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  猫小姐晒太阳 2018-12-09 15:43

  大理奇遇记：探访「舌尖」上的诺邓古镇
  ✨诺邓火腿，亲自去村里找最好吃的味道
  自从诺邓火腿在《舌尖上的中国》出镜，淘宝上也出现了各种“代购”火腿的店。
  作为吃货，我在节目播出后，马上去tb买了，其实不知收到的是真是假，也没有吃出所以然。
  这次能亲自来这个古村，见到了传说中的珍贵食材，自然十分激动。
  当然，对于都市人来说难能可贵的火腿，这里每户人家随随便便就挂了好多。。。真的是土豪在民间的既视感?
  诺邓火腿之所以有名，是腌制火腿有两个特殊条件：
  ?一是腌制火腿的诺邓盐含钾；
  ?二是诺邓村有特殊的环境气候，冬无严寒夏无酷暑可晾挂较长时期，所谓“隔年火腿”有的可以三至五年“隔”下去，可生吃；
  其次才是加工工艺。
  ?来到实地，我才明白了为什么在网上买到的诺邓火腿，根本没有电视上描述的那么好吃。
  因为每户人家的火腿，味道是不一样的。
  有点很咸?，有点很酸?。
  村民们都会邀请你试吃，觉得好吃了再买他们家的?。
  在tb找人代购，肯定不知道到底吃的是哪家的火腿，这次我吃到了自己最满意的味道，赶紧收藏了火腿小哥的联系方式?
  这就是每一次旅行的最珍贵的收获：
  亲自去感知一个传奇，真实客观的体验它的存在。

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  黑椒牛柳v 2019-09-14 23:36

  大理诺邓古村落大理的诺邓是一个很值得去的地方
  但商业气息没那么重 所以很多设施和店铺没有很方便
  整个村子走下来腿要断了?都是很陡的台阶
  建议穿一双舒适的鞋子去
  其实没什么景点 村子也很小 能买的东西也不多 只是感受一下千年古村的人文环境
  村口离停车场很近的地方有一家店
  叫“盐泉农家” 舌尖上的中国专门拍摄过
  真的很好吃 如果去了建议尝一下
  推荐 熟火腿、麝香鸭、火腿饭团
  绝对让胃超级满足

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  小湘同学 2019-11-15 23:33

  推荐一个大理周边的小众旅行地-诺邓这个因【舌尖上的中国】而走入大家视线的小镇，仍然保留着最古朴的村寨，用古井制盐，腌制火腿，村里没有通路，运货只能靠人力和骡子。
  印象最深刻的还是村寨顶部的玉皇阁里，有一副保留完好的二十八星宿图，非常值得一看。
  诺邓距离大理古城约三个小时车程，适合自驾，也可乘公共交通前往。如有时间，强烈建议在村里的民宿住上一两天，和村民聊聊火腿的事情，感受当地人的慢节奏和匠人精神。

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  海岛少女Mimo 2020-09-23 17:02

  云南旅行|诺邓2天1夜保姆级全攻略！ ?「云南诺邓」一直不是什么热门的目的地，即使《舌尖上的中国》热播后，诺邓只是卖光了仅存不多的火腿，并没有迎接过蜂拥的游客。这里特别适合文艺青年，不喧不闹，静心品味。
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  ?推荐：
  因为诺邓的交通不是特别方便！建议在KLOOK A.P.P上定「云南·诺邓小众二日游」
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  ?推荐理由：
  这个是小团，只有2-6人，用车乘坐舒适，而且全程当地司机兼带队，纯玩不强制买东西，深度游玩，绝不是走马观花式的游玩！
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  ?价格：
  ?734/人（平日）
  ?827/人（国庆假）
  .
  ✅费用包含：
  ?中文专业司机 / 导游
  ?诺邓1晚民宿住宿
  ?全程用车
  ?免费中?泡脚，云腿米线
  ?师傅餐费补贴
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  ?预订方式
  在KLOOK A.P.P上搜?诺邓等关键词，就?️定，记得付钱时输入??MOMO886??这个省钱?，兑换?红包哟！
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  ?线路：
  第☝?天：大理出发——抵达云龙县吃午餐——资深讲解员带队进行诺邓CityWalk——参观私人博物馆——品尝到诺邓土?和火腿——入住300年历史的白族老宅民宿客栈——体验中?泡脚缓解一天的疲劳——组队在院子里看星星（天气允许的话）
  .
  第✌?天：品尝当地特色云腿米线——参观奇妙天然景观“太极锁水”——返回大理(btw固定区域免费送客：线路沿途返程过程的顺路客户，以及大理古城及海西沿线，均可免费送客)
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  ?行程亮点：
  ?诺邓citywalk：
  当地馆长为您讲述诺邓的前世今生，讲述诺邓盐业的兴衰与当年马帮的故事
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  ?舌尖上的诺邓：
  参观《舌尖》里的火腿房，享受当地火腿美食
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  ?中?泡脚
  免费的中医世家秘制?包，为你褪去一天的疲倦！
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  ?太极锁水
  诺邓云龙太极图在诺邓河和澜沧江支流沘比江交汇处，有一个“S”型的大湾子，类似道教“太极图”，超震撼！从远处看，四周群峰环绕拱卫，真有万山朝.拜之势！
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  ?入住特色白族百年民居，听听当地人的生活故事！

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  VerosCositas 2020-09-17 11:01

