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#我是手机摄影师#最美背影#手拿饮料拍一张#晒车票#舌尖上的中国#清明踏青
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  • 金啊金金金 2020-07-12 05:06
    西藏旅行️七八月最美西藏最全攻略行程篇一愿青春不负韶华愿旅途不负人生及时行乐人间值得别错过年轻的疯狂27岁的西藏40多个小时的火车跨过唐古拉山 终于做了自己想做的事！
    1⃣️Day?
    火车13:00到拉萨
    拉萨格桑花香香氛酒店标间158/天 马蜂窝定（天台可以看布达拉宫）
    拉萨站-酒店滴滴38元
    放好行李直奔八廓街 本土气息浓厚 随便一拍都是大片
    从八廓街到布达拉宫人力三轮车10元
    那一世转山转水转佛塔不为修来世只为途中与你相见
    时光在布达拉宫越拉越长这是我平生度过最长的一天！
    布达拉宫对面广场可以拍布宫倒影 穿过地下通道 白塔排队打卡50元背景 （免费）
    客栈老板介绍 珠峰+纳木错+圣象天门5日游 整个团体最优惠的价格 强烈推荐！）
    详情?西藏旅行✈️七月最美西藏最全攻略行程篇二
    2⃣️Day?
    拉萨•念青唐古拉山•那根拉山口•圣象天门（纳木错北岸）日落、星空、日出
    3⃣️Day?
    圣象天门•那根拉山口•藏北草原•东古拉山•尼木•日喀则
    4⃣️Day?
    日喀则•定日•加措拉山口•珠峰（日落、星空、日出）
    5⃣️Day?
    珠峰•定日•扎什伦布寺•日喀则
    6⃣️Day?
    日喀则•卡若拉冰川•羊湖•拉萨
    7⃣️Day?
    睡到自然醒 西藏的雨季 每天都在下雨。中午吃了小伙伴点的外卖。一觉睡到晚上7点 洗漱出门 。我有一杯酒 可以慰风尘 拉萨的文青路线 打卡的第四个城市的大冰的小屋天堂时光旅行书店(大昭寺店)。可惜驻场歌手不在 原本准备听着民谣喝着小酒，结果只能打卡拍照?。香巴拉藏餐厅拉萨香巴拉大酒店院内。藏式风格的餐厅，华丽大气很有气氛 藏式火锅非常丰盛 汤底清淡 肉质不错 食物自然的味道 很多蔬菜 喜欢。下一站布宫夜景??西藏的雨季夜晚也不放过 布宫倒影随意拍！?
    8⃣️Day?
    大昭寺门前铺满阳光 ☀️来一杯甜茶 我们聊着过往 阿刁奶茶店（赵雷的阿刁本刁）终于在要离开的前一天 在大昭寺门前晒了太阳 见到了藏民虔诚的跪拜 ！午餐推荐HANG-SUK赤江拉让尼泊尔白囊真的不要太好吃 柠檬鸡佐香草饭 水果沙拉 …饱餐一顿 ！
    20：15行程最后一个安排-文成公主实景剧-含接送门票290 希望比较大 有点失望 比起看过的又见平遥和长恨歌真的差太多 也是值得看的，毕竟也是一种文化的了解。
    9⃣️Day?
    客栈天台吃饭。15:00火车 回京！
    感谢旅途给我见天地见众生见自己的过程，这里是离天堂最近 一个缺氧不缺信仰的地方 有人说西藏要去两次 一次把心丢在那一次把心找回来！再见西藏还会再见！
    西藏
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  • 踹球_7799 2020-07-11 16:48
    上海到拉萨，48小时，一个人的火车之旅。七月某一天，刷到了一条上海直达拉萨的火车抖音。
    心血来潮，加上一直有去拉萨这个想法，于是，
    查票，买票，出发。
    为了让旅途更具体验感，特地买了始发站上海的票。
    没有选择飞机，是因为飞机旅行毫无体验感。
    上海直达拉萨z164，每天一例，晚上准点驶出。
    这里要说明一下，虽然火车写的是直达拉萨，其实在西宁站需要换车，车次自动变成z165。因为西宁出发，就要经过唐古拉山，可可西里，那曲等高海拔地区。换的车具备增氧设备。换车只需要按原座次直接转移即可。
    旅途全长48小时，基本上很少晚点，电气化的火车，准点率还是很高的。图2，图3是在唐古拉山和可可西里附近拍摄的照片。
    在旅程的第二个早上6.30左右，火车就会到达唐古拉山，这个时候可以看到延绵的雪山。到7.30左右，驶过可可西里地区，可以看到藏羚羊，还有一些湖泊，牦牛。
    身体素质好的人，一直到海拔5000米的唐古拉山，也不会有太大的高原反应。这里要说明下，火车卧铺床头都有独立供养设备。可以自己决定用不用。这个时候我一点高反的感觉也没有，一直到下降海拔4000米后的那曲，开始出现轻微脑涨。到拉萨站下的时候，头疼的厉害，感觉就像喝醉了酒一样难受，有点想吐。然后我就回酒店了。
    注意：第一天不要洗澡。原理就是，洗澡一会缺氧二会导致身体机理保护，血液向上，头晕，手麻等。
    我住的酒店是江苏大道的圣地天堂洲际饭店，酒店里有供氧设备，每个房间都有800左右一晚。选择这个酒店，一个方面是江苏大道比较亲切，因为我是江苏人…另外简单看了下房间有供氧（其他酒店有些也有的）。
    关于车票。这例火车有硬座，硬卧，高软，不同价格。基本上从300多到1300左右。如果没有旅行，火车经历，劝各位同学不要轻易尝试票价最低的硬座…估计人到拉萨没有高反人也快不行了…
    硬卧和软卧基本没什么太大的区别，区别就是硬卧中间有一层，如果你可以买到下铺，区别确实不大。
    硬卧6人一间，软卧4人一间。下铺可以在携程抢。关于准备：各类药品（感冒药止疼药创口贴等），红景天，葡萄糖，藿香正气液，维生素c等增强抵抗力。这个季节去拉萨基本上只需要带两件冲锋衣，如果需要去高海拔地区（纳木措，珠峰大本营）可以带好棉服。基本上这里当地早晚冷，风大，白天热，紫外线很强。防晒要做好。火车上最好自备充电宝，我带了一个ipad一个手机，三个充电宝刚够用。拉萨租车很方便，霸道一天1000元。也可以租车租司机。
    西藏
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  • 郭十十呢 2020-07-10 16:06
    西藏
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  • 小周的镜头 2020-07-08 22:46
    西藏｜在珠峰大本营看星空?去年国庆期间，和朋友的首次旅行便选择了去西藏，而最令人难忘的一天就是在珠峰大本营住的一晚。去大本营前，为了省钱加上自我感觉良好，就没有买¥600/个的大氧气罐，而是选择了两瓶¥100/瓶的小氧气瓶（后来发现我们也确实不需要那么多氧气）。
    ?在去之前就做好了拍星空照的准备，特地在PlanitPro上查询了天文时间（10月4日）
    ?日落Sunset: 7:55PM
    ?月落Moonset: 12:24AM
    ?黄金时光Gold Hour: 7:25 PM-7:55 PM
    ?蓝色时光Blue Hour: 8:10 PM-8:28 PM
    ? 银河可见时间MWC: 9:13 PM - 12:00 AM
    可以看到秋天去西藏拍是拍银河的绝佳季节，因为不用熬夜。
    ?我们大概晚上八点多才到达大本营，这个时间刚好错过了拍珠峰日落金顶的最佳时光，不过好在天还没有完全黑，就尽快手持拍下了蓝光下的珠峰。
    ⛺️把行李都安顿好住进帐篷的后已经九点了。我们在帐篷里稍作休息，大概十点出头从大本营前往8848米纪念石碑处。整个路程大概有一公里，但是因为海拔高而且是黑夜，整体会走会得慢一些。全程需要拿手电筒?来照明。大本营的海拔基本上在5200米左右。
    ?是尼康D750+24-120mm F4镜头。配件用了曼富图三脚架和无线快门。参数基本上是光圈F4+快门30s。后期调片子的时候曝光基本上要拉2-2.5档。
    ?拱桥和珠峰?相对平行，所以很难将两者在一个画幅同框，除非后期拼接。
    ❗️大多数照片都是在晚上11-12点区间拍的。这段时间天气会很冷，而且还有风，一定要把冬天穿的最厚的衣服穿上，注意保暖。
    西藏
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  • 爱旅行的阿哲 2020-07-08 20:00
    最美进藏路线--滇藏线，看这一篇就够了Day1 ：昆明租车?～丽江古城
    ?补给粮食，古城艳遇
    ?美食：推荐吃【阿妈意】，在古城内，一定要试下牦牛肉
    ⛺️：丽江古城内民宿（里面民宿太多啦）
    D2.丽江~虎跳峡~香格里拉～金沙江大拐弯观景台~德钦~飞来寺
    景点介绍：
    ?虎跳峡
    ?金沙江大拐弯
    ?飞来寺观景台看日照金山，第二天早上日出要早起哦
    ⛺️：推荐大家住住【梅里商务酒店】，直接打开窗就可以梅里雪山日落?
