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  木鱼村长 2020-12-18 21:13

  娜允|我国仅存的傣族古镇“中国最后一个傣族古镇”，这是媒体为娜允古镇冠上的名号。在古镇商业化的今天，娜允古镇算得上是个另类。如果不是路边的指示牌，你或许完全意识不到，自己已经身处娜允古镇之中。
  ?娜允简介：
  娜允古镇地处云南普洱市的孟连傣族拉祜族佤族自治县，“娜允”在傣语中的意思为“内城”，这里曾是元、明、清及民国，共4个时期孟连地区的政治、经济、文化和宗教中心。
  ?娜允历史：
  传说在南宋时期，傣王王子罕摆法争权失败落逃，历经千辛万苦，终于找到一片美丽的河谷，便在此建立了一座傣族王城——娜允。明永乐年间，朝廷在此设立了“孟连长官司”，正式建立土司制度，一直延续到解放后。
  ?娜允亮点：
  古代的娜允，除了土司和贵族盖了瓦房以外，普通百姓都是草房。所以古镇内保留相完好的建筑比较分散，主要是三座佛寺和孟连宣抚司署：
  1️⃣最靠外的是下城佛寺，这片地区是总揽内外政务的官员、议事庭长和几位官员的住处，下城佛寺曾毁于火灾，现在的佛寺的后人重建的，所以在三座佛寺中显得最为金碧辉煌。
  2️⃣接着是中城佛寺，这里是傣族官员们的专用佛寺，当年不少官员及家属就居住在此。中城佛寺虽然规模最小，也最为破旧，却是三座佛寺中最古朴、最有味道的。
  3️⃣最顶端的是上城佛寺，这里是土司家族的专用佛寺，很多东南亚的傣族到娜允古镇朝拜，大都住在上城佛寺。
  4️⃣距离上城佛寺不远就是孟连宣抚司署，是土司居住、执政议事的地方，这里是土司统治的核心和象征，也是云南唯一的一座傣、汉建筑合壁的大型建筑群。可惜的是这里曾在清代遭到焚毁，如今看到的大多建筑都是后人修复的。
  ?详细地址：云南省孟连傣族拉祜族佤族自治县城西路（近南垒河）
  ?门票花费：均为免费参观
  ?注意事项：古镇内所有景点都是免费参观的，在佛寺参观时要注意尊重当地的宗教习俗，进入寺庙朝拜需脱鞋。此外，参观孟连宣抚司署陈列厅时也需要脱鞋参观。

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  想去流浪_2037 2024-04-13 18:24

  孟连 | 娜允古镇❥ 在云南省的孟连傣族拉祜族佤族自治县城，至今还保存着中国的最后一个傣族古镇——娜允。这里自然环境优美，山川秀丽，人杰地灵，是中国保存最完好的傣族古城。
  ❥ 娜允古镇，缅北对面，傣族风情 ，迄今已有700多年的历史，“娜允”即傣语“内城”的意思。这里的房屋是傣汉两个民族的不同风格合璧的建筑群。娜允地处极边、历史悠久、自元代起就是云南南部政治、经济、文化和宗教的中心之一，是云南建立土司制度最早的地区之一。
  ❥ 娜允由三城两镇组成，从上到下是按照登记顺序布局的，即上中下城和芒方岗、芒方冒。土司时代，上城是土司及家奴居住的地方，中城是土司和家属的居住地，下城则是下级的住处，芒方岗和芒方冒是林业官和猎户居住的寨子。
  ❥ 古镇虽然历史悠久却至今仍保留着傣族古城的特色和风韵，蕴涵着丰富多彩的傣族土司文化，以及宗教建筑，饮食、服饰、节日、音乐、舞蹈、民俗等文化。
  ?娜允古镇游玩攻略
  地理位置： 普洱市孟连傣族拉祜族佤族自治县。
  游玩时间： 建议2—3时
  门票信息：进镇免费
  交通信息：建议自驾，娜允大桥附近有免费停车场。

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  东篱农夫 2024-01-15 16:33

  云南边陲古镇孟连娜允古镇游玩建议～孟连娜允古镇，这一古镇依山而建，有孟连宣抚司署、上城佛寺、中城佛寺、下城佛寺（总佛寺）等寺庙，在探访这些缅寺的同时，顺便游玩一下整个古镇。如果行程不赶的情况下，建议游玩半天的时间。如果是早上游玩，可以按照从下到上，从左到右，顺时针的的方式游玩。在开始游玩之前可以在古镇宣抚司署下面吃上一碗傣族配着炸牛皮吃的风味米干，然后顺着路往上走，会遇到自己喜欢的风貌，一定要走到上城佛寺，这里有一大尊站佛，跟这个金灿灿的大金佛合影一张，才算圆满。然后慢慢往下游览总佛寺，沿线各种小情调、小景点穿插在古镇中，如果是跟闺蜜一起游玩是再适合不过的了，美美地照几张相，累了饿了就在古镇小餐吧，点上一些小吃，边休息边享用当地小吃。一定要去人多的餐吧去，因为味道好有特色才会人多。

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  燕子_2556 2024-02-22 10:36

  傣族历史上最后的古镇—-孟连娜允古镇藏在中国云南省最西南边境线上的美丽小城，傣族历史上最后的古镇—-孟连娜允古镇。有茶盐古道”之一，“边地绿宝石”“龙血树故乡”的称号。曾获评“云南省级傣族历史文化名城”。打卡地：孟连民族文化广场、孟连傣族文化博物馆——宣抚司署、上中下塔寺。美食：傣味小吃。物美价廉的牛油果?。

