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  被炸飞的毛毛 2021-05-04 22:36

  五一-拉鲁湿地

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  M豆小可爱 2023-09-05 10:02

  生而自由
  日日欢愉[耶]
  生活就要爱我所爱
  愿*温暖、坚强、快乐、如初*
  ❤️收集打卡-拉鲁湿地公园
  
  因为核酸过期只能留在拉萨
  没事去湿地公园天然氧吧吸吸氧?
  拉鲁国家湿地公园全程十多公里
  走下来近四个小时[破涕为笑]
  走呢能有一半路程有点下雨?️ 
  立马找离我最近の出口结束今日行程
  当时最近的出口位置比较偏叫不上车
  比较幸运的是在路边拦了辆往市内走的车
  车上两个姑娘都是内地来工作的
  真是非常感谢好心的姑娘载我一程❤️

  拉萨
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  摄影师探云 2020-08-08 13:10

  【自驾318】独特视觉|从拉鲁湿地看布达拉宫【简介】去过西藏拉萨的朋友估计很少人知道在市区西北部有一块拉鲁湿地国家级自然保护区。拉萨市平均海拔3645米，四面环绕的都是光秃秃的山，难得有一整片绿油油而且十分湿润的沼泽地。这片保护区是典型的青藏高原湿地，属于芦苇泥炭沼泽，面积不大，只有6.2平方公里，每年都会引来大批的野生鸟类到此栖居。
  【开放】据说以前这里是不开放的（或者不定时开放），一般人难得进去一次。不过从2020年4月起至10月中旬，可在每周二至周日的10:00—20:00免费入内参观。目前开放入口有三处：南入口位于德吉北路与当热西路交叉口处；东入口位于曲米路中段布达拉宫职工生活基地旁；北入口位于拉萨市北外环麻迦曲童路巴尔库沉砂池处。
  【摄影】沼泽地有大片的苇塘，如果用长焦在合适的角度可以拍摄到布达拉宫经典的倒影照。可惜我没时间进去探索，这批图是航拍的角度拍摄的。

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  蓝海烟火 2023-09-26 16:42

  我能说我们找拉鲁湿地的入口找了快半个小时吗？最后车停在曲米公园，跟着几个走墙角的当地人终于走进了拉鲁湿地天是真的蓝，环境是真的好，空气也是真的清新。秋天里6点左右进园，日落后出园，走了一小圈，发现很多地方并不畅通，等有时间，选个冬日里，重新走一圈，争取走一大圈，不开车也不用取车，不走回头路

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  小小小卤蛋 2023-12-07 11:41

  这是夏天的拉鲁湿地特别特别的美
  拉萨的腹地 为拉萨市区提供足够的养分 现在拉萨的气候也越来越好，植被也越来越多，政府又大力在植树造林 我生活了四年的城市 希望你越来越好！氧气含氧量增加了来旅游的游客也会越来越多！

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  sputnik倪猫猫 2023-11-05 11:44

  在高原上看到湿地真的很难得，来高原这么长时间，第一次看到这么绿，这么多水的地方。还有很多小鸟和其他的小动物们，里面的空气非常的清爽。但是这里要走的地方非常的远，而且整个线路中没有小商店，没有卖水的地方。我们大概走了一半，全程没找到水喝。再往后走是能走到布达拉宫的背后可以拍布达拉宫，看其他人可以拍到背影，但是可能我们去的那天水面不平，看不到布达拉宫的倒影。

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  林深时见 2021-06-13 21:23

  逃离城市计划｜拉萨攻略（3）布达拉宫最佳机位这个地方，我们从下午?一点就一直骑着小电动车找啊找，一直到五点?下找到
  皇天不负有心人????
  具体位置进去在图3⃣️那个位置?
  首先为什么说这张的机位很好呢～
  这张位置不光能拍到布达拉宫全景，而且还能拍到南山上面的“祖国万岁”
  千万不要以为在拉萨河那边拍哦?我们就是一开始找错了（还找的客栈的店长和保洁阿佳问的都认错）
  ✅是在【拉鲁湿地国家级自然保护区】
  但是这个湿地公园的门?非常多，我们找错了还几个进去走了好远的路最后也拍不到这个位置
  一定认准我地图上给大家标出来的地方⚠️
  那里?️个门一进去就能拍，走十步?就行～
  （走多了都就是找错）
  ?不要门票?的，也不需要身份证?

