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  趴趴走的Annie 2020-11-21 22:25

  腾冲银杏村未黄不如来泡温泉|温泉攻略本来打算去银杏村看银杏缤纷，谁知客栈老板告诉我们今年比较热，银杏还没黄。上网查了好多最新消息，再次确认了银杏黄的程度不值得我们专门包车前往，所以索性放弃了！
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  于是，良辰吉日，不如去泡温泉。
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  腾冲是有名的温泉之都，地热温泉据说是国内唯一一个。所以，这里大大小小的温泉超级多，最有名的主要有四个：热火景区内的两个温泉、悦椿温泉村、柏联温泉、樱花谷温泉、荷花温泉。
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  如何选择温泉？
  按体质选。如果是以疗养为目的的，建议按体质选温泉。月经不正常：氡泉；慢性皮肤病：硫磺泉；肌肤敏感：重碳酸土类泉；体寒体虚：单纯碳酸泉；风湿病：放射能泉。
  腾冲最有名的就是硫磺泉，在热海；其他的主要是碳酸泉为主。不过如果就是像我们一样旅行顺便体验一下的，就泡个一两次的没必要非得按照体质选；
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  2. 按地理位置选。以旅客最常去的和顺古城为中心，柏联温泉就在和顺古镇边上，热火景区在南边15公里左右的位置，其它的温泉普遍在东北10+公里的位置。
  如果住和顺古镇的话，个人建议前往柏联温泉。如果去热海玩儿的话，可以去体验下唯一的火山温泉。
  3. 按定位选。热海比较旅客化，旅行团比较多，人也相对比较多。柏联和悦椿温泉村是连锁的奢华温泉酒店，服务比较好，人也比较少，其它几个温泉主打特色，最好在对应的季节去会更好。
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  柏联温泉：
  放弃了银杏村之后，哪儿都不想去的我们就近选择了柏联温泉。
  环境很好，当天开了14个池子，人也不多。白天看着蓝天白云，晚上看着繁星满空，累了躺着小憩或者去休息室吃点免费的水果点心，冷了缩进温泉，热了坐在池边聊聊天。那一刻，才是旅行最纯粹、最放松的状态。
  从某?上找的购票的，135元买的，给大家一个参考。
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  注意事项：
  一定记得带洗面奶，柏联这种服务等级的都没配备，其它的可能性也不太高，好好卸个妆敷个面膜，热气腾腾的出来皮肤状态不要太好！
  泳衣。我是临时在镇上买的泳衣，感觉也挺好看的，哈哈哈。建议大家一定提前准备哦；
  门票?可以从某?上搜一下，这几家都有优惠票，或者酒店客栈老板也都会提供，比比价，省省钱多泡一次多好！
  疫情出不去的国的情况下，今年来泡温泉的土豪特别多！相关的温泉酒店价格飙涨，好户型一房难求?‍♀️我们住在长风民宿，房间比较大，有个阳台，价格很便宜，270一晚，算是性价比极高了！但是离古镇有一小段距离，走路10分钟。

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  haitian_6768 2018-12-30 00:00

  包车来的樱花谷，路上弯道挺多，但车辆很少，所以并不危险。谷内景色不错，空气超好，一路有好几个温泉，水温不高，但泡起来很爽，水质清澈，泡的久也不会头晕。谷内还有树屋，瀑布，回程爬坡比较累，但也不会走太久，非常值得来的一个地方。

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  廷廷廷Tingting 2024-04-08 22:46

  腾冲温泉真的超舒服！热海浴谷温泉腾冲的温泉体验♨️真的比预期好太多！
  从和顺古镇开车到热海大概半小时，然后坐景区车直奔山顶浴谷泡硫磺池，颜色奶蓝奶蓝的，有很明显的硫磺味。
  四月份是腾冲淡季，到处都没啥人，运气好可以包场一整天?
  我们从下午四点一直泡到天黑，泡完后再去楼下搓个牛奶浴+火山泥热敷，结束后感觉整个人白了一圈??
  晚上再去市区吃餐牛肉火锅，简直?！

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  裕廊西宇少爷 2021-03-16 23:34

  热海景区·浴谷温泉必须安利一下这个温泉 腾冲市热海风景区-热海浴谷
  热海景区有两个温泉：浴谷和美人池。
  套票是包括了门票+浴谷/美人池二选一+饵丝套餐+电瓶车。我们当时不知道选哪个温泉好，看大众点评和小红书都说浴谷好，最后就去了这个。
  事实证明这个选择没啥大毛病。
  去热海之前，看到不少PO文说热海的温泉人多而且水脏。但亲身体验还是很好的：我去的时段（2021年3月16号12:00-16:00）人不多，大部分时间都可以一人一池；水面上是有叶子，不过不多，很有feel啊。
  而且最最最关键的是里面有休息区，还能换干衣服去睡觉！我们中午进来的，1，2点的时候困的不行，刚好可以先泡一段时间，然后去睡个觉，再接着泡。
  这个feature是我目前泡过的温泉中第一次遇到的?
  建议入园之后直奔最尽头的硫磺池，毕竟这边主打硫磺，还有个硫磺蒸汽屋。
  硫磺的味道有点难闻，但经过处理，温泉里的味道已经好不少了。
  温泉区里面植被挺多的，云南下午的大太阳下，躺在树荫下的温泉还是很舒服的

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  Evila_8636 2024-04-19 14:32

  腾冲黄瓜箐温泉不完全攻略腾冲住了一个月，黄瓜箐泡了12次，北洞温泉3次，平均两天一次，写个攻略吧
  ?黄瓜箐有两家，一家部队疗养院，一家外婆家，水质一样，都是主打泡汤➕蒸松针地热。第一次去部队疗养院，觉得态度不太好就去了外婆家，之后就一直在外婆家泡了。
  ?1、关于水质：
  
