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一只咸鱼_7911
2021-06-04 14:54
来藏的第一餐
据说这家是很正宗的尼泊尔餐
之前我们在一家印度餐厅吃过玛莎拉配米饭
当时就有被那个咖喱狠狠的腻到 导致一直有阴影不想再吃咖喱了
这次想着大老远过来 好不容易才鼓足勇气点了一份
不过这次感觉稍好一些 当然也没有蘸太多酱
口感ok 馕的软硬也适中
土豆牛肉包不是我们平时印象中的包子
个头都小小的 配着酱料吃味道还可以 不油腻
炸羊排是等了最久的一道 吃起来较硬
味道可以 就是膻味还是比较重的
牛奶咖啡的一壶就是图片上那一小壶 可可爱爱的
奶味挺重
西藏
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以下榜单推荐
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夜粟_9104
2021-05-05 16:49
打卡拉萨口味藏餐
五一旅行,在西藏呆了五天还没怎么吃过正宗的藏餐。今天逛大昭寺,来这家13年的店打卡。
?地址:在拐角二楼影院旁边,?️不太好停车,我们停在较远的地下商场。建议打车前往。
环境:
藏式风格,下午坐在窗边很有意思。会放一些藏式摇滚,点一壶甜茶感觉很好。
服务:
中规中矩。
「尼泊尔甜茶」和我们在藏式甜茶馆喝的甜茶比味道略不一样,更甜一些。
「炸羊排」是小羊排,比我们在夜市吃的羊排香。推荐,????
「咖喱牛腩饭」尼泊尔风格的咖喱饭,还行。
tips:吃不完记得打包哦
西藏
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噜噜噜噜卡
2021-06-28 21:56
这两天在拉萨的全场最佳!大昭寺旁边的娜玛瑟德餐厅!
之前在北京吃过几次印度菜,要么太腻要么太咸太辣。今天团里的团友也有推荐这家,我才来的。本来高反回家,手机还碎了,状态巨差,后来想起这家餐厅,一看9点半关门,打了个电话问还营业吗?老板说只要九点半前点单就可以,我马不停蹄打车就飞奔而来了,在9点29点完了菜。
其实对印度菜好奇完全是因为@峰哥亡命天涯 ,后来才敢慢慢尝试,这家的玛莎拉鸡配囊简直绝了,手撕一角囊包着一口糊糊,囊的不过分酥脆配合玛莎拉的温润且五味俱全,一秒升天!改变了我对于糊糊和玛莎拉的印象,必点,这个咖喱太棒了,我还可以再吃一份!
另外点了土豆牛肉包子,很像可乐饼,主要是他家做菜真的快啊,两分钟就上菜了,而且是热的。
酸奶蛋糕卖相一般,吃起来是真的酸啊。
尼泊尔甜茶比外面饭店的甜茶甜度要低一点,很适合解腻。
五星必吃推荐!这家尼泊尔餐厅味道正!主要是真的幸运,最后一晚没留遗憾
西藏
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牛奶_5807
2021-06-22 10:16
⭐娜玛瑟德餐厅
拉萨比较靠近尼泊尔,所以这边挺多尼泊尔菜餐厅,这家是当地小姐姐推荐我去的~在八廊街里面,离住的地方不远~
一进门就感受到浓浓的风情味,过去的时候已经过了饭点,但仍然坐满了。
⭐咖喱鸡配楠
咖喱稍微带点点辣,不能吃辣的也可以接受,第一次吃楠,很松软,烤的有点焦焦味,用手撕一小块,夹着鸡肉,一口下去,特别香,然后配的是绿豆汤,不是广东糖水的绿豆沙,还加了咖喱进去,味道很特别,意外的还挺好喝。
⭐咖喱蔬菜配饭
加了一点芝士,跟咖喱鸡肉比起来多了一点奶油味,配的米饭?是粒粒分明口感,闻起来有种香味~
⭐酸奶蛋糕?
西藏这边得特色蛋糕,跟普通酸奶吃出来,更软一些,不会很甜,有点酸,底下的饼干底不太好吃吃完咖喱饭,来口这个很解腻。
⭐土豆牛肉包
炸成土豆状的小包子,很可爱,里面是土豆泥加牛肉,一口一个,蘸点辣椒酱,好吃?
西藏
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jookey
2021-06-13 23:49
我也不知道吃的是藏餐还是尼泊尔餐⊙▽⊙
店铺就在八廓街外,算是比较好找的;装修风格也是各种艳丽明快的藏式颜色搭配,氛围是蛮好的;
不能免俗的按照推荐榜前三位点了三样菜⊙▽⊙
「玛莎拉鸡配楠」端上桌的时候只想说,好大一张饼,还是奇怪的三角形,上软下脆,直接上手掰上一块,夹上熬成橘红的鸡肉酱料,直接塞满一口,脆软香酥,蛮不错的;
「土豆牛肉包子」好像没咋吃到牛肉,不过这个少量牛肉和土豆搭配的包子(确定不是丸子?)炸得外酥里嫩,粘上甜辣酱,口感很好;
「尼泊尔甜茶」两个菜一壶茶,两人足矣
西藏
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清涵princess
2021-06-09 08:36
这家店也是在拉萨被大众点评首页推荐了很多次的网红餐厅,本来抱有怀疑态度,但是当地接待我们的老师也重点推荐了这家店,说味道很不错,很有特色,而且价格公道很值得一尝
?
于是就来尝一尝,也在大昭寺外广场的边上,就在西藏电影院的旁边,离我们住的酒店走路只要两三分钟,是相当近了,整个餐厅装饰的都很有藏地特色,在点评首页上推荐的是尼泊尔餐,但是店家自己的定位是中餐西餐藏餐,尼泊尔餐,印度餐等等,所以像是一家各种民族菜肴的融合点
?
点了一些招牌推荐的菜,沙拉馕之类的,沙拉的分量很足,里边有很多水果蔬菜,酱汁味道也很浓郁,也很厚重,就是吃多了会有一点腻,玛莎拉鸡配楠,这道菜一定要重点推荐一下,就是里边带的饼相当好吃,外酥里柔又很香,上面有满满的芝麻,非常好吃,酱汁应该是咖喱口味的,味道浓郁,也很不错
西藏
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阿菌AJier
2021-03-27 11:25
拉萨探店|Namaste娜玛瑟德两家店怎么选
在拉萨吃什么?一壶甜茶配藏面,一次地道藏餐体验,一餐尼泊尔烤囊配咖喱,夜里再来几串烤羊肉,碳水加动物油脂带来深深的满足感,在高原足以御寒。
.
