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  Amber安伯日日 2024-06-17 08:55

  腾冲黄瓜箐部队疗养院看了分享做了好多心理建设
  到部队疗养院
  要了两个小包
  环境其实比我想得要ok
  新放的水
  硫磺泉松针床绝了
  感觉一秒回到由布院

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  家有四只崽 2022-10-03 13:48

  腾冲黄瓜箐温泉，本地老汤客常去的温泉腾冲黄瓜箐温泉，仿佛走在日本温泉小镇上，有点拙朴之气
  纯天然硫磺温泉，几口汤池的温度不同，但都在40度以上，小汤池温度更高
  除了泡汤之外还有熏蒸，拿松针铺在温暖的石板地上，上面再铺一层草席，睡在草席上熏蒸，舒筋活络效果很好
  依山而建的竹制民宿很有民族特色，晚上睡觉很安静
  起床后在走廊上泡一壶茶看着竹质房檐透出的茂密森林，听着蝉虫鸟叫，时间凝固了

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  拉文克劳女学霸 2022-09-14 22:51

  腾冲黄瓜箐｜绝逼是老汤客首选‼️‼️‼️在瑞丽蹲了十几天后，无意中发现了腾冲黄瓜箐，临时决定过来～在和顺客栈和打车过来的过程中，大家都对黄瓜箐的温泉赞不绝口～
  黄瓜箐位于在热海地热公园的上方，泉脉是先流经黄瓜箐，再流向热海大滚锅，所以这才是元汤～
  几十年前就是部队专门为伤员疗养地方，据说疗效非凡。后来就转为民间使用，一直都是当地人和外地专门过来泡温泉的老客们的秘密基地，在这住了两晚，确实有很多本地人开车过来，也有很多祖国各地的过来这长住疗养～
  这里不光是元汤温泉好，地热蒸气疗法比温泉还要受欢迎～
  但是硬件设施很简陋，上世纪五六十年代招待所似的房子，前面在小红书看到一个小红薯发布的他住的房间居然没有独立洗手间，开始这一点我也有点退堂鼓，想着疗效，还是杀了过来，我住的一楼有独立洗手间，因为有地热，一楼也不潮湿，追求硬件设施，星级服务，各种洁癖患者都可以忽略这里了～
  待了一个晚上我就喜欢上这个恍如日本温泉小镇的地方，整个氛围犹如日本昭和时期留下的各地温泉，古朴简单，现在国内大多数温泉的风格不是我喜欢的，不是说不好，只是个人不喜欢那些要不锅炉水，要不然几十个池的花头～
  泡池和地热蒸汽区都有分男女分开的公共泡池和各种大小包间，公共泡池是果泡，不能接受大家一起果的可以包间，地热蒸汽区地上铺着厚厚的松针柔软的散发出植物的清香，可用公共草席或者自己买条草席20元，铺在松针上，盖上毯子，毯子可在这租3元一天，我自己用了自己的浴巾没花钱，先洗澡后泡汤再蒸，可循环🔁，我每次都是三泡三蒸，感觉自己像松针草席火山石烧，汤池用火山石砌成的，每一口池子都从砖缝里咕噜咕噜的往外冒温泉永不停歇，池子里永远流淌的都是元汤，活水～
  我到之前在美团买的188一天，包吃住，来到后阿姨说现场可以168一天包吃住温泉任泡，还让我先看房间，一看到有独立洗手间马上预定～
  一日三餐都有专门的阿姨在做，家常便饭清淡可口，有一种当年我在蓝毗尼中国寺禅修的日子，但是这里是有肉的，今天的菜全是我喜欢的，莲藕汤连喝两碗，饭菜可任➕，吃饭会打铃，好像过去学校上课的铃声～
  PS：可以从外边带点电解质水或者现场买脉动，不爱喝脉动的我，带了六瓶宝矿力进来，一边蒸一边补充～
  黄瓜箐温泉，无感的人可能永远无感，真正的汤客会爱死这个地方。

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  慵懒的毛线团 2024-05-25 16:16

  “腾冲的黄瓜箐硫磺浴，难泡！”腾冲之旅结束的几天过后
  上瘾地摸着自己滑溜溜的皮肤
  继续读《无条件投降博物馆》
  .
  眼神刚好落到划线的这句
  “我感觉自己的身体像是包着一层细腻的薄膜，
  就像冬天眼镜上起的雾”
  右侧一页上写着“女人最需要的是空气和水”
  .
  读的当下，只觉得作者比喻得很好
  但现在心里回想着腾冲的外婆家黄瓜箐汤浴
  又别有一番滋味
  感叹“女人还得需要一场硫磺汤浴啊”
  不然真不知道皮肤能有多滑溜！！
  .
  真就像刚剥壳的鸡蛋、Q弹光滑
  话说，硫磺浴本身有股淡淡的臭鸡蛋味
  不得不说有点“吃啥补啥”的意思了
  
  /
  
  “腾冲的黄瓜箐硫磺浴，难泡！”
  .
  洞山温泉我能持续泡三十分钟没问题
  但硫磺汤浴真的好烫，汤水大概40度
  下汤四五分钟，已经被从汤底火山石咕咚而上的热气
  蒸得头昏脑胀，迫不及待跳起来退到“岸边”休息
  .
  但想到泡一次实在难得
  迫使我一次又一次鼓起勇气
  浸泡到汤水里，然后又一次落魄地回到岸上
  第一次知道“回头是岸”能这么使用！！！
  .
  “腾冲的黄瓜箐硫磺浴，难泡！”
  .
  不管是外婆家还是疗养院的泡汤环境都很古朴
  更衣室或汤室私密性和观感都没有那么好
  汤水也因为含有矿物质呈现混沌感
  第一次泡的话，确实需要给自己一些心理建设
  隔壁的汗蒸房直接毫不夸张地让我想起了
  “斯是陋室，惟吾德馨”
  .
  但只要带入那种年代久远的氛围
  就能更好地剥离氛围、感受物质本身的美好
  .
  从刚才滚烫的汤水中走出来
  躺在铺满松针的地暖上，头靠着竹枕
  立马被松叶散发的温热香气围裹
  像一次舒缓的冥想、气味与身体肌理的共振
  从身体底部向横截面慢慢浸透
  继而抵达呼吸的上方
  成为贮存在脑海中的一根线香
  随时带我抵达那份蒸腾舒适的意象
  
