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  芭乐的旅行日记 2023-10-30 15:11

  刚从嵩山回来，关于爬山的一些建议、避雷！1.景点：
  嵩山分太室山和少室山
  1️⃣太室山:嵩阳景区（嵩阳书院、法王寺、嵩岳寺塔、会善寺等）和中岳景区（中岳庙、卢崖瀑布、观星台
  2️⃣少室山:少林寺、三皇寨，有嵩杨、少林索道
  2.时间安排：
  1️⃣太室山和少室山都值得一爬可分两天，太室山的一线天、峻极峰日出、登天梯、少室山的书册崖、卢崖瀑布等都超美！
  2️⃣登封市住一晚，可逛逛市区、品尝特色小吃
  3.路线：
  1️⃣少室山有2个入口2条线路，一三皇寨入口进少林寺出，二少林寺进三皇寨出，我选的前者进山人较少，少林寺人超多
  2️⃣太室山有3条路线，一中岳嵩山景区入口进即嵩山书院那边，卢崖瀑布出，二同入口但法王寺方向出，三卢崖瀑布进，中岳嵩山景区入口出
  4.门票：
  在公众号【元境博域】特种兵票很划算:少林寺+三皇寨+嵩阳景区+中岳景区+嵩山夜游+嵩杨索道往返39.9r
  5.交通：
  1️⃣郑州中心站即郑州长途汽车站，就在郑州站对面，步行10分钟，去登封坐车在郑州中心站
  2️⃣郑州-登封往返大巴在公众号【豫州行】买票27，现场买票 25，网上买票也要去自动取票机取纸质票，大巴车程约2小时，最早6点最晚19点，班次挺多
  3️⃣郑州中心站-少林寺有往返大巴，少林寺每天有武术表演可看看
  4️⃣少林寺-登封坐8 路公交车，就在少林寺景区门口，上车扫码5元
  5️⃣登封坐公交，支付宝-出行-登封电子公交卡，打车直接用高德就行
  6.看日出：
  周末不要夜爬?‍♀️肠子悔青，人巨多很糟糕，工作日的话可爬爬。中岳嵩山景区入口进，到太室山广场买保险10元，上山3h，到峻极峰看日出
  7.美食：
  1️⃣登封的冬枣用大板车卖好神奇，买了两斤边爬山边吃很甜很脆
  2️⃣登封烧饼又大又便宜好香?高记烧饼卤肉香辣椒油、星期八路肉烧饼都8错！
  3️⃣高玮削面馆好好吃，辣辣的酱料浓
  8.我全程徒步一共走了32.5km，第一天少室山17km用了7h，第二天夜爬 6km用了 5h，白天9.5km用了4.75h
  9. 装备：
  1️⃣秋冬晚上冷白天热，长袖+外套如冲锋衣+宽松长裤，登山鞋，登山杖
  2️⃣每天3-4瓶500ml水，士力架、面包、香肠、水果等
  3️⃣夜爬记得穿厚衣服、带手电筒/头灯
  4️⃣墨镜、?、帽子做好防晒
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  阅后即焚_9818 2023-10-22 16:01

  上午少林，下午嵩山7:50 洛阳客运站
  9:45 嵩山景区入口（游客中心可以存包，15/柜，18点前取）
  10:30 武术馆表演（一小时一场，早点去，基本上场结束下场就坐满了）会有观众上台互动，参与就有索道兑换券！勇敢冲！下台和大弟子交流，4岁就入少林了，少数练得好的才可以上台和出国表演respect
  还花钱请李东藩老师写了清华校训 P5
  11:30 少林寺本寺（有太宗李世民御书的碑）
  13:00 少林索道上山（直接买往返，100/人）
  13:30-14:30 步行前往三皇寨，书册崖很有冲击力P4（上午耽误时间有些多，走到吊桥就返程了，所以下索道到三皇寨理论时间2h）
  14:30-16:20 吊桥-下山索道-景区出口
  16:30 客车回洛阳站（直返洛阳的车17:30才有，就先上了到登封汽车站的车，登封到洛阳的车也要等到17:30）

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  今天吃好吃的了 2023-04-29 19:55

  嵩山一日游安排第一次小h书发帖，献给让我走麻了腿的嵩山。
  ​嵩山包括少室山和太室山。前者景点较多，包括著名的少林寺；后者较高较险，适合爬山爱好者。我去的是少室山。我觉得网上各种攻略都不够直观详细，所以来讲一讲我的实际体会。
  ​今天起了个大早，去赶郑州客运中心站到少林寺的直达大巴，七点半的最早一班。汽车站人贼多，差点没赶上车，高峰日还是要多预留时间。高速堵车，十点一刻才抵达图一北边的橙色点，少林寺停车场。山北麓是正门，也是古迹集中之处，橙色路线一路步行游览古迹，总体而言坡度较缓。
  ​红色线是我乘坐的“少林索道”，单程70双程100。我是打定主意横贯少室山不走回头路的，所以只买了单程。体力不佳不爱爬山的朋友强烈建议买双程，因为从索道出来后到南麓的出口真的很远?
  第三段是步行。来嵩山以前我以为我选的路线蛮轻松的，毕竟索道帮我提升了450米高度，剩下应该都是下坡了吧。No!这里不是只有一个山头，而是几座峰连成了片。路是修在悬崖边的栈道，贴着山体绕了几次才最终转下山，所以虽然起点比终点高，但是全程大起大落，总徒步路程大概五六公里，高差不小，非常考验体能。走完一个绝望的上坡后，我祈祷前面不要有上坡了；可下坡路走了一会儿，面前又是一段上坡，反复折磨。虽然体感方面上坡累，但俗话说，上坡容易下坡难，下坡对我的腿是更大的挑战。经过几千次悬停，走到最后一段“好汉坡”（连续450级台阶）的时候我的腿已经麻了，右手必须紧紧扶着边上才能下。小红书上许多人推荐的路和我相反，他们从好汉坡上，少林寺出。我认为这个安排相当有难度，比我今天的路线上坡更多。对多数人而言，我推荐少林寺进，主要古迹，买索道双程票，坐到索道顶之后往前走到书册崖，看个风景就原路返回，少林寺出。书册崖往后，山路崎岖，台阶窄而陡，带小孩和老人很危险，也没有非看不可的景色。
  我今天冲得很急，两点十分就下山了。下山之后在好汉坡进口附近20块坐摆渡大巴到整个景区的三皇寨游客中心出口（最后一个箭头，画面外）。这里是临时建的，一片沙地就是停车场，有点荒凉。打黑车去少 林寺门口坐大巴，抑或去登封站的大巴回郑州都很不方便，所以我不推荐我今天的路线。幸运的是，我遇见了同样从郑州过来爬山的一家三口，搭人家的顺风车回来的。热情的河南人，中?