  黄瓜箐温泉水质应该是最好的吧！好多人住在这里疗养，本地人讲究老汤，水最好能放五天以上疗养效果是最好的，那时候矿物质含量更多。水放久了会是米汤色，有人会介意，所以外婆家好像五六天就换一次水。泡久了感觉自己像传销，主要是每次遇到熟面孔，大多都是住着疗养的，每天吃饱了就去泡汤蒸地热，这个骨折泡好了（看完医生要求静养，她受不了自己跑来泡了一个月，回去医院拍片骨胶都长好了），那个血糖稳定了关节不痛了?这里的水适合治疗风湿，关节类的毛病，?还有个传说一个癌症病人不愿意化疗在黄瓜箐泡好了?我自己泡完的感觉是M痛减缓了很多，而且原本小腿上有块湿疹也自己好了，爬完山全身痛泡在温泉里的快乐谁懂??
  ?2、关于收费：
  大池子裸泡50/人，2人包间198/2小时，住着的话，没有独立卫生间130/天，包三餐➕泡汤，好一点的房间180，也有3，400的，丰俭由人。
  ?3、关于交通：
  由于之前租好了房子，而且在山里可能娱乐的比较少，所以我都是打车来回，从腾冲市区到那里来回70-80左右，车还算好叫，除了有一天下雨叫不到车，基本等几分钟就有，也可以留司机师傅电话，让他去接，费用大概40-45。
  
  ?4、一些小Tips:
  蒸地热需要铺草席，现场有，但如果介意可以自己买一个，18块，我买了一个，每次都带过去。带个杯子放块红糖，因为泡完人会虚，现场有烧开的山泉水，所以最好别带保温杯因为等好久都没得喝?
  浴巾，袜子（避免泡完汤着凉），带点小点心，可以在外婆家买硫磺泉煮好的鸡蛋，一个两块，超级好吃！像卤蛋一样。现场可以借个毯子，躺着的时候可以盖，押金五十，毯子是干净的，用完她们都会洗。
  
  有不清楚的可以评论区交流呀~???

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  拉文克劳女学霸 2022-09-14 22:51

  腾冲黄瓜箐｜绝逼是老汤客首选‼️‼️‼️在瑞丽蹲了十几天后，无意中发现了腾冲黄瓜箐，临时决定过来～在和顺客栈和打车过来的过程中，大家都对黄瓜箐的温泉赞不绝口～
  黄瓜箐位于在热海地热公园的上方，泉脉是先流经黄瓜箐，再流向热海大滚锅，所以这才是元汤～
  几十年前就是部队专门为伤员疗养地方，据说疗效非凡。后来就转为民间使用，一直都是当地人和外地专门过来泡温泉的老客们的秘密基地，在这住了两晚，确实有很多本地人开车过来，也有很多祖国各地的过来这长住疗养～
  这里不光是元汤温泉好，地热蒸气疗法比温泉还要受欢迎～
  但是硬件设施很简陋，上世纪五六十年代招待所似的房子，前面在小红书看到一个小红薯发布的他住的房间居然没有独立洗手间，开始这一点我也有点退堂鼓，想着疗效，还是杀了过来，我住的一楼有独立洗手间，因为有地热，一楼也不潮湿，追求硬件设施，星级服务，各种洁癖患者都可以忽略这里了～
  待了一个晚上我就喜欢上这个恍如日本温泉小镇的地方，整个氛围犹如日本昭和时期留下的各地温泉，古朴简单，现在国内大多数温泉的风格不是我喜欢的，不是说不好，只是个人不喜欢那些要不锅炉水，要不然几十个池的花头～
  泡池和地热蒸汽区都有分男女分开的公共泡池和各种大小包间，公共泡池是果泡，不能接受大家一起果的可以包间，地热蒸汽区地上铺着厚厚的松针柔软的散发出植物的清香，可用公共草席或者自己买条草席20元，铺在松针上，盖上毯子，毯子可在这租3元一天，我自己用了自己的浴巾没花钱，先洗澡后泡汤再蒸，可循环?，我每次都是三泡三蒸，感觉自己像松针草席火山石烧，汤池用火山石砌成的，每一口池子都从砖缝里咕噜咕噜的往外冒温泉永不停歇，池子里永远流淌的都是元汤，活水～
  我到之前在美团买的188一天，包吃住，来到后阿姨说现场可以168一天包吃住温泉任泡，还让我先看房间，一看到有独立洗手间马上预定～
  一日三餐都有专门的阿姨在做，家常便饭清淡可口，有一种当年我在蓝毗尼中国寺禅修的日子，但是这里是有肉的，今天的菜全是我喜欢的，莲藕汤连喝两碗，饭菜可任➕，吃饭会打铃，好像过去学校上课的铃声～
  PS：可以从外边带点电解质水或者现场买脉动，不爱喝脉动的我，带了六瓶宝矿力进来，一边蒸一边补充～
  黄瓜箐温泉，无感的人可能永远无感，真正的汤客会爱死这个地方。

