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  樂樂樂_5942 2024-07-14 11:30

  绝美S101丹霞公路有着“新疆小独库”之称
  道路艰险，但风景绝美
  可以看到
  雅丹、丹霞、戈壁、河谷等地貌风光
  我觉得是最美自驾之路
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  ?【游玩攻略】
  自驾路线（自东至西）：
  乌鲁木齐﹣亚州地理中心 - 琉璜沟 - 七彩山 - 三屯河水库 - 石门水库 - 雀儿沟 - 百里丹霞 - 石门子岩画 - 肯斯瓦特水库- 玛纳斯河谷 - 观音沟 - 温泉双龙沟 - 鹿角湾 - 安集海大峡谷- 巴音沟 - 独山子大峡谷 - 独山子（上图有详细路线哦~）
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  ✅百里丹霞：是101省道中色彩最为丰富的一段，能拍到七彩的岩石；中间还有观景台可以看到骆驼峰（非常建议带上无人机拍摄）
  ✅肯斯瓦特水库：位于玛纳斯河上游，拍出来可能是碧绿色的（还要看时间）
  ✅玛纳斯河谷：水?非常清澈，还可以在这里露营观星哦~
  ✅安集海大峡谷：非常震撼（后续有详细攻略）
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  ⛽【沿途加油站】：
  石河子的紫泥泉、玛纳斯的清水河、昌吉的硫磺沟等
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  ?【沿途机位打卡】
  ✅黄牌S101标志：沿着玛纳斯河谷（往石河子方向），走到一个岔路口就能看见标牌，加上背后的丹霞⛰️背景，大片感觉!!!
  ✅康家石门子岩画：是一组罕见的原始生殖崇拜大型岩雕刻画，这处岩画经有关专家论证定为距今三千年的塞人遗存。
  ✅石门子水库（赤壁天湖）：水库两侧的石壁陡峭，远看像辟开石门
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  ‼️【游玩小tips】
  ①自驾最好是越野车?
  ②最好加满油，路上加油站较少
  ③信号会时好时坏，最好把重要的路线什么的都备份下来
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  Angie_6424 2023-09-03 21:02

  比起独库，我更爱这条全年开放的国防公路?
  以为独库够美了
  直到我自驾了这条低调的秘境公路
  
  这条废了半个多世纪的国防公路
  是一条鲜为人知的天山公路
  是一条景观奇绝的地理走廊
  更是一条色彩绚烂的摄影之路?
  全长308公里
  一路上七彩丹霞、水库、草原、峡谷
  风景壮美，还都免费?
  而且路况好❗️全年开放❗️轿车无压力‼️
  
  答应我‼️
  来新疆一定要走这条国防公路‼️
  你一定会为之震撼的‼️
  
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  超全路线请收好?‍♀️
  先收藏，国庆安排‼️
  
  ?乌鲁木齐 →百里丹霞观景台 →肯斯瓦特水库 →观音沟 →安集海大峡谷 →奎屯住宿
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  ?打卡景点：
  ❶百里丹霞观景台：媲美张掖的绝美七彩丹霞，观景台有停车位和栈道可以拍照。过了观景台之后一路上几十公里都是丹霞地貌，边开车边欣赏美景，太震撼了！沿途有多处可以停车?从乌鲁木齐出发150km，车程2.5h，免门票
  ❷肯斯瓦特水库：新疆建设兵团迄今为止独立建设的规模最大的水利工程，大坝把河水聚集起来形成了“高山湖泊”。碧绿的水，航拍真的太美了?从百里丹霞观景台出发65km 车程1.5h，免门票
  ❸观音沟：很冷门的一个地方，过去路上一直怀疑是不是导航错了⚠️目前是牧民私人看管的，快到的时候有一道小铁门拦着，收费10元一车。一定要上台阶登顶（两边随意选）台阶走上去大约20分钟，有点小累，但很值得?从肯斯瓦特水库出发20km，车程50min
  ❹安集海大峡谷：去不了美国大峡谷，那就先来来新疆的安集海大峡谷感受一下惊险吧。300多米的落差，站在悬崖边真的有点怕?所以我大部分都站的很远用无人机拍‼️一定要注意安全‼️不要走的太边上?从观音沟出发130km，车程2.5h，免门票 ⚠️安集海大峡谷现在不开放，需做绕路攻略：到检查站时候可以说到【巴音沟牧场】或晚上8点多再到达就没人拦了。那个点拍摄也是最美的
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  ?Tips：
  ❶手机容易没信号⚠️一定要提前下载好新疆全省离线地图
  ❷出发前车子加满油
  ❸适当备些干粮（水库路边也有卖）
  ❹时间比较充足的，可以增加鹿角湾和巴音沟，或其中一个?路线：百里丹霞观景台 →肯斯瓦特水库 →观音沟 →鹿角湾 →安集海大峡谷 →巴音沟牧场 →奎屯

