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#我是手机摄影师#最美背影#手拿饮料拍一张#晒车票#舌尖上的中国#清明踏青
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  • CC柴柴 2020-11-03 19:23
    西藏旅游|攻略-自由行️行程安排(三)⬆️接上篇⬇️
    8⃣️10.9日-10.10日 租车自驾 纳木错(图一)圣象天门（图二）去圣象天门会经过很长一段的搓衣板路❗️晕车的一定要吃药❗️第一晚住在了圣象天门附近的藏民家，夜里十一二点起来看星空!（条件有点差，通铺，介意的可以去住房车，我们当时没找到，在进入图二那个门之后，房车在右侧房子后面，有点隐蔽....)第二天晚上回拉萨市中心
    9⃣️10.11日上午办了边防证，11点左右出发去珠穆朗玛峰，去珠峰的路上路过满拉水库、卡若拉冰川（图三四）可以下来拍照，当天晚上17:30左右在日喀则住下了
    ?10.12日早七八点出发，继续奔向珠峰，经过108拐（如图五，真的一圈又一圈?）终于到达！到珠峰车要停要在山下，做环保车上去(珠峰门票160/人，车➕司机320/人，环保车120/人）刚好赶上看到日落下的珠峰(图八)真的超好看！晚上在山脚下的绒布寺住下，夜里起来看星空(图九)
    ?当天如果不下来，住在绒布寺的话记得带点吃的（自热小火锅、自热米饭）上面就只有一个小卖铺其它啥也没有....绒布寺住宿要提前打电话预定❗️大通铺床位100/人，标间300元，三人间380元
    ?拍星空建议用专业相机或者华为p系列，iphone真的啥也不是........
    1⃣️1⃣️10.13日早起看珠峰日出！然后坐环保车下山，启程回拉萨，晚上8点多到拉萨，吃了饭，然后去拉萨很大的一个藏族演艺中心看演出(具体名字我忘记啦?)
    1⃣️2⃣️10.14日买特产，特产尤其牛肉条藏红花有很多假的....大家注意点....(我们是在布达拉宫旁红山饭店门口的博艺缘特产店买的，老板是个姐姐和哥哥，很nice，价钱也实惠，可邮寄...此处无广告，只是share一下)
    ?西藏旅行真的是一次净化心灵的旅程！西藏明年再见！明年三月大家组队一起去看桃花呀 （我们这次没有去林芝那边玩，因为现在并不是好的季节去，明年三月有林芝桃花节，到那时希望可以去！）
    西藏
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  • kinki_1337 2020-11-03 17:35
    羊卓雍措环湖|遗落人间的碧玉仙子措在藏语中的意思就是湖，所以大部分人都喜欢称羊卓雍措为“羊湖”，其实地图上的羊湖却另有其人，但叫着叫着，“羊湖”称为了羊卓雍措最有名的简称。
    这次我们并没有去羊卓雍措的观景台，或是比较常见的西侧环湖路线，而是走了不常规的东侧大环湖路线，从拉萨出发，途径雅叶高速、349国道、306县道到达羊卓雍措私家观景台、日托寺、张达乡、工布学乡、多却乡、打隆镇，最后到达普莫雍措，东南西北各个角度欣赏羊湖各种形态的美。
    ?拍照地点：直接导航“羊卓雍措-羊湖私家观景台”。
    ?门票：免费。
    ⏰游览时间：羊湖东线是一条环湖路线，环绕外圈需要一整天。
    羊卓雍措、纳木措、玛旁雍措被称为西藏三大圣湖，而羊湖的碧蓝总是会给人视觉上的强烈冲击，不同地点、不同光照都会让羊湖呈现出不一样的蓝色、蔚蓝、深蓝、浅蓝、孔雀绿，奇异的是每一种颜色都像碧玉一样纯粹。
    有意思的是羊卓雍措像个害羞的下凡仙女，她不会展现自己的全貌，每当你翻越一座山山时都能窥见她的一部分，你摸不透它的具体轮廓，看见的都是她展现给你的绝美身姿。从地图上看，羊卓雍措就像一把珊瑚枝，婉转绵长，所以也被称为“上面的珊瑚湖”。
    温馨提示：
    1、羊湖的环湖路线比较费时间，从拉萨出来，环绕外圈一圈需要10来个小时。
    2、路况不差，基本都是柏油路面。
    3、环湖路线可以通过导航添加以下导航点“羊卓雍措-羊湖私家观景台”-“日托寺”-“工布学乡”-“阳湖观景台”，导航将形成一条环湖路线。
    西藏
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  • ANGelinXOX 2020-11-03 16:41
    详细羊湖 - 西藏三大圣湖｜羊卓雍措交通?：
    包车！我们是4个人，正好一个Suv，从拉萨出发 ?800。 建议包车，好处很多！
    1. 车接车送。司机会到你住的酒店接你，回来后给你送到酒店?。报团要在指定地方集合，来回路途就很麻烦。
    2. 随时停靠。想买点吃的喝的路过藏民开的小卖铺饿了渴了随时停下来可以吃吃喝喝。
    3. 沿途风景真的特别特别美(可以看到雅鲁藏布江)，包车最大的好处就是你看到哪里好看说一声司机师傅就可以停下来给你拍照！
    4. 包车时间自由。我们到羊湖观景台的时候正好看到旅行团的导游在喊人''20分钟时间到了！赶紧上车！出发了！'' ❌ 报团真的就是每个景点就20分钟拍照时间，而且一个团的人很多，等你用眼睛看完美景或者等游客都拍完后排到你了，也差不多时间到了……到时候只能随便拍一张赶紧走人了。??
