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你怎么睡着了
2024-02-01 22:29
在拉萨市区可以玩什么,看这篇!
一月份一个人云南飞拉萨,一共玩了八天,关于拉萨市区的景点整理了一下,分享给大家。
🟢拉萨景点篇
1️⃣布达拉宫
冬季免门票,提前一天在公众号“布宫票务”预约时间,人工讲解50💰,电子讲解器30💰(建议人工讲解)布宫比较大需要爬楼梯,建议第二天第三天参观适应海拔。
2️⃣大昭寺
大昭寺门票85💰一定要提前一天在公众号“大昭寺官方预约”预约,预约完成当天可进。人工讲解50💰大昭寺比较小,但要了解历史及佛像,不请讲解半个小时就看完,会觉得不值票价,建议请讲解。
3️⃣西藏博物馆
无需门票,公众号预约进馆即可(当天可约)各馆有固定时间的公益讲解,可以把握下时间。
4️⃣罗布林卡
冬季免门票,西藏博物馆旁边,可顺便参观一下,我去的时候刚下过雪,人少且美,在附近可以逛一下
5️⃣色拉寺
17:00前门票50💰17:00后门票10💰,人没有大昭寺那边多,但比较大。可以爬后山,但山上野狗较多,要注意安全哦
6️⃣八廓街
冬天的八廓街很热闹,人很多带好手机。买东西可以还价,有很多当地的食物可以尝下。
7️⃣扎基寺
无需门票,听说是拉萨这边唯一一个有香火的寺庙,周三求财运很灵!
8️⃣南山公园
无需门票,可以俯瞰布达拉宫,视角棒易出片,需要爬一下山,没有特别高,可以第二天去。
9️⃣宗角禄康公园
无需门票,参观完布宫就可以去走走,也可以去公园小广场吃饭,感受下氛围。
🟢衣食住行tips:
1️⃣👔 拉萨中午出太阳的时候没那么冷,但早晚一定要注意保暖。报团去周边的时候更冷(比如纳木错)可以把最厚的衣服穿上,不然到景点冷的你不想下车拍照。一定要保护好头部,非常重要‼️
2️⃣🚌拉萨公交比较多,只要1💰但有些地方都不好等,建议打车。
3️⃣🏠选有地暖的酒店!住在八廓街或布达拉宫附近出游都比较方便。
4️⃣💊拉萨市区海拔没那么高,但第一次去高海拔的小伙伴可以备点葡萄糖,到了之后不要太激动,不要跑跳,喝酒,洗头等。多喝热水,在市区走走适应海拔。
拉萨
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以下榜单推荐
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世界职业选手
2023-09-29 20:30
拉萨市区2⃣️日游 保姆级攻略 最佳路线
行程安排:
Day1
药王山➡️布达拉宫广场➡️午餐【光明港琼甜茶馆】➡️大昭寺➡️八廓街➡️晚餐【玛禄藏膳牦牛肉火锅】
Day2
布达拉宫➡️天上邮局➡️西藏博物馆➡️南山公园
当天航班或者火车需要适应四千多高海拔,当天好好休息 行程安排第二天 如有不舒服建议租一个医用氧气瓶 前两天不要洗澡🛁 避免高反⚠️
布达拉宫和八廓街不建议骑共享助力车 景区周边不在停车范围🚴🏼
住宿建议住在八廓街附近🏠
西藏紫外线很强🌞做好防嗮和补水💦
特产不建议买牛肉干 听导游说大部分都是假货🥩
青春没有售价花呗直达拉萨✌🏾
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拉萨
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一道阳光_6474
2024-03-06 19:09
打卡拉萨九大景点,还有补充的吗?
拉萨待了几天,布达拉宫&大昭寺去了,八廓街逛了,阿刁奶茶喝了,拉萨之歌听了,针对几个打卡点,根据自己的去过的经验,给没有来到拉萨的驴友们攻略一下:
🏯打卡1:布达拉宫
必打卡的第一站,提前约,白天和晚上景色都值得一看,可以从对面广场,侧面药王山,南山公园等方位观景,药王山的无人机视频拍摄据说800大洋/条,还是有点奢侈!
🕌打卡2:大昭寺
最早的寺庙,很多当地人都是首选去那里朝拜,拉萨必须去的寺庙之一,可以准备点零钱,朝拜时可以根据心意添点香火钱,门口换点零钱就可以了!
🍮打卡3:光明甜茶馆
当地人比较喜欢去的茶馆,20元要个杯子,续一杯1元钱就够了,坐下来感受一下当地人的唠家常及本土气息,环境不是很好,重在体验!
🍹打卡4:阿刁奶茶
本土品牌,网红奶茶,可以尝试一下,价格稍微高一点点,个人感觉味道相对还行,我点的是“拉姆拉措”,点招牌更不容易翻车。
☕️打卡5:星月菩提咖啡厅
主打的就是氛围,以及地理位置可以拍照,可以从楼顶拍街景的布达拉宫,咖啡等感觉一般,喜欢拍照的可以打卡一下,下午7点以后去可以看夕阳及夜景。
🍼打卡6:前站|牦牛酸奶坊
这个就在布宫侧边的停车场附近,出来就可以去打卡一下,酸奶是真酸爽,配上冰淇淋口感好一点,蛋糕个人觉得一般,主打的就是场景氛围体验,据说全国贴照片及留贴条内容最多的店面。
🍜打卡7:华英炮仗碗伴
自己从小红书搜的,有驴友去吃过,个人去体验了一下,还不错,面食和烧烤还可以,美食焦虑的伙伴可以去尝试一下,值得尝试!
🎸打卡8:拉萨之歌live house
奔着名字来的,主要就想听许巍老师的两首歌,吧里面不是太大,歌单差不多既定,有大家熟悉的想听的歌,越晚氛围越好,可以听到凌晨12点之后再走。
📬打卡9:天上西藏主题邮局
玩的差不多,就可以去邮局买点纪念卡片,从拉萨给亲朋好友寄点明信片,让本次旅行更加有意义,也可以给未来的自己寄封信!
就去了这么多,仅供大家参考,大家还有补充的吗?可以交换一下,下一次再去!
