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  豆豆喜欢吃豆豆 2024-08-24 16:44

  太阳河森林公园，后悔了？？？去了网上基本无差评的太阳河森林公园，回程的路上我就开始后悔了~
  ?【交通篇】
  自驾or打车
  我们自驾从普洱市区出发，差不多1个半小时到达
  ?【住宿篇】
  名气很大的小熊猫庄园就在森林公园里，我们是临时起意去的，没有订到房间，可想而知其火爆程度
  ?【美食篇】
  整个公园里没有太多可以吃饭的地方，离出口的地方有个休息棚，里面有热水，我看很多人带了泡面和其他干粮在吃，我们比较佛系，啥没带，最后在景区外吃的农家乐吃了，味道一般就不做推荐了
  ?【行程规划】
  住宿两天一晚
  不住宿纯游玩的话，半天足够
  ?【小贴士】
  门票购买：景区门口、网上买票（可多平台比价后购买）
  电动车票：一定要买，进景区的路上没有任何景点，大约5公里，可以把时间和精力花在景区内细致游玩
  请向导：时间不赶的情况下，最好请一个向导，详细的讲解可以让孩子对景区内的动植物有更深的了解，增加记忆点，边玩边学get
  推车不建议，有大量上山下山的阶梯，带车很不方便
  ?【宝妈心得】
  太阳河森林公园真的挺好玩的，遛娃很推荐
  ?全程步行距离适中，3岁的小朋友全程可以自己跑下来；
  ?景点间隔合理，能够不断激发孩子的兴趣，每当孩子有点累的时候下一个景点就到了，她又能活蹦乱跳的去玩了；
  ?互动体验好，园区里的小动物大部分都是可以互动的，均价在20r左右。
  都挺好，那我为啥后悔了呢？（不好意思??，标题党了，嘻嘻~）
  众所周知，森林公园里最有名的就是小熊猫，偏偏我们就没有近距离看到小熊猫，原因是我们到那里的时候大概是中午1点左右，管理员说小熊猫午休去了，太可惜了，就只能远远的在树下看了一眼，所以朋友们时间安排上一定要计划好呀，不要像我一样带着遗憾返程

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  可乐和wendy 2024-02-24 16:08

  来版纳的建议要去普洱太阳河森林公园‼️去年去过了长颈鹿?庄园，（夏天原因只喂到了长颈鹿）体验感一般?…一个门票只喂到长颈鹿?
  今年来到了普洱的太阳河森林公园…错峰出行，人很少…
  ?乘车方式：自驾或者班车、顺丰车等…沿路都是绕圈模式，一路风景也很不错…一家四口自驾更舒服
  ?门票：某?提前买价格便宜加上电瓶车一起，一定要买电瓶车，路上很远…几公里路…
  ?游玩方式：
  木栈道全程1.8km，不建议婴儿车轮椅…时不时就是台阶…
  沿着木栈道一圈刚好游完，沿路可以喂喂大犀牛、摸摸大犀牛…让孩子感受一下犀牛的皮肤是什么样的…
  喂喂梅花鹿，和它们来个近距离的接触…
  后面就是沿着栈道慢慢走，沿路陪孩子聊聊天…可以看到熊狸…小猴子、灰鹤、白鹤鹦鹉?、愤怒的猫头鹰?、超大的娃娃鱼…还有可爱的小熊猫?…熊出没的黑熊…半路上遇到了嗷嗷叫网红猴丁丁?…
  我们只是来看看动物，也没有入住酒店，一些额外的活动、丛林飞跃、琥珀制作都没有进行…
  ⚠️游玩建议：
  1️⃣️千万不要随意投喂、因为有风险
  2️⃣景区每个距离走路需要一点时间，可以带一些零食和水…景区中间有卖吃的，方便面15、烤肠10块，略贵一丢丢，自带省?
  3️⃣中午头去的赶上人不多，就慢慢悠悠逛逛，看有的人说没啥动物，确实整体跟动物园少点，但是整体风景环境下，一家人悠闲的转转还是可以的，我们自驾到昆明途中经过普洱还是决定去一次，摸摸犀牛和小熊猫，小熊猫属于特殊时期没有让抱…想抱的可以错过这个期间…
  ‼️天气建议：温差比较大，8-20度，建议长袖t，带个外套或者像我们直接套个小马甲就搞定了?

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  SUN_8343 2023-09-28 17:21

  国庆周边游 普洱太阳河森林公园沉浸式放空?普洱太阳河森林公园
  国家4A级景区，森林覆盖率97.45%，茂密的树林带来清凉舒适，公园每立方厘米 2-30000 个负氧离子，是名副其实的天然大氧吧??

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  一定是闲的 2024-01-21 00:12

  普洱｜坐18元大巴车去撸小熊猫车票订票方式：vx公众号-“普洱鸿丰客运”-出行服务—“鸿丰站—国家公园”—每天的班次不一样，提前订—17元车票+1元服务费（可申请免票儿童）
  
  普洱—太阳河森林公园行程时间：大约1个半小时
  
  太阳河森林公园—普洱：下车问司机师傅要5点半左右回普洱的司机的电话，提前电话联系让师傅等一下。
  
  ⚠️注意：5点半从森林公园出发的司机师傅到了不会电话联系，所以提前联系以后要在景区门口看大巴，或者5点多点跟司机师傅确认位置，否则车开走了只能自己打车回市区。
  
  ?门票购买：景区门口购买门票，或者网上买票（有朋友说某?购买很便宜），最好在景区门口约一个向导，可全程陪同讲解，孩子也特别喜欢。如果不请向导，跟团队的向导一般走的进度相对较快，孩子有可能跟不上。向导小姐姐一路很耐心，讲解了好多知识，孩子也特别开心。
  
  关于游览时间：我们当时坐12点班车，1点半左右到，入园到最后5点出园，时间完全来得及，一点也不赶，孩子起不来床也不一定赶早上9点的班车。景区电瓶车一定要买，从入口到游览入口走路真的很远。
  
  ?购票方式示意图在最后两张图

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  南山烟雨_4470 2024-01-18 14:45

