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LaneyLu
2020-06-20 13:59
没想到—青藏线上的风景给了我那么多惊喜
如果说川藏线是用来体验的,那最震撼的美景绝对在青藏线上
从拉萨出来,走上了满是颠簸的青藏线
但这却是我从前心里想的那个西藏
两边是一望无际的荒原
远方是巍峨的雪山
途径:
唐古拉山口
可可西里自然保护区
昆仑山口
这在之前对我来说都是如此神秘的地方
亲眼所见,远比想象中惊艳
在可可西里
我不止一次地看见了一群群的藏羚羊
她们不像课本里学到过的那般见人就逃
而是十分坦然地注视远方,甚至和我们的眼神交汇
➡️青海西藏交汇处的风景比起川藏交界要更加大气
这几年青海有太多神奇的地方被挖掘出来
沿途的风景,不论是盐湖,雅丹地貌还是寸草不生的戈壁
都令人目不转睛
但看到吉乃尔湖和茫崖翡翠湖的那刻, 东台吉乃尔湖 茫崖翡翠湖
我才觉得去年所走的青甘大环线可能只是青海风景的冰山一角
水的碧绿,天空的纯净,那么完美的结合在一起
只要是个女生
穿着飘逸的长裙,
走在湖中央的盐碱道上
都会感觉是一部大片吧~
➡️G315,相比之前的雅丹魔鬼城无人公路 南八仙
似乎又不太一样
起伏的公路
穿着一袭黑衣
踩着皮靴
这样才会给人一种
啊,原来你是走过川藏、青藏线的人了
沧桑和帅气恰好的结合在了一起
➡️重回青海湖 青海湖
湖还是那个湖
而人却已变了
不再是去年那个像没见过世面,看到雪山盐湖就会发出哇的女孩
因为我学会了用心去感受
如果你和我一样
喜欢大漠孤烟直的那种壮阔
那就请来一次大西北吧
说不定你还能邂逅你心中的那个他
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小樱子a_8899
2020-06-19 14:19
西藏旅行 |有一种“措”叫纳木措
心心念念的纳木措,见到它的那一刻,被眼前的美所震撼,也许是它远离了尘世的繁杂,才会美得如此纯洁、安静。
🔷纳木措,藏语意为“天湖”,是西藏“三大圣湖”之一,也是世界上海拔最高的大型湖泊,湖面海拔4718米。位于西藏自治区拉萨市当雄县,这里汇聚了高原湖泊、草原、雪山、湿地等自然景观,美得安静纯粹。
🔷纳木措的湖水来源主要是天然降水和高山融冰化雪补给,湖水不能外流,冬季湖面结冰,每年约5月开始融化。
🔷远看纳木措,就像一块巨大的镜子,镶嵌在藏北的草原上,东南部是终年积雪的念青唐古拉山主峰,北侧依偎着连绵的高原丘陵,被广阔的草原包围着。见到纳木措的第一眼,仿佛看到一颗璀璨的宝石。
🔷关于纳木措还有一个爱情传说,我想世界上最幸福的爱情就是这无言的守候,亿万年的沧海桑田,深情守望才让念青唐古拉和纳木措相拥在这高原之巅。面对圣湖,心中的爱有多深,这里的湖水便有多深,心里的爱有多纯粹,这里的湖水便有多湛蓝。
🔷走进湖泊,湖水的蓝以不同的面貌呈现在我们面前,清澈的湖水似乎包容了世界上一切的蓝色,蓝得透明,蓝得迷人,自己仿佛置身于一个蓝色的世界,整个人都被这神奇的蓝所融化。它的美就算用尽一切赞美之词来形容,都会显得苍白无力。
🔷站在湖边,踩着湖边的碎石,看着眼前平静的湖面,海鸥在湖上飞翔的欢快和自由,微风拂面,吹过苍山、碧空与湖面,心中所有的烦恼都消失不见,圣湖化解了人间一切烦忧。
🔷五月的纳木措,是夏天的味道,是更加清透的蓝色,更加透彻的蓝天。雪山,碧湖,蓝天......一切想见的美好事物都在这里了。纳木措,就像一个绝世出尘的仙子,看一眼便让人沦陷,我想这就是圣湖的魅力吧!
纳木措,我们一定会再相见!
✅【tips】
1、门票:110元/人
2、拉萨去纳木措的话可以一天来回,到达方式可以自驾,或是在拉萨当地报个一日游的团,或是选择包车的形式。
3、5月的纳木措温度还是很低,要注意保暖。
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在云端的陈博士
2020-06-19 00:40
日思录DT353:5128米的曲登尼玛冰川。
2020年6月18日,农历闰四月廿七,周四,上海,22-32℃,
🌧
从早上九点开会到晚上八点半,喝了星巴克的美式VENTI超大杯,一天都是清醒哒!还记得我说过的,如果你经常偏头痛,不要老是吃药,每天喝一杯黑咖或者半杯茶叶的浓茶一定会好!
