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  小米粥不会胖 06-14 16:43

  戛洒两天一夜——游玩篇?去到之后才知道戛洒的景点都在一条路上 最好的安排是前一天晚上就到戛洒（如果要看云海建议住云海观景台附近酒店）
  ?第一天早上看云海日出（冬天才有，夏天去的宝乖乖在酒店休息吧～）➡️打卡南恩瀑布➡️打卡陇西世族庄园➡️下午到石门峡游玩➡️返回镇上吃饭 晚上逛戛洒花街（八点左右才开始摆摊 建议晚一点去）
  第二天早上逛菜市场➡️水上乐园（或者镇上其他景点游玩）➡️回昆
  
  ⭐️我们早上十点从昆明出发 中午一点才到戛洒 所以当天只来得及打卡南恩瀑布（用时15-30min）
  从镇上到南恩瀑布有国道和乡道可以走 用时都是四十分钟左右 过来人建议走国道? 乡道弯道很大 路很窄 而且多是上坡路（晕车提示⚠️）
  第二天我们直接从酒店出发石门峡 由于前车之鉴 这次走的国道 路途顺利很多 用时一个小时
  景区内真的超美 拍照?很出片 还有好多紫色小蝴蝶? 清澈的水?碧绿的山⛰️每一株花草都很治愈
  ?但景区内只有一条路可以走（有时候遇到返程的人需要面壁思过 ）全长2.6公里左右
  ⚠️敲重点⚠️终点没有车 到终点只能原路返回 所以来回就是5公里多 走不动的话尽早返程 不然会得到两条发软的双腿 ⚠️也没有任何食物 所以进去必带饮用水和充饥食物 ⚠️景区不可以带宠物⚠️景区内的路基本上都是修的石阶 不算难走 （去之前没做好攻略 穿的裙子洞洞鞋也走了个来回）但是有部分路比较陡 来回走下来腿都软了 所以还是建议后面去的小伙伴穿好走路的鞋和衣服
  由于地区地形地貌和海拔因素 戛洒夏季闷热多雨 不管早晚山上随机有雾 且雾很大 ！我们两天都遇到了大雨和大雾 能见度十米（甚至十米都不到）所以大家去的时候路上尽量慢行 ⚠️安全第一（大雾和部分山路路线图见图11和图12）
  
  祝大家旅途愉快哦～

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  步尚坂女士 03-26 05:53

  哀牢山//徒步住行玩乐一网打尽！?拖延症的哀牢山徒步攻略来啦！
  石门峡?：往返路线，略有攀升，全程 3.5km，1h30min，顺着哀牢山肚腹的峡谷溯溪而上，注意防蚊和撞头哦。
  金山原始森林?：环线，无攀升，全程 1.7km，30min，有小猴儿雕塑和奇树，还可以拍悬空树枝和藤条秋千。
  燕子崖瀑布?：往返路线，攀升 700m，全程 8km，5h，这里是拍忧郁瀑布照的好地方，不过是未开发景区，新手可能需要向导。
  茶马古道?：往返路线，无攀升，全程 5km，2h，会穿过森林和建在悬崖上的栈道。
  推荐路线?：
  1. 南恩瀑布+土司+石门峡+金山原始森林+茶马古道，适合体力中等的人。
  2. 云海日出+燕子崖瀑布+酒店乡村生活。
  交通及路况?：
  1. 自驾：从昆明或玉溪出发，国道和高速都可以。
  2. 公共交通：可以从玉溪坐【云滴出行】。
  3. 包车：最推荐，从玉溪出发两天 1800 含邮费路费。
  住宿推荐?：树几山舍，就在山顶，位置方便，还可以撸猫撸狗。
  周边游推荐?：
  1. 抚仙湖：玉溪出发自驾 2h 左右可到澄江看日落。
  2. 玉溪精酿：云南啤酒很有名，玉溪有一家杯吾精酿。
  3. 磨盘山：在新平县西南 20km，也可以徒步。

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  大写的一个B 2023-10-01 15:25

  昆明周边｜戛洒哀牢山两天一夜吃住行攻略?️行程安排：
  第一天：昆明市区-玉溪戛洒石门峡-农家乐吃饭住宿
  第二天：农家乐-云海日出观景台-金山森林公园-（新）茶马古道-戛洒镇（新农贸市场）-昆明市区
  ?时间：两天一夜，第一天早上十点出发，第二天晚上七点到家（如果自己开车可能时间宽裕一丢丢）
  
  1️⃣️昆明市区-石门峡景区：270km4小时
  预计游玩时间：3小时
  景区单线来回徒步：4公里
  早上从昆明市区出发，到戛洒石门峡景区一共4个小时，其中高速两小时，新修的盘山公路两小时（挺好走的）到达石门峡下午2点左右，游玩出来下午5点左右，刚好去吃饭。
  
  2️⃣石门峡景区-农家乐：15km半小时
  下午五点半到农家乐吃饭，选择云海观景台附近的农家乐可以省去回戛洒镇吃饭的路程，这一片区的农家乐依然可以吃到正宗的戛洒风味，价格经济实惠，依傍哀牢山得天独厚的条件，常有应季野菜和散养家畜，好吃好在的，根据个人消费需求选择合适自己的农家乐吃饭住宿
  