  太阳河森林公园太值得去了吧和闺蜜来云南玩，昆明两天版纳三天，做了一圈攻略听说太阳河森林公园好玩就决定来个一日游啦！早上坐高铁到普洱站，然后再坐车一个小时就到了。山上还是有点冷的，没带外套不得不买了个昂贵的披肩??
  路比较远就买了电瓶车票(这几天走太多路了筋疲力尽)，来回50很正常的价格。进了公园跟着地图走，一路风景都很好。而且小动物真的好多啊呜呜呜呜呜呜，还可以互动喂食，价格也不贵真的很划算！当然还有必须体验的小熊猫喂食！抱在怀里拍照摸摸简直太幸福了，就是小熊猫眼里只有苹果没有ee让人有一丢丢伤心???总之真的太值得去了比野象谷好玩多了！！喜欢小动物的家人不要错过啊啊啊啊

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  淦饭不想胖的小 2023-12-09 00:10

  听说普洱太阳河森林公园不值得去❤️❤️宝子们，我替大家探过了，nice❤️❤️
  ??‍♀️出发前查了攻略，本来计划不去了，但是我们仨进了一家咖啡馆，和老板聊了聊（下一篇给大家讲讲这位有趣的咖啡馆老板），彻底改变行程，决定去看看小熊猫去，最后证明这段行程nice
  ?惊喜一：
  小熊猫的周边好可爱啊，走不动路了，所有喜欢的都要含在嘴里才可以
  ?惊喜二：
  下了景区电瓶车，走了不远就遇到了梅花鹿们，饲养员用瓶瓶奶“诱惑”小鹿下山，那个场景，言语无法描述，哈哈哈哈，身体很抗拒，瓶瓶奶真香
  ?惊喜三：
  没想到，在麂子的世界里，也有天生的正派演员和反派角色
  ?惊喜四：
  白颊长臂猿竟然从树上一路跳下来跑向我们，惊慌失措的我仨只顾尖叫，结果，人家只是经过我们，奔向饲养员
  ?惊喜五：
  熊出没区域，我仨小心翼翼观察周围情况，没想到，竟是三只小奶熊在路边觅食，哈哈哈哈
  ?惊喜五：
  这次，小动物不在笼子里，我们不在笼子里，大家互不打扰，彼此观察，乐趣十足
  ❤️❤️出去玩，好心情最重要啦❤️❤️

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  lu壮壮 2024-09-03 23:23

  普洱第三天：太阳河森林公园虽然去之前看了攻略褒贬不一，但去之后还是很满足的。算是野生和人工结合的比较平衡的了，动物们的生活环境不能说多好多幸福，但看起来还是在比较规范的对待。
  
  ?我们是中午12点到的，去景区的餐厅吃的（从景区入口进去，跟着指示牌走十分钟，抱娃走还是累的。没去湿地公园餐厅（听说更远）。
  ?游玩路线很简单，如果不想徒步12公里，还是坐电瓶车吧。把时间尽量留给看小动物们。坐电瓶车到的第一站就是看?犀牛！一共有7只白犀牛，听说是轮流去喂食区营业（一只吃饱了就换下一只）。旺季排队要排非常长的队伍。我们是工作日而且都开学了，所以人非常少不用排队。饲养员大叔看起来也很耐心，给我们解读犀牛的来历。
  
  ?喂完犀牛，挨着的就是?和干脆面君（小浣熊），有几只，围着人转悠，也可以喂吃的我们没有体验。
  
  ?沿路线走还能看到成群的猕猴，两只贪吃的狸熊，呼唤很久才出来营业的小熊猫，湿地里的鹭，鹦鹉，猫头鹰，黑熊（我们没看到说是太热了不出来）。总之还是很丰富而且距离都很近，比城市里的动物园都体验好太多了。
  
  总共步行时间大概3个小时，3公里左右，我们一路抱着20斤的娃，还是很辛苦的。（宝宝看到很多动物还是很好奇，眼都直了，但也怕哈哈哈）
  
  【关于婴儿车】换票的时候工作人员不建议带婴儿车确实，有很多上下的台阶，除非是非常轻巧的婴儿车，否则带了也比较麻烦。
  
  ?咸?鱼买的，提前一天买老人成人都是100，门票➕电瓶车、当天115/120都有。
  总的来说习惯动物的大人都可以冲，小朋友2岁以下感觉就看个稀奇，不怕辛苦（如我们的）也可以带。不建议腿脚不好的老人来，因为走远了不好掉头。

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  Drag_7006 2024-01-03 18:26

  普洱-太阳河森林公园最强攻略带娃不能错过太阳河森林公园！！
  ?️10-20度 感觉云南紫外线比较强烈，在阳光下明显感觉温度快速上升，但阴凉地方就还是有点冷 建议带好厚外套避免着凉
  ?比起一般的城市动物园这里更像一个野生公园，比起长隆又显得没那么商业，质朴而原生态。路线规划很好，从进到出一条路线打卡8个动物种类，不走回头路，全程据说是1.8公里，但我们走走停停，参与了所有喂动物环节感觉还是比较累的，体感大概有个3公里了，12点到，出来差不多15:40了
  ? 成人100 电瓶车往返票50 60岁以上半票 1.2一下免票
  电瓶车必需买，往返坐车12公里，而且没有步道有点危险
  可提前一天在携程买票（携程上成人票+电瓶车96）
  ?可以喂的动物有1️⃣️犀牛2️⃣鹿3️⃣鹦鹉4️⃣小熊猫 5️⃣白鹭 全部是20元/人次 全部体验了 超值！！！犀牛的手感温温热，皮肤有点粗糙 小熊猫毛非常顺滑 很好rua???
  ?其余看到的动物还有金丝猴 长臂猿 猫头鹰 黑熊 孔雀 娃娃鱼 感觉就是森林里走一段就会出现一些动物 每个站点都会有工作人员指引和保护 阻止游客太接近动物或擅自喂食 满满的安全感
  阳光正好 森林里走走氧气吸满 最近感觉是淡季人也不多 大家冲！

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  七仔妈妈 2024-08-10 10:11

  被低估的宝藏景区·太阳河森林公园本次云南行最满意的行程，没有之一！
  
  之前一直在昆明野生动物园和太阳河森林公园纠结，因为森林公园没订到房，西双版纳过去还要开两小时，但是攻略说昆明野生动物园管理混乱还不如长隆，再三纠结我选择了普洱太阳河森林公园（主要是可以撸小熊猫）
  
  ⭕️门票
  135一位，1.2m以下小朋友不用收费的，包含游览车费用，个人感觉超值的。
  
  ⭕️游玩攻略
  先坐游览车去游玩点，后面的路基本都是台阶和山路，不要觉得难走，动物都在森林里，负氧离子含量非常高，整个人感觉非常舒适，而且一路上都是很兴奋的小朋友，可以和小动物亲密接触,甚至动物都是散养的，我觉得它们好幸福，个人觉得这个景点真是很值得。
  
