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苹果派只
2020-09-07 22:02
珠峰超全攻略(下)衣食住行这篇全搞定
本篇攻略包括:
✅珠峰穿什么衣服
✅住宿环境
✅吃什么?价格怎样?
✅怎么在世界海拔最高的邮局寄明信片
-
珠峰怎么穿:
到绒布寺的海拔,就要穿棉衣了❗️
因为海拔高,且就在冰川附近,所以还是很冷的,
所以即使太阳没落山,就已经很冷,
所以如果要等日落金山景观,
一定要把厚衣服带好!
戴帽子的话,戴那种冷帽毛线帽,
❌不要带太阳帽,不然会被吹跑的,
试试一边高反一边追帽子…
我只在拍照的时候脱成了短袖,
这个大家根据自己实际身体情况来,
千万不要感冒哈?
-
住宿环境:
之前住宿是在绒布寺,
但现在一般是住在乘坐观光车的那里了,
后撤了一些海拔也更低了。
现在不是睡帐篷了,
但是还是藏民家很简陋很简陋的环境?
最好的情况是和团内的人睡在一起,
但有极大的可能要和不认识的人睡通铺,
床品可能会有肉眼可见的污渍,
只能穿着外套睡了,要做好心理准备哦!
上厕所的环境也很简陋,
我住的那家是要上楼上到一个露天的房顶上厕所。
-
吃什么:
在住宿的藏民家会提供吃的,
有热水可以泡面?
也可以吃藏民家煮的面,还有牛肉火锅,
只是价格就很贵了,
价格参考:
鸡蛋面:35一碗
青稞饼:15一张
甜茶:45一壶
-
❇️在世界海拔最高的邮局寄明信片:
在绒布寺的旁边有一个邮局,
也是世界海拔最高的邮局,
但注意!邮局里不一定每天都有人⚠️
所以,如果你想在这寄信或者明信片的话,
最好是把东西都写好、邮戳盖好、邮票贴好,
到了这只用扔进邮局外面的邮筒?就好了,
如果没有准备的话,
很有可能到了这里才发现吃闭门羹哦!
-
珠峰攻略下篇就到这啦~
大家还有其他问题也欢迎问我?
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nianbao
2021-06-02 11:03
登上珠峰大本营天气超好珠穆朗玛峰
运气真的超级好了 由于天气不错整个珠峰都能看到
珠穆朗玛峰公园纪念碑
我们并没有打算在珠峰看日出 所以前一天住在日喀则
第二天上午10点半自驾出发 车程大约6个多小时
中间有几道关卡是要下车排队验证身份证和边防证的 这里就会耽误些时间
在图5、6的位置就是珠峰卖门票的地方了?司机320/人 乘客160/人~我们4人就是800~
买完门票接着就是自驾珠峰108道弯的山路50公里到达停车区?️换乘120/人大巴1小时到达珠峰大本营
我们按照预期时间在大约在7点20的样子准时到了珠峰大本营(想看日落金山的画面)⛰️
但是山上的风吹的头痛真的扛不住呆了一会儿就乘大巴返回了 姐妹们准备来的一定要多穿一点 在山脚下的时候还是又晒又热 上了大本营就能感受到冷了~
好在返程下108道弯的路上追着日落?视野里可见的美手机根本记录不下来
其实从落地拉萨就有些高反头痛 在自驾前去药店测了血氧72开了三天药带在路上(没有吸氧 诊所医生说吃了这药不需要吸氧)结果我就信了 就这么无所畏惧的一路登上了珠峰(当天我一人开了6小时?)下了珠峰又去县医院测了血氧还是72 医生警告继续这么高原玩下去再不吸氧肺水肿 吓?️我立马去买了氧气 哈哈哈哈哈哈哈哈
姐妹们千万别因为各种原因停下脚步
本该浪漫的年纪别活得太无趣
西藏
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哼哼仔
2019-06-05 13:34
去个珠峰大本营花了三天时间⁉️再也不去了
?其实来到西藏,肯定要去一趟珠峰大本营,风景真的很美‼️只是去趟珠峰大本营太太辛苦了,反正我去过一次了,再也不会去第二次了?
?行程
第一天:从拉萨出发,到日喀则一天时间
第二天:日喀则到达大本营,一天时间
第三天:大本营回去日客栈,一天时间
?交通工具:包商务车出发,平均每天坐车8小时以上,坐到怀疑人生?
??:拉萨出发了以后,联通是完全没有信号,我是两天没上网,只有移动、电信断断续续有信号
?食宿:住帐篷水都没有,睡觉时间到了,直接上炕睡觉?哈哈哈哈,有点儿不习惯
吃得话:正常都是客栈老板随便做了,能吃就可以了?
?海拔:拉萨海拔只有3650,相比来说海拔一点儿也不高,如果在拉萨高反严重的话,哪都不用去了?
从拉萨往南走,海拔越来越好,差不多4800左右,我就会开始头痛得要死,去珠峰最好买钢瓶氧气(医院同款?)
?温度:海拔越高的地方,温度越低,反正来珠峰必须备好冲锋衣、羽绒服,真的非常冷!
?风景:沿途风景真的很美‼️珠峰海拔5200,凌晨出帐篷看,整个天空都是星星,图9⃣️是朋友熬夜到三点拍的,反正我是熬不住,怕冷?
?总结:在拉萨高反不严重,都可以来珠峰走一遍,沿途风景真的太美了,不过我是不会来第二次了,来过就好?
西藏
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小周的镜头
2020-07-08 22:46
西藏|在珠峰大本营看星空
?去年国庆期间,和朋友的首次旅行便选择了去西藏,而最令人难忘的一天就是在珠峰大本营住的一晚。去大本营前,为了省钱加上自我感觉良好,就没有买¥600/个的大氧气罐,而是选择了两瓶¥100/瓶的小氧气瓶(后来发现我们也确实不需要那么多氧气)。
?在去之前就做好了拍星空照的准备,特地在PlanitPro上查询了天文时间(2019年10月4日)
?日落Sunset: 7:55PM
?月落Moonset: 12:24AM
?黄金时光Gold Hour: 7:25 PM-7:55 PM
?蓝色时光Blue Hour: 8:10 PM-8:28 PM
? 银河可见时间MWC: 9:13 PM - 12:00 AM
可以看到秋天去西藏拍是拍银河的绝佳季节,因为不用熬夜。
?我们大概晚上八点多才到达大本营,这个时间刚好错过了拍珠峰日落金顶的最佳时光,不过好在天还没有完全黑,就尽快手持拍下了蓝光下的珠峰。
⛺️把行李都安顿好住进帐篷的后已经九点了。我们在帐篷里稍作休息,大概十点出头从大本营前往8848米纪念石碑处。整个路程大概有一公里,但是因为海拔高而且是黑夜,整体会走会得慢一些。全程需要拿手电筒?来照明。大本营的海拔基本上在5200米左右。
?是尼康D750+24-120mm F4镜头。配件用了曼富图三脚架和无线快门。参数基本上是光圈F4+快门30s。后期调片子的时候曝光基本上要拉2-2.5档。
?拱桥和珠峰?相对平行,所以很难将两者在一个画幅同框,除非后期拼接。
❗️大多数照片都是在晚上11-12点区间拍的。这段时间天气会很冷,而且还有风,一定要把冬天穿的最厚的衣服穿上,注意保暖。
西藏
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探野旅行
2020-11-17 20:48
五座8000米级雪峰~
全世界14座8000米级雪峰,在加乌拉山口就可同时看到5座,十大高峰有四座能在这里看到,这在全世界是绝无仅有的,5座雪峰从左到右分别是:马卡鲁峰8463米(第五峰)、洛子峰8516米(第四高峰)、珠峰8844米(第一峰)、卓奥友峄8201米(第六峰)、希夏邦玛峰8027米。今天比较幸运夕阳西下时看到了日照金顶,期待明天日出时的日照金顶。
西藏
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苹果派只
2020-09-05 16:36
珠峰超全攻略(上)20年新总结,先收藏
本篇攻略包括:
✅最佳来珠峰季节
✅边防证办理
✅门票、观光车票及优惠
✅日落及星空观赏时间
✅建议带药物
-
真实的来到珠峰大本营,
亲眼看到圣洁高冷的珠穆朗玛峰,
还是有种不真实的感觉。
一路惊叹,也觉得两天的辛苦都值了!
