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  Joey在此 2024-04-05 23:54

  徒步10小时共28KM就为了此刻只要敢于穿越奇幻的森林和广阔牧场
  一次次跨越高山 草甸 和雪地
  最终来到海拔4300M左右
  便能看到这片神山环抱的高原海子
  
  好神奇 明明是第一次亲眼看这片湖泊
  但她好像在梦中出现过
  也是这样在白色的莲花山体形状下
  像蓝绿色的翡翠静静绽放
  湖面被风吹拂着 荡起了蓝青色的涟漪
  仿佛是神的泪水 圣洁澄澈
  而我似乎无法用语言形容她的美和震撼
  .
  连续多日雪地徒步后
  这次在高海拔地区一共走了28KM 历时10小时…
  期间突然来例假了 一直强忍着小腹下坠的不适
  我想我做到了
  
  这一路 有肃穆巍峨的雪山温柔相伴
  神山也仿佛在眷顾我 登顶时并没有大雾
  这一刻 云南十日的流浪之旅已圆满
  .
  在新线28KM的基础上整理了5种徒步攻略 ，从休闲到硬核，供大家参考，请见最后两张图
  
  ?图10-15主要是夏季，1-9是春季，后者雪可能没有化，会有2-3KM的雪山攀登
  
  路线安全 需要请向导 无不良引导！

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  ABC主页 2023-06-26 13:33

  阿布吉措 | 与世界失联的秘境️与世界失联的八小时里，我被阿布吉措治愈了，他是香格里拉的神迹之处，一片未被开发的净土，谁曾想到在这高原深处会有如此极致的风景？而与阿布吉措见面，则需要用最虔诚最艰苦的方式前往，脚踩沙砾，踏过原野，穿越森林，从海拔3300米到4200米，全程11公里的负重前行，目之所及是高山草甸，电话，杜鹃花海，奔腾的小溪，吃草的牦牛，还有苍茫雪山下纯净如玉的措，才发现，人生是狂野，而非轨道。分享一下近期的攻略，首先是行程安排
  ?1、早上8点～8点半左右向导会来酒店接各位游客8:30左右开始出发去阿布吉措，10点左右到达徒步起始点
  ?2、徒步全程约4小时，全程11公里，海拔从3560上升到最高4170，湖边拍照休息1小时左右后下山-5点半回到香格里拉古城，全程行程是8个小时左右；两个小时坐车?；6个小时徒步（来回），一个队伍一般有4-7人，有1-3个队一起。
  ?✉️另外阿布吉措目前手机信号部分区域已经覆盖，不用担心失联
  其次是自己需要准备的必备品：
  ❤️自己需要准备的东西：吃的：准备一点热水；士力架；吃的干粮；可乐；水；糖果，
  衣服：一件打底；一件厚一点的外套（冲锋衣）俩件左右；穿防滑的鞋子
  其他：☔雨衣（香格里拉正处雨季，根据天气预报准备所需要的雨具）?防晒（如果是晴天则需要注意翻晒，因为高海拔紫外线强）
  ?整个徒步路线有2个大体息点，第一个休息点会提供免费酥油茶，粑粑，奶渣等食物，但是并不实在，可自备一点热量高的零食补充体力
  ?充电宝，以防温度太低手机或者相机耗电量大。
  （向导会free提供氧气瓶和登山杖会，还有藏式午饭酥油茶等）！
  注意：必须有向导才能带进山，个人去不能进山，而且一般的车也不能去，路面状况很差。

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  YNKM屿你旅游 2023-10-12 19:00

  400+阿布吉措一日游 阿布吉措徒步攻略???阿布吉措-被群山环抱，湖水清澈见底，气氛宁静神秘，令人陶醉其中月亮湖-宛如仙境，湖水晶莹剔透，山峦环绕，花草点缀，美不胜收。
  
  阿布吉措新鲜穿旧线怎么走？
  ?老线路当天往返，集野营地﹣绝望坡﹣大平台﹣阿布吉措垭口
  ?从海拔3600米上升到4200米，爬升约600米，全程10公里，往返行程6-8小时（包含坐车和徒步）
  
  ?新路线2天，洗脸盆垭口﹣三牛场﹣陨石天坑群﹣错卡营地﹣阿布吉措垭口
  ?从海拔3600米上升到4500米，爬升约900米，全程20公里左右，需要两天行程，中途需要露营
  
  阿布吉措新线路穿老线路风景是否更好？
  新线路风景会更野，但是新线路的难度稍微大一点，需要客人自己衡量是否能走
  
  ?阿布吉措徒步必须要向导吗？
  有徒步经验会用两步路的不需要向导，建议请向导，向导不仅可以带路还可以帮忙处理高原徒步的突发状况。
  
  ???阿布吉措一日游怎么走？
  D1:丽江-阿布吉措起点-牧场-高山草甸-垭口阿布吉措全景-高山草甸-牧场-阿布吉措起点-月亮湖
  
  注意事项
  ?1:有徒步经验会用两步路的不需要向导，建议请向导，向导不仅可以带路还可以帮忙处理高原徒步的突发状况。
  ?2:途经森林可能会有野生动物之类的，走的时候尽量大声喧哗，制造声音把它们吓走。(我们的司机师傅说极小几率会遇到)
  ?3:高原徒步请做好保暖，头部不要吹风，以防高反。
  ?4:带好头痛粉or布诺芬，头疼的时候吃了一会就好。(根据自身情况带氧气瓶)
  ?5:森林里有很多野生菌，不认识的不要吃!!手碰了菌子记得洗了手再吃东西!!!
  
  ?必备装备
  速干衣裤、徒步鞋、登山杖、防风外套(冲锋衣)、抓绒or薄羽绒、墨镜、防晒霜、防晒帽、毛线帽、补充体力的食物和足够的水。

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  兔子王 2024-05-07 08:56

  阿布吉措 来吗5月4日的实况 天气可以说相当好了
  有一点高反，头痛胸闷胸痛
  因为向导考虑到下山时间，所以下撤的途中没有休息和补给，体力有点透支
  我一共是走了24公里，还有4公里是考虑体力和时间太晚，花费?80坐越野车下到洗脸盆垭口
  我找的向导非常负责任，跟那些野向导好多了，你很
  累，也可以让他背包(嘴硬，没让他背?)，这条是野线，还是有出过事故的例子，一定要找个靠谱的向导！
  
  “爬绝望坡的时候，绝望坡是我爹”
  “下撤的时候，绝望坡就这”
  最后祝愿大家能够成功登顶
  对于我来说不是有腿就行，你一定行?

