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  林琛Live 2022-03-20 13:35

  20km四姑娘山长坪沟徒步!! 好美已经说累了接上篇，说完双桥沟来说长坪沟，双桥沟合适观光而长坪沟适合徒步，可以全身心亲近大自然，还可以看见最高最震撼的幺妹峰，日常感叹四姑娘山风景真美，全网Z详细的长坪沟攻略收好了❗️
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  ?如何到达
  ?自驾：成都市区出发大概4h
  ?公共交通：茶店子客运站坐大巴到小金
  ?包车/拼车：有很多四姑娘山一日游/二日游的团可以报，价格划算包含景区门票，但时间相对没那么自由
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  ?门票购买
  长坪沟票价：90元/人（70门票20车票）
  如果是二次入沟有优惠?55元/人
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  ⛳️长坪沟路线
  长坪沟入口→喇叭寺→唐柏古道→枯树滩→龙洞→下干海子→上干海子→红石滩→木骡子
  一般默认的终点?就是木骡子，一天徒步往返的极限距离，可以再往里面走但很少有人会去，而且时间体力可能不够用因为还要往回走
  单程（喇叭寺⇌木骡子）大约13～14km，建议量力而行，也有很多人在中途折返
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  ?长坪沟骑马/徒步攻略
  
  先从景区大门口乘坐中巴到达长坪沟入口，20分钟/班，景区大门口附近就有停车场非常方便
  
  长坪沟入口有骑马的服务，可根据自身情况来考虑是否骑马：
  喇叭寺→枯树滩 ?110
  喇叭寺→下干海子栈道楼 ?260
  喇叭寺→木骡子 ?400
  
  ?注意：虽然是往返但到目的地只会为你停留半小时，如果你需要玩更久或者继续往前走，马和马夫就直接回去了，因为不管你坐不坐回去马夫都要再回到起点，所以买不了单程票只能往返
  
  从喇叭寺开始到下干海子，这段路分为两条：栈道和马道，下干海子到木骡子则是原始步道，我们是去程骑马到下干海子，回程全程徒步，注意把握时间，最晚的一班车是5:30，因为体力的消耗记得预留足够的时间‼️
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  ?用餐指南
  景区门口附近有很多餐厅建议吃饱再进景区，自带干粮和水，只有木骡子会有个小卖部
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  ?出行准备
  舒服的运动鞋很重要！！！万能搭的拍照神器墨镜?也可以带上，山上紫外线比较强需要涂防晒霜，以防万一雨衣雨伞可以备下，还有感冒药、干粮、花露水、充电宝、厚衣服
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  长坪沟出来我们都累瘫了，一天暴走4W步而且还不是平路，躺车上就想睡，虽然很累但是很值！
  双桥沟的详细攻略也出了，有问题可以留言?

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  北极熊JZ 2021-04-18 20:48

  四姑娘山 长坪沟+双桥沟二日游清明节去的
  巴郎山一侧阴雨连绵
  过了隧道，蓝天白云，晴空万里
  太惊喜了
  个人觉得双桥沟更好玩，线路成熟，做电瓶车按顺序玩
  长坪沟跟团的只有4小时时间，只能走到枯草探还是哪，一路啥风景也没有
  正确的玩法是2-3天，走进去才是美景，大多数是穿越，徒步的

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  燕星辰 2021-09-27 09:34

  四姑娘山-长坪沟徒步露营第一次徒步选择了四川的四姑娘山长坪沟.这个初级徒步路线..风景是真的美..一副没见过世面的样子.
  我是请了一个向导.全程本来是40公里.但是我时间不够.我就改了..30公里.到木骡子就回来了..后面5公里没去.
  
  一路不累.慢慢走.海拔3200-3800.没有太多高原反应..但是还是有一点点…
  新疆看草原..四姑娘山看树.
  这里的树木真的非常绝..由于湿度大.树上地上都是苔藓.非常美…15公里的风景.9宫格根本不够用..?
  路途不远..推荐给第一次想徒步的朋友尝试体验..

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  Yao_1884 2020-05-05 15:19

  我弃了！90块钱的门票，爬山爬到腿发麻四姑娘山一共有三条沟：双桥沟、长坪沟、海子沟，票价分别是120、90、60。
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  ⛰️差别：介绍说双桥沟主要是观光车游，长坪沟风景偏原始，先走栈道，再走山道，风景更原始，不想走路可以全程选择骑马?，但是那样就没法走走停停想拍照就拍照了，因为你总得停下来喝水拍照驻足欣赏……我们不喜欢观光路线，所以选择了更“原始”的90元门票的长坪沟……然后就开始暴走?‍♀️
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  ?感受：九点进景区，3个小时才勉强走完7公里栈道，路过了虫虫脚瀑布（悬崖上的一条细细的瀑布?）还有几个不记得名字的景点，如果不是徒步爱好者，风景真的一般……粗暴点说就是树林和小溪
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  ?tips：
  1⃣️景区有小卖部，但建议一定要带干粮和水，徒步很消耗体力，杯面或自热米饭类的真心不错，吃自己带的便餐肯定比景区划算还好吃
  2⃣️可以带个轻便的野餐垫或野餐布，在路边的山脚下或森林里⛺️宿营野餐一下，听听溪流，会比一直爬山有意思很多
  3⃣️如果走路不厉害，建议骑马上山，步行下山，既看得到马道两侧的风景，下山走栈道又不会太累

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  HolaCristina 2021-09-19 18:45

  四姑娘山长坪沟️疯狂徒步8小时！累但值得！⛰️
  四姑娘山中秋节出人意料地人少！而且天气也很不错，蓝天白云的太给面子了！
  ⛰️今天我和朋友全程徒步走了长坪沟，从入口走到木骡子，再原路返回，花了整整八个小时！要不是沿路景色绝美，我俩可能都崩溃了?
  ⛰长坪沟主要景点有虫虫脚瀑布、枯树滩、上下干海子、木骡子等。一路上风景都很美，但是木骡子绝美！一走进木骡子，整个景色豁然开朗！三面环山，中间一条溪流，距离四姑娘山特别近，近距离看雪山真的很震撼！
  ?长坪沟票价：90元，70门票、20车票
  ?购买渠道：阿坝旅游公众号
  ?衣着建议：中秋来还是有点冷，特别是山里，有太阳的时候暖和点，没太阳的时候很冷，建议一定要带厚外套。也可以备一个帽子，有时候风吹得头疼。

