四姑娘山徒步长穿毕 - 番友1611152的「此刻」 - 十六番

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番友1611152 2021-03-05 14:07
四姑娘山四姑娘山徒步长穿毕
四川 · 四姑娘山景区
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viking_2578 2019-08-09 19:27
四姑娘山｜成都周边游｜打卡了空山民宿?交通：自驾到四姑娘山差不多5小时左右，从成都出发遇到了巴郎山交通管制，每天放行时间是12:00-13:30，我们14:00到的，等到了19:00才放行。之前不知道有交通管制，再去的小伙伴一定要提前了解好，最好早点出发。
?穿衣：8月初来的，山上温度要低一点，早晚冷一定要带卫衣等外套，中午热的时候可以脱。
?住宿：我们提前一个月在airbnb定了空山民宿，房型是郭布美度，价格好像是900+，可以直面幺妹峰，屋内软装也非常好看。整层只有这一间还带了露台，晚上可以躺露台看满天星特别美，准备等冬天下雪了再去一次。到空山的路有点烂很窄，开车的话需要小心一点。房东们人很好，还有三条超级会撒娇的狗狗，喜欢。
?吃：可以提前给房东定早晚餐，晚餐有铁板烧和野菌土鸡汤锅，都是118一位菜品不限量添加，土鸡汤锅很好喝，早餐我也非常喜欢（好像是20多一位），推荐。如果不在空山吃的话，山脚的镇上也有很多吃的可以选。
?️景点：做了很多攻略徒步的话选海子沟，徒步加骑马选长坪沟，都是比较需要体力的。最轻松、景点开发最完善的是双桥沟，我们只玩了双桥沟，景色非常美可以说是小瑞士了。门票加景区大巴一共是150每人，大巴直接开到山顶，可以选择走栈道或是坐大巴下到每一个景点，大巴是滚动发车随时玩了都可以走非常方便，如果有高反或老人很喘的话就建议坐大巴啦。每个小景点都很美，沿途随处可见散养的牦牛。中途有一个漂流项目80每人，非常推荐，可以看到沿途的风景还可以拍照等等，水很浅水流不急，衣服都不会打湿，景色一流。
四川 · 四姑娘山空山民宿
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大能旅行轻奢定 2023-12-15 11:59
终于去了！四姑娘山️三天才花了600+下雪过后的四姑娘山
犹如冰雪高原上的
“东方阿尔卑斯”?
日光倾泻璀璨如雪
美得纯洁动人心魄
身临好似不在人间?
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?建议游玩景点：
✅双桥沟：冬季百余条冰瀑和冰壁，山体两侧悬挂着上百条天然瀑布，雪山倒影如梦如镜，山谷中偶有晨雾，阳光透过薄云照射进来
✅长坪沟：银装素裹的长坪沟，多了几分冬日李的柔情，挺立的树木、肃穆的山峰，为长坪沟增添了神秘莫测
✅小tips：因为海子沟在黑水那块儿了，所以可以跟羊绒哈德一起玩，这里就不提啦~
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❄️3日线路规划：
DAY1：成都-猫鼻梁观景台-四姑娘山-汶川
DAY2：汶川-毕棚沟-黑水
DAY3：黑水-达古冰川-成都
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❄️四姑娘山2日游
D1:成都—卧龙—猫鼻梁—四姑娘山双桥沟—四姑娘山镇
D2:四姑娘山长坪沟—成都
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?自驾导航“四姑娘山景区”
⏰景区开放时间：
双桥沟8:00~15:00
长坪沟8:00~15:00
?门票优惠政策：
2023.11-2024.3 门票mai一送一
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?关注天气预报，尽量选晴朗天气出行☀，早晚温差大，提前穿戴厚衣服、手套、帽子，注意防寒保暖?，不要剧烈活动，小心高反
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About
▫️主打90后，95后，00后年轻团队!!
▫️纯玩!纯玩!纯玩!
▫️2-8人一个团，更轻松更灵活更自由
▫️提供天幕和露营装备，体验高原慢生活
▫️豪华suv/保姆车，越野车出行
▫️年轻领队带队，一车一单反/无人机
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薯宝们?川西近期热门✅旅游线路✅旅游攻略?戳我就对了
四姑娘山
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打不死的小怪兽 2020-08-20 16:14
成都旅游攻略｜四姑娘山｜两天一夜｜自驾游-值得大家市区和郊区2天1晚游玩
-?这几年稻城亚丁旅游成了中国人一个热门天堂，但路程实在让人折腾，成都开车出发不停开就要13小时，但有一个地方和它相比，不分上下，但旅客相对少n倍，游玩起来很舒服，海拔也不算高，那就是离成都市区只有3个多小时的四姑娘山。
-❤️位置:位于成都市阿坝藏族羌族自治州
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-?自驾离市区3小时40分钟左右，是四川距离最近的藏族自治区旅行点，被誉为中国小瑞士之称。
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-⛱主要游玩：看自然风景，长年雪山，有藏族建筑
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-?平均海拔：3200米
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- ?住宿：我选择的是距离四姑娘山8分钟名字啊【山脊时光温泉民宿】，我觉得性价比很高，特别是晚上可以在楼顶看到星河，巨美。
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- ?吃:民宿有牦牛火锅吃，而且比外面餐厅便宜。
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-??DAY1:到达的第一天到民宿放行李，然后周边走走，然后傍晚时去：猫鼻梁观景台看日落可以看到日照金山，很壮观，回去前可以提前给民宿打电话准备餐，然后吃完后休息一会，准备上到楼梯温泉看星河，真的可以说触手可及的星空
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-??DAY2：早上起来吃早饭，然后出发去四姑娘山，景点有摆渡车，摆渡车会去最高点，然后一个点一个点往下天，每10分钟就会有一班车到站点接到下一站，最高点的最好看的，可以停留久一点，越是下来风景会越差，进景区上山时可以留意一下，游玩时间大概4-5小时左右，下来后可以直接回市区了，行程就结束了。
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‼️旅行贴士：建议携带物品有相机、无人机、厚衣服（上山会冷）、氧气（预防）、进景区前带点零食
四川 · 四姑娘山景区
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西部兔兔旅行 2023-10-17 21:40
姐妹们！11-12月来四姑娘山一定要听劝！！?11-12月打算来四姑娘山的姐妹，存下吧！熬夜整理了一份四姑娘山避坑攻略❗如果你还没做攻略，看这篇就够了，纯干货分享?
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✅关于四姑娘山
我们常说的四姑娘山并不是一个景区，四姑娘山真正游玩的景区一-双桥沟、长坪沟、海子沟。盛花期为5-9月，雪峰?️峭拔，高原花海?，草甸芳菲，是醉美的游玩季节。
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⭕四姑娘山有什么看点
✔️四姑娘山双桥沟
景区以观光车游览为主(全长35KM，最佳游览方式：乘车+徒步)，开发最完善，景观最丰富，游览最轻松的一条，是三条沟中唯一不用骑马的线路。
✔️四姑娘山海子沟
景区以探险游为主(全长19.2KM，最佳游览方式：骑马+徒步)是未被开发的一条沟，保持着原始生态，因此成为了登山爱好者的探险天堂
✔️四姑娘山长坪沟
景区以生态游为主(全长29KM，最佳游览方式：骑马+徒步)处于半开放的状态，漫步于此你将被原始森林、峡谷所围绕
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?线路推荐：
⭐川西3日游
D1: 成都-红海子-斯丁措-鱼子西-新都桥
D2: 塔公草原-姑弄村-墨石公园-甲居藏寨
D3: 丹巴-四姑娘山双桥沟-巴郎山-成都
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⭐川西4日游
D1：成都—康定—斯丁措—格底拉姆天空之城—新都桥
D2：新都桥—塔公草原—墨石公园—色达
D3：色达—翁达—观音桥
D4：丹巴—四姑娘山（双桥沟）—成都
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⭐旅行小贴士：出行前一定要做足攻略，如果不擅长做攻略的可戳我[atone]2809944[/atone] ，跟一个纯玩小团～想进一步了解川西旅游相关纯玩团儿都可私信噢?
四姑娘山
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没钱也要去旅游 2023-12-05 12:04
不是新疆去不起而是四姑娘山更有性价比?风里已经有冬天的味道了，所以我的意思是这一年又快完了，所有的遗憾都将无法弥补
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?【四姑娘山2天1晚】
◽️day1：成都⇒巴朗山⇒双桥沟⇒四姑娘山
◽️dsy2：四姑娘山⇒长坪沟⇒成都
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四姑娘山的雪是秋叶和雪花一起共舞，绚丽明媚又静谧，近处的彩林与雪山雾色相融，显得仙气飘飘。
湖泊、落叶、彩林、雪山，四姑娘山满足了秋天的所有幻想，秋天的四姑娘山美的仿佛童话一样。
双桥沟是四姑娘山唯一开发的景点，坐区间车到达最高点红杉林，然后往山下的景点依次游玩，一共设有7个站点。
?打卡推荐：
✅红杉林
此处海拔3840米，可以看到360度无敌雪山景色，距离雪山最近的地方、周围都是红杉林，非常唯美
❤️贴心Tips：
这里卖的食物相比其他站点要丰富许多，有土豆?、玉米?等，可以在这里补充能量
⚠️此处海拔较高，尽量不要剧烈运动，避免高反
✅四姑那措
湖泊与枯木，倒映着蓝天和白云，很有电影感

