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#我是手机摄影师#最美背影#手拿饮料拍一张#晒车票#舌尖上的中国#清明踏青
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  • 娟儿喵喵 2019-04-24 20:05
    拉萨市
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  • 番友979430 2019-04-21 14:31
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  • 番友689625 2019-04-13 23:08
    拉萨市
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  • 番友689625 2019-04-13 10:37
    西藏纳木措自然保护区-纳木措湖
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  • 小松哥 2019-04-10 03:19
    然乌湖雪山美景
    我是手机摄影师
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  • 番友1460760 2019-04-06 09:19
    拉萨市 · 纳木错国家公园大门
    #旅游
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  • 行走的摄客 2019-04-04 23:54
    西藏
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  • 火星之内 2019-04-02 08:22
    拉萨市 · 拉萨站
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  • 番友1244412 2019-03-21 17:17
    拉萨市 · 拉萨市
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  • 番友1244412 2019-03-18 17:02
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  • 番友581006 2019-02-22 23:09
    拉萨市
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  • 番友1429258 2019-02-10 11:28
    拉萨
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  • 番友570077 2019-02-07 22:36
    日喀则地区
    4
  • 莫利S 2019-01-16 23:55
    西藏
    5
  • 未央小姐在成都 2018-09-25 08:50
    拉萨?讨厌藏式的酥油茶，却独爱仓姑寺的甜茶
    赵雷的《阿刁》里面有一句歌词是“打一壶甜茶，我们聊着过往”。这个甜茶，其实是藏区的一个特色。很多人来了拉萨，好像都应该去尝试一下当地特色藏餐，但是像我这种接受度很低的人，我相信也绝不是少数。今天要推荐给大家的这家茶馆，是拉萨无数茶馆里面，至少甜茶，我不知道是不是最好喝的，但是对我这种接受度很低的人来说，都已经觉得非常非常非常好喝了。强烈推荐给大家。
    今天从布达拉宫走到大昭寺，大昭寺走到小昭寺，然后走回客栈，走了几个小时，朋友圈都走了个第一名，看到了类似的茶馆很多很多，也许这就是藏区人民的藏式下午茶吧??。
    仓姑寺这家茶馆是非常有名的，由仓姑寺的女僧人打理。有两层楼。还有一家叫光明茶馆的，来拉萨，喝甜茶，就这两家，个人觉得老光明的没有仓姑寺的好喝。
    其他的包子，宽粉，我都还属于可以勉强吃下去的状态，炸土豆撒了辣椒粉，属于正常。重点说下藏面，都不说看到就不好吃了，那个面是怎么想的呀，那么粗，成都的面粗是为了嚼劲，藏区的，筷子一夹就断，而且莫盐莫味，表示真的不懂啊！！！看到很多人，一大盆一大盆的包子点来吃，不懂不懂不懂啊！??