    包车司机会给你拉到位置后在车里等你，你想怎么拍就怎么拍，不用管时间的??。
    自驾当然也可以，但是途中差不多有40分钟都是山路，道路旁边就是悬崖，建议带上老司机??
    时间?：
    羊湖最佳观赏时间是中午12：00~14：00?
    我是早上10点准时从拉萨出发，到达羊湖大约2个半小时，中午12点30左右。(图3，5，6)
    湖水是真的蓝！！深蓝色！！在阳光的照耀下波光粼粼！！????
    总共有好几个观景台，不用去第一个，交费?60！
    第二个也可以看到羊湖的全景(图4，7)

    再往下开一开，就能到湖边，湖水超级清澈~~ 湖旁边有藏獒和牦牛可以拍照，?20一个人。
    这里是羊湖附近最后一个观景区了，有个小休息区可以上厕所。
    还有个小卖铺可以吃烤肠和泡面?啥的，还可以喝藏民自己做的酥油茶?。

    必备?
    ✅建议带个便携氧气瓶?，羊湖海拔4998米(珠穆朗玛峰大本营也才5200米)，比拉萨高出1000米，稍微走一走换换景拍拍照就会气喘的厉害！！
    ✅穿鲜艳的衣服或者带个彩色的帽子?拍照好看
    ✅防晒！！墨镜?！！羊湖海拔很高，阳光辐射也特别的强！！我朋友在那里坐了半个小时回酒店脸就爆皮了，脸上晒出个墨镜的印！防晒很重要‼️
    ✅10月份的羊湖就很冷了，风很大，11月份更冷。穿厚点带个厚外套！热了可以脱，但是要是冻到了在西藏感冒可是很可怕的！！！千万不要感冒！

    拉萨攻略已发在上一篇⬆️
    有问题随时留言✌?
    西藏
    10 1
  • 五层牛肉汉堡 2020-11-03 15:12
    西藏
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  • 豪豪君 2020-11-03 10:09
    有生之年系列｜珠峰的日与夜【附攻略】(位置)珠峰公园、加乌拉山口
    当我们谈到西藏的时候
    你瞬间想到的是什么
    对于我来说我想到的是
    一定是世界之巅
    珠穆朗玛峰
    但是去珠峰的路程真的很漫长
    还要经历高反与身体的各种不适
    但是当你看到日照金山与满天繁星的时候
    这一切都变的有意义
    (交通)交通攻略：
    在拉萨包车玩小环线一般都是五日游
    包车价格淡季旺季不同
    我们包的七座商务车每天是1360元
    一般他们都会有成熟的路线
    去的景点大多数都差不多
    在日喀则要住两晚 在珠峰前一晚和后一晚
    ?攻略：
    珠峰公园其实不是严格意义的珠峰
    离珠峰还有一段距离
    大多数人都会选择在纪念碑那边拍照
    但是我去的时候要排队很久
    其实真正好看的是河边和公路边
    那边没有人非常容易出片
    ⌚️看好时间
    想看日照金山的朋友 需要算好日落时间
    日照金山真的太美了 但是时间非常短暂
    可以给大家拍照的时间 不超过10分钟
    大家要把握好
    另一个拍照的地点就是加乌拉山口
    这里也是全世界唯一一个可以同时眺望五座海拔8000米以上山峰的观景台
    非常壮观 而且还?
