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• 番友 2020-06-18 07:49

  东台吉乃尔湖|堪比马尔代夫D2
  这天行程400多公里，行程比较赶，这天还是阴天路上还有一段路下雨，晚上目的地大柴旦，下午三四点到的翡翠湖，阴天也很美，没有门票，我们到那拿无人机拍的景色具美，晴天的话肯定会更震撼，湖水颜色就是碧绿
  D3
  1️⃣️东台吉乃尔湖
  今天阳光贼好，不愧有青海马尔代夫之称，真的太美了太美了，照片全部无调色，无门票进去的话一辆车30，只能说太美了眼睛都怀孕了那种?虽然路程远但一定要去，蒂芙尼蓝啥样这里就啥样
  2️⃣水上雅丹
  一人115 景色是很震撼的 无人机拍的视频过两天导出来再发
  3️⃣雪山温泉酒店
  普通标间298不带卫生间，带卫生间的398，包括温泉费用，经过一天的奔波泡了个温泉还是很舒适的，晚上直接住在山里，想看星星但是这晚却没有?，希望敦煌住沙漠可以看到
  D4
  1️⃣️石油小镇
  从大柴旦出发，去翡翠湖补拍了一段无人机视频，就往甘肃开，路边有骆驼群途中时不时停下拍照?，到石油小镇中午了，我看了九层妖塔在这里拍的，门票一个人20，学生证半价10元，总体还可以但属于可去可不去的景点，时间充裕的话可以去
  2️⃣敦煌沙漠露营⛺️五色沙
  五色沙是司机师傅推荐的，总体感觉还可以，一人200，可以体验一次沙漠摩托，我们一人加了50多体验了一圈，真的挺好玩，骆驼也是一人50但没骑，晚餐是九点半开始，在这之前可以去滑沙，不限次数，但是爬山丘太累了我就划了一次就在山丘上等日落了?，看完日落刚好下去吃晚餐，晚餐是当地的土火锅还有烤羊肉串炒饭之类的，吃饱饱的然后开始篝火晚会和沙漠蹦迪，超嗨，虽然没照片记录下来但回忆会陪伴很久。晚上?领帐篷⛺️自己选地址露营，记住一定要选择平地搭帐篷,带个野餐垫躺上面看星星
  Day5&6
  1️⃣️敦煌莫高窟
  ⚠️北京来的朋友们，记住一定要提前做核酸检测，有七天内的核酸检测证明才可以进莫高窟和月牙泉，注意北京身份证没有北京旅居史最好也做一下，我们同行一共四个有北京旅居史或持有北京身份证，上午就去做核酸检测了，晚上八点多就出结果了，我们行程因此耽误了一天，第二天才去的莫高窟。莫高窟门票一定要提前网上预定
  2️⃣月牙泉&鸣沙山
  门票108，晚上六点之后就不可以进了，逛完可以去月牙泉小镇吃东西，吃了新疆炒米粉、大盘鸡和老潼关肉夹馍，还算可以。
  3️⃣胡羊焖饼&杏皮茶&驴肉黄面
  胡羊焖饼（敦煌第一家）这家好吃，羊肉焖饼点小份就可以，68还送两个凉菜 手抓羊肉炒榆钱也好吃?
  #西北大环线#

  西宁
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• 番友 05-27 21:37

  好消息东台吉乃尔湖免费开放啦｜是真的???好消息-中国版的马尔代夫:东台吉乃尔湖于6月1日起正式对外免费开放旅游通道啦！
  ???青海省格尔木市政府文旅局官宣，东台吉乃尔湖将于6月1日起正式对外开放特别观光通道，免费停车！！免费参观！！
  ???位于青海省格尔木市消失三年的东台吉乃尔湖近期重现，沿着315国道去水上雅丹的路上，高浓度盐结晶形成发光的“白色沙滩”比海边美太多了，清澈见底的湖水，阳光下湖面波光粼粼让人挪不开眼，美到失语！非亲眼所见不能体会，我愿称之为西北Z美！
  目前没有直达的公共交通工具，只能报团或者租车自驾，包车自由行前往，因为这里属于青藏高原，海拔高，外来游客不熟悉路况，建议包车前往，省去您一路开车劳累，您只管玩就行了

  西宁
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• 番友 2023-04-13 11:55

  别问了是青海，不是国外有一句形容西北风景特别浪漫的话：贫瘠的土地种不出玫瑰?，西北的烈酒?却足以浇灌长情，如果你喜欢浪漫?，这里并非寸草不生?我觉得青海这个地方诠释了这句话。
  .
  ?青海景点推荐?
  .
  ?青海湖，是大自然赐予青海高原的一面巨大宝镜。千亩油菜花竞相绽放?，碧波万顷的湛蓝外围散布着金灿灿的亮黄，高山牧场的野花五彩缤纷?，如绸似锦，数不尽的牛羊膘肥体壮，点缀其间。
  .
  ?察尔汗盐湖，是中国坠大的盐湖，也是世界上坠有名的内陆盐湖之一，青藏铁路从中穿行而过。晴天时，周围的景物、天空和白云都倒映在湖中，是摄影爱好者的天堂。
  .
  ?东台吉乃尔湖，新晋的网红之地。湖水在阳光的照耀下呈现出的“蒂芙尼蓝”色调，大片的洁白盐地如同奶油冰激凌融化，神奇而艳丽，被誉为“西北的马尔代夫”。
  .
  ?大柴旦翡翠湖，翡翠湖因湖水在阳光下清澈湛蓝，颜色就像翡翠，所以得名“翡翠湖”，你来看过一定会感叹大自然的鬼斧神工。
  .
  ?芒涯翡翠湖，芒涯翡翠与大柴旦翡翠湖并不是同一个地方，大柴旦翡翠湖青、绿、蓝色相间，而茫崖翡翠湖的颜色则比较纯粹，不论从地面平视还是从空中俯瞰，湖水都呈现出纯净的翠绿色，而且绿的耀眼，绿的让人心旷神怡，名副其实的翡翠湖。
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  ?恶 魔之眼—艾肯泉，因含硫磺过高，泉眼周围飞鸟野兽不敢靠近，泉水流经之处也是寸草不生，因此也被人们称为“恶 魔之眼”！
  .
  ?水上雅丹，在青海海西柴达木盆地腹地，历经上亿年的地质演变，孕育形成了一片世界坠大、坠为壮观的雅丹群。
  .
  ?可可西里，它是横跨青海、新疆、西藏三省区之间的一块高山台地。是藏羚羊的栖息地，之前就有纪录片拍过可可西里，致敬故事里为保护藏羚羊的每一个英雄！
  .
  ?如果五一怕人多就可以来青海咯，现在淡季可以享受包车和包景点的乐趣，拍照也好出片不再害怕拍照拍不到风景全拍人的无奈了。有些景有些物，真的只有亲眼见过才算美丽的回忆。
  .
  ?首次去青海的小可爱们，不建议自驾，提前找号的纯玩团，这样6-8天的路线，不走弯路，全程人均：2000+左右，包住和门票（不含机票），很舒 适，自己也不用操心太多没有隐形消费，性价比也比较高，坠主要的是就很an全哦~