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  Naxthay 2024-03-30 15:54

  阿布吉措适合新手的徒步路线阿布吉措老路线：
  总行程：12公里
  总时长：8H（2h坐车，6h徒步）
  海拔：3600-4200
  需要准备的物资：一瓶水/可乐，糖果，士力架（预防高反和低血糖）；干粮；防风的衣服，防滑鞋子，帽子（预防头疼防晒），雨衣
  免费的服务：氧气瓶、登山杖、酥油茶和粑粑，免费接送到酒店
  温馨提示：途中向导会准备一些当地的食物（为防吃不习惯，需要自己带一些）。

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  因果_5665 2023-09-07 17:15

  一朝悟道见真我 何惧昔日旧枷锁人生建议一定要去一次阿布吉措

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  wykkxx 2023-07-15 17:03

  与世界失联7个小时，徒步阿布吉措海拔4200米，全程12公里
  在香格里拉找到这个无人惊扰的隐世秘境
  一路上风雨交加，走的很累很苦，但艰难迈腿的每一秒却又觉得很纯粹，很快乐

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  剪刀手美美 2023-10-02 21:47

  徒步新手别来阿布吉措不是标题党！今天刚走完新穿旧路线，虽然我不是徒步新人，有徒步经验，但今天，today，仍然大大震撼（惊吓）了我 结合我个人的感受详细写一下：
  第1️⃣点不推荐原因：太长了，腿受不了。来前我做了详细攻略，基本上都说18公里左右，我早8点半到晚上6点整个全程走路没有喊摩托载过，一共24公里比预期长很多。
  第2️⃣点不推荐原因：太多山头要翻，心肺受不了。海拔高，风大，低温，翻完山头以后又升温反反复复。新穿旧路线地貌虽然丰富，气温变化也很丰富。我没有高反，但几个山头翻下来还是会被吹懵。
  第3️⃣点不推荐原因：也是最重要的，陡坡会让新人心理上受不了，尤其针对恐高和身体平衡不好的人。我这条路线以为避开了陡坡（老路线里的绝望坡），结果没想到翻完山头被阿布吉措湖美景震撼以后，要下到湖面必经的那个陡坡更震撼我心灵，几乎全是沙石，坡度得有个60多度，我之前做攻略的时候完全没看有人提过，我一个恐高患者真的要被吓死，全程向导拉着我的手给我带下来的。到达湖面区域以后，我以为最恐怖的已经结束了，没想到是陡坡下坡的开始（绝望坡），很多坡都是侧面就是悬崖，我每下一步都发誓我一定要把我的心路历程写下来，别让跟我一样的小伙伴来这里绝望……（为什么图片里没有放绝望坡的图，其实我拍了，但都是下了坡回过神来才拍的远距离，体现不出实际场景的陡）
  
  如果不是新手小伙伴，当我以上没说，我知道大神非常多，我只是把我感受到的写出来温馨提示一下～
  
  讲真，阿布吉措新穿旧这条路线真的地貌非常丰富多样，如果新手宝宝实在想去的话，一定一定一定穿双防滑性能好的鞋子；在欣赏大自然鬼斧神工的同时，最重要的是眼前脚下的路。

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  拿铁小咸鱼 2023-07-27 12:06

  香格里拉｜阿布吉措无向导版徒步攻略❗️挑战全网最全攻略❗️
  ?阿布吉措坐落在海拔 4200 左右的山坡上，三面雪山环绕，形似一滴露珠掉落在“莲花瓣”山体旁，是香格里拉的宝藏秘境?
  
  ➰路线｜一共3种选择：旧线来回/新线来回/新线穿旧线，三条线的数据都能在LBL上面搜到，图7️⃣
  ⌚️数据｜图8️⃣我们走的是新线穿旧线，八点从洗脸盆垭口出发，七点到旧线营地，一共18.7km，累计爬升800m，最好海拔4396m
  ⚠️ 找向导不是必须的❗️①大多数人走的是旧线来回，人不少，路程短但坡度很大；②新线来回一般会露营住一晚，也有特种兵当天来回；③新线穿旧线风景最美最丰富，体验感十足，强推❗️新线上坡路程虽长但缓相对没那么累，旧线下坡会比较陡，用好登山杖问题不大，缺点是需要翻垭口，风大，体力要求比较高
  
  ?交通｜一行六人找了部七座车刚刚好，市区到新线起点大概40min，回程从旧线营地到市区至少一个半钟，原因是从公路进去营地要走一段很长的土路，路况差，人都摇散架了，所以如果这么崎岖来只走旧线体验大打折扣?
  ⚠️ 因为误信网上旧线有信号没有提前跟司机约好离开时间，然而徒步当天基本全程没信号，营地到有信号的马路要十公里，慌得一批，我们走的时候只剩下最后三架车，幸好有一辆自驾车愿意把我载到有信号的地方去联系司机，搞到晚上11点才回到市区.但两天后?友去又有?跟我聊了一路，我???
  