  云南诺邓火腿村｜真正感受生活的地方非常推荐这个还未被开发的千年古村⛰️
  从大理自驾到村里后觉得心都安静了，大理虽美，但也是很商业化的一个地方了，诺邓村完全不同
  ?自驾：3-4小时，近期因为国道有塌方，所以要绕一段山路，要慢慢开，但是风景很棒
  ?住宿：大青树客栈（一起get周迅同款吧哈哈哈）推荐这个客栈的2号店，就在后院，周迅他们就住这里，比较舒适，图4、6、7都是在后院拍摄的，后院自带一个小咖啡厅，可以喝茶喝咖啡打牌等，老板娘还送了自家种的葡萄。客栈的餐食超级好吃，都是家常菜，早餐的火腿饵丝绝了！现在还很想念！
  一些推荐的点：
  1.这是个车子开不进的村子，客栈老板会提前让村民拉着骡子去帮你拉行李，上山那段路让我喘了5分钟，骡子一边吃草一边玩，我也追不上它?这种体验我也是第一次
  2.中午到达后先和老板点菜：火腿炒蔬菜，豆腐，当地野菜，荞麦饼...你也可以让老板给你搭配，都很好吃，收拾好行李就可以来院子里吃了，老板会给你提前泡好药茶，说是祛湿的，这个院子是中药世家，但老爷子现在年纪大了不能给客人把脉了
  3.吃完可以取后院休息，喝喝茶吃吃水果，等下午四点左右，太阳没那么辣了再出去遛弯，建议大家去小青树客栈找一个姓黄的老爷爷，他自办了一个家庭博物馆，也可以带你讲解整个村庄的历史和有意义的地方，说得非常好！真的觉得这趟没白来
  4.不要忘记买一根诺邓村糯米老冰棒
  5.村里随处可见出来遛弯的骡子、马、牛
  6.晚上回来吃完晚饭就可以去泡脚了，就在住的这个客栈，50元一个人，泡脚的药材是他们自己配的，泡的时候都要睡着啦
  7.泡完回屋的路上就可以看到满天的星空的，真的是好看哭了，这是什么神仙日子！
  第二天早上起来可以闻到带着柴火味的空气，村民在门口扫着地，坐在门口端着一碗饵丝，然后拉着骡子去干活，我觉得我还会回来的，可能下一次就是辞职了然后在这里住半个月吧。

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  曦仔呀 2019-11-25 16:07

  云龙·诺邓村
  ?在云南的大理州云龙县，非常质朴的古村落，从大理自驾到诺邓村大约需要两个半车程。
  ?来到诺邓村当然一定要品尝当地的火腿，我们直接到舌尖上的中国推荐的餐厅【盐泉农家】价格合理味道很好，我们反正是光盘了哈哈哈
  ?古村落建筑群没有过度开发古色古香，建筑风格非常有特色，偶然的惊喜是一个装满了玉米的房间，最佳视角且装满了温暖的金黄。
  值得去哦！

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  明月松间 2020-12-21 18:43

  诺邓｜大理千年白族村落【攻略分享】跟着《舌尖上的中国》探访大理千年古村——诺邓，要想吃到这深山里的美味火腿?，你需要先了解的都帮你整理好啦
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  ?诺邓古镇旅行Tips :
  ?村子依山而建，车子只能停在村口，需要徒步上山，千万不要带太多行李
  ?可以雇佣骡子和马搬运行李，路上也经常会遇见，注意避让?
  ?村子不大，两三个小时可以逛完，看着指示牌转一圈就?
  ?古盐井就在村口，有明显的标语，但现在已经不用了，想看制盐可以去旁边小棚子地下，还有人在古法熬盐♨️
  ?小卖部里有两块钱的老冰棒?，超好吃！
  ?很多民宿客栈都可以吃饭，山脚下河边的那家是《舌尖上的中国》拍摄地，房间里挂满了火腿。坐在大榕树下吃饭很有感觉，推荐火腿炒饭?
  ?大青树已经有几百年的历史，当地的老人喜欢在这里谈天说地。它脚下的小店可以中药泡脚，50一次
  ?山顶有很多古建筑，提举司衙门、玉皇阁建筑群等，注意不要去拍摄道人哦，也不要用镜头对着他们
  ?玉皇阁二楼，阳光透过窗子撒落，光影真的是太美了?
  ?村子虽然不大，但还是推荐在这里住一晚，在半山腰上远眺青山的感觉实在是太美好了✨风声、铃铛声、鸡鸣狗吠，以及眼前世外桃源般的景象，让人流连忘返
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  ?️云龙太极观景台
  天然形成的太极图,气势壮阔,令人惊叹
  从村子出发开车20来分钟，直接导航云龙太极观景台
  ·
  ?大浪坝
  最近很火的原生态森林草坪，牛羊成群，绿草茵茵。很适合露营，拍一些森系的照片，超级治愈?
  导航『天池自然保护区』，天池景区大门往左就是大浪坝
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  ?公共交通：
  在大理『快速汽车客运站』坐车到『云龙县客运站』，从7:30到16:30都有车，票价43。在大理下关和保山也有车去云龙，到了云龙之后在站外拼包车去诺邓，大概十几块钱
  公共交通还是蛮折腾的，最好自驾
  ·
  ?自驾：
  直接导航诺邓，从大理出发大概3-4小时车程，走一段高速后上国道215，最后的盘山公路除了弯有点多路况也都很不错

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  是蜜桃屁屁鸭 2020-10-03 20:50

  诺邓之旅攻略?交通：不太交通便利。
  不方便指数：✨✨✨
  游玩理由：因为不方便，所以这个景点非常小众（但是近几年在修路，很害怕方便以后变得很商业化了，所以姐妹们抓紧冲?），我们住的民宿是在比较靠顶部，所以基本是骡子拖上开的，骡子可以运500斤，价格20元一趟，所以为了拍照的小姐姐们可以随便带行李?，可以直接联系酒店老板也?️在集市附近直接叫人帮忙托，都?️以。至于去各个景点的交通，我们是通过客栈的老板找的，200人一趟，可以游玩太极观景图，天池，诺邓大浪坝（偷偷告诉你们，大浪坝真的很值得爱拍照的小姐姐们坐2个小时?去玩的），而且这边的人都特别热情，三轮车师傅也承担了导游的角色☺，就很?️。
  ?住宿：诺邓古村的小青树客栈
  推荐指数：✨✨✨✨✨
  理由：价格十一期间150元一间房，我们4个人住了一个院子，院子图图片有?。客栈的主人黄叔是整个村子非常有名的导游。住小青树客栈的游客可以免费去参观博物馆，还有可以跟着黄叔一起跟团，村里有名的黄叔讲解的景点都是免费的?，当地的客栈就是能够享受到当地老百姓的热情，强烈推荐?。
  ?吃饭：大胡子叔叔家
  推荐指数：✨✨✨✨✨
  理由：有最正宗的诺邓火腿，抖音可搜：诚信毛胡子诺邓火腿，不是做广告，?，叔叔真的太热情了，而且对比了其他的地方的火腿性价比，强烈推荐，而且价格公道。我们4人吃饭，餐标每人30元，有2荤火腿菜，2菜，1汤?‍♀️。午餐正宗的诺邓火腿炒饭加1汤餐标20元1位，太?️了?，饭菜整体偏油，因为火腿肉的缘故，不太辣，爱吃辣的小朋友记得让老板娘加点辣椒?。
  ??景点推荐：
  ?诺邓大浪坝
  推荐指数：✨✨✨✨
  理由：上面也说了，爱拍照的?可以尽情拍1个小时?。唯一一✨缺的是我们乘坐了1个小时的?去的，有3公里颠簸路段，?我只想睡觉。
  ?太极观景图：
  推荐指数：✨✨✨
  理由：在山顶⛰️一览山下的感觉，早晨8点半到山顶，有种人在云里走的感觉，可以感受太阳不同角度的风光。但是适合退休的叔叔阿姨?‍♀️过来看，因为这种景观太常见了，不适合拍照???。
  ?天池：
  推荐指数：✨✨
  理由：普通的一个湖，没有特别好的观景的地方，但是来了这边当地人说这边也属于比较大众的景点，而且和诺邓大浪坝在一条路线上，可以看看。
  ✋?逼逼叨叨一下整体评价：当地人非常热情❤️，给的价格可以还一下还能接受，吃饭的大胡子叔叔家最推荐。村里人都很淳朴???，推荐。

