我是恐龙头 2021-05-18 15:35

?【拔?-巴扎酸奶】
在大昭寺附近，一开始以为是个店铺啥的，后来才发现。。。只是门口的摊子啊。但是霸占排行榜第一是有理有据啊！

?【竹筒酸奶??】
光是这个竹筒杯，就很吸引了！吃的时候，老板娘会问是需要甜一点还是酸一些的。我忘了选的哪个。。反正味道还不错可以➕青稞粒和青稞粉！都是免费的哦?可以自己加！老板娘人也超级好！加了青稞粒和青稞粉味道更好吃了！

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木木暖小姐 2021-04-30 17:01

然乌湖周边游拍照攻略（‼️避雷&推荐）现在是然乌湖最美的季节啦！
还剩最后一个月，千万不要错过啦！
然乌湖—来古冰川（求别去米堆了！！）
?避雷?
❌之前雨季也来过，秋季也来过，水黄黄的都不说，对面的山也是凸凸的，让人完全没有待下去的欲望。
❌不要去米堆冰川，真的什么都没有，带无人机和超长焦可以看一些，但无人机坠机率也是棒棒的…（一路两小时下来听了四台坠机）
?推荐?
⭕️冬春季再来然乌湖就完全不一样啦！
美到让人窒息，雪山?️倒影交错着阳光折射，湖蓝色水面宁静的让人不忍呼吸
远处经幡随风扬起，略去尘世的喧嚣浮躁，只想安安静静的享受大自然给予的奇迹般仙境
⭕️冬末，冰雪未融，远处的蓝冰仿佛触手可及的来古冰川，丝毫不逊色新西兰库克冰川呐！绝对是值得特意来一趟的世界级冰川了！！！
————————————?———————————
✈️交通：
昌都机场（最近）下机后包车?（自驾）前往
林芝机场（航班多）下机后包车?（自驾）前往
?时间：
如果只是在然乌湖周边，那么三天就?️，强烈建议在然乌湖住两晚。
?路线：
如果从林芝，林芝—鲁朗林海—鲁朗小镇—波密—然乌湖—来古冰川
如果从昌都机场，昌都机场—然乌湖—来古冰川
?拍照推荐：
1️⃣然乌湖沿路都很好拍，有几个出名的地方比如水电站，瀑布
2️⃣在观景台可以拍到经幡
3️⃣在湖边找一块石头，广角很容易拍大片
4️⃣然乌湖汽车营地的连廊上，可以轻易拍出人景合一的大片，或者在沙滩上找一处水沟，拍倒影。
5️⃣然乌湖的小岛可以走上去，但是最佳拍摄点个人觉得在面对小岛的右边，一般也没人过去拍，轻易拍出大场景无人的大片
6️⃣然乌湖去来古冰川的路上（一定是这个方向！）拍公路片很美，视频也好看，但需要找合适位置停车不要挡住车道
7️⃣然乌湖去来古冰川方向，会经过一个大草原，这里是难得可以拍到 草原、湖泊、雪山的地方…不过有雪的话，草原就是黄的…但我很喜欢荒草连天的萧瑟感。
8️⃣来古冰川是免费，但是骑马下去要收费，马可以不骑，但照片不能不拍，极好的道具?
9️⃣如果冬季来，是可以走到冰川中心与蓝冰合二为一滴
?住宿：
松赞林卡、汽车营地，都是哪怕不住也值得过去坐坐的地方，自驾的话建议首选湖边。
（ps：松赞有时不接外客，建议先电话咨询）
?美食：
然乌湖鱼?，必试???
不管是火锅（比较常见）还是烤鱼都好吃！

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衡山独白伴山民宿 2020-10-13 22:41

447元带你玩转开往拉萨的天际列车Z264次！?Z264次列车广州➡️拉萨 通往天际的列车！
?硬座：447? 卧铺 865?
?时间：53小时5分

➕图中所拍美景全部是西宁➡️拉萨段，火车经过了青海湖，跨越了可可西里，跟着日出，跑过雪山，穿越唐古拉山，经过长江源，途径钻石般措纳湖，最后抵达美丽的拉萨！广州到拉萨段天气好也可以出好图，不过比较少。