  最开始看到的是犀牛、梅花鹿、小浣熊、蜂猴，我们12点多到的，小浣熊都被游客喂饱了，我们想出钱拍照喂食，可惜动物不配合，梅花鹿和小浣熊、犀牛喂食都是20一位，价格无敌便宜（长隆一次要40，还只能喂长颈鹿），梅花鹿很温顺，小小宝宝也可以尝试，还有刚出生没多久的小小鹿，我儿子在这里就已经喊不动，一直在摸梅花鹿，这个区域还能看得见蜂猴，不过他们在树上昏昏欲睡的。
  
  ❤️❤️❤️敲重点！
  一路上都有小动物喂食和拍照，但是重头戏说喂小熊猫，我们去的时候刚好有小熊猫喂食，但是轮到我们的时候，它吃饱了，就跑去睡觉，因为他们都是没有经过驯化的，最后在饿了的时候才会过来，其他时候纯看运气，我们等下一只小熊猫过来，大概等了一个小时，问了饲养员，一般小熊猫在中午1点左右会过来，下午6点下班前会过去，其他时候不能保证能参与喂食活动，我们真的就是很幸运啊！
  
  小熊猫还踩在我膝盖上吃苹果，爪子软软的，身体也很轻，摸了摸它的头，毛发也很顺滑～
  
  ⭕️住宿
  可以住熊猫庄园，但是我觉得不便宜，差不多2000一晚，要提前预定，我就没订上，你们也可以选择住在西双版纳，开车来回差不多3个多小时。
  
  真正的被低估的宝藏景区，安利给每一个姐妹，不论是游玩打卡还是家庭出游都很适合，在哪里能找到和动物这么近距离接触的动物园呀，我去过这么多动物园，这是第一家，超出预期值的满意，要打100分！

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  景迈山布朗玉呢 2024-09-05 16:43

  必须收藏 | 普洱咖啡庄园分布图虽然我们在景迈山，以茶为主，经常有客人问普洱的咖啡庄园在哪里。
  从景迈山去普洱，如何顺路去这些咖啡庄园。
  
  今天特意花点时间，整理一下普洱咖啡庄园的分布图。
  
  仅供参考。

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  原来是思思 2024-07-28 17:58

  茶咖漫游普洱，我好像找到了理想居住地?普洱市区citywalk路线
  倒生根公园周边-矩点咖啡-电视台路-凤凰路-清海路-简聿咖啡-阳光路（路过爱伲咖啡）-新兴街-戴家巷-菜市街周边-五一农贸市场
  ?交通
  市区交通很方便，公交多，共享电动车也多甚至可以骑到高铁站，市区不大步行或扫车都可
  ?TIPS
  ✅倒生根公园小小的中间就是一颗巨树看眼就好，主要是好吃，附近有著名的凤翔鸡肉米线和张记豆汤米干一定要吃后者便宜好吃还不排队
  ✅普洱市区遍布咖啡馆，你可以根据感兴趣的咖啡馆排布路线顺序，走累了就到沿途的咖啡馆里喝杯
  ✅p2的路在普洱大道和电视台路交叉处，树荫如盖可遮雨，旁边就是一个小隧道桥，路坡上缀满草叶和小花，不敢想象晴天多美
  ✅电视台路更推荐落日时分去，平常看也很有生活气也有很多好吃的
  ✅旁边的凤凰路p3也不要错过，遮蔽街道的凤凰木特别美
  ✅凤凰路上有个岔口转向清海路就可以进到p4-11的旧民居区域，孩童游戏长者搓牌，路边长满各色花草植物，结出巨大的菠萝蜜和仙人掌果，很有意思
  ✅雨天walk感受也很棒，普洱的雨不会一直很大，随机走进一家吉他红酒坊坐着等雨小p12，普洱人都很善意和气
  ✅p13-15继续从新兴街走到戴家巷继而在这片古民居里穿梭，商业气息并不太重，去开在改造古民居里的店里探索一圈，感受外表平平而内部构造繁复有趣的普洱建筑，在咖啡馆也是民居大堂里打牌人们的松弛感
  ✅p17的菜市街一片更有趣原生态，开在旧民居的招牌设计室为两边的小店设计好看的门头，巷子里散落有趣的画作和融于环境的设计，宝藏的二八咖啡锅炉房楼上古着可逛，record记录咖啡总有熟客坐着聊天，还有美食散落其间
  ✅往西不远就能走到五一农贸市场，走走停停吃点东西，一定要在日落后来这里！10r3kg的火龙果，稀奇古怪的菌子水果蔬菜...每个人都从这里满载而归
  ?为什么变成我的宜居地TOP1
  ?在普洱可以轻松找到优质的咖啡馆和茶馆，一坐一下午，悠闲自在，爱咖爱茶人真不想离开
  ?普洱人和气友善，也有很多外地人移居，社区氛围很好
  ?气候可以说是云南TOP，冬不过冷夏热就一把雨浇凉，去过几个地方这里最舒适
  ?到处都是餐馆，价格不高且遍地好吃，感觉普洱人根本家里不用开火..如果爱做饭市场也能买到便宜丰富的菜，物价很友善生活成本低
  ?公共交通方便，开车更加自在，大家都很守交规
  希望有一天可以来这里生活啊啊

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  CSCCC妈 2023-09-29 09:39

  国内顶级咖啡庄园在普洱爱伲庄园——国内顶级咖啡庄园，经过国际雨林认证（全球只有百分之二的咖啡获得此认证），普洱之行最满意的地方✌?（所有照片原图直出，无滤镜，无美颜）
  
  这里的咖啡随意品尝（每天都喝个四五杯，瑰夏也不限量），路上的果子只要你爱得着的随意采摘，以山脊为界，目之所及都是老板的????????????牧场+咖啡园大约5万亩，员工们说牛是散养的、马是散养的，人也是散养的???
  