给大家记录下上珠峰的攻略~
-
来珠峰的最佳季节是4-5月和9-10月,
目前普通人能到达的离珠峰最近的地方,
就是珠峰大本营了,
由于大本营位置往下撤,
现在能到达的就是绒布寺?
-
证件:
由于珠峰已经在中国和尼泊尔的边境了,
所以一定要办边防证,
建议在来西藏前就办好,
带身份证户口本去户口所在地的公安局办理就行,
当天马上就能拿到。
-
门票:
在离大本营还有两座山口的时候就需要买门票了,
这个珠穆朗玛峰国家公园的门票是160,
需要下车登记身份证、测量体温,
2020年12月31日前医护人员拿医师资格证、护士资格证、身份证是免票的。
-
观光车票:
会有个观光车换乘点,
到了这个地方自驾的车就不能再往前开了,
主要是出于珠峰的环保考虑,
观光车票是120,医护人员也不能免票。
-
最佳观赏时间:
非常建议大家在珠峰脚下等一下日落?
看看日落金山的景观?
但由于这边的时间和北京时间是有时差的,
需要等到晚上20:30-21:00才能看到日落,
上面还是挺冷的,
建议要么带够厚衣服,要么稍微晚点儿上去,
看完日落就下来。
-
珠峰脚下看星空?:
体力好的建议凌晨2-3点起来看看星空,
早了看不到,星星不那么密。
-
建议带上晕车药?,
因为到珠峰的路真的是山路十八弯,
加上可能还有些高反,会不舒服的。
-
珠峰攻略(上)篇就到这里~
下篇给大家介绍怎么穿衣服,
住在哪还有吃什么,
以及怎么在世界海拔最高的邮局寄明信片
西藏
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你我的怡_5111
2020-08-13 19:02
珠峰日出 | 世界唯一能看高海拔雪峰的地方
珠穆朗玛峰,简称珠峰,是喜马拉雅山脉的主峰,同时也是世界海拔最高的山峰⛰️。如果你在珠峰看日出,那也只能看到日照金山,如果只是看这个,其实看珠峰日落也一样。??
.
因此,想要在珠峰看日出?,其实我更推荐你们去加乌拉山口看,因为加乌拉山口观景台是世界上唯一一个可以同时观赏五座海拔8000米雪峰的观景平台(全球共十四座),非常壮观!!✨✨
.
这五座海拔8000米的雪峰从左到右依次是:玛卡鲁峰、洛子峰、珠穆朗玛峰、卓奥友峰、希夏邦玛峰。 洛子峰 珠穆朗玛峰 珠穆朗玛峰大本营 卓奥友峰 希夏邦马峰
.
如果你要在这里看日出,请提前一天看好日出时间⏰,然后在日出之前抵达。
.
喜马拉雅山脉是东南-西北走向,理论上从北坡看日出和日落都能看到日照金山,不过日出时大部分山会更顺光一些。
.
如果想拍群山日出的话就要看天气了,天气晴朗云少的时候就能拍到阳光洒满整个山峰的照片,如果云多的话可能就只能照清右边那座山⛰️了。
.
加乌拉山口同时也是拍摄108拐的最佳位置!!另一个最佳拍摄方式当然就是航拍咯!
.
‼️TIPS
✨加乌拉山口海拔5200米,注意高反!如身体不适及时喝葡萄糖、高反药或者吸氧。
✨去加乌拉山口需要经过108拐,晕车的小伙伴记得提前吃晕车药。
?导航:地图搜“加乌拉”
.
由于字数限制,西藏游会分开几个笔记写,请继续关?噢~
.
西藏
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别晚睡
2021-04-27 07:12
珠峰大本营|行程装备list参考
⚠先️解答误区
Q:有bb问我珠峰大本营有氧吗..
A:?!当!然!有!氧!
只是高原 氧气相对稀缺而已~呼吸到是能呼吸aaaa
·
经过上次纳木措的经验(600?10L氧气
这次我只带了一瓶(三诺葡萄糖水5?)就上去了
没买氧气罐❌没租防寒服❌没租睡袋❌
·
海拔上升的时候 在原本缺氧的条件下 是不建议在车上睡觉的 毕竟睡觉是浅度呼吸
·
?【关于行程住宿】
我们第三天的行程是“日喀则-珠峰大本营”
全程400公里左右(赶路赶时间‼️身心疲惫
·
所以相比跟团游
能自驾游是最好的✅
包车拼车私人定制游相对较贵?
·
晚上住在珠峰大本营下面⛺居民房-大通铺(被套均较脏❗️介意的建议租个睡袋隔着(那味儿属实有点大
·
进珠峰有108个弯
安全带拴好‼️
容易晕车建议准备点晕车药or橘子?
闻闻橘子皮皮✅
·
有两个门票?120?160
需要经过层层关卡(带好身份‼️边防证‼️所有关卡都是人脸识别过关
·
最后一站是买票坐观光车
进去之后在停车场购票?换乘大巴?30min左右
·
珠峰大本营实际海拔5200m✅
有打卡纪念碑?8844.43m
·
同车上去的还有老年团..没见有人发生严重不良不适
我也没啥感觉的
·
?【关于衣着天气】
18:00到达?珠峰上云雾缭绕☁️
我内搭薄毛衣+白色毛绒外套(外带一件黑色大衣?
·
可以等到19:00左右看日照金山?
其实白天出太阳还好 不吹风就不冷
但是帽子最好戴上‼️还可以防晒黑
·
观光车?最晚下山是21:00
西藏晚上九点才会开始天黑?
·
大本营的帐篷⛺️还没搭起来(听说后面会安排
目前上面没有吃的 没有水喝 (自带小零食 保温杯
只有厕所?