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  Daqi呀 2023-11-11 21:22

  来嵩山少室山，千万不要从少林寺方向上山很多来嵩山少室山的第一站基本都是逛完少林寺再出发三皇寨的，那我和你说想要有好的游玩体验感就一定是从三皇寨方向上山的，三皇寨的独特地貌特别的美，拍照很出片，因为大部分的人都是先逛少林寺，上午从三皇寨出发，景点基本没什么人，所以那些必打卡景点也不会有什么人，不会影响你拍照，特别是书册崖，下午人就很多了，你想好好拍照可能就没那么方便了
  早上从登封直接打车到三皇寨服务中心，20元左右，到了景区坐观光车20元，自己走大概要一个来小时，建议保存好体力，因为刚开始都是特别陡的长坡，三皇寨大约3个小时可以逛完，然后直接坐少林索道下山，票价70块，下来之后就可以逛少林寺了，整个少林寺大概1个多小时就可以结束，来少林寺很多都是想看武术表演的，他们的表演时间分别是2点，3点和4点场，大家可以看好时间，看完以后就可以结束这一天的行程了，这样的路线你不会走回头路

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  因为你是易烊千玺啦 2022-06-13 15:04

  观音阁

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  郑州 · 嵩山国家风景名胜区
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  mium_7351 2021-04-13 01:39

  河南旅游️中岳嵩山踏青攻略最赞登山路线?周一去爬中岳嵩山啦！
  ?各平台都更新了VLOG（10分钟的），你们可以去看一下
  ♦️没去少林寺，纯登山，清明假后一天爬山的，山里没人，巨爽！
  ————————————————————
  ⛰嵩山
  ?地址：河南省郑州市登封市区
  ?交通：✨登封市没有火车站高铁站，只能选择自驾，或者坐大巴车去✨登封市非常小，建议出门打车，10元就可以从客运站打车到山脚下✨✨
  ———————————————————
  ♥️DAY1⃣️
  ?我们，（2019.04.07.周日）郑州出发——在郑州中心客运站坐客车——到登封客运站——打车去酒店
  ?票价：28元
  ?时长：1.5h （⚠️郑州市内高峰期堵车，可能会超过2h到达）
  〰️〰️〰️〰️
  ♥️DAY2⃣️
  ⛰嵩山景区介绍：
  ✨分为三个景区（少林景区、嵩阳景区、中岳景区）
  ?我们这次去的是后两个景区（他们是连在一起的，一张票搞定）
  ✨门票是50元，学生证25元
  ⚠️嵩阳景区和中岳景区是连在一起的，专门的登山路线，?️没有缆车?‼️‼️‼️
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  ?路线推荐：
  1⃣️
  嵩阳书院上山——峻极宫——峻极峰（山顶，海拔1492m）——下山：气象台——一线天——卢崖瀑布——卢崖瀑布停车场包车去客运站
  ?走着比较舒服，?景色较好，?路线较长，?比较有挑战性
  2⃣️
  嵩阳书院上山——峻极宫——峻极峰（山顶?️）——下山：法王寺——嵩岳寺塔——嵩山地质博物馆
  ?下山路线短，没这么累
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  ✨✨✨
  ?我们走的是路线1⃣️，推荐‼️
  ⛩嵩阳书院，门票另外买，可以进去看看
  ?上山的路，台阶很多4500级+，风景一般
  ❤️我们上山5h
  快到山顶⛰️很冷、风很大、全是雾?️
  ?山顶挺小，拍个照就走了
  〰️〰️〰️
  ?‍♀️下山：卢崖瀑布方向，风景较好，路线较绕，7.5km+到卢崖瀑布，中间有烂路、各种台阶，路线非常长，适合下山狂奔
  ⬛️经过一线天，很值得看一下，?感受大自然的力量，超级酷！♠️♠️
  ⚠️卢崖瀑布，就几滴水，估计只有夏季和秋季可以看到瀑布?
  ?卢崖瀑布去停车场，至少走3km
  ?下山时长4.5h
  包车去客运站：10元一人
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  ⚠️千万不要相信路牌，你要走的路比那多多了
  ?️7:30am—5:00pm，爬了9.5h，走了20km

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  王旺旺_1877 2022-06-04 11:03

  夜爬嵩山攻略夜爬嵩山是不收费的，全程无索道
  ?路线1：嵩阳书院-申半坡-太室山广场-老君洞主持-逍遥亭-峻极宫-聚仙亭-中岳行宫-天梯-三黄口-休息台-王母殿-登封坛-峻极峰（嵩阳书院到太室山广场为盘山公路）
  ?路线2：进入嵩阳书院后右转走到看到一块高山仰止的牌子再往前走一点点直接是上山步道直接往上走。（和第一条路线到太室山广场汇合）后面全程一样，可以节省半个小时左右时间
  ⌚时间：建议大家十一点半左右出发，爬山大概三到五个小时，我们十点出发走路线1爬了五个小时三点登顶，有两个男生十二点出发走路线2爬了三个半小时三点半登顶。
  ?补给：路上有两个自助售货机和一个摆摊的。售货机位置分别是太室山广场、中岳行宫。摆摊图6位置记不太清了
  ?必带物资：手电筒，充电宝，两瓶水，补给食品，登山杖，扑克牌，一件春秋薄外套（峻极峰上没有信号，我们等待日出的两个小时全靠这副扑克牌）
  其他：6.2晚夜爬人太多大概两三百号人，三点登顶已经抢不到什么好位置了，也可以早点去带着帐篷在山上住一晚上。晚上能见度很差，大家一定要结伴而行注意安全，下山时可以在太室山广场坐15元的观光车下来