  酒店是一价全含的形式，一日三餐和所有的活动都包含在房费之内（图6）。如果不住宿，散客也可以参加活动，只是额外收费。强烈建议住一住啊，太美太舒服了。我们住的泳池房，远处是云雾缭绕的山，阳台直通泳池。值得一提的是泳池的旁边还有温泉，太适合孩子玩耍了。有的房间还有麻将机，哈哈哈哈哈。吃饭的话有火锅和炒菜，这里牛肉简直一级棒，还有吃咖啡长大的咖啡鸡，餐厅的主管人也特别特别好，每天都照顾我们的餐食。
  
  整个酒店从员工到经理到老板老板娘给人感觉都是亲切又热情，我们一家老小都玩得开心、舒心。
  
  必须再来！！！

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  晓橙CC 2023-10-11 22:21

  云南小众旅游—普洱-孟连-澜沧-景迈山趁着国庆假期，和朋友一起从北京出发，来到了祖国的西南端—普洱景迈山线，我们避开了西双版纳这种游客聚集地，选择了一条小众路线，这次主要聊聊我们一路打卡的美景?
  美食太多了，说不过来。后面再单独出一期吧???
  
  主要打卡地：
  ⭐【那柯里】：离市区有点远，不过软件打车还算方便。那柯里作为茶马古道上一个重要驿站，其实还算不错，打打卡喝杯咖啡是挺好的选择。
  
  ⭐【茶马古城】：墙裂推荐！！！最好是晚上去，八点有表演，夜市小吃推荐【钱哥烧饵块】，央视推荐过，排很长的队，不过很好次！古城里有灯会也非常出片～
  
  ⭐【太阳河森林公园】：网红景点啦！随处可见的小动物，都是山林里散养的。可以和小熊猫合照呀?喜欢小动物的推荐去打卡。这个景点需要门票，某?上可以买，比dp便宜。
  
  ⭐澜沧：游客很少，县城也不大，可以去广场溜达一下，毕竟是西南边陲的小县城，建筑都有点东南亚的风格。对了，我们吃过最好吃的一顿早餐就是在这里，强推【玉梅饮食店】！味道真的不错！
  
  ⭐孟连：#娜允古镇# 可以逛逛宣抚司署、总佛寺、上城佛寺、中城佛寺。赶上了牛油果节，可以沿着河边逛逛小摊。推荐打卡【流浪者咖啡】，坐落在林子里的咖啡店，拍照超级出片???
  
  ⭐景迈山：这趟旅程中最最最美的景点了！一定要选一家有观景台的民宿，去看云海日出，古寨日落，漫天繁星……
  
  #大平掌古茶林# 如果时间充裕的话可以去逛逛，好多古树，自西向东穿过去就是景迈大金塔。
  #糯干古寨# 地处盆地，是保存最完整的傣族村寨，闲逛一下，坐着喝杯烤奶茶很有调调哦～～
  #翁基古寨# 整个寨子地处山脊，居住布朗族，我们在这里看了醉美的日落??

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  木鱼村长 2020-12-18 21:13

  娜允|我国仅存的傣族古镇“中国最后一个傣族古镇”，这是媒体为娜允古镇冠上的名号。在古镇商业化的今天，娜允古镇算得上是个另类。如果不是路边的指示牌，你或许完全意识不到，自己已经身处娜允古镇之中。
  ?娜允简介：
  娜允古镇地处云南普洱市的孟连傣族拉祜族佤族自治县，“娜允”在傣语中的意思为“内城”，这里曾是元、明、清及民国，共4个时期孟连地区的政治、经济、文化和宗教中心。
  ?娜允历史：
  传说在南宋时期，傣王王子罕摆法争权失败落逃，历经千辛万苦，终于找到一片美丽的河谷，便在此建立了一座傣族王城——娜允。明永乐年间，朝廷在此设立了“孟连长官司”，正式建立土司制度，一直延续到解放后。
  ?娜允亮点：
  古代的娜允，除了土司和贵族盖了瓦房以外，普通百姓都是草房。所以古镇内保留相完好的建筑比较分散，主要是三座佛寺和孟连宣抚司署：
  1️⃣最靠外的是下城佛寺，这片地区是总揽内外政务的官员、议事庭长和几位官员的住处，下城佛寺曾毁于火灾，现在的佛寺的后人重建的，所以在三座佛寺中显得最为金碧辉煌。
  2️⃣接着是中城佛寺，这里是傣族官员们的专用佛寺，当年不少官员及家属就居住在此。中城佛寺虽然规模最小，也最为破旧，却是三座佛寺中最古朴、最有味道的。
  3️⃣最顶端的是上城佛寺，这里是土司家族的专用佛寺，很多东南亚的傣族到娜允古镇朝拜，大都住在上城佛寺。
  4️⃣距离上城佛寺不远就是孟连宣抚司署，是土司居住、执政议事的地方，这里是土司统治的核心和象征，也是云南唯一的一座傣、汉建筑合壁的大型建筑群。可惜的是这里曾在清代遭到焚毁，如今看到的大多建筑都是后人修复的。
  ?详细地址：云南省孟连傣族拉祜族佤族自治县城西路（近南垒河）
  ?门票花费：均为免费参观
  ?注意事项：古镇内所有景点都是免费参观的，在佛寺参观时要注意尊重当地的宗教习俗，进入寺庙朝拜需脱鞋。此外，参观孟连宣抚司署陈列厅时也需要脱鞋参观。

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  花花爱旅_7057 2024-06-04 19:01

  普洱版本爱乐之城怦然心动
  在普洱找到了现实版的爱乐之城…
  普洱宝藏打卡地，电视台路大榕树下找到了“爱乐之城”和“怦然心动”#云南普洱# #最美日落#
  位置：普洱思茅区电视台路，会途径云海森林石碑分叉口，往右转一直上坡就看到了
  •时间：冬季建议4点左右上山，夏季可晚点
  交通：可以自驾也可以骑电动车，上面有停车场可以免费停车
  A注意事项
  ①提前看好天气预报，要天晴的时候去
  2 提前备好外套，早晚温差大
  3 拍照道具，可以携带两把椅子或氛围灯，静静坐着欣赏日落和夜景
  4 一定要文明旅游哈
  记得带上喜欢的人看一次怦然心动的日出日落
  和喜欢的人一起浪漫起舞
  可以俯瞰城市和夕阳日落的地方帮你们找到啦

