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  猩小二 2020-12-14 18:51

  想去周迅阿雅刘雯去过的诺邓古村，晒太阳今天南方开始降温了，开始想念诺邓的太阳☀️，小七说现在有太阳的地方都是天堂。
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  在没去诺邓古村之前，云南最😍的村子一只是喜洲，虽然现在很多房子都新建了，但是整个村子依然安安静静，没太多游客。
  ↓
  去过诺邓以后，很怀念这里晒着太阳的时光。整个村子都是老的房子，好像还保持着几百年前的模样，老院子里开着鲜艳的花朵，厨房里飘来诺邓火腿的饭香，在古老的院子里喝着陈年普洱泡的茶，比去那些个全是游客的大理、丽江可悠闲多了。
  ↓
  🎬 #舌尖上的中国[影视]#第一集《自然的馈赠》中有一段长达6分钟的视频关于诺邓火腿的介绍
  🎬周迅阿雅大表姐 #很高兴认识你[影视]#
  ↓
  📒千年白族古村
  · 千年白族村，从唐代南诏时期开始就没改过名字
  · 村子里的民居建筑依山而建，多为明、清朝时期修建，比较有名的是玉皇阁道教建筑群，在海拔最高的地方
  · 三四百户人家主要分布在村中的山洼和西北阳坡上，特别是北山坡，楼院层层叠叠的很壮观
  · 村中的古黄连木高达三四十米，最古老的树龄已经有800多年
  · 古盐井，腌制诺邓火腿的盐就出自这里
  ↓
  🚌诺邓古村在云龙县，云龙县城到诺邓村有10km，出县城往南沿着石大线走10km即到。大理下关、保山、云龙都有城乡巴士前往诺邓。
  📷sony A7R2
  📅2020年7月
  🏠 大理诺邓古村大青树客栈亲测好评。开了20多年，今年新开的院子带独立卫生间。周迅阿雅大表姐《很高兴认识你》去诺邓住的就是他们家。他们家的菜做的真心很好吃，好吃到不想回家了。房东爷爷是老中医，晚上还可以在他们家泡脚。
  🎫免费
  ⚠️如果你想了解村子的历史和建筑，建议请个村里的老先生讲解一下

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  黑椒牛柳v 2019-09-14 23:36

  大理诺邓古村落大理的诺邓是一个很值得去的地方
  但商业气息没那么重 所以很多设施和店铺没有很方便
  整个村子走下来腿要断了😂都是很陡的台阶
  建议穿一双舒适的鞋子去
  其实没什么景点 村子也很小 能买的东西也不多 只是感受一下千年古村的人文环境
  村口离停车场很近的地方有一家店
  叫“盐泉农家” 舌尖上的中国专门拍摄过
  真的很好吃 如果去了建议尝一下
  推荐 熟火腿、麝香鸭、火腿饭团
  绝对让胃超级满足

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  VerosCositas 2020-09-17 11:01

  云南诺邓火腿村｜真正感受生活的地方非常推荐这个还未被开发的千年古村⛰️
  从大理自驾到村里后觉得心都安静了，大理虽美，但也是很商业化的一个地方了，诺邓村完全不同
  🚗自驾：3-4小时，近期因为国道有塌方，所以要绕一段山路，要慢慢开，但是风景很棒
  🏠住宿：大青树客栈（一起get周迅同款吧哈哈哈）推荐这个客栈的2号店，就在后院，周迅他们就住这里，比较舒适，图4、6、7都是在后院拍摄的，后院自带一个小咖啡厅，可以喝茶喝咖啡打牌等，老板娘还送了自家种的葡萄。客栈的餐食超级好吃，都是家常菜，早餐的火腿饵丝绝了！现在还很想念！
  一些推荐的点：
  1.这是个车子开不进的村子，客栈老板会提前让村民拉着骡子去帮你拉行李，上山那段路让我喘了5分钟，骡子一边吃草一边玩，我也追不上它😷这种体验我也是第一次
  2.中午到达后先和老板点菜：火腿炒蔬菜，豆腐，当地野菜，荞麦饼...你也可以让老板给你搭配，都很好吃，收拾好行李就可以来院子里吃了，老板会给你提前泡好药茶，说是祛湿的，这个院子是中药世家，但老爷子现在年纪大了不能给客人把脉了
  3.吃完可以取后院休息，喝喝茶吃吃水果，等下午四点左右，太阳没那么辣了再出去遛弯，建议大家去小青树客栈找一个姓黄的老爷爷，他自办了一个家庭博物馆，也可以带你讲解整个村庄的历史和有意义的地方，说得非常好！真的觉得这趟没白来
  4.不要忘记买一根诺邓村糯米老冰棒
  5.村里随处可见出来遛弯的骡子、马、牛
  6.晚上回来吃完晚饭就可以去泡脚了，就在住的这个客栈，50元一个人，泡脚的药材是他们自己配的，泡的时候都要睡着啦
  7.泡完回屋的路上就可以看到满天的星空的，真的是好看哭了，这是什么神仙日子！
  第二天早上起来可以闻到带着柴火味的空气，村民在门口扫着地，坐在门口端着一碗饵丝，然后拉着骡子去干活，我觉得我还会回来的，可能下一次就是辞职了然后在这里住半个月吧。