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  caelyn筠 2021-06-07 19:07

  腾冲温泉怎么选？超全温泉推荐攻略来啦！我整理了现有的信息，结合自己的经验来给大家推荐一下！
  ♨️温泉推荐
  这次入围的一共有5家，根据特色、交通便捷、价格、是否含餐等综合评估～一起来看看吧！
  1⃣️荷花温泉
  最终我们选择的也是荷花温泉，体验真的确实特别好！
  ❤️特色：荷花温泉最大的特色就是森林温泉这个卖点，布景非常好看，整个环境很静谧，私密性更是没得说。
  ?交通便捷：车程30分钟左右，有接驳大巴。
  ?餐食：门票里含有一份自助餐。
  ♨️泡池数量：25个
  ?价格及性价比：网上购票188/人，性价比也很高！
  ?优点：相对人少、风景好、私密性强、服务好；缺点：距离稍微有点远。
  ?推荐指数：五颗星
  2⃣️悦椿温泉
  ❤️特色：悦榕庄旗下的高端品牌，结合了中式园林和森林景观，非常适合拍照。
  ?交通便捷：车程都是30分钟左右。
  ?餐食：门票含小餐食
  ♨️泡池数量：30+个
  ?价格及性价比：238元，性价比还可以。
  ?优点：景观好看、配套设施好、配套高星酒店、泡池多、人相对少；缺点：距离稍远。
  ?推荐指数：五颗星
  3⃣️热海温泉
  ❤️特色：热海温泉是唯一的含硫磺的火山温泉，设计中规中矩。
  ?交通便捷：20分钟车程。
  ?餐食：门票含大滚锅饵丝，景区内也有其他餐食
  ♨️泡池数量：10+个
  ?价格及性价比：280元，这个价格其实相对合适。
  ?优点：腾冲唯一硫磺泉、必去景点内、有配套酒店；缺点：设施较老、人多。
  ?推荐指数：四星半
  4⃣️柏联温泉
  ❤️特色：柏联温泉其实最大的卖点是交通便捷和豪华酒店，温泉的风格偏向庭院风。
  ?交通便捷：坐落于和顺古镇内
  ?餐食：门票不含餐
  ♨️泡池数量：23个，淡季不全开放。
  ?价格及性价比：网上购票298/人，仅含温泉有点小贵。
  ?优点：距离近交通方便、有高星酒店私汤、硬件好；缺点：性价比不高，景观没那么好看、网上评价服务一般。
  ?推荐指数：四星
  5⃣️樱花谷温泉
  ❤️特色：樱花谷本身就是个景区，到了樱花季的时候漫山樱花搭配温泉，野趣很强。
  ?交通便捷：车程1个小时
  ?餐食：门票不含餐，景区内有小商店。
  ♨️泡池数量：10+个
  ?价格及性价比：48元，价格是真的便宜，但很多设施不是特别完善。
  ?优点：樱花季景色美、景点野趣较强、人少；缺点：交通远，设施不完善无服务可言，餐饮少，需要爬山。
  ?推荐指数：四星
  ✅总结
  如果你享受度假的惬意，对景色和体验都有高要求，那推荐荷花和悦椿。

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  lizhi_7801 2022-08-04 21:08

  腾冲五路到永乐温泉站下，再往前走个800米左右就到了洞山温泉，dy上买了张49.9元的温泉票，到里面才发现有好多个池子，约有30多个，从一进门几个有屋顶的池子外，有很多池子是沿着山势，掩映在树林中的，泡在池子里向天望去，有种坐井观天的感觉，环境很好，服务也很不错，发的毛巾，感觉拿在手里还有点热乎，是腾冲值得去的景点之一。

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  Reda_5475 2024-03-15 10:42

  不懂就问 腾冲泡温泉选哪家️ 我最有发言权去腾冲泡温泉♨一直都是我的心愿清单，选择在春节后错峰出行，秉承“一日一汤”的原则，也算把当地知名温泉泡了个遍，无踩雷分享给大家?
  P2-P5 【栢联温泉】
  我们晚上7点多一到达古镇放了行李就直奔过去，一出更衣室就被P2的恒温游泳池吸引住了。没赶上早班机无奈改签的坏心情瞬间就被池里的这抹温泉水治愈了，一扫旅途的疲惫。泡完可以直接去P7和顺古镇里的这家小俩口烧烤吃夜宵，推荐炸虫子，罗非鱼，包浆豆腐?
  【优缺点】：在和顺古镇附近，住在古镇步行即可抵达。环境设施比较高端、服务较完善，带着老人孩子的朋友们可以优先考虑选择，跟我们一样晚上到达古镇的朋友可以立即体验到温泉+夜宵的爽感。但是池子开放的不算多，池子面积也较小，整个露天环境中规中矩，并没有多大的特色。
  P8-P13【悦椿温泉】
  此行最期待的，果然没有让我失望。穿过P8这座别具一格的小桥就可以看到汤池全部掩映在错落有致的中式园林内，园林面积极大，汤池的私密性极好。P9拿着悦椿自戴的斗笠拍照真的很酷炫，戴上就像女杀手，超级出片，有种十面埋伏的既视感。
  【优缺点】：悦椿温泉的各式汤屋及汤院，以当地“三坊一照壁”的腾氏特有民居而打造，透露出独有的沉稳与静谧。想拍照的一定不要错过，很适合情侣一同前行。但是离和顺古镇有半小时的车程，浴袍需要另付20元租赁。
  P14-P17【荷花温泉】
  依山建造的森林温泉，超高的植被绿荫遮挡下私密性好，阳光斑驳映射水面，很有热带雨林的意境，空气超级清新。有很多带有功效的浴池，每个池子都很大， 可以拥有独享一个池子的快乐！女生拍照友好，此时阳光就是最好的滤镜！
  【优缺点】：别具特色的森林温泉十分有野趣，主打丛林式体验。但是离腾冲市中心和和顺古镇有40分钟的车程，好在有免费的大巴车接送。毕竟是腾冲早期的度假村，配套更衣环境以及用品都比较旧。
  贴心小tips:
  1、通过某?购票价格直接腰斩
  2、品质类酒店（悦榕庄、柏联等）房间内的私汤水源就是温泉水，私密性和舒适度都极佳！经费充足的闭眼冲！
  3、时间不充裕的话柏联和悦椿温泉里选一个即可【个人更建议悦椿】。再悠闲地体验下十分”野“的荷花森林温泉。整个腾冲温泉之行也算圆满啦！
  总之我真的很爱腾冲的温泉！堪称国内top天然水质！每个温泉都喜欢！为了温泉还会再来！

