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  Zoe文雨雯 2021-10-24 20:43

  四姑娘山️绝美长坪沟｜徒步28公里断腿攻略??‍♀️10.23号徒步四姑娘山长坪沟，从步行栈道走到了木骡子，不虚此行，一路上看到的风景太美了，和双桥沟完全是不同的体验，长坪沟可以近距离观赏幺妹峰，有体力走完全程的都冲！！
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  ?路线：景区观光车10min-步行栈道7公里（虫虫脚瀑布-枯树滩-下甘海子）2小时-木骡子5公里1.5小时-木骡子更深处雪山草甸约2公里1小时-原路返回3小时～
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  ?游玩方式：下了景区车可以选择骑马?或者步行两种方式，如果要骑马，最好一开始就谈好价格，淡季往返价格400（从大门到木骡子），如果是单程也需要3-400，很不划算，还要遭受屁股疼加腿疼双重折磨?马道和步行栈道基本都平行的，出了栈道以后就是沿着小树林马道走了
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  ?前面一段步行栈道都是穿越在原始森林，8.30一直到10点都是大雾，什么也看不见。途中我们还上山去看了虫虫脚瀑布，耽误了半小时，建议在山下观看就好，这个小景点并没有那么惊艳?走到1/2枯树滩的时候豁然开朗，天气放晴，幺妹峰露出来了！接下来的栈道都是朝幺妹峰前进
  ?出了栈道就开始进入小树林区域，路开始变得难走，但是风景却越来越美，毫不夸张真的一路都是美景，抬头就是雪山?️和金黄的树林，低头还有溪流和红石林，怎么都看不腻
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  ?到达木骡子已经是12.30，这里有小卖部可以买泡面功能饮料，还有蛋炒饭羊肉串。我们带的自热米饭，背着很累是个负担，如果下一次再来我坚决不会带?路上带好足够的水就好
  到了木骡子如果还有体力，强烈建议再往里走！！越往里面风景越好，从木骡子往返2公里一小时左右（图1图4），骑马也可以过去
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  ?‍♀️装备：徒步鞋、冲锋衣、防晒帽、双肩背包、水、自热米饭、墨镜。没有带登山杖，路好走感觉用处不大
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  门票?90包含景区车，景区内一路都有卫生间很干净，但是卖东西的很少，所以要带好水和零食补充体能
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  ?徒步28公里走了4万多步，妈妈和同行60岁的叔叔也全程走下来了，真的没有那么可怕，相信自己一定能行?小白也可以尝试这条路线～走下来腿会有点酸痛，回家做完足疗就啥事没有了
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  徒步结束下午五点半，景区车会根据里面还有多少人酌情等待，一般来说晚上七点前出来都是有车的。出景区正好赶上日落?导航“四姑娘山观景台”可以看到日照金山，四个姑娘一览无余～回家路上还看到了巴朗山云海☁️

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  Mickey_7416 2021-05-05 21:32

  四姑娘山-长坪沟天气是真的冷，睫毛都结冰了??
  小伙伴们记得要穿厚点
  游玩日期：2021年2月20日-21日
  自驾游：成都温江出发到小金县，早上9点出发下午一点左右到达，历时四小时
  路况：蜿蜒盘旋，没有晒到阳光的路面很多暗冰?，一定要小心驾驶，真的?️太滑了。我们都滑到沟里去了，幸好好心人帮我们拉上坎了。也可考虑买防滑链。
  物品：物理和化学防晒、晕车药、巧克力、口香糖等
  住宿：感觉空调开很久都不温暖一样，但是室内没有风，温暖很多。下午出去逛了下小镇，那个风飕飕的，根本本地人都不会出来
  地图如图所示：
  1⃣️ 双桥沟
  全长35公里，景致最丰富，开发最完善，游览最轻松，一般游玩4-6小时，乘坐观光车加上门票?150元，但是这条沟看不到四姑娘山主峰。适合有小朋友老人游玩儿
  2⃣️ 长坪沟
  全场69公里，是最长的一条沟，半开放状态，但幺妹峰视角极好，乘坐观光车到喇嘛寺（门票?+观光车90元）后可徒步或者骑马依次游玩枯树滩-干海子-木骡子
  3⃣️ 海子沟
  全长19公里，未开发状态，全程需徒步或者骑马，观赏四姑娘山的最佳地点
  我们当时去的是长坪沟，然后早上9点进景区，下午一点才走出来 ，全程徒步，只徒步到干海子，沿途都有马可以骑，修了栈道还比较好走路。

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  长胖中 2021-10-03 20:56

  分享四姑娘山长坪沟骑马心得本来去长坪沟就是冲着骑马去的 ，但是去了之后当地村民喊的价让我大吃一惊，原价来回400，被他们喊到1000+，有的年轻人黑心喊的去终点一趟就是1000吐了哦！含泪走了马道半个站 后来遇到一个朴实的村民喊的去冰川来回500我们就妥协了 ?由于太想去终点我们就价钱到760一个来回
  Ps:回来的路上拉马的师傅暗示你加钱辛苦费，没送到会以各种理由让你下马?还有一点是骑马久了屁股真的很痛，最后一个景点真的很值得去！！！?

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  燕星辰 2021-09-27 09:34

  四姑娘山-长坪沟徒步露营第一次徒步选择了四川的四姑娘山长坪沟.这个初级徒步路线..风景是真的美..一副没见过世面的样子.
  我是请了一个向导.全程本来是40公里.但是我时间不够.我就改了..30公里.到木骡子就回来了..后面5公里没去.
  
  一路不累.慢慢走.海拔3200-3800.没有太多高原反应..但是还是有一点点…
  新疆看草原..四姑娘山看树.
  这里的树木真的非常绝..由于湿度大.树上地上都是苔藓.非常美…15公里的风景.9宫格根本不够用..?
  路途不远..推荐给第一次想徒步的朋友尝试体验..

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  壹珉_8068 2021-01-03 23:09

  四姑娘山长坪沟️云海星空雪山森林✨游览日期：2021年1月2日
  ⛰游览地点：四姑娘山长坪沟
  ?交通攻略：从成都出发，经过蓉昌高速，在映秀下高速，沿中国熊猫大道可直达，耗时大约4小时，路况整体较好，除了部分道路临时损毁和结冰路面需慢行，其他则正常行驶，轿车无需担心路况和胎压。
  ?亮点特色：
  1、开车到达巴郎山时，可观看云海，雪山、雾凇等壮丽景色（图七、图八）
  2、在长坪沟景区，海拔落差不大，在3600米左右，在到达第一个营区前一路均为栈道，单程距离大概7公里，其中虫虫脚瀑布不建议爬上去近看，远观即可，路途中一个景点为枯树滩，个人感觉此处的水和雪景更好看（图五、六），继续沿着栈道就很轻松走到上甘海子了（图四）。
  3、第一个营区为休整区域，此处有泡面、饮料、烤串补给，吃的较为单一，建议出发前背包装一些食物补给；在此处后无栈道，均为泥泞马道，可选择付费骑马，体力较好者可徒步沿马道步行至木骡子，木骡子为长坪沟景区精华，建议时间充足一定要去，真的太美了，可看到幺妹峰的背面（图二），以及大草原和雪山风光（图一）。
  4、晚上从酒店出来，任意一个没有路灯的地方，一抬头，就很轻松地看到星空（图三），令人沉醉。
  ?长坪沟主要是体验徒步的愉快，并欣赏美丽的风景。
  ⭐️Tips
  1、除了第一个营地补给站，沿途无任何补给站，建议自带饼干、零食、水果及充足的饮用水，沿途卫生间倒是很充足。
  2、从景区入口到木骡子徒步全程往返大约20公里，耗时较长，建议早上8点出门，这样能赶上下午5点的景区末班车，否则错过末班车只能自己联系车辆下山。
  3、景区入口就可以租马骑，往返价格和单程价格相差不大，依据个人情况选择。
  4、整个景区海拔较高，需注意休息当心高反。