  装备｜速干打底长袖，冲锋衣，抓绒内胆，瑜伽裤 +徒步裤（咱就是缺冲锋裤?），雨衣，中帮防水防滑徒步鞋，防晒帽，魔术巾，墨镜，登山杖，髌骨带（保护膝盖人人有责！），30L背包，巧克力，面包，水，保温杯，功能饮料，高反药，氧气瓶
  
  ‼️徒步Tips?
  ?1、做好应对高反的准备
  ?2、雨季天气多变，做好防晒，防雨，防风，防寒的准备
  ?3、全程可以说是没补充点，要带够水和食物
  ?4、信号不稳定甚至没有，做好失联准备
  ?5、结伴出行，提前在LBL下载好轨迹
  ?6、新线人很少，没有向导就要自己做好一切准备应对突发状况
  ?7、带走一切垃圾
  ?8、敬畏自然，一切活动以安全为大前提

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  莫楠MonaMO 2018-10-21 17:14

  香格里拉☁千万不要报团‼️超详细自由行零失误攻略 ?
  前几天刚刚带爸妈去云南转了一圈，爸爸在香格里拉虽然有轻微的高原反应，但是总的来说玩的还是很开心的，下面是具体的行程；
  Day 1：纳帕海草原+松赞林寺
  Day 2：白水台+独克宗古城
  Day 3：普达措国家公园
  ?住宿：香格里拉乐福阁丹精品客栈（古城北门） 住宿推荐住在独克宗古城，去哪里都很方便，强烈推荐这家客栈，老板大姐是地道的藏族人，他们家的房间很暖和，还有藏族服饰可以借来拍拍照~
  我们是从丽江坐?大巴车到的香格里拉，丽江到香格里拉没有火车，所以只能大巴车或者开车过去，自驾的话可以直接去虎跳峡，就在路途中间，不过这条路是环山路，对车技要求很高，小红薯们自行选择。
  第一天我们是包车去的纳帕海香格里拉大草原和松赞林寺，150块钱❗️敲黑板注意了，去纳帕海环湖一开始会经过一个售票的地方，那不是卖门票的，60块钱门票，去的就是圈起来的一片荒草，也不建议骑马，150-380不等，神坑的路线，总之，❌不要买门票！不要骑马！让司机师傅直接去环湖就对了，松赞林寺有学生票，门票大概是90块钱左右，没去过布达拉宫的可以去一下，还是挺壮观的。
  第二天去了中国版棉花堡白水台，包车过去往返500，也可以坐大巴，24块钱丽江—白水台，回来的票找司机直接买，9：10出发，下午2：30返回，一天只有一班车。
  第三天我们包车去的普达措国家公园，往返150，门票成人100，学生80，现在只开放了一个蜀都湖，所以不太会有高原反应，带个棒棒糖过去就好啦~

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  粟粟小仓鼠 2020-11-19 16:40

  旅记part6-巴拉格宗360度观景雪山养生酒店巴拉格宗，失落的香巴拉秘境
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  路线：从丽江包车，边走边玩，用时一天到达香格里拉巴拉格宗~酒店位于景区深处，酒店提供从香格里拉市区的免费接送，自行包车需要先跟酒店报备车牌号。
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  酒店真是位于大山深处，一度有种要被卖掉的感觉，很神奇，完全想象不出在一片深山中建造了一个“豪华”酒店。打引号嘛，价位超豪华，地理位置一级棒，但是基础设施和服务…只能说非常一般般了。尤其是我们定的360度雪山冰泉房间，十一期间4k的价格…性价比真的是非常低。当然也是因为我们预定晚了，只有最大的这个房间（270平）可选，想到深山中360度观景，虽然肉疼也预定了…
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  以下是吐槽：
  最大的房间在顶层，没有电梯，高海拔每天爬上爬下蛮痛苦…好在酒店人员会帮你搬运行李。
  进到房间，会被房间的格局惊呆掉，很像超大号的城乡招待所…书房会客厅叠套着，从主卧去卫生间要穿过三个房间，非常不友好。
  房间内设备也陈旧，咖啡只提供了雀巢速溶，失望不是一点点…
  十一期间屋内很冷，但是壁炉没有清理不能使用，只能用空调维持温度。
  最忧伤的是，所谓360度观景，是各个方向都有一扇窗户而已，背面还在施工建设新房子，很多工人，必须要把窗帘拉紧，一把辛酸泪…
  云层很厚，带着三脚架拍星星的梦想破灭了
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  小小建议，住在巴拉格宗里，环境一级棒，酒店还提供专车摆渡景点及免费的漂流、滑索票，像仓鼠身体不好，慢慢游玩了两天两夜，悠闲又安静。但建议选择小房间居住就足够了，最大这个房间非常不值得。
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  景点：
  1. 巴拉村：巴塘地区的藏族村落，保留了部分老房子。适合游玩累了，坐下来，看着满地的格桑花，慢慢品一碗酥油茶。
  2. 香巴拉佛塔：是一座神似佛塔的天然山峰。海拔4200+，仓鼠没有高反，但是还是建议带好氧气瓶和御寒衣物。途径99个发卡弯，很震撼的车程。大巴车会直接送到山顶，十一期间云雾很大，能否看到佛塔很看运气。在高山草原散散步，堆个玛尼堆也很自在。
  3. 香格里拉大峡谷：高原峡谷，特色不是很明显。漂流也很舒缓不会溅水。
  4.回音壁：落差700米的玻璃栈道，步行20分钟，景色很震撼。回程可以选择高空滑索，很平缓并不刺激（之前有发小视频）。
  5.千年菩提树：3000年树龄的凤凰菩提树，因主干上一夜间长出一只“手”被视为神迹，遗憾这次因为车程问题只能远距离观看了一下。
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  Tips：不要带膨化食品，我们从丽江买的薯片，在巴拉格宗自爆了哈哈

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  炸毛大頭羊 2023-12-26 17:57

  松赞林寺一定要早上去！！不然必后悔！（附攻略#保持热爱奔赴山海#
  来香格里拉怎么可以不来松赞林寺！
  毕竟这里缺氧但绝不缺信仰
  是云南最大寺院?被叫“小布达拉宫”
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  ?看晨雾的绝佳拍照点位?
  早晨的晨雾和彩霞没到失语?
  不愧是离天堂最近的地方
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  ?打车到“打日东658”，在这里不用进景区，是个免费的观景台！！（相机带长焦
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  ?️我们8点左右到的，看完晨雾直接打车到景区，很近！
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  ‼️敲重点！！以下内容hin省钱‼️
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  1️⃣进景区大家一定记得带身份证?现场买票50?线上要81（绑定讲解+摆渡车），现场买划算！
  2️⃣如果没高反可以不坐摆渡车，走路可以到拉姆央措环湖！！直接拍三大寺庙的湖边倒影➕壮阔全景！
  3️⃣回程的话别坐摆渡车！！门口出来右边就有回古城的公交车！！（没记错就5r）
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  孤y_2122 2020-11-24 21:57

  冬季雪后香格里拉的村庄、草原,美的像画前两天的冷空气袭来
  以至于香格里拉下了❄️
  雪后的村庄 草原 简直美爆了
  藏民赶着牛、马 走在白雪皑皑的天地里
  整个世界很安静
  春有百花秋有月 夏有凉风冬有雪
  季节更替 待到明年6月开春
  草原又重新恢复生机
  每个季节有各自的特点 希望
  这个冬天 别太冷
  疫情也别再大规模爆发了
  扎西德勒?