    最后隆重说下甜茶，小瓶的老式保温瓶装着，我们要的不是最小的壶，一人一个杯子，我这个人，一点腥味都不能闻，更别说吃，所以酥油茶我是根本无法接受的。甜茶不一样，藏区的甜茶其实就是我们说的奶茶，但是这家的奶茶非常正宗，是用真正的红茶加全脂奶煮出来的，没有很甜，没有很腥，更没有很腻。奶香味浓，非常好喝，今天那么大一壶，我和闺蜜都舍不得浪费一点，倒空了才走的。
    来拉萨的耍的，一定不能错过这家，一定要来试试。位置其实也方便，就在大昭寺附近，去了布达拉宫，可以顺便步行去大昭寺，然后过去仓姑寺。价格非常便宜，去的本地人也很多，不像那些专门宰游客的店，贵的吓死人。
    店名：仓姑寺茶馆
    人均：12
    地址：林廓南巷与河坝林三巷交叉口北50米
    拉萨 最美旅行地西藏 中秋不在家 我在这里过中秋 仓姑寺茶馆
    西藏
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  • 旅游狂魔夏夏夏 2018-08-02 18:28
    西藏
    4
  • roxanney_5439 2018-07-09 00:17
    西藏必须吃点什么 之西藏美食攻略
    从拉萨-林芝地区-山南地区-日喀则
    一路吃了很多或具有当地特色或特别的美食
    如传统藏餐、尼泊尔菜
    1. 石锅鸡 图1⃣️
    索松村的石锅鸡采用了放养的藏香鸡为主要食材，配合当归枸杞等中药药材，它的汤非常美味。等到可挖掘松茸的季节，据说加上松茸的石锅鸡更加美味。
    2.猪蹄火锅 图2⃣️
    八一镇（林芝市巴宜区）吃到的猪蹄火锅，用清汤熬煮猪蹄，汤汁十分浓。吃完原有的猪蹄、蔬菜、豆腐等，也可以再涮入不同食材。
    3.藏面与甜茶 图3⃣️-5⃣️
    ?拉萨必吃：八廓街附近的光明港琼甜茶馆历史悠久，有着60多年的历史。店内都是来自不同地区的藏民，随意坐下相互之间或许就能聊上几句。这家的藏面少许有些吃不惯，面很硬味道清淡，而辣酱非常的辣。
    ?米林县的这家甜茶馆藏面非常好吃，有很多的牛肉同时面也更加有嚼劲。
    两家的甜茶味道并不相同，应该是采用的奶粉以及与红茶的烧煮方法有所不同，后者的奶粉味更加浓郁一些，但这两种甜茶都很喜欢。
    在米林县的甜茶馆看到了藏民在玩一种骰子游戏，藏语似乎就叫xiu（咻）（中文意思：骰子），玩法有些类似飞行棋，投到对应数字可以把对方吃掉，但是更加复杂。
    4.日多县的牛肉汤 图6⃣️
    牦牛肉煮的牛肉汤，没有什么复杂的调料，原汁原美的牦牛肉非常的鲜美，配以青稞饼和酥油茶口感一级棒！
    而且是第一次吃到牛肉比粉丝多很多的牛肉汤。
    “日多”在藏语中意为山多，开过这里的时候看到还有家温泉酒店，以后有机会一定要再来。
    5. 央卿仓藏餐馆 图7⃣️
    这是在西藏吃的最好吃的藏餐店，其他有比这家有特色的藏餐馆，但是从味道上来说央卿仓是最棒的‼️
    位于拉萨的这家藏餐馆可以说挺有名的了
    量很大❗️九个人点了7-8人套餐完全有余
    No.1 牦牛火锅 真的非常好吃
    No.2 土豆煎羊排 土豆炸成了薯条 非常非常好吃
    No.3 烤蘑菇 味道很特别
    No.4 烤羊腿 量非常足
    6.江孜县 YE TI Hotel内的尼泊尔菜 图8⃣️
    这家酒店本身就是藏族特色，天气好楼顶还可以看日出与日落。
    二楼的餐厅非常特别，汇聚了不同的菜系，点菜的小哥哥是尼泊尔人，会说藏语或英语。
    点了一份尼泊尔菜系中的chicken set，rice or naan选择了囊，非常好吃❗️
    7.日喀则松赞餐厅 图9⃣️
    日喀则扎什伦布寺附近
    土豆包子特别好吃！
    ‼️划重点：土豆、牦牛肉、藏香猪、柴鸡，点就是了。
    西藏
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  • 行走江湖的女侠 2017-06-01 23:47
    这可能是史上最全的#10日川藏线旅游攻略#西藏总有一股莫名的引力吸引千千万万的人前往探寻。或是那雪域高原上铺天盖地的色彩，湛蓝天空、洁白雪山、碧蓝湖泊、随风飘动的五彩经幡、花色盎然的山岗草原……或是那世世代代传承下来的信仰力量，酥油灯长明不灭，梵音十里飘香，转山转水转佛塔，不求今生只求来世。
    终于还是按耐不住了！2017年5月18日我与睡宝直奔成都，开启了#10日川藏线#318国道千里越野拉练之旅。
    从成都出发，一路途经泸定、海螺沟、康定、新都桥、雅江、理塘、稻城、亚丁、芒康、八宿、然乌、波密、鲁朗、米林、加查、最后抵达拉萨。路上穿越森林、冰川、草原、雪山、戈壁、沙丘、峡谷多种地貌风光，沿江而上途经大渡河、金沙江、沧澜江、帕隆藏布江、怒江、易贡藏布江、雅鲁藏布江等河川。天气诡局多变，一日之内或可经历烈日，急雨、风沙、小雪，实在有趣。