·
?【关于星空】
最佳观看时间⌚️04:00-06:00
要等月亮下班
·
我们早上六点起来赶路
满天星空绝美?
❄️但是凌晨外出非常非常非常冷
·
⚠️外出看星空一定不要走远
有野生动物
狼出没?
是真的‼️
·
当晚四点左右全村的狗像疯了一样的在叫唤
毕竟有羊?的地方就有狼?
·
【Laaaast】
有疑问欢迎评论
在线解答~
祝大家有个完美的西藏之旅
西藏
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都会回来
2020-10-31 01:44
行走在路上的每一天
见证了珠峰的璀璨,体验了珠峰脚下扎西一家的热情,我们又上路啦~
珠峰公园门口,姐妹豆儿骚气的车车简直羡煞旁人!我们的大合照就这样出片儿啦~
?上个车顶老费劲了 必须得来张洋气的!嗯,没错 图三就是我——你的帅气姐妹?!
?珠峰北大门界碑前,最后留张影吧,下次再来也不知是何年何月了。还会有下次么?后会有期吧!
图五来自昨晚借宿的扎西,帮助国家队几度登上珠峰的藏族向导。这震撼人心的一幕,已足够令我心生敬畏。
晚饭时间,整点糌粑尝尝吧,高原人民居然没吃过这个高原特色也是神了奇了??今天精神小妹儿就在线为您捏个糌粑!嗯!味道不错!(不过还是美气不过我的酥油茶啊?)
藏式火锅不踩雷,五个姑娘刚刚好,荤素搭配好美味!✌?
?和姐妹豆儿的深夜故事局。说了那么多从来不愿提及的往事,也听到了别人的那些故事,庆幸我们都是清醒的人,也是时候放下了。
?美好的风景永远都在当下,感恩、珍惜、善待每一天,别再留下遗憾了吧。
西藏
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馨颐_1041
2020-09-28 13:43
刷爆朋友圈的珠峰大本营半日游攻略
为了欣赏珠峰的日出,今天早上五点多爬起来。六点从定日县住的酒店开车到珠峰售票处买票
?160/人,?➕司机一共320,电瓶车往返120。
买好门票直接开车到 加乌拉山的垭口有观景台,可以看到五座峰的全貌,也非常适合看日出?,日出的金光打在珠峰尖尖上特别美。日出时间在八点左右,七点半到就可以了,我们7点10分到的天还是黑的可以看到好多星星,7点五十左右开始有光亮,八点才会真的有金光。所以不用去的特别早。定日县的酒店开车到 加乌拉山口一个小时十分钟。八点二十左右从 加乌拉山开车经过108拐到 珠峰大本营的观光车停车场买车票坐观光车上到 珠峰大本营
我们到达大本营的时候大概十点,阳光正好全部照在珠峰上,整个珠峰一片云都没有,看的清清楚楚。拍照一定不要只在纪念碑附近,一定要一直往前走,想拍到离珠峰很近的感觉就要一直往前走,走到那个石头的位置,拍照人站在纪念碑附近,用长焦镜头拉近就可以拍到跟珠峰很近的样子(其实还是很远的)
这次珠峰体验真的感觉超级好,建议大家真的不要住大本营,太苦了,第二天也没办法好好化妆拍漂亮照片?推荐漂亮小姐姐按照这样的行程走:
前一天下午早点到定日县住在县城—早上五点起床梳洗打扮化妆吃早饭,六点开车到 加乌拉山看日出,看完日出8点半开车到大本营的停车场换景区电瓶车到达 珠峰大本营十点左右,正是光线正好的时候,等个10分钟?出来就不太冷了。拍完照11点坐车下去就OK啦[doge]
这个行程又不累又能美美的还玩的开心,拍照又能拍到美照? 真的强烈推荐小姐姐们不要住大本营真的太苦了,星空早上五点一样能看到的,不需要熬到3点?这个走法会让你觉得160的票价真的太值了,拍的照还能刷爆朋友圈
西藏
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NICO倪摄影
2020-09-16 22:22
西藏|拒绝高反!更合理的珠峰旅行攻略
其实常规的珠峰大本营行程是到定日后直接买票进去景区,在绒布寺住一晚,第二天下来,结束行程。
但是我们把行程做了一下修改,下午到达定日直接住下,第二天早上五点半开车上珠峰大本营,然后前往萨嘎。
这样修改有两个原因:
1我们比较担心同行的小伙伴会高原反应,在珠峰上睡觉不太好及时做反应,珠峰上现在是不允许露营的,如果要在上面睡只能睡藏民家的大通铺,80一个床位冷就不说了,关键很臭(这个没办法忍)。
2是比起珠峰大本营,我更想去的是进去珠峰景区后的加乌拉山口,加乌拉山口是唯一一个能观五座8000米峰的山口,在这里看日出比在珠峰上看日落更为壮观。
?事实证明这个行程非常合理,而我们的运气也非常好,第二天上加乌拉看到了五座雪峰的日出非常的漂亮万里无云。所以强烈推荐大家第一次去按照这个行程安排珠峰路程。
?住宿:定日街上全是住宿和餐厅,条件能睡就可以了。
✨星空:五点起床,外面还是一片漆黑,但是运气好的话,你会看到让你震撼到说不出话的星空,银河清晰可见,因为高海拔,近得仿佛触手可及(可惜因为要赶路,没办法拍照)。
?门票:珠峰大本营景区门票是200一个人,有司机的话,司机是160一个人,上到上面车是只能停停车场,换观光车120一个人。
?加乌拉山:加乌拉山口海拔4900左右。到加乌拉山是需要经过108拐,到达加乌拉观景台,天上还有很多星星,前面的经幡上全是冰渣,所以大家来的时候一定要穿厚点,夏天日出大概是七点半左右。
?穿着:一定要穿羽绒服或者厚得冲锋衣,毕竟要在冷空气里呆近1个小时,我们8月下旬去的,可是手还是被冻僵了。有条件带上帽子和手套还有暖宝宝。
?日出:当第一缕金光照在雪峰上的时候,这是用什么相机和语言都无法形容的美,我们当时所有人不停地重复着“太美了!太美了!”(奈何没文化)
?珠峰大本营:看完日出后就可以驾车到观光车停留处,观光车上带有氧气,有高反的小伙伴记得自己带个氧气瓶上去用。车只能到绒布寺前面一点,近观珠峰比攻略照片看上去更近更震撼。
不过这个地方也就拍照打打卡,以后有机会还是想再去珠峰上面拍摄星空,毕竟是不一样的体验。
拍摄设备:华为p30p、佳能6D+70-200镜头
修片软件:lightroom
后期将更新:
更多旅行攻略心得和拍摄技巧?
一定要多多关注哦?
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小丫纸
2020-07-17 15:25
珠峰大本营归来~
本来有点懒,发了pyq就没有更新了,今天在机场等回家,就讲一讲关于珠峰大本营那些事吧~
?关于行李
因为16年318国道出现了59座大巴翻车事件,后来就全都变成21座以下车辆才能出入了,一般司机都不会让大家带行李箱(或者带小行李箱)前后一共三天,行李会寄存在日喀则的酒店里。
?关于大本营住宿
此生难忘!此生难忘!此生难忘!