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  swing窝 2020-10-03 13:41

  大理秘境| 刘雯周迅推荐|超小众诺邓古村诺邓，一个因为舌尖上的中国让诺邓火腿?一把的地方。这次，我们也想去一探究竟。
  ?目的地： 诺邓古村
  从大理自驾大约3个多小时，也是最方便的。
  别的方法就是拼车或者坐大巴然后再转车总之很折腾，建议最好自驾。停车在山下的公共区域，免费。村庄也是没有门票的，非常的原生态。
  ?住宿
  可以网上订好直接去，我们是先从网上看好房间然后现场去的，方便还价和看到现场环境。我们第一天入住的 #云龙萱草舍民宿，民宿只有三个房间，有个小院子，晚上烤烤烧烤撒的比较舒服哦。这边住宿价格高低不平，从几十到大几百都有。
  建议不要带行李箱，带个随身包就好，因为山路真的不太好走。村中的街巷道路，因山就势，纵横交错，清一色的石板铺成，如果实在有行李可以请客栈老板接送帮忙用骡子驼上山（收费的哦）。
  ?穿着
  建议素色衣服，带一双运动鞋好爬山，整个村子建在山上，需要徒步，所以一定穿好走的鞋子。晚间的时候有风，下雨的时候偏凉，所以建议带一件外套。
  ?美食
  火腿炒饭、火腿粽子、火腿饵丝、青椒火腿等等，一切跟火腿有关的美食你都可以尝一遍。听村民说二年多的火腿最好吃，当然别的农家菜包括土鸡也都可以试一试。
  一般客栈都可以吃三餐，有些是包含免费的早餐，午餐和晚餐可以去村庄里任意一家餐厅点餐，每家都是明码标价，真的超级超级好吃的土家菜，完全可以搭配吃完三碗米饭！
  我们主要是在大理诺邓古村大青树客栈大青树客栈吃的正餐，非常推荐，他家还有住宿，青旅民宿都有，可以选择自己喜欢和可以接受的价格。
  ?怎么玩
  可以一路往山顶走，经过盐井、龙王庙、接佛坪桥、万寿宫、北山民居、大青树、提举司衙门、三崇庙、黄家祠堂、棂星门、文庙、玉皇阁等。这里遍布着茶马古道的遗迹；尤其山顶的景色更壮观。山顶的古建筑群比较推荐，非常有特色的建筑。
  ??其他小推荐
  村庄非常的原生态，听雨吹风听歌晒太阳发呆静静的待着，晚饭后可以去村里唯一的一家中药泡脚店泡泡脚大理诺邓古村大青树客栈（需要提前预定），一次50元，两小时左右。还是比较舒服的，坐在二楼看着风景吹吹风，凉了会有毛毯，泡完睡觉特别的香。
  ️❗注意事项
  1.下雨天容易打滑，走路注意安全。
  2.记得喷花露水，防晒！

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  熙木子程 2020-10-09 23:03

  一座被时光遗忘的千年古村～诺邓清早，当山上雾色朦胧时，马帮驼铃的声音清脆高远，整个小镇在阳光和雾霭中醒来。
  不愿记录诺邓，是因为这里太宁静，我怕如我一样的游客多了，会扰了村子的安宁。文字和图片始终是无力去表现心的感受的，在大山深处，一群善良大度的诺邓人守着祖辈们留下的美好。
  实在不愿意在这里介绍诺邓。很多知道他名字的人，都是因为《舌尖上的中国》第一集介绍茶马古道的盐和火腿。的确，诺邓的火腿好吃得没话说，猪猪全是各家用粮食喂养，甚至放了两年以上的火腿因为变味又会煮给后来饲养的猪吃，这样的饲养条件下，猪肉的切面纹理清晰、肉质紧实、入口糯软。村里农户家里，都腌制这样的火腿肉，自己吃，舍不得卖。关于火腿和盐，有兴趣的看官还是看纪录片比较靠谱，在此不表。

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  Kyle脚步不停 2020-10-19 15:32

  诺邓|大理小众旅行，火腿之乡，坐看云起时所谓伊人，在云之南——云南是一个让人魂牵梦萦的地方。这里不仅有美丽的自然风光，有淳朴的边民生活，还有许多值得探访的宝藏秘境，今天给大家介绍的是 大理 云龙县的 诺邓古村
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  许多人都通过《 舌尖上的中国》而第一次了解诺邓。在云雾缭绕的白族古村里，这里的井盐沿着茶马古道曾经走出过传奇；而当我们重新走进这座村子，感受到的却是另一种静谧的时光记忆。
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  ?跟骡子大叔上山
  整个诺邓古村依山而建，村里上上下下都只能依靠石板台阶；这在茶马古道的年代可能不算什么，但怎么把沉重的行李运上山上的民宿一度难倒了我们两个现代人。好在民宿老板提前联系了村里负责运输的骡子大叔，让我们在吃苦耐劳的骡子带领下，重新走上了这条马驮骡运的山路。
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  ?云端的白族古村
  整个诺邓村子虽然不大，但由于通往各处的都是上下坡的山路，很容易让我这样平时不怎么锻炼的人气喘吁吁。走在村里的石板路上，随处可见白族民居的四合小院，每家每户都挂起了诺邓盐腌制的火腿；背着背篓去做农活的奶奶和三三两两的游客擦肩而过，便是诺邓村的日常生活。
  .
  ?坐看云起时
  古村落最美的时刻一定是清晨：晨光渐起时分，从 云龙荒野际野奢民宿正对大山的落地窗望去，雾霭流岚从山坡上升起、流动，黄色的土房顿时增添了一份庄重和仙气；而黄昏时分，若是有这样满园的鲜花为伴，也不会生出遗憾之情；深夜打开卧室玻璃顶棚的帷幕，则有满天的星斗伴你入眠……
  .
  ?诺邓旅行攻略：
  ⚈交通：从大理下关、保山都有大巴车可到 诺邓古镇（都需要三个小时以上），前往古村打车需要50元左右
  ⚈游玩：进村之前可以先去 云龙太极观景台俯瞰沘江壮丽的太极形走位
  ⚈住宿：建议在诺邓住一晚，当天往返车程太远，也看不到最美的景色，推荐民宿是云龙诺邓荒野际野奢民宿