    D3.飞来寺（梅里雪山?）～盐井~芒康~如美
    ⛺️：如美是一个小镇，住的话大家差不多到了直接某app搜镇上酒店即可，都没有太大差别
    D4.如美~邦达~八宿~然乌
    ❗️❗️重点攻略：传说中天路七十二拐就是在邦达到八宿之间，而且晚上天黑是不准通行的！❌❌周围是悬崖，所以非常小心，天黑可能看不清路。那么进去时候，会有一张测速卡，进去的时候标明你几点进去，到了终点需要给回，工作人员会计算你中间的时间，判断你有没超速，很多拐弯，大家还是小心驾驶
    景点：
    ?天路七十二拐：弯弯曲曲的道路
    ?然乌湖：远处就是?️
    ⛺️：推荐大家住然乌湖房车自驾营地，选择湖景房，开窗面前就是雪山下的湖泊
    D5.然乌~波密～鲁朗～林芝
    中途景点：
    ?米堆冰川（最大冰川之一，真的值得一看，可以近距离接触冰川）
    ?鲁朗林海观景台
    ?林芝：三生三世十里桃花，就是在这里
    ?林芝市算是这一路上比较大的城市了，住的选择也是非常多，大家可以好好休整一晚，基本想买啥，大超市都有的
    ⛺️：真心推荐大家时间充裕，在鲁朗小镇住一晚，东方瑞士小镇，然后再来一锅热乎乎的石锅鸡，人间美味，清甜可口～
    D6.林芝~西藏
    ??：这段路的林拉高速，是全中国唯一一条不收高速费的高速，大家这天直接高速到心中朝圣的拉萨
    ⛺️：平措康桑观景酒店?打开窗就是布达拉宫
    D7.拉萨一天游
    景点介绍??
    ?布达拉宫：必去，感受千年的佛教卍文化
    ?药王山拍摄布达拉宫：在药王山上，就是人民币五十块拍的布拉达宫的角度，非常美
    ?八廓街、大昭寺广场 ：大家可以感受藏民一圈又一圈的朝圣
    ??美食
    ❗️到了西藏一定要试下当地的传统藏餐，如甜奶茶，正宗很多都是用自家保温壶装的，跟我们平时喝的奶茶完全口号不一样，还有藏式火锅等，这里给大家推荐一个餐厅，就是图中我们吃的火锅和藏式奶茶☺️☺️☺️，大家一定去❗️❗️
    ?▶️【如意林卡藏餐吧】
    地址?：在非常小的街道里面，需要绕一段路，导航跟着走就好了！
    西藏
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  • Sss_5276 2020-07-08 17:56
    自驾西藏 川藏线318进｜青藏线109出1⃣️全程13天费用两个人花了20000左右
    2⃣️我们是6月8日出发的，白天基本短袖，晚上稍冷一点需要外套。我带的基本是卫衣，白天穿着会有些许热，但能接受，下车就刚好了，带了羽绒衣都没机会穿。
    3⃣️一定要做好防晒，紫外线真的很强，你不仅要涂防晒霜，还要物理防晒，我是带了墨镜、面罩和帽子，在车里也会带着面罩和帽子，还是有些许晒黑。
    4⃣️?：我们是租车的，当然也有很多是从自己城市自驾来的，现在的318路况可以，很多开轿车进藏。我们是杭州✈️成都，然后成都取车，租的是陆巡。
    5⃣️吃：自驾车上最好备一些零食，能裹腹的就行。我们中午一般在车上解决的，因为下车吃饭的话就要花费一个小时，所以一般都车上解决。晚饭的话是在目的地大众点评上找的都还行吧，也有可能饿的吃什么都很香?
