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  黄油手李萌萌 2023-10-03 23:58

  ️塘朗山，享受大汗淋漓的畅快10月首爬献给了塘朗山
  国庆假期山上还是蛮热闹的，有不少人带着几岁的小BB爬山也到了山顶，好厉害！
  来了两次都没有看到?猴子，希望下次再来可以看到小?

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  _8269 2023-09-14 00:04

  深圳爬山｜塘朗山公园周末吸氧好去处——塘朗山公园，天气好时还可以看到晚霞~如果想偶遇猴子要走盘山公路哦，虽然我是没看到哈哈?
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  ‼注意：夏天紫外线强，一定要做好防晒！还有蚊子真的超级多！！我穿的短裤被咬了十几个包，一点都不夸张！！吸取教训建议穿薄薄的长裤，带上无比滴和驱蚊液！！
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  ?：深圳塘朗山/龙珠门
  ?：7号线桃源村D出口步行500m
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  啥也不是_5552 2023-02-22 16:13

  让我看看是谁还没爬塘朗山‍️塘朗山也太好拍了吧，随手一拍就很好看！
  我们是下午15:30从龙珠门入口进，再从荔云登山道上山，一上来就是爬阶梯，对于平常不怎么锻炼的人来说属实是有点累了?‍?，爬了两大段阶梯后，有两条登山道。一是往青云台（阶梯路，陡，不好走，体力不好勿选），还有一条是极目阁，盘山公路，走起来很舒服，沿路有树荫，不太晒，对小白非常友好，还有可能偶遇?，可惜我们去的时候就没遇到。盘山公路沿途很好拍！！！一定要走！！我们大概17:05登顶。建议大家15:30左右上山，下山时还可看个日落?。
  上山路线:龙珠门-极目阁路-百尺天梯
  ?地点 :塘朗山
  门票：免费
  ?交通: 地铁七号线桃源村D出口，再步行500米左右

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  恭喜发财耶耶 2023-09-14 23:12

  多和大自然相处 ️塘朗山第一次来 中午下过雨的深圳 天气特别舒服
  云很美 心情更美 而且还看到了可爱得猴子?

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  慢摇kk 2023-04-07 20:56

  塘朗山偶遇猴爸爸拖家带口n刷塘朗山啦?，塘朗山交通方便，而且有盘山公路下山不伤膝盖，是我每次休闲散步首选。
  
  塘朗山生态保护的好好，今天还偶遇猴爸爸拖家带口出来游玩? ?
  
  ✔️??参考地铁路线：7号线桃源村D出口，步行200米左右

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  黄油手李萌萌 2023-10-08 17:31

  听说这是深圳人很喜欢爬的山～塘朗山爬塘朗山真的很舒服，又不会很累，环境和风景又都很好，路也很好走～我会常来的???

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  Jamielinbaby 2022-03-15 19:07

  深圳塘朗山记录一下年前爬过的塘朗山郊野公园?
  
