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衷于自己
2020-08-02 21:03
打卡拉萨之肺:拉鲁湿地公园
拉鲁湿地国家自然保护区总面积6.2平方公里,平均海拔3645米,是典型的青藏高原湿地,属于芦苇泥炭沼泽。这里湿润的气候和丰美的水草在高原上十分难得,每年引来大批赤麻鸭、黄鸭、西藏毛腿沙鸡、斑头雁、棕头鸥、戴胜、百灵和云雀等各种野生鸟类,另有少量国家一类保护动物黑颈鹤在此嬉戏。
超级适合去走走转转,步道还没有完全完成,东西两侧有,南北两侧还在建?️。
偶遇一个藏族小姑娘卖酸奶冰棍(拉萨很多景点都有卖的)买了一只,边走边舔 酸酸甜甜我喜欢 ?。
西藏
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以下榜单推荐
相关内容
被炸飞的毛毛
2021-05-04 22:36
五一-拉鲁湿地
西藏
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林深时见
2021-06-13 21:23
逃离城市计划|拉萨攻略(3)布达拉宫最佳机位
这个地方,我们从下午?一点就一直骑着小电动车找啊找,一直到五点?下找到
皇天不负有心人????
具体位置进去在图3⃣️那个位置?
首先为什么说这张的机位很好呢~
这张位置不光能拍到布达拉宫全景,而且还能拍到南山上面的“祖国万岁”
千万不要以为在拉萨河那边拍哦?我们就是一开始找错了(还找的客栈的店长和保洁阿佳问的都认错)
✅是在【拉鲁湿地国家级自然保护区】
但是这个湿地公园的门?非常多,我们找错了还几个进去走了好远的路最后也拍不到这个位置
一定认准我地图上给大家标出来的地方⚠️
那里?️个门一进去就能拍,走十步?就行~
(走多了都就是找错)
?不要门票?的,也不需要身份证?
西藏
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Phoebe静
2021-06-03 23:18
拉萨之肺|拉鲁湿地国家级自然保护区
说了好多次的拉鲁湿地终于成行了!
之前民宿的义工小姐姐去过之后说非常出片。
就非常想去,刚好民宿来了个小姐姐我们就约了一波
好巧不巧刚好那天施工,没开门。
最后的最后终于去了
虽然只走了一半就走不动道了
但感觉整个湿地的感觉就还好
没有眼前一亮的感jio?
去拉鲁湿地的话要导航北门,才进得去。
其他的门估计要本地人才晓得。?
西藏
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上什么班摸鱼去
2020-09-28 10:47
拉萨拉鲁湿地
拉鲁湿地每天晚上都有美丽风景,最佳晚霞观赏地,园区里面没有建筑遮挡,都是树木和花草真的很棒,连续去看了两天的天空了,舒服,宁静,最近天黑得早了一般七点半开始就能看到云慢慢变红,持续到八点多点就太阳下山了,听到浏阳河的旋律时差不多就可以往出口出去了,估计是看门的工人放来暗示大家可以回家了的音乐??
西藏
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摄影师探云
2020-08-08 13:10
【自驾318】独特视觉|从拉鲁湿地看布达拉宫
【简介】去过西藏拉萨的朋友估计很少人知道在市区西北部有一块拉鲁湿地国家级自然保护区。拉萨市平均海拔3645米,四面环绕的都是光秃秃的山,难得有一整片绿油油而且十分湿润的沼泽地。这片保护区是典型的青藏高原湿地,属于芦苇泥炭沼泽,面积不大,只有6.2平方公里,每年都会引来大批的野生鸟类到此栖居。
【开放】据说以前这里是不开放的(或者不定时开放),一般人难得进去一次。不过从2020年4月起至10月中旬,可在每周二至周日的10:00—20:00免费入内参观。目前开放入口有三处:南入口位于德吉北路与当热西路交叉口处;东入口位于曲米路中段布达拉宫职工生活基地旁;北入口位于拉萨市北外环麻迦曲童路巴尔库沉砂池处。
【摄影】沼泽地有大片的苇塘,如果用长焦在合适的角度可以拍摄到布达拉宫经典的倒影照。可惜我没时间进去探索,这批图是航拍的角度拍摄的。
西藏
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布古古古古古
2019-10-25 20:04
拉萨·拉鲁湿地公园
??满眼秋色,就这么不期而遇
?仿佛进入一个,天然的油画世界
远处的高原,裸露出来的净土,站在那里就很美好了??
?当然,镜头记录下这人间值得的时刻,总归不后悔
如画的秋天,大饱眼福??
西藏
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过期的草_62
2020-12-15 22:56
拉萨小众旅行地推荐 | 拉鲁湿地
在拉萨有一个地方很特别
因为它被誉为拉萨的“大氧吧”,有“拉萨之肺”、“天然氧吧”之称。
拉鲁湿地国家级自然保护区属岗底斯山系东延部分,平均海拔高度3645米,是中国国内海拔最高、面积最大的城市天然湿地。
湿地于5-11月对游客开放
目前因为对湿地进行保护以及迁徙候鸟保护所以不对外开放。
我走到湿地外围看了看
确实不少候鸟
基本都不认识
哈哈哈哈
从11月起,湿地进入了水鸟保护重点时间段,以往飞来保护区过冬的鸟类有黑颈鹤、赤麻鸭、斑头雁、棕头鸥、戴胜、百灵和云雀等。湿地保护区采取了最有效手段以确保前来过冬的鸟儿免受惊吓。在这里,鸟儿们可以安心地沐浴冬季的暖阳,度过本该寒冷的冬天。
虽然没进去湿地
但路过在外围看看也是蛮好
据说明年五月会重新对外开放!
