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YVON_6310
2020-10-10 11:11
峨眉山之行|徒步到金顶
这是第二次徒步上金顶了,第一次是七年前,那时候不懂,装备不齐全,导致大小腿、膝盖、肩背全身都其痛无比?
装备:
1⃣️着装(带了两条训练裤、两件长袖的紧身衣、一件外衣、一件方便收纳的轻薄羽绒服。训练衣裤最好都是快干面料的,一路会一直爆汗,一会儿就湿透的那种)
2⃣️护膝x2(膝盖一定要保暖,也起到保护作用,防止扭伤,最好带两个)
3⃣️登山杖(到后面非常助力,也能驱赶猴哥?,山下买一根竹竿也可以,3块钱)
4⃣️登山背包(有护腰的那种,这次我负重起码15KG,也就肩颈部肌肉有一点酸痛,很快就好了)
5⃣️护肤(防晒一定要带,金顶海拔3079M,天气不好的时候看不见太阳但紫外线超高的)
6⃣️手电筒?(计划好时间不赶夜路也不用带)
?路线:高铁到峨眉山站下,出站后乘坐12路公交车到报国寺,怎么买票进山可以问问路上工作人员。
时间计划:早上7:30左右出发,第一个目的地是仙峰寺(仙峰寺下一篇单独推荐一下,自己挺喜欢的)
我们到了仙峰寺已经晚上20:00了,一路逗留得太久?,加上同行的小哥哥扭伤,大家一起还爬了几小时夜路,不过庆幸的是,看见了成群的萤火虫。(正常情况天黑前是能赶到仙峰寺的)
在仙峰寺逗留了一天后,第三天一早7:30出发,这一路几乎都是下坡路段,速度相对快一些,快中午的时候到了洗象池(离雷洞坪还有7.5KM)
下面这一路段时不时有猴哥出没,没工作人员的驱赶是很危险的,把背包拉好,手上也别拧塑料袋。
到了雷洞坪大家就很熟悉了,可坐缆车上金顶(就算是缆车也要爬一段山路,车程3分钟左右,不划算)
总结:下次再来!
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小衍_1252
2020-12-22 13:35
峨眉山爬山详细攻略一(附徒步参考时间线)
两个女生,成都出发。高铁一个小时就从成都东站到了峨眉山站。
到了后打车到民宿,十几分钟车程。民宿在黄湾小镇,那里集中了很多酒店和民宿,离峨眉山售票大厅步行只需几分钟。
民宿老板听说我们两个女生要徒步上去很惊讶,因为他一个月要接待好几百组客人,但这其中仅有五六组选择爬山。
上山第一日:
五点起床,六点出门步行到售票大厅,网上买票刷身份证进。我们在网上看到售票大厅六点开,误以为六点就可以上山。结果六点确实开门了,但是去五显岗车站的车要等到7点才发。
7点上车,20分钟后达到五显岗车站。
车站有小卖部,我们是自带的防滑登山杖,如果没带的买个竹竿,后续很有用,只要两块钱。
爬山正式开始
全程45km,12个小时左右,累计休息一个半小时。此为年轻女生负重10-20斤爬山,前半程还能休整,后半程为了赶时间几乎没休息,仅作时间参考,实际要去请考虑自己个人身体情况。
【7点20到五显岗车站】
【五显岗车站到双桥清音】半小时
这一段路是平路。
【双桥清音到生态猴区】半小时。
休息了10分钟。
【生态猴区到洪椿坪】一小时。
此段开始有一些比较高的台阶,体力状态不同的人瞬间拉开距离。休息半小时。庙里能住宿。
【洪椿坪到仙峰寺】三小时
这段路高能预警,非常难走,体力不好者和年老者建议从洪椿坪就不要继续了,后面全是长台阶高楼梯。中途休息半小时吃午饭。到仙峰寺时正好下雨了,起浓雾,怕天气变得更差,没敢休息停留,继续往上走了,忘记问能否住宿。
【仙峰寺到遇仙寺】一个半小时
这段路稍微比之前的好走一点,我在这段路因为浓雾下雨路太滑,摔了一跤磕了膝盖。
遇仙寺周围风景很漂亮,烟雨配怪树。此时已经三点了,赶时间,只休息了五分钟。可住宿。
【遇仙寺到洗象池】一个半小时
这段路非常累。到了洗象池后,雾浓到我都没看清房子长什么样子,四周白茫茫,人稍微分散点都只能听声辩位,跟玄幻小说的雾阵似的。最后还是靠导航找到了上山的方向。可住宿。
【洗象池到雷洞坪】三个小时
这段路大部分路很难走,最后有半小时好走的路。
最后一个小时天黑了,山路一片漆黑,打着手机手电筒走。还好遇到了一对走得飞快的情侣,跟着他们暴走了一段,那一段路暴走的我已经不知道自己在干啥了,如同竞走比赛机械的快速迈步,体力和精神双重折磨。
到了雷洞坪后问当地人,就会带你去酒店,酒店都是集中在一起的。
【金顶攻略和吃住行攻略看我下一篇笔记】
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keepthedamnway
2020-05-06 19:38
峨眉山徒步攻略Tips和心得(Part1)
?首先这篇文章是写给喜欢徒步的人看的,嫌累嫌麻烦可以直接坐大巴➕缆车的模式哈。我是全程徒步,早上七点开始从旅游车站出发走30公里这样,下午三点到达仙峰寺入住。
?在山下其实带一个杯子装满水就好上山基本都有热水免费打,山上东西偏贵看好自己要带的东西。
?报国寺到清音阁没有游客的但是早上的阳光特别美,很多野路很漂亮。也不累都是很缓的道。
?清音阁开始到洪春坪是有一线天峡谷和溪水,有一段可以走溪边很漂亮。这一段也不是很累,还有水景很生动。
?洪春坪到仙峰寺,过洪春坪会签一个前方道路很远寺庙因为疫情都关门,出事不负责的证明。有点像之前去拉萨在火车上签的“生死状”。洪春坪到仙峰寺至少要登山4个小时,地狱模式,道路非常陡然后会经过九十九拐。一路上都是别人在石板路刻的“我要回家”“长路漫漫,回头是岸”之类的警言哈哈。这条路上也有很多野猴子,很多猴?,野猴很凶千万别去逗他,在山脚可以讲价买一根赶猴棒,那根竹棒太有用了,全靠它支撑省一些力。
?仙峰寺也是今天才开门的之前疫情都不开,双人间是280。多人间是80/人。因为在山上还是寺庙,条件恶劣物资紧缺所以住的是寺庙上面的阁楼很不舒服,晚餐也是吃的寺庙斋饭周边没吃的也不好吃都是素菜还放糖。但是好在可以感受一下佛门的清净和悠闲。明天一天可以直接金顶登顶,看Part2攻略,第三天一大早可以看日出。
⚠️因为昨天山上刮大风下了冰雹所以整座山上午都是停电的,道路上很多树都倒了地很滑所以穿的要注意。也有很多蚊子注意防虫防蛇。
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流沙_8182
2020-11-24 14:12
一个人的徒步峨眉山金顶(9小时28分)
时间:2020年11月20日上午9点
选的路线是从五显岗出发,途径一线天、猴区、洪椿坪、九十九道拐、茶棚子、仙峰寺、遇仙寺、洗象池(午餐方便面)、雷洞坪、接引殿、太子坪--金顶,到达太子坪晚上时间6点左右。晚上住的太子坪寺庙吃斋饭,第二天早6点30出发赶到金顶(半小时到达),没有看到佛光、云海,下次还会上去。
装备建议:轻装上阵,带个保温杯喝点热水、登山杆或者竹竿、弹弓(必要时拿出来吓退猴子),遇猴不要喂食、快速淡定通过。小毛巾、手套(御寒用)、小音响(边听歌边走更有劲)
温馨提示:建议别像我一个人走,路上尽量结伴同行有个照应,太子坪寺庙里可以泡脚一定要解乏,肌肉要放松。21号早上下山后晚上又去撸铁了,愉快的周末结束啦?