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  Lena_800 2021-10-04 21:58

  四姑娘山长坪沟徒步23KM一直有一个登四姑娘山的小梦想，但是自身条件还不够成熟，所以就从四姑娘山徒步开始吧！
  三条沟的特色（四川娃子取名真的可爱又随意呢）
  双桥沟：游客线路，成熟的观光车可以去到任何一个景点，老少皆宜，但据说看不到四姑娘山幺妹峰，所以我就直接pass了
  长坪沟：观光车送到喇嘛寺附近，剩下的路全部靠步行or骑马，栈道有6KM，剩下到木骡子的全是野路，大约也是6KM。全程走下来23-24KM，适合徒步爱好者。这条路线基本上是绕着幺妹峰走，可以看到多个角度的幺妹峰。
  海子沟：据说难度最大的一条线路，没有观光车可坐，纯徒步骑马。
  因为第一次四姑娘山徒步，所以选择了难度中间的长坪沟。（宝宝们一定要提前一天在网上买好票，节假日期间景区限流，我十点到景区门口买票时就差点买不到票了）
  
  栈道⭐️
  栈道非常好走，上坡也都很缓，一路的风景都很好，是看幺妹峰很好的路线，如图P3-P4
  野路⭐️
  从栈道结束的地方开始就全是跟马一起走，一路泥巴地、石头地，伴随着新鲜的风干的马?，真的很精彩了?
  但是这段路的人会很少，一路上原始森林、高山草原都尽在眼前，如图P5-P7
  很遗憾的是没有走到木骡子。因为过了红石滩已经下午3:45，而到木骡子的路剩下300m全是上坡，走走停停可能还需要20min才能走上去，考虑到景区观光车就快停了，我们决定开始返程?
  返程路上为了赶时间，也为了体验下山里骑马的感觉，在大本营花了350/人骑马下山，但马道确实有马道的美景，好几次峰回路转、豁然开朗，也很值得。
  总结：去程+返程17KM徒步，返程6KM骑马
  体验到了走路和骑马两种快乐???
  
  路上遇到一位大哥背着简易帐篷，晚上要在木骡子露营，好羡慕?

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  莱昂_2983 2021-11-26 18:05

  四姑娘山 长坪沟 冬日徒步木骡子（下）雪地徒步注意事项：
  登山杖+雪撑；
  保温杯装满热咖啡，神器！
  高密度能量的食物比如蛋白棒、压缩饼干；
  带有快干排汗功能的压缩衣，我这次就穿的迪卡侬的运动内衣；
  防水的登山鞋，这次大黄靴凑合了，还可以；
  三层穿衣法，内压缩排汗，中保暖恒温，外抗风雨，这次我这个外层不合格，不要学我；
  墨镜+帽子+围脖+防晒霜，不要忽略雪地反射的杀伤力；
  随身的急救包，准备必要的内服外用药物和治疗物品以应急；
  最后，良好的睡眠和体能状态。
  at贪玩的叶先生 加油锻炼 等你来BC 哈哈哈

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  沉默的葡萄 2021-03-21 00:22

  好好说说这次两天半的双桥沟和长坪沟之旅四姑娘山景区一共三个沟，具体各有什么特色就不多说了，网上的介绍很多。出发前做了大量功课，最后决定玩双桥沟和长坪沟这两个沟。下面具体说说这次行程。
  整个四姑娘山景区花了2.5天，3月17号12.00点从成都茶子店客运站坐前往小金县的大巴，票价95元，会途径四姑娘山镇，用时大概4个小时，我这次住在镇上的雅居美舍酒店，因为淡季所以价格美丽，老板娘人很好有问题都会帮着解决，房间有地暖，需要额外付20元的地暖费，屋里不用担心会冷（实际上热的冒汗），当天下午到了后太阳还很刺眼，歇了一会天气可以的话建议去猫鼻梁看日照金山（天气APP里都有日落时间，建议落山前50分钟这样过去），猫鼻梁距离四姑娘山镇大约6-7公里，我是找的酒店隔壁的大哥开车送过去的，猫鼻梁可以看到完整的四姑娘山全景，想拍照的话建议带长焦镜头，拍延时的话，图省事建议带个手机支架直接用手机拍就可以了，我拍的时候旁边的阿姨就是用iPhone拍的，效果挺好！
  第二天一早在酒店旁的小饭馆吃完饭就去了双桥沟，因为第一次看雪山，同时也想多拍点照片，整个双桥沟我玩了大约6个小时，这里和网上的时间有点出入，网上大多说3个小时左右结束，我是实实在在玩了一天，有些景区内的游步道挺长的，建议多留点时间给双桥沟。
  第三天玩的长坪沟，因为要赶下午3点的顺风车回成都，同时又想走到木骡子营地再返回，一大早起床，上午8.45从喇嘛寺出发，狂奔5.5小时成功打卡木骡子营地，这里建议体力较好的人也最好留出一整天的时间用于长坪沟观光，我在返回时很多游客刚走了我路程的1/3，不想太累至少要准备7个小时！同时长坪沟比较好看的景色大多在木栈道尽头后的野路上，建议能走的尽量走到木骡子营地后再返回。
  当天返回成都我用的顺风车，车费大概100出头，下午3点出发大概晚上7点多到成都市区。
  一些补充：1.近期四姑娘山区天气多变建议出发前直接电话问酒店。2.四姑娘山的紫外线强烈，大家务必备好防晒霜！3.防晒帽的选择建议选大帽沿的渔夫帽，鸭舌帽还是遮不住侧脸。4.四姑娘山白天因为光线强烈实际温度不低，游览景点的话大多在太阳下还会更热，我自己是早晚羽绒服背心加全身软壳，白天是打底T恤加优衣库的BLOCKTECH外套，这里大家看个人体质自行抉择。5.关于高反，我没遇到，最后一天一路狂奔也没有问题，红景天氧气罐我都没准备，个人感觉海拔3000米问题不大。

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  catvs 2021-10-06 15:44

  四姑娘山长坪沟，划重点的来了平常坐办公室少运动，心血来潮高原徒步个10多km真的要命（只走了10多km因为po主太累后面就上马了?），请大家绝对量力而行……
  
  6km木栈道+4km山路走到木骡子，木栈道有些水流和雪山的景，山路就有各种森林、湖泊、冰川（木有冰）、红石头等等，山路比较难走高高低低的，但是走到木骡子才是绝绝子的景（p3p4）
  
  看姐妹们都是6小时往返，我怀揣着过多的信心，9点半入山，结果配速一直在0.5h/km，然后足足走了5小时，喘了无数气才坚持到木骡子，那时候已经是下午3点了，抓紧吃了自热锅拍拍照就往回走，想着骑马回去，结果因为太晚了（大概4点10分的样子）没有马…没！有！马！马夫们鼓励我抓紧时间走下去原路截马，最后快走了3km才截到了，250元单程救了我jiojio一命。
  不过其实骑马也没有那么爽，马太颠了我腿和屁屁都在全程发力，下马也是腰酸背痛? 下马之后还有500m上坡路，此段一直上坡！！最后得吸了两瓶氧气才坚持下来，终于赶在6点45坐上接驳车，谢谢司机叔叔等我
  