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  苏苏子 2020-04-06 19:03

  拉鲁湿地公园|拍摄枯木照片?这个常年封锁的公园
  最近几天偶然发现西北门打开了
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  ?从门进去还要朝最里面走才是真正的入口
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  ?进口右边一大棵枯木，躺上去有种说不出的悲凉感
  -
  
  ?再朝里走几分钟有个铁木桥，回蒙一笑很是美丽
  -
  ?约上几个仙女一起去拍摄枯木逢春的感觉
  里面真的太美了
  怎么拍的都有感觉
  
  我是苏子，喜欢探店和拍照，喜欢可以点个小?
  后期很多分享，记得关注哦~
  ――――――――
  
  ?地址：拉萨市·拉鲁湿地公园

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  junmapower 2023-11-04 18:46

  很美的特别湿地，空气纯净，虽然海鸟不多鸭子多，但蓝色蓝的心醉，为这里走了很多冤枉路，哈哈，值得多走，问路连附近警察也说了每个游客到这里都走了几里路的冤枉路，门很多，但正式门没一个司机能带对路，走到最里面的门慢走慢逛吧，拉萨适合呆一周

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  衷于自己 2020-08-02 21:03

  打卡拉萨之肺：拉鲁湿地公园拉鲁湿地国家自然保护区总面积6.2平方公里，平均海拔3645米，是典型的青藏高原湿地，属于芦苇泥炭沼泽。这里湿润的气候和丰美的水草在高原上十分难得，每年引来大批赤麻鸭、黄鸭、西藏毛腿沙鸡、斑头雁、棕头鸥、戴胜、百灵和云雀等各种野生鸟类，另有少量国家一类保护动物黑颈鹤在此嬉戏。
  超级适合去走走转转，步道还没有完全完成，东西两侧有，南北两侧还在建?️。
  偶遇一个藏族小姑娘卖酸奶冰棍（拉萨很多景点都有卖的）买了一只，边走边舔 酸酸甜甜我喜欢 ?。

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  上什么班摸鱼去 2020-09-28 10:47

  拉萨拉鲁湿地拉鲁湿地每天晚上都有美丽风景，最佳晚霞观赏地，园区里面没有建筑遮挡，都是树木和花草真的很棒，连续去看了两天的天空了，舒服，宁静，最近天黑得早了一般七点半开始就能看到云慢慢变红，持续到八点多点就太阳下山了，听到浏阳河的旋律时差不多就可以往出口出去了，估计是看门的工人放来暗示大家可以回家了的音乐？?

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  正在减肥的猫咪 04-04 12:46

  市区的公园，不用跑那么远，雪山，布宫，湖水，小野鸭，希望时间停下来
  交通：
  我是骑共享电动车去的，哈哈，直奔北面小门，一进去就是观鸟台太美了呀

  拉萨
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  马铃薯小弟 2020-04-14 22:18

  拉鲁湿地对外开放啦?拉鲁湿地国家级自然保护区对外开放啦！
  ⏰早上九点半～下午七点半
  ‼️只能在规定行人活动区域走动噢～其他?️
  ?隔水遥望布达拉宫，简直美到炸裂～
  ?花花草草们也长起来了
  快去打卡！
  ‼️无人机航拍请小心，有的地方没有信号?
  ‼️如果飞机失控，非常危险⚠️

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  过期的草_62 2020-12-15 22:56

  拉萨小众旅行地推荐 | 拉鲁湿地在拉萨有一个地方很特别
  因为它被誉为拉萨的“大氧吧”，有“拉萨之肺”、“天然氧吧”之称。
  
  拉鲁湿地国家级自然保护区属岗底斯山系东延部分，平均海拔高度3645米，是中国国内海拔最高、面积最大的城市天然湿地。
  
  湿地于5-11月对游客开放
  目前因为对湿地进行保护以及迁徙候鸟保护所以不对外开放。
  
  我走到湿地外围看了看
  确实不少候鸟
  基本都不认识
  哈哈哈哈
  
  从11月起，湿地进入了水鸟保护重点时间段，以往飞来保护区过冬的鸟类有黑颈鹤、赤麻鸭、斑头雁、棕头鸥、戴胜、百灵和云雀等。湿地保护区采取了最有效手段以确保前来过冬的鸟儿免受惊吓。在这里，鸟儿们可以安心地沐浴冬季的暖阳，度过本该寒冷的冬天。
  