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  Zoe文雨雯 2021-10-24 20:43

  四姑娘山️绝美长坪沟｜徒步28公里断腿攻略??‍♀️10.23号徒步四姑娘山长坪沟，从步行栈道走到了木骡子，不虚此行，一路上看到的风景太美了，和双桥沟完全是不同的体验，长坪沟可以近距离观赏幺妹峰，有体力走完全程的都冲！！
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  ?路线：景区观光车10min-步行栈道7公里（虫虫脚瀑布-枯树滩-下甘海子）2小时-木骡子5公里1.5小时-木骡子更深处雪山草甸约2公里1小时-原路返回3小时～
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  ?游玩方式：下了景区车可以选择骑马?或者步行两种方式，如果要骑马，最好一开始就谈好价格，淡季往返价格400（从大门到木骡子），如果是单程也需要3-400，很不划算，还要遭受屁股疼加腿疼双重折磨?马道和步行栈道基本都平行的，出了栈道以后就是沿着小树林马道走了
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  ?前面一段步行栈道都是穿越在原始森林，8.30一直到10点都是大雾，什么也看不见。途中我们还上山去看了虫虫脚瀑布，耽误了半小时，建议在山下观看就好，这个小景点并没有那么惊艳?走到1/2枯树滩的时候豁然开朗，天气放晴，幺妹峰露出来了！接下来的栈道都是朝幺妹峰前进
  ?出了栈道就开始进入小树林区域，路开始变得难走，但是风景却越来越美，毫不夸张真的一路都是美景，抬头就是雪山?️和金黄的树林，低头还有溪流和红石林，怎么都看不腻
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  ?到达木骡子已经是12.30，这里有小卖部可以买泡面功能饮料，还有蛋炒饭羊肉串。我们带的自热米饭，背着很累是个负担，如果下一次再来我坚决不会带?路上带好足够的水就好
  到了木骡子如果还有体力，强烈建议再往里走！！越往里面风景越好，从木骡子往返2公里一小时左右（图1图4），骑马也可以过去
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  ?‍♀️装备：徒步鞋、冲锋衣、防晒帽、双肩背包、水、自热米饭、墨镜。没有带登山杖，路好走感觉用处不大
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  门票?90包含景区车，景区内一路都有卫生间很干净，但是卖东西的很少，所以要带好水和零食补充体能
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  ?徒步28公里走了4万多步，妈妈和同行60岁的叔叔也全程走下来了，真的没有那么可怕，相信自己一定能行?小白也可以尝试这条路线～走下来腿会有点酸痛，回家做完足疗就啥事没有了
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  徒步结束下午五点半，景区车会根据里面还有多少人酌情等待，一般来说晚上七点前出来都是有车的。出景区正好赶上日落?导航“四姑娘山观景台”可以看到日照金山，四个姑娘一览无余～回家路上还看到了巴朗山云海☁️

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  Aakyer 2021-09-21 12:55

  长坪沟徒步-五小时，真的很值！攻略记9.18
  两人行买的学生票?：55
  学生票是需要换票的 其他的票直接刷身份证进去
  进去之后坐中巴到山脚下 直行300m到骑马的地方 500m是栈道入口 可以选择徒步 也可以选择骑马?
  但我不建议 骑马真的累 跟朋友骑马下来的 骑了两个小时 屁股都要裂开了 膝盖和腰已经不是自己的了！
  ✨我建议骑马坐到栈道出口 徒步上去木骡子 然后走马道下来 因为栈道里面风景很一般 都是相似的原始森林 从栈道出口开始风景各色各样 真的很绝 ?进入无人区真的忍不住大喊
  ✨我跟朋友在路上碰到了个老乡 一起加油打气 全程徒步14km 用时五小时 路途的风景真的忘记自己有多累了 到了木骡子 看到风景那一刻很值得！还有些许感动
  ⚠️骑马可谈价格 我们这趟很不划算 从木骡子到危险区 260/人 如果不能徒步的宝 可以从上山开始谈来回价格
  ✨选择徒步的宝在途中会有问你要不要骑马的人 你可以留她们电话 需要的时候打电话订马 但你不能把你自己的电话告诉她 不然她就直接认为你需要订马了
  ⚠️到了木骡子其实还可以往草甸里面走 我们那时候赶时间要下山了 所以没有往里走了 所以宝们控制好时间
  ?最后一班中巴是5:30 我们那个时候正好5:30才下来 骑马下山实在是太累了 个人觉得比徒步好累 还好师傅等了我们一下 不然就要自己走到景区出口了 所以一定一定一定要控制好时间啊！
  ⚠️?建议穿深色一点的衣服 拍出高级感 因为草甸是一片绿 配黑大衣就很合适！帽子是自己淘宝买的！没想到是个这么好的拍照神器 ?️墨镜也带上哦 随手一拍都是大片！真的不用p！！
  ??景区内是很少有卖东西的 好像我只看到了一个贩卖机卖饮品 所以建议备点吃的和水 毕竟徒步要消耗体力
  ⚠️徒步的路况有一段很不好走 我建议穿不打滑和耐脏的鞋子 带上雨衣 因为山上阴晴不定 下雨的话路会湿 会有很多泥土
  ? p9是我们三一起堆的许愿石头 宝们也可以尝试一下很有意义！天气真的很重要
  ??希望我的攻略对宝们有帮助 有疑问可以私信或者评论问我 看到了都会回复 ✨双桥沟攻略下一期出 还有关注住宿的攻略 宝宝们期待一下 最后祝大家都能拍到满意的照片

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  小谭一定要开心 2021-10-13 16:17

  家人们咱就是说别去长坪沟！！长坪沟很美！！可以骑马，但是如果要一直走路很累！而且景点距离间隔很远，我们就走到了枯树滩，然后就往回走了。三点半过后就不允许进园了。
  建议姐妹们去双桥沟，开发完善一点。我们没抢到票，真的太难了！！

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  天晴on_230 2021-09-07 21:19

  四姑娘山之长坪沟徒步—计划中D1：四姑娘山镇-喇嘛寺-枯树滩-木骡子（全程徒步约6小时左右）
  D2：木骡子-水打坝-叉子沟尾营地（全程徒步约6小时左右）
  D3：叉子沟尾-垭口-三颗树-盘羊湖-月亮湾接待站-理县（全程徒步约10小时左右）

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  杭州知名博主 2021-07-04 22:21

  四姑娘山徒步26公里长坪沟真的远，景色还不错
  不建议菜逼去，不到木骡子是没意义的。
  更不要骑马，比走路还累

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  莱昂_2983 2021-11-26 18:05

  四姑娘山 长坪沟 冬日徒步木骡子（下）雪地徒步注意事项：
  登山杖+雪撑；
  保温杯装满热咖啡，神器！
  高密度能量的食物比如蛋白棒、压缩饼干；
  带有快干排汗功能的压缩衣，我这次就穿的迪卡侬的运动内衣；
  防水的登山鞋，这次大黄靴凑合了，还可以；
  三层穿衣法，内压缩排汗，中保暖恒温，外抗风雨，这次我这个外层不合格，不要学我；
  墨镜+帽子+围脖+防晒霜，不要忽略雪地反射的杀伤力；
  随身的急救包，准备必要的内服外用药物和治疗物品以应急；
  最后，良好的睡眠和体能状态。
  at贪玩的叶先生 加油锻炼 等你来BC 哈哈哈

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  catvs 2021-10-06 15:44

  四姑娘山长坪沟，划重点的来了平常坐办公室少运动，心血来潮高原徒步个10多km真的要命（只走了10多km因为po主太累后面就上马了?），请大家绝对量力而行……
  
  6km木栈道+4km山路走到木骡子，木栈道有些水流和雪山的景，山路就有各种森林、湖泊、冰川（木有冰）、红石头等等，山路比较难走高高低低的，但是走到木骡子才是绝绝子的景（p3p4）
  