因为疫情,大本营还是关闭的状态,所以最近都是住民宿的大通铺。就是不管你团里有多少男男女女,大家都挤在一排炕上,辈子枕头都是臭的,真的不是我太讲究,去过的都知道!
停电停水停信号,没有厕所,反正能想到的最差情况都遇到了,晚餐是发的一桶方便面,建议带一点干粮上山,因为第二天也是没有早饭的!
上大本营那天就不要化妆了,因为根本没有办法卸妆,隐形眼镜也别戴了,因为真的会被吹得很干很干!
?关于星空
去之前我就一直很期待,我从来没有感受过那么近的星空,肉眼可见的银河,真的让我感觉到一切都是值得的。照片是团里小姐姐的华为拍摄的,参数是:曝光3200/延时15秒,记得带个支架,避免抖动拍糊掉。?用户就不要凑热闹了,什么都拍不出来,一片漆黑。
?关于穿着
上面真的不冷!我穿了一条加绒的打底裤,一件长袖+优衣库羽绒马甲+一件厚羽绒服(那边的人说棉衣更保暖一些)足够了,只是有点风大,但是不冷,外套最好带帽子。日喀则太热了,穿着加绒裤来回的那两天真的热爆了!
?关于氧气租借
到日喀则的当晚,导游就会要求大家租大衣租睡袋租氧气,我们团里基本上都是两三个人租一个氧气,导游真的讲话很难听,其实大可不必,我们团里最多的是4个人租了一桶,可能是对于高海拔的恐惧,就当买了个保险,我们抱着不浪费的小农经济原则,有事没事吸两口,第二天也没有人用完的,所以真的建议这种保险可以四人或者六人一起购买,当然,有钱豪横的金主们可以不用参考此条。
?关于大衣和睡袋
我去之前买了一个防尘隔离睡袋,晚上睡在隔离睡袋里外面盖的脏被子。我们团里的小姐姐租了大衣,把脏被子盖在大衣外面睡就好了,大衣长款150元,短款100元,睡袋好像是100元,我反正是一样都没租,不过司机大哥的脸很臭。
上珠峰看日落是要换上面的供氧观光车的,建议带上一瓶小氧气,上面真的是海拔最高的地方,而且要自己走上去一段,带上围眼镜,风很大,上面就是山坡,完全没有避风的地方~
基本上就这些啦,想去的小姐姐们可以参考一下哈~
西藏
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Nikita_7537
2019-10-09 21:19
攀登者️开着房车奔赴珠峰一场铜锅涮肉局
谁又没有一个登顶珠峰的梦想呢?❄️作为极限运动爱好者,我首次进藏目的很明确,想看看珠穆朗玛峰,看看大本营的情况,试一试身体在高海拔地区有无反应,为以后更进一步的目标做准备。今年五月份的时候无意跟朋友说起这事,结果一拍即合,顺便约定了一场珠峰脚下的铜锅涮肉局。就这样,四个月之后我们飞到林芝汇合,开着房车赴约,奔向珠穆朗玛峰!
其实回来也小一个月了,但每当我回想那几天,依然可以清晰记得看到珠峰全貌那一刻的震撼,记得大本营触手可及的星空,记得看守珠峰18年的塔杰大哥说的让我忍不住落泪的那番话。18年来他亲眼见证了珠峰的雪线一点点退掉,环境对珠峰的影响是致命的,地球的病态远比我们想象的严重,夏季越发炎热,大量冰川消融,永冻岩层融化,台风地震海啸肆虐…而人类的目光永远放在同类斗争上,却不愿团结起来解决整个地球的问题?每年有多少登山者探险者旅行者,因为环境引发的雪崩等问题而遇难。我愿为保护环境做出更多的努力,我真的热爱这颗星球,也不想成为下一个遇难者…?
?关于其他:
进藏准备这方面,我其实没有什么切身的经验可以分享,因为想尝试身体的适应程度所以前期没有做任何特殊准备。事实证明,海拔6000以下我基本是平趟的,没有高反。大本营里扛着单反撒欢跑,到西藏的第二天以及在大本营吃火锅的时候喝了当地的拉萨啤酒,无任何不适。? 同行伙伴有不太舒服的,就给他不停的灌热水,坚持不住就喝一管葡萄糖,还是建议不要轻易的吸氧除非真的坚持不住,尽量让身体慢慢适应。
还有,在高海拔地区一定要注意防晒!!太阳超毒!!我就因为太兴奋帽子都没戴结果不出一个小时就被晒得脸疼!! 另外,在环境极端的地区旅行、奔波劳累倒时差、包括平时工作时驾驶舱的干燥暴晒,我在这些情况下总结出来的一些小小的护肤心得…以后也会慢慢分享。各位?如果有更好的经验,也请慷慨的分享给我吧,我很需要!
西藏
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Poppie_1051
2021-06-21 18:02
去过南极,去过北极,最爱的还是世界第三极!
以前一直以为珠峰大本营很难去,其实去了以后发现真的不难,全程路况很好!
因为之前去圣象天门住营地太痛苦了,这次选择了定日的供氧酒店,睡的特别踏实。推荐希望轻松游的驴友,可以住定日县,第二天早起去看日出!
.
⚠️边防证
去珠峰必备边防证,提前在户籍所在地办理去最方便的。
我们忘记办了就路过日喀则的时候,去日喀则便民服务中心可以免费?办理。只需要带身份证?就可以~ 基本上十分钟搞定,但是只能办理珠峰地区的~
便民服务中心的地址,在唐卡酒店对面,开放时间是工作日上午10:00-13:00,下午15:30-18:30,中午不开放,不要跑空了~
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?门票
珠峰门票是160/人,自驾进去是每辆车➕司机320。单人的门票有50元优惠可以在珠峰文旅集团gzh领取旅游消费券!付款的时候出示给工作人员就可以啦!省钱小能手~
从珠峰国家公园北门买票进去后开车一个小时左右才到停车场?️,在这里非电动车需要换乘景区的环保车,每半小时一班,120/人,终点站就是珠峰大本营啦~
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?日出
因为住在定日,我们五点半起,六点出发刚好七点多赶到加乌拉山口看日出~ 不用去太早!
非常推荐这条线路,因为从定日赶到加乌拉山口大概一个小时,再加上检查边防证和北门购票?的时间,日出前提前一个半小时出发是完全来得及的。
而且日出前一个小时天也开始亮了,从北门到加乌拉山口的路也没有特别难开。最可怕的108拐是在开过加乌拉山口以后,看完日出已经天亮了,开起来比较安全~?
我们运气很好在加乌拉山口看到了清晰的珠峰全貌,这里也是世界上唯一可以同时看到五座8000m以上雪山的观景台。马卡鲁峰,洛子峰,珠穆朗玛峰,卓奥友峰,希夏邦马峰,在眼前依次排开,真的很震撼!
