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  小然然然然然然 2021-07-06 17:24

  环境刺激优美，美食榜第一名，过来后需要排队，然后等了大概20分钟，建议可以提前打电话帮忙留位哈，和男朋友两个人点了一份炒牛肉，还有一份干锅花菜，两杯酸奶，味道确实不错，值得再来，这里服务员，服务也好，点了杯茶，只要喝一些立马就给补上，很赞，从服务，环境，菜品来说，你可以尝尝

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  西宁 · 伊然轩青海特色美食
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  lcr东北虎 2021-06-16 23:20

  这家在网排名第一，果真名副其实。清真餐厅，服务员都是头抱着纱巾的回族MM，不过那粉红色还是挺好看的，呵呵
  土火锅必点，里面是牛肉，丸子，青菜等等，好吃?
  伊然轩秘制牛?大骨，必点，听服务MM说，最早的牛大骨用的是牦牛，因为牦牛的骨头?确实够硬，客人下口不易，嗨，牙齿?都退化了。后来，就换成了黄牛?的牛骨，看着红艳艳的，食欲大增吧
  精品肋条，就是手抓羊肉的升级版，有骨头?的手抓羊肉，比单纯吃羊肉味道更好。
  狗浇尿，虽然名字有点不文雅，就是烙饼，味道还是不错的。
  牦牛?酸奶一定是必点的，降火?，促进消化。
  西北当地特产就是沙葱，一种长在沙地里的蔬菜，沙葱炒蛋?，或者凉拌都可以，我觉得凉拌似乎更好吃?。
  实在木有什么汤，饮料?也只有可乐?和雪碧，就点了个西湖牛肉羹，味道还是可以的。
  我们三个人大快朵颐了一顿，分量够足，味道够好，消费429大洋，还是可以的。
  环境:
  餐厅有上下两层，楼上面积更大，也更宽敞，装修还行。
  服务:
  态度好，主动热情。
  强烈推荐饕餮之徒的打卡之地。

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  iua_8098 2024-06-20 20:38

  从祁连山返回西宁在入住的酒店对面，第一次吃。环境很好，服务态度好，口味也很不错，值得外地游客一尝。

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  王思杨 2024-06-06 20:15

  非常不错，这个是发自内心的评价，从新疆一路自驾又到青甘，整体饭菜都不是很好，除了一些烤肉以外没什么太好吃的，所以今天得饭菜显得格外的丰盛与美味。本来就很好，一个月的行程下来显得更加美味。确实推荐，发自内心。那个特色狗浇尿饼，好吃，酥脆不腻，还有酸奶是极力推荐。八宝茶没喝，有点遗憾

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  回忆太满 2021-06-17 18:52

  第一天到西宁，在上搜索美食，伊然轩赫然榜首呀，赶紧过来试下，终于到了没想到太晚了，9点45分到的，打烊了，门口的小姐姐太美丽了，服务态度非常好，让我们第二天过来，还送了我们三瓶酸奶，感受很好，第一时间被小姐姐们的nice吸引了！第二天午饭时间还是过来了，性价比还可以，属于比较讲究的了，大骨的肉质比较新鲜，八宝茶很丰富，好甜奶茶觉得一般，稍微提了下意见，小姐姐第一时间就帮我们退了这个奶茶，这效率贼高，也让人实在没办法有意见啦

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  与世无争_9473 2024-06-01 07:31

  这家店距离火车站不太远，打车大约十五分钟。
  结束这次旅游，最后一顿饭通过点评选择在他家，吃顿正宗的西北风味。
  「牧人酸奶」甜度适中，奶香浓郁，非常不错。
  「青稞饼」在拉萨都没吃到青稞饼，发面的微甜，挺好吃的。
  「手抓羊肉」手抓羊肉是西宁最有代表性的美食，羊肉很嫩，没有膻味，比较瘦，很香，推荐来到这里的朋友一定要来尝尝。
  「狗浇尿」是一种薄饼，微甜，刚出锅，边上是脆的挺好吃的。
  ?环境:装饰风格很雅致，干净卫生。
  ?️服务:每位服务员都很热情，服务到位。

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  匿名用户_9911 2021-07-17 00:11

  来到西宁，首先寻找美食，研究了一番，还是依旧爸爸推荐的。果然不会踩雷就怕人多，预先电话预定，可是人家竟然不接受预定，有点小失望。好吧，做好排队等待的准备。快7点左右到达，果然不出所料，满满的人在等待，店家询问了姓，留下性别，人数，告知大约等待30-40分钟。等待过程中，我们点好了菜。没用30分钟，差不多20分钟左右就轮到了。好了，进入正题：
  环境｜有楼上楼下之分，我们6人，三楼就餐，一进去就有服务员不断指引和提醒脚下安全。就餐时也是专人负责服务（这是我进入西北以来服务真的感受贴心的店）除了一进去餐厅感觉有点热之外，就餐时更热希望能有空调就能更好用餐了。
  菜品｜有几道当地特色菜，爸爸推荐的，不用我多说了，相信口味还是不错的，来到当地，要依据当地民俗，感受当地口味，而不是依着自己的口味。特别喜欢特别版的八宝茶，超级好喝，超级养生。还有秘制牛大骨和土火锅，味道超级赞，牛肉鲜美，大骨鲜香。
  环境｜有点拥挤和略带嘈杂之外，其他都不错。