西藏
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苏苏子
2020-04-06 19:03
拉鲁湿地公园|拍摄枯木照片
?这个常年封锁的公园
最近几天偶然发现西北门打开了
-
?从门进去还要朝最里面走才是真正的入口
-
?进口右边一大棵枯木,躺上去有种说不出的悲凉感
-
?再朝里走几分钟有个铁木桥,回蒙一笑很是美丽
-
?约上几个仙女一起去拍摄枯木逢春的感觉
里面真的太美了
怎么拍的都有感觉
我是苏子,喜欢探店和拍照,喜欢可以点个小?
后期很多分享,记得关注哦~
――――――――
?地址:拉萨市·拉鲁湿地公园
西藏
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马铃薯小弟
2020-04-14 22:18
拉鲁湿地对外开放啦
?拉鲁湿地国家级自然保护区对外开放啦!
⏰早上九点半~下午七点半
‼️只能在规定行人活动区域走动噢~其他?️
?隔水遥望布达拉宫,简直美到炸裂~
?花花草草们也长起来了
快去打卡!
‼️无人机航拍请小心,有的地方没有信号?
‼️如果飞机失控,非常危险⚠️
西藏
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Zoya_4526
2021-05-02 13:24
旅行:拉鲁湿地,拉萨市内的小众景点
拉鲁湿地是我们拉萨旅行最棒的一处经历!
位于市中心,交通方便却少有人知道,我们去的时候几乎没什么人。
.
高原生态脆弱,湿地作为调节气候重要的资源,在这里显得更为重要。想想在干旱缺水的青藏高原上,在拉萨市中心,能有这么大一片国家级的湿地公园,很神奇!可见拉萨市政府多年来为生态保护所下的功夫!
.
.
现在高原刚刚进入雨季,一切尚待疯狂滋长。
举目望去,碧波万顷、芦苇摇曳、水鸟低鸣,恍惚间以为置身秋日的江南水乡,神清气爽。
.
大自然可真是最棒的调色大师,
浅褐、明黄、嫩绿与水蓝…
用蓬勃的生命调制出充满灵性的色彩。
来这里,没有嘈杂的游客,没有琳琅满目的商品。
只有自然的灵性之美
.
.
进去不要带火种,不要投喂动物。最重要的是千万不要进入禁止区,里面有大片的沼泽,对候鸟等来说是天堂,对人来说可就是危险了~
开放时间早十点到晚上八点,冬季闭园。
另外这里还算是比较野生的环境,喜欢打理过的、整洁精致的景色的话,这里可能并不会使人满意哦~
西藏
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SUNLESS_8732
2021-04-27 21:55
拉萨的春天来了,拉鲁湿地开放啦
记得《第三极》纪录片播出时,
出现很多幅别样角度拍摄的布达拉宫画面,
取景地便是拉鲁湿地。
·
如今来到这里,
看草长莺飞,万物复苏,
天空澄蓝时,碧波荡漾,
鸭子划出长长的波纹,
残树的影被风吹得摇曳,
那一端的布达拉宫正不偏不倚,
倒影在湖面上。
·
?拍摄点大揭秘:
?第一个入口:鲁定北路和当热西路的交叉口,可定位康宁小区站。
✔️这里有一条栈道,可以看到一大片的芦苇和鸭子戏水,还有残树的倒影。沿着木栈道走到尽头,看见水泥路就要返回了,不然你得绕着湿地公园的围栏走一大圈,直到我说的第二个入口。
·
?第二个入口:在麻迦曲童路,可定位腾龙石材,入口在马路对面。
✔️这里有一个湖泊,可以拍到正对面的布达拉宫,如果是大晴天无云的情况,还可以看到整个呈蓝色的湖面,也是拍布达拉宫日落的好机位。
·
✨tip:
??开放时间:今年为4月1日至11月1日,可在每周二至周日的10:00至20:00免费入内参观,周一闭园。
??入口位置:不要从地图显示的南门或者其他门进入,是不开放的,我也是骑着电动车跑了一圈找到以上两个入口?
??摄影注意:这里非常适合用长焦拍摄,我用的是70-300。
·
摄影:SUNLESS
西藏
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七七爱旅_4561
2021-01-29 18:40
拉萨美食攻略|姐妹们,这个奶茶真的绝绝子!
1、 阿刁·甜茶
答应我,这个奶茶一定要喝!真的很好喝啊!我点的招牌里的一种,上面带这个酥的,一定要点这个酥,简直是灵魂!奶油也不腻,茶也很甜很香醇!然后他们家的香肠也很好吃!
地址:八廓街7号藏乡商场一层
?人均¥23
-
2、 田村·石锅藏香鸡(第三分店)
石锅鸡也算是拉萨地区的特色菜了。这家我要重点说服务!太热情了!我喜欢吃他们准备的奶片,服务员小妹妹就掏出了一大把给我!连续掏了三次!小哥还灌了一瓶甜茶给我带走!走的时候又送了我几只棒棒糖?!看我一个人吃饭会来和我聊聊天,介绍下景点之类的。
我自己只点了一个石锅鸡,没有加其他菜。
地址:北京东路八朗学五巷
?人均:¥110
-
3、 央美仓藏式火锅餐吧
这家店离石锅鸡就几百米,在美团上团了¥158的特色牦牛锅,可以2-3个人吃,然后再加点额外的菜就够啦!服务不错,味道没有很惊艳,只是想体验下藏式火锅的可以来。
地址:北京东路八朗学三巷9号
?人均:¥60
-
4、 光明港琼甜茶馆
绝对地道的茶馆!基本都是当地人!环境很嘈杂,自己在长条桌椅找空位。甜茶1元1杯,只要拿个玻璃杯,把1元压在边上,就会有服务员来给你倒茶。牦牛肉面也是特色,7元一碗,前台付钱后,拿牌子去窗口端。
地址:藏医院路香巴拉酒店斜对面
?人均:¥8
-
5、 玛吉阿米
非常网红的餐厅,就在八廓街很显眼的地方,不建议点餐,可以进去转转,里面有留言的地方,比较有文艺特色。
-
6、 旬食·藏地时令定食(八廓街店)
这家是朋友推荐的,我看了下大众点评已经排到第一了,也算是网红店之一。
地址:八廓东街12号
?人均:¥35
-
这些店离得都不远,结合我之前推荐的住宿攻略,非常方便。就是每次进八廓街都要安检。
西藏
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夏梦童
2021-06-17 12:09
拉萨旅行|㊙️最详细的布达拉宫全攻略㊙️
? 布达拉宫位于玛布日山上,是一座宫堡式建筑群,最初是松赞干布为迎娶文成公主而兴建。布宫的主体建筑为白宫和红宫两部分,高200余米,外观13层,实际只有9层
?门票?