说到尼泊尔菜,拉萨娜玛瑟德是我推荐去拉萨的小伙伴必打卡的餐厅。
.
以前在鲁固五巷旁的老店有个特别棒的小院子,就餐环境超赞。可惜现在不营业了,据说因为老院子是文物保护单位,不能开餐馆了…
.
我很多年没吃尼泊尔菜了,这次来拉萨去了娜玛瑟德搬迁后的两家店,小小心得,分享给需要的小伙伴~
.
? 娜玛瑟德餐厅(宇拓路店)
✅位置好。离大昭寺很近,距离大昭寺广场出口估计只有200米,在拉萨电影院二楼。逛完八廓街直接步行过去超级方便。
✅上菜快。上菜速度堪比快餐店!?
?但是店面略小,有点局促。
?而且客流量较大,就餐的不仅有游客还有很多当地人,哪怕是淡季,高峰期也可能会需要等位。
.
? 娜玛瑟德餐厅(仙足岛店)
✅环境好。在拉萨河边,应该是刚开业没多久,设施都很新。一共四层楼,四楼有一半是户外区域。客人不多,很安静。我们选在了四楼,只有我们一桌客人,风景绝佳。
✅服务好,就餐体验好。
去吃饭那天正好赶上我们的纪念日想要庆祝庆祝,再加上到西藏玩了一个多星期每天甜茶、藏面、牛肉羊肉各种肉伺候,迫切的想要喝点红酒帮助消化。
看菜单只有长城干红,本着有总比没有好的想法点了一瓶。惊喜的是服务员说长城干红没有了,但是有一瓶进口红酒,也没管具体是啥,直接就叫她开瓶了。其实就很普通的波尔多餐酒,我已经很满足了。
?唯一的缺点是位置不如宇拓路店方便。
但拉萨打车、骑电动车都挺方便的。而且如果住在瑞吉酒店,甚至可以步行过去。不太建议开车过去,不一定有车位。
.
如果你有想找一家就餐环境好的尼泊尔餐厅,推荐去娜玛瑟德太阳岛店!
.
?菜品:
?在宇拓路店我们点了一份香料炒饭、一份无骨羊肉套餐(套餐包含一份咖喱羊肉、一个囊、一小碗绿豆汤、和一些炒时蔬),额外加了一碗绿豆汤和一个奶酪囊,两个人吃撑了…应该只要一个囊就够了。
?在太阳岛店我们单点了一份玛沙拉鸡,一个蒜蓉囊,一份香辣薯条,一份娜玛瑟德特色沙拉,份量正好。
.
总的来说
囊和咖喱出品很稳定,好吃、推荐!奶酪囊、蒜蓉囊、原味囊根据口味选就好了,都好吃的!
绿豆汤不太行,太稀了。
沙拉出品正常,补充维生素推荐。
?香辣薯条踩雷了,我那天只是想吃一份普通的薯条,结果来的是土豆条…
.
西藏
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提裤子的蛇
2021-05-03 17:17
不愧是藏餐排第一的店,味道很不错,可惜的就是一个人没法把推荐菜都点完。
位置:跟着高德导航步行从八闊街走过来,虽然穿了很多巷子,但还是好找,用时大概20分钟
味道:
如意拌饭:刚端上来我有点傻掉,就是玉米粒白饭?经店家提示要拌一拌趁热吃,于是我开始拌饭才发现内有乾坤啊,里面其实有酱汁的,还有面片、牛肉粒、青红椒,反正就是拌料绝对不会少,拌好后一大口,米粒香,玉米甜,肉丁嫩~面片滑~
手抓羊肉:店家真的很善解人意又很实诚,我只有一个人,答应卖我半份,但半份分量都超足的,肉松软嫩鲜,配着蒜吃,蒜的辛辣刚好缓解了肥羊的油腻感,吃了一口我就赶紧掏出手机给这两天认识的其他游客推荐他们店了,嘿嘿
人参果酸奶:酸是真酸,但搅匀后和人参果一起吃,挺解腻的
服务:
店家很热情,上菜也很快,还送我哈达帮我拍照,超暖心的
希望后面还有机会来拉萨,我要把他们家的菜品都吃完
西藏
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夏萤殇
2021-02-17 01:30
坐上火车去拉萨~神奇的Z264(广州-拉萨)
虽然一个人坐了三天两夜的火车(广州-拉萨),但是所有疲惫都在看到美景的那一刻烟消云散,跟随青藏铁路Z264历经春夏秋冬,从祖国的南部跨越到西北,全程5000公里,也算是送给自己一次极致的浪漫。趁年轻,多出去看看世界!
有生之年任性一次,绝对值得!
摄影器材:索尼a7r2+55mm f1.8
后期:Lr(调色)+photoscape(拼图)
出行时间:2021年2月6日-8日
广州-拉萨硬卧下铺:919元
准备去西藏过藏历新年,这个时候票不用抢大把
行程简述(前两天省略):
1️⃣第二天下午19点多在西宁换乘有氧列车,中途停车二十多分钟,跟对面下铺男生去擦车窗(就我们两个SB)
2️⃣大概晚上20、21点经过青海湖,这一段信号最差,而且天完全黑了,看不到美丽的青海湖。夏天晚上八点还没天黑就可能看到
3️⃣晚上23点多到德令哈,抬头看见满天繁星
4️⃣早上6、7点起床时到达沱沱河附近,太阳8点左右升起,火车前进左侧看日出,进入可可西里无人区后半部分(信号断断续续,网络缓慢能用)
5️⃣早上大部分在可可西里无人区,风景不错,以草原为主,运气好能看到藏羚羊
6️⃣10点多到安多,已进入西藏
7️⃣12点左右到达那曲,那曲海拔4513米,这里能看到雪,连绵的雪山群,整段旅程个人觉得最漂亮的!!!可以下车几分钟感受一下高海拔
8️⃣14点左右跨过唐古拉山,火车前进方向右侧能看到连绵的唐古拉山群,景色也很美
9️⃣15点半后没什么景色看了,两边都是岩石山和村落,不见一点雪的踪迹,开始收拾行李
?下午16点半到达拉萨站;一出站有很多出租车在招客,也可以选择打滴滴到目的地
PS:
1️⃣列车早餐20元一份,有鸡蛋、面包、粥、咸菜;可考虑加一支牦牛酸奶,8元一支
2️⃣列车快餐30元一份;没吃过,我都是跟对面下铺的朋友拼餐,去7号餐车吃炒菜,平摊下来也就三四十元一人
⚠️车上信号不好,建议自备现金!!!
