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小月亮_3347
2023-08-03 10:26
八廓街游玩、避坑小tips
八廓街是核心走道,有礼仪遵循。大家游玩需要注意一些什么呢?又有哪些打卡拍照值得去的地方呢??
➡️顺时针走
到了八廓街,大家注意顺时针跟着人群走。在藏区,他们对于转经和行走的顺序都是很有要求,他们讲究一个顺时针,所以你在八廓街走路,建议顺时针这么走下去逛。
➡️?拍人记得经过同意
在八廓街有很多朝拜的人,贸然拍摄是对仪式的一种不尊重,很容易引发不必要争执。如果你觉得对方的气质吸引你,建议沟通取得同意后再进行拍摄。
➡️拍写真注意避坑
在八廓街走一路就会被旅拍店的老板喊一路,让你去拍写真,如果自己有需要想拍是可以的,毕竟好不容易来一次,谁不想有美美的照片。这边的价格不等,从299、399、499、599。注意:
❗1.️问清楚化妆有无隐形消费:拍之前问一下费用包含那一些,有些别看价格低,但是化妆贴假睫毛需要加钱,加假发需要加钱……
❗️2.问清楚底片多少张,是否全送,有多少张精修,多久能拿到精修图。
❗️3.问清楚服装有几套。
➡️拍照打卡位置推荐
(1)转经筒:在八廓街有一排转经筒,适合拍照打卡。
(2)玛吉阿米:门口非常适合拍照,藏式风格一整面墙,拍出来也很好看。
(3)一寸欢喜:这家写着“西藏”的窗户是必打卡了,还有文艺满满的涂鸦门,另外“藏式潘多拉手链”也在这里,30-60几一颗珠子,自选搭配。想要独一无二的藏式手链一定要来这家看看。我也在这家买了一根项链,特别喜欢,款式很特别。推荐
(4)觅世:红色的涂鸦门拍照很显白,很有藏式配色的特点。
(5)阿刁奶茶:随便找个店铺买一个经典款奶茶就行,好喝,拍照时又出片,手上那点东西不会让自己太尴尬。
(6)木如藏艺:有一个面具女孩的涂鸦门。
➡️纪念小商品怎么买:
基本上大多的八廓街礼品店,里面的工艺品,绝大多数都是来自于义乌小商品市场的,拿价特别便宜,大家一定注意砍价,不要被骗了。看到价格合适的可以买点带回去给朋友做纪念。贵的一定要分辨真假再购买。
在八廓街逛累了,可以试试就在八廓街里面的牦牛火锅。挺好吃,酸汤锅味道好。
拉萨
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以下榜单推荐
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李白不是富二代
04-03 13:42
拉萨|报告 在八廓街发现一家宝藏藏式咖啡馆
哈喽? 这里是代代!!
八廓街逛累了 不妨来这里休息休息吧
?地址:西藏自治区拉萨市城关区八廓南街古树对面百年古院加卡夏3楼
?时间:10:00—22:00
?价格:28➕(价格表在最后啦)
?
这是一家聚集咖啡 饮品 甜点 小吃 饰品的店铺
室内是藏式风格的建筑 室外是休闲舒服的现代风
拍照特别出片 适合大家打卡?
?
喜欢喝酥油茶的小伙伴 可以来体验特调咖啡酥油拿铁酥油厚重的油脂味绝对可以满足味蕾 而且这个藏碗也很好看 店内小姐姐说这一套藏碗都得5k 果然拍照好看呀
?
现在淡季去人不会特别多 适合小坐和朋友聊聊天发发呆 很舒服的一个地方 推荐推荐
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拉萨
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是阿咪呀
2023-05-08 21:40
关于逛八廓街,我有几句话必须要讲!
??八廓街简介:
“八廓”在藏语中是“中转经道”的意思,原来的八廓街只是围绕着大昭寺的转经道,当地人称为“圣路”。距今已经有1300多年历史,目前是拉萨市著名也是最繁华的商业街及文化街道,很大程度上保留了传统面貌,有29处重点文物和56个古建筑大院。这里每天有不少朝圣者带着他们的信仰而来,虔诚跪拜前行。
?地址:拉萨市城关区八廓街
?开放时间:全天
?门票:免费
??一些建议!!
✅顺时针逛街:朝圣者特别多,所有游客及朝拜者都是顺时针前行,游玩的时候尽量也按照这个方向,然后留意下左右,以免不小心撞倒朝圣者哦~
✅身份证通行:不带身份证是进不来的,切记!
✅买特产:关于买特产小物件什么的记得多比价,我在网上看到解忧杂货铺特别火就去逛,买了冰箱贴和转经筒都比其他店里贵很多!!一模一样的!有些网红店真的哒咩了,姐妹们可以多逛逛哦!有姐妹推荐的【敏殊林寺】的藏香挺不错的,比其他店里也便宜!
✅阿刁奶茶:真的不好喝(我们一致认为),但很多人买来并不是为了好喝对吧??可以买一杯轮流拍照就好啦~
✅大昭寺门口那边是不准大声喧哗的,有时候大家拍视频留念的时候会喊一下口号什么的,记得在这里不要哈~
✅里面有家【古树酸奶】的酸奶蛋糕+桂花酸奶挺好吃的,坐在门口凳子上拍照也很出片!(如图九)
✅关于拍照:喜欢拍照的友友们记录人文的同时,保持尊重,尽量不要拿镜头怼着朝圣者的脸拍哦~
✅拍照机位:有个转角的地方抬头就是雪山,在那里拍人像会很好看(如图七)。熙熙攘攘的人流中也可以留下你的身影(如图八)
??整体来讲,八廓街真的是非常值得一去的地方,尤其是日落时分坐在街边的长椅上,温暖的阳光透过树叶洒在脚边,忽而飘起了大雪,落在每一个虔诚的前行者身上,朝拜者一步步向前,相依而坐的藏民手里的转经筒带着时间一秒一秒流逝,游客们带着旅程的欢笑与期待,此时没有微信通知,没有钉钉来电,只有平静,这个场景让我至今难忘。
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拉萨
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Lucas_7065
04-07 15:48
八廓街是一个绝佳的地方,旅客可以在这里拍摄藏族服饰,获得独特而美丽的照片。这里可能提供了丰富多样的藏族服饰供选择,你可以穿上这些华丽的服饰,让自己深入体验和感受藏族文化的魅力。
八廓街也是购买西藏手信的好地方。有各种传统的手工艺品、藏族工艺品和纪念品供你选择。你可以找到精美的刺绣作品、手工制作的藏银饰品、藏药、藏香等特色商品。
拉萨
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小刘到处跑西藏
02-18 18:30
这才是进了八廓街一定要去看的地方
许多人来了八廓街,都觉得是卖串的,所以就走马观花看看,然后出去了就觉得八廓街没啥意思。
小刘总结了八廓街所有免费,且值得去看的地方。
最后一个留厕所图,是怕你们走一圈下来,找不到厕所? ?