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  小姚的辞职旅行 2024-05-16 13:00

  新疆旅游｜S101自驾攻略我们是从乌鲁木齐出发，第一站先到亚洲地理中心，这里是s101的起点，可以拍照打卡
  ⚠️出发前查导航显示，硫磺沟段可以正常通行，但是到达硫磺沟附近的观景台时被告知依旧不能通行?，无奈只能绕路去往齐古大桥，然后再进入s101前往百里丹霞
  这边建议??
  ?不封路可以导航：乌鲁木齐市区-亚洲地理中心-硫磺沟-百里丹霞观景台-康家石门子岩画-肯斯瓦特水库-鹿角湾景区-安集海大峡谷-奎屯
  ?封路可以导航：乌鲁木齐市区-齐古大桥-百里丹霞观景台-康家石门子岩画-肯斯瓦特水库-鹿角湾景区-安集海大峡谷-奎屯
  1️⃣齐古大桥：
  前往齐古大桥的道路两旁的草地还没有完全绿，不过景色依旧不错，齐古大桥的丹霞地貌也很壮观，可以飞无人机
  2️⃣百里丹霞观景台：
  上s101后，一路上有好多观景台，可以停车下来拍照，我们去的那天有点阴天，照片拍出来没有肉眼好看
  3️⃣安集海大峡谷
  安集海大峡谷目前是暂停开放，但是可以从小门进入到崖边，非常壮观，很震撼，可以飞无人机，但是一定要注意安全‼️
  如果不是特别赶路的话，这条路线可以玩两天，第一天可以先玩前四个景点，晚上住到石河子品尝一下正宗的石河子凉皮，然后第二天前往沙湾品尝一下正宗的新疆大盘鸡，再出发去往剩下的景点，晚上还可以顺道去往乌苏，喝一喝正宗的乌苏啤酒?

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  菲菲的旅行手册 2024-04-26 18:13

  回深后，给姐妹们整理了S101公路详细攻略！新疆s101国防公路｜秒懂?附地图➕攻略姐妹们，我整理了一份新疆S101国防攻略齐全攻略！
  这次新疆出发，果断收藏！
  .
  ?s101国防公路分为硫磺沟段，卡拉扎祖段，红山地貌段，鹿角湾段，安集海段
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  ⛱硫磺沟段
  主要景点有：亚洲大陆地理中心，硫磺沟，三屯河水库。
  亚洲大陆地理中心：亚洲大陆地理中心标志塔为景区核心，该塔由四根方形立柱组成，四面均为“A”字形，取“亚洲”的英文单词“Asia”的首个字母，寓意亚洲之心
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  ⛱卡拉扎祖段
  主要景点有：百里丹霞大红门，赤壁天湖景区，肯斯瓦特水库。
  百里丹霞大红门：被人们称为“天山地理风光走廊”。这里的丹霞地貌一里一景，经过岁月风蚀雨淋，红色的陡峭山峰巍然挺拔，错落有致的五彩山脊绵延伸向远方。
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  ⛱红山路段
  主要景点有：观音沟，温泉双龙沟。
  观音沟：是由群山夹着的一个山谷，东西走向，全长20公里。可能又因为有传说相伴，更多了几分神奇，几分仙气。
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  ⛱鹿角湾段
  主要景点是夏牧场。
  夏牧场：鹿角湾夏牧场是新疆100个最美观景拍摄点之一
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  ⛱安集海段
  主要景点是安集海大峡谷。
  安集海大峡谷：别称红山大峡谷，安集海河发源于天山山脉，通过长年冲刷，在通古特附近冲出天山峡谷，在天山北坡下形成了规模宏大的冲积扇，河谷冲积扇规模宏大，以伞形向北张开，堪称地质奇观。
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  ?新疆是个好地方！
  姐妹们，都给我冲！

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  卓大王裸辞版 2024-07-17 10:03

  出发 S101！！去有风的地方S101是乌鲁木齐到独山子的一条省道?
  ?全长约
  301公里，曾经是一条国防公路
  超级适合自驾+摄影??
  _
  摄影、探险及徒步的好路线
  也是我很喜欢的一条路，不亚于独库公路
  沿线的丹霞地貌很美，
  全部是各种颜色和各种造型独特的山自然形成⛰️
  而且现在这条路特别好走，后半段会偶尔没有信号
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  ?途经的景点:亚洲地理中心、硫磺沟、努尔加大峡谷、石门水库、百里丹霞、石门子水库、仙桃岩、五指山花海、凤凰湖，火烧洼、肯斯瓦特水库、鹿角湾，巴音沟，安集海大峡谷、沙湾温泉
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  路线:
  1️⃣导航“亚洲大陆地理中心”由乌鲁木齐出发经昌吉州硫磺沟镇进入101省道，到达地理中心继续导航“百里丹霞”，就可以走全程，基本就是一条道。
  2️⃣行驶到达约44公里，会看到坚硬的岩石和山峦之间镶嵌着一抹碧绿的清水，就是三屯河水库。
  3️⃣走到88公里处到达赤壁天湖景区（也叫石门子库）。以独特的侏罗纪砂砾岩地层和丹霞地貌而闻名，水库两侧的石壁陡峭，远远看如鬼斧神工劈开的巨大石门，雄伟壮观
  4️⃣继续行驶，就到达百里丹霞观景台，沿着公路建了许多观景台，从观景台上就可以看到连绵百里的丹霞地貌。
  5️⃣石门子岩画，离百里丹霞不远处有着S101上一处人文历史遗存地——康家石门子岩画。就这里收费25元。
  6️⃣凤凰湖和五指山，继续走还差10几公里快到达肯斯瓦特这里还有凤凰湖和五指山，这两个打卡点在一起，到山跟前左侧上山步行两公里就可以到达凤凰湖的湖边。
  7️⃣162公里处，到达肯斯瓦特水库，肯斯瓦特水库位于玛纳斯河上游，因修筑了水利大坝，把河水汇集了起来，形成了高山湖泊。虽然是人工建造但这里依然很美！
  8️⃣257公里处，便来到了美丽的鹿角湾高山牧场。这里被雪山、森林、草原包围着，值得一去，这里收费大致是35元。
  9️⃣沿101省道往独山子方向，到达约309公里处便可以看见一个标志牌：左拐是独库公路乔尔玛，右拐是独山子。到了这里也就走到了S101的终点巴音沟了。这里还有个温泉双龙沟：是以原始深山野林探险为主的旅游胜地。
  _
  想走S101省道全程的，可以把这些11个地方连着走一走，基本都是免费景点?
  过了鹿角湾就可以连接独库公路，但因为这里没有加油站，基本都会先去独山子加油
  看下独库公路的大本营再出发去独库公路
  进入独库公路前最好先加满油
  走山路一个没信号一个没加油站⛽️
  乌鲁木齐市内出行的看完景点就可以返程啦
  非常适合周末出行?