    下面可能是史上最全的#10日川藏线旅游攻略#，文长慎点，哈哈哈。
    318国道景色极美，随时随地下车“咔咔”都是大片模式，丝毫不输景区。川藏线风光最美的季节在9月中下旬，据说景色会美到爆炸！
    1.海螺沟
    推荐指数：4颗星。
    推荐理由：低海拔现代冰川，实观确实震撼。遗憾的是参观的时候，天气并不好。
    费用：门票90元，观光车70元（必须坐）。
    地址：四川省泸定县磨西镇，以低海拔现代冰川著称于世。
    建议：索道门票150元，只是做索道观光而已。不建议坐哦，没啥看头，除非你高反厉害。爬山的过程挺累的，上下山5个小时左右。晚上可以去镇上唯一一个小小的古镇转一转，打磨下时间。至于温泉，量力而行。不建议初到高原的人去泡，容易晕。
    2.泸定桥
    推荐指数：1颗星
    推荐理由：在商圈中把泸定桥单独围起来。收门票10元。对这种敛财的方式感到匪夷所思。
    费用：10元
    地址：四川省泸定县
    建议：喜欢红军革命的倒是可以租套军装在桥上凹凹造型，拍拍照。个人是不喜的。觉得革命被这样的硬性商业化伤害了。
    3.康定跑马山
    推荐指数：0颗星
    推荐理由：《康定情歌》发源地，跑马的汉子跑马的地还不如一个足球场大。又是一个硬性商业化。
    费用：50元？
    地址：康定市炉城镇东南边
    建议：别！上！去！
    4.亚丁
    推荐指数：5颗星
    推荐理由：修仙之道。从洛绒草场走到牛奶湖，越往上走，心跳越快。因为高反，上山过程很艰难，仅仅5.4公里往返走了7个小时。但当上山后，看到阳光下灿烂无比的牛奶湖，雪山围绕的五色湖。什么不快的消失了。因为是付出努力才看到的人间仙境，所以真的好美！
    费用：门票150元/人、观光车120元/人、电瓶车80元/人（往返）
    地址：甘孜州南部稻城县日瓦乡境内
    建议：强烈推荐！如果不是身体完全不适，轻易不要放弃登山。带一瓶氧气瓶上去。景区门口就有卖，60元一罐。也可以出发前在药店买，大概20元左右一罐。电瓶车是一定要坐的。光从半山到洛绒草场步行也要4个小时了。
    5.波密米堆冰川
    推荐指数：2颗星
    推荐理由：远望冰山，似是从天上掉下来的冰块。阳光照耀，色泽极美。
    费用：门票50元/人，骑马100元／人（往返）
    地址：波密县玉普乡境内
    建议：不要买门票。所谓的景区，其实也只是一个观景台。
    6.然乌湖
    推荐指数：5颗星
    推荐理由: 然乌湖景区分上、中、下游三段三个景区。推荐上景区，湖面大，有观景台。天湖一色，拍照极美。
    费用：0元。
    地址：八宿县城西南面89公里的318国道边
    建议：穿着红裙子拍，估计会让人错以为是天下的仙女掉下来吧哈哈哈。
    拉萨的太阳似乎永远不会落下，白晃晃的照耀巍峨的布达拉宫，八廓街上匍匐朝圣的藏民与花枝招展的游客是两个维度的交汇，有种进入第二个世界的感觉。
    1.布达拉宫
    推荐指数：5颗星
    推荐理由：千年古迹，0钢筋建筑奇迹、奇珍异宝无数
    费用：门票200元/人（淡季）
    地址：拉萨市
    建议：
    a.穿着：忌裙子、短裤。
    安检严格，穿裙子是进不去的！一定要穿裤子。不要想着长裙就OK了！安检的时候，检查员会直接问你穿裤子了吗？你答：有。他也会要你掀开来看一下。如果不是长裤，你就得乖乖的打道回府。
    b.门票：提前预约、提前入宫
    必须提早一天预约，预约窗口工作时间：9:00～12:00，15:00～16:30。也可以网上预约好。至少提早一个小时排队入宫，门票是过时不候的。
    c.导游:拼单
    第一道宫门前会有许多野导问你要不要请导游，400元/场。不用理会。进入第一道宫门后，会有讲解台，可以从那里聘请宫内的导游，200元一场。最划算的方法是拼团请导游，50元/人。
    不要想着蹭导游，讲解的时候每人都带着耳机的。导游声音小小的，你根本什么都听不到。布达拉宫里面需要了解的真的太多了。毕竟上千年的文化屯着呢。拼一个导游，还是很划算的。
    2.文成公主（大型实景剧）
    推荐指数：5颗星
    推荐理由：到拉萨，这个秀一定要看。一是慈觉林对面就是拉萨市夜景，布达拉宫被群星围绕的即视感，很美。二是这个文化旅游创意园有很多有趣的小店，个人认为是拉萨最好逛的地方了。三是实景剧本身，斥资7.5亿，800多人以宝瓶山为背景，星空为幕布进行演出。舞台效果震撼，演员认真，细节感人。