  虽然没进去湿地
  但路过在外围看看也是蛮好
  据说明年五月会重新对外开放！

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  Phoebe静 2021-06-03 23:18

  拉萨之肺｜拉鲁湿地国家级自然保护区说了好多次的拉鲁湿地终于成行了！
  之前民宿的义工小姐姐去过之后说非常出片。
  就非常想去，刚好民宿来了个小姐姐我们就约了一波
  好巧不巧刚好那天施工，没开门。
  最后的最后终于去了
  虽然只走了一半就走不动道了
  但感觉整个湿地的感觉就还好
  没有眼前一亮的感jio?
  
  去拉鲁湿地的话要导航北门，才进得去。
  其他的门估计要本地人才晓得。?

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  舒果_7550 04-21 22:44

  住的酒店就在附近?步行約20分鐘就到。
  騎著小電車來到拉魯濕地公園走走。
  無入內就在外圍走走。

  拉萨
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  布古古古古古 2019-10-25 20:04

  拉萨·拉鲁湿地公园??满眼秋色，就这么不期而遇
  ?仿佛进入一个，天然的油画世界
  远处的高原，裸露出来的净土，站在那里就很美好了??
  ?当然，镜头记录下这人间值得的时刻，总归不后悔
  如画的秋天，大饱眼福??

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  晓勒小乐笑了 2023-09-13 19:28

  拉萨附近的一方幽静的地方，这里可以看到布达拉宫的后景图，人也很少，环境优美，一个人悠哉悠哉的逛完一圈就让人很淡定，因为这里的美景真的可以让人放松心情，来的人很少，是不是宣传太少，但是正适合我，不为了打卡热门而打卡，这样子才算休闲的生活

  拉萨
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  turbo_9486 04-26 11:17

  有三个入口，里面植被丰富，还有很多野生鸟类，环境优美舒适宜人，徒步的好去处，环境保护的也很好，走累了，里面还有很多凳子，可以一边走一边休息，还可以远眺布达拉宫，蒲公英特别多，花也开得非常好，含氧量十分丰富。

  拉萨
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  Zoya_4526 2021-05-02 13:24

  旅行：拉鲁湿地，拉萨市内的小众景点拉鲁湿地是我们拉萨旅行最棒的一处经历！
  位于市中心，交通方便却少有人知道，我们去的时候几乎没什么人。
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  高原生态脆弱，湿地作为调节气候重要的资源，在这里显得更为重要。想想在干旱缺水的青藏高原上，在拉萨市中心，能有这么大一片国家级的湿地公园，很神奇！可见拉萨市政府多年来为生态保护所下的功夫！
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  现在高原刚刚进入雨季，一切尚待疯狂滋长。
  举目望去，碧波万顷、芦苇摇曳、水鸟低鸣，恍惚间以为置身秋日的江南水乡，神清气爽。
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  大自然可真是最棒的调色大师，
  浅褐、明黄、嫩绿与水蓝…
  用蓬勃的生命调制出充满灵性的色彩。
  来这里，没有嘈杂的游客，没有琳琅满目的商品。
  只有自然的灵性之美
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  进去不要带火种，不要投喂动物。最重要的是千万不要进入禁止区，里面有大片的沼泽，对候鸟等来说是天堂，对人来说可就是危险了～
  开放时间早十点到晚上八点，冬季闭园。
  另外这里还算是比较野生的环境，喜欢打理过的、整洁精致的景色的话，这里可能并不会使人满意哦～

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  旅拍地图 2021-01-14 18:00

  冬游西藏｜普莫雍错蓝冰湖私藏机位分享国内独一无二的高原圣湖
  普莫雍措冬季结冰以后都是大片的蓝冰
  大家都说这很贝加尔湖畔
  .
  最近一直在拉萨等着普莫雍措结冰，来踩点三次了，今天终于可以看到蓝冰了。照片是昨天（2021.01.13）拍的。
  这个季节去普莫雍错整个湖并没有完全结冰，给你们分享的这个机位有大片的蓝冰可以踩上去拍摄，蓝冰的地点在普莫雍措的东南岸，准备来西藏玩的小伙伴们，关注收藏不迷路，赶紧出发吧～
  ?导航：打隆镇加吉姆日
  蓝冰位置图片分享在图7、8
  ?拍摄技巧：一定要顺着太阳光，把太阳抛在你身后，高角度拍摄才会显得冰更蓝，所以有无人机的小伙伴一定记得带上。
  ⚠️注意：普莫雍错属于山南地区，湖面海拔5020米，风非常大，注意保暖，需要办理边防证
  去普莫雍错可以和羊湖➕库拉岗日一起游玩
  库拉岗日攻略翻看另一篇笔记?