  划重点！
  1. 海拔3400-3600，动一动都真的累，而且不走到木骡子没有意义，大家量力而行（不会告诉大家我晚上就躺着高反动不了了）
  2. 骑马的话，门口驿站价格是400往返，但是看其他笔记说会半路加价这个不确定，单程马夫都开价300，砍价空间不大，po主因为自己走了3km才能聊下来一点点，听说10月2号开始人多了还会涨价
  3. 木栈道里有挺多自动贩卖机的！po主背了3瓶水和两瓶氧气进去觉得略傻，木栈道大概每1km就有贩卖机和洗手间，贩卖机里面有各种饮料和氧气瓶，水大概8元一瓶，比外面贵点但是真的，减少自己负担才是王道，但是大概走到7km那边有个大湖就是最后一站了，所以建议在湖那边多买一点点～
  4. po主带了两个自热锅进去吃，另外路上建议带些巧克力葡萄糖等，补充体力很必要
  5. 入景区的时候工作人员说5点半前回到上车点，但是臣妾真的做不到啊 ，出来后发现其实景区的尾班车是会等上掉队的同志们的！会统计入园人数和出园人数看是不是还有漏的，确保有车坐下来，但是宝宝们还是不要太晚耽误人家下班撒～
  6. 后面看到有些人是下午进去景区露营的，觉得这个可以有！po主不知道这个方式稍稍后悔了一下，有兴趣的宝宝可以搜一下
  
  10.1

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  小谭一定要开心 2021-10-13 16:17

  家人们咱就是说别去长坪沟！！长坪沟很美！！可以骑马，但是如果要一直走路很累！而且景点距离间隔很远，我们就走到了枯树滩，然后就往回走了。三点半过后就不允许进园了。
  建议姐妹们去双桥沟，开发完善一点。我们没抢到票，真的太难了！！

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  九寨云顶秘境度 2021-03-15 17:39

  长坪沟-雪山、草甸、星河最温柔的徒步路线长坪沟是最靠近幺妹峰的，?️也是四姑娘山最精华的部分❣️。总长大约30公里，徒步进入时间2天，第三天撤出。
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  ??????徒步起点在阿坝州日隆镇，现在已经改名为四姑娘山镇，从成都过去大约200公里，车程半天，?会经过曾经的512震中映秀镇、?卧龙熊猫保护基地、?翻过海拔4400米的巴郎山，能经历多种不同的体验，是一条不错的旅游散心路线。
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  ?现在的日隆镇的民宿、酒店、商店因有尽有，基础设施也已经逐步完善起来；
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  Day1⃣️游客中心--喇嘛寺—木骡子营地
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  游客中心出发，进山手续由向导代办，?需要到运动中心去签字画押，现在在四姑娘山进行露营或者徒步等活动需要购买专门的户外票（票价150），并且聘请专业向导以及驮装备的马匹。
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  从长坪沟景区大门口进入后需要乘坐一段距离的观光车到达徒步起点——喇嘛寺，这里可以看到完整的四姑娘山全景。
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  晚上的营地在木骡子???是一处高山牧场，有一个宽广的草原，这里四周雪山环绕，右侧有四姑娘山幺妹峰⛰️，左侧则是婆缪峰与日月宝镜，远处有骆驼峰，有一种I'am the king of the world 的骄傲感。
  ?
  Day2⃣️木骡子营地—-叉子沟营地
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  大约10多公里，基本上也是在高山草甸上行走，需要过河的地方也有牧民搭起的木桥，
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  长坪沟到叉子沟尾的路径比较明显，并且在一些容易走错的岔口有黄色的路标绑在树上，供穿越者参考。
  
  ?我们下次见～啾咪

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  天晴on_230 2021-09-07 21:19

  四姑娘山之长坪沟徒步—计划中D1：四姑娘山镇-喇嘛寺-枯树滩-木骡子（全程徒步约6小时左右）
  D2：木骡子-水打坝-叉子沟尾营地（全程徒步约6小时左右）
  D3：叉子沟尾-垭口-三颗树-盘羊湖-月亮湾接待站-理县（全程徒步约10小时左右）

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  HolaCristina 2021-09-19 18:45

  四姑娘山长坪沟️疯狂徒步8小时！累但值得！⛰️
  四姑娘山中秋节出人意料地人少！而且天气也很不错，蓝天白云的太给面子了！
  ⛰️今天我和朋友全程徒步走了长坪沟，从入口走到木骡子，再原路返回，花了整整八个小时！要不是沿路景色绝美，我俩可能都崩溃了?
  ⛰长坪沟主要景点有虫虫脚瀑布、枯树滩、上下干海子、木骡子等。一路上风景都很美，但是木骡子绝美！一走进木骡子，整个景色豁然开朗！三面环山，中间一条溪流，距离四姑娘山特别近，近距离看雪山真的很震撼！
  ?长坪沟票价：90元，70门票、20车票
  ?购买渠道：阿坝旅游公众号
  ?衣着建议：中秋来还是有点冷，特别是山里，有太阳的时候暖和点，没太阳的时候很冷，建议一定要带厚外套。也可以备一个帽子，有时候风吹得头疼。

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  拔根兔毛给你啊 2021-09-27 15:36

  四姑娘山长坪沟，自驾游四姑娘山长坪沟推荐指数????
  （因为没去过双桥沟所以不做比较和评价）
  ?️1️⃣2⃣️：我们是下午5点半从都江堰出发8点半左右至四姑娘山长坪沟景区脚下（海拔3200）路况的话就是同一个四川，同一条九曲十八弯坑坑洼洼山体滑坡血压飙升的路。（好在没有像其他人说的那样遇上交通管制）
  到了后先办客栈入住，然后直接就在客栈里吃了牦牛火锅，很香，尤其是店家的辣椒酱，太好吃了。（关于高反的问题，我本人是没有，同行的有一个朋友就上个2楼都觉得有点喘?）
  ?️3⃣️4⃣️：景区门票是提前一天在携程上买的，门票+观光车90/人。原计划是早上七点半就要坐上观光车，结果晚起，吃早餐等等所以我们9点才进山。（关于装备问题：气温是10°左右，我穿一条紧身破洞牛仔裤，保暖内衣，2件毛衣叠穿，MLB棒球帽，UA跑步鞋。大概就是很典型的游客穿着却要去走徒步路线 我个人觉得不冷，但是很多游客都是穿羽绒服）
  ?️5⃣️：景区入口处就有马帮，从喇嘛寺往返木骡子是400元，中途可以随时停下拍照，但是骑马的话走的路线和纯徒步的路线是完全不一样的。???此处建议是：徒步进山至木骡子再骑马返回。因为一开始的体力比较好，可以走路，一直有栈道延伸至干海子大本营，路非常好走，景也非常美。从干海子到木骡子路不太好走，当时一直有冷风刮进我的鼻子所以我上去木骡子的那段路走的比较艰辛。我们从喇嘛寺一直走走停停拍拍游客风到干海子大本营用了3个半小时，从大本营到木骡子用了一个半小时。
  ?️6⃣️…但是❗️非常建议走到冰川那段的时候停下来欣赏美景，太太太美了?
  有很多人走到了干海子就可能不再往前了，???但是最美的风景往往停留在最后，到达木骡子后，才是一望无际的草甸，山川一览无余…（马帮的人和我们说木骡子到水大坝还有一段和木骡子差不多的草甸美景，但是我们赶时间下山回成都就没去了，所以我们直接从木骡子300元骑马下山，2个小时后才下马，之后还要走十几分钟才能到喇嘛寺）
  ???
  差不多行程就是这样了，川西不愧是成都人的后花园，此处羡慕一波～

