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  过期的草_62 2020-12-15 22:56

  拉萨小众旅行地推荐 | 拉鲁湿地在拉萨有一个地方很特别
  因为它被誉为拉萨的“大氧吧”，有“拉萨之肺”、“天然氧吧”之称。
  
  拉鲁湿地国家级自然保护区属岗底斯山系东延部分，平均海拔高度3645米，是中国国内海拔最高、面积最大的城市天然湿地。
  
  湿地于5-11月对游客开放
  目前因为对湿地进行保护以及迁徙候鸟保护所以不对外开放。
  
  我走到湿地外围看了看
  确实不少候鸟
  基本都不认识
  哈哈哈哈
  
  从11月起，湿地进入了水鸟保护重点时间段，以往飞来保护区过冬的鸟类有黑颈鹤、赤麻鸭、斑头雁、棕头鸥、戴胜、百灵和云雀等。湿地保护区采取了最有效手段以确保前来过冬的鸟儿免受惊吓。在这里，鸟儿们可以安心地沐浴冬季的暖阳，度过本该寒冷的冬天。
  
  虽然没进去湿地
  但路过在外围看看也是蛮好
  据说明年五月会重新对外开放！

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  林深时见 2021-06-13 21:23

  逃离城市计划｜拉萨攻略（3）布达拉宫最佳机位这个地方，我们从下午🕐一点就一直骑着小电动车找啊找，一直到五点🕔下找到
  皇天不负有心人🎉🎉🎉🎉
  具体位置进去在图3⃣️那个位置👆
  首先为什么说这张的机位很好呢～
  这张位置不光能拍到布达拉宫全景，而且还能拍到南山上面的“祖国万岁”
  千万不要以为在拉萨河那边拍哦😯我们就是一开始找错了（还找的客栈的店长和保洁阿佳问的都认错）
  ✅是在【拉鲁湿地国家级自然保护区】
  但是这个湿地公园的门🚪非常多，我们找错了还几个进去走了好远的路最后也拍不到这个位置
  一定认准我地图上给大家标出来的地方⚠️
  那里🈶️个门一进去就能拍，走十步👣就行～
  （走多了都就是找错）
  💡不要门票🎫的，也不需要身份证🆔

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  布古古古古古 2019-10-25 20:04

  拉萨·拉鲁湿地公园😍😍满眼秋色，就这么不期而遇
  🌈仿佛进入一个，天然的油画世界
  远处的高原，裸露出来的净土，站在那里就很美好了😊😊
  💜当然，镜头记录下这人间值得的时刻，总归不后悔
  如画的秋天，大饱眼福🌸🌸

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  摄影师探云 2020-08-08 13:10

  【自驾318】独特视觉|从拉鲁湿地看布达拉宫【简介】去过西藏拉萨的朋友估计很少人知道在市区西北部有一块拉鲁湿地国家级自然保护区。拉萨市平均海拔3645米，四面环绕的都是光秃秃的山，难得有一整片绿油油而且十分湿润的沼泽地。这片保护区是典型的青藏高原湿地，属于芦苇泥炭沼泽，面积不大，只有6.2平方公里，每年都会引来大批的野生鸟类到此栖居。
  【开放】据说以前这里是不开放的（或者不定时开放），一般人难得进去一次。不过从2020年4月起至10月中旬，可在每周二至周日的10:00—20:00免费入内参观。目前开放入口有三处：南入口位于德吉北路与当热西路交叉口处；东入口位于曲米路中段布达拉宫职工生活基地旁；北入口位于拉萨市北外环麻迦曲童路巴尔库沉砂池处。
  【摄影】沼泽地有大片的苇塘，如果用长焦在合适的角度可以拍摄到布达拉宫经典的倒影照。可惜我没时间进去探索，这批图是航拍的角度拍摄的。

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  Zoya_4526 2021-05-02 13:24