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  帐中的妖怪 2024-07-14 15:09

  孟连/宣抚司署孟连宣抚司署，位于云南省普洱市孟连傣族拉祜族佤族自治县娜允镇，该建筑群始建于明永乐四年（1406年），清光绪五年（1879年）重修，占地面积约12484平方米。孟连宣抚司署，傣语称“贺罕”，意思是金色的王宫。
  孟连宣抚司署坐北朝南，中轴线上依次为门堂、议事厅、左右厢房、正厅、厨房、谷仓、监狱等建筑，周围由高墙围护，设侧门4道。[7]孟连宣抚司署是一座融傣、汉两族建筑特色为一体的大型建筑群，也是云南边境民族地区18个土司衙门中保存较完整的一座。从明、清、民国直至解放前，共有28代傣族土司在这座衙署内行使统治权。司署内保存的土司官服、锦带、旗帜、文书、图籍、仪仗、兵器、刑具、祭器及生活用具等文物，是研究中国西南少数民族地区土司制度的珍贵资料。
  2006年5月25日，孟连宣抚司署被中华人民共和国国务院公布为第六批全国重点文物保护单位。

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  让我们下周八再 2023-11-22 11:22

  普洱孟连娜允古镇总佛寺#孟连总佛寺# #娜允古镇#

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  想去流浪_2037 2024-04-13 15:34

  孟连 | 总佛寺 中城佛寺◾️孟连总佛寺位于娜允古镇，是当地佛教徒朝拜祈福的地方。 孟连总佛寺来历于老桥头旁边的下城佛寺，过去叫允道佛寺。1953年，允道佛寺毁于一场火灾，自此50年间无人问津。直到2007年2月， 孟连县政府设立娜允古镇保护与开发的工作机构，才开始启动下城佛寺的恢复重建。工程历经4年，2011年2月18日，下城佛寺开光，并投入使用，新生的佛寺也从那天起，开始使用新名字孟连总佛寺。
  ◾️傣族佛寺的大殿坐西朝东，与我们汉族坐北朝南的习惯不一样，这也是南传佛寺的一个重要特征，据说是为了纪念佛陀面向东方，悟道成佛。整座佛寺，修旧如旧，不能说金碧辉煌，却也是大气磅礴，颇有气势。
  ◾️佛寺主体建筑佛殿为抬梁式三重檐歇山顶围廊建筑，内柱6排24棵，柱子、枋、梁、檐檀、橼子均有金饰彩绘图案，内设有藏经柜和佛龛，周围悬挂着教徒们敬献的有关傣族民间传说和神话故事的幡。廊柱、门板、墙体，则是深朱色为底，再用金漆绘满花草图案以及南传佛教的经典故事。
  ◾️进入大殿需要脱鞋，大殿的墙壁上画着艳丽的壁画，记载的是傣族的历史传说。去慈眉善目的老佛爷告诉记者，随着佛教文化的传入，傣族有了自己的文字，宗教的节日变成了民族的节日。宗教活动与民俗活动相融合，形成傣族独具特色的文学、艺术、音乐、舞蹈和建筑。
  ❥孟连中城佛寺位于娜允古镇内，傣语称“佤岗”，历史悠久，建筑是东南亚 、 中国西南一带的特色风格。中城佛寺始建于傣历1272年（1910年），南传上座部佛教寺院。在土司时期是娜允古城内居住在中城的官员们专用的佛寺。

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  顽木杨锟 2024-08-31 15:11

  最后一个傣族古镇，边陲秘境孟连娜允古镇第一次知道娜允古镇是十几年前买过一款娜允天香的红茶，于是便记住了这个美丽的名字
  P1～3：总佛寺
  P4～6：上城佛寺
  P7～11：中城佛寺
  P12：宣抚司署
  P13：孟连礼堂
  P14：宫廷凉粉，宣抚司署对面
  P15：叶红烧烤
  P17:南垒市场
  P18：南垒河娜允大桥

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  lynn_9267 2024-01-14 20:45

  探秘边陲秘境孟连，走进700多年的娜允古镇中国最后一个傣族古镇，走进700多年历史的原生态傣族古镇娜允古镇，领略滇西南边境城市浓郁风情！娜允古镇～，中国独一无二的傣族封建领主制度活标本。古镇位于普洱市孟连傣族拉祜族佤族自治县城，是中国至今还保存着的最后一个傣族古镇。娜允古镇在东南亚傣族人民的心目中，是一个神圣的地方。

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  koala_9520 2024-01-05 17:44

  普洱梅子湖公园图3，导航到开元梅子湖酒店，两侧都有栈道。
  图1-2，沿左侧走，从酒店门前经过，可见指示牌。
  图4-6，右侧的风景，非闭环，须原路返回。

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  贪玩小文 2024-03-02 12:57

  茶马古城真热闹！在去之前，我也看到一些对茶马古城的负面评价，说太商业化。
  
  拜托，现在放眼全国旅游，只要有点名气的古镇，哪一个不这样？在沙溪出名前，那才是真正的世外田园生活典范，那现在呢？
  
  普洱茶马古城，好在不收门票，如果要进入灯会也就25。更重要的是，就算不去灯会，也很有看头。
  
  我问本地的朋友茶马古城是不是很多外地人来，他告诉我，就算不是节假日，本地人吃完饭也爱去走走。
  
  茶马古城的优势在于，就算是商业街，售的也是本地的特色物品，不比那招商来的全国各地街头小吃差多少。
  
  同时，还有不同主题风格的汉服美女在不同区域表演舞蹈，过年期间有篝火晚会，巡游表演，这还不香吗？
  
  导航：茶马古城
  开放时间：全天（建议天黑以后去）
  公共交通：昆明-普洱（高铁3小时）
  普洱站-茶马古城（公交3路）（30分钟）
  普洱市区-茶马古城（共 享电动车方便好停）（打车也就8块）