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  林琛Live 2022-03-20 13:35

  20km四姑娘山长坪沟徒步!! 好美已经说累了接上篇，说完双桥沟来说长坪沟，双桥沟合适观光而长坪沟适合徒步，可以全身心亲近大自然，还可以看见最高最震撼的幺妹峰，日常感叹四姑娘山风景真美，全网Z详细的长坪沟攻略收好了❗️
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  ?如何到达
  ?自驾：成都市区出发大概4h
  ?公共交通：茶店子客运站坐大巴到小金
  ?包车/拼车：有很多四姑娘山一日游/二日游的团可以报，价格划算包含景区门票，但时间相对没那么自由
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  ?门票购买
  长坪沟票价：90元/人（70门票20车票）
  如果是二次入沟有优惠?55元/人
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  ⛳️长坪沟路线
  长坪沟入口→喇叭寺→唐柏古道→枯树滩→龙洞→下干海子→上干海子→红石滩→木骡子
  一般默认的终点?就是木骡子，一天徒步往返的极限距离，可以再往里面走但很少有人会去，而且时间体力可能不够用因为还要往回走
  单程（喇叭寺⇌木骡子）大约13～14km，建议量力而行，也有很多人在中途折返
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  ?长坪沟骑马/徒步攻略
  
  先从景区大门口乘坐中巴到达长坪沟入口，20分钟/班，景区大门口附近就有停车场非常方便
  
  长坪沟入口有骑马的服务，可根据自身情况来考虑是否骑马：
  喇叭寺→枯树滩 ?110
  喇叭寺→下干海子栈道楼 ?260
  喇叭寺→木骡子 ?400
  
  ?注意：虽然是往返但到目的地只会为你停留半小时，如果你需要玩更久或者继续往前走，马和马夫就直接回去了，因为不管你坐不坐回去马夫都要再回到起点，所以买不了单程票只能往返
  
  从喇叭寺开始到下干海子，这段路分为两条：栈道和马道，下干海子到木骡子则是原始步道，我们是去程骑马到下干海子，回程全程徒步，注意把握时间，最晚的一班车是5:30，因为体力的消耗记得预留足够的时间‼️
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  ?用餐指南
  景区门口附近有很多餐厅建议吃饱再进景区，自带干粮和水，只有木骡子会有个小卖部
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  ?出行准备
  舒服的运动鞋很重要！！！万能搭的拍照神器墨镜?也可以带上，山上紫外线比较强需要涂防晒霜，以防万一雨衣雨伞可以备下，还有感冒药、干粮、花露水、充电宝、厚衣服
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  长坪沟出来我们都累瘫了，一天暴走4W步而且还不是平路，躺车上就想睡，虽然很累但是很值！
  双桥沟的详细攻略也出了，有问题可以留言?

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  杭州知名博主 2021-07-04 22:21

  四姑娘山徒步26公里长坪沟真的远，景色还不错
  不建议菜逼去，不到木骡子是没意义的。
  更不要骑马，比走路还累

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  Aakyer 2021-09-21 12:55

  长坪沟徒步-五小时，真的很值！攻略记9.18
  两人行买的学生票?：55
  学生票是需要换票的 其他的票直接刷身份证进去
  进去之后坐中巴到山脚下 直行300m到骑马的地方 500m是栈道入口 可以选择徒步 也可以选择骑马?
  但我不建议 骑马真的累 跟朋友骑马下来的 骑了两个小时 屁股都要裂开了 膝盖和腰已经不是自己的了！
  ✨我建议骑马坐到栈道出口 徒步上去木骡子 然后走马道下来 因为栈道里面风景很一般 都是相似的原始森林 从栈道出口开始风景各色各样 真的很绝 ?进入无人区真的忍不住大喊
  ✨我跟朋友在路上碰到了个老乡 一起加油打气 全程徒步14km 用时五小时 路途的风景真的忘记自己有多累了 到了木骡子 看到风景那一刻很值得！还有些许感动
  ⚠️骑马可谈价格 我们这趟很不划算 从木骡子到危险区 260/人 如果不能徒步的宝 可以从上山开始谈来回价格
  ✨选择徒步的宝在途中会有问你要不要骑马的人 你可以留她们电话 需要的时候打电话订马 但你不能把你自己的电话告诉她 不然她就直接认为你需要订马了
  ⚠️到了木骡子其实还可以往草甸里面走 我们那时候赶时间要下山了 所以没有往里走了 所以宝们控制好时间
  ?最后一班中巴是5:30 我们那个时候正好5:30才下来 骑马下山实在是太累了 个人觉得比徒步好累 还好师傅等了我们一下 不然就要自己走到景区出口了 所以一定一定一定要控制好时间啊！
  ⚠️?建议穿深色一点的衣服 拍出高级感 因为草甸是一片绿 配黑大衣就很合适！帽子是自己淘宝买的！没想到是个这么好的拍照神器 ?️墨镜也带上哦 随手一拍都是大片！真的不用p！！
  ??景区内是很少有卖东西的 好像我只看到了一个贩卖机卖饮品 所以建议备点吃的和水 毕竟徒步要消耗体力
  ⚠️徒步的路况有一段很不好走 我建议穿不打滑和耐脏的鞋子 带上雨衣 因为山上阴晴不定 下雨的话路会湿 会有很多泥土
  ? p9是我们三一起堆的许愿石头 宝们也可以尝试一下很有意义！天气真的很重要
  ??希望我的攻略对宝们有帮助 有疑问可以私信或者评论问我 看到了都会回复 ✨双桥沟攻略下一期出 还有关注住宿的攻略 宝宝们期待一下 最后祝大家都能拍到满意的照片

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  Yao_1884 2020-05-05 15:19

  我弃了！90块钱的门票，爬山爬到腿发麻四姑娘山一共有三条沟：双桥沟、长坪沟、海子沟，票价分别是120、90、60。
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  ⛰️差别：介绍说双桥沟主要是观光车游，长坪沟风景偏原始，先走栈道，再走山道，风景更原始，不想走路可以全程选择骑马?，但是那样就没法走走停停想拍照就拍照了，因为你总得停下来喝水拍照驻足欣赏……我们不喜欢观光路线，所以选择了更“原始”的90元门票的长坪沟……然后就开始暴走?‍♀️
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  ?感受：九点进景区，3个小时才勉强走完7公里栈道，路过了虫虫脚瀑布（悬崖上的一条细细的瀑布?）还有几个不记得名字的景点，如果不是徒步爱好者，风景真的一般……粗暴点说就是树林和小溪
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  ?tips：
  1⃣️景区有小卖部，但建议一定要带干粮和水，徒步很消耗体力，杯面或自热米饭类的真心不错，吃自己带的便餐肯定比景区划算还好吃
  2⃣️可以带个轻便的野餐垫或野餐布，在路边的山脚下或森林里⛺️宿营野餐一下，听听溪流，会比一直爬山有意思很多
  3⃣️如果走路不厉害，建议骑马上山，步行下山，既看得到马道两侧的风景，下山走栈道又不会太累

