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  辣辣辣辣辣椒 2024-06-05 19:43

  后悔来川西了这就是川西现状在川西，下雨的时候好冷，所以一定要带羽绒服，真的冷，山上有时3~6度，我们带的夏季裙子就穿了一次😅
  
  ❗️防坑建议
  1、保暖措施一定要做到位，手套、帽子、围巾、暖宝宝以及羽绒服或冲锋衣都得统统带上，寒冷的并非仅仅是温度，有时那风大得简直能把人吹跑!
  2、在川西，不要摘帽子，哪怕压扁头发也别摘，因为这里的风是全方位吹的，帽子一旦离开头就麻烦了，很容易高反
  3、刚抵达时千万不要洗头洗澡，一旦被风吹就容易头痛引发高反。
  4、川西的气候相当干燥，每天睡觉前建议用红霉素软膏涂抹在鼻腔内，否则第二天醒来可能会满嘴都是血腥味哟。
  5、川西的厕所基本都是旱厕，那真的是难以形容，所以还是建议尽量少喝点水为好。
  6、最好准备一些常用品，有些人去到川西就会.身体不适，像是去了就喉咙疼痛，到时候就不太方便了。
  7、零食别买膨化食品(会因高反而炸开哦)，建议多购置泡面、自热饭、糖果、巧克力、面包、可乐等。
  8、在川西基本上一路都难以吃得习惯且吃得不太好，不过水果倒是很新鲜的，大家可以去当地市场或超市购买，无需携带。
  9、住宿至少要提前3至5天预订住宿，很多人推荐线下订，但一天行程结束后可能没精力去逛，若没有十足把握的话最好还是订酒店!
  10、近视的姐妹也别戴隐形眼镜了，真的会很干，戴着很不舒服还是戴框架眼镜吧!
  
  物品准备
  ✔️证件类：身份证、驾驶证、边防证、学生证/护士证等等可减门票的证件
  ✔️电子类：手机、相机、自拍杆、充电宝、数据线、相机、充电器
  ✔️衣物类:村衫、长裙，薄丁恤、风夜、休闲装，薄毛衣厚外套等保暖衣物
  ✔️日用品：洗面奶、补水面膜、防晒霜、补水保湿的护肤品、卸妆水、洗漱用品等
  ✔️💊物类：抗高反气、葡萄糖、布洛芬、胃肠
  创可贴等
  ✔️其他类：少量现金、手电简、保温杯、雨伞

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  极光故事 2020-11-16 17:09

  史上最全川西大小环线线路攻略，没有之一！川西旅游，有五大经典🚗自驾包车环线，它们分别为：川西大环线、川西小环线、泸亚线、稻城亚丁专线、九寨沟环线。
  
  重点是，十六番懒人地图边走边用，非常好用。重点地方都标记出来了。
  
  1️⃣🚗川西大环线
  川西大环线沿着川西地域的边缘延伸，与青海、甘肃、西藏、云南四省/区相接壤，是川西旅游最经典的自驾环线之一，通常自驾需用时⌚️8天以上。
  沿途著名👀景点有：米亚罗、毕棚沟、马尔康卓克基官寨、色达、卡萨湖、措卡湖、稻城亚丁、新都桥、海螺沟等。
  2️⃣川西小环线🚗
  川西小环线，更倾向于短途🚗自驾包车的方式，用时仅需3-4天。从成都沿都江堰、映秀方向，驶入四姑娘山景区，而后从小金、丹巴南下，抵达318川藏线上的新都桥镇，最后沿康定、雅安，回到成都。
  tips:
  在川西小环线与川西大环线之间，有一条组合的线路，就是将两条线路组合，前半段走川西小环线，后半段走川西大环线。👍该线路的好处是，可以用深度穿越川西，领略川西美景，以川西小环线上的四姑娘山、丹巴、映秀等自然景点替代了大环线前半段的米亚罗、马尔康、毕棚沟景点。
  3️⃣泸亚线🚗
  泸指泸沽湖，亚指亚丁。泸亚线即泸沽湖直达稻城亚丁的旅游线路。
  由于稻城亚丁直达泸沽湖的通道是土路，常规轿车难以通行，为了避免给自驾车友造成麻烦，因此自驾车友在导航时，出现的都是另一条绕行香格里拉市的轿车可走的线路，真正的泸亚线是导航搜索不到的。
  4️⃣稻城亚丁专线🚗
  稻城亚丁火爆国内外，不少驴友前往川西旅游，只是奔着稻城亚丁的名气，因此川西旅游又有一条经典的稻城亚丁旅游专线。从成都走318川藏线直达稻城亚丁，是部分游客的选择。该线路往返需游玩⌚️5-6日。
  5️⃣九寨沟环线🚗
  九寨沟环线本是川西北的旅游环线，在此归纳到川西经典线路中。从成都出发，先北上游览九寨沟，为了不走回头路，再往西边游览若尔盖大草原、九曲黄河第一湾等景点，最后由古尔沟方向回到成都。

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  Designer秦 2020-08-14 13:46

  成都周边两日游—新都桥—香薰谷—墨石公园3.18沿路的风景美到爆，真的值得推荐。自驾西藏一直是我家老公所向往的，奈何我有高反加上两人都没有长假，一直没有行动。这次趁他有两天假期，带我去体验了一次3.18的自驾之旅。
  行程线路：成都—新都区—香薰谷—墨石公园—成都（2天来回）
  day1：早上8点从成都出发途经京昆高速-雅叶高速-3.18国道（最美自驾公路.摄影天堂）车程大约7小时（在折多山上堵车1小时）。下午3点多到达新都桥镇，入住的是岷山行者牧心酒店。镇上大部分是偏藏式的酒店，这家酒店偏日式原木风，大落地窗很吸引我，性价比也高，值得推荐。稍作休息后就在酒店餐厅吃了午饭（下午4点的午饭）,吃的当地特色牦牛肉汤锅味道还不错。吃完饭从酒店到香薰谷大概20分钟车程. 到达后天气比较阴暗，不过依然很美。过一会儿又下雨了，然后又雨过天晴。高原地区的天气就是这样阴晴不定。不论天晴下雨都是别样的风景和体验。
  3.18国道往新都桥一路都是美景大家可以走走停停，这一路上会途径康定城区、折多山、木雅圣地，时间充裕，精力充沛的可以去打卡，我因为有高反加上只有两天的行程就只去了最喜欢的两个地方。
  day2：新都桥—墨石公园—成都
  早上8点收拾完毕在酒店吃了早餐就出发去墨石公园。大概60公路，1个多小时车程。途中会经过一个景点塔公草原。喜欢的小伙伴也可以去看看。过了塔公草原有一段路两边都是草原. 一路风景真的超美。
  墨石公园景区门票60+观光车20，坐观光车进去后就沿着栈道走走停停，观赏风景，拍照打卡，大概2-3小时能逛完。山上有卖烤土豆，烤肉. 饮料的，土豆2元一串味道挺好的可以尝尝看。
  注意事项：
  1、有高反的朋友提前三天服用高反药物。高原地区温差较大，准备点感冒药。呼吸急促，头晕的朋友可以买瓶氧气，我是在酒店买的50两瓶。
  2、衣物一定要带一件防风的外套，那边风很大吹着还是挺冷的。我们是8月12号过去的带了一件薄外套一件厚外套，放车上根据天气随时增减衣物。
  3、自驾的朋友及时补给汽油，新都桥镇虽然有三个加油站，但是游客量大或者发生交通堵塞，就会发生补给不及时的情况。我们就是第一天晚上没有加到油，第二天早上也没油，去墨石公园八美镇才加到油的。
  4、3.18国道路面很平顺. 很好开，可以放心自驾，不过很多弯弯一定要注意安全。
  高原地区天气多变，无论天晴下雨，保持一个好心情很重要哟，尽情领略祖国的大好河山吧。

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  四川 · 墨石公园
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  旅行天下旅行社 2021-03-09 20:41

  今年五一假期去哪儿？若尔盖花湖和九寨沟🐮天苍苍，野茫茫，风吹草地见牛羊
  四川，有冰川、有雪山、有湖泊，要问我还有什么，那就是草原——若尔盖大草原💦
  大草原在夏季的是最美的时候，赶在最美的时候带上最美的心情体验最美的景是一件多么美好的事情。
  🎀地址：阿坝藏族羌族自治州若尔盖县209省道附近
  🔍门票：免费
  💙海拔：3000-4000米
  开放时间：全天
  🎁推荐理由：
  1、免费不收门票
  2、辽阔无垠的大草原
  3、人少景美随便拍
  4、一年四季景色迷人
  🏃参考行程：
  👭红原--若尔盖3天  经典行程
  D1：成都——理县——月亮湾——红原
  D2：月亮湾—若尔盖大草原—花湖—川主寺
  D3：川主寺—松坪沟—汶川—成都
  👭九寨+黄龙+若尔盖4天  经典行程
  D1：成都——理县——月亮湾——红原
  D2：月亮湾—若尔盖大草原—花湖—九寨沟口
  D3：九寨沟一日游
  D4：九寨沟口---黄龙---成都
  🉐若尔盖草原：四川的秘境，四川最大的草原，每年夏天繁华盛放。还有个名称叫红原，因为当年红军长征走过而得名。仅次于呼伦贝尔大草原。
  🉐花湖风景区：因湖中盛开的一种白色小花而得名。花湖如童话世界一般，连绵群山下蜿蜒的河水从东至西静静流淌，绿草如茵，牧歌悠扬，在这里可以感受到美好的自然景观。
  🏠自驾住宿推荐：唐克乡有各种档次的宾馆饭店。黄河九曲第一湾景区有帐篷住宿
  🍜美食：黄河鱼和各种正宗川菜，藏餐
  特产：沙棘饮品，山野菜系列产品，藏族工艺品
  旅行穿搭：
  👗碎花小裙子超级适合草原！!不过还是建议大家多穿一点，带上外套，草原的风很大，蛮冷的。建议带伞，防晒避雨。
  高反：
  不必担心高反，植被覆盖率高，氧气含量充足，虽然是高原地区，但是几乎不会有高原的感觉。
  💘Tips：
  1、草原上网络差，要做好和“世界失联”的准备
  2、草原上吃的少，可以自备食物和帐篷野餐垫等
  3、草原上风光非常出片，建议穿浅色系的衣服，碎花裙最佳
  4、山顶是最佳观赏地，漫泽塘处于开发阶段，段路崎岖坎坷，做好心理准备~~
  5、高原地区，一定要注意防晒，可以带上炫酷的墨镜和遮阳帽，既可以凹造型又可以抵御紫外线！