✅布达拉峰
公路大片即视感

✅撵鱼坝
这里可以乘坐漂流沿途沉浸式欣赏美景，近距离感受大自然的魅力

✅人参果坪
最后一站，也是最出片的地方，高山和草甸的过度带，有很多牦牛和小羊

?地址：四川省阿坝藏族羌族自治州小金县350国道四姑娘山景区
四姑娘山
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Peach栗子 2023-11-09 16:57
十一月去了四姑娘山️建议一定要听劝...我十一月三号又去了一次四姑娘山，和九月的景色完全不一样！！
壮观的雪山、满山遍野的彩林仿佛让我进入了童话世界?
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但是去川西以及四姑娘山一定要注意避坑‼️
10月-12月的温度在零下5度-15度左右
?穿衣指南：秋季和冬季的衣服都带上，个人觉得冲锋衣都不顶用了，把羽绒服穿上，里面可以穿毛衣，保暖帽子一定一定要带！！风超大！！不然吹的头疼，没有提前买也不用担心双桥沟外面又卖帽子、披风等，并且价格不贵，毛毛帽子在50?左右
?防晒霜一定一定要带！！就算是秋冬紫外线也很强，墨镜也带上，凹造型必备
?保温杯带上！双桥沟景区有热水！在每个站的休息区，大家注意找一下，喝热水舒服很多，现在这个季节常温水简直就是冰水！！
?氧气瓶带上，万一高反...以备不时之需
?药?一定带上，比如葡萄糖！晕车药！布洛芬！这三样！葡萄糖缓解不适，布洛芬预防头疼，晕车药晕车一定要带！我们这次去因为客流量大，司机开的很快！一个小时的车程压缩到了40分钟，山路很急！晕车药提前30分钟吃管用！！
?自备一点零食，比如士力架，巧克力，饼干（泡面也可以在供应热水的地方泡）...红衫林（山顶）也有卖吃的，烤肠泡面等等
·
?️双桥沟景点介绍
?第二次去天气很好，基本上每个景点都玩了，所有再给大家介绍一下叭~
?建议大家时间安排宽松一点，体验感会更好~观光车上去大概40-60分钟左右（建议做司机右手边，风景好看）
?坐观光车到山顶再慢慢一站一站玩下来，我们早上10点到景区，下午4点左右下山的
?每个站隔的很远，最好别走路，如果想走也可以但别逞强，我还是看到了有路途中的人上车（但不确定都可以）...
1️⃣️红衫林
秋冬的红衫林超漂亮，我去的时候这里有雪，超好看
2️⃣布达拉峰
网红打卡地，拍公路大片，坐栏杆上拍到雪山?️也超好看
3️⃣四姑娜措
超美超美！！枯木、雪山、湖泊、栈道，湖面和雪山呼应超好看，天气好还能拍到雪山倒影
4️⃣撵鱼坝
漂流地（90/人）可以去，不一样的漂流感觉，沿途风景超美！！⚠️注意看下船有没有漏水，我朋友的船漏水，衣服都打湿了，很冷！
5️⃣隆珠措
这里也是湖景，个人觉得没有四姑娜措好看
6️⃣科普中心
没有下，里面是餐厅
7️⃣人参果坪
这里就是大草坪，有河流、牦牛，拍拍照很有自由感
·
大概就是这些啦~个人很喜欢红衫林、布达拉峰、四姑娜措
四姑娘山
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白开开 2021-04-22 21:48
今日份四姑娘山双桥沟错峰出行独揽整片美景
可惜单位有急事明天返渝??‍♀️

