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  婷妹妹_5491 2023-05-01 00:20

  三明——安贞堡安贞堡内部结构复杂 像迷宫环环相扣 中国榫卯工艺真的非常震撼！
  真的值得打卡 错综复杂的建筑真的非常出片！

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  一探天涯 2021-05-29 12:58

  福建土堡｜安贞堡｜遗产｜木雕｜壁画｜古风>永安槐南安贞堡
  
  >30元门票，花得值。
  >这是福建土堡，不是土楼！！！
  >在众多土堡中，永安槐南的【安贞堡】可谓是最精美的，各种木雕、彩绘、泥塑、壁画等一应俱全，保存如此完整，保护如此完好，离不开当地乡民的努力，实为难得；
  >除此之外，安贞堡也是无数三明土堡中旅游配套设施较为完善的，也是唯一收门票的景区；
  
  >这里也很适合拍摄古风照片，尤其是运用各种框景构图；
  
  >接下去会陆续发布【福建土堡】专栏，详细介绍土堡与土楼的不同之处，以及它们的分布地点，甚至鲜为人知的原因；
  >交通：自驾最佳，从大田下高速最近。

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  月光_7826 2023-08-31 09:22

  永安～安贞堡座落在田间的一座古堡

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  GAGALing_3233 2022-06-12 09:16

  福建山里的神奇古堡，喜欢古建筑的你别错过安贞堡依山而建，堡前有一块可容数千人的露天练兵场，内墙四壁布有180个射击孔和90个眺望窗。后院更有皇上御封了直榜《诰封》金榜一块。
  
  古堡共三进院落，有18个厅堂，12个厨房，大小房间360余间，水井5口，可供千余人居住。
  
  堡内的屋檐、门扇、窗棂、形式多样的雕刻、花样繁多的壁画，泥塑、雕刻、彩绘。
  
  Tips：
  1、我是福州出发，动车站有直达永安南的动车，如果没有班次，也可以通过三明站（北）进行转车。
  2、安贞堡距永安市区110公里，自驾路况很好。村口游客中心后面就有大型停车场。
  3、门票30，喜欢古民居的朋友可以来逛逛。

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  长烟一空_4243 2023-07-06 18:37

  安贞堡｜值得一去的福建土堡安于未雨绸缪固，贞观休风静谧多。
  在三明永安下的槐南镇，有幸第一次见到了传说中的福建土堡。远远望去，土堡倚山而建，厚重的墙壁中依稀能够窥见百年来历史的变迁。进入堡内，门窗雕饰颇具特色。拾级而上，三百余间房错落有致地排列分布着。从主堂厅向外望去，镂空的窗花将远处的天与云、山与树定格起来，却又任其在画框内流动、摇曳。

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  林沛颖的观察学 2023-01-25 18:32

  现代人如果住在这样的房子会迷路吧？福建省三明市永安市的安贞堡
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  是一种闽中地带特色的土楼，有钱人家，有书房、私塾、药房、女红间等等房间
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  有三层楼，好大好大，可以走好久啊

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  冬瓜爱美食 2021-06-02 10:46

  三明.永安安贞堡安贞堡位于中国福建省永安市槐南乡洋头村，2001年被列为第五批全国重点文物保护单位。安贞堡始建于清光绪十一年（1885年），历时十四年建成。
  安贞堡坐西朝东，前部呈方形，后部分是半圆开，依山而建，逐次而增高。远远望去，层次分明，气势不凡。安贞堡的装饰艺术也独具一格，浮雕形态各异，栩栩如生，有很高的艺术价值。

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  黑凤梨的平行时空 2022-01-18 16:27

  大山里的神秘土堡•三明永安安贞堡安贞堡占地面积约1万平方米，建筑面积5800平方米，是福建省罕见的大型民居建筑。安贞堡是一座城堡式建筑，外观宏伟。堡前有一块面积为1200平方米的操场，外以矮墙围绕。堡正面两侧有凸出5米的角楼，用于防卫。堡内建筑分为二进，左右对称，穿斗与抬梁式结构相结合，随地势逐次升高。木建筑分为上下两层，每层有内走廊。全堡共设有房间350间，可容千余人居住。堡内装饰华丽，浮雕、彩塑众多，形象生动，栩栩如生