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  贝卡仔Rebecca 2019-10-05 17:00

  隐藏在大理境内的小众秘境：云龙诺邓随着《舌尖上的中国》播出后诺邓火腿的一炮而红，诺邓这个地名在全国范围内已经不陌生了，但由于距离大理古城有3-4小时车程，它的热度还是不如大理、沙溪等热门目的地。这个国庆自驾跑了一趟这条线，觉得很值得推荐，景色超级好，适合到大理旅游，时间充裕或者不想去热门景点的人。
  这条线主要有几个值得一去的点：
  1.诺邓古村：诺邓的火腿如今已有盛名，但其实诺邓本身也是个很特别的观光地。整个诺邓村依山而建，一幢幢古老的土坯房时间都是台阶，车子只能停在山下停车场，物资和行李仍然依赖骡子这种古老的交通工具来运输。这里的建筑风格古朴而一致，出片率很高。住宿方面，随着诺邓的开发，现在已经有了好几家中高端的不错民宿，完全不用担心住老房子有不适应，荒野纪、萱草舍等都是不错的选择。
  路程：从大理古城自驾车出发，途径云龙县城大概3小时，路况良好。
  2.云龙太极八卦图：滇西北有两处我去过觉得真正震撼的自然奇观，一处是丽江石鼓长江第一湾，另一处就是云龙的天然八卦图。在大自然的鬼斧神工下，云龙县和周围村落被河道分割成了一个太极八卦形状，非常值得一看。
  路程：诺邓自驾车返回云龙县城后，往天池方向行驶约20分钟，到达太极八卦观景台。
  3.云龙天池：云龙天池其实是一个水库，但由于这里的动植物多样性，在省内小有名气。水库面积不小，加上有一定的海拔，晴天时看起来很蓝很蓝。不过可惜是饮用水源所以不能下到水边，只能在小范围内走动一下、拍拍照。我们在附近的公路上看到了野鸡、猴子，这片区域好像还有滇金丝猴出没。
  路程：云龙县城自驾车往天池方向大约行驶50分钟，途径太极观景台。
  4.大浪坝景区：这是值得隆重推荐的一个点。大浪坝是一处面积广阔的高山湿地草甸，在开过一段不算好走的山路后，眼前豁然开朗，金绿色的草场和茂密的森林足以让你惊艳。草场上有溪水流过，长着一丛丛小花，到处是放养的牛羊，个人觉得秒杀了一切有“小新西兰”之称的草场。这里能拍出几百张大片，更难得的是游人稀少，有着自由自在的基调。玩累了，可以拿出食物就地来个野餐，在这个气候温和的季节再合适不过了，在吃东西的时候，你的身后可能会突然出现一头要吃的的驴子。玩尽兴后，千万别忘记把垃圾带走哦。
  路程：天池入口处左转，行驶约40分钟，中间一段路路况较差，注意慢行。

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  KYKiKi 2020-07-20 09:03

  【云南.诺邓｜一起来打卡小众的火腿村】因为《舌尖上的中国》让我知道了诺邓，更是因为诺邓的火腿想来探一探究竟。
  1⃣️【怎么去诺邓？】
  我们是从大理自驾去的，大约3个多小时，也是最方便的。
  别的方法就是拼车或者坐大巴然后再转车总之很折腾，建议最好自驾。
  停车在山下的公共区域，停车免费。村庄也是没有门票的，非常的原生态。
  2⃣️【关于住宿】
  大家可以网上订好直接去，我们是先从网上看好房间然后现场去的，方便还价和看到现场环境。
  这边住宿价格高低不平，从几十到大几百都有。
  建议不要带行李箱，我们是背包上山，因为山路真的不太好走。村中的街巷道路，因山就势，纵横交错，清一色的石板铺成，三步一阶，五步一台。有数不清的苍老的石台阶。如果有行李可以要求客栈老板接送帮忙上山，主要是用骡子驼上山。
  3⃣️【关于穿着】
  建议素色衣服，带一双运动鞋好爬山，拍照的时候可以换一双好看的鞋子。晚间的时候有风，下雨的时候偏凉，所以建议带一件外套。
  4⃣️【关于美食】
  火腿炒饭、火腿粽子、火腿饵丝、青椒火腿等等，一切跟火腿有关的美食你都可以尝一遍。听村民说二年多的火腿最好吃，当然别的农家菜包括土鸡也都可以试一试。
  一般客栈都可以吃三餐，有些是包含免费的早餐，午餐和晚餐可以去村庄里任意一家餐厅点餐，每家都是明码标价，真的超级超级好吃的土家菜，完全可以搭配吃完三碗米饭！
  我们主要是在大青树客栈吃的正餐，非常推荐，他家也有住宿下次来尝试。
  5⃣️【关于景点】
  可以一路往山顶走，经过盐井、龙王庙、接佛坪桥、万寿宫、北山民居、大青树、提举司衙门、三崇庙、黄家祠堂、棂星门、文庙、玉皇阁等。这里遍布着茶马古道的遗迹；尤其山顶的景色更壮观。
  6⃣️【关于娱乐设施】
  村庄非常的原生态，村民白天就是坐门口拉拉家常，小孩就是聚一起拍拍球，没有任何娱乐设施。在这里一定要耐得住性子，听雨吹风听歌晒太阳发呆静静的待着，如果带上画板来写生一定更棒，如果遇上天气好还能看到星空。饭后可以去村里唯一的一家中药泡脚店泡泡脚，一次50元，两小时左右。还是比较舒服的，坐在二楼看着风景吹吹风，凉了会有毛毯，泡完睡觉特别的香。
  ️【提示】
  这里都是原住民，休息的会比较早，晚上很多地方也没有路灯，一定要小心台阶特别是下雨天容易打滑，夜间也不要大吵大闹，毕竟是老房子隔音都不太好，不要影响他人休息。
  还是比较喜欢这样人少的地方，让心回归最初，可以安安静静的休息几天。