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  Kyle脚步不停 2020-10-19 15:32

  诺邓|大理小众旅行，火腿之乡，坐看云起时所谓伊人，在云之南——云南是一个让人魂牵梦萦的地方。这里不仅有美丽的自然风光，有淳朴的边民生活，还有许多值得探访的宝藏秘境，今天给大家介绍的是 大理 云龙县的 诺邓古村
  .
  许多人都通过《 舌尖上的中国》而第一次了解诺邓。在云雾缭绕的白族古村里，这里的井盐沿着茶马古道曾经走出过传奇；而当我们重新走进这座村子，感受到的却是另一种静谧的时光记忆。
  .
  📮跟骡子大叔上山
  整个诺邓古村依山而建，村里上上下下都只能依靠石板台阶；这在茶马古道的年代可能不算什么，但怎么把沉重的行李运上山上的民宿一度难倒了我们两个现代人。好在民宿老板提前联系了村里负责运输的骡子大叔，让我们在吃苦耐劳的骡子带领下，重新走上了这条马驮骡运的山路。
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  📮云端的白族古村
  整个诺邓村子虽然不大，但由于通往各处的都是上下坡的山路，很容易让我这样平时不怎么锻炼的人气喘吁吁。走在村里的石板路上，随处可见白族民居的四合小院，每家每户都挂起了诺邓盐腌制的火腿；背着背篓去做农活的奶奶和三三两两的游客擦肩而过，便是诺邓村的日常生活。
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  📮坐看云起时
  古村落最美的时刻一定是清晨：晨光渐起时分，从 云龙荒野际野奢民宿正对大山的落地窗望去，雾霭流岚从山坡上升起、流动，黄色的土房顿时增添了一份庄重和仙气；而黄昏时分，若是有这样满园的鲜花为伴，也不会生出遗憾之情；深夜打开卧室玻璃顶棚的帷幕，则有满天的星斗伴你入眠……
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  📮诺邓旅行攻略：
  ⚈交通：从大理下关、保山都有大巴车可到 诺邓古镇（都需要三个小时以上），前往古村打车需要50元左右
  ⚈游玩：进村之前可以先去 云龙太极观景台俯瞰沘江壮丽的太极形走位
  ⚈住宿：建议在诺邓住一晚，当天往返车程太远，也看不到最美的景色，推荐民宿是云龙诺邓荒野际野奢民宿

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  海岛少女Mimo 2020-09-23 17:02

  云南旅行|诺邓2天1夜保姆级全攻略！ 💟「云南诺邓」一直不是什么热门的目的地，即使《舌尖上的中国》热播后，诺邓只是卖光了仅存不多的火腿，并没有迎接过蜂拥的游客。这里特别适合文艺青年，不喧不闹，静心品味。
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  💟推荐：
  因为诺邓的交通不是特别方便！建议在KLOOK A.P.P上定「云南·诺邓小众二日游」
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  💟推荐理由：
  这个是小团，只有2-6人，用车乘坐舒适，而且全程当地司机兼带队，纯玩不强制买东西，深度游玩，绝不是走马观花式的游玩！
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  💟价格：
  💰734/人（平日）
  💰827/人（国庆假）
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  ✅费用包含：
  🔘中文专业司机 / 导游
  🔘诺邓1晚民宿住宿
  🔘全程用车
  🔘免费中💊泡脚，云腿米线
  🔘师傅餐费补贴
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  💟预订方式
  在KLOOK A.P.P上搜🔍诺邓等关键词，就🉑️定，记得付钱时输入👉🏻MOMO886👈🏻这个省钱🐎，兑换🧧红包哟！
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  💟线路：
  第☝🏻天：大理出发——抵达云龙县吃午餐——资深讲解员带队进行诺邓CityWalk——参观私人博物馆——品尝到诺邓土🐔和火腿——入住300年历史的白族老宅民宿客栈——体验中💊泡脚缓解一天的疲劳——组队在院子里看星星（天气允许的话）
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  第✌🏻天：品尝当地特色云腿米线——参观奇妙天然景观“太极锁水”——返回大理(btw固定区域免费送客：线路沿途返程过程的顺路客户，以及大理古城及海西沿线，均可免费送客)
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  💟行程亮点：
  🔘诺邓citywalk：
  当地馆长为您讲述诺邓的前世今生，讲述诺邓盐业的兴衰与当年马帮的故事
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  🔘舌尖上的诺邓：
  参观《舌尖》里的火腿房，享受当地火腿美食
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  🔘中💊泡脚
  免费的中医世家秘制💊包，为你褪去一天的疲倦！
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  🔘太极锁水
  诺邓云龙太极图在诺邓河和澜沧江支流沘比江交汇处，有一个“S”型的大湾子，类似道教“太极图”，超震撼！从远处看，四周群峰环绕拱卫，真有万山朝.拜之势！
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  🔘入住特色白族百年民居，听听当地人的生活故事！

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  明月松间 2020-12-21 18:43

  诺邓｜大理千年白族村落【攻略分享】跟着《舌尖上的中国》探访大理千年古村——诺邓，要想吃到这深山里的美味火腿🍗，你需要先了解的都帮你整理好啦
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  📌诺邓古镇旅行Tips :
  🔸村子依山而建，车子只能停在村口，需要徒步上山，千万不要带太多行李
  🔸可以雇佣骡子和马搬运行李，路上也经常会遇见，注意避让🐎
  🔸村子不大，两三个小时可以逛完，看着指示牌转一圈就🉑
  🔸古盐井就在村口，有明显的标语，但现在已经不用了，想看制盐可以去旁边小棚子地下，还有人在古法熬盐♨️
  🔸小卖部里有两块钱的老冰棒🧁，超好吃！
  🔸很多民宿客栈都可以吃饭，山脚下河边的那家是《舌尖上的中国》拍摄地，房间里挂满了火腿。坐在大榕树下吃饭很有感觉，推荐火腿炒饭🍛
  🔸大青树已经有几百年的历史，当地的老人喜欢在这里谈天说地。它脚下的小店可以中药泡脚，50一次
  🔸山顶有很多古建筑，提举司衙门、玉皇阁建筑群等，注意不要去拍摄道人哦，也不要用镜头对着他们
  🔸玉皇阁二楼，阳光透过窗子撒落，光影真的是太美了🔆
  🔸村子虽然不大，但还是推荐在这里住一晚，在半山腰上远眺青山的感觉实在是太美好了✨风声、铃铛声、鸡鸣狗吠，以及眼前世外桃源般的景象，让人流连忘返
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  🏞️云龙太极观景台
  天然形成的太极图,气势壮阔,令人惊叹
  从村子出发开车20来分钟，直接导航云龙太极观景台
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  🌲大浪坝
  最近很火的原生态森林草坪，牛羊成群，绿草茵茵。很适合露营，拍一些森系的照片，超级治愈🐏
  导航『天池自然保护区』，天池景区大门往左就是大浪坝
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  🚃公共交通：
  在大理『快速汽车客运站』坐车到『云龙县客运站』，从7:30到16:30都有车，票价43。在大理下关和保山也有车去云龙，到了云龙之后在站外拼包车去诺邓，大概十几块钱
  公共交通还是蛮折腾的，最好自驾
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  🚗自驾：
  直接导航诺邓，从大理出发大概3-4小时车程，走一段高速后上国道215，最后的盘山公路除了弯有点多路况也都很不错