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  菀之_4510 2019-07-11 09:40

  西藏|林芝|鲁朗林海牧场|人间仙境如果说人生一定要去的地方
  那便是西藏
  来到西藏一定不能错过的
  那一定是林芝
  鲁朗观景台海拔4650米
  会有一些高原反应 头晕 耳鸣 呼吸急促
  但也会因人而异 千万不要剧烈运动 不要感冒
  一路上也看到不少骑行的人也有幸偶遇了朝拜
  到达鲁朗林海后 眼睛怀孕了 海拔平均3000米
  这里有我爱的湿润气候、浓郁森林、溪流蜿蜒、蓝天白云，一个魂牵梦绕的圣洁之地，也被称为东方小瑞士??
  值得来住上一周 什么都不要想 洗涤下心灵
  云里雾里 圣洁宁静 人间仙境
  ??????☁️?

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  DENG_6270 2020-07-12 11:11

  ️火车进藏最全攻略 郑州-西宁-拉萨#拉萨 #西藏自治区
  提前两个星期在火车站买票，三个人买到了一个包厢的软卧票?（软卧四人间）
  ?行前准备
  1⃣️药品：红景天胶囊（出发前提前两周吃）
  葡萄糖注射液（恶心高反时喝几支很有用）
  布洛芬缓释胶囊（姨妈疼和头痛时吃）
  地奥心血康（胸闷时，感觉心脏供血不足时吃）
  999感冒灵冲剂（预防感冒）
  藿香正气滴丸（反胃时吃）
  附子理中丸（中成药，拉肚子时吃）
  晕车药（长时间车程超级有效！）
  2⃣️衣服：短袖长袖T恤，卫衣，牛仔外套，各种外套，羽绒服（去纳木错和冰川），帽子，披肩，两双鞋，马丁靴
  3⃣️其他：墨镜?️，防晒霜?，面膜（多带），唇膏，保温杯，口罩，一次性内裤（纯棉杀菌的几块钱一个独立包装，超好用❗️），一次性床品（火车上用很方便），湿巾纸巾?
  4⃣️火车食物：柠檬鸡爪（火车上吃太香了），鸭脖鸭锁骨，自嗨锅（在火车上买米饭配着吃），蛋黄酥，巧克力，各种水果果切
  ?7.2乘坐上海-拉萨的z165，从郑州上车，5:14的车大概晚上9点多到西宁，然后换乘有氧列车
  ?基本上半个小时的不出站换乘，换乘后的包厢很小，床底下基本塞不下行李箱，只能请邻包厢男生帮忙放在上铺的位置，或者立起来放在下铺靠门的床上，空间很小
  ?好看的景色从西宁开始
  6:30 昆仑山（可以看到雪山）
  8:15 可可西里（经过无人区）
  11:30 唐古拉山脉（海拔最高有人会开始有高原反应，不舒服问乘务员要管子吸氧就好了，软卧每个铺的床头都有吸氧口）
  1:40——2:00 措那神湖（湖面非常漂亮而且离铁路很近，窗边拍照好看）
  3:00——5:00 牛群羊群（藏民养的成群牛羊很多很多）
  ❗️车上一定要多喝热水！！！一定一定一定！我一天差不多喝了十个保温杯的水?喝不进可以带一些蜜桃乌龙的茶包。喝热水真的可以缓解高反而且不会太干预防感冒
  ❗️车上要多吃水果，不要睡太长时间，尽量定闹钟提醒自己，不要吃太多，我就是因为午饭吃太多下午有明显的高反?可以吃点高热量东西
  ❗️不要太兴奋，到拉萨以后要慢慢走不然会心慌，我到达拉萨就没有高反啦
  当地的包车师傅会分享很多游玩信息大家也可以多问问 Mark带你走遍大西北