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拉萨
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广莱客
2021-06-01 17:48
最美拉萨③日游玩攻略,了解一下 ‼️
💫拉萨这座日光城,以风光秀丽、历史悠久、风俗民情独特、宗教色彩浓厚而闻名于世。
✨拉萨景点
布达拉宫、大昭寺、小昭寺、药王山、罗布林卡、西藏博物馆、哲蚌寺、色拉寺、帕邦喀、扎叶巴寺、仓姑寺、下密寺、纳木措、甘丹寺
👗穿衣指南
拉萨6-8月气温在10-26度左右,紫外线强烈,做好防晒;昼夜温差大,中午长袖T恤、衬衣、长裤都可,夜间或去纳木措要加上毛衣、外套来保暖。
🍱饮食指南
①拉萨市区不大,主要以藏餐和川菜为主,也有西餐、印度菜和尼泊尔菜。德吉路汇聚了全国各地名菜、小吃,西餐厅主要集中在北京路。
②特色美食:甜茶、酥油茶、牦牛酸奶、藏面、糌粑、石锅鸡、藏香猪、牦牛火锅
🏡住宿指南
①青旅是拉萨最经济的住宿方式,还方便寻找旅伴、拼车出游;北京东路和丹杰林路一带有很多受自助游、背包客欢迎的青旅。
②建议选择在大昭寺-八廓街区域:旅游设施完善,特色餐吧、酒吧多集中在此;交通便利、出行方便。若是想拼车出行、寻找旅伴、交流信息,居住在此区域非常便利。
③拉萨海拔高、气候干,第一次去的游客可能会不适应,有的甚至会出现高反,尽量选择设有供氧房间、并提供加湿器的酒店,会让人舒服很多。
👣推荐路线
Day1: 布达拉宫→ 宗角禄康公园→ 大昭寺→ 八廓街
Day2: 哲蚌寺→罗布林卡→ 色拉寺
Day3: 念青唐古拉山→ 那根拉山口→ 纳木措
🔥游玩tips
①布达拉宫内禁止拍照
②女生不要穿露背装、短裤、短裙等进入布达拉宫
③参观布达拉宫,不能带矿泉水进入,但是在德央厦设饮水机,可自带水壶/水杯免费接取开水
④去布达拉宫,一定要提前一天预约门票(可微信搜索小程序“布达拉宫票务预订系统”)
⑤佛堂内禁止拍照
⑥进入佛堂需摘下帽子、墨镜
⑦进入寺庙后需顺时针游览
⑧拉萨市区并不大,公交也很方便,出租车起步价十块,一般市内都可到达,需要注意的是如果车没坐满,司机会顺路再接其他乘客
⑨去纳木措景区,不要随意拍牦牛或和牦牛合照,会收费的(如果真要拍,注意提前和主人了解清楚价格,避免被坑)
⑩纳木措附近住宿条件不是很好,只能在湖边的小宾馆投宿。如果要留宿的话,要带好洗漱用品和保暖衣服,海拔较高,最好再准备一些抗高反药
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杨屁屁_3084
2020-10-08 17:52
拉萨|做完这四件事后,我离不开了。
嗨~是我,小杨。
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眼下的我正坐在一个咖啡厅的阳台上,我的背面能看到布宫,左侧是大昭寺,下午三点的紫外线被头顶的伞遮住了60%,我喜欢这样子的属于拉萨的下午。
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『 这也是我无数次来拉萨的原因之一。』
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想借这次又来拉萨的机会,和你们分享那些在拉萨充满幸福感的时刻。
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✨色拉寺后山俯瞰拉萨城
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赶在日落前两小时进入色拉寺,沿着后山的步道慢慢往上走,到顶时能看到80%的拉萨老城的样貌,能看到整个拉萨城被四周的山脉环抱在臂膀里。
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日落时的太阳会在了右侧的山背,没有了太阳的暴晒,还能吹到山顶的风,日落的光从对面山头转移到城区的房顶,再到布宫的金顶,布宫散发出金光,说整个世界因它而黯然失色是一点儿也不为过。
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✨ 其二,我单方面宣布:“ 文成公主剧场是整个拉萨最好的观景台,没有之一 !”。
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以山为背景、将“布宫”、“唐朝皇宫”、“佛殿”都搬进了山谷,藏族的男孩子们骑着战马横穿整个山谷,我一时有了穿越的错觉,那些史书上的故事都在这里很真实真实的上演。
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『 如果一定要给这场演出一个评价的话,就是是:“它是唐藩文化的灵魂最完美的归处。” 』
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✨去古修哪书坊闭关
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“巴掌大”的店铺,采光的通道只有入口处的单侧门,可店内书架上摆满了的藏地的书,随便拿起一本都是宝贝。
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“小破店”应该是我在拉萨最爱去的秘密花园了!
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✨雪新村傍晚的饭菜香
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傍晚时分的雪新村,民宿的小厨房里开始疯狂的飘出炒菜的香味,还是极其浓烈的爆炒的湘菜系列。
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这个“破破旧旧”的小社区包含了太多拉萨的生活气息、也包含了太多游子家乡的味道。
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论最具拉萨味道的生活,这一定榜上有名!
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✨那些把我锁在拉萨的咖啡厅
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相比前两年,今年再去拉萨又看到了许多新兴咖啡厅的身影。
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无论是藏在小巷子里,还是傲居酒店的楼顶,都是有自己独特的格调,都能被拉萨的日光关照。
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在拉萨的日子里,有75%的下午时光都是浪费在这里。
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想告诉我的朋友们:
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来拉萨如果有一件一定要做的事,不是去看辩经、不是逛八廓、不是做首饰做藏香,一定一定要感受一次,拉萨城下午时分,咖啡厅里的日光浴!
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假期快结束了,祝大家后面工作顺利喔!
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Ivy爱_5864
2024-02-16 12:02
西藏拉萨保姆级三天两夜旅游攻略
春节来了!来一场说走就走的旅行吧!想去西藏拉萨的宝子们,快来收藏这条笔记吧!
✅出行方式
飞机✈️:贡嘎机场
高铁🚄:拉萨站
公交车🚌:zfb出行,城市切换成拉萨
出租车🚕:起步价10元/5公里,5公里后每公里收费2元
✅游玩路线
🎀Day 1
📍布达拉宫广场-(公交27分钟)-📍八廓街-(公交41分钟)-📍色拉寺-(打车25分钟)- 📍文成公主实景剧场
🎀Day 2
📍 大昭寺-(公交36分钟)-📍 药王山-(步行23分钟)-📍 布达拉宫深度游(目前暂停开放)-(公交25分钟)-📍 小昭寺
🎀Day 3
📍 罗布林卡-(步行15分钟)-📍 西藏博物馆-(公交50分钟)-📍 哲蚌寺
(色拉寺门票50元,文成公主史诗剧票价300到2000不等,大昭寺门票85元,布达拉宫门票200元,小昭寺门票30元,罗布林卡门票60元,哲蚌寺门票60元,其他门票免费)
✅美食
田村·酸汤牦牛肉🌟 🌟 🌟 🌟 🌟
如意林卡铜锅牦牛肉🌟 🌟 🌟 🌟 🌟
小胡子炒羊杂🌟 🌟 🌟 🌟 🌟
旬食🌟 🌟 🌟 🌟 🌟
措姆凉粉🌟 🌟 🌟 🌟 🌟
老光明甜茶馆🌟 🌟 🌟 🌟
阿刁🌟 🌟 🌟 🌟
前站牦牛酸奶坊🌟 🌟 🌟 🌟
✅住宿
建议住在八廓街附近,吃喝玩乐都很方便,这里推荐两家住宿(请看后图)
第一家
房东名:上里阳光·昭音留香客栈(大昭寺店)
地址:中国大陆/西藏/拉萨/城关区小昭寺路噶丹康萨二巷22号
价格:196元
亮点:性价比高、环境好
第二家
房东名:梵遇民宿大床房
地址:拉萨城关区梵遇民宿
价格:202元
亮点:房东不错、附近有公交站
拉萨
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随便味的冰激凌
2020-08-21 15:25
一个人的旅行不要太棒了~
Day4 小昭寺-市场(买特产)-扎基寺-色拉寺
一个人出门没什么计划,在小昭寺门口看了一下,需要门票30元,我没进去。
在市场逛的时候看到有藏服,给我奶奶买了一件;问了老板附近有没有好喝的甜茶,给我推荐了光明茶馆,我走过去看了下很多很多人,也没有座位了,所以就没去;走了一会儿买了特产和明信片,给朋友们挨个写了明信片。