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?珠峰大本营
看完日出开过108拐来到停车场,再换环保车坐了一个小时到珠峰大本营。下车往里走就是测量纪念碑!旁边过公路就是另一块珠峰大本营海拔5200m的纪念碑和此生必驾318的牌子,很好拍!
从下车点往回走200米就是世界上海拔最高的寺庙绒布寺和珠峰邮局。有空还可以在珠峰大本营吃个牛肉火锅~
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?酒店
住的定日格桑花大酒店,大概是定日县条件最好的酒店了,确实很舒适,而且有供氧,以至于缓解了前几天在纳木错没睡好的头疼,第二天去珠峰全程没有吸氧。
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去过北极,去过南极,但是来到世界屋脊第三极,才明白为什么说人这一生一定要来一次西藏。?
西藏
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阿拖施晓君
2020-09-08 14:54
珠峰大本营
绒布寺是世界最高的寺庙了,《喜马拉雅天梯》守护寺庙的喇嘛说的那句话尤为深刻。“现在登珠峰成了一种时尚,我能说什么呢?”每个“客人”来到大本营都会前往绒布寺拜拜,喇嘛自然也会为他们祈福,可在喇嘛心里,珠穆朗玛峰是用来守护的神山,他们却一次又一次地“上”了神山。
全世界海拔高度超8000米的山峰有十四座,在加乌拉山口,如果天气好,你一次性就可以看到4-5座。唯一能看到这么多雪山的地方,所以加乌拉山口是全世界最美的观景台!
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很老李
2020-10-30 17:58
朝圣世界之巅珠穆朗玛峰️绒布寺#西藏
⛰️珠穆朗玛峰位于中尼边界东段,北坡在西藏日喀则地区定日县境内,南坡在尼泊尔王国境内,海拔8844.43米,是世界第一高峰?
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⌛️约6500万年前,珠峰所在的地区爆发了著名的“喜马拉雅造山运动”,使青藏地区由海洋抬升为陆地。在地质运动的长期作用下,青藏高原不断抬升,终于成为“世界屋脊”,而珠峰最终成为世界第一高峰?
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⛺️珠峰大本营
珠峰大本营,指为了保护珠峰核心区环境而设立的保护地带,位于海拔5200米,与珠峰峰顶的直线距离约19公里。这里有帐篷供登山者和游客入住,还有旅馆、茶座、商店甚至邮政所?
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⛰️加乌拉山口
是前往珠穆朗玛峰大本营途中的一个垭口。世界上唯一可以观赏5座8000米山峰的观景台,从左向右依次是:玛卡鲁峰、洛子峰、珠穆朗玛峰、卓奥友峰、希夏邦玛峰。可惜我去的时候天气不好,希望你们能有好运气看到。如果看不到雪山,也能看一下108拐的盘山公路,应该是国内最长,最多拐弯的公路?
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?绒布寺
绒布寺是宁玛派寺庙,是一个富有地方特色的僧尼混居寺。绒布寺始建于1899年,由红教喇嘛阿旺丹增罗布创建。它位于珠峰北麓的绒布冰川末端,海拔5154米,距珠峰峰顶约20公里。寺院分新旧两处,旧寺位于新寺以南3公里处,靠近珠穆朗玛峰,尚存莲花生大师当年的修行洞,以及印有莲花生手足印的石头和石塔等,新寺建成于1902年,我们这次到的是新寺?
?拍照推荐?
新寺旁边有一个小山坡,登上小山坡后可以拍摄白塔和珠穆朗玛峰的照片?
?住宿推荐?
晚上返回定日住宿,定日海拔4300米,相对于住绒布寺,这里的海拔低很多,会更舒服?
?格桑花大酒店
位于老定日县城,房间宽大、干净卫生,有供氧、加湿器、电热毯、电吹风等(在这个地区有这样的住宿条件已经很不错了)
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西藏
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糕糕_7520
2021-06-21 23:15
珠峰大本营住宿唯一有单间的帐篷找到了!!!
一直都想来西藏,最终抓住了假期的尾巴来到心心念念的珠峰大本营。
做了好多攻略,看到很多小伙伴发的珠峰大本营帐篷的住宿条件恶劣,被我换了三个App终于找到了这家唯一一个有单间有标间的帐篷⛺️!!——————9号帐篷,格桑快乐旅馆?(提前声明一下我不是打广告的)
说实话网上的图片很一般,但是看在实在找不到单间还是定了。位置很好找,就在大本营停车场旁边,一进来惊了???打扫的超级干净,一个小姐姐很热情的赶紧给我倒了热水和甜茶喝,床单很干净!里面也有大通铺,适合一群人出来玩的小伙伴哦!
不要怕没有吃的,帐篷里有牦牛火锅(80一位),酥油茶,高原牛肉面,蛋炒饭,鸡蛋面,炒面片,都可以选!也可以自己带吃的!热水一直在供应,可以自己带泡面或者自热锅。
基础设施?:1⃣️热水一直供应,2⃣️有蓄电池可以一直充电,3⃣️:被子很厚,床单很干净,单间床很大超大,可以睡四个人了都,4⃣️:想吃什么可以随便点,可以随时做
我们运气超好,还看到了日照金山,司机师傅说,他从五月带了四个团,我们是第一个看到珠峰顶的哈哈哈哈?????
老板真的太热情了,他们在绒布寺那边也有一家旅店,比上面条件会好一下(老板说那个是318此生必驾的终点站,藏式风格,听老板说还是个网红打卡地,❗️叫侣程驿站感兴趣的可以搜一下真的不错!!)
老板联系方式我放评论区咯,账号是 @珠峰大本营 你们也可以在App上直接搜索帐篷名字,9号帐篷哈,自行联系小伙伴们,冲!!
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keir_2528
2021-06-04 16:38
2020.12.31 珠峰跨年留念
发pyq被评论说是“朋友圈最狠跨年”?
有些记忆真的永不褪色
东游西藏是很小众的 因为北风呼啸 实在太冷 太冻
但是冬天的美景也是其他季节没有的
在拉萨报的当地的珠峰环线小团 3天2晚 刚好算准的12.31那天到达珠峰 为了一个有意义的跨年?
途中也会经过很多其他景点~
看到珠峰的那一刻真的值得 震撼的心怦怦直跳
尤其是我还在顶上等了俩小时 就为了看到日照金山?
真的太美了
即使耳朵和手指都被冻的没知觉 相机都摁不动
记得司机说 “你们知道为什么失恋的人都喜欢来西藏吗,因为只要在 阿里 珠峰环线走一圈,就会发现除了活着别的都不重要”?
真的是这样 只有这两个地方的团司机会从车里熟练的拿出离团协议 因为高反等其他原因中途退出的人太多太多
记得我的那个团 一共是13个人,中途第一天在卡若拉冰川走了两个女生 实在是高反太严重吐的不行,当天晚上在日喀则又有一个男生因为高反发烧发到39度 直接被送到医院吸氧....