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  七月June 2020-07-22 21:25

  双廊我在双廊待了一年多，对于这个地方，可以说是很熟悉了。
  双廊的主要景点是南诏风情岛和杨丽萍老师的玉玑岛。喜欢拍照的话，这边有很多适合拍照的地方，大建旁村网红拍照打卡地有白桌子玻璃球天空之镜，洱海边有长在水里的树，还有随便一拍都很好看的小树林，还有鹿卧山遗址和环海东路，每天都有很多新人在那里拍婚纱照，还有众多的网红酒店。
  吃饭的话就更多了，鱼，野生菌火锅，烧烤，白族菜……超多选择。
  天气好的时候，租个电瓶车，往小普陀方向骑车环一段洱海，景色真的很美，不过记得一定要防晒哦，因为大理的紫外线真的超级超级强！
  双廊是从小渔村发展起来的，所以村子里面的路都比较窄，汽车是开不进去的，可以把车停到路边私人停车场里面。
  关于双廊，写都写不完，大家有什么想知道的都可以来问我。

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  于Fay 2020-09-04 17:50

  八月在沙溪半个月的生活八月份突然想带着电脑换个地方工作，因为七八年前去过一次云南喜洲，非常安静，便想再去云南一次，这次选择了在沙溪古镇呆一阵。半个月时间过得实在太快，在沙溪时间放佛是不存在的，一不留神一天就过去了。
  ?交通：我从北京飞到昆明，在昆明住了一晚，第二天坐到丽江的动车（也可以坐到大理）再从丽江坐到剑川的巴士，到了剑川可以坐当地的小包车到沙溪古镇，满七人开车，大概20块钱一个人。
  ?住宿：在沙溪全程是在马圈青年旅舍住的，结识了很多有趣的小伙伴，这也是我第一次住青旅，感觉很有意思，有的小伙伴已经住了好几个月，旅店就在四方街古戏台边上，交通非常方便。
  ?吃：在沙溪吃饭比我想象的方便太多了
  宇宙面包：每天都有人排队，味道还可以，主要是硬欧，我比较喜欢吃软欧
  木鱼：就在四方街边上，物美价廉，很多种盖饭，每天中午都去吃
  好好吃成都冒菜：老板和老板娘都是四川人，用的料都是自己炒的，很好吃
  青旅的其他小伙伴还给我推荐来着 但是忘了叫啥，住的久的朋友可以慢慢探店。
  ?游玩：
  1.每周五的集市必去！可以买便宜的水果，还有各种吃的
  2.先锋书局可以逛逛
  3.沙溪的各种寺庙，土地公，山神庙也很有意思，学到很多当地特色文化
  4.还有就是爬山啦 周围的山都很好爬
  5.沙溪的酒吧十点就不允许唱歌了，可以安安静静的喝酒聊天也很好哦

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  粽怼怼 2020-09-17 20:13

  大理苍山风景区 感通索道大理苍山风景区里比较短的索道
  感通索道?
  但因寂照庵的斋饭 路程短 半天就可以游玩而出名
  
  风景真的超美
  
  门票➕索道
  一个人?35+80➡️115
  
  我们去的时候是淡季
  人很少
  完全不用排队
  本来6个人一个车箱
  我们可以两个人坐
  
  于是就去的路上各种看风景凹造型摆拍
  回来的路上太困一起睡了
  
  我和mengmeng也是没谁了

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  大理 · 苍山国家地质公园
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  屁屁yopig 2022-03-04 19:27

  同一个场景 命运是有划分的……宝藏民宿竟然也被angelababy发现了！
  我相信应该很多美女已经在定✈️去民宿的路上了！
  请等一等！
  作为一个前两个月刚去过的游客，我想说它值得，非常值得，比照片还要美，服务没得说，印象很深的是当时淡季，就算没什么住客，一样把固定的服务bbq安排好，而且分量很多，早餐 以及正餐都很赞，总之就是去！马不停蹄去！
  ☝️但我今天要分享的是在湖山云隐，怎么拍最出片，因为相当容易废片，我们去的第一天因为拍照废片还吵了一架（俊俊委屈
  ?首先要知道废片的最大原因：光线
  大理多晴天，蓝天无云，紫外线强，湖边的水面反射很强，稍有不慎就是全黑脸..景看着很美，但死活拍不出来
  在湖山云隐摸索了两天找到了一些感觉
  1️⃣ 下午1-3点不要拍?
  因为大理日出日落稍晚，这时候相当于北京时间正中午，太阳在头顶，360度都是顶光?看照片会气到狗带，上午和4点后都OK
  2⃣️面光拍，或者适当侧光，千万不要面部背光（图二三四
  就算强光也得坚强不屈?不然就是黑球，实在无法面对太阳的美女可以做一些低头、侧脸、闭眼pose
  3⃣️傍晚和晚上用仙女棒在草坪拍（图五，有童话故事的氛围感
  4⃣️衣服颜色建议浅色，纯色，尽量不要花色、深色（图六反面教材展示
  好了?咱就是说发黑照这种事情真的是豁出去了，希望大家吸取教训 再创辉煌！！over

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  铁锤秀秀 2023-02-25 00:48

  我在凌晨的人民路，感受到了真正的大理天一黑就往人民路走吧～
  晚上❷❷点后的人民路
  是我在大理旅居半个月里最怀念的一段旅程
  因为在这里我感受到了我心中向往的的大理
  你会发现路边有很多有趣的小摊?
  卖手工的、占卜的、行为艺术的
  还有很多摆小东西的小夜摊
  可能也不挣钱而是一种愉悦和生活态度
  拒绝了在深圳像一颗电池?被输出的我
  在大理的有星星✨的夜晚看到了自己
  我想在人民路吸引我的不只是小羊的歌声⚪️
  而是她让我感受到了真诚、温暖还有热忱
  在大理的夜晚???⚪️
  你只需要beyouself
  在人民路的街头走走停停
  遇到喜欢的酒馆你就驻足门口停留
  看到有温暖灯光的地方碰上热烈的眼神
  那就停下来坐一坐吧～