  看姐妹们都是6小时往返，我怀揣着过多的信心，9点半入山，结果配速一直在0.5h/km，然后足足走了5小时，喘了无数气才坚持到木骡子，那时候已经是下午3点了，抓紧吃了自热锅拍拍照就往回走，想着骑马回去，结果因为太晚了（大概4点10分的样子）没有马…没！有！马！马夫们鼓励我抓紧时间走下去原路截马，最后快走了3km才截到了，250元单程救了我jiojio一命。
  不过其实骑马也没有那么爽，马太颠了我腿和屁屁都在全程发力，下马也是腰酸背痛? 下马之后还有500m上坡路，此段一直上坡！！最后得吸了两瓶氧气才坚持下来，终于赶在6点45坐上接驳车，谢谢司机叔叔等我
  
  划重点！
  1. 海拔3400-3600，动一动都真的累，而且不走到木骡子没有意义，大家量力而行（不会告诉大家我晚上就躺着高反动不了了）
  2. 骑马的话，门口驿站价格是400往返，但是看其他笔记说会半路加价这个不确定，单程马夫都开价300，砍价空间不大，po主因为自己走了3km才能聊下来一点点，听说10月2号开始人多了还会涨价
  3. 木栈道里有挺多自动贩卖机的！po主背了3瓶水和两瓶氧气进去觉得略傻，木栈道大概每1km就有贩卖机和洗手间，贩卖机里面有各种饮料和氧气瓶，水大概8元一瓶，比外面贵点但是真的，减少自己负担才是王道，但是大概走到7km那边有个大湖就是最后一站了，所以建议在湖那边多买一点点～
  4. po主带了两个自热锅进去吃，另外路上建议带些巧克力葡萄糖等，补充体力很必要
  5. 入景区的时候工作人员说5点半前回到上车点，但是臣妾真的做不到啊 ，出来后发现其实景区的尾班车是会等上掉队的同志们的！会统计入园人数和出园人数看是不是还有漏的，确保有车坐下来，但是宝宝们还是不要太晚耽误人家下班撒～
  6. 后面看到有些人是下午进去景区露营的，觉得这个可以有！po主不知道这个方式稍稍后悔了一下，有兴趣的宝宝可以搜一下
  
  10.1

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  九寨云顶秘境度 2021-03-15 17:39

  长坪沟-雪山、草甸、星河最温柔的徒步路线长坪沟是最靠近幺妹峰的，?️也是四姑娘山最精华的部分❣️。总长大约30公里，徒步进入时间2天，第三天撤出。
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  ??????徒步起点在阿坝州日隆镇，现在已经改名为四姑娘山镇，从成都过去大约200公里，车程半天，?会经过曾经的512震中映秀镇、?卧龙熊猫保护基地、?翻过海拔4400米的巴郎山，能经历多种不同的体验，是一条不错的旅游散心路线。
  ·
  ?现在的日隆镇的民宿、酒店、商店因有尽有，基础设施也已经逐步完善起来；
  ?
  Day1⃣️游客中心--喇嘛寺—木骡子营地
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  游客中心出发，进山手续由向导代办，?需要到运动中心去签字画押，现在在四姑娘山进行露营或者徒步等活动需要购买专门的户外票（票价150），并且聘请专业向导以及驮装备的马匹。
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  从长坪沟景区大门口进入后需要乘坐一段距离的观光车到达徒步起点——喇嘛寺，这里可以看到完整的四姑娘山全景。
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  晚上的营地在木骡子???是一处高山牧场，有一个宽广的草原，这里四周雪山环绕，右侧有四姑娘山幺妹峰⛰️，左侧则是婆缪峰与日月宝镜，远处有骆驼峰，有一种I'am the king of the world 的骄傲感。
  ?
  Day2⃣️木骡子营地—-叉子沟营地
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  大约10多公里，基本上也是在高山草甸上行走，需要过河的地方也有牧民搭起的木桥，
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  长坪沟到叉子沟尾的路径比较明显，并且在一些容易走错的岔口有黄色的路标绑在树上，供穿越者参考。
  
  ?我们下次见～啾咪

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  Mickey_7416 2021-05-05 21:32

  四姑娘山-长坪沟天气是真的冷，睫毛都结冰了??
  小伙伴们记得要穿厚点
  游玩日期：2021年2月20日-21日
  自驾游：成都温江出发到小金县，早上9点出发下午一点左右到达，历时四小时
  路况：蜿蜒盘旋，没有晒到阳光的路面很多暗冰?，一定要小心驾驶，真的?️太滑了。我们都滑到沟里去了，幸好好心人帮我们拉上坎了。也可考虑买防滑链。
  物品：物理和化学防晒、晕车药、巧克力、口香糖等
  住宿：感觉空调开很久都不温暖一样，但是室内没有风，温暖很多。下午出去逛了下小镇，那个风飕飕的，根本本地人都不会出来
  地图如图所示：
  1⃣️ 双桥沟
  全长35公里，景致最丰富，开发最完善，游览最轻松，一般游玩4-6小时，乘坐观光车加上门票?150元，但是这条沟看不到四姑娘山主峰。适合有小朋友老人游玩儿
  2⃣️ 长坪沟
  全场69公里，是最长的一条沟，半开放状态，但幺妹峰视角极好，乘坐观光车到喇嘛寺（门票?+观光车90元）后可徒步或者骑马依次游玩枯树滩-干海子-木骡子
  3⃣️ 海子沟
  全长19公里，未开发状态，全程需徒步或者骑马，观赏四姑娘山的最佳地点
  我们当时去的是长坪沟，然后早上9点进景区，下午一点才走出来 ，全程徒步，只徒步到干海子，沿途都有马可以骑，修了栈道还比较好走路。

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  壹珉_8068 2021-01-03 23:09

  四姑娘山长坪沟️云海星空雪山森林✨游览日期：2021年1月2日
  ⛰游览地点：四姑娘山长坪沟
  ?交通攻略：从成都出发，经过蓉昌高速，在映秀下高速，沿中国熊猫大道可直达，耗时大约4小时，路况整体较好，除了部分道路临时损毁和结冰路面需慢行，其他则正常行驶，轿车无需担心路况和胎压。
  ?亮点特色：
  1、开车到达巴郎山时，可观看云海，雪山、雾凇等壮丽景色（图七、图八）
  2、在长坪沟景区，海拔落差不大，在3600米左右，在到达第一个营区前一路均为栈道，单程距离大概7公里，其中虫虫脚瀑布不建议爬上去近看，远观即可，路途中一个景点为枯树滩，个人感觉此处的水和雪景更好看（图五、六），继续沿着栈道就很轻松走到上甘海子了（图四）。
  3、第一个营区为休整区域，此处有泡面、饮料、烤串补给，吃的较为单一，建议出发前背包装一些食物补给；在此处后无栈道，均为泥泞马道，可选择付费骑马，体力较好者可徒步沿马道步行至木骡子，木骡子为长坪沟景区精华，建议时间充足一定要去，真的太美了，可看到幺妹峰的背面（图二），以及大草原和雪山风光（图一）。
  4、晚上从酒店出来，任意一个没有路灯的地方，一抬头，就很轻松地看到星空（图三），令人沉醉。
  ?长坪沟主要是体验徒步的愉快，并欣赏美丽的风景。
  ⭐️Tips
  1、除了第一个营地补给站，沿途无任何补给站，建议自带饼干、零食、水果及充足的饮用水，沿途卫生间倒是很充足。
  2、从景区入口到木骡子徒步全程往返大约20公里，耗时较长，建议早上8点出门，这样能赶上下午5点的景区末班车，否则错过末班车只能自己联系车辆下山。
  3、景区入口就可以租马骑，往返价格和单程价格相差不大，依据个人情况选择。
  4、整个景区海拔较高，需注意休息当心高反。

