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化妆师花花 2021-01-26 12:02
西藏之旅｜珠峰“翻越海拔5198的加乌拉山口
和珠峰108拐，拐到怀疑人生”⛰️
西藏
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双子木 2021-06-10 22:08
最酷珠峰观景台，和珠峰拍张合影进了珠穆朗玛峰?国家自然保护区后，通过珠峰盘山路?到达的加乌拉山口观景台，这是在世界上唯一可以观赏5座8000米级雪峰的观景平台（从左向右排列的顺序是：玛卡鲁峰、洛子峰、珠穆朗玛峰、卓奥友峰、希夏邦玛峰），其中有一个平台可以小心翼翼的走到边缘拍一张和珠峰的合影照?
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李文轩 2021-06-02 00:03
绝对不能错过的加乌拉山口一生不能错过的是珠峰。珠峰不能错过的是加乌拉山口。世界14座8000米中，5座均一字排开呈现眼前，强烈的震撼感直击你的感官。
注意天气，注意天气，注意天气，敲黑板。一定要选个晴天去，至少定日县的天气预报是晴天！
图一，加乌拉山口看到的珠峰，世界之颠！
图二，我此生要登的世界第六高峰，大尊师卓奥友海拔8200多！
图三，最爱的照片，横屏全图，珠峰与大尊师卓奥友并排凝视
图四，不可错过之夜幕下的珠峰银河。手机拍滴，请用专业模式S＞15秒，焦距无限远，ISO＞5000，啪叽
图五图六，大本营看珠峰余晖。
图七，章子峰与背后云雾中的世界第三高峰马卡鲁
图八，天幕下的宁金抗沙海拔7200+
图九，路上的一个网红店，满拉水库。? 名字还挺有意思。
提个建议，高反不用担心，担心的应该是晕车
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FiddichWei 2021-02-11 16:03
西藏旅游 | 世界之巅观景大道---珠峰108拐世界最高峰珠峰是很多人的向往之地。珠穆朗玛峰位于需要西藏定日的珠峰保护区内。前往珠峰需要走过有世界之巅观景大道的珠峰108拐。因为它连续的发夹弯，开车更是有一拐更比一拐刺激，并有108个拐而命名。
其中大道中的加乌拉山口是最有名的一个山口，海拔5210米，更是能远眺到包括珠峰在内的4座8000米级雪峰。
⏳西藏 | 定日县| 珠峰108拐 ---加乌拉山口
?地址：加乌拉山口
?交通方式：自驾或包车
☘️从拉萨出发经过日喀则后，再往西绝大多数人都会选择前往珠峰大本营。由于珠峰区域已经快到国界，所以需要事先办好边防证。
珠峰大本营住宿一般分两种，一种为直接住在大本营旁边的绒布寺，另外一种为住在大本营所属的定日县城。
绒布寺住宿
优点：离珠峰很近，能一早看珠峰日出，不用早起赶路。缺点：环境比较差，是招待所的形式，由于海拔超过了5100+，在寒冷的夜晚，对绝大多数人都是很大的考验，有比较强烈的高反。很多人无法适应，需要吸氧才能睡个安稳觉。
定日县住宿
优点：住宿环境相对比较好，海拔低，睡觉较为舒适
缺点：离珠峰大本营有两个小时路程。早起去大本营看日出，走夜路不太安全。
?实际上，在珠峰108拐中还是有好几个村庄。我们住在一个叫做巴松村的小村庄。它集合了离大本营相对较近，海拔不高，住宿环境由于绒布寺的特点。
珠峰108拐中的加乌拉山口对很多人来说只是一个可有可无的路过观景点。实际上在合适的时间，日出清晨，日落黄昏的时候，它的美绝对能让你驻足很久。大多数人都无法在日出日落经过加乌拉山口，所以才会错过这个美景。住在巴松村，已经走过了108拐，早起摸黑赶路去大本营看日出并不是很危险。看完日出，驱车一个半小时则能到达加乌拉山口，此时正好能在山口看到清晨美景。
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豪豪君 2020-11-03 10:09
有生之年系列｜珠峰的日与夜【附攻略】(位置)珠峰公园、加乌拉山口
当我们谈到西藏的时候
你瞬间想到的是什么
对于我来说我想到的是
一定是世界之巅
珠穆朗玛峰
但是去珠峰的路程真的很漫长
还要经历高反与身体的各种不适
但是当你看到日照金山与满天繁星的时候
这一切都变的有意义
(交通)交通攻略：
在拉萨包车玩小环线一般都是五日游
包车价格淡季旺季不同
我们包的七座商务车每天是1360元
一般他们都会有成熟的路线
去的景点大多数都差不多
在日喀则要住两晚在珠峰前一晚和后一晚
?攻略：
珠峰公园其实不是严格意义的珠峰
离珠峰还有一段距离
大多数人都会选择在纪念碑那边拍照
但是我去的时候要排队很久
其实真正好看的是河边和公路边
那边没有人非常容易出片
⌚️看好时间
想看日照金山的朋友需要算好日落时间
日照金山真的太美了但是时间非常短暂
可以给大家拍照的时间不超过10分钟
大家要把握好
另一个拍照的地点就是加乌拉山口
这里也是全世界唯一一个可以同时眺望五座海拔8000米以上山峰的观景台
非常壮观而且还?
(图钉)实用tips：
1⃣️注意保暖！要穿非常厚的羽绒服；晚上非常冷
2⃣️随心携带一个小容量的氧气瓶以备不时之需
3⃣️住在珠峰下的藏民家是个不错的选择海拔4100米睡觉很舒服还可以体验一下藏式风情
4⃣️想拍星空的小伙伴记得带脚架这次忘记带脚架了但是那天的星空真的太美了可惜无法用相机记录下来只能用眼睛去欣赏了
看过了珠峰日照金山
看过了珠峰满天繁星
看过了珠峰粉色朝霞
走过了108拐
在加乌拉山口眺望
五座海拔八千米以上的山峰
有生之年系列
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kris陈瑞瑞 2021-05-09 08:13
加乌拉山口 | 世界上最著名雪山观景台之一加乌拉山口，位于西藏日喀则地区的珠穆朗玛峰国家自然保护区内，是前往珠峰大本营必经翻越一个山口，这是目前观赏珠穆朗玛峰最佳的观景平台，也是世界上最著名的雪山观景台之一，它位于喜马拉雅山北面，向南面眺望，是唯一一个能欣赏五座8000米峰的山口，从这个意义上说，中国最大的观景台不是牛背山，而是加乌拉山口。此地海拔5210左右，这里看日出比珠峰看日落更壮观，站在观景台上能更清晰看到108拐的全貌。
??西藏在全程的珠峰之行中，无论什么情景，都需要添加一句开场白，即“如果天气好的话，那可以看到XXX“。所有美景都这样同一个前景提要。第一次到达垭口，能见度低，妖风巨大，可拍摄行极低，连下车都需要鼓足勇气，打卡式潦草拍摄几张就把自己扔回车里，再墨迹下去，感觉我的高反都要大风吹出来了。而第二次到达是充满惊喜的，天幕通透明亮，朝霞一路从远方追赶而来，俯照广袤大地，喜马拉雅山各大山脉随着光照逐一展露雪峰，如此奇妙的大自然惊喜，让众人惊呼这趟行程值了。
?如此巨大的两次反差，也就不难明白，为什么有人对珠峰之行高分点赞，回味无穷，有人则反之，一切在于天气的变幻莫测，简言之，看老天赏不赏饭吃。
——————————————————————-
如果天气好的话，有机会看到5座8000米以上的雪山，依次为：
1️⃣5th马卡鲁峰（8463米）
2️⃣4th洛子峰（8516米）
3️⃣1st珠穆朗玛峰（8844米）
4️⃣6th卓奥友峰（8201米）
5⃣️14th希夏邦马峰（8027米）
❗全世界海拔8000米以上的独立山峰共有14座，在加吾拉山口观景台就能看到5座8000米级雪山，在天气晴朗的时候，能清楚的看到喜马拉雅的各大山脉，它们高高低低依次排开，在日月下高耸入云，看的人如痴如醉，举起相机一拍是个把小时
—————————————————————
?交通：需要自驾前往，没有公共交通
❗门票：乘客一个人160元，车要单独买票，7座以及以下车辆320元/辆，7座以上的车是480元/辆。进去之后再换乘环保车到珠峰大本营，车费是120元/人来回，为了大自然环保，私家车或者大巴禁止直接开到大本营，如果不去大本营这120元就不用花了
?Tips: 购票需要出时身份证。
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阿拉斯猪 2021-06-20 10:46
毕业旅行|拉萨之行小总结（1）⚠️关于出发前准备
感冒灵布洛芬葡萄糖（比较管用）鼻腔喷雾良好的心态（最重要）
⚠️关于高反
拉萨市区海拔3650m 坐火车会经过海拔5231m的唐古拉山口。
个人觉得大部分都是心态问题，很多人想到要去西藏，第一反应就是先好好锻炼，其实网上很多都说进藏前一个月要停止运动，反正我就没运动过，不过我还是比较怕的，我有过敏性鼻炎，前几年还做了一个手术加上又是一个人！就有一天晚上舍友问我要去哪里毕业旅行，我说拉萨！瞳孔式震惊！然后第二天我的好朋友们都知道我要去拉萨了！好吧！收不回来了！去就去吧！大不了在西宁下车折回来。
从低海拔到高海拔地区都会有高反症状，严不严重的问题而已。我在拉萨5天都是鼻子里有血丝，同车的小哥哥第一天有些头晕头痛，在火车上我没看到有高反的（可能是供氧火车的原因）火车到西宁后全部人都要带行李下火车到对面的供氧列车。
⚠️关于安全
一个人出门还是得注意安全，无论男女，我会每天发定位在宿舍群，也在网上看了些注意事项，多想想可能会遇到的问题（比如被坑钱手机丢了被性骚扰等）然后去网上找找相关的应对措施还好，我一路上都没遇到坏人。拉萨市区很安全，有很多治安亭，经常有兵哥哥在街上巡逻，出门一定要带身份证！！！有很多地方需要刷身份证过安检的。
⚠️关于买氧气瓶
这个不注意就会花很多钱了！氧气在拉萨市区都有卖！不用自己带过来！估计也过不了安检。宝子们去珠峰、圣象天门、纳木错、啥的海拔都比拉萨市区高，去景点前一天自己去诊所或者酒店前台有卖。小瓶大约35r
真是绝了！我们去羊湖那天就没想到买氧气，然后领队说带我们去买，说什么上山路上会有海拔5000米的高度，大家肯定会有明显高反症状，如果本身高反了，就更应该买氧气了，不然上到上面前不着村后不着店的高反就麻烦了，都是被领队吓怕的，有点像伪强制性，整个车12个人就我没买！我是真没钱了！不过同行的小哥哥给我多备了一根吸氧管！就算是我也被领队忽悠成功了吧，那个一日游的旅行社给每人配了小的一次性氧气（就照片中我吸的那个）纯属晕车，我也没高反，衣服穿少了，回来有点头痛是真的。
听车上的阿姨说她去珠峰的时候买的氧气六百多！把贫穷的我吓到了！
大家去远的地方特别是珠峰大本营记得备氧气，心里有个底还是好的。
西藏
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爱旅行的阿哲 2020-06-29 20:11
滇藏线，云南大理到拉萨自驾亲身最全自驾攻本人之前自驾过稻城亚丁，因时间关系未能一路开到拉萨，是心中一直遗憾，去年有幸有假期就直接从云南走滇藏线直接去拉萨，也是大家口中所说的最美进藏路线！！！
??旅途最美的路段应该是中后期，鲁朗林芝，简直在仙境一般！
之后会慢慢分享每一天大概的行程，现在先让大家看看我的总的一个路线??
D1：机场~丽江古城补给粮食，浪一下，早点休息
D2：丽江~虎跳峡~香格里拉（小中甸）~金沙江大拐弯观景台~德钦~飞来寺（住梅里商务酒店，梅里雪山日落）
❗大家在梅里，第二天一定要早起去看日照金山，可以给大家带来好运
D3.飞来寺~盐井~芒康~如美（梅里雪山日出，千年盐田）（够时间从如美开去邦达路上-左贡）
4.如美~邦达~八宿~然乌（天路72拐-在邦达和八宿之间-业拉山，然乌湖日落）车程约9小时
D5.然乌~米堆冰川~波密（然乌湖日出，米堆冰川）~波密~鲁朗（鲁朗林海观景台）-林芝（南迦巴瓦峰，鲁朗林海）鲁朗石锅鸡~林芝
可以鲁朗住，很美，住的时候可以去看林海
??这里真的推荐大家有时间在鲁朗住一晚，东方小瑞士不是吹的，而且空气超级新鲜！
南迦巴瓦峰-色拉季山，有个纪念碑看峰
D6.林芝~朗县~加查（沿途风景）~加查～拉萨
?这一天主要就是赶路直奔拉萨
D7.拉萨一天游
药王山拍摄布达拉宫
拉萨：拉萨免费景点：八廓街、布达拉宫广场、大昭寺广场色拉寺
D8：拉萨~洋湖~拉萨
最后最后！大家有时间真的要去纳木错，这次因为时间不够，没去成，可能也是为了让我下次再来拉萨的原因吧！！??
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CY_7247 2021-04-28 10:25
｜拉萨｜绝美哲蚌寺～义工日常的一天～
哲蚌寺距离八廓街半小时车程门票60 不用身份证
最好三点半之前去三点半之后一些小殿会关
门口距离哲蚌寺还有20分钟路程建议自己开车上去或者在门口搭别人的车上去（电动车不能骑进去）嗯～没了?
西藏
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困困大王_9070 04-13 18:56