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  烧功酱 2024-06-11 23:27

  S101国防公路｜乌鲁木齐️奎屯我这个走法算是比较省时间但是基本上都能看到的走法了，全程8小时+，只走了10分钟左右的回头路，想要看怎么导航的我放最后一张了图（p9）
  
  用高德地图，乌鲁木齐出发分别依次导航 添加途径点
  0️⃣乌鲁木齐
  1️⃣齐古大桥（p3）
  近距离看丹霞地貌
  2️⃣S101百里丹霞观景台（p4 p5）
  远看丹霞地貌
  3️⃣观音沟（p2 p6）
  石碑往前开可以看到无比好看的草原雪山同框，开到观音沟景区里面（门票10元一辆车），左边登顶可以看到肯斯瓦特水库全景
  4️⃣鹿角湾（p1 p7 p8）
  门票28元一个人，里面人比较少，可以看雪山草原，草地里还有小蓝花，算是比较清净的景区，喜欢人少的可以进去待待
  5️⃣奎屯
  推荐去吃 尔力架子肉（同济里社区店）
  烤肉巨嫩无比，不要看点评才4.2分，大胆去吃，新疆这边只要羊肉够新鲜，烤肉都不会差的，只是每家烤出来的风格都不太一样

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  新疆旅行倪克 2023-09-20 12:47

  S101国防公路一日游攻略！如果只有一天时间，没办法走完全程，我们可以只走一半路程，这是众多乌鲁木齐的朋友们都可以轻松自驾的路线，废话不说，上硬菜！
  我按顺序给大家说必打卡地:
  1、先导航亚洲地理中心，才能走上S101省道这条路，这是第一个打卡点，是亚洲的地理中心！
  2、0公里起点的百里丹霞门头，来这里拍照。沿途有很多丹霞地貌都可以拍。
  3，丹霞气泉谷，离0公里大门不是特别远，车开进去大约2-3公里，上左侧山顶，能拍出最美最艳丽最辽阔的景色。
  4、赤壁天湖，这个水库是颜色最美的，周边是山脉环绕，路是盘山路，有无人机的来这里拍。
  5、齐古大桥，齐谷大峡谷，穿过赤壁天湖经过3个涵洞，大约不到10公里就到了，同样是从地面向下延伸，但这个峡谷颜色更惊艳，这个峡谷纵横几十公里，我个人感觉比安集海还美，四周全部是草原和山脉，5月去这里最美。这里我才拍了视频，喜欢的可以看看。
  6，百里丹霞观景台，从这里能看到石门子岩画，能看到远处层层叠叠相连的山脉，虽然颜色不艳丽，但景色大气。
  7，凤凰湖和五指山，这两个地方是从一个大门进入的，有时间的一定要步行到凤凰湖湖边，景色太美，绿水青山，这里还有和那拉提一样的大草原，五指山是褐色的颜色独特但很美，周边有很多野花开放。
  8，肯斯瓦特水库，这个水库是S101省道最大的水库，虽然是人工建造但依然很美，一定要走到水库边感受下，水库是狭长型，颜色有时候是绿色有时候是蓝色，随天气而变化。
  一天行程结束，打道回府，每个点都可以打卡美拍，建议吃的喝的带上，油加满，在中午时间找个景美的地方扎营吃饭。路上没有餐厅，自带小火锅?牛肉比较好，祝你们玩的开心！

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  橙子旅行日记 2024-07-02 16:55

  很少人知道的绝美路线 | 国防公路s101✅最美的国防公路s101攻略路线。全长308公里，这条路不止有雪山?、草地?、森林?、湖泊?还有独特的丹霞景区和峡谷戈壁?。
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  ?路线
  第一站：【亚洲大陆地理中心】?
  这里是s101起点地标打卡处，门票30。
  第二站：【百里丹霞观景台】?
  途中会看到百里丹霞的观景长廊。到达观景台，从远处看，像是一幅加上了独特色彩的千里江山图，非常壮观。
  第三站：【克斯瓦特水库】?
  这一路可以看到中国最长的侏罗系山脉，颜色丰富且多变。几乎全程没有信号，要提前保存好线路攻略。
  第四站：【鹿角湾】?
  门票28。藏在天山深处的童话牧场，这一路的风景跟前半段完全是两个世界?。从丹霞戈壁?穿越到了雪山草原?。
  终点：【安集海大峡谷】?
  这里不收门票，但却是整个s101公路上最具特色的标志性景观。?
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  ?吃饭
  建议自带一些或在【肯斯瓦特水库】旁的农家乐食用
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  ⚠️旅行小tips
  1️⃣路程结束，如果你想再去走【独库公路】，那么就住在【独山子】，要是返程就住在奎屯?。
  2️⃣从乌鲁木齐出发前?，因为沿途中加油站较少，出发前一定要加满油。⛽️
  3️⃣卫生间较少。康家石门子岩画、肯斯瓦特水库有卫生间。
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  行走的SY 2023-08-21 22:19