图片顺序为顺时针,里面游览景点也是顺时针
P2朗孜夏陈列馆,胆子小的集美不要一个人进去,就说这一点,最好组队多人一起。其实吧,我觉得没什么,就是一段历史
P3这个里面有一口大钟,一定要进去转3圈,不要不好意思,你进去的时候很大概率本地人都会给你留个位置
P4巨大的弥勒佛坐像,喜欢的可以进去看一下
P5木如寺分寺里面有可能进去会看到开光的场景,看运气,有一次我进去的时候就碰到了。
P6??清政府驻藏大臣衙门,非常值得进去看一下的地方,可以说是整个八廓街最有意思的地方。大门是出现在我们历史书上的,门口拍照也出片。里面的有丰富的历史文献,虽然有些字不认识,但是写的特别漂亮。古代的人,写字没的说。强烈推荐看一下
P7唐卡壁画非常漂亮,有可能是我们能近距离接触到的唐卡壁画。
P8想了解更多近代名人历史,可以看一下,里面有书店。
P9逛累了,来对面商场看看,许多相对更加原汁原味的藏传物件,只看不买,图个热闹,他的二楼有一个卖老物件的,我去看过,许多比我年纪都大。
最后一个图是厕所,广场上的厕所。这个位置相对而言平时人少一点,相信我,这个地方你肯定用的着,哈哈哈
现在2月份来拉萨旅游可以准备
衣服篇
厚羽绒服一件,冲锋衣3和一的,白天可以穿,帽子一个,一定用那种包围一圈的,鸭舌帽有点难顶。白天温度高15度,晚上温度低-7度。
交通工具
只推荐飞机进来,坐火车是自己找罪受。不要相信坐火车能缓解高反,如果你会高反,不管你用啥工具都会高反。两者的区别就是,坐火车高反了只能在火车硬挺,坐飞机高反难受可以到了及时去诊所吸氧??
住宿篇
找离八廓街或者布达拉宫两公里以内的都可以,都比较方便。那种4公里意外,恕我直言,我是不会去的,太远了。
预算
拉萨不适合穷游,我只能这么说。除了那个来回机票,每天大概消费在500元,所以花多少钱,没法说清楚
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亚奇洛贝
04-27 15:21
顺时针朝拜的八廓街,以大昭寺向外扩散的八廓街矗立五根经幡柱,随着人潮不自觉的就转了好几圈,路上无数磕长头的人们非常虔诚,游客最好走两边不要影响别人,十万长头三步一叩首为了朝圣大昭寺,在血氧 70 多的拉萨不论你有无信仰,都会被感动并尊重这份信念~
拉萨
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花田半亩_8642
04-24 06:12
八廓街又名八角街,是拉萨著名的转经道和商业中心,较完整地保存了古城的传统面貌和居住方式。八廓街原街道只是单一围绕大昭寺的转经道,藏族人称为“圣路”。距今1300多年的历史,因其古朴深厚的文化底蕴、积淀悠久的历史传统,是名副其实的“全国历史文化十大名街”之一。由于地处中国不包邮地区,八廓街上商品琳琅满目堪比义乌小商品市场。街头旅游观光、转经朝圣人流如织,终日川流不息。
拉萨
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李懵檬哐哧哐哧
04-24 15:22
【前提】:川藏线318的第九天,一上午时间都给了旅拍~好喜欢这家的拍照和照片~第一视角和第二视角~哈哈哈哈哈哈在这里11年做摄影的【广东哥】,超厉害~
【有什么玩的】:就是一个藏族特色的商业街,中间是大昭寺~如果大家时间充足,真的建议来一个街拍~我们是淡季,所以找的这家【初见】,化妆师宋宋和丽丽小姐姐,化妆都1.5小时~旺季那客流量大就肯定不会这样了~上午10点到中午2点的阳光很好,这样拍出来美美哒~都不用怎么精修原片发就好~
拉萨
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芈秀智
2020-04-30 22:37
拉萨|八廓街 仙足岛
图1⃣ 旁观书社 共四楼,有观景露台,上面可以看到布达拉宫,关于 丛白茶饮已经搬了,可能搬去的新地方没有露台,所以旁观书社是个不错的打卡地。这里可以住宿,可以下午茶,可以安静的看书。
图2⃣ 仓姑寺 仓姑寺现在暂时不让进去,所以就在门口打卡了。仓姑寺甜茶馆在仓姑寺旁边,可以进去喝喝甜茶。
图3⃣ 古树酸奶 推荐桂花酸奶,甜甜的,不是那么酸。其他的可能有点上头?慎重
以上地点都在八廓街,跟着导航都很容易找到。
图4⃣ 措姆凉粉 从八廓街步行去仙足岛路上遇到的,这也是来拉萨必打卡的小地方,味道很好,排队的人略多
图5⃣6⃣7⃣8⃣9⃣ 楚门面包餐饮从措姆凉粉出来,一路向前,过了桥,就到了,一楼是面包,二楼是咖啡这些,三楼也是个观景露台,可惜今天也没开放?在上面可以看到拉萨河
今天图片有点多,所以就拼一起啦。
西藏
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rebecca_6863
03-25 18:35
拉萨八廓街 l 热闹繁华与简单信仰
走在八廓街上,一头是穿着艳丽藏服的打卡游客,眼神闪烁手舞足蹈,希望用相机给未来的记忆留下更多影像;一头是坐在街边长凳上晒太阳的长者,手里旋转的经筒伴着心中默念的经文,静等着下一个如此平静午后的来到;而街中是一步一叩长头的朝拜者,无问终点,一圈圈一日日。
转经的路顺着时针走过三圈,暮色渐临。被转经筒记录下的不只是流逝的时间,还有一些在热闹繁华的八廓街中属于“此时”的简单信仰。
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拉萨
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韩汶霏
2019-06-30 20:57
一个人的朝圣之旅『关于八廓街』
在西藏,八廓街应该是我来过次数最多的地方。
来八廓街记得带身份证(如果忘带了要出示电子版,但是也要碰运气让不让进)
和其他地方的商业街不同的是,八廓街围绕在大昭寺外围,是拉萨著名的转经道和商业中心,每年都会有成千上万名的朝圣者在八廓街留下了他们的印记……
???藏式小辫
八廓街上很多编小辫的阿姨,也有很多店面。因为初到拉萨不能洗头,所以干脆编了个小藏辫。我编了13根(粗绳)40块钱。细的2块钱一根粗的3块钱(讲价后)
???阿刁甜茶
顺时针游览八廓街的第一站,打卡阿刁甜茶,其实就是奶茶店。很多人都是为了《阿刁》里面那句“大昭寺门前铺满阳光,打一壶甜茶我们聊着过往”去的。实名表扬“格桑梅朵鲜奶茶”好喝?