  ?自驾路线： 导航至塘朗山公园龙珠门入口，周边可以停车，实在没位置的话可在路边或者附近小区停车场收费停车。
  
  ?地铁：7号线(桃源村站D出口)到桃源村，然后步行到达龙珠门入口。
  
  ⌚️登山用时：上山大概1.5小时，下山1个小时左右，难度系数2⃣️颗星，比较休闲，适合上班族周末户外放松。
  
  每次来能遇到野生猴子?，但是建议别靠太近哦，太多人围观，猴子会有点凶。
  
  居家办公几天了，好想户外爬山哦，深圳防疫加油啊⛽️

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  i游深圳 2022-02-22 20:52

  《现实版“绿野仙踪”》打卡深圳塘朗山“之前经常爬塘朗山，但是从来都没遇到猕猴”?
  “我才来了两次，每次猕猴都在同一个位置等我”?
  据说，这是最适合深圳「打工人」爬的山，?地铁直达出行方便，不用去动物园也能看到猕猴。夜晚时分登顶深圳市中心的至高点，俯瞰南山全景，还可以看一场绝美日落?
  【基础信息】
  塘朗山郊野公园位于深圳南山区的东北部，⛰️主峰海拔432米。超1000+植被?，2000+昆虫?，100种鸟类?，内有国家保护植物仙湖苏铁和刺桫椤。除了有机会偶遇猕猴?，还可以边登山边进行自然观察，适合家庭出游，老少皆宜?‍?‍?‍?
  ?地址：深圳市南山区龙珠六路51号
  ?公交站：桃源村站、桃源村地铁站（龙珠门入口）、桃源村东站（深云入口）
  ?地铁：7号线，桃源村站D出口（龙珠门入口）
  
  【打卡攻略】
  1⃣️、手作步道?：从龙珠六路龙珠门上山，陡坡和缓坡交替出现，沿着手作步道走，还能遇到近十个古色古香的亭子，纯纯的“森林氧吧”?；
  2⃣️、路遇猕猴?：据小游经验，猕猴一般在两处地方常出现，具体位置大概就是市民围观+保安叔叔拿着棍子守护的地方，就准没错?；
  3⃣️、百尺天梯：入口开始由平坦的水泥路面变为台阶上山，约10分钟可以登顶塘朗山顶峰，可在极目阁俯瞰深圳市区的风景；
  4⃣️、登顶极目阁?：约1200m²的观景平台，南可远眺蛇口和香港，北可观西丽水库和大学城，西可看南头，东可远足至梅林山，是南山区的观景绝佳好去处?。
  
  ❤️【小游推荐】
  初级登山小白，推荐走盘山公路步行至山顶，水泥路面路面平坦，全程长约4.5公里，全程预计四个小时～
  路线?：龙珠门入口➡️极目阁路➡️百尺天梯➡️塘朗山顶峰。
  
  ?【温馨提示】
  1⃣️、路上遇到猕猴千万不要过于靠近，也禁止投喂，远远观察就好
  2⃣️、小游推荐路线图中有3处厕所，放心吃零食喝水?
  3⃣️、登顶后气温会降低，注意增减衣物?，出行前记得提前查询天气
  4⃣️、时刻记得佩戴口罩哦?

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  PantoMime 2023-08-29 23:30

  去塘朗山-梅林绿道徒步治愈打工人一周疲惫塘朗山-梅林绿道-梅林水库
  约13km耗时3.5h
  登上山顶和下到梅林水库时
  整周打工积累的疲倦都消散了
  
  塘朗山建议从龙珠门上山
  进门右侧是登山道
  前半段建议走登山道
  可以节约很多时间
  后半段与盘山公路汇合
  往极目阁方向前进
  抵达百尺天梯后再往上几十米就是山顶了
  耗时1h左右
  
  山顶另一个出口即可通往梅林绿道
  中途也可选择从西丽、塘朗、深云、长岭陂方向下山
  通往梅林绿道主要是下坡
  偶尔会遇上几个让人想死的上坡
  抵达梅林绿道涂鸦墙就进入梅林绿道了
  
  本以为就可以到梅林水库了
  但实际还有4km?
  往梅林文体中心方向继续下山
  绿道全程石板路
  快抵达梅林水库时有2个观景台
  view超棒（基本就快结束了）
  
  之后到达岔路口
  继续往梅林文体中心走700m左右
  就抵达了水库的堤坝
  白天有宫崎骏动漫里一样的大草坪
  
  往前再走1km到下梅林地铁站
  坐2个地铁站到上梅林卓悦汇饱餐一顿
  （喝杯饮料一天白走
  周末提前线上取号
  不然排号怀疑人生）

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  Aha小艾 2023-07-13 18:19

  一个人爬山也很快乐一个午觉睡醒决定一个人去爬山
  
  果然只要出发了就没有什么好顾虑的，哪怕天气预报今天有雨?
  