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  黛叶_6097 2022-11-07 22:37

  腾冲和顺柏联温泉真是绝了柏联酒店是真贵，咱住不起。
  柏联温泉的官方价是298，我找了个和顺的客栈老板，不到半价就能享受这超级无敌好泡的五星级温泉啦！
  
  而且人很少，可以承包一个露天汤，还有按摩的，玫瑰的，舒服～
  酒店还有粗粮，水果和姜茶供应，泡久了可以熏蒸和汗蒸，泡完洗漱也是非常方便的。
  今晚泡了两个小时，明天想早点去，享受下熏蒸或汗蒸，哈哈。
  
  黄瓜菁的温泉我实在享受不了，就不推荐了。

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  Fufu_5288 2024-05-01 15:52

  听劝来腾冲，国内温泉天花板属实了️?先上结论：为了腾冲的温泉愿意专门飞腾冲n趟的水平。其中黄瓜菁温泉绝对是国内最巨医疗价值温泉天花板了（自己封的）
  
  ♨️荷花温泉 （碳酸）
  环境： 整个热带雨林风格，植被很高绿荫围绕所以也不晒，风景挺美适合拍照；泡池20多个，每隔几个池子就有柠檬水
  水质：碳酸泉、艾草/牛奶池等（泡完觉得疗效很一般）
  缺点：池子里经常有树叶飘着；没有洗面奶，有洗发露等，擦脸是大宝；
  价格：海鲜市场?70 ，性价比真香！！！
  总之荷花温泉可以冲！
  
  ♨️黄瓜菁外婆家（硫磺）
  来之前是犹豫的，来之后不想走！
  很多人说脏去之前非常犹豫，其实水看着浑浊但很干净！！！开了很长的崎岖的山路，来到门口惊呼，非常日式温泉小镇的风格，也这里泡了两天遇到了很多长住老汤客，有一位阿姨带着她80多的老母亲来疗愈，说年轻的时候母亲哮喘，跟着部队的父亲在这里泡过哮喘缓解很多，现在每隔一段时间带着老人专门飞来腾冲，哪都不去就住在黄瓜菁。
  我之前在台北阳明山和北海道泡过纯正硫磺泉一直想念这个味道，有点闷冲又很上头。终于找到正宗了，泡池下面咕噜咕噜冒着泡听着声音内心也跟着一起宁静了。泡池旁有松针是地热，实测对我的颈椎病、腰肌劳损很有效。
  水质：心中国内正宗硫磺水质top1
  外婆家是泉眼的最上游-黄瓜菁疗养院-热海
  有裸泡♨️/男女混泡/小包间
  价格：裸泡50
  缺点：装修有点包浆了，洁癖慎入，追求出片的慎入；无洗护用品，无浴巾，草席建议自带，水杯自带；
  
  btw我们选择了裸泡 ，硫磺泉就是要裸泡才好（虽然南方人表示很尴尬）连泡两天，去湿气yyds，立竿见影看舌头就知道，之前滑雪受伤的膝盖旧伤也有好转！！
  tips：外婆家五六天大概会换水，可以提前打电话问下哪天水，建议换水之后48h去，硫磺浓度比较够疗效才好，水也相对干净
  
  ♨️石墙村野温泉（硫磺）
  定位：腾冲石墙村野温泉群组
  硫磺水蛮正宗，但水太浅不推荐泡身，水底杂质很多，无淋浴；另外户外非常晒，也不太适宜长期泡！！想去的话建议早上去～
  价格：泡脚10 泡身20；
  我们是爬完高黎贡山去泡个jio的，还不错。
  
  柏联/悦椿温泉♨️没来得及去，主打一个环境好，但水质都不是硫磺泉。
  
  对实用主义来说这次只有三天行程并没有前往。
  腾冲很好，下次再来体验其他温泉

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  Liiiiii_2606 2021-12-31 00:00

  淡季去的，景区和景点包括温泉差不多都包场了。虽然舒爽！！景色宜人，绿植很多，空气清新（除了到热气地方有硫磺刺鼻味?）景区不大，很快就逛完了，然后就是此行的主要目的——泡汤。本来打算去其他地方，怕热海人多，但是当地人都推荐我来热海，说现在人少，而且热海水质比较好。来了体验果然不错，一个人泡一个池子，换来换去的泡，悠哉悠哉，跑完皮肤滑滑嫩嫩的✨?

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  咿呀呦喂 2021-04-05 00:00

  超级满意的温泉体验，本来纠结天然荷花温泉还是碳酸悦椿的温泉，还是被悦椿的环境诱惑了哈哈。
  体验超级满意，温泉池很多，每个几分钟还有点泡不过来。而且很多小池私密性很好。在小树丛里突然看到池子还有种发现宝藏的感觉
  服务点也多，可以换浴巾补充水分之类的，安全卫生都挺注重，跑完太舒服了，后悔没多安排两次温泉行程，满意。

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  萝白的白 2023-03-20 09:36

  腾冲热海景区浴谷温泉?不能错过的温泉之旅～♨浴场有很多很多池子，我就选择了最经典的硫磺浴池（有很多），?冰火浴是不能错过的！ 18℃-44℃来回切换，有被爽到！地热熏蒸也很棒！

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  上海小囡_7799 2021-12-07 00:00