  乌鲁木齐周边|S101S101是指乌鲁木齐到独山子的一条省道，全长约301公里，自驾+摄影绝佳的线路。
  自东至西线路为：
  乌鲁木齐﹣亚州地理中心一琉璜沟﹣七彩山一三屯河水库一石门水库﹣雀儿沟﹣百里丹霞一石门子岩画﹣肯斯瓦特水库﹣玛纳斯河谷﹣观音沟﹣温泉双龙沟一鹿角湾﹣安集海大峡谷﹣巴音沟一独山子大峡谷﹣独山子
  
  建议安排两天行程，不然走走停停，拍拍风景真的很赶，所以临时出发的周日当天也只走到了玛纳斯河谷，就从石河子回乌鲁木齐了。
  
  ?乌鲁木齐出发可导航硫磺沟，就能走上S101了
  特色景点：
  
  百里丹霞：这是101省道中色彩最为丰富的一段，但是时间如果刚好赶在正午，就会很晒，拍照的效果受影响。七彩的岩石，壮观而神奇。中间很观景台可以停下来，有个骆驼峰太直观了。如果有无人机，这一段是非常好看好拍的。
  
  肯斯瓦特水库：位于玛纳斯河上游，其他帖子拍的都是碧绿色，我拍的颜色感觉有点泥土混合绿色?，可能是因为时间不对吧，带着小朋友抓蚂蚱变成了主要互动活动。
  
  玛纳斯河谷：水是真的清澈，可以到河边，有全地形摩托车，可以在大树下吃个瓜，在河水边冰上个白葡萄酒或者啤酒，能够露营的话也是极好的。喝喝小酒，烤烤肉，过个夜，看个星空，选择这里是非常适合的
  
  黄牌S101标志打卡机位：
  沿着玛纳斯河谷，走到一个岔路口（往石河子方向），就在这个岔路口。一边是黄牌子S101和背后巨型丹霞背景（如图一图二），一边是黄牌子S101和背后丹霞山峦层叠背景。
  ❤️在这里一定要摄影师站远一点，拉镜头到跟前，才会有空间压缩感。
  
  百试不爽的就是 大场景一定要有一个小人物去衬托???
  
  期待S101的后半段，继续挖掘最佳打卡机位再分享???

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  陈丘丘 2024-07-23 23:59

  S101 路况直播！此生必驾！铁腚计划第十一天，7月23日实时分享，今天走了人生必走全国最美省道S101。出发前很担心会遇到封路，看了其他博主攻略，我们选择避开百里丹霞段。
  1️⃣️乌鲁木齐-直接导航玛纳斯-肯斯瓦特水库????
  在到水库前会先路过玛纳斯河，在你右手边，你一定不会错过，深深的峡谷，对面平坦的草原真的震撼。接着到了水库边后别进景区，全是在开发露营地，右手边有一个在施工的景区大门，不要犹豫转进去后往里面开100米，右手边木栈道，爬上去，看到的水库真的是绿的美丽。
  2️⃣接着导航鹿角湾景区????
  这条路线全程 S101省道，非常漂亮 。一路上有很多漂亮的拍照打卡点，观音沟，鹿角湾。
  3️⃣最后导航安集海大峡谷?????
  不亏是《国家地理》推荐的国内最美风景，整个景区还没有开发，一定要注意安全。整个峽谷太太太震撼，是让人真正感叹人类渺小的景色。远处的雪山还没融化完，9点半日落的时候还能看到日照金山。一定多留点时间给大峡谷，白天和傍晚都很值得！

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  Troy是硬菜王 2024-07-06 18:06

  新疆美食｜哈密早市要来大家都爱的工人市场逛一座城，感受市井氛围的，
  很推荐逛逛市场，顺便过早～
  
  哈密早上的工人市场，
  人潮涌涌很热闹，本地附近的也喜欢来，
  毕竟还是更像生活菜市场～
  
  有干果、水果、最为游客喜欢，
  早上还有生肉（羊肉），鱼，青菜等等，
  下午就会人少许多，主要是干果、干货。
  
  【打卡攻略】
  1️⃣哈密瓜，来哈密要吃哈密瓜，按照公斤算，是真的很便宜！杏也很新鲜很甜的。
  2️⃣干果，葡萄干大概是35r一公斤，不同品种不一样，还有杏干的。
  3️⃣烤馕，街尾的一家店的烤馕可以，这家的馕是软的，上面还有洋葱，还蛮好吃！
  4️⃣酸奶，酸奶也不错，甜度自己加糖的，真原味。
  
  5️⃣羊肉烤串、烤腰子，这些都好不错啊。
  
  ?Tips：哈密瓜和干果都是可以发快递的，是按照6r最有一斤收的。
  
  ?：工人市场
  ?：哈密市伊州区建国北路上32号

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  哈密
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  dongsherry 2021-07-15 19:38

  两岁娃亲子游｜新疆小众景点特克斯离街?新疆特克斯离街
  特克斯是一个神奇的城市，俯瞰是一座八卦图，没有红绿灯?的小镇
  离街是集乌孙文化、丝路文化、草原文化、易经文化于一体的文化风情街区，整体感觉类似于南锣鼓巷于北京，各种“古镇”于当地，一个比较能展现当地文化特色的地方。充满了异域风情，但是也同样满满商业气息。
  导航离街并不能直接找到地方，我们一路问了很多人才找到，路上随便问一个人都是知道的。
  我们白天去的，人很少（太晒了），这边有很多民宿，小酒吧，应该是一个夜晚热闹大于白天热闹的地方。
  我们是去琼库什台，必经此地。路过特克斯的话可以来这看看，如果没有路过特克斯，行程又非常赶的话，不建议特地来一趟。

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  伊犁 · 特克斯八卦城
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  团团圆圆八宝饭 2019-08-04 19:09