  西宁
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  摄影师小李 2022-08-24 23:41

  青海东台吉乃尔湖千万不要一个人去青海，更不要一个人去“东台吉乃尔湖”，因为美哭了没人为你擦眼泪！#青海# #东台吉尔乃湖#

  西宁
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• 番友 02-04 13:46

  东台吉乃尔湖指路｜西北的一抹蒂芙尼蓝此湖曾经消失过三年时间
  直到去年下半年才又重现
  所以见到即幸运，有机会你也去看看吧
  它现实里比什么都美
  ⁉️关于怎么去?
  由于湖和整个片区被一个矿场承包
  不给游客进去‼️整条路都被挖了很宽很深的沟
  车过不去❌
  ✅但是可以导航直接到东台吉乃尔湖目的地
  那里会出现两块牌子，从那直接翻沟进去
  ?️沟子那有个木棍坐标识
  往前走15分钟就到湖边
  大家要爱护环境♻️
  ?不要乱丢垃圾

  西宁
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• 番友 2022-04-15 18:53

  live｜你以为这是p的？也有中国马尔代夫的称号哈哈 真的很漂亮 全部原图
  下午去的 阳光暴晒 但是真的很美 美的像假的一样
  就像一块巨大的玻璃
  ps：看到有人说这个湖已经不在了 我也不太清楚 因为我是20年的时候去的 最后两张图都是翡翠湖 虽然颜色不一样但确实是 随着时间变色了

  西宁
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• 番友 2023-10-18 14:02

  真是服了，东台吉乃尔湖会惩罚瞎走的人消失了3年的东台吉乃尔湖Tiffany 蓝
  是！它就是回来了
  前往水上雅丹的路上
  大老远就能看见这蓝到反光的湖水
  很好拍，很惊喜
  
  ⚠️不是景区
  所以路边挖了很长很长的沟，就是不让车过，只可以步行。但本身不是景区，也提示禁止游客过去，当然了，挡不住的
  
  ⚠️看起来很近，走起来死远
  别瞎走，哪儿人多跟哪儿去，会有个牌子，游客警示牌，那儿是最近的。不然就是望山跑死马，感觉怎么走都走不到，就是远，比看起来要远更多。如果不是那个牌子入口，湖边际线很长，随便找个地方往返就会很远（我们半路遇上一小波人，他们走进去20分钟没到湖边走不动了，掉头出来又要20分钟）真到湖边就是小一小时。算是理解为什么目前还没有一个合理且牛逼的东台拍照机位出来了
  
  目前还没有三年前的清透感，高地上远观也不差。
  
  ‼️‼️湖边行走一定要注意，盐层下软的都是泥，不会踩空，但会下陷。鞋子会脏，问题不大，风景好看就行
  
  这是今年青甘的惊喜之一。
  
  #青海旅行# #青海旅游# #青甘大环线# #东台吉乃尔湖#

  西宁
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• 番友 2023-05-23 11:07

  消失的东台吉乃尔湖，还能归来吗?️
  美若天堂，来去匆匆。
  东台吉乃尔湖究竟因何而来，又因何迅速消失？
  我们调用近40年卫星影像，与长光卫星共同寻找东方马尔代夫的前世今生。
  .
  ?水知道答案
  .
  东台吉乃尔湖属于台吉乃尔湖区，它与周边的鸭湖、西台吉乃尔和一里坪湖，都属于那棱格勒河的尾闾湖。
  20世纪90年代以来，这里经历了异常显著的升温，降水量大幅增加。2010年7月，那棱格勒河发生特大洪水，采盐企业在东、西台吉乃尔湖抢险，修筑数十公里长堤，超过5亿m³洪水滞留鸭湖，形成罕见的乌素特水上雅丹。
  2018年7月 ，那棱格勒河再度洪水，不堪重负的鸭湖南坝决口，洪水涌入干涸已久的东台吉乃尔湖。由于长堤阻挡及人工调节，泥沙沉淀，湖水澄清，2020年，东台吉乃尔湖，机缘巧合，破茧成蝶。
  .
  ?️马尔代夫，花落谁家
  .
  其实，2020现身网络的蒂凡尼蓝，并非第一次出现。
  1989年，10亿m³洪水冲入东台吉乃尔湖区，1990年，湖区便出现了蒂芙尼蓝。蒂凡尼蓝，也并非东台吉乃尔湖独有，2014年，一里坪湖也曾出现蒂芙尼蓝，而西台吉乃尔湖，这几十年里，也曾小面积出现过。
  .
  东台、西台、一里坪湖区分属不同的锂盐企业。2000年左右，初入湖区的采盐企业规模较小，2010年之后，企业为了保护盐田，规模修筑防洪堤坝，抽卤制盐，从这时开始，东台湖区的变化，就已经不全听从于自然之手了。
  .
  ?颜色的秘密
  .
  在中国2800个天然湖泊中，将近三成是盐湖，它们静静地躺在青藏高原和蒙新高原的山间盆地之中，由于深度、悬浮物、矿化度的差异，幻化出多样的色彩。
  在高原阳光的照射下，更多的湖泊呈现出不同深浅的蓝。
  .
  台吉乃尔湖区与众不同的蒂凡尼蓝，主要来自其中的锂盐。除此以外，蒂凡尼蓝，还高度依赖于水深。
  人为控制水量，是采盐的基本工艺要求。水深过大，卤水浓度降低；水深过小，采卤渠干涸也无法开采。
  采盐工艺，注定这一抹蒂凡尼蓝，只能在一个中间状态里昙花一现。
  .
  ?️马尔代夫是否还能再现？
  .
  东台吉乃尔湖区及至周边很大范围，都有着相似的资源，只要有足够的水注入，待水份蒸发到某个临界点，蒂凡尼蓝就有可能出现。
  .
  如果马尔代夫还会出现，请记得：它最好的时光，十分短暂。
  .
  #地理公社# #东台吉乃尔湖#
  #地理科普# #消失的东台吉乃尔湖#