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  娜娜不吃辣 2021-07-02 20:15

  「清真·伊然轩青海特色美食」
  
  环境：
  到西宁前就在晚上种草了这家店，门头不大路边有一个很大的招牌很醒目。二层的小楼，有很多小包间，非常适合朋友小聚。
  
  服务：
  服务超好滴，出品速度很快，用餐后还会问我们是否喜欢这些特色菜。
  
  ?推荐菜品：
  「牦牛酸奶」
  不甜腻，口感好
  「米香牛排」
  牛排香辣入味，肉质鲜嫩
  「高原酿皮」
  好吃?我几乎每家店都点了酿皮

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  颖_872 2024-05-13 15:20

  来西宁当然一定要吃羊肉啦?
  所以朋友特地带我来这家伊然轩，
  看了下DP，第一名呀！
  店内的装饰都是古色古香，
  透着浓浓的文化韵味！
  因为是茶餐，店内多是卡座，
  团了套餐，分量特别足，
  最后几个人都没有吃完！
  这个套餐设计还是很合理的，
  手抓，牛大骨，椒麻鸡，沙葱炒蛋，
  烤土豆，青稞饼，藜麦青菜钵，
  每一菜的食材都是青海地道特色！
  就连配的蒜都是地道乐都的紫皮大蒜！
  餐具的设计也很有特点，
  碧绿的汤盛到花形纹饰的碗中，
  煞是好看，让吃饭多了一道小趣！

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  乖博爸爸 2021-06-19 21:00

  不愧是第一！
  服务：
  服务真是非常热情，一个小哥管一边三个桌，隔一会儿就来清渣、补茶水、拿打包盒、送下楼，真诚礼貌。上菜很快，没点茶水也有免费白开水，也会时时来加水。
  
  环境：
  环境有清真的元素，但屏风、音乐同样有汉风，不会让外地游客觉得不适应。菜可以点半份，不会强制推荐什么，都很自由。
  「伊然轩秘制牛大骨（小）」硬菜，牛肉很劲道但吃起来并不费力，很香很入味。「手抓羊肉」一点都不膻，很新鲜很丝滑，配上干辣椒或者秘制辣酱，不会很腻。「青稞饼」「狗浇尿」两个主食，甜甜的，也很不错。「八宝盖碗茶」「牦牛酸奶」配上盖碗茶和酸奶解腻，一切都很完美。
  非常不错的一家店，虽然会等一会儿，但这家店二楼都是它的，位置很多，而且桌间距很宽，上菜也很快！

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  发烫的小笼包 2024-06-14 16:19

  「西宁市」位置不打车还真的不好找，在小路里面但是店是很大的，翻大众点评翻到的就打车过来吃啦～
  「伊然轩秘制牛大骨（小）」差不多有5块，挺香的就是啃的有点费脸?，里面的配菜挺丰富，味道也很特别，形容不出来什么味但味道还可以，有点辣的；「狗浇尿」是饼，又脆又软的，微微甜，蛮好吃的；「沙葱炒蛋」吃不惯，不喜欢吃，跟沙葱一起炒的鸡蛋也没那么香了；「牧人酸奶」这边的特色，团了套餐还可以继续团这个酸奶，没吃过的都可以尝尝和超市卖的不一样味道；「咸奶茶」蛮好喝的，看隔壁桌五个小年轻都点就点来尝尝，6块钱一杯一大碗，蛮特别的；
  总的来说就是几乎都是当地特色菜高原美食，在这边来说已经蛮好吃的了，性价比也还可以，套餐份量两个正餐饭量的是够吃啦，推荐尝试～

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  DAD_8514 2024-06-23 21:10

  迟来的评价?有点晚了，绝对不是刷好评，落地西宁的第一餐，就是这家店，这家店的服务真的堪比海底捞，本来看评价有的说态度不好，抱着试试的态度，我朋友我仨就去了，结果让我挺出乎意料的，菜品上菜及时，服务态度很好，真的很好，我们三个到高原吃不多，剩的有菜，走的时候服务人员问我们是不合胃口吗？我们说吃饱了吃不下，老板还非要给我们优惠20多块钱，三个人吃顿饭花了一百六十多吧好像，具体忘记了，一周了，票也丢了，一直想着给个好评，回来终于有机会写评价了