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  Maggie_4481 2020-07-19 17:35

  三天来回川西游｜探索人间仙境-草原花海作为一个成都人，最幸福的不是麻将火锅盖碗茶，而是我们可以任性地走出家门，去川西！7月，是草原最美的季节，绿草如茵，牛马成群，野花遍地，拟定行程就出发。
  …………………………………………………………
  具体行程❤️「自驾游」
  Day1：成都—汶川—俄木塘—红原（约417公里，需要6小时左右到达）
  Day2：红原—若尔盖大草原—九曲黄河—瓦切—神座村
  Day3：神座村—花湖—理县—古尔沟（上高速）—成都
  …………………………………………………………
  ?红原?
  红原大草原位于四川省阿坝州的中部，红原县，海拔3500米左右。红军二万五千里长征曾多次通过这里，留下许多可歌可泣的动人故事。沿路看到高原风光，心情一阵大好。可惜这个时间草原已进入雨季，一直在下雨，所以没法到处溜达。
  入住:红原县豪马庄园酒店，比较干净，卫生间干湿分区，260/晚，不含早。
  第二天在酒店外随便找了一家吃早饭。不得不赞一下牛杂汤，又香又软毫无油腻感，浓浓的胡椒味儿彻底碾压了牛油的味道，配上几片香菜，吃一口感觉特别满足。
  ?红原-若尔盖大草原?
  从红原若尔盖一直延伸到甘南的看不到边的广袤大草原，面积近3万平方公里。到处都是绿色草如茵的大草原、黑白相间的帐篷以及黑黑点点的牛羊马群。无数鲜花散落在这一望无际绵延几千里的草原上，景色壮阔。
  ?神座村?
  必须重点介绍?
  神座，"神仙居住之地"。神座村这座仅有57户人家的藏族村落背靠高山草场，与绵延不绝的原始森林隔河相望。深藏在森山和草原之间，如世外桃源般隐秘存在。
  村里很宁静，适合发呆散步晒太阳，爬到山顶，看着村落中色彩暖暖的藏式小筑群，静静享受这一刻难得的安宁与惬意，阳光清浅，天地之间一片明净。
  住宿村里统一收费，任何一间民宿都是50元/人（含早餐）老板很热情，有热水，无独立洗手间。对住宿条件要求高的可忽略。
  回去的那天，天空终于放晴 ?祖国大好河山尽揽眼底，川西真的是一个宝藏地，可往返无数次。雨季出行一定要注意行车安全！
  …………………………………………………………
  ?准备来川西的你一定要注意啦❗️❗️
  1.几套换洗的衣物，小仙女们最好有美美的衣服，外套羽绒服很有必要。
  2.紫外线很强，墨镜、纱巾、太阳帽、特级防晒霜，太阳伞，该带就带。
  3.预防高反，可提前一周喝红景天，或准备高反的药，氧气瓶，晕车药。
  4.高原地区尽量不要洗澡，洗头，以免出现不适。

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  小小芥末 2020-11-30 23:23

  成都周边游️毕棚沟｜值得打卡点整理好了来了毕棚沟2次，几乎刷遍了所有攻略！
  我们专门来毕棚沟拍照的?so，看到我这篇的你很幸运哦～按照我说的拍一定刷爆朋友圈
  那么直奔干货主题 ?
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  最最好看的就是下面俩景点，时间赶的话其他景点直接略过，拍我说的这几个就没错！
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  【磐羊湖】?
  图1️⃣磐羊湖沿着游步道左转⬅️就能找到，在这条路上有秋千！喜欢可以拍一下～
  图2️⃣在图1继续前行就能找到，这一条栈道都好拍，越往里面走雪越多，右面是滑雪场?
  图7️⃣磐羊湖右转➡️通往坐电瓶车地点的路上
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  【燕子岩】?
  图3️⃣5️⃣6️⃣在燕子岩右转➡️走到最上面，那的空间超级无敌大，360度无死角，怎么拍都好看！（燕子岩下车不要往左走，只是林荫小道）
  图4️⃣最爱的一张！燕子岩服务中心里面，屋里拍窗外透着雪山超有感觉！⛰️
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  图9️⃣是我在住的娜姆湖温泉酒店门口拍的，恰好赶上早上有雾，非常惊喜！
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  【贴心小tips】?
  1.穿白色米色红色等拍照会好看！尤其是大衣
  2.帽子手套必须有，而且一定要毛茸茸～
  3.上山坐左面，下山坐右面
  4.山上东西难吃还贵，最好吃的是泡面
  5.很重要⚠️想拍雪景的提前看天气预报！下雪一定超级仙境，我来的两次一次晴天一次阴天，害
  6.可能有高反提前做准备哦
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  我当时看攻略看的头疼，总结出来给有需要的人！
  早晚你能用得到✅还有什么问题直接问！
  希望能为你的旅行多提供几张美图！
  夸我?

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  Hichenfan 2018-09-26 15:57

  【成都旅游攻略】— 若尔盖草原
  地点：四川省阿坝藏族羌族自治州若尔盖县
  游玩时间：三天三夜
  需带物品：换洗衣物（建议带秋冬衣物 温差较大）、防晒霜、帽子、墨镜等防晒物品（紫外线强大的可怕 ）及洗漱用品，晕车药、感冒药、高反药等
  路线：
  1. ❤成都——汶川
  8.20下午6：30从成都出发，经过2个小时达到汶川，晚上住在汶川县（???良心推荐：汶川的李子和苹果超级好吃，建议价格李子4块钱一斤、苹果2块钱一斤。不好吃你找我?）
  2.❤汶川——理县——红原——九曲黄河第一湾——若尔盖县（若尔盖西山第一摄影自驾营地）
  车程大概7.8个小时，早上8：00在汶川吃了早餐出发，一路上走走停停，目的地是“九曲黄河第一湾”。我们到达九曲黄河的时候已经七点多了，但是没有关门时间，随便玩到几点。但是建议还是早点去的好，风景好一点，太晚了什么都看不到。
  推荐这家酒店：若尔盖栖山第一摄影自驾营地
  它有帐篷和小木屋两种房型，我们住的帐篷，一点都不冷，打开门就是草原风景超级好。
  ✊✊✊这里说一下：（我们是九曲黄河第一湾和花湖的票一起买的，是联合套票185元。单独买九曲黄河是105，花湖就不知道了）
  3.❤若尔盖——花湖
  ???请注意了！！！仔细看！！！???
  虽然从酒店到花湖只要40分钟车程，但是……最近交通管制，去早了或者晚了就一直在路上堵着等着，直到中午12点到1：30才放行，然后晚上7点才放行。注意卡好时间。
  花湖真的真的超级美，从一个美术生的角度看，就像走在画里面一样。（同性的小伙伴在观光车上看到了狐狸，我眼睛?居然没看到。）花湖满地的田鼠洞洞，是不是有小田鼠跑出来，太可爱了。小仙女们去了一定要拍美美的照片噢。
  4.❤若尔盖——红原——黑水县——茂县——成都
  早上10出发，在红原县吃的中饭（路过一家买牦牛肉的店，和小伙伴们买了一两千的牦牛肉，真的比好多地方都便宜，连当地人都说我买的划算）
  ???注意注意：如果走红原县——刷经寺镇——成都这条线的话要进行交通管制，晚上七点才放行噢。建议走黑水——茂县，但是是山路，路况特别不好，建议谨慎驾驶哈。安全第一❤❤❤
  最后，风景真的好美。
  骗你是小狗