  西宁
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  蛋蛋先森 2020-07-03 12:47

  环游大西北｜青海网红线路让你刷爆朋友圈！2000多公里的青海自驾游
  前期在自驾路线上研究了很久
  此篇分享青海网红线路的✨景点推荐及行程✨
  -
  【自驾行程安排】
  D1
  鸣沙山月牙泉—沙洲夜市
  住:敦煌
  D2
  莫高窟—大柴旦
  住:大柴旦
  D3
  大柴旦—最美公路—东台吉乃尔湖—水上雅丹
  住：水上雅丹
  D3
  水上雅丹—西台双色湖—花土沟—茫崖艾肯泉
  住：花土沟镇
  D4
  茫崖翡翠湖—俄博梁雅丹（火星营地）—大柴旦
  住：大柴旦
  D5
  大柴旦翡翠湖—茶卡镇
  住：茶卡镇
  D6
  茶卡盐湖—青海湖—塔尔寺—西宁
  住：西宁市
  D7
  回出发地✈️
  -
  自驾基本每天行驶3-400公里
  建议多人轮流开避免疲劳驾驶
  异地还车会产生一定的异地还车费
  自驾的小伙伴建议合理安排路线
  也可选择西宁进出
  -
  ⚠️没有自驾经验的朋友建议包车或拼车
  ?当地人更熟悉地形
  ?熟悉景点的最佳拍摄位置，节省时间少走弯路
  -
  【景点推荐】
  ?敦煌????
  莫高窟作为首批历史文化遗产
  还是非常值得一看的
  建议预留大半天的时间
  ?最美公路???
  在315国道向东太湖方向有两处U型公路
  来往车辆很多
  建议大家拍摄的同时也要注意安全第一
  拍摄建议使用200-400mm镜头
  ?东台吉乃尔湖?????
  都给我去！！！实在太美了
  叫它马尔代夫青海分夫真的都一点不为过
  一望无际的蒂凡尼蓝让人心旷神怡
  ?水上雅丹????
  特殊的耸立于水面的雅丹地貌
  展现了大自然的鬼斧神工
  用无人机鸟瞰非常震撼
  ?西台双色湖???
  相较于东太湖还是逊色很多的
  我们是途径飞了下无人机就开走了
  ?茫崖艾肯泉???
  不得不说鸟瞰景色确实震撼
  但路途真的非常艰辛
  没有无人机的小伙伴不建议前往
  ?茫崖翡翠湖???
  尚未开发的景点所以人相对较少
  这里的湖水呈绿色并有纹路
  相较于大柴旦翡翠湖来说景色较单一
  ?俄博梁雅丹（火星营地）????
  土路非常难开
  但成片高耸的雅丹群确实非常壮观
  建议越野车或四驱SUV进入
  ?大柴旦翡翠湖?????
  由许多大大小小的盐湖组成
  阴天也丝毫不影响这里的美
  每个盐湖从蓝到绿呈现不同的颜色
  非常出片
  ?茶卡盐湖??
  茶卡的美真的非常受天气影响
  阴天的情况下几乎可以放弃这里
  只有在晴天有云的情况下才能看到天空之境
  ?塔尔寺????
  超出预期的一个景点
  建议请一名讲解员听听佛教的历史
  确实也非常有意思

  西宁
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• 番友 01-14 19:43

  青海️重现的“小马代”美翻了️（攻略live）去年底实拍 有水 颜色很好看！
  目前还是未正式开发的景点 不需要门票 免费?
  
  东台吉乃尔湖?
  柴达木盆地里的一抹Tiffany蓝?！
  戈壁荒漠里的一处仙境?‍♀️！
  
  ?导航攻略：
  1️⃣定位东台吉乃尔湖。
  2️⃣到达定位点附近后搜寻路边有两块牌子（图6）。
  3️⃣从牌子处路边进来，翻越一条被挖出来的沟（沟里已经有被人踩出来的路，还有帮助爬坡的一条大木棍）。
  4️⃣过沟后往大路上走到湖边，大概20分钟左右。
  
  ?小tips：
  湖边沿岸近处都是结冰的，为了安全尽量避开冰上行走。
  看到全是冰，而不是水的人不要失望！
  从牌子（图7）进去，往左手走大概5分钟，往远看（图8），尽量走实的盐地到达流动水的地方，就是很好看的小马代了，随意拍都很好看！

  西宁
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• 番友 02-20 10:15

  5分钟9张图把东台吉乃尔湖和茶卡盐湖讲清楚#用一场旅行开启新年# 在去年10月份的时候我分享了东台吉乃尔湖重现的视频，今年这两天走大环线路过东台吉乃尔湖去看了一下，变得更美了，为了更直观的感受东台吉乃尔湖的美，我们和茶卡盐湖做个对比，你觉得那个更美，更值得去呢，评论区留言发表你的看法。
  盐湖为什么会消失，为什么会重现，我们现在去的茶卡盐湖，翡翠湖，东台吉乃尔湖，这些都是矿业公司的厂区，那些像足球场那么大的水池，是生产盐，钾肥等原料的，在那些水池里会注入不同比例的卤水，就会产出盐，氯化钾，氯化镁等不同的矿物，刚开始注入水的时候，我们看见的就是一个水池，颜色没有什么大的变化，但随着矿物的生长，水越来越少，底下的白色结晶越来越多，在这个生长周期内，随着结晶体的变化，就会产生不同的颜色，比如碧绿色，浅绿色，淡蓝色等，所以就造就了不同的景色，那么白色晶体越来越多，等到水干了以后，用挖机把里面的白色晶体挖出来，再次注入卤水，这样就形成一个循环，所以说这些盐湖会不断的消失，不断的重现。
  
  但是东台吉乃尔湖是一个意外，他目前并不是生产盐或者矿物质的，他底下是盐碱地 ，上面的水并不是卤水，而是昆仑山上留下来的淡水，据说去年在上游决堤以后大量淡水流入了水上雅丹，而后到了东台吉乃尔湖，因为水上雅丹地下不是盐碱地，所以冬天是冰冻的，而相邻的东台吉乃尔湖地下是盐碱地，里面的盐分很大，所以没有结冰，相反有了白色的结晶体，在这个意外当中，变得美轮美奂，如果不出意外的话，东台吉乃尔湖以后有可能又会消失，想一睹芳容的小伙伴们，可以si我，一起去玩。
  