    (图钉)实用tips：
    1⃣️注意保暖！要穿非常厚的羽绒服；晚上非常冷
    2⃣️随心携带一个小容量的氧气瓶以备不时之需
    3⃣️住在珠峰下的藏民家是个不错的选择 海拔4100米 睡觉很舒服 还可以体验一下藏式风情
    4⃣️想拍星空的小伙伴记得带脚架 这次忘记带脚架了 但是那天的星空真的太美了 可惜无法用相机记录下来 只能用眼睛去欣赏了
    看过了珠峰日照金山
    看过了珠峰满天繁星
    看过了珠峰粉色朝霞
    走过了108拐
    在加乌拉山口眺望
    五座海拔八千米以上的山峰
    有生之年系列
    西藏
    5
  • 爱吃鱼的广州 2020-11-03 00:00
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  • ALICLEUNG 2020-11-02 19:28
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    40
  • 杨屁屁_3084 2020-11-02 17:00
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    15
  • CC柴柴 2020-11-01 20:44
    西藏旅游|攻略-自由行️行程安排(二)⬆️⬆️⬆️接上篇行程⬇️⬇️⬇️
    4⃣️10.5日上午去药王山观景台打卡50元人民币(最佳拍摄地)，然后去布达拉宫广场拍倒水照片，见图一(布达拉宫的票需要提前一天网上预约，第一次去就只在外面拍照了)一定要带瓶水去对面广场拍照片哦~白天和晚上都去一下布达拉宫，不一样的美)
    下午去八廓街，打卡网红店阿刁，大昭寺，天堂时光旅行书店寄明信片，见图二（书店卖邮票，但不提供邮寄，不过从书店出来左转几百米就有邮箱，见图三，大概一周能收到了)
    晚上20:00，包车接送，去看文成公主表演。推荐这个2000多人的大型表演，真的很震撼！见图四五，我们是找民宿老板买的票，200元/人，专车接送30元/人。文成公主剧场在山脚下，特别冷，建议穿羽绒服！
    5⃣️10.6日中午打卡田村石锅藏香鸡，然后包车去羊湖，见图六，真的超级美！（下车看见圣湖，一激动一加速走，高反啦......）
    6⃣️10.7日上午去参观布达拉宫，见图七（没约到票，加了服务费找人买的....门票200/人服务费100/人）下午打车去了色拉寺(有辩经，下午3点开始5点结束)，大昭寺附近打的车30多元，晚上打卡阿玫沃咖啡藏餐吧
    ?去布达拉宫，不能穿裙子不能拍照！建议带导游或租讲解器，租讲解器需要押金，拿着押金条在出口退钱。
    ?票是进入后在上面买的，第一个售票口人特别多，其实再往上走还有第二个，人很少...（10月15号以后西藏好多地方都免门票了包括布达拉宫)
    7⃣️10.8日打卡网红店娜玛瑟德，然后包车去了扎叶巴寺，门票40/人，路经一个山口，满山头的五彩经幡，见图八，超级好看，自驾的话一定要下来拍照！扎叶巴寺色彩鲜明，图九得黄色墙一定要打卡拍照
    西藏
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  • 突然的相遇 2020-11-01 00:21
    在拉萨适合放空发呆的小众地在拉萨遇到了很多新的朋友，他们每个人都有自己的故事，有自己的经历。很喜欢跟他们漫无目的地聊天，聊人生，聊旅行，聊喜怒哀乐。
    几家网上特别红火的网红店，这次都没进去，因为怕人太多，想找一个安静舒适的地方来放空一下，下面推荐几个小众的地方，一定不能错过哦:
    ?1.布达拉宫的楼顶咖啡。这家店的位置有点隐蔽，从布达拉宫的红宫出来后，别急着离开，往下走一层楼梯，在转弯处会看到布宫的官方文创店，这个位置还在布达拉宫半山腰的位置。从文创店里面再上到3楼，这是个休闲区，在这个露台有一个咖啡露天吧，可以俯瞰到大半卡个拉萨城的景色，再来杯咖啡，老酸奶，还有酸奶蛋糕，太舒服了，可以在那里发发呆一个下午。
    ?2.布宫7号咖啡馆。这个餐厅就在布达拉宫的山脚下，位置特别的好，可以近距离的欣赏布达拉宫全景，现在由于需要安检，所以它是在安检区里的，很适合第1天到拉萨，需要适应海拔的朋友，在这里看一本书聊聊天，躺一个下午。