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叫我小张_4891
2021-06-29 22:47
徒步峨眉山攻略
1、别徒步别徒步别徒步,中途会后悔,最好是山脚下坐车到万年寺,然后徒步至雷洞坪;直接从山脚徒步到雷洞坪,命还在,脚已废。但是过程中会发现美景,也不失一种徒步体验。
2、小动物都不怕人?
3、第二天上金顶,赶最早的索道上山,却没看到日出 ?,山顶的雾特别大,要不早起看日出-碰运气,要不中午去看云海-机率大;一早去就要准备好羽绒服,风吹来特别冷
4、⚠️不要相信导航,导航显示3km,实际6km,可以问沿途商店老板公里数和预计到达时间。老板们人都很nice
5、看见猴子靠运气,一路上山下山都没看见,最后下山在雷洞坪摊区看到影子?
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叶可以
2020-07-15 17:30
亲身经历|峨眉山徒步攻略
✊?我们同行三人 从报国寺爬到金顶,2天62公里。
✨关于线路:远的那条线路风景更好,但是路程要远20公里,路上也没什么人,最好结伴出行。很多人在99道拐放弃,我爬到半山腰看到自己在云上的时候都忍不住想哭
因为现在还是疫情期间,很多寺庙不能住,所以清音阁到雷洞坪这段路 没有退路没有缆车 不想露宿山林就咬咬牙坚持 到了酒店给自己做个足底按摩泡泡脚。
短的那条线要近一些 后来去看了一下万年寺感觉两条路的风景风格不同
✨关于食物:最好在包里自己带几条士力架,最好自带水杯,山上会有站点可以免费接水,但也有私人商店是要收费的,接水5元,农夫山泉10元一瓶(越到上面越贵5-10元不等) 膨化食品的零食最好不要带了 懒得背不说猴子要是听到了塑料袋的声音会来抢
✨关于装备:雨衣和登山杖必须准备着!很有用!(山下的登山杖3元一根 稍微上去一点就是2元一根了 )
要去金顶的话一定要准备一件厚一点的衣服 金顶上面是真的冷
✨关于生物:猴子最多的地方是雷洞坪往金顶走的那一段路 万年寺的猴子也很多(但万年寺的猴子有管理人员看到在,有点安全感)
有人说生态猴区?最多 但我一只都没看到 可能还是要看运气 反正看到猴子不要逗不要喂 走你的路 把口袋包包藏好 他要是来抢你东西你可以拿登山杖凶它一下??欺软怕硬
也可能会碰到? 我们就遇到了三条 一条棕色的小的 两条青蛇 要小心
✨关于门票?:门票通票160? 带学生证半价80?
✨关于住宿:路上你可能会遇到很多像你介绍酒店的,他们会说把你送上山啥的,那些很多都是拉皮条的,避免被坑还是自己找靠谱一点。
奥利给!这也是我第一次徒步爬山,累并快乐着?
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七七_7707
2021-04-13 13:02
峨眉山~全程徒步
3年前爬峨眉山,现在想起还是满满的成就感 ,还是想记录下。当时从早上9.00到晚上9.00,42公里,全程徒步,本来打算2天完成的。后面遇到了很多登山小伙伴,大家一起遇⛈️⛈️,一起打着??徒步前行,相互鼓励,不断激化自己的潜力最大值,1天居然完成了2天的预期值。
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keepthedamnway
2020-05-07 18:04
峨眉山徒步攻略Tips和心得(Part2)
接上条今日登山徒步22公里耗时9小时,早上六点多从仙峰寺出发,下午三点半到太子平。
?昨晚做了小腿大腿腰臀部的拉伸,今天起来没有任何疼痛感,这个真的必须一定要做。很有必要。
?【仙峰寺到遇仙寺7km】前1/3都是下坡悠悠哉哉一路报春花作陪谷底有瀑布。后面2/3就开始一路爬山,很陡一点不比昨天到仙峰寺的99道拐轻松。遇仙寺住宿40/人。小寺庙条件不仙也没有仙峰寺好。路上看到一只鸟,结果后来才知道是只野鸡。
?【遇仙寺到九岭岗2km】路程很短不难。
?【九岭岗到洗象池7km】这段叫钻天坡,一听名字就知道很陡很累,全部都是上山很陡的路。快到洗象池的时候突然冒出来一只又黑又大的猴子吓死了,然后一群就出来了,有一只龇牙咧嘴的赶紧跑路。手上千万不要拎塑料袋会抢也不要逗,野猴未驯。洗象池后海拔到了就开始冷了,然后云雾缭绕水汽大。要注意保暖。
?【洗象池到雷洞坪7km】这一段是走蛮久的难度一般,这一段小食店很多关门的看到有卖吃的就可以吃,冰粉5元,蛋炒饭酸辣粉15元。水饮料那些看个人我一路都是寺庙接的温水。这一路很多悬崖和奇奇怪怪的树木可以拍照如图一。到雷洞坪以后就开始会看到很多旅游团游客大巴车停在这直接坐缆车到金顶。【下山计划是到雷洞坪然后坐大巴直接到山脚游客车站50元】。这里有租衣服的但是真心不建议借,同行的朋友借了很热很重简直是累赘,最好的战略是【外面优衣库轻薄冲锋衣➕保暖长袖内衣】完全足够第二天上金顶看日出。一段很平缓的大道后就很快到接引殿。
?【接引殿到太子平6km】这一段路也蛮辛苦的,因为也是一路上山有点陡。太子平有离金顶最便宜的住宿,30/人。这个寺庙的婆娘尼姑特别不友好动不动就是有钱了不起的姿态,有钱就不住寺庙了哈哈。也可以住条件好的其他旅馆。在这遇到一个帅小哥帮忙拖酥油瓶,后来听寺里的说他已经住了20多天了,看上去应该就是学生还没读书来这体验。在院里晒晒太阳太舒服了。
?【太子平到金顶1.5km】这一段路不难很快也不陡,金顶就是著名的金顶云海的地方了。但是云海完全看天气。也就是看运气。我们是下午三点多到的太子平所以吃完饭已经就当散步去到金顶看看有没有晚霞。明天一早看日出。
⚠️运气不好会遇到?要小心。一路上蜘蛛网和苍蝇特别多,最好戴眼镜和帽子防止碰脸。
徒步计划三天,但徒步真正是两天,住宿分别定在仙峰寺和太子平寺。第三天一早看完日出就下山大巴回家。
峨眉山徒步徒步旅行不完全攻略就到这里了,有不懂的可以问我哈,祝大家在峨眉山玩的开心平安。❤️