    6⃣️住：成都一—八宿和那曲都是住的比较经济的，主要还是要干净卫生。林芝住的是开元，拉萨住的是洲际（本想住瑞吉，由于当天订没订上就住了洲际，总体来说还是可以的，就是离布达拉宫远了点大概十几分钟车程吧），格尔木和西宁住的是希尔顿。
    7⃣️旅拍：喜欢旅拍的宝宝们一定不能错过，藏族服饰真的很出片，不一样的体验。八廊街有很多旅拍的店都可以选择的，摄影师基本是哪里有活就去哪家店拍的，所以没法推荐店铺，摄影师考缘分。这里实名夸赞给我的摄影师小四，因为底片全给的所以拍了一百多张真的很良心了，有些敷衍的摄影师只给拍五六十张的。
    8⃣️高反：我先生有高反，我带了高原维能和葡萄糖根本没用，后来在稻城亚丁那买了红景天口服液（图九），效果很好，喝完一小时内头就不疼了。之后我先生基本每天一支，就没再高反了。我完全没有高反，可能适应的太好了导致回到杭州以后有点醉氧的，走几分钟都很喘的那种，大概过了一个星期左右才适应下来。我都觉得我很适应高海拔生活?醉氧实在是太难受了?（一般女生都不会有高反的，反而是男生会有）
    9⃣️318我们走的就已经很佛系了，很多打卡点都没去，后面109回来基本是在赶路，实在是太想回家，太想娃了，所以基本每天开到半夜，冲冲冲的状态。不适合长途旅行的人建议只走川藏线就行了。
    差不多能想到的就这些了，可能有遗漏的，想到再补吧
    西藏
    121 1
  • Jjjj_8148 2020-07-07 20:16
    西藏
    3
  • 烫手番茄 2020-07-07 00:39
    西藏
    8
  • 食色西藏礼物 2020-07-06 21:20
    老西藏整理，扎基寺最详细的攻略❤️周一健康 周三求财 周五求平安
    ?开放时间：7点am到5点pm
    ? 没有门票
    ?建议打车或公交 尤其是上午 自驾的话很难停车
    ?姐妹一定记得防晒，戴帽子或者打伞。
    ps：进入主店后记得脱帽。
    ❌不要穿着短裤，短裙，凉鞋，高跟鞋。
    ?周三人多，8点之后大约要排30分钟才能进入主殿，12点之后人逐渐减少。
    ?到达扎基寺后，会有很多热情的小摊主问你，烧香吗？买酒吗？随眼缘找一家就好，都是同一个供货商，价格基本没差别。我习惯了找面对扎基寺右手那一排的阿佳。因为离香炉很近，买东西不用跑来跑去。
    ❗️到扎基寺首先要做什么
    1️⃣买香粉 同时阿佳会在你手里撒一把青稞 接住
    阿佳会提示你说，先去煨桑，回来付钱。
    香炉你寻着烟就能找到，就在扎基寺右边。
    面对香炉，默想心中所求，将青稞高高的，分三次撒入香炉。打开香粉口袋，走近香炉（温度有点高），分三次倒入香炉，倒干净。
    ➡️到此，煨桑完毕。
    2️⃣回到买煨桑的摊位，
    ✔️买酒（10块 20块 30块）都有（扎基拉姆爱喝酒）
    ✔️哈达白色圣洁，黄色尊贵。（2-5块）
    ✔️线香，可不买，本地人没有烧香的习惯。不如入乡随俗。
    ✔️酥油。建议再有藏族朋友或者老拉萨陪伴下，供酥油灯有讲究，怎么添，倒多少。我见过一个朋友好心将阿佳供灯时掉落的酥油捡起来放进去，但其实惹怒了阿佳，脏了的酥油是不能再去供灯的。不懂，还是学习了解之后，再去试。
    3️⃣买完了这些之后，就要进入扎基寺了，
    4️⃣如果人多的话，会绕寺院墙壁作为通道排队。错开高峰，是可以不用排队就可以进入主殿。
    5️⃣进主殿脱帽，❌不可拍照
    哈达双手捧上，白酒拧开递给喇嘛，他会帮你把酒倒入酒池，左侧隔间就是扎基拉姆，把哈达献予她。
    ⭕️也可供feng现金，喇嘛会拿出一条开过光的吉祥哈达给你，吉祥殊胜。
    6️⃣你会看到穿红色僧袍的喇ma在念经，⭕️开光就在这里。师傅非常和蔼。
    座位上会散落很多零钱，这里就是换零钱的地方。我每次是换50块的5角。刚好够供奉诸fo。顺时针走完主殿，❌不可走回头路。走出主殿，左侧有一节楼梯通往楼上，挺陡的，姐妹们上去可要当心扶稳。
    7️⃣扎基寺二层有两间，供奉诸佛。进门顺时针走，记住不论是拜寺庙，转经筒，转经。都是顺时针。
    ❗️尤其当心台阶，下来时很陡。
    另外寺庙里的藏经阁，图片8，完弯腰从下面走过，以示尊敬。
    重点就是这些，有其他问题可以留言，我会回复。
    西藏
    90 1
  • 笑笑圆你西藏梦 2020-07-06 11:53
    西藏
    2
  • 陆梓_3955 2020-07-05 20:16
    上海至拉萨|青藏铁路 Z164|坐火车进藏攻略?车次：Z164
    ?票价：软卧上铺1262.5
    软卧下铺：1314元，买不买得到随缘
    硬卧：793.5元
    ⌚️时长：47个小时。两天两夜。第一天晚上8点上海出发，第二天晚上9点在西宁转供氧车，下车走到对面直接上车，很方便，第三天晚上7点就到拉萨了。
    ⚠️从西宁到拉萨开始进入伟大的青藏铁路，沿路经过青海湖（晚上，看不到）、可可西里、昆仑山、三江源、藏北草原等等，平原雪山，蓝天河流，不禁感叹祖国山河的伟大！而且在多样的地貌上能建出这样稳定的铁路，太??了！！
    ?必备：
    1⃣️口服葡萄糖（糖，巧克力也行）藏氧片，头痛药
    很多人怕高反，这几个东西是我们这趟旅行带的。高反的原理就是缺氧，多补充葡萄糖会减缓缺氧的症状。头痛药作为最后一道关卡，真真受不了才吃，会让你舒服一些（千万不能依赖！）
    2⃣️零食和主食！
    建议买些零食，自热火锅，泡面面包什么的，车上热水是不缺的，一切可以用热水烹制的东西都可以备！我连挂耳咖啡都带着了，非常精致?
    3⃣️保温杯或一个杯子
    能泡各种东西喝，还环保。（可能是老了需要保温杯?）
    4⃣️洗漱用品，毛巾关键！
    车上不能洗澡，但得擦啊！
    5⃣️一次性床上用品
    有洁癖的人可以带着铺一下。
    6⃣️打发时间的东西
    电影电视剧，桌游各种棋子，47小时真的很快就过去了。
    Q&A
    ?为什么选软卧？
    其实软卧价格比机票还贵，但秉承着最美的风景在路上的原则，还有想体验下我国最牛铁路青藏线，所以决定坐火车。软卧空间相对宽敞些，在同行人经济条件都允许的情况下，建议买软卧，四人一个包厢，有门，空间、私密性和安全性相对较高。如果四人同行，那就最好了，一个车厢随便造！但如果是一个女生独自坐的话就不建议了。
    ?会高反吗？
    上海到西宁这段完全不会，西宁到拉萨这段，最高会爬到海拔5000多，逐渐有高原反应，程度每个人都不一样，一般会嗜睡，头疼，严重的会上吐下泻等等…不过其实不用担心，车上有正常供氧，每个床位还有应急供氧口，如果真的难受，跟列车员说，会让车上医生诊断后，给你吸氧的管道，吸上氧就会舒服些。但个人觉得还是要放轻松，让身体自己去适应，吸氧只会让你依赖，之后的西藏行程就会更难受了。
    ?
    车内空间有限，停车时间也短，卧铺很多时候甚至不开门不让你下车，大概是怕有人忘记上车吧。所以时间坐久了还是会觉得不舒服的，反正青藏铁路这辈子还是要体验一次的！事实证明，我不后悔！赞！
    西藏
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  • 番友_71386 2020-07-05 15:28
    西藏||火车进藏的保姆级攻略西藏是一种毒，不来一次，不会甘心
    有人说，我的生活就是她想要的样子，我想说，每个人都有自己的诗和远方，问题在于你能不能说走就走
    从西安到拉萨，34个小时，硬座，睡眠不足三小时，晚上因为太兴奋睡不着，白天怕错过了日出，怕错过了雪山，怕错过了措那湖，所以全程睡眠不足三小时，但还是精神饱满的来到了拉萨，我觉得，或许，这就是对梦的追逐吧
    ?Z165次列车的日出时间是6.40
    日出之后紧接着的是旅程上的第一座冰山（p3）位于青海的格尔木，对于第一次看见冰川的我来说，真的贼震撼了！
    ?Z165路过唐古拉山口的时间是上午11:23，海拔四千多米，连绵不绝的冰山，让你仿佛置身于仙境一般（p4，p5）
    ?Z165路过措那湖的时间是下午13:30，碧蓝的湖泊，搭配上远处的雪山，以及草地上三五成群的牦牛，真的美不胜收，强推一定不能错过！！！（p6）
    ?P8是在甘肃境内遇到的雅丹地貌，也很好看了
    ???日出和格尔木的雪山还有唐古拉山口都是在列车行进方向的左边，措那湖是在列车行进方向的右边，不要搞错了哦
    ?其它事项:1⃣️列车全程都是不能抽烟的，不要烟雾报警器会一直响，关不掉的那种，贼烦人，会引起众怒的！2⃣️晚上车内温度比较低，记得带件厚外套，不然会很冷，晚上因为感冒了在拉萨被隔离了就很尴尬哈哈哈，4⃣️然后列车的饭真的很难吃，建议多带泡面或者自热米饭，5⃣️最后，列车进去青海之后信号会变得贼差，记得提前下载好电影电视剧小说或者买点纸牌游戏，不然真的是煎熬，不要问我怎么知道的 ? ?