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  曦仔呀 2019-11-25 16:07

  云龙·诺邓村
  📍在云南的大理州云龙县，非常质朴的古村落，从大理自驾到诺邓村大约需要两个半车程。
  🍴来到诺邓村当然一定要品尝当地的火腿，我们直接到舌尖上的中国推荐的餐厅【盐泉农家】价格合理味道很好，我们反正是光盘了哈哈哈
  🏠古村落建筑群没有过度开发古色古香，建筑风格非常有特色，偶然的惊喜是一个装满了玉米的房间，最佳视角且装满了温暖的金黄。
  值得去哦！

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  是蜜桃屁屁鸭 2020-10-03 20:50

  诺邓之旅攻略👒交通：不太交通便利。
  不方便指数：✨✨✨
  游玩理由：因为不方便，所以这个景点非常小众（但是近几年在修路，很害怕方便以后变得很商业化了，所以姐妹们抓紧冲💃），我们住的民宿是在比较靠顶部，所以基本是骡子拖上开的，骡子可以运500斤，价格20元一趟，所以为了拍照的小姐姐们可以随便带行李🧳，可以直接联系酒店老板也🉑️在集市附近直接叫人帮忙托，都🉑️以。至于去各个景点的交通，我们是通过客栈的老板找的，200人一趟，可以游玩太极观景图，天池，诺邓大浪坝（偷偷告诉你们，大浪坝真的很值得爱拍照的小姐姐们坐2个小时🛺去玩的），而且这边的人都特别热情，三轮车师傅也承担了导游的角色☺，就很🉑️。
  👭住宿：诺邓古村的小青树客栈
  推荐指数：✨✨✨✨✨
  理由：价格十一期间150元一间房，我们4个人住了一个院子，院子图图片有👆。客栈的主人黄叔是整个村子非常有名的导游。住小青树客栈的游客可以免费去参观博物馆，还有可以跟着黄叔一起跟团，村里有名的黄叔讲解的景点都是免费的😘，当地的客栈就是能够享受到当地老百姓的热情，强烈推荐👧。
  👸吃饭：大胡子叔叔家
  推荐指数：✨✨✨✨✨
  理由：有最正宗的诺邓火腿，抖音可搜：诚信毛胡子诺邓火腿，不是做广告，🙆，叔叔真的太热情了，而且对比了其他的地方的火腿性价比，强烈推荐，而且价格公道。我们4人吃饭，餐标每人30元，有2荤火腿菜，2菜，1汤🏃‍♀️。午餐正宗的诺邓火腿炒饭加1汤餐标20元1位，太🉑️了👅，饭菜整体偏油，因为火腿肉的缘故，不太辣，爱吃辣的小朋友记得让老板娘加点辣椒💥。
  😻😽景点推荐：
  💦诺邓大浪坝
  推荐指数：✨✨✨✨
  理由：上面也说了，爱拍照的👭可以尽情拍1个小时🛺。唯一一✨缺的是我们乘坐了1个小时的🛺去的，有3公里颠簸路段，🙈我只想睡觉。
  🙉太极观景图：
  推荐指数：✨✨✨
  理由：在山顶⛰️一览山下的感觉，早晨8点半到山顶，有种人在云里走的感觉，可以感受太阳不同角度的风光。但是适合退休的叔叔阿姨🧍‍♀️过来看，因为这种景观太常见了，不适合拍照🙊🙊🙊。
  💧天池：
  推荐指数：✨✨
  理由：普通的一个湖，没有特别好的观景的地方，但是来了这边当地人说这边也属于比较大众的景点，而且和诺邓大浪坝在一条路线上，可以看看。
  ✋👐逼逼叨叨一下整体评价：当地人非常热情❤️，给的价格可以还一下还能接受，吃饭的大胡子叔叔家最推荐。村里人都很淳朴💥💥💥，推荐。

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  一起去远远方 2020-12-18 23:30

  诺邓古村|山林一日，不问世事继安徽木梨硔后，到访的第二个古老的村落。建筑保留的十分完好之余又有自己独特的文化底蕴。山间散落着零星的道教文化是理想的归隐山林的好去处
  🚌交通：大理出发前往云龙县，下关快速客运站坐车
  🕰车程3小时，💰45元，每半个小时有车
  下车后坐突突车前往诺邓村，20元一辆可拼，十几分钟
  🏡住宿：诺言别院，💰300元
  隐藏在大山里的空中花园，冬天屋内有暖气
  喜欢清晨的阳光可以晒进被褥暖洋洋的
  午后可以在花园享受阳光沐浴喝喝下午茶
  夜晚的时候在寂静的山林里被繁星环抱
  🍴用餐：“盐泉农舍”村里最早的饭店，舌尖上的中国取景地，位于山脚。口味还可以可以尝试一下，不过火腿每家每户都有的。推荐另外一家很喜欢的餐厅“旅行者咖啡”他们家的火腿炒饵丝不能错过，傍晚的时候露台景色特别美。
  🔸茶马古道：穿梭在巷弄之间，一定要选择舒适的鞋子。行李尽量从简，或有骡子可担行李。小心脚下骡子的粑粑
  🔸古村：逛起来两个小时左右，上上下下容易小喘气，拍照一定要注意脚下的路，台阶时缓时陡
  🔸地标大青树：坐落在大山的中部，大树下有种说不出的惬意。可以预约大青树客栈的中药泡脚💰50元，大约泡2小时，回去后九点倒头就睡着了
  🔸观景台：村落对面的小山有个观景台可拍摄村庄，山脚右边有条小路可登上。另外巨村庄11km处有个太极观景台，建议自驾可以去瞧瞧，打车的话往返50。红河和村落形成了个天然的☯️
  🔸山林生活简单，没有任何商店，基本都是民宿。冬天建议选择有暖，咖啡，用餐，吧台的民宿小住两天感受山林的宁静，二十四时的变化

