早睡_7998 2023-04-13 14:14

关于稻城不会再去第二次我们是南京落地双流，坐高铁到雅安，租车自驾到康定，一路向318走，会经过折多山，新都桥，新多桥附近有个鱼子西落日基地，任何车多可以上去，只要你不心疼，可以去看日落金山.之后往天空之城理塘敢，踏上217国道，217省道的尽头便是稻城.
说说稻城，氧气2瓶足够，和正常的爬山徒步是一样的，区别在于海拔高低，保持自己的呼吸频率，慢吸快吐，5个小时来回长线可以走完

• 
• 
• 
• 

稻城亚丁

• 新浪微博
• QQ空间
• 微信

134

评论 取消

查看全部

粉粉_7106 2023-11-11 14:07

稻城亚丁太踩雷了！！！家长们，我感觉这地方真不值得来玩，坐车到山上一个多小时的大巴，后面需要徒步10多公里才到达牛奶海，而且徒步的过程中，有一些很高的悬崖，都没有做个围栏护栏，这样我感觉很危险，万一有人因为爬山体力不支或踩滑了摔下去不得死，五色海灰蒙蒙的还没有牛奶海好看，最值得的是牛奶海，每个人看法不同，我是感觉云南随便一个小湖泊都比这个好看，只是这个景点被热度炒起来。徒步爬山的过程中超级累，脚都磨破，下山的时候很多人都在吐槽，褒贬不一，看看就行

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
11

稻城亚丁

• 新浪微博
• QQ空间
• 微信

34

评论 取消

查看全部

林鹿旅行纯玩定 2023-11-08 10:10

听劝千万别随便冲稻城亚丁11月份不要来稻城，不然会被这美景震撼，后悔没有早点来，如果你想来稻城亚丁，下面的攻略你一定要?住了！
-
?【稻城亚丁景区门票】
?淡季（12.1-3.31）：120/人?
?旺季（4.1-11.30）：146/人?
?观光车：120/人?
?电瓶车：冲古寺-洛绒牛场电瓶车，单程50，往返80。
-
?【稻城亚丁交通】
?飞机：成都、重庆都有到达亚丁机场的航线。然后从机场到稻城县城坐大巴30?左右
?大巴：成都新南门汽车站，早上有直达亚丁的大巴大概12小时
?跟团：可以选择小团2-6人跟团出行比较舒适愉快，上车休息，下车游玩拍照
-
?【稻城亚丁住宿】
? 亚丁村：住景区里面，游玩比较方便，但是海拔比较高
?香格里拉镇：离景区大概15公里，半个小时，海拔比较低，这个位置还是很不错的
-
?【稻城亚丁线路建议】
?长线路线：游客中心-扎灌崩-二冲古寺-洛绒牛场-牛奶海-五色海
?短线路线：游客中心-扎灌崩-冲古寺-珍珠海
长线的话每年11月份中旬就要关闭啦，要来的一定要注意了⚠️
-
?【稻城亚丁游玩tips】
?建议电瓶车一定要买，不然后面爬上去真的累麻了下不来
?如果要骑马一定要早上10点之前去，晚了马没有了
?轻装上阵，不要背太多东西，背上水和糖分
?害怕高反的姐妹可以租氧气袋背上去，比较方便省钱
?高原地区不要洗头洗澡，不要剧烈运动以防高反
?不要买牦牛肉干这些，一般是鸭肉做的
-
?【稻城亚丁游玩路线】
?Day1:成都-康定-新都桥-鱼子西
?Day2:新都桥-勒通古镇-稻城
?Day3:稻城-亚丁-诺绒牛场-香格里拉
?Day4:二进亚丁景区-稻城-理塘-新都桥
?Day5:新都桥-木雅景区-雅安-成都

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
10

稻城亚丁

• 新浪微博
• QQ空间
• 微信

126

评论 取消

查看全部

钮祜禄HR 2023-08-05 19:46

终于有人把稻城亚丁应对高反一次性讲明白了稻城亚丁，是一个被誉为“人间仙境”的地方。这里的美景无法言喻，让人仿佛置身于童话世界。但是，对于一些人来说，高反问题成了前往稻城亚丁的障碍。
不过，别担心！我有一些小技巧可以帮助你应对高反问题。首先，在旅行之前，建议提前一个月开始锻炼身体，并逐渐增加运动强度。这样可以提高身体的耐受力。
其次，在登山过程中要慢慢来，不要急于求成。适当休息和补充水分是非常重要的。同时，保持饮食清淡也能减轻高反症状。
最后，在稻城亚丁游玩时，请务必注意自己的身体状况。如果出现头晕、恶心等不适症状，请及时停止活动并寻求医生帮助。
总之，虽然无法解决所有问题，但这些小技巧可以在一定程度上帮助你应对高反问题。所以如果你计划前往稻城雅丁，请记得收藏好这些宝贵信息！

