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稻城亚丁的此刻

  • 大白_6780 2023-07-28 23:30
    稻城亚丁挺美,但配不上6h徒步15km受的苦今天碰见一些爬一半或不到一半就放弃和坐在一边哭的游客,第一难是高反,第二难是高反加持下硬爬山徒步去最红打卡景点五色海和牛奶海,往上耗时4h左右,即使抢到马票,也只能代步比较平稳的3km,剩下最难走的几公里,往返需要硬生生徒步12-15km左右 ,第三难天气反复多变。

    亲测啊,亚丁是美的,但美的程度远远配不上这一天受的苦!!???

    ?✉️先说一些顶顶要紧的点:

    ?1、长线流程:游客中心-往上步行(约百米)-坐大巴约50min-到达冲古寺步行(约四五百米)-坐观光车约20min-到达洛绒牛场买马票/开始不顾死活的徒步约4h-到达海子打卡-原路返程

    ?2、大巴和观光车:分别是19点和18:30截止乘坐

    ?3、观光车:70元往返,凡是需要买票的观光车,都买!!!有的是需要你走路的地方【吐槽:今天18点后的车,有一批司机为了踩点下班,完全不顾天下大雨,山上还有大批乘客等待,已在车上的游客徒步6小时候后的疲惫以及淋了大雨的严寒,16分钟的路程硬生生开了40min】

    ?4、马票:300元/人,单程,每天120张,能抢到的就抢!!!

    ?5、旅途中听说14:30就不准上山了,以及15点就会清场,实际我们去山上16点左右开始清场

    ?6、关于体质弱高反严重的人的2个建议:九寨沟或者等亚丁修缆车?,亚丁的两个海子,就,它真的配不上你去拼命

    ?7、徒步到最后阶段有两条路到达海子,一条很抖看起来捷径,另外一条平坦看起来远一些,个人建议上下山都选平坦那边,因为最后那一段真的非常抖,每一步都会剧烈高反,也很危险,会爬哭的那种,徒步高手忽略此条

    ?8、氧气:个人根据自己身体状况吧,我带了32L容量的医用氧,如果要买这个氧气袋,提前在路上小镇医院买,60/袋,后续每次冲5元/次,但是到临近景区的小镇就会翻几倍卖?,建议前程平稳路段用少量,最后留一点下山用

    ?9、耗时:上山耗时约4h,下山约2h,下山真的会比上山轻松很多,高反减轻很多,但也会腿?抖的你怀疑人生

    ?1、?0、建议:轻装上阵,但必须物品必带,一定要带便携吃食路上补充体能很重要!一定要带帽子,遮阳遮雨遮风都行!可以买瓶葡萄糖水以备不时之需,可以提前半小时喝一瓶高原的药

    ?1、?1、穿着:羽绒服或者冲锋衣,一定要穿舒适和防水的鞋子!带雨衣
    • 13
  • 度旅行定制 2023-06-02 18:03
    1分钟get稻城亚丁攻略,千万别盲冲‼️稻城亚丁?️一定是上D??写给人间的诗✨
    这片美丽的净土,充满了绚烂的色彩!
    只有亲眼见过才能体会它的震撼?
    ·
    第?1、次去稻城亚丁的小伙伴一定会关心的问题⁉️
    什么时间景色蕞好❓
    有哪些注意事项❓
    怎样性价比蕞高❓
    线路该怎么安排❓
    下面给大家详细说一下
    ·
    ?蕞佳旅游时间
    ?赏花季(5?️底-7?️)
    沿途满山遍野都是高原格桑花,亚丁内的神山在这个季节也显得格外明朗壮观
    ?️草原季(7?️-9?️)
    蔚蓝的天空、洁白色的雪山、青翠的草甸、听马儿摇着铃铛悠闲的吃草
    ?摄影季(9?️-11?️)
    秋天的稻城亚丁很有诗意,红草地、万亩杨树林还有五彩斑斓的彩林,如梦如幻
    ·
    ?️门票:266?(门票+观光车)
    稻城亚丁景区门票有效期是2️⃣天
    ⏰开放时间:8:20-19:00
    ?位置:甘孜藏族自治州南部稻城县日瓦乡境内
    ?交通:成都到稻城760多公里,自驾约14小时
    ·
    ?主要看点
    3大雪山?️仙乃日、央迈勇、夏诺多吉;她们被亚丁藏民视为守护神山
    3大海子?️牛奶海,五色海,珍珠海,美得让人心醉
    ·
    ⚠️出行建议
    ?稻城亚丁海拔高,记得备上氧气瓶;早晚
    气温低,一定做好保暖
    ?做好防晒:墨镜、太阳帽、防晒霜等
    ?想走长线的小伙伴,一定要选双舒服的鞋子
    ?景区内有不少小动物,不要随意投喂而且要爱护环境
    ❤️洛绒牛场是蕞后一个热水点和补给点;一定要提前准备干粮(高热量的食)和水
    ·
    ?推荐一条来了?不后悔的线路
    D1️⃣️先在成都嗨玩一番,吃吃逛逛
    D2️⃣成都->巴朗山->四姑娘山【川西“小瑞士”】->丹巴
    D3️⃣丹巴->雅拉雪山->墨石公园【打卡异域星球】->八郎生都->雅江/新都桥
    D4️⃣雅江/新都桥【摄影家的旅行天堂】->理塘->海子山->香格里拉
    D5️⃣亚丁整日游玩【蓝色星球上的蕞后一片净土】->温泉->稻城
    D6️⃣稻城->草原骑马【亚丁骑马体验】->高尔寺山->新都桥
    D7️⃣新都桥->折多山【雪山观景台】->康定->泸定->成都
    • 10
  • 桃桃饼干_7944 2024-05-14 13:44
    稻城亚丁已回,真的就想说些大实话…上周趁着实习开始前去了趟稻城亚丁玩
    真的美哭了 必须把这篇分享先安排上
    想看大自然风景的 不用去新疆 川西也很美!