  /
  
  在景迈山的芒洪，趁着日落跟青旅小姐姐聊天
  原本i人的我，因为腾冲这地方打开了话匣子
  激动地聊起它的气候、热带与江南结合的风景
  还有在心里泛着热气的硫磺汤浴
  .
  泡完汤后，等车回束河古镇的间隙
  突然想起问老板娘有没有硫磺蛋
  “刚好还剩两枚，还是刚出来的热乎乎的”
  拿上两枚被硫磺泉水浸泡得有点变蓝的熟鸡蛋
  心满意足地离开了～
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  Echo的人间游戏 2024-01-18 11:35

  一次性讲清楚黄瓜箐硫磺温泉和两家的区别原部队疗养院VS外婆家
  🚗市区打车30元左右or坐热海专线bus3元到热海景区然后徒步1km盘山公路上山。返程的公交车不是很好等可以走下山到热海拼车10元一位去市区也可以自行在热海景区门口组队AA打车回市区。到目的的第一家是疗养院后面是外婆家
  两家区别：1.外婆家厕所有门2个坑位，2.外婆家划算，以单人为例，一条龙130涵盖所有且是真的单间而疗养院是双人房的拼住且至少收168元3.外婆家池子多，裸泡单独收50泳衣，大池子100，而疗养院涨价到78最后砍价也要68。外婆家选一条龙相当于单人130既穿泳衣泡裸泡享受他们所有的公共泡池还附赠三餐单人住宿but你都要穿泳衣真心没必要来这里，去户外池子30一位美美拍照玩玩不香吗？疗养院的只有裸泡除非你单独花180去小池子，且没有单独洗澡间⚠️两家都会看人喊价！！！
  🍚建议自带零食上面没有小卖部，只卖饮料，泡温泉容易饿，外婆家单独买饭25，四菜一汤固定的开餐时间。朋友说疗养院饭难吃，这里应该都是大食堂大锅饭的家常菜
  ⚠️建议大家只去泡个50元的然后回市区住。如果可以别来毕竟腾冲便宜又近又舒适的温泉实在太多了！
  这里是封闭环境身体有疾病且至少连续泡一周才能有效果，我当时是抱着体验硫磺温泉加上一天130包吃住有性价比的心情选择的。但是在这里沉没成本太高了！不值得⚠️体验感：这里并不是泡温泉，而是以熏针为主。其次，水温太高根本受不了多久。我极限5分钟就要上岸了，泡完温泉去熏针才是最重要的！但是根本抢不到位置，这里都是中老年人过来疗养为主的。经历了很有意思的事情，姐姐奶奶们叽叽喳喳的聊天分享抢位置秘诀，吐槽谁谁抢位置xxx了，以及怎么泡的心得体会，还有奶奶给我把毯子盖全，真的回到了小时候和外婆一起生活的时光。
  大家全部都在一个封闭的空间里面，嘈杂声其实是很难受很压抑的，光线又暗，也无法玩手机，在池子里担心进水，熏针玩手机皮肤露出来又没有效果，房顶有一点透风，但是如果吹风熏针就熏不出汗，身体也会着凉。每天的生活也会很无聊，除开刷手机就是看书，周围也没什么好逛的，往上走是治理山体滑坡的上坡山路，往下就是去热海景区，但是你泡完温泉的时间呀不足以你瞎逛吃饭点错过就没有了。

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  桃桃乌龙闯情关 2022-10-07 15:46

  腾冲黄瓜箐温泉你确定要来？首先说一下，这就是个公共大浴池，够野！够原始！不是那种精致的温泉度假村，需要自带毛巾洗漱用品，这里只有拖鞋和吹风机。
  从古镇高德打车40，温泉票价50😞一下车就闻到空气中硫磺臭臭的味道，旁边的工作人员都在剥一种可以榨油的果，但是商业气息很弱，不问不说的那种。
  除了大池里面也有很多单独小包间，120一间两个人。我们来到发现公共大池只有一个人，果断在大池了，大池其实也不大，就两个3平米大的池子，地板很热，蒸床就是地板铺上松针和凉席，池里冒泡应该是在循环，水温43.7，泡10～15分钟就得出来，然后到蒸床躺着，很出汗排毒
  对了，人家叫疗养院，能治病那种，我也是在其他博主那里被科普到。位置在热海景区上面，跟热海温泉同根同源，本地人说这里水质是最好的，我反正对环境没啥要求，不需要边泡边看景色，但是别看简陋，卫生条件应该还可以，户外的卫生间打扫得很干净。
  如果不差钱可以选择200多的热海景区温泉，听说100多的荷花温泉性价比也很高，按需选择哟👍

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  张大水 2020-05-17 09:25

  野猪箐温泉#在腾冲泡野温泉#黄瓜箐温泉，传说中的猪圈温泉，就是环境像猪圈，但是温泉水特别好，温泉在热海的山上，都是地底下直接冒出的元汤。
  图五写着温泉疗养好的病，去年疫情前十一月在武汉得了植紊，时不时有濒死感，但后来腾冲也都快好了，朋友说我这是大灾难敏感体质。以后也可以常来泡泡亲自证明一下。
  （骑车或者自驾千万不要跟着导航走，导航到热海再走一些山路就到了，当天骑了二十多公里被导航绕了好几个山头。）

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  Evila_8636 2024-04-19 14:32

  腾冲黄瓜箐温泉不完全攻略腾冲住了一个月，黄瓜箐泡了12次，北洞温泉3次，平均两天一次，写个攻略吧
  🌸黄瓜箐有两家，一家部队疗养院，一家外婆家，水质一样，都是主打泡汤➕蒸松针地热。第一次去部队疗养院，觉得态度不太好就去了外婆家，之后就一直在外婆家泡了。
  🔴1、关于水质：
  