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  一顿吃八_3989 2024-07-02 21:57

  来川西的第二天……已经开始后悔了川西不去后悔，去了更后悔，几乎是这辈子吃过最煎熬的苦了， 那种难受是身体上的煎熬
  第一天去双桥沟天气好，心情也好，轻微高反，喝了可乐就没事了，第二天去鱼子西下雨，海拔升高，高反头痛欲裂+晕车+吃不好+冷，后面几天去理塘、稻城都不敢洗澡洗头！持续几天直到离开川西才能缓过来
  😭这趟川西真的煎熬，回来总结经验给准备去川西的姐妹们一些建议
  .
  1️⃣️去的时候一锭要准备:布洛芬、止泻、感冒、葡萄糖
  2️⃣高原地区紫外线很强，做好防晒，涂好防晒
  3️⃣ 高反吃什么: 肯定提前预防比较好！红景天(提前吃)，高原安(当天吃就可以):地塞米松,乙酰唑胺(因人而异)
  4️⃣ 头晕高反试试喝可乐！可乐糖分高，喝几口顶的上吸半天氧气了，氧气罐可以提前在💊店荬
  5️⃣登山带什么:登山棍(可以租)，帽子(风大)，保温杯，冲锋衣(防水的)，巧克力,面包，葡萄糖，氧气，双肩包
  6️⃣不要被网上穿好看的裙子照片骗了，7月也冷，而且走累了要休息，休息的时候吹风，容易受凉，受凉会怎么样？会高反！！！川西天气阴晴不定，什么季节的衣服都带点
  7️⃣手套帽子围巾一锭要戴，蕞好是可触屏的手套,方便看手机拍照，下雨变天真的很冷
  8️⃣少戴隐形眼镜！本身戴隐形就容易起血丝，在高原更严重，能不戴尽量不戴
  9️⃣充电宝，低温状态下掉电很快，蕞好带上!
  🔟带上保湿效果好的水乳和唇膏，那边很干很干，对沙漠大干皮不友好
  .
  📍路线行程
  D1：成都--四姑娘山双桥沟--丹巴
  D2：丹巴--雅拉雪山观景台--墨石公园-鱼子西--新都桥
  D3：新都桥--理塘勒通古镇--香格里拉镇
  D4：稻城亚丁一日游
  D5：稻城--理塘--雅江--新都桥
  D6：新都桥--红海子/折多山--成都
  .
  😋美食
  牦牛肉汤锅、牦牛酸奶、藏式土火锅、青裸饼、酥油茶、嘢生菌汤锅、松茸炖鸡、手抓羊肉
  值得一提的是回程在康定吃到了嘢生菌，蕞近是雨季，老刷到云南的野生菌，馋的很，随机找的一家，意想不到的好吃，👍汤好鲜⬇️⬇️⬇️
  📍蜀九记·牦牛肉菌汤锅（溜溜城总殿）

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  Sharon郭晓琳 2020-04-02 22:40

  2020超详细稻城亚丁攻略 | 川西大环线‼️五一长假马上来了，虽然不鼓励在疫情没结束前出行，但要是真想出去散散心的，建议去走一次318国道川西环线，太美‼️
  .
  1️⃣景区最新通知
  🔹稻城免费开放政策（图2）
  🔹每日限流5000人
  🔹开放时间8:30-18:00
  🔹实名制购验票，未持身份证，景区有权拒绝入园
  🔹入园必须全程戴口罩，配合检测点测体温
  .
  2️⃣我的路线
  D1：广州-成都-康定-新都桥
  D2：香格里拉镇-天路十八弯-318国道
  D3：兔儿山-海子山-尊圣塔林
  D4：稻城景区-五色海-牛奶海
  D5：色达天葬-佛学院红房子
  D6：理县毕棚沟-观音桥
  D7：成都-汶川地震遗址-广州
  .
  3️⃣行程安排、花费
  🔸真心建议包车出行，不要飞稻城！说实话，318国道一路上的风景比稻城更惊喜！我们是2人包车，全程由向导带着，2000/人，含路费/领队费用/6个晚上住宿
  🔸关于花费：
  广州-成都机票往返1400/人
  7天包车含住宿2000/人
  饮食500/人
  稻城门票+观光车票270/人
  合计4170/人
  .
  4️⃣稻城怎么玩❓
  🔹最适合的月份：3-5月不太冷还能看雪景，10-11月满地黄色杨树林
  🔹稻城分长线和短线两种徒步方式，长线：冲古寺-洛绒牧场-牛奶海-五色海，全程来回大概6-7小时，短线：冲古寺-珍珠海-冲古寺-洛绒牧场，全程大概3-4小时，我们走长线，而且全程不坐骡子，累傻
  .
  5️⃣最重要的提醒👇🏻
  🔸第一次去建议坐车慢慢往高海拔去，让身体逐渐适应，别一下飞到稻城
  🔸氧气瓶一定要买，但是别动不动就吸氧，容易有依赖感，不然海拔越高越不容易让身体适应环境
  🔸带点维c泡腾片和水/可乐等有气泡的饮料，有助于缓解高反，零食以苏打饼干/士力架/巧克力等高能量有饱腹感且易带的食物最佳
  🔸红景天、感冒冲剂、肠胃药、晕车药等常用药品带上，藏区很多地方医用设备不充足，尽量避免生病
  🔸爬稻城时，每半小时建议休息10分钟，一定要慢慢爬
  🔸冲锋衣/登山杖/防滑鞋/帽子/登山包/氧气瓶，一定要备齐
  🔸尽量少洗澡洗头
  🔸不要穿白鞋/白裤，会悔哭，爬稻城的路上很多段有泥沙和骡子粪

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  吃撑的兔子 2024-06-10 17:01

  川西满足了我对自由的幻想（附攻略）毕业来了一场天堂旅行！看日照鱼子西 爬高原望海 淋冰雹找石墨，和偶遇的旅行朋友下馆子，真超难忘一段旅行！
  这次成都川西9天总费用4k+，姐妹们可以参考捏~
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  【关于出行&报团✈ 】
  考虑山路天气高反因素，就和搭子商量跟小团（大团人太多）我们先落地成都 第二天才出发川西，以下是我找团的tips📝：
  1️⃣确定景点&人数&天数，对比各平台团行程！选自己想去的就OK （推荐不超过8人的团，人少事少自由度高）
  2️⃣上网搜评价，不同旅行社的团褒贬不一，减少踩雷风险
  3️⃣提前问问旅行社有没有福利活动可享（可能会有毕业季之类优惠）👍
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  【关于川西行程🚗】
  Day1 成都→折多山→木雅圣地→鱼子西（日落美!）→新都桥
  Day2 雅江→天路十八弯→卡子拉山→勒通古镇→香格里拉
  Day3 甘孜稻城亚丁（高原蓝海敲好看!）
  Day4 稻城县→塔公草原→ 墨石公园（黑石嶙峋壮观!）→八美镇
  Day5 四姑娘山（临雪山🏔巨震撼!）→成都
  🌟推荐！鱼子西 稻城亚丁 墨石公园 四姑娘山美昏厥！其他一般 可自行删减 天气摸不准 索性抱着所及处皆风景的心态好好感受~
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  【关于高反💊 】
  高反因人而异，但大部分人不会很严重！可提前一周吃角鲨烯，当天吃高原安，备布洛芬、士力架、葡萄糖、2-3罐氧气瓶/人（成都买）
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  【美食小吃🥘 】
  上某众找川西美食，直接出门吃！还能逛小镇看看川西风情！
  1️⃣川西美食牛肉为主，牛肉分量巨实在！牛肉盖被、牦牛肉汤锅、牛肉包子等等 肉食主义者狂喜的程度
  2️⃣小吃可以试试酥油茶、牦牛酸奶、青稞饼，伴手礼考虑牦牛肉干、奶酪球（去路边小摊买 比镇上便宜‼车厘子8/斤 我后悔没买TT）
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  【出行穿搭🧣 】
  ✔保暖选三合一冲锋衣、毛绒帽子（阴天巨冷，避免淋雨头着凉）
  ✔防晒选墨镜、清凉外套、工装裤（紫外线强容易晒伤）
  ✔拍照穿红白鲜亮颜色的裙子，会更吸睛，搭上头巾帽子耳饰真的不要太好看！
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  Tips：川西沿途山路蜿蜒，路况比较难测，自驾游的话要喊上老司机！去鱼子西&稻城亚丁&四姑娘山海拔高的地方，记得备冲锋衣/厚外套 保命！