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  爱喝的Dory 2024-07-05 17:00

  米线爱好者的天堂！！1、正宗杨记普洱酸醋米线（总店）
  这家太太太好吃了，肉汤冲开新鲜的韭菜，第一口是芝麻香和肉香，初尝觉得普通，加点辣子和麻油，越吃越好吃！辣子很香，而且非常辣！再来一碗冰镇的苹果醋，酸甜开胃，喝一半倒进米线里，还能中和辣味～妙哉妙哉！
  2、倒生根云县凤翔鸡肉米线（倒生根店）
  网上种草的店，就在我酒店下面。早上前去，大排长龙，有游客也有当地人，小料台配料特丰富，按照个人口味加上一些辣子、麻油、泡菜、蒜末，鸡汤浓郁，鸡肉很有嚼头，与预期的软烂入味不同，碗里头的像是风干的口感，但要小心骨头！
  3、傣味米线（第四中学边）
  偶遇的一家店，看别人吃被吸引了，这家非常的重口味！有猪肉和牛肉，米线和米干两种选择，米线比较细，吃起来有种麻辣味的龙嫂米线的感觉！小料也特别多，按照个人口味加就可以～
  4、豆浆米干店（振兴大道103号）
  开启我米线的新世界，从未想过这种吃法。有点类似稀饭里加米线？浓厚的豆汤里掺入米干，清淡的豆汤加上各种浓郁的配料，搅拌开之后每一根米干上都挂上浓郁的料汁，当地人很多，价格也很便宜，小碗也是超大份，而且只要7块！普洱人民你们别太幸福了呜呜呜…
  
  以上是普洱米线篇啦！
  此行云南，目的地是这座安逸的边陲小城
  这里物价很低，节奏很慢
  每天就是骑着共享单车去寻觅美食～
  这里有数不清的米线店
  还有喝不完的咖啡店
  以及超好吃的烧烤店

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  艺楠游仙境 2024-05-22 20:20

  《国家地理》没有骗我这才是国内蕞美古村?普洱，一座随处都是咖啡☕️和茶?的城市，真的很宝藏⭐️，它没有大理丽江那么商业化，?游客也不多，要是能在这里生活该有多悠闲惬意啊✨
  
  ?普洱怎么玩⁉️
  ?【两日游路线】
  ????：太阳河森林公园➠那柯里
  ????：翁基古寨➠翁洼➠糯干古寨➠咖啡庄园
  
  1️⃣翁基古寨
  被誉为?“千年布朗古寨”，世代以茶?为生，这里有一种世外桃源?的感觉，徜在古树?的海洋里，看晨起的云海☁️，遍地都是木头的香气?，真的好美，好惬意，✅还可以到布朗族家里喝茶或者咖啡
  2️⃣糯干古寨
  这里是以傣族为主的?自然原始村寨，至今已有一千多年?的历史，也是电影?《一点就到家》取景地,整个寨子被?茶树包围着，富有历史底蕴
  ⚠️（两个寨子时间充裕的话可以都去，或者择其一去）
  3️⃣那柯里
  一個值得探究的?千年古镇，也是?茶马古道的重要驿站，整个镇子不大，保存着许多?历史文物古迹，可以找一家?茶馆或者?马帮菜,坐下来感受普洱的慢生活?
  4️⃣景迈山古茶林
  全球?个“茶”主题世界文化遗产,?整座山非常的大，共有14个?传统村落，空气清新，风景优美✅
  5️⃣太阳河森林公园
  可以近距离接触犀牛?和小熊猫?，梅花鹿?
  6️⃣咖啡庄园
  普洱有很多☕️咖啡庄园，里面有专人介绍讲解咖啡知识，既能了解?咖啡文化，体验咖啡制作过程，还能无限量品尝各种味道的☕️手冲咖啡，真的很不错哟
  ⭕️景迈山的日出?很美，冬季还有云海☁️，真的很壮观
  ⭕️翁基古寨,看日落蕞佳?，晚上还可以看星星?
  
  ⚠️Tips
  ?1、蚊虫?较多，记得喷防蚊液
  ?2、紫外线较强，注意防晒?
  ?3、茶和咖啡种类很多，?理智消费

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  JOYBLOOM 2024-04-16 18:15

  国内小众游｜不去人挤人，我在普洱安静地放空同是节假日去的，真的比那些人挤人的地方好多了！直接上行程！人少、景美、适合遛娃、适合放空！看了50篇攻略梳理的一条超小众路线！
  【行程】
  Day1 重庆?普洱站 普洱?千年翁基古寨
  Day2翁基古寨-糯干古寨（两个寨子很近）-翁基古寨看日落
  Day3 翁基古寨— 一点就到家的大榕树—普洱市区
  Day4 普洱市区—梅子咖啡处理厂—太阳河小熊猫森林公园（太太太美了！虽然动物不多但真的很原始，空气里都是森林的味道）—普洱市区
  Day5 依象山营地（半山酒店）看茶园、喝茶
  Day6 回重庆
  
  ?翁基古寨 糯干古寨（图2-5）：非常原始！很淳朴！很小的两个寨子找不到超过5家商业的店铺，虽然开车路途有点颠簸，但是到了后，有一种世外桃源的感觉，徜徉在古树的海洋里，晨起的云海，木头的香气，雨后的泥土味，真的好像人都放松了，真的没有什么耍的，就是到布朗族家里喝喝茶或者咖啡。推荐????
  
  ?一点就到家的大榕树（图6-8）：?导航钟华茶叶营业部，然后看见一个茶铺 沿着旁边那条路往上走，右上方渐渐会看见一棵大树就到了，位置不好找，在翁基回普洱的路上，且土路有点脏还需要步行一段，如果没有执念的话可以不去，大树确实很大，但周围就没什么风景了。推荐???
  ?太阳河小熊猫森林公园（图9-12）：太让人惊喜了，虽然不大但里面动物基本上是散养的，可以和小熊猫、梅花鹿、猴子、鸟类亲密互动，特别让人惊喜的是里面的生态环境真的太好了！一定要预定里面的湿地餐厅，预定的可以直接从园门口坐电瓶车到达，一定要去！！餐厅外就是一块湿地，鹤类、鸟类就在那里栖息，偶尔还有小熊猫窜出来。
  推荐：?????！
  ?半山酒店（图13-15）：其实是一个茶园里的民宿，如果价格不贵推荐住一天，早起看得到云海，茶园规模很大，茶园拍照也很出片，还有一个无边池，还有一些山地越野车的项目都很适合带小朋友玩。推荐：???1/2?
  
  ?梅子咖啡处理厂（图16-17）：没有体验做咖啡豆的行程，就是看那个比较独特的咖啡渣建造出来的建筑，稍微有一点无聊。推荐：???