    ?确定不要乘年轻，来一场美丽的火车旅行吗？相信我，青藏线是绝对不会让你后悔的！在拉萨等你，不出意外的话，九月份之前我应该都在，来一起追寻属于自己的诗和远方吧！！！
    西藏
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  • 美国怪谈 2020-07-05 10:40
    西藏小众寺庙|甘丹寺游玩时间：一天
    乘车时间：早上6:00人满发车，下午14:00原班车
    乘车地点：早上拉萨电影城对面（图1、图2的位置），下午甘丹寺停车场
    车费：公交车来回50元/人
    门票：50元/人（快到寺庙的时候只对长相看似外地人进行收费）
    吃饭：早餐可以在乘车的地方有个粥摊，午饭甘丹寺里有。（建议午饭自带干粮充做午饭）
    海拔：4200左右
    早上5:30起床，这么早出门打车很好打，差不多6:05到乘车的地点。乘车地方还有开往别的寺庙的班车，上车前先问一下是不是来啊甘丹寺的车。上车后记得先占个位置，然后下车去路口处吃一碗热腾腾的早餐，不吃的话也可以等车开到甘丹寺再吃（甘丹寺下车的地方也有卖早餐的）。拉萨到甘丹寺的行车时间一个多小时。本来这次就准备去甘丹寺走走，后来听本地人说是这一天是一年一度的神节，就想这么好的节日要不去挂个经幡祈福吧，就开启了不在计划内的一个行程。
    下了公交车后跟随去山上挂经幡祈福的人流走，山不高，大约300米左右，但是在高海拔的地方爬起来就很累，从山下爬到山上花了2.5个小时，建议穿个抓力好的鞋，山是没有路的，有些地方不小心会打滑。爬到山顶后，真真切切被眼前的景象震惊和打动，遍布山顶的经幡随风舞动，眼前实在是太美好了。山很难爬，当挂上经幡的那一刻觉得什么都值得了。不禁想到那些去冈仁波齐转山的人们，这些都是要多强大的信仰和毅力！！挂经幡的时候你会看见平时都看不见的画面，比如藏族人们会做很多的仪式，像歌唱一样，又特别的庄重。你遇到的每一位人，他们会对你笑，对你流出真切的笑容。这是我觉得来甘丹寺最值得的地方，太美好了。（特别建议体力好的人，去山上挂个经幡，但是一定要注意安全。）
    下山差不多中午，在寺庙里吃个饭就就里面转转，有点像色达，但是比色达舒服，基本看不到什么游客。每天下午1:30—3:00有辩经，有兴趣都可以去看看
    西藏
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  • Zzzelax 2020-07-05 10:36
    ️首发|去西藏必打卡的小众旅行地：桑耶寺?
    4月初Zelax完成了“拉萨-林芝-山南”的桃花与峡谷行（攻略在「青藏高原」专辑），有一个特别而又小众的寺庙——桑耶寺让我难以忘怀，它的布局与色彩在藏传佛教中相当突出和独特，网上鲜有提及
    ·
    今天，就带你一起了解这座色彩斑澜、庄严肃穆而又完全开放的千年古寺，来西藏必打卡哦，因为太好拍啦
    .
    ——
    「桑耶寺」 又名存想寺、无边寺
    ?建筑特色：按佛教宇宙观布局，佛殿兼具藏、汉及印度风格
    ?历史背景：西藏第一座剃度僧人出家寺院，地位不亚于任何著名寺庙
    ?地理位置：西藏·山南·扎囊·桑耶镇，雅鲁藏布江北岸哈布山下
    ?推荐指数：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
    ?关于门票：免费，主殿祈福40元/人
    .
    ——
    ?️拍照攻略
    1⃣️-佛塔与主殿
    不能错过的便是雄伟的主殿和四个色彩迥异的佛塔，特别提醒主殿内不能拍照
    2⃣️-建筑的墙壁
    院内有红、黄、白、黑、绿等五大主色调区域，可以像我一样在不同颜色的建筑墙角拍摄，组成套图
    3⃣️-佛学院生活区
    在不影响佛学院正常秩序的前提下，可以对学院的生活区进行人文元素的采风
    .
    ——
    路线建议：
    桑耶寺地处扎囊县桑耶镇，临近山南与拉萨之间的泽贡高速，自驾游很方便，建议路线“山南林芝环线”或“拉萨-羊湖-桑耶寺”一日游
    ·
    来桑耶寺静静存想，到雅鲁藏布江岸边发呆，我是zelax,下次旅行目的地推荐见·
    西藏
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  • 爱摄影旅_7518 2020-07-05 01:36
    千万不要去西藏，那一夜之间消失的古格王朝因为去了之后就会爱上它！欲罢不能！
    ??喜欢我的分享赏个赞?➕关注呗??
    ?亮点特色：
    ?这里曾是喜马拉雅山区最繁华的王国，这里有着“东方佛罗伦萨”的美称。
    ?神秘的古格王朝300年前一夜之间在历史上消失，留给我们的只有那记录了古格灿烂辉煌的文化艺术成就的古格王朝遗址。
    ?现在的遗址从山麓到山顶高300多米，到处都是和泥土颜色一样的建筑群和洞窑，几间寺庙除外，全部房舍已塌顶，只剩下一道道土墙。
    ?交通攻略：
    古格遗址位于西藏阿里地区扎达县以西20千米处，交通不便，位置偏僻，建议自驾前往。
    ?门票价格：65元
    ?开放时间：9点开园
    ⛰【景点攻略】
    ?1.由于是在西藏阿里地区，气候干燥，而且海拔比较高，建议做好充足的准备，并且下车前涂抹好防晒霜
    ?2.由于紫外线很强，建议穿上防晒衣，或者带条围巾，预留至少2小时的观赏时间。
    ?3.整体都是黄土的颜色，所以选择亮色的衣服拍照会比较出彩，比如说红色的裙子，分分钟拍出刷爆朋友圈的美照。
    ?4.不要放过遗址里的那些洞穴，你能感受到探索的乐趣，慢慢的走进去（注意安全）会是另外一片天空。
    ?当你气喘吁吁的爬到古格王朝遗址的顶部，感受古代帝王的辽阔视野，想象一下它曾经的辉煌和历史的变迁，你会感觉到一切都值得了。人生啊，也许会有很多的坎坷，但其实除了生死，真没有什么大不了的。
    ?活在当下，享受当下，把平凡的每一天都过成诗。爱自己，也去爱那些爱你的人！
    西藏
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  • A喜欢运动的夏夏 2020-07-05 00:40
    ???