  青甘大环线水上雅丹东台吉乃尔湖7日游
  ?D1.西宁—青海湖— 茶卡盐湖—茶卡（宿）
  ?D2.茶卡—翡翠湖—大柴旦（宿）
  ?D3.大柴旦—U型公路—东台吉乃尔湖—水上雅丹—大柴旦（宿）
  ?D4.大柴旦—石油小镇—敦煌古城—敦煌（宿）可选沙漠露营
  ?D5.敦煌—莫高窟—鸣沙山月牙泉——又见敦煌—沙州夜市—敦煌（宿）
  ?D6.敦煌—嘉峪关—张掖七彩丹霞—丹霞（宿）
  ?D7.张掖—祁连大草原—岗什卡雪峰（远观）—门源油菜花（只限78月）—西宁
  #青海旅游攻略# #青海旅行攻略# #东台吉乃尔湖# #国内旅游日常#

  西宁
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  戴文森Vincent 02-11 18:45

  东台吉乃尔湖，青海的一抹蒂芙尼蓝.
  曾经在几年前火遍网络
  一抹Tiffany蓝
  白色的盐滩和碧蓝的湖水
  震撼人心
  .
  后面地质变化，湖水消失
  今年重新出现
  如果你也想感受这抹纯粹的蓝色
  可以考虑去看看
  .

  西宁
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• 番友 2020-05-27 21:34

  中国版马尔代夫，你知道在哪吗？?中国的马尔代夫不在海南，也不在西沙群岛，而是在青海的东台吉乃尔湖。
  ?东台吉乃尔湖位于青海省海西蒙古族藏族自治州格尔木市，柴达木盆地内。由于湖水含铜量很高，颜色比青海湖还青，又有人把这里称作“ 青海版马尔代夫”。
  ?东台吉乃尔湖的颜色与青海湖有所不同，由于含铜量较高，湖水呈现出鲜绿色，岸边覆盖着的白色结晶。就好似柴达木盆地中一颗碧蓝色的眼睛。湖的周围是大片的雅丹地貌。
  ?薄荷蓝的湖水就跟马尔代夫一样，在中国也能领略到堪比马尔代夫的景色。现在这里还处于未被开发的状态，所以比茶卡盐湖更干净。
  1️⃣自驾路线
  从大柴旦镇上柳格高速往南格尔木方向，大概开个47公里，向右（往西）前方转进入315国道，途径U型网红公路（也叫中国版的美国66号公路），开大概160多公里到达东台，当你看到涩北厂区的牌子，你就快到了。
  可以看到一个315国道875公里的界牌，往前走600米，就是东台吉乃尔湖的入口处，左转从国道下来，需要走一段土路。
  2️⃣温馨提示⚠️：
  ✔️想要去湖中央，小轿车一定要注意不要太靠近湖边，因为有时候会陷车。
  ✔️记得带上拖鞋，湖底的盐有些扎脚。晴朗天气的条件下，是湖水最好看的时候。
  ✔️提前下好离线地图，这里很多地方都是无人区。
  ✔️这个景点是今年新出来的景点，也没有被开发，所以不需要门票。
  ✔️出了东台吉乃尔湖，往东不远就是水上雅丹，可以住在那里。

  西宁
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  蛋蛋先森 2020-07-13 21:33

  青海｜东台吉乃尔湖无人大片东台吉乃尔湖位于青海西部
  高浓度盐结晶形成“白色沙滩”
  水中含有多种元素使湖水呈现Tiffany蓝
  因此也有了“马尔代夫青海分夫”的美誉
  -
  目前由于东台湖已渐渐被大家熟知
  成为了网红打卡地
  游客也是络绎不绝
  那本篇就来分享一下?
  如何在挤满游客的东台湖拍出无人大片
  -
  【前言】
  从大柴旦镇出发沿315国道一路往西
  大约驾驶3-4小时后
  看到远处地平线发出湖蓝色的光
  那便到达了东台湖区域
  -
  继续行驶直到左手边出现标示后右转即可
  目前门口设停车费40元/车
  此外无其他门票费用?
  -
  【装备篇】
  ?无人机
  鸟瞰角度通常能拍到你意想不到的画面
  有无人机的小伙伴一定要记得带上
  ?防雨鞋套or拖鞋
  想拍到好看的照片需要涉水！
  第一次去没经验的我们就吃了这个亏
  结果搞得非常狼狈
  （具体详见下文）
  ?墨镜
  天气好的情况下湖面和盐结晶反光严重
  长时间容易对眼睛造成伤害
  ?防晒霜or遮阳伞
  高原紫外线真不是盖的
  我们其中一位小伙伴的脖子就是在这天晒伤
  以至于后面几天都在蜕皮
  长时间在景区拍照务必做好防晒
  ?服饰及拍摄道具
  想拍一些有意思的照片
  不妨也带一些简单的道具增加画面趣味
  当时看到其他拍摄的人
  自带小凳子野餐垫和啤酒之类的
  突然发现自己真的是too young too simple～
  服饰方面以亮色为主即可
  -
  【攻略篇】
  停完车通过走道后你就会发现景区内人山人海
  这时候千万别慌
  不需要在此片区域多做停留
  走到湖边后右转沿着湖走
  你会发现一条白色沙滩
  沿着这条路走
  好几段都需要涉水
  这也是为什么很多人止步于此的原因（图8️⃣）
  这时候你的鞋套就派上了用处
  走过几段水路后
  你会发现这里几乎没有人
  那就可以放肆地拍出称霸朋友圈的美照了
  -
  ⚠️不要尝试赤脚下水
  我们一行因为没带鞋套又懒得折返去拿
  赤脚走了三段水路
  湖水冰冷刺骨加上湖中结晶体硬度高又形似珊瑚
  踩在上面痛到无法想象
  最后我们一路叫着走过去再叫着走出来
  且水中含有大量氯化物
  长时间接触对肌肤有伤害
  若不慎接触到建议尽快用清水冲洗

  西宁
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• 番友 2023-07-29 11:33

  西北大环线｜日月山?日月山（门票每人50元。一个普通的山头，有草原，山顶只有两个亭子日月亭。）
  见过经幡的人都会平安健康好运。
  #攻略# #青甘大环线# #西北大环线# #日月山景区# #日月山的经幡#