  在新疆【新疆旅行·上哈密站】七月中旬去新疆玩儿，只有一周的时间，所以选择了省会乌鲁木齐和哈密两个地方。
  西安–?–哈密–?–乌鲁木齐–✈–西安
  自己去找姐妹玩儿，吃吃吃?。行程安排相对来说比较松散轻松。从西安坐火车到哈密根据车次不同需要坐20多小时不等。
  ⭐第一站 哈密（全程自驾）
  ?Day 1 哈密市博物馆＋回王府景区＋天下第一奇石宴＋健身广场
  都是市区内的景点，主要了解了下当地的文化，石头宴非常的壮观报价那是相当高。饭后去健身广场散步，去和瓜香少女合拍打卡顺便欣赏下新疆的广场舞?。在新疆一定记得时刻带着身份证，进广场的时候也有安检，相当滴安全。碎肉抓饭，薄皮包子都hin奈斯，驿楼兰酸奶粽子?
  ?Day 2 前往巴里坤，沿途能看到满山遍野的牛羊，成群的骆驼?，随便一拍就是一张电脑桌面背景图【p2】。沿途经过天山庙，松树塘，高家湖湿地。p3.4都拍摄于高家湖湿地附近?，美就对了!因为山里突然变天，没去成巴里坤，小小遗憾。回程的时候来一碗口门子的羊肉汤，完全不膻，量很足，攒劲的很??
  ?Day 3 哈密雅丹魔鬼城＋塔库坎儿井景区
  p5.6.7都是在魔鬼城，真滴暴晒，没有一点植被，但是拍照超好看，一定要带水，丝巾防晒衣也非常值得拥有。景区里碰到了海市蜃楼，但是我愣没看出来?。回程路上路过坎儿井就去转了下，里面超凉快，主要就是去尝一口甘甜的雪水?
  ?Day 4 哈密瓜节＋皇后天街夜市
  来的时候正好碰到哈密瓜节，第一天有开幕式表演，我们是第二天去的。在瓜节上见了好几十种不同名字的哈密瓜，但我感觉长得都差不多，吃在肚子里一个样哈哈哈。准备了可能上百箱哈密瓜供来瓜节的人免费品尝，甜就对了。晚上在皇后天街夜市吃在哈密的最后一顿饭，最好还是九点后再去，那会儿人才慢慢多起来，有夜市的氛围。
  阿依夏木的甜点和冰激凌，是快乐的味道~
  p8.吹爆新疆炒米粉，一半勾子地狱一半舌头天堂???,但是它也不能撼动丁丁炒面在我心中的至高地位?
  哈密四天over???

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  歪歪生活日记 2024-04-19 08:01

  吐鲁番市区City walk反向游，避开喧嚣⛳️行程：刚挤的骆驼奶-热乎乎烤包子-库尔班民俗博物馆-甜杏拌面-郡王府/苏公塔-解放路康卡清真寺-吐鲁番博物馆-大十字巴扎-交河故城
  
  ?住宿推荐：达卜青年旅舍(葡萄小镇店)，干净有特色，还有只爱叼瓶子的可爱狗狗
  
  ?刚挤的骆驼奶：达卜青旅出门右转20米，沿土路走约200米，右手边养很多骆驼的。早上8点前到，10元一纸杯。有很多当地人排队，推荐。
  
  ?热乎乎烤包子：路边小店，烤包子2.5元/个，刚出炉的皮脆馅嫩，奶茶3元/碗。
  
  ?️库尔班民俗博物馆：门票10元，藏有新疆老物件的私人博物馆，还可以看到手工编织地毯，更有小姐姐讲解帮忙拍照，很nice.
  