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  Yt在路上 2023-05-05 00:08

  云南普洱市｜你一定要来茶马古城呀普洱｜茶马古城 ?【普洱最大的夜市】
  地址：市中心?思茅街道普洱大道
  免费?景点
  推荐晚上游玩加用餐??
  时间：18:00-22:00⌚️
  ?18点小摊位开始摆摊 可以去体验彝族烤茶
  ?19点用餐，小吃或者马帮菜
  ? 20点有傣族篝火晚会
  
  夜市体验：三大特色
  1.特色建筑
  2.当地特色美食（马帮菜/云南小吃/非遗文化项目等）
  3.篝火晚会
  民风淳朴友善 游玩愉快?
  
  特色美食篇?
  强烈推荐！！
  1. 店名?【火塘煮水】：是正宗彝族烤茶‼️
  ¥19.9/位 。可以品尝7杯彝族的围炉烤茶
  彝族姑娘会介绍传统故事
  店里的伙伴们都十分好客
  用炭火，粗陶罐，烤制茶叶，冲泡，后面两泡会放入药食（薏米，红糖，花椒，干姜，肉桂）
  ?每一泡茶 都有不同的风味 有苦尽甘来 药食同源等
  如果你来普洱 一定要去体验一下 听听彝族姑娘亲自介绍 也亲自接茶碗（接福气）?妙哉
  
  2.【思茅鸡豆腐】
  ?在火塘烤茶对面
  思茅鸡豆腐是普洱传统名菜，用鸡肉和鸡蛋制作而成。
  已经是非物质文化遗产项目了
  ¥10 /份 。味道鲜口感滑??
  
  3. 各色各样的当地小吃 都可以吃到
  ?烤乳扇 ：15¥ 。炼乳风味，有些难嚼，甜品
  ?巴拉达 ：15¥。 炸的甜品 各种口味
  ?辣椒凉拌水果：10¥份。芒果，李子，木瓜
  ?舂chōng鸡脚
  ?烤苞谷
  ?椰子蛋
  ?还有一些叫不清名字的小吃 慢慢发掘中…

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  啦啦啦吃_3555 2024-01-26 11:09

  懒人版，云南普洱一日游衣食住行全攻略⛱️景点
  1️⃣️茶马古城：蛮大一个商业古城，有很多吃的玩的，停车方便，比大理丽江的古城人少，蛮好逛的，很安逸，喜欢～
  2️⃣普洱市博物馆：有停车场，博物馆有两层，第一层是一些民族相关的展品，第二层是茶叶相关的展品。
  
  ?住宿
  博煜酒店：写在前面，他家的图片是有P的成份在的，但是！明明房间很好啊，不理解为什么要P成那样子，感觉实物还更好一点??对面是一个水果批发市场，他家拍的那个停车场是水果市场的停车场，门口也有几个停车位。
  房间空间ok，卫生也ok，服务态度也ok，地理位置不是很好，离商圈蛮远的，但是比茶马古城附近的酒店要新要好。
  
  ?美食
  1️⃣️茶马古城
  包浆豆腐：有三种口味，豆腐很嫩。
  烟囱面包：哪里都有的面包?确实挺好吃，奶油➕奥利奥我爱?
  糯米粑粑：有甜味（花生）和咸味（菜）的。
  苦荞饼：好苦。
  
  2️⃣富源酸菜猪脚火锅：在茶马古镇旁边，（茶马古镇不是茶马古城啊，是两个地方），很香，酸菜味很浓，分量巨大，真的不用加那么多菜?
  
  3️⃣戴家巷（做攻略的时候看到的有很多吃的的巷子，行程不紧张的姐妹可以去逛逛）

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  广陵潇潇生 2024-02-02 21:46

  来普洱第一件事:逛菜场!离开道观之后，我来到了云南，准备在这待几天看看植物~
  
  之前我从图书馆中借了几本关于植物的书，这些书总是提及云南~
  除了少数民族的风俗与特产街头小吃，对于对博物学感兴趣的我而言，云南最吸引我的就是生物多样性!
  
  五一市场是普洱这边规模比较大的市场，第一层和其他地区的菜场差不多，第二层中有很多卖不常见可以食用/药用植物，比如棕榈芯，地涌金莲的摊点，也有两家有门面的药材店。哈哈哈，终于学以致用了!
  前几天，我从《中国鬼话》中还看到个基诺族民间故事，里面提到了芭蕉花，这花在当地算是普通食材吗 ?
  土木瓜/酸木瓜在这边很多，我看天桥上晒着一堆酸木瓜，当地人用酸木瓜煮鸡吃。一般印象中的木瓜取代土木瓜不是没有理由的，土木瓜特别酸，很难直接食用。
  
  在其他关于云南大集的帖子中了解到了此处的端阳药市，?一些从一本人类学书上学到的关于端午节与宇宙药的知识浮现在脑海中:
  民俗中，端午节前后的草药药效最好，不少人会在端午节到民间药市买全一年的草药。
  我已经推荐了爱好中草药的四川小伙伴在端午前后去凉山州德昌县寻寻宝。
  
  这几天看的是《豆子的历史》，巧了，今天也看到了很多豆子。

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  RR_5410 2024-03-10 23:54

  普洱一日指南｜慢生活的普洱很适合瞎晃悠️?路线：张记豆汤米干-五一农贸市场-正宗杨记醋酸米线总店-戴家巷古建筑群-啊仙酸鸡脚-行署大院-申记臭豆腐鱼
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  1️⃣️?张记豆汤米干
  营业时间：07:00-14:00 17:00-24:00
  ?浓郁的豆汤配上米干跟各种调味，神奇的组合却意外的和谐.
  
  2️⃣五一农贸市场
  ?云南的农贸市场总能看到各种稀奇古怪的东西，普洱的也不例外.
  
  3️⃣?正宗杨记普洱酸醋米线总店
  营业时间：07:00-14:00 17:00-20:30
  （周六下午不营业）
  ?淡季的杨记依旧座无虚席，小碗瘦肉米线份量足以，配上?冰酸醋，很不错的味觉体验??
  