下午去了扎基寺,说是市区里唯一一个可以有香火的寺庙,求财、求健康都很灵,在外面的椅子上做了一会儿就去对面的茶馆喝了一壶甜茶,十元一壶,差不多都是这个价,之前遇到一个小哥哥问他甜茶好喝还是酥油茶,他说酥油茶他也喝不惯,甜茶没啥特别的味道;在那儿坐了可能有一个半小时,老板人也挺好的,不会说你坐太久,走的时候我还问老板要了一杯开水。
然后坐车去了色拉寺,碰到一个藏族小姐姐,进门的时候我问她,我需不需要买票啊?她说,你跟我一起悄悄的进去,我说行。结果刚进门就被叫回去买票了,门票50元,后来我没去。
Day5 哲蚌寺
刚好遇上雪顿节,就像内地的过年一样,好多藏族单位会放七天假,跟着朋友的朋友们去了哲蚌寺看展佛节,人太多了一个上午走了两万多步,我觉得我们都还挺厉害的,实在是太累了,下午回去睡了半天。
Day6 拍写真
我朋友放假,我俩去拍写真了,300元一人,底片六十多张,精修十张,场景还是好几个,说是化妆加拍摄一个半小时,我感觉我俩拍了快三小时吧,快累死了。
下午六点四十做火车去西宁。
现在还在火车上~
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雪猪猪Z
2023-02-24 08:28
拉萨逛八廓街,8条须知,不建议&放心玩
相信每个宝子来拉萨,一定会去八廓街🧐
八廓街是藏区的核心走道,有礼仪遵循😉
今天雪猪猪笔记,就是游玩八廓街须知🤔
喜欢的宝子,记得关注收藏哟🙂
🎯一、第1次游拉萨八廓街,4条不建议
1-游玩路线:逆时针
2-游玩拍照:正对朝拜者拍照
3-打卡美食:玛吉阿米
4-伴手礼:工艺品
🌸二、第1次游拉萨八廓街,4条放心玩
1-游玩路线:顺时针
2-旅游拍照:路人同意
3-打卡美食:阿刁奶茶
4-伴手礼:牦牛干
好啦,今天的内容就到这里😊
拉萨
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柒柚_4299
2023-04-23 17:31
拉萨3天两夜旅行攻略 人均1000
拉萨会一直在 而你不会一直年轻
身体能到达的地方就别让眼睛遗憾
DAY1️⃣:成都出发-拉萨
🚗交通:飞机✈️1000(来回)
拉萨机场-城里:机场大巴直达民航局站💰30
🥣早饭:藏面(体验当地特色)💰5
🐑报团羊卓雍措一日游:💰100➕(第一次去拉萨不建议第一天去羊湖 海拔太高容易高反)可以第二天再去 备好氧气红景天等高反药物 羊湖很美 但是得量力而行身体最重要 羊湖海拔4800➕
羊湖距离城里挺远 基本上玩了回来下午五六点了
🏠住宿:💰555(两晚)酒店性价比很高 供氧气 环境干净 位置在八廓街
🥣晚饭:💰160田村酸汤牦牛肉(大昭寺店)
牦牛肉火锅推荐!!!太好吃了!店员也超级好
(第一天去的时候手机没电了遇到的好心小哥给我们借充电宝 还给我们推荐美食!呜呜呜人特别好 )还让他朋友给我们打折😭😭😭
🌌晚饭后去打卡布达拉宫夜景最佳拍摄地点:星月菩提咖啡厅💰:40➕(任意消费就可以上顶楼拍照)要早点去 晚上11点楼上就关灯了
基本上吃饭住宿拍照都在一起 步行就可以到达
DAY2️⃣:
🥣早饭:💰20➕(楼下随便找的早餐店)
📷拍藏服写真:💰399(一定要提前预约好时间 不然会浪费很多时间)
八廓街内找的写真店(好心小哥推荐的)
里面有很多流水线拍写真的 感觉都大差不差
🥣午饭:60➕
布达拉宫:需要提前在微信公众号预约(并且7天内只能预约一次)一定要在预定时间内到 不然进不了
布达拉宫可以请讲解 💰30
门票可以去了再买💰:100
爬完整个布达拉宫需要2小时(因人而异)
下午剩余的时间都在拍写真…
🥣晚饭:💰160➕(哈哈哈哈哈又吃的第一天的牦牛肉火锅)点的酸汤锅 他们的特色 太好吃了😋 免费的甜茶超级好喝
DAY3️⃣:
🥣:光明港琼甜茶馆(体验当地特色早餐 但是当时人太多了没吃上😭😭😭😭)感觉很不错 去了可以冲一下(然后又随便找了个早餐店解决了)💰40➕
📷布达拉宫50元拍照打卡地:药王山观景台(打车到布达拉宫广场)
布达拉宫广场可以拍布达拉宫全景照
拍完中午了吃了饭就准备去机场了
在八廓街买了点拉萨纪念品💰200
🚗打车到民航局站:坐大巴车到机场:💰30
机场大巴滚动发车 不会等太久 车程一个半小时左右(门口会有私家车喊客 不建议乘坐 )
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prettyxl
2021-06-16 21:42
拉萨旅行 首次进藏怎么玩?酒店行程全攻略
这几年最爱去的地方就是藏区,第一次进藏,推荐拉萨以及拉萨周边路线,在拉萨住个四五天,逛逛小众寺庙,看看纳木错和羊湖~完美!
👉行前准备:
1⃣️害怕高反可以提前一周吃红景天,备上几盒高原安、葡萄糖口服液、感冒药、布洛芬(消炎治头痛);
2⃣️防晒装备一定要带足,防晒霜、防嗮口罩、帽子、墨镜;
3⃣️衣服带充足,拉萨早晚温差大,外套和短袖都需要;
4⃣️护肤品,以保湿补水为主,一定要做好保湿,会脱皮,干皮可以带上护肤油;
👉关于高反:
1⃣️女生比较不容易高反,如果担心高反,落地第一天不要洗澡;
2⃣️有高反的症状出现,卧床吸氧,吃高原安、葡萄糖口服液,头痛就吃布洛芬,一般适应一两天会有好转,如果越来越严重及时就医;
3⃣️进藏前两天需要适应,高反症状出现是个适应的过程;
🉑五日行程推荐
DAY1: 上午 布达拉宫 大昭寺,下午 八廓街闲逛;
DAY2: 羊卓雍错往返一日;
DAY3: 纳木错往返一日;
DAY4:周边小众寺庙,扎叶巴寺、色拉寺、哲蚌寺、甘丹寺;(可选两个,扎叶巴寺较远往返要半天)
DAT5: 百瑞斯塔精品咖啡(观布达拉超好)、 介观艺术中心(适合打卡拍照,介观有书吧、藏族特色展品)
🏘酒店/民宿推荐:
酒店最推荐 拉萨松赞曲吉林卡酒店,位置不在市中心,但是住下来是拉萨最好的酒店;
民宿推荐八廓街附近的 拉萨古艺酒店,很棒的民宿,房间能看到布达拉宫,400-600,房间有供氧,服务设施都特别好,位置也很方便,离八廓街很近,顶楼是拉萨最好的法餐厅,观景很棒。
🍜网红餐厅推荐:
安多诺增藏餐(一分店)在八廓街附近的小巷子里有点难找,但是出品还不错,很多人排队;
光明港琼甜茶馆老字号,去拍照打卡的人很多,慕名而去喝喝甜茶还是可以的;
嗦一碗米粉店离大昭寺不远,小小的一间,鸡汤米粉很香,酸奶也很好吃;
❌网红餐厅拔草:
玛吉阿米网红餐厅,很多人,但是出品真的很一般,难吃!
西藏酒店
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翊_4742
2023-11-21 17:00
极限打卡三日游拉萨:
1天:提前一天预约布达拉宫门票,冬季免票,排队进入时拼团50元导游讲解。(9点多最早的12点出来),出来闯过百拉百货到大昭寺,也是提前预约进入买票85元。请导游讲解。
2天上午去打卡光明茶馆,藏面可以,不要放辣椒太辣了配甜茶不合适,出门对面打卡网工密多的商店。真的东西比小h书好多薯有推荐的商贸城那个老奶奶的便宜。
下午藏装当然要拍了,选择推荐多的桑榆。二楼一个小姐姐化妆超级好,只是那天拍照有点不开心😠……就像求着摄影拍照片……自己看原片图。不想白嫖只是过程很不舒服,客服也解决了……
3天5点半起床6点打车到达扎基寺人已经超级多……请备好零钱各种拜……女神🙏了大概45分钟拜完……9.40动车回家。
哦哦哦哦住了三天的民宿素舍名宿,第一天选择是新开觉得干净……第二三天也懒得换。外面有好多回民吃的。且住宿超级便宜。
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闽南肉粽
2023-12-01 22:25
拉萨市区·City Walk ▏三日游最佳路线推荐‼️
📆第一天
📍千佛崖:不用门票,全天开放,壁画很多。
📍药王山观景台:50元人民币打卡处。旁边的三座白塔是古时候拉萨城关内外的分界线。
📍布达拉宫:门票🎫200元,冬季免门票,非常热门的景点,最好提前三天以上预约,建议拼团导游讲解,50元/人,逛2h左右。
📍宗角禄康公园:就在布达拉宫附近,公园南门入口进,经常可以看到藏族朋友一起载歌载舞。
📍天上西藏主题邮局:布达拉宫广场东门入口处,可以写信寄信,一张明信片3元,✉️大的3元,小的2元,还可以集邮盖章,也可以写给未来的自己。
📍布达拉宫广场:进去需要刷身份证安检,广场有适合拍照的角度的地面镜子。
📆第二天
📍大昭寺:门票🎫85元,需要提前1天预约。镇殿之宝是文成公主带来的释迦摩尼十二岁等身像。建议请导游,拼团50元/人,一共3层,主殿不让拍照,单数日人很多,走游客通道,在八廓街附近,可以和小昭寺一起逛。
📍八廓街:是拉萨最著名、繁华的商业街及文化街道。〖老光明岗琼甜茶馆〗就在附近。
📍小昭寺:门票🎫30元,不用预约,现场购票,殿内供奉释迦摩尼八岁等身像,整个寺庙不大,不到半小时能逛完,靠近八廓街。
📍扎基寺:不用预约,不用门票,是拉萨唯一的财神庙。周一求平安,周三拜财神。记得门口先买朝拜三件套:青稞酒、哈达、藏香,再准备些零钱,进殿进行礼拜。
📍色拉寺:不用提前预约,17点前门票🎫50元,17点后门票🎫10元,在15点—17点有“辩经”,一般16:30就停止了。
📆第三天
📍西藏博物馆:提前预约,免费参观,一共三层,顶楼的露天观景台可以看到布达拉宫,很适合拍照。
📍罗布林卡:门票🎫60元,冬季免门票,是极具西藏民族特色的大型宫廷式园林。需要逛2-3h,非常适合拍照,在西藏博物馆附近。
📍南山公园:在拉萨河旁边,无需门票,可以俯瞰布达拉宫和拉萨城区。共五个景观台,个人觉得性价比最好的是第一个玻璃景观台,大概爬五百米。建议在日落前两三个小时开始爬,最后登顶时刚好可以看到布达拉宫夜景,不过建议体力不好可以不爬山。
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紫漫_7439
2020-08-07 19:30
到拉萨
拉萨,是挥不去的梦
离开拉萨已经很久,久到我对这个城市产生模糊,产生怀疑,
五月来过拉萨,但是那次,只能算过境吧!