一个人勇闯西藏八天花费！！请看！！八天花费?8092
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机票✈️合肥-拉萨往返?2378
报团4.6-4.10?4680（包含住宿门票?
拉萨4.5/4.10/4.11晚住宿?530（可以不住市中心
西藏吃饭买东西租藏服打车?504
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4.5落地贡嘎机场（领队来接的俺）入住酒店
4.6-4.10跟团
真的很幸运遇到这个团！！
五天过的很愉快也很短暂?
领队是个97年的帅小伙！很细心且尊重女性！
住宿也很干净！车上免费提供氧气和晕车贴！！
一路上给我们科普地理和藏文化?
带我们去找野生动物～看星空～
给俺们拍照（有相机和无人机）唱歌也很好听的?
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具体行程：
Day1️⃣拉萨—羊湖—卡若拉冰川—满拉水库—日喀则
Day2️⃣日喀则一环349雅鲁藏布江一珠峰大本营
Day3️⃣珠峰大本营一加乌拉山垭口—日喀则
Day4️⃣日喀则一色林措（西藏最大的魔鬼湖）一措鄂鸟岛—班戈
Day5️⃣班戈一巴木措一纳木措半环湖—那根拉山口一拉萨
4.10晚上住在拉萨市区
4.11在八廓街租藏服去布达拉宫拍照晚上住拉萨
4.12拉萨回合肥
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最后祝大家都有个难忘的西藏之旅～