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  猫小姐晒太阳 2018-12-09 15:43

  大理奇遇记：探访「舌尖」上的诺邓古镇
  ✨诺邓火腿，亲自去村里找最好吃的味道
  自从诺邓火腿在《舌尖上的中国》出镜，淘宝上也出现了各种“代购”火腿的店。
  作为吃货，我在节目播出后，马上去tb买了，其实不知收到的是真是假，也没有吃出所以然。
  这次能亲自来这个古村，见到了传说中的珍贵食材，自然十分激动。
  当然，对于都市人来说难能可贵的火腿，这里每户人家随随便便就挂了好多。。。真的是土豪在民间的既视感😂
  诺邓火腿之所以有名，是腌制火腿有两个特殊条件：
  🔆一是腌制火腿的诺邓盐含钾；
  🔆二是诺邓村有特殊的环境气候，冬无严寒夏无酷暑可晾挂较长时期，所谓“隔年火腿”有的可以三至五年“隔”下去，可生吃；
  其次才是加工工艺。
  🌈来到实地，我才明白了为什么在网上买到的诺邓火腿，根本没有电视上描述的那么好吃。
  因为每户人家的火腿，味道是不一样的。
  有点很咸😲，有点很酸😣。
  村民们都会邀请你试吃，觉得好吃了再买他们家的💕。
  在tb找人代购，肯定不知道到底吃的是哪家的火腿，这次我吃到了自己最满意的味道，赶紧收藏了火腿小哥的联系方式🎉
  这就是每一次旅行的最珍贵的收获：
  亲自去感知一个传奇，真实客观的体验它的存在。

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  贝卡仔Rebecca 2019-10-05 17:00

  隐藏在大理境内的小众秘境：云龙诺邓随着《舌尖上的中国》播出后诺邓火腿的一炮而红，诺邓这个地名在全国范围内已经不陌生了，但由于距离大理古城有3-4小时车程，它的热度还是不如大理、沙溪等热门目的地。这个国庆自驾跑了一趟这条线，觉得很值得推荐，景色超级好，适合到大理旅游，时间充裕或者不想去热门景点的人。
  这条线主要有几个值得一去的点：
  1.诺邓古村：诺邓的火腿如今已有盛名，但其实诺邓本身也是个很特别的观光地。整个诺邓村依山而建，一幢幢古老的土坯房时间都是台阶，车子只能停在山下停车场，物资和行李仍然依赖骡子这种古老的交通工具来运输。这里的建筑风格古朴而一致，出片率很高。住宿方面，随着诺邓的开发，现在已经有了好几家中高端的不错民宿，完全不用担心住老房子有不适应，荒野纪、萱草舍等都是不错的选择。
  路程：从大理古城自驾车出发，途径云龙县城大概3小时，路况良好。
  2.云龙太极八卦图：滇西北有两处我去过觉得真正震撼的自然奇观，一处是丽江石鼓长江第一湾，另一处就是云龙的天然八卦图。在大自然的鬼斧神工下，云龙县和周围村落被河道分割成了一个太极八卦形状，非常值得一看。
  路程：诺邓自驾车返回云龙县城后，往天池方向行驶约20分钟，到达太极八卦观景台。
  3.云龙天池：云龙天池其实是一个水库，但由于这里的动植物多样性，在省内小有名气。水库面积不小，加上有一定的海拔，晴天时看起来很蓝很蓝。不过可惜是饮用水源所以不能下到水边，只能在小范围内走动一下、拍拍照。我们在附近的公路上看到了野鸡、猴子，这片区域好像还有滇金丝猴出没。
  路程：云龙县城自驾车往天池方向大约行驶50分钟，途径太极观景台。
  4.大浪坝景区：这是值得隆重推荐的一个点。大浪坝是一处面积广阔的高山湿地草甸，在开过一段不算好走的山路后，眼前豁然开朗，金绿色的草场和茂密的森林足以让你惊艳。草场上有溪水流过，长着一丛丛小花，到处是放养的牛羊，个人觉得秒杀了一切有“小新西兰”之称的草场。这里能拍出几百张大片，更难得的是游人稀少，有着自由自在的基调。玩累了，可以拿出食物就地来个野餐，在这个气候温和的季节再合适不过了，在吃东西的时候，你的身后可能会突然出现一头要吃的的驴子。玩尽兴后，千万别忘记把垃圾带走哦。
  路程：天池入口处左转，行驶约40分钟，中间一段路路况较差，注意慢行。

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  熙木子程 2020-10-09 23:03

  一座被时光遗忘的千年古村～诺邓清早，当山上雾色朦胧时，马帮驼铃的声音清脆高远，整个小镇在阳光和雾霭中醒来。
  不愿记录诺邓，是因为这里太宁静，我怕如我一样的游客多了，会扰了村子的安宁。文字和图片始终是无力去表现心的感受的，在大山深处，一群善良大度的诺邓人守着祖辈们留下的美好。
  实在不愿意在这里介绍诺邓。很多知道他名字的人，都是因为《舌尖上的中国》第一集介绍茶马古道的盐和火腿。的确，诺邓的火腿好吃得没话说，猪猪全是各家用粮食喂养，甚至放了两年以上的火腿因为变味又会煮给后来饲养的猪吃，这样的饲养条件下，猪肉的切面纹理清晰、肉质紧实、入口糯软。村里农户家里，都腌制这样的火腿肉，自己吃，舍不得卖。关于火腿和盐，有兴趣的看官还是看纪录片比较靠谱，在此不表。

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  小湘同学 2019-11-15 23:33

  推荐一个大理周边的小众旅行地-诺邓这个因【舌尖上的中国】而走入大家视线的小镇，仍然保留着最古朴的村寨，用古井制盐，腌制火腿，村里没有通路，运货只能靠人力和骡子。
  印象最深刻的还是村寨顶部的玉皇阁里，有一副保留完好的二十八星宿图，非常值得一看。
  诺邓距离大理古城约三个小时车程，适合自驾，也可乘公共交通前往。如有时间，强烈建议在村里的民宿住上一两天，和村民聊聊火腿的事情，感受当地人的慢节奏和匠人精神。