    ?3.岗嘎乃曲藏餐厅。这个餐厅其实是在岗嘎乃曲宾馆的楼顶，是对外开放的，在这里点一杯热乎乎的甜茶，加上几碟小菜，他们家土豆很不错，餐厅位置正对着大照寺的金顶，另外一边可以看到布达拉宫。
    ?4.慈渡咖啡。这个咖啡馆在慈渡酒店6楼，也是一个楼顶咖啡，也是可以近距离看到布达拉宫以及周边的群山，装饰风格会比较现代化一些。
    ?5.贡吉茶馆。这家茶馆就在药王山观景台旁边，特别适合一大早拍完日出又还没吃早餐的你，里面多数是当地的藏族居民，这家的牛肉面特别好吃，甜茶也不会太甜，当地的藏族大妈也很热情，我们坐在同一桌，一边吃一边聊天。
    ?6.安多诺增藏餐。如果你从别的景点回来，想好好正经的吃一顿饭，补充一下能量，那这里是很不错的一家餐厅。而且他的椅子都是非常宽敞的，基本上可以在那里葛优躺，哈哈。
    想知道拍摄布达拉宫最好的机会，留意我的下一篇发布哦
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  • 行深般若 2020-10-31 10:54
    光明港琼甜茶馆
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  • 都会回来 2020-10-31 01:44
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  • 睿子Rachel 2020-10-30 21:55
    布达拉宫里最适合拍照的6个点|分分钟拍出圣托里尼感！
    “住进布达拉宫，我是雪域最大的王；流浪拉萨街头，我是世间最美的情郎。”读着仓央嘉措的诗，在这秋气肃杀的时节来到了布达拉宫。红色的宫殿，纯白的牛奶墙，湛蓝的天，分分钟拍出大片，不输圣托里尼！为大家精心整理了布达拉宫里最适合拍照的6个点，一路向上，不错过每一处绝美背景。为了方便大家寻找，所有点都用蓝圈圈标在最后一张地图上。
    ?第一个点：图三。从东门进入后碰到的第一个分岔路前。山脚视角，可以从侧面仰拍，半身入镜与整个布达拉宫合影。
    ?第二个点：图一、二。快到雪监狱处，一个emmm……公厕的后面（只能说明布达拉宫连厕所周遭都这么美?）白墙与地面融为一体，还能拍到蓝天，红色墙体点缀，圣托里尼即视感！
    ?第三个点：图四、五。就在第二个点右拐走一小段，两点毗邻。是一个走道，两边白墙红顶十分对称。这时只要人站中间，用对称手法仰拍，带上蓝天，又是一张大片。
    ?第四个点：图六。无字碑向上的坡道。倚靠白墙，从上往下拍。构图时一定要让白墙占据画面一边，带上远山与蓝天白云。
    ?第五个点：图七。台阶的尽头，即将到达售票处。坐在台阶上仰拍。布达拉宫一角完整入画面，与纯粹的台阶对比强烈。
    ?第六个点：图八。地图没有标出来，上布达拉宫最后一个平台处。拍建筑一角，绝美。
    祝大家都能拍出自己心满意足的旅游大片！?
    西藏
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  • 很老李 2020-10-30 17:58
    朝圣世界之巅珠穆朗玛峰️绒布寺#西藏⛰️珠穆朗玛峰位于中尼边界东段，北坡在西藏日喀则地区定日县境内，南坡在尼泊尔王国境内，海拔8844.43米，是世界第一高峰?
    ·
    ⌛️约6500万年前，珠峰所在的地区爆发了著名的“喜马拉雅造山运动”，使青藏地区由海洋抬升为陆地。在地质运动的长期作用下，青藏高原不断抬升，终于成为“世界屋脊”，而珠峰最终成为世界第一高峰?
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    ⛺️珠峰大本营
    珠峰大本营，指为了保护珠峰核心区环境而设立的保护地带，位于海拔5200米，与珠峰峰顶的直线距离约19公里。这里有帐篷供登山者和游客入住，还有旅馆、茶座、商店甚至邮政所?
    ·
    ⛰️加乌拉山口
    是前往珠穆朗玛峰大本营途中的一个垭口。世界上唯一可以观赏5座8000米山峰的观景台，从左向右依次是：玛卡鲁峰、洛子峰、珠穆朗玛峰、卓奥友峰、希夏邦玛峰。可惜我去的时候天气不好，希望你们能有好运气看到。如果看不到雪山，也能看一下108拐的盘山公路，应该是国内最长，最多拐弯的公路?