• 
• 
• 
• 
• 
• 

稻城亚丁

• 新浪微博
• QQ空间
• 微信

213

评论 取消

查看全部

刺猬冒险家 2024-05-04 21:34

一念地狱 一念天堂（稻城亚丁版长线徒步往返11公里攻略
海拔4700米成就达成 真的很酷！！！

买了vip门票 早上6点20就要出发 大巴就直接送到扎灌崩（散客需要先到景区门口买票 再排队坐景区大巴坐到扎灌崩——这里是所有线路的起点 然后会有摆渡送到洛绒牛场 然后就开启漫长的徒步之旅

“景是真的美 人是真的累”?
草场 羊群 冰川 雪山 蓝天…相机拍不出沿途风景的十分之一 但海拔每高一点 对体能的考验也多加一分 每一段路的气候和风景都不尽相同 途中无数次想要放弃 但咬咬牙还能继续爬 登顶的时候风雪交加 反倒衬的牛奶海五色海更有氛围

装备：
·羽绒服+冲锋衣+内胆+卫衣+保暖衣 一定要做好保暖海拔四千多米的山上真的很冷 千万别和自然做抗争 雪山上很容易失温的
·毛绒帽子和手套是必备 风真的很大 即使没有高反也会被吹的受不了
·氧气瓶 我们同行的四个人都没有很严重的高反 一人背了两瓶都没有用完 氧气瓶属于即使不吸也不能不备 一定要量力而行 走长线的话官方建议是一人准备3-6瓶氧气 路上看到很多人还背着氧气袋（气体更充足）觉得累了吸一口总归让自己舒服一点
·充饥食物 大多数人都是带着自热米饭上山 我们也买了（但太累了 只想着先下山再吃 我只吃了随身带的士力架和小面包 每个驿站也有一些零食出售 毕竟食物算负重 不需要准备太多
·墨镜 雪山上的阳光很刺眼
·登山杖 高反药这些我们都没买 如果有晕车的朋友还是要备好晕车药的 景区大巴要先绕盘山公路开一个小时 不晕车人士表示都有点犯困
（不必贸然贪多 结合自身身体条件按需购买 一定要轻装上阵 能少则少 负重多了只会让自己身体跟不上

??最后：
出发前一天要休息好 稻城亚丁真的很美 能坚持爬上去看到的景色也很值得 建议大家做好攻略 量力而行 顺利登顶

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
12

稻城亚丁

• 新浪微博
• QQ空间
• 微信

7

评论 取消

查看全部

小小一只旅行家 2023-12-06 18:19

洛绒牛场：四川稻城的牧场之旅 今天我来到了稻城的洛绒牛场，这里是一个有着悠久历史的牧场，也是我一直向往的地方。一走进这片广袤的牧场，我仿佛进入了一个完全不同的世界。

? 草原漫步 ?
我踏上了宽阔的草原，感受到了大自然的力量。整片草原绿意盎然，茂密的草丛掩映着牛群的身影。我沿着小道漫步，一边欣赏着远处的山峦，一边感受着清新的空气。

? 牧场美食 ?
在洛绒牛场，我还品尝到了最地道的牧场美食。新鲜的牛奶、牛肉和牛骨汤，口感鲜美，回味无穷。每一口都让我感受到了牧场的纯净与美味。

? 日落牧场 ?
傍晚时分，我来到了牧场的高处，准备欣赏壮丽的日落景色。太阳缓缓西沉，天空渐渐染上了橙红色的颜色。牛群在远处悠闲地吃草，夕阳的余晖洒在它们身上。这一刻，我感受到了宁静与宽广，仿佛与大自然融为一体。

洛绒牛场是一个让人流连忘返的地方。在这里，我体验了丰富多彩的牧场生活。如果你也想感受大自然的力量和牧场生活的魅力，那么洛绒牛场绝对是一个不容错过的旅游目的地。

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

稻城亚丁

• 新浪微博
• QQ空间
• 微信

3

评论 取消

查看全部

waii小位移 2023-06-24 21:19

遗世独立的秘境｜感谢我还活着️自驾游7日6夜，第三日来到了稻城亚丁的短线 - 珍珠海！真的好美啊！?

遗世独立的秘境 - 稻城亚丁珍珠海?

几个好朋友为了做显眼包也是挺拼的，躺地上拍了10分钟不到脸直接晒伤了???