写到这记忆真的太多了 在珠峰大本营的那个晚上 零下20多度 没有任何取暖设备,10几个人挤在一间小屋里吃泡面 看星星 跨年 睡觉
上厕所都是要走很久去外面那种露天的 根本不存在公共厕所
感觉说好久都说不完 总而言之,此行真的艰辛 也是真的值得
永远热爱大自然❤️
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游侠风户外
2020-10-27 17:50
冈仁波齐|转山转水转佛塔,只为与你相见
转山,一种盛行于西藏等地区庄严而又神圣的宗教活动仪式。
看过 #冈仁波齐[影视]#的都会知道,转山对于藏族人来说有多重要。
我们的转山之行,全长56km,信仰的力量促使你一路前行。
?转山之旅可以遇见什么?
?️5座8000米山峰
▪️ 珠穆朗玛峰
▫️ 马卡鲁峰海拔8463米
▪️ 希夏邦马峰唯一一座完全属于中国,海拔8000米的雪山
▫️ 卓奥友峰海拔8201米
▪️ 洛子峰海拔8516米
————
?一措再措
▫️ 羊卓雍错
▪️ 玛旁雍错
▫️ 拉昂错
————
?野生动物
藏野驴、藏羚羊、藏牦牛、黑颈鹤以及狼、狐狸等
还有夜宿世界最高峰(珠穆朗玛峰)脚下,观最美日出日落星空;近距离拍摄那世界上最难破解的古文明之谜—古格王朝。
?转山注意事项?
▪️全程距离:52km,2天完成
▫️难度系数:较大,第1天适应为主,第2天难度较大,需要爬3个坡;但是路况都比较好,没有危险,徒步时按照自己的频率来,不要盲目跟着别人步伐走,都能坚持走下来的!
————
?具体行程安排
D1塔钦-曲古寺-马头明王石-止热寺
*22km
D2止热寺-天葬台-翻越卓玛拉山口-塔钦
*33.6km
✔️注意:全程都有专业人员陪同转山,不会走散、也不会走错路。
————
?边防证办理问题
*目前仅接受大陆身份证游客
*出发前需要到户口所在地公安局办理边防证,免费,当天可出证,边防证前往地点填写“日喀则地区、阿里地区”。
???
·游侠风,游侠客旗下户外品牌
·每天带你认识一个户外徒步圣地
·喜欢就关注我吧❤️
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佳佳宝儿
2021-03-05 17:24
拉萨最正宗甜茶馆,一元一杯喝到撑
在拉萨 有一家全是本地人的甜茶馆
甜茶巨好吃却只要一元一杯!
茶馆里人挤人 很有市井生活气息
很多时候都没位子 可以跟别人挤在一起坐
就是在八廓街外侧的✨
拉萨光明岗琼甜茶馆?
特色就是一元一杯甜茶 太划算了是不是
进来以后先取一个杯子
等会儿就会有个阿姨拿茶壶倒一杯
走的时候把现金压在杯子底下就好
然而我买了两磅 10元的 是一个小暖壶
西藏的暖壶都是满满的民族特色
这一壶一个人根本喝不完
甜茶真的比奶茶好喝
配一碗7元藏牛肉面 !?真的想留在拉萨生活了
藏面需要在吧台买单 拿这个银牌子去取
都太有特色了
对面桌藏族大哥看我在自拍
还问我藏面好吃不 哈哈哈
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余温_3548
2021-02-23 12:29
一个人西藏自由行攻略
⚠️高反:去西藏多少都会有点高反,适应一下会好一些。健身的人最好进藏前一个月停止锻炼~如果怕高反建议进藏前7-14天服用红景天口服液或者胶囊。我提前一周吃了红景天胶囊,但感觉没有太大作用,到拉萨当天高反吐了两遍 头疼了一晚上。建议可以备上布洛芬止痛药还有葡萄糖口服液或葡萄糖粉,亲测有用。还有就是一定要好好吃饭,饿了低血糖也会高反。建议到了之后先休息一下,视身体情况再外出。如果实在是难受还是要去吸氧
?交通:我是火车进藏,从西宁坐直达拉萨的火车。想要火车进藏的话建议先飞西宁,西宁直达拉萨的车次比较多
?住宿: 拉萨追梦客栈我在拉萨一直住这,房间内都带独卫,是我住过最舒服的一家青旅!强烈推荐!
关于吃的没有太多推荐,在拉萨没怎么觅食…
⚠️:在拉萨一定要随身带着身份证,去很多地方都要安检和刷身份证
?行程安排?
Day1⃣️
八廓街→色拉寺→文成公主实景演出
Day2⃣️
布达拉宫→药王山→布达拉宫广场→西藏时光
Day3⃣️
羊湖一日游
Day4⃣️.5⃣️
下午出发去纳木错露营看星空和日出
Day6⃣️
自驾青藏线离开拉萨啦~
?八廓街:八廓街有很多拍藏装写真的,基本都是399一套,感觉拍出来都千篇一律… 在八廓街编了脏辫,5块钱一条,我们砍了一半的价格 八廓街有一家天堂时光书店值得一去,坐在那里安静的看会书很惬意~
?色拉寺:门票?50(下午5点过后只要?10元)每天下午三点后有辩经(周末没有)
?文成公主实景演出:飞猪买的门票,粉区?280,比较靠前。实景演出是露天的会很冷,可交押金100租免费的军大衣。我去看的时候下了很大的雨,很多人都走了,我撑着伞艰苦的看完了
?布达拉宫:门票需要在微信公众号「布达拉宫官方平台」提前一天预约。每天9点开放第二天的门票预约,记得及时预约。当天按照预约的时间段提前一个小时左右到达布达拉宫排队安检进去。安检后要爬到上面才能购票。
?药王山:在药王山看布达拉宫就是50元人民币上面那个角度~
?布达拉宫广场:就在布达拉宫对面,药王山出来就可以去那边逛逛拍拍照,有很多人拍倒影
?西藏时光:一家还挺不错的酒吧~晚上有乐队演出
?羊湖:羊湖的海拔有点高,我跟着别人包的车去的,天气不是很好,天晴会好看点
?纳木错:和驴友自驾去的,在纳木错的湖边露营看了星空和日出。晚上露营真的太冷了,要带厚衣服!海拔也比较高,容易高反
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一間宇宙
2021-06-07 22:37
青海|大柴旦翡翠湖
天空之境
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半岛Ci
2020-05-10 22:51
拉萨美食(Lhasa)
?图一:网红阿刁奶茶,“岗拉梅朵”是我唯一喜欢的味道了,最喜欢吃上面的奶盖
?图二:从初中开始最喜欢吃的“胖子土豆” 超级好吃,本地人都应该知道这家店(但是可惜的是现在在装修,不能在店里吃了,可以美团和打包,临时在旁边那个巷子里的小房间里)
?图三:面包新语,我觉得在拉萨面包味道是数一数二的哦,最爱它家牛角面包!但是最近都没买到 伤心 还有甜甜圈也?️ 蛋糕也?️,喜欢黑森林、草莓杯(最爱)
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卡卡的旅拍日记
2020-07-18 00:04
西藏 | 拉萨出片又少人的必去景点
?♂️今天来和大家介绍大家拉萨市区可以出片的地方,好看又少人;?