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    ?绒布寺
    绒布寺是宁玛派寺庙，是一个富有地方特色的僧尼混居寺。绒布寺始建于1899年，由红教喇嘛阿旺丹增罗布创建。它位于珠峰北麓的绒布冰川末端，海拔5154米，距珠峰峰顶约20公里。寺院分新旧两处，旧寺位于新寺以南3公里处，靠近珠穆朗玛峰，尚存莲花生大师当年的修行洞，以及印有莲花生手足印的石头和石塔等，新寺建成于1902年，我们这次到的是新寺?
    ?拍照推荐?
    新寺旁边有一个小山坡，登上小山坡后可以拍摄白塔和珠穆朗玛峰的照片?
    ?住宿推荐?

    晚上返回定日住宿，定日海拔4300米，相对于住绒布寺，这里的海拔低很多，会更舒服?
    ?格桑花大酒店
    位于老定日县城，房间宽大、干净卫生，有供氧、加湿器、电热毯、电吹风等（在这个地区有这样的住宿条件已经很不错了）
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    西藏
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  • 沐橙Uta 2020-10-30 10:44
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  • 大大大凡 2020-10-29 12:40
    西藏
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  • CC柴柴 2020-10-28 22:37
    西藏旅游|攻略-自由行️行程安排(一)?我和闺蜜最初计划是跟团，在网上看了大量的攻略，把西藏出名的景点线路大致了解后，就提前报了2个团，一个林芝3日游，一个纳木错圣象天门珠峰5日游。谁知计划赶不上变化，临行前一天我俩都高反严重(一个不停呕吐一个发烧)几经波折才把团退了，然后全程改自由行啦❗️
    重要的几条小建议 & 我们的行程share见上方图片，供大家参考（手打出来的，可见我的用心！)
    我们的行程安排大概两周(西藏真的值得呆久点)为了适应高反，行程安排的不是很快，但每天也很充实!
    1⃣️10.1日20:00北京西站出发，硬卧41个小时(在火车上拍照，如果车窗玻璃脏，建议中途下车擦下窗户，我真的把两边都擦了?)
    2⃣️10.3日12:40到达拉萨站。打车到民宿(没出站前，提前滴滴打车~然后选时间，以防出站人多不好打车)放行李，就近找家藏餐，换衣服去八廓街。在网红打卡地 “玛吉阿米”拍照，八廓街上拍照，然后找了家藏族写真店，约了4号的拍摄。
    我们的住宿:彼暧民宿、自渡民宿(是一家老板，环境条件都还不错，其实不太像民宿，有点酒店风) 那里民宿(就是典型的民宿风，老板是个很nice的姐姐，而且住她家的有好多年轻的小哥哥小姐姐)三家店挨着呢，谁家有房住谁家，离布达拉宫特别近，晚上在天台还可以看到哦，离八廓街也不远~(大昭寺八廓街就在一块呢)
    拉萨打出租车比滴滴便宜！(市中心活动基本就10元左右)其实拉萨市中心不大，我们很多时候骑电动车?街上到处有很多小电动车，不用押金，很方便
    网红店玛吉阿米真的超多人，我们在门口先拍了好久的照片，才进里面，已经晚上7点多了，又排了好久的队才进去，但很火的酸奶蛋糕酸奶都没了，所以我们就走了，第二天上午又去的....所以你们记得先去楼上排号，再下来去门口拍照❗️
    3⃣️10.4日上午去八廓街打卡了几家很火的网红店。先去了老光明甜茶馆，接着10点多去了玛吉阿米，然后去了旬食，排队旬食的时候打卡了古树酸奶。下午14:00到晚上20:00，拍了藏族写真和视频(随后专门一篇笔记share网红店和写真)
    未完待续，见下篇笔记
    西藏
    98
  • 艾瑞卡Erica 2020-10-28 22:34
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    47
  • 安妮酱Annie 2020-10-28 19:12
    西藏
    15
  • 璐拉拉 2020-10-28 14:12
    一个人去西藏，没有什么不可以
    向往西藏很久，一直缺一个说走就走的冲动和勇气，10月19日上午决定去西藏，下午我就站在布达拉宫下面了。
    day1从贡嘎机场做大巴30元到达拉萨，定了布达拉宫附近民宿，休息一下去罗布林卡，晚上去看布达拉宫夜景，很多人带水去广场前拍网红反光照，第一天注意休息啊。