  4️⃣戴家巷古建筑群
  ?戴家巷就是一条古建筑群组成的小巷子，咖啡☕️or茶?，巷子很短，找到喜欢的店可以点上一壶茶或者咖啡坐上一下午.
  
  5️⃣啊仙酸鸡脚
  营业时间：08:00-19:30
  ?从戴家巷步行到行署大院的途中会路过啊仙酸鸡脚，感觉她家可以凉拌一切，最推荐拌山楂跟酸鸡脚筋，草莓也很不错，龙眼汁真的很甜但是解辣.
  
  6️⃣行署大院
  ?蛮chill的一条街，很适合?，给我的感觉就像是厦门的松柏老城区.
  
  7️⃣申记臭豆腐煮鱼
  营业时间：19:00开始营业
  ?真的很臭，但是出乎意外的蛮好吃，薄荷很大程度的综合了臭豆腐鱼的腻 ，但是真的辣.
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  从9度的厦门到25度的普洱，是我喜欢的体感温度，慢悠悠的生活节奏总能治愈在城市快节奏生活的人儿.
  抱着猎奇的心态来品尝普洱的美食，意外的没有踩雷，都是意想不到的组合，却能碰撞出和谐的美食！！！
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  Audrey_7623 2024-02-21 17:57

  普洱三家咖啡庄园小凹子，天玉，泰富来（大开河，梅子处理厂）
  我是从版纳出发到普洱，这三家咖啡都在到普洱市区的经过路段，所以去咖啡庄园。
  1.泰富来环境非常好，很清新的装修风格，比较小资情调，伴手礼包装也不错。她是点单的咖啡馆，边上有咖啡处理厂可以参观。
  2.刚好是中午前到的泰富来，所以在咖啡馆边上找吃饭的餐厅，店员推荐了奎燕农家乐，价格不贵，量很大，两个人三个菜吃不完，味道也不错。
  3.吃完饭前往天玉咖啡馆，大路拐进去会有1km的水泥路，只能一辆车通行，一路非常担心会车。天玉的咖啡是按编号来的，喝了23468，喜欢3和6，买了点3/6的豆子。
  4.小凹子庄园，这应该是一个对外接待比较久的园子，相对天玉管理更加完善一些。咖啡也还不错，可以尝试。

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  sm_2862 2024-08-19 13:59

  普洱有哪些好吃的？你还知道哪些好吃的美食吗？

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  一颗小西_1801 2024-07-22 09:15

  普洱3⃣天2⃣晚citywalk吃什么～作为一个云南人，现在才去普洱，真的是重大失误，因为普洱也太好吃了吧?
  
  以下仅代表个人口味，仅供参考⬇️
  ?啊仙酸鸡脚：种类很多，荤的素的都有，人太多了，凉拌山楂挺好吃的，鸡脚类感觉一般？?（图2.3）
  
  ?老白族凉品：位置就在啊仙附近，人没有那么多，两家菜品基本一样吧，但是味道还挺不错的
  
  ?申记臭豆腐煮鱼：臭豆腐又臭又入味，可能应该点个米干就着汤吃还能拯救一下，烧烤可以不点，尤其甜口的（本重口味吃不了一点?）这家人很多，七点才开门，但是六点半左右就可以去小院子里占座位点菜排队啦。（图4.5）
  
  ?牛油果家：牛油果奶昔超好喝一定要喝，菜包鱼的鱼炸的很酥脆外酥里嫩的很好吃?菠萝凉拌虾也好吃，酸辣爽口，还有凉拌牛油果凉粉也是招牌。（图8）
  
  ?老挝糯米饭：重磅推荐强烈推荐一定要吃❗️怎么会有这么好吃的糯米饭，糯米饭的嚼劲配上香香的香菇脚、鸡丝等一些调味料，我一次可以吃两个！直接在美团搜索老挝糯米饭，销量最高那家就是。（图11）
  
  ?使哥52号烧烤：爆款网红烧烤，一天只接待15桌，每天中午1点开始预约抢号（美团上的号码就是预约微信号）。不得不说，火是有火的理由，烤鸡腿、凉拌柠檬鸡背、铁板牛膘等真的都很好吃，就是能不能抢到号全靠缘分了。（图6.7）
  
  ?张记豆汤米干：一碗豆汤一碗花生汤，再来一根油条，碳水脑袋又快乐了✌（图9.10）
  
  ☕️多嚞咖啡：有点网红的一家咖啡店，上午十二点左右才营业，牛油果dirty很不错，他家还有挂耳咖啡可以买回家。（图13）
  
  ?相氏私厨：导航钾盐小区，进去后往左边一直走到最里面的角落。人超多，但是厨房只有一口锅?，饭点得做好等一小时上菜的准备。1️⃣西米椰汁糕，应该是红糖煮的西米底配上软糯的椰糕，美味美味。2️⃣油呛三拼，油呛空心菜，我发现每一家的油呛类都各不相同，各有各的味道，家家都好吃。3️⃣缅味舂木瓜拼盘，配料佐料都很丰富，好吃。4️⃣傣味干巴炒饭，饭炒的很香，有一种每一粒米饭都裹上了油的香（但是米饭品质好像一般）。（图12.13）
  
  ?本次遗憾没吃到杨记酸醋米线，他家周六店休，大家不要跑空啦，但是外卖了一家?米线王子的酸醋米线也很好吃！

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  玲珑爱吃焦糖布 2024-02-20 22:55

  脚踩北回归线｜墨江北回归线标志园【基本信息】
  ⭐级别：4A
  ?地址：云南省普洱市墨江哈尼族自治县
  ⏰开放时间：8:30-18:30
  ?门票：￥40
  
  【内部景点】
  ?️「飞天魔毯」
  飞天魔毯在整体的空间设计上，依托原有城体顺势而建，宛如两天长龙直冲云霄。利用简单的物理原理：摩擦力＞重力，游客坐上去就像是粘在上面一样，不会滑落，即使是从下往上传送也很稳固，这种感觉非常神奇
  