进过了十几天的行程,今天到拉萨总算才是恢复一点养分,
睡到自然醒,做完作业,出去溜达,开始慢慢找回对拉萨的感觉。
大昭寺门口已经没有了磕长头的景象, #一周鲜花打卡丨1次[打卡]#
整条北京东路都开始卖起了黄金珠宝,
八廓街的青石板也不再铮亮,
转经念佛的喇嘛也零星可数,
感觉整个拉萨,缺少了当年的虔诚气息。
很庆幸,我见过十几年前的拉萨
Tips:
光明茶馆一定要带现金💰,且整个西藏都不能用硬币;
去色拉寺听辩经一定要穿长裤带袖😄
西藏
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王秀Alva
2023-11-03 18:34
拉萨食住行详细攻略 | 适合大学生穷游版本
字数限制,具体看图。
-
①食物:(其实一般都是随便去一家藏餐厅)
早饭吃藏面喝甜茶,加起来不会超过15块,没有特别推荐的店,感觉都差不太多,甜茶有点像奶茶,但是制作方式健康很多。
-
出去吃消费不算低,一盘炒饭二十,但是点外卖其实也还好,我点过的几家可以看图,打✓的是可以试试,—是一般般,打❌的是不好吃。
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本地人/长期旅居拉萨的人给我推荐的,但我还没去吃的餐厅:
吉祥圣雪藏餐
拉玛瑟德
嘎嘎咖喱
古院厨房印度餐厅
冈底斯尼泊尔餐厅
彭厨(湘菜)
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②酒吧:喜欢摇滚乐的话可以去青唐1701或者愿爱无忧酒吧,这俩挨一块,晚上十点过后有乐队表演。
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③纪念品:不要在景区买纪念品,善用淘宝搜图,实在要买的话去八廓商城看看,狠狠砍价,朋友说其他景区的串啊饰品啊基本是从八廓商城进货的。图四有我自己买的东西的价格详情,差不多就按这个价格砍,有些材质除非自己懂自己会看,否则太贵就不要买。
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⑤交通:我在拉萨最大的花销可能是打车,可以到了以后买点打车劵,哪个软件都一样。拉萨公交覆盖也挺完善的,可以提前下个云闪付。
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⑥住宿具体看图,有详细推荐和避雷。
拉萨
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D_5152
2021-06-16 13:25
拉萨美食|住宿|机位|攻略
花了很久时间看攻略和坐研究比对店铺,时间紧任务重预算中等不太贵的姐妹们可以参考以下推荐⭐️
推荐酒店:新华宾馆 (图6)⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
过马路就到达布达拉宫广场侧门,标间大概价位是300出头,6月临时订的价格 不是提前俩月那种无法参考的价格。 观景房最贵的500多 图6。正常观景标间也有的比较抢手。
主要是为了观景,卫生条件和装修一般大概三星水准,不要期望太高。 🐛🐛🐛
美食推荐:👾
▶️央卿仓藏 (图7)人均100
牦牛肉火锅 2人份 美团,肉大概是2人份 但蔬菜足够4个人吃。四个人吃可以加一份手抓羊肉,青稞饼软软的,推荐点一杯酥油茶,跟甜茶不一样的口感 偏咸甜可能喝不惯,但特色还是要尝尝👾
▶️老光明岗琼甜茶馆(图8)人均1-8元
很有特色 早上人超级多的早餐甜茶店,全部是藏民在悠哉悠哉的喝茶聊天,基本上没座位 需要拼桌,藏面口感是硬硬的 高压锅压过再过热水的感觉,不太好吃不过可以尝一下,毕竟拉萨早餐选择不多。杯子要自己去消毒柜拿,甜茶1元1杯 把钱放在桌子上会有人来倒茶。
▶️前站牦牛酸奶坊 人均20 (图9)
很酸很酸 很香的奶味,可能会吃不惯 但是特色要尝一下,一大碗粗白砂糖放在桌子上随便加。
🙃总体来说藏餐不容易熟 所以口感一般
☀️推荐机位:按图片顺序前四张
1. 布达拉宫安检口的转经筒拐角处,在布宫左边位置,前站酸奶坊对面。八廊街转经筒不允许拍,可以来这里
🔆
2. 药王山观景台左边广场入口处,广场人太多需要排队,在外面拍也不错
🔆
3. 布宫验预约码处,排队的时候可以拍一下,但条件很艰苦需要穿着拍照服进布宫,全程手拎着没地方放累死了
🔆
4. 专业旅拍@喜雅藏地旅拍 ,选的399套餐拍八廊街,对比了好多家店选出来的感觉很满意,精修要等2周 图4是生图 已经很好看了~
🔆
关于缺氧:
直飞拉萨大部分在第二天会感觉到缺氧,具体是脖子和后脑勺发胀 疼痛,太痛+恶心的话建议去 ⭐️鑫圣诊所开药,每一天药是三顿一共43.6,吃上之后到海拔5100都没有难受的感觉了,建议去珠峰环线前可以入手,不要等严重了输液一次要300多。 也可以自己买氧气袋去诊所和药店灌氧,灌一次5块、坐在诊所里吸氧的话半小时20。
⭐️以上推荐的全部地点都是距离布宫,大昭寺2公里以内,可以考虑骑共享电瓶车。
由于字数限制 具体每日的行程下个帖子发~
西藏酒店
由 Agoda 提供
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港中西藏旅行
2023-11-17 18:02
懒人攻略!!拉萨旅游不可错过的西藏美食
🔥让你的味蕾在高原上飞翔!😋常见的西藏特色美食:
①酥油茶:这是西藏人的日常生活必备饮品,由酥油、茶叶和盐混合而成。它不仅口感独特,而且具有很好的保暖效果。
②藏式甜茶:大多数来西藏旅游的人都喝不惯酥油茶,但却喜欢喝甜茶,特别是拉萨的甜茶,在藏区非常有名。
③糌粑:这是一种由青稞面制成的食品,通常与酥油茶一起食用。它的口感糯软,营养丰富。
④藏式酸奶:这是一种由牦牛奶制成的酸奶,口感醇厚,酸甜适中。它富含蛋白质和钙质,对身体非常有益。
⑤奶渣包子:藏族的一道特色美食,也是西藏本地人非常爱吃的主食之一,奶渣是提炼牦牛牛奶取出酥油以后剩下的残渣,新鲜的奶渣口味酸酸的,用来做馅
⑥风干牦牛肉:藏族人民十分喜爱的一道传统地方特色美食,精选散养的耗牛,其肉质紧实,味道鲜美,肉香十足。
⑦石锅鸡:可以说这是西藏为数不多的美食菜品中让人回味无穷的一道菜了,石锅鸡主料是藏香鸡,配料还有林芝的各种菌类、贝母、手掌参、天麻之类的药材,非常滋补,而且做法非常讲究。
⑧青稞酒:这是一种由青稞发酵制成的酒,口感醇厚,酒精度适中。它是西藏人庆祝节日和重要活动时必不可少的饮品。(温馨提示刚到西藏不要饮酒)
⑨藏面:青藏高原特有的一种面食,也叫碱面,和其它地方面食都不太一样。藏面的精髓在于汤,因为藏面的汤特别好喝,一般都是用牦牛肉、牦牛骨熬制的骨汤,不添加任何添加剂,都非常鲜美。
⑩牦牛火锅:用青藏高原牦牛肉为主料的一种具有非常鲜明青藏民族特色的火锅。牦牛火锅味道十足,嫩滑爽劲,有清汤原味,酱香味,还有麻辣味,特别香辣,老少介宜,营养丰富,在冬天是一道美味的佳肴。
在拉萨,很多外地游客都吃不惯藏餐时,他们大都会选择牦牛火锅。在美丽的拉萨城中,吃着热气腾腾的牦牛肉火锅,看着来来往往的人群,你会发现自己也融入了这座美丽的古城。
📣拉萨各类美食推荐:
🔸藏餐(藏家宴,雪神宫藏式餐厅,吉祥圣雪藏餐...)