  西宁
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  无尘Cherr 04-09 12:05

  在青海呆了15年，告诉你青海湖该怎么玩？#灵魂和肉体都在路上# ?青海湖很美，环线约360公里，开车或骑行，至于怎么玩随自己心情！以前写过一篇关于青海湖骑行全攻略，今天来说下青海湖的周边景点
  ?交通：西宁火车站旁边的汽车站有前往茶卡、刚察的班车，到点下车即可
  ?景点看图
  1️⃣西海金银滩/原子城：以前的核试验基地，还可以去环湖骑行起点打个卡
  2️⃣刚察湟鱼迴游：青海湖很多地方都可以看到湟鱼，但只有这里专门为湟鱼打造了生产廊道，每年夏季，湟鱼逆水回上游产卵，场面壮观
  3️⃣断崖：网红打卡地，不过建景区后，打卡出片处被围起来了
  4️⃣鸟岛：迫于生态，现在不开放，不过在进鸟岛的路上能看到很多鸟，天气好出片
  5️⃣尕日拉寺：因地势高，个人认为是看青海湖看日出最佳之地，出片
  6️⃣东格尔观景台：公路临海，方便，在而今青海湖被围的情况下，这里则是免费观景看日出的好地方
  7️⃣黑马河：因位于去茶卡盐湖方向的路口，走青甘环线必经之地，且前面二郎剑景区门票有点贵，因而这里成了游玩青海湖的打卡点之一
  8️⃣二郎剑：门票有点贵（90+20豪华游轮180／船去车回140／快艇100），纯粹看湖没有必要进去
  9️⃣油菜花海：拍照出片，遇到好天气，美哭‼️
  ?线路推荐
  D1出发地→西宁
  D2西宁→青海湖骑行/下午茶/油菜花→茶卡镇
  D3茶卡盐湖→翡翠湖→大柴旦
  D4大柴旦→315U型公路→水上雅丹→双色湖→火星1号公路→黄瓜梁雅丹→茫崖翡翠湖→千佛崖雅丹（远观）→茫崖
  D5茫崖→恶魔之眼艾肯泉→格尔木
  D6格尔木→穿越可可西里→索南达杰保护站→格尔木
  D7格尔木→察尔汗盐湖→天峻石林→天峻
  D8天峻→金银滩草原→西宁
  ⚠️Tips
  1️⃣去之前一定要查天气，晴天简直不要太美
  2️⃣昼夜温差大，且紫外线强，注意防晒补水防寒保暖，尤其是清晨到湖边看日出要穿好保暖衣服
  3️⃣青海湖也属于高原，部分人会有轻微的高反
  4️⃣公路与湖边的牧场都是用铁丝网围住，要想进去拍照，一定要与牧民沟通好，同意后进入
  5️⃣暑假是青海湖旅游旺季，湖岸边开满油菜花、马先蒿等花儿，十分漂亮。
  6️⃣原子城博物馆，免费参观，周一闭馆
  7️⃣路上厕所不多，部分收费，女生少喝点水
  8️⃣西岸人超多，都是往青甘环线走的人；东岸大车多，注意安全
  9️⃣骑行没有必要跟团，环湖路上吃住方便，补给站多

  西宁
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  旅行天下旅行社 2023-07-20 11:04

  青海门源油菜花开啦，多个观花点分享???今年的门源花海从7月16日开始正式进入盛花期啦‼️
  ?预测末花期——8月11日
  所以计划青海游玩赏门源油菜花的宝，看准时间出发哦！
  ·
  ?分享一下门源油菜花的观花点
  ✅【收费的】
  1️⃣️圆山观景台：自然形成的小土坡，视野广
  2️⃣门源照壁山景区：“不上照壁，枉来门源”花海卧虹、照壁凝翠、云海日出、长河落日、照壁山月、南山雪霁并称照壁山的六大奇观
  3️⃣花海芬芳浴：有很多欧式木屋镶嵌在花海中，拍照很美
  ·
  ✅【免费的】
  1️⃣️公路花海：
  ?从浩门镇到青石嘴镇公路上的入口进入花海，这里可以近距离接触花海，可以找到合适露营的地方
  ?出青石嘴镇，走门源到祁连县的道路两旁，有大片的青稞地和油菜花地
  2️⃣达坂山观景台：可以看到整个油菜花海远景和远眺岗什卡雪峰
  3️⃣红山咀村山顶观景台：人非常少，视野广阔

  青海
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• 番友 05-10 15:57

  青海西宁土著整理的一份最全特色美食清单无广，无广，无广，重要的事情说三遍！这些店都是我亲自吃过才推荐给大家的，今后还会持续更新！

  西宁
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  小卖部阿姨 2023-08-04 20:36

  青海旅游正在消失的水上雅丹魔鬼城这次西北行，终于去看了地理课本上的水上雅丹‼️西北陆地上的雅丹地貌很多，但这是世界上唯1️⃣️的水上雅丹，湖泊与雅丹共存，很难让人不感叹大自然的鬼斧神工?
  
  景区里很大，即使很多游客的情况下，你也能找到无人的区域拍照?。如果不想买观光车的门票，可以进景区之后直接去左边的四号观景点。我大部分照片都是在这里拍的。
  
  当然如果有无人机会更出片，?俯瞰水上雅丹地貌的时候也会更壮观。
  
  之前做攻略的时候很多人说这里的蚊子很多，但我去的这天没什么蚊子，不知道是不是季节的原因。
  
  ⚠️Tips：拍照可以穿西部风或者鲜艳的衣服，建议天气好的时候去，蓝天印在湖泊里会更美，如果是阴天可能会灰灰的。

  西宁
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• 番友 04-26 16:43

  逃离西安下一站| 西宁市区游DAY21️⃣行程路线
  上午:塔尔寺（门票?70）
  下午:青海博物馆-藏文化艺术博物馆（?60）-下南关街购物返程
  2️⃣预约
  塔尔寺免预约，现场买票进入。
  青海博物馆（提前三天在公众号进行预约）
  藏文化博物馆，现场购票进入（南馆）
  3️⃣饮食
  宝葫芦茶食铺（可选择性比较多，小吃，饮品皆有，根据自己情况进行选择即可）
  张氏麻辣烫（千人千味，也可以选择其他麻辣烫～）
  4️⃣交通
  从市区坐公交前往塔尔寺，距离比较远，大约1-1.5小时，返程一样。
  市区内大部分出租和公交都很方便。
  最后附兰州+西宁三日行程安排～?#西宁# #塔尔寺# #青海博物馆# #藏文化博物馆# #人文景点分享# #我的旅行日记#