-
今天在会议中间,和小伙伴们讲了一个故事,关于自然堂水源地5128米曲登尼玛冰川。位于西藏日喀则岗巴县的冰川脚下,有个曲登尼玛寺,背靠着喜马拉雅雪山,已经有一千二百多年的历史,里面住着当地修行的女尼。
-
曲登尼玛寺海拔5100米,典型的藏式建筑,这里面有个宝贝,经堂的佛案前有一块青石头。石头上有一个小孩的脚印深深地凹下去,据说这脚印是莲花生大士8岁时留在这块石头上的,非常神圣!有一次我去水源地考察的时候,走进寺院,甚是荣幸有一位年轻的女法师用这块石头为我祈福消灾。她把石头先举过自己的头顶,在空中轻晃几下,然后口中念经。在我的头顶、额前、两肩、脊背等部位轻轻按摩几下,意思是将福气降临给我,还可医治百病。
-
在另外一间幽暗的小经堂里,有一个不到两平方米的石洞,洞口用石头封闭了大多半,洞内壁上有一尊雕刻的佛像,洞侧还有一张石床。据说朝佛者只要把头伸进洞里一会儿,然后想心中所想之事,求心中所求之事,就可如愿以偿。还有传说罪孽深重之人是从石洞钻不过去的,只有多做善事的人,才能顺利钻过去。
-
距离曲登尼玛寺大约三四里的地方,海拔5128米处,就有一股清澈的自涌泉流出,这里便是自然堂的水源地,当地称为“西藏神水”。传说此泉水是莲花生大师不忍看到人间众生饱受疾病折磨,用手杖在山腰捅出泉眼,赐给人类医治百病的甘露。据藏文经书记载,此泉能治360种急性病和420种传染病。当然,于一家高科技美妆企业而言,这种小分子团低氘水能够锁水保湿,渗透肌底,是自然堂明星产品冰肌水的主要成分。
-
继续往前走,曲登尼玛的背后坐落着三座雪山,雪山下各有一条冰川,冰川下又各有一座小湖,分别是金湖、玉湖和铜湖。这饱含喜马拉雅雪山灵气的湖泊被称为“观相湖”,传说在湖畔,虔诚向善的人们可以看到湖水中自己来世的显影。猜猜看我会是谁呢?
-
没有想到的是,12个小时会议之后,回到家,我还能写完这篇长文日记。回想,感恩莲花生大士赐予的能量啊!🙏🙏🙏
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李半仙_5214
2020-06-19 00:02
纳木错自驾攻略(内含银河)
“佛光闪闪的高原 ,三步两步便是天堂”🌅
绝美的风景总是在人迹罕至的地方存在,如同纳木措 纳木错,镶嵌在海拔4800米远离人间烟火的高原上。一路的颠簸略显疲惫,驱车很多个小时才来到纳木措湖边,正好赶上最美的日落。纳木措的蓝和 羊卓雍错的蓝是天下的两种绝色,而比起羊卓雍措的蜿蜒曲折,纳木措就显得如此豪迈。远处的念青唐古拉山在纳木措的对岸也显得如此瘦弱。
“翻山越岭,只为途中与你相见。”🌄
提到星空,就离不开纳木措,纳木措无疑是最棒的几个看星空的地方之一。待天色已晚,顶着寒风,冷得瑟瑟发抖,幸好天公作美,我得以见到了传说中纳木措畔的星空
遗憾的是忘记了把相机的ISO调至最高,没有拍下纳木措的银河,只能将纳木措的夜晚藏在心里
“星河滚烫,你是人间理想”🌌
七月的西藏,阴雨连绵,如果遇到晴朗的夜空,我就会暗自庆幸,因为我知道,等待我的是漫天的繁星。虽然我没有拍到纳木措的星空,但是接下来几天我一次也没有错过
“迟迟钟鼓初长夜,耿耿星河欲曙天”,失去杨玉环的唐玄宗急切地想要看到黎明的曙光,而身处银河之下的我只希望时间能永远静止在这一刻。可能是吃完晚饭的猛一抬头,或者是放下手机的惊鸿一瞥,你就会发现你身处宇宙之中,而自己是如此渺小。等你眼睛慢慢适应黑暗,天上的星光会越来越亮,什么烦恼忧愁都可以抛在脑后。你满脑子都将是感叹宇宙之大的形容词,没文化的就说句卧槽,有文化的就开始吟诗作赋。
人总是只有面对大自然,才会发觉自己的渺小,每个人也不过是天地间的一只蜉蝣罢了。疯狂拍照,不顾高原寒夜的阵阵冷风,只为给自己多留下一些念想,以后可以拿出来给三五好友炫耀炫耀,我曾经看见过这么好看的璀璨星河。青山灼灼,星光杳杳,晚风慢慢;美好事物都想与人分享。
“神的孩子都去西藏,愿我们永远年轻,永远热泪盈眶。”✨
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西藏领队格桑
2020-06-17 19:44
女生一个人去西藏,保姆级攻略!建议收藏
💁一个人去西藏安全吗?
西藏作为一个特别的地区,拉萨的治安非常的好,随处可见的执勤民警,有任何问题都可以找警察叔叔, 建议最好是入住正规酒店🏠,民宿青旅小众特别,但是安全性没有保障,入住人员也比较混乱。尤其是女生单独出游,安全一定是第一位的,把一些的危险止于开始。
8月是进藏旅游旺季,一定要提前预订行程,🉑以找@格桑安排
如果你准备一个人来西藏,下面这篇攻略一定要收藏! 适合初次进藏的小姐姐💓
🔍入藏前准备:
1. 进藏前1个月左右停止有氧剧烈运动,身体对氧气的依赖不是短期可以改变的
2.进藏7-10天开始服用红景天口服液,确实有预防高反的作用
3.充足的睡眠和健康的身体,心脏病高血压心肺类包括哮喘等疾病进藏前先咨询医生
🎀入藏后注意事项:
高反🉑不是闹着玩儿,一个人适应与否,在真正到西藏之前是不可预测的。所以你要重视这一点,但不要恐惧,规规矩矩的按照以下的方式做,就没问题。
🌟刚下飞机,要提醒自己从此开始你的一切行动都要—慢! 这个极为重要,绝对不能跑,走路的话就学曾祖父祖母那个级别的速度吧.
🍰吃饭——少! 刚去24小时之内吃5分饱,之后吃7~8分饱. 不要吃油腻、口味重的食物
🌚洗头洗澡——当天不行,24小时后自我感觉良好的话可以洗,但要立即吹干,你不洗也没什么不好意思. 这条是为了降低感冒风险,与高反有关,要肺水肿什么的就麻烦了.