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  小獅子減肥中 2024-02-15 01:34

  普洱的四个咖啡庄园一口气打卡了普洱的四个咖啡庄园
  （排序仅仅是去的顺序?）
  P1-3 #炬点咖啡庄园#
  咖啡园较小，咖啡豆种类很多
  但昨天去人有点多，点的手冲余甘子，没体验到特别的风味
  P4-6 #小凹子咖啡庄园#
  园主二代亲自讲解，讲解得很细致也适合咖啡小白听
  门票略贵，但可以坐吧台随意品尝自己想试的豆子（瑰夏除外）
  人也是偏多，咖啡师忙于冲完一壶又一壶?但豆子随便冲都是好喝的
  种植区是众庄园中最舒服的，高低错落的植物
  P7-8 #野鸭塘河谷庄园#
  40块体验采摘，但是带到一个小坡让我们下去自己摘，实在太陡了，不敢下去就和朋友慢慢走回去品咖啡了?（走之前就看到个大人啪嗒一声摔地上
  品咖啡体验感最好，可能是人不多，咖啡师也很e人，一直介绍咖啡豆的风味和冲咖啡技巧，还让个小孩哥自己试冲
  P9-11 #大开河咖啡庄园#
  最大的一家，实在是太多太多太多人了
  咖啡师一下子五个手冲一起上
  （听说是冠军咖啡师?但可能真的太多人了，咖啡风味来说个人觉得很一般，感觉咖啡师有点少了
  讲解小姐姐不仅专业还很可爱，去了水洗、晾晒等区域（但是好像没去种植区?
  p.s.冥想室特别出片?
  P12 #简聿咖啡#
  市区的一家cafe
  老板的手冲特别棒?
  想跟冠军老板学习手法
  老板说豆子好随便造都好喝
  点的青梅和望山
  朋友当场拿下一包望山

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  赖好运 2024-04-24 15:28

  云南这个冷门的边境小城，值不值得来？孟连这个名字系傣语谐音，意为“寻找到的一个好地方”。
  
  这也是中国牛油果之乡+精品咖啡第一县，原来这里与世界牛油果之都墨西哥处在同条黄金纬度，全年温暖、日照充足，成熟期更长。
  
  这个仅一千多平方公里的县城还拥有20多个少数民族，以傣族、拉祜族、佤族为主。
  
  总结一下就是好吃不贵热情似火自得其乐的边境小城，非常推荐。
  
  ?怎么去：
  孟连公共交通不方便，建议自驾，我们从沧源出发开了五个多小时，走到小沧线转214国道的路上经过石佛洞，但是安全评估期间没有开放。
  
  县城很小，娜允古城也很小，路边划有停车位，停车好像不收费。
  
  ?去哪里：
  Day1:
  1️⃣流浪者cafe店·森林餐吧：到孟连已经下午两点，点了个牛油果满汉全席，味道相当不错，适合拍照打卡，不平价；（图2-5）
  
  2️⃣城东社区农贸市场：逛本地菜市场和农贸市场是我喜欢的活动。这里可以定制传统傣服，大概需要一天时间，价格根据面料在200-400元之间；（图6-7）
  
  3️⃣皮卡咖啡：吃完晚饭喝杯咖啡，手冲非常好喝，感受小城的闲淡和舒适；（图8-11）
  
  Day2:
  上午：建议按照这个顺序：1️⃣宣抚司署-2️⃣上城佛寺-3️⃣中城佛寺-4️⃣下城佛寺-5️⃣孟连大金塔（图12-18）
  
  古时候封建等级制度森严，分平民、官员、贵族土司，连敬神拜佛都要分上中下三等。
  
  土司时代，上城是土司及家奴居住的地方，中城是官员和家属的居住地，下城则是下级官员的住处，宣抚司署就在上城的最高处。
  
  下午：咖啡街咖啡探店，喝了两家咖啡，有手冲有限定特调（下篇展开）
  
  Day3:勐马瀑布：瀑布行程单独开了一篇，很小众的瀑布，离孟连市区半小时路程，很值得去一下，可以拍出内卷朋友圈的照片。
  
  ?住哪里：
  泰兰娜酒店（连住了两晚）
  
  据说是县里最好酒店，255一晚，干净卫生，细节到位，位置设施服务都不错，特别是早餐，米线+酒店熬的牛肉贼好吃。

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  小刘没烦恼耶 2024-03-31 09:22

  普洱周边｜莫奈花园莫奈花园?其实是一片三角梅基地，进去就像误入了仙境一般，太美了 ！地方不大，在茶山脚下，有室外和大棚两部分，每年的3️⃣4️⃣月都是盛花期，拍照?超级出片，氛围感十足，我们在下午17:40去的，拍照➕逛园区花了1个多小时，园区内上厕所?也很方便（内部很干净），总之体验感超?～
  定位?：普洱莫奈花园?️开车?大概20分钟左右➡️
  门票?：成人20元/人，儿童免票
  参观时间?：白天到晚上21:30
  ?️停车：如果是开车自驾游的话，可以把车?开进园区内，有专门的停车点，但是如果车太多了可能就停不下了
  
  温馨提示?：1️⃣穿短袖短裤?的话一定要喷花露水，蚊虫?太多了；
  2️⃣可以自带矿泉水，里面没有卖的；
  3️⃣选择天气晴朗的天气去，拍照?更出片哟～

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  机机大吃 2024-05-12 19:38

  普洱咖啡庄园到底去哪里啊普洱真的是爱咖啡星人狂喜的地方
  如果想一天打卡几个可以按照这个路线来哦
  
  Torch-小凹子-大开河
  
  具体要评价哪个咖啡庄园呢，我的建议是每一个都不容错过，各有特色，都很好拍，咖啡也都超级nice
  
  ☕️torch
  口味：5?
  真的是此行最大的惊喜，买了很多次豆子，但是第一次去工厂，有各种类型的手冲豆子可以选择，品种丰富，尝了一下甜品没抱期待但是真的很不错，海盐奥利奥蛋糕好好次，早上坐在山边，吹吹风真的想马上退休。
  11点有咖啡讲解，建议小伙伴们不要错过哦！
  
  ☕️小凹子
  小凹子有一个68r的门票，不过进去就能有咖啡讲解，参观基地，和各种各样的手冲咖啡，只要坐在那里，就会一直热情的给你➕咖啡哈哈哈。
  唯一的问题可能就是人流量稍微多了一点点，所以会有点吵闹，但是有一个非常美丽的无尽夏花园，也很加分！
  
  ☕️：大开河
  
  没有体验手冲（真的喝不动了）可能一天喝了八杯美式，但是防空洞真的很漂亮，咖啡厅建在悬崖边也是美丽的要命，不过人也稍稍有点多。在大开河购入了手冲豆子，回来自己试了一下真的很不错！
  