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  长胖中 2021-10-03 20:56

  分享四姑娘山长坪沟骑马心得本来去长坪沟就是冲着骑马去的 ，但是去了之后当地村民喊的价让我大吃一惊，原价来回400，被他们喊到1000+，有的年轻人黑心喊的去终点一趟就是1000吐了哦！含泪走了马道半个站 后来遇到一个朴实的村民喊的去冰川来回500我们就妥协了 ?由于太想去终点我们就价钱到760一个来回
  Ps:回来的路上拉马的师傅暗示你加钱辛苦费，没送到会以各种理由让你下马?还有一点是骑马久了屁股真的很痛，最后一个景点真的很值得去！！！?

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  沉默的葡萄 2021-03-21 00:22

  好好说说这次两天半的双桥沟和长坪沟之旅四姑娘山景区一共三个沟，具体各有什么特色就不多说了，网上的介绍很多。出发前做了大量功课，最后决定玩双桥沟和长坪沟这两个沟。下面具体说说这次行程。
  整个四姑娘山景区花了2.5天，3月17号12.00点从成都茶子店客运站坐前往小金县的大巴，票价95元，会途径四姑娘山镇，用时大概4个小时，我这次住在镇上的雅居美舍酒店，因为淡季所以价格美丽，老板娘人很好有问题都会帮着解决，房间有地暖，需要额外付20元的地暖费，屋里不用担心会冷（实际上热的冒汗），当天下午到了后太阳还很刺眼，歇了一会天气可以的话建议去猫鼻梁看日照金山（天气APP里都有日落时间，建议落山前50分钟这样过去），猫鼻梁距离四姑娘山镇大约6-7公里，我是找的酒店隔壁的大哥开车送过去的，猫鼻梁可以看到完整的四姑娘山全景，想拍照的话建议带长焦镜头，拍延时的话，图省事建议带个手机支架直接用手机拍就可以了，我拍的时候旁边的阿姨就是用iPhone拍的，效果挺好！
  第二天一早在酒店旁的小饭馆吃完饭就去了双桥沟，因为第一次看雪山，同时也想多拍点照片，整个双桥沟我玩了大约6个小时，这里和网上的时间有点出入，网上大多说3个小时左右结束，我是实实在在玩了一天，有些景区内的游步道挺长的，建议多留点时间给双桥沟。
  第三天玩的长坪沟，因为要赶下午3点的顺风车回成都，同时又想走到木骡子营地再返回，一大早起床，上午8.45从喇嘛寺出发，狂奔5.5小时成功打卡木骡子营地，这里建议体力较好的人也最好留出一整天的时间用于长坪沟观光，我在返回时很多游客刚走了我路程的1/3，不想太累至少要准备7个小时！同时长坪沟比较好看的景色大多在木栈道尽头后的野路上，建议能走的尽量走到木骡子营地后再返回。
  当天返回成都我用的顺风车，车费大概100出头，下午3点出发大概晚上7点多到成都市区。
  一些补充：1.近期四姑娘山区天气多变建议出发前直接电话问酒店。2.四姑娘山的紫外线强烈，大家务必备好防晒霜！3.防晒帽的选择建议选大帽沿的渔夫帽，鸭舌帽还是遮不住侧脸。4.四姑娘山白天因为光线强烈实际温度不低，游览景点的话大多在太阳下还会更热，我自己是早晚羽绒服背心加全身软壳，白天是打底T恤加优衣库的BLOCKTECH外套，这里大家看个人体质自行抉择。5.关于高反，我没遇到，最后一天一路狂奔也没有问题，红景天氧气罐我都没准备，个人感觉海拔3000米问题不大。

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  四姑娘山
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  拔根兔毛给你啊 2021-09-27 15:36

  四姑娘山长坪沟，自驾游四姑娘山长坪沟推荐指数????
  （因为没去过双桥沟所以不做比较和评价）
  ?️1️⃣2⃣️：我们是下午5点半从都江堰出发8点半左右至四姑娘山长坪沟景区脚下（海拔3200）路况的话就是同一个四川，同一条九曲十八弯坑坑洼洼山体滑坡血压飙升的路。（好在没有像其他人说的那样遇上交通管制）
  到了后先办客栈入住，然后直接就在客栈里吃了牦牛火锅，很香，尤其是店家的辣椒酱，太好吃了。（关于高反的问题，我本人是没有，同行的有一个朋友就上个2楼都觉得有点喘?）
  ?️3⃣️4⃣️：景区门票是提前一天在携程上买的，门票+观光车90/人。原计划是早上七点半就要坐上观光车，结果晚起，吃早餐等等所以我们9点才进山。（关于装备问题：气温是10°左右，我穿一条紧身破洞牛仔裤，保暖内衣，2件毛衣叠穿，MLB棒球帽，UA跑步鞋。大概就是很典型的游客穿着却要去走徒步路线 我个人觉得不冷，但是很多游客都是穿羽绒服）
  ?️5⃣️：景区入口处就有马帮，从喇嘛寺往返木骡子是400元，中途可以随时停下拍照，但是骑马的话走的路线和纯徒步的路线是完全不一样的。???此处建议是：徒步进山至木骡子再骑马返回。因为一开始的体力比较好，可以走路，一直有栈道延伸至干海子大本营，路非常好走，景也非常美。从干海子到木骡子路不太好走，当时一直有冷风刮进我的鼻子所以我上去木骡子的那段路走的比较艰辛。我们从喇嘛寺一直走走停停拍拍游客风到干海子大本营用了3个半小时，从大本营到木骡子用了一个半小时。
  ?️6⃣️…但是❗️非常建议走到冰川那段的时候停下来欣赏美景，太太太美了?
  有很多人走到了干海子就可能不再往前了，???但是最美的风景往往停留在最后，到达木骡子后，才是一望无际的草甸，山川一览无余…（马帮的人和我们说木骡子到水大坝还有一段和木骡子差不多的草甸美景，但是我们赶时间下山回成都就没去了，所以我们直接从木骡子300元骑马下山，2个小时后才下马，之后还要走十几分钟才能到喇嘛寺）
  ???
  差不多行程就是这样了，川西不愧是成都人的后花园，此处羡慕一波～