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  薛薛很靠谱 2020-12-01 23:56

  四姑娘山攻略｜自驾一日游最近被各大网红种草了，打工人挑了个周末去川西玩了一下
  周五晚上上海✈️成都，提前租的车，周六早早的六点就出发开去四姑娘山，选的是双桥沟路线，大概三个半小时就能到啦！
  到达景区就能看到售票处，记得带身份证！会有观光车接送，每个景点都会停下来拍照，类似公交大巴。
  我不太推荐过夜呢，当天来回成都绰绰有余，如果和我一样临时来玩两天的也不推荐去达古冰川，路程太远太折腾人啦，四姑娘山很值～

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  viking_2578 2019-08-09 19:27

  四姑娘山｜成都周边游｜打卡了空山民宿?交通：自驾到四姑娘山差不多5小时左右，从成都出发遇到了巴郎山交通管制，每天放行时间是12:00-13:30，我们14:00到的，等到了19:00才放行。之前不知道有交通管制，再去的小伙伴一定要提前了解好，最好早点出发。
  ?穿衣：8月初来的，山上温度要低一点，早晚冷一定要带卫衣等外套，中午热的时候可以脱。
  ?住宿：我们提前一个月在airbnb定了空山民宿，房型是郭布美度，价格好像是900+，可以直面幺妹峰，屋内软装也非常好看。整层只有这一间还带了露台，晚上可以躺露台看满天星特别美，准备等冬天下雪了再去一次。到空山的路有点烂很窄，开车的话需要小心一点。房东们人很好，还有三条超级会撒娇的狗狗，喜欢。
  ?吃：可以提前给房东定早晚餐，晚餐有铁板烧和野菌土鸡汤锅，都是118一位菜品不限量添加，土鸡汤锅很好喝，早餐我也非常喜欢（好像是20多一位），推荐。如果不在空山吃的话，山脚的镇上也有很多吃的可以选。
  ?️景点：做了很多攻略徒步的话选海子沟，徒步加骑马选长坪沟，都是比较需要体力的。最轻松、景点开发最完善的是双桥沟，我们只玩了双桥沟，景色非常美可以说是小瑞士了。门票加景区大巴一共是150每人，大巴直接开到山顶，可以选择走栈道或是坐大巴下到每一个景点，大巴是滚动发车随时玩了都可以走非常方便，如果有高反或老人很喘的话就建议坐大巴啦。每个小景点都很美，沿途随处可见散养的牦牛。中途有一个漂流项目80每人，非常推荐，可以看到沿途的风景还可以拍照等等，水很浅水流不急，衣服都不会打湿，景色一流。

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  cancan唐尹婕 2019-11-09 11:18

  毕棚沟｜超详细攻略，雪景拍照姿势拒绝游客照?出行日期：2019年11月7号-11月8号
  ?交通：1️⃣我们选择的是自驾，成都出发三小时+。
  2️⃣旅游专线：旅行app上可搜索直达毕棚沟景区的票。
  3️⃣客车：成都茶店子客运站出发，无法直达毕棚沟，还需包车，不推荐。
  4️⃣报团：除了自驾比较推荐这种出行方式，方便又省事，一两日游全都给你安排的明明白白。
  ?酒店：理县古尔沟温泉酒店，在去哪儿订的豪华大床标间只需120，超便宜，比起跟团住的酒店好太多，那边的酒店多没有空调，但地暖+电热毯足够了。
  ?餐饮：到达第一晚在理县随便找了家藏火锅，清淡，不划算，建议吃火锅就在成都吃了再出发哈！
  ?景区餐饮：可以在景区门口停车场吃，种类多，相较景区内便宜。景区内烤串5元一串，热狗8元，面条酸辣粉饺子20，米饭类30左右，当然商店也有方便面，建议自备一些小零食充饥。
  ?景区门票：app上预订扫码入园，省去排队烦恼，成人+观光车128元（可订当天），学生+观光车95元（需提前一两天预定）。
  ?景区交通：上山顶需要两趟观光大巴+电瓶车，耗时40-60分钟，电瓶车往返60元。建议不要在中途浪费时间，直接到达山顶，风景更佳。
  ?必备：冷，俊男靓女也要穿秋衣哈、好看的围巾帽子手套、抗冻又不臃肿的外套、暖宝宝、绒鞋垫、感冒药、一些现金。
  ?雪景拍照姿势：
  1️⃣《情书》女主封面招牌动作，直立仰头迎接阳光，注意夹翘睫毛哦！
  2️⃣直立，搓手哈气，或者手捂围巾，头微微埋进围巾里笑。
  3️⃣毕棚沟广末凉子，跪在雪地上，张开双臂，就算像个憨憨也要笑开心哈。
  4️⃣和雪玩，堆雪人，踢雪，吃雪（雪真的挺好吃的！）
  5️⃣躺着，手伸向镜头，互动感十足。
  6️⃣趴着，翘起脚丫晃晃，手撑着脸或者伸向前，你就是整个毕棚沟最少女感的妹妹。
  （躺着趴着可能有点冷哦，速战速绝，别整感冒了）
  886，穿暖和，毕棚沟值得一去。

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  萬岁珂 2019-11-18 21:09

  毕棚沟达古冰川四川小瑞士自驾达古冰川?四川小瑞士?毕棚沟?
  ???我们一行有三个人 驾车从成都先出发理县 大概是三百公里 开了四个多小时
  ?：理县毕棚沟
  ?：理县悦莱石木居酒店（?：354）酒店刚开业没多久 都很新 我们去毕棚沟的票也是在酒店订的 （?：135/个）比去购票中心买要便宜也比携程便宜?我们是星期四入住的，所以住宿费相对比较便宜 周五到周末房价都是翻倍
  ⛰️：景区是真的没信号❗️❗️一点都没有❗️❗️一定备好现金❗️包括过路费也要备好现金❗️❗️一定要❗️移动的卡另外说????
  ?：我们晚饭就在镇上吃的牛肉火锅，真的很好吃！也不贵，（?：180）真的很多牛肉了哈哈哈哈，真的很好吃，说起来又想吃了。。。?
  ?：黑水县达古冰川
  从理县出发去黑水县，这也有一百多两百公里，下午出发晚上才到，真的是山路十八弯，开车的宝宝们一定要小心开，路比较窄，沿路都没什么超市，容易饿的小可爱们要备好吃的在车上 黑水县天一黑基本吃饭的都关门了，我们晚上到的，只有几家饭店开着门， 三个人点了个豆腐鱼（?：264）两大盆！！！！
  ?：黑水新区壹号酒店
  房间挺干净的，就是热水要烧，酒店矿泉水要自费，而且要去前台拿，房间是没有的 （?：227）
  ?：达古冰川的门票（?：318/个）包括了观光车，上下缆车，还有景区门票，在携程上买的
  ?️：从山底到雪山路程挺长的，买了氧气瓶但是并没有用到，要带好帽子?墨镜?️手套?（墨镜真的很重要，我的?️在毕棚沟丢了，真的到了山顶看久了眼睛闪白光 ? ?）还有最重要的❗️防晒霜?!!!!!紫外线很强，山顶人不多，天气很好，很厚很厚很厚的雪！
  ☕️：还是要备现金❗️最孤独的咖啡馆是收现金的 ，东西挺贵的，味道也很普通，所以不要对口感有太大的要求，一杯咖啡?89rnb ，一杯?水20rmb，一定要备好现金，二楼咖啡馆，一楼小食堂，可以买泡面吃。?
  ?：下午就开车回成都了 过路费：78rmb 三百多公里，中间在省道堵了一两个小时，因为修路 晚上才到?
  ???祝大家旅途开心，希望有帮到你们