200/人,布宫的门票要在公众号“布达拉宫官方平台”上点“门票预订”来预约!⚠️提前1天早上7:00准时抢票!选择参观时段后在时间前准时进入(比如9:00-9:20,你一定要在9:20前换到门票,进入布宫到换票的位置很远,要留1小时进入和拍照时间,所以最晚要在8:20达到布宫)
❓布宫到底怎么进入❓
1⃣️布宫不是想象中的从正门直接进去就可以了,要从两侧的安检口经过安检和验身份证进入(⚠️进入布宫是不可以穿裙子的)两侧的安检都可以进,建议走右边?安检通道是最近的,左边的安检口有一个小岔路很容易跟着朝拜的人群走错路
2⃣️安检后走到布宫前面的两个小黄房子中间,再次排队,会有工作人员检查你的预约时间,到得太早依然是不能立刻进去的(⚠️按照前面说的,在预约时间上提前1小时到布宫是最合理的时间)
3⃣️进入布宫大门后可以在这里短暂拍一些照片,走到楼梯口,会有工作人员再次核验预约时段,进入后就可以上楼换票了!只要换过门票后就不用再担心预约时间的问题,随时可以进入,放心拍
?拍照?
布宫拍照有几个最佳地段:
1.换票后直至正式进入布宫的爬楼阶段(这段路非常漂亮,有坡度的纵深感,同时能拍到侧面布宫和蓝天,而且身体状态很好,是拍照最佳地段)我们就是在这里拍到了五彩祥云!
2.进入布宫后,白宫前的小广场:这里是一个小平台,四周有黄色墙壁和彩色窗户,阳光打下来很漂亮可以在这里拍一组)
3.出布宫后的红宫墙壁和下楼阶段都可随意拍
⚠️布宫内所有部分都不可以拍照!
?讲解?
布宫门口有大量导游拼人工讲解小团,我们选择了在布宫门口租了官方语音讲解器(没有乱乱的道听途说和野史,专门针对讲解布宫看到的内容解说)走到哪里自动讲解到相应内容,非常方便!位置在换门票对面有一个小桌子,有工作人员租借,30/人,押金100,在布宫出口处归还设备,立刻退还押金
㊙️高反㊙️
千万不要在到达的第一天就来爬布宫!大家都知道布宫很美很壮观,但很少人会说它很高很难爬!在天气炎热的情况下,很耗体力,也很容易高反,我朋友就是在布宫高反的,真的极其难受!一定要及时补充糖分和缓行!
PS:布宫最佳机位见另外一条笔记
???
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阿尔弗雷德
2021-01-20 08:51
冬游拉萨布达拉宫多角度拍摄
1. 药王山观景台 布达拉宫广场的西口 开放时间7.00到19.00 早上可以拍摄:日出前还没关灯时候的灯光和车轨 日出第一缕阳光照亮布达拉宫的景色
2. 布达拉宫广场 24小时开放 西边是药王山 东边有一个人工湖,湖水平静时候可以拍倒影
3. 宗角禄康公园 布达拉宫的背面 可以拍摄布达拉宫背面的倒影
4. 八廓商城 北京东路和林廓北路交界的立交桥上
可以拍摄北京东路车流和布达拉宫在一起的画面,傍晚拍摄车轨尤佳 注意要用150mm以上焦段拍摄(或者华为手机?)