    念青唐古拉山生生世世守护纳木错的爱情故事
    ???
    应藏王赤松德赞迎请入藏弘法的莲花生大师降服了念青唐拉后，把纳木措许配给了念青唐拉，成了一对夫妇，在恰多朗卡岛举行了隆重的结婚典礼，婚礼前一天晚上，由108个神通用一夜的功夫，修建的石门，石门形状似一头圣象从东北走向西南，专门为念青唐拉神山的过道而修建，人们把这个石门称之为圣象天门。
    ???圣象天门路线:
    拉萨—唐古拉山—那根拉山口—月牙湾—纳木错圣湖—圣象天门
    ???全程:311.7公里，7个小时27分钟。
    ⛰️⛰️⛰️最高海拔那根拉山口:5190米
    ⛰️⛰️纳木错海拔:4800米
    注意事项✍️?:
    1.药品 葡萄糖口服液，红景天口服液，感冒药，氧气瓶一定要带够，晚上特别容易高反。
    2.厚衣服，一定要带。没有带的提前在拉萨市区租大衣，50元/件。不然到景区租要150元/件。
    ㈠自驾攻略
    拉萨——纳木错 ，后半截路是山路，路比较烂，不好开，需要注意。
    ㈡ 跟团
    各大平台，有1日游，2日游团。13人散客拼团，车小坐着还是比较难受，可以选人少的团。
    价格:799元/2日
    ㈢ 住宿⛺⛺⛺
    6月 圣象天门帐篷整改，还没开放，只能住纳木错乡，8人上下铺。最好自己带睡袋。
    ㈣食物???
    路上有食堂，但真的不好吃，可以带泡面和面包。一定要带保温杯，喝热水，多喝热水。
    ✍️✍️✍️打卡点:
    ★★★那根拉山口— 海拔5190米，眺望纳木错湖。对着山口，挂一副金帆，念经，祈祷。20元小金帆
    ★★★月牙湾— 可爬上山口，拍照，太美，太震撼。
    ★★★纳木错圣湖— 可近距离接触，纳木错湖的水蓝的像大海。
    ★★★圣象天门— 不要错过夕阳，在看下日出，幸运的我们还看到了彩虹?。
    ★★★纳木错星空— 远离光污染的地方都能看到星空。 尽管我6月去的时候天气不好，下雨。还是在凌晨2点等来了30分钟的银河星辰。还有朋友在凌晨5点才等来星空银河，所以看星空不要放弃啊。
    ★★★ 羊八井泡温泉
    返程在羊八井泡温泉，洗去一身的疲惫。这里都是天然温泉。
    ㈤ 拍星空相机参数设置
    本人用佳能6d+24-70mm镜头
    M挡+光圈2.8+快门30s+白平衡3200+镜头♾️远+三脚架
    拍星空镜头选2.4以下
    星空APP: star walk 可找银河。
    西藏
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  • 南橘北枳_6734 2020-07-04 02:55
    成都z322拉萨 记录独自座火车去拉萨经历2020/7/1/21:37分成都出发的火车
    1.出发前准备了什么：
    由于火车是晚上出发 上火车就可以睡觉 先好好在成都吃顿好吃的 离开成都后就吃不饱的感觉 在家洗好澡 （好好地擦一遍身体乳 因为火车上特别干 洗好头 敷面膜 擦高保湿面霜 火车上不好护肤 换上舒适的衣服 最好是长裤（我穿的是透气的运动裤 我们会在这班列车上度过两个夜晚 火车上晚上会冷
    ?28寸的小米行李箱（一个质量好的箱子会让旅途省力不少 装很多东西推着走很省力 不累。
    2.一定要?单独的一个小背包
    卡包 放身份证 装一件秋季的外套（到了西宁就开始降温了 温度在二十度左右 一个小毯子（轻微洁癖的我觉得卧铺脏 可以避免火车的被子接触皮肤 也可以在降温的时候披在身上。可湿水纸巾（洁柔/维达的都有 在火车上可以用来洗脸 电动牙刷 牙线棒 酒精棉 充电宝 充电器 水杯 湿巾 润唇膏 （睡前厚涂一层！不然睡醒嘴会爆皮 泡面 自热火锅 零食 全程多喝热水 不然到了拉萨更容易出现高反 这些都可以放在背包里 方便随时取用。
    3.⚠️注意至少需要提前四十分钟到达成都北站取票 过安检 如果网上买票没有买到下铺 可以在售票厅补差价换。
    4.?火车全程体验感：
    上车第一晚十点半熄灯 上车会有盒饭售卖 15-20一份 第二天中午十二点到西宁换乘有氧列车 床铺环境会好很多 还是绿皮火车
    ?过了西宁会路过青海湖 各种草原 很适合拍照 不要睡觉错过了路上的美景 毕竟这班车本来白天的时间就很少。西宁开始列车的盒饭是三十一份。到格尔木之前列车连接处是可以抽烟的 到格尔木会停留二十几分钟 这个时间可以下车抽烟透气 格尔木后海拔上升列车开始供氧 列车里就不允许抽烟了。
    5.格尔木开始信号基本没有 无法玩手机 喜欢看书看小说看电影的可以提前准备着 免的旅途中很无聊。
    ?途中会有耳鸣的现象 不要有心里负担列车供氧我们身体会很快适应的 天黑了翻越唐古拉山基本都是睡过去的 早上六点到那曲 可以开始看到草原 雪山?️ 日出照在雪山上 金灿灿的日照金山美景 一路可以看到八点过日出完全出来 无法拍照后可以 放平常心再睡回笼觉 等待九点五十五分到达拉萨站。
    ?然后到酒店好好休息 适应后可以开心的玩了。
    我没有任何高原反应
    7/3号一早下车后当天在拉萨走了一万四千步
    去了布达拉宫 逛了八廓街喝了甜茶 吃了藏餐
    觉得自己还挺厉害惹～ ?
    西藏
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  • 林鹿儿 2020-07-03 12:40
    西藏
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  • 澈_738 2020-07-02 16:11
    「西藏」旅行攻略️（下）上篇没写完的都接到这里来啦?
    ?这篇攻略活动轨迹基本都是在拉萨市区内探店哦～
    .
    .
    ?八廓街（大昭寺）
    1⃣️ 岗嘎乃曲藏餐厅（推荐?????）
    餐厅在酒店的顶楼上，可以坐电梯上三楼。这能看到整个八廓街及远处的布达拉宫。?逛累了可以上去喝喝茶，在顶楼吹吹风，简直不要太舒服～！?还有很多菜品，但我只点了甜茶，可以坐一下午。（图2）
    甜茶?：15（两人份）
    .
    2⃣️ 大冰的小屋推荐（????）
    逛八廓街的时候看到天堂时光书店，偶然发现是大冰的小屋。想寄明信片、写信留言?的可以来打卡啦～小屋里会有民谣乐手在驻唱?（图3）
    .
    3⃣️ 阿刁(大昭寺店)（推荐?????）
    网红奶茶店，在大昭寺的左侧。一开始没什么兴趣随便买了一杯 亚拉索 解解渴，出奇意料的好喝?（图4）
    亚拉索奶茶?：22
    .