???天堂时光旅行书店
在这里可以买上一本仓央嘉措情诗集,盖上西藏特有的旅行纪念章。闲暇的午后,坐在这里给朋友手写明信片寄出去,也是非常有纪念意义了。
???玛吉阿米
餐厅位置很好找,就在八廓街的东南角,价格略贵,至于东西好不好吃,Emm……很多人来这吃饭,是因为这里流传着美丽而令人向往的爱情故事: 相传玛吉阿米是仓央嘉措的神秘情人,这个餐吧所在的位置就是二人幽会的地方。所以在这里吃一顿饭,成为了见证爱情的重要仪式。
???藏服摄影
这个八廓街满大街都是,差不多都是399的套餐,摄影师会跟拍差不多两个小时左右,时间充裕的小伙伴可以体验一下。也有很多藏服出租,均价58~99一个小时不等,但是不包含头饰。
最后一张图是6月23日凌晨跟着信徒们在八廓街三步一叩首的朝拜,虽然只完成了三分之一,但是心诚则灵,剩下的路程,下次来西藏我会回来完成的。
西藏
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妮子大人啊
2021-03-16 17:33
西藏拉萨、八廓街、大昭寺吃吃拍拍旅游攻略
来西藏玩的朋友?们,第一次来西藏的话最好是在拉萨停留两三天适应下~大昭寺和八廓街绝对值得花一天来逛逛玩玩!大昭寺是所有朝圣的人的终点?✨八廓街这里布满了朝圣的信徒
藏味非常浓‼️
来八廓街一定要租藏服来拍拍拍
1⃣️八廓街的“第七意识”藏服馆,是整个八廓街店面最好看的藏服馆,试穿衣服的时候也可以拍拍拍,我朋友就是在里面试了感觉不喜欢,就一件非常夸张非常重的外套?还可以,我们就在店里随便拍了两张没想到还不错,因为太重了就不穿出去拍了。里面的衣服有普通款和原创款?普通款88一小时,?原创款198一小时。我们是试完要付钱的时候才发现挑的都是原创款?♂️朋友们试之前要问清楚呀,不然穿上了会很懒的换滴
我还另外加了个发型 (假的双麻花辫,还有头饰 ,小姐姐帮我加了点妆免费的,如果素颜化妆?要另外收费哟)
带摄影师拍照的话是差不多700费用,因为自己是摄影师所以就自己拍拍就好啦~路边买个20块的转经桶,再去八廓街路上还有大昭寺里面拍?✨呀!!!
2⃣️大昭寺里面很出片~⚜(?85一个人门票?)想了解文化和拜拜的同鞋们一定要门口请个讲解,有那种兼职的学生???都很便宜的,但我们只有一小时时间以为有点赶就没请,进去才发现大昭寺真的很小‼️加讲解完全够,不然我会跟我们一样鸭子?听雷哈哈哈(记得摘掉帽子?然后顺时针?参观,佛堂内不可以拍照哦)~一楼就是一个大佛堂,不能拍照也没什么好拍的,我们都差点以为自己踩雷⚡️了,就是没拍照也没请讲解~出了佛堂居然就是出口了‼️可别走出去‼️‼️记得到出口前在大院子里有个可以上二楼的不起眼的楼梯,那里贴着“上二楼”,二楼别有洞天~非常好看?可以拍个半小时,再在回去店里的路上拍一拍哟
八廓街上的美食也是必须吃‼️这里推荐两家店
3⃣️玛吉阿米??这是拉萨非常热门的网红餐厅,(有个浪漫的爱情故事,我就不细说了)餐厅有三层楼,楼梯有点窄要小心,二三楼靠窗的位置?是视野最好的,可以看到鸽子?️飞过八廓街,窗户可以让工作人员帮你们拿下来‼️当然吃的也是非常好次!推荐菜品❤️:石头烤牛肉、藏式甜奶茶(我季几一个人喝了快一壶)、烤天然蘑菇、扎西德勒,人均?100,还会送手工做的巧克力?饼干?啥的~我是很喜欢?
4⃣️喜鹊阁厨房??我字数码不下了?
西藏
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人间陆柒
05-03 15:10
美食:
推荐打卡
阿刁奶茶?