  黄瓜箐温泉水质应该是最好的吧！好多人住在这里疗养，本地人讲究老汤，水最好能放五天以上疗养效果是最好的，那时候矿物质含量更多。水放久了会是米汤色，有人会介意，所以外婆家好像五六天就换一次水。泡久了感觉自己像传销，主要是每次遇到熟面孔，大多都是住着疗养的，每天吃饱了就去泡汤蒸地热，这个骨折泡好了（看完医生要求静养，她受不了自己跑来泡了一个月，回去医院拍片骨胶都长好了），那个血糖稳定了关节不痛了😂这里的水适合治疗风湿，关节类的毛病，😂还有个传说一个癌症病人不愿意化疗在黄瓜箐泡好了😂我自己泡完的感觉是M痛减缓了很多，而且原本小腿上有块湿疹也自己好了，爬完山全身痛泡在温泉里的快乐谁懂🤭🤭
  🔴2、关于收费：
  大池子裸泡50/人，2人包间198/2小时，住着的话，没有独立卫生间130/天，包三餐➕泡汤，好一点的房间180，也有3，400的，丰俭由人。
  🔴3、关于交通：
  由于之前租好了房子，而且在山里可能娱乐的比较少，所以我都是打车来回，从腾冲市区到那里来回70-80左右，车还算好叫，除了有一天下雨叫不到车，基本等几分钟就有，也可以留司机师傅电话，让他去接，费用大概40-45。
  
  🔴4、一些小Tips:
  蒸地热需要铺草席，现场有，但如果介意可以自己买一个，18块，我买了一个，每次都带过去。带个杯子放块红糖，因为泡完人会虚，现场有烧开的山泉水，所以最好别带保温杯因为等好久都没得喝😂
  浴巾，袜子（避免泡完汤着凉），带点小点心，可以在外婆家买硫磺泉煮好的鸡蛋，一个两块，超级好吃！像卤蛋一样。现场可以借个毯子，躺着的时候可以盖，押金五十，毯子是干净的，用完她们都会洗。
  
  有不清楚的可以评论区交流呀~🤭🤭🤭

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  是旅人 2022-08-31 22:19

  腾冲黄瓜箐，只为老汤客存在的温泉。如果你在腾冲问一个老汤客，哪里泡温泉好，10人里有9人会让你去黄瓜箐。
  在热海地热公园的上方，泉脉是先流经黄瓜箐，再流向热海大滚锅。几十年前就是部队专门为伤员疗养地方，据说疗效非凡。后来就转为民间使用，一直都是当地人和外地专门过来泡温泉的老客们的秘密基地。这里不光是原汤温泉好，地热蒸气疗法比温泉还要受欢迎。
  但它真的太朴拙，太原始。讲究硬件设施，星级服务，各种洁癖患者都可以忽略了，不适合你们。
  可我确实喜欢这个恍如日本温泉小镇的地方。从山间的石板路那头远远的看见红森外婆家温泉就开始惊呼：好像日本温泉小村！
  老旧的木头房子，青瓦屋顶，木头格子的门窗，火山石的地砖，一砖一瓦都是原生态的材料，浓浓的日式风格，氛围感满满的。
  泡池有分公共泡池和男女分开的泡池，地热蒸汽房是男女分开用的，真正的地热蒸汽特别烫，地上铺着厚厚的松针柔软的散发出植物的清香，一人买条草席18元，铺在松针上，先蒸后泡。汤池有大有小，也都是用火山石砌成的，每一口池子都从砖缝里咕噜咕噜的往外冒温泉永不停歇，池子里永远流淌的都是原汤，活水。
  很多人一住就是好几天，价格有200，150，130一天的，包吃住，住宿条件有差别，但基本卫生在我看来完全没有问题，该有的都有，前提是对住宿要求不能太高的人。一日三餐都有专门的阿姨在做，家常便饭清淡可口，吃饭会打铃，好像过去学校上课的铃声。单泡温泉也可，50一位只能泡公共池，100一位全部池子都能泡。
  我住了二天，有了点小心得：公共池子忒好玩，跟队友可以边泡边喝茶聊天，客栈提供无限量的茶和开水。要想好好理疗汗蒸，还是得果泡果蒸🤭，只有身上没障碍物的时候，在地热松针上才能躺得住！
  后来我就爱上了一个人承包一个大池子和热蒸房的玩法，躺在好似马厩一般的老房子里，身下是热气腾腾的硫磺蒸汽，头上枕着一节竹子，头前是咕嘟咕嘟冒着气泡的温泉池，后脚跟的石头墙内，地热发出“轰隆轰隆”的响动，墙角的的蒸汽不停的蒸腾，石头上全是经年矿物质留下的结晶体。
  我在铺着松针的草席上不停的翻滚，好像一片孤独的大理石板烤肉。
  黄瓜箐温泉，无感的人可能永远无感，真正的汤客会爱死这个地方。

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  Sean_7354 2022-10-04 22:01

  腾冲宝藏温泉：黄瓜菁温泉腾冲号称火山温泉之乡，可能有几百处温泉，但说实话良莠不齐，就算很多很贵的网红温泉，也不一定是真的火山温泉水，更不是硫磺泉。
  不过这里推荐的黄瓜菁真的是yyds，基本只有当地人知道，只有当地人会来。超级物美价廉，跟热海景区在同一座山上，纯纯的火山温泉，硫磺泉。
  以前是部队疗养用的，见p1。价格见p7
  如果追求环境，服务等等不建议来这里，大城市有的是环境好服务好的spa温泉馆，p4-6就是私汤的小房间，裸泡。环境非常纯朴了，但应该说还是干净卫生的。有洁癖的，介意环境服务的慎来。
  但如果你追求的就是温泉水本身的质量，这里不容错过
  再推荐一下门口按摩师傅的手法，真是一上手就知道水准

