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  • Molly禾 2022-05-30 01:24
    ️夜爬嵩山|看日出呕心经验贴?地址:地图搜中岳嵩山,离郑州市区大概一个多小时的路程
    ?登山必需品:手电筒?、每人大概 2瓶水、少量吃的(毕竟时间有至少6小时又消耗体力)、纸、稍厚点的外套、(山上有很多猫咪可以带些猫粮,我就带少了后来遇到的猫咪没喂成)
    ?登山准备:一定一定要休息好再去❗️我们就是因为吃了冲动的亏,临时决定去,一晚上没睡觉,所以到后半段实在太累,回来睡了一天都没缓过来。要提前一两个小时吃饭,吃饱点才能体力登山❗️
    ⏰登山时间:普通体能上山大概四个小时(我们是十二点半开始的,中途有挺多休息时间,四点二十登顶,最近一段时间日出?时间大概是五点十几分,提前算好时间上山),下山由于体力实在不支花了两个半小时(五点半~八点,别想着坐缆车?,根本就没有,靠双腿吧)
    ?登山入口:地图导航到中岳嵩山大门,从大门右侧栏杆翻进去,向右走一会,直到看见一个小桥走过去就开始了登山之旅
    ?注意事项
    ?手电筒买好点的强光手电,我们买的不是很亮,夜晚嵩山没有灯真的很黑,加上前半段没有遇到爬山的其他人还挺害怕的
    ?前半段路程比较好走可以快点走少休息,难走的路程在后半段,特别特别是天梯‼️上去时看不到头,下来时简直不敢看,听别人说是85°的,跟垂直有什么区别啊崩溃??‍♀️
    ?有条件可以准备一个登山棍可以节省点体力,下山腿软也能用得上(别问我为啥知道,下山的痛远远大于上山)
    ?山上厕所很少,在大概1/3路程的地方有个卫生间不要错过,后面就少喝点水忍忍吧
    ?注意下山的防晒问题,可以带轻便的帽子、防晒面罩、冰袖啥的
    ❤️回来记得拉伸,我已经瘫了两天,腿?不是我自己的了,筋膜枪中了大用。
    总之,爱上了夜爬。空气真的太好了,而且这个季节的温度太舒服了,伴着鸟叫的声音和好朋友一起爬山真的很享受,太阳☀出来的那一刻什么都值得!
    愿一切都好!
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