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  集艺果 2023-10-02 13:00

  安贞堡土堡之父
  安贞堡俗名池贯城，座落于永安市槐南镇境内，是当地乡绅池占瑞、池连贯父子于清光绪十一年(1885年)为防御盗匪而建造，历时14年完工。古堡占地约10000平方米，建筑面积约6000平方米，两层高，四进深，规模宏大，耗资90000多块大洋、8000多石粮食。
  安贞堡是融传统民居、军事防御、文化艺术于一体的，国内现存最完好的清代夯土大型建筑，被誉为“福建民居瑰宝”、“土堡之父”、“中国建筑艺术的奇葩”

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  YLuuuuu 2023-10-05 16:02

  安于未雨绸缪固
  贞观休风静谧多
  倚山而建的古堡
  惊叹古人的智慧
  窥见历史的变迁
  
  ?安贞堡

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  打工人肉鸭 2023-07-30 11:37

  三明啊！是安贞堡啊！今天去安贞堡
  很幸运地是正好恰逢台风前没有什么游客
  只有我们几个人
  听导游讲述了这里的故事和作为古堡的历史和沉淀
  还是很有感触的
  值得一去

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  阿诚的白日梦 2021-11-25 11:17

  深山城堡，木材和瓦作构构筑的坚固盔甲。三明安贞堡·外围回廊特写
  安贞堡始建于清光绪十一年（1885年），历时十四年建成，是中国最大的土堡类建筑，倾注了一个家族的力量。安贞堡坐西朝东，前部呈方形，后部分是半圆开，依山而建，逐次而增高。

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  大D的躺平生活 2023-09-27 16:26

  带着妈妈逛古土堡|福建三明安贞堡水美土堡?j连续带妈妈逛了几条古村后，这次换类型，逛土堡，从培田古村出发，先去安贞堡，然后到沙县去住，第二天再去水美土堡群，一次性逛4个土堡。
  
  先说下情况(个人感受)
  虽然有姐妹说，水美土堡群比安贞堡值得，只去水美土堡就可以，但是事实逛下来，安贞堡的规模结构不是水美那3个堡可以比的，只是作为非自驾来讲，水美土堡群离沙县大概就20来分钟的路程，而安贞堡走高速也得两小时左右的路程，这不是可比的，讲老实话，如果不是顺路去，特意去看还是挺没必要的。
  
  安贞堡是付费的景点，原价30，某app上买27块一张，直接导航去停车场，走过去就可以了，停车免费(杆是抬起来的)，接着游客中心买票，一天大概就3到5波人去，买票结束后走上去古堡得10分钟，这里本地人免票的，跟村民聊了下，都说就是个堡，上去后有一个检票员和保安看着，管理比较松散，景点维护的比较一般(有好多蚊子，而且比较乱，地下青苔也多)，但是整个堡的结构非常完整，没有遭到破坏，是清朝时期建立(当地富豪)，花了9万大洋+其他，在土匪时期曾经保护了村民，二层石木结构，防弹防火，有粮仓，四进院，如果景区能把当时生活场景还原就更好了。
  
  水美土堡，是免费的景点，景区的指示牌不太清，车可以开到村委那，也可以开进去一些，有个露营地，实在搞不清三个堡可以问村民，建议游览顺序:双兴堡(最好)-双吉堡(最破)-双元堡（还有人住）
  
  双兴堡是3个里面保存最好的，也是防御性的土堡，但是主体外墙应该没了，后面也没有修复，是一层木结构的堡，三进院，对比安贞堡来讲，这个就没有那么大气，但是更加生活一些些，有不同味道吧！
  
  双吉堡从双兴堡正门就能看过去，远处看还行，近处看真的破，这个是没有防御性质的，如果不是要看双兴堡全貌，都可以略过这个。（这两个堡的全貌，我都是在这两堡的正门互拍摄）
  
  最后是双元堡，还有村民在住，我们上去的时候，她们刚好在祭祖，所以我们没有过多参观，就溜达了下就出来了。（内围保持原来，外围的房子有人住，所以改建了一部分）
  
  重点说一下，两个村都是没啥东西吃的，游览时间大概1到1个半小时就可以结束[doge][doge][doge]
  
  好啦！明天写沙县县城，第一次吃到正宗沙县

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  AMOYHxc 2022-07-23 23:30

  安贞堡永安安贞堡，为全国重点文物保护单位。位于永安市槐南乡洋头村， 安贞堡又名“池贯城”，位于距福建省永安市城区110公里的槐南镇洋头村内，由当地乡绅池占瑞于建于清朝光绪十一年（公元1885年），历时十四年完工。该堡占地面积约1万平方米，建筑面积5800平方米，是福建省罕见的大型民居建筑