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  Josh成为旅 2021-02-03 17:06

  腾冲|习惯泡假温泉的别来，这家温泉太天然♨️国内去哪泡温泉好？首推云南腾冲！
  ♨️腾冲温泉多，开发早，春夏秋冬天天都能泡，泡完温泉周边还有很多旅游景点可以去，可谓是玩乐两不误。
  ♨️那问题就来了，腾冲这么多家温泉，选哪一家好？这里推荐一家以疗养为主打招牌的老字号温泉——黄瓜箐温泉。
  👍推荐理由：
  1️⃣主打疗养。
  他们家以前是给部队疗养用的，现在用来做商用温泉，但治疗功效依然是他们的主打招牌，很多老年人慕名而来，主治风湿、关节炎、肌肉疲劳等。当然，年轻人也是可以来的。
  2️⃣复古体验。
  住进这里感觉像回到30年前的世界。复古的单间房；简单朴素的温泉房；通知吃饭靠敲铃；蒸桑靠捂被子。
  3️⃣游客少，过清净一天。
  来这里的当地人比较多，都很休闲安静。温泉在山沟沟里，远离喧闹，来这里泡汤可以真正做到彻底的放松。
  👍泡汤流程：
  1️⃣前台或网上选择套餐，然后在前台登记。建议住一天，推荐148的含一日三餐的过夜套餐，入住时前台就会给你饭票。
  2️⃣入住后可以随时去泡汤，温泉不是24小时开放，但早上8点至晚上23点之间去泡无压力。
  3️⃣148的套餐是大包间，也就是类似公共浴室的那种。想泡私汤的可以选择更高价位的套餐。
  4️⃣进温泉房后先洗澡，然后才能泡（全凭自觉）。
  5️⃣泡一阵后，可以拿一张席子躺在草地上蒸，老玩家会先在前台买一张被子盖着蒸，我就没买，感觉就一天没必要了，但很多人是过来泡好几天的。
  6️⃣蒸完后洗澡，再回到去池子里泡，反复循环。
  7️⃣148套餐含早中晚，注意吃饭摇铃的时间，有时候铃声太小可能会听不到。听见铃声就可以去食堂打饭，自己拿盘和饭，菜阿姨帮打。吃完了不用自己收拾。
  💰人均消费：60~300，推荐148的套餐
  🕰停留时间：建议一天以上
  📍详细地址：云南保山市腾冲市清水乡沙坡村黄花箐温泉客栈
  🚘如何抵达：没有直达公交，可在市区做热海专线到热海景区，再从热海景区步行两公里过去。建议第一天先去泡温泉，第二天回程再去热海景区玩（下坡）。热海专线在旅游客运站前面可坐，注意，不是在客运站里面，是在外面的公交车站。
  ⚠️实用贴士：
  1️⃣温泉大包间内不允许拍摄。
  2️⃣因为池水很天然，所以硫磺味很重，介意的慎来。习惯泡人造假温泉的朋友第一次来这里可能会不太适应。

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  lola向日葵 2023-10-08 00:36

  腾冲温泉攻略，强推黄瓜菁攻略腾冲2个最独特的点（别地没有的），一个是中国远征军纪念馆，一个是硫磺温泉。腾冲是全国十大温泉群之首。
  在腾冲泡了3次硫磺温泉，很喜欢荭森黄瓜菁（外婆家）这种乡野间、朴素的、木质的温泉小店。
  黄瓜菁泡汤攻略：
  🔴1、简介
  黄瓜菁温泉含有芒硝、硫磺等矿物质，池子旁随处可见芒硝，芒硝为硫酸盐类矿物形成的结晶体。硫磺,因而水呈淡黄色,略有臭蛋气味。
  🥒店名：荭森黄瓜箐温泉客栈
  🔴地址：云南省保山市腾冲县清水乡沙坡脚黄瓜箐(热海景区旁)
  🔍电话：15769972829，貌似在酒店平台上搜不到，可以打电话预定房间。
  
  🔴2、顺序：先淋浴～熏蒸～泡汤。熏蒸和泡汤的具体时间，视个人情况而定，熏蒸到冒汗、感觉坚持不下去了，就可以去泡汤。我一般熏蒸15分钟，再泡15分钟，重复3次，总计熏蒸45分钟，泡汤45分钟。
  🔴3、价格
  裸泡（男女分开）是50元/人；混合泡（男女都穿泳衣）是100元/人；可以住宿，费用包含泡汤和三餐，但住宿周围娱乐较少，毕竟在清水镇里。
  🔴4、熏蒸
  熏蒸是地面铺了松针，下面是温泉热气，店里会有草席，如果介意，可以自己买新的，18元/个。
  🔴5、泡汤
  总共有6个池子，每个池子都是建在泉眼上的。池子的温度不同，如果最低温也太烫，可以让店员加山泉水降温。
  🔴6、物品清单：
  ～水（我喝了2L，比较能喝水），店里也可买水；
  ～换洗衣服；
  ～浴巾（店里会发，介意可自带）；
  ～洗漱用品（店里有洗头、护发素，介意可自带）；
  ～面膜（泡完敷个面膜不错的）；
  🔴7、服务
  店里的叔叔阿姨都很耐心，会热心讲解，我去了几次，阿姨都有认出我，哈哈
  🔴8、 其他：如果晚上打不到滴滴，可以让店员帮忙叫车，和晚上滴滴打车是差不多的价格。
  🔴9、黄瓜菁名字由来：云南的地方俗语中，把有山、水、森林的沟谷叫做箐，从高空看这个沟谷形状象一根黄瓜，所以这个地方叫黄瓜箐。——资料来源：店内墙绘、海边等。

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  小陈子_1575 2024-02-27 21:48

  和顺古镇您值票价！！！第六次进顺和古镇啦 今天目标买释迦！
  门口的保安大叔都认识我们了🤣🤣
  不明白为什么网上很多对和顺古镇的差评
  有很多甚至都没进去 一听到要收门票就敲键盘
  其实吧 对于我们这种外地游客 一个5A级古镇直接包含那么多个特色景点历史博物馆还有各种文化信息 当然还有美景和一些便利生活餐馆旅馆 我真的很划算。
  
  比起散落的景点一打车起步就要收费（心累）
  认真逛和顺古镇吧 三天三夜我都逛不全
  
  一定要稍微早点起呀 不然就错过早市了
  也吃不到很多好吃又便宜的美食
  6块一斤的草莓 不吃草莓屁屁也不心疼
  15块一斤的释迦 值得跟我一起坐飞机回广东…
  还有各种没见过蔬菜早点零食还有稀奇玩意…
  值得早起值得早起…
  
  强推馨晨餐厅，我去到已经很多售空了
  买了一个香菇包子 好吃到跺脚👍👍👍
  立马回头把店里还有的其他味道都买了遍 做的是破酥包！料非常足！香菇包豆沙卷都好好吃 老板娘说猪肉包也好吃 这边的猪肉好 😭😭😭可惜我去太晚了 很多都没试到 今天回广州了（金牛🐮含泪错过美食）
  