  ⛰️深圳塘朗山
  
  ?桃源村地铁站b口，龙珠门
  
  没有做太多攻略，反正是随心走，结果就是我错过了观赏小猴子；所以想要看小猴子的，不要直走登山道，选择极目阁路线的盘山公路，大概率能遇到小猴子，不过我在6点半下山走盘山公路已经看不到了，所以还是得早一点天亮才能碰上
  
  一个人听歌爬山，不需要过多的交流，有时候放慢脚步，也很舒服?
  
  2023.07.01?‍♀️

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  女神金_516 2023-10-12 23:34

  森林氧吧爬山拍照好去处户外徒步｜塘朗山⛰
  又是快乐吸氧的一天
  全场10km左右 3小时
  上山还会偶遇很多野猴?
  没事多出去走走 禁止焦绿?

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  一筒妈咪 2021-09-05 12:12

  深圳遛娃｜免费溯溪玩水 捞鱼抓蟹的宝藏地这个暑假在梧桐山附近玩了几次溯溪，住在宝安南山的朋友都说很想带娃体验溯溪，这次我们就来打卡南山区的溯溪宝藏地——塘朗山郊野公园
  
  ?导航地址：塘朗山郊野公园深云口
  车在山下会经过市疾控中心和一段山路，不要怀疑，大胆的把车往前开，见到图2的大石头就是公园停车场了。
  大石头左边的乐山径，想要爬山的往这个方向走；右边是深云谷，就是我们溯溪宝藏地。
  
  ?推荐理由：
  ▫️溯溪玩水地方距离停车场200米左右
  ▪️下车之后走的路都是人工铺设的石阶平整路，非常好走
  ▫️更适合低龄儿童或没有溯溪经验的小朋友初次体验
  ▪️溯溪水域平坦，石块较少，水浅
  ▫️能摸鱼抓蟹，小朋友喜欢这些惊喜小收获
  
  ?溯溪装备：
  ✅儿童泳衣 更换的衣服
  ✅溯溪鞋
  ✅小朋友戏水玩具，水桶、渔网、水枪等
  ✅饮用水
  ✅小零食
  ✅驱蚊、止痒用品
  ✅防晒用品
  ✅大人换洗衣服
  
  ?游玩小tips：
  ▪️公园厕所日久失修，水龙头没水，小朋友玩水之后尽快回家洗澡或自备水简单冲洗一下，毕竟水不算清。
  ▫️周边没有垃圾桶，走的时候记得带走垃圾，保持公共环境卫生。

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  Hannah_1067 2023-11-13 01:25

  塘朗山我真的不知道为啥突发奇想和朋友约了去爬山，由于太久没运动了，就选择了简单易爬的塘朗山，简直不要太快乐！！！
  我们是下午两点四十左右到的龙珠门入口开始爬山，到达山顶的时间大概是四点五十左右，中间走走停停休息了一会，很幸运看到了好多小猴子?，超可爱啊，可惜今天没带花生香蕉什么的要不然还可以投喂一下。
  大概有个七八只左右，有几只好小好小的小猴崽子看着就想rua一下。有一只吗喽可调皮了，看到路人围在路上就怕到树顶上去把那些枯树枝直接掰断掉下来，吓得大家都散开了。
  我们都是选择走盘山公路，很好走，没什么难度，上下山大概三个小时左右，很适合周末想出去走走散散心，而且有树挡着，基本不会有大太阳晒着，山上的日落?也超好看的。
  一路上都有公共洗手间，还蛮干净的，旁边也有自动贩卖机可以买水喝，到了山顶还有卖烤肠咖啡和冰棍的，爬上去就给自己奖励了一套，简直不要太安逸哦！

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  叫我发发fafa 2023-11-15 22:05

  深圳每周一山️塘朗山今日休息又去爬山了?
  从沙井坐地铁到茶光站D出口出来步行三百米到紫涧园入口走手作路线到南山之南休息一下吃点东西补充体力再徒步到极目阁。
  
  换个地方看日落?
  山里的空气太赞了?