5. 南山公园 虽然直线距离布达拉宫2公里,但是要过一座桥,公园正式开门10点,如果更早进去要叫一下门卫帮忙开门,上坡往里走到一片湖水深处能远远拍到布达拉宫倒影和背后的山。
其他:冬天去拉萨,有高反的同学要注意防高反,能打车尽量不要自己走太多。
西藏
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我想静静_7521
2020-04-14 14:21
西藏旅游|纳木错|羊湖|布达拉宫|拉萨
神的孩子都要去西藏❤️冬季西藏旅游攻略
??写在前面的话
?去了很多地方,第一次想为一个地方写游记和攻略,并不想说的太伟大,什么去西藏是为了洗涤心灵净化灵魂,单纯的想去这个地方,想去看看不曾看过的风景,我爱旅游,但是很不喜欢去特别城市化的地方旅游,因为我觉得都差不多
?在西藏的十天里,真的天天在感慨我大中国竟然可以这么美,被大自然的鬼斧神工所惊叹,未曾后悔我来过西藏,在海拔5000多米的地方感受肺部的紧缩,我想,我一定会来第二次,以后会去看看阿里还有林芝
✈️✈️行程概括:
?第一天:下午三点多抵达拉萨,一般刚到西藏需要多休息最好不要到处走动,所以晚上也没有行程,出去吃了饭就在酒店休息
?第二天:早上去爬布达拉宫,下午拉萨市区逛吃逛吃,大昭寺喝茶,逛八廓街,和租车司机师傅会面
?第三天:早起办边防证(要有这个证才能去珠峰,即办即出很方便),然后前往日喀则,晚上住日喀则
?第四天:去珠峰?,途经雅鲁藏布江,珠峰有一个观景台,在那里世界8座8000米以上的峰可以看到5座,然后到达珠峰大本营,晚上回日喀则
?第五天:普莫雍措➡️卡若拉冰川➡️羊湖➡️拉萨,晚上住拉萨,基本上景点都在这一天啦?但是一天也够了,景点之间隔的不远
?第六天:在外奔波三天的我们选择在拉萨休息一天,然后就是拉萨市区逛吃逛吃,给家人朋友们买点特产伴手礼
?第七天:哈哈还是待在拉萨,我们四个都是很随意的人,不想旅程太累,就想慢慢玩,那边的日子很慢很舒服,即使是待在拉萨也很开心
?第八天:一大早出发去纳木错,路程三个小时左右,晚上回拉萨
?第九天:拉萨休息一天
?第十天:拉萨✈———✈️重庆,重庆住一晚
??关于行程一些小小的建议
?南方的宝宝们可以选择重庆或者成都作为中转,这样机票比较划算,我们当时淡季买的才400多,不过一般从拉萨飞回重庆就很贵啦,差不多1500左右,
?我们离开拉萨三天,出去外面的景区选择的是租车,有司机师傅帮我们开那种,因为跟团太限制自由,而且还有和不认识的人一块,租车是1000块一天,不用额外出油费,但是需要额外包师傅吃和住,我们的师傅人超级超级好,有想去的宝宝可以私聊问我
?如果你们打算去的景点里面包括珠峰,那么路程是比较远的,首先要去日喀则中转,差不多车子开了六个多小时,所以我们租车三天,第一天全是在路上,第二天去珠峰,晚上回日喀则,第三天去普莫雍措,卡若拉冰川,羊湖,最后回拉萨,这几个景点都离拉萨不太远,所以如果来这边五天以内的宝宝就不用考虑去珠峰了。
?我们一开始打算租车四天,因为还要去不丹边界的40冰川,去40冰川的路很难开,并且要一路经过无人区,还有一段超级颠簸的路,但是我们去的时候40冰川路面结冰,被封了??边防那里过不了,也是此次旅程一个大大的遗憾吧
?纳木错和其他景点不在一个路线上,所以我们单独报了一个一日游的团,很划算,150左右好像,不包吃,你们也可以选两日游,就可以在纳木错看日落日出还有星空?,我们当时去的时候天气太冷了,晚上纳木错附近估计有零下30度,所以就没在那边住,下次去一定要去纳木错或者羊湖露营⛺️看星空
?如果时间充足的宝宝还可以去尼泊尔玩一趟!!!据司机师傅说开车几个小时就到了,而且尼泊尔物价很便宜,我们当时超级想去,但是忘记带护照了???所以有想法要去的宝宝一定要记得带护照啊啊啊!!!
1️⃣冬季去西藏旅游的优势
?冬季是淡季,游客少,再也不要一拍照背景全是人啦,而且旺季的时候有些景点门票真的是一票难求
?淡季的好处当然是物价便宜啦,酒店价格也只有平时的一半,景点门票都是半价,有些景点带学生证可以在本身就半价的基础上再半价,
2️⃣关于冬季气温
很多人印象中,冬天的西藏天寒地冻地冻不太适合旅游。但其实西藏的冬天大多数时候大晴天,天超级蓝,白天拉萨很暖和,不是很怕冷的穿毛衣也是也是可以的,毕竟拍照好看些?但是除了拉萨,其他景区像是珠峰羊湖纳木错这些海拔都在5000以上,虽然说也是艳阳高照,但是温度还是比较低的,而且风很大,所以一定得全副武装穿羽绒服雪地靴(羽绒服最好买有帽子的)风大的地方如果不戴帽子下去十分钟头就会痛
3️⃣关于高反
我承认我就是那种不在意高反轻视高反最后被好烦击垮的人?下飞机没什么感觉,因为身体里的氧气没被消耗完,到了酒店有点兴奋开始蹦哒,结果当天晚上就开始难受了,头疼,呼吸困难,整晚到五点钟才睡着,第二天更是难受,走路稍微走快一点就要停下来喘气,走上坡路上楼梯全靠朋友扶,后面去买了药,后面就慢慢缓解了,后面的旅程也基本上适应了高海拔
?特别担心的可以提前一周每天用红景天泡水喝(药店卖中药的地方有散装的卖),我们当时也准备了,但由于每天会忘记?所以……
?药没必要提前准备,到西藏后不会马上高反,那边到处都是药店,和高反有关的药更齐全,效果更好
?氧气瓶可用可不用,吃了药后我觉得去珠峰都可以不用氧气瓶,所以这个因人而异
?很多人说坐火车入藏慢慢适应越来越高的海拔会缓解高反,其实不然,因为刚刚到拉萨的几个小时内是不会高反的,这时候马上吃药就好了,而且火车路程比较长,比较累,反而身体会吃不消,还不如直接坐飞机
4️⃣关于住宿
?如果你们是旺季去的话,一定要提前一个月定酒店和景点门票,西藏是热门旅游城市,旺季的时候酒店价格涨了两三倍不说,弄不能定到完全看运气,像我们一样淡季去的话就不用担心啦,提前订好前两天的就好了,后面的可以到那边再订,不急的
?关于酒店也没有啥推荐的哈哈,我们就是直接美团找了一个环境看上去还不错的那种,外面和大厅是藏式装修,房间里面像商务酒店那种,
5️⃣关于吃
?西藏那边大部分是四川人在那边工作,所以以川菜为主,哈哈不用担心吃不惯的问题,味道都不错价格也不贵
?有个网红店叫措姆凉粉,在拉萨市区,有有兴趣的可以去吃吃,价格很便宜,他那里的热牛奶很好喝
??最后,女生最关心的是如何拍照好看,以及穿什么衣服?????