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  王王王王王颖 2018-11-19 21:43

  大理苍山洗马潭索道～
  一大早起床 第一个登顶～山顶上的空气真的很好 含氧量很足 因为去的时候刚好苍山下了一场雪 做为一个南方人从未看过雪 能看到冰也是很兴奋的 跟着自然中心的工作人员一起坐着索道到山顶再爬半小时左右的山就能看到洗马潭 也就是所谓的一潭水 是很清澈！栈道上还有薄薄的冰 身体不好的宝宝们估计会有些高原反应！当然体力不足的还可以带点士力架或者巧克力补充能量 衣服一定要穿保暖 不然山上很冷的
  去苍山一定要买全程的索道坐上去再做半程的下来沿路看风景真的很不一样 做了一个索道就下山走了7.8公里在做感通索道到山脚下可以去寂照庵看多肉！真的很多品种哦
  总而言之 去苍山一定要听我的

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  丁丁不是DD 2020-12-14 18:20

  大理圣托里尼｜理想邦｜大理攻略理想邦—大理版圣托里尼?
  出不了国也没关系呀
  这个地方一样可以拍出大片杂志感
  直接导航?理想邦
  车可以开到里面的停车场
  然后就需要下来步行啦
  目前是免费?，不需要门票?
  里面地方蛮大的，基本都是这种建筑美学，有造型感，也有植物类的景，刚到下面看这一片基本是黄棕色外墙的建筑，往上走就会看到不少白色蓝色系的建筑了。遇到不少摄影工作室去拍个人写真的。
  ⚠️图1很多?打卡的这个网红门洞当时我去的时候旁边在装修，有施工的木板什么的拦起来，拍照的时候比较受限，而且需要注意楼上掉落的施工物品，拍照也需要避开那些杂乱的景，而且这个门洞背光，如果想要拍出后面的蓝天大海的颜色，那人就会很黑，所以建议可以拍侧背轮廓照。
  ?个人觉得图8建筑物的二层栏杆位置很好出片，可惜这里面店面都是空的而且锁上了，根本进不去，不知道以后会不会开放
  全程走下来粗略估计40-50分钟左右
  姐妹们注意预留好时间⏰
  当时我去的时候是下午一点左右，那叫一个晒啊，而且还没带伞，建议上午去这边打卡✔️
  姐妹们一定记得带好遮阳伞⛱️，穿个方便走路的鞋子?
  如果时间允许，可以考虑在这里住一晚，当时在里面路过一家酒店，好像叫松云什么的，从外面看酒店里也是非常圣托里尼风格，还有各种泳池，目测很好出片，逛理想邦也方便 图7就是在人家住宿后门外蹭了一张
  总的来说是个很适合拍照打卡的地方，给人不一样的大理的感觉。希望姐妹们都能拍到喜欢的照片呀??

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  橙子的小旅橙 2022-05-03 16:17

  也太美了吧！梦里的童话成真了大理真的是个去过一次就会爱上的地方。在洱海边住了10天，每天散步晒太阳吃火锅、在民宿看海发呆，是近几年都难得的悠闲假期。
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  今天这家民宿在双廊古镇里，跟洱海零距离，有仙境般的花园和秋千，一不小心就直接荡入了海面。夕阳的时候场景美到不太真实，恍惚觉得是个梦里的童话。
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  我们的房间还有个很大的汤池，快天黑的时候泡着汤看洱海实在享受，这才是度假的正确打开方式～
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  ?大理听花岛海景花园美宿

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  哈哈哈_8491 2018-10-04 14:16

  苍山的正确打开方式——做一个清闲的山里人到大理旅游不去洱海看看，不去苍山逛逛，你怎么好意思说你去大理旅游过呢！如果你觉得苍山知识爬山而已，没什么逛的，那么你就大错特错了。苍山不仅拥有极佳的登山体验和绝美的环境，而且还是大理最佳的光景台。苍山雪是大理“风花雪月”四景之一，如果说洱海是大理的魂，那么苍山就是大理的魄。洱海灵秀柔情，苍山巍峨雄壮
  
  【游览方式推荐】索道
  大理苍山一共有四条，可根据游览喜好选择一条索道上苍山
  ①洗马潭大索道：线路最长的一条索道，索道入口下方是天龙八部影视城，中间点是七龙女池，终点在洗马潭。4-5月洗马潭杜鹃花盛开，风景十分美丽；冬春季苍山顶上下雪，如遇风速较缓、晴朗的天气，至洗马潭可以玩雪哦。
  ②感通索道：感通索道终点是清碧溪，途中可以观赏到苍山大峡谷。
  ③中和索道：中和索道属于老式吊篮，终点站到中和寺，旁边有中和溪，直达云游玉带路。
  ④上关花索道：上关花索道线路较短，终点站是天龙洞。天龙洞中可观赏到各色奇石，洞中还有胡军版《天龙八部》的神仙姐姐石像。
  
  索道对比：洗马潭索道是最贵的，也是旅行团的招牌线路，索道到达七龙女池后在换成上山顶索道，中和索道是直达山上的中和寺，不烧香拜佛的，不建议，自我感觉最好的就是感通索道，票价比洗马潭便宜很多，且景点居多，也可从玉带云游路到达七龙女池。游苍山还可以去桃源生态谷，可骑马采茶。
  苍山游玩时间：苍山大峡谷是感通索道这边的主要景点，大概游览3小时。自己徒步还可以去七龙女池，不过要爬山很久。索道回程的时间到下午5点截止，再晚就只能选择自己徒步下山了，或者是山上过夜，但需要装备，因为晚上会比较冷。如果安排去苍山的话，推荐是安排半天的时间；
  至索道入口，其实从大理古城出发到索道入口处 的话，都是很近的，一般是以拼车为主，直接到苍山停车场那边，如果是乘坐公交车的话还要走2km左右，还不如直接拼车拼车前往，每人大概是5-10元；在西门和南门比较多车；
  前三条索道推荐微信关注“大理旅游服务”购票，有专门直达索道入口的景区直通车进行接送，更方便游玩。
  