⚠️软卧车厢的玻璃拍照没有色差,其他车厢拍出来的照片普遍偏绿,不知是不是我错觉,建议去软卧车厢的车窗拍照!
⚠️建议车上带双拖鞋,毕竟要住三天
⚠️充电宝带容量大点的,或者你也可以像我一样带本书过去看,减少手机充电次数
西藏
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七七欣仔
2020-12-22 11:42
和布达拉宫合影最佳位置药王山观景台
冬天来西藏游客真的蛮少的,拉萨也没有想象的那么冷。
白天有太阳就是暖洋洋的?舒服~
药王山观景台看到的布达拉宫就是50元人民币的位置,有挺多人来拍照?的。
这里拍合影也可以拍全整个布达拉宫,太美了,震撼。
观景台就在布达拉宫对面,?不收费的。
本来听名字药王山以为是还要爬山?♀️那种
其实就是上几层台阶啦!?
西藏
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晓岛日落
2020-08-26 23:31
扎基寺·拜财神
全西藏唯一的一座财神庙,寺庙虽小,但香火十分鼎盛也很灵验。但凡求财的人都会来这里供奉扎基拉姆。
.
我一俗人,也买了酒和香,换了零钱,好好求财。排队进庙门,扑鼻而来闻着都会醉的酒香,可见扎基拉姆在藏地的影响力。
.
听说这位扎基拉姆,原本是一位汉家女神,随藏族高僧一起来到拉萨,随后成了藏地知名度颇高的财神本尊,因其及其嗜酒,所以前来参拜的信众进庙前必买一瓶酒以作供奉,藏民坚信,每周三是大众拜神求财最灵验的日子,所以每到周三这天,前来参拜的信众不计其数。
.
?:搜索扎基寺即可
?:不用门票
?:酒和哈达排队到庙门口买最便宜,6元
西藏
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椰椰海
2023-05-25 23:21
纳木措别再浪费钱买票了!!直接省210!
自驾不用买门票不用买观光车!导航班戈县或者尼玛乡 直接开过景区售票处往前继续开 靠近湖边的位置有车轮印就都可以往湖边开了
如果有人拦了检查你就说你去班戈 但我们没有碰到检查
扎西半岛是在景区内的 如果想去这儿必须买票进去
但是上了羊湖的当后觉得真没有必要
一开始的湖边也不用停留太久 更美的风景在前面
在一条直路的终点?有一个比较长的坡 高处看下去的纳木措真的美绝了 图一视角就是
看到有人说一大早去玩纳木措合适 但因为我们坚持没有早起还是中午才从拉萨出发 接近16点左右到达纳木措 路上经历了多云阴天下雪 到达的时候却是晴空万里!太开心了!一切都是刚刚好的感觉好棒
如果回程不怕开夜车的话还可以在这里看到日落日照金山 连绵起伏的雪山被金黄色的落日余晖照耀着 湖面蓝绿相接波光粼粼 真的太好看了
那一刻谁能不被眼前美景感动呢 好像整个人都放松下来 一切都可以释怀
拍照角度建议从高处往下拍 同一个画面拍到湖边和蓝色湖面➕雪山?️有层次感的美
别忘了路上可以从车窗 后视镜拍出去 路上的风景是最好的风景
拉萨
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赖赖icey
2021-04-21 12:30
一定要去一次西藏
仿佛真的感受到了诗里写的
天苍苍,野茫茫
风吹草低现牛羊
西藏
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苹果派只
2020-09-07 22:02
珠峰超全攻略(下)衣食住行这篇全搞定
本篇攻略包括:
✅珠峰穿什么衣服
✅住宿环境
✅吃什么?价格怎样?
✅怎么在世界海拔最高的邮局寄明信片
-
珠峰怎么穿:
到绒布寺的海拔,就要穿棉衣了❗️
因为海拔高,且就在冰川附近,所以还是很冷的,
所以即使太阳没落山,就已经很冷,
所以如果要等日落金山景观,
一定要把厚衣服带好!
戴帽子的话,戴那种冷帽毛线帽,
❌不要带太阳帽,不然会被吹跑的,
试试一边高反一边追帽子…
我只在拍照的时候脱成了短袖,
这个大家根据自己实际身体情况来,
千万不要感冒哈?
-
住宿环境:
之前住宿是在绒布寺,
但现在一般是住在乘坐观光车的那里了,
后撤了一些海拔也更低了。
现在不是睡帐篷了,
但是还是藏民家很简陋很简陋的环境?
最好的情况是和团内的人睡在一起,
但有极大的可能要和不认识的人睡通铺,
床品可能会有肉眼可见的污渍,
只能穿着外套睡了,要做好心理准备哦!
上厕所的环境也很简陋,
我住的那家是要上楼上到一个露天的房顶上厕所。
-
吃什么:
在住宿的藏民家会提供吃的,
有热水可以泡面?
也可以吃藏民家煮的面,还有牛肉火锅,
只是价格就很贵了,
价格参考:
鸡蛋面:35一碗
青稞饼:15一张
甜茶:45一壶
-
❇️在世界海拔最高的邮局寄明信片:
在绒布寺的旁边有一个邮局,
也是世界海拔最高的邮局,
但注意!邮局里不一定每天都有人⚠️
所以,如果你想在这寄信或者明信片的话,
最好是把东西都写好、邮戳盖好、邮票贴好,
到了这只用扔进邮局外面的邮筒?就好了,
如果没有准备的话,
很有可能到了这里才发现吃闭门羹哦!
-
珠峰攻略下篇就到这啦~
大家还有其他问题也欢迎问我?
西藏
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是阿美
2021-06-12 09:42
玛旁雍措 -三大圣湖之首
雪山 碧湖 蓝天 白云 飞鸟 治愈的画面、只想时间永恒静止在这一刻!
西藏
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Nikita_7537
2019-10-09 21:19
攀登者️开着房车奔赴珠峰一场铜锅涮肉局
谁又没有一个登顶珠峰的梦想呢?❄️作为极限运动爱好者,我首次进藏目的很明确,想看看珠穆朗玛峰,看看大本营的情况,试一试身体在高海拔地区有无反应,为以后更进一步的目标做准备。今年五月份的时候无意跟朋友说起这事,结果一拍即合,顺便约定了一场珠峰脚下的铜锅涮肉局。就这样,四个月之后我们飞到林芝汇合,开着房车赴约,奔向珠穆朗玛峰!