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  穗贰梗黎 2020-09-27 17:40

  香格里拉单独自由行也很香！?建议游玩时间：2-3天
  ?交通：从丽江出发时在公众号【丽江交运】或者直接去“丽江客运站”购买去香格里拉的大巴票。?62-68元/人，车程4-5小时。
  因为我是一个人去的，所以价格就不说人均啦，都是实际花费！
  ?关于景点
  纳帕海草原：纳帕海草原很大，要玩的话可以包车环草原游玩，一路上风景各不相同，随时都能停。没有必要专门去纳帕海依拉草原，司机师傅说那里是当地人把那一片圈起来做的收费项目[doge]包车费用200元一辆车，可以让酒店老板帮忙联系，安全可靠??要骑马的话给司机说就可以了。
  普达措国家公园
  ?在【迪庆交运】（p3）购买车票15元/位，车比较少要注意时间，回程的票直接在车上买就行。车程40分钟左右。
  景区门票80元/位，包含观光大巴
  途中有两个下车点，从第一个下车点（记不清名字）徒步完坐大巴到属都湖进行第二次徒步，结束后坐观光大巴回景区门口。
  体力不支或者赶时间可以直接在属都湖下车走栈道徒步。有很多小松鼠?️
  ⚠️普达措海拔较高且全程徒步，担心高反可以在市区提前买氧气瓶和士力架、水。
  松赞林寺
  ?距离独克宗古城很近，滴滴就行
  门票➕观光车费47.5，还有20元的讲解费可以不买。景区门口有一条步行栈道，可以拍到松赞林寺的水中倒影，栈道步行完大约一小时。回景区门口的大巴最晚一班19:30，淡旺季可能会有所调整。
  独克宗古城
  住宿可以住在这里，比较方便，吃的也多，月光广场晚上19:30有演出（我错过了！恨！）
  转经筒就在月光广场，需要爬楼梯上去。注意香格里拉所有的与宗教有关的景点游览需顺时针游览，转经筒也是顺时针转动。
  ?住宿：我两晚住的是不同的酒店都很不错！
  ?花筑·印象天麓酒店 ?400/晚
  这家酒店其实房间的装修风格没有很特别，但是他们楼顶有一个可以看到雪山和星星的温泉！在大草原上，泡着温泉看着星星和雪山，太美妙了！而且我去了一个礼拜天气都不太好，去泡温泉的那一小会刚好就有星星，一闪一闪的太可爱啦！用夜景模式才拍到一点点，满足啦！交通和吃东西不太方便，附近几乎没有吃的，可以自己准备点～因为疫情酒店餐厅也关闭了，早餐是老板买了方便食品送来的
  ?香格里拉言意客栈 ?500/晚
  这家就非常有设计感啦！从大厅到走廊到楼梯再到房间，都有一种特别精致的古朴感，早餐也很精致好吃！而且酒店服务态度特别好！
  吃的东西大家自己探索～我觉得都挺不错的！藏香猪好吃！ 香格里拉 普达措国家公园 纳帕草原

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  玲玲_5169 2020-05-10 11:18

  香格里拉—巴拉格宗《一》#隐藏上千年的藏地密推荐指数：?????
  真的超级值得一去，2017年以前的地图上找不到的地方
  香格里拉县城往德钦方向出去大概六七十公里的路，是一种无所言喻的大美，峡谷、河流、乱石、雪山、草原、湖泊以及绚丽多彩的藏民俗文化囊括于其中。
  因为到的比较晚，选择了住在半山腰的巴拉村的雪山朝拜养心庄园1100元/晚（包含景区门票和一日三餐）可以自己开车上去或者选择做景区的大巴车。图1⃣️是酒店阳台拍的，疫情期间下午基本没有什么娱乐活动，基本上就是在酒店看雪山看雪山看雪山…（听说平时有藏族歌舞表演）村子里面有一家酥油茶馆，晚饭过后可以去喝酥油茶，但是关门也很早。
  酒店有管家，会给你安排行程，第二天早上吃完早餐后就出发去香巴拉佛塔，是大藏经中记载的一座世界神秘圣洁的天然佛塔。山顶长年积雪，一路上的风景绝伦。
  山顶佛塔下来后接下来的行程就可以自己开车自由活动，可以去回音壁做高空溜索、走玻璃观景台、峡谷漂流、通天峡观景。
  最后走的时候一定要记得去售票大厅旁边看千年菩提树，在这个地方万物有灵，菩提树的后面有酷似人形的一只手，听说是在一夜之间长出来的。
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  香格里拉 · 巴拉格宗景区
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  山海于我 2020-09-06 23:25