  3️⃣农家乐-云海观景台：步行20分钟左右到达
  游玩时间：日出时间-8点左右
  可以问一下农家乐老板几点日出，一定要看云海的朋友建议11月左右再去，个人觉得没有云海也没关系，这个时间可以看到笼罩在戛洒镇的云雾，加上日出也很美。
  往云海观景台前面走可以去燕子崖瀑布观景台拍几张照片，再返回农家乐吃一碗早点。
  
  4️⃣农家乐-金山森林公园：20km40分钟
  门票：20元
  游玩时间：2小时
  景区环线徒步：2km
  
  5️⃣金山森林公园-（新）茶马古道：往镇沅方向步行5分钟
  门票：不需要
  游玩时间：3小时
  景区单线来回徒步：4km
  新修的茶马古道暂时不收门票，沿着镇沅方向走路就可以到达，这个地方叫「金山垭口」，路边有一家店可以喝到热的手冲咖啡，35/杯，还有米糕炸洋芋可以吃，价格都是正常收费。此时大概下午一点左右。
  
  6️⃣茶马古道-戛洒新农贸市场：45km2小时
  回镇里买伴手礼
  无车党：
  我没有开车，为了方便来回是打顺风车，去农家乐和回戛洒镇是拦镇沅方向的大巴，可以问一下周围的本地人大巴时间哦。

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  gai游子 03-04 20:49

  今年夏天，你确定不来一趟？戛洒，不是嘎洒，是玉溪市新平县的一个小镇。在国内可能还不被人熟知，但在云南确是一个周末假日的热门旅游地。
  ?小镇距离昆明240公里，全程高速。在小镇内，扫辆电动车，就可以到处逛了，但到景区还得驾车。戛洒可游玩的地方很多，如褚橙庄园、南恩瀑布、云海观景、土司府、石门峡、茶马古道、金山森林公园等，沿着上哀牢山的主道，可以一路顺着玩。
  ?褚橙庄园：是云南名人褚时健第二次创业基地，在此培育出了橙中极品—褚橙，果期为每年11–12月。庄园如不住宿是不得入内参观的，从主路驶入庄园的小路，路口都是卖橙子水果的摊位，价格非常便宜，再往里走能看到成片壮观的橙园。
  ?石门峡、茶马古道、金山森林公园：都是徒步感受原始森林的景点，如果时间不够，那逛石门峡就可以了。这里虽是四季常青，但还是推荐夏季观光，因为冬季较冷，而夏季山中沁心清凉的体验感能为这趟旅行增分不少。
  ?南恩瀑布：虽然是景点，但在上山的主路上就能看到壮观的景色，可以把车停在路边拍照打卡。
  ?云海观景台：推荐冬季，看到壮观云海的几率比较大，提前查好天气和日出时间再前往。
  ?陇西世族庄园：也称土司府，现已成当地爱国主义教育基地，是免费参观的。门口有很多买土特产的小商铺，腊肉是这里的特色，喜欢的可以买点。
  ?除了逛景点，戛洒的夜市和早集也不能错过。听说这里的早集是赶一六街，具体时间和地点可问酒店前台。我两次来都碰到了，早集卖着很多山毛野菜和瓜果美食，3块一斤的芒果，4块一斤的橙子、4块一个的菠萝蜜（小号），真是热带水果喜爱者的天堂。
  ?正餐一定要尝一尝花腰傣味，牛汤锅、水果煎饼、烧鹅、鳝鱼都得吃一遍。
  这么好吃好玩的地方，今年夏天，你确定不来吗？

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  行走的西西 2023-11-05 23:55

  一次讲清楚，戛洒小众游第一次：昆明—戛洒—南恩瀑布—云海日出—石门峡
  第二次：主要是露营过夜。云海日出观景台露营—云海日出—土司府—金方原始森林。不停的吃吃吃……
  车程?：昆明出发，昆明到玉溪1h，玉溪到新平1h,新平到戛洒1h，戛洒到云海日出观景台1h。
  1.南恩瀑布：从戛洒到云海日出观景台的途中，大概戛洒进去半小时左右，瀑布前后都可以停车，值得停车一看
  2.云海日出?：直接导航“云海日出观景台”即可，最近7：00左右就日出了。我们这次去晚了没看到，计划下次直接去上面露营，露营10元/车，10元/帐篷，有水又厕所有蔬菜，很方便。不露营的话，附近农家乐也很多，农家土鸡嘎嘎香。（彩云农家乐不错，不差钱得也可以选择树几山舍）
  3.石门峡：个人觉得一定要去的，近距离感受原始森林得神秘。记录观景台10分钟车程，门票30元/成人，单边走2h左右，最近在修路，只能原路返回，建议穿防滑登山鞋。里面没有售货点，带足水和补给品。
  4.土司府：第二次去露营的时候，早上看完日出过去的（下雨阴天，没看到），距离观景台15分钟车程，一个小时就逛完了，印象深刻的就是他有三个老婆?
  4.金方原始森林：拗不过小孩，下午五点多过去的，已经闭园了（下午五点关门）。距离观景台20分钟车程，我们就在入口森林台阶上感受了一下，进入森林气温马上就降下来，所以一定注意保暖，加上浓雾天气，深深感受到了原始森林的神秘和诡异。
  美食：那必须是要推荐的。
  1.哀牢山小锅酒，50℃小麦酒酒香浓郁，入口绵长，回甘清甜，40元/公斤???
  2.新平冰糖橙，褚橙庄园附近，新鲜甘甜，每次都是要买的??
  3.彩云农家乐的土鸡，金黄色汤汁真的嘎嘎香，我们第二次去露营炖了一锅上来，连汤都喝完了。??
  4.还有戛洒镇的汤锅大王是必须要吃的??
  ……还有啥想了解的，留言就回！

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  一口冰椰子 01-27 20:38

  昆明周边|去戛洒看云海日出还有瀑布玉溪市新平县的戛洒镇，这里有哀牢山的云海日出，也有奔腾而下的南恩瀑布。
  如果周末想来一个放松的短途旅游，那戛洒应该是一个不错的选择??
  