其实回来也小一个月了,但每当我回想那几天,依然可以清晰记得看到珠峰全貌那一刻的震撼,记得大本营触手可及的星空,记得看守珠峰18年的塔杰大哥说的让我忍不住落泪的那番话。18年来他亲眼见证了珠峰的雪线一点点退掉,环境对珠峰的影响是致命的,地球的病态远比我们想象的严重,夏季越发炎热,大量冰川消融,永冻岩层融化,台风地震海啸肆虐…而人类的目光永远放在同类斗争上,却不愿团结起来解决整个地球的问题?每年有多少登山者探险者旅行者,因为环境引发的雪崩等问题而遇难。我愿为保护环境做出更多的努力,我真的热爱这颗星球,也不想成为下一个遇难者…?
?关于其他:
进藏准备这方面,我其实没有什么切身的经验可以分享,因为想尝试身体的适应程度所以前期没有做任何特殊准备。事实证明,海拔6000以下我基本是平趟的,没有高反。大本营里扛着单反撒欢跑,到西藏的第二天以及在大本营吃火锅的时候喝了当地的拉萨啤酒,无任何不适。? 同行伙伴有不太舒服的,就给他不停的灌热水,坚持不住就喝一管葡萄糖,还是建议不要轻易的吸氧除非真的坚持不住,尽量让身体慢慢适应。
还有,在高海拔地区一定要注意防晒!!太阳超毒!!我就因为太兴奋帽子都没戴结果不出一个小时就被晒得脸疼!! 另外,在环境极端的地区旅行、奔波劳累倒时差、包括平时工作时驾驶舱的干燥暴晒,我在这些情况下总结出来的一些小小的护肤心得…以后也会慢慢分享。各位?如果有更好的经验,也请慷慨的分享给我吧,我很需要!
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锦鳞_110
2021-04-26 00:03
史上最详细的Z164火车进藏攻略??!!(上)
这可能是史上最详细的Z164火车进藏攻略,绝对干货!!!!(上)
Z164列车,由上海始发,终点站西藏拉萨,行程总共47小时,沿途经过江苏、安徽、河南、陕西、甘肃、青海、西藏等地,最终到达终点站拉萨,沿途景色美不胜收(参见个人主页进藏视频)。
准备工作(非常重要!!!!!):
1. 进藏前尽量调整好个人身体状态。
如果有发热感冒以及其他疾病,则需要暂缓进藏计划,因为进藏后会有高原反应,身体缺氧会导致人的健康状态下降,并降低人的免疫力,极容易加重病情甚至诱发其他并发症;
进藏前几天尽量不要进行剧烈的无氧运动,因为身体内无氧运动产生的乳酸分解需要氧气,而进藏后偏偏有是缺氧环境,所以容易加重高反;
2. 准备相关物件
相关证件:身份证、学生证(如果是学生的话)
纸币(西藏不收硬币)
食品水果:食品——泡面(必须?)、米粉、小火锅、瓜子、牛肉干、辣条之类的都可;水果——推荐橘子、橙子、黄瓜等,酸性的水果可以一定程度上缓解高反;
药品:感冒药、布洛芬(推荐,虽然我没用到)、创可贴等
耳塞:睡眠不好的建议携带,火车人多嘈杂,晚上甚至有打呼噜的。
保温杯!!!!必须!!!!,多喝热水可以缓解高反!
3. 关于买票
一定要提前买票,推荐硬卧(上铺793.5,中铺817.5,下铺841.5),相对性价比最高了,非常不建议买硬座票(402.5元)不要为了省钱、或者挑战自己而买硬座,这是在透支生命。硬卧推荐下铺,可以使用携程“优先购买下铺”功能(多花15元)。
4. 关于手机充电
硬卧每节车厢过道里有三个充电插头,另外车厢与车厢的链接处,一般是洗手池边上,也会有一个插头!!!当你抢不过大爷大妈时,这个插头非常重要!!!!!
充电宝是必须的,充电宝越大越好,临行前充满;
充电器——当然充电器是必带的,但如果可以的话,带那种两个插齿可以转动的充电插头!!!有奇效!!!或者,带那种有三个充电头的数据线!!!
Z164相关
Z164时刻表如图2
Z164全程分为两个路段——上海至西宁,25h左右,西宁至拉萨22h左右;列车在到达西宁后会换乘供氧车,上海至西宁整个旅程中,前面景色相对一般,这段窗户是不用擦得;到西宁站后建议早点收拾行李,抓紧时间换乘后,出来擦玻璃,建议最好使用玻璃清洁液,湿巾也可,普通卫生纸擦是没有效果的。
西藏
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不止旅行
2020-10-10 15:11
纳木措和圣象天门的旅游攻略详细版
纳木措和圣象天门两个景点挨在一起,但是分属不同的景区
·
1️⃣门票
纳木措?120
圣象天门?80
2️⃣开放时间:全天
ps.只去圣象天门的话可以不用买纳木措的门票噢~
·
✈️怎么前往?
1、?跟团(因为没有公共交通)
常规的纳木措一日游的线路都是一样的?
拉萨—念青唐古拉山—那根拉山—纳木措—扎西半岛—拉萨
⚠️各大网站都有一日游,但是请注意❕
?只有一天的时间没有办法去圣象天门
?去圣象天门需要2天,单边车程6-7小时
?纳木措单边车程5小时,如果觉得一天很累的话,可以参加选择在纳木措住1晚。
2、自驾?
纳木措自驾很简单,到现场买票就可以啦
⚠️去圣象天门的话需要提前预约门票,一定要预约,不然进不去
圣象天门每天限流300人,提前预约!!!
·
⛺️住宿条件
?纳木措:基本为湖边活动板房,距离湖边都很近,步行就能到;近两年也有新开的客栈,但是住宿条件要有多好肯定是没有的。洁癖慎住!
?圣象天门:常规都是住大通铺,男女不分,有条件的可以升级住房车,最多不会超过1000一台房车,一台房车可以住4人。
?用餐?