‼️西宁到站同站台换乘有氧列车，拉萨车底舒服干净很多，这一段大概22小时↔️ 记得带好充电宝，以免手机没电拍不了！

➕西宁到格尔木一直到早上7点这一段都是睡觉的，因为外面一片漆黑什么都看不到，日出一般七点多，记得不要错过哦，列车左手边可以看到日出?不过太阳升起来之后很长一段时间内都是左手边才能看到美景！

‼️经过唐古拉是九点多的样子，大转弯的时候你不看窗外很容易错过，所以要记得时不时都往外看看！

‼️经过措那湖的时候记得一定不要错过啦！它是在上午11点多经过，湖水在太阳的照射下，波光粼粼，一望无际，彷佛天和湖融为了一体，而且这一点特别长，可以欣赏很久。

‼️列车上必备物品
充电宝（硬座至少三个两万毫安）卧铺有充电的
舒适拖鞋
防高反药品
零食大礼包
洗漱用品
一次性内衣裤

‼️同车厢总有那么一些孤独的个体，大家可以自来熟，聊聊天加个微信结伴而行，不过也要自身注意安全哦。

‼️怎么样拍好照？
保持手机满电/擦好窗户/贴近窗户?/

这趟列车虽然辛苦，但是收获的也算值得，放开心态，用双眼发现美，最后的你肯定会很开心的！?

好啦！接下来要去阿里啦！坐等我更新?
一来就收到好消息，冬游西藏开始，各大景区门票免费！

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木子不吃羊 2020-09-14 15:40

拉萨市区景点全攻略全是干货- 我想去看看，离天堂最近的地方
拉萨市区旅游攻略，景点介绍，满满干货
另有【行前准备】【美食种草】查看主页?
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?布达拉宫
世界上海拔最高的宫殿，历代达赖喇嘛的冬宫，由白宫和红宫组成，最高的建筑群就是红宫，宗教之地，而白宫则是处理政务的地方。
注意：不能穿戴裙子、短裤、拖鞋、帽子、墨镜
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门票需提前一天在【布达拉宫官方平台】公众号内预约，预约时不需要付费，预约票用于通过布宫第一道门，等到达第二道门时才需购买门票，旺季成人200元，淡季100元。ps：如果错过预约时间，同个微信号将无法再次预约近期门票，不过可以使用朋友的号预约。
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注意，尽量提前预约时间一小时入宫，毕竟拍照挺花时间的（第二道门检票后就不能拍照了），而且博物馆也在检票之前，需要预留时间参观，值得一看。ps：讲解器或者人工讲解很重要，不然进去完全看不懂。
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?药王山
观景台就在布达拉宫的斜对面，这里不光是拍摄布宫的绝佳拍照点，也是50元人民币的背面实景，建议带50元前来打卡同款。不需要门票，但是位置很小，人多时超拥挤，游览所需时间短，可以和布宫参观安排在同一天，早上早一点先来观景台。
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?八廓街
拉萨有三条著名的转经道，最大的是绕着拉萨老城区的“林廓”，最小的是大昭寺千佛廊的“囊廓”，而沿着大昭寺外围的中转经道就是“八廓”。路上有朝圣的信众，转着转经筒前进，有的五体匐地一路拜行，真的有被虔诚震撼到。
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街边有很多藏族特色商店，售卖各种工艺品，但是价格会偏高，建议谨慎购买。当然，除了附加的商业街区属性以外，更值得一逛的是八廓街本身，放慢步调，到藏式茶馆喝一杯甜茶，享受慢时光。
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?大昭寺
藏传佛教寺院，由藏王松赞干布建造，融合了藏、唐、尼泊尔、印度多种建筑风格。有一种说法是，先有大昭寺，后有拉萨城。
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大昭寺之所以被奉为“圣地”，主要是因为里面供奉着文成公主从长安带来的释迦牟尼十二岁等身像。这尊等身像由释迦牟尼亲自开光，全世界只有三尊，这尊是唯一完好的，见到了佛像就等于见到2500年前的佛祖。
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门票85元，讲解50元，建议请个讲解，不然完全看不懂（最好到内部买门票的地方请，更专业正规）。上午的门票需提前预约，下午的门票基本直接能买到，因为最重要的等身像主殿在下午是挂铁链门关闭的，只能远观。内部不能拍照，楼上露台可以拍照休息，下午三点后会有辩经，虽然听不懂，但是还蛮有意思的。