  综合体验：人少肯定是torch最加分，但是去torch的路还是需要云南本地人开车，还好找了蛮靠谱的司机，咖啡庄园都需要自驾或者包车，自驾建议还是需要一定经验的司机哦。
  
  普洱太好喝了，下次再去喝

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  蹓跶蕊 2024-06-10 07:49

  普洱也太富士了吧（附walk路线）普洱不愧是躺平之城
  我想如果哪天再被裁了
  可能会愿意来这躺一个月
  半天时间走走停停仿佛做了在北京周末两天才能做的事情
  思茅老街没有商业打卡的刻意设计
  只有一个个小心思小艺术
  不发达甚至有点破旧
  可是发达的反面才是这里质朴的特点啊
  左手咖啡右手茶
  在城市里喝咖啡是为了好好当牛马
  只有来到这里还感觉到咖啡和茶是让人品尝的美味
  喝了一顿又一顿
  它有让你慢下来的魔力
  惬意到根本没办法特种兵
  
  ——————
  
  附：??路线
  1️⃣️可以食堂糯????：怀旧炸洋芋真的是我小时候的味道 。P2-3
  
  2️⃣戴家巷????：一条可能就两三百米的小巷子，有不到20家的咖啡及各种小店，找一家坐一下午很舒适。P4-8
  
  3️⃣多嚞咖啡????：好棒的咖啡店，也可以买豆子，38就能喝上一壶手冲，这是不要钱吗??。P9-10
  
  4️⃣行署大院???：很chill的一个小片区，去的时候在修路，但是不影响它的松弛和小清新。P11-13
  
  5️⃣茶马古城????
  古城是个商业古城，里面徒步走茶马古道的一小段路线，古城里就是一些商店，值得体验的是普洱烤茶和晚上的篝火。P14-17

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  小柔_3815 2024-09-02 11:45

  普洱亲子游，绝对最棒路线！作为土生土长的云南人，不记得去过多少普洱，因为表哥和表嫂就定居在那里，抓住假期的小尾巴，我们再次前往。
  .
  1️⃣Day1：戴家巷 → 那柯里 →茶马古城夜市
  【上午】 抵达普洱后，前往戴家巷古建筑群。这里青瓦灰墙，古色古香，有很多特色小店、漂亮的咖啡馆。带着孩子尝一尝欣记豆沙糕点店的豆沙荞饼，在特色咖啡馆坐坐，给孩子讲讲古建筑的故事。
  【中午】 在戴家巷附近品尝当地美食杨记普洱酸醋米线，再买点对面的火烧干巴。
  【下午】 前往那柯里，这是一个千年古镇，拍照很漂亮。可以带孩子骑马、参观马帮博物馆、走走茶马古道，在高老庄体验压制茶饼、火塘烤茶。在荣发马店品尝传统的马帮菜。
  【晚上】 逛茶马古城，8点左右在古城广场参加篝火晚会，感受热闹氛围，品尝当地各种小吃。
  .
  2️⃣Day2：太阳河森林公园（小熊猫庄园） →炬点咖啡庄园→五一农贸市场夜市
  【上午】 前往太阳河森林公园内的小熊猫庄园。庄园被森林绿植环绕，放养着各种野生动物。可以近距离接触小熊猫、犀牛、梅花鹿，长臂猿等好多可爱的动物，孩子可以与它们互动、拍照。
  【中午】 在小熊猫庄园内用餐。
  【下午】 前往炬点咖啡庄园，参观咖啡种植，了解咖啡的种植和制作过程，讲解特别棒！孩子们还可以亲自体验冲泡咖啡。喜欢拍照的可前往大开河梅子咖啡庄园，里面的咖啡渣小屋很有特色，拍照非常出片。
  【晚上】 品尝当地特色美食：申记臭豆腐鱼、石屏会馆老普洱菜、麻袋扒烀……都好吃。10点左右前往五一农贸市场，这里是本地人逛的夜市，各种小吃、蔬菜、水果，价格实惠。
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  3️⃣Day3：采茶制茶体验 →返程
  【上午】 前往银生茶园。体验采茶、制茶的过程。孩子们可以亲手采摘茶叶，学习传统的制茶工艺，制作属于自己的茶饼，了解茶文化的博大精深。
  【中午】 品尝当地特色美食，购买老乖二中鸡脚、阿鲜酸鸡脚的凉拌水果……送朋友或自己吃都很棒！
  【下午】 返程（?如果还有一天时间，此刻可前往景迈山，继续游览翁基古寨、糯干古寨、景迈山古茶林，来回车程约7小时）

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  小橙子游世界 2024-05-10 23:03

  普洱｜一日悠闲游✔️??推荐行程
  1、上午先去【那柯里茶马古道】无需门票，游玩时间1-2H
  茶马古道的一个驿站，保留得非常好，古色古香的小镇。可以停下脚步，在茶馆里喝杯普洱或者咖啡，推荐【长亭外】，因为装修得很美，适合拍照。走过中国很多个古镇，至少这个不是那么千篇一律的小吃摊位排满了。被绿水青山环绕，很有韵味～适合闲逛。
  
  2、下午【茶马古道旅游景区】，门票130左右，游玩时间2H
  因为有演出，建议卡好时间。下午2点半有一场，这个景点…无功无过，但总要去打个卡的。演出有点水，随便看下吧。门票可以在古城里的旅行社买，需要提前一天，会更便宜哦～
  
  3、晚上【茶马古城】吃吃喝喝
  景区玩好出来，正好是茶马古城，可以兜兜转转吃个晚饭。这里一定要去下【火塘煮水普洱茶馆】，29.9/位可以体验普洱银生七道茶，有茶艺小姐姐边煮茶边介绍茶文化，很值得～感受下当地的烤茶文化。
  晚上7点半有篝火晚会，位置在古城中心，很好找。气氛很好，会有少数民族姑娘带着大家跳广场舞…
  
  ✔️??推荐美食
  来这里一定要尝的是马帮菜，推荐古城里的那柯里心园。鸡豆腐、豆花、茶香蒸鱼和炒牛肉都不错。
  
  ✔️??住宿
  住了普洱和园，算新开的，房间大且干净，也不吵，服务也不错。推荐～
  
  ✔️??总结
  打开普洱的最佳方式，还是找个地方悠哉悠哉地品品茶?