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  BringDreams 2019-08-01 14:55

  俄么塘，若尔盖，我们的大草原之旅️🌱🌿🌸🌼俄么塘、花湖、熏衣草三日游结束，这次出游是报的旅行团，除了第一天的住宿环境太差，其他的一切体验还算不错😄。第一天有一点高原反应，但后来就适应了，风景超美，但是也挺累的。写完这篇攻略，我要去补觉了……😪
  ——————————
  行程❤️
  第1天：成都—俄么塘—红原
  早上7：00从成都出发，途经都江堰、汶川、桃坪羌寨新区，下午到达红原壤口俄么塘草原花海。接近8月草原的花开得没有那么旺盛了，但是风景还是美得不像话、主要是天气不错，蓝天、☁️白云、🌿🌸大草原……从城市来到大自然，心情真的太好啦!🌟
  ✨
  第2天：红原—若尔盖—花湖—川主寺
  早饭过后，出发到达若尔盖花湖，景色依然超级壮观，立即进入拍照模式。下午去参观若尔盖--藏家牧场，体验以游牧为主题的自然景观。骑马、骑牦牛还是挺好玩的呢！🐎
  ✨
  第3天：川主寺—薰衣草基地—特色藏寨—成都
  早餐后酒店出发前往川主寺薰衣草基地，这里是高原上的“普罗旺斯”。🌞天气很好,一望无际的薰衣草田野非常壮观，下午返回成都。🔙
  ✨
  Tips:1️⃣早晚温差大，厚的外套必备。2️⃣紫外线很强，做好防晒工作。3️⃣海拔比较高，不要剧烈运动。

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  尚旅国际旅行定 2020-09-18 21:04

  川西秘境 | ️被雪山露天温泉彻底征服➡️中国哪个城市出发去四川，都非常方便啦，今天种草两家酒店，这里有非常丰富的自然资源，⛺️完全跟瑞士和日本北海道同级别，住宿性价比完全取胜~~~
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  ⛱参考路线推荐：
  ❄️Day1️⃣：成都-毕棚沟（住毕棚沟）
  成都出发到毕棚沟大概是3小时，一路上都是好风光，一点都不觉得时间久，可以从成都包车过来，冬天过来的，不建议新手自驾
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  ❄️Day2️⃣：毕棚沟-米亚罗风景区（住古尔沟）
  从毕棚沟到古尔沟，可以先办理入住，再前往米亚罗，古尔沟距离米亚罗风景区30KM，米亚罗是秋天看枫叶的有名胜地，非常适合拍照
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  ❄️Day3️⃣：古尔沟-鹧鸪山-古尔沟（住古尔沟）
  古尔沟距离鹧鸪山74公里，鹧鸪山有雪地儿童乐园🎢，旋转木马🎠，雪地摩托🏍，粉红色的雪⛄️，有适合新手练习的射姑山自然公园滑雪场🏂。这里滑雪性价比是很高的，2小时滑雪平常在188/人，全天滑雪是288/人
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  ❄️Day4️⃣：古尔沟温泉酒店（住古尔沟）
  观雪山，泡露天温泉，哪里都不去，都觉得完美
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  🌈套餐包含：5980💰/套/4晚
  ✅1晚毕棚沟娜姆湖温泉酒店+3晚古尔沟华美达温泉度假酒店
  🌈套餐包含：5880💰/套/4晚
  ✅2晚毕棚沟娜姆湖温泉酒店+2晚古尔沟华美达温泉度假酒店
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  💯包含：毕棚沟景区门票/双人早餐/含双人温泉/酒店到毕棚沟景点观光车
  ❌备注：周五周六入住+200/间/晚

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  小sun_2605 2019-04-24 11:48

  成都旅游|稻城亚丁川西全年线路推荐攻略线路1️⃣【5日：稻城亚丁单线往返】
  D1：成都—雅安—康定—新都桥
  D2：新都桥—雅江—理塘—稻城县—日瓦镇
  D3：日瓦镇—洛绒牛场—五色海、牛奶海—亚丁
  D4：亚丁—珍珠海—亚丁—稻城县—新都桥
  D5：新都桥—雅安—成都
  线路2️⃣【7日：稻城亚丁+色达/（丹巴+四姑娘山+海螺沟）】
  D1：成都-四姑娘山-丹巴甲居藏寨
  D2：丹巴-牦牛河谷-八美-塔公草原-新都桥
  D3：新都桥-雅江-理塘-稻城
  D4：稻城-日瓦-亚丁-冲古寺-卓玛拉措-亚丁
  D5：亚丁-洛绒牛场-牛奶海-五色海-稻城
  D6：稻城-理塘-雅江-新都桥-康定-磨西
  D7：海螺沟-雅安-成都
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  【随身物品建议】
  1️⃣服装鞋帽
  ①服装：因川西沿线早晚气温很低，最低可达零下10度左右，因此羽绒服防寒服必备，厚的手套，帽子，围巾，口罩都最好带上。棉毛裤厚袜子也是需要的
  ②鞋子：防滑防水高帮登山鞋（坚决杜绝穿高跟鞋），可以备徒步鞋，运动鞋
  2️⃣日常用品类
  ①洗漱护肤：牙膏、牙刷、洗面奶、爽肤水、润肤霜、防晒霜（30倍）、唇膏（重要、必备）、护手霜
  ②辅助工具：太阳镜、保暖杯；雨具（雨伞和雨披）、手电或者头灯（备足电池）
  3️⃣食品类
  1、能量类：巧克力、牛肉棒等
  2、充饥类：饼干、面包、蛋糕等
  3、补水类：各种水果，矿泉水等
  4、佐餐类：榨菜、海带丝、萝卜丝等。沿途川菜为主，不适应的队员，可以带些自己可口的菜品。
  4️⃣药品类
  备用药品：个人常用药（根据个人的身体状况，酌情携带。高原上医药条件落后，请备足所需剂量）。建议携带：感冒药、肠胃药、晕车药、创可贴等
  5️⃣摄影通讯
  1、通讯设备：手机（电信信号最好，移动信号二好，联通信号不好），以及相关充电器。
  2、摄影器材：单反相机，长焦镜头、广角镜头、三脚架、摄影包、防雨罩，以及超大存储卡和相关充电器
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  【关于高原反应的应对措施】
  到高原旅行，大多数人或多或少有点高原反应，特别是初上高原的人，这个很正常。只要身体健康，很快就能适应高原气候，所以不必有心理负担。
  高原反应主要症状为头痛、胸闷、呼吸急促、呕吐、恶心、失眠等，一般来说过1—2天后，以上症状都会逐步减轻和消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病，保存充沛的体力

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  Cicada_1018 2018-08-07 14:01

  七月️G318最美川藏线 色达稻城自驾游攻略我是从广州先✈️成都，在成都呆了2天。然后拼车4人自驾游走川藏线。一共八天行程，运气很好，一路上几乎都是蓝天白云，还在路上遇到爸爸去哪儿剧组🎬
  
  ⚠️出发之前最好半个月喝红景天，我提前准备了一点反应都没有！体质不一样，有的小伙伴沿途一直高反头痛爬不上稻城，还去了医院🏥身体不允许千万不要硬撑，高反其实也没有想象中的可怕，不要想太多反而没事的哈哈！路上最美的其实真的是风景……
  推荐必备🙋： 充电宝🔋保温瓶🍶墨镜🕶️ 葡萄糖 巧克力🍫口罩😷围巾🧣袜子🧦冲锋衣🧥穿舒服的鞋子！各种防晒霜帽子雨衣雨伞🌞☔️各种日常💊感冒 头痛 整肠 驱蚊喷雾必备！
  推荐订房订票app🙋:去哪儿 携程 美团 爱彼迎
  
  稻城亚丁风景区主要分长短线（牛奶海、五色海为长线；珍珠海为短线）全程徒步下来需要8个小时以上，一般人都分两天爬，除非你不是一般人！！ 景区票价270元/人，我们第一天直接爬了长线，最难最累最艰险的一条线，要先排队坐大巴进入景区，简直就是山路十八弯，📎回形针盘山路很容易晕车（我没有高原反应回程的时候反而被转吐了）大巴一路会停很多站点，先到景区内民宿，有好几个站，最后才是景点。然后到达冲古寺坐电瓶车直接到落绒牛场，建议一定要坐（往返票80元/张），然后可以选择骑马3公里，300元/人 一开始我是冲着想骑马的，但是小伙伴最后都选择了全程徒步！我……也不好意思一个人骑马哈哈哈不过真的是超级累！有小伙伴爬了三公里就直接不行了，选择了下山等我们。最难的路真的是三公里之后的路……简直就是舍身崖，伴着小雨山路实在难行，在高原上爬一步相当于在平原爬几步！一路上看到很多人在路上吐还有歇息，也有回程的人给我们鼓励打气，还有小伙伴互相搀扶靠毅力简直爬上去的，真的要注意安全！有一条很陡的坡我真的感觉一不小心就会摔下去的。建议大家还是从左边的小路吧，虽然比较远但是相对来说比较平缓安全一点，到了山顶真的会被眼前的牛奶海和五色海震撼到到该有被自己感动到~~ 真的是“身在地狱 眼在天堂”这种体验真的非常难忘深刻！
  