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  井井_3973 2023-06-06 12:05

  谁懂啊 爬个山️免费的荔枝吃撑了又到了吃荔枝的季节啦。塘朗山深云入口进去真的好多！
  在荔枝树下看了很久（想摘?但树太高了 也不太敢哈哈哈）然后看到园林工作人员走过来，以为要被骂?，结果大哥问是不是想吃荔枝，我立马疯狂点头！然后大哥就带着工具爬上去了?（（图4⃣️）我们在下面疯狂捡，等大哥下来想给他一些，大哥说他在里面工作经常能吃到?哈哈哈哈，羡慕已经不想多说了。
  
  深云入口风景也不错，山脚下有溯溪，往上走凤凰径那边人也好少，很舒服。
  
  ?导航：滴滴导航到深云入口

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  纠结_7718 2023-05-27 20:05

  深圳️每周一山｜逐渐变成山系女孩喜欢自然越来越喜欢大自然啦～
  和朋友立一周一山的flag希望不要变成一月一山hhh
  
  .
  ?塘朗山

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  兔子酱_7381 2023-10-22 15:35

  这么好的天气当然要出来徒步呀在山上呼吸新鲜空气
  心情都好了
  今天没什么太阳
  温度也很凉快
  超适合徒步！

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  不织布是Wendy 2023-11-01 16:25

  早起爬山太快乐️一起去山林吸氧吧～周末起了个大早，约上好友去爬了塘朗山⛰️
  清晨的山林很安静，能听到虫鸣鸟叫声
  空气中夹杂着泥土的湿润，就像天然的氧吧
  大口呼吸，人都放松了不少??‍♂️
  塘朗山还是很好爬的，没有很陡峭，爬到山顶能俯瞰城市美景?
  下山途中虽然没看到猴子，但也看到了蝴蝶?
  还偶遇了一只狗狗，友善的朝我摇尾巴，太可爱啦～
  有事没事，多多户外爬山，多多接触大自然
  状态会越来越好，人也会松弛很多，能量up?

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  是诺诺吖 2023-10-02 23:08

  深圳 塘朗山️很累 爬到一半就放弃了 我是属于那种爬到一个休息区就要休息很久的人 （属于上山要见太奶 下山活泼乱跳）p7是我放弃的地方找跟我一样爬山节奏的朋友啊 一起登顶 很想看猴子（最后三张是小hs找的图片）

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  柴彩财 2023-09-08 08:18

  户外｜走～今天我请你请你来感受大自然的快乐能量?
  请你放下你的焦虑、不开心～
  请你静下心来感受山里的凉风～
  生活有复杂的一面，也有简单的一面，请你保持好自己的节奏，找到跟自己相处的方式～
  ?这次去的塘朗山，
  交通方便，地铁7号线桃源村D出口～
  走大路轻轻松松不费力，每走一段都能看到美景，适合休闲放松，时不时还能遇到猴子?