?我们去之前真的是买了好多东西哈哈,我朋友帽子都买了四五个哈哈,以至于出发那一天了,还有一些东西没收到??,
?拍照好看肯定离不开好看的衣服啦,冬天去的话最推荐的颜色是白色!!那边冬天蓝天白云,还有白白的雪山,穿白色真的很好看
?夏天去的话就是颜色鲜艳一些的裙子?啦,砖红色,酒红色,姜黄色这些肯定不会出错的~
?然后披肩是肯定要的,红色的民族风披肩都很合适,可以提前买好,或者西藏也有卖的
?帽子?也是很重要的,因为景区风大,一定要保护好头部
?墨镜?,那边紫外线强,太阳光很刺眼,不戴墨镜根本睁不开眼睛?
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大侠V_3745
2020-03-24 09:23
世界最佳观星暗夜公园|5100米的阿里天文台
罗素说:“每个人的一生中都会在某个时刻仰望星辰,思考最大的问题。”
-
海拔5100米的阿里天文台,位于素有“世界屋脊的屋脊”之称的西藏阿里,四周是巍峨的雪山,圣洁的湖泊,古老的王朝,头顶上方是浩瀚的繁星、洁白的银河,天上的阿里,最美的星空。有时候,闭上眼睛,美到令人窒息的星空都会浮现在眼前,让人沉浸其中。据说这是北半球首个海拔超5000米的天文台。
-
西藏阿里,四面环山的暗夜公园,也是世界上海拔最高的暗夜公园,夜幕四合,这里变成一片神秘的暗黑世界,星星是这里唯一的主角,满天的星辰似乎都落到了发梢上一样唾手可得,如果此生不去一次,你将错过这片最美的星空。
-
??观星攻略
1⃣️阿里天文台在阿里狮泉河镇以南约30公里处,从狮泉河镇驱车约需1小时,没有公共交通,只能自驾或者包车前往。
2⃣️在阿里天文台下方山谷内就是阿里暗夜公园,距离狮泉河镇20公里,半小时可以抵达。
3⃣️在暗夜公园,你可以对照设置在地面的四季星图、星系简介等展示灯箱,运用指星笔寻找行星、恒星与星座;也可以通过天文科普望远镜探寻星团、星云与星系;还可以乘坐越野车登上海拔5100米的天文台,在开启的圆顶下近距离地体验望远镜的实际观测工作。
4⃣️七八月份的阿里是雨季,观星概率会小一些。
5⃣️最佳观测时间是晚上11点后。
6⃣️夜晚的阿里天文台非常严寒且大风,注意防寒保暖。
西藏
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卡卡Jessica
2021-01-18 13:06
拉萨·布达拉宫|我就在那里,不悲不喜
?大概99%的人都把布达拉宫当成拉萨的最重要目的地,我却想遇见仓央嘉措的浪漫与才华。
☀️冬日的布达拉宫,阳光明媚,人潮褪去,静默与虔诚,无不感染着稀稀疏疏的游客。
?原价200元,碰上免票了。布达拉宫小程序上都有官方通知和门票预约通道。免票但还是得提前预约。另外7天内只能预约1次,所以千万别选错日期。
? 一定要请人工讲解,不然错过太多。导游都是统一收费的,他们只能一天上去一次,400元/躺,很多人拼团50元/8人,我们选择了2人包1讲解,好处就是,慢慢讲解,满满回答我们的问题。
? 布达拉宫分为白宫、红宫,13层楼高,室外可以拍照,室内不能拍照。
1⃣️2⃣️3⃣️参观打卡顺序:(对面)▶️药王山观景台?♀️▶️布达拉宫安检口?♀️▶️转经筒(转经人群中回首一拍超带感,但别打扰信徒了)?♀️▶️布达拉宫检票口(不要顺着信徒顺时针转,往反方向走到布宫正中进入景区),进入后可拍全景照?♀️顺着人群上坡,边走边拍,毕竟走快了还是会有高反的?♀️进入白宫-红宫(不能拍照、精彩的讲解开始了)?♀️下坡至出口,远眺城景,继续拍拍拍。?我们是晚上才到的▶️布达拉宫广场,看它的夜景。
?讲解差不多1-2个小时,从墙壁都信徒祈福的细节,莫名的为淳朴藏民的大爱而感动,信仰的力量,真的会让一个民族更强大、更团结,世界更美好。与其带上摄影机逛布达拉宫,不如带上一双倾听的耳朵,世间不同的文化,却因理解和共通性,互相影响。
?最后分享我喜爱的仓央嘉措诗句(讲解说,情诗并不是正解,自有哲理)
“自恐多情损梵行,
入山又怕误倾城。
世间安得双全法,
不负如来不负卿。”
.
“你见,或者不见我
我就在那里
不悲不喜
你念,或者不念我
情就在那里
不来不去”
西藏
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小丫纸
2020-07-17 15:25
珠峰大本营归来~
本来有点懒,发了pyq就没有更新了,今天在机场等回家,就讲一讲关于珠峰大本营那些事吧~
?关于行李
因为16年318国道出现了59座大巴翻车事件,后来就全都变成21座以下车辆才能出入了,一般司机都不会让大家带行李箱(或者带小行李箱)前后一共三天,行李会寄存在日喀则的酒店里。
?关于大本营住宿
此生难忘!此生难忘!此生难忘!
因为疫情,大本营还是关闭的状态,所以最近都是住民宿的大通铺。就是不管你团里有多少男男女女,大家都挤在一排炕上,辈子枕头都是臭的,真的不是我太讲究,去过的都知道!
停电停水停信号,没有厕所,反正能想到的最差情况都遇到了,晚餐是发的一桶方便面,建议带一点干粮上山,因为第二天也是没有早饭的!