  腾冲｜到腾冲一定要到热海浴谷泡一次温泉热海浴谷的温泉是引入大滚锅的硫磺泉水
  一大早的去泡♨️基本没什么人，小仙女们带好面膜，先找心意的池子里面泡，泡的差不多了敷个面膜，再去餐厅吃点点心，温泉蛋、花生、小土豆、龟苓膏等，稍微休息一下再去干蒸。
  泡好后有电瓶车送到大锅滚餐厅，免费吃一碗大滚锅饵丝。

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  库拉库拉 2022-02-11 15:39

  热海景区有两个温泉，一个是美女池，在景区内，另外个是景区出口的浴谷，个人是更推荐浴谷的，门票280，真的不便宜，但是还是很值得泡上一回，温泉池子不算特别多一共22个，这次去有四个没有开，泡上纯天然的温泉心情都会变好，一个一个泡过去甚是享受，最推荐的自然是最后引入热海大滚锅温泉水的硫磺泉泡池了，泡上一回真的心旷神怡，有机会一定会再来的

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  潘太太v_8328 2021-04-16 17:50

  腾冲温泉｜zui佳体验在悦椿温泉村来腾冲最大快乐的当然是泡温泉！这里有多座火山，主要旅游景区还有火山群国家公园，丰富的地热资源让这里从来不缺正宗温泉，悦椿温泉村的温泉强烈推荐！！！
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  作为悦榕集团旗下品牌，品质不用多说，腾冲悦椿温泉村紧挨腾冲玛御谷悦榕庄，服务、环境目前体验最佳！主要是人少。。因离市区和和顺古镇约20-30分钟车程，没有过多的旅游大巴打扰。
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  车到温泉村附近的道路，两边被规划的很好种上了樱花树，已经隐约有些已开花，路灯也是樱花花瓣的形状，想想全部盛开的时候一定很美。进入悦椿当地司机会很懂的直接停在门口，沿着走廊走不远下到服务台即可。
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  温泉村整体装修风格以典雅的深灰白色为主，配上木质结构建筑，被各种植被环绕，露天温泉池穿插其中，当天去天气特别好！泡的和小伙伴不太想出来哈哈哈。
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  ?建议打车或自驾前往，定位“悦椿温泉村”即可。
  ?温泉票各平台、服务台都可购买，价格一样。
  ⚠️
  ➊腾冲的悦椿为单温泉服务，如需住宿在旁边的悦榕庄，悦榕庄里也有多间含温泉套房。
  ➋泡温泉自带泳衣和换洗衣物，温泉村也有店面可购买，但选择较少。
  ➌悦椿有斗笠可借用，想拍照的问工作人员即可。
  ➍温泉票里含简单的零食，进入后找工作人员领取，茶水不限。如果饿了餐厅可点简易餐食，比如米线、炒饭之类，够吃的。
  ➎露天温泉一定要注意虫子之类，工作人员会尽力打扫、除虫，但难免有漏网之鱼，带好清凉油。
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  耶～泡的开心～

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  聽雨落下的声音 2019-04-08 00:00

  我要给樱花谷的温泉打100分。
  南京也是温泉之都，但一切都商业化了，而且也不知道从哪里一下冒出来那么多的天然温泉。
  樱花谷有些远，我是一个人自驾过去的，赶上淡季，路上没有一辆迎面而来的车，景区人人少。大多数人会在景区里住上一晚，价格也很便宜，但是就是不方便。
  温泉是这里的主打，水质可以直饮，因为是碳酸温泉，水质清澈见底，无污染。没有储物柜，但是人少也不需要了，有简易的更衣室，一切看上去非常随便却又有归属感。
  大自然的馈赠，森林温泉，没有修饰，没有点缀，森林中的一抹蓝。点赞。

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  丶夙夜 2023-10-13 12:01

  腾冲温泉怎么选？个人攻略向评测对比（上）腾冲的银杏温泉季马上要到啦，各大温泉怎么选？给各位选择困难症奉上之前我自己选温泉和实际体验的感受~
  ?写在前面?
  ❓真假：一般人是分不出真温泉和锅炉水的……想泡真温泉推荐找老牌的正规温泉景区，要不就野温泉……私家温泉不保真，公共温泉可能有卫生隐患，很难两全，真想泡私汤可以看热海附近和玛御谷（蚂蚁谷，当地人说这个山谷温泉和蚂蚁窝一样密集）。
  ❓水质：只泡一两次其实感受不到功效，硫磺泉和碳酸泉也没有明显肤感差别。由于碳酸泉比较常见，想奔着硫磺泉来的话就考虑热海和黄瓜箐。
  ❓档次：后文会根据档次分四类进行推荐。可根据预算位置自行选择。
  —————————
  1️⃣高档酒店系温泉：目前只有两个。设施新环境美卫生好服务好，游客可以优先选择这类。
  ♨️悦椿温泉
  价格：228（本地人途径118）
  悦榕庄酒店旗下，算腾冲档次最高综合体验最好的温泉，人流不算多，接受价格可以无脑上。位置在玛御谷温泉小镇，离市中心不远方便打车，所在山谷中风景很美，适合在小镇住下来逛逛。
  更衣卫生环境很好，收费的浴盐按摩很舒服，有免费小食。
  泡池类型多，加料池为主，也有小朋友玩的池子。环境以园林庭院为主，水质比较干净，替换毛巾可随时向服务人员要。
  
  ♨️柏联温泉
  价格：298（本地人途径100）
  位于和顺古镇西侧非常近，住在和顺的话可以选。我个人没有去，同行的人去说档次环境和悦椿差不多，但介于位置原因可能温泉质量没悦椿好。
  