    这次走的是长线
    本来去之前看到网上攻略说的很辛苦
    结果走完的感受是:没那么夸张!
    下面是一些攻略 希望大家都可以顺利攻顶

    ⌚️:8点半出发
    ?:景区大巴1小时到扎灌崩
    ?:下车后步行500米到达冲甸草原
    ?:70/元往返洛绒牛场,11点前必须坐上车,否则来不及爬上线
    ?:下车到达马场,我们没有骑马,一路拍照打卡前行,用脚丈量路途的风景

    ⚠️注意:
    1、至少需要两瓶氧气,山脚下备足,山上35r/瓶
    2、一路都有补几站,价格合理,不用背一堆吃的
    3、登山杖看个人,我觉得没有必要
    4、过了贡嘎湖,保持自己的节奏爬山,不要聊天保持体力去拍照
    5、牛奶海最出片,山脉背面适合拍地球大片,滤镜黑白,石堆处爬上去,人生大片值得拥有
    宿:亚丁村,想看银河?凌晨3点起床了,没看着,希望姐妹们有好运。

    关于穿衣:
    1、冲锋衣两件套、防水裤、防水鞋必备,4000海拔后会下雪,偶有落雨,不能着凉感冒

    关于高反:
    1、跟室友去过西藏,所以本次没有做任何提前预防。体质参考我本人,基本不运动。室友一周健身4次。
    2、长线下来室友高反,估计就是太累,没有吸足够的氧气,我们爬长线中途玩的时间有点长,到最后是冲刺到高点的,节奏没有掌握好。大家吸取教训,保持自己的节奏,慢慢来。
  • Vinsa 2023-09-18 00:26
    轻松征服稻城亚丁 亲测有效的注意事项️之前都不知道爬稻城原来这么轻松,出发前刷了很多小?,发现很多都脱离实际,把亲测的经验分享给你们❗️
    ❶心态调节:真没那么恐怖,之前一直听说“身体在地狱”,内心惶恐了好几年没敢出发
    ❷装备:薄款冲锋衣、冲锋裤、登山鞋(如果要走马道抄捷径)、登山杖(1根足以,2根有点碍事)、方便脱的抓绒保暖层、速干衣服裤子、双肩包、帽子
    ❸背包装什么:吃的真不用带那么多!又热又渴根本吃不下东西,我全程就喝了两瓶功能性饮料,小甜水给我力量?下山途中没有水了,所以体力不好的也可以带3-4瓶,吃的简单带个巧克力也可以!其他乱七八糟东西别带了!
    ❗️冲锋衣裤防水系数都蛮好,普通小雨不需要雨伞雨衣
    ❹氧气:景区内自动贩卖机?35,我上山时候买了一瓶备着,但是压根没用上!看路上很多人拎着好几瓶没开封的下山?在川西的几天看自己高反与否适量准备就好❗️
    ❺防晒:紫外线相当强烈!遮阳帽徒步时候带,墨镜带一个,润唇膏啥的带了根本没用上❌