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  长到_4208 2022-06-08 22:26

  夜爬嵩山‍️心得分享女生一般都会关注➕两个问题
  
  关于累不累：累 超级累 因为这个景区没有索道滑道等 只有山脚下可以坐一小段观光车 对于经常不运动的我来说 特别累 所以大家做好心理准备
  
  关于拍照：说实话爬到山顶有点失望 没有想象中的大楼台亭阁等休息拍照的地方 只有一个小山头 特别小 而且人多 于是我决定找一片空旷没人的地方 就在山顶往下走 不到100的地方 有一户房子那个地方 一个比较空旷的位置拍了一些好看照片 但是稍微有点危险 一定要注意安全
  
  其他的问题就不再多说了 （需要门票 ¥19.9）

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  瑜Lee 2023-07-02 00:18

  登封｜嵩山一日游不废腿，靠谱路线不绕弯☀️中原地区北接黄河，南临秦岭，作为居天地之中的中岳嵩山不仅是佛教圣地，更是古时皇家封禅的宝地。
  ?到达郑州观中原奇山秀水，除了看涛涛奔腾的黄河之水奔赴东流，更要攀登险峻嵩山，感受一览众山小的舒畅。
  /
  ⛰️嵩山在五岳中不算高， 主峰峻极峰海拔1492米，主要山脉是太室山和少室山，嵩山共有72峰，太室山和少室山各占一半。
  /
  ❇️嵩山分为少林景区和嵩阳景区
  主要景点分布在少林景区，山脚有“天下第一名刹”少林寺，塔林，山上有三皇寨，少室山，三皇殿等。
  嵩阳景区有嵩阳书院，中岳庙，太室阙，启母阙等历史古迹，以及主峰峻极峰。
  /
  ✅如果只有一天时间，那就直冲少林景区。
  ⭐少林寺，看武僧表演，观天下第一庭祖，烧香拜佛，祈福求愿。
  ⭐塔林，观赏古代高僧墓塔成林，高低错落，大小不同，形态各异。
  ⭐初祖庵/达摩洞，观“禅宗初祖”达摩尊像，了解古贤昔日传佛事迹。（此项约1小时，亦可略）
  ⭐嵩杨索道→二祖庵，凤凰台，主要是到半山腰看演出表演。
  ⭐少林索道→祈福台，回心崖，三皇殿等山上核心景点。（❤️切记登山请选少林索道）
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  ✅嵩山虽不算很高，但山色也属奇特峻秀
  ⭐书页崖壁一段，栈道凿于垂直石壁，立壁千仞之上，山体雄伟，悬崖峭壁之下，魂魄颤抖。
  ⭐一路前行攀登经过三皇栈道，过崖吊桥，回心崖，一线天，三皇殿等。一日游行程以三皇殿作为终点即可折返，往返耗时约4～5小时，到达山脚时将近黄昏。
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  ?交通
  登封市是个小县城，距离郑州约2小时车程，当地无高铁，无火车，无租车点，交通不算方便。
  从郑州出发最好选择自驾或包车，当地报团一日游也不错。景区外有停车场，泊车尚还方便，游客中心有寄存服务也可以选用。
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  ?门票：少林寺80元/人，索道30元人，中岳庙30元/人，不同时候不同平台价格略有差别。
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  ?推荐酒店：嵩山帝豪大酒店，靠近嵩阳书院，交通方便，周边配套设施较好，是县城中心区域，酒店整体性价比和质量都还不错，可以冲。
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  ?少林景区附近停车场有往返郑州的大巴，下午5点最后一趟，40元/位，客满发车，路途约2.5小时。
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  以上总结，基本上实现上午9点游览，下午5点返程，晚上7点左右到郑州市区，主打一个“轻松一日游，开心不废腿”。

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  daily叨叨 2023-01-08 21:30

  嵩山少林一日游（少室山）小h书诚不欺我，选了一条非常满意的线路。
  从三皇寨入口进，坐观光车（20元），到山脚开爬（10点），一进去就是非常长的台阶，也是个人觉得最难得一段，真的“苦尽甘来”，后面就挺轻松了，从山脚到走到少林寺，花了3.5小时。
  转完少林寺，往武术馆走，正好提前半小时赶上15.30的演出，我愿称这段表演为今天最精彩的经历，赞不绝口！
  唯一遗憾是没有尝到登封烧饼，下次一定。
  
  整理了一下路线，我的顺序是：
  三皇寨入口 > 观光车（20元）> 好汉坡 > 南天门 > 一路一条线直接走 > 到索道处（我走下去不到1h，还有一段平路）> 塔林 > 少林寺 > 武术馆 > 正门

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  梦梦_3172 2023-12-10 13:17

  郑州嵩山没意思再也不来了？!?这周末想出去转转，和朋友又不知道去哪里玩，临时说走就走去爬嵩山⛰️ 去时“小小嵩山”爬完真是“小小嵩山”⛰️
  下面??是我的们的安排?
  1️⃣️时间车票 ?
  出发：周五下午5点~7点安阳到郑州学生票12.5?元，郑州中心站大巴到登封客运站27?（直接到窗口25）
  返回：登封客运站到郑州中心站25?（在窗口买的）周日上午8点半~10点半会安阳全票25?
  2️⃣爬山⛰️⛰️⛰️安排?
  周六上午9点~下午6点
  ?上山：嵩阳书院-太室山广场-中岳行宫-三皇口-峻极峰⛰️4.5h
  ?下山：峻极峰⛰️-白鹤观-气象台-一线天-卢崖瀑布 4h
  ?在山顶呆了半个多小时是真的很激动爬了四个半小时才到达，拍照片欣赏风景，从山顶看山下真的超级壮观 ps:(风真的巨大巨冷，带着帽子?冻得直哆嗦)
  3️⃣注意注意⚠️⚠️⚠️
  ?在门口一定要买个登山棍一般三块钱真的巨有用（在无数次腿没力气的时候支撑着我）
  ?要是下午爬完就要回学校的话或者赶车就不要沿着卢崖瀑布这条路线下山，你会走到崩溃腿抖的不行，直接原路返回就好了，走卢崖瀑布这条路线真的是纯爬爬爬，基本上没有景点。
  ?到达后直接打车回去，你已经完成上下山路程了后面是正常的马路了天色很黑已经六点左右了，不介意再步行走到检票口了，因为至少还有四公里需要一个小时的路程，基本上都是打车回去了，那时候你的体力情绪已经达到极限了。
  4️⃣总花费228（和朋友两个人打车住宿aa）
  车费102?+打车22?（我们下山后是打车去了大禹城吃饭）
  住宿：两晚aa后56?
  ?吃饭：周五周六晚上螺蛳粉奶茶大盘鸡112（朋友请我嘿嘿不让我花钱）+周六爬山面包矿泉水25+周日早上郑州东广场对面一个小米粥套餐13
  ?其他：帽子墨镜登山棍48 ps:（千万不要在客运中心附近超市买墨镜27块钱搞价才要20）嵩山门口五块一个我真的哭死啊啊啊
  ???
  ?我理解的爬山的意义，除了可以收获沿途的风景。还可以在体能和耐力上不断超越自我。一旦选择了徒步上山，就没有回头路，不管前面的路有多难走，你必须硬着头皮一步一个脚印往前走，直到看见山顶的风景。
  人只有静下来才知道自己要什么，在大自然中可以寻得一种很奇妙的力量。爬山能考验你很多东西:人的耐性、韧性、体能和意志力这就跟生活一样，人生就是不断向上攀登的过程，坦然的迎接各种挑战。