  2️⃣大众温泉景点：一般也有配套酒店，温泉质量能保证，但存在设施陈旧，服务不全等问题。整体消费稍低，性价比高，本地人爱去
  
  ♨️热海温泉·浴谷&美人池
  价格：258（本地人途径168）
  有美人池（上山会看到）和浴谷（热海大滚锅向下去接驳车路上）两个温泉区，价格是单个的。美人池更亲子向浴谷更原汤向，个人推荐浴谷。两个都有私密性问题，景区游客在路上能看见。
  温泉本身质量应该是最好的，毕竟就位于热海景区里，相对其他温泉以加料为主，个人很喜欢这里有很大的原汤区。碳酸泉原汤硫磺泉原汤都有，加料池也有，中药汤池有，地热蒸房也种类很多。
  缺点为是各大温泉里人最多的。推荐早晚错峰。设施有些年头了但还算干净，整体环境没法和高档系比。另外因为人多感觉池子里加了不少消毒水，硫磺池味道没有黄瓜箐浓。有免费小食，总体比较适合想原汁原味泡汤的
  （字数原因转下篇）

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  Josh成为旅 2021-02-03 17:06

  腾冲|习惯泡假温泉的别来，这家温泉太天然♨️国内去哪泡温泉好？首推云南腾冲！
  ♨️腾冲温泉多，开发早，春夏秋冬天天都能泡，泡完温泉周边还有很多旅游景点可以去，可谓是玩乐两不误。
  ♨️那问题就来了，腾冲这么多家温泉，选哪一家好？这里推荐一家以疗养为主打招牌的老字号温泉——黄瓜箐温泉。
  ?推荐理由：
  1️⃣主打疗养。
  他们家以前是给部队疗养用的，现在用来做商用温泉，但治疗功效依然是他们的主打招牌，很多老年人慕名而来，主治风湿、关节炎、肌肉疲劳等。当然，年轻人也是可以来的。
  2️⃣复古体验。
  住进这里感觉像回到30年前的世界。复古的单间房；简单朴素的温泉房；通知吃饭靠敲铃；蒸桑靠捂被子。
  3️⃣游客少，过清净一天。
  来这里的当地人比较多，都很休闲安静。温泉在山沟沟里，远离喧闹，来这里泡汤可以真正做到彻底的放松。
  ?泡汤流程：
  1️⃣前台或网上选择套餐，然后在前台登记。建议住一天，推荐148的含一日三餐的过夜套餐，入住时前台就会给你饭票。
  2️⃣入住后可以随时去泡汤，温泉不是24小时开放，但早上8点至晚上23点之间去泡无压力。
  3️⃣148的套餐是大包间，也就是类似公共浴室的那种。想泡私汤的可以选择更高价位的套餐。
  4️⃣进温泉房后先洗澡，然后才能泡（全凭自觉）。
  5️⃣泡一阵后，可以拿一张席子躺在草地上蒸，老玩家会先在前台买一张被子盖着蒸，我就没买，感觉就一天没必要了，但很多人是过来泡好几天的。
  6️⃣蒸完后洗澡，再回到去池子里泡，反复循环。
  7️⃣148套餐含早中晚，注意吃饭摇铃的时间，有时候铃声太小可能会听不到。听见铃声就可以去食堂打饭，自己拿盘和饭，菜阿姨帮打。吃完了不用自己收拾。
  ?人均消费：60~300，推荐148的套餐
  ?停留时间：建议一天以上
  ?详细地址：云南保山市腾冲市清水乡沙坡村黄花箐温泉客栈
  ?如何抵达：没有直达公交，可在市区做热海专线到热海景区，再从热海景区步行两公里过去。建议第一天先去泡温泉，第二天回程再去热海景区玩（下坡）。热海专线在旅游客运站前面可坐，注意，不是在客运站里面，是在外面的公交车站。
  ⚠️实用贴士：
  1️⃣温泉大包间内不允许拍摄。
  2️⃣因为池水很天然，所以硫磺味很重，介意的慎来。习惯泡人造假温泉的朋友第一次来这里可能会不太适应。

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  lola向日葵 2023-10-08 00:36

  腾冲温泉攻略，强推黄瓜菁攻略腾冲2个最独特的点（别地没有的），一个是中国远征军纪念馆，一个是硫磺温泉。腾冲是全国十大温泉群之首。
  在腾冲泡了3次硫磺温泉，很喜欢荭森黄瓜菁（外婆家）这种乡野间、朴素的、木质的温泉小店。
  黄瓜菁泡汤攻略：
  ?1、简介
  黄瓜菁温泉含有芒硝、硫磺等矿物质，池子旁随处可见芒硝，芒硝为硫酸盐类矿物形成的结晶体。硫磺,因而水呈淡黄色,略有臭蛋气味。
  ?店名：荭森黄瓜箐温泉客栈
  ?地址：云南省保山市腾冲县清水乡沙坡脚黄瓜箐(热海景区旁)
  ?电话：15769972829，貌似在酒店平台上搜不到，可以打电话预定房间。
  
  ?2、顺序：先淋浴～熏蒸～泡汤。熏蒸和泡汤的具体时间，视个人情况而定，熏蒸到冒汗、感觉坚持不下去了，就可以去泡汤。我一般熏蒸15分钟，再泡15分钟，重复3次，总计熏蒸45分钟，泡汤45分钟。
  ?3、价格
  裸泡（男女分开）是50元/人；混合泡（男女都穿泳衣）是100元/人；可以住宿，费用包含泡汤和三餐，但住宿周围娱乐较少，毕竟在清水镇里。
  ?4、熏蒸
  熏蒸是地面铺了松针，下面是温泉热气，店里会有草席，如果介意，可以自己买新的，18元/个。
  ?5、泡汤
  总共有6个池子，每个池子都是建在泉眼上的。池子的温度不同，如果最低温也太烫，可以让店员加山泉水降温。
  ?6、物品清单：
  ～水（我喝了2L，比较能喝水），店里也可买水；
  ～换洗衣服；
  ～浴巾（店里会发，介意可自带）；
  ～洗漱用品（店里有洗头、护发素，介意可自带）；
  ～面膜（泡完敷个面膜不错的）；
  ?7、服务
  店里的叔叔阿姨都很耐心，会热心讲解，我去了几次，阿姨都有认出我，哈哈
  ?8、 其他：如果晚上打不到滴滴，可以让店员帮忙叫车，和晚上滴滴打车是差不多的价格。
  ?9、黄瓜菁名字由来：云南的地方俗语中，把有山、水、森林的沟谷叫做箐，从高空看这个沟谷形状象一根黄瓜，所以这个地方叫黄瓜箐。——资料来源：店内墙绘、海边等。