  旅行：拉鲁湿地，拉萨市内的小众景点拉鲁湿地是我们拉萨旅行最棒的一处经历！
  位于市中心，交通方便却少有人知道，我们去的时候几乎没什么人。
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  高原生态脆弱，湿地作为调节气候重要的资源，在这里显得更为重要。想想在干旱缺水的青藏高原上，在拉萨市中心，能有这么大一片国家级的湿地公园，很神奇！可见拉萨市政府多年来为生态保护所下的功夫！
  .
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  现在高原刚刚进入雨季，一切尚待疯狂滋长。
  举目望去，碧波万顷、芦苇摇曳、水鸟低鸣，恍惚间以为置身秋日的江南水乡，神清气爽。
  .
  大自然可真是最棒的调色大师，
  浅褐、明黄、嫩绿与水蓝…
  用蓬勃的生命调制出充满灵性的色彩。
  来这里，没有嘈杂的游客，没有琳琅满目的商品。
  只有自然的灵性之美
  .
  .
  进去不要带火种，不要投喂动物。最重要的是千万不要进入禁止区，里面有大片的沼泽，对候鸟等来说是天堂，对人来说可就是危险了～
  开放时间早十点到晚上八点，冬季闭园。
  另外这里还算是比较野生的环境，喜欢打理过的、整洁精致的景色的话，这里可能并不会使人满意哦～

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  Phoebe静 2021-06-03 23:18

  拉萨之肺｜拉鲁湿地国家级自然保护区说了好多次的拉鲁湿地终于成行了！
  之前民宿的义工小姐姐去过之后说非常出片。
  就非常想去，刚好民宿来了个小姐姐我们就约了一波
  好巧不巧刚好那天施工，没开门。
  最后的最后终于去了
  虽然只走了一半就走不动道了
  但感觉整个湿地的感觉就还好
  没有眼前一亮的感jio😂
  
  去拉鲁湿地的话要导航北门，才进得去。
  其他的门估计要本地人才晓得。🤣

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  蓝海烟火 2023-09-26 16:42

  我能说我们找拉鲁湿地的入口找了快半个小时吗？最后车停在曲米公园，跟着几个走墙角的当地人终于走进了拉鲁湿地天是真的蓝，环境是真的好，空气也是真的清新。秋天里6点左右进园，日落后出园，走了一小圈，发现很多地方并不畅通，等有时间，选个冬日里，重新走一圈，争取走一大圈，不开车也不用取车，不走回头路

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  M豆小可爱 2023-09-05 10:02

  生而自由
  日日欢愉[耶]
  生活就要爱我所爱
  愿*温暖、坚强、快乐、如初*
  ❤️收集打卡-拉鲁湿地公园
  
  因为核酸过期只能留在拉萨
  没事去湿地公园天然氧吧吸吸氧🤭
  拉鲁国家湿地公园全程十多公里
  走下来近四个小时[破涕为笑]
  走呢能有一半路程有点下雨🌧️ 
  立马找离我最近の出口结束今日行程
  当时最近的出口位置比较偏叫不上车
  比较幸运的是在路边拦了辆往市内走的车
  车上两个姑娘都是内地来工作的
  真是非常感谢好心的姑娘载我一程❤️

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  上什么班摸鱼去 2020-09-28 10:47

  拉萨拉鲁湿地拉鲁湿地每天晚上都有美丽风景，最佳晚霞观赏地，园区里面没有建筑遮挡，都是树木和花草真的很棒，连续去看了两天的天空了，舒服，宁静，最近天黑得早了一般七点半开始就能看到云慢慢变红，持续到八点多点就太阳下山了，听到浏阳河的旋律时差不多就可以往出口出去了，估计是看门的工人放来暗示大家可以回家了的音乐？🤭

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  SUNLESS_8732 2021-04-27 21:55