  ?️「双子星」
  北回归线把墨江一分为二，因为北回归线是北温带与热带的分界线，所以在当地坡人们称为“阴阳线”。正因为墨江阴阳协调，有北回归线穿城而过，再加上当地特殊的水土，便造就了墨江的“双胞之城”。在墨江，全县有1200多对双胞胎，生活在北面归线上的就有600多对！除此之外，在动枝物中也存在着神奇的双生规象
  
  ?️「主标志塔」
  主标志塔高度为23.26米，其高度与北回归线的纬度数一致，在主标塔的塔顶上有一个“窥阳孔”，每年夏至日这天太阳直射在东经101°41′北纬23°26′的北回归线上，此时，是北半球一年中白昼最长的一天，这一天正午时分的阳光直射，阳光道过窥阳孔可以真接照射到塔内的小铜片上，在这里便可以非常直观地观测到“立料不见影”的天文奇观
  
  ?️「天文馆」
  墨江天文馆是东半球北回归线上较大的单体天文馆。馆内现在一共由五个部分组成：一楼地球厅、二楼太阳厅、三按月球厅、四楼星座厅、五楼科研基地，每一个展厅都对应展示了相应的天文科普、自然科学专题。这里还拥有一口径为40厘米的天文科普望远镜，配有放大倍数480倍的目镜，利用这架望远镜可以很清楚的探索到月球、太阳及其他行星，被称为滇南第一镜
  
  【Tips】‼️
  1️⃣记得做好防晒，毕竟地处北回归线了
  2️⃣飞天魔毯可以体验一下，算是一个比较有特色的代替了自动扶梯的方式

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  花头精儿 2024-07-25 12:14

  来普洱 你跟着我吃就行了‼️（附攻略）-
  普洱三天两夜 吃吃喝喝攻略✨
  
  1️⃣【夏别烧烤】❌
  思茅排队王，千万达咩??‍♀️ ，辣到胃烧，味道也一般?，烧烤甚至可以说难吃，鸭头还不错? ，推荐大家买鸭头带走，提前预约⏰。
  
  2️⃣【张记豆汤米干（始于1983）】✅
  支持外卖，我们是早餐点来酒店吃的，本地特色早餐，有豆汤、花生汤、鸳鸯汤三种，不会出错的选择，接受度高。
  
  3️⃣【李妈妈厨房】✅
  在思茅人气非常高，不用排队，随便点了几道，每个朋友喜欢的都不一样，值了
  ?雪花牛肉炝卷粉（汤汁nice 牛肉大块 吃了小两碗
  ?菠萝凉拌虾（这种清爽组合，在云南才有）
  ?麻辣花甲（这么说吧 花甲吃过千千万 就他家味道我印象zui深刻 ）
  
  4️⃣【老挝糯米饭】✅
  古希腊掌管糯米饭的神！我们也是点的外卖，包烧糯米饭+秘制甜麻辣干巴，有很多小菜品 可以根据自己口味加在糯米饭里，糯米饭很丰富，有菌丝、鸡丝…离开普洱打包了四份带走 懂了吧！
  
  5️⃣【墨二爷泡椒牛蛙】✅
  朋友带着去吃的，喜欢酸酸辣辣味道的别错过～ 平时都是吃麻辣牛蛙，试试酸辣口也不错? 他们家的冰粉好看又好吃
  
  6️⃣【阿仙酸鸡爪】✅
  当地人也常光顾，买了山楂+李子+芒果+菠萝 孃孃怪凶的，李子有两款 都好吃，大家可以和孃孃说拼装
  
  7️⃣【胡姐老思茅】✅
  真的别太会了！！菜包牛肉超满足的一顿，油呛包浆豆腐?，草席粑粑我也喜欢，但听说稻道乐的更好吃，木姜子鸭头（朋友喜欢）
  
  8️⃣【大胡子可可】⛔️
  可可味超浓郁，像吃了一大口巧克力奶油蛋糕，容易腻，好友出行，两人点一杯即可?
  
  9️⃣【记录咖啡馆】✅
  点了2杯招牌特调 一杯酸一杯甜 正正好
  “小女巫??‍♀️” （乌梅、柠檬、洛盐）
  “小王子?” （椰青、玫瑰、奶油）
  
  ?【52号使哥】❓
  错过了，没排上，准备去的朋友请注意‼️ 下午1点?准时给老板发v，报上人数和菜品，老板安排座位号和时间，一定要照做！我们晚了两个小时发，然后就排不上了。

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  Pelly_5385 2024-01-01 23:14

  普洱两日游｜超级轻松舒服的慢游版本不喜欢打卡式快节奏旅游
  不赶节奏不赶景点
  这样才会让每个去过的地方都留下记忆吧
  前后3天玩下来 觉得轻松又充实 每个景点都印象深刻
  
  1️⃣. 第一天：昆明捞鱼河湿地公园（图1-7）
  去看绝美日落和海鸥
  从成都坐动车到昆明南站 下午16:30到达后 就火速去酒店办理入住 在17:30之前赶到了湿地公园
  河边的日落夕阳真的超美 一片漫画感
  可以直接闭眼出神片
  晚饭去吃的当地朋友推荐的思茅野菜馆 人很多 挺有当地特色
  
  2️⃣.第二天：那柯里茶马古道+戴家巷（图8-9）
  早上9:30从昆明南站出发去普洱 中午12:00左右到达普洱站
  午饭去吃的杨记酸醋米线 个人感觉很不错 清淡清爽
  酸醋汤很好喝 抿抿甜的酸
  下午13:30出发去那柯里茶马古道 到了才发现那里很小
  差不多1h就可以逛完
  三点多从那出来后就去了梅子湖逛公园 很多当地人在那晒太阳
  接着五点的样子去了戴家巷 当地一条老街道 可以悠闲逛逛
  晚上去吃了当地很火的申记臭豆腐鱼煲
  味道没有想象中好 烧烤不错 体验下也无妨
  