  ?甜杏拌面：讲解小姐姐推荐的，拌面和羊肉串很棒，免费续面。很多当地人在这里吃，环境也不错。
  
  ?郡王府：门票20元，建于清乾隆年间，已有200多年历史。拍照有范儿，里面有个防空洞型的博物馆。
  
  ?苏公塔：门票45元，略贵，没进入。
  
  ?解放路康卡清真寺：当地人推荐的小众景点，拍照效果佳。还告知解放路是解放军走过的路。
  
  ?️吐鲁番博物馆：免费，能看到清晰的干尸，神情仿佛还在。还有两千多万年前的巨犀骨架化石。
  
  ?️大十字巴扎：高德地图叫新拓商城，是吐鲁番的集市，每天都有。
  
  ?交河故城：门票+区间车95元，是世界上最大最古老、保存得最完好的生土建筑城市，人少景美。PS:交河古村不建议购买门票。
  
  ?️其他小众景点：吐鲁番英沙城遗址（又叫安乐城，未被开发）、卡孜汗大寺。
  
  ?‍♂️从库尔班民俗博物馆到解放路建议步行，感受吐鲁番的民土风情，看看维族小院，和当地人聊聊天蛮有趣。食物建议两人一份，可在青旅主动找饭搭子。
  
  ?闲逛时可留意吐鲁番的门，当地人说门是面子，无规定图案，各有特色。

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  灊鱼_3991 2021-06-02 01:04

  乌鲁木齐的必吃榜&踩雷榜来了新疆，除了看风景还能干啥？当然是吃！美！食！啦！ 新疆有很多美味的美食，但是新疆比较大，我们一般去旅游不能都偿个遍，所以给大家说一下我觉得的必吃榜和踩雷榜。
  必吃榜：
  ?和阗玫瑰抓饭 ?人均42
  我是在大众点评买的86元双人套餐，手抓饭真的是绝了！超级好吃！? 肉多，量大，性价还特高。饭、玫瑰茶和汤都可以无限续，但是有一点要注意，酸奶是要加白糖吃的，我刚开始不知道就直接吃了，可把我给酸坏了 加了白糖后会好吃很多。建议可以去早一点，因为去晚了不仅没有位置还有一些东西会卖光。
  ?白尔开特原味肉馕 ?12
  肉馕巨好吃，里面是羊肉馅的，很大的一个。一定要在热乎的时候吃！ 吃过其他家的肉馕，但是肉馕都没有这家好吃。玫瑰馕也很推荐哦～（去新疆玩的时候，一般一个景点会离另一个景点很远，需要坐很久的车。可以多买一些馕备着在车上吃，嘿嘿 ）
  ?歹歹家的加个面 ? 人均36
  面和菜是分两个盘子装的，可以按自己的口味倒多或倒少。面拌起来一口进嘴，绝！羊肉串也是敲好吃！
  踩雷榜：
  ?阿布拉的馕 ?5
  这家店的芝麻馕是大众点评里面最有名的馕了，我买了五个。但是我个人觉得没有什么突出的，甚至觉得不太好吃。排队的人特别多，基本都是游客在买，一个人会买十几个二十几个的馕，所以排队会排很久。如果想吃芝麻馕、辣子馕、玫瑰馕的话不必专门挑这家买，去任意挑一家别的店买，味道都是差不多，甚至比这家好吃。没必要花一两小时排队。[doge]
  ?大西沟酸奶疙瘩
  我们去大西沟的时候山下面有一个大叔卖手工酸奶和酸奶疙瘩，很多人都是一大袋一大袋的买，我也跟风买啦，手工酸奶挺好吃的，但是酸奶疙瘩真的不可！酸到下不了口?最悲催的是，我还没有吃的时候买了很多，想着带回家给家里人尝尝。结果！才第二天就馊了！当时天气还是5度左右呢，这个大叔居然骗我如果不被太阳晒能放3个月。?
  好啦，分享完毕。
  最后想补充一下，新疆最有名的大盘鸡和羊肉串都是任意挑一家店都会很好吃哒！新疆的包子一般都是羊肉馅的，烤包子只要2块钱一个，一定要试试哦！?

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  梦想家Quee 2023-08-05 18:26

  乌鲁木齐必打卡——新疆美术馆 令人心动了解一个地方的文化，怎么可以错过博物馆或者美术馆呢？
  乌鲁木齐：意思是美丽的大草原。作为新疆的多元文化交汇处，也是新疆维吾尔自治区的首府，也是新疆最大的城市，自然是了解新疆不可错过的重要地方之一啦！留个2天的时间，逛一逛游览景区和博物馆美术馆吧！
  今天先来分享一下新疆美术馆的风采！
  ⚠️入馆须知：周一闭馆，11:00开馆，下午6点停止入馆，进馆一定要【提前一天预约】，凭预约码入馆。一切详细信息在【公众号：新疆美术馆】进行查看和预约。
  ⚠️注意：不可以穿拖鞋入园，也不能带任何包包入馆。「门口有免费的寄存箱」这个还是很有好感的。保安大叔也很亲切负责。
  ⚠️地址：乌鲁木齐沙依巴克区友好北路167号 【打车地址，在新疆我们打车每次都要好久，奇了怪了】
  ✅进去还是挺大的，新疆美术馆有他自己独特的味道，浓重的当地人文色彩，我们赶时间，也没有好好欣赏，但是也得游览了2个多小时。大家控制好时间。
  下面请欣赏我在美术馆的游览记录，小小拍了一些不错的机位，欢迎大家查阅，当当当～～～
  体参观感受：每个地域特定的环境，都能表现出特殊的艺术和人文情怀，在众多作品中能看到更多的家国情怀，也能感受到西部地区浓郁的文化魅力。在新疆，写生真的很方便，都处都是美景美人呀！
  推荐指数：五颗星

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  疆大侠旅行 2021-05-26 18:21

  【乌鲁木齐】一日游攻略，市区内景点大盘点许多人去新疆的第一站都是乌鲁木齐，作为中转站，停留一些时间不知道怎么玩？去哪比较好？那么这篇攻略将帮你直接安排上！超全玩法+全景点推荐，绝对让你玩过瘾！
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  ?乌鲁木齐市区内：
  .
  1⃣新疆民街
  ?门票：免费 10：00-19：00
  .
  离大家熟知的大巴扎大约10min的步行路程，复式阁楼建筑，充满新疆特色，随手一拍都是大片既视感，小tip：不要只在一楼停留，上楼发现新大陆！
  .
  2⃣国际大巴扎
  ?门票：免费 10：00-21：00
  .
  从民街拍照出来，不去大巴扎还是会可惜！坚果、民族服饰、各种特色乐器大集合，看花眼睛，价格会整体偏贵，可能还会碰到载歌载舞的本地人，买一点干果、边走边吃。悄悄咪咪说一句，?不建议买玉石，买点吃的?就会很不错。从地铁口出来，往大巴扎走的路上有很多美食店，找一家人多的进去，点一碗过油肉拌面?，美滋滋！
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  3⃣红山公园
  ?门票：免费
  .
  逛累了，就去红山公园坐着看日落吧！红山塔的旁边可以挂上同心锁?，作为一个老少皆宜的休闲之地，一览乌鲁木齐美景，留照纪念的绝佳拍摄地。
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  4⃣雅玛里克山森林公园
  ?门票：免费
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  想要拍摄✅城市+雪山大片，那么这个景点一定不容错过，导航到久久世纪亭是最佳观赏地，‼️从大巴扎打车前往差不多15RMB的样子。挑个好天气，一起打卡这座城市的最全景观吧！
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  5⃣小西门
  小西门一定是很多乌鲁木齐本地人的回忆~物价超便宜，找一家附近的烧烤店吃上两个?羊肉串，喝上一杯乌苏?，绝对的爽快！如果想要薅羊毛，小西门绝对不能错过，衣服超便宜，羊肉串五块一大串~简直不要太香！不禁感叹这才是生活嘛！
  .
  ?乌鲁木齐市区外的一日游将在不久之后立马奉上~

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  关尔_3687 2024-04-09 16:54

  寻找乌鲁木齐的春天-人民公园听说城北的花开的特别好，于是今天中午趁午休去人民公园转了一圈，开的花不算多，但也还可以，从栏杆看外面河滩路上的花开得倒是特别好?