🔸火锅(川味火锅连锁店,牦牛肉火锅,鲁朗石锅鸡)
🔸甜茶(老光明港琼甜茶馆,仓姑寺茶馆...)
🔸藏面(一般茶馆内都有)
🔸酸奶(前站牦牛酸奶)
🔸阿刁奶茶
🔸各类川菜/湘菜/江湖菜
🔸......(更多美食等你来发现)
赶快收拾行囊,来一场说走就走的西藏之旅吧!🚗在这里,不仅能欣赏到壮丽的自然风光,还能品尝到地道的西藏美食!🏞️🍴
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拉萨
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abby旅游日记
2021-05-30 20:16
西藏旅游|初次进藏怎么玩,拉萨旅游2天攻略
拉萨又被称为日光之城,🌤在这里晚上9点才天黑。😎花几块钱骑一辆小电动就能玩遍不同的景点。
👉整理分享一下,在拉萨市区完美的2天游玩攻略👏
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DAY 1⃣ 布达拉宫广场➖药王山➖老光明岗琼甜茶馆➖色拉寺
🏔药王山就位置布达拉宫广场旁边,这里也是50元人民币📸同款拍摄点。🍵老光明岗琼甜茶馆是藏民比较爱去的甜茶馆,💰一元一杯甜茶,把钱压在杯底就会有人给你添茶,想感受藏族氛围这里不出错🤭。
色拉寺周一到周六下午3~5点有辩经大会,虽然说的是藏语听不明白,但是觉得挺有意思的 。
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DAY 2⃣ 布达拉宫➖宗角禄康公园➖八廓街➖大昭寺➖小昭寺
[doge]参观完布达拉宫后就去了布宫的后花园--宗角禄康公园,在这里可以看到湖里布宫的倒影、斑头雁,也能看到藏民再跳锅庄舞🤭。大昭寺外围就是热闹的八廓街,八廓街保留着很多古城原有的面貌。🎏出名的玛吉阿米餐厅也在这里,传说这里是仓央嘉措喝他的情人约会的地方。
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⭐️PS:
1、去八廓街、布宫广场都是要检查身份证
2、布达拉宫,需要提前一天在微信公众号预约。逛完布宫后出来会看到一家纪念品店🏘,里面的书签、冰箱贴敲特别
(😜建议:多花几十块报小团听导游讲解,更能了解关于西藏的文化历史)
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Victoria_2325
2023-11-26 01:13
深圳到拉萨自由行8天7夜保姆级攻略上
拉萨可能缺氧,但不缺信仰,以下是我们自由行之旅吃过亏踩过坑总结出来的攻略!
⛳交通: 深圳出发,研究过火车和飞机两种交通方式,之前听说火车的风景线会更好看,但是要坐二三十个小时中转,飞机的高反没火车严重,果断选择了飞机。
🏨酒店:我们住的是城关区万达旁边的西格玛,提前一个星期订,价格很便宜,我们定了一个星期双床日均100多,去各个景点都很近。
🎁必备物品: 可能是我们平常不运动代谢低,并没有遇到高反的问题
🧉️药品: 红霉素软膏+棉签(天气很干擦鼻子),感冒冲剂。至于其他肠胃消炎药就看自己的身体情况了,目前只用到红霉素和感冒冲剂🥹
🥋衣服: 冬天来拉萨的一定要带羽绒服,围巾,手套和秋裤,真的早晚温差超大,这边太阳下山是晚上七点半,晚上特别冷,到零度。
📜护肤品:这边真的超级干,要带最保湿的面霜和补水面膜,身体乳,护手霜,还有很重要的润唇膏,嘴唇超级无敌干!最后就是防晒,这边紫外线很强,带好墨镜和防晒帽。
⛳Day1: 天海夜市。
第一天到贡嘎机场,如果没有接机的人可以旁边买大巴票,30一人到拉萨中心。到酒店后不要洗头,可以洗澡,看个人体质。晚上的行程去天海夜市,其实就是一条步行街,卖电子产品,衣服,还有很多烧烤店,拉萨的晚上很安静,没有什么夜生活。
⛳Day2: 八廓街—天上西藏邮局
大昭寺在八廓街里面,记得提前一天预约,可以一起去。八廓街是一条商业朝圣路,很多虔诚信徒在祈祷,很佩服他们的祈祷方式,转经筒,跪拜,阿刁奶茶到处都是。八廓街出来后本想去药王山观景台,结果走路太累就去了天上西藏邮局寄明信片,明信片加邮票才3.8,很便宜。
😷重头戏来了,本想回酒店加个衣服,骑个电动车后被扒手扒了手机充电宝,身份证也没了,好在最后在警务室被人捡到😭,本以为自己弄丢的,最后在刑警大队查监控才发现,那两个贼偷完手机还继续尾随我们,真的细思极恐,后面出门就没背包了,身份证能找到真的万幸
⛳Day3: 布达拉宫—西部经典
布达拉宫可以提前十天预约,切记女生不能穿裙子,我朋友就是因为穿了裙子进不去。本来想去药王山观景台,因为没心情又去不成,最后去买了手机,拥有新手机的感觉真好😭。后面发现药王山这个月关闭,看来这就是命!晚上夜生活去了西部经典ktv,不得不说在高原唱歌挺费劲,但是超好玩
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拉萨
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花旅行纪念册
2020-11-28 20:59
布达拉宫外围拍照地点推荐
☃️第一次来拉萨玩,几乎所有人都会去布达拉宫。
☃️看到好多关于布达拉宫的照片,很美,很震撼。
☃️直至亲眼看到这座雪域高原宏伟的宫殿,更想把它记录下来,留给自己一份难忘的旅途记忆(*¯ㅿ¯*;)。
📸推荐大家几个拍照出片的点位:
🌸宗角禄康公园,布达拉宫背面,地址拉萨市城关区娘热南路9号。
🎄我是晚上8点多去拍,人比较少。
🎄当晚有风,布宫倒影有水波纹,不够唯美。(图3,5,7)
🌸布达拉宫广场,布宫正对面。
🎄这个角度唯美,相对来说人也是最多。
🎄想拍没人的布宫,需要等时间,手速也要够快,画面没人,立马按拍照📸。(图2,4)
🎄另外,布达拉宫广场东北角,有个人工湖没什么游客,适合拍倒影。(图8)
🌸药王山,地址,拉萨市城关区北京中路41号。
🎄人民币50元的取景地,小伙伴记得带着50块钱去打卡。
🎄我比较懒没往上爬,就在布达拉宫广场西侧拍的。
🎄药王山,营业时间7:00-19:00。(图6)
🎉🎉🎉关于拍倒影的方法:
💬1,找一个湖边,例如宗角禄康公园,布达拉宫广场东北角人工湖。
✨优点是天然设施,不要自己准备道具;
✨缺点是受外部影响大,有风,人多都对照片有影响。
💬2,用一台手机摄像头对准布宫,用另一台手机或者镜子靠近摄像头,略微调整角度。
✨多练几次可以搞定。
✨自己在地面倒水,不推荐,趴地上照相😂实在是影响美观,衣服脏了没人给洗😂😂😂
💬3,拍一张布宫全景照片,尽量留一半空白,用修图软件,照片翻转90度,再跟原图拼接就可以了。(图9)
💬4,拍的倒影照片跟合成的倒影照片,还是有细微区别的。
🔵布达拉宫,2020年10月15号-12月31号,免门票。
🏖️地址,拉萨市北京中路宫前巷35号。
🚕公交车,
白塔站,8路,8路高峰线,
民航局站,1路,3路,4路,5路
拉中站,2路,6路,7路,14路
药王山菜市场站,13路,24路,34路
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星月慢慢
2024-04-30 12:23