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  KYKiKi 2020-07-20 09:03

  【云南.诺邓｜一起来打卡小众的火腿村】因为《舌尖上的中国》让我知道了诺邓，更是因为诺邓的火腿想来探一探究竟。
  1⃣️【怎么去诺邓？】
  我们是从大理自驾去的，大约3个多小时，也是最方便的。
  别的方法就是拼车或者坐大巴然后再转车总之很折腾，建议最好自驾。
  停车在山下的公共区域，停车免费。村庄也是没有门票的，非常的原生态。
  2⃣️【关于住宿】
  大家可以网上订好直接去，我们是先从网上看好房间然后现场去的，方便还价和看到现场环境。
  这边住宿价格高低不平，从几十到大几百都有。
  建议不要带行李箱，我们是背包上山，因为山路真的不太好走。村中的街巷道路，因山就势，纵横交错，清一色的石板铺成，三步一阶，五步一台。有数不清的苍老的石台阶。如果有行李可以要求客栈老板接送帮忙上山，主要是用骡子驼上山。
  3⃣️【关于穿着】
  建议素色衣服，带一双运动鞋好爬山，拍照的时候可以换一双好看的鞋子。晚间的时候有风，下雨的时候偏凉，所以建议带一件外套。
  4⃣️【关于美食】
  火腿炒饭、火腿粽子、火腿饵丝、青椒火腿等等，一切跟火腿有关的美食你都可以尝一遍。听村民说二年多的火腿最好吃，当然别的农家菜包括土鸡也都可以试一试。
  一般客栈都可以吃三餐，有些是包含免费的早餐，午餐和晚餐可以去村庄里任意一家餐厅点餐，每家都是明码标价，真的超级超级好吃的土家菜，完全可以搭配吃完三碗米饭！
  我们主要是在大青树客栈吃的正餐，非常推荐，他家也有住宿下次来尝试。
  5⃣️【关于景点】
  可以一路往山顶走，经过盐井、龙王庙、接佛坪桥、万寿宫、北山民居、大青树、提举司衙门、三崇庙、黄家祠堂、棂星门、文庙、玉皇阁等。这里遍布着茶马古道的遗迹；尤其山顶的景色更壮观。
  6⃣️【关于娱乐设施】
  村庄非常的原生态，村民白天就是坐门口拉拉家常，小孩就是聚一起拍拍球，没有任何娱乐设施。在这里一定要耐得住性子，听雨吹风听歌晒太阳发呆静静的待着，如果带上画板来写生一定更棒，如果遇上天气好还能看到星空。饭后可以去村里唯一的一家中药泡脚店泡泡脚，一次50元，两小时左右。还是比较舒服的，坐在二楼看着风景吹吹风，凉了会有毛毯，泡完睡觉特别的香。
  ️【提示】
  这里都是原住民，休息的会比较早，晚上很多地方也没有路灯，一定要小心台阶特别是下雨天容易打滑，夜间也不要大吵大闹，毕竟是老房子隔音都不太好，不要影响他人休息。
  还是比较喜欢这样人少的地方，让心回归最初，可以安安静静的休息几天。

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  大理 · 诺邓古村
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  凤儿_2360 2022-04-17 19:33

  云南大理 湖山云隐 积攒浪漫 梦想中的花园一封春日回信 笔记灵感
  大理探店 大理拍照
  我是3月去的大理双廊，天气特别好，不冷不热，但是紫外线很厉害哦，一定要做好防晒，不然会晒伤晒黑的🌚🌚
  预约了湖山云隐的下午茶，她们家下午茶是有低消的哈，好像是128💰一个套餐。超级无敌出片，每个角落都很美，可以的话带一整个行李箱的衣服去拍哈哈哈哈（因为我看到有很多小仙女带了好多衣服去拍，一个景换一套，真的好过瘾～）

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  大理 · 大理双廊湖山云隐海景度假民宿
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  骑猫去看海 2022-11-30 09:15

  大理海边的落日和晚风都很浪漫吹着晚风等日落🌄
  在天台来一场浪漫的露天电影
  傍晚时粉紫色天空梦幻至极
  远处就可眺望海景星光
  比梦境更浪漫的氛围
  .
  🏡：漾·璨白
  📍：位于大理海东文笔村，环海公路景观非常治愈
  这里也是拥有一线海景，可俯瞰洱海眺望苍山
  🚗：周围理想邦、双廊、海东环海公路，
  距离市区比较远，出行不太方便，附近有几家咖啡店、农家乐
  .
  【环境风格】
  整个风格是白色极简设计
  进入酒店就是碧蓝的泳池和白色建筑
  蓝白基调和远处湛蓝的洱海相呼应🌊
  不论是公区还是房间，都是极简的ins风
  随手一拍都是很出片
  .
  【治愈美景】
  在这里每天醒来就能看到整个苍山洱海
  下午一眼望去就是波光粼粼的海面🌊
  视野很开阔，风景也治愈
  在大理的日子里
  可以尽情享受这山川湖海的美景
  .
  【亮点体验】
  他们除了白色建筑的出片设计
  还有一大亮点在顶楼的露天电影
  每天傍晚6:30露天电影开始
  这时候晚霞将天空染成了粉紫色🌄
  还能看到绝美的丁达尔效应
  暖色的灯光、粉紫色的天空，温柔的海风
  这不比电影场景更浪漫吗～
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  【OOTD】
  🧥：棕色大衣➕针织内搭➕纱裙
  👜：大象灰康康19

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  anneous 2022-03-02 09:09

  打卡baby生日民宿｜不愧是仙女的后花园看小红书被angelababy的生日美照刷屏了
  金发配上仙子造型真的是绝美
  然后惊喜地发现这不就是之前去过的湖山云隐度假民宿同款仙女裙get不了但姐妹们可以get同款场地啊！
  💐民宿/咖啡厅：湖山云隐民宿
  💐云南省大理市双廊镇环海东路南
  洱海边最浪漫的民宿
  湖边有大片的草坪还有一院子的小雏菊和薰衣草
  阳光下的湖面波光粼粼像散落的钻石
  坐在花园里享受阳光和下午茶
  应该是旅行中最幸福的时刻💕

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  大理 · 大理双廊湖山云隐海景度假民宿
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  少女刘姥姥 2021-01-06 22:46