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  王熊熊 2024-06-17 16:27

  这样打卡喀纳斯景区机位不香嘛～（三湾徒步）千万不要只坐景交车打卡哦?
  推荐打卡游玩地点：
  1.喀纳斯景区的湖滨栈道和附近的湖边草原
  2.神仙湾到月亮湾全程徒步走野路草原（全程无补给和卫生间，4～5公里左右）
  3.月亮湾到卧龙湾的徒步栈道（有时会淹掉封路）
  4.卧龙湾栈道往双桥方向走（单程1.5公里左右，必须要走往返）
  
  PS：
  1.三湾（神仙湾，月亮湾，卧龙湾）都有小卖部和洗手间
  2.喀纳斯游客中心可以托运行李，游完三湾，可以直接坐景交车去贾登峪游客中心提取行李，不用背着行李玩，也不用因为行李而来回折返耽误时间

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  芥末在喀什 2023-06-14 16:28

  喀什汗巴扎夜市｜本地人整理的逛吃攻略?巴扎在维语里意思是集市，喀什大大小小的集市，汗巴扎无疑是最大的，与古城相连，民族美食比较多的，近些年也发展的非常好，琳琅满目的美食让人目不暇接，来喀什一定不可错过哦。
  
  ?? 作为本地人，下班后，我也经常去转转，无论从古城哪个门进，离得都非常近，并且游玩后去古城哪一个街巷都很方便，这条街连接了古城东西城，建议下午七点后去会比较热闹，晚上灯光亮起来会更美。
  
  ❤️‍?推荐美食：我心中No1 是烤面筋，看哪家排队人多就去哪家，我经常去的那家是一个年轻的姐姐烤的，很好吃很干净，忘记拍到门头。No2是酸奶粽子，符合大多数人的口味，今年也新增了很多果酱口感的，非常好吃。No3 炸串和凉皮 牛筋面 这两个可以配合在一起，就很棒，不吃辣可以让老板少放辣椒。No4 烤鸡腿 烤鸽子 走过的时候拿一个鸡腿或者鸽子，边走边吃，美味极了！烤的脆脆的，里面肉很香。No5 鸡肉卷 就是我拍的图5 有点像墨西哥口感那种，很出片，口感也可以，走过闻到很香。No6 胡辣羊蹄 缸子肉 面肺子 这三个也极具喀什特色，我们每次一行人去，男士必点，女孩的话，不是肉食脑袋，对这个感官一般。以上，我是作为本地人建议尝试的。而且以上是花不了多少大洋就能吃饱的，不会踩雷的喀什美食。‼️ 烤蛋，我觉得看个人，感兴趣的可以尝尝，特别点的烤蛋不便宜，哈哈，用料贵。里面有抓饭，鸽子汤，也是看个人吧，抓饭鸽子汤都有很专门的店做，在夜市主要吃小吃比较好。还有一些其它的全国通用的美食，寿司，烤豆腐土豆，我没拍，不具喀什特色，大家随意。
  
  ?值得着重说的是，喀什的特色饮品很多，比如石榴汁，撒浪刀克（酸奶刨冰），还有沙漠咖啡，杏子汁，酸梅汤，吃小吃觉得渴了可以来一点，都不错。
  
  ? 夜市有好多切开的瓜，吃饱喝足，可以来一块甜甜的西瓜，或者老汉瓜，可能好多人还不知道老汉瓜是什么，这应该是种土叫法，特点就是瓜软，甜，汁水多，见我拍的倒数第二张，老汉瓜有明显的纹路。

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  赵瑞瑞瑞鸥 2021-06-02 09:33

  新疆自驾|安集海大峡谷被封的绕路攻略先介绍下安集海大峡谷：流经峡谷的安吉海河发源于依连哈比尕山主峰，经过长年冲刷，在通古特附近冲出天山峡谷，在天山北坡之下形成了规模宏大的河谷冲积扇。其实安集海大峡谷本来就不是景区，只是这几年在网上火了，管事的就把入口封了起来，想搞成收费景区，这就是旅游景点的圈地效应
  ❗既然是大峡谷，它的规模其实是很大的，可能很多人不知道，安集海大峡谷又名红山大峡谷、乌苏大峡谷——在不同管辖区看峡谷，峡谷就有了不一样的名字。
  ————————
  ❤封路时看安集海大峡谷的办法：
  ?导航搜索“库尔喀喇乌苏大峡谷”，距离安集海1.1公里，是同一条峡谷的不同名称。
  ?从安集海大峡谷入口沿哈红路前行约6公里右转调头，能进一条矿地路，把车开到柏油路的尽头处爬一小段野山也能上去，山坡不高，但比较陡，要穿好走路的鞋。
  ?我们是从高处俯瞰峡谷的，所以上到地面看都是平坦的草地，一定要走到路的尽头才能看得到。
  ?这两条路看到的地貌和安集海大峡谷一模一样，只是在峡谷不同的位置看，但就不能像网红视频里把车开到那种很惊险的位置，不过即使后面安集海开了也建议大家别干这事儿，那地方每年都会发生几起安全事故，挺危险的～