  还有一家寸氏卷粉👍👍👍也是好吃
  3块钱的小卷粉
  7块钱的米凉粉酸酸辣辣我超爱！！！
  
  最后一张松花红豆糕。。。
  反正我两都不爱 😞😞😞
  
  和顺古镇 再见啦 🤳🤳🤳～

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  璐璐M 2023-08-10 15:25

  热海大滚锅·腾冲“热海大滚锅”形容的就是云南腾冲的地热温泉奇观，景区内处可见喷气孔、冒气地面、热水喷爆冲天等仙气飘飘的奇特景观（如图所示雾气缭绕）。
  
  【门票】：收费景点，游玩门票在各网络平均可购买，无需预约；
  
  【配套设施】：景区内有收费的观光电瓶车可供游客选择；在大滚锅景点处可以买到地热蒸煮的草绳捆鸡蛋，还有地热☀️温泉泡脚可以付费体验一下；
  
  【交通】：从腾冲市内出发网约车比较方便，也有公交车到达景点处；
  
  【景点】：大滚锅➡️热龙抱珠➡️鼓鸣泉➡️珍珠泉➡️眼镜泉➡️怀胎井➡️仙人澡塘➡️狮子头➡️蛤蟆嘴；
  
  热海泉质为重碳酸钠型水，泉水和蒸汽中含有碳酸、硅酸盐、氢气、硫化氢、硫磺及其他矿物质，所以在游览景区的时候能闻到很浓郁的一股硫磺的味道。

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  给你五百坨子 2024-05-23 19:08

  超好逛！腾冲开车半小时，杯子星人的快乐老家腾冲，作为云南知名旅游度假目的地之一🌸，既有历史古镇，也有火山温泉♨，好玩好逛的太多啦～但是如果到了腾冲，建议大家一定要安排至少半天到三联村来逛逛🚶‍♀！
  
  整个村子几乎都以陶器为主业，几乎每走10步便有一家卖陶器的店🏡，从花瓶、花盆到茶壶、茶杯，应有尽有，琳琅满目👀。
  
  可以慢慢逛，也可以和每家老板聊聊天，如果时间充足还可以在这里体验陶艺。环境布置当然比不上精品店，但耐心慢慢淘，真的很有惊喜🎁，价格也不算贵💰，几块到十几块都有，性价比很高，简直是我这种买杯子狂热人群的快乐老家🏠！最后带走的花瓶和杯子，到家了也依旧很喜欢，超棒！😯

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  旺旺爱写旅行攻 2023-12-18 19:09

  小众云南｜一定要去“司莫拉”一个幸福的地方离腾冲市区开车🚗30分钟，有一个叫司莫拉佤族村的地方，“司莫拉”在佤族里代表“幸福的地方”，这是一个有着500多年历史的佤族聚居村落，村子里到处可见牛头图腾。
  
  一般自驾去的人比较多，自驾车🚗和旅游大巴🚌都只能停在山下停车场🅿️，会设置栏杆不让通行，停车🅿️是免费🆓的，门票🎫也是免费🆓，但需要在停车场购买往返村子的电瓶车车票💰20/人，也可以买单程💰10/人，下山走下来，从停车场到村口差不多2公里左右，开车🚗8分钟左右。
  
  一开始看到这样的操作，我是拒绝❌去的，不过后来去了就理解了，因为在马路边，停车区域没有那么多，村子里停车🅿️也不太方便。
  
  沿着上坡路进入到村子，首先映入眼帘的是一个小广场，经常会有一些演出活动，我去的那天刚好有活动，村子里的村民会穿着传统服饰在广场载歌载舞。
  
  来之前就听闻，佤族有传统人脸彩绘的习俗，就在村头遇到了带着家里小孩在彩绘的当地人，拍下了图1️⃣️的小女孩。
  
  整个村子很小，1小时左右就能逛完，建议先去民俗文化陈列馆逛逛，然后沿着主干道一直走，抵达寨心，热情好客的村民会把自家的茶叶，水果，便秘果，干巴，菌类等特产拿出来摆摊卖，村里人世代居住在这里，非常有生活气息，只不过现在当地人穿民族服饰的比较少了。
  
  如果你对云南少数民族和古寨有兴趣，那这个村子我是非常推荐的，建议下午3点以后来，光线比较柔和，如果要拍照📷也非常好看。
  
  村口出来左手边还有一座小桥，桥下就是七子泉之一的贡阿泉，也可以沿着台阶向上寻找树神祭祀台。村外有湿地、森林、竹海和梯田，可以在这感受一下悠闲的田园风光。
  
  村里没有🏨住宿，如果想找住的地方，可以在往下走的村子里找到民宿。

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  dongsherry 2020-12-17 11:42

  两岁娃亲子游腾冲云峰山 ️最近北京太冷了 就想着带酌酌去泡温泉 于是就来腾冲啦
  我们住的是石头纪，就在云峰山脚下，入住酒店就送门票，所以不需要额外购买门票。
  云峰山可能是在腾冲容易被忽略的一个景点，但还是蛮值得一去的，🚠缆车是真的良心了，开了很久很久，之后需要再走一段小路就可以到达山顶啦。
  我这小半年带酌酌爬过不少山，但这是他目前爬过最陡的山，他全程真的是手脚并用爬上去的，而我也是撑着栏杆往上走。最无奈的是我居然穿了一条裙子……太陡了……生怕走光……
  这里是可以求签的，听说很灵验。但是比起青城山的解签，这里解签的人是真的太敷衍了。⚠️求签解签只收现金。
  云峰山早上来是最好的，会感觉自己就在山顶，到中午的时候雾会散去，很美。

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  云南酒店

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  小百万Alba 2023-01-31 19:57

  腾冲｜和顺古镇一定要体验的早市在城里呆久了 偶尔来这种慢节奏的小镇还蛮舒服 体验当地古镇居民的生活 （导航到📍和顺购物中心）
  早市超热闹的 一路上都是卖稀豆粉粑粑 稀豆粉饵丝 最喜欢的就是油条+稀豆粉了 一定要试一下呐
  比较出名的：寸大妈小吃 杨大妈早餐 （9.30之前到 不然可能就没有稀豆粉了）

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  爱玛_586 2020-11-30 22:36

  云南 保山 樱花谷森林温泉️在樱花谷森林温泉 从白天泡到黑夜 从黑夜泡到白天 包场了整个山谷 早晚没有人来 要在山谷里徒步上下 森林里还生活着好多小动物
  门票30 住宿90