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  逛吃逛吃de旺仔 2023-11-24 15:55

  郑州周边游｜️嵩山之太室山一日游攻略因为我没有做任何心理和设备的准备，就跟着小伙伴到了嵩山，走完回家真的想?的心都有了……球球要爬嵩山的朋友们，体力不好一定不要想轻易拿下它！一定一定要做好攻略！！
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  嵩山分为两大山：少室山、太室山
  ▪️少室山就是少林景区，主要景点少林寺、三皇寨
  ▪️太室山分为嵩山景区（嵩阳学院、峻极峰、法王寺）、中岳景区（一条线、卢崖瀑布）
  如果想都玩完至少需要两天，我们这次是一天拿下太室山，但因为太室山没有索道缆车等选择，所以攻略请收好
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  ?普通路线
  ?上山（大概6公里）：游客中心→嵩山书院→太室山广场→老君洞→峻极宫→中岳行宫→三皇口→天爷庙→峻极峰看日落
  ?下山（大概4公里）：峻极峰→天爷庙→法王寺→嵩岳寺塔→申半坡→地质博物馆→游客中心
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  ?体力充足的朋友推荐！景色很美，但如果平常运动少的朋友就不要想了，会走到绝望的?
  ?上山（大概10公里）：卢崖瀑布售票处→迎驾桥→黑龙潭→卢崖瀑布→一线天→气象台→白鹤观→三极圣母宫→峻极峰，登顶看日落或夜爬看日出
  ?下山（大概6公里）：峻极峰→天爷庙→三皇口→中岳行宫→峻极宫→老君洞→太室山广场→嵩山书院→游客中心
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  ?公众号「嵩山旅游」可以买全价票，如果要买半价票需要带着身份证和证件到现场购买
  ▪️公众号「元境博域」有一个特种兵票，39.9?少林景区＋嵩阳景区＋中岳景区＋嵩山夜游＋祈福园+嵩杨索道，18-32周岁的特种兵们可以试试，需要提前一天购买
  ?「豫州行」或飞?上可以购买从郑州中心站到登封的汽车票，也有从郑州中心站直接到少林寺的汽车票，不过到少林寺只有早上有车，下午出发的朋友可以到登封客运总站后，选择乘坐公交或者拼车
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  ⚠️带好充电宝、手电筒，无论你是不是夜爬，因为你不知道返程的时候会不会天黑了?
  ⚠️一定要带件厚衣服，山顶风大很冷
  ⚠️带点水以及补充能量的东西，山上也有卖的
  ⚠️下山的时候一定注意安全，像我扭了脚还要哭唧唧的忍痛摸黑走下山，不过看到了满天星星，也是值得?

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  乱_3922 2021-10-01 12:25

  嵩山夜爬结束，上山不累下山超级累
  ?下山的第二天腿很疼很疼，下床都好难
  要爬的小伙伴们注意呀，嵩山分太室山和少室山两座山的，我们爬的是太室山，一般夜爬的也是这座山，注意⚠️没有缆车没有缆车⚠️⚠️上下山只能靠双腿
  ?我们大概是下午六点到达的太室山脚下～入住了附近的酒店，为了夜爬，睡了几个小时～
  山上没有开放，要去的小伙伴一定一定要多找几个人同行，夜晚的嵩山没有亮化的，很黑！ 人少是会害怕的，我们赶到十一假期，爬山的人还是不少的，一路一直能遇见人，就不害怕啦～平常应该没什么人吧，一定要多找几个人同行！！！！！！
  ?我们大概凌晨12点进去的景区，早上4点20左右到达的峻极峰，上山一定要带水！！我在爬到一半的时候就把水喝光了 一路上有三四个自动售水机，山下的正常价位，快登顶时候的三皇口有一个售水机6块一瓶，可以接受?
  ?这个季节山上没有那么冷啦，爬山的时候穿的薄长袖，刚刚好，山顶有风，穿个厚外套等日出就可，棉服不需要～
  ?山上的星空，山脚下的登封市，夜爬等待的日出都很美，总要夜爬一次吧，感受下夜晚安静的山林，感受下第二天的腿酸??