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  吃喝玩乐小小雙 2020-10-15 18:40

  西藏｜拉萨·羊湖·色林措·藏北草原·纳木措?在西藏，见到什么风景都是缘分。
  ?看来我跟西藏缘分不浅。
  ❤️谁说西藏拍照只有红色好看。
  ?旅途的精彩来自不可预知。
  ?又是一场说走就走的旅行，这次的目的地是西藏。
  —————————
  ?关乎行程｜?关乎风景｜?关乎穿搭
  —————————
  Day1:
  ?飞机抵达拉萨贡嘎机场，海拔3580。
  Day2:
  ?八廓街打卡 旬食·藏地时令定食(八廓街本店)松茸鸡汤面、阿刁奶茶?、 仓姑寺茶馆5元一壶的甜茶。吃饱喝足来到布达拉宫广场拍拍拍啦，50元最佳拍照点来自 药王山。（刚到西藏不要急着爬布宫哦，容易高反）
  ?穿搭：蓝色的民族风外套+衬衫+牛仔裤+彩色民族风大耳环。
  Day3:
  ?bikego藏北游第一站来到 羊卓雍错，最治愈心灵的蓝色，恍若一颗蓝宝石！路上还打卡了满拉水库。
  ?穿搭：枚紫色T恤+蓝色毛线帽+绿色雏菊耳环。
  Day4:
  ? 扎什伦布寺感受信仰的力量。
  ?穿搭：黑色毛衣+红色围巾
  Day5:
  ?今天的主题是一措再措，开在317国道上，右手边色林措，左手边 错愕湖，难道百年前他们在一起？
  ?穿搭：黄色卫衣+蓝色牛仔裤
  Day6:
  ? 有多少人藏北之行为了一睹 纳木错的风采？运气真的很好，念青唐古拉山主峰看得一清二楚！
  ?穿搭：条纹毛衣+彩色民族风大披肩+白色耳环。
  Day7:
  ?建议所有人打卡 吉祥圣雪藏餐，吃藏餐的同时可以听房主讲藏民一家人的故事哦！藏服写真大昭寺网红小哥哥的摄影店让我秒回18岁，期待照片！
  —————————
  ?感谢西藏的好天气。
  ?感谢我这不会高反的身体。
  ❤️感谢陪我说走就走的10年闺蜜。
  ?感谢缘分让我与咖啡哥在拉萨重聚。
  ?感谢95年却暖到不要不要的遇到你三生有幸的猛子。

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  美林的梦想在路 2019-05-30 11:59

  ️西藏神湖—拉姆拉错湖 能看到你的前世今生一直都特别向往西藏，喜欢那种纯粹、朴素、以及渗透于骨子里的信仰。
  这次的西藏之旅在做攻略的时候就记住了这个拉姆拉措湖，心里有一股劲儿感觉硬要拉我去这个地方
  于是我们到了拉萨之后，第二天就开车前往山南的拉姆拉措湖。一看导航吓一跳，从拉萨开车到拉姆拉措居然要6个小时，全程300公里。一路上都是陡峭的山路，还有很多慵懒的牛羊慢慢悠悠的走在你的车面前。到了拉姆拉措的山脚下，在一家小饭馆里，老板热情的问我们是不是去神湖，我们激动的说当然啦～结果老板突然说，你们不知道吗？神户湖封湖了，今年还没开放呢，往年一般5月是对外开放的，但是前几天山上下大雪，又封锁住了。 我们听到后心情很复杂… 毕竟开了那么久的车，这附近除了神湖什么玩的都没有。而且从山脚下开车上去还要要一个半小时才知道答案。 我们不相信决定开车上去看看，到了门口有武警的查岗，结果…结果他们满脸幸福的告诉我们，今天是2019年第一次开湖，你们真的太幸运了，不过山上还有很多积雪，开车要小心。 就这样，我们开进去了拉姆拉措景区，从门口开到湖下面，足足开了一个半小时，一路上的风景真的觉得太值得了。?
  拉姆拉措湖在山顶上， 四座山环绕着，车停在下面，我们还要徒步爬山到观景台上才能看见神湖的真面目。 观景台的海拔是5300米，跟珠峰大本营是一样的高度。 我一度觉得自己真的坚持不下来，因为缺氧➕爬山➕高原反应实在是太难受了，但是不敢相信我们还是坚持下来了。
  所以想把这份好运传送给你们❤️???

