看是雨晴呀 2024-04-30 20:25

第一次来拉萨，一定要做的这几件事听说这么多次，终于踏上了西藏的土地
火车进藏在自驾游之前，留了一天给拉萨
这一天超浓缩地了解了拉萨、佛教和藏文化
日行两万五千步，感谢拉萨带来的震撼和感动?⚪️
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【?一日行程】
南山公园日出—老光明岗琼甜茶—布达拉宫广场—药王山—布达拉宫—宗角禄康公园—大昭寺&八廓街—吃一顿藏餐—拉鲁湿地公园—布达拉宫夜景

【?攻略】
1️⃣南山公园看日出：建议?打车或者自驾前往，山顶、半山腰观景台和山脚的镜湖都很出片。
2️⃣老光明岗琼甜茶馆喝早茶?：人真的超级超级多，全靠挤出空间hhh?一块钱一杯的早茶，带点零钱会有人来座位加茶然后现场收钱。可以再尝尝藏面和炸土豆?
3️⃣大昭寺+八廓街：大昭寺提前预约，八廓街是围绕着大昭寺的商业街，主要看个热闹，真的要买可以去八廓街商城。再喝一杯拉萨版茶颜“阿刁奶茶”?
4️⃣布达拉宫：预留2小时左右。从布达拉宫广场进入，先在布宫正面拍个照，穿过广场去药王山打卡50元纸币同款角度。再从地下通道前往布宫，需要提前预约，旺季门票?比较紧俏，可以根据预约的时间，调整行程安排。宗角禄康公园就在出口处。
5️⃣美食：吃牦牛肉火锅，吃牦牛肉酸奶！（对不起，可爱的牛牛? 松茸藏香鸡。多喝点红景天甜茶，有助于缓解高反。

【?拍摄布宫几个常见机位】
- 正面：布达拉宫广场；新华宾馆观景台；南山公园
- 斜前方：星月菩提咖啡馆；希热贝措咖啡馆
- 背面：宗角禄康公园；拉鲁湿地公园北环路
- 侧面：希尔顿欢朋酒店；西藏博物馆顶楼

【酒店和交通】
?酒店：可以订在布达拉宫东侧，我们订在宇拓路上，出门东侧是大昭寺和八廓街，西侧就是布达拉宫，都步行可达。第一次不确定高反的，可以选择弥散供氧的酒店。
⚪️交通：有共享电动车，首20分钟4元还是蛮方便的，就是有范围，而且布达拉宫和大昭寺旁禁停；?还可以打滴滴。

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沫迹不磨叽 2024-04-22 19:24

拉萨｜三四天，一个女生的独行攻略纯分享一、交通
市区：除个人需要打车外，很推荐在拉萨市区坐公交?
原因：
1.票价1元，且可以扫码支付
2.拉萨市区不大，所有景区都可通过公交到达
3.可以慢慢感受城市漫游
4.缺点：每一班等的时间有点长
✈️来回：民航局坐机场大巴，发车很快很准时，30?

二、拉萨市区景点及时间安排
1.西藏博物馆（预约）
2.大昭寺（预约）
3.南山公园
4.八廓街
5.布达拉宫
6.天上邮局
7.扎基寺
8.色拉寺辩经
⭐Day1
上午：大昭寺➕八廓街（挨着的）
中午：打卡八廓街附近的尼泊尔餐厅（可见之前的美食篇）
下午：布达拉宫➕天上邮局（挨着的，天上邮局寄信攻略可见之前写的很详细～六点以前去哦）
⭐Day2
【上午】：扎基寺拜财神，如果行程安排含周三或周五选这两天更好哟～
??简短攻略：
1.门口许多卖三件套的，青稞粉另外算，讲一下价四样25
2.本地很多会煨了香绕着寺庙转三圈
3.进去后先敬香，顺时针拜四面八方，有的人还会把哈达在香上熏一下
4.顺时针随着人流参拜，里面可以手机兑换零钱，大家会随心意放一些一块五块在菩萨面前
5.带的酒提前将瓶盖打开，师傅才会帮忙倒，不然都是放在一个桶里
【下午】：色拉寺辩经
1.周末下午之外其余下午14:30–16:00会在辩经场进行
2.游客门口购买50元门票
3.色拉寺真的很大也很多可供细看的点，可以预留多一点时间，慢慢逛，再去门口喝个下午茶，悠闲地下午
⭐Day3
西藏博物馆参观➕罗布林卡
1.博物馆需要提前官方小程序预约
2.不但有藏文化的各色展览、服装、医药、饮食，还有西藏的的历史文化，展区丰富
3.预留2-3h参观，楼顶有观光区眺望大山和布达拉宫
4.博物馆的文创产品值得一逛！哪怕是明信片和冰箱贴都很有创意
罗布林卡就在西藏博物馆旁，可根据时间安排
【如果你有四天时间，可以跟一个羊湖一日游，如果五六天再加上珠峰行等等，以此类推】