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  Molly禾 2022-05-30 01:24

  ️夜爬嵩山|看日出呕心经验贴?地址：地图搜中岳嵩山，离郑州市区大概一个多小时的路程
  ?登山必需品：手电筒?、每人大概 2瓶水、少量吃的（毕竟时间有至少6小时又消耗体力）、纸、稍厚点的外套、（山上有很多猫咪可以带些猫粮，我就带少了后来遇到的猫咪没喂成）
  ?登山准备：一定一定要休息好再去❗️我们就是因为吃了冲动的亏，临时决定去，一晚上没睡觉，所以到后半段实在太累，回来睡了一天都没缓过来。要提前一两个小时吃饭，吃饱点才能体力登山❗️
  ⏰登山时间：普通体能上山大概四个小时（我们是十二点半开始的，中途有挺多休息时间，四点二十登顶，最近一段时间日出?时间大概是五点十几分，提前算好时间上山），下山由于体力实在不支花了两个半小时（五点半~八点，别想着坐缆车?，根本就没有，靠双腿吧）
  ?登山入口：地图导航到中岳嵩山大门，从大门右侧栏杆翻进去，向右走一会，直到看见一个小桥走过去就开始了登山之旅
  ?注意事项
  ?手电筒买好点的强光手电，我们买的不是很亮，夜晚嵩山没有灯真的很黑，加上前半段没有遇到爬山的其他人还挺害怕的
  ?前半段路程比较好走可以快点走少休息，难走的路程在后半段，特别特别是天梯‼️上去时看不到头，下来时简直不敢看，听别人说是85°的，跟垂直有什么区别啊崩溃??‍♀️
  ?有条件可以准备一个登山棍可以节省点体力，下山腿软也能用得上（别问我为啥知道，下山的痛远远大于上山）
  ?山上厕所很少，在大概1/3路程的地方有个卫生间不要错过，后面就少喝点水忍忍吧
  ?注意下山的防晒问题，可以带轻便的帽子、防晒面罩、冰袖啥的
  ❤️回来记得拉伸，我已经瘫了两天，腿?不是我自己的了，筋膜枪中了大用。
  总之，爱上了夜爬。空气真的太好了，而且这个季节的温度太舒服了，伴着鸟叫的声音和好朋友一起爬山真的很享受，太阳☀出来的那一刻什么都值得！
  愿一切都好！

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  无话说 2022-06-13 13:02

  嵩山夜爬人废了

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  想去旷野 2023-11-26 20:40

  少室山攻略

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  Erica_4934 2023-06-05 23:59

  关于外地人爬嵩山建议tips：
  1.交通?
  登封位于郑州市，但是距离郑州站自驾要77公里路程，所以一般外地人过来会担心到登封客运站之后应该如何出行，出租车会不会有宰客现象，应该如何砍价等等，具体出行方式我是这么做的。
  首先从所在地出发到郑州站，由于我想早一点去爬嵩山，所以规划到郑州站的时间比较早，于是买了6:20左右从郑州客运中心站到登封客运站的票出发（郑州站出来走五百米就到郑州客运中心站，票很多，可以在携程、豫州行购票，也可以看好时间去中心站购买，票价25）。堵车大概一个半小时到达登封客运中心，然后在这里你可以选择坐大巴去少室山，五块钱票价（听售票阿姨说的，班车）也可以选择出租车去，一般太室山要打的过去，最高不超过15（我是10块，不确定价格可以选择打车软件参考价格，确定景区能接受的溢价，我的能接受度是不超过打车软件价格的0.5倍）接着十几分钟的路程就能到达景区可以开启?之路
  
  2.饮食???
  
  如果想轻便出行的话，可以出发前去便利店买一些巧克力、能量棒、压缩饼干或者士力架补充能量，但是夏天比较热，担心巧克力容易化可以选择带些每日坚果，至于饮用水，不用在家里面买了带过来会比较麻烦，一般景区下面有卖，一瓶2块，可以在山下买，不想带吃的也可以在山下买，有很多卖小吃的车，我买的是饭团，没加料一个五块，特别顶饿，还有其他很多选择，所以不用在车站买了过来（贵还不值当），不过可以带些手帕纸和纸巾路上用，一句话，山下（我太室山上）平价满足你所有爬山食物需求
  
  3.爬山推荐?
  
  我个人体能比较好，会想追求累一点的线路觉得会有挑战欲，所以选择了太室山线路（网上推荐更多是夜爬，但我是上午爬），从嵩阳书院上山，一路向上，如果体能不好想挑战一下的可以准备一个登山杖借力，但是唯一不足是这条线上山的风景没有少室山美，等到到山顶剩下三分之一的路程才有我觉得的拔高体验，但是下山一定要从卢什么瀑布（名字想不起来了）下去，一路有土路、石路、一线天和瀑布（下山一直有）特别美，还有一些桃树、桑葚树、喜鹊，整个体验感特别棒，强烈推荐?
  少室山去的时候下雨造成三皇寨部分道路坍塌临时封闭，就没有去，喜欢徒步的小伙伴等修缮完毕从三皇寨停车场出发到好汉坡往上走。
  对不起字数太多写不下了?，大家觉得还有什么不懂的可以留言，看见就给宝子们回复❤️

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  是你的冰冰 2022-06-09 23:59

  徒步 | 夜爬嵩山️夜爬嵩山 又是不同的徒步体验
  12点上山 四小时登顶
  全程将近八小时
  认真的感受从黑夜到日出的每一个瞬间
  冷热交替的温度是最大的挑战
  敬畏大自然带来的力量
  敬佩自己坚持走完全程
  又是一次和自己对话的过程⛰️
  
  嵩山夜爬经验：
  目前嵩山旅游已经开放夜爬项目
  大家可以关注嵩山少林景区 公众号
  里面有夜爬具体介绍
  门口扫码购票
  门票19.9 保险5元（身份证带不带都可以）
  上山前3公里可以坐观光车
  我是徒步走完全程 来回15公里左右
  没有徒步或者运动经验 建议选择乘车
  全程3个半小时-4小时左右可以登顶
  
  随身不用带太多东西
  中间有小超市 卖的有食品和水
  矿泉水5元左右
  记得导航嵩阳景区
  不是嵩山少林景区
  山顶很冷 可以带一个春秋款外套
  日出不一定很美 出发前记得看天气预报☀️

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  早起大赛安慰奖 2023-06-22 12:50

  嵩山旅游攻略（太室山+少室山）①太室山是真正意义上的嵩山，适合夜爬，难度与泰山相当，少室山更适合旅游去玩，主要去看少林寺
  ②清闲一点可以选择去少室山玩，但是现在三皇寨好想塌了，大家可以关注一下嵩山景区公众号看看什么修好，三皇寨塌了那么少室山能玩的就很少很少了
  ③登封没有火车站，大巴站下车后直接打车到少林寺入口，景区中心入口或者嵩阳景区都行，30r到40r
  ④爬完山要是赶上饭店了，去吃一下第一刀削面或者高玮刀削面，是炒的刀削面，不会太辣，很香，走之前买几个登封烧饼带走也是极好的
  ⑤去的不赶巧了，大太阳天去的，没爬太室，就看了看少林和坐了坐缆车，少林入口牌坊那里，在售票口对面有一家眷茶，有卖冰镇的荆芥味玻璃瓶汽水，河南胃表示很爽！！！