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  杨屁屁_3084 2020-10-14 17:50

  冈仁波齐｜一个人转山会有啥故事（上）？.
  转山的第一天，下午五点左右在即将路过一大片的经幡时，远远的瞟见经幡旁有一位穿红色袄子的姑娘，正面对着冈仁波齐匍匐磕头。
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  后来上山的路上，我们总是一前一后的走着。
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  第二次碰到她，是已经快到驿站了，我正坐在石头上休息，她路过我的时候我轻轻打了个招呼：“嗨,小姐姐～”
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  后来，她带着我去了同一家民宿。山上的民宿只有大通铺，她帮我选了床铺，半夜起来给我盖被子。
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  后来才知道，这是这位宁夏的汉族姑娘来冈仁波齐的第八次，是她一年一度转山的第八年。
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  她笑的最开心的时候是和朋友视频的时候喊出来：“我们内地的小姑娘，也来转山了！”
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  而那位内地姑娘，原来是我。
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  # 我想去天安门看看 #
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  第一晚吃过面后的我同一位德钦的藏族大哥坐在一起烤火。
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  他一边给我暖手一边问我去没去过北京，说想看看天安门广场，我表示很抱歉，道：“我没有天安门广场的照片，但我可以给你看看其他地方。”
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  于是我打开朋友圈，一条一条跟他讲解，直到翻到色达，大哥突然非常严肃的打断我，开始对着手机里的五明佛学院念经，突如其来的打断把我吓了一大跳。
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  我不敢打扰他，后来陆续的给他看了布达拉宫、扎实伦布寺。
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  那些于我们而言只是记录的东西在他们心里都是一尊尊大佛。
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  我静默着，陪着他念经，过了一会他又问了。
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  “毛主席，是你们湖南的吧。”
  “嗯，韶山的。”
  “我就想去毛主席的家乡看看。”
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  我被吓到呆滞，吓到哑口无言。
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  我不知道看到这些文字的你们能不能理解当下我的心情，像是压了一尊巨大的鼎在心里，憋得我难以呼吸。
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  第二次碰到他是转山结束后回到塔尔钦，他站在马路对面冲我招手，打了个照面，他又要开始进山完成使命了。

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  流浪的西小妹 2020-05-27 09:47

  西藏唯一5A级自然类景区巴松措，美如仙境！?‍♀️出行时间 巴松措一年四季都很美
  实用tips：因为此时的巴松措还在免门票?，能省120元呢。不过，里面的环保观光车需要收费60元一个人。
  ?人均消费：120?➕60元观光车。所以，淡季去真的能省好多钱。
  ???游玩项目 湖上游艇、沿湖徒步、遗忘码头过林卡等。其他正在陆续开放。
  1⃣️特色文化 巴松措的岛上有个措宗寺，里面有个革命有意义的文化就是这里的人崇拜男女生殖器，这是他们的原始崇拜。大概与历史发展和生存环境有关，与他们繁衍后代，兴旺发达的意念有关，有没有很好奇？这也是巴松措的一个亮点。
  2⃣️ 到了湖心岛，里面的错高村，再往里的杂拉村，新措，白朗沟，普措，后面这些才是最美的，雪山特别近，山谷地貌特别美，牧场、雪山下的湖、小河流、牛羊，非常田园又安宁。以前这些都没有开发，所以现在去的人也是大饱眼福。
  3⃣️ 往巴松措景区走差不多40公里，好像是新修的路，不宽但很平整，弯弯曲曲向前延伸，除了我们几乎没有别的车辆，远处的雪山，零零散散的几户人家，猪妈妈带着宝宝们随意的在马路上撒欢，牦牛挡在车前面玩碰瓷，这是我喜欢的田园风光。
  村内的观景亭，是观赏巴松措湖和周围两座雪山——「国王宝座」和「燃烧的火焰」的绝佳位置。
  巴松措的安静让你仿佛觉得世界静止了，第一眼的游客都觉得巴松措就是特别假，因为一点风吹草动的都能衬托出它的安静，仿佛一幅油画镶嵌在天地。