  香格里拉｜3天2晚吃住行旅游攻略景点测评?️注意事项：
  香格里拉海拔高，部分人会有高反，尤其是老人和小孩，所以身体不好的话要慎重。不过一般年轻人基本不会有问题，可以放心去。
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  ?️天气：
  气温比丽江冷很多，体感有很大的温差，所以一定要穿多一点，带上厚一点的外套。香格里拉空气干燥，带上一天嘴唇就会有明显的干裂，所以多喝水，带上面膜，注意保湿。
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  ?️出行准备：
  在云南旅行强烈建议大家提前在手机上下载“游云南”app，这会让你的旅行变的很方便。你可以用它租包车、看景区直播、景区导览、找厕所、买门票、景区预约、投诉、买特产、等一系列的功能。对于不了解的景区可以使用语音导览功能，了解景区内厕所、出入口、服务点等位置信息。在线买门票一秒扫脸入园。遇到商家景区或其他服务问题，拍下取证，在线一键投诉。
  ·
  ?️交通：
  香格里拉有机场，不过一般都是从丽江坐大巴车去香格里拉。
  丽江客运站：康仲路25号
  车票：62元
  首发： 07:30 末班：17:10
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  ?️住宿：
  香格里拉的住宿挺便宜的，可以住在古城里或者古城外。
  推荐：独克宗花巷里的，紫薇，钟馗，光年。新开业的环境比较好，有氧气房。楼下有德克士，还有停车场，如果报一日游的团的话也是在这里集合上车，就在古城北门很方便。
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  ?️美食：
  香格里拉主要是牦牛肉，藏香猪肉，还有酥油茶之类的，有那种藏民家访，一边看表演，一边吃火锅，有兴趣的话可以去。
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  ?️景点推荐：
  1⃣️噶丹·松赞林寺
  推荐指数：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
  藏传佛教，有小布达拉宫的称号，整个寺庙倚山而建，海拔还是有点高的，不过很美，拍照很好看，最推荐的地方。
  2⃣️独克宗古城
  推荐指数：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
  和丽江古城风格不同，古城中间有一个世界上最大的转经筒，很壮观，可以去看看。
  3⃣️巴拉格宗
  推荐指数：⭐️⭐️⭐️⭐️
  巴拉格宗距离香格里拉古城还是挺远的，一般要报一个一日游的团，早上8点左右出发，下午回来。巴拉格宗景区内分为几个小景区，其中有玻璃栈道。
  4⃣️蓝月山谷
  推荐指数：⭐️⭐️⭐️⭐️
  在香格里拉古城附近，在这里要坐缆车进入景区，主要有牧场和雪山两个观景点。夏天的时候雪山没有雪，但是风景不错。
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  嗳呀嗳呀爱谁谁 2018-04-28 19:43

  丽江住宿|哈巴雪山.云阶如果厌倦了古城的喧嚣，厌倦了丽江传统的路线，可以背起行李走向哈巴雪山，远眺雪山、品一瓶香格里拉的啤酒、半夜爬起来看着满天繁星，完事儿撸一堆质量超级高的照片。云阶是一个不错的选择。
  路程可能有些曲折、空气有些稀薄（哈哈哈?）但是看到的景色却是值得的。途径虎跳峡可以徒步或是观景，从云阶再走30公里的话是风景更惊艳的白水台。一路小众行程绝对让你不虚此行。

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  香格里拉 · 哈巴雪山
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  王CC_501 2019-04-07 23:46

  打卡雪山️本来计划要去梅里雪山！可惜行程安排的不够！最后去了小一点的石卡雪山！上去后还是没失望的，很美～到山顶可以看到玉龙雪山和梅里雪山，一定要选天气晴朗在去哟！不然风景看的不太好～香格里拉最美的时候是十月中最好，花都开了，但是那时候雪山的雪就没什么了，如果冬季开春一定要去哟，香格里拉的春天很晚，几乎没有夏天的。

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  香格里拉 · 石卡雪山景区
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  仙女只喝露水 2020-05-04 15:24

  香格里拉｜四天三夜 人均一千 拒绝踩雷！?五一假期和小伙伴来到了香格里拉～
  交通?：我们从大理出发 坐客车114一位 时长七小时
  住宿?：虽然是五一但价格还是很低 我们住在独克宗古城内一家客栈大概150一晚的标间
  吃饭?：划重点⭕️⭕️香格里拉好吃的真的很少！也可能是我们没有找对 每天都因为吃饭而发愁 而且千万不要在古城吃 没有一家是不坑的 青木厨房推荐的人很多 不管是小红书还是美图 但实在是性价比太低了 菜品少 贵 那个耗牛肉都不新鲜了 发黑发硬 耗牛酸奶也是在骗人吗？就和普通酸奶一模一样 真正的牦牛酸奶古城小店买到 5块钱一杯 很酸
  正宗本地人吃的藏餐是p8的哈巴雪山酥油茶馆 是本地司机推荐的 真的是我们来这里吃的最好吃一家 收费合理 酥油茶和干巴?！就是关门有点早 7 8点就关了 p9的酥油茶馆也不错～
  还有一家烧烤 串串香烧烤千万千万不要去 肉类没有一个能吃的 不新鲜 味道怪 收费超级贵
  第1⃣️天：我们到的晚 就在古城里看看 去了一下龟山公园 还不错
  第2⃣️天：前一天太累了 起的很晚 又磨磨蹭蹭 我们四点多才去玩 租了小电动环纳帕海 p456 一路的风景超级美 没得说
  第3⃣️天：早上8点赶了北门的客车去了巴拉格宗 原本想去普达措 但是现在只有一个点 就放弃了 （巴拉格宗是几个本地司机推荐的 所以打车一定要多和司机聊聊天）
  巴拉格宗花费200多 一直到了海拔4000➕的佛塔 看到了雪 真的超级美
  第4⃣️天：一早去了松赞林寺 我的香格里拉同学告诉我这是本地人都去拜的寺 五一➕疫情打5⃣️折 学生票买下来50➕ 带解说和观光车 里面的壁画简直绝对了！藏族的寺院真的必去！
  下午我们再吃了一顿哈巴雪山就赶车回大理啦～
  ⚠️：平原地区来的朋友一定记得带氧气 药品 注意高反 我们四个都是大理人也有一定高反
  5月的香格里拉气温变化多端 没有太阳就很冷 有太阳就很热 紫外线很强 皮肤干燥 记得带面膜～
  更多美图和详细内容可以关注后私我 仔细回答你 拒绝踩雷！