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  茶叶蛋不要茶叶 2020-10-23 23:23

  达古冰川️不虚此行?美到尖叫的中国“小瑞士”❄️达古冰川攻略
  你们要的原相机?无美颜无滤镜的照片来啦??
  推荐指数: ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
  地址：?达古冰川风景名胜区(中国四川省阿坝藏族羌族自治州黑水县境内)
  关于达古冰川的标签:
  ?世界最高的索道(海拔4860米)
  ?中国川西的“小瑞士”
  ?电影《中国机长》拍摄取景地
  ?全球海拔最低、年纪最轻的冰川
  ?世界海拔最高的咖啡店(被称“最孤独的咖啡店”)
  ?费用:
  门票:120元
  观光车:70元(包来回)
  缆车:180元(包来回)
  (建议大家可以从成都报个两日一夜的团，比较省心，开车的话比较远，且路长年修路有点难走，自驾的话 小轿车?不建议进山⛰越野车?可行️）
  ✈️行程:
  成都出发至达古冰川，车程大概6~7小时⏱
  （⚠️路不好走注意交通管制合理安排时间）
  ?到达景区先乘坐景区观光车，约50分钟，中途会经过一些景点【藏酋猴（有猴群?可以投喂哦）；达古湖等】司机会停下来让大家下车拍照；
  上缆车，约15分钟，就到达达古冰川山顶啦~
  （海拔4680米⚠️建议携带氧气瓶）
  ?关于高反:
  ▫️毕竟是海拔4860米，有高原反应是很正常的
  ▫️不过不用太担心，这里缆车是直达到山顶的，不像玉龙雪山、稻城亚丁那些还要爬楼梯走山路那么大运动量，所以一般不会有很严重的高反!氧气瓶还是要备一瓶的!!
  ????必带装备:
  羽绒衣/冲锋衣、手套、帽子、围巾、口罩、暖宝宝，墨镜
  山上巨冷，保暖措施一定要做好，不然在山上坚持不了多久就要下山了!
  墨镜一定要带，不是为了耍酷，而是防止雪反光，会很容易伤眼睛的! !
  (鞋套可用了不用，自愿购买，不过我没用！)
  (如果没带也没关系，景区山地有卖，也有羽绒服/冲锋衣可以租，也不贵)
  ❤️❤️感受:
  虽然很冷，到山顶有一点点喘，但是这里真的超级超级美!很震撼!!看过很多次雪山?️也看不腻，雪山❄️永远不会让人失望哦?
  厚厚的积雪十连绵不断的冰山做背景，怎么拍都好好看~
  拍照拍累了还可以进去休息间或者咖啡馆坐一下休息~随手一拍都是大片，避免拍人头了，非常值得大家一来哦~
  (⚠️出行前可以看一下天气预报，不过山顶⛰️天气都千变万化，只能做参考，谁也说不准，可能天气预报说下雨☔️也可能会出太阳?哦)
  推荐指数: ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

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  Chyslsy 2020-03-07 15:28

  拍照技巧|如何在草原用手机拍出大片❤️
  小仙女们，不管去哪里是不是都渴望美美哒照片❓用啥拍❓怎么拍❓是个问题❗️
  ?
  今天我要分享我的各种拍照技巧
  当然 一定是手机出门最方便
  带相机是相当麻烦（除非旅拍，我后面会讲到）又专业性要求很高
  所以任何人，不用专业摄影师
  都可以用手机帮你拍出超美大片儿
  拒绝游客照❌
  这是我跟朋友开车去若尔盖的路上
  随便找的一个路边拍的❗️❗️❗️
  ?
  图1️⃣关键词：回眸笑❗️
  草原风很大 那么我们要充分利用
  自然往前走 然后回眸一笑 真的必杀技
  而且慢动作 很容易抓拍到最美的你
  ?
  图2️⃣关键词：低头❗️
  迎面而来的风 为确保脸小
  低头是个十分保险的动作
  为了不呆板 手上可有一些比较自然的动作
  当然表情大笑或者自然微笑都很好
  ?
  图3️⃣图4️⃣关键词：压帽❗️抬头❗️
  凹造型道具必不可少
  适合草原的当然是各种帽子必须带上
  搭配自己的衣服风格不会单调
  当你背后的山水已经足够美丽时
  你就只需要静静的享受这一刻
  利用帽子：自然压帽、闭眼微笑
  也必定会是一张令人窒息的美照哦
  ?
  图5️⃣关键词：眼神❗️高冷❗️
  吃零食也要高冷 为什么呢❓
  因为这次出门我准备的全黑长裙+黑帽子
  静坐在草原 面前一堆零食
  也可以摆出高冷范儿
  那么这里 眼神（划重点）就很重要❗️
  有零食也不能笑的 不然画风全跑偏了
  不看镜头 不看零食 保持高冷 侧脸看旁边
  你就是最美女王
  ❤️
  图6️⃣关键词：忧郁侧脸❗️
  整个片子如果不拍大笑的风格
  那么就可以忧郁美哦
  眼神和姿态传递出来的信号就十分重要啦
  ?????
  期待每次出门的仙女们都能收获满满的美照
  啦啦啦啦啦啦啦

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  攸酱_8940 2019-07-12 11:59

  成都 | 周边甘海子一日游，附穿搭指南-
  ?
  地名：甘海子
  定位：汶川卧龙镇转经楼村
  费用：门票20元/人，中转车25元/人（往返）
  -
  ?
  甘海子位于卧龙自然保护区的峡谷内的，
  汶川县卧龙镇转经轮村，
  海拔2400米左右，距离成都140公里。
  -
  ? 【 线路交通 】
  自驾游：成都—（成灌高速）—（都汶高速）—映秀—卧龙—转经楼村—干海子（车程约2小时），车可直接开到徒步起点（停车费10元/辆），上山均为水泥但路比较窄，建议在售票口乘坐当地中转车，或者参加户外俱乐部（跟团费用：128元 / 人）。
  -
  ?‍♀️【 行程 】
  和 @LUO紫微 | bayuesifu 去旅行
  我们是跟户外旅行团一起，
  所以时间较早7:20出发，
  10点前到达山下中转站。
  中转站距离徒步起点还有比较长一段距离，
  所以需要转乘当地村民的小车前往，
  25元/人包来回。
  -
  ?
  徒步的路程比较长，
  泥地，台阶路，石阶路都有。
  如果遇到下雨需要有很充分的心里准备，
  雨衣、运动鞋，登山杖适各人情况而定准备，
  徒步到达山顶根据自身条件40-90分钟不等。
  午饭为路餐需要自己准备，
  山脚有卖一些简单的烤土豆，饮料，泡面等，
  山顶也有当地村民卖方便面，租头纱马匹等。
  -
  ?
  我们到达山顶已经12点多了，
  4点需要下山返程，
  所以要说美中不足就是时间实在有点仓促。
  -
  ⚠️ 【 出行注意 】
  1、甘海子海拔较高紫外线强，注意防晒
  2、高原气候多变，带上外套以及雨披
  3、山顶徒步为石板梯阶和泥坑路，
  必须穿运动鞋（可背好看鞋子山顶拍照）
  4、带上路上补充体力食品以及中午的午餐，饮用水。
  5、山上无厕所但多树林
  5、手机无信号 / 请随手带走垃圾
  -
  ? 【 穿搭建议】
  1、必带物品：墨镜、帽子、合适的袜子
  2、山水风吹着还是有点冷，需要带一件外套
  -
  ?
  1、第一套是【白衬衣+黑色短裤+草帽或贝雷帽】
  2、第二套加了一个【橘色防风衣
  3、第三套叠加了一个【 格子裙 】
  4、2.3套都是基于第一套上叠加的
  -
  袜子：superr
  鞋子：#Teva #
  外套：Usage
  黑色短裤：Anniehall official
  白衬衣、格子裙：#无印良品 MUJI #