  被誉为东方的耶路撒冷色达#喇荣五明佛学院# 据说上万多人在此修行，那密密麻麻的红房子就是僧人们自建的住所。初次来的人心里只有两个字——震撼！喇嘛们在这里是为了修行佛法，修得内心的宁静。在这里，人们每天只做一件事——修行…
  一辈子有机会真的要来一次的色达，深深体验一下民俗文化和信仰以及特色建筑-红房子🏠 听说这里是一个比西藏更适合净化自己的地方，似乎每一个在此修行的人内心都蕴含着一种柔软的力量，上了年纪的觉姆和喇嘛的眼睛里有我羡慕的宁静和从容，年幼的孩子眼中是懵懂和单纯，即使你见过最绚烂的霓虹，最璀璨的灯火或许也会被色达的一抹红和夜晚所震撼～
  亲眼在#色达天葬台#看了tian葬。据说是那边最至高无上最神圣的葬礼。人超级多太阳超级大，很多人等了很久，感受了一次生死轮回，有些震撼，此生来一次就够了……
  
  🙏 一路上遇到几个志同道合的小伙伴是最快乐幸运的事，我有点大头虾在路上掉了身份证！！还好小伙伴们最好各种想办法帮我一起找到了！身份证很重要，大家一定要随身带好😂我们都是当天或者提前一天才定房的。还要全程包司机的吃住。中间住的青旅，客栈，酒店全程都有小伙伴帮忙定的。
  在稻城和色达顶着冷风吃着泡面最终还是没有看到星空🌃留着遗憾下次有机会一定还要再去一次！！
  希望想去的小伙伴你们能遇上～💙

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  Skyler_8062 2024-04-09 23:41

  川西旅游‼️重庆成都出发自驾最全地图行程重庆&成都出发五天四夜
  自驾川西318环线最全地图来噜‼️‼️
  附每个景点开放时间
  
  行程安排
  ✅Day1
  重庆到成都300公里开车🚗3小时20分
  熊猫🐼
  
  ✅Day2
  成都到毕棚沟213公里开车🚗2小时39分
  
  毕棚沟的景真滴很绝！
  可以坐缆车观光还有世界上最孤独的咖啡店
  
  ✅Day3
  3 毕棚沟到四姑娘山255公里开车🚗小时
  可徒步可漂流～
  
  ✅Day4
  四姑娘山到墨石公园193公里🚗3小时40分
  &鱼子西91公里开车🚗2小时
  墨石公园和鱼子西比较近可一天游玩

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  杨圈圈呀 2019-12-03 19:23

  2300玩转毕棚沟、鹧鸪山、达古‼️（含机票）【机票】
  广州往返重庆，442➕450
  【门票玩乐】
  毕棚沟130、摆渡车30
  鹧鸪山108、滑雪188
  达古冰川门票和缆车285
  共741
  【住宿】171一人
  【吃饭】260一人
  【过路费】99一人
  【油费】131一人
  【出行人数】5人
  【出行时间】11月27日-12月1日
  💰总花费2300
  .
  【为什么花费这么少？】
  1️⃣广州飞重庆的机票价格很划算
  2️⃣我们是自驾，几个人摊下来很划算，自驾小哥哥是在重庆专门跑川西路线的旅行师，轻车熟路不被坑
  3️⃣淡季住宿超级便宜
  4️⃣吃饭我们几个都不是很讲究，沿途看到小餐馆就停车吃
  5️⃣各个景区的消费也非常良心
  .
  【我们的路线】
  广州-重庆-毕棚沟理县-鹧鸪山米亚罗镇-达古冰川黑水县-重庆-广州
  💙Day-1 重庆- 毕棚沟480km，7小时
  早上广州飞重庆
  中午12点出发
  晚上7点到达理县
  吃完饭再找住宿，那边很多住宿房源
  .
  💙Day-2毕棚沟- 鹧鸪山60km，1小时
  早上十点进毕棚沟
  拍照、观景到下午五点半开始等摆渡车出沟
  晚上出发鹧鸪山下的米亚罗镇，吃住都在米亚罗镇
  .
  💙Day-3 鹧鸪山- 达古冰川，136KM，2.5小时
  早上十一点进鹧鸪山，中午鹧鸪山天气很好，适合拍照
  在景区内拍照、滑雪
  五点半滑雪项目关闭，下午六点出山
  出发黑水县，吃住都在黑水县
  .
  💙Day-4 达古冰川
  早11点进达古冰川
  在景区游玩到下午五点开始下山
  遇到了大雪，景区的摆渡车开了好久，当晚只能住黑水县
  .
  💙Day-5 达古冰川- 重庆
  早上起床一拉开窗帘白茫茫的一片，很美
  打了雪仗堆了雪人⛄️，12点才开始发车返程
  晚上9点到了重庆机场返程广州了
  .
  这条路线很适合没有太多假期的上班族，也很适合想去看雪，但又怕东北太冷的南方银呀
  .
  去川西玩一般都三种形式：
  跟团、自驾和包车自驾
  我找包车自驾小哥哥带我们去的
  也是上次带我去稻城亚丁的小哥哥 @麦川户外自驾-滔滔
  跟团是最划算的，但不是很自由
  自驾也很好，但得保证车技过硬，因为山路悬崖多，还会遇上雪天，毕竟出门旅行安全最重要呀~

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  想带你走玩世界 2020-09-13 23:57

  川西环线五天四晚攻略|稻城亚丁长短线自驾字数有限，重点看图⬆️
  DAY1️⃣
  8:00～10:10 成都出发雅安
  💰高速费用：60
  10:10～11:10 雅康高速-泸定县
  高速费 95
  11:10～12泸定午餐，韩妹鱼庄
  💰午餐50
  12点～12:40 泸定桥
  💰门票10
  12:40～16:40 泸定桥-塔公寺
  💰门票 20
  16:40～17:00塔公寺
  17点～17:20塔公草原
  💰门票 20
  17:20～17:45 塔公草原-墨石公园
  17:45～19:50墨石公园风景区
  💰门票60观光车20
  19:50～21点 墨石公园-新都桥
  21点～22点 夜宵，等枫来牦牛肉牛杂汤锅
  💰晚餐30
  🏠新都桥镇【松涧星月】，300左右
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  DAY2️⃣
  9点～10:30新都桥-雅江县
  10:30～13:20雅江-理塘
  13:20～15点 毛垭大草原
  💰私家牧场费50
  15点～18点 毛垭大草原-海子山
  18点～19点 海子山-稻城县
  19点～20点 巴瓦藏餐
  💰晚餐60
  🏠稻城县【天街印象】，150左右，旺季四五百
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  DAY3️⃣
  8点～9:40稻城县-稻城亚丁风景区
  💰门票150
  9:40～11点 游客中心-亚丁村龙同坝-扎灌崩
  💰观光车120
  11点～11:30扎灌崩-冲古寺徒步
  11:30～12点 冲古寺-洛绒牛场
  💰电瓶车单程费50（往返80）
  ⚠️徒步来回3小时，选电瓶车上徒步下
  12点 ～14点 洛绒牛场
  14点 ～16点 洛绒牛场-牛奶海
  💰骑马往返 500，徒步来回4-6小时
  🐎骑马一天仅3班：8点/11点/14点，每班30匹
  16点～16:30 牛奶海游玩
  16:30～17点 牛奶海-五色海
  17点～21点 沿路回-香格里拉镇
  🏠【亚丁天堂酒店】200左右旺季五百多
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  DAY4️⃣
  8点～9点 亚丁村-扎灌崩
  9点～10点 扎灌崩-冲古寺-珍珠海
  10点～10:30珍珠海
  10:30～12点 返程
  12点～20点 稻城-新都桥
  20点～21:30 宵夜，有客臧家藏餐
  💰餐费60
  🏠新都桥镇【摄影花园客栈】
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  DAY5️⃣
  没字数了，看图吧
  14:00～15:30 海螺沟冰川森林公园
  💰门票92 观光车70 索道往返150
  15:30～21:50 海螺沟-成都
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  momo_7402 2023-08-08 18:43

  人均8008️川西小环线自驾3日游攻略8🈷️打算跟男友or闺蜜自驾318川西小环线的姐妹看过来‼️人均💰800🥳雪山、高原、草原、湖泊、寺庙一次性看完～
  
  ⚠️注意：暑期旅游高峰期堵车严重❌
  
  🗺路线：day1️⃣️成都-康定-红海子-雅拉山口；day 2️⃣鱼子西-新都桥-塔公草原；day3️⃣新都桥-折多山-康定-成都
  
  ✅出行准备
  【🍜食物】干粮必备！方便面矿泉水必备！其它：水果、面包、八宝粥、巧克力、辣条、饼干等零食
  【💊药物】红景天氧气瓶必备！其它：葡萄糖、风油精、抗病毒颗粒、感冒药、肠胃药等
  【👔服装】羽绒服（夜间温度低）、冲锋衣或春秋外套、长裤、漂亮小裙子、靴子、运动鞋、拖鞋、春秋睡衣（反正都是自驾，为了拍照好看装备要齐全）
  【📿配饰】帽子（牛仔帽、防晒帽）、遮阳伞、墨镜、披肩、头绳
  【🆔证件】身份证、驾驶证、行驶证（路上有交警检查）
  【💄洗护】洗面奶、洗脸巾、牙膏牙刷（客流高峰民宿可能缺货）、毛巾、保湿水乳面霜、面膜、唇膏、防晒霜、一次性内裤和袜子
  【📋其它】现金准备300左右（景区无网无信号🉑️现金交易）、充电宝、拍照支架、保温杯
  