3条沟我们选择的最省力的双桥沟
一共七个观光车停靠点
坐车坐到终点站
再一路往回游览
人参果坪和四姑娜措摄影爱好者一定不要错过
这两天蛮热的个人觉得羽绒服和厚衣服都用不上
我只穿了一件短袖一件冲锋衣

51节应该会人山人海? 提前做好攻略记得戴口罩哦现在景区还是要求口罩。
四姑娘山
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煎妮_5555 2023-12-22 17:19
四姑娘山省心攻略姐妹们快码住！四姑娘山三沟超全攻略，最近计划来玩的宝子们赶紧码住！满满都是干货！存下来总会用的上~
四姑娘山
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azm_3608 2021-10-25 11:28
来四姑娘山旅游千万不要去双桥沟！！稳稳做一次标题党?

真的太美啦四姑娘山和朋友自驾游当天就在长坪沟附近住下了运气好是山景房早上起床还能遇见有当地人带着马儿往来

我们大概早上十点到景区坐观光车上山都说最美的风景在路上结果我们运气不好的是坐车上山的时候只有最后一排了想看风景坐中间靠后都可以因为窗户大看得多哈哈哈

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补充了一p无滤镜原图啦

ps：记得带好氧气瓶做好防晒哦～
四姑娘山
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Lieb_7389 2021-07-30 10:40
四姑娘山️ | 10条实用攻略（一定用得上）川西一行，四姑娘山着实给了很大惊喜。
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典型的高山峡谷地貌，山峰终年积雪云雾缠绕，山谷植被丰富，苍翠松柏、飞瀑流泉、茫茫林海，都一一呈现在眼前。
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它的美我觉得可以媲美喀纳斯，仿佛走进了仙踪，在那一刻完全超脱了尘俗，只想和它融为一体。
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?地址：川西四姑娘山景区。从成都过去开车4个小时。
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?关于门票
❶四姑娘山景区由三个沟组成：双桥沟、长坪沟、海子沟。三个沟需要分别买票进入。
❷双桥沟门票150（包含车费），长坪沟90，海子沟60。
❸目前没有多日票，但有二次入园优惠。只要去过双桥沟，再进双桥沟或者去其它沟，都有优惠价（双桥沟110、长坪沟55、海子沟30）。但必须前后都是通过“阿坝旅游网”预定才有这个优惠，切记切记。
❹个人最推荐双桥沟，开发最完善，景观最为丰富，全程可以坐观光车，玩起来也很轻松。我拍的照片基本是在双桥沟，超美。
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?游玩攻略
❶双桥沟是大巴车把你送到终点站，再让你自己一站一站的坐车往回玩。下午六点闭园，建议预留起码五个小时的时间。
❷双桥沟有一个撵鱼坝漂流，强烈推荐体验。不刺激，全程漂流在清泉水上，两岸有古树参差错落，再远处是雪山和云雾。是我体验过风景最美的漂流路线，90块钱超值。
❸长坪沟没有观光车，全程需要徒步，往返需要七八个小时，也可以选择中途返回，但是越往里面走越美噢。身体条件不好的也可以选择骑马，山脚下就可以租，会有马夫牵着马所以没有危险，不同的区间价格不一样（在门口有工作人员不好砍价，可以坐一趟最近的，到里面再跟马夫砍价，亲测有用！）
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?拍照攻略
❶坐车到双桥沟终点站（红杉林），往回走一点，有一片茂密的古树林，很好拍。
❷双桥沟布达拉峰，360度雪山环绕，有森林、草地和白塔，超美。站在路中间拍会比较单调，在两边的草地石头上拍会更有层次。
❸撵鱼坝漂流的时候背景也很好看。
❹人参果坪有一片大草甸，六七月份的时候草地开满小黄花，很壮观。
❺ 长坪沟返程的时候可以走马道，景色更丰富，更适合拍照。
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‼️注意事项：
❶山谷气候多变，天气预报在这里也时常不准，带好防晒衣物和挡雨器具。
❷不同天气都有不同天气的美，雨雾天气可能更有意境和氛围。
❸景区门口就有酒店，干净卫生，如果不是特大节假日当天去当天订就行。
_
四姑娘山是我“四天三晚川西自驾游”的一站，想参考我的完整自驾路线，还有更多旅行攻略，可以点击头像到我的主页看噢～
四川酒店