  拉萨的春天来了，拉鲁湿地开放啦记得《第三极》纪录片播出时，
  出现很多幅别样角度拍摄的布达拉宫画面，
  取景地便是拉鲁湿地。
  ·
  如今来到这里，
  看草长莺飞，万物复苏，
  天空澄蓝时，碧波荡漾，
  鸭子划出长长的波纹，
  残树的影被风吹得摇曳，
  那一端的布达拉宫正不偏不倚，
  倒影在湖面上。
  ·
  🤩拍摄点大揭秘：
  📍第一个入口：鲁定北路和当热西路的交叉口，可定位康宁小区站。
  ✔️这里有一条栈道，可以看到一大片的芦苇和鸭子戏水，还有残树的倒影。沿着木栈道走到尽头，看见水泥路就要返回了，不然你得绕着湿地公园的围栏走一大圈，直到我说的第二个入口。
  ·
  📍第二个入口：在麻迦曲童路，可定位腾龙石材，入口在马路对面。
  ✔️这里有一个湖泊，可以拍到正对面的布达拉宫，如果是大晴天无云的情况，还可以看到整个呈蓝色的湖面，也是拍布达拉宫日落的好机位。
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  ✨tip：
  👉🏻开放时间：今年为4月1日至11月1日，可在每周二至周日的10:00至20:00免费入内参观，周一闭园。
  👉🏻入口位置：不要从地图显示的南门或者其他门进入，是不开放的，我也是骑着电动车跑了一圈找到以上两个入口🙈
  👉🏻摄影注意：这里非常适合用长焦拍摄，我用的是70-300。
  ·
  摄影：SUNLESS

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  正在减肥的猫咪 2024-04-04 12:46

  市区的公园，不用跑那么远，雪山，布宫，湖水，小野鸭，希望时间停下来
  交通：
  我是骑共享电动车去的，哈哈，直奔北面小门，一进去就是观鸟台太美了呀

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  junmapower 2023-11-04 18:46

  很美的特别湿地，空气纯净，虽然海鸟不多鸭子多，但蓝色蓝的心醉，为这里走了很多冤枉路，哈哈，值得多走，问路连附近警察也说了每个游客到这里都走了几里路的冤枉路，门很多，但正式门没一个司机能带对路，走到最里面的门慢走慢逛吧，拉萨适合呆一周

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  sputnik倪猫猫 2023-11-05 11:44

  在高原上看到湿地真的很难得，来高原这么长时间，第一次看到这么绿，这么多水的地方。还有很多小鸟和其他的小动物们，里面的空气非常的清爽。但是这里要走的地方非常的远，而且整个线路中没有小商店，没有卖水的地方。我们大概走了一半，全程没找到水喝。再往后走是能走到布达拉宫的背后可以拍布达拉宫，看其他人可以拍到背影，但是可能我们去的那天水面不平，看不到布达拉宫的倒影。

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  晓勒小乐笑了 2023-09-13 19:28

  拉萨附近的一方幽静的地方，这里可以看到布达拉宫的后景图，人也很少，环境优美，一个人悠哉悠哉的逛完一圈就让人很淡定，因为这里的美景真的可以让人放松心情，来的人很少，是不是宣传太少，但是正适合我，不为了打卡热门而打卡，这样子才算休闲的生活

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  舒果_7550 2024-04-21 22:44

  住的酒店就在附近💫步行約20分鐘就到。
  騎著小電車來到拉魯濕地公園走走。
  無入內就在外圍走走。

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  turbo_9486 2024-04-26 11:17

  有三个入口，里面植被丰富，还有很多野生鸟类，环境优美舒适宜人，徒步的好去处，环境保护的也很好，走累了，里面还有很多凳子，可以一边走一边休息，还可以远眺布达拉宫，蒲公英特别多，花也开得非常好，含氧量十分丰富。

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  衷于自己 2020-08-02 21:03

  打卡拉萨之肺：拉鲁湿地公园拉鲁湿地国家自然保护区总面积6.2平方公里，平均海拔3645米，是典型的青藏高原湿地，属于芦苇泥炭沼泽。这里湿润的气候和丰美的水草在高原上十分难得，每年引来大批赤麻鸭、黄鸭、西藏毛腿沙鸡、斑头雁、棕头鸥、戴胜、百灵和云雀等各种野生鸟类，另有少量国家一类保护动物黑颈鹤在此嬉戏。
  超级适合去走走转转，步道还没有完全完成，东西两侧有，南北两侧还在建🀄️。
  偶遇一个藏族小姑娘卖酸奶冰棍（拉萨很多景点都有卖的）买了一只，边走边舔 酸酸甜甜我喜欢 😍。