西藏
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oceaner 2023-10-13 20:15

一个人的拉萨社恐游在拉萨呆了3天，但是感觉没待够，适应高反后才是最爽的！
基本在拉萨就避开了热门打卡点，只是在地图里标记了景点，每天看心情，顺着逛?
建议：
1️⃣南山公园建议还是登顶，顶上的景色和半路不一样，加上我本身爱徒步，所以我更推荐顶上的风景；
2️⃣整个行程，我强烈推荐拉鲁湿地公园，可以看到不一样的布宫；
3️⃣布宫、色拉寺各种寺我的建议是去一个就好了，而且要找解说，不然就是瞎逛；去之前我推荐去西藏博物馆，有历史介绍，每天9.40是有公益讲解的，我没碰上挺遗憾；
4️⃣高反其实没想象中的严重，或多或少有头痛乏力，建议能不吸氧气尽量不吸，让身体尽快适应，可以适当多走走，爬爬比较矮的地方；
因为一个人，吃我就随便吃了，喝了青稞酒对我胃口，气泡版米酒，不知道正不正宗；
总之就是没必要跟着去热门打卡点，拉萨悠闲的逛逛，3.4天左右是可以的；最后感谢友情拍摄：三角架

拉萨
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美林的梦想在路 2019-05-30 11:59
️西藏神湖—拉姆拉错湖能看到你的前世今生一直都特别向往西藏，喜欢那种纯粹、朴素、以及渗透于骨子里的信仰。
这次的西藏之旅在做攻略的时候就记住了这个拉姆拉措湖，心里有一股劲儿感觉硬要拉我去这个地方
于是我们到了拉萨之后，第二天就开车前往山南的拉姆拉措湖。一看导航吓一跳，从拉萨开车到拉姆拉措居然要6个小时，全程300公里。一路上都是陡峭的山路，还有很多慵懒的牛羊慢慢悠悠的走在你的车面前。到了拉姆拉措的山脚下，在一家小饭馆里，老板热情的问我们是不是去神湖，我们激动的说当然啦～结果老板突然说，你们不知道吗？神户湖封湖了，今年还没开放呢，往年一般5月是对外开放的，但是前几天山上下大雪，又封锁住了。我们听到后心情很复杂… 毕竟开了那么久的车，这附近除了神湖什么玩的都没有。而且从山脚下开车上去还要要一个半小时才知道答案。我们不相信决定开车上去看看，到了门口有武警的查岗，结果…结果他们满脸幸福的告诉我们，今天是2019年第一次开湖，你们真的太幸运了，不过山上还有很多积雪，开车要小心。就这样，我们开进去了拉姆拉措景区，从门口开到湖下面，足足开了一个半小时，一路上的风景真的觉得太值得了。?
拉姆拉措湖在山顶上，四座山环绕着，车停在下面，我们还要徒步爬山到观景台上才能看见神湖的真面目。观景台的海拔是5300米，跟珠峰大本营是一样的高度。我一度觉得自己真的坚持不下来，因为缺氧➕爬山➕高原反应实在是太难受了，但是不敢相信我们还是坚持下来了。
所以想把这份好运传送给你们❤️???
西藏
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离开竹林的骄傲 2023-07-21 17:48
给洁癖+高反的7天6晚西藏攻略写给
⚠️对卫生（i.e. 厕所）要求比较高
⚠️并且愿意为此牺牲景点的人

❌首先完全跳过珠峰线，只去林芝+拉萨

day1⃣️：成都?林芝，记得选左边靠后的座位
住在松赞南迦巴瓦山居，在酒店吃下午茶?+免费藏服拍照?
看日照金山?
晚上在弥散式供氧房休息?

day2⃣️：工布射箭?️开车去林芝市区
早上在松赞酒店?周边徒步?，穿上藏服体验工布射箭?️
还可以画石头?，供在庙里⛩️
下午?到林芝市区，住在林芝悦皇冠?
周末晚上的自助?️非常丰盛，但平时没有，如果有团的话可以跟着团吃。酒店的厨师?‍?很不错?

day3⃣️：林芝?鲁朗小镇+林海+尼洋曲
在鲁朗一定要尝试石锅鸡?，我们是在保利酒店?吃的，这里周围风景?️也非常不错，可以逛逛?
?用保利酒店的洗手间

day4⃣️：林芝?巴松措-新措-拉萨
去巴松措❗️一定要去新措！！
定里面的酒店?就可以开车?进来，免费退
?用喜马拉雅酒店的洗手间
开?到头之后还要一段路到湖边?️
这一段很推荐开摩托?️！！！太好玩了！！
200块一辆车?️大概一个小时来回
回来之后开去拉萨，拿着氧气瓶
离开前去?工布江达服务区洗手间，顺便⛽️
住在拉萨瑞吉?晚上去吃了顶层新开的烧烤?牦牛肉串也太好吃了！！强烈推荐?

day5⃣️：拉萨
来拉萨第一天主要是适应高反?
正好是周五，酒店邀请我去入夜仪式点火?，还借我一套藏服，玩得很开心?
顺便做了个spa?休息一下（血泪的教训，spa的地方有点闷，做得有点高反，赶紧回屋吸氧）

day6⃣️：哲蚌寺-中午回酒店-大昭寺-八廓街
❗️大昭寺和布达拉宫都要提前预约
哲蚌寺建议停在半山腰第一个地方，不要停在最上面，不然最后得走上坡?️
哲蚌寺可以看辩经，下边乃琼寺风格不太一样也值得一看⛩️
下午去了大昭寺，二层拍照很不错，八廓街也很出片?
晚上本来想去吃特色菜，但看着有点脏，就回酒店?吃中餐了，非常好吃，强烈推荐羊肚菌?

day7⃣️：布达拉宫
早上排队的时候会有导游问，50?一个人，还挺值的
爬完布宫下来，去对面的广场拍倒影，不用洒水，有好几个镜子?
晚上✈️成都
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拉萨
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D_5152 2021-06-16 13:25
拉萨美食|住宿|机位|攻略花了很久时间看攻略和坐研究比对店铺，时间紧任务重预算中等不太贵的姐妹们可以参考以下推荐⭐️

推荐酒店：新华宾馆（图6）⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
过马路就到达布达拉宫广场侧门，标间大概价位是300出头，6月临时订的价格不是提前俩月那种无法参考的价格。观景房最贵的500多图6。正常观景标间也有的比较抢手。
主要是为了观景，卫生条件和装修一般大概三星水准，不要期望太高。 ???

美食推荐：?
▶️央卿仓藏（图7）人均100
牦牛肉火锅 2人份美团，肉大概是2人份但蔬菜足够4个人吃。四个人吃可以加一份手抓羊肉，青稞饼软软的，推荐点一杯酥油茶，跟甜茶不一样的口感偏咸甜可能喝不惯，但特色还是要尝尝?
▶️老光明岗琼甜茶馆（图8）人均1-8元
很有特色早上人超级多的早餐甜茶店，全部是藏民在悠哉悠哉的喝茶聊天，基本上没座位需要拼桌，藏面口感是硬硬的高压锅压过再过热水的感觉，不太好吃不过可以尝一下，毕竟拉萨早餐选择不多。杯子要自己去消毒柜拿，甜茶1元1杯把钱放在桌子上会有人来倒茶。
▶️前站牦牛酸奶坊人均20 （图9）
很酸很酸很香的奶味，可能会吃不惯但是特色要尝一下，一大碗粗白砂糖放在桌子上随便加。

?总体来说藏餐不容易熟所以口感一般
☀️推荐机位：按图片顺序前四张
1. 布达拉宫安检口的转经筒拐角处，在布宫左边位置，前站酸奶坊对面。八廊街转经筒不允许拍，可以来这里
?
2. 药王山观景台左边广场入口处，广场人太多需要排队，在外面拍也不错
?
3. 布宫验预约码处，排队的时候可以拍一下，但条件很艰苦需要穿着拍照服进布宫，全程手拎着没地方放累死了
?
4. 专业旅拍@喜雅藏地旅拍，选的399套餐拍八廊街，对比了好多家店选出来的感觉很满意，精修要等2周图4是生图已经很好看了～
?