推荐理由:
这里好多拍写真的 随处可见的藏服小姐姐
进去八廓街还要排队安检 我去的时候人还挺多的
里面卖小玩意儿的也多
我没有在这边吃饭 所以也没办法推荐餐饮
这边奶茶店好几个 我打卡了阿刁奶茶
拉萨
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Capricorn巧快乐
04-12 22:26
拉萨Citywalk|圣路八廓街
?八廓街
国绕着大昭寺的转经道
当地人称为“圣路”
距今已有1300多年历史
是拉萨市著名也最繁华的商业街及文化街道
?大昭寺
是西藏乃至整个藏传佛教中极其重要的寺庙之一
享有崇高的宗教地位和世界闻名的意义
?这还聚集了好多家古着店
非常好逛 天气好拍照也很出片
?小tips
1️⃣️最好顺时针逛
游客及朝拜者都是顺时针前行
寺内许多朝圣的群众
2️⃣身份证: 全部身份证通行 不带是都进不了的
3️⃣大昭寺门口是不能大声喧哗
4️⃣阿刁奶茶 可以试一下 并没有很惊喜
5️⃣拍照机位 很多街铺门口还有街道都蛮出片的
有个转角地后面就是雪山 这儿拍也很好看(如图2
6️⃣西藏早晚温差较大
白天有太阳比较暖和 晚上得穿多多
?拉萨八廓街
一条古老而神圣的街道
你会被它的独特魅力所吸引
看着相依而坐的藏民手里的转经筒 虔诚的朝拜者一步步向前
是每一个来到这里的人永恒的记忆
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拉萨
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幻想家阿宇领队
2020-08-14 03:54
西藏繁华街区八廓街
❤️地名:八廓街
?位置:拉萨市旧城区
⚠️注意事项:带身份证、
?历史:八廓街又名八角街、八廓在藏语里意思是中转经道、这条街是为大昭寺修建的、也是被藏族人称为的圣路、很多朝拜者在这里朝拜、目前朝拜的人少了(也不知道啥原因我也不敢问?)是拉萨最热闹的商业街、八廓街有东南西北街道组成、有街巷35个(我走里面是迷路了?)八廓街是以大昭寺为中心而转经、也成为拉萨三大转经道(大转 、中转、小转、)之一、(后面省略一万字)
?攻略:
➡️Day 1:在八廓街打开自己的美团找到自己喜欢的客栈(我不便推荐、我住的23元的床位)住进酒店休息片刻、发发呆、无聊的可以出去溜达溜达、第一天目标好好休息调整状态。
➡️Day 2:开始自己的吃喝玩乐、穿上自己帅帅美美的衣服、带上相机、记得一定要带身份证、出门进入八廓街里面第一打卡的地方玛吉阿米、这里是仓央嘉措遇到心爱人的地方、但是我不建议上去消费一波、你们懂得 、好了然后我们在去了解西藏几百年的历史、首先来到衙门、里面挂满了文字画框、都是讲的那时候的历史、(我反正有的没看懂?)还有一些官服蜡像、(挺像真人)出来到达转经筒那里拍拍美丽又帅气的照片、黄房子的角拍出来很好看、看完了衙门就开始看监狱、这个就比衙门有意思了、(胆小者勿入)这里面大致讲的就是西藏农奴那个时代、西藏那时候分三等人、上等人:贵族、大官员、活佛、中等人:僧俗官员、下等人就是占西藏百分之95的农奴、那时候就是农奴的时代、这个监狱就是关押犯错的的农奴和审讯室、关押重犯的在地下室可惜不让进去、一楼是关押官员的房间、房间装饰我的想法、就是、“我靠”就是一个豪华标间啊、墙上有画像、最后就是扒人皮、柜子里放的刑具、没看出来那刑拘是怎么扒人皮的、二楼就是审讯室、最搞笑的是隔壁我看门口有写官员办公室、进去第一反应、我去好现代化、一个藏族小姐姐给我打了一个招呼、可以围着八廓街走一圈、接下来就是商业化信息、想要拍藏装的小姐姐或者小哥哥、给你们推荐一家、名字叫(弥云极光摄影、)里面服务态度好、服装多?、摄影师又帅、推荐摄影师(阿飞)、接下来时间要是还早、就去在打卡一家必去的店、记得要换零钱、老光明茶馆、里面的气氛和一元好喝的酥油茶、感觉到生活节奏很慢、在喝茶的时候打开手机美团APP、央卿仓藏餐厅、这个名字有可能我读反了、但是这家我力推火锅、和酸奶、超级的棒、记住一定要提前预约、(祝你们旅途愉快)
西藏酒店
由 Agoda 提供
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日Tinyfour月
2019-09-24 08:24
拉萨旅行必打卡、人文摄影天堂——八廓街
这个世界上很多东西眼睛看不到,耳朵听不见,也无法用语言来形容,只能靠你用心去感受。信仰便是其中一样!??
一个人在西藏待了七天,看过了清澈的圣湖,巍峨的神山,品尝了好喝的甜茶,感受到了信仰的力量……这里特别推荐给大家一个景点——八廓街。八廓街是拉萨著名的转经路,以大昭寺为中心,被藏族人称之为“圣路”。⛩⛩
在这里,你会遇见许多虔诚的朝圣者和闲庭信步的当地人;在这里,你可以看到各种各样的藏族服饰和工艺品,感受浓浓的藏族文化……??
实用tips????
交通攻略:八廓街位于拉萨市中心,在大昭寺旁边,市内多趟公交都可以到达。
开放时间:全天
门票:免费
建议游玩时常:2-3小时
建议游览路线:八廓街是一个环形的街区,始于大昭寺正门。建议大家以大昭寺为起点,顺时针转行一圈,总路程约1500米。
一些碎碎念??
八廓街上有很多网红店,像阿刁甜茶、玛吉阿米、天堂时光旅行书店,都很值得去体验一下哦~另外,八廓街上还有很多旅拍工作室,会提供服装和帮忙化妆,价格也不贵,想要为旅行留点纪念的小仙女,也可以尝试一下哦~
这期的分享到这里就结束啦~有问题的小伙伴可以私信我啦~记得点赞和收藏哦~么么哒??
西藏
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海哥_2433
04-20 09:51
这里是美丽的藏族风情街,八廓街,店铺都是藏族风格,置身街道,感觉来到了异域,很多人在街上行磕长头的礼仪,有年轻人也加入其中,有几个高中学生真准备磕长头,和他们聊了一下,他们也是为了宗教信仰的传承,自己依然会好好学习,开创未来,同学说:金窝银窝,不如自家的草窝。他觉得自己的家乡挺好,不比内地的二三线城市差,也有健身房,自己正在增肌。他刚17岁,就能有这样上进的思想,挺出乎我的意外,他说,考试前还是要来拜一拜,宁可信其有,不能信其无,但不要痴迷,不要耽误正事,是否来磕长头,完全看自己心情,自愿的,他们不想让自己的宗教信仰和礼仪失传,他们要传承下去,加油,小伙子。店铺主要以珠宝首饰为主,还有藏族衣服,各种美食,灯光很美,藏族风情浓厚,逛逛很好。
拉萨
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乞力马扎_9581
05-05 14:26
逛了一天八廓街,买了好多吃的这次出来玩跟着马师傅到处吃清真饭店[哇]现在我们只吃清真一份牛肉粉汤18元,里面银耳菌菇牛肉豆干鹌鹑蛋青菜量多得吃不下这是有信仰的美食八廓街都是小店,很多旅拍的摄影店,可以拍一套写真哦
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拉萨
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吨吨吨_6396
04-29 01:00
重要的事情!!!身份证安检进去!在西藏请把身份证一定要随身带!收好!!!门口收打火机!到处都是无烟景区!