    day2早上去现场预约免费的布达拉宫门票，约到12点进场的，所以先去药王山打卡50元人民币角度，然后白塔附近喝个酸奶坊，提前一个小时请个讲解50元，带你逛布达拉宫比走马观花有意思，大概两个半小时，下午去八廓街大昭寺逛逛，在玛吉阿米喝着甜茶，坐下听听故事，晚上找个茶馆尝尝酥油茶和藏面。
    day3——day5林芝三日游我拼车的，虽然四月看桃花很有名，没想到秋天也很绝美，米拉山口的雪，索松村的南迦巴瓦，巴松措的湖水雪山，318国道的黄叶，色季拉山感受一年四季，绝美！
    坐车一定要坐右边哦！
    Day6——day7纳木措小散团，颠簸到怀疑人生，但是风景太值了！草原，雪山，圣湖，藏羚羊，我感动哭了，仿佛是天堂的初体验，晚上住在景区营地，只有帐篷，没有洗漱用水，妹子们没有卸妆的条件哦，男女合住，每个人有两床被子，但是卫生堪忧，可以自己带个睡袋，和拼车小伙伴在零下十几度看满天银河带，超级明亮，神奇的体验！流星?多到不敢相信自己的眼睛！帐篷可以睡8个人，有锅炉可以烧，南方姑娘的我不会，很感激一个蒙古大哥通宵帮我们烧火炉，一夜很暖和，第二天起来可以去看日出。
    注意：纳木措地广人稀不接受散客，要参加散团，营地海拔有5100，超级冷，眼睛在天堂，身体在地狱，爬月牙湾风大到四五级，在悬崖边没扶手真的会被吹走，衣服一定要扣起来，否则你会像风筝一样，手机没信号，有多厚穿多厚，暖宝宝缺氧不怎么热，可以带个装水的热水袋。吃饭可以带点自发热米饭，景区条件有限可以理解。
    坐车要坐左边哦！
    day8包车去羊湖500元，晴天下雪的羊湖，像蓝宝石掉到雪山之巅，下午司机直接送我去机场，是顺路的，就不回拉萨啦。
    虽说是一个人的旅行，但在第二天就在布达拉宫偶然遇到了超级靠谱的川川弟弟，之后的所有行程他都兼任我的摄影师，搬运工?️‍♂️策划师?出纳会计?人体防风墙?‍♂️侦探?‍♀️等等， 我只要跟着他走就行了[捂脸]。
    在天时地利人和中深深爱上这个地方，西藏令人向往的魅力，大概在去过一次之后，有了些许答案，但还会继续探索。
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  • Gaby_3796 2020-10-28 11:06
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  • 夏工在拉萨 2020-10-27 20:13
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  • 游侠风户外 2020-10-27 17:50
    冈仁波齐｜转山转水转佛塔，只为与你相见转山，一种盛行于西藏等地区庄严而又神圣的宗教活动仪式。
    看过 #冈仁波齐[影视]#的都会知道，转山对于藏族人来说有多重要。
    我们的转山之行，全长56km，信仰的力量促使你一路前行。
    ?转山之旅可以遇见什么?
    ?️5座8000米山峰
    ▪️ 珠穆朗玛峰
    ▫️ 马卡鲁峰海拔8463米
    ▪️ 希夏邦马峰唯一一座完全属于中国，海拔8000米的雪山
    ▫️ 卓奥友峰海拔8201米
    ▪️ 洛子峰海拔8516米
    ————
    ?一措再措
    ▫️ 羊卓雍错
    ▪️ 玛旁雍错
    ▫️ 拉昂错
    ————
    ?野生动物
    藏野驴、藏羚羊、藏牦牛、黑颈鹤以及狼、狐狸等
    还有夜宿世界最高峰（珠穆朗玛峰）脚下，观最美日出日落星空；近距离拍摄那世界上最难破解的古文明之谜—古格王朝。
    ?转山注意事项?
    ▪️全程距离：52km，2天完成
    ▫️难度系数：较大，第1天适应为主，第2天难度较大，需要爬3个坡；但是路况都比较好，没有危险，徒步时按照自己的频率来，不要盲目跟着别人步伐走，都能坚持走下来的！
    ————
    ?具体行程安排
    D1塔钦-曲古寺-马头明王石-止热寺
    *22km
    D2止热寺-天葬台-翻越卓玛拉山口-塔钦
    *33.6km
    ✔️注意：全程都有专业人员陪同转山，不会走散、也不会走错路。
    ————
    ?边防证办理问题
    *目前仅接受大陆身份证游客
    *出发前需要到户口所在地公安局办理边防证，免费，当天可出证，边防证前往地点填写“日喀则地区、阿里地区”。
    ???