💦多喝水.多喝水.多喝水.多喝水⚠️
🏠作息—刚到拉萨不要倒头就睡,刚到拉萨,心跳加快,嘴唇变紫,行动能力下降,轻微头痛,呼吸难度增加实属正常. 第二天就会减轻,如果24小时之后症状加重,建议你直接去西藏军区总医院
👋装备建议最重要的几项:
1⃣ 着装 :6-10月是西藏短暂的旅行旺季,天气风景都是最好,最适合进藏旅行,白天平均温度在20度左右,晚上会冷一点,带上初春的衣物,另外准备一件厚的外套(冲锋衣)即可。鞋子,长期徒步建议去户外店购买, 如果只是逛逛,一双舒服质量有保证的运动鞋也就ok了
2⃣必备清单:👓 一定要用墨镜,偏光太阳镜,千万不要用平时用的太阳镜,千万不要!这个太重要了!!防晒霜、身体乳、唇膏、帽子、保温杯,一次性内裤,湿巾纸,耳塞,防光眼罩,U形枕头, 小型加湿器,肠胃药品,芬必达,葡萄糖,高热量的零食、自己喜欢的榨菜等。 ✅
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Echopark
2020-06-17 19:14
青藏线109国道丨穿过唐古拉山和可可西里
从拉萨到格尔木一千一百公里分两天走,中间在安多住宿一晚。在走这段路之前已经听过不少人说过这段路难走,搓板路炮弹坑,也有人说海拔高导致住宿的时候高反头疼难受。对于走过羊湖珠峰大本营的我们,高反和路难走似乎也被克服了,也就没有太大的心理负担,反正慢慢走,路长就早点起床早点出发。
从拉萨出发,发现了反方向的车车顶都堆了厚厚一层雪,沿路的山都裹上白色外套,相信这起码下了一晚大雪。沿路开始看到青藏铁路,反方向车厢的乘客应该很兴奋马上可以到达终点站拉萨了吧。不过越往后天气就开始变得越来越糟,从蓝天白云转变成乌云密布,后面还下了小雨。安多住在三江源大酒店,住宿环境蛮好,还提供吸氧设备,不过这边都是不敢洗澡了,毕竟海拔达到4700米。在这吃个晚饭回去稍微洗漱就早早休息了,打算明天一早六点起床出发,要赶将近700公里的路。在南方生活的我还是比较怕冷的,不过在这边高海拔地区睡觉都没觉得冷,就算条件艰苦的珠峰大本营,都具备了电热毯,被子都是够的,在安多县走在街道冷得哆嗦,不过进到酒店都感觉很温暖,与门外感觉像两个世界。
第二天赶路的行程,即使炮弹坑和偶尔的堵车让人郁闷,但晨起出发的日出感觉很温暖;河床被冻成冰川形状踩在上面嘎吱嘎吱响感觉很有趣;可可西里遇到一群又一群的藏羚羊肆意奔跑嬉戏;偶尔一闪而过的藏驴还有一只贴近道路行走的野狼;磕长头的藏族人……这些独有的景色都为今天的行程增添一些趣味,仿佛无人区也不是那么没有生机。
从早上六点出发,到晚上九点才抵达格尔木,全程十五个小时,到了酒店只想倒头就睡了。到了格尔木后就跟高原雪山说再见了,往后的景色将都与之前遇到的不同。
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嘻ha旅行
2020-06-17 14:47
川藏线,你敢自驾去吗?
10天时间,3辆硬派越野prado普拉多/途乐,
始于天府之国成都,终于圣城拉萨,
全程2600公里,翻阅了12座4000米以上的雪山,
遇见雪山、海子、冰川、森林、戈壁、河流、峭壁、垭口,这条中国最美景观大道,朝圣之路满足了我对旅行的所有想象
·
👉【行程安排】
D1: 全国各地—成都
D2:成都—雅安—泸定—康定—折多山—新都桥 360km (宿新都桥镇)
D3:新都桥—天路十八弯—理塘—兔儿山—香格里拉镇 420km(宿香格里拉镇)
D4:香格里拉镇—亚丁景区—亚丁村 10km(宿亚丁村)
D5:亚丁村—珍珠海—乡城 140km(宿乡城县)
D6:乡城—得荣—金沙江大拐弯—德钦—飞来寺(梅里雪山) 240km(宿飞来寺镇)
D7:飞来寺—盐井古盐田—芒康 220km(宿芒康县城)
D8:芒康—东达山—左贡—怒江72拐—八宿 360km(宿八宿县城)
D9:八宿—然乌—来古村—波密 300km(宿波密县城)
D10:波密—通麦—鲁朗—306尼洋河—林芝 245km(宿林芝市)
D11:林芝—工布江达—拉萨 400km
·
‼️【高原反应】
我们这次有个同伴第一天就开始高反,到折多山海拔4298,途中不断吸氧,吃止疼片等,行程的第五天才适应;正常人需要2-3天可以适应高反。出行前一定要配备血氧仪、葡萄糖、氧气瓶。途中有很多诊所,万一高反严重,及时去医院
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‼️【注意事项】
1. 司机,老司机,新手慎入,要翻越12座4000米以上海拔的雪山,途中会翻越很多垭口,怒江72拐
2. 车型,建议硬派越野车,自驾路上见到最多的就是prado普拉多。
3. 陷车,同行的一个车河道越野的时候陷进去了,拖车绳断裂,水位上涨,天色渐暗,我们只能折回市区购买拖车绳,在2个车的合力之下才把车拖出来(第一次走川藏线还是要安全第一,切勿冒险)
4. 租车:神州租车,一嗨租车,成都租车,拉萨还车,或者开回成都。如果异地还车的话,费用比较高3000-6000。
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👔【衣物】
6-8月温度在0-25 度之间。高原地区早晚温差较大,白天正常春装即可。早晚、阴天下雨需要穿秋冬装。建议携带春冬两季衣物,冲锋衣、抓绒衣、羽绒服、秋裤。亚丁景区需要徒步,建议大家携带一双登山鞋/徒步鞋/运动鞋,鞋子尽量防水!