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  熊熊燃烧的雪饼 2023-10-05 11:29

  福建永安安贞堡｜约等于土楼｜避开人群好去处在三明永安的乡下有一座类似于土楼的堡。从三明市区过去约40分钟车程。内宅很大，里面木头雕花精美，外部堡垒是抵御山贼的很有意思。值得无聊的去玩一玩。
  门票：30元
  餐食：附近没有地方吃饭，要到镇上去吃。我们是回三明吃饭的。

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  素鸡的私家花园 2023-10-03 19:28

  永安——安贞堡国庆，避开人流，去了永安安贞堡。一路都很顺利，人都不多。初看堡，以为是一般般，好像没有多大。从一楼中轴一路走到最后，也以为就是就是大宅子。直到上到二楼，才发现安贞堡修的特别复杂，层层叠叠的，好像迷宫。一不小心，一行人就各自走进不同的圈层！特别有意思。

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  JuneRyoe 2021-10-06 11:36

  三明 | 格氏栲：如果你也想逃离城市作为一个并不算热门的森林公园，坐拥成片的天然栲树林，无处不充斥着大自然的芬多精，一切都是自然而然?
  —————————————————————
  ?定位：福建省三明市三元区莘口镇小湖村
  —————————————————————
  ?交通：
  1⃣️自驾：三明市区距景区约半小时车程
  2⃣️乘车：三元百货门前可乘坐到达景区的班车
  —————————————————————
  ?门票：成人23? 老少学生14?
  —————————————————————
  ?小tips：
  1⃣️入口处就是大片的草地，很多儿童娱乐设施，独木桥、索道滑行等等，完全适合遛娃??【P1-3】
  2⃣️五木湖倒映着碧海蓝天➕一尾船屋，太疗愈了?【P4-5】
  3⃣️山上有个猴园，里面的猴孩儿看起来脾气不太好…拍它们的时候最好保持距离以免误伤?【P8】

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  三明 · 三元国家森林公园格氏栲景区
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  暖暖内含_2198 2023-10-02 11:19

  小众溜娃｜绝美避世土堡群，少人知晓这个假期看到了不少土堡，
  水美土堡群是惊艳的一处。
  
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  建筑规模比较大，维护得很好，
  建筑精美程度也是让人赞叹。
  而且免费开放，连停车也是免费的。

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  三明 · 沙县水美古堡群
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  3 1970-01-01 08:00

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  刘婶婶 2023-05-02 08:04

  绝了！福建这座神秘古堡，堪称国内小京都沙县不只有小吃！还有国内保存最完好的古堡建筑群?低调得几乎本地人都很少知道…
  ??了解ta的历史再去探访，更能体会这座古堡群的百年沧桑
  
  ?景点：水美古堡
  ?地址：福建省三明市沙县凤岗街道水美村
  ?交通：距离沙县城区11公里，?️自驾or沙县城区打车前往（约20min）
  ?门票：免费
  
  ▪️修建时间
  · 水美古堡由三个土堡构成，分别建于清道光、咸丰、同治年间，是沙县现存最大的土堡建筑群，整体占地超1w平方米
  
  ▪️建筑风格
  ·徽派建筑，融入了闽南特色，立于山间盆地，青瓦灰墙甚是恢弘壮观，造型极讲究中式韵律美，对称、叠嶂…甚至还设计了防御匪患的碉楼，是一处值得慢慢细品的建筑
  
  ▪️拍照机位
  · 带手机和相机设备拍照，建议直接去双兴堡，造型更加丰富，且有开阔视野的高处机位，能从内部远眺整体景观（我拍的都是双兴堡）
  
  ✔️注意事项
  · 周边无旅游设施，买不到食物，建议自带
  · 推荐游玩时间3h（爱拍照的mm肯定更长，因为真的太出片了！???）

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  Kelly_4179 2023-06-05 15:55