  ✅交通出行
  【🚗行车建议】全程堵车‼️⚠️建议手自一体自动挡爬坡不要一直用D档，切换手动模式，根据车速情况进行加减档。低排量自吸车也可以毫无压力 ～
  【318线（成都-康定）】限速多❗️时间长❗️大货车多❗️路况好，时间充裕可边走边玩，可以看到🐒和🐼
  【434省道 康定-红海子-雅拉山口】景点密集，油量充足可继续走斯丁措、天空之城
  【318国道 鱼子西-新都桥-塔公草原】鱼子西有一节碎石路，雨天轿车不建议通行，晴天问题不大；塔公草原易堵车，把车停在镇上，步行前往10分钟左右，途中打卡塔公寺转经筒很出片📷
  
  ✅住宿
  📍推荐区域：鱼子西、新都桥附近民宿
  🏨提前定300-500左右，🉑️体验当地特色
  ⚠️公共卫生间，建议自带用品干净卫生
  
  ✅饮食
  👍推荐：牦牛肉干（100一斤左右）、牛肉烤串（3-5元/串）、烤土豆（10元/份）；
  🍲川菜：海拔原因炒菜比较慢较贵
  🐮其它：牛肉菌汤火锅；牛奶、酸奶、酥油茶比较腥

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  Rivera 2020-06-12 11:32

  毕棚沟自驾酒店｜人均100多住超美帐篷小屋在毕棚沟自驾的路上，定了一家酒店叫 阿坝顶上云间帐篷庄园，在景区订的其他酒店都是一两千，它只要三百多，绝对是超级良心‼️不推荐就觉得对不起老板‼️
  .
  帐篷庄园离毕棚沟大概1个小时左右的车程，是在阿坝的理县，沿途风光非常美，到了酒店后，把车停到篮球场（酒店专用停车位），还要走一段路过去，老板娘听说我们行李特别多，非常热情的让工作人员来帮我们提行李。
  .
  📍本来以为300多的房间价格，就比较简陋，到了酒店才觉得超值‼️整个帐篷庄园是在一座山上，每一个帐篷都有360度无敌观景视野，每个房间都配置了空调和暖气片，很有野奢的调调~
  .
  📍入住的晚上开始下起了大雪，撑着伞走在雪地里，漫天飘雪下，很有韩剧的浪漫情怀~第二天早上天空开始放晴，天蓝得像水洗一样，在酒店的露台上晒晒太阳，和朋友们聊聊天，放松又惬意‼️
  .
  📍酒店的晚餐主打是碳火烤肉，一定要去感受下，价格也不贵，一个套餐是200左右(图六到图八）可以供4-5人吃。窗外飘着雪❄大家围炉坐在一起，烤肉滋滋的冒着香气，氛围真的超好！

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  四川 · 阿坝顶上云间帐篷庄园
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  在鹿上旅行 2020-12-07 19:50

  四川理塘 稻城亚丁 墨石公园5日游|春季爆款🔥火爆全网的四川甘孜 理塘县，甘孜藏族自治州我们知道，但理塘县可能很多人不太熟悉。应广大网友要求，小鹿 特发此攻略，让您更近一步了解理塘🌈💖
  ①必打卡景点📸
  折多山 木雅圣地景区 高尔寺山黑石城 理塘县 海子山 稻城亚丁风景区 红草地 新都桥-观景点 墨石公园景区
  ②穿搭必备👗以及注意事项‼️
  🌈稻城色达早晚都较冷，一件羽绒服外套是很有必要的。鞋子最好穿防滑的鞋，实在没有运动鞋也可以，切记要穿好走路的鞋。
  🌈防晒、唇膏：防晒霜和唇膏都很重要，高原上很干燥。
  🌈高原尽量少洗头洗澡，避免感冒。
  🌈药品：肠胃药、腹泻药、感冒药、口服葡萄糖、提前服用红景天
  ③特色美食🍠：
  🍰风干牦牛肉：藏族居民喜欢将鲜的牛、羊肉制成小块晾晒风干做食，味道奇特，入口酥脆。
  🍰青稞酒：是用青藏高原出产的一种主要粮食—青稞制成的，味道清甜！
  🍰酥油茶：在高原地区这种越偏山顶越寒冷的地方，酥油茶能带给你的热量绝对超越其他食物！
  🍰藏家酸奶：藏家酸奶口感偏酸，味道更为纯正，平常习惯喝酸奶的朋友可以直接尝试，怕酸的小伙伴可以加超级多的糖然后尝试。
  🍰青稞饼：用青稞面调制烘烤而成的一种食物，吃起很有嚼劲，味道很香，带有青稞独有的清甜。
  ④行程安排🎈💤
  🌻day1： 成都— 雅安— 康定—新都桥/雅江
  🌻day2：新都桥/雅江— 理塘县— 稻城亚丁—日瓦
  🌻day3: 甘孜稻城亚丁景区-亚丁一日游
  🌻day4：日瓦—理塘—新都桥/雅江
  🌻day5：新都桥/雅江— 墨石公园景区—康定—成都
  
  关于我们：
  在鹿上旅行，专注于年轻人旅行，跟团游，小包团拼车，独立成团自由行，私人订制，住宿、门票、用车一价全含，全程自由随心、省心省事
  精选车辆：5座小轿车/SUV，7座商务，9座商务，豪华旅游大巴车

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  lillyqueen 2019-11-25 18:28

  成都周边游-最近的遥远 达古冰川+毕棚沟我不是成都的，所以自驾和纯自由行没有考虑，总行程一共5天，达古冰川+毕棚沟3天（飞猪上抱团，很方便，导游带到我们去景点后就自由活动了，不会约束我们，很自由很轻松，所以墙裂推荐，很适合我们外地游人）。
  【5天行程概况】
  Day1 深圳✈️成都 自由行 春熙路+蜀大侠火锅
  Day2 跟团-成都🚗达古冰川 6小时
  Day3 跟团-奶子沟🚗汶川/成都
  Day4 跟团-汶川/成都🚗毕棚沟 当天来回
  Day5 自由行 太古里+ifs 烤匠 成都✈️深圳
  ‼️‼️【3天达古冰川+毕棚沟详细行程】
  先吐槽一下：要带氧气瓶！不用在市区提前买，在景区门口买就好了！之前看了某个网友说市区15元景区55元，吓得我在市区买了35元一瓶，还一路提着很碍事！结果景区才30元。。。气死我了😤
  Day1 达古冰川 06:00发车，因为黑水县开始发展旅游业，在扩路修建变成单行道，路上颠簸，还会有交通管制。
  从山下景区门口坐观光车到索道口车程也要1小时左右，
  乘坐索道上去达古冰川最高点，4800米的海拔。高反还是有点明显的，脑袋很晕很晃，走路不稳，疯狂吸氧。
  Day2 奶子沟
  其实这天是属于返程，路上安排奶子沟景点，可以选择入住汶川或者回成都住。选择住汶川的话，就会节省第二天去毕棚沟的路程，不需要早起，但是我那天早上看到微博热搜汶川地震了！！深圳人表示真的很慌没有经历过啊，于是赶紧联系肥猪客服选择回成都住，忍着早起和多2小时的路程回去的。
  Day3 毕棚沟
  原本计划是来看彩林的，（也是看了某个网友说11月中旬最佳，叶子颜色最漂亮）呵呵哒简直瞎说，问了景区工作人员，彩林最佳观赏时间是10月中旬，11月只有雪景。
  坐观光车上山，途中也会停几站，自行决定是否停留哦。这里要提醒的是，第一站，不要久留拍照‼️跟着人流一直走去下一个车站坐车就好，因为最美的风景都在后面。
  后面还会停留几站，建议游玩时间不超过30分钟。在月亮湾站下车的地方有一个服务站，这里热水要钱，建议去第二个服务站（热水免费 我们是自带泡面），从右边的小道走过去即可，推荐还有一个理由：这条道路上的风景更美，最美，也是去下一个乘车点的必经之路，节省时间。前面还早比较大雾，所以抓紧时间去最后一站燕子沟，那里才是最美的，到了之后刚好雾散云开，阳光照射超美，建议游玩45分钟。
  ⚠️装备：打底衣+毛衣+羽绒服+手套足够暖
  帽子墨镜是拍照用的