上大本营那天就不要化妆了,因为根本没有办法卸妆,隐形眼镜也别戴了,因为真的会被吹得很干很干!
?关于星空
去之前我就一直很期待,我从来没有感受过那么近的星空,肉眼可见的银河,真的让我感觉到一切都是值得的。照片是团里小姐姐的华为拍摄的,参数是:曝光3200/延时15秒,记得带个支架,避免抖动拍糊掉。?用户就不要凑热闹了,什么都拍不出来,一片漆黑。
?关于穿着
上面真的不冷!我穿了一条加绒的打底裤,一件长袖+优衣库羽绒马甲+一件厚羽绒服(那边的人说棉衣更保暖一些)足够了,只是有点风大,但是不冷,外套最好带帽子。日喀则太热了,穿着加绒裤来回的那两天真的热爆了!
?关于氧气租借
到日喀则的当晚,导游就会要求大家租大衣租睡袋租氧气,我们团里基本上都是两三个人租一个氧气,导游真的讲话很难听,其实大可不必,我们团里最多的是4个人租了一桶,可能是对于高海拔的恐惧,就当买了个保险,我们抱着不浪费的小农经济原则,有事没事吸两口,第二天也没有人用完的,所以真的建议这种保险可以四人或者六人一起购买,当然,有钱豪横的金主们可以不用参考此条。
?关于大衣和睡袋
我去之前买了一个防尘隔离睡袋,晚上睡在隔离睡袋里外面盖的脏被子。我们团里的小姐姐租了大衣,把脏被子盖在大衣外面睡就好了,大衣长款150元,短款100元,睡袋好像是100元,我反正是一样都没租,不过司机大哥的脸很臭。
上珠峰看日落是要换上面的供氧观光车的,建议带上一瓶小氧气,上面真的是海拔最高的地方,而且要自己走上去一段,带上围眼镜,风很大,上面就是山坡,完全没有避风的地方~
基本上就这些啦,想去的小姐姐们可以参考一下哈~
西藏
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拉萨生活家
2020-05-24 00:50
打卡拉萨 之古城里人气网红土豆店
对于拉萨城的吃货而言,
大部分人都听说过盆子土豆和土豆妹妹的名号。
先是因为土豆妹妹实在是太漂亮,其次是盆子土豆实在是好吃,
好吃到你吃过第一次,一定会去吃第二次。
那是一种即传承了本地小吃的历史,又凌驾于传统小吃口味之上的现代网红小吃。
盆子土豆并不难找,你只要去大昭寺广场,
都会经过盆子土豆家,但如果你不留心的寻找又会轻易的错过它。
当你走到丹杰林路光明琼茶馆的时候,
你千万不要再往前走一步,一定要往里面的巷子里走,你一拐进去,
就能看到土豆妹妹的巨幅照片,再往里走几步,
就进到了那个盛产色香味俱全盆子土豆的小店里。
土豆妹妹有一个非常好听港风的本名字---龚倩茹,
这是一个听起来温柔似水的名字,
然而土豆妹妹却有一个倔强不服输的性格。
一个小小的土豆,存在于拉萨城上百年的小吃,
在她的手里,玩出了新的花样。
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浪味仙环游记
2020-11-24 18:18
西藏 | 林芝3日游,哪里真正值得去
这个时候去西藏,当地人都会推荐你去林芝,因为“西藏江南”?真的不是随便说说,现在阳光明媚,秋色尚好。市面上拉萨到林芝的团基本都是3日游,会带你去这几个比较出名的景点,以下是我的建议和感受:
1️⃣卡定沟⭐⭐⭐
主要看一个天佛瀑布,整体就是爬山,1个小时以内能玩完,没有什么特别的,抬头有时候能看到悬崖上长出来的树?有吊桥,但整体一般。
2️⃣雅鲁藏布大峡谷⭐⭐⭐⭐
雅鲁藏布江两岸是雪山,再不济也是高山,它的观景台好多个,运气好的话能看到“十人九不遇”的南迦巴瓦峰,最近是旱季,看到的机会很多,真的壮观!
3️⃣索松村⭐⭐⭐⭐⭐
强推!!!首图就是在索松村拍的!
这个雪山脚下的村子简直世外桃源,依靠在雅鲁藏布江边,建议至少住一晚,虽然这里民宿条件很差(浴室里只有牙刷和杯子)但是房间窗户能看到南迦巴瓦峰,推开前门又是另一座雪山,简直绝了!
4️⃣鲁朗林海⭐⭐
非常普通的一个景点,放眼望去全是绿树???一模一样的绿色,看三秒就腻了,还不如沿途的风景。
5️⃣鲁朗小镇⭐⭐⭐⭐⭐
强推!!!!
很多人都说这里是“小瑞士”,我更宁愿说“欧洲有瑞士,中国有林芝”。既有风光可以拍大片,还能骑马射箭,又有趣。
❗️注意:很多旅行团只去鲁朗林海不去鲁朗小镇,这两个地方真的差太多了,一定要去小镇!!!可以要求司机带你们去!
6️⃣色季拉山口⭐⭐⭐
去鲁朗的必经,海拔很高,去的时候下雪了,主要就是为了看南迦巴瓦峰,对面有一排雪山,但运气不好,那天啥也没见到,全被☁️覆盖(所以也没图)
7️⃣巴松措⭐⭐⭐⭐
看多了西藏的湖,觉得巴松措没有那么惊艳,比如图7是路上必经的不知道名字的湖,绝美!虽然巴松措已经非常美了,但是在西藏呆久了审美提高了?当地人不推荐坐船所以我就没有坐,坐船的话150元/人,能深入湖中心看雪山⛰️
-
⭕️如果你是自驾,就可以只去我五星推荐⭐的那几个地方就行,鲁朗小镇位于318国道边,所以如果是这条线进藏,一定要去!