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  MiaWinks 2024-04-13 22:21

  来腾冲～去“幸福的地方”٩(๑^o^๑)۶在腾冲呆了一年多
  今天队友总算带我拔草司莫拉
  村子靠近驼峰机场
  可以和#黄瓜箐# #大地茶海# #热海大滚锅# 一起打卡
  
  🎫无需门票 但是需要搭乘电瓶车 20 元/人往返
  因为从游客中心停车场到村子估计得有 3km
  
  🚗建议自驾 我是开着云M 的车 直接开上中寨大门
  有个小哥停车场收费 10 元/次
  
  村子比较小 基本一个小时就游玩完毕
  神树区域很出片 值得一探究竟

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  鱼腥草_7 2023-11-26 00:00

  到和顺古镇一定要逛“百年早市”和顺古镇的早市不大也就一个十字路的交叉，所以当地人更多地称为百年菜街
  
  “百年菜街”虽然不大，但它也是和顺古镇的灵魂所在，是了解当地人们生活方式和饮食文化最直接的一个地方，充满了浓厚的烟火气和历史韵味，还有一些你没见过也没听过的蔬菜瓜果……
  
  🌍坐标：和顺古镇-十字路（李家巷往上走，不知道的话抓到个人就问菜街怎么走，每条小巷都能通）
  ⏰时间:早上7:00到12:00（所以不用担心起太早，但不要太晚哦，不然吃不到好吃的早餐）
  
  🍴美食推荐：腾冲饵丝、稀豆粉粑粑、还有现烤的鲜花饼（还是热的）
  
  来和顺古镇游玩，一定要选择早上来体验一次百年早市，浓浓的烟火气息，感受慢节奏的当地生活……

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  Mona_7873 2021-01-07 13:18

  腾冲旅行小众路线｜高黎贡山野温泉徒步‍️高黎贡山徒步有两条线路：
  1⃣️五道溪
  这条线路去的人好像多一些，因为客栈给我的单日行程都有包含这种的，也是原始森林，离和顺古镇大概一个多小时车程
  2⃣️百花岭
  百花岭生态旅游区
  我们去的就是这边，相对远一些，从和顺古镇开车到徒步起点需要2.5小时，徒步也有两种路线，一种是翻越高黎贡山需要10个小时，一种是我们走的小环线，大概3个多小时，带着小孩所以我们选择走小环线。
  ———
  ⚠️怎么去的问题？🚗
  刚开始我们找了向导：赵师傅，收费是488/人
  后来我们自己找到了车，就自驾去
  但是这里不好定位，导航都找不到这个位置
  只能口述路线给大家了：
  我们先定位“亚洲第一大榕树”🌲
  亚洲第一大榕树
  这个是途经点，可以去看一下
  然后定位“百花岭农家乐” 🌼
  保山百花岭灵芝家民宿
  在那儿吃个饭，徒步才有力气
  如果要翻山的需要提前一天去那边住宿
  🚗开到一个林业检查站之后
  往上100米右边有个小岔路下坡就到了停车场🅿️
  岔路口有个路牌，指向“澡堂”就对了
  ——————
  停车场往上走就是先到百花岭大瀑布
  停车场往下走就是先到 百花岭阴阳谷温泉
  这是一个小环线，大概7公里
  路比较好走，我们5岁的小孩也是全程自己走
  整个路上都是原始森林，不太需要帽子和墨镜
  建议先到瀑布，走累了最后泡个温泉很舒服♨️
  温泉池还挺大的，水里有一些苔藓🍃
  旁边有水温高的小坑之类的可以煮鸡蛋🥚
  ——————
  💕💘💖💗💓💞风景和看点
  1⃣️百花岭瀑布，还是很壮观的，瀑布的水飞溅出来，打到你脸上，与大自然最亲密的接触，这感觉是如此的好👍瀑布那里有点冷，别呆太久
  2⃣️路途小溪，沿途有很多小溪，潺潺的溪水缓缓流淌，干净清澈，我们用矿泉水瓶装了好几瓶喝，所以你不需要背太多水啦哈哈哈
  3⃣️原始森林物种丰富，沿途看到两次野生动物，当然最好不要碰到大型动物，据说有熊出没，除了动物，这边植被丰富，芭蕉林这样的热带雨林风格特别好看
  4⃣️野温泉，大自然恩赐这样的福利，真是不要太美好。那有个小石头房子可以换衣服，我们嫌麻烦就没带泳衣，只给小孩带了
  5⃣️路上竟然还偶遇野樱花🌸美极啦
  6⃣️沿途听到很多鸟叫，很多摄影家来这边打鸟🐦村民修了一些小帐篷房子来收费供摄影师们躲起来拍鸟，沿途很多观鸟点
  7⃣️途径的大榕树也可以去看看，树下有些老爷爷老奶奶在卖水果和特产
  8⃣️途径云南小粒咖啡产地 潞江高黎贡咖啡加工厂 新寨咖啡体验中心
  空气清新就不用说啦，朋友在山里鼻炎都没了。

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  無释民宿 2023-08-10 11:38

  一天玩遍和顺古镇，吃喝玩（附线路图）第一次来和顺古镇怎么玩？
  🌸门票：55/张，一周都可以使用，买票会给一张和顺古镇的线路图，还是很有用的
  1️⃣️一定要来百年菜街，早上，在9点之前都可以：
  住在無释民宿出门右转，几十米就到了（尤其是夏天）见证过云南菜市，才算是体会到什么叫做：人间烟火气。真的会令人眼花缭乱，打开新世界的大门。
  2️⃣百年菜街值得品尝的小吃早点：稀豆粉儿（贼香），烤饵块，玉米粑粑等早餐。
  3️⃣野鸭湖：湖面非常大，景观好，早上沿着湖走一圈，神清气爽。文化长廊、元龙阁、大月台都在野鸭湖里面了。
  3️⃣陷河湿地：有莲花。
  4️⃣和顺图书馆：值得一看。
  5️⃣千手观音树群：这个稍微有点远，去中天寺的话，可以看看。一整排的古树，拍照还是非常有氛围感的。
  6️⃣个人推荐：和顺古镇的田园小路。在这条小路上，现在夏季是水稻，青青的水稻，整片田园，绿意盎然，整个和顺之景也可以尽收眼底。
  🌸🌸整体游玩线路：1.無释民宿—百年菜街—弯楼子民居博物馆—和顺图书馆—和顺小巷—陷河湿地— 野鸭湖—刘氏宗祠—李氏宗祠—元龙阁—艾思奇故居
  2.如果想参观当地居民老宅，可到和顺西线，贾家坝和张家坡附近，千手观音古树群、茶马古道在柏联温泉酒店后面。
  小提示🍃和顺古镇中，有很多嬢嬢卖松花糕，可以买两块儿浅尝一下，但是不推荐别的（比如嘉宝果，也许并不是真的）
  鲜花饼、小粒咖啡都可以试试。
  玩儿下来，也需要一天了。
  其实和顺古镇体会到它的美，真的要在这里小住几天，不紧不慢的，慢慢感受这个古镇的生活气息与节奏，会爱上这里的纯净之美。
  Tips：去腾冲玩儿，可以选择住在和顺古镇的民宿或者酒店，去别的景点比如火山、北海湿地、热海等都比较方便。