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莫知呀
2021-12-06 23:43
爬峨眉山 两日徒步往返全程
✨时间:6月4日-6月5日
✨人数:3人
✨方式:长线上短线下
✨准备:护膝、登山杖(竹竿)、雨衣(防风防雨)
✨路程用时:
⭐️震旦第一山→雷洞坪(用时11h30min)
震旦第一山--清音阁(12:10-15:10) 3h
清音阁--红椿坪(15:10-16:25) 1h15min
红椿坪--九十九道拐(16:25-17:35) 1h10min
九十九道拐--仙峰寺(17:35-18:55) 1h20min
仙峰寺--九岭岗(18:55-20:40) 1h45min
九岭岗--雷洞坪(20:40-23:40) 3h
⭐️雷洞坪→金顶(用时1h34min)
雷洞坪--金顶(3:50-5:24) 1h34min
⭐️金顶→雷洞坪(用时3h40min)
金顶--万佛顶(7:20-8:10) 50min
万佛顶--雷洞坪(8:10-11:00) 2h50min
⭐️雷洞坪→五显岗车站(用时5h55min)
雷洞坪--洗象池(12:35-13:48) 1h13min
洗象池--九岭岗(13:48-14:50) 1h02min
九岭岗--华严顶(14:50-15:07) 17min
华严顶--万年寺(15:07-17:15) 2h08min
万年寺--清音阁(17:15-18:10) 55min
清音阁--五显岗车站(18:10-18:30) 20min
✨路线选择:
①长线以翻山为主,上山下山平路模式,相对更轻松
②短线基本就是上山一直爬梯,下山同理,结论就是上山累死,下山痛死
?
我们采取长线而上,短线而下
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糖宝麻麻_7579
2020-12-27 17:29
峨眉山2日徒步爬金顶攻略
早起6点火车成都出发
9点到达景区,峨眉山现在门票索道票都是在网上购买还是很方便的!?
我们来的时候正好是淡季,一起爬山的人很少,路上的卖点都关了,建议大家淡季还是做缆车比较好,能节约很多时间。
我们选择全程徒步上山所以我们选择的路线为
Day1:10点开始爬,到金顶6点,共8小时
报国寺(坐车)——万年寺(爬山开始)-华严顶-洗象池-雷洞坪-金顶(住金顶大酒店悦霞楼)
Day2:上午9点开始下山,5点到报国寺,共8小时
金顶(索道)—雷洞坪—九十九拐—清音阁(坐车回报国寺)
虽然很辛苦,但我们从秋天一直爬到了冬天,感受峨眉的四季变换。
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花与动物园
2020-09-02 14:35
峨眉山40km徒步|爬山 攻略篇
之前看到有姐妹徒步50km,我以为我也可以!实际并不!于是省了山下的10km?
先简单介绍一下行程:
⏱时间:9:00-19:00(共10h)
??♀️路线:五显岗-清音阁-猴区-九十九道拐-仙峰寺-钻天坡-雷洞坪(图2的黄色线条)
?行程:总共3天。第1天出发到【黄湾】休息;第2天一早坐车到【五显岗】开始徒步,晚上休息在【雷洞坪】;第3天早上坐缆车上金顶,下午返回。
首先一点建议:
量力而为,这是真的爬山!基本上没什么平路走,特别是九十九道拐和钻天坡,令人灵魂颤抖。我们走得挺慢,到雷洞坪已经天黑了,但是路上有几位小腿肌肉瞩目的大哥飞速略过了我们。。。
·
接下来详细介绍:
?猴子
我真的必须首先讲这一点❗因为猴子真的非常凶狠❗我被猴子攻击了两次,两次都直接扑我身上了,一次是徒步路上,一次是去金顶的路上。徒步路上还好遇到了背货的大叔,帮我们赶走了最凶的一波猴群,不然更惨。偶遇一位同行小哥,他把竹竿打坏了都没吓走猴子,最后猴子骑他头上,然后把他包抢过去打开拉链找东西吃。。。
我兜儿里啥吃的都没有,但可能因为我在往书包摸,想确认手机有没有收好,猴子真的太聪明了,就以为我有东西了。哭。
Anyway,首先,全程所有东西(特别是塑料和纸)都收进包里,不要放侧边袋,更不要手拎着;第二,遇到猴子不要惊慌和尖叫,不要有摸衣服和摸包包的动作,不要挥舞杆子试图赶走它们,它们一点都不怕的!只怕弹弓!第三,不要跑,淡定的站着,它们看你没啥意思,就不会主动攻击,然后你再淡定的路过它们。
·
?装备
背包:登山包最好,可以节省体力
衣服:多带几件速干衣,中途湿透了就换。再带条细毛巾擦汗
鞋子:登山鞋最好,至少要防水防滑
帽子:建议提前买一次性雨衣,山里经常下雨,帽子戴好
拐杖:有登山杖就带上,没有山下3块钱买一根,你不会后悔的
·
?食物
吃的:士力架、巧克力必备
喝的:矿泉水、公牛,再带个杯子,路上可以接水。山上矿泉水10-15元
都可以支付宝/微信
·
?拍照
前半程有心情拍照就多拍点!!!后面整个人疲惫到眼神空洞,灰头土脸的连掏手机的力气都没了。。。
·
?其它
1.信号时有时无,吃饭的店里会好一点
2.防晒做好
3.金顶上面风巨大,容易头痛的女孩们把毛线帽子给我带上!
4.??号【峨眉山识途旅行网】是官方购票平台,上面也有地图,一定要提前存好地图
·
over,祝大家爬山愉快?
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静默斯基
2021-05-17 12:42
俩女生徒步峨眉山全程62公里(第三天)
凌晨的雨浇息了我一半热情?
?
4:35-5:30 太子坪-金顶
太子坪距离金顶还有两公里的样子吧。大概要走四五十分钟,而且峨眉山不适合夜爬因为没有路灯。我机智的小伙伴带了电筒,和昨天一起吃饭的饭友一起出发,雨似有似无,我的心情也忽上忽下的。
到达大索道?哪里,我们在哪里休息,天空开始下雨☔,一会又停了。不一会又开始起雾了。?