  出行方式:推荐自驾?
  
  ?景点打卡
  
  1️⃣哀牢山云海日出
  每年11月到次年3月是云海的最佳观赏期，去之前一定看好天气和日出时间，全晴看到云海的概率最大。
  2️⃣南恩瀑布
  丰水期的南恩瀑布非常壮观，从戛洒镇到南恩瀑布，路途平坦，但是山路非常非常弯和饶，新手司机和不熟悉路况的朋友一定要慢慢慢⚠️这里也需要提前看天气，雾天的时候，哀牢山的雾很大，大雾天气只能看到一段的南恩瀑布，为了更好的体验，大家看好天气再出发吧。
  
  ?当地特色美食
  
  1️⃣牛汤锅
  戛洒的花腰傣牛汤锅很出名，这里的汤锅就是大口喝汤，大口吃肉，冬天吃牛汤锅，体验直接拉满！
  2️⃣褚橙
  褚橙庄园就在戛洒，如果想去庄园打卡可以提前联系问问是否开放，有些时间是不开放的。如果没有打卡褚橙庄园也没关系，可以途中买一兜褚橙，我们买了10斤的二级果，才65?礼盒包装的可以带回家送人。
  3️⃣新平腌菜
  新平腌菜一直都很出名，推荐去菜市场称斤买，哪家人多买哪家就行，很难踩雷。卖完再去菜市场吃一碗8块的米线，完美！
  4️⃣傣味烧烤
  来到傣族地区，一定不能错过的就是傣味烧烤啦，傣味煮米线，烤牛胸膘真的很香！
  
  ?当地店铺
  
  1️⃣木棉花傣味烧烤
  他家还有木棉花酒店，便利店等等，就在网红一条街上，网红街还有好多吃的，走到头路口左手边的烧烤店也不错。
  2️⃣夏驿站
  一定要去尝尝他们家的腌菜炒肉盖饭和山楂汁，快速盖饭甚至不用等，在戛洒我最喜欢他家?
  3️⃣冰洁冷饮
  戛洒有好几家冰洁冷饮店，我去买了喝的，味道非常一般，而且服务员态度很差，体验很不好，可能店与店之间的服务有差别，但是我去的那家是真不行❌
  
  ?住宿
  ?万格酒店
  酒店有免费的停车场，卫生也挺干净，价格140+
  但是这个酒店里有个ktv，酒店隔音不好，ktv营业到1点，睡眠浅的慎选。
  
  戛洒的行程比较适合安排在周末，当地的建筑也都是傣族特色建筑。
  周末来体验一趟傣家生活也是非常不错的~非常建议来这里要查好天气再准备是否出行！！

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  大脚CL_1067 01-23 18:00

  云南小众云海森林秘境，99%游客不知道探访原始神秘的哀牢山，
  玉溪的新平县定是反向旅行惊喜的开始。
  离昆明3h车程，体验“十里不同天”的奇妙～
  山下戛洒镇的花腰傣风情，实现热带水果自由，
  山顶不止云海日出，还有迷雾森林和梦幻瀑布，
  远离人潮，云南冬日旅行的小众好选择。
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  ?1、戛洒镇和花腰傣
  戛洒，哀牢山旅行的起点，海拔只有510米，
  坝子里凤凰树槟榔树蔚然成荫，花腰傣世居于此
  农贸市场里芒果芭蕉成堆卖，染齿老人笑开怀，
  牛汤锅和鳝鱼鸭蛋糯米饭，当地美食很值得。
  正月初三为赶花街，戴斗笠花腰少女载歌载舞，
  浓郁民族风情与烟火气，24℃暖冬小城适合度假
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  ?2、褚橙庄园
  戛洒是褚橙原产地，万亩橙林蔚为壮观。
  秋冬季是赏味佳季，山脚许多路边摊售卖。
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  ?3、南恩瀑布和燕子崖瀑布
  哀牢山的充沛水汽和巨大落差，造就壮观瀑布，
  南恩瀑布紧邻恩水公路旁，免费开放，
  燕子崖来回需徒步5h，但更小众清幽。
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  ?4、陇西世族庄园
  末代土司李润之的府邸，中西合璧的山中堡垒。
  旁边的耀南村美食众多，黑山羊火锅汤鲜肉嫩。
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  ?5、云海日出观景台
  哀牢山奇观之一，每年11-2月的晴朗清晨，
  红河谷中云海翻腾如稠，朝霞满天日出绚烂。
  冬日?7：30开始，有修好的观景台和机位，
  建议提前一天预定抢位，也可带无人机拍摄。
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  ?6、石门峡/金山原始森林
  这分布着北回归线上zui完整的亚热带原始森林，
  石门峡集溪流瀑布、森林栈道一体，清幽有趣，
  金山原始森林树木遮天蔽日，苔藓斑驳，
  垭口可观哀牢山两侧的云海升腾，值得一去。
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  ?交通食宿tips
  玉溪城西客运站早上有?到戛洒镇，
  镇上可换专线车前往日出观景台和石门峡；
  哀牢山景区分散，自驾和包车是更好的选择；
  戛洒镇食宿便利，如果要看日出可住山上，
  从百元的农家乐到千元的云海民宿，选择也多