·
6.26成都集合---7.06拉萨散团
7.03成都集合---7.13拉萨散团
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Doria_6757
2020-06-13 22:49
去拉萨火车上高反真实感受
因为提前看攻略的时候讲到要提前红景天
也算是提前吃了一周
本以为我也可以像一小部分人一样躲过高反
然鹅我还是高估了自己
z21从北京➡️拉萨总共41小时
开始前24小时基本上没反应的,火车上虽然吃不好睡不好很难熬但是好在开始心情愉悦
从格尔木之后还是没有反应的也成功的晚上入睡了
但是半夜两点多就醒了开始难受,头疼,反胃 那时候已经海拔到五千左右因为快到那曲了,忍了一会怕如果吐了会影响其他人所以还是选择开始吸氧,火车上的值班小姐姐给拿来了氧气管,吸氧大概二十分钟左右就缓解了很多,但是拔掉之后还是会有点难受(这个时候就体会到了被拔掉氧气管像是要了命的感觉)早起之后就好了很多之后也一直没有吸氧到下车
需要提醒宝宝们一定要注意的❗️❗️❗️
如果你感觉到难受而且调整超过十分钟还是不舒服一定要吸氧,同仓的一个大叔从我吸氧时就开始有点反应但是一直没有找小姐姐要氧气管,一直挺到第二天早晨结果感冒了还发烧下车就被送医院了所以不要硬撑着,因为拉萨的海拔要比到那曲那里低很多不要为了适应强撑,垮掉反而得不偿失
还有一点要注意⚠️
一定要吃东西,虽然不舒服不想吃没胃口但是一定要补充体能,可以事先带好葡萄糖巧克力牛肉干这样的干货实在吃不下就喝葡萄糖,因为体力缺失是更容易高反的,当然也不要吃太饱感觉刚刚好就可以,一定不可以不吃东西
到了之后也要慢慢走路吃东西也要适量,把自己当作一个八十岁老人做什么都要慢吞吞就对了,还有,可能会很久都头疼,每天早起我都会头疼,不过缓缓就会好一点,建议一定要备好止痛药,如果去远途比如羊湖纳木措等等一定要带好防止再次高反难受😣
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幼儿园抢饭第一名
2020-06-11 17:06
第二次去小昭寺
小昭寺里面有赤尊公主带到拉萨的佛祖8岁等身像。
这次去,由于不是藏民的朝拜季,所以内殿的铁链子没有打开。
不能隔着2米的距离看到佛祖也是开心。
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肥大肥
2020-06-10 17:55
▪️拉萨探店|旬食·藏地时令定食
🔸店名:旬食·藏地时令定食
🔸西藏美食评价榜:第3⃣️名
在大众点评上看,排名很高就想去试试。今天过来的时候刚好疫情后第一天营业,💰9.9一份套餐(平时48一份,大众点评38),简直太幸运了。
老板很温柔很热情,一直不停的给我们加水,(我们一直在拍照)老板还叮嘱我趁热赶紧吃,还一直问我们要不要加面(加面免费)。
因为刚开始营业,只有三个套餐,我们点的是藏地野生汤面和老卤耗牛腱子肉面(我超级爱这个!喜欢辣的朋友一定要试)
面很细,汤很鲜,口味麻辣(最近学会了吃辣,只要是辣的都好吃),我跟朋友都超爱它的苹果干(因为不知道吃法,还把苹果干泡汤里,老板说可以直接吃的)跟酸奶(是我喝过最好喝的酸奶)
特别是北方朋友,喜欢面食的一定要去试试,肯定不会后悔。不是我吹捧,是真的真的真的很好吃,答应我,去八廓街一定要去试试好吗😘
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肥大肥
2020-06-10 17:55
▪️拉萨探店|旬食·藏地时令定食
🔸店名:旬食·藏地时令定食
🔸西藏美食评价榜:第3⃣️名
在大众点评上看,排名很高就想去试试。今天过来的时候刚好疫情后第一天营业,💰9.9一份套餐(平时48一份,大众点评38),简直太幸运了。
老板很温柔很热情,一直不停的给我们加水,(我们一直在拍照)老板还叮嘱我趁热赶紧吃,还一直问我们要不要加面(加面免费)。
因为刚开始营业,只有三个套餐,我们点的是藏地野生汤面和老卤耗牛腱子肉面(我超级爱这个!喜欢辣的朋友一定要试)
面很细,汤很鲜,口味麻辣(最近学会了吃辣,只要是辣的都好吃),我跟朋友都超爱它的苹果干(因为不知道吃法,还把苹果干泡汤里,老板说可以直接吃的)跟酸奶(是我喝过最好喝的酸奶)
特别是北方朋友,喜欢面食的一定要去试试,肯定不会后悔。不是我吹捧,是真的真的真的很好吃,答应我,去八廓街一定要去试试好吗😘
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左陌言
2020-06-09 20:40
拉萨探店 八廓街附近
店名☞吖啦嗦(陈坤周迅常来)
P2-P5:点了几样招牌菜,老板人很好,按照美团价格给我们算的,还送了我们两张明信片,很有质感。因为下午人不太多,有跟老板聊会天,人超亲切,结账时还说,欢迎大家用券省钱!我第一次听到有商家这样讲 感动~
🥙酸萝卜牦牛肉丝很好吃,个人很喜欢,肉挺多的,萝卜丝清爽下饭!🍜凉拌鲫鱼小甜,个人觉得70分,同行的小姐姐很喜欢吃,看个人口味!🍛茉莉花藏鸡蛋,还不错,有淡淡的花香,可以尝一下!🍱酸菜粉丝,挺好吃的,酸辣爽口,吃出了泡椒凤爪的感觉!2个人四个菜花费150左右,在拉萨算很便宜了!有机会一定要尝一下哦!
店名☞旬食 P6
两个人点的美团套餐,38元/人,不算贵,挺好吃的,套餐里面酸奶不错,是牦牛酸奶,店铺是日式风格,老板很nice,跟小姐姐聊去珠峰注意事项,临走还打印了两张照片🍠
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流浪的西小妹
2020-06-09 10:16
拉萨美食!甜茶馆里的拉萨,才是真实的拉萨!