由 Agoda 提供

四姑娘山
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伴你旅行的狗 2019-10-19 09:51
成都旅游攻略四姑娘山开启小瑞士之旅‼️哇咔咔金秋时节来了川西都是金黄色
最近很多宝宝让推荐两天时间看秋景的地
离成都大概有4个小时的车程其他不多说啦
狗子?就来给大家说说蜀山王后- -四姑娘山
?位于四川省阿坝小金县四姑娘山镇境
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
?门票：双桥沟
旺季价格: 4月1日-11月30日￥80/人
栈道全年开放07:00~16:00 观光车: 70元/人
双桥沟是目前几沟中开发最完善的一条沟
比较适合不喜欢徒步、有老人小孩、高原小白
全程都可以坐车观光拍照并且景点多适合拍照
?门票：长坪沟
旺季价格: 4月1日 -11月30日￥70/人
栈道全年开放07:00~16:00 观光车: 20元/人
?门票：海子沟
旺季价格: 4月1日-11月30日￥60/人可骑马
海子沟和长坪沟相当于双桥沟就没有那么完善
需要大量徒步或骑马比较适合户外和骑马爱好者
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
D1:成都-映秀--卧龙--四姑娘山镇/长坪沟
(全程200公里左右成都出发车行大概4小时)
长坪沟全长299公里一般都是游玩前面10公里
游玩时间一般为4小时左右就可以慢慢走慢慢看
D2: 双桥沟--卧龙-映秀 -成都
(全程200公里左右车行约4小时)
双桥沟：阳容、五色山、日月宝镜、人多果坪
沙棘林栈道、掺鱼坝、猪人峰、牛棚子............
不想徒步可以全程坐观光车史加舒适更方便游览
全景区吃完午饭后建议往猫鼻梁观四姑染山全景
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
?公共交通：成都茶店子客运站到小金县的班车
然后中途到日隆县下车就可以啦-班车一天有三班
?其他方式：可以按?路线自驾或者可以报团
其他事情都不用担心比较适合不想费心的女孩子
⚠️关于住宿：airbnb上订当地的民宿你拥有一个本地房东推荐少走很多弯路吃更多当地特色美食
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
⚠️注意事项⚠️
1️⃣带墨镜帽子防晒霜简单的洗漱用品
2️⃣爱护环境四姑娘山景区里面不能吸烟
3️⃣一定要带充电宝景太美会拍到手机没有电
4️⃣昼夜温差较大带一个薄的羽绒服和一个秋装
四川 · 四姑娘山景区
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牟飞同学 2020-07-02 18:10
成都周边露营地️｜四姑娘山长坪沟?线路:
中国十大经典徒步线路之一
【长坪沟穿越毕棚沟】
由四姑娘山的长坪沟进入
经过40多公里的徒步
穿越到理县的毕棚沟...
?车程：成都出发到四姑娘山镇220公里，约4H（途径巴郎山可看云海、猫鼻梁可看四姑娘山全景），全程有马帮?、轻装徒步。
?门票：四姑娘山长坪沟套票90RMB
⏱时间：全线穿越需要5天行程，只到木骡子营地的话往返2.5天就可以啦（其实是因为大雨没能穿越成功?‍♂️）
☁️天气：早晚温差较大，一年四季各不同、夏天会有很多花，但雨水相对也会更多。
⛺️营地：可以搭帐篷也可以住木屋，营地海拔3700左右、植物丰富，但也需要注意高反⚠️
?餐饮：每晚都有领队做营地餐、午餐是路餐、需要自己准备。
四川 · 四姑娘山景区
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小浅睡不醒 2023-10-19 15:55
‼️四姑娘山️有效避坑‼️我们之前是六天五晚的自驾行程，攻略已经出了，这一篇是专门写四姑娘山的
双桥沟
景点tips：
?门票:旺季80元(淡季50元)+观光车70元
1.观光车会从景区门口直接到达终点站红杉林全长越40公里，车程约40分钟，从上至下的进行游玩，每一个站点均会停车
2.牛棚子拍照出片率特别高，公路照绝美但要注意安全往返观光车比较多
3撵鱼坝站下车之后可以选择漂流(90元),是夏天必体验的项目之一，漂流很缓，可以用心的去静静的欣赏两边风景
巴士线路
红杉林➡️布达拉峰➡️牛子棚➡️四姑娜措➡️撵鱼坝➡️降珠措➡️科普教育基地➡️人参果坪
布达拉峰
因一座酷似布达拉宫的山峰而命名布达拉峰有草坪，群山和通向远处红杉林雪山的公路出片率很高
红杉林:海拔3840米，是双桥沟景区最后一个站点也是游览的第一站，红杉树很多被三面雪山包围，很壮观
人参果坪
这里集高山、湿地、溪流、森林、牧群于一身，场面壮观，一山一水一草一木皆成美景，工作的疲惫全都能被治愈
四姑娜措
湖水清澈，枯木老树静立湖水中山体，最佳倒影拍摄点，好天气可以拍倒影+雪山，美不胜收
撵鱼坝
海拔3840米，是双桥沟景区最后一个站点也是游览的第一站，红杉树很多被三面雪山包围，很壮观，可以漂流，很好玩
隆珠措
这里集高山、湿地、溪流、森林、牧群于一身，场面壮观，一山一水一草一木皆成美景，工作的疲惫全都能被治愈
牛棚子
这里是比较出片的地方，公路+雪山+大片草坪绝美风景，很像瑞士
?住宿推荐❗️喂❤️?➡️河➡️马?住➡️店➡️（攻?️号）❗️，各大品牌都有，只是入口不一样，pian易几个?西子

❗️长坪沟和海子沟内容在图片上❗️

图1做攻略时保存的，如有侵权联系我删除谢谢
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四姑娘山
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史迪酱 2021-06-12 23:22
成都周边游四姑娘山全攻略拍照点详解?交通
✔️自驾：从成都出发自驾正常路况大概4个小时可到达，节假日肯定会堵车若路况不好可能会耽误时间。
✔️包车/拼车：飞?上也有很多四姑凉山两日游的团，大团小团都有价格大概在?200左右，这种就是含所有费用的，含双桥沟长坪沟门票
优点比自己买门票便宜很多，也比较方便省心沿途可以顺路玩几个景点
缺点就是没办法自己选择想去的沟，还有规定好统一的集合时间，时间没有那么自由。
?门票：
双桥沟门票80 观光车70
长坪沟门票70 观光车20
海子沟门票60
⏰开放时间：07：30-17：30
‼️建议：提前在网上购票下午三点停止售票
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✅四姑娘山三个沟如何选择：
✔️长坪沟：需要徒步体力好的朋友和爱摄影者可以选择，坐车到景区景区后需要骑马或者徒步，越是往里走越美，全程走下来需要4-7个小时
✔️双桥沟：可以坐观光车到红衫林再慢慢玩出来，一路有许多站点可以上下车，开发的比较完善，风景也很多样，也可以看得到雪山?️，想走就可徒步不想走就可以随时招手上车。
✔️海子沟：整条沟很长，有些断路海拔很高十分难到达，适合有高海拔爬山经验且乐于户外探险的朋友去挑战。
?双桥沟拍照打卡推荐点：
?️ 红杉林?这是双桥沟观光车的终点站，下车后可以沿着步道往上走绕一圈然后再回到车站到下个站
?️牛棚子?：「图3 /6」最佳公路照就是出自这里啦，公路照还可以拍到雪山?但是要小心双向的来车哦
?️ 四姑娜措⛲️：图2）最佳倒影拍摄点！天气好的时候就可以拍到倒影➕雪山
?️撵鱼坝?：这是一个漂流出发点，下车后可选择漂流80元一个人，或者栈道徒步，个人觉得如果想看风景就没必要漂流了，也不刺激比较平缓也不会弄湿衣服，徒步如果走到不想走可以招手上车到下一个停车点
?️ 人参果坪：「图1.7.8.9」朋友们一定要记得留时间到最后一站呀❗️我认为最美就是这里了但人真的少，看了好多朋友因为前面没有控制时间后面就没时间拍了，真的不能错过，枯树??的感觉真的超好拍，还有一个书吧可以进去拍照，坐着拍窗外的风景也很棒。
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?关于住宿
推荐住在四姑娘镇
四姑娘山空山民宿
风景确实绝美但是记得要提前预定，节假日一般很快就满房了
四姑娘山云漫山居
价格更亲民，可以看得到两大雪山的风景，整个民宿环境也十分舒适。
见山熙设计师酒店
性价比比较高的一家民宿，很适合家庭出游
四姑娘山吾野·吾家精品客栈
有独立庭院，整个民宿呈现简约古朴的风格，晚上还能透过玻璃窗看星星。
四川酒店