关于缺氧：
直飞拉萨大部分在第二天会感觉到缺氧，具体是脖子和后脑勺发胀疼痛，太痛+恶心的话建议去 ⭐️鑫圣诊所开药，每一天药是三顿一共43.6，吃上之后到海拔5100都没有难受的感觉了，建议去珠峰环线前可以入手，不要等严重了输液一次要300多。也可以自己买氧气袋去诊所和药店灌氧，灌一次5块、坐在诊所里吸氧的话半小时20。

⭐️以上推荐的全部地点都是距离布宫，大昭寺2公里以内，可以考虑骑共享电瓶车。

由于字数限制具体每日的行程下个帖子发～
西藏
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自驾游的佩柒西 2021-06-29 08:52
一个人去拉萨，这篇攻略太实用了！【市区篇】一个人旅行偶尔会孤单，但也更随心所欲，看风景吃美食，累了就停下来一切全由自己做主。
如果你是一个人来拉萨的话
?那么这篇攻略值得拥有
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✅【住宿】
青年旅舍
一个人旅行最好的状态便是既可以五湖四海的朋友，又可以体验一个人的轻松与自由，那么青旅便是最佳选择。
青旅相对酒店来说，条件会差一些，但这里有很多陌生人的故事，也是旅行人信息互换的最佳场地。
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✅【美食】
措姆凉粉
位于生态园路，在一个不算繁华的小街上。食客主要是以当地人为主，价格比较亲民，基本上都是5元/份，分量不多，特别适合尝试性的朋友。
比较推荐炸土豆、酸奶、凉粉和凉粉饼子，这边的酸奶都比较酸，一定要多放糖，凉粉饼子可以要尝试一下，很奇特的口感，凉粉软软的配上饼子的嚼劲，确实很棒。
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田村·酸汤牦牛肉
田村酸汤·牦牛肉，位于城关区宇拓路14号，靠近大昭寺，店隐藏在巷子里，人少且服务周到。
店里的牦牛肉非常地道，招牌酸汤锅底很绝，酸酸辣辣的特别开胃。
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✅【游玩】
布达拉宫、大昭寺、八廓街是人尽皆知的旅游景点了，这篇攻略写一点不一样的玩法吧！
扎基寺：西藏唯一用酒供养的财神庙，交通非常方便，这里没有门票，寺庙不大但是香火鼎盛，每日清晨扎基寺巨大的桑炉中会升起白色的桑烟，传说可以将自己的愿望传达给神灵。这是西藏唯一用酒供养的财神庙，周三人最多哦，需要排队。
拉萨河：这里的日落也是一绝，落日下的黄昏倒影在湖面，远处的山峦一点点沉溺于黑暗之中，鸭蛋黄般浑圆的太阳最后化为几抹残阳跌落昭昭星野。
南山公园：拍摄布达拉宫最好的角度之一，位于布达拉宫的正南方，是拉萨近期新建的公园，在市区内能看到一座“祖国万岁”的山就是。
南山公园不需要门票，公园内有一个恰到好处的水池，能将远处的布宫倒映在水中且过滤掉杂乱的楼房建筑，将公园周围的树林和布宫后方的群山融入进画面，在此拍摄布宫简直绝美。
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✅【特色小店】
古修那书店
这是在拉萨很有意思的一家书店，巴掌大的店面，店内书架上摆满了藏地书籍，有很多是独版书籍，随意拿起一本都是宝贝，老板人也特别好。
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天堂时光旅行书店
这里有咖啡、有书、有音乐。发发呆，看看书，写一张明信片。时间就这么轻飘飘的从手上溜走，惬意又舒适。
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慈渡咖啡馆
位于慈渡酒店的6楼，这是拥有布达拉宫景致的露台咖啡厅，可以远眺群山与布达拉宫，装修主要以白墙绿植为主调，满满的ins风格。
【记得点赞收藏】
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西藏圣山领队小 2021-01-10 22:03
40冰川进不去不要听网上胡说八道40冰川是我国边境地区。今年经常发生游客事故。这些事故就是网上一直说能进冰川的偷偷的走小路进去以后边防派出所扣下来的。或者不让进去的。1月8日有游客咨询我以后我说走不了。我只做大本营地区后面一直聊天也挺聊的来的。后面找了小红书上面。某一个西藏领队说3200一个人两天行程 40冰川全包。他们四个人报名啦结果第二天到40冰川人口就不让进啦。人家边防派出所说了今年一直不让进去的。除非你有证明。拿到探险活动通行证才可以几个人要求领队还2000给他们结果人家不让。还打电话给我让我跟人家说。虽然我觉得不能坑人。都是我已经提前跟他们说过了进不去那个时候你都不相信我。现在其实关我什么事。劝大家来西藏旅行不要图便宜。还有去一些景区尽量走正常通道。提前说好旅行事项行程上车先交一半的钱。走完行程付完款。西藏西藏大部分领队几乎都已经挂了旅游公司。路上怎么样也能找到公司提前报名要领队身份证驾驶证行驶证照片。聊天记录保存这样万一被坑了就报旅游局。路政因为大部分网红几乎都是跑黑车。你一举报几乎他要面临高额罚款。出门旅游记得提前做好准备已见事情不要紧张。
西藏
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飞鸟和林房车旅 2023-10-19 14:50

布达拉宫游览攻略及路线?预约:
凡是要进布达拉宫参观（包括脚下雪城）都需要提前在“布达拉宫”gzh预约。旺季提前10天，淡季提前1-2天都有号。
（也可以去现场排队预约隔天）
⚠️一个wx只能预约一个人的，多人需分开预约。
⚠️预约后可以取消，七天内只能约一次

?参观:（建议提前一小时到）
带好身份证，先过最外侧安检（从邮局方向进入的有两个通道，走左侧人少）
➡️到布达拉宫南门，再次刷身份证进入，先参观脚下的雪城八景（免费，❗一定先把雪监狱之类转完再上山！全程不走回头路，逛完宫殿再想去雪城，就要从布达拉宫后门出来再重新从南门进入才行了）
➡️雪城参观完后，从羌仓旁第三次刷身份证上山。这个道口就是需要在预约时间进入的，淡季时提早或延后都问题不大，只要是当天的号，不在预约时间内也让进。
➡️上山后先到无字碑，旁边有售票口可先不买，继续向上，还有第二个售票口可买。不买票的，可一直爬到白宫门口广场。（淡季不分线路，都是?200元的票。冬游期间免票，但今年政策暂未出）
➡️进白宫开始检票，宫殿内不可拍照不可戴帽及墨镜，限时1小时（主要针对讲解员，个人无讲解游览可以放慢节奏，但部分宫殿僧人会催促离开）
➡️离开宫殿后，即到达后山，下山从后门离开即可。

✔️??可以准备些零钱（1元纸币）进殿后投放（不要在门口换钱，里面有1:1的零钱兑换处，但是只接受现金兑换，不能扫码）
✔️??23年10月18-25日一年一度刷墙季期间，参观时间变更为9:00-14:00，预定了14点之后的，上午就要去哦！
✔️??讲解在进入南门之后可以请，50元/人，也可以选择讲解机，30元/个（100押金，后门归还后退）
✔️??布宫旁的邮局可以一逛，明信片不分大小3元一张，良心价格，是不错的纪念哟～！