当地有餐厅可以炒菜,也有泡面,价格高,都是川味,建议自带零食
西藏
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是小阿董啊
2021-03-31 21:50
一个人坐火车去拉萨
这辈子没干过这么冲动的事情
又激动又害怕又期待,这感觉真的太奇妙了
西藏
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振作Chris
2023-07-31 07:30
甘丹寺|拉萨城郊藏着的西藏版霍格沃茨学校
?️藏传佛教有5大派:宁玛派、噶举派、萨迦派、噶当派、格鲁派(黄教)。
?其中格鲁派出现蕞晚,却发展蕞好。
·
?格鲁派有6大寺:拉萨甘丹寺、色拉寺、哲蚌寺,日喀则扎什伦布寺,青海塔尔寺,甘肃拉卜楞寺。
?其中甘丹寺是格鲁派创立人-宗喀巴主持修建的首座寺庙,成为黄教祖寺。
·
?甘丹寺(又称“噶丹寺”)
?位于西藏自治区拉萨市达孜区汪波日山上,海拔3800米
?距离拉萨布达拉宫60km,自驾约1.5h车程
?门票:50/人
?️停车:门口有免费停车场
?️时间:09:00-16:00
·
?甘丹寺总建筑面积约3万平米,有措钦大殿、宗喀巴寝殿、羊八犍经院、宗喀巴灵塔殿等主要建筑,有夏孜、绛孜两个扎仓(经学院)。
⛰️从半山腰开始,大殿、经学院、僧舍等建筑一层叠一层到山顶,再加上碧蓝天空中雪白的云朵,酷似宫崎骏漫画中的天空之城!
?️甘丹寺中居住着许多的僧人,他们在这里出家、研读经书、学习fo法,俨然成了西藏版的霍格沃茨魔法学校!
·
?这里怎么玩⁉️
⭕️寺门口的停车场是拍摄“天空之城”的上佳机位?(图29上)。
⭕️随着山势修建的台阶通道,衬着雄伟的大殿都很出片(图78)。
⭕️红黄相交的两面殿墙,配上?日光的明暗,视觉冲击感很强。
⭕️后山的转经路上可以俯瞰拉萨河谷?️的绝美风光。
⭕️感兴趣的可以去看看下午的辩经?,就在靠近大门口半山上一个院落里,远远的就能听见声音。
·
⚠️Tips⚠️
1️⃣没有自驾的朋友?️每天早晨8点前,在拉萨电影院对面的拓宇街乘坐前往甘丹寺的大巴?,往返车票50/人。
2️⃣甘丹寺海拔较高?,切勿剧烈运动。
3️⃣高原地区紫外线强?,主要防暑防晒。
4️⃣寺内有餐馆?️,但是还是建议自带干粮。
拉萨
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Derin小黑
2021-05-28 17:07
广州-拉萨:一个人坐火车去西藏是什么体验|一生必去
想以火车进藏的想法是在我大一的时候
一群人乘坐火车从广州到西宁,历经31小时的车程?
透过车窗看到日出?、山脉?、河流?
在青海看到最美的青海湖
在祁连看到一生难忘的英仙座流星雨?
从那一刻,心里便埋下了要乘坐火车去往西藏的想法
对高原的神秘、未知
产生了浓厚的兴趣
于是我在今年毕业前
来了一次想走就走的毕业旅行—拉萨
我好想看一看这一个世界~?
有生之年,这趟旅行绝对值得!
摄影器材?:佳能6d2+70-200mm f2.8、50mm 1.8
后期:lr(调色)+ps(排版)
出行时间:2021年4月18日-19日
火车车次?:Z165;西宁—拉萨硬座:224元
我是从广州先飞上海,再从上海飞西宁(是因为有特价机票)?
再从西宁坐火车进藏~
这个时间是去往西藏的淡季,所以票还是有很多的,硬卧可能没有,但是硬座还是有很多票的。
行程简述:
⚠️⚠️⚠️本趟Z165❗️❗️❗️列车被称为进藏最佳列车!大家记得ma住!
1⃣这趟列车大概会在晚上9点左右抵达西宁站。
2⃣在大概凌晨1点半左右会抵达德令哈,晚上会经过青海湖,很可惜不能看到青海湖的景色,因为全程都是天黑对状态,这段手机信号也是最差。
3⃣在凌晨4点左右抵达格尔木,我在凌晨5点的时候胃疼,十分难受,可能也有海拔上升的原因,但在5点左右看到天逐渐变亮,外面一片雪景,都被当时的景色惊呆了!
4⃣抵达念青唐古拉山口大概是上午10点左右,海拔会上升到5000米,如果觉得身体不适要和乘务员说哦!不能硬撑!Ps:但是外面的雪山真的太美了吧!
5⃣在抵达那曲前,海拔都会在4500以上,除了要看窗外的景色,也得注意自己的身体,不要太兴奋,导致缺氧了(我就是拿着长焦在车厢跑,导致后面需要吸氧管吸氧了)。
6⃣列车会在晚上7点半左右抵达拉萨。
7⃣晚上如果觉得自己还适应,可以去布达拉宫走走,看看布达拉宫的夜景哈。
ps:
⚠️车上的信号十分不好,吃饭的话需要自备现金!
⚠️在乘坐列车前,或者中途可以下去擦擦车窗,是为了拍出更好的美景呀~
⚠️充电宝建议带容量大一点的,或者可以带本书,减少手机的充电次数
⚠️如果有胃病或者肠胃不好的朋友,可以带些随身的肠胃药,不舒服可以及时服用
火车旅行|拉萨旅行|大学毕业旅行|西藏
西藏
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Vanrine
2021-04-21 22:13
D2布达拉宫攻略
⭕️提前一天预约,小程序搜布达拉宫票务,淡季蛮好约的,旺季记得踩点7:00开放就进去约,一个wx只能约一个号,多人出行要分别拿自己手机一起约。
⭕️提前半小时左右到,晚了进不去。
⭕️打车打到【布达拉宫东门】,以前是南门,现在改东门了。过第一道门,要出示身份证+预约码;往前走第二道门,过安检;再走第三道门,出示身份证+预约码+安检,然后出去就买票了。没有以前走南门那种容易走错的事情发生,还挺明显的,跟着人流就行了。
⭕️第三道门这里,要在预约时间前20分钟内,太早进不去,逾时也进不去
⭕️门票100不能退,不让带吸氧瓶,中途没有医务点,大家都很累没人有力气帮忙的,量力而行。
⭕️龟速爬行游览全程大概两个小时,我预约13:40,抵达第一道门是13:10左右,爬上去大概爬十步坐下歇菜,出到来是四点。
⭕️尽量不要约我这个时间,晒得不行,我整个就处于高反+脱水的状态,冒冷汗,走半层要歇三五分钟。
⭕️不让带水进去是不让带进布达拉宫,过了第二道门有买水的地方,那个时候记得买,我就是没买所以很难受。
⭕️记于2021.04.21,近期来的话可以参考,主要是哪个门进去这一点上,保险起见打车的时候可以再问问司机大哥,其他大差不差。
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广广曾Edmond
2021-01-28 11:18
好像到了南极|来古冰川,容易靠近的蓝色冰川
这次专门为了西藏【来古冰川】而来
从林芝机场驱车8个小时赶到然乌湖入住酒店
次日再开了1个半小时到达
当巨大的蓝色冰墙出现在眼前
什么舟车劳顿、高反统统都不重要了
站在这里,仿佛好像自己来到了南极!