八廓街这周围2公里才会卖藏族特色美食。剩下就是小四川(川菜是真的正宗?,四川人认证)
比如:饼子(奶渣饼,酸奶饼,青稞饼3元一个),藏式窝窝头3元一个,葡萄蛋糕(认准古仓她家最好吃7元一个),无糖老酸奶(10元,15元就有糖了)
在八廓街周围就是饼子集聚地,炸土豆集聚地,藏面聚集地。
甜茶,酥油茶(咸奶茶),我在小学学校门口喝的(那边都可以坐在外面喝)味道都不错而且低于5元,但是我喝不惯好牛的奶,会腻,两个人一磅(100ml五六杯)没问题。蒙牛喝多了?
拍写真真的好多酒店还赠送,我没拍,我一直在北京中路走来走去很累。最好住东南或者东北,住在西边的人将会领会北京中路的恐怖,除非1公里也打车。滴滴出行到处去都是9.9。
拉萨
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宝藏男孩_6324
2023-11-08 07:39
进藏40次后想对将要去八廓街的游客说几句话
??八廓街:
首先八廓街不是很多导游嘴巴里说的小商品购物街,其实“八廓”在藏语中意为“中转经道”,拉萨总共有四天有名的转经道。1.以觉沃佛为中心的大昭寺内的转经道叫“囊廓” 2.以大昭寺为中心中转经道叫“八廓” 3.以布达拉宫为中心的转经道叫“孜廓” 4.把大昭寺,小昭寺,布达拉宫,药王山全部包括进来的转经道叫“林廓”,像八廓街距今已经有1300多年的历史了,很多藏族同胞也称之为“圣路”,这里每天都有特别多的藏族在这里朝圣,三拜九叩。
❗️❗️注意事项:
1.进大昭寺和八廓街都需要过安检,所以身份证千万记得要带好
2.由于八廓街是一条转经道,所以需要顺时针走,千万别反着走
3.因为朝圣的人特别多,路上有很多磕长头的,所以走路千万注意左右,别踩到或者撞到朝圣的人
4.千万不要对武警和公安进行拍照
5.八廓街内是不允许出现横幅,如果想带什么横幅之类的,就别拿出来了
??避坑温馨提示:
1.关于购买小物件:可以货比三家,多对比,像转经筒,冰箱贴之类的其实可以去八廓商城购买,因为那里会便宜好多
2.如果你要买松石,天珠之类的,如果你一点不懂,真的建议超过500块钱的,就别买了
3.八廓街内写真店超级多,建议货比三家,拍摄前问问清楚套餐内包含的东西,包括妆造和精修张数之类的
4.某刁奶茶真的很一般,还没霸王茶姬好喝,不过拿个被子拍个照打个卡还可以,如果单纯只是想喝,那不建议了
5.岗嘎乃曲顶楼的甜茶馆打卡拍照可以,那里可以拍到布达拉宫,八廓街和转经人同框,不过那里的甜茶味道真的很淡
6.网红黄房子的味道也是一般般
???推荐
1.古树酸奶,酸奶蛋糕和桂花酸奶味道蛮不错,而且门口还有小凳子,拍照挺不错的
2.根确怡扎西,玛吉阿米旁边,一家创立10年的原创藏族设计师品牌,里面的藏装很个性,穿出去绝对不会撞
3.如果想买藏香的朋友可以去敏珠林寺藏香
4.加卡夏大院,里面人少,还出片(后面会专门出一期关于八廓街拍照打卡的笔记,有兴趣的朋友可以先关注一下)
总而言之,言而总之,来八廓街,你一定要放慢脚步,去观察你身边的每一个朝圣人,相信我,你肯定会被震撼到
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拉萨
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jenny蓉儿
03-30 13:33
漫步八廓街
八廓街原本只是围绕大昭寺的转经道,藏族人称为“圣路”,后来逐渐扩展为拉萨著名的商业中心。这里保存着漫长的历史、辉煌的建筑、古老的产业和独特的风情。?????
推荐理由:
八廓街是一条同心圆的环形街道,共有7条巷子,向四面八方辐射。有经营生计的夏萨苏;有着冲赛康热闹劲的米夏;专卖藏式家具的措纳;温暖祥和的吉日;美丽传说与悠扬的诵经声……?????
八廓街磕长头是常态,每天都有磕着三步等身长头的人来到这里。他们到大昭寺前朝拜佛祖,在光滑发亮的石块道上投下了一道道长长短短的影子,这是信仰力量!?
街道两旁商店很多,摊贩聚集,熙来攘往,热闹非凡。转累了,就去甜茶馆,和朋友聊聊过往……❤️??
八廓街的夜色更迷人!华灯初照,漫步街头,各种店铺依然开放。男女老少,一起再走一次转经道,桔黄色路灯温暖迷人,印衬着深蓝天空,经幡飘荡,桑烟弥漫……
拉萨
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ZZ的旅行日常
2023-08-15 11:44
拉萨·八廓街|感受民族文化的百科全书
八廓街上看见的是虔诚的信仰
和对民族文化的继承
磕长头的,转寺的,络绎不绝
他们只是在祈福
穿着藏族服饰,显得那么自然和谐
?:一年四季,去西藏游玩最好的时间,一定是在最美的夏季;到了拉萨,必去打卡的圣地,一定是藏族人民心中的圣路——八廓街。
先有大昭寺,后有“惹萨”(拉萨)城,而八廓街就围绕大昭寺而建。
⭐游览建议:
1、顺时针逛街:朝圣者特别多,所有游客及朝拜者都是顺时针前行,游玩的时候尽量也按照这个方向,然后留意左右,以免不小心撞倒朝圣者哦~
2、身份证通行:不带身份证是进不来的,切记!
3、买特产:关于买特产小物件什么的记得多比价,拉萨的物价很贵,很多东西都是义乌货。
4、大昭寺门口那边是不准大声喧哗的,有时候大家拍视频留念的时候会喊一下口号什么的,记得在这里不要哈~
5、关于拍照:喜欢拍照的友友们记录人文的同时,保持尊重,尽量不要拿镜头怼着朝圣者的脸拍哦~
6、八廓街很多拍写真的地方,水平不一,大家一定要注意7、这里离布达拉宫很近,不行十分钟就到了,两个地方可以一起逛逛。
整体来讲,八廓街真的是非常值得一去的地方,尤其是日落时分坐在街边的长椅上,温暖的阳光透过树叶洒在脚边,落在每一个虔诚的前行者身上,朝拜者一步步向前,相依而坐的藏民手里的转经筒带着时间一秒一秒流逝,游客们带着旅程的欢笑与期待,这种场景真的是很舒服。
?:拉萨市城关区八廓街
拉萨
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璞缘_9966
2020-07-19 08:35
拉萨‖Day1,八廓街&布达拉宫
?昨晚吃完头痛药,12点睡到天亮,赖了会床,慢悠悠地起床(因为高原反应,动作大了头会痛?)