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ZHANNN 2021-06-22 12:42

青海｜没有无人机的翡翠湖长这样6.19和20分别在日落和日出时分去了大柴旦的翡翠湖。整体来说感觉还不错，比茶卡盐湖强多了。
但可能网上刷到的翡翠湖照片都过于好看了，导致我的期望过高，所以会有点失望！而且没有无人机会感觉出片困难。
放一些基本没加滤镜只稍微调亮了一点的图片让大家感受下，图1-5是下午拍的，人比较多找角度困难。图6-9是早上拍的，虽然没那么多人，但是光线原因湖没有那么蓝绿。
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⚠️几个重要的tips送给大家
1⃣️翡翠湖还是挺挑角度的，想拍好看的照片一定要用无人机！一定要用无人机！一定要用无人机！可以自己带现场貌似也有航拍服务，但人多的时候比较难找。
2⃣️一定要坐小火车！好看的池子都在里面。走进去的话大概要走半个多小时？而且里面人也会比外面少很多。建议坐火车坐到最里面一站，然后边逛边往外走。目前开放了的池子是1和3-5。我觉得4、5最好看。
3⃣️景区营业时间是8:30-20:30，这段时间才有小火车，玻璃船什么的。但是人也会多很多！建议早上早点去，然后往里走，整个景区非常静谧感觉超棒。过了8点人就会渐渐多起来了。
4⃣️景区蛮大的，而且每个湖都各有千秋，建议起码安排2个小时。如果想坐玻璃船拍照什么的时间可以更多一点。
5⃣️天气很重要！无风的晴天最优✅阴天天空不太好看，光线也不足。风太大了能吹掉脑袋。
6⃣️着装上建议拍照好看的纯色衣服+薄外套。我们去的时候觉得单衣也不冷。比茶卡盐湖好多了。

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阿拉斯猪 2021-06-14 10:23

毕业旅行|我一个人去了拉萨之前就一直想去西藏，今年大学毕业刚好作为毕业旅行～一个人去的 也不能说是有多勇敢 主要是没找到同学一起去 也不想不了了之，毕竟大学四年也没去啥地方。
以下是进藏的碎碎念
⚠️进藏前准备：
葡萄糖 （真有用）感冒药 布洛芬 鼻腔喷雾（拉萨是真的干燥）大宝身体乳 一次性内裤 泡面和各种高热量零食
?广州—拉萨 全程52小时05分钟
买票的时候只剩下上铺了 下铺是报团去拉萨的叔叔阿姨 对床上铺也是一个人去拉萨的小哥哥 中铺的两位爷爷平均年龄68+
?两天后的下午到达拉萨
下火车后没有不良反应，和小哥哥打车去青旅，碰上青旅有报名吃牦牛火锅的 搓了一顿火锅，来自五湖四海的陌生人竟像老朋友般相互说笑，大概这就是住青旅有趣的地方。
Day1⃣：八廓街闲逛
在周边闲逛，在布达拉宫外围跟着朝拜的藏民绕了一大圈，去吃了藏面喝甜茶，最后在八廓街上找个地方坐着看人来人往。
Day2⃣:拍藏族写真
八廓街上有很多拍写真的店，感觉都差不多，价格普遍都是399r，找到适合自己的风格最重要，我挑了最常见的红白藏装。
Day3⃣:羊湖+日托寺
在青旅前台报了羊湖+日托寺一日游，简直绝了山路十八弯把我给整吐了两次，加上那天天气阴沉穿得少简直就是受罪，天气不好导致羊湖也不好看，下午的日托寺我都没爬上去，总之就是找罪受。回到拉萨市区我就活蹦乱跳了，回青旅休息了几个小时 就约在火车上认识的小哥哥一起去清吧玩，据青旅前台小姐姐说拉萨之歌是拉萨最热闹的酒吧 果断去了，消费不高，我点的青稞酒20r 坐着听了一晚上的歌。
Day4⃣：布达拉宫
要提前一天在小程序里预约，讲解服务需要单独买，门口喊70r一个人 我在里面租了个电子讲解器30r押金100r，爬楼梯是个体力活，差点废了 建议准备点葡萄糖 。
Day5⃣:色拉寺看辩经
有公交车直达，我和小哥哥是扫共享骑去的，辩经周一到周五下午三点开始，门票50r一人，我从后门进去的没花钱 辩经的喇嘛两人一组站着的提问坐着的回答，说的是藏文 场面挺震撼的 对于游客来说就是图个新鲜可是对于喇嘛们来说这可是几百年来的传统啊，我们还去爬了后山，据说可以俯瞰整个拉萨城，嗯！怎么说呢！土黄土黄的山包围着一座小城，远处看布达拉宫更震撼。
Day6⃣：回程