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    西藏
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  • Vanessa_5201 2020-10-26 13:24
    西藏
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  • 阿毛_1322 2020-10-23 16:03
    西藏
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  • 西藏领队格桑 2020-10-22 17:10
    上课啦西藏的八大冰川群，你了解多少？1⃣ 40号冰川
    近两年大热的“40号冰川”让许多人心向往之，它有好几个版本的名字：“40冰川、日结措嘉冰川…”从当地牧民口中听到的“日结措嘉”算是比较正本清源的名字。其雪山的主峰为增岗日峰，旁边的卫峰卓木拉日康雪峰也流出一条小冰川汇到这条大冰川里来，附近一带冰川较多，但40冰川是目前最好接近的一个。
    2⃣普若岗日冰川
    普若岗日冰川是除了南极、北极以外，世界第三大冰川，也是整个纬度地区最大的冰川，可谓是世界屋脊的屋脊。
    3⃣ 米堆冰川
    冰川主峰海拔6800米，雪线海拔只有4600米，常年雪光闪耀、景色神奇迷人。川冰洁如玉，景色秀美，形态各异，姿色醉人。冰川下端是针阔叶混交林地，皑皑白雪终年不化，郁郁森林四季常青，头裹银帕，下着翠裙。
    4⃣ 卡若拉冰川
    由于先后有电影《红河谷》、《江孜之战》、《云水谣》曾在此拍摄外景，使得卡若拉冰川的名气非常大，因此，很多旅行者都会在这里观赏冰川的壮观，赞叹大自然的魅力。
    5⃣ 廓琼岗日冰川
    一个距离拉萨最近的冰川，常年积雪！唯一一个可以可以开车上去，不用攀登的冰川，身临其境的一个冰雪大世界！随手一拍都是大片！
    6⃣ 古冰川
    西藏最美的湖泊之一的然乌湖就在它身边，这条因冰川而出名的来古村距川藏公路只有20多公里，周围遍布美丽的湖泊与宏伟的雪峰，站在这里可以看到6条海洋性冰川，是我国一个观看冰川的绝佳地点。
    7⃣ 绒布冰川
    西藏日喀则定日县珠峰北坡海拔：约5600米～7000米的区间内，她被《中国国家地理》评选为中国最美的冰川。绒布冰川地处珠穆朗玛峰脚下海拔5300米到6300米的广阔地带，由西绒布冰川和中绒布冰川这两大冰川共同组成。
    8⃣ 曲登尼玛冰川
    曲登尼玛冰川还有世界的尽头之称，从岗巴出发赶到冰川前面的曲登尼玛寺跟前，看着雪山，村落，只有坚持信仰才能让他们在这种地方生存下来 。
    ✅去冰川注意事项：去冰川的路，大多数不好，一定要开四驱越野车以保证安全‼️尤其是雨雪季节，另外不要单车单人前往‼️必要的登山装备，冲锋衣羽绒服必不可少，携带应急氧气瓶和高反药物，没有经验的不要徒手攀登、攀爬冰山，保护生态环境，不要留下各种垃圾 。✨ 西藏自治区 拉萨
    西藏
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  • woshiannie 2020-10-21 23:48
    意象之外的西藏之旅（一）会选择西藏作为旅游地实属巧合。它几乎从没有成为我心里高优先级的目的地，原因是我喜欢闲适，秀美，安静，有文化感，可以共鸣的地方。西藏在我的印象里几乎是相反的，苍茫，艰苦，生疏。是疫情为我做了选择，时逢十一，好像除了西藏没有地方算是远行了。决定和我同行的是我的亲密好友，既然有她相伴，一起探索下非舒适区也变得颇有意思。 我常常感受有些旅行，不是因为有这个旅伴，你根本都不会出发。
    我们两个女生，自驾已经不是个选择了。但为了能充分体验，不惜用一趟欧洲旅行的成本重金买了定制野奢旅行服务。路程是拉萨-波密-来古，时间10天。
    去西藏之前对于西藏的概念是极其标签化的。
    藏传佛教的神秘，拉萨的神圣，五体投地人的虔诚，高反带来不可控制的痛苦。我想象中，西藏之“高“会给我带来启发和超越。事实上回来之后，我的心确实从无头绪的繁杂中被解放了，却意外的是有西藏之”低“带来的。
    （一）