有很多坐索道?的人,已经去去到金顶了,还在上面呐喊。我们就等呀等,同行的饭友说这不是他第一次那看日出,却是第一次被这样欺负?。
?
5:30-7:50 金顶
接下来是漫长的等待,我们在索道售票处坐着等待。困意来袭,饥寒交迫,大风呼呼吹,我赶紧贴上暖宝宝,穿上雨衣(挡风),消耗了就可以少背点。
大概7:30我们终于忍不了了,和小伙伴爬到金顶看了看,啥也看不清。也算是到了嘛。心想算了,这次的遗憾就留给当做下次的惊喜吧✨。
?
8:00-8:30 金顶-接引殿-雷洞坪
我们直接买的大索道?下行(花费55/人),不愧为到索道,可以达乘好多好多人。十分钟左右就下山了,雾蒙蒙的啥也看不见。
接引殿步行至雷洞坪下山要更快些大概二十分钟,到雷洞坪买去高铁站的票(花费:50/人),我们的竹竿也放在了那里,因为他不能带上大巴。
?
8:30-10:00 雷洞坪-峨眉山游客客运中心
下山全是盘山公路,绕来绕去,不晕车的可以做窗户边欣赏风景。晕车的就老老实实睡觉吧,反正我是睡了一路。
?
10:21-11:30 峨眉山游客客运中心-峨眉山站
打车去高铁?站,在路上买了票(花费:65/人),上车继续睡。
?
11:30 -12:50 峨眉山站-成都东站
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soyi一一
2020-05-08 17:53
【峨眉山二日徒步攻略】
1⃣️
第一晚入住游客中心附近
隔天早上一早起从游客中心步行至仙峰寺
全程30公里,8小时到,入住仙峰寺寺庙
这段路最难走的是洪椿坪往仙峰寺方向
2⃣️
第二日30km
到太子坪寺庙入住
隔天早起爬1.5km的路程到金顶
?行程紧张可以压缩到一天,从五里岗步行到雷洞坪,隔天一早再坐缆车上金顶。
?可以全程汽车加缆车一天登顶,但我觉得好看的风景都在路上。
?除了寺庙,还可以住在吃饭的地方,他们也提供住宿。食物普遍15-20元,吃饭处可接开水。
❗️徒步竹竿必备,节约体力并防身(有野生猴)。
❗️雷洞坪开始逐渐变冷,如果不住不需要租衣服。走起来也就不冷了。
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静默斯基
2021-05-14 19:52
俩女生徒步峨眉山全程62公里(二)
6:00-7:00 洪椿坪
洗漱起床吃早饭 ,收拾行囊出发
?
7:00-8:02 洪椿坪-寿星桥
这段路全是上坡,让我们误以为这已经是99道拐了,然而这并不是?,在我们出发的之前,已经有两拨人比我们先,走到寿星桥,我们已经追上了一对夫妻,刚和他们相遇没几分钟就出现了?,来找我们要吃的,我们悄悄拿出手机照了照片。他见我们没有给他吃的,他就去桥那边垃圾桶翻找吃的,我们就趁机往上走。
?
8:05-9:34 99道拐-九老仙府
我们两队结伴后,那只猴子?一直跟着我们,走了十来二十分钟就遇见了最先出发三个人 ,我们三队人碰了头。我们三个女生走的贼快,留下另外的男士们在后面驱赶猴走。
这条路真的是超级难走,一拐一拐又一拐。
?
9:45-11:16 九老仙府-遇仙寺
途中有一个瀑布,遇仙寺的位置可以看见洗象池,不过看着近其实蛮远的。我们稍微休息了一下就单独出发了。刚走到上楼梯那里又一只?出现了?,怕被它抢,我们又回到遇仙寺等待他们一起出发。等出发的时候它又没出现,真是虚惊一场呀
?
11:30-1:13 遇仙寺-九岭岗-洗象池
我们在去往九岭岗的途中,遇到了下山的人,他们告诉我们今早看见了,日出,云海,佛光。哇真棒呀。我就更有劲了。还告诉我们九岭岗有炒饭吃还可以补给水。
我们走到了九岭岗点了香肠炒饭,腊肉炒饭(20元/份)
吃了饭,补充了水。继续出发这次我们没有等他们,因为哪里已经是个十字路口来往的人很多也不用怕猴子啦?。啊哈哈哈哈。
走了大概半个小时,接下来就是爬钻天坡,仿佛真的是要往天上钻。真累呀。
?
1:20-5:30 洗象池-雷洞坪-太子坪
这段路可以看杜鹃各种品种。途中一小卖部侧面有一颗杜鹃。大概三点半到达雷洞坪,已经冷了,去厕所加了一件衣服,看时间还早我们继续出发。这段时间很多人坐索道下山,路过一个寺庙就安静了,也有从金顶徒步下山的人。
到达太子坪时大概五点的样子,有个大叔叫我们一起一口气爬上金顶。今天的我们已经走了近十个小时,在太子坪就安排的住宿。对面有个小卖部也可住宿,价格差不多样。我们选择在寺庙(花费:三人间50/人,晚餐20/人)。
六点开饭,四人晚餐,四个素菜,一个汤。吃了晚饭泡了泡脚(寺庙有泡脚盆,那个塑料袋套上就好了,是不是很机智呀)。洗漱了就上床睡觉。床上有电热毯不用担心会冷?。
晚上下起了大雨?。
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Laney_5008
2021-06-06 11:07
徒步全程峨眉山 2天1夜(103公里)
“战胜自己”详文记录
2021.6.4-6.5徒步爬峨眉山全程103公里,总用时26h10min。
一根竹竿+一个背包 始于报国寺12:10分,止于五显岗停车场18:30分。还差5.8公里没有走完...(此时脚和腿已经重度残废了) 但看到下山时的路陡 直 长自己都不敢相信昨晚在黑色的夜间就这么爬上去了 ...在下山知道了峨眉山其实是不止一座山,是你到一座寺庙就要翻一座山 也深刻体会到了上山容易下山难的真实性...
总体来说 是一场自我的挑战成功。
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Lanski
2020-01-03 00:38
峨眉山·冬
冬天的峨眉山会下雪?,超级美丽!体力好的可以直接从报国寺开始徒步,傍晚才能到雷洞坪,住宿一晚第二天可以徒步上金鼎,也可以坐缆车!还可以从山脚下的车站直接做观光车大巴?到雷洞坪,接近2小时的车程,这样一天就能爬完峨眉山!
冬天要注意防滑,可以买毛线套套在鞋子上,很防滑,带钉子的防滑器具有点影响走路不是很推荐~记得带上手套?围巾?保暖!