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  小小小卤蛋 2023-12-07 11:41

  这是夏天的拉鲁湿地特别特别的美
  拉萨的腹地 为拉萨市区提供足够的养分 现在拉萨的气候也越来越好，植被也越来越多，政府又大力在植树造林 我生活了四年的城市 希望你越来越好！氧气含氧量增加了来旅游的游客也会越来越多！

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  苏苏子 2020-04-06 19:03

  拉鲁湿地公园|拍摄枯木照片🌈这个常年封锁的公园
  最近几天偶然发现西北门打开了
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  🍂从门进去还要朝最里面走才是真正的入口
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  🍂进口右边一大棵枯木，躺上去有种说不出的悲凉感
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  🍂再朝里走几分钟有个铁木桥，回蒙一笑很是美丽
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  🍂约上几个仙女一起去拍摄枯木逢春的感觉
  里面真的太美了
  怎么拍的都有感觉
  
  我是苏子，喜欢探店和拍照，喜欢可以点个小💓
  后期很多分享，记得关注哦~
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  🌊地址：拉萨市·拉鲁湿地公园

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  马铃薯小弟 2020-04-14 22:18

  拉鲁湿地对外开放啦🏞拉鲁湿地国家级自然保护区对外开放啦！
  ⏰早上九点半～下午七点半
  ‼️只能在规定行人活动区域走动噢～其他🈲️
  🌸隔水遥望布达拉宫，简直美到炸裂～
  🌸花花草草们也长起来了
  快去打卡！
  ‼️无人机航拍请小心，有的地方没有信号📶
  ‼️如果飞机失控，非常危险⚠️

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  阿拉斯猪 2021-06-14 10:23

  毕业旅行|我一个人去了拉萨之前就一直想去西藏，今年大学毕业刚好作为毕业旅行～一个人去的 也不能说是有多勇敢 主要是没找到同学一起去 也不想不了了之，毕竟大学四年也没去啥地方。
  以下是进藏的碎碎念
  ⚠️进藏前准备：
  葡萄糖 （真有用）感冒药 布洛芬 鼻腔喷雾（拉萨是真的干燥）大宝身体乳 一次性内裤 泡面和各种高热量零食
  🚂广州—拉萨 全程52小时05分钟
  买票的时候只剩下上铺了 下铺是报团去拉萨的叔叔阿姨 对床上铺也是一个人去拉萨的小哥哥 中铺的两位爷爷平均年龄68+
  🏘两天后的下午到达拉萨
  下火车后没有不良反应，和小哥哥打车去青旅，碰上青旅有报名吃牦牛火锅的 搓了一顿火锅，来自五湖四海的陌生人竟像老朋友般相互说笑，大概这就是住青旅有趣的地方。
  Day1⃣：八廓街闲逛
  在周边闲逛，在布达拉宫外围跟着朝拜的藏民绕了一大圈，去吃了藏面喝甜茶，最后在八廓街上找个地方坐着看人来人往。
  Day2⃣:拍藏族写真
  八廓街上有很多拍写真的店，感觉都差不多，价格普遍都是399r，找到适合自己的风格最重要，我挑了最常见的红白藏装。
  Day3⃣:羊湖+日托寺
  在青旅前台报了羊湖+日托寺一日游，简直绝了山路十八弯把我给整吐了两次，加上那天天气阴沉穿得少简直就是受罪，天气不好导致羊湖也不好看，下午的日托寺我都没爬上去，总之就是找罪受。回到拉萨市区我就活蹦乱跳了，回青旅休息了几个小时 就约在火车上认识的小哥哥一起去清吧玩，据青旅前台小姐姐说拉萨之歌是拉萨最热闹的酒吧 果断去了，消费不高，我点的青稞酒20r 坐着听了一晚上的歌。
  Day4⃣：布达拉宫
  要提前一天在小程序里预约，讲解服务需要单独买，门口喊70r一个人 我在里面租了个电子讲解器30r押金100r，爬楼梯是个体力活，差点废了 建议准备点葡萄糖 。
  Day5⃣:色拉寺看辩经
  有公交车直达，我和小哥哥是扫共享骑去的，辩经周一到周五下午三点开始，门票50r一人，我从后门进去的没花钱 辩经的喇嘛两人一组站着的提问坐着的回答，说的是藏文 场面挺震撼的 对于游客来说就是图个新鲜可是对于喇嘛们来说这可是几百年来的传统啊，我们还去爬了后山，据说可以俯瞰整个拉萨城，嗯！怎么说呢！土黄土黄的山包围着一座小城，远处看布达拉宫更震撼。
  Day6⃣：回程