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  如果可以_5390 2023-08-16 14:13

  嵩山夜爬攻略！从郑州出发去嵩山，我们是当天晚上五六点打了一个顺风车，直接到了嵩山少室山门口。记得夜爬嵩山是到太室山。回来的时候我们也是直接从景区门口大的顺风车，挺快的，而且价钱两个人八十左右，我觉得很划算也很方便，不用来回折腾转车了。
  吃饭住宿问题:到了景区门口我们先在外面吃了个饭，嵩山门口很多小摊然后也有饭店。价格我觉得就挺正常的，吃完饭我们买了点水就开始爬山了。其实夜爬应该买点吃的，轻一点的，然后背个书包，不然爬上去之后会很饿。山上面有卖泡面的15一桶泡好。住宿我们直接晚上上山白天下山，没有订名宿酒店。但是上山到顶的时候才十二点，在山上被风吹的又冷又饿。我们受不了去吃了桶泡面。吃完泡面扛了半小时，受不了，租了个帐篷，六十块钱一晚上。如果在山上过夜，要不早点去直接租帐篷，要不晚点去正好赶上日出。在山上待三四个小时真的很难受，都是风，而且稍微平坦的地方我们在十二点上去的时候就已经没了。我们去的时候日出是五点五十。山顶的店有泡面，租大衣和帐篷。大衣好像是十五一个人。
  进去嵩山景区之后，晚上的嵩山下面有武术表演，但是表演的孩子是一波，他们的表演大概有四五个不同的然后一直重复。里面还有小夜市，卖的有吃的喝的，但是种类不多，摊子也不多。
  线路问题:第一张图有路线表，去了两次我还是没有从第一条路上去哈哈哈。都是第二条路上去，然后这次是从卢崖瀑布那一条路下来。相当于嵩山有三条线路。图上两条和卢崖瀑布那一条。夜爬我个人建议上山第二条最好，在我的感觉里第二条最轻松。游客中心到太室山广场可以做游览车上去，15一个人。白天的话如果不嫌累建议自己走，因为这一截的景色值得一看，大概二三十分钟。到了太室山广场，需要买保险，一个人十块。然后才开始真正的登山。这里会有个检票口，同时还检查一下保险买了没有。然后就是爬楼梯爬楼梯。晚上说实话没什么景色好看，而且嵩山设置的灯光很奇怪，蓝色 绿的，真的有点阴间哈哈哈哈哈。但是爬山不会害怕，因为人挺多的。一直爬爬爬，我这次上车状态不佳，一直在歇，上山用了四个多小时。如果体力好点的差不多两三个小时就可以。下山累的话就原路返回，还能坚持坚持可以选择另外两条路线。卢崖瀑布那一条路线不建议上山夜爬，太抖，而且这条路说实话开发不是很好，很像山里面，晚上女孩子可能会害怕。卢崖瀑布下山用了五个小时。这条线路真的好长好长而且难走。想看瀑布而走这一条的，慎重考虑，瀑布水量非常非常少。

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  木圭_7650 2023-11-02 14:01

  想要去嵩山的可以看看我是从郑州坐大巴车到登封市（一定要打印出纸质车票，有的司机只认纸质车票），到达登封后会有专门去嵩山的大巴车（5元一人），到达后先不要着急买登山杖，因为有很多地摊都有卖，可以对比一下价格，检票处可以二维码检票也可以纸质检票。
  注：1.爬山之前先疏通一下肠道；
  2.多带些零食（垃圾一定要带走）；
  3.可以多带两件厚衣服，山上很冷，但是爬山很热；
  4.如果有人说山顶挤不上去就不要再上去了，因为真的上不去，可以找一个空旷的地方看风景。
  其次，嵩山真的很美，中岳嵩山也不是徒有其名，可以去亲身体验一下，爬山虽然很累，但在看到美景的那一刻一切都很值，长路漫漫，慢慢走

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  一只减肥中的星 2023-12-08 13:38

  嵩山太室山6h纯徒步爬完啦！！中岳嵩山是一个豪华大景区，嵩山分为太室山和少室山
  太室山篇徒步攻略（太室山没有缆车，只能纯徒步）
  ?线路图：P1 卢崖瀑布上-嵩阳书院下
  ?上山准备：洛阳汽车站到登封客运站最早一辆大巴（6:50-8:00）→客运站打车到嵩阳景区入口酒店放行李（建议住在“中岳嵩山”门口即西南门的酒店→打车到卢崖瀑布入口(P3)
  ?上山路线：卢崖瀑布售票处（9:20）→迎驾桥（10:07）→黑龙潭（10:20）→卢崖瀑布（10:35）→一线天 P10（11:06）→青童山 P13（11:42）→气象台 P14（12:32）→白鹤观（13:25）→峻极峰（14:05） 登顶！【P15】
  ?峻极峰拍照打卡，休息40min
  ?下山路线：峻极峰（14:45）→登封坛（14:50）→三皇口（15:20）→中岳行宫（15:40）→峻极宫（16:10）→观音阁（16:21）→太室山广场P2（16:40）→观光车到嵩阳景区售票处（15min）→ 步行800m至嵩阳书院（17:00）→中岳嵩山门口酒店
  注意：记得带吃的和水上去爬山，嵩山一路基本没有补给，偶尔有卖水的?，过了一线天是第一个有卖水和泡面的地方，气象台是最大的休息点，建议在这里休整，超市有泡面火腿肠饼干水卖，一路上没什么厕所，见到就上吧
  ps:嵩山比较好爬，中岳嵩山门口马路对面还可以买3元一根的木头登山杖，下山换水，卢崖瀑布入口也有，可以问检票的大叔买。
  ?️门票我是在微信公众号上买的特种兵徽章39.9，记得提前买，提前激活！它包含有嵩山景区的几个门，和少林寺都可以进去！
  登山时间：2023.09.10，短袖➕防晒外套????