    费用：根据不同的席别定价，分别为380元/场，480元/场，580元/场，880元/场，1280元/场。
    地址：文成公主实景剧场坐落于拉萨河畔慈觉林中国西藏文化旅游创意园。
    建议：
    a.建议网上提前订票，可以包接送，送咖啡、送明星片，并且价格优惠，至少7折。
    b.每年4月1日到10月30日周一到周日21:30～23:10开演，天气恶劣就不演了，订票的时候要问清楚。
    c.秀是露天的，山上冷。记得带羽绒服，热水壶。
    d.提早去，可以逛逛慈觉林的特色小店。可以看看拉萨夜景。
    3.八廓街
    地址：拉萨市大昭寺旁
    推荐：实质上一条旅游商业街，两边建筑都是藏式风格，很好看。八廓街上朝拜的藏民很多，很虔诚。
    建议：八廓街上绿松石、天珠等商品十有八九是假货，斟酌购买。如果要买，也要记得砍砍价。
    这些事情，你一定想知道。
    重要！重要！重要！
    1.防晒
    如果有条件，一定要把自己包成粽子。川藏线，紫外线不要太毒哦！防晒霜一个小时涂一次、防晒帽、防晒口罩一定要带。白天玩嗨了，晚上睡前也一定要记得敷一张舒缓水润面膜，保持皮肤水润。我就这么做的，回上海后，好朋友说基本没黑。万幸。
    2.保湿
    高原容易口渴，一定要记得带水壶。318国道上住宿、吃饭的小店都可以添水。
    润唇膏、护手霜。记得带，高原真的太干了。我手都裂了。
    3.高反
    高反没有想象中的那么可怕。身体素质越好的人，高反越严重。喜欢运动的人，至少在进入高原前一个月停止运动。红景天提早一周吃，并不一定有效。
    刚入高原的人，前三天尽量不要洗澡洗头。高原早晚温差大，容易受凉感冒。一旦感冒，极易引发肺水肿，一旦肺水肿，不到几分钟就可以跟这个世界say byebye 了。
    4.交通
    从成都到拉萨，一路318国道。加入户外俱乐部，由师傅带我们一路嗨。吃饭、住宿、景点都由师傅安排。淡季，越野车，3800元/人，10天。4人一车，师傅吃住另算。亲们可以上8264户外网站预约，一定要多方对比找靠谱的师傅。我们车的师傅就很靠谱，拍照技术也赞赞的。建议不要自驾，路途险恶，高反袭人，实在危险。
    拉萨市区交通，的士10元起步价。住市中心，基本起步价就到所有景点了。市区里也有三轮自行车，师傅一般是藏民。不要怕，请温和的砍价，不然会入坑，哈哈哈。
    5.住宿
    318国道上走到哪里，住到哪里。路上条件一般比较艰辛，没有热水也不要惊讶。大多数宾馆可以讲价，有的甚至包早餐。日均100元/间。
    拉萨市中心住宿贵，性价比低。四星的酒店也可以巨脏。所以入住前，一定要先看房间，再做决定。拉萨市小，交通相对便利，在城郊订酒店也可以。订酒店前，一定要多平台看评论信息！！！然后权衡入住。
    6.美食
    不要轻易尝试地道藏餐，吃不惯的！
    酥油茶咸香，奶腥味很重。吃不惯！8元/罐
    甜茶，淡版香飘飘。可以尝尝看。8元/罐
    青稞酒，清甜爽口，好好喝哦。不过刚入高原的人就不要喝了，喝酒容易引起高反。20元/壶。
    糌粑，熟面粉与酥油茶、奶渣、糖等搅拌均匀，用手捏成团实用。口感极差，也不卫生。建议不要吃。
    加加面，一口一碗面，口味一般。八廓街上有一家，可以试一试。3元/碗。
    此外，听师傅推荐，鲁朗的石锅鸡不错。很遗憾我们赶路，没机会吃到。有路过鲁朗的亲有机会倒是可以试一试。在拉萨吃到了两家餐馆，味道赞赞的。推荐给大家。
    a.店名：麻辣空间
    属性：重庆火锅
    地址：当热西路18号
    人均：100元/人
    推荐理由：性价比超高，分量很足，够麻够辣。个人觉得比小龙坎好吃。
    b.店名：吉祥圣雪藏餐
    属性：改良版臧餐
    人均：70元/人
    地址：军民路扎细新村9组2巷5号（近北郊自来水厂及圣美家超市）
    推荐理由：就餐环境是藏式家室，很有风格。改良版藏餐，符合汉人口味。吉祥圣雪（香脆酥软的菠菜饼＋地道酸奶）必点。青稞酒超好喝，不过刚入高原的人建议不要点，会高反不舒服哦。菜量很大，斟酌点菜吧。
    能看到这里，证明你是很棒的宝宝哦！赞！
    西藏
    781
  • 东方能量颂钵周 2017-02-21 07:52
    西藏
    17

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