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  Linda依然 2024-06-20 21:15

  找了西宁必吃榜来试试，西宁站大家推荐的小吃几乎全都可以吃到，太享受了！
  八宝茶、老酸奶、甜醅子、酿皮、牛奶醪糟，好吃极啦！
  当我们想点沙葱时，服务员会善意提醒因为是季节性的食材，偶尔会吃到比较老的；没问题啦，谁让我们想吃呢
  店面干净，服务员整体都温文尔雅的…推荐！！

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  Bonnie小少女 2021-07-18 19:05

  难怪这家店能有4.9的高分！
  ①菜品推荐
  两人份点了下面这些：
  「狗浇尿」名字不好听，但是我最爱吃的一个，类似于葱油饼，但好像没有葱油饼那么上火，方向主食吃没有问题
  「甜醅子」有点像酒酿的糖水，凉爽的
  「伊然轩秘制牛大骨（小）」招牌菜，无功无过，就是还可以，骨头和肉是真的大，骨髓都一大坨，分量很足，小份的配四个大骨
  「咸奶茶」类似于酥油茶，但没有油，个人挺喜欢的，热饮，喝起来比奶茶好喝
  「虫草花拌珊瑚菜」冲着这个名字来吃的，稍微有点偏咸的凉菜，这个口感有点难比喻，就是很有海里的味道
  
  ②位置虽然偏，服务真的是没话说！
  光是引导上楼就三位小哥小姐姐，一路一带，非常热情。
  热情到什么程度呢？
  吃完牛大骨在桌上的骨头，他会主动来帮你带走，吃一块他拎走一块，就是为了不碍着你吃饭。
  我们有一碗甜醅有小虫，二话不说就换了。
  还有，珊瑚菜里有个类似胚芽的东西，我们只是多嘴问一句，能吃吗？他们没搞懂这个胚芽怎么来的，觉得不好意思，竟然要免单？！我们都惊呆了，连忙说不用不用，他们坚持要免，我们只好说，那就免一个珊瑚菜好了，不然我们也不好意思！
  最后离开的时候，还给我们赠送酸奶，我的天呐！
  并且，老爷子非常耐心给我们一点点指导倒车，还送到门口，太耐心了！
  
  总之，这家店4.9分，不光是菜好吃，还感受到了他们家的热情和服务，以及真诚！推荐！

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  jookey 2021-06-14 08:46

  到西宁吃的第一餐到西宁的第一餐就搜到了这家，然后找了过来，店铺简洁干净的氛围，就是好像少了点少数民族的特色氛围，比如大红大绿⊙▽⊙
  
  「伊然轩秘制牛大骨（小）」小份虽然只有4块，但是对2人来说，肉是够多了，而且肉质很嫩，看着满眼通红，其实也不算辣；
  
  「青稞乳子牛」煮得比较软又有一点点嚼劲的青稞，配上一些酱味牛肉粒，开始吃还是蛮不错的，但是到后面容易吃腻，因为份量太多，这就是主食(๑˙ー˙๑)
  
  「沙葱炒蛋」沙葱是靠近沙漠地带的特产，其他地方因为不好运输是吃不到的，只不过有种特别的味道不是每个人都能适应，可以尝试；
  
  「八宝盖碗茶」最后一个要强烈推荐的是盖碗茶，只是要了个普通版还不是豪华版，就有桂圆、核桃、枸杞、菠萝、黄桃、白梨、红枣、茶叶，这么多种配料，味道清甜爽口，又夹点菠萝的微酸，非常解油
  
  总是忍不住偷吃茶里的各种配料，核桃吃两颗，黄桃咬一口，白梨留个牙印，而小姐姐服务又很热情总是进来添茶水，感觉万一她来了却发现茶杯里被吃空了，是不是很丢脸(눈_눈)

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  小小鱼与小小小 2024-04-02 17:43

  在西宁，每天尝一点没吃过的当地特色?他们这里真的价廉物美还量大！点多了还吃不下
  
  来伊然轩吃了青海特色土火锅:「土火锅小份」（108元，2个人吃选小份就可以，超多），吃了葱比蛋贵的「沙葱炒蛋」（39元，这是爸爸第一次吃沙葱），吃了西北地区最爱及普及的面食「家常面片」（12元，面片汤煮，胡椒调味），我很喜欢也是第一次吃了「甜醅子」（6元，强推，有微微酒精）
  
  他家环境很好，一般都是2楼用餐，有单独拉帘空间，店员服务态度都很好，用餐很愉快，从酒店步行过来二十多分钟也很近，吃完再散步回去
  
  ?tips：
  青海土火锅是青海地区的一道特色美食，其历史可以追溯到西汉时期，当时仅由少数上层人享用，至明清时才普及到寻常百姓家。青海人把火锅称为“锅子”，逢年过节、亲友聚会、款待宾客时，往往会准备一只“锅子”来为宴席增色，显示对客人的重视和礼遇。
  