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  飞鸟和林房车旅 2023-10-19 14:50

  布达拉宫游览攻略及路线🎈预约:
  凡是要进布达拉宫参观（包括脚下雪城）都需要提前在“布达拉宫”gzh预约。旺季提前10天，淡季提前1-2天都有号。
  （也可以去现场排队预约隔天）
  ⚠️一个wx只能预约一个人的，多人需分开预约。
  ⚠️预约后可以取消，七天内只能约一次
  
  🎈参观:（建议提前一小时到）
  带好身份证，先过最外侧安检（从邮局方向进入的有两个通道，走左侧人少）
  ➡️到布达拉宫南门，再次刷身份证进入，先参观脚下的雪城八景（免费，❗一定先把雪监狱之类转完再上山！全程不走回头路，逛完宫殿再想去雪城，就要从布达拉宫后门出来再重新从南门进入才行了）
  ➡️雪城参观完后，从羌仓旁第三次刷身份证上山。这个道口就是需要在预约时间进入的，淡季时提早或延后都问题不大，只要是当天的号，不在预约时间内也让进。
  ➡️上山后先到无字碑，旁边有售票口可先不买，继续向上，还有第二个售票口可买。不买票的，可一直爬到白宫门口广场。（淡季不分线路，都是💰200元的票。冬游期间免票，但今年政策暂未出）
  ➡️进白宫开始检票，宫殿内不可拍照不可戴帽及墨镜，限时1小时（主要针对讲解员，个人无讲解游览可以放慢节奏，但部分宫殿僧人会催促离开）
  ➡️离开宫殿后，即到达后山，下山从后门离开即可。
  
  ✔️👉🏻可以准备些零钱（1元纸币）进殿后投放（不要在门口换钱，里面有1:1的零钱兑换处，但是只接受现金兑换，不能扫码）
  ✔️👉🏻23年10月18-25日一年一度刷墙季期间，参观时间变更为9:00-14:00，预定了14点之后的，上午就要去哦！
  ✔️👉🏻讲解在进入南门之后可以请，50元/人，也可以选择讲解机，30元/个（100押金，后门归还后退）
  ✔️👉🏻布宫旁的邮局可以一逛，明信片不分大小3元一张，良心价格，是不错的纪念哟～！

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  黎狗蛋 2020-08-15 11:37

  40冰川详细攻略昏关于40冰川，又名措嘉冰川，海拔5300米，位于西藏山南地区浪卡子县与不丹边境附近。因为毗邻中国与不丹边界的第40号界碑而得名。它是发现的可接近度最好的陆地山岳冰川，无需特殊装备，便可零距离接触。
  西藏一直有句话，身在地狱心在天堂，那么你在40可能就能感受到了(*^▽^)/★*☆，在高原地区越野简直是刺激，想到小哥这个油门还不带降速的。
  想去40的BB们，一定要备好：晕车药，氧气罐，身份证，边防证（注意边防证上一定要写山南地区）厚外套，外加一个靠谱的向导小哥。
  关于交通从拉萨出发的会先经过羊卓雍错然后在不到卡若拉冰川的地方有个边防检查处，就是入口，进去后一直向南走就到了世界上海拔最高的淡水湖——普莫雍错（图六）。沿着普莫雍措南岸的一条土路一直向西，行驶，穿雪山，过草地，趟河流，你都能感受到 （图七），这些都是导航没用的，所以不要想着用导航，全靠向导带路 。路上还会有一小段无人区，是无信号的，大概5分钟路程。网上很多说40是个无信号的地方，但是这次真的要为移动打call，我大概就只有五分钟是无信号，其它地方虽然无网络，2G通话还是能用的。哪怕是到了40，电话还是能打通，同车是联通电信一片死😂。（图九有截无信号）～