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  青青带你游川藏 2020-05-14 21:00

  成都周边游7个小众自驾游景点，最快3小时👍成都周边很多宝藏旅行地，很多自驾2-3小时就可以到达啦，在成都的集美们可以来周末自驾游。
  😘这几个地方是我多年带队下来推荐的旅行地，人少景美，推荐给大家。
  ·
  ✨天空之城： 达瓦更扎
  ▪️推荐：感受漫步云端，云海、星空、日出，360°全景视野，四周还有四姑娘山、贡嘎山
  ▪️位置：四川省雅安市宝兴县硗碛藏族乡嘎日村境内
  ▪️线路：成都–四姑娘山–达瓦更扎–安仁古镇
   ·
  ✨东方阿尔卑斯： 四姑娘山
  ▪️推荐：走进四姑娘山，有种置身瑞士的感觉，有峡谷、野花、雪山，来了就不想离开
  ▪️位置：四川省阿坝藏族羌族自治州小金县四姑娘山镇境内
  ▪️线路：成都–都江堰–映秀–卧龙–四姑娘山
   ·
  ✨川西小亚丁： 毕棚沟
  ▪️推荐：雪山、森林、瀑布、海子以及草甸和花海，夏天还有牦牛和磐羊在山上悠闲地觅食、吃草
  ▪️位置：四川省阿坝藏族羌族自治州理县境内
  ▪️线路：成都–毕棚沟–古尔沟–俄么塘花海
  ·
  ✨万亩花海：俄木塘花海
  ▪️推荐：打开车窗就可以看到草原的马牛，可以望见牧人的毡房和桑烟，可以欣赏一望无际的鲜花
  ▪️位置：四川省红原县东南缘
  ▪️线路：成都-俄么塘花海-西部牧场
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  ✨小冰岛：海螺沟
  ▪️推荐：在贡嘎雪山下常年冰川覆盖，这里有原始林海，还能偶遇林间的小动物
  ▪️位置：四川康定贡嘎雪峰脚下
  ▪️线路：成都-达瓦更扎-神木垒-海螺沟
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  ✨北欧风景：神木垒
  ▪️推荐：既有参天古树，又有高原草甸，保存着大自然最原始的自然风光，很像北欧的神仙风景地，无人打扰
  ▪️位置：四川省宝兴硗碛藏族乡西部
  ▪️线路：成都-硗碛湖-神木垒
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  ✨小九寨： 松坪沟墨海
  ▪️推荐：九寨的风景，松坪沟有；九寨沟过万游客，松坪沟没有！全年都可以去，秋季主要是观赏红叶
  ▪️位置：四川茂县西北部
  ▪️线路：成都–松坪沟–古尔沟

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  廷廷Zeng 2018-07-18 18:24

  阿坝州 若尔盖大草原 一路的好风景 没有晒黑 这里适合说走就走的旅行 6月到7月 是这儿最美的时候
  在我看来 这里就是小西藏 有着蓝天白云 牛羊成群
  这是第二次去阿坝州 和朋友一起 开始了我们的自驾游
  我们四个女生 因为去过 完全没有做攻略
  想着随遇而安 哪里舒服就在哪里多待一会儿
  出发前买点儿零食水果 酒
  晚上下班7点过出发开车到汶川两个多小时
  就在汶川住下 找了一个好点儿的商务酒店 1.5米床的标间 我们四个人一间 住的很舒服
  晚上四个人在房间里自嗨 喝酒聊天 拍抖音 😀
  第二天都是睡到自然醒 然后化妆打扮再出发
  我觉得旅行不一定要去多热门的地方
  约上三五个谈得来的好友 一路上说说笑笑
  远离城市的喧嚣 让心情放松 去感受慢节奏生活
  从汶川到理县 一路上刚开始下雨 天很阴
  到下午开到快到草原的地方 天就晴朗起来
  一半阴雨一半蓝天 天气爱就像蓝天白云 晴空万里 忽然暴风雨
  到了蓝天白云的地方 一路走一路拍
  真的是太美太美 不由自主的想大声唱歌 哈哈
  九曲黄河 门票70 还是值得一去的
  站在高处 水倒映着蓝天 美不胜收
  红原 若尔盖大草原 在阳谷下一望无际
  随处一拍都好看 有些地方是围栏围着的不能进
  有些地方是可以进的 找一个可以进草原的地方
  多拍几张照片 无需滤镜 都很好看
  但是那边紫外线非常强 一定要做好防护
  我朋友直接晒伤了 还好我带了我最爱的防晒喷雾 一点儿也没事儿 也没晒黑 哈哈哈
  那边有一些特色酒店还是很不错 除开节假日去
  经济实惠 住得也舒服 可以在网上先预定
  我们三天 全程1200公里左右 四个人一共花了2000多一点儿
  加上油费 过路费 零食 吃饭 住宿 景区玩儿
  一个人算下来才500多 真的超级经济实惠 又舒服
  去红原当然要吃特色 有一家牛肉干很正宗
  我们买了很多 特别好吃 要了联系方式 回来又买了好多 喜欢吃牛肉的 可以推荐给你哦 免费打广告
  要去阿坝州的宝宝注意:
  厚薄外套都要带 早晚温差大 晚上很冷
  裙子一定要带 在草原上可以多拍点儿照
  墨镜 帽子 自拍杆 相机 化妆品 长裤 雨具身体素质不好的买个氧气袋或者提前几天就喝红景天 最好是买氧气袋
  最最最重要的是防晒霜 防晒喷雾都行
  那边紫外线太强 晒伤了会恢复很久
  我用的是喷雾 很方便图九 没有晒黑 哈哈哈

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  小江爱旅游 2020-06-30 18:56

  四川旅游攻略+景点+路线图片是为大家介绍了四川暑假川西的主要路线，下面为大家介绍一下主要景点
  1️⃣ 稻城亚丁风景区
  亚丁风景区不仅有壮丽神圣的雪山，还有辽阔的草甸、五彩斑斓的森林和碧蓝通透的海子，雪域高原，这一切的一切都让人流连忘返。如当地虔诚的藏民一样，徒步转山是感受亚丁风光的最好方式。
  2️⃣子梅哑口
  子梅垭口位于甘孜州贡嘎乡，海拔4500米，这里是近距离观看蜀山之王贡嘎雪山的绝佳之地，此地可以近距离观赏到贡嘎雪山日出和日落
  3️⃣ 甲居藏寨
  藏寨依着起伏的山势迤逦连绵，在相对高差近千米的山坡上，一幢幢藏式楼房洒落在绿树丛中。或星罗棋布，不时炊烟袅袅、烟云缭绕，与充满灵气的山谷、清澈的溪流、皑皑的雪峰一起，将田园牧歌式的画卷展示在人们眼前，以一种艺术品的形态存在。
  4️⃣ 红石滩
  中国最大的红石公园，漫山遍野都是红色的石头，雅家梗极易出现云海景观。
  5️⃣ 喇荣五明佛学院
  色达五明佛学院是世界上最大的藏传佛学之一。谷底和山梁上分布着几座寺庙和佛堂，建筑规模虽都不很大，但装饰考究而辉煌；身披桨红色僧袍的喇嘛和尼姑来来往往，空气中充满生机和祥和气氛。
  6️⃣ 四姑娘山
  四姑娘山风景名胜区由四姑娘山、双桥沟、长坪沟、海子沟“三沟一山”组成，主峰幺妹峰海拔6250米，被称为“蜀山皇后”
  7️⃣ 红原若尔盖大草原
  夏季是草原的黄金季节，这里天高气爽，能见度很高。天地之间，绿草茵茵，繁花似锦，草地中星落棋布地点缀着无数小湖泊
  8️⃣ 黄河九曲第一湾
  这里北有青山朦胧辉映，南有黄河玉带环绕，湖中碧荡漾，湖滨水草丰美，天空鸥鸟翱翔，风景独秀，自然美与人工美融为一体

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  房车日记 2020-04-08 12:17

  从理塘去稻城亚丁，这才是梦想中的公路旅行在路上的70多天，从最高城理塘去稻城亚丁的路上，平均海拔4000+，只需要慢慢开，才知道后视镜的风景有多么迷人！
  📝📒✒️⬇️
  图1️⃣：高原果然离天空比较近，在云端行驶！
  图2️⃣：停车休息遛狗抓拍，这瞬间美呆了！
  图3️⃣：野湖，乱石，草原，这一段地貌真的有够特别！一些电影的取景地！
  图4️⃣5️⃣：突然又下冰雹了，我们停车休息，穿碎花裙的小女孩看着我，不知道她是看车还是看我们？
  图6️⃣：这是🐶太阳的视角，原来它每天看后视镜是因为这角度太美了！
  🚐💨
  这一路基本没有遇到其他的车，谁要和我们同行啊？

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  eika_1819 2020-05-05 10:18

  九寨沟+若尔盖5天自驾游攻略｜川西自驾九寨沟自2017年大地震后，还是很美。
  路线：重庆——理县——红原——若尔盖——九寨沟——重庆，约2000KM，路况良好，轿车也是行。
  📌📌📌出行准备
  ⭕️药物：葡萄糖、治疗头痛的药（针对高反，我们觉得很有效）、感冒药
  ⭕️疫情期间必备：口罩、温度计、酒精、免洗洗手液、一次性手套、露营套装
  ⭕️穿衣：羽绒服、红裙子、拖鞋、帽子和墨镜
  ⭕️其他：暖宝宝、洗发水、沐浴露、防晒霜、旅行隔离床单、保温杯
  🚘🚘🚘🚘🚘
  📍Day1：重庆——理县，全程赶路，约400KM。
  因为是疫情期间，进入阿坝，会需要‼️检查身份证➕健康码
  📍Day2：理县——红原——若尔盖，约320KM，露营
  💕景点推荐：九曲黄河第一湾
  从九曲黄河往花湖方向走几乎全程无信号，藏民极少，选择露营地需谨慎。
  💕此处特别推荐一个帐篷民宿，约6月开业，我们很荣幸能成为他们的第一波客人。这个地方，距离主干道约12KM，在草原中心地带，风景极美，早上天气好的话迎面就是日出。
  💢💢💢特别提醒：这个季节的若尔盖晚上温度都在零下3-4度，晚上一定要注意保暖。❄️❄️
  📌DAY3：若尔盖——九寨沟大概125KM，约5-6个小时车程。
  疫情期间，会排队‼️登记车辆信息和身份信息。
  露营地距离景区远，可以选择住附近的酒店或者民宿（目前整体还是比较安全的，大部分都是从川渝过去的），价格不等。条件允许可以选择［九寨沟鲁能希尔顿酒店］，看着真心不错。
  📌DAY4：九寨沟
  自2017年九寨沟7级地震后，九寨沟目前都是有限流的，再加上疫情期间，整体人不算特别多，需要提前在网上订票，刷身份证进入，景区需要测量体温。目前原始森林周边的景点是没有开放的。
  💕推荐游览路线：观光车直达最高点五彩滩，从上而下步行游玩到诺日朗瀑布中心站，然后坐观光车到长海，从上而下游览长海和五彩池。然后在五彩池坐观光车一路向下游览到最后的景点，后续的景点，根据自己的体力来。景区内吃比较不方便，推荐自己自热饭。
  🩸不容错过的景点：五彩滩、静海、长海，目前因为是枯水季，沟内的瀑布整体较少。
  🌈九寨沟最佳旅游季节：九月到十月
  📌DAY5：九寨沟到重庆，全程650KM，一共用时约10个小时。
  ‼️特别注意：从黄龙出发，回重庆一定要返回川主寺经过松潘、汶川到重庆，别跟着导航走江油到绵阳到重庆方向的路，因为黄龙到江油这段路程，地震后有许多的落石和滑坡，路况不好。