  三明大田｜本地人推荐的美食攻略(一)都是本地人带路！！有小吃有正餐有夜宵有特产！！去大田的uu们 请收藏！！
  1⃣️阿炳白斩鸭
  原汁原味的鸭肉香！鲜嫩多汁！带有一点点咸味！一连几块都不腻 而且肉质紧实 是能够吃出来的品质！过节送礼都很适合！
  ?：宝山路127号
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  2⃣️红湖饭店大骨头
  石牌的大骨头应该是最出名了 高速下来两条街道都是大骨头店！随便选一家都可！大骨头加盐熬制 每一口都是肉的原汁原味！熬骨头的汤加萝卜丝真的真的好好喝！不用考虑其他的汤！萝卜丝汤必需来上几碗！！
  ?：石牌梅溪路12-06号
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  3⃣️猪脚干饭
  大田卤猪脚 软糯肥香 肥而不腻！一个大锅里自己挑选！然后就是炒菜啦 酸菜炒大肠！下饭神器！！豆干炒肉哇 笋干炒肉呀都是我爱的 炒个青菜 再来个苦菜汤！解腻降火！！
  ?：天山路1-11号
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  4⃣️永安特色粿条(南山桥店)
  几十年老店 骨头汤底真的很鲜美 鸭血必吃 超级嫩！！再切点活肉脆肠➕黄椒真的很爽！！
  ?：宝山路79-5号
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  5⃣️ 细真奶茶
  个位数的童年炸串店 应该是每个大田人学生时代的回忆了！别看店小 种类巨多！我是每次都要吃鸡块 淀粉肠！！价格也超级便宜！
  ?：前山路11号
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  6⃣️西华牛肉馆
  好的米粉取决于好的粉和灵魂汤底！一般只有当地人才会知道！！开在建设镇上 就在路边 经过一定来吃一下 真的绝好吃！牛排的奶香味超级浓郁 肉质紧实 但是有的位置有点难咬哦！还有特别的一点是加了姜末 会吃辣一定得加点黄椒 非常舒服过瘾！拌牛百叶也超级脆！他家粿角(就是米粿 叫法不一样)也超好吃 是笋和酸菜馅的 小小一个 等待的过程可以先解解馋～
  ?：建设政府路口(大同烤鱼旁)
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  7⃣️ 长沙臭豆腐
  这家臭豆腐我第一次吃他还在摆摊 我真的是巨爱 他家臭豆腐的精髓就是秘制浓浓的酱 加上酸萝卜、黄瓜、香菜 每一口都在爆汁 简直太香了 常常会想念的味道！！还有他家的香豆腐 也超级好吃 老板调料一撒?简直不敢太香！
  ?：大田实幼对面
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  8⃣️阿梅糟兔
  武陵烤兔是由茶籽油、红酒糟涂抹烤制而成 肉嫩味鲜！兔肉高蛋白 低脂肪是过节送礼的佳品！
  ?：宝山路115-8号
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  9⃣️湖南特色泡菜
  泡菜能有多好吃❓是会让朋友打包来三明的！！种类超级多多！特别的地方是拌泡菜！酸酸辣辣超级开胃！！
  ?：南门市场前摆摊(黑桃漫正对面)

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  三明 · 阿炳白斩鸭总部(大田总店)
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  嘎哈呐 2023-06-30 01:54

  旅游Ⅰ泰宁夜游九龙潭（一定要晚上去哈）
  泰宁古城可以逛逛，特别是晚上亮灯后
  美食推荐：
  水南小炒 （特色菜，现点的××鱼、鸭汤、小肠）
  老地方牛肉粉（牛肉粉绝绝子，猪血也不错，碧玉卷）
  七年钟情为好茶（性价比高，2天光顾了3次，牛奶是真牛奶，不是调味的，水果也新鲜现切，所以等待时间比较久，老板就自己一个人做，甘梅地瓜也不错）
  住宿推荐：金龙宾馆 （去了三次都是住这，其他家没去过也不知道咋样，性价比超高，楼顶可以晒衣服，虽然是民宿，但非常干净，比某些知名连锁酒店干净多了，老板人很好，停车方便）

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  三明 · 泰宁古城景区
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  阿洁hh 2023-07-21 11:06

  沙县美食 ▏全是主食的沙县顶住了沙县很小去半天就够了 而且全是主食哈哈根本吃不下
  图2 第一家也是我最满意的一家 熊记肠粉，从来不吃酸萝卜的我这也太好吃了 超级开胃，要不是怕后面吃不下还想再来一份?
  图3 李记沙县小吃 沙县有名的小吃这家基本都有，不想跑的小伙伴直接这家all in，味道也还可以
  图4 李记旁边的巷子进去有个美食广场 阿狗和罗兰都在那里，来沙县就是想吃烧麦哈哈哈，那个蘸酱是灵魂，烧饼也不错，豆腐丸子吃不来
  图5 佳兰烧麦 沙县真的很小哈哈走两步就会走到你想去的店了，佳兰的烧麦比阿狗的皮更薄，阿姨就在边上先包 好吃。有机会还是要来沙县吃烧麦?
  图6 庙门扁肉 说实话我觉得拌面扁肉就那样哈哈哈没啥区别，不过那个芋饺我很喜欢 沙县辣椒酱也很香
  图7 南霞牛肉粉 这时候已经超级饱了，但是还是觉得这个泥鳅粉和牛肉粉好吃，说明真的好吃哈哈哈
  图8 高砂巷子拌面 这家好吃！这家有蒜蓉拌面和花生酱拌面都很香，笋也好吃，鸭头我不敢吃哈哈哈
  图9第一次喝沪上阿姨竟然在沙县哈哈那会福州还没有
  图10 沙县真的遍地板鸭 适合打包回家，好好吃！可以加微信快递