由 Agoda 提供

四姑娘山
755
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江江Scorpio 2020-06-24 16:03
成都周边游|四姑娘山放两天假不想在城里玩又怕走太远科普了一下去了阿坝的四姑娘山
成都开车过去三个多小时快四个小时?
风景真的特别好海拔2500到4000m左右
景区分了三个地方
1️⃣双桥沟（门票学生证110 成人票貌似是140左右包括大巴车）
就是我去的地方因为这里全部都是大巴车进去不需要走路爬山?‍♀️适合高原小白比较轻松
2️⃣长坪沟
适合想坐一会?再爬会山的登山爱好者风景也很不错
3️⃣海子沟
听说是离四姑娘山最近的一个景区但是全程爬山建议有登山经验或者身体素质好的bb去?并且要早点去
除了这几个景点还有一个 4️⃣猫鼻梁听说能看到日落金山（去的那天云太多没看到）
住宿的话非常推荐沙拉小院！！超级平价?而且房东很好忘记拍照片了可以去搜一搜房东是广东人他家的饭又便宜又好吃！！?
四川 · 四姑娘山景区
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小浪成都周边攻 2023-09-24 08:56
成都-四姑娘山 2日含住宿+购票最简单攻略有问题在评论区问。最好是自驾游过去，避开节假日和周末。
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四姑娘山
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壹佳爱旅行 2021-01-21 23:40
四姑娘山实用攻略️去四姑娘山到底怎么玩四姑娘山，东方的阿尔卑斯、摄影的天堂，所有人魂牵梦绕的地方。如果想去四姑娘山耍，那这一篇实用性攻略可能正是你想要的~
✅基础信息：
??地址：四川省阿坝藏族羌族自治州小金县四姑娘山镇350国道
??门票：
旺季(4月1日-11月30日)：长坪沟70元，双桥沟80元，海子沟60元
淡季(12月1日-次年3月31日)：长坪沟50元，双桥沟50元，海子沟40元
观光车票：长坪沟20元，双桥沟70元
✅交通：
到达成都后，可乘坐班车或拼车前往四姑娘山景区。
??乘坐班车：成都茶店子客运中心坐车，每天6:30、7:30和12:00有三班发往小金县的班车，在日隆镇下车即可，行程5小时左右，票价约62元/人。
??拼车：拼车线路线路大致是成都－映秀－卧龙－巴朗山－四姑娘山，车程约4小时左右，150一个座位。
拼车师傅联系方式可以滴滴我，均为官方推荐，正规捷达出租车拼车师傅，请提前一天联系，以便师傅安排车辆。
✅景点攻略：
1️⃣长坪沟：
长坪沟前线适合大部分普通游客，到木骡子之后比较适合徒步爱好者。
因为长坪沟观光车只能到喇嘛寺，只有7公里。后面全部需要徒步，有木栈道一直到下干海子，后面都是徒步小道，但是路况还不错。
如果实在体力不止可以选择骑马，在喇嘛寺购票，依次喊号上马，一般不能选马，费用在50-150元不等。
2️⃣双桥沟：
如果你的游玩时间不多，那就可以选择双桥沟，这里雪山最多，因为他海拔落差比较大，从3000多到4000多，景观最丰富全面的一条沟。
沟里视野开阔，延绵的雪山多达十几座。六月开始，草甸开满鲜花，千姿百态的沙棘树、静谧的海子、秋天的红杉林。
最重要的是双桥沟是不需要徒步或者骑马，坐观光车有站点，到点下车游览，景点之间有栈道可以徒步，可以选择走上一小段，再上车到下一站。沟内没有餐厅，可以自己带干粮，中间有些站点有烧烤摊点。
3️⃣海子沟：
海子沟更适合户外爱好者，由于整条沟距离太长，有海子的地方海拔太高（3800米以上），只有部分游客能到，所以这里人为的干扰很少，保持了原生态的风景。
体力好的游客一般都只能走到大海子或者花海子就必须往回走了，因为时间不够，不及时返回，天黑了都走不山门，很容易迷路。
从山门到大海从早上8点半出发，中午1点才能到大海子。4个多小时，来回基本要9个小时左右。所以看几个传说中的高山海子，必须得露营。
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swing窝 2020-10-09 17:15
成都周边|四姑娘山看雪观星全攻略|附穿搭对四姑娘山的情有独钟，让我去年小半年之内去了三次，可见对他的喜爱了。对于去过瑞士的人儿来说，我们大川西的风景绝对也不输，所以把它称为川西小瑞士一点不为过。
? 自驾路线：
成都出发自驾路线：成都-都汶高速（映秀左右下高速）-卧龙-巴郎山隧道（也可到巴郎山碰碰运气看云海）-四姑娘山
?单程4个小时左右，全程路况都很好，轿车也没问题，弯道比较多，开车慢一点注意安全即可。
?景区游玩路线推荐：四姑娘山景区
四姑娘山分为三条沟，长坪沟.双桥沟.海子沟。
海子沟：纯徒步路线，需要有户外经验的人去体验的。
长坪沟：基本为栈道徒步，景色个人觉得一般，想看到比较开阔的景色需要徒步两个小时左右时间，有高反的会比较吃力。
✨双桥沟：观光车可每个站停靠，可以走最少的路看最美的风景，个人去过长坪沟和双桥沟。?强推双桥沟双桥沟?，风景太美了！现在去山下看秋色，山上看雪景！
?最美最值得游玩的站：牛棚子.人参果坪。
?实用tips：
?双桥沟门票：150（包含80的门票70的观光车）
?酒店：空山民宿空山行（坐在房间就能看见四姑娘山）民宿还有两只可爱的狗狗?空空和妮妮，粘人可爱。
?吃：空山的晚餐烤肉自助和汤锅都很推荐。
?其他：四姑娘山景区海拔在3000-4000左右，建议到达的第一天不要跑跳，晚上不要洗澡，高海拔地区注意保暖。
?穿搭：
毛衣：BringDreams（去年款）
裙子：已下架（如果喜欢可以搭配一条蓝色碎花半身裙）
围巾：梦的马旅行
四川酒店