  青海土火锅的食材和做法极具青藏高原特色。青藏高原气候寒冷，盛产牛羊，因此土火锅的“锅底”一般由羊肉清汤加少许酸菜制成，不加红油及过多调料，汤色清亮，滋味天然醇厚。尝一口，羊肉的鲜美与酸菜的爽口完美结合，令人齿颊留香，又绝无肥腻之感。
  
  土火锅端上桌时，主要食材已经在锅内整齐码好，并且基本上都是熟食，荤素搭配得当，鲜香扑鼻。食材上部再配刚切好的新鲜红绿辣椒丝、葱丝，看上去赏心悦目，令人食欲大开。土火锅大致可分为家常火锅、海鲜火锅、素火锅三类，具体花样有十几种，但食材都是当地简单易存的“土特产”，主要有牛肉、羊肉、带鱼、土豆、豆腐、粉丝、海带及青菜、笋尖等时蔬。
  
  青海土火锅以其独特的食材和烹饪方式，展现了青海地区的风土人情和美食文化，是青海地区的一张美食名片。
  --------------------------------------------
  甜醅是青海地区的特色传统美食，主要分布于青海省东北的农业区。它主要由青稞或玉麦（即莜麦）制作，具有醇香、清凉、甘甜的特点，美味可口，原料易得，酿造方便。
  
  关于甜醅的起源，有一个有趣的故事。相传很久以前，青海地区有一个农夫，他在秋天收获了大量的青稞。为了庆祝丰收，他决定请邻居们一起分享这些青稞。然而，由于青稞数量太多，他无法在短时间内将其全部磨成面粉。于是，他灵机一动，决定尝试用青稞酿酒。经过多次尝试，他终于成功了，酿出了香甜可口的酒。邻居们品尝后赞不绝口，这道美食也逐渐传遍了整个青海地区。
  
  甜醅不仅保留了青稞酒的醇香口感，而且具有更低的酒精度数，更适合大众口味。夏天食用能清心提神，去除倦意；冬天食用则能壮身暖胃，增加食欲。其烹饪方法主要包括准备材料、清洗青稞、浸泡青稞、煮青稞、打散青稞、混合搅拌等步骤。
  
  甜醅营养丰富，含有蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，适当食用可以补充身体所需的营养，促进胃肠道蠕动，帮助消化。甜醅的吃法多样，可以直接食用，也可以用来泡水喝、煮粥、凉拌或炒菜等。
  
  在甘肃地区，制作甜醅多用莜麦和小麦。不论使用哪种麦子，制作甜醅的步骤都相似，首先要去皮洗净，然后浸泡、煮制，最后进行发酵。煮麦粒时要掌握好火候与时间，以确保甜醅的口感。
  
  甜醅是青海地区一道独特的美食，以其醇香甘甜的味道和丰富的营养价值受到人们的喜爱。

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  我不是吃_845 2021-06-27 07:25

  【夏陌】努力挖掘好吃好玩♥！
  励志吃遍北京城♥！
  认真对待每一分美食???
  天下大事，唯美食不可辜负！
  没女朋友的日子，生活都充满阳光！
  实话实说！对得起这个评分！
  
  环境:
  环境还是很不错的，本来看到4.92分还有点怀疑，到了以后，上二楼每个小桌子的位置都很大！包间没有去看过！反正大厅环境就很不错！
  
  服务:
  服务员也还行，有求必应，有问必答，但是感觉很佛系。可能是清真的原因，因为没有专门去清真类的饭店吃过饭
  
  最后说吃的，四个大老爷门愣是没吃完两个菜
  
  「牦牛大骨」
  一人2块，总共8块！！有嚼劲，没脱骨，不知道是该形容好还是坏。个人还是喜欢脱骨一点的！不过味道很不错
  「伊然轩土火锅」
  汤巨好喝，我一人肝了8碗

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  真礼纯情的小宾 2024-06-24 18:50

  住进酒店，已接近晚饭时间。在网上搜了一下，发现这个店，离住处只有几百米，过一个红绿灯就到了。一个稍显冷僻的巷子。门头不大，门口也没有人，心里不免有点凉。硬着头皮进来，柜台边四个人正忙着呢，不太热情。又问了一句，说上楼。上了楼有人招呼，个个小卡座顾客真不少！点菜。两个人也不敢多点：一个手抓羊肉，三药炒芦笋，凉皮，一种叫狗浇尿的饼子，两杯酸奶，两杯盖碗茶！上菜后果然名不虚传，羊肉好吃，饼子、凉皮、酸奶都好吃，就不一一说了。难得点评一次，今天破个例！