⭕️如果你是跟团,那怎么在有限的时间地点内拍照?,以及各个拍照的机位,滤镜,可以看我下一篇笔记~这篇都是景色,下篇有人物。
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❤️友情提示:跟团90%都是独自旅行的小姐姐,所以根本不用害怕没人给你拍照,或者没人说得上话,我感觉大家都很奈斯☺️
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十月嗝屁
2020-09-28 21:03
纳木措
?我永远爱纳木措的傍晚
山川湖泊和落日黄昏✨
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宇华Kelex
2021-04-20 19:41
我天!色拉寺的小师傅们的颜值也太高了吧!!!
进藏第三天,色拉寺观摩了辨经,甘丹寺求了香。
色拉寺每天下午都有辨经(周日除外)可供大家观摩,感兴趣的朋友可以去看看。甘丹寺的话建议自驾的朋友们可以来看看,上山一定要慢慢走,这边的海拔比拉萨还要高一千多米。
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有故事的_3974
2021-03-03 02:30
两次都免门票!史上最强攻略
❤️作为一个进了布达拉宫两次的人,而且都免票,来给大家安利史上最强攻略!?
‼️划重点‼️
2020年西藏全区优惠政策即将结束,2021年西藏全区福利政策即将开启,优惠时间分为两个时间段
2021年1月1日至2021年3月15日,为第一时间阶段
2021年10月15日至2021年12月31日,为第二时间阶段。
?怎么获得免费门票呢❓
需要提前在布达拉宫的小程序预约,有点类似预约故宫的票,晚些预约就没了。而且要记住,七天内只能进一次布达拉宫,如果预约了没去,后面一个星期都不能去了。
??需不需要请导游?
建议请,不然你都看不懂。当然旅游团多的时候,你可以蹭一下别人的。我们几个人请了一个导游,一人50,讲解仪接收器需要20块钱,因为人有点多,怕听不到导游讲什么,还是需要买,万一走丢了,导游也可以找到你。没有请导游,你真的不知道布达拉宫里面有什么历史。
❣️Tips:
我是第二次进布达拉宫了,给大家一点建议。个人对布达拉宫还是很敬畏的,这次来,布达拉宫的墙更白了,也更红了。墙是每家每户藏民提供牛奶涂刷的,涂刷的时候,布达拉宫正常营业,他们会在10月后开始刷。
一开始进去是可以拍照的,但是进了高层的寺庙,是不能拍照的,会有人制止你。导游会给你讲解一些佛像,如果你信佛的话,可以带一些散钱。
因为我们去的那天是藏历新年最后一天,所以很多藏民前来朝拜。
?关于穿着:
1、不能露腿,第一次我穿裙子穿丝袜不让进,后面我把黑裤袜穿外边。
2、进寺庙不能带帽子、墨镜,以示尊敬。
关于拍照?攻略:
1、可以在布达拉宫广场拍倒影,用抖音新奇里面的倒影工具就可以,不要傻傻去洒一滩水啦。
2、布达拉宫西侧有座药王山,有条小路可至峰顶。但它最出名的却是半山腰上的观景台,这里可以拍50元人民币和布达拉宫的合影。
‼️划重点:
布达拉宫有3700的海拔,如果来拉萨,有轻微高反,可以带点葡萄糖或者巧克力,在这里补充糖分很有用,或者买一瓶可乐?也行。如果实在高反严重,可以带一瓶氧气。
??如何防高反:
1、提前7-10天吃红景天(虽然听说没什么作用)
2、不要太激动兴奋,走路不要太快,不要吹风,第一、二天不要洗澡
3、尽量不要吃太饱,七分饱就可以
4、带葡萄糖和巧克力在身上
5、第一天尽量在民宿或者酒店休息
6、头痛炸裂、呕吐可以吃布洛芬,或者适当吸氧。
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LuLuLau
2020-09-29 10:11
【西藏】扎什伦布寺不可错过的圣地
扎什伦布寺意为“吉祥须弥寺”,全名为“扎什伦布白吉德钦曲唐结勒南巴杰瓦林”,意为“吉祥须弥聚福殊胜诸方州”。
?位于西藏日喀则的尼色日山下。是日喀则地区最大的寺庙,建于明朝。
西藏旅游著名景点之一,这里的人文景观拍起来完全不输布达拉宫。环境清幽,随处可见的僧人和虔诚的信徒,捕捉僧人行走、交谈的画面,感受信仰的力量。推荐旅行爱好者和摄影爱好者来打卡。(个人最喜欢这次拍的图1、2、8)抓紧国庆中秋十一长假走起!
要注意不能打扰僧人和信徒的正常活动。拍照的时候尽量用长焦噢。
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【开放时间】周一至周日:09:00-17:00(停止入园17:00 )Tips: 中午12:00-14:00佛殿不开放
【门票价格】淡季55元,旺季100元(5.1-10.31),藏人免费,学生证不打折
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LUWU_9771
2020-08-04 20:35
西藏林芝最全攻略(上篇)看这里!!大美西
?林芝真的太美了!!!?
?❗️前往林芝必备物品❗️:
1⃣️防晒霜、防晒帽(8月去紫外线很强做好防晒)
2⃣️雨伞(偶尔就会下雨、但持续时间比较短)
3⃣️晕车药(有晕车的小伙伴必带药品会走山路)
4⃣️墨镜(眼睛敏感的小伙伴一定要带)
5⃣️零食、水(因为大部分时间在路上没有可以买东西的地方)
6⃣️U型枕(可带可不带)
?路线?
DAY1路线:拉萨— 嘎拉桃花村—林海—鲁朗小镇—色季拉山口—林芝市
DAY2路线:雅鲁藏布江—南迦巴瓦峰—卡定沟—巴松措(夜晚到)
DAY3路线:巴松措—拉萨
?必打卡
?林芝的石锅鸡很出名,大家去了一定要品尝,灰常不错!?