    ❻时间安排:景区7am开门,先1h左右的大巴车,然后步行500米左右买景区电瓶车(票别扔⚠️回程也要查票)景交车0.5h左右到洛绒牛场。下山的景交车最晚7pm(不住亚丁村就看不到日照金山,因为日落一般在19:20左右),五色海&牛奶海3pm之前就会开始清人,要去的趁早往上爬,下山再慢慢拍照
    ❼护膝,下山很伤膝盖,特别是坐大巴车下山前那几百米,发现真的挺陡,可以斜着走!箱子有空间的带个放松小腿肌肉的,不然第二天小腿后侧肌肉真的很酸
    ❽徒步长线大约11km,走马道可以少走几百米,但是很多烂泥路!骑马的一定赶早,只有30匹,大概节省2.8km,?300rmb,其实只有单程,然后这些马返回之后又会接第二批生意(我好不容易爬到下马点的时候第二批人被送上来了)
    ❾野导❌当地居民,我看很多人推荐说会帮你背包,帮你拍照,告诉你怎么抄近路❌现在管理很严格!我们的摄影师背着30斤器材,找了当地人,结果在半途说前面有管理人员要罚款,半路在烂泥路的马道把包还给我们了,收了一半的钱 千万别白瞎这个钱找野导❗️❗️
    ❶⓪去川西之前半个月就可以开始吃红景天,到了川西反应很严重的直接吸氧❗️
    ✨稻城亚丁真的没那么可怕,做好准备放心冲,我从金刚挑战线开始到五色海牛奶海的分岔口走了十来分钟而已!
    • 18
  • 兔兔虾 2024-04-30 09:36
    听劝!稻城亚丁千万不要先试短线,再走长线为什么玩稻城亚丁要先长线,后短线?

    很多人在短线后感受到了高海拔爬坡和上台阶的“切肤之痛”,觉得自己肯定没法完成长线,于是就直接放弃了(短线路上这样的对话太多了)。但个人真实感受是:只要冲一冲,长线也就上去了!当然,视个人身体情况量力而行。

    ?关于路线:
    · 长线:景区门口(大巴近1小时)-扎灌崩(步行10分钟)-冲古寺(电瓶车:来回80元)-洛绒牛场-贡嘎错-金刚挑战线-舍生崖-牛奶海-五色海
    · 短线:景区门口(同上)-扎灌崩-冲古寺-珍珠海-仙乃日观景台-冲古草甸

    ?真实经验:
    我们第一天就是长线。因为和父母一起,到金刚挑战线时已经是14点了。两位老人家止步于此,我们不死心,抱着冲一冲的心态,铆足劲,使劲往上冲,不到1.5小时就登顶海拔4700m的五色海了。

    *注意:舍生崖开始是有清场时间的。网上说14.30后就不让上牛奶海了,我们差不多是在15.10左右(牛奶海往五色海爬的路上)听到有工作人员喊清场了。

    从“金刚挑战线”开始,同行小伙伴是一路吸氧吸上去的,但从没想过放弃。累归累,只要到了牛奶海和五色海,即便乌云满天雪花飘飘,可那种登顶的满足感真的会治愈一切!

    短线不得不提的是珍珠海:我们次日上午遇到好天气,被珍珠海好好惊艳了一把,美得一塌糊涂,弥补了牛奶海和五色海的遗憾。再往前,仙乃日神山巍峨壮阔,大气磅礴。只能说,短线有短线的精彩!