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  Maggie_4481 2020-07-19 17:35

  三天来回川西游｜探索人间仙境-草原花海作为一个成都人，最幸福的不是麻将火锅盖碗茶，而是我们可以任性地走出家门，去川西！7月，是草原最美的季节，绿草如茵，牛马成群，野花遍地，拟定行程就出发。
  …………………………………………………………
  具体行程❤️「自驾游」
  Day1：成都—汶川—俄木塘—红原（约417公里，需要6小时左右到达）
  Day2：红原—若尔盖大草原—九曲黄河—瓦切—神座村
  Day3：神座村—花湖—理县—古尔沟（上高速）—成都
  …………………………………………………………
  ?红原?
  红原大草原位于四川省阿坝州的中部，红原县，海拔3500米左右。红军二万五千里长征曾多次通过这里，留下许多可歌可泣的动人故事。沿路看到高原风光，心情一阵大好。可惜这个时间草原已进入雨季，一直在下雨，所以没法到处溜达。
  入住:红原县豪马庄园酒店，比较干净，卫生间干湿分区，260/晚，不含早。
  第二天在酒店外随便找了一家吃早饭。不得不赞一下牛杂汤，又香又软毫无油腻感，浓浓的胡椒味儿彻底碾压了牛油的味道，配上几片香菜，吃一口感觉特别满足。
  ?红原-若尔盖大草原?
  从红原若尔盖一直延伸到甘南的看不到边的广袤大草原，面积近3万平方公里。到处都是绿色草如茵的大草原、黑白相间的帐篷以及黑黑点点的牛羊马群。无数鲜花散落在这一望无际绵延几千里的草原上，景色壮阔。
  ?神座村?
  必须重点介绍?
  神座，"神仙居住之地"。神座村这座仅有57户人家的藏族村落背靠高山草场，与绵延不绝的原始森林隔河相望。深藏在森山和草原之间，如世外桃源般隐秘存在。
  村里很宁静，适合发呆散步晒太阳，爬到山顶，看着村落中色彩暖暖的藏式小筑群，静静享受这一刻难得的安宁与惬意，阳光清浅，天地之间一片明净。
  住宿村里统一收费，任何一间民宿都是50元/人（含早餐）老板很热情，有热水，无独立洗手间。对住宿条件要求高的可忽略。
  回去的那天，天空终于放晴 ?祖国大好河山尽揽眼底，川西真的是一个宝藏地，可往返无数次。雨季出行一定要注意行车安全！
  …………………………………………………………
  ?准备来川西的你一定要注意啦❗️❗️
  1.几套换洗的衣物，小仙女们最好有美美的衣服，外套羽绒服很有必要。
  2.紫外线很强，墨镜、纱巾、太阳帽、特级防晒霜，太阳伞，该带就带。
  3.预防高反，可提前一周喝红景天，或准备高反的药，氧气瓶，晕车药。
  4.高原地区尽量不要洗澡，洗头，以免出现不适。

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  游侠风户外 2020-08-05 11:02

  成都户外｜云中牧场，卧龙之心—甘海子这个夏天想和你一起，轻徒步，看高山云海☁️
  ?甘海子，位于阿坝藏寨羌寨自治州卧龙大熊猫自然保护区内，原本这里是一个高山湖泊，因地质变化，出水口扩大导致水源减少，当地人俗称“甘海子” 甘海子
  ?甘海子地理位置绝佳，四周远山层叠，牛羊骡马成群，远可遥望雪山，看云瀑景观，坐网红秋千。
  ?春有高山草甸
  ?夏可纳凉避暑
  ?秋观红叶彩林
  ❄️冬可赏雪玩雪
  徒步到甘海子是成都周边最适合周末户外徒步的线路，难度系数只有1颗星?！
  .
  ?地理位置
  甘海子距离成都120公里左右，位于卧龙自然保护区转经楼村，海拨2500米，不会有高原反应。
  ?如何到达
  自驾或包车或跟团
  ?路线
  成都-都江堰-卧龙镇-转经楼村-小洞口村-徒步1.5公里到达甘海子
  温馨提示：GPS导航卧龙小洞口村，如果不能上去需要卧龙转经楼村中转当地面包车到达小洞口村，上行每人15元/人/单次，下行10元/人/单次
  ?基础花费：
  包车费：85元/人
  中转费：25元/人/往返
  甘海子卫生费15元/人（当地人会定期清理上面的垃圾）
  共计：125元/人
  ?‍♀️徒步时长：
  1小时，一路呼吸新鲜空气，穿过松林和灌木丛，欣赏远处的威武山脉。
  .
  ?山上吃什么？
  山顶周末有牛杂汤，烤土豆等，非周末可能没有
  —————————
  ?甘海子徒步注意事项
  1、甘海子海拔较高紫外线较强，一定要防晒
  2、春夏季徒步中蚊子较多，可带上防蚊液
  3、带上适合自己的食物与水，可以野餐哦
  4、甘海子往返徒步3公里，建议穿着运动鞋
  5、山顶不能随便乱扔垃圾，爱护环境人人有责
  ???

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  南希旅记 2020-04-18 19:35

  去野 若尔盖草原5大亮点️望无边际的草原，触手可及的天空☁️?
  盛夏花开成海，风中经幡摇曳???
  《中国国家地理》最美六大沼泽湿地 TOP1❗️
  .
  ?位置：四川阿坝藏族羌族自治州若尔盖县
  ?距离：距离成都市区近500公里，车程约?7.5小时
  ?最佳时间：夏季7-8月，温度适宜且满山野花盛开?
  .
  ?‍♀️不可错过的若尔盖草原亮点 TOP 5✨
  .
  1️⃣九曲黄河第一湾
  观黄河落日圆?登上索格藏寺后山山坡有一个观景台，黄河九曲第一湾一览无余❗️一湾河水仿佛从天上来，落日将天地染成昏黄，不远处寺庙⛰里传来风铃响动和若隐若现的诵经声，天地大美却无言?
  ?若尔盖县唐克镇以北9公里与白河交汇
  .
  2️⃣热尔大草原
  中国第二大草原，拥有著名天然湿地花湖???草原上湖泊密布，牛羊遍地??周边牧民藏家乐提供吃饭和骑马等活动, 夏季可以看到漫山遍野的野花~
  ?距离若尔盖县城约40公里
  .
  3️⃣花湖
  热尔大草原上的天然海子，中国最美湿地！??湖岸边芦苇茂密，湖面辽阔，因湖中盛开的一种白色小花而得名?同时可观看国家一级保护动物黑颈鹤。每年七月中旬是花开的最盛的时候?
  ?若尔盖和甘肃郎木寺之间的213国道旁
  .
  4️⃣郎木寺镇辩经
  郎木寺为地名，是甘南藏族自治州碌曲县和若尔盖县共同下辖的一个小镇。白水河(白龙江)穿镇而过，北为郎木赛赤寺属甘肃，南为郎木格尔底寺属若尔盖县。?即便你是个无神论者，来此也试着顺时针转动经筒吧，瞻仰五世格尔底活佛的肉身灵体，感受藏地虔诚的信仰。?每年12月会举办藏传佛教最负盛名的郎木寺辩经法会??
  .
  5️⃣藏羌风味美食
  若尔盖地区以藏族/羌族美食和川菜为主~除郎木寺镇和若尔盖县，其他景点几乎没有餐馆，所以路上最好自备一些干粮～?‍♀️必尝推荐：
  ?牦牛酸奶：藏人很爱酸奶，来此一定要试试！原味非常酸，记得多加点糖?
  ?牦牛肉：可以尝试牦牛肉火锅，或者点一盘薄切牦牛肉片蘸辣椒面，巴适！牦牛肉很有嚼劲?
  ?黄河鱼：黄河裸鲤鱼是特色美食，肉质鲜美，有川式青花椒做法，鲜香麻爽?
  ?青稞酒：略带酸味，口感较浓厚有回甘，高原特产
  ?糌粑：藏族传统食物，通常和酥油茶 奶渣 糖一起吃，很多小伙伴吃不惯尝尝鲜是可以的哦?
  .
  ⚠️注意：
  高原早晚温差大夏季温度不高，需备上厚外套?
  一般日间穿轻薄长袖即可?
  日间紫外线较强，防晒霜 墨镜必备??
  气候多变有时5月也能遇上雨夹雪，备好雨具?