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  夜梦_1058 2024-04-29 00:04

  打卡青H! 格尔木一日游!!!早市!!商场!!?1、格尔木早市:地址搜索“启晨汽修”，开放时间如p2
  
  ?2、世邦广场:地址搜索“世邦广场”，格尔木比较热闹的地方之一，三四楼有小吃
  
  ?3、德盛商厦:地址搜索“德盛商厦”，与世邦广场距离较近，还有一条地下商城
  
  ?4、察尔汗盐湖:报了个团过去的，西北这边的风景需要好天气
  
  ps. 小城安逸节奏很慢，可以作为去拉萨的中转站，海拔2800m左右。我今天才知道格尔木位于柴达木盆地，北边是祁连山脉，南边是昆仑山脉!还有这边的羊肉很好吃哦！

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  青海小龍哥旅游 2024-03-21 13:26

  中国西部最美公路。无数人忽略了一个真相！中国西部最美公路。无数人忽略了一个真相，那就是很多事情不需要有意义，吃喝玩乐不等于虚度光阴，吃苦耐劳也不等于意义非凡，当你焦虑内耗时，请一定记得，人生只是各种体验的叠加，只要你想，你就可以去做那些看似无意义的事，比如发呆，看日出，数星星，你的体验就是最大的意义。人生并不是一定要去做大家世俗认为有意义的事，意义是自己赐予的。人生是旷野不是轨道，只要当下你是享受的就是有意义的。#青甘大环线# #西北大环线# #u型公路# #大西北# #大西北旅游#

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  番友1422560 2019-05-30 10:14

  旅行的意义是就是寻找新的体验，青海高原是一个美丽神奇又神圣的地方。一周的行程，走过一个陌生的城市，去感受旖旎的自然风光，绚丽的民族风情，悠久的历史文化。抛开尘世的纷扰，远离城市的喧嚣。经过青海湖~茶卡盐湖~德令哈~敦煌~嘉峪关~张掖~祁连山~门源油菜花~达坂山~西宁结束，有雪山，草原，沙漠，戈壁，盐湖，湖泊，河流，雅丹地貌，丹霞地貌，总之西北该有的地貌这条线路几乎全部包含。此行一趟，基本西北不用来了，让我们一起感受大西北的荒凉与孤独！

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  佳和小区

  手拿饮料拍一张 最美背影 青海省
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  海边的Victor 2024-06-23 11:38

  格尔木旅游️真爱生命远离拼车‼️‼️️格尔木两天的旅程结束了，好险保住一命！
  wang上找的拼车司机，就是当地的出租车司机。从下午开始司机有明显的疲劳驾驶（一直打哈气、有几次都开始闭眼睛了…）
  完全没有控制时间的能力，行程开始前说9点能回到市区酒店，结果行程结束已经9点多了，才告诉我们回到酒店要3个多小时，路上是没有路灯的还有好多路段修路走的是路基路面…回到市区酒店是凌晨1点…更可怕的是第二天7:30的行程还是同一辆车同一个司机。
  第二天都需要我们自己看导航规划游玩时间，⚠️回来的时候引擎盖直接飞起打到前车窗上，我们下车帮着维修才发现他一直是靠着一个铁丝固定的。还钻了两个孔，看程度绝对不是挂了一两天而已，虽然最后没有出什么意外，但是出山那条路一不小心出点事绝对就是恶性事故！
  对乘客的财务毫无保障，车是完全不锁的（或者根本锁不上）。
  1️⃣司机和网上的人就是合作关系，没有任何约束力，网上拼车都是不正规的，没有任何安全保障，你出事了投诉追责的地方都没有！出了危险想要及时救治都不可能。
  
  2️⃣格尔木各个景区的路况都很复杂，这种接近报废的车和大货车都是在单条道路上行驶的。时不时就遇到修一半的路段，这种出租车真的不适合很容易出问题。
  
  3️⃣问过其他几个拼车的团员能够做到安全驾驶真的没有…真的连盲盒的算不上。
  
  ⚠️⚠️⚠️良心建议：不能自驾就抱团，安全保障大很多，出问题也能找到人。如果一定要拼车，先让对方拍车辆视屏确认车辆情况。
  
  ✌️后续：正义会迟到，但绝不会缺席。司机得到了处理。P9-10

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  horbit 2024-05-28 17:20

  信我！六月一定要去这里，不输阿勒泰#旅途中的美景#
  ?青海卓尔山景区，真的不输阿勒泰，能同时看到丹霞，雪山，草原。6、7月草绿了，油菜花开，真的是自然打翻了调色盘，丹碧花海，黄绿相间，美不胜收。我甚至拍到了windows桌面！
  
  ?景区在祁连县八宝镇内，与藏区神山牛心山隔河相望，属于祁连山脉。网上号称“小瑞士”、“十大最美草原”；可自驾，可跟团；
  
  ⭐开放时间：8:00-18:00
  ⭐6-18岁、60-70岁半票
  ⭐70岁以上及1.2米以下儿童免票，另外就是山东省身份证也免票
  ⭐停停走走拍拍，最好预留2.5-3小时
  