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晓岛日落 2020-08-26 23:31

扎基寺·拜财神全西藏唯一的一座财神庙，寺庙虽小，但香火十分鼎盛也很灵验。但凡求财的人都会来这里供奉扎基拉姆。
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我一俗人，也买了酒和香，换了零钱，好好求财。排队进庙门，扑鼻而来闻着都会醉的酒香，可见扎基拉姆在藏地的影响力。
.
听说这位扎基拉姆，原本是一位汉家女神，随藏族高僧一起来到拉萨，随后成了藏地知名度颇高的财神本尊，因其及其嗜酒，所以前来参拜的信众进庙前必买一瓶酒以作供奉，藏民坚信，每周三是大众拜神求财最灵验的日子，所以每到周三这天，前来参拜的信众不计其数。
.
?：搜索扎基寺即可
?：不用门票
?：酒和哈达排队到庙门口买最便宜，6元

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豌豆爱旅行 2019-07-29 17:31

滇藏线全长1930km川藏线惊艳，青藏线险峻，滇藏线最风情！?滇藏线全长1930km，在这里，你将邂逅滇藏线六绝：雄、险、旷、秀、幽、圣。?
?自驾线路线：
Day1 昆明-大理
Day2 大理-丽江-香格里拉
Day3 香格里拉-飞来寺（梅里雪山）
Day4 飞来寺-芒康-左贡
Day5 左贡-八宿-然乌湖
Day6 然乌湖-鲁朗-林芝
Day7 林芝-工布江达-拉萨
一、昆明——春城拥有无数醉人风光。
石林、滇池、翠湖、金殿、溶洞、花海...78月更美，自驾其中，醉人风景让人目不暇接。
二、大理——邂逅风花雪月
苍山洱海畔，风花雪月间。
三、丽江——享受柔软的慢时光
你以为它是艳遇之都，红尘滚滚，其实你未曾见到它纤尘不染的一面！
四、泸沽湖——神秘的东方女儿国
这里的天空澄澈如洗、湖水湛蓝静谧、小岛翠绿如画，这里的一山一水，都似蒙着面纱的仙境。
五、香格里拉——无数人梦中的香巴拉
香格里拉是无数人向往的人间天堂，无数人梦想的伊甸园。
六、梅里雪山——藏区八大神山之首
雪峰直指蓝天，碧水深切峡谷，梅里雪山总有一种魅力能够击中你！
七、雨崩——旷世桃源，人间雨崩
不去天堂，就去雨崩。因为一场雨崩旅行，就是一场灵魂的旅行。
八、芒康盐井——茶马古道上的璀璨明珠
盐井盐田这道人文奇观是“茶马古道”上唯一存活的人工原始晒盐风景线，被称为“阳光与风的作品”。
九、邦达草原——藏东的云间天路
雪域高原的草原是不同于别处的，黄绿小草，相互牵连依存，连绵成接天盖地的茫茫藏东草原。
十、怒江七十二拐——令人震撼的魔鬼公路
怒江72道拐，用致命诱惑的曲线，缠绕在大山上。
十一、然乌湖——天空滑下的一滴眼泪
然乌湖幻的让你以为自己步入了诗画之中，每一帧画面都美得不太真实。
十二、来古冰川——世界三大冰川之一
冰川世界里，是满目的白与蓝，宛若走到了世界尽头。
十三、林芝——塞上江南，藏区小瑞士
炎炎夏日，步入茂密连绵的鲁朗林海，满目绿色，空气清新。
十四、米拉山口——翻越5000m才可抵达的天堂胜境
越过米拉，就到拉萨！米拉山口一年四季大多都被雪覆盖。
十五、拉萨——无数朝圣者心中的净土
拉萨，是洗涤心灵的人间圣地，这里的神圣伟岸，来过的人才能体会那种发自内心的虔诚信仰。