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  油炸童年 2022-05-25 15:15

  夜爬嵩山?地址：河南省郑州市登封市
  ?交通：目前只有大巴，可以选择自驾或大巴车。当然摩托车自行车也是可以的（量力而行）
  嵩山门票：30元。现在夜爬还不用门票（听说6月开始夜爬也要收费啦，嘻嘻）
  ?衣服：5月的天爬山一件短袖就可以，再带一件外套，山顶还是有点冷的
  住宿：嵩山书院附近有酒店，价位不高，环境也不错。节假日提前预定！山上没有地方住，但可以自行带帐篷（山顶睡一觉也挺美！）
  ?装备：手电筒，充电宝，2-3瓶的水和少量的食物
  ?夜爬入口：大门右侧的柱子和石栏交汇处（图9）翻到石栏的外侧下方有个宽15公分的台阶可以放下脚（非常安全），进去后向右边走就开始正式的爬山了
  ⏰夜爬时长:普通体能爬山4个小时，下山2个小时即可
  ?嵩山设施：嵩山晚上没有灯缆车索道，上下山只能靠双腿。爬山中间休息不要太久容易感冒，晚上没有卖水和食物
  我的旅途：我跟闺蜜是从郑州坐的最后一班18:00的大巴车。20:00到达车站。21:00填饱肚子。由于时间太早车站离景区也近（5公里），不想爬太早所以是一路走到景区的。
  晚上11：30左右进入的在进景区的入口遇到四个男中学生（他们好像是没找到入口）我们就一起进去了。但走了1/5的路程后由于我们步伐太快就分开了，中间为了等他们花费了一个半小时。最后还是没等到，后面上来了4个男生和4个女生。我问他们有没有遇到，说是有看到4个男生下山了（不要笑，这是对自己生命的负责）
  4:00登顶。4：40分刚能看到彩霞，5:00开始日出（日出美不美看图就知道！嘻嘻）季节不同日照时间也不同，出行记得看天气预报。
  5:50开始下山，我们走的还是上山的路线，7:50到山下。
  ‼️PS：建议到山顶后如果时间允许给腿部做一下放松，因为经过几个小时的爬山腿已经很累了，按摩放松一下为下山做准备。
  夜爬路上会遇到很多小猫和中型体格的狗狗，不用怕，它们都很温和善良
  别看了别看了，收拾一下，出发吧！

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  河南酒店

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  Sportgril 2022-05-29 11:46

  夜爬嵩山日出真的是绝美，值得一去。大概三个小时的路程，走走停停足够了！
  我们是凌晨一点多出发的，四点多点就到了，等了半小时才开始有日出，人超级多 ?

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  禅宗少林音乐大 2023-07-27 11:00

  刚从郑州登封回来，嵩山千字旅游攻略来啦嵩山和其他四岳不一样
  嵩山分为：少室山和太室山
  如何安排路线高效游玩两座山呢？
  跟着小编路线走绝对没错?
  
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  ?交通
  郑州客运站——登封
  车费?：23
  时间⌚️：2h左右
  牛牛集团/豫州行——登封
  车费?：30-40
  时间⌚️：1h左右
  
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  ?美食
  高玮刀削面
  擀面皮大王
  高记烧饼
  解馋坊烧饼
  雾与山茶
  
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  ?少林景区
  门票?：70，学生半价
  观光车?：单程15r/人，往返25r/人
  ?嵩山嵩杨索道：可至二祖庵
  单程35r/人，往返60r/人
  ?嵩山少林索道：书册崖-三皇寨（目前关闭状态）
  单程70r/人，往返100r/人
  
  武术馆表演时间：
  10:30-11:00
  11:30-12:00
  14:00-14:30
  15:00-15:30
  16:00-16:30（周末）
  凭景区门票即可入场观看
  
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  ?禅宗少林·音乐大典
  结束少林景区就可以看坐落在嵩山峡谷的大型实景演出【禅宗少林·音乐大典】啦～要注意⚠️禅宗少林音乐大典和少林寺不在同一个景区，是两个地方，需要单独打车到音乐大典?
  
  时间⌚️:20:15-21:20
  门票?：A区279，B区219
  大学生和高三毕业生优惠?：A区129，B区99（仅这个暑假，带上学生证准考证）
  
  演出分为五个乐章，非常震撼?坐在蒲团上迎风看水，听禅赏武，人造月亮从峡谷中亮起来的那一刻，全场“哇声一片”，一定要去看‼️
  
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  ?嵩阳景区
  夜爬门票?：29.9 保险10
  每日限流??‍?：3000
  ⚠️太室山没有索道，需全程徒步
  景区大门——太室山广场检票口⬇️
  ❶从嵩阳书院的步道爬上去，大概需要30-40分钟
  ❷观光车?：单程15r/人
  景区大门——太室山广场
  法王寺——景区大门
  
  注意⚠️
  登顶后，下山路口有三个
  ?1、峻极峰——嵩阳书院
  大多数人的选择，整体爬下来不是非常累，保守全程时长6h
  ?2、峻极峰——法王寺
  想早上逛逛法王寺可以走这条路，保守全程时长6h
  ?3、峻极峰——卢崖瀑布
  卢崖瀑布雨后最美，经网友爬山后反馈，下山大概需要3-4h
  
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  嵩阳景区门票如下：
  嵩阳书院?：30r/人
  法王寺?：20r/人
  嵩岳寺塔?：50r/人
  会善寺?：40r/人
  
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  oooo_552 2023-11-18 22:45

  白天爬嵩山攻略郑州出发
  1️⃣️郑州中心站到登封大巴25
  2️⃣到了登封一下车会有大巴5元直达嵩山
  3️⃣然后可以在网上购票 学生票网上没有得去景区售票处购买是半价25元（要带学生证还有身份证）
  4️⃣白天爬记得提前看天气 上山不会冷只会越来越热 下山的时候太阳下山就冷了 衣服得带够喽
  5️⃣然后吃饭的话 我们当时是带的自热火锅 没有在山上吃 感觉山上吃的种类也不多 价钱也是比平时贵挺多的 所以食物可以提前自备 但也不要带太多 爬到最后你会想全扔掉的
  6️⃣嵩山没有缆车 到顶之后下来得自己走挺大一段才能坐上观光车