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  玉兔捣药师 06-19 20:14

  最详细的哀牢山—嘎洒攻略️✅交通✅：
  强烈推荐?，因为嘎洒镇↔️南恩瀑布，南恩瀑布↔️石门峡，中间距离?基本都在一个小时往上。
  ? Day1：路线规划：昆明➡️嘎洒➡️南恩瀑布➡️石门峡➡️嘎洒
  从昆明出发，导航?嘎洒镇，大概2个半小时到。嘎洒的?不错，还有野菜，我推荐老傣族汤锅，他们家?没膻味，野菜种类也都很多??
  从嘎洒?40分钟左右到南恩瀑布，路边有设置停车?️的地方。南恩瀑布不需要门票（可攀爬至半山腰⚠️小心山上的荨麻，有很多⚠️）。瀑布落差100多米，被称为哀牢山的玉带。
  继续行驶?25分钟左右，到达石门峡。
  营业时间：8：00—17：00，（16：30以后❌进入景区）
  景区入口有?️，门票30元/人。
  ?比较少，遇到就可以解决个人问题。
  景区?宠物入内
  全程都是带水的石板路，防滑的鞋子很有必要。景区走到终点需要原路返回，游玩时间大概3—5个小时。
  然后?返回嘎洒休息。
  ?Day2:路线规划：嘎洒➡️金山森林公园➡️茶马古道
  ?需要1个小时20左右，不建议走乡道，碰到对向车基本让不开，还是走国道。
  金山森林公园：?专门?️，门票10元/人。
  景区?宠物入内
  全程2KM，游览时间1-2个小时。有专门的路线，不要去禁止入内的地方（路牌显示??，?和?出没）。景区内植被茂密，苔藓遍布，还有一个很出名的?雕像。快结束的时候有一个观景台，一定记得上去看一下，风景很美。
  游览完金山森林公园?5分钟左右就可以到达茶马古道
  茶马古道：?专门?️，门票10元/人。
  景区?宠物入内，游览时间1-2个小时。藤蔓植物特别震撼，总体路线是一个沿着河流小溪的环线?。
  ✅旅游绝佳时间✅
  哀牢山的云海☁️季：每年10月底到次年2月底。
  我们去的时候是11月中旬，但是不是早起的人，就没把云海纳入计划。
  ❤️嘎洒还是褚橙庄园的所在地哦，买?很便宜❤️
  这个月停休，出游计划⏸。先发点存货，如果有感兴趣的地方或者其它感兴趣的方面（?美食电影），都可以留言，我们先去探探路，希望友友们多多点❤️⭐️?。
  ㊗️大家都能玩的愉快?????

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  Zavier小曾 08-13 09:42

  去『哀牢山』体验「原始森林」带来的震撼从昆明出发300公里左右，驾车三个半小时，直接导航云海日出观景平台。
  上山途中路过#南恩瀑布#，可以靠边停车下来观赏拍照
  到达云海后，在上面找个民宿酒店吃饭休息，第二天早上6:30-6:50可以去#云海日出# 观景平台看云海日出（酒店的观景平台也能看得到就没去云海日出观景平台了，收费）
  看完日出睡个回笼觉，吃了饭前往#金山原始森林# （图6-10），门票10元每人（学生半价，停车费10块）。对徒步小白非常友善，走环线，铺好的石头路，观赏拍照往返1小时拿下
  接着前往#石门峡# （图11-18），门票30元每人（学生半价），沿着峡谷的瀑布溪流逆流而上，震惊于原始森林旺盛的生命力，很多地方可以下去玩水，一路上风景很不错?，单程一个半小时左右。16:30以后禁止入园，原始森林山高树密，没有阳光后在里面还是有点吓人和危险的
  对于喜欢徒步的朋友们，还可以前往#燕子崖瀑布# ，徒步全程七八公里，有些些难度，很多地方坡很陡，往返五六个小时，建议带好水和补充能量的食物