  3️⃣. 第三天：中华普洱茶博园+普洱太阳河森林公园撸小熊猫
  
  早上10:30出发去茶博园 那里大概可以游玩2h
  在出口处的餐厅吃了午饭 茶尖炒牛肉和炒芭蕉花很不错噢
  下午14:00 出发往森林公园去（那里下午16:00就停止入园了）
  整个公园慢悠悠的玩下来大概3h左右
  印象很好的动植物园‼️
  路好走 没什么坡度 整个行程中包括卫生间都被维护打理的很干净
  占地面积很大 在森林里 动物们有相对自由愉悦的活动空间
  虽然里面种类不多 但全程一个个走下来觉得很舒服轻松
  ?小熊猫在倒数第二个站点 超级可爱想Rua～ 合照喂食20一次 我离谱的整了两次?
  晚上回城后去吃了当地一个名小吃店：张记豆干米汤
  反正在其他地方没吃过 觉得还挺不错的
  
  整个旅途快乐又充实 小小的普洱真的很适合慢悠悠的玩儿

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  思思大人 2024-06-09 13:25

  万万没想到，普洱这么好吃城市不大，在普洱待了两天，肚子没空过一秒，没想到普洱能这么好吃～
  ?吃的：
  1️⃣️李妈妈的厨房：这一家是我们到普洱的第一顿饭，也是记忆犹新的一顿饭，因为真的～太好吃了?牛肉炒米干、凉拌虾、拌凉粉、杂菜汤，随便点都不踩雷，两个人直接吃撑～恋恋不忘。
  2️⃣杨记酸醋米线：在一个巷子里，自己拿碗装米线，刚开始端上桌尝了一口原味，觉得一般没有很惊艳，但是桌上的辣椒和花椒油一加，绝了，味道直接上头，辣椒够辣，来一碗酸醋综合一下，哪位神仙想出来的这种吃法，太好吃了也～
  3️⃣申记臭豆腐鱼：属于普洱数一数二火的一家店了，臭豆腐煮鱼属于是当地特色，整体味道味道没问题，这个臭豆腐我个人接受不了，是粉粉的属实接受不了的口感。
  4️⃣张记豆汤米干：刚开始看到粘粘乎乎的米干没有报太大希望，但是一口下去直接真香，加了一份油条泡进去，很吸味儿好吃，直接一碗炫完不带剩的。
  5️⃣烧烤：随便一家都不会踩雷，烧烤店的拌黄瓜也是巨好吃一定要点。
  ?喝的：
  普洱的喝的必须拿出来单独说说，因为这比外面喝到的咖啡奶茶都好喝太多，一天能喝3杯不同品牌的那种。
  1️⃣️幸也咖啡：墨红玫瑰拿铁，必喝，谁来普洱没喝过我都会难过的那种。酸角冰美式也很棒，酸酸的很解渴。
  2️⃣寅乐萃：滇红玫瑰米布茶，点少少糖冰，糯香味儿巨足。
  3️⃣大胡子冰可可：纯可可做的，第一次喝很奇妙很浓厚的可可味儿，建议点小胡子，不会太甜。
  ?玩儿的：
  1️⃣️那柯里：来了普洱推荐去一趟那柯里，小小的镇子，茶马古道文化，有很舒服的院子，适合喝茶发呆。去了长亭外这家，老板是个大美女，小院子很美，有老板的巧思和审美在的～她自己家就有茶园，所以茶和咖啡都不错，我在哪里待了一大半天什么都没干，慢下来吹吹分喝喝茶～窗外一切都那么美好～
  2️⃣普洱菜市场：我真的每到一个地方就去逛当地菜式，真的太好逛了，且能感受到当地的民俗文化～
  3️⃣茶马古镇：一定要晚上去，8点开始会有一个小时的篝火舞，都是民族舞，一定不要观望要加入一起跳～
  ?‍♀️整体感受：普洱的美食封神、如果有机会再去景迈山，作为必经之地的普洱，那一定还要去打卡普洱的其他美食

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  荒野春山 2024-03-28 17:21

  在普洱｜走进了光影里的绿色时空隧道️-
  出门晒太阳啦！☀️
  
  好像找到了通往春天与夏日的时空隧道
  生机勃勃 也烂漫热烈
  好美 好明媚 好爱绿色的林间路啊
  
  普洱的山野里感觉人都很少 这里也很静谧
  偌大的博览苑里很久才会遇到一两个人
  太适合悠哉度日 走走停停 发呆幻想 观察大自然与人间了
  
  我就坐在路口的石阶上
  看天空与云朵的变幻 树影里日光的忽明忽暗 茶树上的漂亮小虫 还有来到这里拍照记录的可爱人类
  看着行走在光影里人们 好像不同的人站在那里 这条路就有了不一样的感觉
  它好像拥有神奇的自然力量 可以穿越到每个人各自的宇宙里
  每个人拍照的那一瞬
  都成为了独一无二无法复刻的一个时空镜头
  
  沿着这条绿野之路一直往上走
  豁然开朗
  你会看到漫无边际的茶园与辽阔的天空。
  -
  ?普洱·中华普洱茶博览苑
  距离普洱市区30多公里，车程大概45分钟。
  -
  
  ?️??