  西宁
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  boleroooo 04-18 19:47

  值得一去️青海塔尔寺完整攻略塔尔寺是藏传佛教格鲁派（黄教）创立者——宗喀巴大师的出生地。明末清初，塔尔寺飞速发展，成为格鲁派六大寺之一，最盛的时候有僧侣3600多人。1949年8月，在塔尔寺举行了十世班禅的坐床典礼。目前，塔尔寺现存建筑9300余间，占地600余亩，殿堂25座。
  
  ?????
  ✔️??推荐游览路线：
  八宝如意塔➡️护法神殿➡️祈寿殿➡️大经堂➡️大金瓦殿➡️时轮经院➡️酥油花馆，一些建筑没有开放
  
  参观tips：
  （1）强烈推荐请个讲解❗️塔尔寺的售票处可以请讲解，不做功课看不懂，讲解可以给你分享很多有趣的故事。人数少进去可以拼团讲解！几十块比外面便宜！我们请的导游是个虔诚的佛教徒，在修行密宗。
  （2）寺内大多数建筑内部都不允许拍照（明确写拍照要罚款?‍♀️记得是500?）
  （3）塔尔寺里很多信徒在磕长头，注意不要打扰到他们。
  （4）塔尔寺对面的小山坡可以爬到顶，?拍整个大全景。
  （5）门票价格：04月01日-10月31日：70元，11月01日-03月31日：40元；开放时间：08:00-17:00；游览时间：2-3小时
  
  ?????
  ✔️??主要看点：
  1️⃣️大金瓦殿。这就是宗喀巴大师诞生的地方。初建于1560年，后于1711年，用黄金1300两，白银一万多两改屋顶为金顶，形成了三层重檐歇山式金顶。殿内供奉着12.5米高的大银塔。大银塔以纯银作底座，镀以黄金，并镶嵌各种珠宝，裹以数十层白色哈达，琳琅满目。
  2️⃣大经堂。塔尔寺建筑中规模最大的建筑，面积近2千平方米，拥有168根大柱。它是寺院喇嘛集中诵经的地方，可供上千名喇嘛集体打座诵经。我到的时候，观摩了一场诵经活动，非常震撼。
  3️⃣护法神殿。殿宇中回廊陈设野牛、羊、熊、猴等标本。殿的左边有一匹白马标本，是九世班禅从西藏骑到塔尔寺的坐骑。
  4️⃣八宝如意塔。位于寺前广场，象征佛祖释迦牟尼一生之中的八大功德，建于1776年。塔很上镜。
  5️⃣酥油花、壁画和堆绣被誉为青海塔尔寺的艺术三绝。特别是酥油花，在塔尔寺里有个酥油花馆，包括很多喇嘛们制作的大型作品。

  西宁
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  五桶是钱锅嘛 2020-09-11 18:09

  南八仙雅丹魔鬼城|这个地方没人敢随便进原本计划去完水上雅丹之后直奔茫崖市，第二天去恶魔之眼?，但这几天行程下来实在不想再太过奔波了，故而折返回大柴旦，决定第二天直接去敦煌。
  回程的时候走另外一条路，经过南八仙雅丹魔鬼城，公路两边耸起一个个鼓包，远看各有不同，近看却分不出差别，这片区域是无人区，完全没信号❌，进去里面根本找不着方向找不着人?，你们说当时这条公路得有多难修呀。
  ?费用：不用钱‼️
  ?气温：热，晒，可穿小裙子
  ?建议游玩时间：1.5h
  ⚠️Tips:
  ✅司机大哥跟我们说，这里经常会有人困在里面，幸运的也得搜救个几天几夜，所以想进去的小伙伴们一定要找❗️资深向导❗️晚上更是不要进去了，在公路边拍拍就好
  ✅这片区域很大，基本没什么人，有人也分散开来了，大景也能拍到无人大片?
  ✅地貌风光有风蚀的硬质山包，还有沙丘，如果不想去人山人海的网红沙漠的话这里是个好地方??
  ✅如果没时间去俄博梁又想拍拍雅丹地貌的，建议来这里，公路随便一处地方停下来都好好拍?????
  |环游大西北|西北旅行攻略|青海旅行|

  西宁
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  蜀黍爱猪猪 2023-08-06 11:00

  水上雅丹 | 全球唯一的水上沙漠“舰队”牛?如果说沙漠上的雅丹，像是一座座魔鬼居住的城堡，那么在碧蓝湖面上的雅丹群，更像是一队浩浩荡荡的舰队?，整装待发。
  
  在315国道东台吉乃尔湖和西台吉乃尔湖之间，有一处?世界唯一?的水上雅丹景观——乌苏特水上雅丹地质公园。原本普普通通的雅丹群，因为一次昆仑山山洪暴发引起的河流改道，造就了如今的奇景，成为了水鸟和野鸭的栖息之所，“百鸟千岛湖”也因此得名。
  
  为了一睹?这世界唯一的奇迹，我驱车两百多公里，从大柴旦到达这里。一进入景区，就被碧蓝的湖水给惊讶到了，万万没有想到这大西北还能看到大海的感觉。
  
  继续深入，一座座雅丹给人一种刀削斧凿之感，与普通的雅丹截然不同，给人一种置身于“舰队“般钢铁丛林的感受。再多的言语也很难绘声绘色去描绘这些鬼斧神工，感兴趣的亲们还是自己去体验吧~
  
  项目价格
  门票：60元/人
  观光车：60元/人
  越野车：400元/小时
  骆驼：100元/ 30分钟
  摩托：150元/30分钟
  快艇：160元/30分钟
  小火车：60元/人
  ??注意事项??
  ?1、景区离各市区较远，不想早期赶路又资金充裕的可以选择景区附近住宿，但条件一般。
  ?2、景区内除门票外，其他都是可选项目，但最精华的观景点望海台距离很远，想去的话观光车还是得买的。
  ?3、景区内蚊虫巨多，务必提前穿好长衫长裤或喷涂有效防蚊喷雾，避免被咬❗
  ?4、雅丹之眼等网红打卡点在望海台后更深入的地方，徒步较远，建议选择乘坐摩托或越野车。
  ?5、景区内基础设施较差，请带好足量的饮用水！
  ?6、轻度游不坐观光车的，也可以选择进门左转海龟湾，那里的水上雅丹也非常壮观有气势，和里面的差别不是很大。
  ?7、请选择晴好天气前往，阳光不足的话水和雅丹都是灰蒙蒙的，不好看！
  #水上雅丹# #乌素特水上雅丹# #315国道# #旅游# #自驾游##青海旅行# #小众打卡地# #雅丹地貌# #青甘大环线# #西北大环线#