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  三明 · 沙县小吃文化城
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  黑皮哈 2021-12-12 02:37

  七峰叠翠景区｜三明沙县旅游景区三明沙县「七峰叠翠景区」真的是沙县一处绝佳的散步旅游好位置，门票0元，舒适度百分百，观赏度百分百！开心百分百！
  夜晚沙县的景观做的是可以的，走在步道上、从下往上慢慢走，中间还有玻璃栈道（需要额外收费）这样的景观景色真的是很美，很舒适的感觉！
  到了沙县，这里必须漫步去一走一趟！离城区很近，很方便！

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  三明 · 七峰叠翠风景区
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  静静_6830 2019-09-28 18:54

  尚书第第二站打卡泰宁尚书第
  尚书第会告诉你什么叫大户人家
  气派的尚书府邸，虽已过百年，但风韵犹存。
  四世一品的匾额，大而古老的石阶，很适合拍照。
  说来这个府邸的拥有者也是个励志人物，中年才中举，获得尚书地位。?
  P3是后世用泥塑还原他中举时整个泰宁人欢迎他的景象，虽过几百余年，但那盛世景象想想就是美好的。?
  坐在房间里，抬头透过这个木窗，仿佛能想象之前坐在房间里的主人看向窗外的那种心情。?
  通过那个小小的拱门，便可进入后花园 虽小但院里的竹子任然郁郁葱葱。坐在石椅上面，抬头看这特别的四四方方天空，看屋檐上的瓦片夹缝上生长的杂草，原来最美不过静下心与三五好友谈天，走走逛逛?
  走出尚书第，建议可以到附近的红军街打卡，毕竟去都去了，也不差这个地方。红色文化可以去体会下
  尚书第介绍完成✅，有机会可以去泰宁玩下哦? ?

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  三明 · 泰宁尚书第建筑群
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  秃头小阿姨 2023-02-28 17:08

  福建樱花打卡地｜三明大田｜仙居山樱花园转眼间春天又到了，各种花花也争相开放
  找了个休息日，驱车前往隔壁县城赏樱花
  下了高速之后，路边的樱花树随处可见
  让我对于目的地更加充满期待了～
  
  抵达目的地后，漫山遍野的樱花映入眼帘
  赶忙停好车，一头扎进这粉色的世界里?
  园区内很大，樱花树也很多，开得正满
  
  园区有收费，现场门票?35/人
  我们是提前团购的门票，33/人
  到了以后在门口直接刷码就可进入
  
  接下来就是开始掏出相机开始各种拍拍拍啦
  因为樱花树的花枝都没有很高
  不需要带凳子也可轻松出片
  
  不过因为去的人巨巨巨多
  若想要拍到没人的场景就需要等
  但是等待是值得的，大景真的很惊艳
  
  园区内还放了好多只小兔子
  可以坐在上面拍照，也很出片
  
  樱花花期较短，大概一礼拜左右
  想要打卡的小伙伴们要抓紧时间啦
  错过就要等明年了
  
  ?地址：三明市大田县·仙居山樱花园

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  三明 · 大田县屏山乡仙居山樱花园
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  尘湮_7294 2022-09-28 10:42

  建宁 上坪古村#中国古建筑#

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  三明 · 上坪古村
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  WW雪饼 2023-06-04 13:10

  福州——永安、沙县两天一夜的吃吃喝喝周六｜早
  ?福州——永安
  ?添宝粿条店 ✔️
  陈阿婆叉叉粿（个人感觉可去可不去
  ?永安——三明北
  ?曲巷·壹号茶馆 （午）✔️（很好拍照！！！
  ?肥姐小吃 ✔️
  ?七峰叠翠-悬索桥 （晚）✔️
  