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  王赛达Jacob 2021-03-23 20:39

  最靠近天堂的地方【西藏】第一天全攻略📺 欢迎来到达子的户外自驾旅行频道——西藏旅行攻略&OOTD穿搭 干货较多建议先马后看！
  🌲景点分享🕳️ 【林芝】
  1.⛰️【藏区八大神山之首——南迦巴瓦峰】藏语意“直刺蓝天的长矛”。海拔7782米世界第15高峰。
  2.⛰️【雅鲁藏布大峡谷】世界最深峡谷，从7782米南迦巴瓦峰到山谷底2500米的雅鲁藏布江，落差达5000米的夸张深度。雅鲁藏布江在南迦巴瓦峰下形成著名大拐弯。野桃树长满在峡谷两侧，每到34月，粉红色桃花开满峡谷，配上蓝绿色江水的雅鲁藏布江以及震撼的雪山，是绝佳的世界级景观！
  🚗交通路线
  1.入藏 杭州✈️西安🚄青海🚄拉萨
  西安到拉萨的机票是最便宜的 但我选择从西安坐动车去到青海再坐火车去拉萨，延缓高反效应（之前去梅里直飞高反的厉害）这一段耗时5h+22h，💰700
  2.拉萨👉林芝
  跟小团【游氧旅行】4小时到林芝这两处景点。区别于大众旅行团，游氧的定制旅行和｛包囊所有相机和无人机拍摄｝的服务很适合当下小资青年。
  🏠住所
  我们住在【索松村】，作为雅鲁藏布大峡谷深处的自然村，其所在位置是观赏南迦巴瓦峰最佳视角，其直线距离只有10千米，比318上色季拉山口更近更壮观。都说南迦巴瓦十人九不遇，能看到南迦巴瓦的我们相当幸运了！在【桃花节】期，索松村里盛开桃花，配上远处雪山仿佛画作。可惜我们来的这段时间桃花还未盛放，花季在此延续到4月中旬。🏨酒店 选择【醉美索松】
  💰桃花节旺季均1000/间 2人
  —————OOTD&注意事项————
  👔 CALVIN KLEIN
  👖 1997
  👔 This is never that
  👟Salomon
  🎒90分鲨鱼包
  ◾️藏区高原紫外线很强 做好充足防晒 墨镜
  ◾️幅员辽阔 各根据点间相距甚远 备好电宝
  ◾️可以准备防晒衣！建议带渔夫帽
  ◾️昼夜温差大 可背秋衣秋裤
  ◽️藏区高原处偶尔有小雨，好在带出的户外包防水防潮。长途出差电脑充电器也都备在包里了，和着水杯防晒用具贴身衣物。这款背包不仅容量大，口袋也很多，可以分门别类的收纳下以上用品，随时取用也很顺手，好像哆啦A梦的口袋！
  🔈以上第一天的旅行全记录，第一次来藏，在最靠近天堂的地方，是我去过最美的区域了。图片拍不出这里的美，实景要好看许多！