  西宁
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• 番友 04-25 19:35

  西宁必吃美食盘点️绝不踩雷的本地餐厅?️ 西宁本地的特色餐馆大揭秘！
  ? 来西宁必尝美食，绝对好评不踩雷！
  ------
  1️⃣青海土火锅
  ?推荐理由：老字号土火锅，与一般火锅有着独特差异，品尝过才能领略其绝妙美味，独具风味。
  ?地址：西宁城中区饮马街31号（饮马街夜市口）
  -
  2️⃣清真益鑫羊肉手抓馆
  ?推荐理由：羊肉经过秘制蒸煮，搭配椒盐入口，美味难以抗拒，这家百年老店独一无二。
  ?地址：西宁市城东区白玉巷5号（东大街路口）
  -
  3️⃣福存面片食府
  ?推荐理由：西宁人谈到面片，必定知晓这家福存面片，大碗面片搭配店内经典酸菜粉条，尽享生活美好滋味。
  ?地址：西宁城中区文化街天使园对面（文庙）
  -
  4️⃣德令哈路馕坑烤肉
  ?推荐理由：类似于新疆馕坑肉，却更加美味，融合西北羊肉烹饪特色，让人回味无穷。
  ?地址：西宁市城东区德令哈路永安小区西南侧约50米
  -
  5️⃣清真恒欣火锅城
  ?推荐理由：西宁首家干锅，从小吃到大的回忆，独具特色。
  ?地址：城东区共和路雪峰小区东南（儿童医院北）
  -
  6️⃣朝阳生炒炮仗
  ?推荐理由：西宁人心中的神级存在，永远座无虚席，口味独具特色。
  ?地址：城北区朝阳东路13号金盘小区附近
  -
  7️⃣雅君羊羔肉
  ?推荐理由：清真老字号，绝对口碑保证，美味无懈可击。
  ?地址：西宁城西区西关大街128号华祥大厦一楼
  -
  8️⃣莫家路拜酿皮
  ?推荐理由：老字号店家，生意兴隆，下午就全卖完，独具魅力。
  ?地址：西宁城西区兴海路与兴胜巷交叉口
  -
  9️⃣祁记手工面片
  ?推荐理由：传统手工面片，面点师傅现场制作，不同配料和烹饪手法，尽显独特风味，多家分店。
  ?地址：西宁城西区文博路，文汇路，城东区八一路
  
  宝子们记得带健胃消食片！
  西宁实在太好吃啦٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و！

  西宁
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  酱紫紫_2827 05-09 12:52

  察尔汗盐湖美到窒息…真的美哭了，在阳光的照射下 特别清透 像上帝打翻了苹果汁?太养眼啦，拍照巨好看?
  
  ?‍♀️游玩攻略??
  1️⃣关于交通?：建议自驾，其实那边也有租车，大巴?
  我们是西北大环线，住格尔木 离察尔汗盐湖 一小时 。
  2️⃣关于景区：进大门后需坐大巴?、大概半小时左右，下车后 左手边方向有观光车先坐到最后一站下车 从里往外玩！
  3️⃣关于拍照?：里面有秋千、白色钢琴、星空屋 （玻璃船要收费）等…
  4️⃣穿搭建议，比较仙的裙子 拍照会更好看！
  5️⃣注意⚠️事项??
  1、察尔汗盐湖都是青苹果绿，没有红色，黄色
  2、不需要穿鞋套，穿自己鞋就可以进去。
  3、一定要晴天去 阳光照射水的颜色才好看、注意防晒 草帽 墨镜都要准备。

  西宁
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• 番友 2023-08-30 20:09

  青海塔尔寺避雷指南‼️‼️首先就是最主要的停车：
  自驾游的朋友可以选择导航直接导航到（塔尔寺藏医院），这样就不用花费其他的费用去坐观光车啦。
  观光车的费用一个人来回35元
  票务方面：统一在游客服务中心一楼买票
  切记❗️网上买过票的要换票，换纸质票❗️里面有自助取票机
  1.2以下、70岁以上、南京籍、现役军人、皈依证（皈依在塔尔寺的）免票！!
  穿搭方面：,1．女生最好穿着得体，不穿短裙，如果实在想穿裙子在寺院里拍好看的照片，可以选择长裙（到脚踝的那种）男生穿短裤是可以的。
  2．外面租界的藏服是不能进寺院的哦最最重要的注意事项来啦
  1．殿堂门外可以拍照，进入殿堂就不能拍照啦，不能对着磕长头的信徒们拍照，也不能对着僧人拍照。
  2．进入殿堂，门槛要跨过去，不分左右脚。看到任何佛像不能单手指佛，要五指并拢指佛（对佛的尊敬）不要乱摸壁画还有佛前的东西
  3．寺院里不能抽烟，不能大声喧哗。
  讲解（请寺院正规的！!!)旺季价格：1-5人（160元）
  6-10人（200)
  10-15人（240)
  15-20人（280)
  21人以上每人15元（团队）
  塔尔寺两宝恭请：
  1．老银转经筒（世界上最小的限量款转经筒）里面包括了：健康经、长寿经、财富经、平安经、智慧经
  2．藏药精油：治疗关节、颈椎，风湿病、滑膜炎、腱鞘炎等等。喷式的更方便哦
  !!！寺院外面的小商小贩是没有售后保证
  的，寺院里面的法物流通处是有的。
  推荐拍照的好地方：
  1．八塔（寺院的寺标）斜着拍八个塔都能拍到2．祈寿殿：门口的红墙
  3．九间殿院子可以拍到金顶和寺顶

  西宁
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• 番友 2023-09-22 00:17

  西宁莫家街｜踩雷的一条gai一点没感觉到热闹西宁莫家街｜踩雷的一条gai一点没感觉到热闹
  西宁莫家街，据说是西宁繁华热闹的夜市之一，
  但我觉得巨踩雷…??
  我们七点左右到的，天还没黑，宽宽的街道两边冷冷清清的，没啥人，
  街道两边铺面基本上都是卖牛肉干的??
  除了一家很大的馬忠食府 马忠食府(莫家街店) 有点类似小吃集合店（里面卖各种西宁特色小吃），其他全是各种牛肉干店…
  再往里走有个很大的“莫家街”牌坊，牌坊后应该是小吃区，但也是兮兮捞捞的零散几家，
  难道是我们来早了？？