拍摄日期2019.12.28
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糖豆豆_9412
2021-05-14 14:40
5.10峨眉山徒步8.5h|一群女人的团建之旅
峨眉山徒步2日游
5.9下午6点到达峨眉山脚下。5.10开始徒步爬山到达雷洞坪,5.11上金顶,中午11点乘车下山。
公司团建峨眉山徒步26-33km山路(我们分为两条线路),106人(70后-00后,年龄跨度蛮大的)。早上8:30从五显岗进山,最晚在晚上21:09到达雷洞坪,全员到达。
出发前准备:登山杖,防滑运动鞋,穿着宽松衣物,轻薄款羽绒服,雨衣,一套换洗衣物,移动电源,少量现金,士力架,牛肉,红牛两瓶,矿泉水(一天上山的,不建议带零食,减少负重),山上有卖水的,相对要贵一些,感冒药,创口贴,酒精,止痛药,驱蚊药
行程:第一天晚上到峨眉山脚黄湾镇的酒店集合,晚上我们打车去搅三搅吃了峨眉的特色小吃,图三。峨眉山本地人说搅三搅对面的一家豆腐脑味道很好,下次去
第二天早上7点坐车到达五显岗,8:35五显岗刷身份证进山,门票160元。我们106人同时进山,图四
五显岗-一线天:耗时38分钟,9:13到达
一线天-洪春平:耗时1小时10分钟,10:23到达。
洪春平-九老洞:耗时2小时,12:20到达。这段路是比较出名的九十九道拐,也是峨眉山著名险坡。但是景色真的很美。
九老洞-遇仙寺:耗时1小时20分钟,13:44到达。他们开饭是12:00-14:00,以前有斋饭,我们去的时候现在只能点菜。但是不允许带肉食进去吃。
遇仙寺-九岭岗:耗时30分钟,14:11到达。过了遇仙寺,就是猴子频繁出没的路段。(切记:手上不要拿任何东西,最好是用外套或者雨衣把背包遮挡好。猴子最怕石头或者山上有卖弹弓。但是不要主动攻击它。)
九岭岗-洗象池:耗时50分钟,15:01到达。路上遇到暴雨,湿透。这段路比九十九道拐好走很多。
洗象池-雷洞坪:7.5km,耗时2小时,17:05到达。
雷洞坪的酒店最好提前网上预订,一般上山都在5点以后,店家会看势涨价。要带干净换洗衣服。晚上九点多,最后一批人到达雷洞坪。
第二天早上4点起床,上金顶。大概20分钟的路程到接引殿乘坐索道,120来回票价。可以直接网上购买。下索道,上金顶,大概需要走十多分钟。天气一般,我们没有看到日出。
更详细的经历,可以看附图。根据体力选择线路,B线容易很多。
希望大家都有一个完美的登山之旅。
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眉山花兮地花艺
2021-01-12 15:31
峨眉山徒步,最漂亮的需要你徒步行走
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YVON_6310
2021-10-15 01:59
我又双叒去徒步峨眉山啦!!!
大概是要每年一爬了,也是避开国庆高峰去的,暴汗的感觉真的太爽了,身心愉悦~
这一次走下来不太有明显酸爽的感觉,也不累?装备起了关键作用,详细路线及装备可以看看以往写的攻虐
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四川导游罗罗
2021-10-07 22:12
峨眉山b线一日徒步线路 五显岗到雷洞坪
暴走12个多小时
从五显岗走到雷洞坪
路上遇到拦路小青蛇?
遇到两波猴?群
记忆最深的是我们七个小伙伴团结一心吓退第一波猴群时的快乐
第二次在几乎90度的钻天坡遇到前、后、上方三面夹击的猴群 手上的木棍敲得乒乒乓乓 嗓门吼得又大声 脸上还要故作镇定 腿上已经使不上力 内心慌得不得了 都要被吓哭了
还有在黑乎乎的九老洞里面越走越冷 伴随着奇怪的味道和响声 回头百度了九老洞的故事背脊发凉 浮想联翩
最终 所有的疲惫在到达雷洞坪的时候突然烟消云散...
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LEI_5430
2020-11-08 17:15
峨眉山徒步登顶(上)
八月就跟朋友们约好九月的时候一起去夜爬峨眉山,找了很多的攻略最后放弃了夜爬。
九月一号买票查徒步登顶的资料,我们决定九月五号星期六就去;去的之前我们准备了能量饮料,巧克力,还买了一些面包,带了厚衣服。
我们是从成都买票到峨眉山山站,到了峨眉山然后发了个滴滴去峨眉山旅游客运中心。
在峨眉山旅游客运中心,可以选择坐车到雷洞坪,然后从雷洞坪爬到金顶只需要两个小时左右;如果不坐车就要从旅游客运中心走到报国寺进入。查了天气预报说有雨我们就在这里买了雨衣,买了矿泉水(雨衣10元一件,还有更好更贵的,登山棍我们是爬到了一半买的,竹子做的,两元一根,很划算)。
峨眉山每进一个景点前是需要刷身份证的,买票是在美团上购买的,160元一张,我们是十点三十八购票,然后就开始准备爬山了。
刚开始爬还感觉贼有劲,下午三四点的时候就开始下小雨了,穿上雨衣捂得慌,走路什么的都不方便,脚也开始疼,全靠硬撑。途中有小卖部卖零食和水,越高的地方水(矿泉水)越贵,五块八块十块的。在最开始的时候就要记得拍照,后面是真的没有力气也没有心情拍照了。
我们去猴区,但是也看到了猴子,它们全部都在树上,我们路过的时候那群猴子?全部用眼睛盯着我们,天灰朦朦的,十几双眼睛盯着我们简直毛骨悚然。这个时候只管走不要有什么摸东西的动作,不然那群猴就该冲上来了。
在我们向雷洞坪出发的时候遇到了一个大叔,他教我们s型爬山,说这个样子可以轻松一点,从最开始的不适应到最后的成为自然,还有点效果(这种爬山的方式以前没有听说过,文化太少了,不要嘲笑我)。
我们最开始爬的时候说八个小时到顶,最后啪啪打脸。从六点左右就一直在下雨,天也黑得快,我们这个时候心里面想的全部是快到雷洞坪快到雷洞坪,经过很长一段的黑暗,终于看到了光,我们知道我们终于到了雷洞坪,这个时候雨也下大了,我们穿的短袖,冷得打字都利索了。快速找了一个三人间,花了一百多,在饭店吃了饭,然后就回去躺着了。
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LEI_5430
2020-11-08 17:25
峨眉山徒步登顶(下)
第二天四点半就起来洗漱,这个时候在下雨也已经有人出门了,我们磨磨蹭蹭的五点多从雷洞坪出门。这个时候人也是很多的,大家都想上去看日出哈哈哈。