?住宿:巴松措我觉得是所有景点最值的去的,大家可以提前预定巴松措景区内的房间,(价格500/晚,设施齐全还带早点)好处就是一早醒来可以看到朝霞景色特别美,游玩巴松措景区整个景色也很方便,早点去的时候人比较少,很好出片。
?其它
由于我是3月份去的西藏所以正好赶上了桃花节(嘎拉桃花村真的很值得去,据说三生三世十里桃花的拍摄地点),大家8月去的话DAY1的路线上稍微有些变化,跟团走的小伙伴以上景点基本都可以在两日内游完;包车的小伙伴可以随意定路线跟司机协商好直接出发。
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Cassie凯西西
2021-06-21 18:39
我们唯一拥有的是当下“此时此刻”
6月中的来古冰川
虽然已化了很多
不过依然震撼
遥望远处想象这里当时的冰雪浩瀚
不禁觉得自己如此渺小
-
而我们能做的就是
“感受当下”“珍惜当下”?
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野梨子酱
2020-12-10 17:51
西藏网红餐厅到底值不值得吃!!
西藏的八日游结束终于能说说西藏的吃的了!
那就来盘一下网上大家都说来西藏必打卡的三家网红藏餐厅吧:
?玛吉阿米、吉祥圣雪、呀拉索藏餐厅!
三家店的价格差不多,都比较火?
那来听听作为一个第一次吃藏餐的游客的排名吧!
1、玛吉阿米??
人均100?(我们是两个人吃两百多)
玛吉阿米位于八廓街里面,也是我最期待的一家,但是给我的感觉想象中的好吃,挺一般的,有点商业化,我们还因为感觉没有吃到地道的藏餐而失落了一会,
味道:???
点了一个羊排、馕、甜茶、烤蘑菇(图23)
菜品分量有点少,价格的话有点贵景区嘛大家都懂的~烤蘑菇挺好吃的,甜茶也还可以,其他一般,烤馕差评?
2、吉祥圣雪藏餐厅?????
人均:100➕
味道:????
吉祥圣雪是我吃到感觉最不错最值得推荐的一家店吧,我们终于吃到了正宗的藏餐!
这里慢慢的仪式感,老板娘卓玛阿姨会在等餐的时候邀请你去参观她的家?,(图4)那是一个像博物馆一样奇妙的地方,感受满满的西藏文化,还会给每一位食客送来哈达,来拉萨的第一块哈达仪式感满满~
我们点了如图(图56)
味道挺好吃的!两个人240?人均也是100➕
烤蘑菇依旧、牛肉、玉米酸奶酪、(忘记名字了,想要吃的可以根据图片点餐哟)
吉祥圣雪藏餐厅推荐?
3、呀拉索藏餐厅?????
?240(两个人吃)
味道:?????
这家店当时是在大众点评上面看到的,老网红了!说是陈坤周迅来拉萨必吃!真的特别火!是需要预约的排名,我最想吃的是牦牛帐篷⛺️我们到的时候没预定这个菜卖光了!sad!(图78)
我们点了虫草花牛肉、茉莉花饭(依旧忘记了名字)、凉拌鲫鱼?
味道是真的很吃的!有点像川菜!巨无霸下饭!是好吃的!我们打算第二天还吃那种!个人感觉是三家店里最好吃的一家了!推荐?
最后一张图是偶遇的一家甜茶馆!
感觉8错!推荐呀?价格便宜!氛围满满
甜茶5元?土豆?10元牛肉饼5元~
Ps:拉萨不大好吃的很多的~ 用心找找你会发现很多店都蛮有意思的!
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33皮卡丘
2019-10-25 11:17
拉萨 阿里南线
还在拉萨玩两天
拉萨市
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藏客旅行
2020-11-06 16:01
西藏旅游·本地人的50条建议,初次进藏必看
整理了一下平常大家咨询我们最多的问题,作为在拉萨浪迹了n年的老藏客,汇总写了50条西藏攻略,后期再补充,先收藏一波吧
.
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Maaa野
2021-01-13 00:40
旅行拉萨周边游️和藏民转经甘丹寺一日游
拉萨-甘丹寺的当地转经大巴车攻略❗️❗️
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?花销:35来回车费➕50 门票
⏰时常:6:30-14:00左右
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从拉萨到达甘丹寺不容易,要么拼车or自驾、
要么就是做这种转经大巴?
每日早上6:00开始天还没亮就要到大昭寺对出的电影院等着上车~
上满了就出发,大概是6:30左右开始
-
回程❗️
来时什么车回去也是什么车,记住车牌号码。
回程从甘丹寺结束还会去到甘丹寺管辖的
附属寺庙『桑阿寺』
大概会呆30mins,可以选择不下车~
山顶处是一个废墟,还蛮有感觉的。
大概也有六七百年历史了~
————————————
⚠️最好自带零钱!不一定能扫微信!
⚠️建议自带点零食饮品,甘丹寺附近只有一家茶馆~
⚠️晕车的小姐妹要先吃晕车药哦,山路比较绕~
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到了山下关卡
会有人把你叫醒买门票,藏族同胞free(如果你长得像藏族人民那么你可以省下50rmb)
背后是个明信片纪念一下吧~
————————————
建议走一个转经的长线,从山顶经幡到后山绕一圈!
风景也值得看!去的时候正好没什么人整个山头就我一个吧~
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茶馆的藏面还不错~吃个藏面喝个酥油茶看着窗外的风景还是感觉十分友好!对面还有个小卖部!只有普通的东西能够满足~
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?存在草稿箱的陈年旧文。
能帮助到你的话会很高兴噢~
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