.
?地点1:平措康桑音乐时尚观影餐厅;
?????
推荐原因:可以看到布达拉宫的侧面,和云相互辉映,仿佛是盗墓笔记里的‼️云顶天宫!‼️放在第一个推荐!同时吃饭还算是吃的,对于广东人来讲是可以给到8分的;
.
?地点2:布达拉宫前面的公园
????
推荐原因:建议夜晚去,人少,而且能拍出和布达拉宫的延时摄影,非常值得留念;
.
?地点3:药王山观景台
???
推荐原因:就在布达拉宫的隔壁,非常多摄影人在那里扎堆,看日出和看日落都非常适合,但个人建议在第一层就够了,不用去到第二层;
.
?地点4:布达拉宫背面的公园
????
推荐原因:有个人工湖,可以拍到布达拉宫的倒影,而且还可以抓近景拍摄云和布达拉宫的结合;
.
?地点5:布达拉宫内部
???
推荐原因:作为当地人的神殿,还是值得一去的,但值得拍照的地方不算多;记得提前一天预约才能进去,不然是进不去的
.
?♂️如果大家想要西藏的攻略(行程,景点,拍照地点等)可以在评论留言西藏攻略,我就会私信给你~
.
☑️下期介绍【西藏路上的各种风景还有圣象天门】;欢迎继续Follow「卡卡的旅拍日记」啦~?
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Seli_2370
2020-11-30 23:00
西藏五日游(一)路线篇 (纳木错、羊卓雍错)
#拉萨-纳木错-色林错-申扎-日喀则-羊卓雍错-拉萨#
这次的路线选择完全是我DIY的,因为想在这四天的时间里,到达两个圣湖+一个色林错,又不想走回头路,时间紧,任务重,所以安排的很有挑战。
?具体路线如下:
D0: 下班后,飞西安
D1: 早上8:00-11:15,西安飞拉萨贡嘎机场
贡嘎机场-纳木措乡,夜宿纳木措乡(4700米加海拔?)
经过那拉根山口5200米,俯瞰纳木错湖的制高点。?
D2: 扎西半岛-湖边路-圣象天门-班戈县,夜宿班戈(4800米加海拔?)
D3: 色林错-申扎-南木林-日喀则,夜宿日喀则?
D4: 扎什伦布寺-羊卓雍错-拉萨,夜宿拉萨?
D5: 大昭寺小商品市场-布达拉宫-贡嘎机场,下午4点飞回上海?
?总体评价:
1. 其实在西藏的时间只有4天(不算头尾在机场)
2.走了一个小环线(见手绘地图的红圈),全程没有回头路
3. 看了三大圣湖中的两个(纳木错和羊卓雍错),再加一个鬼湖,也是西藏最大湖泊(色林错)
4. 去了西藏的两大城市,拉萨和日喀则;
5. 逛了重要的三个寺庙:布达拉宫、扎什伦布寺、大昭寺(没进去,排队太长了,来不及。买了很多小商品?)
6. 每天行程没有很紧张,都是玩够了走的,没有开夜车。班戈到日喀则的这一天,开车时间比较长,但是需要下车玩的只有色林错,都在路上欣赏风景,到日喀则差不多是晚上5点,然后好好地去吃了一餐藏式火锅,边吃边看表演。
7. 羊湖美的温婉,纳木错美的刚正,色林错则是带着神秘。
8. 在色林错往申扎县的路上,有很多野生动物,我们路遇藏黄羚(屁股上有白心),很呆萌,有点像傻狍子。
9. 我们三个女生,租一辆车,带司机。租车一定要至少SUV,底盘要高。西藏的路都蛮好开的,就是圣象天门有一段搓衣板路,但是走起来也还可以,没有觉得特别颠。
10.第一晚直接上4700+,两个小伙伴进酒店后高反明显,本来计划的看星空也都没有去。有制氧机,严重的小伙伴一直吸,可以缓解头痛。
11. 第二晚,4800+,我们三个都觉得头很痛了。晚上吸了两罐氧气,仍然无法缓解。第二天没什么胃口。驱车到达色林错,走下来到湖边,立刻高反都好了,很神奇。接下来往日喀则方向,海拔越来越低了,都没有再高反过。到了申扎县,就都活蹦乱跳了。
12. 最后小伙伴们都觉得这个行程很值得,不过下次,要在拉萨待两天,适应一下海拔,保重身体。Bingo!
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迅捷斥候_1700
2021-02-12 22:40
拉萨第三天--肆无忌惮往前挤~
昨天预约了布达拉宫9:00的参观,早上早早起床吃了早餐打车过去,八点多就到了。但是门口已经排起了队,在排队的过程中藏民们毫无顾忌的往前挤,根本不管排不排队。
①微信预约系统预约须知上写的:需在票面上的参观时间前半小时通过第二道门。导致我八点多一点就去了,可是保安说9:30才开门,我说我预约了9:00,然后去排队,等到9:01开大门
②排队的时候藏民们肆无忌惮往前挤,挤到整个队伍的前面一大部分全是藏民,排在后面的都是我们这种旅游客。不论大人小孩,不论是排队进布达拉宫还是在宫内参观,全都不管前面有没有队伍,就一个字:冲!
③从头到尾没有看我的预约码,在第二道门也就是无字碑那里刷了一下身份证
④没有主动要核酸证明,我身份证是辽宁的,所以问我要了证明,没仔细看,看了我的绿码就进去了
⑤现在疫情期间没有50一位的导游,只能进去租讲解器。100押金,30一人。
⑥布宫内最后一个可以拍照的地方就是图三,从那开始请脱帽,不允许照相。
布宫参观完出来就是昨天去的龙王庙。
参观完布达拉宫,饿了。去吃了香巴拉藏餐厅。美团一份火锅,3%的肉,7%的菜,90%的宽粉、细粉、土豆粉、火锅粉… 吃饱是没问题。
然后赶去八廓街化妆拍照,排的天堂草原。 我必须要吐槽一下这个天堂草原,脏!乱!不好看!
①满地垃圾、动物粪便、尘土飞扬
②没人管理,没人收费。所以网上那种商家说包含门票什么的,就是个噱头
③不要再看网上的一些样片了,拍照的是模特,取景也不是你会去的地方
拍完照赶紧赶回来去办边防证,明天出发四天珠峰大本营的团,听说吃的不好喝的不好,去超市买了一堆吃喝。
咱们明天见?