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  蜡笔小小浣熊 04-07 12:58

  昆明周边｜清明三天 昆明−嘎洒打卡攻略新平戛洒?，昆明周边短途旅行3小时最适合的地方，自然风光?、民族风情?和美食文化?快来跟我一起探索戛洒的魅力吧！?♀️
  ? 行程篇
  【第1️⃣️天】
  ? 昆明自驾驱车3h到达玉溪新平县戛洒镇上吃饭
  ?午餐推荐嘎洒牛汤锅 我们吃的曹苏黄牛汤锅。
  点的当地特色汤锅牛肉，炖的很耙软烂入味，牙不好星人强烈推荐。
  蘸水调料很有特色，里面放了很多香料小米辣，整体口味酸酸辣辣很开胃。其余点的不知道名字的野菜各类，好吃锅气很足。
  ?吃完饭找酒店
  酒店我们就近找的木棉花酒店，酒店环境卫生大小一般，勉勉强强能住。
  闲逛?
  镇上很小，下午安顿好了以后就在镇上扫了共享单车瞎逛，去了其他博主推荐的冰洁冷饮，点了辣卤、冰稀饭、西瓜汁等大踩雷的动作！get不到！
  ?晚餐
  晚餐酒店楼下买的 木棉花嘎洒牛汤锅米线，很好吃?汤很好喝，整条街很短都是网红夜市，烧烤居多。又去隔壁买了木棉花傣味烧烤，猪牙花、肠粉最推荐，排队很长时间，可以去早点。
  还没吃完就牙疼。第一天吃的就上火，美团跑腿拿药，有博主可自备清火药品。
  【第2️⃣天】：看云海日出?➖哀牢山石门峡?️➖南恩瀑布➖ 陇西世族庄园 ➖返回嘎洒镇上
  云海日出?：早上4点40起床，5点20出发开车1个小时山路，导航到云海日出观景台，道路很窄，且是长上坡。出发前可以上好厕所，路上公厕只看见一个。半夜山上星光点点非常漂亮，可以中途下来观看美丽的景色。
  到了观景台，6点30分，7点出日出。花了3块把了一个拍摄的位置。景色很美，山峦壮阔，只是遗憾没有云海，手机打开延时拍摄即可。8点离开云台山观景台，直奔石门峡。
  石门峡?
  深藏于哀牢山东麓的半山间，因峡谷两边悬崖峭壁对峙，自然天成的一道道石门而得名。当地有“不到石门峡，枉到哀牢山”之说。在路边看到有橘子林，正好有人摆摊，下车买了8块钱，巨甜巨新鲜！！！
  南恩瀑布?
  现在不是水量期，七八月份水量充足，才有的看，瞅了一眼就走了。
  陇西世族庄园?
  15分钟逛完，没什么玩的可以去看看。这几条都在一条线上，顺路就能看完~之后折返回戛洒镇上住宿吃饭。
  
  【第3️⃣天】逛逛戛洒的农贸市场?
  早起去逛了农贸市场，随便找了人多的一家进去， 大众早点 点了红烧牛肉米线意外的好吃?
  在市场门口买了5块钱的甘蔗，甜的不得了。买了两包红糖，吃了个叶子糯米红巴，吃饱喝足就返程啦！！

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  Tiwa_6341 02-22 12:36

  云南小众旅行地Ⅰ戛洒三天两晚自驾游?一定要自驾！！！昆明出发≈2.5h-3h
  戛洒是个国家特色旅游小镇，主要是来这里感受花腰傣民族文化、哀牢山自然风光。据说花腰傣是古滇国贵族后裔，花腰傣女性腰部束有色彩绚丽的花腰带，挂满闪闪的樱穗、银泡、银铃，因此得名“花腰傣”。这次去的时候恰逢花腰傣的花街节 ?
  ?住：时光小筑、花腰田间、外滩豪生酒店
  ?吃：(当地宣传手册上的推荐)
  1️⃣️花腰田间 (刚好碰上花腰傣舞蹈表演和篝火晚会)喃咪牛皮炸的蓬松酥脆 搭配上清爽的喃咪 炒马桑花、凉拌木棉花、炒棠梨花都是当地特色(炒马桑花真的巨下饭！墙裂推荐！)
  2️⃣戛洒汤锅市场(戛洒必吃！ 市场里面很多家汤锅店 最出名的是戛洒汤锅大王 价格统一的90元/市斤 )
  3️⃣木棉花烧烤
  味道都很好 尝了特色的凉拌牛肚果 味道清新回甘
  4️⃣老傣族汤锅
  5️⃣芒果园
  6️⃣冰洁冷饮店
  ?游：景点基本顺路 开车起码1h 山路难开 所以如果当天12:00以后才到戛洒的话不建议去哀牢山任何一个景点
  1.南恩瀑布 (就在路边 丰水期更壮观)
  2.云海日出观景台(观赏期为11月至次年2、3月 提前看天气预报是否晴朗?) 如果想看日出建议住山上 不然开车要很久
  3.陇西世家土司府(?门票20)
  4.石门峡(?门票30) 一定要早点去！ 走完全程来回可能要四个小时左右 风景值得！ 我们去到的时候有点晚 很遗憾只走到第一个仙女泉就折返 个人认为非常值得走完全程 较为原始的自然风光 (?越往里走越冷 记得带外套 特别太阳一落温度会骤降 ?上山了就手机信号很差 甚至无信号 so不要去没有开发的区域 大概17:30-18:00景区关门 算好时间原路返回)
  夜市：嘎洒花街夜市挺热闹 在那儿买了花腰傣的头饰拍照+做纪念
  ⚠️⚠️小心当地小黑虫 被咬以后会肿痛
  ⚠️⚠️别插近道 我们选了导航上最近的路 结果那些坡的高度几乎和原地腾起无异 弯道多且急 另一侧就是山谷之类的(导航一直在说 请向右后方转弯) 坐副驾都一身冷汗

