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  • 刘果果呀 2020-06-30 22:14
    西藏装备清单|16天自驾游川藏线川藏线装备清单
    1、保暖衣物（因海拔高，会很冷，建议也带上秋裤）
    2、冲锋衣物
    一定要防水+保暖+可拆卸（因为基本每天都要经历春夏秋冬），女生可以推荐我的那个冲锋衣，颜值高且性价比高，还可拆卸，可以找淘宝代购，裤子舒服就好。
    3、羽绒
    天气变化大，突然下大雪，相信我，一定要带！可以救命！
    4、太阳眼镜
    紫外线极高，而且一路雪景很多，保护好眼镜，避免雪盲及紫外线晒伤眼部周围肌肤。
    5、帽子/魔术面筋
    帽子一定要带，风真的好冷，会吹高反，头疼，也可以保护面部以及防晒伤，不然换来的就是藏族同款黑。
    6、防晒
    推荐自带液体防晒及成都当地买一瓶防晒喷雾白天补防晒，尽量两个小时一补
    7、保温壶
    天气干燥，早晚温差大，多喝热水，尽量买有个小杯子可以喝水的，不然太烫不好下口。
    8、替换衣物
    16天的旅程带了4-5件上衣：短袖+长袖，6条长裤：秋裤+长裤+长裙。连衣裙：3件拍照用。
    9、披肩
    建议可以买保暖颜色有民族特色的最好，配合美景拍照。
    10、登山鞋
    鞋子带一双就可以，前面有推荐马丁靴或者踢不烂都可以。多了增加负担还用不上，马丁靴比较好搭配裙子。
    11、保湿护肤品
    我带了娇兰的三件套，爽肤水+精华+面霜，真的超级保湿，而且一点也没干，化妆也不会卡粉。
    12、湿纸巾
    路上厕所很多没有洗手池，而且有一段厕所环境惨不忍睹，反正一定要带，用来洗手跟消毒。
    13、关于洗澡跟洗头
    因为是四川自驾，一路过去高反其实不明显，而且只有轻度的，但是建议海拔高于3800就尽量不要洗澡洗头，千万不能感冒。
    14、雨衣/雨伞
    雨衣雨伞一定要带，因为不知道什么时候就下大雨大雪冰雹
    15、药物
    发烧、感冒、肠胃的药药准备好，高反会头疼、呕吐，可以提前一个月左右喝红景天，如果有高反可以红景天药丸+肌苷口服液+布洛芬，第二天就没事了。
    16、胶袋
    因为路途大部分时间在车上，路途遥远，景点之间也是很远，在车上可以用来装垃圾或者呕吐物，还有装脏衣物，我们带了两卷垃圾袋。
    17、其它
    一次性内裤（因为每天都是住不一样的地方，建议直接买一次性方便很多，我买的是这个牌子的很不错，推荐：嫚熙，纯棉的），牙膏，牙刷，洗发水，沐浴露，发膜。因为路上时间太久了，一直用一次性不好，对皮肤头发都不好，所以建议自己带。
    西藏
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