拉萨封神机位,一次性说清楚
被太多朋友们问视频中的机位了。所以今天整理出来一次性告诉大家!这些我觉得在拉萨封神的机位:
P1️⃣️:平措康桑餐厅(1号桌和3号桌最佳观景,需要氪金)
P2️⃣:喜渡咖啡厅(不太好找,就在八廓街大树的对面有个小门,进去往里走,右拐上二楼,需要氪金)
P3️⃣:纳金山(导航纳金山挂经幡接待处,快到的时候看见山顶上挂满经幡就可以在旁边空地停车)
P4️⃣:平措康桑餐厅
P5️⃣6️⃣:布达拉宫内部阶梯(需要买票进入)
P7️⃣:布达拉宫广场前
P8️⃣:狮林寺(到了过后要爬阶梯,200米爬了半小时)
P9️⃣:羊湖朗布其观景台
P1️⃣️0⃣️:羊湖三号观景台
P1️⃣️1️⃣️:羊湖沿湖路边,非观景平台
P1️⃣️2️⃣:夏寺
P1️⃣️3️⃣:纳金山
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散步大师核素
2023-12-07 10:36
一人穷游攻略|冬游西藏10天只花2000元
西藏的冬天:最适合穷游的季节!绿皮直达也有位置给你打横睡,冬游政策:除寺庙外 A级景区免票更是节省了一大笔开销
🏠先说住宿:
@拉萨暮野晨歌青年旅舍 参考价格 25r
🚗再说交通:
市区公交 1r
共享电单车 起步价4r
➡️Day 1 抵达拉萨
穷游当然要绿皮直达啦~ 我从西宁出发 乘坐了号称最美进藏列车Z9817(之前有发攻略),17:10到拉萨,太累就直接随便吃点去青旅休息了(略
💰吃25 住25 行1 |总 51
➡️Day 2 八廓街-大昭寺-布达拉宫-天上西藏邮局
早起从青旅走去鲁仓茶馆吃一碗藏面+小甜茶
悠哉吃完早餐后跟着朝拜的人群去八廓街绕着大昭寺转一圈,再进大昭寺参观(85r)我没去w
八廓街还是很好逛的,可以喝杯阿刁奶茶逛逛各种特色店铺,很难忍住不消费!午饭也在八廓街吃
随后步行到布达拉宫跟着人流进去参观,别忘记去看雪监狱。门口拼团讲解50/人,我选择一路蹭讲解😂
参观完在布达拉宫广场拍拍照,隔壁就是著名的天上西藏主题邮局
晚饭可以去神力广场吃,等布宫开灯还可以返回广场看夜景!
💰 吃 65 住25 行0 购物40 |总130
➡️ Day 3 扎基寺-西藏博物馆-罗布林卡
早起去扎基寺,门口20元买供奉三件套(白酒哈达香),换零钱。进门先燃香,有需要再去法务流通处请些手串小金卡,再去排队礼佛,物品开光
参观最多1h,吃点东西公交去西藏博物馆
参观完门口出来就是罗布林卡,需要注意的是16:30罗布林卡就不让进
晚上可以自行安排去拍拍写真或者八廓街继续逛
💰 吃60 住25 行3 购物/礼佛 68 |总156
➡️Day 4-9 报团林芝珠峰纳木措6日游
精华景点如下:
D1:雅鲁藏布大峡谷+南迦巴瓦峰
D2:贡德林草原+达古峡谷
D3:羊湖+卡若拉冰川+满拉水库
D4:加错拉山口+加乌拉山口+珠峰
D5:赶路去当雄
D6:那根拉山口+纳木措(因为下雪没去成😭)
💰团费1500 路餐零食60|总1560
➡️Day10: 买特产+返程
带特产丰俭由人
来的时候坐绿皮已经很青春了,返程对自己好一点
吃个饭去“民航局售票厅”坐机场大巴30r返程
💰吃25 住25 行31 购物15 |总96
📌总花费:1993元(不含大交通)
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小飞侠_4411
2023-09-21 16:30
拉萨旅游|一生必去一次,必看攻略,不走弯路!
👉🏻第一次去拉萨的宝宝们‼️不熟悉拉萨的景点地图没关系!我今天就把我整理的✅干货分享给你们!已经有很多姐妹用了都说好评了!赶紧码住不亏哦!
✅去拉萨要带啥,除了日常用品外?
✨防晒霜:拉萨紫外线交强,建议带防晒霜。
✨唇膏:拉萨比较干燥, 会开裂,很严重。
✨棉裤:还是建议带条棉裤,温差较大。
✨口香糖:咀嚼口香糖减少因气压差而导致的头疼。
✅必去拍照打卡地
✨布达拉宫:西藏的象征,朝圣者心中的圣地✨
✨大昭寺:是名符其实的藏传佛教圣地和中心✨
✨八廓街:西藏特色古建筑等为一体,民风民俗的千年古街✨
✨药王山:半山腰观景台,拍摄布达拉宫全景的最佳位置✨
✅拉萨避雷指南
✨酒店一般都会提供电热毯以及加湿器,但是很多都没有电梯,行李不要带太重了。
✨拉萨建议住在布宫、八廊街附近的酒店,逛街方便。
✨八廊街的藏族服饰写真统一价399套可以得十张精修照
✅勿触🈲️忌
✨进藏后,凡是遇到寺院、玛尼堆、佛塔等宗教设施,尽量从左往右绕行,或顺时针游览,不能跨越法器、火盆、经筒等,不能逆转经轮,不要触碰别人头部。
🌸关注小飞侠520🍭寻找有风的地方🎈打卡好吃好玩有趣🎉的地方。
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野里_3975
2023-11-13 19:45
在拉萨️布达拉宫松弛感拉满攻略版
朋友就在拉萨!这份土著推荐的,一些值得打卡的景点和美食整理出来了!码住吧!迟早用的上!
交通:选择✈️直飞拉萨贡嘎机场。zui轻松的进藏方式了。(选左边靠窗的位置,可以看到喜马拉雅雪山群🏔️)
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🎧行程安排:
▪︎Day1:八廓街-大昭寺-色拉寺
▪︎Day2:布达拉宫-广场-宗角禄康公园-药王山
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拉萨景点:
1️⃣八廓街(围绕大昭寺的一条商业街)
✔️大昭寺:提前预约进去参观。收费门票。
可以看到朝拜的人们。可以拍写真。美食小吃也集中在这附近。
2️⃣拉萨的各种寺很多。
▪︎扎基寺:拉萨唯一的财神庙,周三拜很灵验。
▪︎扎叶巴寺:建于悬崖之上的寺庙!
▪︎哲蚌寺:白色藏式建筑,俯瞰拉萨城。很震撼!
▪︎色拉寺:下午3-5点可以看到辩经。不懂,但值得一看。
3️⃣布达拉宫
提前十天预约,到拉萨后,休息一整天再去。不然高海拔容易高反。淡季11月~次年3.15号免门票。
📸布达拉宫拍照机位
▪︎平措康桑酒店5楼(1/3号桌)绝佳观景!
▪︎布达拉宫广场,拍倒影。
▪︎南山公园,湖面倒影
▪︎药王山拍50元合影
▪︎星月菩提楼顶
▪︎宗角禄康公园
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🏨拉萨酒店
⚠️建议选择供氧房!每个人初次到西藏都有不同程度的高反。住好一点!
正好美团酒店在做活动,上美团App搜【17777】就可以领取百亿神券,还有免费早餐,延迟退房等权益在等你!一起薅羊毛~
提前定好酒店,才能放心玩~
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拉萨美食:
✔️文橙咖啡(很绝)
✔️酸奶坊(一定要去的)
✔️古院厨房(特色印度菜🇮🇳)
✔️岗底斯藏餐尼泊尔餐厅(尼泊尔特色)
✔️亿头牛牦牛肉体验馆(好吃不膻)
✔️ 老光明港琼甜茶馆(基本都是本地人,环境不好,就是体验本地甜茶馆感觉)
✔️白玛康卓茶馆(很棒)
✔️阿刁奶茶(一般)
✔️福茶(好喝)
✔️田村酸汤牦牛肉(推荐!!)