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  魔方飞行员 2022-04-06 19:01

  户外登山徒步-深圳塘朗山公园(龙珠门)攻略???恰逢清明节日，许久没见的同学临时相约，于是一场说走就走的塘朗山徒步走起来。。。
  之所以选择塘朗山是因为地处市区，攀登难度小（可以忽略不计），景色还宜人，假期人多实在不想跑去太远太偏僻的地方，所以塘朗山公园是一个不错的选择，值得推荐！！！
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  塘朗山没有像梧桐山莲花山那样人从众，交通也非常方便，老人小孩都合适来爬，春夏之际，呼吸一下新鲜空气，远眺一下深圳的城市风光，赏一抹深圳青山苍翠俊秀
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  ?【门票】:免费，需要扫码+核酸
  ?【交通】:
  1、乘坐地铁7号线桃源村D出口，步行600m就到龙珠门登山口
  2、自驾导航到“塘朗山公园(龙珠门)，附近有停车场P
  ?️【推荐登山时间】:早上6点-8点(朝霞日出)
  下午5点-8点(夕阳夜景)
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  ?【登山路线】:
  塘朗山公园有两条路线可供选择登顶
  1、盘山公路上山，全程不拐弯，跟随人流走就行(适合有老人/小孩的家庭出游)-约1.5~2.5h登顶
  2、登山道（台阶）上山，虽然大部分是陡峭的石阶道路，贵在景色宜人，更亲近自然，但是比较辛苦，体力消耗大，而且人也拥挤（主要是路窄），途中会有休息的石凳/亭子-约2h
  (我们选择的是:盘山公路+登山道+盘山公路，完全随性爬山，毕竟幸运在盘山公路的凉亭处遇到野生猴子，不过是远观他们在树上跳跃)
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  ?【最佳拍摄地点】:
  1、太观亭:人少，夕阳美景尽收眼底，但是高度算在半山腰，视野有限
  2、极目亭:视野最开阔，南面可以看到南山区全景，背面可以俯瞰大学城，但人很多，需要抢占最佳拍摄位置
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  ⚠注意事项：
  1、每人一瓶水。途中洗手间旁有自动售卖机，山顶“百尺天梯”大石头旁也有买水的 。
  2、轻装上阵，可以不用带包，需要用到的物资真心不多
  3、尽量长裤+防晒衣+帽子，避免晒黑和蚊虫叮咬
  4、路有猴子出没，不建议投食，避免野猴攻击伤人
  5、注意防火，不乱扔垃圾，保护山林环境
  ?
  ~您的一站式创意团建顾问
  主题团建 I 户外拓展 I 徒步露营
  因为热爱，所以追求
  魔方团建，精彩无限

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  一个康康 2023-05-10 13:31

  深圳爬过最舒服的山 塘朗山 周末的时候和朋友一起去爬的，太舒服了全程上去40分钟左右，山上空气太好了，整个人都放松不少，强烈推荐喜欢爬山的朋友去，登顶的时候太美了非常适合拍照?绝美日落?大片视感，下山的时候还可以遇见猴子?非常有趣?很多人都在拍照，整体下来非常舒服?
  地点：塘朗山
  交通：7号线（西丽线）桃源村地铁站?D口
  
  门票?：免费

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  小如如如 2023-11-19 13:49

  登顶塘朗山！！前段时间爬的塘朗山 看了攻略都说很好爬 爬完确实没有特别累 但是第二天腿没了 但是风景还是特别美的！

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  ShuPing_162 2023-04-26 13:03

  深圳塘朗山偶遇野猴子路线攻略，附攻略地图⛰️每周一山，塘朗山主峰塘朗峰海拔430米，塘朗山坐山拥海，直面深圳湾与城市核心区的壮阔全景，还能偶遇许多可爱的猴子，是个周末休闲遛娃的好地方??
  ?全程10公里左右 ⌚运动耗时2小时40分钟
  ⛳️起点：7号线桃源村地铁站D口
  ⛳️终点：5号线长岭陂地铁站A口
  ✅此次路线：桃源村地铁口→龙珠门→荔云登山道→青云台→看猴?→百尺天梯→山顶极目阁 →茶山径→梅林绿道涂鸦墙方向下山→绿道→长岭陂/下梅林地铁站
  Tips: 爬山攻略快收藏起来??
  ❤️龙珠门顺着盘山公路走全程无台阶，比较绕上山顶需2小时，登山道上山顶50分钟左右
  ❤️看猴子在第二段登山道，步行5分钟左边的荔枝林里面，下午15点左右看见的概率很高
  ❤️穿越路线下山后必须走段绿道才能出去有两个方向，涂鸦墙方向是去长岭陂地铁站，这个方向洗手间和卖水的比较近，梅林一村方向是径梅林水库到下梅林地铁站
  ❤️山顶到涂鸦墙距离远，无特别风景，到达上顶后不想继续走可原路返回下山或者从深云入口下山，地图见图9 图10
  ❤️此路线?在，青云台，百尺天梯，鲤鱼背，陶然小憩，长岭陂绿道，需注意山顶无卫生间，陶然小憩后很长一段路都无卫生间
  ❤️青云台，百尺天梯前的平台有水卖