  大理必打卡｜小圣托里尼理想邦 超出片！大家去大理一定要抽出来一个多小时去理想邦拍照📷呀！！真的超级出片呀！！
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  直接导航到理想邦就可以啦～如果你住在双廊真的不建议骑小电驴过去，太远了😭！！但是沿路拍拍照很好看！
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  理想邦的风格主要是白蓝色圣托里尼风➕黄棕色欧式建筑风，很多很有造型的建筑🏠、植物🌳等等随手拍拍都很好看！
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  进了大门后右转后一路楼梯往上走就可以啦，不要在地面转！！我们就是找了很久发现完全走错！全程走下来粗略估计一小时左右吧，一定要带瓶水！！全程大部分要爬楼梯，里面没有卖水的！只有几家咖啡店，很贵🙄️！！大概就是一小杯西瓜汁40块钱吧😑
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  一月份去的我还是很热！！我去的时候是下午一两点，晒爆炸了🔥！！大家一定要防晒，而且最好下午四五点再去，光线也更好～
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  请注意⚠️完全不建议住在这里面，本来我们打算住在这边，结果到了一看旁边在装修,有施工的木板什么的拦起来,而且很吵！！大家就打车过去拍拍照就可以啦😊！！
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  大理何可乐 2023-10-01 12:23

  大理苍山 | 3条索道zui实际攻略当地徒步爱好者
  分享大理苍山的3条索道攻略📝💡👇
  
  推 荐路线：
  从洗马潭索道上山，徒步4.5km玉带路，再乘坐感通索道下山，用时3.5h-5.5h⛰️🥾🌿
  沿途你会找到山里的答案和自己
  
  【三条索道及tip】
  
  洗马潭索道：
  海拔3900米 | 登顶苍山 | 探索“天池”洗马潭 | 七龙女池🌊🐉🏔️
  洗马潭路线：
  索道上站-七龙女池-洗马潭下站-步行至观景台-洗马潭上站-七龙女池-天龙八部影视城-景区大门；洗马潭索道共分两段，全程大约需要40-50分钟
  除了冬天需要穿羽绒服，建议带件日常外套就可以，大多数人不会有高反，身体不舒服的小伙伴要备氧气，氧气可在药店里面买10多块一瓶，下来还可以参观天龙八部影视城🎥🏰❄️
  
  感通索道：
  海拔2600米 | 在半山腰 | 景点集中 | 珍珑棋局 | 苍山峡谷 | 清碧溪🎍🏞️💧
  索道上山约15分钟 森林、瀑布、溪流、峡谷；索道终点的玉带路可以直通洗马潭
  
  中和索道：
  海拔1600米 |  景点相对较少 | 距离较短 | 搭乘吊篮悬挂式小缆车🪁🌸
  离大理古城很近的一条索道。索道露天，空气好；下了索道，沿着玉带路也可到达洗马潭；往上走一点，可以看见桃溪瀑布🌊💦🌳
  
  总结一下：
  洗马潭索道：是游客很多的路线，海拔高
  感通索道：第 二 推 荐路线，景点密集，特别网 红的寂照庵可以去
  中和索道：海拔低，离大理古城近，人流相对较少

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  小豆学长 2022-03-15 19:30

  大理松云悬崖 | 国内圣托尼里，网红洞穴酒店👏🏻每个女孩都有一个蓝白色的梦，当来到大理理想邦，这个梦就不远了，也是近几年洱海最网红的打卡地。
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  👊🏼今天给大家推荐的大理民宿，仿佛一秒置身圣托里尼，来自洱海边的治愈，房间和以前去圣托里尼的酒店一样，是洞穴酒店氛围满满。房间的空间很大，拥有独立的院子和室外泳池。
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  🐸外观看上去像是在画里一样，酒店大部分房间都带恒温泡池和室外私人无边泳池，从房间里面还可以直接游泳游到室外，度假的天堂之地。
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  😀房间用品也非常高级，洗漱用品是HERMES爱马仕、吹风机是Dyson戴森的，主打精致高级的服务体验，处处都可见细节。酒店一对一管家服务，随时有问题都可以交流，晚餐有顶层的sky吧和中西餐小火锅可以自由选择。松云悬崖
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  🌿松云悬崖·半山度假酒店还有一个系列大理松云悬崖酒店，如果去丽江旅游可以选择入住酒店老店松云壹号。
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  🏡酒店： 大理松云悬崖半山度假酒店

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  iceR_6767 2020-08-09 02:40

  大理|打卡游客很少的文笔村没有想到最近云南旅游竟然是旺季，到处人满为患。
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  所以特意选了人少的景点，很舒服的吹吹海风，拍拍照。
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  这里大多数是影楼拍照，游客相对较少，但今天去已经很多在施工了，估计过不了多久就会被很多网红民宿带红啦。
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  地点：文笔村（导航直接搜文笔村就ok）

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  大理 · 文笔村
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  yuyuyuyang 2023-03-16 08:41

  『洱海』｜东、西2天环行路线“下关风，上关花，下关风吹上关花；
  苍山雪，洱海月，洱海月照苍山雪。”
  走了云南那么多城市，大理是最适合去放空流浪的。所以千万不要赶，慢慢体验这里风花雪月的美景吧🌸
  
  我们是洱西共享单车+洱东小电动，这种交通方式1天环完洱海真的有些紧，还是建议东、西分开安排2天的行程。路线如下：
  🚗洱西路线：（住宿大理古镇）
  龙龛码头➡️才村➡️磻溪廊道➡️喜洲古镇
  🚗洱东路线：（住宿双廊古镇）
  双廊古镇➡️鹿卧山➡️挖色➡️小普陀➡️文笔村➡️罗奎半岛➡️理想邦
  
  🔴洱西：
  由于洱西的生态廊道只允许自行车通行，所以洱西基本分为「租赁自行车/共享单车」2种骑行方式。
  建议先找共享单车，这样就不用走回头路再去还车。共享单车的停放地在龙龛码头和才村会比较多些，如果龙龛码头没找到的姐妹不要灰心！可以坐个￥10/人的景区电瓶车到才村，在才村再找找。
  🔴1、龙龛码头：日出美景。
  🔴2、⭐才村：才村这段路蛮美的，可以靠在洱海边慢慢骑行。
  🔴3、磻溪廊道：网红S弯，其实从才村一路骑过来，再看S弯都没有那么惊艳了。而且S弯游客真的多啊，人挤人影响体验感。
  🔴4、⭐喜洲古镇：磻溪到喜洲的路程不是靠在洱海边的，所以我们选择直接打车到喜洲古镇。
  1️⃣喜洲粑粑当然不能错过
  2️⃣图9转角楼打卡地
  3️⃣图11-图12《喜洲的蓝》，冰淇淋和奶茶意外的都还不错！
  4️⃣图13-图14《麦田咖啡》，逛完古镇就找个咖啡馆，趁着夕阳西下来欣赏麦田吧🌱
  