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  scottzhu 2021-01-03 14:51

  梅里雪山跨年 ｜12月香格里拉五日游日期：12/26-1/2
  旅行建议：1）注意防晒。2）香格里拉海拔3200左右，德钦3400。可以带上点高反药物和氧气瓶以备不时之需。
  器材：z6+尼康14-30F4+尼康50F1.8+尼康24-120F4+适马20F1.4（几乎没用）
  无人机带了Mavic Pro 2，需要注意的是香格里拉全城都是禁飞区，只有去了德钦才能飞。
  行程：
  飞机来回都是随心飞。上海飞香格里拉基本只有在昆明或者成都转机。香格里拉往返丽江的高速已经试运行了，有需要的朋友可以关注一下。另外高铁也已经在建设中。
  Day0 上海 - 昆明 MU5808
  转机，入住了 昆明索菲特大酒店
  Day1 昆明 - 香格里拉 MU5935
  香格里拉城市很小，景区比较密集，机场到市中心基本开车20分钟可达，自驾也很方便。第一天去了 独克宗古城。
  晚上入住 香格里拉大酒店。晚饭如果不想出门可以吃酒店的火锅自助，美团购买119/人。
  Day 2 香格里拉
  去了 噶丹松赞林寺。拍摄寺庙全景最好的点在地图上拉木央措湖七点钟方向那个观景台（参考我发的地图）可以走上栈道拍。九点钟那个寺庙视角太侧了，五点那个离湖面有点远。
  最完美的天气是晴天无风，水面可以看到完整的松赞林寺倒影。我去的那天风比较大所以倒影比较糊。
  进寺庙后可以跟随免费的导游讲解，十五分钟出发一次。
  12/26 纳帕海
  入住香格里拉十里雪山依拉海极景庄园。是此次旅行体验最好的一次住宿，连锁酒店给我感觉是想服务好我，而这家酒店感觉就是真心想交我这个朋友。
  下午去了附近的伊拉草原风情园，风景很美，可以骑马。要注意防晒。
  12/27 香格里拉 - 德钦
  巴士每两小时一班。可从微信公众号“迪庆交运”购票。听说上车后可以让司机在金沙江大拐弯，贺龙桥停下来拍拍照。
  我的目的地是飞来寺，巴士先到德钦再开到飞来寺（不用下车），全程四小时。
  晚上入住飞来寺对面的飞来寺精品逸居酒店。房间有独立阳台，适合摆脚架拍延时。
  12/28 明永冰川
  只有一天的话可以去明永冰川看看（雨崩适合过夜）。300一辆车包天。到景区买票（27.5）坐接驳巴士（75）上到半山腰（海拔2800）再走栈道。我们去程到莲花寺走了三个半小时，最高处海拔3200，很有成就感。
  12/29 回香格里拉
  早上八点半会有班车停在飞来寺接大家回德钦。人会比较多，最好早点上车。到德钦后下车换票。
  12/30 专辑昆明回上海，字数不够就酱

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  Puppyoo_5610 2024-03-14 19:27

  梅里雪山日照金山小攻略来啦【飞来寺版】第1️⃣天 香格里拉➡️飞来寺
  【上午】高铁：昆明➡️香格里拉（10:18-14:18）
  【下午】香格里拉客运站➡️飞来寺（15:50-19:05）
  1️⃣香格里拉站出站后左转，有免费公交坐到香格里拉客运站（大概20min）；
  2️⃣客运站坐车到飞来寺（4h）：¥64票价已含保险，不用额外再买保险；如果在小程序“迪庆交运”买，多¥3元/人的手续费；
  3️⃣注意⚠️上山的时候，大巴会路过德钦县城，司机会问是否有人下车，如果住宿不在县城可以不下车，继续坐到终点站。（建议不住县城，因为县城很小，在山沟沟里，第二天去看日出还有一段路）。
  5️⃣终点飞来寺乘车点出站左转下坡路5min左右，左手边进去就是观景台。
  【晚上】建议住飞来寺观景台附近
  ?建议选择有供养供暖的酒店（特别是春冬季山上比较冷），我订是德钦居谷拾叁供氧智能酒店（飞来寺景区店），地理位置特别好，有投影，晚上外面没有什么娱乐活动，就在房间看了部电影。
  ?关于吃的：带了自热锅和零食一堆，因为那里没啥好吃的。路边看到的也是藏餐/火锅类，如果想尝试可以try。
  第2️⃣天 飞来寺➡️香格里拉
  【凌晨&上午】观银河、看星空、日照金山
  ?银河：需要下载观星的app，凌晨3点前去拍。
  ?星空：凌晨4点半起床（周围环境没有光、晴天）可以清晰看到星空，拍摄需要用到三脚架和云台，确保设备稳固，然后长曝光30s/10s拍摄（出过一篇手机拍摄教程?）。4、5、6点也有星空，但天空会慢慢亮起来，不同时间点有不同的美。
  ?日照金山：7-8点日照银山；提前看好日出时间，在日出前10min准备好设备（可以开始拍延时了）；8点开始可以看到日照金山，金黄色的光由山峰尖尖慢慢往下移…?这一刻，所有的等待都觉得值了☺️
  ?以上时间点仅供参考，具体可参考当天的日出日落时间点。
  飞来寺➡️香格里拉
  ?如果太累可以回酒店休息补个觉or周边逛逛，再下山。?下山：迪庆交运小程序or乘车点买票。
  ?下山时间：如果要休息，一般选择9:40-11:30，这样回到古城刚好可以逛逛吃晚饭。
  ?回到香格里拉客运站后，再打车or酒店接站服务到独克宗古城（车程大概15-20min）。
  【下午&晚上】独克宗古城逛逛

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  一只仙鹅 2020-08-01 15:19

  云南旅行｜香格里拉·纳帕海依拉草原1️⃣依拉草原从古城开车大概是20分钟，门口有停车场
  2️⃣到了依拉草原后，要骑马进入，当然你也可以选择走，但是里面的路走出来可能就是满身泥啦，个人更推荐骑马，在草原上骑马满满感受风景的感觉还是很棒的。
  3️⃣骑马的话有ABC三条线
  A线190?
  B线290?
  C线480?
  我们走的是C线 ，可以谈价格4个人500元，包门票。
  整个行程大概两个小时。
  进去的时候会排队选马儿（不过是轮到哪匹马就是哪匹马）我们一路四个人，有两个当地牧民牵着我们四匹马走线路。
  掌握好技巧，其实可以自己牵着马绳子骑马，但请勿骑马奔腾，会有安全问题。毕竟每年明星骑马拍戏都有摔下来的意外事故发生，所以我们还是老老实实的骑行吧。
  走到一半，会让你下来拍照：
  藏服是草原租的：15元/套 （头饰包含在内）
  跟小羊拍照：5元/人（包含秋千）
  个人认为纳帕海草原的骑马比茶马古道好玩多了，茶马古道比较坑且贵，路途还看不到什么风景。
  建议你们一定要来纳帕海草原体验骑马，值得。