    ?关于装备:
    -氧气瓶/袋:到高原前,小伙伴说氧气瓶是“安慰剂”,到高原后,吸氧吸得比谁都香,呵~
    -登山拐:救救膝盖吧!猜猜从五色海下来的台阶,它们高不高,他们陡不陡
    -雨衣/冲锋衣:山上的天气真凶残,短短两小时经历了艳阳高照+多云大风+漫天飞雪+天雷阵阵!最后我们是听着滚滚雷声使劲跑下山的,就怕暴雨抽打咱的脸?
    -登山鞋:我们是ROA登山鞋+HOKAONEONE登山鞋。在高原雪地这些地方,好鞋是能救命的。
    -粮食和现金:山上不是没东西,山上是没信号!网络支付用不了!所以不带粮食就一定要带点现金,不然连口喝的都买不了。我们备了自热米饭+肉肠+各种零食巧克力。(不要带泡面,山上热水供应写着禁止用于泡面,问店家要热水可能会收费)
    • 17
  • 贾亭西 2021-10-17 11:35
    稻城亚丁“珍珠海”必须单独拥有一篇实话实说,稻城亚丁珍珠海是我觉得最值得去的一个景点,到了这里,之前一路的奔波劳累都值得了? !
    ?我们是报的精品小团去的稻城,最后一天早晨安排的是珍珠海,网上很多稻城的攻略都没有特意提珍珠海,再加上前一天发牛奶海就把很多人劝退了,这个景点很容易被忽略,但这却是稻城最精华的一个景点了。
    ?早上要赶在日出之前去珍珠海,能看到冒着热气的湖面,日出时金光闪闪的山峰。不用担心爬山,这个景点海拔不高,甚至都不用吸氧,距离居住地很近。重点说三遍:一定要去的早!一定要去的早!一定要去的早!
    ?到珍珠海的路上是一些木质的山道楼梯,路况很好,由于早上人不多,又在森林里,有很多小动物出没,我在路上就碰到了好几只小松鼠?️,也不怕人就看着你走路。路上可以拍拍树林,感受一下原始森林里动物们的清晨时光。
    ?到达珍珠海景区之后会看到冒着热气的湖面,整个仙气飘飘的感觉,第三张照片就是,但现场看还要震撼的多,当时脑子里浮现出来的就是“此景只应天上有”,在这个场景里拍个视频配上云宫迅音的BGM,你就是神仙本仙了。
    ?太阳升起的过程湖上的热气会快速消散,这个时候你站在正对着山峰的地方会发现神山的倒影完整的映在湖面上,湖面和镜子没什么两样,甚至分不清哪里是山哪里是湖。第一张照片我是把湖面的倒影倒过来的,你看出来了吗?
  • GSTUDIO梁子 2021-03-14 12:28
    稻城亚丁千万不要来️️️有一个地方叫做稻城,和最心爱的人一起去那里,看蔚蓝的天空,看白色的雪山,看金色的草地,看一场美丽童话。
    成都出发自驾路线?
    ?第一天:从成都出发翻越折多山到新都桥5.30小时~
    ?第二天:从新都桥出发到理塘大约4.30小时,中午在理塘吃了一个午饭从理塘出发到香格里拉镇3.50小时~
    ?第三天:从酒店出发到稻城亚丁景区门口开车5分钟,到了景区过完安检,切记无人机打火机不能带,然后坐电梯上4楼买门票?:240一个人,因为我们早上9点才出发,所以我们选择短线徒步,刷身份证进去景区就可以了,然后坐50分钟观光大巴车到冲古草甸,开始短线徒步,第一站是冲古寺,体验雪山脚下的寺庙,打完卡之后再徒步1公里到珍珠海,虽然是3月份,可是依然不影响珍珠海的风景,依然值得打卡!珍珠海打卡完原路返回冲古寺,冲古寺边上有一个观光车售票窗口,一个人80块钱来回,可以乘坐观光车,也可以从冲古草甸的木栈道徒步9公里到洛绒牛场,感受一下电影“全世界路过”求婚的场景,雪山脚下若大的草地,蓝色星球的最后一滴水-亚丁,主要由三座神山守护,冲古寺后面,珍珠海的背景就是仙乃日神山,代表着观音菩萨,在冲古草甸远处看到的雪山便是夏诺多吉,代表着文殊菩萨,这也是最多人打卡的地方,秋天便是一个金黄的童话世界。到洛绒牛场看到的就是最难见到的一座神山——央迈勇,代表着金刚手菩萨,这里景很美,风很大,海拔也较高,需要做好保暖工作。洛绒牛场也是长线徒步的起点,行程11公里左右,需要六七个小时,长线徒步路很难走,加上海拔很高,很考验人的体力和毅力,上去就是牛奶海和五色海。
    如果第一次稻城建议住香格里拉镇上,镇上设施完善,海拔比较低,第一次去的也容易接受,如果大家晚上想看星空或者选择长线徒步,可以住在景区里面,因为景区有规定长线徒步有时间要求,中午12点就不能上山了!
    都说秋天的稻城亚丁是最美的,但是你到了亚丁你会发现每个季节的稻城都值得被打卡!
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