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  记得带伞 2020-10-21 18:19

  雪国列车——毕棚沟成都周边去哪里看雪？毫不犹豫毕棚沟，川西还是去过几个地方，毕棚沟真的好看哭了。
  攻略自取：
  ?行李准备：厚外套（怕冷要带羽绒服），毛衣大衣最好，拍照好看，建议内搭也穿好看些，尤其是叠穿，山顶上太阳出来后挺暖和的，不会冷。
  ?️墨镜可以
  ?特别提醒：最好自备鞋套，这个季节雪化得比较快，有些地方水分比较多，容易弄脏/湿鞋子！景区也有，15一双质量就一般般容易坏，如果提前计划还不如网购香。
  ?行程安排：
  提前在网上购票（某团）129/位包括景区的大巴来回，但是大巴不会带你到山顶哟。（坐大巴时如果方便尽量坐第一排！！看到的风景绝对是最美的，当你看到笔直的公路两旁都是雪松时，你就知道为什么了。）
  建议玩法是大巴坐完下车直接去买电瓶观光车到下一站，然后坐电瓶车的最后一排！反着的！容易晕就不要坐了，影响体验，到了之后周围的的环境已经美的不真实了，这时候可以尽情玩耍，如果遇到太阳非常大，那么树上的雪会融化的很快，掉下来的时候就像下雪，所以可以去树林里拍照！！！
  ⚠️注：电瓶观光车单程20/人 双程30/人
  最上面的山顶个人觉得没有多大的看点，并且海拔较高，不适宜运动，走路稍微快了都喘不上来气，不过去了景区肯定还是想要看看的哈哈，自己定夺！如果要去建议买30块的双程票，下来方便，到了第一程电瓶车停车的地方后再步行至景区需要坐大巴返回大门口的地方，路上会一直在林子里穿梭，雪慢慢融化，看到的就会是另一番景象了。
  祝大家玩得开心，拍照好看！?
  ———————————————————————
  这里再补充点有用的：
  建议大家可以自备自热火锅，或者其他吃的，反正我们那天就带了几个面包，最后还是在景区买了吃的，不好吃并且价格也不便宜，想象下在雪地里吃火锅得多爽啊！

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  Erme_5993 2020-10-20 16:22

  超长毕棚沟2天1夜自驾攻略游记?毕棚沟
  ? 2020.10.17-18
  本来想看秋色，遇美丽惊喜。
  17号晚山下下雨，山上下雪，运气超好的说
  刚下过雪的景色太美，到山上太阳出来，仙境啊~
  ?早十点左右成都出发
  ?中午桃坪羌寨吃饭，逛一圈
  ?中途想起可以去汶川遗址看看，错过了要绕路就没去
  ?下午4点多到毕棚沟
  ?选了很便宜的名宿（心灵的坐标）到店问价一间?100。大床标间价格一样，我们说网上89，老板让我们网上买两个89
  一个小房子一间房，简陋但该有的样样不缺，还可以。隔音差，空调外机声音能听见，睡眠不好的订其他好一点的
  ?门票：网上买好直接刷身份证进。?130/人（门票➕上下山大巴车）
  ?晚饭民宿吃的大份汤锅?289，肉少加了一份牛肉。我们四个大人一个小孩刚好。共?300➕
  ?
  干粮（方便面或自热锅、巧克力、水）、氧气、太阳镜、雨伞（透明雨伞拍照好看）、山路弯多怕晕车可带晕车药、头疼药等，山上餐食贵。
  ?我穿毛衣➕轻薄羽绒服➕风衣。建议秋装➕长款羽绒服，拍照或走热了方便脱。
  ?最好马丁靴或其他防水防滑好走的。帽子围巾手套备上，玩雪冻手。
  ?氧气：据自身状况买，我们四大人一小孩，三大人都有头胀呼吸等不适，我们买了一瓶，有点不够
  ?游玩建议：
  1.大巴车到龙王海停，建议玩玩拍照半小时
  （这有个酒店，条件好的可住，在扩建）
  2.继续坐大巴车到上海子
  我们在这吃带的早饭，可山下吃了再上山
  休息好买观光车票（单程：?20/人，往返：?30/人）
  （身体好可买单程，不想走买往返比较划算）
  3.下站磐羊湖，建议玩半小时左右，买票去上山（这段建议买单程，徒步下山超美超好拍）
  4.终点下车休息几分钟，往右上走（燕子岩、猴头峰、飞龙瀑布…）有个小坡，走慢点（身体好的没有不适感，本人锻炼少有高反不适，我爸和我小侄女没有）
  这里边拍边玩转一圈，到中午吃饭（多带几个袋子装垃圾和垫凳子坐，房子里空间小人多闷会加重不适，有热水）
  5.走步游道徒步下山，沿途景色超美，坐车下山就很可惜
  到磐羊湖一个多小时，这会儿和早上的景色不一样了。
  拍照逛完三点多，我侄女睡着了，我们就买票坐车回去的（体力好可继续徒步）
  换大巴车下山，到龙王海不会再停。所以前面说上山到龙王海玩一会儿
  ?下山16点多休息一下，17点出发到成都20点过。
  ?如果能早起的话，一天能玩来回：早上五点出发，三个多小时就到

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  EAD_9630 2020-11-09 20:20

  毕棚沟自驾游两天第一天:
  （9：00）成都出发
  （11：40）到达汶川大地震震中纪念馆，日常1小时
  （12：40）汶川大地震震中纪念馆出发
  （13：50）到达桃坪羌寨，特色溏心苹果，真的好吃，超甜，日常2小时
  （16：00）桃坪羌寨出发
  （16：50）到达甘堡藏寨，日常1.5小时
  （18：00）甘堡藏寨出发
  （18：20）到达理县，住宿，吃饭（当地特色牛肉火锅，4个人消费300￥，味道还可以哦）
  第二天：
  （08：00）理县出发
  （08：30）到达毕棚沟
  费用：130 门票+景区大巴，提前一天购买
  1、景区大巴——龙王海——上海子服务中心【先坐车直达燕子湖，在徒步下山，沿路拍照，这样应该不是很累】
  2、上海子服务中心——磐羊湖4.5KM（下车后需徒步到月亮湾服务区才可以继续坐车到燕子湖）
  3、磐羊湖——燕子岩4.5KM（单程票20￥往返30￥）
  4、燕子岩——上海子服务中心（单程票20￥往返30￥或徒步两小时）
  （15：00）毕棚沟出发
  （18：40）到达成都
  [身份证，野餐垫，自拍架，墨镜，零食，泡面，羽绒服，围巾，耳罩，手套，充电宝，雨伞，湿巾，手帕纸，现金，口罩，矿泉水，洗发露 沐浴露，我去的宾馆100块房间小但是该有的都有，被子看起来也干干净净的，就是洗发露和沐浴露都分层了，不能使用了，我们完全没有用氧气瓶，感觉不需要，哈哈哈]
  四人自驾两天人均500￥

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  四川 · 毕棚沟景区
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  晴喔喔 2018-05-05 14:58

