刷新人生高度|四姑娘山️徒步路线攻略-
徒步四姑娘山❗️开启你的第一座入门级雪山?️（大峰二峰）
?四姑娘山大峰是中国5000米入门级雪山登山培训的理想场所，大峰（5025m），⛰️二峰（5276m）由于大峰与大部分雪山比较其雪线较短，?海拔相对较低，对体能要求不高，（⚠️前提是身体状况正常，无高原反应者）
?是初级5000米攀登爱好者的理想场所?很多人选择的第一座5000米入门级雪山
✅所以对于第一次尝试攀登的小伙伴来说，四姑娘山无疑是一个最好的选择（大峰二峰皆可）
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?行程安排
D1：成都-映秀-四姑娘山镇?
D2：四姑娘山镇-锅庄坪-朝山坪-打尖包-?️岔路口-大峰大本营/二峰大本营⛺️
D3：大本营-登顶-打尖包-海子沟桥头-成都?
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⚠️注意事项
1、如果体能一般的话选择大峰，?♀️平时有在锻炼的小伙伴体能不错的可以直接选择二峰
2、攀登过程中，?确保领队/向导在自己视线范围内，如果想离开要及时和向导报道哦❗️
3、攀登全程以安全第一，攀登过程中如果想拍照?，需要停下来，不要一边拍照一边走路，身体有任何不是第一时间给向导报道?
4、每年11月-次年5月是雪季❄️，12-2月是降雪量最大的时候，新手建议避开?♀️
5、行程中❌不要饮酒?，大喊大叫，过度兴奋，暴饮暴食，避免蹦蹦跳跳之类的活动?♀️
6、大本营海拔4300m左右，?休息是可能会有轻微高反，保持好心态
7.红景天需要在出发前一周开始喝，?行程中多喝热水，做好保暖工作?
?行程优势
?大峰协作比1：2，二峰1：1✅
?全程有经验丰富的领队陪同，讲解注意事项，手把手教你如何攀登?，绝对的安全第一！
?以小团形式出发，人数少，全程VIP服务
?配备应急氧气，常规药品?，对讲机，血氧仪.体温计?️，设备齐全