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  甜线宝宝 2024-01-24 14:42

  普洱市｜采茶初体验‼️炒鸡推荐?#普洱市#独特的地理和气候，使普洱市有天独厚的农业发展条件，来普洱当然要采茶啦！
  
  ?‍♂非常幸运的是遇到了一个北京来旅游的小姐姐，给我们推荐了她们去的茶庄，小姐姐对茶庄的评价极高，我们推掉了其他行程，直奔茶庄！
  
  ?茶田农庄馆坐落于村庄深处，远离尘嚣，有个大露台便于大家欣赏山间风景，老板娘非常热情的招呼我们，给我们准备了花生瓜子和水果还有普洱茶。
  
  ?我们在茶庄拍了一会儿照片，老板娘准备好草帽?+护袖?，带我们出发去茶田了~
  
  ?茶田一片翠绿，远离压力和焦虑，空气里都是香香的！
  
  ?肩背茶框，走进茶园，老板娘给我们展示采茶技巧。
  ?采茶可是个技术活，要选那些嫩绿的芽尖，用手轻轻掐下。
  
  ps：?想采多少茶都可以！做好之后老板在3-5天后邮寄到家！
  
  ?我们四个人采了两个半框就回去制茶啦~
  
  ?采茶、炒茶、揉捻、都可以体验到~
  
  ?等茶干燥，就可以邮寄啦，我是到家后就收到了！
  ?超级推荐给带小孩和带父母出来玩的朋友们！~
  可以体验到大自然的纯粹与宁静！
  
  ?地址：茶田农庄体验馆
  ?价格：60元一个人
  ?停车：免费（村里院子）

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  小李不困啦 2024-04-11 15:26

  普洱市区一日游攻略去版纳玩 回昆明会路过普洱
  高铁四十分钟 40块钱 必须去逛逛喽
  
  因为时间有限 主要逛了逛市区
  ●第一晚五点多到普洱 去吃了「申记臭豆腐煮鱼」 鱼汤超好吃！
  鱼汤泡米干太绝了 喜不喜欢吃鱼都值得去吃！！
  鱼也很嫩但是我不喜欢吃鱼全给男朋友吃了
  鱼不大 也就比手掌大点 根据喜好点
  其他的话中规中矩吧 但是有点辣 不能吃辣的一定选少辣
  
  ●吃完去逛了「五一农贸市场后面的夜市」
  就是一些卖炸货卤货小吃 还有新鲜农家菜和水果的
  感觉可去可不去 也不是特别大 八九点以后开摊
  
  ●第二天早上去吃了「酸醋米线」
  像清汤版三鲜小锅米线配一碗酸醋饮料
  个人感觉一般般 既然是特色那得尝尝
  去了四中旁边的店 还偶遇了「老四中糯米饭」
  料很多 干巴和菌 还有土豆泥的料很好吃
  就是糯米有点硬嘿 价格也不贵加了四个料8块
  
  ●「鸿丰农贸市场 也叫老普洱吃货街」
  里面有很多新鲜蔬菜野菜水果熟食
  摆的卖相很好哈哈哈 很贴近本地人生活
  想看特产的可以逛逛
  
  ●最后去「行署大院」喝咖啡喽
  就是老小区改造的住宅区 有一些漂亮咖啡店
  喜欢拍照的可冲 很出片
  咖啡店有些两点以后才开门 别跑空奥
  
  ●走的时候还点了「啊仙酸鸡爪」
  舂山楂不是很吃得来 糊辣鸡翅和卤鸡爪挺好吃
  卤鸡爪（还是虎皮鸡爪）放了红糖 喜欢甜口别错过 好吃！
  
  最后 虽然在的时间很短但是感觉这里很舒服 不过还是很热的
  很多店里也不像版纳那种旅游城市有空调
  市区不是特别大 想去的地方都可以骑共享到 还车也方便
  时间仓促也没来得及去茶马古道和各种咖啡庄园
  有机会会再来去看！

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  壮壮去哪儿了 2023-12-02 08:27

  根本不够，下次再来！?早上：酸醋米线
  这是酒店附近的小店。其实普洱满大街都是，对于我们尝鲜的外地人，不一定要拘泥于最有名的那几家，默默无闻的小店也能满足我们的味蕾。
  .
  ?上午：炬点咖啡
  搜普洱的喝咖啡攻略，都会首推它家，味道稳定，环境很chill，超喜欢他们家的装饰画。之前看有攻略说服务态度一般，但是我去的时候，服务员小哥很有亲和力，还很健谈！如果不赶路，我想在这里待大半天喝咖啡、发呆！
  ?地址：龙生路公园一号108栋，早上8:30就营业了。
  .
  ?中午：菌子园野生菌蒸汽石锅鱼
  对于我们外地人来说，超赞！关键是性价比超高！我们三个人吃198元的菌子鸡蒸汽锅套餐，撑到爆炸！蔬菜、洋芋饭都是免费续的。锅里都是我们没有见过的菌子，超级鲜美！鸡也好多好多，现在回忆起来，嘴里还荡漾着口水。
  ?地址：振兴南路3号八益商贸城7栋（不太好找，多问问路人）
  .
  ?下午：思茅老街（戴家巷）
  老街不长，有茶铺、咖啡店、点心铺，其实可以逛的地方不多，很多地方在装修，感觉不久后这里就会商业化起来。
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  ?晚上：二嫂烧烤
  云南烧烤值得一吃。
  ?地址：南正街店，在戴家巷附近
  
  City walk回酒店消食
  ?酒店住在：喆啡酒店（创基尚城店，鱼水路16号）
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  ?真实感想：
  这次短暂的四天行程去了普洱和西双版纳，对比之下，更喜欢普洱。因为相比较旅游商业化程度高的西双版纳，普洱显得有些“朴实”，物价比西双版纳低很多。可能会觉得没什么像样的景点，但是很适合让人慢下来去感受生活：吃一碗米线，不去管网上的评价；喝一杯咖啡，不去管时间的催促；吃一顿烧烤，不去想会胖几斤。连过马路汽车都会停下来让人，整体氛围很适合待上十天半个月！
  
  虽然市区没有那么多景点可以逛，但是周边的咖啡庄园、古镇却很值得探索，无奈这次行程匆忙，只在市区溜马路了。有时间，下次还会再来！

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  流浪大西瓜 2024-04-15 18:22

  普洱丨只在夜晚出现的早市?思茅五一农贸市场
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  关键不是市场里面，是市场前面那条五一路路边的小摊子！晚上开始一直到十一点，特别多卖蔬菜水果小吃的，像早市一样，价格都特别亲民。
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  有一家包浆豆腐摊子，三角粑粑摊子还有一家卖自己做的凉拌鸡爪的阿姨的摊子都很不错（云南吃过最好吃的舂鸡脚猪皮！），其他也不大会踩雷，很多本地人嘞！
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  市场对面马路上有一家“李老奶凉品店”，就白天开着的，他家的糕点也还不错，但是导航上搜不到，可以晚上来这边转一转！一定会有不少收获的！

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