拉萨
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请节约用脑 02-15 22:44

已回来问/成都️拉萨五天四夜总花费2877账单见最后一张图，五天四夜行程如下：

D1 2/11 成都-绵阳✈️拉萨花销125
下午五点半到拉萨，入住如家neo布达拉宫广场店。晚饭吃的冈底斯尼泊尔餐厅，美团单人套餐38，马萨拉鸡还可以，因为拉萨当时营业的餐厅少，人很多，等餐太久了，管理有些混乱。
D2 2/12 布达拉宫广场-南山公园-八廓街-扎基寺花销438
早上布达拉宫广场逛了逛，白塔拍了照，我没预约到布达拉宫的门票，就打车去了南山公园，上山下山两个小时出头，爬完去八廓街吃了香巴拉藏餐厅，酸萝卜牛肉挺下饭的，硬菜就是薯条羊排，可能因为太饿了，觉得还挺好吃。
吃完后打车去了扎基寺，去晚了关门了?建议大家早上去?
D3 2/13 纳木错-市区闲逛花销287
小红书找人一起拼车去的，220一个人，去的北岸没有给观光车费，中午吃的泡面，自带的面包。下午会拉萨才五点，就去天上邮局那边的小商品批发市场进货了，买了好多手串，一定记得砍价！
D4 2/14 羊湖-八廓街大昭寺闲逛花销328
小红书找了个小团，一个人200，下午很早就逛完了，机场比较顺路，需要的话可以让司机直接送到机场。晚饭吃的网红餐厅如意林卡，我和搭子妹妹都觉得好好吃分量还很大，青稞饼奶茶和汤锅基本上都吃光了?晚上去八廓街大昭寺逛，发现还是小商品批发那边划算，就没买东西了。
D5 2/15 拉萨✈️绵阳-成都花销75
八点二十从酒店出发，步行到民航局发车处10分钟，机场大巴发车很快，九点半到机场，我是十点五十的车，时间很合适，大家可以参考下。

拉萨
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白胖兔 2021-06-12 13:55
巴松措｜这就是世外桃源的样子吧?去拉萨前的最后一站，巴松措。
晚上入住景区内的错高村，所以不需要购买观光车车票。
去除车票，门票每人¥120。
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⚠️错高村基本都是民宿，最好不要在网上预定（除非旺季），来了直接讲价会优惠很多。
房间有地暖，化妆品不要放在地上。
村子很多小饭店，砂锅面盖饭简单吃一点，味道可以。
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晚上去老村转转，
奔流的清澈河流转动着经幡，远山云雾缭绕，
这大概就是世外桃源的样子吧。
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第二天早起前往巴松措湖心岛，
在千年古树树叶上找自己的字母和属相，
买一块糌粑喂鱼，
在湖边看着远山，听着梵语经文，
短暂地远离尘世，沉静下来。
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是我目前去过最美的村庄之一了，
非常推荐哦。
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西藏
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阿拉斯猪 2021-06-26 23:58
毕业旅行|拉萨之行小总结（2）?关于穿
（2021.5.21—5.28）我带了两件薄长袖一件厚外套卫衣开衫短袖
无论什么季节去西藏都建议备一件厚外套
拉萨市区不冷去珠峰羊湖等这些高海拔地方比较冷
?关于住
我住的是青旅叫暮野晨歌
氛围还不错，经常会一起搓火锅每人/45r
我住的是六人间美团上是50r/晚
旁边是姑仓寺，早上六点左右就开始念经了，我睡得比较死没多大影响
因为是六人间每个人的作息都不一样你也不好说些什么，自己备好眼罩吧。
虽说是六人间，你每天看到的只能就一两个，大家都有自己的行程安排能不能组队看运气
?关于吃
当地的藏面甜茶（像兑水的阿萨姆奶茶）炸土豆条比较常见主要是能接受也比较便宜
甜茶1r/杯或10r/壶喝到饱
?措姆凉粉好家伙！我以为是那种黑白凉粉结果是真的凉！粉！
是个小店下午很多人排队的要早点去
?岗底斯藏餐尼泊尔餐厅
在美团上点了个68r的双人套餐怎么说呢肉没多少配菜撑起了整个干锅
菜单上还有藏餐印度菜尼泊尔菜价格可以接受
⚠️关于玩
我没怎么玩！晕车太难受了！
实在想玩的宝子们记得备点晕车贴，羊卓雍错普遍是一日游，纳木错圣象天门应该是两日游，要在那边过夜，据我所知，住宿条件艰苦有洁癖的宝子们记得备一次性睡袋。林芝、阿里大环线啥的我没也去，宝子们多看看其他人的攻略。
⭐️关于费用
来回车费1797元+写真469元+五晚住宿240元+羊湖170元+布宫230元+吃450元（大概）+出发前零食和?219元+防晒169元——共计3744元
西藏
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阿菌AJier 2021-03-21 20:40
拉萨｜西藏旅游伴手礼｜平价饰品、藏香推荐已经第三次进藏了，之前买回家的不是牦牛肉干就是牛角梳，这次终于买到了不一样的?
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1⃣️宝藏平价小店
强烈推荐网上刷到的解忧杂货铺，就在八廓街上。我以前特别抗拒逛这种专卖旅游纪念品的店，觉得都是内地批发来的小商品，但是这家真香了～
我买了菩提挂件、白玉菩提、金刚菩提车挂、冰箱贴还有刻佛眼的牛大骨！
?菩提果实挂件?10元、白玉菩提挂件?20元，每串都好可爱，且价格良心！！我一开始买了8串，回家发现不够送小伙伴，打开橙色软件搜来搜去都没有，有类似的白玉菩提挂件，但是价格比这家店卖的贵，而且不知道质感如何……没有对比就没有伤害啊！
?冰箱贴买五送一相当于50元6个，其实各家款式都大同小异，有喜欢的就买喽～
?披肩从?35到280元的都有，摸上去都很舒服，最推荐280的手工羊毛披肩，和我去尼泊尔买到的一样一样的，机场也有类似款，5折后680元?
?车挂我买了3串，真的超级超级有质感！?75?85的价格…菩提子都是真的不用怀疑！白玉菩提车挂好看到我妈都夸我，金刚菩提挂件橙色软件居然没搜到?
?刻了佛眼的牛大骨我一眼就相中了，独一无二，是此行最满意的旅行纪念品！准备放在书房里～
?还有明信片、手绘地图、藏式手工精油皂、白玉菩提、石榴石手串、民族风耳环、牦牛骨书签……都物美价廉，大家仔细逛逛，难说会有新的发现哦！
?他们家明码标价，不打折不抹零，省去了讨价还价的麻烦，而且每个小挂件都会配单独的抽绳小袋，送礼很好看?
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2⃣️ 敏珠林藏香，离解忧杂货铺不远，是国家级非物质文化遗产，适合像我这种想买藏香而不懂辨别、不知从何下手的人。街上那些有异域香味的大都不是藏香。
敏珠林藏香完全采用古法，30多位药材全手工制作而成，闻起来有药味，根据药材的含量和用料来区分等级，级别越高越贵。日常使用我觉得四级、五级就够了，价格也合适。店里小哥介绍，筒装系列比盒装系列气味淡，等我挨个试试～他家可以微店购买，以后补货方便了～
?藏香比普通线香粗好多，要用专门的大口径香插，我家里四五个香插，只有一个勉强可以用?
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3⃣️丹杰林路上的远方造物原创藏饰，遗憾我逛拉萨那几天店家还没回来开业，只能下次进藏再去打卡啦～
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4⃣️唐卡酒店小巷子里的食色西藏礼物，也是一家没来的及逛的小店，看图片藏式潘多拉手链很得我心，配色好看寓意吉祥，也只能下次咯
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西藏
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藏客旅行 2020-09-08 20:03
你我，都有各自的冈仁波齐西藏是高的极致，平均海拔4千米以上，在这里5千米的雪山不入流，6千米刚及格，7千米才出名。
而冈仁波齐，6638米的海拔，在它所属的冈底斯山脉诸峰中仅排第二，与喜马拉雅相比平凡无奇的它，却被称作“神山之王”，还成了整个南亚的精神中心。
?为什么冈仁波齐是圣山？
?它是四大宗教圣地，是印度教湿婆的居所，是耆那教祖师得道之处，是苯教的发源地，是藏传佛教胜乐金刚的住所。
?它的雪水孕育了四条大河：马泉河、狮泉河、象泉河、孔雀河，这四条河流又孕育了：古象雄文明、藏族文明、古印度河文明、恒河文明。
?在阿里只有它，峰顶朝向阳面、积雪却终年不化的雪峰，白雪皑皑，在日光照耀下闪耀着熠熠光辉。
?它的峰顶有9道横向痕迹，与苯教中“九层雍仲山”的九层山峰形象不谋而合。
?而峰顶垂直的冰槽又与横向的岩层，构成了一个完美的“卍”字符，这是冈仁波齐独一无二的标识。
?为什么要去冈仁波齐？他们是这样说的...
?《我心中的冈仁波齐》中写道：
“在通往冈仁波齐的这条路上，我们经过的地方几乎都没什么人，没有电视、网络，手机也大部分时间没有信号，平时那些烦恼全被屏蔽掉了，你的内心会一下子变得特别安静，每天都特别踏实。它让你有机会自己与自己对话，在对话的过程中寻找自我。”
?《一个人的朝圣》中写道：
也许当你走出车门真真切切用双腿走路的时候，绵延不绝的土地并不是你能看到的唯一的事物。
?《冈仁波齐》的幕后花絮中说：
这个世界上没有什么生活方式是完全正确的……神山圣湖并不是重点，接受平凡的自我，但不放弃理想和信仰，热爱生活，我们都在路上。
?《第三极》中藏人次旺说：
晚上睡觉时心想，冈仁波齐就在枕头边，白天想冈仁波齐就在头顶上，叩拜时心想冈仁波齐能够将身上的病、心里的痛苦都消除掉。
?《转山》中一位磕到头破的藏民说：
过去自己爱喝酒，生活一团糟，通过在这苦行领悟到了我应该做个怎样的人。
其实，每个人心中都有一座冈仁波齐，我们都在朝圣的路上。
而你，如果也想去体验一生可能只有这么一次的冈仁波齐转山之旅，欢迎私信联系我~
西藏
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广莱客 2021-06-01 17:48
最美拉萨③日游玩攻略，了解一下 ‼️?拉萨这座日光城，以风光秀丽、历史悠久、风俗民情独特、宗教色彩浓厚而闻名于世。
✨拉萨景点
布达拉宫、大昭寺、小昭寺、药王山、罗布林卡、西藏博物馆、哲蚌寺、色拉寺、帕邦喀、扎叶巴寺、仓姑寺、下密寺、纳木措、甘丹寺
?穿衣指南
拉萨6-8月气温在10-26度左右，紫外线强烈，做好防晒；昼夜温差大，中午长袖T恤、衬衣、长裤都可，夜间或去纳木措要加上毛衣、外套来保暖。
?饮食指南
①拉萨市区不大，主要以藏餐和川菜为主，也有西餐、印度菜和尼泊尔菜。德吉路汇聚了全国各地名菜、小吃，西餐厅主要集中在北京路。
②特色美食：甜茶、酥油茶、牦牛酸奶、藏面、糌粑、石锅鸡、藏香猪、牦牛火锅
?住宿指南
①青旅是拉萨最经济的住宿方式，还方便寻找旅伴、拼车出游；北京东路和丹杰林路一带有很多受自助游、背包客欢迎的青旅。
②建议选择在大昭寺-八廓街区域：旅游设施完善，特色餐吧、酒吧多集中在此；交通便利、出行方便。若是想拼车出行、寻找旅伴、交流信息，居住在此区域非常便利。
③拉萨海拔高、气候干，第一次去的游客可能会不适应，有的甚至会出现高反，尽量选择设有供氧房间、并提供加湿器的酒店，会让人舒服很多。
?推荐路线
Day1：布达拉宫→ 宗角禄康公园→ 大昭寺→ 八廓街
Day2：哲蚌寺→罗布林卡→ 色拉寺
Day3：念青唐古拉山→ 那根拉山口→ 纳木措
?游玩tips
①布达拉宫内禁止拍照
②女生不要穿露背装、短裤、短裙等进入布达拉宫
③参观布达拉宫，不能带矿泉水进入，但是在德央厦设饮水机，可自带水壶/水杯免费接取开水
④去布达拉宫，一定要提前一天预约门票（可微信搜索小程序“布达拉宫票务预订系统”）
⑤佛堂内禁止拍照
⑥进入佛堂需摘下帽子、墨镜
⑦进入寺庙后需顺时针游览
⑧拉萨市区并不大，公交也很方便，出租车起步价十块，一般市内都可到达，需要注意的是如果车没坐满，司机会顺路再接其他乘客
⑨去纳木措景区，不要随意拍牦牛或和牦牛合照，会收费的（如果真要拍，注意提前和主人了解清楚价格，避免被坑）
⑩纳木措附近住宿条件不是很好，只能在湖边的小宾馆投宿。如果要留宿的话，要带好洗漱用品和保暖衣服，海拔较高，最好再准备一些抗高反药
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思宁多肉 2020-10-03 22:43
拉萨•布达拉宫最美的几个机位没带相机，一个华为P30轻装上阵。