  🔴洱东：
  洱东的路程要比西边长好多，基本就是「租小电动/租车」2种方式。由于我们旅行时游客还是有些多的，所以选择了小电动，每次堵车 我骑着小电驴咔咔超车的感觉太爽了🤭
  🔴1、⭐鹿卧山：情人崖，沿着山体下去有两扇废弃窗户拍景蛮出片的，再往两侧走走还会有山洞，如图16。
  🔴2、⭐挖色：水杉、废弃的渔船等景观。
  🔴3、小普陀：喂海鸥，路边有一些店面，可以稍做歇脚。
  🔴4、⭐文笔村：从小普陀到文笔村的这段路 我超爱！而且这边有公路咖啡，图2。返程走到这里时 差不多日落，就在这儿点杯咖啡 赏完夕阳再继续前行🌄
  🔴5、罗奎半岛：天镜阁，天空之境。
  🔴6、理想邦：圣托里尼，纯纯人造景点。
  
  ☀️PS：一定要做好防晒，否则很容易晒伤！不要因为大理气候宜人 没觉得晒就放松警惕！包括骑行时手背部分都要擦防晒，而且物理防晒YYDS！

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  张甜甜的碎碎念 2023-03-04 12:29

  《去有风的地方》凤阳邑村现在是什么样子？🌈看了神仙姐姐的《去有风的地方》被深深的吸引到了大理，寻着她的脚步来到了凤阳邑村👣
  
  ❣️我在大理古镇租了一辆电动车🛵导航凤阳邑村，大概7公里左右，一路通畅20多分钟就可以到达✅
  
  ❣️到了后会发现这里就是个普通的小村庄，沿着指示牌走几分钟就可以到达有风小院的那条路
  ❣️在快走到的时候就能听见悠悠的歌声传来，放着电视剧里的歌曲，一秒把你拉进了剧情里
  
  - 稻田环绕的林间小道，种满鲜花的有风小院，充满烟花气息的古镇......
  
  ❣️走到后我还是有被惊讶住😯现在的路两边都是附近村民摆的小摊，密密麻麻吃喝玩乐的应有尽有，还真是挺商业化的，一下子就少了慢节奏生活的感觉，我更喜欢清静惬意的感觉🎐
  
  ✔️有风小院营业时间：
  9：30~11：30 12：30~18：30
  每天共四场，分别为9：30、12：30、14：30、16：30，每场时间为2小时⌚️
  
  ⚠️参观小院需要提前在平台预约，详情见图2
  
  💓💓💓💓💓💓💓💓
  很喜欢剧里大麦说过的一句话：
  “你知道风是怎么形成的么？温暖的空气像冷的地方流动，这样冷的地方就会热起来，等冷的地方热起来后，他就有义务再向冷的地方流动，形成新的风向。”
  ❤️意思就是：你靠近了我，我也愿意向你靠近❤️

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  YIYI笔记 2020-06-02 20:06

  第一次到大理旅行最佳环洱海路线推荐🌿如果你是第一次到大理旅行，一定要环一次洱海。
  🌿推荐一条环洱海的路线，一天的时间见证洱海不同的美，你一定会爱上大理。
  .
  🌻洱海分为海东和海西，海东主要是环海风光，海西以田园风光为主。
  🔥推荐路线：
  大理古城——环海西路——喜洲古镇——海舌公园——花语牧场——双廊古镇——环海东路——鹿卧山——挖色——小普陀——情人崖——才村码头
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  ❶早上从大理古城出发，沿着环海西路到喜洲古镇。
  ❷环海西路不同季节的景色不一样，我是夏天去的，绿色的稻田很日系。3月去的话还会有油菜花，一片金黄。
  ❸喜洲古镇古镇最佳打卡点：圆楼、喜林苑、蓝续染坊。
  ❹海舌公园打卡点：夫妻树、枯树、浅滩。
  ❺环海西路的公路边能看到很多拍照的牧场，都是要门票的，但拍照确实很小清新。
  ❻双廊：如果时间充足的话，建议在双廊住上一晚，有很多靠近洱海的客栈，景观比较不错。过了双廊古镇，沿着环海东路有一个观景台，可以俯拍双廊。
  ❼鹿卧山：山下的山洞和废弃的门窗，可以拍出ins风大片。
  ❽小普陀：洱海的经典打卡点，冬天可以喂海鸥。
  ❾傍晚时分沿着环海东路，一路都是海景风光，看日落非常惊艳，在洱海边的礁石上拍照很美。
  ❿情人崖：可以拍到悬崖和洱海，公路也比较经典，很多人在这边拍婚纱。
  .
  🏠住宿
  ♡第一次来大理，建议就住在大理古城，晚上可以去酒吧街逛逛。
  ♡如果你喜欢田园风光，可以住在喜洲古镇附近。
  ♡如果想住海景房，双廊和环海东路有很多临海客栈选择。
  🌶美食
  推荐大理古城的桃红小馆，装修古风的一家餐厅，可以吃到地道的大理菜，很喜欢他家的雪花鱼和饵块辣子鸡，还要喝一杯风花雪月。
  🚕交通
  如果要环整个洱海，建议租车，价格在200-500左右一天。骑电瓶车的话路程有点远。
  👒穿搭
  建议纯色小清新为主，海边和田园风光都比较适合。

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  行走的猫菇酱 2020-04-06 22:09

  中国最美大学，背靠苍山 面朝洱海🌸大理大学成立于1978年，位于大理古城的西南方，背靠苍山，面朝洱海，依山傍水说的就是这里了，在大理这样惬意的地方度过四年大学生活真的是很让人羡慕了。
  🌸大理大学建在苍山的半山腰上，海拔2000多米，千百余级阶梯，拾级而上，还有很多陡坡，徒步的话还是对体力有些要求的。
  🌸大家都知道武汉大学的樱花出名，其实大理大学的冬樱也很有名，2月份校园里开满了冬樱，春季校园里又开满了春樱，马路两侧的粉色樱花与大理蔚蓝的天空相互映衬十分出片。校园里不仅仅有樱花，据说一年四季都有花开放，玉兰、腊梅等等。
  🌸无需预约，可自由进入

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  大理 · 大理大学
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  橘子橘_433 2020-10-03 14:59