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  啦啦啦吃_3555 01-30 11:18

  懒人版，云南玉溪一日游衣食住行小攻略⛰️景点
  1️⃣️红塔山：有一种淡淡的烟草味，很适合穿上白裙子去拍照，那个台阶看起来很高，其实不算高，不难爬。路边的花花草草真的让人很放松。
  2️⃣聂耳公园
  3️⃣聂耳故居（周一闭馆）
  
  ?住宿
  如玉阅读文化主题酒店：真的????意外之喜，太细节了这酒店，虽然门牌有点小，但是里面很大，停车场也大，方便停车，服装态度真的好，拖鞋也好穿，床品质量也很ok，还有晚安牛奶送，卫生间和淋浴间都有扶手????洗护的东西很好用，英国梨味的。就是隔音一般般，早上8.9点的时候会有点吵。
  
  ?美食
  1️⃣️小庙街：很多奶茶店和小吃店，我们到的时候9点多了，很多店都关门了。
  
  2️⃣路招肴猪脚火锅：就在小庙街里，他家的卤味好好吃??卤猪皮我爱！！?而且素菜的卤味和涮菜都是自助的，还有水果，蛋糕，饮料都是自助的。
  
  3️⃣青花街：是夜市啊宝子们，别像我一样中午过来了，根本没有开门的?
  
  4️⃣稻香源过桥米线：很华丽的感觉，在万达，环境很好，味道也不错，现烫的米线，味道是比较清淡比较鲜的，泡鲁达好吃也，还有鲜花酱味的饵块也好吃?

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  新堂口_7800 2023-12-22 15:04

  ️玩玉溪两天一晚，看这篇就够了️马上又是假期了
  昆明周边好玩又好吃的地方
  玉溪绝对值得推荐
  ?距离昆明市区100公里左右
  车程大约一个半小时左右
  ?从昆明站或者昆明南站还有高铁到达
  .
  ?玉溪玩什么
  ♨️映月潭休闲文化中心
  映月潭温泉、映月温泉客栈
  映月斋堂、映月食苑
  映月潭别苑、玉泉寺
  除了可以泡温泉
  还可以吃东西住酒店
  .
  ?红塔山
  玉溪标志性建筑
  当地人也会来的地方
  设施优美，景色宜人
  白天和晚上的风景各不相同
  不用门票，停车免费，无需预约
  .
  ?聂耳音乐广场
  自然文化与红色文化相结合
  美丽的湖畔风光
  湖边有小孩玩耍的沙滩
  入场免费，停车收费
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  ⛩️九龙池公园
  青山绿水，参天古树
  玉溪一大风景圣地
  龙潭水清澈见底
  ?️出水口瀑布
  人造瀑布，傍晚夕阳拍照很美，免费，停车方便
  .
  ?️玉溪古城区
  玉溪老城，历史悠久
  聂耳故居承载着一段革命传奇
  美食丰富，当地特色小吃让人流连忘返
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  ?玉溪吃什么
  ?早餐：挂狗头、丁记田间
  ?午餐：新兴饭店、洪记凉米线，郭师傅冰稀饭
  ?晚餐：周国红烤鸭店、嫄知原味
  ?宵夜：鑫聚老二烧烤、梓瑶烧烤
  （以上不踩雷闭眼吃）
  _
  ?玉溪住哪里
  ?映月潭休闲文化中心、玉溪汇龙生态园
  （以上均有：露天温泉、室内私汤、水疗SPA、水上娱乐项目、游乐设施）
  _
  ?温馨提醒
  记得带游泳衣；防晒霜；墨镜；帽子；折叠衣架；密封袋

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  吴糖可乐ye 08-09 17:19

  抚仙湖绝对不能错过的绝美机位滇山惟多土，故多壅流成海，而流多浑浊，惟抚仙湖最清
  
  ?抚仙湖禄充风景区
  天晴的时候水真的很蓝，简直不要太好拍?
  
  ⏰ ⏰【最佳时刻】
  清晨或黄昏，当阳光温柔地洒在湖面上，波光粼粼，是拍照的最佳时机。
  
  ? ?【必打卡机位】
  ?笔架山观景台：爬上笔架山，站在山顶的亭子里，整个北岸风光尽收眼底，是拍摄全景的绝佳位置。
  ?蛤蟆洞：最近成为新晋网红打卡点，独特的洞穴结构，配上抚仙湖的背景，出片率超高！
  湖边公园：细软的沙滩，搭配湖水和远处的山脉，随手一拍就是大片感。
  ?玉笋山：形似金钟的玉笋山也是不可错过的好地方，山下的古榕树为照片增添了几分古朴的气息。
  
  ? ?【拍照技巧】
  利用前景的植物或建筑做框架构图，增加层次感。
  逆光拍摄，利用夕阳或清晨的光线打造梦幻效果。
  捕捉水面倒影，让画面更加生动有趣。
  
  ? ?【结语】
  在这里，每一步都是一幅画，每一次按下快门都是一段美好的回忆。快带上你的相机，一起来捕捉这份美好

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  是菜菜呀_2300 08-24 11:36

  坐着高铁逛菜市场之玉溪李棋……当你想真实的认识一座城市
  首先应当去的就是当地的菜市场
  菜市场很特别，能看见一座城市最原始的摸样！
  
  玉溪作为一个水系发达的城市
  云南九大高原湖泊，玉溪独占三个
  抚仙湖、星云湖、杞麓湖
  菜市场里成堆的藕
  各种鱼干、腌鱼得以体现……
  
  逛菜市场的正确方式就是边吃边逛，暖心又暖胃！
  
  ?从门口一个热气腾腾、香软软的米浆粑粑开始，米浆粑粑吃过很多，但感觉这里的感觉更好吃！
  
  ?“锅最多的那家”的小铺
  买上一个现炸的洋芋粑粑
  刚出炉的洋芋粑粑
  刷酱、撒辣椒粉，外酥里嫩~~
  
  ?在昆明试了很多菜市场都买不到我想要的面藕~
  ?但我知道玉溪有
  ?在“藕山”面前只要跟老板说明要求
  ?马上给你挑选最合适的
  （现在藕已下肚，果然是我想要的面藕??）
  