  西宁
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• 番友 04-24 11:20

  西宁逛吃三刷大新街夜市就为了吃它～uu们大新街夜市真的泰泰泰泰好吃了?
  这个月已经三刷了 是什么让我愿意反复来这
  下面要隆重给给大家介绍一波～
  P2-P7姈家碧舍提拉米苏
  没吃个三四五六回我都不敢推荐给大家！料是噂嘟足，水果很新鲜，动物奶油+马斯卡彭奶酪就是香香，不会特别甜腻！今儿有点去晚了好多都卖完了～差点没吃上，车厘子?和原味每次必点！
  P8-P9手打柠檬茶（啡也咖啡）
  手打柠檬茶，香水柠檬在西宁还是个很少见的啦！就是很清新很香，喜欢这个味道～
  P10-P11锅贴火爆鱿鱼
  每次来都要吃！鱿鱼的酱就是和别家不一样！好吃爱吃?锅贴就是皮薄馅大 香香！
  P12-P13
  纯属被门头吸引?就是普通淀粉肠！
  这粉色的桌椅真的敲级少女心?马上就到夏天了！这里肯定会更热闹！大新街夜市真好吃，真好逛！时不时就能发现一些不一样的东西，这又有新发现，下次还来✌️

  西宁
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• 番友 04-11 12:30

  西宁周边游 青海塔尔寺游玩攻略 这一篇就够?塔尔寺，是藏传佛教格鲁派黄教六大寺院之一，因先有塔，而后有寺闻名，寺包金塔，有600多年的历史，这里也是藏传佛教的高级学府，鼎盛时期塔尔寺里有3000多僧众。
  
  -
  ?交通：
  ?909路公交，终点站为塔尔寺，票价4元，西宁火车站发车，车程大概1.5h，下车步行约10分钟就到售票口。
  ?打车，终点选择“塔尔寺游客中心”。
  ?自驾游客，终点设置“塔尔寺藏医院停车场”。不然还需要花35乘坐景区小交通！
  ?市区拼车，10-30不等，车程40分钟的样子。
  
  -
  ?门票：
  ?4.1-10.31，70元/人，
  ?️参观时间07:30-18:30
  ?11.1-3.31，40元/人
  ?️参观时间08:00-17:30
  
  ‼️‼️需要到：游客中心现场买纸质票，学生证半价优惠
  
  -
  ✅正确参观顺序：
  大门检票-护法殿-祈寿殿-时轮坛城-大经堂-大金瓦殿-弥勒佛殿-九间堂-时轮经院-酥油花馆-藏经楼-密宗经院-度母殿-金刚坛城-吉祥行宫-如来八塔
  
  -
  塔尔寺?三绝：酥油花、壁画、堆绣。一定要来亲眼看，还有菩提树开花的盛景（在七月初，据说，谁能捡到一片菩提叶，将会变得非常幸运）
  -
  ‼️‼️注意事项：
  1️⃣️自驾请导航到：湟中区藏医院‼️停车场和售票处就在旁边，不然会导航到一个要自己观光车的地方，完全没必要‼️
  2️⃣电子购票的记得兑换纸质票‼
  ️3️⃣门口有编彩辫，有租藏服拍照的，推销很多热情到不行，一直缠着你不放可以讲价，随喜随缘吧
  4️⃣如果想更加深入了解，建议请讲解或者提前了解塔尔寺的文化历史，参观的时候会更有感触！
  5️⃣殿内禁止拍照，佛像壁画都不能拍的，注意提示！
  6️⃣尊重习俗，穿着得体，女生注意不要穿短裙！
  7️⃣塔尔寺海拔2000+，慢慢走一般没高反问题！
  -
  ‼️‼️‼️最后，注意分辨真伪！别人叫你买什么东西的时候 一定要冷静理性，千万不要冲动！

  西宁
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  PJ维克多 06-23 18:38

  【可可西里】1⃣️日高效攻略可可西里这次游览路线一共7个打卡点：
  昆仑山门➡️不冻泉（昆仑圣泉）➡️无极龙凤宫（海拔最高道观）➡️昆仑山矿泉水厂（海拔最高矿泉水厂)➡️昆仑雪山观景台（观景效果不如矿泉水厂）➡️昆仑山线路z高处（索南达杰雕像）➡️可可西里藏羚羊保护站
  
  具体游览内容：
  1️⃣️昆仓山入口打卡两块巨大石碑，拍照之后进入昆仑山路，前方会有公安检扫每个人身份证拍照，但不用下车，但是这段路会堵车。
  2️⃣到达昆仑圣泉（“纳赤台”系藏语为“名泽中的台地”之意。）注意导航在公路左边，注意开导航，有空瓶子可直接接水立省¥5，水是真的又冰又甜。前面步行一点点有个不起眼的游客中心，里面卫生间不错，还有餐厅价格也可以。
  3️⃣到达无极宫，参观价值不大，景观也一般，可以不用放太多时间。（盗墓笔记爱好者除外）
  4️⃣到下一站还会遇到【西大滩新月型沙丘】可以拍到沙漠、戈壁、公路、雪山，非常有趣?️
  5️⃣到达矿泉水厂，水厂只有门口的企业文化宣传，随便拍拍照就好了。倒是前方的观景台是离雪山最近的，位置也正挺出片的。
  6️⃣索南达杰雕像是行程最高处，如果看过电影《可可西里》故事原型就是他，但是原本故事比电影更引人深思。⚠️这样海拔也是行程里z高的，气温骤降一定要带厚一点的外套。
  7️⃣藏羚羊保护站离藏羚羊观景台还有40多公里，基本一样的，藏羚羊和野生动物只能一路上看运气，不一定能在哪里遇到，长焦和无人机会有很大帮助。
  
  ‼️｜一些旅游建议
  1、遇到野生动物不要投喂，无人区就是为了让它们保持没有人打扰的自然生存状态。
  2、一定要带个厚一点的外套，行程中真的温度差距很多，主要好防晒和补水。墨镜唇膏帽子是必要的，风大帽子也注意被吹走。
  3、这里海拔比拉萨还要高，注意会出现高原反应，⚠️一定不要剧烈运动！！！能的话提前美T买好便携式氧气。

  西宁
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