    4⃣️ 盆子土豆（推荐??）
    偶然逛到的一间网红小吃店。由于外卖订单太多了，吃的话要等蛮久?比较推荐锅巴土豆～酸辣粉也有嚼劲。但是火锅片片就很一般，没必要点。（图4）
    锅巴土豆（小份）?：10
    .
    5⃣️阿可丁·特色餐饮(古城店) 推荐（??）
    悠闲下午茶的好去处，店内的装修和窗外风景都好喜欢！ 很适合拍照呀?但是食物味道就很一般了....只有芝士小蛋糕?好吃，别的吃起来都太干了....我不喜欢，踩雷了。（图6）
    人均?：35
    .
    ?以下餐厅不在八廓街商圈内，要打车噢⬇️
    6⃣️ 吉祥圣雪藏餐（推荐?????）
    这家我真的吐血推荐，是我觉得最好吃的一家藏餐厅！！
    康巴汉子一定要点！！兄弟们！那个牛肉嫩的我直接抢着吃?手抓羊肉有点啃不动，可能是我老了。甜茶！点！好喝！ 老板娘还会带大家参观餐厅，赠送哈达和手链。（代表吉祥如意） （图5）
    我是和客栈朋友一起去吃的，人均?：50
    .
    7⃣️ 鹤城碳烤东北烤肉 （推荐????）
    我简直就是肉食主义者！来西藏晚上不撸串有啥意思呢？！兄弟们搞起?这家店简直不要太划算，份量多到惊人?烤肉还是很好吃的！但是容易糊锅。可以自助烤肉也可以直接点烤串～ （图8）
    人均?：50
    .
    8⃣️ 安多诺增藏餐(总店) （不推荐^_^）
    兄弟们我踩雷了。这家店装修风格不错，服务也很热情，但藏式火锅实在太一般，可能因为我吃不惯藏餐。我还点了份酸奶，真的酸到我眉头紧皱，咽不下第三口。吃不惯藏餐的建议还是避雷吧
    人均?：80
    .
    .
    .
    这是我写的第一篇游记攻略，还有很多不足的地方以后再补充，请友友们不要介意！^_^
    西藏
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  • 澈_738 2020-07-02 10:26
    「西藏」旅行攻略️（上）【2020.06.08】
    其实很久之前就有去西藏旅行的想法啦，但是当时年纪太小，担心安全问题，一直拖到现在。??‍♀️
    听朋友说西藏治安很好后，我直接就先定下行程，不顾虑了！！！?就完了
    —————————————————————————
    ?入藏注意事项：
    ⚠️：行动走路步伐一定要慢慢慢慢慢！！先慢慢适应，避免高反。我一般是每天早晚都喝一杯热的葡萄糖水?防高反。如果有高反情况可以买氧气瓶吸，严重的就要去医院哦，不要硬扛。
    .
    ?：身份证、边防证（边境环线需用）、芬必得布洛芬止痛药?（我的必备品，痛经胃痛头痛牙疼都通用）、葡萄糖、帽子、唇膏（天气真的太干燥了...）还有别的一些杂七杂八的东西自己收拾收拾就好了～
    .
    ?进藏Day 1 ：
    杭州✈️拉萨 （坐火车?太慢了，我熬不住）
    庆幸的是下飞机后没有任何高反!!!?但我行动都放慢了，进入老年状态。
    ?可以直接坐机场大巴?到拉萨市区。 ?：30
    到市区后再打车到具体酒店目的地，我用的是滴滴，打车蛮方便的。（⚠️：千万不要坐路边拉客的黑车，尤其是一个人的时候，在外一定要注意安全）
    .
    ?住宿?： 晚枫小筑客栈（强推?????）
    我是一个人跑出门穷游，这间客栈简直不要太适合我！！◽️客栈老板小伍哥特别热情，帮我抬行李箱，会问我有没有头疼，烧热水冲葡萄糖喝，客栈里还有制氧机可供应。简直是无微不至啊家人们！?属实感动
    ◽️客栈氛围很好，可以拼饭，菜式不定，偶尔是火锅。小马哥做饭很好吃～?（图2）
    ◻️偶尔我会点外卖哈哈 吖啦嗦·青年食堂(平措康桑店)误打误撞点到的一家还蛮喜欢！肉放的很足！听说是陈坤周迅每次来西藏都会去的店❓（图2）
    ◻️我没有高反，但是偶尔晚上有轻微头疼，喝点葡萄糖水就没事了。晚上的时候跟客栈新结识的朋友一起出门去白塔摆摆地摊，四处逛逛。回客栈后就在楼下打打牌，大家坐一起聊聊天。可以结交很多不同的人，开阔眼界。
    ?客栈?：38一晚 （四人间）
    .
    （⚠️在西藏洗澡?不能洗太久，容易缺氧。如果出现高反，还是先不要洗头洗澡了。等过两天身体好些再洗）
    .
    ?景区?：
    ?布达拉宫 （带身份证，学生证可半价，不要穿裙子或破洞裤哦～）?：200
    ▫️西藏有很多环线可以自行选择，阿里线、北线、珠峰线（要备好边防证），著名的景点就是圣象天门、纳木措、羊湖，珠峰等。但我只去了羊湖。
    .
    .
    .
    ?由于字数限制，逛吃区域部分?就放在下一篇啦⬇️
    西藏
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  • 旅拍地图 2020-07-02 10:12
    西藏
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  • 猛男日记 2020-07-01 22:30
    ‼️听我一句劝，一定要去一次西藏甘丹寺！一生一定要去一次西藏，不论是感受人文宗教还是世界之巅的美景，绝对会让你良有所获。
    失望：因为之前长期住在新西兰，感觉藏区的自然景观就是高海拔版的新西兰南岛，缺氧难受还没新鲜感…不过没去过新西兰的朋友可以去看看，羊湖什么的都挺漂亮。
    ?️惊喜：经朋友推荐，去了甘丹寺，真的是给了我大大的惊喜！
    甘丹寺是格鲁派六大寺院之首，又是拉萨三大寺之一，位于拉萨市东北约30公里的卓日沃切山腰，完全是一个山上的小城。
    ?交通：
    1. 最简单的方法是拉萨租车自己开车过去，车程约1小时15分；
    2. 强烈推荐！！！在拉萨大昭寺附近有公交车去甘丹寺，每天早上6点去甘丹寺，下午2点返回（季节不同会调整），每天往返各一班。??搭乘这趟车的基本都是本地信徒上山朝拜，我们这趟车上只有我和同伴以及一对香港夫妇是游客，其他全部信徒，中途在甘丹寺山脚入口停车有人上来直奔我们四个收了门票?每人50元，车启动开始爬山，天还没完全亮，车上信徒集体开始唱经，那感觉真的很神奇！！
    到甘丹寺后，下车自己可以去逛，基本没有游客，可以尽情参观和拍照。
    ?午饭：在下车的地方有一排平房，没有任何标示，那是寺庙僧人和本地人的食堂，可以进去找个座位，点上一碗藏面和一壶甜茶，真的很舒服。
    下午回到拉萨市区有力气的话可以在大昭寺广场继续逛一逛，晚上吃个牦牛肉火锅（不要相信所谓网红店，尝了几家都贵且难吃，反倒巷子里随便的店家让人惊艳！?）
    记得点“关注”“点赞”，下次继续分享更多～
    西藏
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  • 刘果果呀 2020-06-30 22:14
    西藏装备清单|16天自驾游川藏线川藏线装备清单