  ?小鱼干
  ?腌鱼（江川花鲢、白鱼、草鱼）
  ?总有一款适合你~~~
  
  ?野生菌是这个季节山货区的主角
  ?云南的菜市场都有野生菌的
  ?这里品种不多
  ?以见手青、牛肝菌为主
  ?但是超新鲜……
  
  还有软软糯糯的小柿子
  红艳艳的萝卜丝榨
  堆满竹编箩筐的小摊
  驮着鲜花的小车
  
  每一个画面都是幸福的味道……
  
  出行交通：高铁 昆明——玉溪（1小时，票价38）
  玉溪一李棋盛来综合市场（打车或骑车）

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  Queena_9931 2023-10-08 15:24

  旅居｜玉溪：玉溪老街要问玉溪老街在哪里？其实很简单，就在聂耳故居那一片。聂耳祖父在此置业，想必就是当年的繁华市区了。
  
  把车停在万达广场，对面就是一片老城区了：人民路、南门街、北门街、新兴路、小庙街……随意逛逛就好。
  ❤️老街的树
  特别喜欢老街的树，高大茂盛，庇护着树下饱经风霜的房和人来人往的客，衬着蓝天白云，浓浓的人间烟火气。
  ❤️老房子
  街上的房屋都很旧，但原汁原味，仍能看出当年的繁华，据说这些房子都已经有百年历史了。
  ❤️小吃
  这条街小吃不少，好多网红店，看到郭师傅冰稀饭只是一间很窄的小门面，开始还不敢进去，进去后才发现别有洞天。因为去得早，只有我一个客人，所以大家就聊天，老板娘说这是她家大哥发明的冰稀饭，也曾去昆明发展，但是成本太高就撤了。她还给我看她家的井，说冰稀饭要用这口井水做出来才好吃。她家的冰稀饭真的太好吃了！她说这房子平时不住人，只做生意，也许老房子住起来设施全也不舒服吧。
  大家聊得开心，结果卖东西的忘了收款，吃的人也吃完就走了，等我走到聂耳故居逛完了，她家小哥才来叫住我收款，尴尬了?

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  sassy_5647 08-27 15:42

  抚仙湖无滤镜拍出了普吉岛海岛️大片抚仙湖明星鱼洞～太美了吧??
  
  又是绝佳的遛娃地??
  
  门票15元/人（老人/儿童7.5元/人）
  
  还可以体验皮划艇、帆船！
  
  带小朋友记得带伞玩沙工具、拖鞋、衣服
  
  超级晒，注意防晒工具要带全
  
  本来要去咖啡店☕️，结果人太多了，加上小朋友要玩沙，所以选择了草棚?落座，边上就可以玩沙，草棚下完全不热！
  
  298元的套餐落座，小朋友玩沙，大人在这里发呆躺平，相当不错 缺点是饮料一般，要是换杯咖啡☕️就完美了??

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  月半爱丽丝 2023-07-23 17:20

  玉溪寻味·淘宝街吃什么?延庆老式炸鸡
  炒酸奶隔壁 有鸡架、鸡皮、翅中、鸡腿、牙签肉、甘梅红薯条、鸡柳等
  鸡皮太好吃了，又香又脆
  买了20送了一份红薯条，比昆明48一份的?好吃
  
  旺哥小肉串
  就淘宝街来说，个人更喜欢他家的
  
  干巴凉卷粉
  干巴炒卷粉家，6块还有肉
  味道也还可以
  
  砂锅饭
  在淘宝街众多砂锅饭家，她家的咸菜最多
  个人最喜欢海带丝、洋芋丝
  连吃了三天，吃到吐?
  
  炒饭
  下午我不爱吃饭，摆摊那么久现在才去尝试?
  有点咸，让老板少盐

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  僑老板 05-30 10:10

  抚仙湖只需微微发力就能拿下人心抚仙湖太美了 有这美景还去什么海岛?️
  记得挑一个好天气??️
  
  ? Seain coffee(芯咖啡)
  ?导航明星鱼洞 （门票15/人）

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  没貌与脂会病重 03-08 09:31

  抚仙湖太阳山小镇就是个商业街，但是里面的音乐餐厅的无边泳池比目咖啡那边好，想看日落的可以考虑，而且消费感觉也不贵，炒饭18元这种价格还是挺友善的。

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  夏天的橘子汽水 2023-01-23 21:18

  云南抚仙湖｜孤山岛去孤山岛建议大家避开下午一点到四点（超级堵车时间段），我们是上午去的人不多，很惬意边玩边拍照（如果能早起的，推荐在岛上看日出，据说超美）。
  上岛三个人包一艘船是100元，四人以上30元/人，门票20元/人。