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  娜么爱你 2024-08-01 00:40

  普洱City walk的优选路线之行署大院普洱的故事从一间间小店开始?
  #行署大院#～这里曾经是普洱政治文化中心。住在这里的人群曾经是这个地区普通老百姓仰望的存在。时代的变迁，这里已经萧条破弱，现在这里正在打造成网红打卡圣地。很多人说这里不值得专程来打卡，但我觉得行署大院，绝对是普洱City walk的优选路线之一，这里有个性鲜明的茶馆也有文艺青年开的创意咖啡店，有一简餐餐厅、刺青、服装、杂货铺等，在山鹊家点了两杯蓝藻咖啡家的☕️，一杯香草拿铁一杯生椰拿铁，老板出游了，其他吃的东西就暂时没有了，下着大雨，到此一游，如果晴天，出片率一定是100%！山鹊の家，一家开在行署大院里的杂货铺，东西挺有特色挺有意思的也不贵，我们躲雨呆了差不多半小时吧，也有不少人来来往往，店外就是julie 字母墙（city walk必打卡的地方），蓝藻咖啡 28号字母墙 西兰花咖啡
  都在她的对面。

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  贪玩小文 2024-03-02 12:57

  茶马古城真热闹！在去之前，我也看到一些对茶马古城的负面评价，说太商业化。
  
  拜托，现在放眼全国旅游，只要有点名气的古镇，哪一个不这样？在沙溪出名前，那才是真正的世外田园生活典范，那现在呢？
  
  普洱茶马古城，好在不收门票，如果要进入灯会也就25。更重要的是，就算不去灯会，也很有看头。
  
  我问本地的朋友茶马古城是不是很多外地人来，他告诉我，就算不是节假日，本地人吃完饭也爱去走走。
  
  茶马古城的优势在于，就算是商业街，售的也是本地的特色物品，不比那招商来的全国各地街头小吃差多少。
  
  同时，还有不同主题风格的汉服美女在不同区域表演舞蹈，过年期间有篝火晚会，巡游表演，这还不香吗？
  
  导航：茶马古城
  开放时间：全天（建议天黑以后去）
  公共交通：昆明-普洱（高铁3小时）
  普洱站-茶马古城（公交3路）（30分钟）
  普洱市区-茶马古城（共 享电动车方便好停）（打车也就8块）

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  满满MM小日志 2023-07-08 15:15

  普洱戴家巷有年代感的小路很是惬意普洱真的真的太适合旅行度假了，逛到一条不起眼的小巷，随便进去一家都别有洞天，在这里发呆喝茶聊天，真的很惬意。
  
  ?戴家巷古建筑群
  这条不长店也不多的小巷有些年头了，老房子随处可见，街道格外干净，没有热闹非凡，让人不由得慢下来。
  
  ?这里的每一家小店都被店主精心装扮过，店里的人很热情，你走到门口稍微停留，都会被邀请进去参观，就算你不消费他们也欢迎。对普洱的好感➕1
  
  ✨不苦茶馆
  店家的菜单很有特色，全是手写，店里的柿子树已经结果了，坐小院里让人心情大好，因为二楼稍微有点闷，我们选了一个一楼靠窗的位置，喝茶提供茶点。
  
  ?周边小店还有
  ●一朵小花
  四合院的结构，二楼很有特色，可以喝咖啡吃小吃，楼下是花店。
  ●多囍咖啡●懿道咖啡●八樂咖啡
  顾名思义这几家主要喝咖啡，普洱除了茶还有咖啡很出名，这几家都很有特色和个性。
  ●欣记豆沙糕
  他家应该是普洱老字号了，是两位老人在卖
  
  这条小巷很意外的是遇到骑三轮车卖小汤圆的老伯，味道还不错，这能想到1元还能买20个。??
  
  如果你也来普洱，不妨抽空到这个小路走一走

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  luya_5601 2023-08-07 20:40

  来普洱，咖啡和茶当然要两手抓之-逛茶园?中国普洱博览苑：
  ?????
  看茶园、体验制茶
  非常不错的体验，离普洱市中心出发大概要50min，建议早上去，茶园在清晨的雾气中变得很迷幻，茶园人也很少，看到绿绿的茶山眼睛和心情都很舒畅。
  ?门票+往返电瓶车 80，不买电瓶车30，我们因为赶时间所以买了电瓶车，有时间的建议慢慢逛，园子也不是很大。
  ?整体浏览分为几步骤：1乘电瓶车逛茶园->2看采茶欢歌表演->3看木鼓祭茶表演->4到品茶室可免费品茶->5付费体验自制茶饼，全玩的话大概需要2个多小时，我们都体验了算是深度体验。
  ?‍??‍♀️两个表演都推荐看，有固定时间段，只要在固定时间段到达固定位置看即可，但也有可能因为天气原因取消。
  “采茶欢歌表演”会先有民族歌曲，最后一首是邀请大家一起唱“我爱我的祖国”，现场很多小朋友参与，茶园还做了爱国教育?。
  “木鼓祭茶表演”时间比较长，主演的小哥最后一直在用木棍敲还挺震撼，表演完后有两个观众互动环节，表演演员和现场观众大家一起跳舞和玩脱拉车，还挺有意思的。
  ?想制茶的建议先品茶，可以将自己喜欢的口感茶做成茶饼，但是只有大概8款左右的可做茶饼，单买茶会有更多选择。负责品鉴茶的小哥态度特别好，可以交流茶文化、茶知识，给我们泡了白茶和熟普洱茶，白茶前两泡比较淡越到后边越清甜，熟普洱茶相对茶味浓度就高很多。
  ?制茶：可以dp团购买制茶体验，但是团购的茶品质相对不高，单买茶体验可以自己选，选择性更大，我们想着既然来了普洱就买普洱茶，买来送老人选了熟普洱茶，价格360，生普洱对脾胃不好。
  制茶流程在墙上有照片介绍，大致：挑选茶叶->蒸软->入袋揉茶->石磨压制->踩压转捻（体验）->晾袋取饼，体验的并不多，但是大概流程是看了一遍，还可以写一个小纸条压制在茶饼上送人用，制茶15min。
  如果自己拿走回家还需要晾晒半个月才可以喝，如果是放在茶园晾晒3天后可发快递到家就能喝了。
  采茶：没有时间体验了，看有的姐妹背个小箩筐体验采茶感觉也是不错的。但是要自己采茶，用自己采的茶制茶不太现实，员工讲要采5斤茶才能出一个饼，另外茶还要晾干大概2周，之后才能制茶。
  ?穿搭建议：茶园绿色，穿白裙子很好拍