图一：药王山照景台这个机位是多年的老网红机位了，50块人民币的背景图就是这里拍的。拍摄晨景最棒的位置。

图二：布达拉宫广场西侧，经过我多番对比发现完全正面拍摄仿佛不如侧拍更显雄伟。

图三：布达拉宫广场东侧的水潭，这个角度刚好把倒影一并收入了。

图四：北京东路与林廓东路中段交叉口的人行天桥南侧靠近商场的楼梯。这是个新网红机位，因为整个北京东路上只有这么一个天桥能够无遮挡拍到布宫的远景侧影以及车水马龙的北京东路。突然就有了一股烟火气。8路、15路、20路、25路在市人民医院下车往回走一点就看得到天桥，或者7、22、24路市民服务中心站下车。
西藏
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nianbao 2021-06-02 11:03
登上珠峰大本营天气超好珠穆朗玛峰运气真的超级好了由于天气不错整个珠峰都能看到
珠穆朗玛峰公园纪念碑

我们并没有打算在珠峰看日出所以前一天住在日喀则
第二天上午10点半自驾出发车程大约6个多小时
中间有几道关卡是要下车排队验证身份证和边防证的这里就会耽误些时间

在图5、6的位置就是珠峰卖门票的地方了?司机320/人乘客160/人～我们4人就是800～
买完门票接着就是自驾珠峰108道弯的山路50公里到达停车区?️换乘120/人大巴1小时到达珠峰大本营

我们按照预期时间在大约在7点20的样子准时到了珠峰大本营(想看日落金山的画面)⛰️
但是山上的风吹的头痛真的扛不住呆了一会儿就乘大巴返回了姐妹们准备来的一定要多穿一点在山脚下的时候还是又晒又热上了大本营就能感受到冷了～

好在返程下108道弯的路上追着日落?视野里可见的美手机根本记录不下来

其实从落地拉萨就有些高反头痛在自驾前去药店测了血氧72开了三天药带在路上(没有吸氧诊所医生说吃了这药不需要吸氧)结果我就信了就这么无所畏惧的一路登上了珠峰(当天我一人开了6小时?)下了珠峰又去县医院测了血氧还是72 医生警告继续这么高原玩下去再不吸氧肺水肿吓?️我立马去买了氧气哈哈哈哈哈哈哈哈

姐妹们千万别因为各种原因停下脚步
本该浪漫的年纪别活得太无趣
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夏梦童 2021-06-15 20:28
西藏旅行｜如何从拉萨市区到贡嘎机场️✈️大部分人拉萨旅行的最后一站都会来到贡嘎机场。贡嘎机场距离拉萨市区很远，打车200+，建议小伙伴们可以坐民航大巴来机场
?导航搜索“民航局售票处”，在布宫附近，直接打车到这里就可以乘坐机场大巴?（图2 图3）
⏰全程70分钟，真的开得很慢，不像在开高速?
?30/人没有车票只给了发票（图5）
⚠️买票后带着行李往前走安检后就可以直接上车了，人满即发
?缺点就是车上真的太热了，空调很不给力，这几天拉萨的天气太好了，温度也很高
✈️贡嘎机场很小，基本也不分T1T2，只有1层和2层。1楼自助打印登机牌后上2楼安检，西藏的安检是要求乘客脱鞋的（把鞋子放到筐里，光脚走过去人身安检后没问题再穿鞋图6）
?在2楼找到自己的候机区就可以等待登机啦！西藏旅行快乐！准备回家啦！