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  隔壁小王_5921 03-24 21:48

  抚仙湖丨闯入一大片薰衣草花海昆明出发一小时就到达?抚仙湖广龙抚海湾湿地公园
  一直往里走 就到了湖边花海?
  一大片薰衣草?！超级美～超级出片?
  建议穿白色小裙子 在紫色薰衣草花海里拍照！
  人不算多 可以冲～
  
  ⭐花海旁边有咖啡厅可以休息喝果汁? 还有卖当地特产蓝莓?的小推车（蓝莓好吃?）

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  抚仙湖禄充风景 07-26 14:05

  禄充景区｜超绝拍照位置盘点1、蛤蟆洞，进入景区后直走到金沙滩往左边走大约600米左右或者导航直接搜索“蛤蟆石”（ps:最佳机位在石头后面的通往山上的小台阶上）
  2、“夫妻树”（也有人叫做“姊妹树”）两棵百年榕树相互支撑生长，在蛤蟆洞附近，也是电视剧《蹉跎岁月》取景地，是许多游客最喜爱的拍照打卡点之一；
  3、临深亭，位于笔架山山顶，是俯瞰整个景区的最佳位置，沿上山的小路一直走，穿过观音寺就能达到；
  4、波息湾，金沙滩往右一直走到底，这个景点相对金沙滩游客量较少，因无风浪而得名，周边种满的棕榈树，拍出三亚风；
  5、码头，金沙滩沿岸有许多码头，随便一个拍照都很出片（拍照时一定要注意脚下，安全第一）
  Tips：早上9:00~10:30点，下午15:00~17:00的光线拍人像更能出片哦
  
  ?祝你天天开心！

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  旺仔撒野日记 2023-05-13 20:05

  抚仙湖露营&遛狗｜每一帧都像油画，绝美️?导航：抚仙湖星空露营小镇
  
  ?遛狗：场地很大，有小广场，人很少！草坪很不错，也干净。是龙湖开发的一个文旅小镇，不过我们去的时候商街啥的也没开
  
  ?露营：
  自带帐篷80?/ 24h，有水有电有厕所（说实话有点贵 不过可以过夜，地上是有木板搭的平台，应该不会很冷）
  
  ?房车：可以房车露营！不过要自己开房车去?，60块/24h车位费
  
  ?烧烤：我们是自己带的，也可以去他们那吃，要提前预定，好像是按人数算?
  
  ?彩蛋：貌似还可以预定篝火晚会?、烟花?，团建应该还不错
  
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  彭彭酱紫 2023-10-15 23:42

  云南玉溪旅游攻略，认真总结的干货！！！?昆明南—玉溪站 7:53～8:30
  ⛔️玉溪站—?玉溪师范学院—?红塔山⛰️—?五脑山生态公园—?聂耳故居—?青花街
  
  玉溪站—玉溪师范学院（全程约1·5公里 打车?大概15分钟）
  玉溪师范学院—红塔山⛰️（全程约1·9公里 步行?大概4分钟；中间会经过玉苑，风景也是不错呢）
  红塔山—五脑山生态公园（全程约2公里 打车?大概4分钟）
  五脑山生态公园—聂耳故居（全程约3·8公里 打车?大概10分钟）
  聂耳故居—青花街（全程大概3公里 打车?大概9分钟）
  聂耳故居出来就是小庙街，旁边有很多小吃
  青花街也是有好多小吃，有一家煎饼果子?超级好吃，分量还足，但忘记拍照?了呜呜呜
  
  景区开放时间：
  红塔山➡️全天
  五脑山生态公园➡️全天（生态公园上树木有点茂密，不太建议太晚去）
  聂耳故居➡️9:00～11:30 13:30～17:30（周一闭馆）
  玉溪博物馆➡️9:00～17:00（周一闭馆）
  青花街➡️全天开放
  
  懂得生活离的酸甜苦辣，但依旧热爱生活

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  熊大的摄影日记 2023-07-08 23:36

  玉溪：小石潭记炎炎夏日中，一走进九龙池公园，顿时被这一潭碧水和满目翠绿清凉下来了

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  秋日记本 2023-10-16 23:06

  富士日记 | 玉溪真！的！很！爱！气象路！

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  Reno_8979 03-02 14:56

  抚仙湖不只可以看湖 还有风吹麦浪呀大家来抚仙湖 想必都是冲着湖景来的
  湖景自然没话说 超赞
  抚仙湖周边很多农田 这个季节刚好是小麦的季节
  配合上落日 简直不要太美
  再过一段时间小麦就黄了 现在刚好是很好的拍照时间
  ?导航搜索 洋海村 路边全是麦田 最好是趁着落日的时候来 金黄一片

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  甲鱼玩 04-28 16:39

  昆明周边｜在玉溪九龙池体验古人的快乐来昆明旅游的朋友建议留2天给玉溪，去抚仙湖放空，来九龙池体验小石潭记里的悠哉时光！
  
  门票?：免费
  交通?：定位「九龙池公园」即可
  门口有停车场?️
  预留游玩时间：1-2小时

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  碎觉碎觉鱼 2023-12-01 15:32

  聂耳故居山猪品细糠 看一下历史人物

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