??划重点了??
???来古冰川海拔4000米左右
???做好以下步骤才能玩的开心。
1⃣️如果身体素质好的,不会高反的,可以直接住在然乌镇上(然乌海拔3900)另外,松赞古来山居环境不错就在冰川旁边,但冬天没有营业。然乌镇上住宿价格不贵,环境一般。
2⃣️从低海拔去的朋友,建议在波密县住两晚,慢慢适应了高原再进去来古冰川,波密海拔2000左右。从波密县开车去来古冰川大约4.5小时。波密县本身?️很多冰川,在适应高原的同时可以先去体验一下其他经常。
3⃣️走川藏线进藏的朋友,到然乌镇的时候基本已经适应高原,可以从然乌镇驱车1个多小时到达【来古冰川】
???怎么走到冰面上???
1⃣️导航:来古冰川。
到达来古冰川目的地有个小型停车场。
2⃣️如果不想走太远,可以把车停在快到停车场前面一个上坡低转弯位,这里?️条小路,可以最近距离走到冰面上。
3⃣️小路两旁有很多小石头垒起的玛尼堆。大约走2-3百米。其实顺着鞋印走就可以了。
4⃣️爬上一个小山坡(高原上挺喘的)就可以看到冰面了
5⃣️下坡揍30-50米,就可以达到冰面。
???冰面有点滑,尽量走在白色的雪上,不然容易摔倒!!!
???拍照经验分享???
1⃣️下到冰面,走30米左右可以看到图1的蓝冰墙。这里拍剪影好看。
2⃣️往冰面右边的方向走,大概也是30多米,可以拍到图6、图8的大冰块。这么低角度排,特别想南极大陆上的冰川。
3⃣️继续往前走,可以拍到图3上,图五下右的像蓝宝石一样冰块。这里可以靠着拍,真的超酷。
4⃣️再走30米左右,就可以看到蓝色的冰洞图2、图7。尽量不要爬到冰洞上面,太滑了,站在冰洞拍也是挺好的,或者像图7那样,反过来从里面往外面拍。
5⃣️图9,是最有名的蓝色冰墙,从蓝冰洞大概还要走300米,记得一定要看清楚冰面是否安全才好走近。
6⃣️图3下,是在去来古山居路上拍摄的,这里可以拍摄冰川的全景。
冰川虽然美丽,但我们一定要爱护它
不要去破坏它
让美丽可以一直传下去。
西藏
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嘻嘻Zz
2020-08-12 00:01
纳木措圣象天门到底有多坑
首先两日游价格:从600-1000都有(只讲14人团那种,越野车团更贵,舒适度不一样),价格不按淡旺季,就看你会不会砍价,价格不统一,但是享受的服务是一样的,所以你懂的
第二吐槽一下团餐,提供的餐如图三 ,餐标50/人,我也就呵呵了,现在很难能吃到这么难吃的番茄炒蛋,而且非常不卫生,吃完就开始闹肚子,厕所脏到,我真的想憋死也不上,重来没有水冲的,臭到年夜饭都可以吐出来。
第三坑死人的是住宿:男女混住 ,你不想都不行,你不能提要求,安排你住这里就住这里,好吧,确实我没折,这边完全垄断。我们8月份来,按领队司机讲的是,5月份开始营业就是这个样子,到现在也没有洗过,而且,明明可以烧暖,偏偏不,盖了两条被子,穿加绒衣服,都要瑟瑟发抖。
第四点,领队司机一出发就开始讲之前各种案例,来说明,不买氧气罐可能就回不来了,还一直强调,要呆18个小时,高反得多严重多严重,然后就把我们都拉倒一个租氧气 租衣服的地方,价格贵到离谱(10L:600?,3L:300?,2L:200?)司机和那边卖氧气的小哥联合,还会忽悠你,只有他们的医用纯氧才可以,咱们药店的不够用什么的,大家出于保命的心态就会买一罐。然后,还没上点坡,司机就提醒你可以开始吸氧了,还一直跟你讲,要提前吸氧气,说白了氧气你一旦吸了,你就放不下它了。然后就可以再赚钱了。我们走川藏线进的拉萨,在拉萨几天根本没有任何高反 ,这种情况,来圣象天门是一点问题都没有的,但是还是被司机忽悠买了一瓶,最后证明,是一点都没有用上。我们走川藏线,包车的司机就比较实诚,一直跟我们讲的是,能不吸氧尽量不吸氧,很快会适应,确实,我们只有头两天会有头晕,而且头晕司机是让我们睡一下就好了,后面我们就没有高反了。但是去圣象天门的司机,一路上都在提醒你不要睡觉,让你多吸氧气,我是无法理解,他的行为。
另外,去圣象天门路上,司机跟你讲这边住宿多少差,当然租氧气的地方还能租睡袋,睡袋每次都消毒,但是这边住宿就是我前面讲的啦,但是并没有觉得 他的睡袋能比这边住宿干净到哪里去,所以你懂的。
第五点,圣象天门景区也就是这样,人多,没法好好拍照,蓝天白云和湖面,去羊湖一样可以看到,也没差什么,还要受这个罪。
第六大坑,这里的藏民是最不友好的藏民,态度超级差,颠覆了我对拉萨的全部好印象。
下次更新羊湖怎么玩,不需要门票哦
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玥儿爱旅游
2020-08-14 18:13
拉萨美食|网红店街边摊一网打尽
?西藏·拉萨
.
第一次来西藏,怀揣着对美食的敬意,吃货们准备大吃四方‼️
.
✅吃肉系列
1️⃣ 田村•石锅藏香鸡(第三分店)
跑山鸡和藏香鸡,我们选择野菌石锅藏香鸡,松茸实在有点贵贵的,放弃?端上来满满一大锅,汤浓郁,藏香鸡鸡肉很紧实,又特别又好吃?而且这家店服务态度超好,会时不时过来询问需要等等,餐前会送爆米花和甜茶,人均120
.
2️⃣ 田村·酸汤牦牛肉(布达拉宫店)
又是田村?不晓得田村到底是谁
这家分店很多,感觉遍布拉萨…网上套餐也是很划算,298五人餐,反正我们四个人没吃完。超级喜欢这个酸汤锅底啊❗️配合各种牛肉,真的很赞,店里的免费甜茶,我们也不知道喝了多少杯?人均70
.