???
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一只大红薯 04-03 10:48

西藏旅游秒懂！六条路线实用攻略，必收藏计划来西藏旅游的朋友们
玩得尽兴还不踩坑的攻略来了❗
包含了超级丰富的实用信息
⭐六条西藏的热门路线总结
✅建议收藏，肯定会用得到！✌?
6️⃣条热门路线：
?林芝路线 ?全景路线、?珠峰路线、
?阿里路线（南、北线）、?新藏线
✌?都是拉萨出发，具体行程可在图片中查看详情~
☁️西藏9-10月天气：8°C~19°C
??‍♀️穿搭建议：
?白天穿搭，建议穿棉麻面料的薄长裙、衬衫之类清凉透气的衣物。
?夜间穿搭，套装、保暖内衣、薄毛衣、羽绒服、毛衣、厚薄适中的手套。
?外搭：围巾披肩、运动裤、薄棉裤、运动鞋、靴子
?交通出行：
?飞机：各地到拉萨贡嘎机场（机场一拉萨市区）
?各地到火车站（醉美是西宁一拉萨段）
初次进藏的朋友，可以选择小团自驾进藏这样可以欣赏沿途风景还可以适应高原反应
?物品清单：
▴衣裤类：遮阳帽长裤、冲锋衣、运动鞋、墨镜
▴yao类：高原安、肠胃、晕车Y、红霉素软膏、葡萄糖
▴证件类：身份证、学生证、驾驶证
▴护肤类：唇膏、防晒霜、面膜、保湿水乳、护手霜
✅预防高反措施
1.高反症状：恶心呕吐、头晕头疼、呼吸不畅等等都是正常的症状表现！严重症状一定要及时就医！
2.高反建议：不建议硬抗来适应高反，间歇性的吸氧不会造成依赖性！
✅出行必带：
身份证：经常会检查，在西藏不管去哪里身份证必带！
边防证：去珠峰、阿里、定日、亚东、墨脱等地需要哦
✅西藏适合这样玩
西藏很大，自由行只适合拉萨市内！拉萨去市外的景点只能包车或者报团，交通出行也以大巴、包车为主，加上做攻略和规划路线，自由行会非常累，建议跟个当地团，各方面综合体验都很不错~

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苹果派只 2020-09-02 10:42
西藏旅行｜近距离看到南迦巴瓦峰啦️虽然这个季节来雅鲁藏布江大峡谷看不到桃花?
但是还是可以看到南迦巴瓦峰阿～
运气好的能在夕阳的时候看到日照金山?️
-
我们是住在了景区里面，
所以可以自己开车进来?
行程比较自由，
如果不是住在里面，
就要坐景区的观光车，
大概2小时的参观时间。
-
炒鸡推荐大家住在雅鲁藏布江大峡谷里面！
索松村里有很多民宿⚡️
掀开窗帘就是南迦巴瓦的感觉不要太美妙，
而且这样你就可以看到日出、日落、还有带星空的南迦巴瓦，
-
在村子里可以问问有没有藏民家卖特产，
我们在一个藏民家卖到了很划算的松茸、牦牛肉干、虫草，
看得出是很淳朴的人家，
价格什么都很公道，
有需要的可以去问问～
-
今日穿搭：
帽子：Madness
T恤：Nike
包包：Mini cream
裤子：Uniqlo
西藏
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惠哈哈 2020-09-28 22:26
林芝 - 鲁朗｜野生（不完全）攻略因为临时决定去西藏算得上是一场说走就走的旅行所以免不了出现了很多意外——行李没托运上/身份证丢了/飞机差点没赶上/唯一的充电线也丢了? 总之从没预想过的都发生了但这些不好也换给了我最大的幸运让我遇到了许多善良的人
▪️因为是义工旅行去的，所以没到林芝其他地方，除了最后一天为了赶飞机提前到了八一，其余时间都在鲁朗，鲁朗算得上是我去过的最棒的小镇了！（详情见上图1⃣️是鲁朗的不完全俯瞰图）
▪️今年雨季好像晚一些，几乎整个九月都在下雨，太阳会在雨的缝隙里钻出来一会儿，但很少会全天晴朗，一个月我就遇到了三天全晴吧?可能我是运气不好的那种，毕竟我连珠峰也没看到（我的运气都用在遇到很好的人上面啦?）
▪️如果是直接飞到林芝，去鲁朗要先坐机场大巴到八一的民航大厦（大约1.5小时），再坐班车去鲁朗（大约2小时），因为到鲁朗的班车是走318国道的，会途径鲁朗林海、南迦巴瓦峰观景台等，司机好像会停吧（具体要问司机了）318的风景都在路上，所以坐班车也不失为一个好选择啦！
▪️如果是自驾的话，那就更好啰，路很好走，完全不用担心。需要提醒各位司机朋友，因为318上也会有朝圣的信徒，开车的时候一定要注意安全，不要伤害到他们。现在骑行318的人也很多，一定要注意安全哦！
▪️鲁朗小镇非常漂亮，随处可见牦牛和马，他们不会伤人，也希望大家别去伤害它们。天气好的话晚上可以看到银河（半夜两三点吧）。很多游客都只是把鲁朗当作一个经停点，住一晚就离开了，其实鲁朗是个适合慢下来悠闲生活的小镇，白天可以去罗布村骑马射箭，下午可以去高山牧场爬爬山，看看花海，夜幕降临村民们还会聚在火堆周围跳锅庄舞。
▪️我在鲁朗的民宿做义工时，每天的生活都精彩到缺氧。爬山采蘑菇摘桃子…都尝试了，认识了好多有趣的人。最后也不愿意离开这里，我也一定会回去的。