  ?小tips：
  ?早晚温差很大，我去的时候，早晚套的薄羽绒，中午就普通长袖
  ?栈道徒步不累，但要注意高反，不要剧烈跑跳
  ?注意防晒，紫外线真的有点强，要戴帽子
  
  【horbit】10岁男孩妈妈，从孩子2岁起，就每周带他大户外，8年时间，探索过100+人少景美的户外地，100+各地博物馆，100+市内外宝藏公园，陆续整理分享，希望可以帮到每一个带孩子在路上的妈妈，也希望可以帮到每一个心中住着一个孩子的你。

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  金水金水吃喝玩 2024-05-05 09:13

  可可西里一日游正确打开方式⚠️注：可可西里一日游是指开车行驶在109国道上，路过玉珠峰、昆仑山口后，国道会经过一段可可西里区域，很大可能会看到野生动物（✔️??当然白天从格尔木出发进藏的火车也是灰常可以的！见图3️⃣）而不是非法穿越可可西里哦！有计划的宝子们一定提前关注这些事项！
  
  ⭐高反：最高海拔4700多，非高原地区生活的人去到这里，身体再好的人都会多多少少有些高原反应，比如头涨头疼，特别是头的上半部分，加上开车行驶在路上，跑弹坑比较多，颠簸导致加上晕车可能会恶心，大家提前做好准备，可以备上氧气罐、路上喝热水注意保暖，难受的时候深呼吸会缓解
  
  ⭐补给：
  ?1、氧气罐（选择性带着，首次去高原地区的宝子们建议备上）
  ?2、葡萄糖、巧克力、可乐等食物也是可以缓解高反的
  ?3、食物（去可可西里的路上只有一个可以吃饭的地方，听说没那么好吃，可以自己带点食物，而且万一遇到堵车可以保证充足补给）
  
  ⭐穿衣：
  ?1、帽子：一定要注意防风保暖，特别是头部的，厚帽子一定要带，不然受风会加剧高反更难受
  ?2、衣物：建议三明治穿衣法，户外的都懂，里层主打吸湿排汗，中层保暖可以轻薄羽绒or抓绒外层防风可以冲锋衣外壳，想穿漂亮衣服拍照的外面一定多穿，腿上脚上也穿厚一些为好
  
  ⭐装备：
  ?1、身份证：回程路上在警务站要下车报备哦！
  ?2、长焦相机?：有的一定要带着
  ?3、小型望远镜：也是可以比一些手机更给力的
  
  ⭐出行方式：自驾/包车/ 拼车 G109是双车道，特别是后半段路况很差，而且遇到堵车需要各种错车操作，非老司机不建议自驾
  
  ⭐可能看到的野生动物：藏野驴、藏羚羊、牦牛、岩羊、网红狼
  
  ⭐特别关注：
  ?1、时间可选的话最好提前看天气，高原地区风景都比较吃天气！
  ?2、路上会经过一些兵站，不要拍照哦！
  ?3、一定要爱护环境！保护野生动物！
  ?4、路途中一些地方是旱厕，做好准备

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  五桶是钱锅嘛 2020-09-11 18:09

  南八仙雅丹魔鬼城|这个地方没人敢随便进原本计划去完水上雅丹之后直奔茫崖市，第二天去恶魔之眼?，但这几天行程下来实在不想再太过奔波了，故而折返回大柴旦，决定第二天直接去敦煌。
  回程的时候走另外一条路，经过南八仙雅丹魔鬼城，公路两边耸起一个个鼓包，远看各有不同，近看却分不出差别，这片区域是无人区，完全没信号❌，进去里面根本找不着方向找不着人?，你们说当时这条公路得有多难修呀。
  ?费用：不用钱‼️
  ?气温：热，晒，可穿小裙子
  ?建议游玩时间：1.5h
  ⚠️Tips:
  ✅司机大哥跟我们说，这里经常会有人困在里面，幸运的也得搜救个几天几夜，所以想进去的小伙伴们一定要找❗️资深向导❗️晚上更是不要进去了，在公路边拍拍就好
  ✅这片区域很大，基本没什么人，有人也分散开来了，大景也能拍到无人大片?
  ✅地貌风光有风蚀的硬质山包，还有沙丘，如果不想去人山人海的网红沙漠的话这里是个好地方??
  ✅如果没时间去俄博梁又想拍拍雅丹地貌的，建议来这里，公路随便一处地方停下来都好好拍?????
  |环游大西北|西北旅行攻略|青海旅行|