3️⃣ 海吉者香麻鸡
这家资格街边店啦,一口鸡肉,一口小葱哈哈哈,爽翻!然后再来碗汤面片,简直完美,八宝茶也不错哦。这家适合牛羊肉吃烦了的人儿~不过味道是真的好,人均60
.
✅酸奶系列
1️⃣ 古树酸奶
网红店,酸奶味道浓郁,酸奶蛋糕很火爆,原味酸奶慎点,酸到你怀疑人生?蜂蜜味儿不错,人均15
.
2️⃣ 前站牦牛酸奶坊(布宫店)
感觉也是网红店,人特别多,甚至还有带团的来…店面比较大,内部坐的比较拥挤,还好我们占领了露台位❗️
青稞蛋糕是特色,我们还点了冰激淋泡酸奶这些,感觉网红店酸奶都差不多,就还行吧,景观位还是对的起这个价格,可以看看布宫周边的街景,看得到药王山观景台,人均20
.
3️⃣ 敏氏酸奶吧
这家街边店超爱‼️来回去买了两次,又便宜又好喝,奶味儿纯正浓郁,跟网红店的有一些区别,碗装7块,杯装10块,分量很足
.
✅观景系列
岗嘎乃曲藏餐厅
这家算是八廓街的网红景观餐厅了,菜品不踩雷,手抓羊肉超赞,汤饺子也不错,分量都很足,炸土豆糌粑这些小吃适合下午茶。可以悠闲在这度过一个下午,看看八廓街的人来人往,再远眺布达拉宫?人均60
.
✅接地气系列早餐
伊比热包子馆
离我们住的酒店很近,坐满藏民,卖光为止,非常接地气又地道的早餐店,包子跟我们的煎饺有点像,馅儿很足,味道不错,我可能吃了十几个吧哈哈哈太好吃了,人均23
.
其他一些大网红店玛吉阿米这些,食物中规中矩,就不推荐啦,但是有仓央嘉措情节的还是可以去试试
.
喜欢美食的盆友✅收藏吃起来
.
西藏
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禾桉的游记
04-06 18:54
原来拉萨不是很贵我终于站在布达拉宫前
在我的19岁终于开启了我心心念念的西藏之旅?又实现了一个自己儿时的愿望✌我固执的认为19岁的风景和29岁是不一样的
?行程安排
✅DAY 1
⬇️中午抵达拉萨站去住宿地?休息
?city walk拉萨
✅DAY 2
?药王山打卡?可以打卡50?背面
⬇️步行14min
?布达拉宫
堪称是世界上海拔?雄伟的宫殿 里面真的很壮观!很多是不让拍照的?
⬇️拼车13min
?南山公园
进门后走走逛逛就能登顶?能看到“祖国万岁”山峰??
✅DAY 3
?西藏博物馆
外观是传统的藏式建筑?呈现出了不一样的藏地民俗 西藏大概分为农区?牧区?林区?人们的生活方式 穿着打扮有很大的不同
⬇️公交15min
?大昭寺
西藏历来重大佛事活动中心所在?是西藏最早?的木构建筑 是西藏叶蕃时期的建筑
⬇️公交18min
?扎基寺
西藏的一座财神庙 可以去拜拜???
?逛吃八廓街
整片旧式的 有着浓郁藏族生活气息的街区?
?吃?
?藏面? 口感和平原地区的面都不一样
?甜茶?坐在小店里点上一壶甜茶真的很惬意
?酸奶?口感冰冰凉凉
?牦牛火锅?
?酥油茶☕️ 当地人说多喝可以治疗初到高原的不适反应
?凉粉 特别之处是辣椒?藏式辣椒和油辣子不同 前者用水泡出来的 辣得很清新
?住?
一个人去的选择了青旅 一方面是性价比高?另一方面景点分散 可以结交驴友拼车去景点?
?花销合集?
吃:168? 住:108? 行:32?
大昭寺门票:35?
其他:22?
?碎碎念
?1、来高原地区一定要预防高反!以免高反后身体不适影响游玩?来时没提前吃红景天,但好在我带了高原安胶囊 当天服用即可 西藏本土品牌果然不错?
?2、参观大昭寺必须提前预约
?3、记得带好身份证?学生证 八廓街有时查看身份证件
?4、可以备着感冒药 眼药水 高海拔眼睛容易干涩
?5、每个人状况不同 我高反不很严重 第二天就去逛 若高反严重可以多休息
祝大家旅途愉快!!???
拉萨
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郭十十呢
2020-07-10 16:06
林芝·巴松措,天气好的像幅画️
?从拉萨出发
终于到了海拔比较低一点
氧气充足点的地方~巴松措
拍照地点是结巴村
爬到顶 可以俯瞰整个村子
牛马成群??
对面就是雪山
景色真的好美~
☁️ootd
牛仔衬衫:优衣库
白毛衣:brandy Melville
驼色针织裤:Massimo Dutti
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淡定红茶Grace
2021-03-22 13:43
进藏第5天-林芝嘎拉村桃花3/22实况
桃花夭夭,灼灼其华
进藏第5天,林芝桃花我来了。
天气不作美,早上下雨了。但是桃花已经盛开了,还是很好看的。西藏桃花第一村果然不错,当然游客也多了点。估计这周末下周初可以满开。有个观景平台可以登高俯拍。
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李半仙_5214
2020-06-19 00:02
纳木错自驾攻略(内含银河)
“佛光闪闪的高原 ,三步两步便是天堂”?
绝美的风景总是在人迹罕至的地方存在,如同纳木措 纳木错,镶嵌在海拔4800米远离人间烟火的高原上。一路的颠簸略显疲惫,驱车很多个小时才来到纳木措湖边,正好赶上最美的日落。纳木措的蓝和 羊卓雍错的蓝是天下的两种绝色,而比起羊卓雍措的蜿蜒曲折,纳木措就显得如此豪迈。远处的念青唐古拉山在纳木措的对岸也显得如此瘦弱。
“翻山越岭,只为途中与你相见。”?
提到星空,就离不开纳木措,纳木措无疑是最棒的几个看星空的地方之一。待天色已晚,顶着寒风,冷得瑟瑟发抖,幸好天公作美,我得以见到了传说中纳木措畔的星空
遗憾的是忘记了把相机的ISO调至最高,没有拍下纳木措的银河,只能将纳木措的夜晚藏在心里
“星河滚烫,你是人间理想”?