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  杨圈圈呀 2019-07-26 18:23

  若尔盖草原 | 超美免费拍照地 | 住食穿?交通方式：自驾，越野车，加司机共4人
  ??路线：重庆-成都-若尔盖?-青海大环线-重庆
  ⏰时间：12小时
  ?路况：普遍的川西川北路况，会路过318，路上弯道、悬崖较多，建议五年驾龄?或有较丰富的山路经验司机自驾前往
  如果??‍♂️不会开车，又不想跟团??‍♂️，可以跟包车去，重庆成都一带有很多包车服务
  我这次也是重庆包车司机小哥哥带去的，就是上次带我去稻城色达的小哥哥
  小哥哥很靠谱，越野车装备超齐全，露营帐篷，防潮垫，车上床垫等，还很会拍照哈哈哈这是重点?‼️
  ??若尔盖草原
  中国第三大草原，晚上9°C?，白天20出头
  想要前往的小姐姐一定要带好厚衣服ເ?ว
  早晚多穿点，中午可以把外套脱在车上
  ??照片所在地
  本来我们想进若尔盖花湖的
  但是想想不能开车进去，要买门票?又要坐摆渡车，我们拍摄设备有点多，刚好看见花湖对面的大草地好像也不错，就开车进去了
  ??‍♂️不需要门票?的，还没有人！在花湖景区门口对面的两个蒙古包度假村之间有条小路进去?
  ??油菜花
  在若尔盖往青海方向会有大片大片油菜花
  ??穿搭
  在若尔盖主要是看大草原，我和小姐妹都穿了今年流行的紫色?
  不知道怎么穿的小姐妹，可以下载个【很潮】它阔以手把手教我们旅行怎么穿，每次旅行前不知道该买啥衣服我就会上去转一转?里面有很多便宜的正品潮流好货，尤其适合学生党
  【很潮】是一个主打国潮的潮流电商平台，还阔以入手国际潮流运动大牌。?还经常有抽奖活动
  主页面不仅能够看全球的潮流资讯，还有很多明星Style和潮人穿搭look的养眼图，提升我们的衣品，关键是‼️边看还能一键Get明星同款！
  简直是追星族的大爱，最近李现这么火?ི估计很多小姐姐都上去get同款了吧！
  ??油菜花穿搭
  去看油菜花穿了法式波点泡泡袖上衣，还戴了一支赫本风的LOLA ROSE小方表，方形表盘气质又复古，搭配着孔雀绿，有一丝丝小优雅
  ??住宿
  随手订的“若尔盖八0九0”酒店，135一晚标间，1.35m的床，打开窗帘就可以看到大大的草原和蒙古包，景色很好?早上五六点还可以看到日出?
  Ps：美团180?一晚，去哪儿只需135?，大家以后订酒店可以对比下不同软件哟

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  萌萌侠瞎懵懵 2018-06-19 13:18

  若尔盖三天自驾露营攻略
  路线：成都-汶川-俄木塘花海-红原月亮湾-九曲黄河第一湾-花湖-若尔盖-川主寺-松潘-茂县-成都，环线全程1000多公里，车程20个小时
  —————
  驾车：两个车七个人，三个主力驾驶，全程基本上是国道，只走了一小段都汶高速，国道路况不错轿车毫无压力
  —————
  露营：如果要住酒店只能去县城，住草原基本上都是藏民的蒙古包，所以我们是自带帐篷，住十个人都毫无压力。
  草原一路上很多地方都可以安营扎寨，帐篷搭好后会有藏民过来收费，帐篷30，停车20，价格很公道。
  本来计划要去俄木塘花海景区里面露营，但是不允许私家车直接开进去，我们带的装备实在太多。光帐篷都有三顶，一个住宿，一个户外烧烤的时候遮阳，一个当临时换衣间和移动厕所。
  —————
  吃：
  第一天我们是自带了食材和烧烤盘去草地上自助烧烤的，吸引了不少人来围，第二天晚上住若尔盖县城，就在附近吃的牦牛汤锅，还喝了牦牛酸奶
  —————
  注意事项：
  ⚠️防高反是必备的，我们有个主力驾驶之前去九寨沟没有问题，但是到了若尔盖就出现了较严重的高原反应。幸好第二天晚上我们住县城休息了一晚就恢复了，不然第三天真不知道怎么开回来，红景天还是要乖乖服用
  ⚠️一定要多穿！虽然天气预报说的是8-13度，但是草原的晚上简直不要太冷，暖宝宝什么的也可以备上。还有防风的披肩，第三天去花湖整个人都要吹懵逼了。

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  四川 · 若尔盖大草原
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  小小芥末 2020-11-30 23:23

  成都周边游️毕棚沟｜值得打卡点整理好了来了毕棚沟2次，几乎刷遍了所有攻略！
  我们专门来毕棚沟拍照的?so，看到我这篇的你很幸运哦～按照我说的拍一定刷爆朋友圈
  那么直奔干货主题 ?
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  最最好看的就是下面俩景点，时间赶的话其他景点直接略过，拍我说的这几个就没错！
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  【磐羊湖】?
  图1️⃣磐羊湖沿着游步道左转⬅️就能找到，在这条路上有秋千！喜欢可以拍一下～
  图2️⃣在图1继续前行就能找到，这一条栈道都好拍，越往里面走雪越多，右面是滑雪场?
  图7️⃣磐羊湖右转➡️通往坐电瓶车地点的路上
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  【燕子岩】?
  图3️⃣5️⃣6️⃣在燕子岩右转➡️走到最上面，那的空间超级无敌大，360度无死角，怎么拍都好看！（燕子岩下车不要往左走，只是林荫小道）
  图4️⃣最爱的一张！燕子岩服务中心里面，屋里拍窗外透着雪山超有感觉！⛰️
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  图9️⃣是我在住的娜姆湖温泉酒店门口拍的，恰好赶上早上有雾，非常惊喜！
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  【贴心小tips】?
  1.穿白色米色红色等拍照会好看！尤其是大衣
  2.帽子手套必须有，而且一定要毛茸茸～
  3.上山坐左面，下山坐右面
  4.山上东西难吃还贵，最好吃的是泡面
  5.很重要⚠️想拍雪景的提前看天气预报！下雪一定超级仙境，我来的两次一次晴天一次阴天，害
  6.可能有高反提前做准备哦
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  我当时看攻略看的头疼，总结出来给有需要的人！
  早晚你能用得到✅还有什么问题直接问！
  希望能为你的旅行多提供几张美图！
  夸我?