到了拉萨,如何像本地人一样体验生活?建议你去拉萨的甜茶馆。哪里的甜茶值得去?哪里的环境最好?哪儿的酒馆气氛最佳?听我来说。
🍀
钱钟书先生曾经对于游记有过评价,大意是:游记总体上是比较肤浅旅游者浮光掠影地走过,对于当地错综复杂的人际关系和利益纠葛缺乏体认,所以写出来的很多事物和感受也仅仅是流于表面而已。
✅玛吉阿米 💰人均100➕ 略贵,网红餐厅
适合拍照,适合闲聊。
✅喜鹊阁餐厅 💰人均30➕
(位置)地址:八廓街转经道东南面,下午茶最佳去处之一。下面是藏地最文艺的天堂时光书店。有很多拉漂在这里讨论自己的故事。
✅娜玛瑟德西餐厅💰人均60➕,印度餐和尼泊尔
(位置)地址:大昭寺正门出来直走,看到一个大金牛,后面商场二楼。推荐玛啥拉鸡配楠,真的很棒。
✅布宫酸奶坊 💰人均20
(位置)地址:布宫脚下的酸奶坊,酸奶味道跟正宗。墙上有很多天南海北的游客贴的故事。
✅百灵鸟甜茶馆 💰人均20➕
(位置)地址:大昭寺旁边,派出所斜对面。
当地人心目中的网红餐厅,游客特别少。藏面味道很不错,都是按照磅来算的,就是几两的意思。
✅光明甜茶馆
(位置)地址:大昭寺正门北面,网红茶馆
是拉萨人百年来的名片。
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肥大肥
2020-06-06 22:26
拉萨藏餐探店|吉祥圣雪藏餐
🔸店名:吉祥圣雪藏餐
🔸西藏菜热门榜1⃣️
离我们住的地方就几百米,所以就成了我们到拉萨的第一餐,放好🧳直奔餐厅。
我们是在去餐厅路上认识一位姐姐带她儿子,我们就提议一起拼桌(买了代金券,人均50)
老板娘很热情,点餐完后,会带着客人们一起去二楼参观(一开始我还有疑惑,会不会是去小黑屋给我们推销产品),其实是给我们讲解西藏文化,还有点心招待我们,老板娘还收藏了很多珍藏品(很多都是古董),可以拍照,可以轻轻触碰,走的时候还送我们哈达和亲手编织的吉祥结表示祝福。
—————————————————————————
【以下评价都是个人口味哦‼️】
🌟🌟🌟🌟🌟康巴汉子 138
烤耗牛肉,分量很足,蘸辣椒酱或者孜然粉,包饼或者生菜(饼可以续)。
🌟🌟🌟🌟🌟虫草花炒木耳 28
我最喜欢的虫草花,在湘西吃过就念念不忘(之后还买了几包虫草花带回去)
🌟🌟吉祥圣雪 38
饼是甜的,蛋糕的口感,蘸中间的酸奶(这边的酸奶是真的酸)。
🌟酥油茶 20
咸口味的奶茶(个人喝不习惯),有一层油,来了西藏怎么能不试试呢,相比而言我更喜欢甜茶。
西藏
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流浪的西小妹
2020-06-05 13:30
拉萨一日游值得去的景点推荐罗布林卡
开放参观时间为9:30—17:00
16:30停止售票、入园,在门票购买方面
罗布林卡景区门票统一在售票中心排队现场购买,购票时需保持一米的间隔。
🍀
门票价格:60元/人
(交通)交通攻略:位于城关区罗布林卡路21号;2路中巴可直接抵达门口,或从老城区坐出租车15元以内可以抵达。
🍀罗布林卡科普
这里是历史上达赖喇嘛专用的夏宫园林,历史上最美丽的贵族园林。一座典型的藏式风格园林。经过二百多年的扩建,全园占地36万平方米,园内有植物100余种,不仅有拉萨地区常见花木,而且有取自喜马拉雅山南北麓的奇花异草,还有从内地移植或从国外引进的名贵花卉,堪称高原植物园。
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_5355
2020-06-01 00:01
拉萨八廓街
💫💫💫💫💫💫💫💫🛑💫💫💫💫💫💫
☝🏻️ 正对大昭寺左边网红奶茶 * 阿刁* 口味多种多样 👍🏻浓厚的奶香味配上冰淇淋🍦 入口回甜满满新鲜奶味中透点茶香 哇塞 人间怎么会有如此美味 不来一杯西藏真的白来了 当时跟闺蜜喝了一杯后超满足 店子里面有一个小本本📖📖📖📖可以把你的过去 未来 现在 梦想都记录在里面的本本📖
💫💫玛吉阿米💫💫*藏餐馆*
听说是当时仓央嘉措跟情人约会的地方 里面环境不错 主打藏餐🥘🍱人均消费100💰/人左右 当时我们点了四个菜两百多块钱没有吃完 第一次吃藏餐个人建议呢小点一点 不要轻易尝试 我们吃了一点点吃不下了 不习惯毕竟我们都是无辣不欢的人 总而言之可以去打个卡 六点过后人超级多 我们当时是等了二十分钟等到一个三楼挨着窗边的位置👍🏻👍🏻一边吃着佳肴 一边观看楼下人来人往的藏民 和游客 伴随着夕阳🌇感觉岁月静好 人间值得😃
人生短短几十载 一定要该吃吃 该喝喝 该玩玩 。😋
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肥大肥
2020-05-31 20:17
西藏旅行必备清单
一、药品💊
在拉萨的一个星期感觉把这一年的药都吃完了。
1.红景天(预防高反,我们是提前5天开始吃)
2.感冒药(一定要必备,感冒在西藏是一件很恐怖的事情,一定不要感冒。)