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  是君君吖_9463 2023-10-21 23:44

  塘朗山| 看猴子 亲子徒步爬山秋天真的太适合爬山了，不冷不热
  塘朗山不是很高，很适合亲子徒步
  孩子们既可锻炼身体，还能看猴子，不要太完美
  
  ?‍♀️上山有两种方式：
  1⃣️走阶梯登山道，路线短，可以快一点登顶，但难度有点大，路上没有洗手间，最下面一段路特别陡，老人以及4岁以下的小孩不建议走这条路。
  
  2⃣️走平坦的盘山公路，难度小，适合老人和小孩的家庭，能推车，一路上有洗手间和贩卖机，但花的时间会很长。
  
  ?我们上山走阶梯登山道，走到青云台走盘山公路去看猴子，然后再返回阶梯登山道登顶。带着孩子走走停停，4点开始爬6点登顶刚好看到夕阳西下。登顶对于4岁和6岁的女儿毫无压力。
  
  ?下山走盘山公路，没怎么停歇，走了接近3个小时，还挺累的哈哈哈
  
  ✅单纯想看猴子的，走龙珠门入口，从阶梯登山道走到青云台，往左手边的盘山公路走一会就可以看到很多猴子了。看完猴子就可以继续从盘山公路下山了。
  
  ⛲️公园名：塘朗山郊野公园
  ?全天开放 ，免门票免预约
  
  ⛰️交通方式：
  ?公交：桃源村站?地铁：7号线“桃源村站”D出口 ?自驾：导航“塘朗山龙珠门”，可开车上山，登山徒步建议选择公交或地铁
  
  ?游玩tips:
  1，蚊虫较多，带上驱蚊喷雾
  2，最好准备登山鞋、登山杖，轻便的双肩包，小朋友多背一套衣服和吸汗巾
  3，记得带足水和补给食物
  4，建议上山走阶梯登山道（晚上没有路灯），下山走盘山公路
  5，千万别喂猴子?，听说有小朋友被抓伤，远远看即可
  6，山林有野果毒蘑菇?，切勿随意采摘
  
  ?the end:
  我是爱带娃去大自然玩耍的宝藏麻麻，关注我，一起解锁更多遛娃好地方哦!

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  万众宠爱瑞可雷 2023-07-13 22:41

  深圳爬山｜三伏天暴走5小时三伏天！40度的天气?暴走5小时！11公里！
  
  ?塘朗山郊野公园（龙珠门）
  ?门票：免费，无需预约
  ?地铁直达！7号线到桃源村D口，步行500即可到达塘朗山龙珠入口
  
  这次暴走的路线是：【塘朗山郊野公园（龙珠门）-极目阁（山顶）-梅林水库】，穿越全程11公里，耗时5小时?
  
  阶段1⃣️：【塘朗山郊野公园（龙珠门）-极目阁（塘朗山顶）】（图1-5）
  ?耗时2小时
  一路上都是平坦的人行绿道，绿荫环绕，平坦无阶梯，有脚就行，是比较舒服的路线！
  登顶隔海眺望，还能看到香港哦。这条路还容易偶遇小猴子?～！
  
  阶段2⃣️【极目阁（塘朗山顶）-梅林水库徒步道交汇处（涂鸦墙）】（图6-9）
  ?耗时2个小时30分钟
  全程都是陡峭的山路阶梯，是最虐的一段，上坡下坡不断循坏?太考验意志力了！但阶梯两侧都是原始的山野，植被丰饶，人也比较少，暴汗过后，真的会被这漫山遍野的绿色治愈。
  