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番友371554
2019-06-09 17:54
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这次是没有任何准备的出行
刚刚发现一条裙子都没有带[偷笑]
估计来的时候还是很紧张 啥都忘了
酒店在携程定的 当时是被屋顶的餐厅吸引
房间比较北欧一点 现代一点
没有失望 一切都很美 房间价格也是超级便宜
先定了两个晚上 后面的到时候再看
目前两个人只有轻微的头疼 然后今天准备好好休息 先不去任何地方啦
拉萨酒店
由 Agoda 提供
西藏酒店
由 Agoda 提供
拉萨市
拉萨旅行
我是手机摄影师
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Celest的
2021-06-07 12:43
布达拉宫提前预约+入园全步骤攻略
周末去了布宫,入园攻略分享给需要的人~
?提前一天早上7:00 wx小程序“布宫预订票”开抢。从9:00到16:00 每20分钟一个时间段,可以选择。‼️‼️‼️记得提前把小程序授权及注册好,据说不能代预订,只能用你自己的实名微信预订自己的票,一预订成功7天内不能再次预订。
?布宫分为两部分—宫殿和雪城,全程不走回头路。这两部分都需要预约,但雪城是免费参观,宫殿是?200/人,60岁以上老人半票。
?宫殿买票不在大门口,需要根据你预约时间段排队进入第三道门后(这里有人引导),这时买门票不用身份证预约码,准备?200 或者微信付款码就行。
?♀️入园:
1⃣️ 布宫有很多大门,游客入口是南门(见P2)如果你住布宫西边,打车可以打到药王台下面下车(再往前司机说不能停车了),先去药王台打卡个50人民币同款照片,再往对面去安检进入布宫
2⃣️ 安检进入前两道门,进入布宫(记得出示预约二维码和身份证),门口有语音讲解器,?30 一个,?100押金。
就进入布宫游览的第一层了(雪城)。
3⃣️ 布达拉宫雪城原西藏政府的办事机构,这里有比喜宅、珍宝馆、监狱什么的。这部分都可以?。建议提前一个小时进来可以来这里参观。
4⃣️ 然后是第三层门,根据你预约的时间段进宫城。会有人大广播:xx点的可以来排队了,后面时间段的稍微休息,20分钟一班次。这里刷身份证进去,然后到售票亭排队买宫殿区门票200?
5⃣️ 上到宫殿这段要爬坡,高原爬坡不比平原,‼️注意别太急,身体要紧。宫殿分为白宫和红宫。白宫是达赖喇嘛居住的地方,红宫是佛殿和灵塔殿(历代达赖喇嘛圆寂后真身所在)。从白宫到红宫,一层层上去参观完,大概1个小时左右。怎么说呢,布达拉宫真的是人类文明瑰宝,建筑、佛像、壁画,经书...在里面参观时语言贫瘠如我,只想不断发出?的感叹!
6⃣️ 参观完红宫就下山了,路上可以看到文创店,不过店不大东西也不多,去的时候他们都急着要关门
?Tips:
⏰ 根据你预约时间至少提前1小时到,走走逛逛拍拍照就到预约时间,可以进第三道门了
? 个人觉得最好拍的是广场,药王山观景台人太多了,机位要和人商量着来,广场那么大,你随意选拍摄地;雪城也有很多好拍的地方,比如雪监狱附近
? 提前看点藏族历史纪录片什么的,会更有氛围
...
西藏
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罐头开了
2020-07-16 10:07
西藏|卡若拉冰川
眼睛在天堂 身体在地狱
图上的这个冰川其实不是真正的卡若拉冰川 卡若拉冰川是收费的 门票?50 而且要爬40分钟才能到最高的观景台上面 海拔5100
我去的这个 是在卡若拉冰川旁边 拐个弯就到了 这里人很少 但是也是有游客来的 这个地方也是个没开发的景区 路不是特别好走 但是走上去以后是图上这样的 ?️湖?️冰川 个人觉得是个很出片的地方 而且并不比在卡若拉冰川差
爬这里大概20多分钟吧 如果不高反的人可以更快 我实在是遭不住这个高反 走一会儿得休息一下
这个我觉得是很值得去看看的 因为用眼睛看到的 真的没办法用相机记录下来
拍摄:iphone 11
调色:vsco
西藏
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淡定红茶Grace
2021-03-22 13:43
进藏第5天-林芝嘎拉村桃花3/22实况
桃花夭夭,灼灼其华
进藏第5天,林芝桃花我来了。
天气不作美,早上下雨了。但是桃花已经盛开了,还是很好看的。西藏桃花第一村果然不错,当然游客也多了点。估计这周末下周初可以满开。有个观景平台可以登高俯拍。
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米奇giaogiao屋
2021-06-26 11:07
吐血整理|西藏攻略|广州一拉萨(6.12-6.20)
我们乘坐广州-拉萨 Z264火车硬卧,全程52小时。如果你想体验火车进藏,建议?西宁,再从西宁进藏,美景都在西宁之后哦~
提前准备:
1.提前一个月抢票,回程?可以到拉萨后再买
?进藏,建议买软卧!4人间上下铺
我们买的硬卧,6人间下中上三层卧铺,可能是觉得年轻人体力好,直接把我俩丢去了上铺!坐火车多带点吃的!
中途补票,等抵达西宁站,去10号车厢找工作人员补票,只收现金!很多人补票的,早点去蹲个位置哦?
2.布达拉宫要提前1天预约,微信布达拉宫小程序预约。每早7点开放次日门票,门票¥200/人。若跟朋友预约的时间不同,可先在里面等
3.拉萨住宿:建议住八廓街或者布达拉宫附近
行程安排
6月12号
广州火车站发车 广州-拉萨(擦车窗)
晚7点抵达长沙,在站口买了份盒饭15元,亲测好吃!✌️?
6月13号
晚上抵达西宁,换乘西宁-拉萨有氧列车(擦车窗)
6月14号
下午抵达拉萨站 ,广东游客要登记,然后乘坐公交去市区入住客栈,洗完澡租个小电驴去布达拉宫看夜景,西藏晚上9点天才黑
6月15号
布达拉宫-药王山
早起去布达拉宫参观,然后就去旁边的邮局写明信片,八廓街寄也能买明信片哦~
药王山拍50元,不用门票,晚8点关门
6月16号
我们在客栈定预订了羊湖一日游拼车,商务车7座,羊湖+日托寺¥240/人。早8点出发,坐右边,途中风景美不胜收,中午抵达羊湖,师傅把我们放在湖边吃饭。垃圾记得带走哦~下午去日托寺,带厚衣服
6月17号
八廓街-大昭寺-色拉寺
上午骑小电驴去八廓街吃饭,下午坐公交去色拉寺听辨经,3点开始,门票¥50/人
6月18号—6月19号
提前一天预订了客栈的纳木错圣象天门2日游¥880/人,中巴车13座,行李寄存客栈。早7.30出发,坐左边,途经海拔5190米念青唐古拉山,一路翻山越岭,当站在月牙湾眺望圣象天门时,一切都值得!晚上还能看星空,第二天返程。两人一时心血来潮,跑去拍藏服写真¥388/人,拍完直呼后悔!整体感觉太敷衍 ?,流水线一样,还不如自己租一套藏服自己慢慢拍!可能是我们没有选好店吧
6月20号
我们找客栈要的拼车去机场50元/人
希望对你有帮助,扎西德勒!??
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