今年来格聂的朋友，过河尤其要注意……格聂今年河水大涨，把独木桥冲垮了，再加上雨季来临，鲜花盛开的同时，降水量增加，过河要尤其注意❗️❗️
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?过河注意事项
?♀️往年格聂C线只需要过一条河，今年由于河水上涨需要过两条河
?♀️水位到达小腿的地方（身高参考160），需要徒步过河
?♀️雨季的原因，徒步途中随时可能会下雨，建议携带雨具
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?推荐线路：格聂C线
D1️⃣：成都-康定-新都桥-理塘
D2️⃣：理塘-铁匠山垭口-喇嘛垭-虎皮坝-老冷古寺-冷达营地（12km）
D3️⃣：冷达营地-新冷古寺-夯达营地（14km）
D4️⃣：夯达营地-岛岛河谷-热梯营地（17km）
D5️⃣：热梯-耶勒沟-4980垭口-格木村（18km）
D6️⃣：格木村-哈嘎拉垭口-哈日草甸-安久村-理塘/雅江（16km）
D7️⃣：理塘/雅江-康定-成都
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?这条线路是经典的格聂徒步线路，几乎包含了所有格聂徒步途中能看到的精华，尤其是7月，正是漫山遍野鲜花盛开的时候，?徒步的方式可以深入大自然，看车辆到不了美景
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?小tips
?现在既是花季也是雨季，建议携带快干衣裤和雨具
?高原紫外线强，建议携带墨镜＋遮阳帽＋面巾＋防晒霜
?背包上可以套上防雨罩或防雨袋，用于防雨和防赃
?因为有露营，需要携带睡袋（睡袋极限温标至少-15度以下）
?格聂海拔比较高，初入高原产生轻微高反是正常现象，注意放松心态
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格聂C线路适合人群❓
?12-60周岁
?有3000米徒步经验，单次跑步8km及以上
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?这条线路难度较大，适合有高海拔徒步经验的朋友
?体力较差的朋友也可以选择✅格聂转山，这条线路?没有过河，?没有横切路段，?全程徒步24km，难度低很多，✔️小白也能尝试