七月的西藏,阴雨连绵,如果遇到晴朗的夜空,我就会暗自庆幸,因为我知道,等待我的是漫天的繁星。虽然我没有拍到纳木措的星空,但是接下来几天我一次也没有错过
“迟迟钟鼓初长夜,耿耿星河欲曙天”,失去杨玉环的唐玄宗急切地想要看到黎明的曙光,而身处银河之下的我只希望时间能永远静止在这一刻。可能是吃完晚饭的猛一抬头,或者是放下手机的惊鸿一瞥,你就会发现你身处宇宙之中,而自己是如此渺小。等你眼睛慢慢适应黑暗,天上的星光会越来越亮,什么烦恼忧愁都可以抛在脑后。你满脑子都将是感叹宇宙之大的形容词,没文化的就说句卧槽,有文化的就开始吟诗作赋。
人总是只有面对大自然,才会发觉自己的渺小,每个人也不过是天地间的一只蜉蝣罢了。疯狂拍照,不顾高原寒夜的阵阵冷风,只为给自己多留下一些念想,以后可以拿出来给三五好友炫耀炫耀,我曾经看见过这么好看的璀璨星河。青山灼灼,星光杳杳,晚风慢慢;美好事物都想与人分享。
“神的孩子都去西藏,愿我们永远年轻,永远热泪盈眶。”✨
西藏
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西藏领队格桑
2020-10-22 17:10
上课啦西藏的八大冰川群,你了解多少?
1⃣ 40号冰川
近两年大热的“40号冰川”让许多人心向往之,它有好几个版本的名字:“40冰川、日结措嘉冰川…”从当地牧民口中听到的“日结措嘉”算是比较正本清源的名字。其雪山的主峰为增岗日峰,旁边的卫峰卓木拉日康雪峰也流出一条小冰川汇到这条大冰川里来,附近一带冰川较多,但40冰川是目前最好接近的一个。
2⃣普若岗日冰川
普若岗日冰川是除了南极、北极以外,世界第三大冰川,也是整个纬度地区最大的冰川,可谓是世界屋脊的屋脊。
3⃣ 米堆冰川
冰川主峰海拔6800米,雪线海拔只有4600米,常年雪光闪耀、景色神奇迷人。川冰洁如玉,景色秀美,形态各异,姿色醉人。冰川下端是针阔叶混交林地,皑皑白雪终年不化,郁郁森林四季常青,头裹银帕,下着翠裙。
4⃣ 卡若拉冰川
由于先后有电影《红河谷》、《江孜之战》、《云水谣》曾在此拍摄外景,使得卡若拉冰川的名气非常大,因此,很多旅行者都会在这里观赏冰川的壮观,赞叹大自然的魅力。
5⃣ 廓琼岗日冰川
一个距离拉萨最近的冰川,常年积雪!唯一一个可以可以开车上去,不用攀登的冰川,身临其境的一个冰雪大世界!随手一拍都是大片!
6⃣ 古冰川
西藏最美的湖泊之一的然乌湖就在它身边,这条因冰川而出名的来古村距川藏公路只有20多公里,周围遍布美丽的湖泊与宏伟的雪峰,站在这里可以看到6条海洋性冰川,是我国一个观看冰川的绝佳地点。
7⃣ 绒布冰川
西藏日喀则定日县珠峰北坡海拔:约5600米~7000米的区间内,她被《中国国家地理》评选为中国最美的冰川。绒布冰川地处珠穆朗玛峰脚下海拔5300米到6300米的广阔地带,由西绒布冰川和中绒布冰川这两大冰川共同组成。
8⃣ 曲登尼玛冰川
曲登尼玛冰川还有世界的尽头之称,从岗巴出发赶到冰川前面的曲登尼玛寺跟前,看着雪山,村落,只有坚持信仰才能让他们在这种地方生存下来 。
✅去冰川注意事项:去冰川的路,大多数不好,一定要开四驱越野车以保证安全‼️尤其是雨雪季节,另外不要单车单人前往‼️必要的登山装备,冲锋衣羽绒服必不可少,携带应急氧气瓶和高反药物,没有经验的不要徒手攀登、攀爬冰山,保护生态环境,不要留下各种垃圾 。✨ 西藏自治区 拉萨
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Winni_3290
2021-05-28 22:11
西藏防晒篇️
青藏线玩了15天
没有明显晒黑全都归功于我的硬核防晒
(只有我不尴尬,尴尬的就是别人)
不论走到哪里都带着手套、口罩和帽子,就连袜子都得穿中高筒的,不能让阳光晒到我分毫[doge]
下面是纯分享 物理防晒和防晒霜推荐
(仅代表个人观点)
———————————————
先来说防晒霜:
鉴于青藏那边管理比较严格,飞机火车带不了喷雾,
就连寺庙都不让带,所以此次旅行带的全部都是涂抹式的防晒。
带了四支,从平价到贵妇级别的都有带
价格由高到低给大家依次说下利弊
pola黑ba:上脸较油 没有润色 无功无过的一款
cpb:上脸贼油!大学军训用的就是它,没有晒黑,但是眼睛周围涂了后眼睛会有刺痛感,不舒服,酒精感太重!!太太太油,但是真的晒不黑…
安耐晒:防晒中的大明星 油感仅次于cpb 无功无过 性价比高
mistine小黄帽:买来涂手和身体的 平价防晒中还算可以的了 防晒效果一般般…
期间用了朋友的fancl防晒霜,白瓶蓝字那款,太好用了!!!下单还没到所以没上图,但强烈推荐,带有润色又不会假白,上脸成膜快又不会太油,性价比极高,强烈推荐入手!
再来说物理防晒,买的最多的就是蕉下,使用率极高的就是他家的手套和口罩,几乎不离身。
但不得不吐槽手套起球起的简直不忍直视…
所以最后一天直接把它扔到了垃圾桶里 谨慎购买❌
必须要夸夸口罩 简直太实用 鼻子那里是镂空的 所以在炎炎烈日下也不担心捂的不透气 推荐购买❗️
伞太沉 太占地 背的speedy25勉强塞得下
谨慎购买❌
接下来说说coolibar的帽子?
双面的这顶比较鸡肋的点是它没有绳子,风太大的话可能会被吹跑…别的都还好,遮阳效果杠杠的,拍照也很上相。一面牛仔蓝色一面白色,一顶当两顶配,性价比很高,以后去海边也可以带,帽子是随便折不用担心变形的~
另一顶就相对而言比较实用了[doge]采蜂人本人
全方位遮挡 戴个墨镜亲妈都认不出系列
好用 去西藏必备[doge][doge][doge]
已上分享仅代表个人观点~根据自己需求购买喔?
西藏
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