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  EEElfin 2021-06-09 23:15

  西藏第六天 在鲁朗小镇淌水，看林海昨天赶到林芝索松村已经晚上10点多，一路上都在下雨，但依旧奢望今天可以看到南迦巴瓦峰，然后天不遂人愿，等了一天也只见到一个峰尖尖 听民宿老板说今年林芝的雨季提前了一些，想要看南迦巴瓦峰 南迦巴瓦峰的朋友不要跑空了。
  上午离开民宿后就前往鲁朗小镇了 鲁朗小镇牌坊路上雨也渐渐停了，西藏的天气就是这样的变化多端。鲁朗小镇还是值得一去的，很出片，一路上还可以欣赏鲁朗林海，还是蛮震撼的。回拉萨的时候还看到了巨大的彩虹，也算是弥补了些没有看到南迦巴瓦峰的遗憾。
  BTW，这里要夸一夸WBSJ雨靴，舒服又抗造，随便淌水，而且很百搭，真的户外必备，尤其西藏这种说下雨就下雨的天气。

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  大语哥 2020-09-23 20:59

  拉萨圣象天门的正确打开方式路线攻略前几天从拉萨出发花了一天半玩儿了纳木错圣象天门，一路感叹，这简直是我本次旅程最正确的决定。我比较幸运，一路都是好天气，当天的纳木错更是蓝得不得了
  后来看到很多人说圣象天门很坑，我忍不住要替小?讨个公道！真的是打开方式不对好吗姐妹们！跟着我的攻略，保证全程爽歪歪
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  ⚠️不要跟旅行社两日团，那种是坐大巴过去，特别颠，住十几二十人的大通铺，住宿和餐饮条件都很差！
  ?建议从拉萨出发包小车，3个人拼车的话每个人也就700不到，均摊一下司机的食宿也没多少钱；住在纳木错景区入口最近的当雄县，两百多的标间有热水、有空调、有加湿器，楼下就可以吃早餐。不挑的话一百多的房间也有，总比大通铺强得多。
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  ??以下是我们的行程：
  Day1⃣️-上午在拉萨玩儿了布达拉宫，下午4:30出发，8:00抵达当雄县，晚餐后去了趟超市买吃的，因为第二天午饭要在景区里吃。
  Day2⃣️-早上8:30出发从当雄附近的纳木错景区入口开车进去，越野车的话沿湖走小路风景超美！而且路况也不是什么弹坑路，就真的还好。
  一路走走停停拍照，大概12:30到达圣象天门，门票80/人，没有找零，所以一定要提前准备零钱。
  在圣象天门玩儿了2个多小时，3点返程，大概6点到达当雄吃完饭，晚上9:30到拉萨。
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  ?沿途：可以看到很多土拨鼠、草原鼠、小野兔、大群牦牛、马和羊咩咩，真的超萌，也不会无聊～
  ?️温度：早晚要穿冲锋衣或者小棉服，中午太阳很大，短袖+皮肤衣就可以了。
  ?拍照：建议穿颜色鲜艳一点的比如白色、黄色、红色衣服，拍照比较好看；小象在下面可以开车过去，拍好之后，爬到上面俯瞰的景色更好。
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  最后祝大家旅途愉快哟！

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  萌长的苇芽 2021-05-18 21:07

  拉萨｜明星都来的餐厅【吖·啦·嗦】冲着陈坤、周迅进藏打卡的餐厅来的
  在大昭寺附近的一个小巷子里
  离光明港琼甜茶馆很近
  算是一家偏川菜的饭馆吧?️?
  总体还挺不错的 没有踩雷的菜
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  最喜欢【干烧耗儿鱼】【茉莉花炒土鸡蛋】【香蕉瓦拉纳西】
  干烧耗儿鱼有点像辣子鸡的做法
  小伙伴觉得略咸 我感觉还行
  鱼这么做还蛮有嚼劲
  麻麻辣辣的 感觉适合当下酒菜?
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  茉莉花炒土鸡蛋松松软软的
  很香很下饭
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  香蕉瓦拉纳希
  主要食材是香蕉和酸奶 上面撒了些坚果
  味道不像传统藏餐的酸奶那么酸
  但也不像我们平时的酸奶那么甜
  口感还蛮好的
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  【红酒黑椒牦牛柳】【蒜蓉空心菜】【鸡汤泡饭】
  也都还OK
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  如果吃不习惯藏餐的朋友可以试试这家餐厅
  ?

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