差不多爬了一个半小时,我们在途中吃了早饭,雨也没有下了,但是雾很重,想来也是看不到日出了,到了顶上能见度可低了,贼冷,估计只有几度。可以租衣服,但是我们没找到地方,害。
去了一个我不知道叫啥的房子里,里面有别人捐的灯,里面是真的暖和。想出去拍照的但是能见度太低了。
由于下午公司有情况就不得不回去加班,然后怂恿了小伙伴们下山了。
膝盖不好的朋友选择坐缆车吧,因为下山真的太上膝盖了,我从金顶下到雷洞坪膝盖一弯就疼。我们下山的时候上山的人开始多了起来,雾也开始散了。
我们是从雷洞坪坐车到游客中心的(报国寺),也可以选择坐车到其它地方。
到了游客中心就差不多中午了,太阳也出来了,顶上拍照肯定超好看,害,有点遗憾。然后我们选择吃串串,随便找了一家店。买回成都的票,最后选择了一等座,实在买不到票了,要去的朋友一定要先把住的地方和车票这些预定好。
我们登顶一共花费了十个小时。
前面有个错误纠正:住房是两百多,我记成一百多,记忆力不太好
三个的两天的花费如下(没有记录门票):
买水:10+18
吃面:30
串串:140
车票:312+221
下山汽车票:150
早饭:21
防滑鞋:20
晚饭:100
房费:276
雨衣和水:36
滴滴:6.78
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Stargaz
2023-08-12 15:26
峨眉山徒步路线及时间(附照片)
8.10日从报国寺出发,选择峨眉山一线天、猴区九十九道拐这一最远路线徒步上山,第一天抵达雷洞坪住宿,第二天上金顶。
1️⃣准备的物品
→矿泉水 我们自带了5瓶很快就喝完了,途中又买了八瓶,基本上10元一瓶,峨眉雪15一瓶。
→食物 我们带了两盒自热饭,在仙峰寺去遇仙寺的路上干完了。途中有卖饭的,炒饭面食基本上都是二三十,冰粉五元。袋装零食不用太多,带一些士力架就可以了,装在书包里,千万不要用塑料袋装,既不省力,又增加被猴子抢的风险。
→充电宝 因为在记录轨迹和步数,以及查看行程,因此电量必须充足。
→身份证
→雨衣 山里阴晴不定,我们出发时就遇到了大暴雨,鞋都湿透了。
→多备一件体恤 从上山开始衣服就没干过,不知道是雨水还是汗水,反正衣服随时可以拧出水。
→登山杖 我们在报国寺附近买的,五元一根。最开始体力充足的时候觉得是累赘,但当你攀登了五六个小时后,它真的能省很大的力。
其他的物品比如自拍杆,太阳镜,药品等等,就看自己了。我个人认为轻装上阵最好,力竭的时候多一样东西都费力。
2️⃣关于路线(景点之间距离及耗费时间)
首先说明,本人是女生,攀爬速度仅供参考。
第一天:报国寺(7:51)→1km→伏虎寺(7:55)→1.5km→雷音寺(8:14)→2.5km→纯阳殿(8:51)→3.5km→圣水阁(9:21)→3.5km→清音阁(10:09)→1km→一线天(10:20)→5km→洪椿坪(11:32)→9km(最难的九十九道拐,数不尽的阶梯)→茶棚子(13:09)→6km→仙峰寺(13:56)→7.5km→遇仙寺(16:09中途在小池瀑布吃了自热饭,休息了30分钟)→2.5km→九岭岗(16:33)→2.5km→洗象池(17:28)→7.5km→雷洞坪(19:44)结束第一天行程
第二天:雷洞坪(10:35)→1.5km→接引殿(10:55)→3.5km→太子坪(11:34)→2.5km→金顶(12:00)
合计60.5公里,耗时约13.5小时,比四年前多花了1.5小时。
3️⃣猴子
本次行程共遇见两波猴子,第一波在茶棚子,有一只大猴子来翻垃圾,第二波在雷洞坪附近,有一大家族的猴子,几十只。
攀爬的过程是绝望和痛苦的,但途中峰回路转出现的美景是最美的,那种凭本事登顶的快乐也是非常人所不能感受到的!不做一时快乐的多巴胺人,要做就做突破千难万险获得成功内啡肽人!
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Remember棋
2018-12-23 01:08
成都周边游~无车党自由行峨眉山看雪️
这周五考研学校放假,所以就计划去峨眉山看雪。成都周边游,雪景,峨眉山。
?交通:坐标成都:去是坐的火车23块钱一个人3个小时。回来高铁65块钱一个人1个小时。
?
?时间:两天一夜?。第一天下午4点到峨眉站,收拾了一下逛了街,晚上回去睡觉,第二天早上6点多起床,8点买票上山。下午6点下山,去市吃了个饭就去高铁站了8点40的高铁回成都。
?
?住宿:是在爱彼迎上预定的,感觉自己捡到宝了。一晚118元。环境很舒适干净。重点是老板娘人超级好啊。(好了不打广告了)他们家就在上山入口旁边的小区,走路五分钟就到了。很方便。
?
???美食:这家店是(市里)看网上很多人推荐的,果然不出所料,没有踩雷。搅三搅(人很多,不过不需要排很久的队)。里面都是些小吃,但绝对管饱,两人人平均消费30到四十元吧。
?
❤️玩:具体的也不说那么多了,就一句话。
?一定要去吃市里的小吃。
?
?上山一定要买全段的车,110一个人(来回)上山全段都要开车1个半小时,走上去是不可能的。
?
?不建议住山上,除非你真的很有钱,又很闲。(不要diss我,山上酒店太贵了,物价又高。个人觉得没必要。)当然了,峨眉山的门票期限是两天,也不是不可以去山上住。
?
?强烈建议如果是年轻人,一定要选择从下车之后的索道路段走上去,风景很美,适合给女孩子拍照哦。下山的话建议索道,一个人下山20元。
?
✒️一定要带点零食上去,什么泡面啊,面包啊,基本上在山上就是一天,除了上山前吃过的早饭,午饭必须自己解决。山上东西有多贵不用再强调了。(一桶泡面十元,哭了。重点是我还不喜欢吃泡面,主要是太饿了,没办法,为了管饱。)
?
?带好防滑用具,山上有雪就一定滑,所以,买那种捆绑式的钉鞋,或者鞋套都可以。
?
?最后:总结,峨眉山市有一条美食街,就是苍蝇饭馆类似的,东西看起来都很好吃,强推
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是霈霈呢
2021-11-14 23:40
峨眉山私汤池舒舒服服泡温泉️
?在乐山胡吃海喝了两天?
吃了最想吃的甜皮鸭和豆腐脑?
突然想着顺便去峨眉山泡个温泉吧
正好可以上金顶看看??
?第一次来峨眉山
有种说不出的陌生感?
酒店很贴心的准备了水果甜点?
特别是泳衣?!!!正好我没有带
就索性穿酒店房间里的自费泳衣了
果然 越简单的搭配越顺眼?
酒店房间有私人汤池✅
疫情期间还是泡私汤比较保险‼️
明天一大早要上金顶
所以今晚早点睡?
晚安好梦?