3.布洛芬(高反治头疼特别有效。)
4.板蓝根(一天两包)
5.葡萄糖注射液(很多人高反会吐,吐后喝一支,很好缓解高反,我们是每天喝1支)
6.肠胃药(预防肠胃不适)
7.晕车贴(我们在拉萨又买了晕车药,西藏大多都是山路,路途颠簸,非常容易晕车,一定要吃晕车药。)
8.创口贴、碘酒棉签
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【氧气瓶带不上火车,氧气瓶跟葡萄糖拉萨药店都可以买到。氧气瓶有20、30等,我们买的是20💰,买个两瓶备着,不要买多。能不吸氧就不要吸,会有依赖。葡萄糖注射液10块钱5支。之前葡萄糖我们买错了,买成了葡萄糖酸钙,⚠️是葡萄糖注射液(图七)。】
(图五出发前准备,图六到拉萨买的,图八我们一共买的药品)
—————————————————————————
二、衣物🧥
西藏天气多变,有时候一天感受四季,早晚温差比较大,最近看温度都在-3—18度,一定要注意保暖,千万不要感冒)
(我们都是保暖内衣、毛衣、厚外套,景区真的太冷了,还下雪)
1.厚外套一定要带
2.毛衣、卫衣(带亮色的)
3.保暖内衣裤(拉萨的早晚上是真的冷)
4.围巾(可以带红色围巾🧣拍照)
5.帽子(在拉萨尽量戴帽子,风很大,吹的头疼)
6.加厚的袜子
7.一次性内裤
8.拖鞋(火车必备)
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三、日用品🧴
1.雨伞(天气多变,而且紫外线特别强)
2.墨镜(阳光非常刺眼)
3.保温杯(我们是临时在重庆买的,总之多喝热水)
4.口罩(疫情期间一定要注意)
5.纸巾、湿纸巾、洗脸巾
6.日常洗漱用品
7.防晒霜(西藏紫外线很高,一定要做好防晒,不然回来黑不止一个度)
8.面膜、唇膏(西藏很干,一定要注意保湿,睡前涂唇膏,不然醒后嘴巴全裂了)
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四、证件
1.身份证(随时会检查)
2.学生证或者其他优惠证件(个别景点有优惠,能省不少钱)
3.50元人民币(跟布达拉宫合影)
4.多带些现金(一些景点只收现金)
5.边防证(要去边境才需要办理)
【2020.05.21-05.31,关于西藏旅游问题都可以询问哦】
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流浪的西小妹
2020-05-27 09:47
西藏唯一5A级自然类景区巴松措,美如仙境!
🚶♀️出行时间 巴松措一年四季都很美
实用tips:因为此时的巴松措还在免门票🎫,能省120元呢。不过,里面的环保观光车需要收费60元一个人。
💰人均消费:120🎫➕60元观光车。所以,淡季去真的能省好多钱。
🎈🎈🎢游玩项目 湖上游艇、沿湖徒步、遗忘码头过林卡等。其他正在陆续开放。
1⃣️特色文化 巴松措的岛上有个措宗寺,里面有个革命有意义的文化就是这里的人崇拜男女生殖器,这是他们的原始崇拜。大概与历史发展和生存环境有关,与他们繁衍后代,兴旺发达的意念有关,有没有很好奇?这也是巴松措的一个亮点。
2⃣️ 到了湖心岛,里面的错高村,再往里的杂拉村,新措,白朗沟,普措,后面这些才是最美的,雪山特别近,山谷地貌特别美,牧场、雪山下的湖、小河流、牛羊,非常田园又安宁。以前这些都没有开发,所以现在去的人也是大饱眼福。
3⃣️ 往巴松措景区走差不多40公里,好像是新修的路,不宽但很平整,弯弯曲曲向前延伸,除了我们几乎没有别的车辆,远处的雪山,零零散散的几户人家,猪妈妈带着宝宝们随意的在马路上撒欢,牦牛挡在车前面玩碰瓷,这是我喜欢的田园风光。
村内的观景亭,是观赏巴松措湖和周围两座雪山——「国王宝座」和「燃烧的火焰」的绝佳位置。
巴松措的安静让你仿佛觉得世界静止了,第一眼的游客都觉得巴松措就是特别假,因为一点风吹草动的都能衬托出它的安静,仿佛一幅油画镶嵌在天地。
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Swallow_537
2020-05-25 18:08
自驾川藏线之被幸运之石砸中
5月23号晚到的然乌湖,结果天气一直不好,等了两天还把雪给等来了,由此收获了意外之喜,雪中然乌,更有一番风味!今天准备出发了,由于上午还在下雨,因此本来打算直接到鲁朗的我们改停波密,觉得路上时间可以短一些!
由于一路雨雪交加,我们开的不是太快,刚进入林芝界几十公里,我们看到前方堵车,下来询问才知道前方塌方😞处于安全考虑,我们掉头开到隧道下躲避,很快,也就大概半个小时,前方通车,我们就慢慢的往前开,这时重点来了,突然一声闷响,我俩都懵逼了,由于没有经验,我的第一反应爆胎了?看了看仪表盘没问题,于是把车停在路边下车查看,结果 😂 😂 😂路边的清障车还没有走,引来了一堆兵哥哥围观!不得不说,我们真是“幸运儿”啊!