✔️玛吉阿米(一般)
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曾曾_3785
2021-04-22 10:35
拉萨推荐几个地点,都不远(上篇)
1.宗角禄康公园⭐⭐⭐⭐
去年秋天去有很多候鸟(应该是候鸟吧),有人卖投食的食物,真的是太多鸟了。冬天湖面结冰,鸟少了很多,只有零星几只了,但也不妨捕捉到在布达拉宫背后飞翔的倩影。春天公园里的花开了,加上西藏天气都是蓝天白云,甚是好看。
宗角禄康公园,位于布宫后面,有树有湖,很多藏族人都回来跳舞,他有一个个小广场作跳舞的场地,看看风景看看人文挺好!逛累了公园中间有个吃饭的餐厅(露天),可以喝甜茶,吃藏面,吃麻辣土豆,还有藏式包子(像蒸饺…牛肉),很藏族人来,晒晒太阳,喝喝甜茶休息,反正去了很多次外地人很少,坐着挺惬意。推荐在宗角禄康公园湖的北面看布宫,这样湖和布宫尽收眼底!反正我没事就经常去逛逛!
2.罗布林卡⭐⭐
怎么说呢我就在收费外面逛了下…环境挺不错的,有花有树,时间好还可以眺望远处雪山…不过我觉得进去就没必要,这个景点打个卡就行,达赖喇嘛的夏宫!
3.拉鲁湿地公园⭐⭐⭐⭐
由于住在当热西路,所以离拉鲁湿地公园很近,没事走走…拉鲁湿地国家级自然保护区是世界上海拔最高,国内面积最大的城市内陆天然湿地,被誉为拉萨之肺。对拉鲁湿地公园喜爱因人而异吧,里面是封闭的,保护湿地,鸟类什么的!不过外面沿着当热西路向西走,随着中干渠走(百度地图名字)干渠两侧笔直的树,挺美,有时候冬天早上起来,湿地后面山上都有积雪,更美了。走到鲁定北路,有个行人栈道,下面是湿地的水…你在上面行走,有很多鸟类,本人才疏学浅,之前查到几个又忘了。栈道下面你会时常发现有好多鱼,在水中枯木间悠闲的游着。
拉鲁湿地栈道走完就可以了,个人围着走了一圈3-4个小时…后面景色一般,但是可以隔着湿地的草类眺望布宫,跟之前的宗角禄康公园湖一样的视觉效果!喜欢走路的可以逛一圈,反正亲近自然我觉得很享受,就是脚不太享受。之前由于冬季保护湿地鸟类,暂时关闭了栈道,听说4.1日正式开放,时间每周二到周日,10:00_20:00。
4.药王山照景台⭐⭐⭐
打卡处,可以拿出五十元和真布宫拍个合影,然后去布宫对面布宫广场拍拍照,地上倒瓶矿泉水,可以拍布宫倒影,怎么拍你去了就知道了,因为现场很多人都这样拍!
5.色拉寺⭐⭐⭐⭐
我是坐直达色拉寺公交去的…在拉萨北面,门票60好像,不过里面真的值得一去…无意间阳光撒向白墙,僧人走过小巷,白墙反射的光照向他,这幅美景是我觉得色拉寺最大收获!下午三点可观看辩经!色拉寺后山徒步见下篇!
西藏
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海岛与猫
2024-02-18 16:24
去拉萨怎么玩?看这一篇就够了(附拍照位置)
该笔记将包含以下要点(很全)
🔴1、景点推荐(不同天数)
🔴2、拍照出片位置详解
🔴3、注意事项(重要)
🔴4、美食住宿推荐
(火车进藏攻略、防高反清单在主页另一篇笔记)
————————————
🔴1、景点推荐(见图9、图10)
🔸1日游行程
路线——甜茶馆吃早餐→大昭寺→八廓街(拍写真)→布达拉宫
🔸2日游行程
Day1——大昭寺→八廓街→布达拉宫→拉萨之歌
Day2——色拉寺→天上西藏邮局→咖啡店(希热贝措或星月菩提,需长焦)→布宫夜景
🔸3日游行程
可拆分2日游行程变3日,或增加:
Day3——罗布林卡/哲蚌寺/扎基寺→药王山/南山→西藏博物馆
🔴2、拍照机位推荐(核心是拍出布宫)
🔸药王山(50元纸币合拍)
🔸南山公园(需长焦,现在无法航拍了)
🔸希热贝措or星月菩提(网上大部分长焦合影出自这两咖啡店,见图5、图6)
🔸布达拉宫广场倒一滩水,拍倒影
🔸寺庙(红白黄纯色墙很出片)
🔴3、注意事项(重要)
🔸到拉萨第一天默认休息,前两天尽可能别洗澡洗头,会增加高反概率,憋不住的慢步逛
🔸布达拉宫门票200,11月到3月中免票,提前一周小程序开放预约,淡季实际游玩与预约时间段不一致也可入园
🔸不同季节截止入园时间不一样(须留意)布宫冬季16点就截止入宫了
🔸色拉寺、哲蚌寺的辩经很有特色,喜欢民俗文化的不容错过,一般是淡季15点,旺季17点
🔸拍藏风写真主要是布宫和八廓街这两个取景地选择,尽可能选阳光好的时候去拍(有出片加成)
🔸提前多备点一元纸币,喝甜茶和各种寺庙用的到
🔴4、美食住宿推荐
🔸当地特色美食推荐(见图7、图8),藏面不好吃,甜茶很像阿萨姆(偏甜😢),牦牛火锅和石锅鸡是必吃的很鲜美~藏式酸奶也很好吃!
🔸住宿推荐:考虑到第一次去西藏自己没底,所以前几天在拉萨的适应期,尽量住好一些的酒店(带弥漫式供氧和鼻吸供氧),我选的算是中档吧,环境还不错(见图11)
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勇闯西藏的吗喽
2023-12-06 21:01
到拉萨的第3天的小小总结
💥景点
布达拉宫(免费预约 11月1-2024年3月15日)—八廓街—大昭寺(门票85💰)—小昭寺(门票30💰)—药王山(带上50现金💰)—罗布林卡(冬游免预约)—西藏博物馆(需预约)—西藏美术馆—拉鲁湿地公园—南山公园—宗角禄康公园—扎基寺(带上现金💰)—色拉寺(门票50💰)—哲蚌寺(门票60💰)
🎯游拉萨八廓街建议
1-游玩路线:顺时针
2-游玩拍照:不要正对朝拜者拍照(除非挣得别人同意)
3-打卡美食:牦牛酸奶####
4-伴手礼:工艺品 牦牛肉
👉去吃👈
✔️1.光明港琼甜茶馆 个人喜欢老馆子 赶紧很地道
✔️2.站前牦牛酸奶驿站 吃了4次
⭕️去茶馆记得带上零钱 里面只收零钱👈
👉去逛👈
✔️1.天上邮局 有一个寄给未来的邮箱
✔️2.八廓街拍写真、藏服租借、各种文创小饰品
3.冲赛康市场 有很多老货 东西也比较便宜 砍价也方便
👉去拍👈
✔️1.布达拉宫合影:各个机位—布达拉宫广场、机场大巴下车、药王山、拉鲁湿地、山前咖啡、星月菩提
✔️2.八廓街:藏服写真、街道、转经筒、弄堂小巷 犄角旮旯都很出片
拉萨
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Derin小黑
2021-06-07 18:49
拉萨旅行|布达拉宫|宝藏机位拍摄攻略
西藏旅行已经过去了接近一个月的时间,前些时间忙完毕业的事情,这段时间又遇到疫情,所以在学校的这段时间,我整理出一份我在拉萨市区拍摄的布达拉宫的机位分享,希望这篇笔记能够帮助到想去拉萨拍布达拉宫的照片的朋友们。
谢谢你们的喜欢啦~
🔥拍摄机位分享📷
1⃣全网最火的机位/拍摄布达拉宫左侧面(p3)
具体位置:
北京东路第三条天桥(近拉萨市人民医院)
👇👇👇
可以先导航到拉萨市人民医院,再导航去八廓时代商业购物街区,到天桥上来走进商场的楼梯上,重点来了,拍摄机位在楼梯上❗️❗️❗️
拍摄器材建议:
一定要带200以上的焦段的长焦镜头拍摄,我这张图是处理了一下,把障碍物都p了的。
拍摄时间:尽量可以日出(7:00-7:40)或者日落(20:00-21:00)时间拍摄
2⃣能拍到雪山&布达拉宫经典机位(p4)
具体位置:
南山公园的旁边的小山坡顶上
拍摄器材建议:
一定要用200焦段以上才能拍出画面空间压缩感
交通建议:
❗️❗️❗️
尽量几个人拼个滴滴或者是租车前往,因为那个地方是没有公交的,从城区坐公交过去,到站后还要走40分钟左右。
3⃣最网红的机位没有之一/布达拉宫右侧面(p5)
具体位置:
在药王山观景台平台的下面,靠近布达拉宫对面广场的入口位置
拍摄时间:
尽量不要选大中午拍摄,光线太强拍出来效果也不好。
4⃣布达拉宫右正侧面(p6、p7)
具体位置:
在功德林寺出来的北京中路附近的马路天桥上拍摄,有车,有布达拉宫,很容易出片。
拍摄时间:下午16:00-17:00
5⃣布达拉宫正背面(p8)
具体位置:
沿着拉鲁湿地国家级自然保护区进到去往公路上走,拍摄点就在公路旁的一处高地,具体位置也不好说,可以根据图片的建筑去找。
拍摄器材:
一定要200焦段,因为地点确实太远了,拉到200只能拍到照片到效果。
拍摄时间:15:00
6⃣布达拉宫侧背面拍摄机位(p9)
具体位置:
导航去宗角禄康公园,一定要早上8点左右到,那个光线是真的绝绝子,天空也特别蓝!