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  小狼狗布布 2023-04-23 13:49

  在腾冲十分推荐一去的碗窑村一定导航别错了
  我们第一次导航到瓦窑村 在一个巨偏僻的山上
  一定要导航碗窑村（马站乡三联村那个）
  去腾冲的时候非常值得一去
  也是一个现存为数不多的手艺地了
  最推荐的是孙氏土陶
  是唯二之一的传承了19代的手艺人
  他们19代人都在这个百年屋舍传承
  据说这个地方马上就要拆迁改造了
  也许这是最后一次能看到这个老作坊了
  大家也趁快去最后再看看这个百年历史痕迹的沧桑屋舍吧～

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  hopeezhao 2023-02-09 14:52

  云南腾冲住和顺古镇泡温泉，不泡一定后悔～在腾冲住了一整周，但是因为生理期一直都没机会去泡温泉，秉着“没泡温泉就等于没来腾冲”的说法，以及和妈妈来旅行一次不容易，就在结束后的一天来了～
  
  腾冲自古有丰富的火山地热资源，绝对是泡温泉No.1的胜地，现在号称是99座火山，88座温泉（为了宣传效果，实际是86座温泉，泉眼超过100+
  腾冲的温泉分为两大种：碳酸和硫磺温泉
  
  这次我们选的是和顺古镇角落的柏联温泉，本身是号称整个系统花了5000万，温泉水是碳酸水性质。经过柏联自己的过滤和分拆系统，进入到每个房间和花园公共温泉。一共有26个不同特色的泡池，包括不同的温度和不同的效果，就比如花瓣的。还有室内泳池和干蒸房
  
  价格：
  酒店一晚大概是4000元+起，包含了公汤和私汤。单独的温泉票是298元一位（高德地图，大众上也许能买到更便宜的）
  
  时间：
  14:00-22:00 开到很晚，可以玩一下午+晚上，不过一般泡不了那么久
  
  设施：
  住客白色浴袍，非住客是灰色的浴袍，灰色的毛巾。免费的储物柜，淋浴间、洗发水护发素、沐浴液、吹风机、简单护肤。温泉还提供热姜茶，开水，防水的手机袋，装泳衣的塑料袋。
  公汤温泉的当中一个大的房间，提供简单的小食和休息的地方。小食挺多的选择的，蛋糕馒头，以及温泉特有的花生这些都有。
  
  交通：
  
  位于和顺古镇的东北角。对于大部分选择入住古镇的人来说很方便

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  Kcsssy 2020-12-01 21:00

  腾冲·亲测美食休休闲闲在腾冲待了几天，发现腾冲美食还蛮深得我心😌😌下面分享几家.
  图1 - 朝伟清真铜瓢牛肉
  环境不咋地，但味道真真不错. 点了清汤底（如图其实已经很浓味了），牛肉和牛杂以及一些配菜. 牛肉肥瘦相间、一点都不柴，牛杂煮得软烂入味. 份量也是足足的. 虽然我也没对比过其他店的，但这家深得我心，墙裂推荐呀👍🏻👍🏻👍🏻
  图2 - 有芬餐馆（和顺古镇内）
  看了一下大众上面的评论冒名而去的，你们上去看一下就知道为什么选择这家去试试了😂点了四个菜味道都很可以，大烧肉（凉的）和棕包炒鲜肉都推荐一下. 烧肉底下配着当地的小菜吃，烧肉感觉有点像锅烧皮子很脆. 棕包带些许苦味，但吃得惯.
  图3.4 - 花姐私房菜
  200多年的古宅子里面的私房菜. 餐厅经营模式是预约制，158元/人，无需点菜，按照时令菜式来上. 大概记得上了10款菜品，还有原盅炖汤、酿的小酒、饮品和甜品. 味道是不错的但其实食材除了几种菌之外都不贵😂值不值这个价就因人而异啦，不过喜欢这种饮食氛围的可以去试试吧. 我就蛮喜欢这种精致的私房菜的🥳
  图5 - 和顺肥嘟嘟特色烧烤
  在和顺古镇内的烧烤摊，晚上才会摆摊. 烧烤味道就还行吧，偏辣偏咸. 看我们外地人也不询问一下要不要辣😔不过锡纸烤鱼是真心推荐，很香，肉质滑嫩味道也刚好，不会死咸死咸的. 但价格不可观，我们就叫了图5的东西还有一个烤茄子，埋单148🙂这几天吃的除了花姐那一餐，都没超过这个数的😂😂
  图6 - 蔺大妈松花糕
  哇妈呀这个松花糕我真的完全吃不惯，松花粉加红豆糕. 松花粉味道略带苦也就算了，还像极了在吃中药🤣🤣咦，说着说着像极了人生苦中带甜哈哈哈. 好奇宝宝就去试试吧biubiubiu～
  图7 - 腾冲国萍农家乐
  银杏村里一家很偏僻的农家乐. 上菜很慢但味道还可以，特别是银杏黄焖鸡，鸡肉不硬还嫩. 店家说他们是做完一桌的单才做下一桌，不是大锅菜，所以上菜很慢😅看了其他人的美食推荐都说村里的味道都差不多的话，感觉这家的竞争力好像不高呀，所以如果赶时间或者不想走远的话没必要来这家了.