  大理·喜洲｜守望着天空麦田慕名而来 风景不虚此行
  这里是一家扎染体验馆，也有下午茶可以坐坐
  🌾🌾🌾
  镜头后的情况是大家排队拍照
  本来想着来这欣赏风景再感受一下扎染玩玩，但因为大部分人是来拍照的，氛围比较拥挤。
  我也加入了拍照的队伍 拍完就走了
  想来拍照的话还是很出片的👏
  地址：蓝续古法扎染体验店(喜洲田园店)

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  大理 · 蓝续古法扎染体验园(喜洲田园店)
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  冯小兰w 2019-06-15 13:57

  大理苍山之旅大理最著名的风景区一定是苍山和洱海，
  今天给小仙女们讲讲关于苍山之旅的故事。
  在六月中旬去的大理，人比较少，价格也很优惠，
  苍山有主要有两个入口，一个是寂照寺处，一个是中和索道。
  1.寂照寺处有登山步道，但是走不到很远的位置，这里有感通索道，这个索道观景很棒，学生凭学生证可以少20元。做索道上去后可以步行4.5公里到洗马潭索道，但是我去的时候这个索道停运了。。再前可以走到中和寺，但是有点远，大约7公里左右。这段路可以遇见小松鼠，还有沁人心脾的泉水和空气。
  2.索道票可以选择单程或者往返票，建议往返，走去中和寺的确有些远。
  3.有在山上捡到超大个的松果。寂照寺的斋饭很好吃，但是要提前约定哦(´-ω-`)
  希望有价值😊

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  大理 · 苍山国家地质公园
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  一个叫耶耶的凡 2020-12-06 18:45

  ️准备好一天的闲暇，徒步苍山玉带路吧！🙋说起大理，总是要提到苍山洱海的，但环洱海的是大多数，爬苍山的人就是少了不少，更别说徒步爬山了。
  🎈这篇攻略送给对大理苍山深度游有想法的小伙伴们～
  🍀苍山上的风景，或许你爬上之后，会有跟我一样的感叹：
  ✨真是人间值得！😌
  
  ⏱用时：
  准备好一天的时间吧，大概用时6-8小时，建议早上9⃣️点前上山保证充足的爬山时间，冬天落日较早，落日后温差较大。
  💰费用：
  门票🎫35元，一路上都可能有设点检查，虽然我没遇到查票，但还是建议带在身边。
  🚶‍♀️路线：
  ｜玉带路｜是山腰上的一条平坡路，从北至南，从南至北方向都可以，我们的路线是从北边到南边，具体如下🔽
  【三月街门口集合吃早餐——穿过三月街往北上山——买票后土路上山——途径中和索道——至中和寺后到达玉带路——玉带路一直往南走（上山后的左手边）——途径中和溪、苍山守护神、绿玉溪、七龙女池（龙溪）、洗马潭索道、感通索道、珍珑棋局、清碧溪——最后往感通寺方向走去往寂照庵吃斋饭】
  
  ⚠️注意事项
  1. 徒步上山的时候土路比较多，要穿合脚好走的鞋，不然真的脚痛到后面走不动的。
  2. 注意天气，冬天比较干旱，山路好走一些，挑晴天上山，远眺大理风景也更漂亮，雨天不建议上山，很危险！
  3. 这份攻略推荐的是一条比较常规的徒步路线，上山如果太累，可以直接坐缆车的，索道分布由南至北分布为（感通索道—洗马潭索道—中和索道）
  4. 玉带路上厕所分布不多，只有到景点才有，可能需要走个4、5公里才有一个厕所，所以不要吃喝太多，适量即可，不然一直憋着很痛苦的。
  5. 山上严禁火种，不要带任何火机火种上山。
  6. 没有经验的人带路情况下，不要想登顶苍山了，没有10个小时爬不到，而且山路非常危险！
  7. 如果跟我们路线相同，可以去寂照庵吃个斋饭，20元/位，爬了一天山路吃斋饭超香的。
  
  另外，如果可以的话，带几个垃圾袋上山，山路上有很多游客乱扔的塑料袋水瓶，为了保护我们美丽的苍山，将这些垃圾带走，这也不失为一种修行！
  
  好了，本次徒步苍山玉带路的攻略就到这里了。走了苍山玉带路，也算是深度游大理的第一步了🦷

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  大理 · 苍山国家地质公园
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  芳岛橘子 2020-12-26 10:41

  以为去了圣托里尼·大理理想邦-
  这里面朝洱海，春暖花开，
  这里小镇依山而建，街道诗意蜿蜒，建筑自然生长，
  理想邦位于大理海东，与苍山隔洱海相望，
  裸露的火山石，质朴的茅草顶，
  当地的植物，自由延伸的台阶和景墙，
  在大理碧蓝的天空下与苍山洱海融为一体。
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  从双廊自驾过去大概45分钟，整个理想邦开门营业的商户不多，主要就是自己逛拍，建筑很有特色，很像国外的建筑设计，好像这个理想邦的设计师也是参考欧洲的传统聚落设计规划的。

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  大理 · 大理理想邦旅游度假小镇
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  suki酱是吃货 2022-11-23 17:38

  面朝洱海苍山，伴着海鸥看日出也太浪漫了推窗就是苍山洱海，在轻盈的海风🌊中看日出日落云卷云舒，早上被海鸥的轻吟叫醒～大理的妙就是宅在民宿，轻轻松松的享受时光～这次suki订的民宿真的很美～
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  👒大理双廊留白 Villa• 村墅海景度假客栈
  📍双廊村委会双廊村十二组22号 （杨丽萍太阳宫旁）
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  喜欢酒店的花园，绿茵和写意的大树🌳配上苍山洱海的背景～每一帧记录下来都美如油画～入住有送下午茶～下午下花园里面翻翻书追追剧吹吹风真的再惬意不过拉～
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  建筑和房间的品质感没得说～简洁利落的线条配上暖灰色和原木色视觉上超轻快～喜欢阳光☀️洒下来房间的光影～美过所有滤镜～早上躺在床上🛏️就可以看见苍山洱海～晚上窝在露台听着“海浪声”聊天，生活的松弛感让人沉醉🎵
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  By the way，我住的是「醉美海景露台大床房」哦～管家服务很贴心❤️备品是澳洲 Appelles～旁边是杨丽萍太阳宫～打卡很方便！

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