??林芝机场只有上午的航班，大家最好提前安排好行程，提前一天回八一住，或是包车之类的。
??林芝海拔3400左右，植被覆盖高，空气也湿润一些，比拉萨更宜居。但是身体状况不好的朋友还是带上小的便携式氧气瓶吧。发烧药/感冒药可以备一些。
??鞋子最好穿防水的，冲锋衣很实用。十月后需要毛衣羽绒服。
⚠️如果大家很不幸和我一样丢了身份证，欢迎私信问我，我的经验可太多了！慢慢和你分享。
不过大家不要像我一样马虎啦，希望你们的西藏之旅平安顺利开心愉快
西藏
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nyccc 2019-05-02 17:27
自驾西藏攻略详细全程（川藏线进青藏线出）?西藏的美景众所周知
?想去西藏走一回浪子也绝不在少数
?但是因为种种原因没去成的占了绝大多数?
?楼主对这趟西藏自驾先简单的做个介绍然后总结一下路上遇到的种种问题也许大多数小伙伴因为这方面的问题没去成身边又没有可咨询的朋友看完还有不明白的小伙伴可以咨询楼主哦（楼主94年）
❤楼主一行共两人一人不会开车所以全程楼主一人开进藏全程用的牧马人浙江出发从浙江一路玩到成都这一段就不详细介绍了因为有导航谁都可以做得到? 楼主进藏走的318 出藏走的青藏线。这也是业内公认的最安全的路线也是小白走的最多的路线楼主一天开700到1000公里（如果是两个人换着开不会感觉累）楼主一人开也凑合?
-第一天：（成都-泸定-康定-折多山-新都桥）成都出发进入318国道天气开始变凉要多带点衣服一路上还没有太大的波澜下午5点左右到的新都桥晚上露宿新都桥还是那句话多穿衣服早上起来好冷
-第二天：（新都桥-雅江-理塘-稻城）这时候路开始变窄有几处地在修路所以有堵车状况发生去前看了别人攻略一路上都是有堵车发生所以也做好了心理准备好在堵车持续了半小时就畅通了一路的风景也开始变美翻过一座又一座大山感觉神清气爽晚上住在稻城
-第三天：（稻城-亚丁-理塘-巴塘-芒康）这里说个很遗憾的事大家都知道亚丁好玩但是当天去了没买着票路上又赶时间只好折返继续赶路一路上确实有几处路况比较险险到什么程度呢这个在出发前也楼主特别关心的事原谅楼主胆小☺ 走完之后总结无非也就是高山上大转弯还没有护栏其实慢慢开仔细点都不叫事楼主当地的越野群里也有前辈告诫毕竟人家开摩托车都走了好多次送楼主七个字：胆大心细放心走！这段风景确实美哈哈晚上到达芒康露宿芒康
-第四天：（芒康-左贡-邦达-怒江72拐-怒江-八宿）一路上欣赏美景就行养眼养眼养眼楼主视力都变好了☺?? 提一下怒江72拐大家都说危险楼主没走前能不害怕吗特地百度各种旅游论坛搜害怕啊毕竟想有个底害我一晚上没睡好真心害怕百度上说好多车掉下去自行车汽车都有没走前差点都想原路返回了好了害怕归害怕自己选的路跪着也得走完来都来了硬着头皮走吧现在走完都在家里了回想起来各种论坛全鸡吧吓唬人也不过如此！！！真的不过如此！！！还是那句话：胆大心细放心走！！！晚上住在八宿
-第五天：（八宿-然乌湖-米堆冰川-波密）去然乌湖路上导航还带错了路湖比较壮观波密鸡味道还不错相对于一路上的伙食来说☺米堆冰川风景不错值得一去
-第六天：（波密-通麦天险-排龙天险-鲁朗-林芝）重头戏在这听到两个天险楼主差点被吓尿照常听名字晚上就睡不着觉了身在外地无依无靠心塞百度说通麦天险大巴车掉下去什么的吓人顾虑没比怒江七十二拐少还是那句话：胆大心细放心走！！！不知不觉晚上就到了林芝路上风景依然美还能玩骑马射箭这里说下路上开始有人卖虫草了便宜 5块钱一根别买！！！看似便宜绝对有假
-第七天：（林芝-工布达江-墨竹工卡-拉萨）路况开始好转一点也不用担心甚至还走了一段高速公路这一段路有1000公里楼主急性子以为高速走得快一天能走完当时高速在修路楼主下高速时下午5点还有300多公里（烂路超烂） 8点左右天黑还有100多公里没办法既然走了人生地不熟只能硬着头皮走完路上有小旅店楼主胆小没敢住还剩80多公里的时候那路贼烂又没路灯一直跟着大货车走大货车突然右拐楼主跟上结果到了荒无人烟的地方没有大货车开路单车照明灯根本不够都差点停路边直接睡车里了选择了没法退眼泪自己尝硬着头皮走吧孩子到了12点多到了拉萨那种心情第一时间开到布达拉宫门前释怀了！！！这里告诫大家如果到西藏的高速还在修那就别走夜路天黑了当地就停规划好
-第八天第九天第十天（拉萨休整）
???这里进藏就告一断落了传说中的各种险不过如此锻炼的是胆识收获的是美景传说中的318也到此结束了还是那句话：胆大心细放心走！！！末问题啦！！！接下来青藏线出青藏线风景依然美应证了那句遍地是牛羊青藏线路况要好得多除了一个高原反应没有别的让人比较慌张的地儿青藏线基本和火车的路线吻合所以经常听见坐火车到拉萨经常会出现高原反应
-第十一天：（拉萨-当雄-纳木错-那曲）中间有个纳木错值得去玩下要门票门口有当地人牵着藏獒要和你合影收费的要知道下纳木错买了门票的风景果然好比路上好很多大家外面看到的好图好多出自这里路况很好大货车运送物资的都走青藏线晚上到达那曲高反开始了楼主在纳木错有跳过几次拍照所以感觉人晕晕的后来才知道重点来了高海拔地区不能剧烈运动高海拔地区住宿贵而且整晚都没睡着难以入眠
-第十二天（那曲-唐古拉山-沱沱河-可可西里-昆仑山-格尔木）那曲那晚没睡好再加上第二天除了到格尔木中途都不适合休息海拔高难以入眠到格尔木有1000多公里得赶路所以早上5点半天没亮就起床了一直赶路尝试到了高海拔超难受的滋味心里也一直害怕准备了些氧气和葡萄糖继续上路那曲医院有卖车上另一人在那曲都吊瓶了超可怕据说今天一天都在海拔4000到5000甚至有几个点上5000多海拔所以一路神经绷紧的赶路现在回忆起来其实不去想认真啊也没有太大的反应最终晚上还是到了格尔木吃了顿好的
-第十三天（格尔木-都兰-茶卡盐湖-青海湖-西宁）一路上对美景麻木了所以盐湖青海湖都没去直接赶路欣赏路上的美景不得不说蓝天白云让人陶醉
-第十四天（西宁-西安）全程高速路况好到了西安之后川进青出的西藏行就告一段落了挨饿了半个月楼主决定自驾北京吃顿油腻腻的烤鸭?
青藏线很安全唯独就是高原反应比较吓人多备点氧气葡萄糖就OK 也没那么恐怖
???最后送大家还是那句话：胆大心细放心走！！！
西藏
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懒人旅行_7068 2023-08-04 12:45

1%的人才知道，7条建议大昭寺游览不踩雷！可以说是先有的大昭寺，
后才有了今天的拉萨。
??镇寺之宝：（在释迦摩尼殿）
这里供奉着唐朝文成公主入藏带来的——
佛祖释迦牟尼的十二岁等身像，
该等身像被称为“觉卧佛”（图3），
“觉卧”藏语意为至尊、至贵、至圣。
。
?️?️大昭寺布局及路线（图6）
大昭寺内大小佛殿多达31处，
“大昭”其含义是“召集”、“传召”，
寺内供奉宁玛、萨迦、噶举、格鲁及原始苯教的各教派本尊和护法诸神。
‼️必看佛殿：
释迦牟尼殿、观音殿、度母殿、
宗喀巴大师及其八大弟子殿、
无量光佛殿、松赞干布殿、
班丹拉姆殿（格鲁派的护法神）、
神羊热姆杰姆殿、藏王殿等。
。
?️?️大昭寺游览建议‼️
⏰⏰游览时间：
大昭寺全寺游览至少要花3小时！
建议先做功课看纪录片后再去参观。
1️⃣️提前预约：无预约现场不能购票❗️（图7）
必须提前一天在官网预约，现场排队入寺约1小时。
‼️‼️不要听信上午只开放给藏区信众！
建议一早参观，下午部分佛殿关闭。
2️⃣必买拼团讲解（含门票）
买拼团导游讲解性价比最高！
拼团讲解对于主要路线、
部分佛殿、佛像和壁画都有涉及。
‼️拼团也可在现场排队时参加（最方便）。
3️⃣不要请一对一导游！不仅票价昂贵且讲得不好。
4️⃣不要买电子导览！
因为寺内佛殿太多,自己参观路线很容易混乱。
5️⃣单人行动才能看到“镇寺之宝”（非常重要‼️）
根据导游介绍可大致了解全寺布局，
但导游不会带大家参观“释迦牟尼殿”，
在第一次导游带领游览结束后，
可单独跟着信众队伍（另外一排），
参观“释迦牟尼殿”，切忌不要多人一齐前往！
6️⃣先看纪录片再游览
如果想深入了解大昭寺，
先看央视纪录片《千年菩提路》，
《大昭寺与小昭寺》和《布达拉宫》的讲解生动，
看完纪录片后再参观游览体会才更深刻！
7️⃣大昭寺纪念品
二楼法物流通处有开过光的纪念品，可量力而行，
请最火?的生肖纪念卡30元/张。（图13）

拉萨
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