    到拉萨，小哥哥Wei把西藏宗教的来龙去脉给我历数了一遍。无奈我基础太差，完全没记住这些教名和特点。但给我留下很深印象的是，不论是佛教还是苯教盛行，或是哪个教派的起落，政教合一这件事在这儿达到了一定高度，完全成为了控制民众思想的重要工具。
    游览第一个不知名寺庙时候，正是我在西藏受到的第一波冲击 —— 藏传佛教壁画。但震撼我的不是它人人都知道的佛祖宁静和慈祥的一面，而是暗黑和暴力之美的一面。
    这些难道不是日本的百鬼夜行画面吗？充满了好不含蓄的暴力和斑斓极致的想象力。散落的人器官组织，面部改色咀嚼这些器官的猛兽，飘散的被掏空的人皮，霸气威武批着人皮且面露凶相的神佛（悲愤相），微笑的骷髅头顶的是头盖骨支撑的碗，碗里盛载着人体软组织。
    WOW，太具有冲击力了。这完全打碎了我对藏传佛教的印象。
    据说大部分的壁画去除“妄念”，“恶念”，就从画面的元素张力来看，这妄念和这控制力是如此对立和生猛。导游小哥哥Wei说：“藏密壁画中肠子表意上代表万象固有的无实相的实现，类似于肠子能消化各种佳肴变成粪便的能力。更晦涩的含义，代表幻身生成于明光的状态。”
    我想了想这势必是当时的“广告Campaign”吧，为了能宣扬极致克己的正义性，把“妄念”塑造成这样的下场。即使人脑海里有妄念，亦不敢流露了。而自觉有所妄念，便要去祈求平安和保护自己不至沦落到这个下场。
    没想到这个震撼只是开篇，后来去到乃琼寺，才是这个题材壁画的集大成者。
    西藏
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  • CC柴柴 2020-10-21 22:45
    西藏
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  • CC柴柴 2020-10-21 22:39
    西藏旅游|攻略-出行前准备-纯干货️(一)我们在西藏呆了大半个月(10.1-10.14)，10.1晚的火车-10.3中午12点左右到的-10.14晚8点多的飞机...
    ⚫️出发前的准备
    我和闺蜜?在出发前，从网上各种地搜罗了各种信息，以至于我们在出发前准备超级多的东西(自热火锅若干盒，药好几袋子，防晒补水喷雾若干瓶，唇膏护手霜若干支，暖宝宝几十贴.......?）我觉得真的没有必要搞得像去逃荒一样❗️❗️❗️分享以下，采不采纳看大家心情吧
    1⃣️红景天：网上好多推荐行前吃红景天，我和闺蜜大概 提前吃了11天的同仁堂红景天胶囊，好像128一瓶吧，真的一点用没有！我是觉得别浪费钱了，高反药去了买比这管用多啦
    2⃣️药物：必带板蓝根冲剂！由于西藏确实比内地干，所以每天喝两包。晕车带点晕车贴晕车药（去圣象天门必经一大段搓衣板路，所以晕车的一定要备着）其余都不用带，拉萨市中心有很多小诊所，去了买是一样的。我闺蜜去了高反，发烧38.5，自己带的药(见图四五）根本不管用，还是去诊所现买的药
    ⚠️可以带一盒布洛芬。万一提前在火车上高反了，吃它
    ⚠️高反了不要买乱七八糟的（高原维能，高原安）我都吃了，没用！买高原灵❗️吃一粒半个小时就基本啥事没有
    ⚠️葡萄糖到了拉萨买，氧气罐也去了买。其实我们的氧气罐都不是买的，是住民宿拍藏族写真问老板要的?而且我们全程下来一口也没吸
    3⃣️衣服：我带了一大箱，光外套就带了好几件，没必要！就我出行的这段时间⚠️建议：羽绒服1件（珠峰穿）外套1件（建议皮衣或者羊毛羔外套）(这个外套足以去除珠峰以外的冷的地区) 其余就多带春秋的裙子，不占地，拍照也好看。一定要带打底神器，套在裙子里面，鞋子最多带2双足矣，1双马丁靴，1双小白鞋(运动鞋).....随后笔记会分享我的穿搭
    4⃣️防晒: 我都怀疑我是不是去了个假的西藏，看网上都说晒晒晒....多带补水喷雾防晒喷雾.....于是我和闺蜜准备了墨镜2➕帽子2➕防晒面纱➕冰袖➕补水喷雾4瓶防晒喷雾4瓶➕防晒霜4瓶➕唇膏3支➕护手霜6支，呵呵呵，不用！⚠️建议1瓶防晒霜➕1瓶防晒喷雾➕1护手霜1唇膏➕1墨镜1帽子➕适量面膜足矣
    (字数限制 见下篇❗️)
    西藏
    889
  • Yue_2111 2020-10-21 16:28
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