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  隋咻咻 2024-03-11 20:47

  孟连6小时逃跑计划 又解锁一个边陲小城孟连——牛油果之乡?
  云南的一座边陲小城，很多地方都有写傣文
  这边不光有8元一斤的牛油果
  还可以解锁各种牛油果的吃法
  
  ?️从景迈山下来，在孟连完成了6小时游览活动
  ⬇️如果你也想去这个小城，一些攻略如下：
  
  ▪️交通：
  1. 澜沧到孟连不到1小时，大巴18r，打车150r
  2. 普洱市区自驾2.5h
  3. 思茅-孟连定制客运118r
  金孔雀上选择定制客运可买票
  需要客运站上车，取消了上车点
  
  ▪️参观景点：
  ▫️总佛寺
  分为上城、中城、下城佛寺
  木质结构建筑，都不大但每个各有自己的特点
  上城佛寺饲养孔雀，入殿参观需要拖鞋
  
  ▫️宣抚司
  当前被改为历史文化展览，可以了解到土司制度、孟连历史、傣族文化的内容，还是值得看看
  
  ▫️娜允大桥
  下城佛寺门口便是很气派的娜允大桥
  
  ▫️孟连金塔
  参观需要5r门票，但旁边广场也可以看到
  
  ▫️孟连农贸市场
  可以市区的农贸市场搞点吃的
  如果周六日从澜沧来，经过牛油果集散中心
  这里白天会有市集，很多穿傣族衣服的当地人
  
  ▪️吃吃喝喝
  ▫️流浪者咖啡
  半山腰的森林咖啡，森野木屋设计
  和牛油果星球农场是一个团队
  牛油果奶昔可以喝，牛油果水果拌会混合很多水果加入各种调料，酸酸辣辣就那样吧哈哈
  ?打车出租车送上来50r，可以留电话回来接
  
  ▫️keke咖啡
  非常期待的家庭咖啡馆，奈何去的时候没开门
  可以提前问问老板，别跑空
  
  ▫️宰帅米干
  三色米干大家都在推荐，宣抚司门口
  但我们下午去的时候没开门
  对于开门时间有些不清楚（如果有知道还请告诉我呀感恩～）
  
  ▪️酒店住宿：
  ?100多一晚
  但孟连很小，很快就可以逛完，可以住澜沧或普洱
  
  希望大家玩的开心
  以上，汇报完毕！

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  JHong_1556 2023-11-29 17:54

  在翁基古寨吃饭，你需要这份避坑指南翁基古寨相比糯干古寨，可以选择的饭店多了很多，也相对商业化，自然也就有坑
  ?避坑指南:
  1️⃣这里的饭店菜单几乎都一样，建议决定吃前看看菜单，主要是看看价格，一样的菜，有些店贵有些便宜，还有就是看看饭碗要不要钱，厚道一点会在菜单写5元一位，当然也有不要饭碗钱的，反正不问不会主动说的
  2️⃣点菜的时候要问清楚菜有没有汤的，好离谱的是点了三个汤，那里的人也不提醒的，还头回见土豆炖排骨那么多汤的?反正菜单跟实际的都很迷
  3️⃣山上的?只能说真的不太好吃?

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  哄哄_5954 2024-07-06 18:31

  普洱 | 必打卡的咖啡庄园“小凹子”怎样？好吧，终于来了心心念念的咖啡庄园，小凹wa子，当地方言是读wa
  真的就是在山凹凹里，从大路进来还有一段山路，庄园基本就是建在咖啡种植基地里，进来在路口就有小哥在门口收进入庄园的入场费60/人，这里的咖啡是自助模式，交钱以后进来吧台就可以随便喝，不爱喝咖啡的可能还是不太建议来?（明人不说暗话哈哈）
  这里的工作人员都好好呀?小姐姐小哥哥都很热情，会一直给你冲咖啡介绍一些基本信息和聊天，我去的时候刚好人不多，和咖啡师聊了好多关于他理解的咖啡理念，还有哲学??虽然我也不懂
  ❣️❣️❣️划重点!这里只有手冲！！！❣️❣️❣️
  喝了一堆以后我比较喜欢他们家的一款叫初恋豆子，听说庄园是1997年2月14日建的，然后少庄主和夫人也是2月14结婚的，所以起的初恋，喝起来也确实是像初恋一样有酸甜苦咸
  ❤️关于游园讲解，因为庄园目前经营还是比较随性的不像那种商业的旅游景点那么定时定点，游客多刚好凑一起的话就会安排游园讲解，工作人员讲之前也会大声问想听讲解的可以一起，跟着大部队就好，我也是呆了一会听到有就跟上去听了，
  ❤️给我们讲解的小姐姐很认真的介绍这里的一切
  ?咖啡的种植/咖啡的处理/庄园的情况/咖啡田和处理厂参观/老庄主的故事/咖啡的好处
  ❤️小姐姐说这里的咖啡树都是没有打农药的，种的一种叫苦楝子的树来驱虫，所以在这里晚上是可以看到萤火虫的，年底他们民宿弄好了，来住的小伙伴可以晚上出来看看,太想看了,可惜他们民宿还没弄好
  咖啡老庄主廖秀桂是云南第一批过来种咖啡的,爷爷的信息?上还挺多的,我就不科普了（偷懒）哈哈哈
  交通建议包车或者自驾,千万不要打车过去,然后让司机走了,因为这样你会打不车回去市区的,庄园离思茅区有半个小时左右
  记得带好防晒,帽子雨伞防晒衣啥的,还有蚊子水,山里蚊虫比较多,最好不好穿短裤!!!!不要
  
  ?说说我的感受吧,我觉得网上有说好也有说不好的,但是很多东西我们需要自己去体验才知道,如果你喜欢咖啡,可以来看看,虽然他们确实在装修,但也没有那么不堪,变好总是需要一个过程的嘛

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  尼蒂邹邹 2024-09-09 11:27

  普洱‍在梅子咖啡庄园大口呼吸很期待的一个旅行点
  咖啡渣做的装置的确很有意思
  但是比想象的有点差别
  而且咖啡饮品都不是很合口味
  
  总的来说
  算是自然景观结合得很好的咖啡厅
  来打个卡，坐坐还是蛮好的
  但是期待值别太高

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