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  李丫丫_4753 2020-11-02 11:37

  夜爬嵩山宿舍六个人一起商量决定夜爬嵩山，后来又叫上了我表弟和舍友对象。我们八个人来了场说走就走的旅行。
  准备爬嵩山的前一天，大家都在看攻略，都精力十足，不过我们的学校在郑州，离登封很近，所以就中午做个大巴，大概下午三四点到登封，然后直奔嵩阳书院。
  到达嵩阳书院，我们先在附近找个酒店，价格也挺平价的，我们住的尚客优酒店，一间房也就120左右。由于现在是淡季，人也不算太多，况且我们是夜爬，安排好住宿后去门口吃了点东西，大家就回酒店睡觉了，计划从七点睡到十一点起来爬山，或许是大家都过于兴奋了吧，基本上都没咋睡觉。
  终于熬到了十一点，我们兴致冲冲的出发了在门口也拍了许多照片，打卡完毕以后，在门口也遇到了四个跟我们年纪差不多大的男孩子。我们几个就结伴同行，由于现在已经算是深秋了，夜里还是很冷的，我们每个人都带了一个厚外套，但是在爬山途中真的很热，第一次休息我们大概爬了三十分钟，找个地方坐那也就歇了十分钟不到，就鼓足勇气又爬山了。但是越往后爬，就越累，再到后来快登顶时候，真的是爬十几阶台阶，就得坐那歇歇，抬头看着无数的台阶，真的是心都是凉的。大概到后半夜两三点时候，我们都穿上了自己的厚外套，感觉也是很冷。
  原本以为我们四点就能登顶了，但是拖拖拉拉，最后差不多五点封顶了，那个时候天还是很黑的，在山顶我们又遇到了一群和我们年纪差不多的男孩子，他们已经爬上山了。大家又一起在山上坐了一个多小时，日出差不多快七点才出来。这个时候也是峻极峰最热闹的时候，人也很多，大家都是拍照，拍视频，为了记录这一刻。
  大概到八点时候我们就准备下山了，下山就很快了，在中途中还碰到个小姑娘问我为什么这个时间下山，我说我们是夜爬，还是很骄傲的，她也感觉很佩服。十点左右我们就下山了。
  到了酒店以后，大家都什么都没有收拾，直接睡了两个小时，要不是有个人叫，我们可能都已经忘我了。中午十二点，我们开始打滴滴去客运站坐车回学校了。
  总结：夜爬一定要准备好充足的食物和水，不然又累又渴的感觉真的不好受。鞋子也要方便舒服的就好，现在九月中旬我们上山已经很冷了，往后去只会越来越冷。记得穿厚点，怕冷的冬天就不要爬了，我们现在爬上山也是手脚冰凉的。

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  河南酒店

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  想当爸爸亲子徒 2021-06-16 16:13

  3h挑战中岳嵩山峻极峰~超细攻略1，可以早点来，导航中岳嵩山或者嵩阳书院，门口就是停车场，很方便，有高品质的民宿可以住宿。
  2，最好早点爬，也可以选择提前晚上来夜爬，个人感觉没必要夜爬，欣赏不到太室山的美景。路线见第一张图，这应该是最完美的路线。
  3，先去嵩阳书院，一定要去，四大书院之一，历史的积淀和味道，单收门票。
  4，进大门右拐沿着指示牌开爬，我带儿子用了3个小时，台阶太多，挺累的，但是走走停停也挺有意思，互相加油打气。
  5，带小孩儿爬山，必备物品清单：纸巾、湿巾、士力架、棒棒糖?、创可贴、小瓶水不用带水杯，随身带个小包，一定不要带重包，轻装山镇，路上啥都有。
  6、下山的时候可以走法王寺路线，人少，景美，到法王寺可以顺带参观。从法王寺就可以坐观光车会，大门了，一定要坐，走回去完全没必要。反正儿子全程免票，我是坐了。

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  往_5266 2023-10-21 17:41

  嵩山打卡攻略～全全全有什么需要问和补充的，欢迎大家，只要我知道的，就一定焉知必达～♥️♥️♥

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  禅宗少林音乐大 2023-07-15 10:00

  去爬山吧‍️，爬那没有缆车的嵩山嵩山分为两座山【少室山】和【太室山】，大家要夜爬的嵩山其实就是太室山，峻极峰也在此山顶⛰️
  
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  嵩山?太室山
  
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  注意⚠️
  太室山没有缆车?只能徒行爬山
  来夜爬的要做好心理准备哦～
  
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  相信夜爬的家人们傍晚就来到登封了，但是又没有到夜爬的时间，会很无聊?下面小编给大家整理了一份炒鸡充实有趣的夜游嵩山攻略！
  
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  游玩攻略如下：
  首先是坐车到禅宗少林·音乐大典看实景演出，感受登封独特的禅宗少林文化?，整场演出65min 每晚20:15开始，21:20左右结束，然后再乘车至嵩阳书院逛逛夜市，凌晨就可以开始爬山啦?‍♀️
  
  游玩路线如下：
  禅宗少林·音乐大典（20:15-21:20）——嵩阳书院——乘坐观光车沿嵩山旅游公路or沿嵩阳书院东侧登山步道——太室山广场——老君洞——峻极宫——中岳行宫——三皇口——峻极峰
  
  注意⚠️
  夜爬嵩山登顶后，下山路口有三个
  ?1、峻极峰——嵩阳书院
  这条下山路线是大多数人的选择，整体爬下来不是非常累，保守人均爬山时长6h
  
  ?2、峻极峰——法王寺
  这条下山路景色一般般，但是想早上再逛逛法王寺经典的可以走这一条路，保守人均爬山时长6h
  
  ?3、峻极峰——卢崖瀑布
  魔鬼?路线，如果不是体力非常好的不是很建议，而且卢崖瀑布雨后才是最美的，保守人均爬山时长8h
  
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  夜游嵩山门票：29.9?
  夜间登山保险：10?
  夜游入园时间：18:30-次日4:30
  夜爬嵩山每日限流3000人
  夜游免票范围：持有嵩山旅游年卡游客、1.2米以下儿童、60岁以上老人
  
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  爬山必备：
  薄外套?
  矿泉水?
  登山棍?
  手电筒?
  黄瓜?西红柿?（解渴管饱）
  Ps：夜爬途中厕所就两三个，不是很多，喝水适量哦～
  
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  看音乐大典
  赏嵩山美景
  逛中天市集
  品登封美食
  观日出?看云海
  
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