    1、保暖衣物（因海拔高，会很冷，建议也带上秋裤）
    2、冲锋衣物
    一定要防水+保暖+可拆卸（因为基本每天都要经历春夏秋冬），女生可以推荐我的那个冲锋衣，颜值高且性价比高，还可拆卸，可以找淘宝代购，裤子舒服就好。
    3、羽绒
    天气变化大，突然下大雪，相信我，一定要带！可以救命！
    4、太阳眼镜
    紫外线极高，而且一路雪景很多，保护好眼镜，避免雪盲及紫外线晒伤眼部周围肌肤。
    5、帽子/魔术面筋
    帽子一定要带，风真的好冷，会吹高反，头疼，也可以保护面部以及防晒伤，不然换来的就是藏族同款黑。
    6、防晒
    推荐自带液体防晒及成都当地买一瓶防晒喷雾白天补防晒，尽量两个小时一补
    7、保温壶
    天气干燥，早晚温差大，多喝热水，尽量买有个小杯子可以喝水的，不然太烫不好下口。
    8、替换衣物
    16天的旅程带了4-5件上衣：短袖+长袖，6条长裤：秋裤+长裤+长裙。连衣裙：3件拍照用。
    9、披肩
    建议可以买保暖颜色有民族特色的最好，配合美景拍照。
    10、登山鞋
    鞋子带一双就可以，前面有推荐马丁靴或者踢不烂都可以。多了增加负担还用不上，马丁靴比较好搭配裙子。
    11、保湿护肤品
    我带了娇兰的三件套，爽肤水+精华+面霜，真的超级保湿，而且一点也没干，化妆也不会卡粉。
    12、湿纸巾
    路上厕所很多没有洗手池，而且有一段厕所环境惨不忍睹，反正一定要带，用来洗手跟消毒。
    13、关于洗澡跟洗头
    因为是四川自驾，一路过去高反其实不明显，而且只有轻度的，但是建议海拔高于3800就尽量不要洗澡洗头，千万不能感冒。
    14、雨衣/雨伞
    雨衣雨伞一定要带，因为不知道什么时候就下大雨大雪冰雹
    15、药物
    发烧、感冒、肠胃的药药准备好，高反会头疼、呕吐，可以提前一个月左右喝红景天，如果有高反可以红景天药丸+肌苷口服液+布洛芬，第二天就没事了。
    16、胶袋
    因为路途大部分时间在车上，路途遥远，景点之间也是很远，在车上可以用来装垃圾或者呕吐物，还有装脏衣物，我们带了两卷垃圾袋。
    17、其它
    一次性内裤（因为每天都是住不一样的地方，建议直接买一次性方便很多，我买的是这个牌子的很不错，推荐：嫚熙，纯棉的），牙膏，牙刷，洗发水，沐浴露，发膜。因为路上时间太久了，一直用一次性不好，对皮肤头发都不好，所以建议自己带。
    西藏
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  • Celery_2997 2020-06-30 21:58
    拉萨旅行｜来拉萨不容错过的美食合集（下）5⃣️ 吉祥圣雪藏餐
    ?地址：城关区军民路扎细新村9组2巷5号
    ?人均：65元/人
    ?环境：位置有点偏，但值得一去！藏族大家庭的感觉，老板娘会请客人去她家客厅?️聊天喝茶，《侣行》270和梁红的团队也曾多次光顾哦～
    ?菜品推荐：
    ｛特色藏餐四人餐｝
    手抓羊肉、吉祥圣雪、土豆煎牛肉、酸萝卜炒牛肉、萝卜羊肉汤、藏式窝窝头...比较合外地人的口味，NO.1颁给土豆煎牛肉吧！四个人吃的很开心?
    6⃣️ 鲁固辣子藏面馆
    ?地址：城关区北京东路9号
    ?人均：18元/人
    ?环境：典型的藏式风格面馆
    ?菜品推荐：
    ｛藏面配甜茶｝
    甜茶：藏民“宁可三日无米不能一日无茶”，茶味浓郁不腻，算是喝过拉萨数一数二的甜茶了⚖️
    藏面：可以说是在拉萨吃过最好吃的藏面了！面的口感都差不多，主要是汤料的比例，放了辣酱?️好吃～很多藏民都在吃^_^
    7⃣️ 田村•石锅藏香鸡（第三分店）
    ?地址：城关区北京东路（日喀则珠宝店南行30米）
    ?人均：68元/人
    ?环境：藏式风格设计，干净整洁舒适
    ?菜品推荐：
    ｛野菌石锅跑山鸡｝
    汤！巨巨巨巨好喝！广东朋友喝了三碗，菌菇?很多，还有各种药材，提鲜～鸡肉特别紧实，蘸着秘制酱汁，酸辣味，一口下去满满的感动呀！每锅鸡都是现做的，值得一等?
    8⃣️ 吖啦嗦
    ?地址：城关区小巷子路9号
    ?人均：85元/人
    ?环境：安静的巷子里，远离街道的喧嚣，拉萨文艺青年打卡地，环境很舒适，有明星效应?
    ?菜品推荐：
    ｛帐篷牛肉｝
    牛肉炒鸡嫩滑，算是道创意菜吧，打卡成功☑️
    ｛火爆黄喉｝
    陈坤最爱？黄喉很嫩，入味，泡椒味浓郁，配米饭?够够的～
    ｛尖椒鸡｝
    听说这也是陈坤的至爱，鸡块很小但份量OK的，吃过最好吃的川菜里的鸡了8
    ｛茉莉花炒蛋｝
    颜值与清新并存的一道菜，吃多了大鱼大肉来点清淡的，舒服很多～茉莉花香很治愈哦
    ｛凉拌鲫鱼｝
    因为觉得鱼太多刺，很麻烦，所以没有点，但这道菜也是朋友强烈推荐的～?️
    西藏
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  • 爱旅行的阿哲 2020-06-29 20:11
    滇藏线，云南大理到拉萨自驾亲身最全自驾攻本人之前自驾过稻城亚丁，因时间关系未能一路开到拉萨，是心中一直遗憾，去年有幸有假期就直接从云南走滇藏线直接去拉萨，也是大家口中所说的最美进藏路线！！！
    ??旅途最美的路段应该是中后期，鲁朗林芝，简直在仙境一般！
    之后会慢慢分享每一天大概的行程，现在先让大家看看我的总的一个路线??
    D1：机场~丽江古城 补给粮食，浪一下，早点休息
    D2：丽江~虎跳峡~香格里拉（小中甸）~金沙江大拐弯观景台~德钦~飞来寺（住梅里商务酒店，梅里雪山日落）
    ❗大家在梅里，第二天一定要早起去看日照金山，可以给大家带来好运
    D3.飞来寺~盐井~芒康~如美（梅里雪山日出，千年盐田）（够时间从如美开去邦达路上-左贡）
    4.如美~邦达~八宿~然乌（天路72拐-在邦达和八宿之间-业拉山，然乌湖日落）车程约9小时
    D5.然乌~米堆冰川~波密（然乌湖日出，米堆冰川）~波密~鲁朗（鲁朗林海观景台）-林芝（南迦巴瓦峰，鲁朗林海）鲁朗石锅鸡~林芝
    可以鲁朗住，很美，住的时候可以去看林海
    ??这里真的推荐大家有时间在鲁朗住一晚，东方小瑞士不是吹的，而且空气超级新鲜！
    南迦巴瓦峰-色拉季山，有个纪念碑看峰
    D6.林芝~朗县~加查（沿途风景）~加查～拉萨
    ?这一天主要就是赶路直奔拉萨
    D7.拉萨一天游
    药王山拍摄布达拉宫
    拉萨：拉萨 免费景点：八廓街、布达拉宫广场、大昭寺广场 色拉寺
    D8：拉萨~洋湖~拉萨
    最后最后！大家有时间真的要去纳木错，这次因为时间不够，没去成，可能也是为了让我下次再来拉萨的原因吧！！??