从然乌到波密一路开过来路上随处可见碎石,有得还真的特别大,到现在还真的心有余悸,庆幸的是我坐在副驾算是躲过了,车子再慢一点,真的不敢想象了!来川藏线自驾的小盆友们,下雨天或者刚下过雨,走这条路,真的要小心再小心,防不胜防啊!还有以我的经验不知道对不对啊,如果看到有碎石路段一定要快速通过,不要犹豫,车速越慢越危险⚠️犹豫我们也是第一次走这种地方,没有经验,所以也想听听各位网友,有没有其他的经验分享下,开后边的路都会有阴影了
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DarrennnDing
2020-05-24 21:58
西藏山南市桑耶寺| 西藏第一座寺院
桑耶寺| 西藏第一座寺院
始建于公元8世纪吐蕃王朝时期,西藏第一座佛、法、僧三宝俱全的寺院,在藏传佛教界拥有崇高的地位。寺内建筑按佛教的宇宙观“大千世界”进行布局,依照密宗的曼陀罗(坛城)建造。中心佛殿兼具藏族、汉族、印度三种风格。英文不是Temple而是Samye Monastery,意为修道院,其他有名的像大昭寺,哲蚌寺这些虽然建造时间早,但是没有多少僧人具备的基础,可见桑耶寺在西藏的重要历史地位。
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拉萨生活家
2020-05-24 00:50
打卡拉萨 之古城里人气网红土豆店
对于拉萨城的吃货而言,
大部分人都听说过盆子土豆和土豆妹妹的名号。
先是因为土豆妹妹实在是太漂亮,其次是盆子土豆实在是好吃,
好吃到你吃过第一次,一定会去吃第二次。
那是一种即传承了本地小吃的历史,又凌驾于传统小吃口味之上的现代网红小吃。
盆子土豆并不难找,你只要去大昭寺广场,
都会经过盆子土豆家,但如果你不留心的寻找又会轻易的错过它。
当你走到丹杰林路光明琼茶馆的时候,
你千万不要再往前走一步,一定要往里面的巷子里走,你一拐进去,
就能看到土豆妹妹的巨幅照片,再往里走几步,
就进到了那个盛产色香味俱全盆子土豆的小店里。
土豆妹妹有一个非常好听港风的本名字---龚倩茹,
这是一个听起来温柔似水的名字,
然而土豆妹妹却有一个倔强不服输的性格。
一个小小的土豆,存在于拉萨城上百年的小吃,
在她的手里,玩出了新的花样。
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一个橙子_2134
2020-05-21 01:14
拉萨香格里拉大酒店
🚘西藏一圈回到 拉萨
因为第二天想转市区,所以选择了市中心的 拉萨香格里拉大酒店。距离布宫步行20分钟左右,吃东西也很方便。
酒店💁态度很棒,进门接待的小哥哥特别热情地跟我们聊天,帮我们卸下身上所有的重物安排送到房间。由于进藏的游客越来越多,香格里拉接近满房,原本以为要排队,没想到办理入住很快。👍
🛏️房间虽然不如瑞吉那么大,但是井井有条,浴室有洗衣服的水池,很贴心。经过了圣象天门的⛺️之夜和巴松村的藏民家之后,回到香格里拉简直像回到天堂一样舒适!
酒店有布宫景观房,但是我们预订的是普通标间。不过酒店有观景台和酒廊,可以一边喝酒,一边远眺 布达拉宫,也是很惬意啦。
早餐🥣是我最满意的,种类不算特别多,但是精致好吃😋,藏族老酸奶和酥油茶特别正宗。
楼下还有水疗和吸氧的地方,没事去躺着吸吸氧也特别放松,可以有助于睡眠💤
拉萨香格里拉超出我的预期,推荐。
西藏酒店
由 Agoda 提供
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番友1569788
2020-05-13 16:49
初到拉萨
初到拉萨,有小伙伴没?
拉萨市 · 平措康桑国际青年旅舍(拉萨布达拉宫大昭寺店)
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半岛Ci
2020-05-10 22:51
拉萨美食(Lhasa)
🥤图一:网红阿刁奶茶,“岗拉梅朵”是我唯一喜欢的味道了,最喜欢吃上面的奶盖
🥔图二:从初中开始最喜欢吃的“胖子土豆” 超级好吃,本地人都应该知道这家店(但是可惜的是现在在装修,不能在店里吃了,可以美团和打包,临时在旁边那个巷子里的小房间里)
🥐图三:面包新语,我觉得在拉萨面包味道是数一数二的哦,最爱它家牛角面包!但是最近都没买到 伤心 还有甜甜圈也🉑️ 蛋糕也🉑️,喜欢黑森林、草莓杯(最爱)
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Loyy_2636
2020-05-10 20:21
15天的川藏线+青藏线,终于走完
我们是先从广州飞成都,在成都玩了一天后,再拼车开始走上川藏线。同行的还有一对夫妇和领队,加上我们总共5人,一路上大家也都相处的很愉快。
想走川藏线的小伙伴们,建议也是这样坐车的方式,因为在路上可以一点一点适应高海拔。在出行前,最好提前一周吃红景天。我觉得是有效果的,在整个旅途中,我都没有出现什么高原反应。包括上稻城亚丁,徒步来回近8公里,也没吸一口氧气。倒是我朋友,一路上吸了5瓶,差点没能坚持到下山😂在去完唐古拉山(海拔好像5200多,具体多少忘记了),他在车上又吸了两瓶氧气,还是很不舒服,后面坚持不住,去了诊所吸了一小时氧气(150一个小时)。后来医生说他属于中度缺氧,再严重点可能引起肺水肿,建议我们连夜赶去低海拔的地方住宿(我们那晚到达的住宿地,海拔4000多😂)。低海拔的地区,最近的是格尔木,也要近8小时的路程。那时已经是晚上10点多,如果要去格尔木,就要连夜开车,而且因为那天下大雪,又可能会有落石,并且如果塞车的话,在路上也是一直都是高海拔,这样可能更不安全。所以后面决定租了一瓶很大瓶的氧气,搬回酒店,熬过夜晚。然后第二天5点就开始出发赶路,在去到格尔木后,因为海拔低,他高反症状也逐渐消失。果然是“眼睛在天堂,身体在地狱”😂😂😂