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  采采卷耳_1484 2019-12-17 11:42

  云南腾冲叠水河瀑布：城里的自然风景城市里的宏伟自然风景👣郊游不二选择
  想在城市中体验青山🏔的隐逸，瀑布🌊的咆哮，听上去不那么现实。
  但在腾冲市的繁华喧闹之间，就隐藏着这样一个地方。
  晨间氤氲梦幻若纱织，轻轻地掩住了青山间的澎湃。
  但怒涛却穿透天际，像每一个试图靠近瀑布的人，传达着心声。
  这就是拥有“城市第一瀑布”美誉的—— 腾冲叠水河瀑布。
  和车水马龙的大道仅一街之隔，但如果你不深入其中，沿山而行，继而峰回路转下到叠水底部，就听不见震撼人心的咆哮，看不见绿树青山的静谧。
  而景区另一边人工精雕细琢的叠水，与自然的乐章形成强烈对比。
  洒脱对工整、写意对细琢。
  同样属于叠水河景区，名曰“万水千山 ”。
  初冬的晨光照亮了我们无意闯入的初心，而叠水河瀑布也丰富了我们此行的视听，让人留恋。
  👍叠水河瀑布是周末郊游，避冬旅行的好去处，在腾冲旅行，看银杏的亲们如果有半天闲散时光，可以去公园转一转。
  👇下面采采就总结了一些实用攻略，请亲查收。
  1⃣叠水河瀑布在什么地方❓
  答：📍云南保山市腾冲市宝峰路
  2⃣瀑布是自然形成的吗❓有什么特色❓
  答：👍是自然形成的。叠水河瀑布是中国唯一的城市火山堰塞瀑布。我们冬季去的，水流很大，气势不凡。
  3⃣公园需要门票吗❓多少钱❓
  答：💰需要的。网络上购买9元/人。
  4⃣怎么去公园❓
  答：🚗就在城市里，很方便。自驾、打车、公交都可以。
  景区有免费停车场。
  公交：3路内环、3路外环、9路。
  5⃣公园有什么看点❓
  答：🌈叠水河瀑布、万水千山人工瀑布景点、龙光寺等。
  6⃣周边有什么其他景点❓
  答：👉腾冲市区内：绮罗古镇、来凤山森林公园、国殇墓园。
  郊区：火山热海公园、和顺古镇、荷花温泉、银杏村。
  7⃣冬季穿什么衣服❓
  答：👗气候宜人，白天穿春秋装即可，早晚较冷，可加外套。
  8⃣可以带宠物吗❓
  答：🐕和景区说一下，可以的。请准备好牵引绳。

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  叁叁远在天边 2020-11-01 22:11

  腾冲，不能错过的柏联温泉攻略第一天晚上，到达客栈后老板招呼匆匆坐下，开始一起分享腾冲的雷响茶。
  紧接着说，腾冲要去的♨️四大温泉：🤍柏联，🤍悦椿，🤍荷花，🤍热海。
  再来之前其实看过很多攻略，最后在悦椿和柏联里选择柏联。
  详细写一部分关于腾冲柏联温泉的攻略，有需要的宝贝们记得收藏！
  1️⃣柏联温泉位于和顺古镇，从和顺古镇的正大门（也就是和顺图书馆）步行可能10-15分钟。
  2️⃣大家可以在每一个平台上对比一下价格，每一家平台这四个温泉的价格都是有区别的，我们是根客栈老板订的，比平台便宜100+
  3️⃣阴天的话建议两点左右入园，太阳好的话建议晚一点去，这样不会很晒。
  4️⃣门票是包含小食的，不限量供应，但是按份提供，不是自助形式。
  5️⃣会有一些蚊虫叮咬的问题，可以自己带点花露水或者在餐厅有提供。
  6️⃣温泉里基本是一个环形，每一小节都会有干浴巾和热水（茶水）提供，很方便更换，很舒服。

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  thisisnicole 2023-09-26 22:05

  腾冲·洞山温泉| 超适合一个人发呆在腾冲待了五天，去了两次洞山温泉，真的是超适合在这里无所事事，发呆，感受温泉的舒适温度，听泉水声，看阳光透过树叶照在水面上，发着光。
  
  旅行，有时候就是寻找这样的一个能让人完全放松下来的地方。
  
  🍊关于吃
  第一次去买的鹅油饭套餐，套餐还是挺丰富的，但是不符合我的口味，所以购买套餐前可以先看看食物是不是自己喜欢的。里面的果汁好喝还便宜，小吃都不错。
  
  🚘关于交通
  洞山温泉交通还挺方便，从市区过去可以坐公交，打车，自驾。
  
  🧡时间
  尽量早去，我第二次差不多开门就去了，人很少，基本上池子里只有我一个人，还能换池子泡，体验感好很多。

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  一口冰椰子 2024-01-09 11:29

  云南腾冲|美食特种兵极限两小时吃吃吃我们从芒市自驾回昆明，打算绕到腾冲吃中午饭，再去保山住宿，留两个小时给腾冲，开启美食特种兵模式😺
  因为停留时间短，不打算吃正餐，所以我们选择了一个美食小吃比较集中的地方➡️腾冲恒邦购物广场对面
  
  🟡阿敏冷饮店
  也是好多人推荐的店，推荐招牌稀米冻，不会太甜。
  
  🟡邓记大薄片
  去之前不知道大薄片是什么，看了才知道是切成薄薄的猪肉片，我们点了一份加了凉面，10块一份，味道酸酸辣辣很不错，份量也很多👍
  
  🟡老字号 郭记炸菜
  这家就在邓记大薄片旁边，这家炸菜生意很好，喜欢炸菜的可以试试，味道还可以，因为调味用了面酱，我个人是不太喜欢面酱味，但是我朋友很喜欢。
  
  🟡明记火烧肉米线
  这家推荐的人也特别多，去的时候店里也特别多的人，火烧肉米线也是10块一份，是凉拌的，我吃不惯😞
  如果大家在腾冲想吃火烧肉米线，也可以搜顺江火烧肉米线。
  
  🟡腾冲第一家烤猪蹄
  这家猪蹄特别香！唯一的缺点就是不便宜哈哈哈
  他家还卖老挝糯米饭哦。
  
  腾冲还是很热闹的，对腾冲的印象就是街道特别干净~好吃的很多，希望下次可以有更多的时间停留腾冲，吃更多的美食🥰

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