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  cindygu 2021-11-21 00:00

  悦椿，悦榕联品，适逢银杏叶黄季，又因为疫情，有一个特别的一个优惠价。团队一下约了10次卡，服务员超级nice的。一路有人指引，两三个池旁边就有一个专职服务员。泡完温泉来一次舒服的spa，再惬意不过。悦榕品质一贯稳定，可惜不住在这附近，不然可以天天来。

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  是旅人 2022-08-31 22:19

  腾冲黄瓜箐，只为老汤客存在的温泉。如果你在腾冲问一个老汤客，哪里泡温泉好，10人里有9人会让你去黄瓜箐。
  在热海地热公园的上方，泉脉是先流经黄瓜箐，再流向热海大滚锅。几十年前就是部队专门为伤员疗养地方，据说疗效非凡。后来就转为民间使用，一直都是当地人和外地专门过来泡温泉的老客们的秘密基地。这里不光是原汤温泉好，地热蒸气疗法比温泉还要受欢迎。
  但它真的太朴拙，太原始。讲究硬件设施，星级服务，各种洁癖患者都可以忽略了，不适合你们。
  可我确实喜欢这个恍如日本温泉小镇的地方。从山间的石板路那头远远的看见红森外婆家温泉就开始惊呼：好像日本温泉小村！
  老旧的木头房子，青瓦屋顶，木头格子的门窗，火山石的地砖，一砖一瓦都是原生态的材料，浓浓的日式风格，氛围感满满的。
  泡池有分公共泡池和男女分开的泡池，地热蒸汽房是男女分开用的，真正的地热蒸汽特别烫，地上铺着厚厚的松针柔软的散发出植物的清香，一人买条草席18元，铺在松针上，先蒸后泡。汤池有大有小，也都是用火山石砌成的，每一口池子都从砖缝里咕噜咕噜的往外冒温泉永不停歇，池子里永远流淌的都是原汤，活水。
  很多人一住就是好几天，价格有200，150，130一天的，包吃住，住宿条件有差别，但基本卫生在我看来完全没有问题，该有的都有，前提是对住宿要求不能太高的人。一日三餐都有专门的阿姨在做，家常便饭清淡可口，吃饭会打铃，好像过去学校上课的铃声。单泡温泉也可，50一位只能泡公共池，100一位全部池子都能泡。
  我住了二天，有了点小心得：公共池子忒好玩，跟队友可以边泡边喝茶聊天，客栈提供无限量的茶和开水。要想好好理疗汗蒸，还是得果泡果蒸?，只有身上没障碍物的时候，在地热松针上才能躺得住！
  后来我就爱上了一个人承包一个大池子和热蒸房的玩法，躺在好似马厩一般的老房子里，身下是热气腾腾的硫磺蒸汽，头上枕着一节竹子，头前是咕嘟咕嘟冒着气泡的温泉池，后脚跟的石头墙内，地热发出“轰隆轰隆”的响动，墙角的的蒸汽不停的蒸腾，石头上全是经年矿物质留下的结晶体。
  我在铺着松针的草席上不停的翻滚，好像一片孤独的大理石板烤肉。
  黄瓜箐温泉，无感的人可能永远无感，真正的汤客会爱死这个地方。

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  不吃香菜的阿熙 2022-04-15 18:26

  ♨️泡温泉真的是来腾冲必做的事情
  出差来的腾冲，穿着高跟鞋跑工地浑身酸痛，脚更痛在同事的带领下来泡腾冲天然的火山地热温泉，真真是名不虚传呀！
  首先温泉的温度都特别舒服，不会很烫（有不同温度的泡池，可根据个人喜好选择）但是泡的特别的过瘾！
  泡池的水很干净，没有异味，也没有消毒液的味道！
  而且也有泳池，泡过温泉放肆的游个泳真的不要太爽呀
  反正在这里是把一天的疲惫都消除掉了！非常棒！