  苍山上的无为寺，寂照庵，莫催茶室等古城均没有公交可以直达，最好的方式是包车或自驾，但是包车上山的价格不低，不会开车也比较麻烦，上山的路况不太好，除非你是老司机。

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  YIYI笔记 2020-06-02 20:06

  第一次到大理旅行最佳环洱海路线推荐?如果你是第一次到大理旅行，一定要环一次洱海。
  ?推荐一条环洱海的路线，一天的时间见证洱海不同的美，你一定会爱上大理。
  .
  ?洱海分为海东和海西，海东主要是环海风光，海西以田园风光为主。
  ?推荐路线：
  大理古城——环海西路——喜洲古镇——海舌公园——花语牧场——双廊古镇——环海东路——鹿卧山——挖色——小普陀——情人崖——才村码头
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  ❶早上从大理古城出发，沿着环海西路到喜洲古镇。
  ❷环海西路不同季节的景色不一样，我是夏天去的，绿色的稻田很日系。3月去的话还会有油菜花，一片金黄。
  ❸喜洲古镇古镇最佳打卡点：圆楼、喜林苑、蓝续染坊。
  ❹海舌公园打卡点：夫妻树、枯树、浅滩。
  ❺环海西路的公路边能看到很多拍照的牧场，都是要门票的，但拍照确实很小清新。
  ❻双廊：如果时间充足的话，建议在双廊住上一晚，有很多靠近洱海的客栈，景观比较不错。过了双廊古镇，沿着环海东路有一个观景台，可以俯拍双廊。
  ❼鹿卧山：山下的山洞和废弃的门窗，可以拍出ins风大片。
  ❽小普陀：洱海的经典打卡点，冬天可以喂海鸥。
  ❾傍晚时分沿着环海东路，一路都是海景风光，看日落非常惊艳，在洱海边的礁石上拍照很美。
  ❿情人崖：可以拍到悬崖和洱海，公路也比较经典，很多人在这边拍婚纱。
  .
  ?住宿
  ♡第一次来大理，建议就住在大理古城，晚上可以去酒吧街逛逛。
  ♡如果你喜欢田园风光，可以住在喜洲古镇附近。
  ♡如果想住海景房，双廊和环海东路有很多临海客栈选择。
  ?美食
  推荐大理古城的桃红小馆，装修古风的一家餐厅，可以吃到地道的大理菜，很喜欢他家的雪花鱼和饵块辣子鸡，还要喝一杯风花雪月。
  ?交通
  如果要环整个洱海，建议租车，价格在200-500左右一天。骑电瓶车的话路程有点远。
  ?穿搭
  建议纯色小清新为主，海边和田园风光都比较适合。

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  大理市没有夏天 2020-09-28 14:50

  国庆大理洱海新玩法｜新投入运营的生态廊道.
  轰轰烈烈的大理洱海污染治理工程，终于投入运营了。洱海边的房子被夷为平地，新修了一条洱海边的生态廊道，全程12Km，跨越大理镇下关镇，一线洱海全景，有骑行道和健步道。
  .
  在这里漫步，在这里骑行，绿草地洱海苍山白族村庄，像极了宫崎骏电影里的夏天。
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  这个国庆来大理可以赶上第一趟车啦，做洱海生态廊道的第一批体验者。
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  目前试运行方式如下：
  全程生态廊道封闭，不允许外面车辆进入，只允许共享自行车?‍♀️和观光车进入。进入生态廊道不用购票，只需要买票坐观光车即可。
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  1⃣️全程12公里，观光车分三段，可以买单程票，一段单程15元。全程12公里来回往返票价?80元。如果带着老人小孩想要轻松游玩洱海，这种方式非常合适。
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  2⃣️才村码头入口处?️共享自行车，可以自行扫码骑行，约上好友在洱海边骑上10来公里，做个追风的少年，真的不要太享受啦！
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  ?最佳游玩时间：
  1⃣️早上?7点才村码头或龙龛码头（中间其中停靠点）看日出
  2⃣️傍晚?漫步或骑行，欣赏周边村落的白族风情，享受大理洱海边的晚霞。
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  这个国庆来大理，一定不要错过这个亲近洱海的方式。

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  qqqqq_5439 2020-07-13 00:39

  大理苍山马久邑防坑攻略！！！分享一下在大理的砍价攻略供大家参考！
  ⛰苍山
  我们是选择骑马?上山到半山腰，海拔大概2千多米，沿玉带路走到中和索道下山，步行距离两公里多。
  ?门票35/人，有学生证打折
  骑马?砍价到80/人（应该是最低了吧…）
  下山索道30/人
  ⏱骑马到半山腰40多分钟
  玉带路步行1个半小时左右
  下山索道大概半小时
  ‼️骑马直接打车到天龙八部影视城
  ?马久邑（陶然田社）
  从苍山下来我们就打车到才村，一路逛到才村码头，沿途有很多可以拍照的花田，价格10元到30元不等，个人还是最推荐陶然田社。
  ?从码头到陶然田社步行有3.3公里，由于在修环海公路，所以只能选择步行，骑行或者做3轮车。开车的话要从外面绕，有7.4公里。我们两个人包了辆三轮车，砍价到30，把我们送到陶然田社，等我们玩了出去又把我们送到大理古城。✌️
  ?陶然田社门票30/人，进去后里面所有的道具免费，有花田、天空之镜、玻璃吊椅、秋千、巴士、天梯…个人觉得很全，且拍照太好看了！很值！强烈推荐！！
  ⏱不限时，看你拍多久啦～
  这天我们本来打算起床看日出的，结果睡过头了，出门的时候已经11点半了，没想到从苍山下来还挺早，我们是临时决定去才村逛逛，然后临时决定去陶然田社的。
  骑马跟三轮车的价格供大家参考！希望有帮助！一起省钱呀！！！

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  JacQ_382 2020-10-04 22:34

  大理秋天的喜洲稻田悠闲地漫步在喜洲稻田公路上
  金灿灿的麦子很有秋天的感觉
  建议直接自驾到麦田路边
  从大理古镇打车来三十多分钟吧～
  不用从喜洲古镇内穿梭走进来
  那个网红扎染店排长队打卡的人很多
  其实往后面走点就没那么多人可以拍到很空旷的麦田
  不过开车的师傅说我们来的这个金秋季节看麦田颜色是最好的时候～再过几天就没了！
  大理古镇来喜洲的路上沿途的风景也很美！
  花海稻田苍山美景净收眼底。