  周日｜早
  ? 庙门扁肉（个人感觉可去可不去
  春兰烧饼✔️
  老火车站牛肉粉 ✔️
  
  （做了攻略没去的：阿狗烧卖、富口陈厝米冻皮）
  
  ?酒店：格林豪泰智选
  优点：离很多推荐的店都很近，并且对面就是??局，安心很多！地理位置不错！

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  三明 · 曲巷·壹号茶馆
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  我说了别烦美女啊 2023-08-14 16:57

  三明美食|沙县一定要吃的难得怪味有多怪?‍♀️三明的“美食宣传委员”来了哈哈哈哈
  又来吃三明了?
  不得不说，跟着三明本地人吃真的不踩?
  今天吃是一家三明的老品牌“难得怪味”?
  
  ‼️全程无广自费品尝 说得不好的地方大家见谅
  
  这家老字号秉持“以山会友”的品牌理念，“用一座山，做一桌宴”，从食材选取到烹饪方式，始终坚守匠心，力求为顾客展现客家文化与风味。
  
  ?下面来说说我这次吃过的菜吧！? 萝卜青菜，各有所爱?因为众口难调，所以就不给他们打分啦，大家自行评判??
  
  ?牛运正当头：店里的招牌菜?其实没有拍全，个人感觉是一道很“浮夸”的菜，因为我们在包间里，还给牛角做了个“剪彩仪式” i人在现场略有尴尬哈哈哈?不过牛肉很嫩很新鲜，蘸料吃更美味！
  
  ?红曲酒香鳝鱼粉干：来这里吃一定不能错过的招牌特色?黄鳝去骨做成条状和粉干一起，加了红曲，味道简直不要太美味?我一个人能炫三碗。在之前有吃过别家的同款，但这家是黄鳝加料最多的?
  
  ?牛排田螺煲：因为当时已经挺饱了所以这道菜吃得比较少?里面是牛排、腐竹还有塞了肉沫的田螺。而且田螺非常大颗?是一种很新奇的吃法哈哈哈！
  
  ?石锅沸腾鱼：上菜的时候鱼和豆腐都是新鲜片好的?现场直接下石锅现煮，没有明火也能“咕嘟咕嘟”沸腾，汤非常鲜美，吃起来太舒服了
  
  ?竹荪花炖肉汤：很清淡，汤底有肉丸，现场直接下竹荪 但是可能是包间里的空调温度太低了，等了很久才熟。
  
  ?武夷红袍香小排：我本人向来是对小排没有抵抗力的 据说这道菜是用大红袍做的，确实能吃到淡淡的茶香，我狂炫了好几个，我心中的top前三‼️
  
  ?咸蛋黄焗茶树菇：简单来说就是裹咸蛋黄粉炸茶树菇?个人感觉还不错，之前都是吃汤锅里的茶树菇，换了种做法还挺新鲜的，很脆很入味！?
  
  ?此外我们还点了香菇豆腐丸、养生野蜂蜜焗南瓜、桂花莲子扣……就不一一评价啦?总体感觉很不错，都或多或少融合三明的特色?
  
  ?若是想要品尝特色美食的朋友们，除了沙县小吃，难得怪味是数一数二的??????
  
  ?地址：三明市沙县区新城西路12-6号 沙县文化小吃文化城游客服务中心隔壁

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  三明 · 难得怪味(新都汇店)
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  果子_4095 2023-07-19 21:05

  吃在福建三明开了五个多小时到了福建三明市，第一天晚饭去一家私厨吃了这里的特色：茶油肚包蛋，椒盐鹿排，芝士焗大生蚝，铁板鸡肾，煎焖石板鱼，沙律脆金枝，熏肉炒绿笋，海鲜锅边。 夜宵又去吃了十三香龙虾，东北饺子，干锅花菜。这里的菜分量都好大啊！
  三明最有名的地方——沙县。去了沙县才知道，开遍全国的沙县小吃都不说真正的“沙县小吃”，最好吃的小吃只有本地才能吃到
  早餐五个人吃了正宗的沙县小吃：扁肉，拌面，米粿，水晶烧麦，鸭头，罗兰烧饼；午餐吃鱼，三明是整个闽江源头，所以这里的鱼特别鲜美。野生小鲑鱼汤，椒盐小溪鱼，白灼野生河虾，红烧野生石板鱼，辣椒炒番薯梗，还有这里每餐都有的饺子

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  三明 · 罗兰烧饼
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