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  旅游找丰大锅 2023-09-21 15:16

  青甘大环线之橡皮山，一定要在这停留拍拍照? 橡皮山是从青海湖前往茶卡盐湖的必经之地。
  1950年~1954年间修建青藏公路时通过这座山，因为路面土质松软，每到夏季泥浆翻涌，而到了冬季又因为严寒导致地面龟裂，跟橡皮一样，所以取名叫橡皮山。
  
  ✨橡皮山海拔较高，有3800多米，由于海拔高，山上空气稀薄，干燥少云，但是空气洁净，阳光灿烂，日照充足，若没有高原反应的困扰，可以去多拍些照片，视野非常开阔，拍照很好看，很容易出大片效果。
  山上风很大，多带几件防风抗寒的衣物。
  
  ?牦牛10元可以原地骑着照相，也可以50元围着经幡骑一圈；抱小羊拍照10元；骑马溜达差不多半小时100元；（这些可以适当砍砍价）
  ?租藏族头饰+衣服10元；
  ?卫生间是当地牧民修建的，要收费1元。

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  青辰飞国旅 2024-05-09 14:17

  ️西北美食大合集保姆级详细攻略️?5月
  西北美食大合集?必吃的2️⃣7️⃣种美食
  西北有太多好吃的美食了，土著整理了27种必吃的美食，吃货们快去挨个打卡吧✅
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  ?游玩小tip
  ?订机票/车票（订票平台：12306、某程）
  ?查看天气（查看近15天内的天气预报）
  ?行李准备（必备的东西都要带上，出发前仔细检查是否遗漏）
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  ?行程安排
  D1：西宁一日月山一青海湖一茶卡盐湖一茶卡镇［宿］
  D2：茶卡镇一沿途柴达木盆地一察尔汗盐湖一大柴旦［宿］
  D3：大柴旦一中国版66公路一东台吉乃尔湖一水上雅丹一南八仙雅丹地貌一大柴旦［宿］
  D4：大柴旦一翡翠湖一石油小镇一丝路遗产城一沙漠露营或敦煌市［宿］
  D5：敦煌一莫高窟一鸣沙山月牙泉一沙洲夜市自由活动一敦煌市［宿］
  D6：敦煌一嘉峪关（可换大地之子、无界）一张掖七彩丹霞一张掖市［宿］
  D7：张掖一途径扁都口一祁连大草原一远观岗什卡雪山一门源油菜花（七月底）一西宁结束
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  ?行李准备
  ✔️证件类：身份证、学生证、军官证等优惠证件
  ✔️电子类：充电器、充电宝、手机、相机、耳机、无人机
  ✔️yao品类：感冒yao、肠胃yao、高反yao、葡萄糖
  ✔️防晒类：高倍防晒霜、墨镜、遮阳帽、防晒衣、防晒喷雾、防晒霜
  ✔️洗护类：洗发水、护发素、沐浴露、洗面奶、护肤品、化妆品
  ✔️衣物类：短袖、长裤、连衣裙、外套、平底鞋、运动鞋
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  ⭕️游玩建议
  ⚠️西北早晚温差大，注意保暖，尤其是在湖边住宿、沙漠露营之类的地方，不要随便脱衣服，防止感冒
  ⚠️为了预防高反，尽量不要饮酒和吸烟，多吃蔬菜、水果等维他命食品
  ⚠️七彩丹霞有四个观景台，可以早点去2、4观景台，这两个地方是jue佳观赏点
  ⚠️青海游玩要随身带一副墨镜，尤其在沙漠戈壁，不戴墨镜眼睛根本睁不开
  ⚠️色彩艳丽的披肩在旅行中一条披肩可以发挥很大的作用，拍照可以当道具，天冷还可以保暖
  ⚠️茶卡盐湖建议下午去，因为早上多数是阴天，下午去的话看到天空之境的几率很大

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  彭矞曦 2020-09-16 16:11

  日月山|文成公主最后的回眸之最美大经幡日月山位于青海省西宁市的西南角
  去青海湖景区的半路上就能经过
  日月山是有典故的?
  相传唐太宗时期
  身为李家宗室女的文成公主被派往吐蕃和亲?
  嫁给当时的吐蕃(现西藏)赞普【松赞干布】
  从长安进藏的路途遥远且艰辛
  当文成公主抵达日月山的时候
  不舍地回头遥望一下家乡
  拿出了父母赠予的日月宝镜
  摔在了地上
  从此便有了日山?和月山?
  月山脚下的小河因为文成公主思念家乡落下了眼泪而逆势改道
  便形成了一条自东向西的倒淌河
  不过倒淌河的意义不大
  如果对于分不清东西方向的游客而已
  它不过是一条普通的小溪
  溪边有出租藏服拍照的服务
  可以穿着藏服和牛羊合影
  ????????
  日月山从地理位置而言
  是黄土高原和青藏高原的自然分界线
  从西宁市区开车1个小时即可到达
  景区的海拔大约在3520米左右
  门票40/人
  我们此次去的目的主要是为了拍大经幡
  日月山的大经幡基本上是西宁周边最大型的经幡
  清晨刚拨开云雾的太阳光洒进彩色的经幡内
  特别好看!!
  ???
  早上的日月山温度还是比较低
  大概在10度左右
  建议穿上厚外套
  我里面穿着短袖
  外面穿着夹绒的冲锋衣就够了
  只不过有时候风刮得有点大
  躲着点就好
  风吹动经幡会发出很大的声音
  这应该也是上天对藏民祈福的回应吧
  拍经幡的时候
  旁边很多牧民过来招揽生意
  都是问要不要骑牦牛 “我们家牛是双眼皮的”?
  要不要抱小羊羔 “这小羊才出生一个月呢”
  价位在10元-20元上下