由 Agoda 提供

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行走岁星空旅行 2020-07-30 12:24
四姑娘山|这座入门级雪山是我最疯狂的梦每一张画面都可以当做壁纸！
?️?️?️雪山壁纸?️?️?️
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四姑娘山
四姑娘大峰的攀登难度较低，坡度较缓
不需要特别高大上的专业登山装备
有防滑坠还有护栏辅助行走
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四姑娘山有着其它雪山没有的优势
就是它的山顶有信号
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你可以打开微信跟父母视频分享
跟好朋友打个电话分享
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甚至可以发一条朋友圈：
告诉所有人你此刻正站在5000米的雪山之巅！！！
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#行走20岁#我们带着攻略和干货，摄影装备
八月在四姑娘山等你！
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春禾_3698 2023-05-28 22:52
重庆到四姑娘山，保姆级自驾游玩攻略四人三天两夜四姑娘山自驾之旅，结合功课和实际给大家分享

?基本情况

时间：5.26-5.28
花费：约4400元（交通1100+住宿1400+门票600+吃喝1000）
门票：官微或票务平台
住宿：四姑娘山镇上（多比较，选有地暖加湿器的）
衣服：厚外套（羽绒服或冲锋衣）、长裤（正常厚）、帽子（渔夫帽，景区牛仔帽10-15元）、墨镜、披肩（景区35元左右）
物品：身份证、药物（红景天、布诺芬、感冒灵）、防晒霜、面膜、充电宝、雨伞
干粮：自热火锅、自热米饭等

✔️??Day1重庆→巴朗山→四姑娘山镇

导航巴朗山熊猫王国之巅，吃饭休息预计8小时到达，巴朗山垭口封路了，导航只会到山下，是个岔路口，往右上坡即可，上山多弯道和大雾天气，预计半小时到达垭口就是近距离的雪山?️美景

垭口海拔4480身体可能无法适应会头痛胸闷，慢行勿跑跳，建议稍作停留即可下山前往去四姑娘山镇，路程约一小时，经过巴朗山隧道前后天气差别大可拍小视频，猫鼻梁服务站可拍四姑娘山的日落

吃饭我们是去的长坪驿多肉花园餐厅，需要等位，网上团购四人餐分量足

建议：9点前出发，约下午5点多到达巴朗山下，6点到达垭口游玩，7点多能到猫鼻梁，看到8点左右的日落

✔️??Day2 四姑娘山镇→双桥沟→长青山寨

双桥沟：入园时间07:30-15:30 开放时间07:30-18:30

镇上开车到双桥沟景区十几分钟，有地下停车场，不能自驾入园。网上购票后可直接刷身份证进入景区。观光车直达山顶，从山顶往下游玩。晕车坐前面，进景区靠右边坐风景更好，一共七景点，观光车是轮流发车

红杉林：树林雪山
布达拉峰：公路雪山，经幡、白塔、转经筒、草甸
四姑娜措：雪山湖泊树木
撵鱼坝：漂流20分钟90/元人，也可徒步，约4.5公里
隆珠措：沙棘树，景色类似四姑娜措
科普教育基地：观光车中转站，有热饮、小食
人参果坪：大草甸、枯树河流

建议游玩红杉林、布达拉峰、四姑娜措、人参果坪，约4小时，建议吃完饭回民宿休息，然后可以去长青山寨看雪山日落

✔️??Day3 四姑娘山→（邓生沟）→重庆

原路返回重庆，途径巴朗山、卧龙、邓生沟、映秀、成都、大足、铜梁，视情况可停留。建议去邓生沟感受森林秘境徒步
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小W旅行日记 2023-12-05 15:01
跟朋友淡季去川西玩了3天，人均才500＋在?四姑娘山看一场坠温柔的雪山~
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在这里?雪山、雪景、日落、湖泊、森林、星空，日照金山?，尽在眼前，一切都能给与坠好的治yu~
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⏰游玩时间：3天2晚
?跟团：人均500＋（交通+住宿+门票+用餐）
?出发地：成都
?猫鼻梁，四姑娘山双桥沟，惠远寺，墨石公园，塔公草原，鱼子西，折多山，木格措
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?精选打卡景点
?猫鼻梁：四姑娘山zui佳观景台之一
?双桥沟：四姑娘山景区风光zui为集中，迷人的景区，可与阿尔卑斯及瑞士山风光媲美
?新都桥：令人神往的“光与影的世界"“摄影家的天堂”
?木格措：一日四时景，早晚不同天，清晨雾锁海面
?塔公草原：shen仙居住的地方
?鱼子西：360°雪山环抱，zui美雪山日落
?折多山：西出折多，康巴D1关
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?线路安排
?▪D1：成都---猫鼻梁--四姑娘山/双桥沟--丹巴/小金
?▪D2：丹巴/小金--雅拉雪山观景台--慧远寺--墨石公园--塔公草原--鱼子西--新都桥
?▪D3：新都桥--折多山--木格措--成都
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㊙行程亮点
❗纯玩！纯玩！纯玩！
❗本地正规旅行社，签正规旅行合同
❗都是90后00后年轻队友
❗赠送旅游三宝/氧气
❗赠送墨石/双桥沟/木格措门票
❗贴心安排祈福活动
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图片来源@阿庆要瘦20斤图片已获授权感谢小姐姐分享的美丽图片
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四姑娘山
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Tiffanie 2020-09-13 11:41
四姑娘山️两天的假期教你玩转成都周边
成都驱车4小时便可抵达四姑娘山
路况良好到了理县之后都是美景相伴
我们住在了-空山-民宿在哪里弹吉他
和当地人聊天很快活且自由
四姑娘山
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辣炒糕糕 2023-11-24 12:31
勇闯四姑娘山后我后悔了！！后悔怎么没早一点去！！这也太好拍照啦
可惜只去了一条双桥沟，明年一定要去长坪沟骑马～
给准备去四姑娘山的家人们一点小建议：1、去双桥沟一定要去漂流超值的！！真的很美很美，刚好玩累了可以休息下漂流下来欣赏美景。2、观光车去到终点站所有消费都对半砍！！3、关于高反问题，我个人是在山上不用吸氧也没啥感觉～但下山后要出景区开始出现高反，坐车时开始脑袋很重颠簸的脑袋疼（回酒店后喝小柴胡加999睡一觉后就好啦！一定要多带点感冒冲剂超好使！
最后也想看看大家在四姑娘山拍到的美照！听说四季都好美的?
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四姑娘山
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够疯旅行 2023-12-02 20:45
关于花了1580️去攀登四姑娘山大峰这件事?️四姑娘山大峰，是公认的入门级的5000米雪山，?雪线较短，景色震撼，且全年都适合攀登，登顶率极高，很适合新手入门
那么出发前准备什么❓第一次攀登雪山需要注意什么❓如何冲刺登顶❓
那么这篇攻略就不要错过了‼️