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  香格里拉 · 纳帕海
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  馒头是个方馒头 2019-05-01 20:07

  云南游之拥有世界最大转经筒的龟山公园在香格里拉，独克宗古城中的龟山公园，屹立着世界最大的转经筒（图一）值得一看。非常雄壮。
  听说需要集合十几个成年人，才有可能将它转动，当时我们是自驾去的，也不认识其他人，两个人的力气根本纹丝不动，其他游客看到有人在用力的时候，就会加入（其实大家都想转动它 ）人多了，终于转起来了！记得一定要顺时针单数圈
  花开之美又给人另一种视觉愉悦

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  香格里拉 · 香格里拉市独克宗古城
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  九猫耶 2023-11-16 12:21

  梅里雪山日照金山️｜当地人说这个季节日照金山几率特别大！
  看到日照金山可以幸运一整年
  这份幸运
  也带给你们
  ⛰️

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  incyvin 2019-04-13 01:43

  丽江露营的天堂位于 香格里拉 和 丽江 之间
  ?云阶格兰平帐篷营地
  ☁️云阶☁️
  一个超美 又敲贵的 露营地！真的贵
  我们到达的那天下午 因为下大雨 所以....
  还好第二天的天气没有让我们失望
  一大早就各种拍 不同角度的拍
  真的什么都可以拍
  云阶它们有提供包车服务
  但我们是从香格里拉 到云阶 然后第二天再到 丽江
  所以就问了我们香格里拉酒店里的前台 帮忙联系了包车服务
  要去 云阶的朋友：
  一定要暖天气来 不然会冷屎你们
  查好天气 要不然是下雨天就不好了
  然后
  准备好拍照的衣服 开始拍起来
  最后就是 好好享受 眼前的美景
  哈巴雪山白水台丽江白水台香格里拉

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  小卡Jessica 2023-06-25 16:48

  独克宗古城的精华你逛到了吗｜古城漫步攻略❤️❤️❤️City Walk through真正的老藏房
  众所周知，独克宗古城在2014年经历了一场大火，几乎荡然无存，现在的古城大多的后建的。但仍然有一部分历史建筑保存至今，但它们还能存活多久，没人知道。
  
  ??【历史建筑游览线路】：月光印巷-小屋旅拍-飞虎咖啡-老院子客栈（旧县府）-首驿揽星阁-倾城一品客栈
  
  香格里拉的藏式民居多以木为主体结构，外面再加上特别厚的夯土，一层的夯土有时能达到1-2米厚。由于过去一楼用来关牲畜，以及藏族农奴身份地位的问题，老藏房的门又低又小，层高也低。而新建的房子为了防火，使用阻燃材料，房子层高也更高，看着气派许多。
  
  ❤️❤️❤️有温度的伴手礼
  为什么各地古城都一样？很大的原因在于小商贩的商品来源地一样。独克宗古城里也有很多这样的义乌小商品。我不反对大家购买这些小商品，毕竟价格低，送给一些不太熟的人，意思一下，是挺好的。但如果你想买一些真正有当地/藏地特色，有温度的伴手礼，可以看看我推荐的这些小店：
  
  1️⃣️阿若康巴手作坊
  ?特色：这家的玩偶都是根据藏族元素原创设计，由当地藏族妇女手工制作的，解决了很多藏族妇女的生计问题，帮助他们实现更多人生价值。
  2️⃣朴古仓
  ?特色：这里汇集了香格里拉当地和各个藏区生产的优质产品，黑陶器皿、藏香、手工皂、饰品、藏族音乐专辑…还有一些古董。如果不买东西，也可以在这里喝一杯咖啡，和这些来自藏地的物品待上一会儿。
  3️⃣山川屿里
  ?特色：汇聚藏区手工艺产品、食品特产，颜值与质量并存。还有老板自己开发的产品。还有还有，在这里可以买我本人设计的氆氇包包！
  
  ❤️❤️❤️古城饮食推荐
  1️⃣️【牦牛肉火锅】古城太多了，可以自己选择。推荐“热贡艺人阁藏餐”、“静静的嘛呢石”。
  2️⃣【土鸡火锅】可以是用松茸、羊肚菌等煲的。也很多。但是我想推荐古城外面的一家，“赞拉尼西土锅鸡”。
  3️⃣【非火锅藏餐】藏家家常菜+青稞饼。推荐“格拉夏藏餐”、“阿珂顿巴餐厅”，虽然他们家也有火锅。
  4️⃣【用藏地食材做的西餐】“阿觉娃的一千零一夜”、“飞虎咖啡”，还有新开业的“石炉披萨”。
  5️⃣【牦牛奶酪】“香格里拉牦牛奶酪”，如果没开门，他家的奶酪在“阿觉娃”也可以吃到。
  6️⃣【当地特色奶茶】“香巴拉牦牛奶茶”、“阿妈的酥油茶”。

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  Aybbxy 2020-09-25 01:52

  晚8点的香格里拉独克宗古城-松赞林寺ʚ♥︎ɞ
  | 细碎的片段
  | 明朗的心情  ?
  住宿?：我们是从去哪儿网上定的房间，在独克宗古城里面，大家可以根据自己的需求看一看哦，不过一定要找隔音比较好的呀?
  交通?：我们从独克宗古城坐公交车到松赞林寺很近，几站就到了。
  门票：提前1个小时从网上定好出示后检票进入，坐上大巴车10几分钟到达松赞林寺。前两张照片在对面的小山坡上拍的，怎么上去又不知道怎么下来了?后面还是工作人员带着我们下来的。我们没有要讲解员，自己随意逛，当然你也可以跟着一群人一起听一个讲解员讲解hhh
  图七是龟山公园，始建于康熙年间，也是古城的制高点，从这里你可以看到古城的全貌，公园内的转经筒是最具有特色的建筑，想要转动它需要起码12个人以上同时用力。转三圈保家人平安健康祥和，富贵财运滚滚来?