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  cdsister 2020-09-12 12:07

  日月山门票：40
  开放时间：
  淡季：周一至周日 08：00-17：00，17：00停止入场
  旺季： 周一至周日 07：00-20：00，19：00停止入场
  地址：青海省西宁市湟源县西南40公里
  
  看满目风景，感美丽传说
  行走大西北
  总能感受到浓浓的阳关情节
  过了▲日月山，两眼三泪不干
  这里不仅是气候地势的分界
  更竖起了段美丽又伤感的里程碑 ,
  相传文成公主园进藏时
  在这里取出皇后送她的星日月宝镜
  看到镜中映出食家乡风物
  时悲喜交加，跌碎宝镜
  半映照落日，一半映入月光医
  方得名日月山
  千秋过去，日月警不改，传说也依然动人
  为这千般美景口增色的
  是柔弱少女双肩扛起的力口民族和平大团结
  是农耕文化与游牧文化的一大融合
  赏迷人风光，听历史传说
  至此缺一不可

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  三只旅行 2024-03-27 16:55

  来青海一定要吃的美食西宁美食全攻略｜好评不踩雷的本地特色美食
  ?来西宁必吃美食，好评不踩雷
  ——
  1️⃣青海土火锅
  ✅推荐理由：老字号土火锅，与一般火锅有很大差别，量大味道美价格合理。
  ?地址：西宁城中区饮马街31号
  .2️⃣清真益鑫羊肉手抓馆
  ✅推荐理由：羊肉经过秘制蒸煮而成，蘸上椒盐一起吃，百年老店只此一家。从小吃到大
  ?地址：西宁市城东区白玉巷5号
  .西宁美食全攻略｜好评不踩雷的本地特色美食
  ‼西宁本地的特色餐馆大分享
  ?来西宁必吃美食，好评不踩雷
  ——
  1️⃣青海土火锅
  ✅推荐理由：老字号土火锅，与一般火锅有很大差别，只有尝过了才知道是如何的美味。
  ?地址：西宁城中区饮马街31号（饮马街夜市口）
  .
  2️⃣清真益鑫羊肉手抓馆
  ✅推荐理由：羊肉经过秘制蒸煮而成，蘸上椒盐一起吃，好吃到根本停不下来，百年老店只此一家。
  ?地址：西宁市城东区白玉巷5号（东大街路口）
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  3️⃣福存面片食府
  ✅推荐理由：在西宁提到吃面片，几乎没人不知道这家福存面片，一大碗面片，配上这家店里经典的酸菜粉条，才知道生活原来是如此美妙。
  ?地址：西宁城中区文化街天使园对面
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  4️⃣德令哈路馕坑烤肉
  ✅推荐理由：馕坑烤肉有点类似于新疆的馕坑肉，但是更加美味极具西北羊肉做法的特色，好吃到停不下来
  ?地址：西宁市城东区德令哈路永安小区西南侧约50米
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  5️⃣清真恒欣火锅城
  ✅推荐理由：西宁首家干锅，很多人从小吃到大
  ?地址：城东区共和路雪峰小区东南
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  6️⃣朝阳生炒炮仗
  ✅推荐理由：这家炒炮仗在西宁是神一般的存在，基本是座无虚席，味道极具特色
  ?地址：城北区朝阳东路13号金盘小区门口
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  7️⃣雅君羊羔肉
  ✅推荐理由：清真老字号餐厅，味道绝对赞
  ?地址：西宁城西区西关大街128号华祥大厦一楼
  .
  8️⃣莫家路拜酿皮
  ✅推荐理由：老字号店，但生意是越来越好，每天到下午就全卖完了
  ?地址：西宁城西区兴海路与兴胜巷交叉口
  .
  9⃣祁记手工面片
  ✅ 推荐理由：传统手工面片，面点师傅现场制作，不同的面片配料和烹饪手法不同味道也是各有风味，很多分店。
  ?地址：西宁城西区文博路，文汇路，城东区八一路

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