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  • 肥大肥 2020-05-31 20:17
    西藏旅行必备清单一、药品?
    在拉萨的一个星期感觉把这一年的药都吃完了。
    1.红景天(预防高反,我们是提前5天开始吃)
    2.感冒药(一定要必备,感冒在西藏是一件很恐怖的事情,一定不要感冒。)
    3.布洛芬(高反治头疼特别有效。)
    4.板蓝根(一天两包)
    5.葡萄糖注射液(很多人高反会吐,吐后喝一支,很好缓解高反,我们是每天喝1支)
    6.肠胃药(预防肠胃不适)
    7.晕车贴(我们在拉萨又买了晕车药,西藏大多都是山路,路途颠簸,非常容易晕车,一定要吃晕车药。)
    8.创口贴、碘酒棉签
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    【氧气瓶带不上火车,氧气瓶跟葡萄糖拉萨药店都可以买到。氧气瓶有20、30等,我们买的是20?,买个两瓶备着,不要买多。能不吸氧就不要吸,会有依赖。葡萄糖注射液10块钱5支。之前葡萄糖我们买错了,买成了葡萄糖酸钙,⚠️是葡萄糖注射液(图七)。】
    (图五出发前准备,图六到拉萨买的,图八我们一共买的药品)
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    二、衣物?
    西藏天气多变,有时候一天感受四季,早晚温差比较大,最近看温度都在-3—18度,一定要注意保暖,千万不要感冒)
    (我们都是保暖内衣、毛衣、厚外套,景区真的太冷了,还下雪)
    1.厚外套一定要带
    2.毛衣、卫衣(带亮色的)
    3.保暖内衣裤(拉萨的早晚上是真的冷)
    4.围巾(可以带红色围巾?拍照)
    5.帽子(在拉萨尽量戴帽子,风很大,吹的头疼)
    6.加厚的袜子
    7.一次性内裤
    8.拖鞋(火车必备)
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    三、日用品?
    1.雨伞(天气多变,而且紫外线特别强)
    2.墨镜(阳光非常刺眼)
    3.保温杯(我们是临时在重庆买的,总之多喝热水)
    4.口罩(疫情期间一定要注意)
    5.纸巾、湿纸巾、洗脸巾
    6.日常洗漱用品
    7.防晒霜(西藏紫外线很高,一定要做好防晒,不然回来黑不止一个度)
    8.面膜、唇膏(西藏很干,一定要注意保湿,睡前涂唇膏,不然醒后嘴巴全裂了)
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    四、证件
    1.身份证(随时会检查)
    2.学生证或者其他优惠证件(个别景点有优惠,能省不少钱)
    3.50元人民币(跟布达拉宫合影)
    4.多带些现金(一些景点只收现金)
    5.边防证(要去边境才需要办理)
    【2020.05.21-05.31,关于西藏旅游问题都可以询问哦】
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