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  西部世界七 2020-02-25 20:37

  稻城亚丁川西环线自驾游攻略川西不是只有稻城亚丁和色达
  还有那些少为人知的冰川湖泊、森林雪山。
  -
  下面我就以一名自驾游领队、自由摄影师的身份，给大家分享川西七天环线的自驾游攻略吧🚘
  -
  Day 1️⃣:成都—康定—亚哈垭口观贡嘎—新都桥
  第一天早上9:00左右成都出发，中午到达康定吃午饭，离开康定翻过折多山便是新都桥，接着导航到亚哈垭口观看海拔7556米的蜀山之王·贡嘎日照金山（图4），晚上入住新都桥镇。
  -
  Day 2️⃣: 新都桥—天路十八弯—理塘—稻城-亚丁
  沿318线出发，经过天路十八弯中午到达世界高城理塘唐，下午翻过海子山到达稻城县，接着继续行驶80公里就是亚丁景区下面的香格里拉镇。
  -
  Day 3️⃣: 亚丁景区长/短线徒步
  8:30酒店出发，乘坐景区大巴车50分钟后到达景区下车点扎灌崩，接着走300米就到了冲古寺，这里是长短线的分界点，长线需要在这里购买80元电瓶车票乘坐到洛绒牛场（图7、9），然后开始单程5公里的徒步到达牛奶海和五色海，长线往返徒步10公里需要一整天的时间；短线则直接在这里沿着冲古寺大概徒步1.5公里就到了珍珠海和仙乃日，往返大概3公里，半日即可游览完。由于高海拔地区再加上徒步的劳累，我们一般只选择一条线游览。
  -
  Day 4️⃣: 亚丁—新龙—甘孜县
  离开亚丁便驱车往甘孜县成出发，这一天路程稍微有些赶,大家也比较累，可以坐在车里看沿途风景，一路上牛羊相伴，草原雪山蓝天白云，自己脑补画面吧～
  -
  Day 5️⃣: 甘孜县—新路海—色达
  早上8:30出发，驱车100公里到达新路海（图5、8），位于雀儿山下的一个冰川湖，雪山森林为伴的新路海冬天结冰后是最美的，当然春、秋季翠绿色的湖水也是相当漂亮，夏天湖水则是浑浊的不建议去。离开新路海返回甘孜县往色达出发，傍晚到色达看佛学院夜景（图3），晚上入住色达县城。
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  Day 6️⃣: 色达—佛学院—观音桥镇
  早上9:00出发，去看一下白天的佛学院红房子，下午继续驱车去往观音桥镇入住。
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  Day 7️⃣：观音桥—情人海—成都
  情人海（图6）似藏在深山巨谷中的处子，是川西为数不多的几个尚未被旅游开发的净土，湖水常年碧绿，似一面镜子，湖畔为云杉、高山柏等树木环绕，图6孤独身影便是本领队了。

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  swing窝 2021-02-26 16:56

  川西旅行看这篇就够了|4日小环线全攻略️一般了解我的朋友都知道我对川西的热爱
  所以戏称我是“川西小公主”
  因为我一有时间就去川西 就像回家一样家常便饭
  今天我这个每年至少20次川西爱好者来给大家推荐一个超小众但是又能看到沿途超多美景的路线
  赶快收藏起来！一定有用处哦！
  .
  🌈川西4-5天小环线
  DAY❶:成都-康定（3.5小时）-康定机场路（1小时）-红海子（10分钟）-新都桥（1小时）
  *宿：新都桥，新都桥海拔3500左右。
  DAY❷：新都桥-曲莫贡（1小时）-塔公（2小时）-木雅大寺（10分钟）-雅拉雪山景区（1.5小时）-丹巴（1.5小时）
  *宿：空山.丹巴中路店（曲莫贡看日出然后下山边走边玩）
  DAY❸：丹巴-四姑娘山
  *宿：四姑娘山空山（上午游览丹巴，下午一点出发去四姑娘山）
  DAY❹：四姑娘山景区-成都
  （如果有时间可以再在四姑娘山住一天，第5天再慢慢回成都）
  .
  🌟路途中不容错过的美景
  ◆机场路.斯丁措：看贡嘎绝佳位置
  ◆木雅大寺：塔公草原上的小色达
  ◆丹巴中路：高原中的低海拔秘境
  ◆鱼子西（曲莫贡）：看贡嘎雪山雅拉雪山日落日落绝佳地
  .
  🏠沿途住宿推荐：
  新都桥：贡嘎宗庄园（500+）藏式风格
  丹巴：空山.中路店（500+）室外泡池，风景绝佳
  四姑娘山：空山民宿（400+）房间坐看四姑娘山
  .
  💎其他小Tips:
  ➽高原气候多变，早晚温差大，记得带上厚衣服。
  ➽高海拔，去的第一天不要太激动活蹦乱跳，不要洗头，注意防范高反。
  ➽提前查看天气，开车慢行。
  ➽如果不是经常去高原的人建议不要住塔公，塔公海拔挺高，普遍会有高反。
  .
  最后祝大家元宵节快乐，有个快乐的旅程呀

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  摩梭诗人 2020-10-28 22:36

  新都桥的光影，走进川西秘境，寻找秋日童话我曾沉醉于新都桥秋日🍂的金黄，在光与影婆娑的世界中踱步👣；我曾翻越过经幡下的重重高山，让时间停留在康定的涓涓溪流；我曾在子梅垭口远远眺望贡嘎，迎着火红的朝阳🌞祈祷未知的际遇，我曾策马🐴奔腾在一望无垠的草原，想要追回那似水的年华；这就是川西，是我们不愿走出去的童话世界。
  一、旅行攻略
  五天时间，自驾川西小环线，总有一款美景令你心动。川西环行，沿途成海拔从2000-5000米，多数人会高反，提前喝红景天、带好氧气罐是必要的。高原昼夜温差大，即使在夏天也需备好厚衣服，做好紫外线防护。
  1、行程路线
  Day1 成都-泸定桥—康定
  Day2 木格措—折多山—新都桥
  Day3 塔公草原—丹巴美人谷—小金县
  Day4 四姑娘山-双桥沟
  Day5 都江堰—青城山—成都
  2、住宿
  行程中，夜晚最佳驻点的几个地方分别是：康定、新都桥、小金县，沿途基本都是民宿，价格300-500,元，如果是十一等旺季，新都桥的民宿需要提前预定，不然只能露营🏕。
  二、景点推荐
  1、新都桥十里长廊新都桥不是桥，却被誉为“摄影家的天堂”，十里长廊处处成景。在这里，金黄的落叶🌾，湛蓝的天空，银白的雪山🏔，构成一幅绝世美景。清晨中的新都桥也格外迷人，晨雾与阳光的交错，村落、树木、山峰🌲、草甸，鳞次栉比的铺开，美如画。
  新都桥镇
  2、塔公草原
  塔公草原背靠雅拉雪山🏔，一望无际的草原上，牛羊🐂🐑成群。塔公寺、木雅金塔，在雪山🏔的映衬和阳光的照耀下显得神圣而典雅。塔公草原最佳的拍摄时间是日落时分🌄，金色的余晖照耀在雅拉雪山上，格外绚丽。
  塔公草原
  3、折多山
  折多山也被誉为川藏第一关，这里是从四川进藏的必经之路。晴空下的雪山🏔垭口，巍峨的白塔伫立，五彩的经幡飘动，触手可及的云海☁️。折多山海拔4928米，大多数人的高反始于折多山，所以切勿在山上剧烈运动。
  折多山
  4、双桥沟
  四姑娘山双桥沟，这里被誉为东方的阿尔卑斯。主要景点有红杉林🌲、牛棚子、四姑娜措、人参果坪。双桥沟海拔落差大，远古的冰川、清澈的海子、逢春的枯木都可以在这里寻到踪迹。走过双桥沟就像走过了四季，一日游四季，十里不同天。
  四姑娘山景区-双桥沟景区
  如果说人生需要一场说走就走的旅行，那就川西吧！一起去探寻那绝密的人间秘境！