  四川最美最大的草原-若尔盖若尔盖县隶属阿坝藏族羌族自治州，享有“中国最美的高寒湿地草原”和“中国黑颈鹤之乡”的美誉，素有“川西北高原的绿洲”和“云端天堂”之称。一般是自驾过去的人比较多。
  行程推荐
  D1：成都茶店子客运站—都江堰（65.8KM，大约50分钟）—汶川（75KM，大约1小时）—茂县（41.5KM，大约40分钟）—松潘（140KM，大约2小时）—若尔盖（157KM，大约2.5小时）—西部牧场景区（3KM，大约5分钟）。
  D2：西部牧场—花湖景区（46KM，大约1小时）—黑河牧场（30KM,大约0.5小时）—九曲黄河第一湾（60KM，大约1小时）—红原月亮湾（90KM大约1.5小时）。
  D3：红原—刷经寺镇（110KM，大约1.5小时）—米亚罗（60KM，大约1小时）—理县（53KM，大约1小时）—汶川县（56KM，大约1小时）—都江堰（75KM，大约1小时）—成都（65.8KM，大约50分钟）。
  由于第一天行程比较远，所以途中没有太多时间停留，一句话概括（上车睡觉，下车窝尿，到了景点一通拍照）。
  成都到汶川为高速，成都到映秀收费站36元过路费，映秀收费站到汶川不收费，上厕所的 建议到绵虒服务区或者汶川解决。汶川不停留，如果是外地游客可以在汶川博物馆参观，建议停留时长20分钟。
  成都一路狂奔到茂县，这里有中国最大古羌城，外地游客建议游玩不超过50分钟。
  茂县游览完毕继续向松潘出发，路过叠溪海子可停车拍照，风景优美。然后到达松潘吃午饭，如果途中耽误时间比较多可在路途中解决。
  午饭后可到松潘古城逛逛，建议时长30分钟以内。松潘，古名松州，四川省历史名城，是历史上有名的边陲重镇，被称作“川西门户”，古为用兵之地。故自汉唐以来，此处均设关尉，屯有重兵。旺季会有大量游客在这里购买商品，仿佛重现了当年的历史辉煌！
  松潘游览完毕快快启程去那梦幻的大草原！过了松潘路况会好很多，这里也是和去九寨沟分路的地方。一般限速70KM/小时，不久以后就能看到红军长征纪念碑。
  天黑之前先找住宿，旺季为七八月份，好的酒店一夜难求。这里推荐西部牧场。?报我的名字绝对可以打折，不是把腿打折哈哈哈。。
  西部牧场被人们叫作装在玻璃里面的小镇，时尚现代的玻璃建筑，加上传统藏族的装饰风格，不仅能感受到这里浓浓的藏族气息，还能在这长长的美食街吃上当地的特色小食。
  ?这里除了享受安静，还可以骑马，可以参加篝火晚会，也可以看那璀璨的星空。☺
  ?这里是第一个高原漂流基地，天气稍冷的时候雪山倒影在湖中，那种美让你惊艳安静。
  ?这里还是若尔盖第一个高原热气球基地，在一望无际的大草原上，乘坐热气球在空中俯瞰这神奇美妙的世界，想想都很美啊，小编都还没坐过这里的热气球?。
  在西部牧场过了一个安静愉快的夜晚，第二天早上起床，吃了早餐就该收拾东西上路了，下一站花湖景区。
  到了若尔盖草原其实一路都是美景，这也是自驾的乐趣之所在。随时都可以停车拍照，但是提醒大家，旺季车多停车请注意安全，不要影响交通。
  若尔盖花湖门票：75元/人；观光车票：30元/人（淡旺季价格变动，以实际为准）。
  花湖景区逛完往郎木寺方向出发，到达老检查站的时候左转前往黑河牧场，这里可以直接到达九曲黄河第一湾，不走回头路。经过黑河牧场大约一小时可到达九曲黄河第一湾。
  门票：70元（淡旺季价格变动，以实际为准）。
  九曲黄河的日落美得是让人窒息的，日落时间大致在六七点，请各位旅友合理安排时间，如果天气好你绝对可以拍摄到大片，立马成为摄影师。（小编为了赶路就没看到?）
  九曲黄河第一湾参观后，建议大家驱车前往红原入住，或者九曲附近的唐克镇（这二处选择较多，条件稍好，旺季请提前预定，要不然半夜都找不到住宿）。
  红原大草原和若尔盖有一点点风格的不同，红原会有少量的灌木，看起来为草原增添了更多的层次感。
  如果住的红原第三天起床收拾吃饭打包返蓉，月亮湾景区在出县城大约五分钟车程的地方，回成都方向的右手边，停车费10元。这里有草原上必不可少的骑马项目，价格也相对统一50一大圈，但是路边的私人骑马场往往会有更便宜的价格。（出门在外要能说会道，要学会尊重别人，自然会有优惠）。
  门票：无
  月亮湾游览完以后整个若尔盖环线行程就差不多游览完了，虽然本次的旅程结束了，但你也可以继续出发一路向西，就欣赏更多美景。身体和心总是有一个一直在路上。从红原返回成都大约6小时左右。
  ❤️正常温馨提示：
  1：若尔盖平均海拔3500米左右，一般不会有高反，不要剧烈运动。
  2：早晚温差大，带上稍微厚点的外套是关键。
  3：防晒问题得考虑，紫外线强，特别容易晒伤导致脱皮。
  4：进入藏区请尊重当地习俗，尽量结伴而行。
  5：成都到若尔盖均为山路弯道切勿超车，文明驾驶，停车靠边不要影响正常交通行驶。情况大约晚七点到达成都，小火锅、串串、冒菜任君选择一顿美食，由此美妙的旅程暂告一段落。

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  四川 · 若尔盖县
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  Chester_7919 2018-11-14 17:26

  深度游玩 | 【毕棚沟到底是什么神仙景区这么好看？！】
  天凉之后一直想找机会去山里玩，挑了个周一错峰出游?
  ✨毕棚沟位于四川阿坝州理县境内，距成都市区4小时左右的车程，两天时间也比较轻松。
  整个旅游系统很完善，不论是直达大巴、报短途团还是自驾都非常方便，沿途和景区周边的住宿餐馆也挺多。
  ✨第一天可以沿途玩，晚上到景区外住宿，第二天早上进景区玩到下午直接回成都，完美~
  ✨毕棚沟内都有观光车和电瓶车可以坐，想登山全程也有步游道，可以说是很贴心了。
  ?重点来了?
  第一段观光车到站，龙王海的景色让一车的人都“哇~”出声，远山如黛近水含烟，真的是很美了。
  ✨龙王海需要下车步行，十分钟的路程拍照起码可以玩半个小时。八点过，阳光只照到远处的雪山，拨云见山的那一个瞬间还挺震撼的。
  ✨第二站磐羊湖就能看到雪景了，虽然阳光很足，但是化雪的时候超级冷，厚衣服一定要在线。湖光山色也是怎么拍怎么美。
  ✨山顶终点站是高山草甸，飞龙瀑布在冬天已经没有水了，草甸也完全变成雪原既视感。野餐打雪仗吃烧烤，也是很有乐趣。
  ✨整个路线很轻松，hard模式就是自行登山?应该有不一样的风景～
  沿途可以各种旋转跳跃拍照，成片美到爆炸?森林湖泊雪地落叶各种景色任你挑选~
  ?但现在其实不是毕棚沟最佳的游玩时间，早一点可以看彩林，晚一点更冷可以看纯雪景。不过现在都这么美了，再美会是什么神仙景区啊！

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