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小江爱旅游
2019-09-12 12:28
成都周边游---峨眉山详细攻略(路线篇)
峨眉山是普贤菩萨的道场,成都周边出走不错的选择
???
1️⃣交通
1成都到峨眉山的动车、汽车都很多,交通相当便利
2成都武侯祠有直接发往峨眉山的景区直通车,大概是50多元,
???
2️⃣景区介绍
峨眉山景区随海拔不同,分为低中高三个区。
清音阁以下为低山区,植被茂密,气候与平原无异;清音阁至洗象池为中山区;
洗象池以上为高山区,山上需携带保暖衣物。山中主要寺院和景点有:报国寺、伏虎寺、清音阁、洪椿坪、九十九道拐、金顶等
???
3️⃣门票
峨眉山门票180,金顶索道上下行120,观光车90,再加上几十块的峨眉特色小吃,500块钱玩转峨眉
???
4️⃣路线推荐
一日游路线
上午:
报国寺乘车出发,2H到达雷洞评车站,步行1.5公里到达接引段,乘坐金顶索道到达金顶。
???
在金顶,朝拜金顶十方普贤圣像,游览三殿以及舍身崖,看看云海(天气好)
???
中午以及下午:
乘万年索道到达万年寺,浏览峨眉山开山第一寺-万年寺,,徒步2公里到清音阁,沿途游览白龙洞,生态猴区,一线天,黑龙江栈道,返回报国寺景区
???
如果想看日出,就必须在山上住,可以选择下面的路线
???
4️⃣最佳时间
日出:夏季6:00,冬季7:00.
云海:早上9:00—10:00,下午3:00—4:00.
???
5️⃣爬峨眉山服装
登山过程中正常着装即可,山顶气温比山脚低10多度,山顶提供租大衣服务,也可以自己带厚衣服
????
6️⃣轻松二日游:
第一天:上午:报国寺 → 五显岗停车场 → 清音阁 → 生态猴区 → 洪椿坪 → 九十九道拐,下午:九老洞 → 遇仙寺 → 九岭岗 → 洗象池 → 雷洞坪,住宿
???
第二天:早起后乘索道至峨眉金顶,观日出后下山
???
7️⃣徒步三日游:
第一天:报国寺 → 伏虎寺 → 雷音寺 → 纯阳殿 → 神水阁 → 中峰寺 → 清音阁 → 一线天 → 生态猴区 → 洪椿坪
???
第二天:洪椿坪 → 九老洞→ 遇仙寺 → 洗象池 → 雷洞坪 → 接引殿
???
第三天:从接引殿步行到峨眉金顶,观日出后下山,沿途经过接引殿 → 雷洞坪 → 洗象池 → 九岭岗 → 华严顶 → 息心所 → 万年寺
???
我们时间充足可以慢慢走,看看沿途风景,不要直达金顶
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是阿漠啊
2020-05-04 11:22
峨眉山全程步行攻略
我们是前一天到清音阁的东进旅社住下的,老板是两个中年夫妻,人超好,会到清音阁接,而且他家的炒菜味道很不错,重点是分量很足,我跟我朋友点了两菜一汤,就花了78元,第二天睡个痛苦,八点半起床,洗漱又在他家吃了面条,九点十几分开始从清音阁爬,我们走的是最苦最累最长的那条路,沿着一线天,九十九道拐走的,全程走了45公里+,晚上七点半到太子坪旅店,这家店条件很不好,刚好我们去的那条是下雨,宾馆里边地上都是湿的,被子也要提前开电热毯烘,睡到半夜醒来,盖在最上面的毯子全是水珠,不过老板特别好,给我们泡自家茶,烤电炉。最大的好处是从他家到金顶只需要半小时,完全不用排队坐缆车。
全程很辛苦,但是空气超清晰,心肺都很舒畅,,我们没有带沿路吃的东西,因为中途有很多小吃店,你休息的时候就顺便买了吃,价格都是山脚低,半山最高,山顶一般的那种,就像矿泉水,山脚10元3瓶,半山10元/15元一瓶,山顶5元,还有蛋炒饭啊基本都是15元/份,烤肠10元,鸡蛋半山5元/个,山顶10元3个。
第二天早上我和朋友五点十分起床,5:40上山,半小时不到就到金顶了,因为雾大,我们等到七点就下山了,步行到住宿的地方吃了早饭,又花一个小时到雷洞坪,到坐缆车的地方还有超多人排队上去,我们就超轻松的下来,在山顶时拍照人也不挤,总之除了辛苦点,因为我讨厌人多,我们走的那条路人很少,拍照怎么摆都行,没~有~人,,沿途还碰到俩猴子,很野很凶,我掏猴粮慢点它牙呲开要攻击我,有一只直接抓我雨衣,但是都有惊无险,一段开心的旅程。
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敏九_9983
2021-10-17 18:49
周末两日游之峨眉山一日游攻略
峨眉山篇
车票+门票+缆车票+吃饭=人均?350元
1⃣早上九点半在民宿吃了早餐,老板送我们到峨眉山黄湾游客中心,这个时候#可以买峨眉山景区门票,在美团可直接购买,不用取票。成人票?160元,学生票半价?80元。
2⃣乘坐景区车从峨眉山黄湾游客中心→雷洞坪,可以在美团上直接买票,然后刷身份证进入,不用换票,票价往返?90元,大概花费90分钟。
‼️注意:这段路是必须要坐车的,是进山的盘旋路,如果要走的话根本走不到。
‼️这趟车在半路会在一个超市停十分钟,叫大家去买一些吃的,我们因为天气不好买了雨衣,一个?20,护膝?50,还挺贵的,可以讲价,大家雨衣可以提前准备。
3⃣车在雷洞坪车站停车,还要走1.5km才能到接引殿。这段路上有猴子和松鼠。到达接引殿后可以选择自己爬或者坐缆车,缆车也是美团上直接买票刷身份证。
因为我们想自己爬,所以十二点从接引殿出发,两点半登顶,这段差不多5公里左右。爬山的阶梯还好,除了七里坡之外其余的都不是很陡。我们在太子坪吃了东西,烤肠和鸡蛋都是?十块钱三个,物价相比其他景点都还可以。
4⃣下山我们选择了坐缆车,从金顶坐缆车?55元,可以直接美团买票后刷身份证进入。但是要排好久的队,我们三点过一点去排队,四点才坐上缆车。但缆车到接引殿只需要五分钟。
5⃣到达接引殿后原路返回到雷洞坪车站坐返回的车,可以送到高铁站,需要一个半小时左右。我们到达高铁站是六点,因为是七点半的高铁票,所以没办法去吃饭,只能点外卖,时间刚刚好。
tips:
‼️大家一定要看好天气,如果是阴天那极有可能是雨天,阴天到处是雾什么也看不清,很影响观感。而且山顶温度和天气与山脚根本不一样。
‼️天气变冷,山顶真的很冷 ,建议携带厚衣服。
‼️爬山的过程中有很多供给点,所以建议大家自带水杯,可以边喝边接,可以减轻负重。
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四川中青旅阿贵
2020-12-01 16:04
四川泡温泉的16个地方推荐给你!