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  指南猫行程设计 2020-07-15 18:02

  四川旅行|自驾游攻略|5天玩遍川西小环线在川西自驾，沿途随手一拍就是大片。不过色达五明佛学院暂时还没对外开放，传统线路很多路也不通行，怎么办🧐
  .
  别怕❗️指南猫超会玩的旅行设计师把这条宝藏线路告诉你！环线的设计安排合理👍🏻玩起来轻松🚗还能去到新晋网红景点“墨石公园”探秘😍
  ——————
  Day1. 成都-雅安-海螺沟
  从成都出发，先到雅安的碧峰峡去近距离观察可爱的大熊猫🐼中午吃一顿雅安特色的雅鱼，这种名贵的冷水鱼细腻肥润，味道鲜的不得了。接着继续前往海螺沟，世界上海拔最低的现代冰川，这里还是观看贡嘎雪山主峰的绝佳地点。海螺沟7月的平均气温也只有20度，记得要带外套保暖🎒
  .
  Day2. 海螺沟-康定-新都桥
  康定就是我们熟悉的《康定情歌》的地方，这里极具高原民族特色，7、8月正是一年中天气最好的时候，温度也很舒服。新都桥则是新晋的摄影圣地📸这个镇子并不是景区，但沿线有10公里的风景长廊，草原，藏式民居，配上绝佳的光线，是"最美风景都在路上"的最好诠释。
  .
  Day3. 新都桥-墨石公园-丹巴
  墨石公园最近火的一塌糊涂，不要以为只是灰色石头，没什么好看的。这里的石林嶙峋脉络，伫立在山中，仿佛带我们走进了异星世界，👀走进才发现自己与自然早已融为一体。穿着白色或红色的衣服去拍照更上镜哦。
  .
  Day 4. 丹巴-四姑娘山
  四姑娘山被当地藏民尊为神山，保佑一方安宁。这里古朴，幽静，神秘，夏季还会开满满山的鲜花🌸湛蓝的天空与清澈的雪水，是足与瑞士媲美的人间仙境。
  .
  Day5. 四姑娘山-都江堰-成都
  历经2300年的任然沿用的水利系统。在南桥上听滔滔的水流声，才是欣赏都江堰的正确打开方式✔️晚上还有灯光将廊桥点亮，衬得南桥上的宫殿金碧辉煌。在四川当然也不能忘了美食🥘清香甘甜的豆浆馍馍，酥脆软嫩的现炸豆腐串，价格实惠，但随便一家都很好吃。
  .
  如果你有时间，也可以将路线拓展一下，去靠美食出圈的乐山吃钵钵鸡，甜皮鸭，豆腐脑...去峨眉山看云雾缭绕的金顶仙境。
  —————
  ❓想要8天深度自驾游，不知道怎么安排线路
  ❓如果时间太赶，景点如何取舍
  ❓川西自驾适不适合带孩子一起玩

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  脸圆圆小姐 2018-11-27 00:23

  爱她，就带她去稻城吧—稻城亚丁沿线六天自驾攻略分享
  🌿 “我希望有个如你一般的人，如山间清爽的风，如古城温暖的光，从清晨到夜晚，从山野到书房，一切都没有关系。只要最后是你就好。”被从你的全世界路过种草的稻城亚丁，终于在这个秋天的尾巴，它最美的时候拔草了。
  🌿最佳旅游季节：6–10月
  🌿旅游时间：10.28—11.1（错开了国庆高峰期，人很少，没有任何一个景点排队）
  🌿路线：
  day1 成都—新都桥
  day2 新都桥—稻城—亚丁
  day3 亚丁景区长线游玩(冲古寺-洛绒牛场-牛奶海-五色海）
  day4 亚丁—理塘
  day5 理塘—海螺沟冰川森林公园（泡了贡嘎神汤）
  day6 海螺沟—成都
  🌿花费：约3000/人（住的酒店大多都是600+/晚)
  🌿摄影：canonM100
  🌿后期：Facetune（人像修容） vsco （裁剪、滤镜）美图秀秀（拼图）
  🌿必备衣着：保暖衣+毛衣+羽绒服+超厚打底裤+帽子+墨镜+围巾+手套
  🌿亚丁是真的很美，随便一拍都很美，希望能给仙女们种种草，再找合适的时间带上心爱的ta去稻城亚丁。

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  我叫刘小木 2024-05-29 19:10

  抄作业啦️｜川西旅行必备物品清单端午二征川西，七七八八准备的差不多了，整理了一篇川西游玩/徒步必备清单❗️公主请收好～
  
  🧥【穿衣类】
  ✅冲锋衣、登山裤：川西天气阴晴不定，冲锋衣和登山裤必备，抗风抗雨透气还出片
  ❤️PS：三明治叠穿
  👉贴身层：速干衣速干裤、徒步时吸湿排汗
  👉保暖层：羽绒内胆、抓绒，保暖方便收纳
  👉冲锋衣：防风防水透气
  ✅徒步鞋：户外防水防崴脚
  ✅一次性内裤/袜子：舟车劳顿，酒店也不固定，一次性相对方便
  
  🏃‍➡️【户外装备】
  ✅徒步包：背负系统好，有合理的空间装一日/多日户外用品
  ✅帽子：渔夫遮阳帽（凹造型）、毛线/加绒帽（川西山顶风大，保暖预防高反）
  ✅登山杖：爬山减负省体力，减少膝盖损伤
  ✅无线充电宝
  ✅防晒霜/防晒喷雾：spf50+
  ✅墨镜：高原上紫外线强的不是一星半点，物理、化学防晒一定做到位
  
  🍫【户外补给】
  ✅电解质水/功能性饮料：尖叫、宝矿力、红牛等
  ✅可乐：高原地区没有买葡萄糖可备点可乐，随时快速补充糖分
  ✅能量棒、巧克力
  ✅自热饭
  
  💊【药物类】
  ✅氧气罐：1L，20r/瓶
  ✅角鲨烯：高原必备，角鲨烯提前一周吃，提高血氧饱和度，耐缺氧，可以带上飞机无需托运，外出携带也方便，很管用
  ✅葡萄糖：药店都有，不想买可以用可乐替换
  ✅血氧仪：网上不贵，随时可以测血氧，如果有iWatch记得带上可以直接记录海拔及血氧
  ✅布洛芬：高反感冒头tong可以吃一颗
  ✅肠胃药
  ✅晕车贴：川西山路多，高反头晕很难受
  ✅红霉素软膏：高原气候干燥，鼻子干可以涂
  ✅眼药水：风沙大，随时备用
  ✅临时急救箱：酒精、创可贴、碘伏等
  
  🔖【日用品】
  ✅压缩毛巾：(洗脸必备)
  ✅护肤：水、乳、身体乳（旅行装）、唇膏、面膜
  ✅湿巾、免洗洗手液
  ✅一次性四件套
  ✅干发喷雾：一定要带！！防止高反几天不能洗头也能保持清爽

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  带上零食去旅行 2020-08-09 08:23

  快收藏藏区景点行程纯干货自驾攻略1️⃣纯干货！希望能帮到你们。起点暂定成都。
  2️⃣日游
  D1成都-康定-折多山观景台-新都桥-香薰谷（住新都桥）
  D2新都桥-塔公草原-江巴草原-康定机场（途径）-加呷腊红海子-中谷村（途径）-康定-成都
  3️⃣日游 最佳风景
  D1成都-康定-折多山观景台-新都桥
  D2新都桥-塔公草原-墨石公园（返回新都桥住宿）
  D3新都桥-康定机场（途径）-加呷腊红海子-中谷村（途径）-康定-成都
  4️⃣日游 行程充实
  D1成都-康定（晚上住康定，可以逛溜溜城夜景）
  D2康定-折多山观景台-新都桥-贡嘎雪山观景台（一定要晴天才上去）-香薰谷
  D3新都桥-塔公草原-墨石公园
  D4塔公草原-江巴草原（途径）-康定机场（途径）-加呷腊红海子-中谷村（途径）-康定-成都
  5️⃣日游 悠闲自在
  D1成都-康定
  D2康定-木格措风景区-新都桥
  D3新都桥-塔公草原-墨石公园（晚上住新都桥）
  D4新都桥-香薰谷-甲根坝乡沿途-返回新都桥-鱼子西（看雪山可观星可露营）
  D5新都桥-折多山观景台-康定机场（途径）-加呷腊红海子-中谷村（途径）-康定-成都
  6️⃣7️⃣8️⃣日及以上稻城亚丁游（根据自己的喜好和天数自己删减部分景区，比如六天去稻城亚丁的话，第一天直接成都-康定-新都桥）
  D1成都-泸定县-磨西镇住宿
  D2海螺沟冰川森林公园-康定
  D3康定-中谷村（途径）-加呷腊红海子-康定机场（途径）-江巴草原-塔公草原-墨石公园（住塔公附近）
  D4塔公草原-香薰谷-甲根坝乡沿途-新都桥
  D5新都桥-雅江县-理塘县-稻城香格里拉镇（住宿）
  D6稻城-亚丁-冲古寺-珍珠海-亚丁村
  D7亚丁村-洛绒牛场-牛奶海-五色海-稻城
  D8稻城-理塘-雅江-新都桥-康定
  D9康定-雅安-成都
  9️⃣简单穿越、徒步游
  探索原始生态未过度开发景区（适合喜欢冒险，体力好的朋友）
  荷花海国家森林公园
  D1：新都桥-甲根坝乡-月亮湖（住宿林场招待所）
  D2：徒步路程：月亮湖-原始森林-温泉-大草坪-荷花海（8公里左右，徒步3~5小时左右，可以骑马前往）
  🔟图②有新都桥周围全部景区景点，纯手绘快累死啦

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