.
十点左右出门去吃在拉萨的第一顿早餐,一碗粥一根油条,很简单,不过海拔3688还带着头痛,让这个早餐变得特别?(高反严不严重,第一个晚上最重要,基本第一晚没事,后面不作死就没事)
.
吃完早餐回来洗晒衣服?,(拉萨晒衣服有超强的紫外线消毒效果,因为“阳光城”?的称号可不是说着玩的)然后出发?去八廓街~
.
八廓街⭕
.
我住的地方叫团结新村,走路20分钟?️能到八廓街,我就是慢慢悠悠走路过去的(带着高反走路,呼吸和行动都小心翼翼?)然后路过图2,到达图1
.
?八廓街大昭寺是在一起的,很多好吃的,好玩的基本都在这条街上,吃货和拍照必打卡✔️。(因为不礼佛,所以大昭寺和布达拉宫,我都没进去)
.
走在街上,你会看到很多拍藏族写真的小姐姐?(图一),而且摄影工作室很密集,隔10米就有一家的既视感。大家看到的藏族写真?很多都是出自于八廓街。
.
在八廓街拍景,最好找一个三楼的餐吧✔️,视野会好很多,图四就是在三楼拍的(因为拉萨的建筑限高,三楼在八廓街算顶楼)
.
图3是网红打卡点❗,“玛吉阿米”,传说中,是喇嘛诗人,仓央嘉措的情人的名字。我只是路过,没有进去里面看。
.
布达拉宫⭕
.
拉萨的化身,从课本里走出来的壮观,说实话,从昨天下火车?去客栈路过的时候,远远看到一眼都已经很激动了。
.
有些建筑,是一眼看过去,就觉得它见证了无数的故事,甚至它的存在本身就是一个传奇故事!
图9,是在布达拉宫广场水池边拍的,可惜,水面的水草?有点多,影响了效果。
图8,是在广场靠近公路?️,正对着布达拉宫拍的。有很多拍婚纱照的新人们都选了这个角度,我拍的时候,旁边有三对新人在拍婚纱照。
.
总而言之,一个字,美♥️
.
但是,大家一定要做好防晒,除非你想像我一样,晚上照镜子发现,脸莫名其妙多了两坨高原红?。。。
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PS,(吐槽高反,真的很像喝了假酒的宿醉,头痛,呼吸困难,心跳加速,无力)
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西藏
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亲爱的范特西
05-05 17:36
女生一个人去拉萨进藏准备及消费分享
一个人去拉萨 进藏准备及消费分享
仅拉萨市区(未跟团)
?大交通:我选择火车进藏
深圳-兰州(硬卧)491?
到兰州一日游休息一晚
兰州-拉萨(硬座)250?
总共741?
在西宁站会遇到拉横幅的小伙伴很有氛围感
?各种零食饮料(在火车上吃)
自热米饭、泡面、辣条等
薯片(拍高反膨胀用)
?角鲨烯
做了功课才入手的!因为这个可以提高血氧浓度和提高细胞供氧能力~缓解高反带来的胸闷气短,头晕头痛的症状~进藏前我就开始吃了,进藏后后我也一天吃两次,每次两粒~也能缓解疲劳,真的很适合特种兵旅行的人,小小一瓶带出去也很方便~
?住宿:圣途青旅(布达拉宫店)
女生四人间65/晚 当然旺季会更贵
店里面环境很好,年轻人多,认识了很多搭子
房间里面有加湿器,楼上有洗衣机很方便
?拉萨的美食推荐
1️⃣铁链包子店便宜好吃 人均25?
我和饭搭子两个人
吃了土豆片、咖喱饭、藏面、甜茶、牛肉包子
2️⃣同吉康桑藏餐厅 人均60?
我们五个人吃的四人餐
康巴汉子、炸羊排、烤蘑菇、甜茶
藏式窝窝头、酸萝卜炒肉走的时候老板娘还会给献上哈达?
3️⃣阿刁奶茶(八廓街)
拉姆拉措 24?
奶油上面的蛋酥很香
关于市内交通:50?
?共享小电动打车都很方便
一个人去真的不孤独
因为能遇到很多同龄的搭子~
拉萨
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狮子座流星
2019-07-04 05:02
虽不在兰州,却找到一家正宗兰州牛肉面,比国内兰州拉面馆份量足多,酒店比想象中的好
拉萨酒店
由 Agoda 提供
西藏酒店
由 Agoda 提供
拉萨市
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一道阳光_6474
03-06 19:09
打卡拉萨九大景点,还有补充的吗?
拉萨待了几天,布达拉宫&大昭寺去了,八廓街逛了,阿刁奶茶喝了,拉萨之歌听了,针对几个打卡点,根据自己的去过的经验,给没有来到拉萨的驴友们攻略一下:
?打卡1:布达拉宫
必打卡的第一站,提前约,白天和晚上景色都值得一看,可以从对面广场,侧面药王山,南山公园等方位观景,药王山的无人机视频拍摄据说800大洋/条,还是有点奢侈!
?打卡2:大昭寺
最早的寺庙,很多当地人都是首选去那里朝拜,拉萨必须去的寺庙之一,可以准备点零钱,朝拜时可以根据心意添点香火钱,门口换点零钱就可以了!
?打卡3:光明甜茶馆
当地人比较喜欢去的茶馆,20元要个杯子,续一杯1元钱就够了,坐下来感受一下当地人的唠家常及本土气息,环境不是很好,重在体验!
?打卡4:阿刁奶茶
本土品牌,网红奶茶,可以尝试一下,价格稍微高一点点,个人感觉味道相对还行,我点的是“拉姆拉措”,点招牌更不容易翻车。
☕️打卡5:星月菩提咖啡厅
主打的就是氛围,以及地理位置可以拍照,可以从楼顶拍街景的布达拉宫,咖啡等感觉一般,喜欢拍照的可以打卡一下,下午7点以后去可以看夕阳及夜景。
?打卡6:前站|牦牛酸奶坊
这个就在布宫侧边的停车场附近,出来就可以去打卡一下,酸奶是真酸爽,配上冰淇淋口感好一点,蛋糕个人觉得一般,主打的就是场景氛围体验,据说全国贴照片及留贴条内容最多的店面。
?打卡7:华英炮仗碗伴
自己从小红书搜的,有驴友去吃过,个人去体验了一下,还不错,面食和烧烤还可以,美食焦虑的伙伴可以去尝试一下,值得尝试!