拍摄时间:早上8:00-8:15
以上就是我拍摄的机位分享啦,如果不够全面的大家可以在评论区留言哇,尽可能给到想去拉萨的友友们的拍摄建议啦~
西藏
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十月向南西藏旅
2021-03-26 10:28
茶馆藏服写真
拉萨网红甜茶馆
老光明岗琼甜茶馆
喜鹊阁厨房
玛吉阿米
惹萨酒店·餐厅
岗嘎乃曲藏餐厅
仓姑寺茶馆
西藏酒店
由 Agoda 提供
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高老头_2040
2023-12-10 13:51
冬季去拉萨|4天3晚自由行
⛄☃️☃️去拉萨去西藏时间短根本玩不完,但打工人时间有限,又想早点实现自己的拉萨梦,只能分几次去西藏了。我是进藏飞机,出藏飞机,没有高反(因为假期有限,坐火车的话,来回时间就把假期用光了。非常喜欢火车进藏,可以欣赏沿路风景,还可以遇到小伙伴)
Day①🌻
早上七点✈️从成都天府到拉萨贡嘎,九点半左右就落地拉萨了,十点出机场做大巴车到拉萨市区,车票三十块钱车程70分钟左右,在酒店办理入住然后休息。中午吃完饭之后打车去的星月菩提咖啡馆,打卡拍照,然后去的八廓街,大昭寺,慢慢溜达,适应高海拔。晚上可以在八廓街附近吃晚饭,饭后溜达到布达拉宫广场,可以打卡拍照,欣赏布宫夜景
Day②🌻
上午在酒店睡到自然醒,起床去茶馆和酥油茶🍵🍵🍵或者甜茶,中午在吃完饭后去了扎基寺,之后去了南山公园,爬南山欣赏拉萨市区全景。我是两点半开始爬,四点十分爬到了山顶,在山顶呆了20分钟,然后就下来了。沿路许多小伙伴,相互加油打气,高海拔爬山很累的,切记量力而行,中途累了就休息,随着自己的节奏,稳步爬山。下山后可以去准备吃晚饭,牦牛火锅,牦牛酸奶等藏式美食可以安排了
Day③🌻
我提前一天报了纳木措一日游,早上九点出发,中午12点四十左右到的纳木措景区,中途在餐厅吃了午饭。纳木措冬季免门票,景区大巴车85。下午四点返程,晚上八点左右就到酒店了,晚上在酒店休息
Day④🌻
上午约了去参观布达拉宫🇨🇳,记得一定要提前预约。9:40我们到的检票口,在门口拼的导游讲解,50一个人,全程大概两个小时,哪里可以拍照,哪里不能拍,导游都会提示。因为我是晚上的飞机✈️,拉萨飞西安,我下午就没有安排行程。从布宫出来吃完午饭后,去买了一些纪念品,手串、一些药材、还有藏族的民族服饰。之后就坐大巴车去机场了。至此,拉萨之行就结束了,时间非常短暂,只玩了一点点,好多都没有机会去,所以只能下次再来。
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拉萨
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在发胖路上的美
2021-04-22 15:42
随心飞--拉萨
拉萨市很小,单纯游玩市区2天就足够了。每个景点都挺近的。机场出来门口就有到市区的直通巴士,30元一人,70分左右!车满人就走,终点站就在布宫附近。如何时间不充足,觉得只游玩市区又不过瘾的,推荐可以自驾在机场与市区的路段,分分钟出大片。
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木子不吃羊
2020-09-14 15:40
拉萨市区景点全攻略全是干货
- 我想去看看,离天堂最近的地方
拉萨市区旅游攻略,景点介绍,满满干货
另有【行前准备】【美食种草】查看主页😘
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📍布达拉宫
世界上海拔最高的宫殿,历代达赖喇嘛的冬宫,由白宫和红宫组成,最高的建筑群就是红宫,宗教之地,而白宫则是处理政务的地方。
注意:不能穿戴裙子、短裤、拖鞋、帽子、墨镜
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门票需提前一天在【布达拉宫官方平台】公众号内预约,预约时不需要付费,预约票用于通过布宫第一道门,等到达第二道门时才需购买门票,旺季成人200元,淡季100元。ps:如果错过预约时间,同个微信号将无法再次预约近期门票,不过可以使用朋友的号预约。
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注意,尽量提前预约时间一小时入宫,毕竟拍照挺花时间的(第二道门检票后就不能拍照了),而且博物馆也在检票之前,需要预留时间参观,值得一看。ps:讲解器或者人工讲解很重要,不然进去完全看不懂。
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📍药王山
观景台就在布达拉宫的斜对面,这里不光是拍摄布宫的绝佳拍照点,也是50元人民币的背面实景,建议带50元前来打卡同款。不需要门票,但是位置很小,人多时超拥挤,游览所需时间短,可以和布宫参观安排在同一天,早上早一点先来观景台。
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📍八廓街
拉萨有三条著名的转经道,最大的是绕着拉萨老城区的“林廓”,最小的是大昭寺千佛廊的“囊廓”,而沿着大昭寺外围的中转经道就是“八廓”。路上有朝圣的信众,转着转经筒前进,有的五体匐地一路拜行,真的有被虔诚震撼到。
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街边有很多藏族特色商店,售卖各种工艺品,但是价格会偏高,建议谨慎购买。当然,除了附加的商业街区属性以外,更值得一逛的是八廓街本身,放慢步调,到藏式茶馆喝一杯甜茶,享受慢时光。
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📍大昭寺
藏传佛教寺院,由藏王松赞干布建造,融合了藏、唐、尼泊尔、印度多种建筑风格。有一种说法是,先有大昭寺,后有拉萨城。
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大昭寺之所以被奉为“圣地”,主要是因为里面供奉着文成公主从长安带来的释迦牟尼十二岁等身像。这尊等身像由释迦牟尼亲自开光,全世界只有三尊,这尊是唯一完好的,见到了佛像就等于见到2500年前的佛祖。
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门票85元,讲解50元,建议请个讲解,不然完全看不懂(最好到内部买门票的地方请,更专业正规)。上午的门票需提前预约,下午的门票基本直接能买到,因为最重要的等身像主殿在下午是挂铁链门关闭的,只能远观。内部不能拍照,楼上露台可以拍照休息,下午三点后会有辩经,虽然听不懂,但是还蛮有意思的。
西藏
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