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  四川 · 毕棚沟景区
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  动感超妹 2017-09-27 19:45

  成都周边游 | 毕棚沟攻略看这里小众景点毕棚沟攻略。大美四川大美川西
  毕棚沟，位于距离成都220公里左右的川西地区。
  车程四小时，全程高速加317国道，开车很方便。
  因为昨天去了浮云牧场，查了下浮云牧场离毕棚沟只有七十多公里，所以就决定继续去毕棚沟看看风景洗洗肺！
  快到毕棚沟两公里左右的路上我和老公看见了一家新开的酒店，看起来棒棒哒，就停车去问问能不能住，结果成为了这家酒店开张的第一个客人，哈哈，本来老板是准备迎接国庆旺季的。也算是缘分。
  住了一晚上，第二天八点我们就吃了早饭出发去景区啦，酒店离景区只有两公里所以很近，景区早上八点半开园，我一般为了拍照都是越早去越好，避开人群必须付出早起的代价?
  进入景区后先坐免费的大巴车上山，一路上风景又好空气更是好到爆炸，因为下过雨，雨后的空气里都是木头的香味。海拔上升的很快，四十分钟的大巴车车程，海拔会上升一千米左右，到达3500米。但不会有什么太大的高原反应，比起同样海拔的藏区，这里植被丰富，富氧量很充足。不过还是因人而异，如果高反严重的人建议还是提前吃吃红景天之类的。
  大巴车会到第一个大景点上海子，这里离最终山顶的燕子岩窝高山草甸还有十公里左右的路程，时间不紧又体力充沛的朋友可以选择徒步。也可以上行坐电瓶车，下来走路。我和老公因为今天还要赶回成都，所以买的来回都是电瓶车的票。电瓶车分为两段。上海子到磐羊湖，磐羊湖到燕子岩窝。一段大概五公里。返程票价20，来回30。我和老公买的两段都是来回坐电瓶车，就是60一个人。
  毕棚沟里山水植物都很美，空气又好。建议四川的朋友休息个两天就可以来，青城山峨眉山都江堰去多了还是可以换换口味哦。哈哈。
  毕棚沟里有超级多的苔藓，绝对是微景观爱好者的天堂！各种青苔，菌类，蕨类，松萝，地衣，还有野生木耳。超级可爱，我随时都在停下来对着木头上的石头上的地上的苔藓拍拍拍！！我老公不感兴趣，就一直催我走，哈哈哈，我都舍不得，每一个都软软的，都想多摸一下，但又怕伤害他们。
  这些植物只有气候特别好的地方才会大量生长，特别是四川红杉上挂满的松萝，这是川金丝猴的口粮哦！不过很遗憾没有看到萌萌哒金丝猴。
  下面给大家一些出行建议。
  ⛰????
  门票。
  毕棚沟的黄金季节是十月到十一月，叶子全部会红，会黄，非常美，并且十月又是国庆黄金周中秋节，所以十月到十一月的票价是160一个人。
  九月之前去都是100一个人的门票。我在携程上定的门票就是90一个人，定好了拿短信取票码在景区门口的售票厅换取很方便。
  另外就是进入景区之后的电瓶车，可以选择坐，也可以不坐，根据当时的具体情况吧。
  ???????
  酒店。
  毕棚沟景区周围有很多酒店，价格都不贵，几十到几百块不等，一般也就一二百快。我看了下我们昨天住的那个新酒店是最贵的了，平时680左右。国庆1280一晚。不过我们是第一个客人。老板给了我们终生vip待遇，哈哈哈，每次去都只收520一晚上！开心❤。
  另外距离毕棚沟景区十多公里外还有一个更小众的景点，古尔沟野温泉♨，那里有个温泉小镇，时间充裕的朋友也可以晚上去古尔沟住，那边有很多小的酒店。最好的有一家华美达，我看了非常不错！温泉很多，但由于我时间不够，所以很遗憾没有去住，不过下次再走317国道线去红原和若尔盖的话我就准备去古尔沟华美达住一晚！
  ?????
  穿衣指南。
  毕棚沟景区内海拔上升很多。最高的燕子岩窝那里有3800米，大家都知道海拔高度每上升一千米，气温要下降四到六度，山里就更不用说了。我们住在景区外面气温很合适，二十度左右，晚上凉快一些十多度，昼夜温差依旧大。景区里可能只有几度了下雨更冷。所以十月以后去的朋友一定带羽绒服，宁可多带不要少带。
  一路上我们看到好多穿裙子的妖艳阿姨冷的不要不要的，都是没有提前做好攻略的。雨衣最好也带一个，沟里云来的快去的也快。说下雨就下雨，还会下太阳雨，所以雨衣很有必要！
  最好穿运动鞋，别穿高跟鞋，崴脚。沟里爬坡上坎的不说，还有草地，沙地。高跟鞋也会破坏草地上的植被。这里满地都是地毯一样的苔藓，我都不舍的踩的。
  最后如果有什么不完善的，都可以在评论里问我，我会一一回复的。???
  另外修图依旧用的是我最爱的snapseed调色的。相机用的尼康D4加G系列2470的镜头。还有徕卡大M，配的35的定焦镜头。

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  湘湘妹 2020-11-25 17:51

  川西小瑞士秘境毕棚沟️这次专门飞回四川到毕棚沟拍摄雪景
  为了这两天出行方便
  第一晚选择住在了景区内娜姆湖温泉酒店的房车营地
  ❄️
  图?便是在房车营地 天微亮时映入眼前的景色
  真的太美了 就跟电影画面一般
  虽然床什么的很小 但是一睁开眼 就能看到这番美景还是不错的 基本每个床也会配电热毯 屋里有电烤炉
  房价?：1809 （写着可以住6人）
  但是我们四个人就刚够 因为还要留空间放行李
  所以不建议太多人入住
  ?：四川省阿坝藏族羌族自治州理县梭罗沟境内（成都周边）
  ????
  帽子/ 前潮e族
  围巾/ 梦的马旅行女装
  口红/ 3ce 215

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  張奈奈 2019-12-02 18:47

  冬季写真❄️在雪地拍出不一样的游客照?成都周边游
  .
  ?：成都毕棚沟
  前几天去成都旅游～
  客妹找我去毕棚沟拍雪景
  不得不说 冬天拍照真的太美了！！！！
  忍不住分享一波～
  .
  附上毕棚沟旅游攻略一份：
  ?门票：128（含观光车）
  ?出行方式：在携.程上预定的包车
  6小时800多 一整天下来是1400左右（含路费）三人平均下来每人500左右.
  成都来回大概8小时（周末）可以一天来回，早点出发～
  ?吃的：景区门口有很多面 小吃
  ⚠️注意事项：
  平原地区的人有机会会高反……记得提前吃红景天……
  走起来其实也不热，
  记得穿一个方便脱的外套，带个围巾就很暖和了～

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