三、住宿
1.独行女生还是建议连锁酒店更有安全感
2.其实拉萨不大，很多酒店都在布达拉宫和八廓街附近
3.住宿经历：
林廓北路-云上-位置便捷，附近吃得多
慈松塘西路-伯丽-酒店条件更好，服务多种，但位置距离八廓街等热门区域较远

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情愫香水 2024-02-24 00:27

在推瓦村边上，风景确实很好。只是去的时候接近二月中旬了，河面依然冰封，远处就是雪山，很壮丽。从湖边的山坡慢慢走下去，近观湖面，已然能看见冰层下面湖水的流动。为了安全起见，还是采取了投石问路。稍远处没有砸开，便在近处准备迈腿进湖。近处却一脚踩穿。于是立马返回。普莫雍错看来还是得在一月份去最好。但进湖前一定得认真试探湖面冰冻的程度和厚度。另：3070旅店的人也蛮好。

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美好的蔬食生活 2024-02-28 21:30

世界海拔最高的淡水湖~中国的贝加尔湖普莫雍措
地理~普莫雍措位于西藏山南市洛扎县和浪卡子县交界处，是喜马拉雅山脉间的一个淡水湖。
[爱]称号~号称中国的贝加尔湖。海拔5000米的普莫雍措不是海拔最高的湖泊,但她是落入凡间的仙女，被称为仙女的眼泪，有一个浪漫的传说~仙女和牧羊人的爱情故事，仙女的眼泪化作了美丽的湖水。
[礼物]特色~冬天结成蓝冰，非常美。古老的传统赶羊节通常在每年的1月上旬到2月中上旬举行。具体到2024年，赶羊节定于2月1日。天黑前把羊群赶到湖心小岛上吃草。

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圣途_558 2023-09-05 17:39

天海夜市来自客栈东北大哥的美食推荐！话不多说? 先给各位上价格?️
本次东北大哥四人狂旋菜单?
（1.5斤手抓羊排+炒羊头+蒸羊脑+大串羊肉10串+大鸡翅4串+烤羊拐筋4串+炒拉条+两瓶大可乐）总计380?️

?主要推荐
--- 手抓羊排?  肥瘦相间 肉软汁多 一定是青海人民的秘制调料造就了这么好吃没有膻味的白条羊排！
--- 羊拐筋? Q弹筋道的羊蹄子，在猛烈炭火的炙烤下爆发出诱人的香气 ，结合特制的香辛料，一定会成为老饕们的不二之选！
--- 蒸羊脑? 清蒸羊脑 柔软鲜嫩 入口即化 配合火红的辣椒在口腔内燃烧达到味蕾的巅峰！
?值得一试
---炒羊头---爆炒羊排---羊肉串---烤鸡翅--- 还有很多特色美食就不一一介绍了

至于为什么没有美食照片?（旋起饭来比拍照还快） 那就留一个悬念吧！

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夕年Ha_6539 2023-07-02 19:19

拉萨小吃街夜市合集|拉萨步行街|拉萨鬼市1️⃣清真大寺夜市
?定位：西藏自治区拉萨市城关区东孜苏路6号，清真大寺门口
✅属性：水果、蔬菜、小吃摊位，物美价廉
✅清真大寺门口，近八廓街
✅美食：凉皮、包子、炒羊杂等
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2️⃣天海夜市
?定位：西藏自治区拉萨市城关区天海路
✅属性：室内美食城，附近也有衣服饰品等售卖
✅美食：烧烤、火锅、小吃等
✅营业时间：11：00-24：00
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3️⃣冲赛康市场
?定位：西藏自治区拉萨市城关区冲赛康路
✅属性：小商品批发市场
✅晚上室外摊位为"鬼市"，近八廓街，大小昭寺
✅室内营业时间：9：30-17：30
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4️⃣八廓街步行街
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✅纪念品、写真、唐卡、酸奶店、火锅店等聚集一体的步行街
✅大昭寺位于步行街之中，多朝拜者为众生祈福
✅吃酸汤牦牛火锅可以在八廓街吃，多店铺选择
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5️⃣补充
①纯夜市小吃街可以逛清真大寺门口的小吃街(15分钟可逛完)、以及天海夜市(推荐内最大的夜市)
②对小商品感兴趣可以逛冲赛康市场
③八廓街基本为拉萨必打卡景点，特色美食可在附近吃，选择多(纯藏餐游客大概是吃不惯的)

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像我这样_8765 2024-04-30 19:22

在拉萨!!真的后悔没有早点去吃啊啊啊啊真的不夸张!!
这家烧烤的烤苕皮a真的好好吃!!外皮不是那种干的，软糯弹牙，里面裹的辣椒油、泡萝卜丁、葱花都香到掉头……是那种小张的苕皮，比一般大张的那种更够味儿!!
我每次和姐妹去吃还会点五花肉卷、手工牛肉串2)、手工鲜肉串)......
他家的肉真的很新鲜而且吃起肉的品质很好!巴掌大牛蛙a、排骨……也都可以点!!吃不得辣的记得说少辣哦!!
还有生蚝、蒜蓉茄子Q、脑花这些烧烤的佐料都放得很到位!!晚上来吃再点两瓶喝的，真的就是开心的一天了!!
这家烧烤简直吊打拉萨的烧烤，超乎预期的好吃!鸡爪猪蹄Q卤的又耙又香，软软糯糯还超级有味!年糕也是那种软糯的年糕!除了肉串其他都都超级推荐!
位置就在天海夜市 88号眼镜烧烤