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  橘子大王ba 2021-02-11 16:14

  西藏|318线最容易抵达的小众冰川|来古冰川😊来古冰川是318路线上，尤其是冬游318最值得来的点!也是我们这趟西藏之旅中，最容易抵达的冰川❄️
  💙路况好，各种车都很好开进来
  💙海拔低，冰川随意逛一点都不累
  💙大蓝冰块和各形态的冰洞应有尽有，可以超近距离接触冰川，强烈推荐 ~
  -
  📍地址：西藏昌都地区八宿县然乌镇境内
  导航”来古冰川”，在路边找到『禁止进入湖面』😂的牌子，周围有很多大石头，石头间就有小路可以直达冰川内部了
  🏔️海拔：3500左右
  ⏰游玩时间：
  从公路走到冰川大概15分钟，走到冰川深处，逛完整个冰川来回大概需要2个半小时~
  （一路往里走看见各种冰川特别有趣，一点不会觉得累）
  🏨住宿：
  如果随便住住的话，然乌镇内有很多酒店，网上都可以预订，淡季2-300/晚
  如果希望观景、住宿条件好的话，可以考虑网红酒店来古山居
  -
  [doge]游玩攻略：
  ✅不用太纠结天气，这个景点无死角~我们去的时候是大雪天，拍出来的照片也很好看
  ✅只有在1、2月间，冰蚀湖才会结出厚厚的冰层，才可以直接从湖面走进冰川
  ✅如果3-4月桃花季来的话，可以在冰舌前的冰蚀湖，可以近距离观察冰川细节；来古村，可拍摄冰川长长的纵深
  ✅一定要提前买好冰爪前往，可以在冰面自由走动~轻松很多！
  PS：去完达古冰川感觉西藏每一个冰川都太值了..还都免费 😂

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  zoe_6410 2021-05-10 16:50

  食在拉萨| 听说是连周迅都爱的餐厅在外旅行
  颠簸劳累一天后，只想找到一家好吃的餐厅，好好犒劳一下自己。
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  拒绝千篇一律的打卡店，用我的小馋嘴亲测这家川菜馆真的很不错。不吹不夸，连爸妈都很喜欢吃，打个4.8分吧。推荐爆炒黄喉，豆花肥肠，至于野菌鸡汤，就不用点了，味咸，不是鲜汤。
  店名：吖·啦·嗦
  地址：搜店名可以搜到，就在大昭寺旁边。
  人均：100💰
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  想吃汤锅的话，推荐去吃“田村·石锅藏香鸡”，它家的天麻石锅鸡，能有效缓解高反症状，店员格外热情，甜茶免费续杯。
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  祝大家吃的饱饱的，烦恼少少的。

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  吨吨喝热茶 2024-01-06 15:27

  布达拉宫经典机位南山公园（不爬山版）！！布达拉宫经典机位📍南山公园（不爬山版）
  📍南山公园
  🎫🆓
  .
  南山公园拍布达拉宫全景真的太nice了！！
  所有点位都是一直沿着栈道走
  湖边那个点位可以拍到布达拉宫倒影
  也可以拍人和布达拉宫的合影
  上山上到500米的地方
  有一个玻璃观景台
  再往上走10米有一个小土坡
  这两个机位也非常棒
  .
  作为一个体力非常菜鸟的人
  爬山肯定是爬不上去的
  所以在爬到500米时候
  迅速打卡了两个机位就火速下山了
  .
  拍照小tips：
  ✔️爬山真的很累！！而且山顶海拔四千多！高反严重的宝就别轻易尝试了
  ✔️爬山轻装出行，白天太阳很大，注意防晒
  ✔️拍照一定要注意安全