泡温泉是冬天人们最喜欢的活动之一
不仅泡得一身热火??♀️?♂️?
还可以看哈美女帅哥!??
像我这么简单粗暴的人?♂️
不丢份温泉攻略给你们?
我都觉得不合适??
双手奉上?,请关注点赞?!
NO.1、罗浮山温泉
推荐指数:★★★★☆
地址:绵阳市安县罗浮山
NO.2、花水湾温泉
推荐指数:★★★★
地址:成都大邑县花水湾
NO.3、古尔沟温泉
推荐指数:★★★★
地址:阿坝州理县古尔沟
NO.4、峨眉山温泉
推荐指数:★★★★☆
地址:峨眉山市
NO.5、文锦江温泉
推荐指数:★★★☆
地址:崇州市文锦江温泉
NO.6、黑竹沟温泉
推荐指数:★★★
地址:乐山市峨边县
NO.7、海螺沟温泉
推荐指数:★★★★☆
地址:甘孜州泸定海螺沟景区
NO.8、青城山温泉
推荐指数:★★★★☆
地址:都江堰青城山镇
NO.9、回龙沟温泉
推荐指数:★★★
地址:成都彭州宝山村
NO.10、鱼凫国都温泉
推荐指数:★★★
地址:成都温江区
NO.11、欢乐谷温泉(据说地震以后已经关闭)
推荐指数:★★★
地址:德阳什邡市西部惊奇欢乐谷
NO.12、麓棠温泉
推荐指数:★★★
地址:四川绵竹市
NO.13、周公山温泉
推荐指数:★★★☆
地址:雅安市李坝乡境内
NO.14、草科乡温泉
推荐指数:★★★
地址:雅安市石棉县草科乡
NO.15、二道桥温泉
推荐指数:★★★☆
地址:康定Z002县道
NO.16、螺髻山温泉瀑布
推荐指数:★★★★☆
地址:四川普格县螺髻山
泡温泉小贴士——
1、不宜长时间泡在温泉中,可以反复浸泡,每隔20分钟上岸休息,喝点饮料补充水分。
2、温泉水的温度有高有低,应该从低温池开始慢慢泡到高温池。
3、温泉水会使全身的毛孔都打开,因此泡温泉前最好先来个全身大清洗,免得毛孔打开后脏东西跑进毛孔了。泡后可用清水冲洗下也可不用,这样更利于温泉水中的矿物质进入身体。
4、泡温泉前一定要把身上的金属饰品摘下来,否则首饰会被泉水中的矿物质“染黑”。
5、进入温泉池前,先泡双脚,再用双手不停将水温淋全身,适应水温后才全身浸入。
6、泡温泉最好不要进行按摩,因为泡温泉时全身血液循环和心脏跳动次数都加快,如果同时按摩会加大心脏的负担。
7、有高血压的朋友不太适宜泡温泉。
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李想想_5556
2021-01-23 21:37
峨眉山攻略 两日游 太喜欢雪了️
作为一个实实在在的东北人 来到成都四年 几乎没有怎么看过雪 所以必须得去看看雪!
门票:全部都在网上购买的 包括进山的往返大巴车 景点门票 到金顶的往返缆车 很方便 实名购买后到时候直接刷身份证
交通:成都东站-峨眉山站 记住不要买错 要买峨眉山站 下车后 打的出租车到峨眉山旅游中心坐大巴车 我是住在雷洞坪 所以赶在16:00关山门前坐大巴 时间大概是2个小时 还是很漫长的
到达雷洞坪订的酒店后 已经很晚了 在酒店吃的炒菜 味道还是可以的 简单的逛逛 第一天就结束了 因为想第二天去金顶看日出
第二天:
真的是很早很早的就起床了 预留化妆的时间 5点半就醒了? 也是挣扎了好久 赶着大部队 到金顶坐缆车的地方还要走半个小时左右 天还没亮 但是路上有路灯 还是很美的 下了缆车后再走15分钟左右就到达金顶了 但是!天公不作美!雾太大!没有看到日出??但是也是值得的 雪景还是很美丽的 接下来就是一路的拍拍拍 各种拍拍拍? 雪真的很大 路上也很滑 如果怕摔可以买防滑鞋套 但我没买 我也没有摔跤 看个人吧 整体下来还是很值得的
❄️真的很大很厚 金顶到雷洞坪的那一条路值得慢慢走慢慢拍照凹造型 作为一个东北人来说 是没有看过这样的雪景的
我说实话哈 我觉得没有那么冷?我还怕冷贴了暖宝宝 结果爬山的时候 热死我了 后背出了好多汗?
哈哈哈哈哈哈反正总之一切还是很美好的 以后有机会还会再来的 就是为了看一场日出?
以上~
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太易旅游顽家
2021-06-02 15:04
峨眉山人气NO.1️面朝峨眉畅泡「御泉湾」
答应我到峨眉山一定要来泡温泉!
早就听四川小伙伴推荐了这家温泉酒店
??终于来感受一番,宝藏酒店推荐给你
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峨眉山御泉湾酒店
✔️酒店位于四川乐山,高铁自驾都很方便
✔️坐落于著名的世界文化与自然双遗产峨眉山脚
✔️紧邻4A峨秀湖畔,名副其实的氧吧
✔️峨眉山豪华型人气酒店第一名
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?酒店位置:四川省峨眉山市秀湖大道333号
??三周年庆酒店特惠:3️⃣9️⃣9️⃣/2大1小
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?酒店环境
?周边环境优美自然被绿水青山环绕~仙气十足! 将中国古典山水和现代建筑相交融,☁️入目皆是满眼清新的绿,?赏心悦目嘴边大口呼吸着新鲜空气,心旷神怡也真是很惬意享受!
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?酒店配套
酒店面积足足有18938㎡,内部设施设备齐全,?大气高端茶艺坊、?棋牌室、???儿童游乐区等……多个区域,划分明确,吃喝玩乐一站式不出门
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?不限次畅泡温泉
♨在御泉湾,独一无二的主题温泉似乎才是让人欲罢不能的,引入峨眉山温泉水,内外大大小小40多个温泉池,形状各异、大小不一的特色温泉散落在园林之中
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? 室内造浪池
?这里一定要特别介绍酒店里自带舞台的700m²室内冲浪池!咱们的温泉票就包含了这里哦~真正地浪到飞起!
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?399套餐包含:
?御泉湾·倚泉居标准大床房/双床房1间1晚
?2大1小自助早餐
?2大1小不限次温泉票
?1小为1.2米以下儿童
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怎么特惠预订??
1️⃣评论➕关注
2⃣单独聊我发“峨眉山御泉湾”
小编看到会直接回复预订链接哦~
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