    西藏
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  • Doubleliker 2020-06-25 18:50
    天啦噜▪️我终于来到了中国zui纯净的湖如此纯净的湖！！！
    仿佛回到了马尔代夫！！！
    这里就是越来越火的翡翠湖！！！
    .
    前些日子一直被朋友们种草了大西北，我在三亚的时候就牙痒痒，正好朋友在西藏准备要走大西北，于是买了张票直接飞拉萨，开启我们的翡翠湖冒险之旅～
    .
    翡翠湖是我最想去的地方，纯净，蓝得让人心动，我们开了好几天的车，终于来到了翡翠湖，刚进入景区映入眼帘就是这一片片透明纯净的蓝色湖泊，眼看和图片一样美丽！！！绝对不骗人！！！当然是在天气好的情况之下。
    .
    翡翠湖就在从格尔木到敦煌的路上，自驾过去很方便，以前没几个人知道，后来因为航拍惊艳了，越来越多的人跑过来只为看一眼～现在景区正在开发，基建慢慢建起来了，没有收门票～大家趁着没有游客挤满之前快去吧～
    .
    翡翠湖有大大小小的很多湖泊，有的是蓝色，有的是绿色，不同的感觉，一样的漂亮。看翡翠湖zui美角度，当然是航拍了，来这里的游客好多人都带了飞机～
    .
    我们航拍的时候就发现了好几个独特的地方，还有爱心湖，太美妙啦，我能在这里拍一整天的照片
    .
    ?交通：只能自驾过来，直接导航「翡翠湖」就可以找到它。快到景区的时候有一段土路，慢慢开小车都能走。
    ?门票：现在免费，不知道变成景区之后要收多少钱。
    ?住宿：可以住附近的大柴旦，很多酒店
    说了这么多，还是想分享中国那些惊心动魄的美，值得每一次千里迢迢的远行～
    西藏
    618
  • 木蛋蛋 2020-06-24 17:46
    西藏
    3
  • 艾思日记 2020-06-24 01:49
    走进 布达拉宫 最全攻略✅提前一天预约：
    因疫情期间限流，需要关注【布达拉宫官方平台】微信公众号，门票预约中提前一天选择第二天的参观时间，并且一定要在规定时间内扫码进入，否则就失效了！
    ✅关于预约时间把控【太重要了】
    比如你的预约时间是12点，那你一定要提前一个小时到，因为你进去后还要先拍照，或者租个电子语音讲解，还有西藏博物馆还要进去参观一下，都需要时间，不是说你进了布达拉宫正门就行了
    ‼️你一定要赶在预约的时间内验证完预约码
    ✅关于门票购买
    验证预约码后，需要爬一段楼梯才能到购买门票?的售票口
    旺季（5.1-10.31）成人票200元，学生100元
    淡季（11.1-4.30）成人票100元，学生50元
    ✅关于拍照
    买了门票，检票后，就不可以拍照了❗️切记
    所以你拍照比较好的机会在，你验证了预约码后，爬楼梯的那个阶段，是拍照最好看的地方，不要错过（拉萨的建筑都不允许比布达拉宫高，于是你可以俯瞰拉萨景色）
    浏览出来后，也有一点比较好看的地方可以拍照?
    ✅关于零钱兑换
    祭神拜佛少不了需要点香火钱，可以提前准备点零钱纸币（一块、五毛…）都可以，门口也有换零钱的，但需要手续费。当然也可以只是怀着尊敬的心敬仰就可以，可以不信，但要尊敬！
    ✅关于门票价格
    说实话旺季是真的贵，对于不信佛的人可能觉得不值，但是，你来了拉萨不去布达拉宫，是不是遗憾？
    【所以我觉得，无论去过的人怎么说，你还是要去感受一下的】，感受完你再说不值，你也是经历过不是??
    ✅‼️‼️关于布达拉宫正门入口‼️‼️
    进入前需要安检，（布达拉宫左边一个，右边一个），建议从右边的安检进入，然后往布达拉宫中间走，有两个黄色房子的地方，凭预约码和身份证进入
    ‼️如果从左边安检进入，安检后你千万不要跟着转经的藏族同胞们走错路了，你会跟他们绕布达拉宫一大圈????【别问我怎么知道的】
    ?
    有什么问题可以评论或者私聊我哦???
    西藏
    131
  • 丫丫YY_2660 2020-06-23 23:14
    西藏
  • 小小小悦月 2020-06-21 18:47
    拉萨旅行美食推荐?在拉萨最有名的就是牛肉啦 牦牛肉火锅是必吃的
    还有就是石锅鸡 也是这边的特色 一定要去尝尝
    ?图1～3石锅鸡我吃的是大昭寺店的 田村·藏香石锅鸡 就是看到评分特别高 才去的 味道很棒 团了个套餐188 2～3人的 好大一锅 根本吃不完 喜欢吃菌子的可以试试 各种各样的菌子 味道超级鲜 我太爱了 还送两个蔬菜 （任选）无限续杯甜茶 （甜茶可以缓解高反哦）还有爆米花 主要是店长的服务特别好 不输内地某捞的服务 哈哈 临走店长还给打包了一盒爆米花 和一杯甜茶
    ?图4～5是无意间发现的一家店 从早餐开始 一天都营业 这个粉巨好吃 我连吃了好几顿 牛肉真材实料的大块 粉又麻又辣 太喜欢了 小份18一份 一人食够了
    位置：古藏殊华酒店门口的斜对面 名字我不记得了 对面好像就这一家 门头上好像写着生煎包之类的 旁边是一家奶茶店 奶茶也很好喝哦 在拉萨要多吃甜食 多喝奶茶 哈哈 可以缓解高反呢
    ?图6～7也是某评上评分很高的一家 如意林卡藏餐吧 牦牛肉火锅? 依旧团了个套餐156的 看上去料超级足 其实也就上面铺了一层牛肉 下面有各种蔬菜 土豆 宽粉之类的 味道也是超级无敌的鲜 唯一不喜欢的就是太多孜然了 而且是整颗的孜然 我很不喜欢这一点
    服务也很好 生意很火爆 去的时候还等了一会座位 吃饭的时候 还献了哈达 感觉很有仪式感 哈哈哈 还送了一壶甜茶 那个饭很踩雷 基本没吃 太油了 牦牛酸奶很好吃 就是份量太小
    ?图8～9也是牦牛肉火锅? 田村·酸汤牦牛肉火锅 也是团的套餐 188 2～3人餐 4份牛肉 两份蔬菜 蔬菜不够店长还免费再送 无限续杯甜茶和爆米花 这个汤一般 就是酸菜鱼的的味道 但是牛肉很棒 有一个牛肉超级嫩 涮5秒就可以吃 其他3份牛肉就是比较有嚼劲一些 汤到最后很咸 一定要多加汤煮煮
    西藏
    83

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