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  • 番友 08-04 23:57
    40℃ 星星竹海爬坡今日咸宁--罗汉局 之星星竹海爬坡骑行
    这地方不愧是爬坡圣地,每一个坡都像一堵墙??总爬升1300左右 总距离近80 坡度5%-23% 平均坡度 7%?
    今日温度40,体感45,早上5:50东湖有氧了40km,然后自驾到星星竹海加了80km?
    爬坡骑行过程中无数次想要放弃,咬咬牙坚持下来了,全程无推坡,没上后勤车✌?三伏天的训练还是很有成效的,其实今天的体感还不错就是身上长了很多痱子?
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