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  小北limilk 2024-02-20 09:30

  10元/人️腾冲这个本地野温泉真香来腾冲当然要泡温泉啦❗️
  分享几个本地人爱去，人均20以下的野温泉??
  -
  ?️石墙村温泉
  ?石墙村 ，10元/人
  硫磺温泉，一进来就闻到硫磺的味道，可以泡脚泡澡，
  中间被围起来的温泉接近90度，可以煮温泉蛋，当地人也会有鸡蛋帮你煮，2元/个
  .
  ?️北洞温泉
  ?北洞温泉 距古镇20min，本村10元/人
  碳酸温泉，有美容效果，温泉就在一座山中间，自然环境超棒
  水质很干净，今年新建了不少泡池，有更衣室淋浴室，还可以预约鸡汤和晚餐
  .
  ?️高黎贡山徒步野温泉
  ?徒步起点导航高黎贡山自然保护区王家岩防火检查站，5元/人（卫生费）
  徒步爱好者一定要去高黎贡山百花岭的天然野温泉，徒步路线5KM，爬升475；新人友好
  全程有瀑布森林可以看到各种鸟类。如果只泡温泉不想徒步走1.5KM下坡就能到
  野温泉有两处，一个35度一个40度，很干净！
  .
  ?️供销社温泉
  ?供销社温泉，距市区50KM，20元/人
  滇滩镇腊幸村整个村子家家都是温泉，设施一般但都是本地人去且便宜，非常原生态
  .
  ?️大塘温泉
  ?大塘温泉，距市区1h ，20元/人
  属于腾冲郊县温泉，可以先去旁边界头得过建筑奖的造纸博物馆游览之后泡温泉一趟线
  -
  来腾冲，像荷花温泉这样适合游人的温泉我也去泡了，但还是更喜欢本地人爱去的天然野温泉♨️
  虽然环境没有那么高大上，但非常天然，可以融入在自然环境里
  ♦️TIPS：
  1、没有裸泡，自带泳衣、拖鞋、毛巾
  2、提前?留意时间价格，有的可能会涨价
  3、腾冲地热温泉资源非常丰富，这几个本地温泉完全不用担心是锅炉水，烧锅炉更贵?
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  歪叉叉旅行日记 2023-08-13 08:51

  黄瓜箐荷花悦椿洞山4家温泉对比?先说结论：四个都还不错，不会踩雷，不存在特别差劲来一次再也不想来那种。性价比最高的是特价99含午餐自助烧烤的荷花，最便宜的是洞山，最有医疗价值的是黄瓜箐，预算充足来悦椿。
  
  1️⃣️荷花温泉?
  我们抢到了99大学生套餐，包含中午的自助烧烤，还有免费大巴车可以接送，一整天玩下来全部消费就是99。中午的自助烧烤还不错，时间安排也很不错。园区还可以逛一下，最高处有一个财神庙。荷花很干净，我们去的时候下雨了，超级舒服，各种风格的池子都有，有25处天然出水口。
  
  2️⃣腾冲黄瓜箐温泉疗养院♨️
  自己打车过去的，离热海景区只有1公里，设施上稍微老旧一点，黄瓜箐温泉属硫酸氡泉，据说有对人体有益的多种微量元素，为了泡温泉来腾冲的朋友就比较推荐这里。
  
  3️⃣洞山温泉♨️
  现在有活动59.9，包含门票和一杯咖啡，里面吃的喝的也不贵，几块钱一杯鲜榨芒果汁（好喝），有27个室外泡池，还有一个游泳池，需要自己带泳镜和泳帽?。在城外6公里，可以打车过去。
  
  4️⃣悦椿温泉♨️
  在玛御谷温泉小镇上，跟北海湿地是同一个方向，市区打车过来30+。有39个温泉池，跟荷花一样也是地理位置优越，沿着本来的地貌建的，网上团购最便宜也要200+一个人，小食送的比较小气，没什么吃头。插播一句这边有很多长租公寓温泉入户，环境还不错。

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  江江江_3486 2021-05-03 00:00

  坐50分钟公交来悦榕庄的我果然穷的有腔调～3块钱的公交门到门其实很方便了！150块网上买的票，送一盒小食
  
  悦椿的中式审美和服务水平在细节之处体现的不错，汤池特别多，分几大块区域，喜欢里面的森林池，因为基本晒不到…
  
  服务真的很贴心，阿姨们都很温柔nice
  
  但是水质一般…没有洞山还有浴谷那样滑滑的感觉
  
  人依旧很少，美哉美哉的日暮放空三小时～

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  卢西花Lucifer 2022-04-28 19:16

  浅泡腾冲悦椿温泉️深秋去的，住在古镇，时间很赶，民宿老板建议我们就近泡顺联，他们订票还有优惠，但本人对悦椿贼心不死，于是……
  在去哪儿上团了个旅行社的双人套票大概400左右，含温泉、自助餐（小吃）、车辆接送，看到车辆接送我的天空都放晴了！住古镇的朋友这个很有必要！往返路途加起来要一个多小时，比打车划算！
  腾冲悦椿是中式园林的设计，亭台楼阁曲径通幽，植被也很丰富，虽是户外温泉但很多小池私密性也不错。有药池、香氛池、牛奶池、泡泡池、按摩池……功能还算齐全，秋日的晴天大下午泡久了还是略热，起身不会冷，不过白天能看到风景还挺赏心悦目?。淡季不会开放全部泡池，去的那天也就开了十来个，不过人少基本够泡了，反倒是清静舒适。
  如果中途饿了可以在园区中间的小吃池买点吃的，有烤肠盐茶蛋鲜榨果汁之类的，半身在水里半身在风中吃吃喝喝，也很惬意。（图89）
  自助餐是五点开放，基本就是图7里面那些，水果、蔬菜沙拉、薯角、鸡米花、虾片，餐厅提供额外的付费套餐，没记错好像是100元一份，有中式西式日式泰式好几种菜式，我们点了一份牛排套餐，不好吃，勉强填肚子。
  唯一的遗憾是没有做spa，过去的路上被告知返程的航班取消，慌慌张张改签把剩下的安排全打乱了?希望将来有机会弥补～
  滤镜｜Dazz➡️NT16

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  Amber安伯日日 2024-06-17 08:55

  腾冲黄瓜箐部队疗养院看了分享做了好多心理建设
  到部队疗养院
  要了两个小包
  环境其实比我想得要ok
  新放的水
  硫磺泉松针床绝了
  感觉一秒回到由布院

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  杨子小姐姐 2023-11-15 20:29

  热海温泉八点去泡的第一汤，没有什么人，有个别池子还在洗刷放水，清晨的阳光打在温泉池上出现的丁格尔现象真的太美啦

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