  阶段3⃣️ 【梅林水库徒步道交汇处（涂鸦墙）-梅林文体中心方向（可通往地铁站）】（图10-11）
  ?耗时50分钟
  这里能眺望整个梅林水库，在繁华的cbd中心竟然躺着一块静谧的蓝宝石，心旷神怡，洗去了这一路的疲惫～
  
  ⚠️夏天蚊虫较多，大家记得带上防蚊喷雾，穿浅色衣服；
  一路上，卫生间和能买水的地方比较少，天气炎热，大家记得及时补充水份，谨防中暑。

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  丹子_6526 2022-05-18 21:10

  塘朗山穿越梅林后山️由于失业期间，朋友突然问爬山吗?
  
  ??那说走咱就走呀，因为二个人觉得不够热闹，就群里呼吁了一下，然后就6个小伙伴一起啦?
  
  因为交通?就非常方便，我们是统一到深圳北集合，然后一起坐地铁到桃园新村D口就到达目的地??
  
  ?地铁口大概步行300米左右就到达塘朗山入口，然后一路绿道前行，由于是工作日去的，人不是很多，塘朗山大部分是亲子出行。
  
  ?️雨后的第二天空气非常清新，还看到树上上蹿下跳去的?️叽叽喳喳的鸟叫声，还非常幸运遇见了?原来猴子PP真的是红色的，一切都那么美好。
  
  ?百尺天梯上去就是图8亭子就是塘朗山的山顶，全程4.5km。然后有个路口就是通往梅林水库，一路上大概就是上上下下的台阶。下完台阶到达绿道也就是通往梅林一村的绿道，往梅林后山还需要从对面的山口登山，然后接下来都是土路，有很多绳子方便户外小伙伴攀爬，难度不大，还假装小跑了一下拍了个视频，因为一起的一个大佬就是经常跑山的⛰️
  
  ?然后走啊走终于到了打卡梅林水库的上方，蓝天白云☁️俯视深圳的地标建筑，看到蓝色的水库，一路的艰辛都值?。
  
  ?你可能觉得到了这就目的地了，不……还远远不够，走啊走，喘啊喘，每一次看路标只有2.5km，感觉走了几个2.5km。我也不知道走了多久多久，才到了大老壳，然后休息了了一会，下山全程一路都是下坡，用时45分钟⚡️
  
  ?不得不夸一下我的小伙伴小鹏同学，他带了冰镇水果，能爬山吃到冰的东西，是无比的幸福?
  
  全程16km-建议带2-3瓶水（天气炎热）-做好防晒即可

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  Moomooo_2401 2023-10-30 13:47

  没人疼就去爬山，爬完以后全身疼第n次爬塘朗山，好久没运动了，周一跪着去上班????

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  中国momo 2023-03-09 09:04

  打卡 塘朗山亲近大自然 远离尘嚣 还给自己一份宁静

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  夏夏虾虾x 2023-07-09 23:56

  快乐有氧日️来塘朗山吸氧啦⛰️深圳塘朗山/龙珠门
  ?：7号线桃源村D出口步行500m
  进公园有登山路线地图，山顶都是极目阁。极目阁可以看到p10夜景，超美。
  
  我走的是极目阁路线，全程都是盘山公路，新手友好膝盖友好的超悠闲路线～登顶后看到百尺天梯大概8min就能到极目阁。
  据说会有猴子但我没遇到
  
  ⚠️小tips
  1⃣️夏天紫外线强蚊虫多建议穿薄薄的长裤，下午去的一定要做好防晒！我五点到的都觉得晒晕了。
  2⃣️沿途有不少洗手间有售货机，但售货机的水价格会高一点，而且有些机子还会缺货。
  
  ?登山时间
  我们是下午5点开始爬的，登顶刚好我看到晚霞。整趟大概在3-4h，我们一路上这摸摸那蹭蹭，上到山顶拍了半天照片。

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