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静静张 2021-02-16 19:49

拉萨八廊街 千年转经路在八廊街漫步 穿着藏服的老人在走街 转经
来杯阿刁奶茶?看一看大冰的小屋

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一个橙子_2134 2020-05-21 01:14

拉萨香格里拉大酒店?西藏一圈回到 拉萨
因为第二天想转市区，所以选择了市中心的 拉萨香格里拉大酒店。距离布宫步行20分钟左右，吃东西也很方便。
酒店?态度很棒，进门接待的小哥哥特别热情地跟我们聊天，帮我们卸下身上所有的重物安排送到房间。由于进藏的游客越来越多，香格里拉接近满房，原本以为要排队，没想到办理入住很快。?
?️房间虽然不如瑞吉那么大，但是井井有条，浴室有洗衣服的水池，很贴心。经过了圣象天门的⛺️之夜和巴松村的藏民家之后，回到香格里拉简直像回到天堂一样舒适！
酒店有布宫景观房，但是我们预订的是普通标间。不过酒店有观景台和酒廊，可以一边喝酒，一边远眺 布达拉宫，也是很惬意啦。
早餐?是我最满意的，种类不算特别多，但是精致好吃?，藏族老酸奶和酥油茶特别正宗。
楼下还有水疗和吸氧的地方，没事去躺着吸吸氧也特别放松，可以有助于睡眠?
拉萨香格里拉超出我的预期，推荐。

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三坑少女菁呆了 2019-08-05 21:17

拉萨美食●不敢相信我已经到了八廓街大昭寺今天是到达拉萨的第一天。
?长途火车35个小时，沿途风景不错，重庆出发，会经过青海湖一带，一路上还认识了几个小伙伴，也不会闷，火车上有供氧气，大家状态都比较好。
?到达拉萨之后第一个面临的问题就是交通，不用担心，公交车可以二维码付款，打滴滴市区一般不超过20，挺方便的。
?中午到达民宿休息了一下，我们就出去吃饭啦，打车直接到了八廓街，迎面而来就是大昭寺，天啦噜我还没准备好到大昭寺门口晒太阳呢，没进去，我们今天的任务是逛八廓街，购物，拍照！
?八廓街主要是内圈比较好看，针对游客。外面都是本地人批发市场，不要像我们一样走飘了。
?晚饭吃的娜玛瑟德餐厅，按照大众点评推荐吃了玛莎拉鸡配楠，尼泊尔甜茶，酸奶蛋糕和炸羊排，一共?125，甜茶很不错好大一壶，玛莎拉鸡味道还可以，饼子比较松软，炸羊排还是有点腥味，酸奶蛋糕太酸了不推荐。
后续游记看我主页➡

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May_6608 2021-04-05 22:22

拉萨的色拉寺真的是每个角落都美！拉萨的寺庙真的是很多很多
但想拍照的姊妹们一定要去色拉寺！
而且重点是：寺很大！人很少！
每个角落都很美！出片！
还可以感受下僧人们的辩经！
我可以在那里呆一整天！

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树树是林姐 2020-11-12 23:51

拉萨瑞吉酒店第一次游拉萨
酒店篇
这次住了瑞吉和香格里拉
瑞吉设计感更强，身在其中很像在参观艺术馆，有供氧房（到拉萨的第一晚建议选供氧房），房间很大很漂亮，早餐也不错，还有藏式特色餐，青稞粥太喜欢了，我还挑战了一块糌粑?
瑞吉游泳池很气派，金龙殿，慕名前往发现几乎闲置了，也许仅供拍照了?毕竟能在高原游泳的客人不多 别说游泳了，洗澡我都不敢洗久了，怕缺氧晕倒
瑞吉6楼的酒吧可以远眺布宫，视线和角度都不错
香格里拉酒店大堂和房间显得中规中矩，但前台服务是真心的太好，而且酒店位置很好，右边挨着罗布林卡，左边步行10几分钟可以到布宫。在香格里拉酒吧看布宫的角度不太好，相当于在布宫的3点钟方向，只能看侧面。
所以两个酒店各有千秋?
ps：供氧房晚上10:00—5:00供氧，就是噪音有点大，需要戴耳塞，但缓解了睡觉时的高反。加湿器在西藏是必须的，而且两台都不够??最好洒一些水在地面
9张图片都是瑞吉酒店

