绥宁曲幽谷+上堡古国从怀化出发，打卡绥宁曲幽谷，车程大概2个半小时。
曲幽谷位于黄桑国家级自然保护区、六鹅洞瀑布的下游，是一长约4.5公里的深山峡谷，峡谷两侧是遮天蔽日的原始次森林，一条不足一米宽的林中小径，领向谷之深处。两岸群山徒峭、森林茂密，古树众多，水流跌宕，大气中平均含氧离子量达16万个/立方厘米，居湖南省第一。古诗云：曲径通幽处，禅房花木深。春夏两季，峡谷两旁成片的百年杜鹃、中国兰、山茶花、樱桃花、含笑花、白玉兰花竟相开放，争芳斗艳，景色醉人，秀冠一方。一条清澈的溪水从峡谷中婉蜒穿过，延绵十里，时而文静、平缓，时而激瀑飞扬。
曲幽谷门票告示：只要是湖南省内的身份证一律五折门票，省外的全票。曲幽谷的门票价格50元。
曲幽谷它属于亚热带季风气候，谷内有木本植物700余种，其中属于珍贵的木本植物193种，属花卉类的166种，依山势，构成上中下三个植物群落，是当今不可多得的植物基因库，是一座安神健体心养颜的森林疗养院。
走在这幽幽峡谷的林荫处，全身精神焕发，活力十足…
曲径通幽潭迎客，飞溪扑面三千毫。
六鹅洞瀑布高约40米，宽约两丈，飞流直下，犹如一块从天而降的白帘。水流呈直角下泻，下部敞开几十米宽，注入深潭形成水帘。潭上方10米处，有一尖石突出，使水珠飞溅，犹如莲花开放，瀑布直泻激起的水珠飞溅百米之处，在盛夏之日仍感凉风飕飕，每逢斜阳西照，或雨过天晴，水帘就会呈现出一道彩虹，甚为壮观。瀑布的左侧有一岩洞，约一人高，半露水面，神秘莫测，瀑布时而秀美，时而壮观。
大家不要觉得这个瀑布水不大，湖南很多地方几个月没有下雨了，现在是旱水季，如果是平常或者雨水季的话，这瀑布肯定更为壮观。
正好有个美女在瀑布前翩翩起舞，抓住时机，咔咔咔，抓拍下了几张婀娜的舞姿?
上堡侗寨在1436年，由李天保率领湘桂黔边境侗族苗族村民3万余人揭竿而起，在黄桑建立了上堡国，在侗寨内修建了金銮殿，自封武烈王。建制界溪省，巴流府，雪林州，赤板县，后被朝廷派兵镇压，至今留下的只剩金銮殿，校马场，点将台，忠勇祠，旗杆石等历史遗迹，每年的正月初四，上堡古国的村民还保留着祭奠先烈的仪式。
上堡古国是苗族历史上第一个国都。这里的风景迷人，三面环山的梯田风光，村貌古朴整洁，天人合一，历史文化厚重，2011年被评为省级特色旅游村，适合避暑度假，休闲养生。
这样的村庄你喜欢吗？