?大峰：5025米，攀登难度低，坡度较缓，适合新手
?四姑娘山镇到大峰营地（徒步14km），海拔上升1200m
?大峰营地（4376米）到大峰峰顶需要徒步3.5km左右，海拔上升600m左右

✅大峰攀登行程
?D1：四姑娘山镇-锅庄坪-打尖包-大峰大本营
要自备干粮，晚餐营地餐，今日需轻装徒步15公里左右，用时6h左右
?D2：大峰大本营-登顶-返回四姑娘山镇-成都
凌晨两点起床吃早餐出发，4个小时左右到达顶峰庆祝留念后下撤，然后收拾行李准备回程

✅【出发前准备】登顶的重要因素取决于是否准备充分
?装备: 户外装备和保暖装备是必须要有的的，必须要做好防晒、保暖措施
?体能：出发前一个月开始运动，让身体提高有氧心肺，出发前1周减少运动，恢复正常耗氧量，高原徒步不是平常的徒步，要有一定的基本体能，平时不锻炼的小伙伴要慎重挑战
?心态：冲顶时多少会有点高反，是正常的生理现象，不要过于恐慌，要调整心态
⭕安全：攀登过程中有很多不可控因素，身体极度高反不适时一定要告知向导，冲顶不重要，安全第一

⬇️【衣物装备清单】
❤️50L大背包，20L小背包，保暖内衣、抓绒衣裤，冲锋衣裤，羽绒服，中帮登山鞋，帽子，墨镜，手套，围巾，保温杯，羊毛袜，防晒，唇膏，洗漱用品，暖宝宝贴，基础药品，路餐

❤️抱团赠送：睡袋、登山杖、头灯、雪套、冰爪、一次性雨衣，登顶纪念牌、定制头巾

⚠️注意事项
⛅️气候: 大峰海拔较高，气候较为寒冷，一定要注意保暖
?环保: 垃圾请勿随手丢弃，不可降解垃圾请带走，保护雪山环境，文明出行
?手机信号:从锅庄坪过后再无信号，直到回到锅庄坪才有信号
?会走夜路，务必带好手电或头灯、备用电池

❤️关于我们
?安全升级：大峰协作1:2，二峰协作1:1
?成行保证：10人小团，专业户外，每天发
?安全保证：随配高原应急药品、氧气，为您保驾护航

部分图源宝藏博主@V我二十三行不行，已经获取授权，感谢小姐姐授权～???
四姑娘山
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郑坎坷 2020-12-12 13:29
成都周边游/四姑娘山/周末避世计划一：从成都出发大概3个小时左右能到。
二：四姑娘景区有三个出入分别是：
1️⃣海子沟
2️⃣长坪沟
3️⃣双桥沟
我也不太清楚三个沟有什么区别
我们是从3️⃣双桥沟进去的应该是步行比较少的一条线。有观光车费用。
景区里有卖腊排骨的十几块吧求求大家一定要试试可太好吃了。
晚餐我们是在空山民宿吃的烤肉没有住（没订到）风景确实是很棒的。
四川 · 四姑娘山景区
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mocha_4326 2021-07-20 00:13
班车票卖光了！上了160的黑车！！?早上十点到茶店子客运站，结果当天的班车票卖光了，没有其他方式只能含泪花了160搭了黑车，还经过几次中介转手 ?车程大概四五个小时（所以一定要提前安排好行程买好票啊，一天有三班车，可以在小程序团子出行上买，也可以提前去客运站的机器上买）回来的话班车时间太早了，赶不及，就拜托民宿老板联系的师傅，100块一个人（这才是正常价格！！）
?房子是定的见山熙酒店，双人标间提前定是200左右，位置还不错，卫生也做的很宽敞，民宿老板也很亲切，老板儿子很可爱，还教我们打桌球哈哈，推荐一下?
?当天下午到都五六点了，我们收拾一下就去觅食了，晚上随便找了家馆子吃的牦牛火锅，两个人200左右，好像有牦牛肉腊肉还配了一下当地的野菜，菇，火腿肠，青菜啥的，分量挺足，够三四个女生吃，味道也还不错?第二天早上就在民宿吃的，15元一个人，有稀饭，馒头包子红薯啥的，要提前跟老板打招呼
?时间原因加上不想徒步太远，所以选择了可以全程坐车的双桥沟，提前一天在携程上买的票，第二天早上刷身份证直接进入景区（买学生票的话要提前去窗口换票）进去了就直接上巴士，半个多小时到终点站，在路上也会介绍沿途的一些景点还有故事，还挺有意思的。一共有六个景点，一个景点玩完了就去乘车点搭巴士再去下一个点，我觉得布达拉峰最好看，也最出片！差不多边玩边拍一共玩了四个多小时（去的那天天气太好，我语言表达能力不行，一路上都在重复：这太美了吧，好美，好漂亮这些话?，现在我还是要感叹一句风景太好了！！！但是太晒了，玩到后面都蔫儿了回家后也成功黑了一个度，虽然我本来就黑哈哈哈，所以大家一定要做好防晒）

过去的路不太好走，自驾的小伙伴一定要提前打听好路况，小心驾驶，昼夜温差确实大，早上我裙子外面套个风衣腿还冻的直哆嗦，中午温度就慢慢升起来了，注意备好保暖的衣物
主页有分享视频，风景超赞！
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奇思妙想的小羊 2023-11-05 09:23
四姑娘山️｜哪怕人山人海都要去的双桥沟出行：
?第二天的行程
一定一定要早早的去排队
图1️⃣️是早上7点的盛况（旺季甚至会无票?️售记得提前购票）
建议头一天先玩长坪沟第二天早早的来双桥沟