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雀巢脆脆鲨 2021-05-11 20:19

拉萨餐厅推荐:D不好吃揍我系列⭕图一：吉祥圣雪藏餐?????
地址：军民路扎细新村9组2巷5号
在一个小巷子里，位置很偏僻，但是里面环境不错，很藏式的设计风格，五星推荐的理由是老板娘太太太可爱了，上菜前会带客人们参观她的家，藏民的家，热情亲切，到的第一天很不舒服，但是真的感觉很开心，然后说一说菜，味道很棒，完全没有踩雷，推荐康巴汉子，吉祥圣雪酸奶饼（这个真的一绝），酸萝卜炒耗牛肉……总之这个餐厅很开心
⭕图二图三：网红措姆凉粉????
拉萨唯一家，排队人很多，价格很实惠，人均15，店面很小，点了餐端到隔壁小房间用餐?，推荐白宽粉，炸土豆，酥油茶味道比我想象中好喝，就是咸咸的奶盖味道
⭕图四：夜宵推荐无烟烧烤
炉火轩烤串·无烟炭烤(拉萨总店)?????
位置：天海路天海商业中心东门进来左转一楼（圣雅国际茶楼旁边）
我觉得每个味道都好香哦！！！！牦牛肉真的太好吃了
⭕图五：可爱的我（不能吃）
⭕图六：如意林卡铜锅牦牛肉?????
藏式火锅，第一次尝试，真的好吃，没有奇怪的味道，上面满满的肉，推荐火锅和土豆包子，外酥内香
⭕图七：田村藏香鸡火锅?????
点的松茸藏香鸡，服务员小哥哥可太热情了，这边的爆米花也很香，这个汤喝了好几碗，鲜掉眉毛
⭕图八：田村酸汤牦牛肉????
甜茶不限量，服务很好，反复提醒你各不同的肉要煮多久，食材很多酸菜番茄黄花菜酸味浓郁，回香很开胃，牛肉不膻很香

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PrettyLukiki 2021-06-19 19:18

我的毕业旅行｜拉萨攻略（下）-
Tips
5.店铺推荐
吃：藏餐 尼泊尔餐
评分比其他店铺高太多 我一开始担心是不是刷评 结果真香 真的很好吃很好吃 放心去吃 很好吃 品种很全
我去的这家真的很不错 我好喜欢 想念了
叫娜玛瑟德餐厅 三个人才吃了150 点了多好多 尼泊尔甜茶 玛莎拉鸡配楠 酸奶蛋糕 酥油茶 糌粑！
酸奶店酸奶店
就叫酸奶坊 在布宫停车场旁边 我在拉萨吃了好多家 这家好好吃 也很好看 虽然人多 但大家都是吃了就走 所以不用等很久 我们大概等了20分钟
首饰店
店名：食色西藏礼物
地址：宇拓路老凤祥金店巷内20米古树旁
我当时伴手礼买回去的 很好看很有特色 我们也不止逛了一家 虽然这家价格偏高 但是真的最精致好看了 串绳用的软的 串三四个 大概300一串 耳饰才80多 貌似有很多代购 要排队等着穿 我给妈妈和朋友都买了 店主在二楼创作 有很多种类 真是充满惊喜的店
奶茶
阿刁乃仓
我喝了两杯都很好喝
拉萨的“茶颜悦色”罢了
好的真的不错 就在酸奶店旁边
6.藏服写真拍摄
嗷 让我刷爆朋友圈的照片
摄影师帅的！很开心有这样的记忆 八廓街还有一家店叫解忧杂货铺 很有感觉
衣服我避开了热门热烈的感觉 选了沉闷一点的蓝色 我很喜欢很小众 很有记忆和故事感 店铺发的客片也很抓眼
我预约的@一个在西藏的化妆师。
价格很好很好 很美丽 化妆师人很好很好
因为我是金色头发 觉得不符合藏服还花了很多时间给我戴短假发+辫子 还觉得棕色不够接近找了很久黑色（太敬业了呜呜呜呜
因为拉萨9点才天黑（6点就亮了 我也觉得很神奇
所以可以慢慢拍
听说八廓街是要顺时针走的～
藏服写真是所有人都觉得我行程超值的一部分
对于我来说是很美好的回忆
摄影师说我拿的是鹿? 好吧 我就当这个是鹿吧 在拉萨真的好放松啊
也可以单独租衣服 化妆 自己拍的
体验真的很好
照片我着急跟朋友一起发 结果第二天就给我了 太感人了
7.去拉萨别带眼线液笔
我也是亲身经历才发现的 好像因为压强的关系 我打开的时候弄一身眼线液...呜呜呜裂开了 反正 带眼线笔吧 眼线胶笔也成
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这次没吃到足够多的东西 还没去羊湖纳木措 珠峰 拉萨我下次再来！

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