?打卡8:拉萨之歌live house
奔着名字来的,主要就想听许巍老师的两首歌,吧里面不是太大,歌单差不多既定,有大家熟悉的想听的歌,越晚氛围越好,可以听到凌晨12点之后再走。
?打卡9:天上西藏主题邮局
玩的差不多,就可以去邮局买点纪念卡片,从拉萨给亲朋好友寄点明信片,让本次旅行更加有意义,也可以给未来的自己寄封信!
就去了这么多,仅供大家参考,大家还有补充的吗?可以交换一下,下一次再去!
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妙妙不抠门儿
04-18 15:34
拉萨3日旅游攻略|拉萨就这点儿地方,你想怎
1️⃣西藏博物馆-罗布林卡-大昭寺-八廓街
2️⃣布达拉宫-宗角禄康公园-布达拉宫广场-药王山观景台-药王山
3️⃣扎基寺-拉鲁湿地-南山公园
?西藏博物馆⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
?门票:免费
⏰开放时间:至2024.4.30周二至周日10:00-17:30(16:30停止入馆),周一闭馆。
?gzh“西藏博物馆”预约
?罗布林卡⭐️⭐️
?门票:60r(优惠票30r)
⏰开放时间:全天
?被称为拉萨的“颐和园”,就是一个公园,比较适合闲逛。全票有一丢丢贵,优惠票还行~
?大昭寺⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
?门票:85r
⏰开放时间:8:30-18:30
?gzh“大昭寺官方预约”预约!!每日7:00-23:59开放次日参观门票,预约人数满为止。一定提前一天预约!!不可以预约当日票!!
?八廓街⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
?门票:免门票
⏰开放时间:全天
?进八廓街要安检、刷身份证。可以体验拍一套藏服写真!
?布达拉宫⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
?门票:2024.5.1-10.31一号线200r一号线100r(优惠票价:一号线100r一号线50r) (淡季11.1-至次年4.30?100r)
⏰开放时间:9:40-15:20
?gzh“布达拉宫官方票务预约系统”预约,一定提前一周预约!!不可以预约当日票!!
?宗角禄康公园⭐️⭐️⭐️
?门票:免费
?布达拉宫的后花园,很多本地人在这边晒太阳!可以拍布达拉宫倒影!
?布达拉宫广场⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
与布达拉宫合影!
?药王山观景台⭐️⭐️⭐️⭐️
打卡“50元人民币”同款背景!
?药王山⭐️⭐️⭐️
时间充裕的可以逛去转一下!
?扎基寺⭐️⭐️⭐️⭐️
?门票:免门票
⏰开放时间:7:00-18:00
?拉萨最灵验的寺庙!!一定要去!!
?拉鲁湿地⭐️⭐️
时间不充裕的可以略过这个景点~
?南山公园⭐️⭐️⭐️
还是挺高的,如果身体不舒服,一定“适可而止”!
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拉萨
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淡紫四叶草
04-10 18:05
一个人的拉萨3日 | 超充实之旅小攻略
?1、关于行程
DAY1:林芝→ 拉萨→小昭路→冲赛康市场→八廊街
DAY2:西藏博物馆→罗布林卡
DAY3: 布达拉宫→广场→药王山观景台→南山公园→布达拉宫广场
DAY4: 扎基寺→大昭寺
?2、关于高反
进藏大家最关心的应该是高反,其实高反是一种玄学,因人而异无法猜透,最重要的是心态保持好,做好药物准备,先从低海拔适应,如变严重立刻医院吸氧or撤离高原。
?药物:芬必得、头疼药油、肠胃药、眼药水、葡萄糖、红霉素软膏、消炎药、晕车药等;
?3、关于行李
西藏紫外线很强,而且非常干燥,所以防晒和润肤一定要做好(无论男女),在太阳下和在阴影下是天差地别的两个温度。有太阳的时候温度不会太冷,冬天一旦下雪加上阴天或者早晚,还是挺冷的。
☀️防晒用品:墨镜、雪镜、防晒?(面罩)、防晒帽子
?护肤产品:润肤乳、身体乳、红霉素软膏、面膜
?御寒衣物:冲锋衣裤、羽绒外套、保暖打底、手套、围巾、保暖帽
?4、关于拉萨
①✈️交通:
拉萨打车比较容易也是最方便的,路边栏出租车都是司机一口价也很多车,节日线上打车会比路边栏出租车贵一点,整体来说拉萨打车是真的贵。
②?住宿:
拉萨酒店尽量选择围绕自己行程近的,冬季一定要选择有地暖和可供氧的,空调制热不一定给力,鼻吸式吸氧没有弥漫式方便。拉萨星程酒店本人住了3晚,位置、房间、服务和早餐都不错。(no广)
③?️景点:
拉萨的景点都需要线上预约,布达拉宫提前一周,大昭寺提前一天,其他不热门的例如西藏博物馆、罗布林卡可以当天预约。布达拉宫的电子讲解器不推介,比较??鸡肋,可以请导游或者跟着别的团蹭听。随身带身份证,进布达拉宫广场和八廓街等都需要刷身份证安检进入。
?其他:
建议出发西藏前,多看点地理和人文纪录片,这里推介《第三极》、《极地》、《西藏时光》、《发现拉萨 》、《 西藏的西藏 》、《众神之地》等。
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港中西藏旅行
2023-11-17 18:02
懒人攻略!!拉萨旅游不可错过的西藏美食
?让你的味蕾在高原上飞翔!?常见的西藏特色美食:
①酥油茶:这是西藏人的日常生活必备饮品,由酥油、茶叶和盐混合而成。它不仅口感独特,而且具有很好的保暖效果。