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  香格里拉 · 噶丹松赞林寺
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  今天好好吃饭没 2023-12-02 22:41

  香格里拉2天1晚大学生穷游攻略香格里拉2天1晚大学生穷游攻略
  总要来一趟香格里拉吧，这个离天堂z近的地方
  
  Day 1(游玩路线)
  松赞林寺→独克宗古城→龟山公园
  1.松赞林寺
  松赞林寺是云南省规模z大的藏传佛教寺庙，被誉为小布达拉宫，穿藏服拍照非常好看，非常值得。(我们去了央卓藏装出租店，姐姐们非常热情，妆造也不不错，很有性价比，推荐哦@央卓藏装出租店 )
  2.独克宗古城
  古城很大，可以逛很久，拍照也好看，里面有很多特色小吃，牦牛酸奶，牦牛火锅，青稞饼，油炸奶渣(本人觉得超级好吃，建议喜欢吃奶酪的uu们可以尝试一下)，酥油茶(有甜的和咸的，推荐甜的)等等，uu们可以去品尝当地特色。
  3.龟山公园
  在独克宗古城边上，步行可达，里面有世界上 z大的转经筒，晚上开灯特别好看转动转经筒三圈，保你我顺遂平安!
  
  Day2(游玩路线)
  ?日照金山，好运连连
  (因为我们只有两个人，租车不太划算，所以我们报了团，纯玩，无任何隐形消费)
  凌晨3点半出发，4:30首先星空打卡，6:50去梅里雪山看日照金山(大家可以提前看下天气预报)日照金山持续时间大概为10-15分钟，然后去白马雪山，U型峡谷，金沙江大湾，红军长征纪念桥，纳帕海依拉草原全景观景台，最后送回酒店。
  (全程可以帮忙拍照，向导拍照技术超级棒，人也好相处@雪山此里都吉 )

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  橙城_1098 2024-02-29 08:06

  劝退所有来松赞林寺不做攻略的姐妹‼️哈喽，我是喜欢挖掘小众美景的橙城?
  来香格里拉不能错过的就是松赞林寺了
  有“小布达拉宫”之称的它真的很美?
  -
  去香格里拉之前在网上看到松赞林寺的攻略各不相同
  关于门票的类型也很难弄懂，不知道到底怎么玩
  于是回来之后我总结了一份松赞林寺保姆级避坑攻略
  希望我的经验能帮到你～
  .
  ?定位：香格里拉噶丹松赞林寺
  ?交通：独克宗古城外乘坐3路公交车15分钟，打车10r左右
  ⏰开放时间：8:00-17:30（五点停止入园）
  ?‍♂️游玩时间：建议早上到达，中午之后人很多
  .
  ?【门票到底有什么类型❗️】
  关于松赞林寺门票类型很复杂，网上众说纷纭，现在我来简洁明了地总结给大家！
  1️⃣检票后离松赞林寺大门口还有几公里的路程门票分为：景区门票55+去程大巴10+返程大巴10+讲解15，用身份证去人工窗口和工作人员说“单程大巴，不要讲解”只要65！不要在网上，也不要去自助机！
  .
  2️⃣如果需要返回独克宗古城❗️建议选择“门票+去程大巴”一共65r。返程可以直接在大巴站旁乘坐3路公交车只需要2r。如果返回乘坐大巴，需要在停车场重新等待3路❌
  .
  3️⃣如果是自驾或有其他目的地❗️建议也选择“门票+去程大巴”一共65r。返程再根据大巴到达情况看看要不要补票～因为3路公交车有时候等待时间很久，等车会很冷?如果没有公交车就直接上大巴～大巴也是返回景区大门口的停车场旁
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  4️⃣不建议选择步行上山寺门口❗️有些攻略会让大家步行，但是并没有专门的人行道，只有一条小马路，人和车不分流，灰尘真的很大，而且会很晒很累?
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  ⚠️【游玩避坑Tips】
  ▪️观光车下车后，需要爬阶梯进入寺内，建议带好小氧气瓶预防高反，累了一定一定要原地休息一会儿
  ▪️寺内参观需要按照左进右出的顺时针方向，按照这个方向会有好运
  ▪️在山顶的大殿可以免费请手串，师傅会敲一下你的头为你祈福，随喜自愿～
  ▪️松赞林寺对面的拉姆央措湖一定要走一走！就在下了大巴车后的寺门对面
  ▪️如果出景区有人问“去不去纳帕海”，很有可能拉到假纳帕海去骑马❌真的纳帕海坐12路公交车就可以游玩

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  香格里拉
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  xxxlimhua 2020-06-11 22:57

  香格里拉巴拉格宗真的惊叹大自然的神奇壮观巴拉格宗真的惊叹大自然的神奇 。 早上出发很早 到了巴拉格宗后 看到美景 真的疲惫都消失了 一切都很值得。回音壁向下看 好像童话世界一样 ！真的很震撼 ！在去的途中看远处的山也很壮观 ！
  在独克宗古城北门有巴拉格宗游客服务中心
  我是在古城坐的往返大巴车加门票150 大概早上9点出发 下午5:30返回 单程差不多一个半小时
  到景区后检票进入坐景区大巴车 第一个景点回音壁 往返3km栈道 回程可自费120坐索道 回音壁向下看真的太美了 向下是峡谷 童话一样 抬头是雪山和蓝天白云 好像仙境 ！（加75可以去香巴拉佛塔） 这个我没去
  第二站是巴拉村 可以简单吃点午餐 参观古老的巴拉村落
  第三站是香格里拉大峡谷 往返5km栈道 回程可自费120漂流回 .这个景点就是全程绿色的水 然后尽头峡谷 抬头可以看到类似u型的天空
  结束后坐景区大巴车到景区出口处 ！
  巴拉格宗真的很值得一去 大自然的神奇 很震撼 ！

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  香格里拉 · 巴拉格宗景区
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