在整个旅途中,除了高反,还有一个,就是防晒一定一定要做好。防晒霜,帽子,墨镜真的必不可少。在去稻城亚丁时,因为我做好了防晒,所以基本皮肤没事,但因为没戴墨镜,眼睛伤了,第二天整个眼睛都是红红的,而且稍微阳光大一点,就会流眼泪,后面滴了几天眼药水就好了。同行的其他伙伴,因为没做好防晒,整个脸被晒伤,很严重,大面积的脱皮。所以真的真的防晒一定不能少
要写的东西太多,所以不写了,拜拜😂😂
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Jessica_9320
2020-05-07 13:06
人间仙境 然乌湖高反都被治愈啦
🔺318川藏线 5天西藏自驾游🚘
时间太赶啦虽然每天都在赶路赶路 但是最美的风景都在路上 再累都值得
🚘关于租车:
我们是提前在网上租好车-✈️到成都-双流机场门店直接提车-拉萨异地还车-✈️回深圳 这样还是比较方便的
在提车前大家一定要检查车仔细一点,有划痕的地方拍照留证据,避免还车时麻烦
✅关于绿码:
进藏后部分地区需要出示健康码才可以通行;
14天内没有去过疫区无接触过来自疫区人员;
湖北籍旅客需出示健康码并且登记身份信息包括同行人员;
⚠️提醒大家:进藏后出现水土不服、肚子胀气以及便秘、腹泻、高反、缺氧、流鼻血呀这些症状,都是正常的不要太担心,到药店买点药备着
✅水土不服、肚子胀气➡️(藿香正气口服液)
✅便秘➡️(火龙果、通便灵胶囊💊)
✅高反 缺氧➡️(氧气瓶、红景天)
还有一些其他个人日常需要的常备药,一定要备着~
📍Day 1 康定-巴塘 441km
康定大雪❄️➕堵🚘
🏔️雪山近在眼前
路上的风景太美啦好嗨哟🤨
🏨巴塘县 住宿:巴塘假日酒店
推荐指数:🌟🌟🌟🌟🌟
📍Day2巴塘-左贡 259km🚘
顺利翻越214国道魔鬼路
以及海拔5008m的东达山⛰️
没有出现高反👍
🏨左贡县 住宿:悦溪度假酒店
推荐指数:🌟🌟🌟🌟
📍Day 3 左贡-怒江72拐-然乌湖-波密 415km
一边冰川森林 一边蓝色的湖
这个季节的然乌湖真的美绝了💦
川藏线路上总是充满惊喜~
🏨波密县 住宿:平措康桑度假酒店
推荐指数:🌟🌟🌟🌟
⚠️一定要做好防晒!!!紫外线太强啦
⚠️还有一点一定要注意安全!
路上碰到很多骑行者,其中一位在山路拐弯处发生了意外,不知道是速度太快还是被山上跌落的石头砸伤,当时画面挺揪心的,看着很严重。还有路边经常会看到汽车的残骸,318公里很窄而且路况很差,悬崖边的路也都没有防护栏,看着都很吓人。万一出现了意外,都是在荒郊野外的,以那边的医疗水平肯定不能及时得到很好的救治。
所以大家开车一定要注意安全,318限速慢慢开看看风景挺好的,一定不要疲劳驾驶超车之类的。
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Jiayu_3145
2020-05-05 20:30
拉萨|50元背面取景地 药王山观景台
拍摄布达拉宫最佳地点之一,50元人民币图案取景地。
位置就在布达拉宫的侧对面,建在一座小小山的半山腰的一个小小的台子上。门很小,进去之后有三层台子,最上面那层拍照最好。
药王山与布达拉宫所在红山原为一体,后来被人为挖开,传说唐代比文成公主后进藏的金城公主发现这个缺口破坏了红山的神脉,便设计了这个方案,用三座白塔和铁链将红山和药王山重新连接起来,既方便交通又维系了神山的脉络,可谓一举两得。
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汤忆TANG
2020-05-05 18:40
西藏网红酒店|500块就能住到湖景星空房
说到川藏线的住宿🏠条件,可能很多人都会觉得一般,其实不然,这一路我们是边玩边订酒店,发现环境都挺不错的,而且价格也不贵。
🚐
因为这次是租了两辆房车,所以在途径然乌湖🌊的时候,发现了一个令人惊艳的酒店——然乌国际自驾房车露营营地,在这里推荐给大家。
🏨推荐房型
1️⃣星空双床房438/晚,有一个大的天窗,晚上可以把它打开躺在床上看星星。
2️⃣湖景星空大床房559/晚,房间都在湖边,早上起来推开门就能看到然乌湖景和对面的雪山,体验感非常好。
3️⃣全景大床套房989/晚,如图2,是在主楼二楼的位置,环境好,但是离湖边有段距离,所以更推荐大家选择湖景星空房。
周边景点
时间充裕的话最好住两晚上,第一天可以在酒店放松,然乌湖的美景配上雪山🏔,再加上酒店本身的风格,真的可以拍上一整天,参考图1-4。
附近有着世界三大冰川之一的来古冰川,开车只需要40分钟就能到了,参考图5、6,更多细节可以看我上一篇图文,真的非常震撼!另外沿路的风景也非常美,参考图7。
⚠️温馨提示
✔️酒店海拔将近4000m,有高反的朋友注意下。
✔️酒店有餐厅,可以点菜吃,大多都比较辣。
✔️看冰川的时候注意安全,除冬季外最好别上去。
✔️房间里有暖气,但使用后会非常干燥。
😶非房车自驾也是可以入住的。
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橘sang
2020-05-03 22:47
春游五一/纳木措
✨五一出行/纳木措
✨出行方式:220/人
✨必带用品:羽绒服、帽子、墨镜、口罩、保温杯
在西藏这个干燥的城市,一定要多喝热水
防晒工作要做好
🌟纳木措的海拔高度5000多米,以防万一可备一两瓶氧气
有高反就吸,不用担心氧依赖
✨要注意保暖,如果忘记带羽绒服,路上有出租羽绒服/军大衣的🤔
✨在纳木措玩时要懂得尊重当地的习俗,纳木措是很神圣的,切勿下水或朝水里扔东西
🌟最后温馨提示:一路上都是有厕所的,就是到了湖边便没有了,这个问题得注意👍
西藏很美,欢迎大家疫情结束来这里
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cinkey
2020-05-02 15:28
山南-拉姆拉错,一座能看见自己前世今生的湖
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