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  Derin小黑 2021-06-07 18:49

  拉萨旅行|布达拉宫|宝藏机位拍摄攻略西藏旅行已经过去了接近一个月的时间，前些时间忙完毕业的事情，这段时间又遇到疫情，所以在学校的这段时间，我整理出一份我在拉萨市区拍摄的布达拉宫的机位分享，希望这篇笔记能够帮助到想去拉萨拍布达拉宫的照片的朋友们。
  谢谢你们的喜欢啦～
  🔥拍摄机位分享📷
  1⃣全网最火的机位/拍摄布达拉宫左侧面（p3）
  具体位置：
  北京东路第三条天桥（近拉萨市人民医院）
  👇👇👇
  可以先导航到拉萨市人民医院，再导航去八廓时代商业购物街区，到天桥上来走进商场的楼梯上，重点来了，拍摄机位在楼梯上❗️❗️❗️
  拍摄器材建议：
  一定要带200以上的焦段的长焦镜头拍摄，我这张图是处理了一下，把障碍物都p了的。
  拍摄时间：尽量可以日出（7:00-7:40）或者日落（20:00-21:00）时间拍摄
  2⃣能拍到雪山&布达拉宫经典机位（p4）
  具体位置：
  南山公园的旁边的小山坡顶上
  拍摄器材建议：
  一定要用200焦段以上才能拍出画面空间压缩感
  交通建议：
  ❗️❗️❗️
  尽量几个人拼个滴滴或者是租车前往，因为那个地方是没有公交的，从城区坐公交过去，到站后还要走40分钟左右。
  3⃣最网红的机位没有之一/布达拉宫右侧面（p5）
  具体位置：
  在药王山观景台平台的下面，靠近布达拉宫对面广场的入口位置
  拍摄时间：
  尽量不要选大中午拍摄，光线太强拍出来效果也不好。
  4⃣布达拉宫右正侧面（p6、p7）
  具体位置:
  在功德林寺出来的北京中路附近的马路天桥上拍摄，有车，有布达拉宫，很容易出片。
  拍摄时间：下午16：00-17：00
  5⃣布达拉宫正背面（p8）
  具体位置：
  沿着拉鲁湿地国家级自然保护区进到去往公路上走，拍摄点就在公路旁的一处高地，具体位置也不好说，可以根据图片的建筑去找。
  拍摄器材：
  一定要200焦段，因为地点确实太远了，拉到200只能拍到照片到效果。
  拍摄时间：15:00
  6⃣布达拉宫侧背面拍摄机位（p9）
  具体位置：
  导航去宗角禄康公园，一定要早上8点左右到，那个光线是真的绝绝子，天空也特别蓝！
  拍摄时间：早上8:00-8:15
  以上就是我拍摄的机位分享啦，如果不够全面的大家可以在评论区留言哇，尽可能给到想去拉萨的友友们的拍摄建议啦～

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  七有橙子 2021-05-27 15:30

  此生必驾318雪未化的然乌湖太有新西兰的感觉了

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  慕景户外 2021-06-06 19:17

  6月西藏拉萨组队|一定要看这一抹治愈蓝.
  这个6月，我们一起去看西藏的治愈蓝吧！
  无论是毕业旅行，辞职旅行
  一个人，一群人，
  我们都要出发，
  去向往已久的圣地看一看治愈蓝💙
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  📍川藏线10日绝美路线分享
  🌈D1：重庆—泸定桥—磨西古镇
  🌈D2：磨西古镇—海螺沟—康定—新都桥
  🌈D3：新都桥—理塘—海子山—稻城
  🌈D4：稻城亚丁一日游
  🌈D5：稻城—勒通古镇—姊妹湖—巴塘
  🌈D6：巴塘—金沙江大桥—怒江72拐—八宿
  🌈D7：八宿—然乌湖—米堆冰川—波密
  🌈D8：波密—鲁朗小镇—工布江达—拉萨
  🌈D9：拉萨—羊卓雍措—拉萨
  🌈D10：布达拉宫、大昭寺、八廓街
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  景点
  📍海螺沟：走进中国现代版冰川时代
  📍稻城亚丁：蓝色星球💧上的一片净土，洛克心中的秘境天堂
  📍毛娅草原：夏季绝佳的花海世界
  📍然乌湖：天堂有泪化作柔情然乌水
  📍羊卓雍措：探寻西藏治愈蓝💙的奥秘
  📍布达拉宫：世界屋脊上的艺术明珠
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  组队详情
  🚗拼车自由行，越野车商务车随走随玩
  🚩领队5年以上带队经验，保障安全
  🏠全程舒适型酒店，保证良好睡眠
  📷全程单反+无人机旅拍航拍
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  关于我们
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