②藏式甜茶:大多数来西藏旅游的人都喝不惯酥油茶,但却喜欢喝甜茶,特别是拉萨的甜茶,在藏区非常有名。
③糌粑:这是一种由青稞面制成的食品,通常与酥油茶一起食用。它的口感糯软,营养丰富。
④藏式酸奶:这是一种由牦牛奶制成的酸奶,口感醇厚,酸甜适中。它富含蛋白质和钙质,对身体非常有益。
⑤奶渣包子:藏族的一道特色美食,也是西藏本地人非常爱吃的主食之一,奶渣是提炼牦牛牛奶取出酥油以后剩下的残渣,新鲜的奶渣口味酸酸的,用来做馅
⑥风干牦牛肉:藏族人民十分喜爱的一道传统地方特色美食,精选散养的耗牛,其肉质紧实,味道鲜美,肉香十足。
⑦石锅鸡:可以说这是西藏为数不多的美食菜品中让人回味无穷的一道菜了,石锅鸡主料是藏香鸡,配料还有林芝的各种菌类、贝母、手掌参、天麻之类的药材,非常滋补,而且做法非常讲究。
⑧青稞酒:这是一种由青稞发酵制成的酒,口感醇厚,酒精度适中。它是西藏人庆祝节日和重要活动时必不可少的饮品。(温馨提示刚到西藏不要饮酒)
⑨藏面:青藏高原特有的一种面食,也叫碱面,和其它地方面食都不太一样。藏面的精髓在于汤,因为藏面的汤特别好喝,一般都是用牦牛肉、牦牛骨熬制的骨汤,不添加任何添加剂,都非常鲜美。
⑩牦牛火锅:用青藏高原牦牛肉为主料的一种具有非常鲜明青藏民族特色的火锅。牦牛火锅味道十足,嫩滑爽劲,有清汤原味,酱香味,还有麻辣味,特别香辣,老少介宜,营养丰富,在冬天是一道美味的佳肴。
在拉萨,很多外地游客都吃不惯藏餐时,他们大都会选择牦牛火锅。在美丽的拉萨城中,吃着热气腾腾的牦牛肉火锅,看着来来往往的人群,你会发现自己也融入了这座美丽的古城。
?拉萨各类美食推荐:
?藏餐(藏家宴,雪神宫藏式餐厅,吉祥圣雪藏餐...)
?火锅(川味火锅连锁店,牦牛肉火锅,鲁朗石锅鸡)
?甜茶(老光明港琼甜茶馆,仓姑寺茶馆...)
?藏面(一般茶馆内都有)
?酸奶(前站牦牛酸奶)
?阿刁奶茶
?各类川菜/湘菜/江湖菜
?......(更多美食等你来发现)
赶快收拾行囊,来一场说走就走的西藏之旅吧!?在这里,不仅能欣赏到壮丽的自然风光,还能品尝到地道的西藏美食!?️?
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勇闯西藏的吗喽
2023-12-06 21:01
到拉萨的第3天的小小总结
?景点
布达拉宫(免费预约 11月1-2024年3月15日)—八廓街—大昭寺(门票85?)—小昭寺(门票30?)—药王山(带上50现金?)—罗布林卡(冬游免预约)—西藏博物馆(需预约)—西藏美术馆—拉鲁湿地公园—南山公园—宗角禄康公园—扎基寺(带上现金?)—色拉寺(门票50?)—哲蚌寺(门票60?)
?游拉萨八廓街建议
1-游玩路线:顺时针
2-游玩拍照:不要正对朝拜者拍照(除非挣得别人同意)
3-打卡美食:牦牛酸奶####
4-伴手礼:工艺品 牦牛肉
?去吃?
✔️1.光明港琼甜茶馆 个人喜欢老馆子 赶紧很地道
✔️2.站前牦牛酸奶驿站 吃了4次
⭕️去茶馆记得带上零钱 里面只收零钱?
?去逛?
✔️1.天上邮局 有一个寄给未来的邮箱
✔️2.八廓街拍写真、藏服租借、各种文创小饰品
3.冲赛康市场 有很多老货 东西也比较便宜 砍价也方便
?去拍?
✔️1.布达拉宫合影:各个机位—布达拉宫广场、机场大巴下车、药王山、拉鲁湿地、山前咖啡、星月菩提
✔️2.八廓街:藏服写真、街道、转经筒、弄堂小巷 犄角旮旯都很出片
拉萨
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禾桉的游记
04-06 18:54
原来拉萨不是很贵我终于站在布达拉宫前
在我的19岁终于开启了我心心念念的西藏之旅?又实现了一个自己儿时的愿望✌我固执的认为19岁的风景和29岁是不一样的
?行程安排
✅DAY 1
⬇️中午抵达拉萨站去住宿地?休息
?city walk拉萨
✅DAY 2
?药王山打卡?可以打卡50?背面
⬇️步行14min
?布达拉宫
堪称是世界上海拔?雄伟的宫殿 里面真的很壮观!很多是不让拍照的?
⬇️拼车13min
?南山公园
进门后走走逛逛就能登顶?能看到“祖国万岁”山峰??
✅DAY 3
?西藏博物馆
外观是传统的藏式建筑?呈现出了不一样的藏地民俗 西藏大概分为农区?牧区?林区?人们的生活方式 穿着打扮有很大的不同
⬇️公交15min
?大昭寺
西藏历来重大佛事活动中心所在?是西藏最早?的木构建筑 是西藏叶蕃时期的建筑
⬇️公交18min
?扎基寺
西藏的一座财神庙 可以去拜拜???
?逛吃八廓街
整片旧式的 有着浓郁藏族生活气息的街区?
?吃?
?藏面? 口感和平原地区的面都不一样
?甜茶?坐在小店里点上一壶甜茶真的很惬意
?酸奶?口感冰冰凉凉
?牦牛火锅?
?酥油茶☕️ 当地人说多喝可以治疗初到高原的不适反应
?凉粉 特别之处是辣椒?藏式辣椒和油辣子不同 前者用水泡出来的 辣得很清新
?住?
一个人去的选择了青旅 一方面是性价比高?另一方面景点分散 可以结交驴友拼车去景点?
?花销合集?
吃:168? 住:108? 行:32?
大昭寺门票:35?
其他:22?
?碎碎念
?1、来高原地区一定要预防高反!以免高反后身体不适影响游玩?来时没提前吃红景天,但好在我带了高原安胶囊 当天服用即可 西藏本土品牌果然不错?
?2、参观大昭寺必须提前预约
?3、记得带好身份证?学生证 八廓街有时查看身份证件
?4、可以备着感冒药 眼药水 高海拔眼睛容易干涩
?5、每个人状况不同 我高反不很严重 第二天就去逛 若高反严重可以多休息
祝大家旅途愉快!!???
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拉萨
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