双桥沟的游玩方式会更加的贴心全程都有观光巴士? 一般都是直接抵达终点站由上往下玩（但我们去的那次就是例外中途把我们邀下去了原因是终点站红杉林人数太多）
早晚温差大一定一定要注意保暖那次回来我妹妹都感冒了?️ 最好带个保温杯喝点热水♨️
同样的要注意防晒双桥沟很明显就没有长坪沟那么累没有那种强烈的心跳加速⏩ 真的很惬意了
游玩路线：
1️⃣️红杉林? 可以近距离仰望雪山
2️⃣布达拉峰白塔和雪山?️拍照超出片?
3️⃣四姑娜措雪山倒印在碧绿的湖泊
4️⃣人参果坪抬头看就是巍峨的雪山群和彩林
5️⃣3360咖啡超级适合游玩下来以后小憩片刻咖啡也不错很惬意刚好遇到了一个男生在那里疯狂弹奏周杰伦的歌也算是饱了耳福
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九月_3113 2021-07-25 10:40
逃离城市计划～一定要去四姑娘山的布达拉峰，简直美的不像话
终点站的倒数第二个第三个站都是美景
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GOOM果果 2020-11-03 21:59
成都周边游｜看雪景星空那就去四姑娘山吧！成都周边游应该最喜欢四姑娘山了吧！以至于我们小半年之内去了四次，可见对他的喜爱了。川西其实玩的地方非常非常多，很多也没开发的，四姑娘山就是其中之一，而且离成都很近，特别适合周末游。
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【自驾路线】
成都出发自驾路线：成都-都汶高速（映秀左右下高速）-卧龙-巴郎山隧道（也可以翻越巴郎山垭口看星空和云海，超级美的）-四姑娘山
单程4个小时左右，全程路况都很好，轿车也没问题，弯道比较多，开车慢一点注意安全即可。
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【四姑娘山景区游玩路线推荐】
四姑娘山分为三条沟，长坪沟.双桥沟.海子沟。
海子沟：纯徒步路线，需要有户外经验的人去体验的。
长坪沟：基本为栈道徒步，景色个人觉得一般，想看到比较开阔的景色需要徒步两个小时左右时间，有高反的会比较吃力。
双桥沟：观光车可每个站停靠，可以走最少的路看最美的风景，个人去过长坪沟和双桥沟。?强推双桥沟。风景太美了！现在去山下看秋色，山上看雪景！
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最美最值得游玩的站：牛棚子.人参果坪
【实用tips】
双桥沟门票：150（包含80的门票70的观光车）
民宿推荐：空山民宿
坐在房间就能看见四姑娘山，还可以躺在房间看星空，超级美好的民宿。民宿还有两只可爱的狗狗，他们叫空空和妮妮，还带我们去后山玩了。
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【餐饮】
空山的晚餐烤肉自助和汤锅都很推荐，可以一边吃火锅一遍欣赏四姑娘山。
四姑娘山景区海拔在3000-4000左右，建议到达的第一天不要跑跳，晚上不要洗澡，高海拔地区注意保暖。
【穿搭】
因为天气冷了，大家最好选择毛衣配长裙，这样拍照很好看的，里面穿保暖衣和打底裤，既不臃肿拍照也好看。
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Crazy旅游策划师 2020-09-21 17:07
四姑娘山保姆级攻略！扫雷！避坑！成都周边的蜀山皇后四姑娘山保姆级攻略?
去成都旅游-定要找上几天去周边玩一下呀!不去真的会后悔~还好我没后悔，成都周边的环境也太美了吧~这次我去了四姑娘山，主要去了四姑娘景区里的双桥沟和海子沟~

以下是保姆级别的详细攻略~
⛰️四姑娘山
四姑娘主要分为三条沟：双桥沟、长坪沟、海子沟?
由于时间问题，两天的行程我们选择了两个景区双桥沟和海子沟

?双桥沟: 适合大众观光游，属于开发最完善的一条沟
?不需要徒步或者骑马，坐观光车有站点，景点之间有栈道。
你可以选择走路或者乘车到达下一个站点。沟内满地绿野，群牛群马游走，从低山地带到高山地带，植被种类多样。
?淡季门票: 50元观光车车票: 70元
?旺季|门票: 80元观光车票: 70元
⏰建议游玩: 3-4个小时
?双桥沟景区里小景点太多啦，走在路上，感觉来到了瑞士一样，能够感受阳光普照，大草原的亲吻，在这里细数牛羊，听风听流水潺潺~ 在这里有着美丽的大自然风光，随手一拍就是大片呀~?
小景点有人参果坪、四姑娜措、布达拉峰等等...

?海子沟:沟内因为有众多海子而得名“海子沟”由于景区内空旷平坦，也适合徒步。海子沟全长19.2千米，面积126.48平方千米。在这片土地上，从锅庄坪开始到海子沟尾，这悠长的道路远远看过去就像一条龙，所以当地人又称为“龙抬头”。
?淡季门票: 40元
?旺季门]票: 60元
⏰建议游玩: 3-4个小时
那天主要爬山上，参加一年一度的活动，现场有少数民族歌唱表演~十分热闹

?返程回成都市区的路上 -猫鼻梁
途径猫鼻梁这里，坐在车里，误入云里，感觉自己进入仙境，一路上都是白茫茫的仙气。
我们忍不住找了个地方停下来，领略这片美。这里是猫鼻梁观景台，是欣赏日出日落的地方。
在云里?在山里?这里的确是仙境。特别是阳光洒下来的时候，景色变得特别的壮观。

?行前注意!⚠️
①应注意高原反应，不能走路太快
②适当备带饮水或饮料，干粮，衣物等
③注意徒步的安全，不建议冒险。
④四姑娘山早晚温差大，夏天出行建议带上保暖舒适的衣服或者冲峰衣。穿上休闲舒适的运动鞋或者登山鞋。
⑤注意防晒
⑥夏季多雨，备雨伞，雨衣
⑦备药物，例如:感冒药、消炎药、创可贴、眼药水、红花油、藏红天
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