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岁逛世界 2023-08-09 16:38

拉萨吃什么2天海夜市来了拉萨六七天，尝试了藏餐，路边小店。总觉得少了点什么。 ?
直到进了天海夜市才发现，好久没吃烤肉了?
一整条街的烧烤香味，比妲己还诱人。?
有新疆清真烧烤，川味烧烤，烤鱼，转转小火锅……
最终四川胃还是败倒在了48号烧烤门外。
没有踩雷，我最爱的牛板筋，烤虾，都好好吃?
天海夜市在一个超大棚子的下边，路过周围也有很多店面。
喜欢吃吃吃的千万不要错过～
注意⚠️很多公交车九点以后就停了，需要坐公交车的不要太晚去哦

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tian_7130 2024-05-04 14:37

4/29 第26天
​昨晚入住浪卡子县，出入都需要边防证检查。早上行驶60多公里到达普莫雍措观景台，普莫雍错是世界上海拔最高的淡水湖，海拔5010，这是我第二次来，虽然温度不高，但已经看不到湖面的蓝冰了，对面的库拉冈日雪山群依旧迷人，​晚上抵达日喀则康马县

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小王爱吃_5110 2024-01-26 08:29

在拉萨！天海夜市✅室内棚的，不会很冷
✅除了吃的，还有衣服手机玩具等可以买
✅吃的基本是烧烤为主
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?随机选了一家吃，吃了饭也吃不了多少，稍微选了点，味道还可以吧，想逛逛新疆夜市又怕冷的可以看看

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人间陆柒 2024-05-05 11:20

?环境：
很不错 还有充电宝可以扫
?️服务：
很不错 有节目表演 还赠送了哈达「开胃酸汤锅」「现切牦牛肉」「鲜切牦牛肉」「藏式甜茶」「嫩牛肉」「爆米花」「原味牛肉」「生吃牦牛肉」
赠送了爆米花?️
酸汤太好喝了 很喜欢里面的酸萝卜和花花
经理非常热情 不错的体验

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派达依 2023-11-12 01:18

说一说冲赛康的故事

八廓街外围的一个小商品批发市场，
实际上是真的有一个商场叫冲赛康，
里面卖的几乎都是上个世纪的小商品，
吃穿用的应有尽有。
拉萨的网络经济及快递业不发达
所以零售市场相对比较稳定，勉强能经营下去。

有趣的是这个商场外围广场，
成群结队的藏族同胞摆摊展出自己的藏式特色的各种挂饰和摆件还有古玩，
天珠、民国银币、清明上河图、鹰爪、狗牙
～到处都是
同胞们友好且“真诚”的贩卖自己收藏的宝贝儿
看一看就行了…凑个热闹还是可以的
反正～懂行和不懂行的人都看不太明白?

举个栗子：喊价8000砍下来100

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dfL_9410 2024-04-26 20:36

首次来拉萨旅游我们来到了如意林卡藏餐吧 味道非常棒！服务态度也非常好 还邀请我上去跳舞 藏族小姐妹跳舞很好看 真的不错 很开心！来的第一天来对了！非常开心！谢谢值得拥有强烈推荐「#康巴牛肉烤饼」好吃极了「#干锅牛肉」好吃?
?口味：
好吃极了满满的牦牛肉
?服务：态度很好热情
?分量：足足
⭐性价比：很高
?交通：方便

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kylin凉吖 2024-04-26 20:40

来到拉萨的第1天，就莫名来到了如意琳卡早餐吧。 Um。真的很不错，里面藏族小哥哥小姐姐能够善舞，多才多艺。体验到了藏族人民的热情与服务招待。藏族的小姐姐还会给我们献哈达 就算环境很不错，干净利落值得拥有强烈推荐
?口味：好吃啊
?环境：舒适优雅永不过时
?分量：足足
⭐性价比：比海底捞还要高
?交通：方便
「#康巴牛肉烤饼」好吃极了「#干锅牛肉」好吃

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天蝎座苗大萌 2024-03-27 20:15

?环境：藏风满满的一家店呢

?️服务：服务员小哥哥小姐姐看着好淳朴 说话都感觉会害羞
?菜品：点了213的套餐，感觉三个人根本吃不完的样子
牦牛火锅真的超赞，鲜肉就更不用说啦鲜的可以可以的～
火锅里的菜也特别好吃，其中有一个白色的粉口感更是特别棒！
特别想打包带走一份回去做来吃，可惜门店还没开外卖和打包这项服务呢.
PS：隔空喊话老板，开个点完冰鲜打包带走业务吧?

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