• 
• 
• 
• 
• 
• 

稻城亚丁

• 新浪微博
• QQ空间
• 微信

9

评论 取消

查看全部

极品少萝大王 2024-02-23 14:01

感受心中的神山与圣湖 稻城亚丁-珍珠海?稻城亚丁-卓玛拉措（珍珠海）

稻城亚丁短线 一口气走到珍珠海 真的太惊艳！！！

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

稻城亚丁

• 新浪微博
• QQ空间
• 微信

3

评论 取消

查看全部

路人旅行手册 2023-06-17 11:14

稻城亚丁洛绒牛场被眷顾的孩子?天气超级好！血氧超级棒！
随手拍?

• 
• 
• 
• 
• 
• 

稻城亚丁

• 新浪微博
• QQ空间
• 微信

6

评论 取消

查看全部

肖呀呀 2023-08-16 23:58

阴天的洛绒牛场去的时候下雨了，周围的雪山都被雾和云挡住了啊???，但依旧很美

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

稻城亚丁

• 新浪微博
• QQ空间
• 微信

3

评论 取消

查看全部

汤圆不圆_3249 2023-08-14 12:48

体力不好的拍照党必看稻城亚丁攻略！行程时间参考:
7:00离开民宿，7:10在早餐店购买早餐，7:45抵达景区入口（等待同行小伙伴停车，7点开园！），8点刷证入园，入园20m处为乘车点。
8:05上观光大巴（观光大巴首班车7:10，盘山公路非常晃，晕车的小伙伴建议提前安排晕车药或晕车贴。8:50左右在扎灌崩下车，海拔3800m，步行500m（这一段很陡，心率直接飚146次/分，需要吸氧）。
9点在冲古寺购买电瓶车票，9:05上电瓶车（首班车8:00，一车12人），9:30下车抵达洛绒牛场。
9:37抵达骑马售票处，没买到票，休整一会，9:50开始徒步，11:00抵达贡嘎错，拍拍拍，一个拐口遇到小松鼠，11:20继续出发，这会有点缺氧，开始零食水果补给。
11:50抵达金刚挑战线，12:35抵达舍身岩，海拔4400m（向右上山1.9km是去五色海，我们12:40选择继续向前1.9km去往牛奶海，路途平缓）。
13:20抵达牛奶海，疯狂拍加休息，还有徒步?。
14:20返程500m上山去往五色海，途中可回头拍牛奶海全景。14:40抵达，疯狂拍加休息。（我们没有从五色海继续往上去山顶，游客说上面只是更高，没有其他景观）。五色海返程途中会经过不知名小海，个别游客误认为是五色海，觉得景色差强人意，故而选择打道回府，从而错过五色海和牛奶海。
15:45从五色海下山，这时景区工作人员说不允许上山了。
下山很快，16:00回到金刚挑战线，已经到了下山高峰期。
16:40回到贡嘎错，这时没有那么多云，木栈道旁有马群吃草，更好拍照。
17:40回到洛绒牛场排队乘坐电瓶车，17:55上车（末班车18:00）。18:20下车后步行500m，注意！这段路有?。18:30乘坐大巴车（注意！返程末班车19:00，19:20下车，19:30抵达景区出口。

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
18

稻城亚丁

• 新浪微博
• QQ空间
• 微信

448

评论 取消

查看全部

乱入的面包 2023-07-06 20:16

听我的！一定要先去牛奶海！五色海那条路线太陡了！很难爬上去！非常耗体力！
牛奶海那条相对平缓一些，从舍身崖开始走1小时就能到牛奶海了，再从牛奶海走20分钟就能到五色海！

• 
• 
• 
• 

稻城亚丁

• 新浪微博
• QQ空间
• 微信

66

评论 取消

查看全部

喵呜服装设计 2023-11-20 18:31

10月底的冲古草甸冲古草甸真的太漂亮了

• 
• 
• 

稻城亚丁

• 新浪微博
• QQ空间
• 微信

1

评论 取消

查看全部

Kristen_8059 2023-08-16 15:55

绝美冲古草甸绝美冲古草甸 世外桃源

• 
• 

稻城亚丁

• 新浪微博
• QQ空间
• 微信

1

评论 取消

查看全部

胡文凯C 2023-11-01 00:00

三座雪山环抱的亚丁村是景区的人文核心组成部分，这里坐落着世界最高海拔文化博物馆，约3900米。
博物馆展示了香巴拉的文物、书籍、绘画作品等周边产品，也有洛克亚丁主题展、美国《国家地理》杂志展等。
亚丁村的民宿更是占据先天优势，推窗就是仙乃日大雪山和苍翠群山，盘坐在飘窗悠闲观景，已感到知足。
我在亚丁村找到了消失的地平线！

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

稻城亚丁

• 新浪微博
• QQ空间
• 微信

评论 取消

查看全部