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  KennieL 2020-11-16 20:39

  大理喜洲 秋日稻田去大理最惊喜的一个地方
  喜洲古镇的金色稻田
  超级好看 像漫画一样
  稻田里人蛮多的，找角度可以拍出没人的感觉
  蓝续古法扎染体验店(喜洲田园店)
  室内拍照是这家cafe
  人超级多，拍完照就可以撤了
  —
  穿搭就配合了稻田 选了浅黄色连衣裙
  挺好看的
  抓紧最后的秋天露露腿鸭
  不然稻田就没有啦
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  大理 · 蓝续古法扎染体验园(喜洲田园店)
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  黛卡卡 2020-09-22 03:01

  喜洲古镇｜一个更像大理的小镇“一个被称为理想国的地方”❤️一路向西去大理。
  如果做一场诗与远方的梦，很多人的梦里一定有大理。?时隔4年，再次来到大理，它的改变让我觉得与印象中的大理相差甚远。反而是朋友带我去的喜洲古镇给我了些许安慰。
  
  ❤️喜洲古镇，距离大理古城20公里左右↔️据说这个小镇是大理几年前的样子。
  ?️出行方式：我们选择骑上“心爱的小摩托”一路前往喜洲古镇，大概半个小时抵达。这个季节的大理真的好舒服?，吹着晚风看着沿途的苍山，路过一片片金黄色的稻田和白族人好看的房子。?其实商业化是无法避免的，喜欢大理的人大多是喜欢在路上的感觉吧。
  ❤️喜洲古镇真的人烟稀少，并且很多店铺都很原始。印象最深的是一个老爷爷在经营的理发店，未经装饰的木屋，房间里只摆放一面很古老的镜子，一张泛黄的桌子和椅子，很老式的推子。我们路过这家店的时候爷爷正在吃饭，出于喜欢我跟爷爷打好招呼还坐在那里拍了照片。房间墙上挂着老奶奶的照片，也许好多天也不会有人来找爷爷剪头发吧，他守着这样一个家守着老奶奶也很是让人羡慕。
  
  ?美食推荐：1⃣️喜洲粑粑（bābā）很多种口味，我们最爱吃的是经典红糖味道。因为只有喜洲这个地方才能吃到最正宗的粑粑，建议到这里的小伙伴一定要尝一尝。
  2⃣️傣厨。这是一家位于大理古城的傣味餐厅，自己制作饭团?味道超级棒，价格超实惠。坐在门口就餐能看到苍山，配上风花雪月啤酒?不虚此行?
  
  ❤️美景推荐：回程我们去了才村码头，这里几乎没有人。站在岸边可以看到洱海，非常安静的村落，住在这里的人一定很幸福吧。
  
  ❤️大理的晚上，遍地的情怀。随处可见的流浪歌手，唱着或欢快或伤感的民谣；还能看到大家伙席地而坐围在一起喝着酒，有的人侃侃而谈有的人默不作声；走路的时候偶然想起4年前也拍过一张“飘字号”的照片，这些都是大理最美的风景呀。来大理总是很有感触，即使它不是以前的样子，但很多人依然爱它，这就是大理的魅力，期待再次遇见❤️

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  山城的踏雪 2020-12-13 15:00

  大理美食|到云南必吃菌，打卡方舟胖子厨房大理美食|大理古城美食|大理古城美食攻略
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  第一次来大理，从火车站穿过大理老城区到古城的路上心底都是欢喜，天边的火烧云，路上偶尔看到的海，还有盘旋在海面上的海鸥！大理，我终于来啦~
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  大理的第一餐选的是大理古城名列前茅的“我在大理等你”方舟胖子厨房餐厅，到了云南肯定得吃菌，这家餐厅就是做的云南养生食材，菌锅主打，各种菇类炖汤炒菜，味道超级好。
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  ?️店名： 我在大理等你•方舟胖子厨房(人民路店)
  ?地址：人民路下段498号（东玉街和人民路交叉口西南角，近洱海门）
  ⏰营业时间：10：30—11：00
  ?人均消费：100左右
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  ?5年老店，专注云南野山菌食材
  听说店老板小两口来自湖南，旅行来大理之后被景色迷住就决定常住不走了，然后开了这家店和一家民宿，算是任性地圆满了自己的情怀。方舟胖子厨房是一个5年老店，主打云南养生食材野生菌，炒菜的口味偏辣，超级匹配我的川渝味
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  不能吃辣?️也没关系，蘸碟自助，可辣可不辣，菌锅都是清炖的，吃辣不吃辣的都能驾驭。我们点的跑山鸡锅，里面有鸡肉，味道更鲜美~推荐试试
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  ?位置当道，店里服务超级贴心
  方舟胖子厨房靠近洱海门，就在人民路的开端位置，晚上摆摊的档位也是从这里开始，出门玩不会错过任何一个店。饭后逛逛古城夜市，消食游览一举两得
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  店里的服务员小哥哥小姐姐都特别上心，我们拍照拍得久了菜有些凉，几次询问我们是否需要加热饭菜，多次提醒菌要等煮沸后再煮十分钟才能吃，蘸碟也是帮忙打好的，笑脸相迎，热情真诚如沐春风
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  ?美食推荐，这些菜品亲测不踩雷
  ☑️野生菌汤锅豪华2-3人餐：每桌必点，2个人建议团这个，价格实惠种类全，也能吃饱！里面有跑山鸡肉的我个人更爱，不吃肉的点素锅也ok！套餐里有羊肚菌、松茸、竹荪菌、牛肝菌和一盘鲜牛肉，分量足！
  ☑️菌香炒饭：这个加辣的有些辣，不能吃辣的记得说不加辣。超好吃，我一个人吃了大半盘。有点菌香和酸辣味，开胃极了
  ☑️炒见手青：招牌菜，甜咸适中，急火翻炒出锅，鲜香美味。稀有菌子也不是随处都有吃，爱吃菌的记得安排
  ☑️菌香牛柳：牛柳嫩滑、口感微辣，超级下饭。
  爽辣牛肉片：入口有点酸辣味，牛肉紧实略有嚼劲，也是下饭菜
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  店里有个观景的好位置，可惜我们来的时候被2位外国友人订了，只能下次早点去抢位置，哈哈哈哈！来了云南要入乡随乡，带着金花妹和阿朋哥吃野生菌~
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  大理 · 大理古城
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