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  Kris_8609 2024-05-18 22:34

  南疆烟火气十足的小城莎车️好吃没白来…莎车又被称为二十年前的喀什，在这里除了能感受到曾经叶尔羌古国的辉煌文明，还能品尝到非常地道的南疆美味！！
  
  1️⃣咯克沙勒烤肉
  莎车本地人强推的烤肉店，里面的品种好多，价格还很便宜，馕坑烤羊和烤鸡非常推荐，临走还打包了一个肉馕上火车吃?它们家的茶我觉得好好喝，人均30➕就能吃饱，真的好吃又划算！！
  2️⃣木卡姆故乡故乡鸽子
  一下火车就打车来这里吃鸽子，据说没有一只鸽子能飞出莎车?鸽子汤强推，放了黄萝卜和鹰嘴豆，非常鲜！！馕坑鸽子和烤鸽子是新疆的特色，一定要试试！
  3️⃣古老烤肉店
  也是莎车当地很?的烤肉店，除了羊肉串还可以试试烤羊肝，一点都不膻超级好吃！饭店超级多本地人来吃的，来就对了！
  4️⃣米夏乡巴扎
  莎车周日的巴扎，如果老城区都吃过了可以来这边觅食，像抓饭、烤包子、薄皮包子等等的小吃都有，而且价格真的非常友好！！这里烟火气十足，非常好吃好逛！！
  5️⃣新团结茶叶馆
  一块钱一壶的茶就可以在这里待一下午感受莎车的慢生活，本地的老爷爷虽然不懂汉语但是会很热情地配合你拍照，如果没有现金可以到隔壁卖馕的老板那里兑换。
  6️⃣西瓜、哈密瓜
  一块钱一片的西瓜和哈密瓜，非常地甜！去到瓜摊自己拿起来吃吃完自觉给钱就可以了，所以在莎车口渴了不是去买水而是找瓜摊?
  
  在莎车的日子里能感受到当地的热情，走在路上会有放学的小学生主动跟你打招呼?‍♀️去莎车的火车上可以碰到好心的阿姨分馕，如果春天的时候来还可以碰上大片的巴旦木花海…总之在莎车遇到了好多美好

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  一条旅行 2023-08-19 17:41

  到底是谁在黑那拉提啊...那拉提只有来了才知道，真的不亏啊?来了一次之后，整理了详细攻略如下，
  票价:门票+区间车135元/人，48小时有效
  自驾游300?
  买票在公主?号:新疆那拉提国家旅游度假区办理
  主要有三条路线
  1️⃣空中草原 2️⃣河谷草原 3️⃣盘龙古道
  我们去的是空中草原这条，推荐几个打卡点?
  ?天界台，这里需要爬上观景台，将空中草原一览无余，还是比较震撼的?
  ?天牧台，这里是牧民们放牧的地方，有毡房，牛羊马，也可以骑马，不过80/h,如果想拍照的可以试试。总体很有生活气息，还可以欣赏哈萨克族的歌舞表演?
  ?游牧人家可以骑马?，下车走一段路，很适合拍照。还可以拍一组哈萨克族民族服装的大片。网红桥感觉人多又没太大特色，就没去打卡。
  拍照攻略?
  1.温柔公主风，草原和白裙子更配哦，拍出大自然公主感?
  2.田园千金风，头巾+格子长裙，还可以抱着小羊，打造庄园千金氛围感?。不过，和小羊拍照需要10?，但是小羊真的好可爱?，拍照也出片。
  3.西部辣妹风，褐色短裙和牛仔短裙姐妹装，和闺蜜一起做西部辣妹?

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  糖潮麻麻 2024-07-03 18:55

  本地人推荐的库车旅游攻略来啦?先来说说库车市区内的游玩、住宿、美食攻略吧，分两篇发哈~
  ?游玩攻略?
  1️⃣库车市内的景点有热斯坦老街，龟兹小巷，库车王府，库车大寺等，怎么玩更合适，给大家来攻略一下~
  ?先说重点?：热斯坦老街，龟兹小巷一定要下午8点以后去，新疆的太阳很晒，白天去人都晒化了，根本没心情好好体验，8点以后太阳落山，灯也点亮了，又凉爽还有氛围~
  
  2️⃣早起可以去彩虹综合市场或者胜利路便民市场，彩虹综合市场是少数民族的一个老市场，这里适合去体验一下新疆民族早市。当地汉族人日常逛的是胜利路便民市场，这里东西主要是给本地人卖的，所以价格你懂的，想买水果物美价廉，去这里~
  
  3️⃣逛完早市以后，看看时间，此处?划重点?：库车的大馕开始打新馕差不多早上是8点，一般下午也不打新馕，所以如果想吃刚烤出来的新馕或者想看看打馕的过程，去大馕小巷，在买馕的过程中就看了打馕的过程了，这样，不想去大馕城就可以不用去了，省了20块的门票~
  
  4️⃣然后上午就可以开车去克孜尔千佛洞，沿途去一下盐水沟，那里有雅丹地貌，非常壮观哦~再顺便去一下克孜尔尕哈烽火台，这种其实就是围起来的古迹，所以看一下就行，不用专门去，跟克孜尔千佛洞在一条路上，顺便看了~
  
  5️⃣从克孜尔千佛洞回来以后，如果是我，我可能就在酒店休息了，因为大概是5点左右，在新疆还是很热很晒，行程紧也可以继续。
  
  6️⃣6-7点左右可以去库车大寺（是新疆境内仅次于喀什艾提尕清真寺的第二大寺）或库车王府，库车大寺或库车王府大概游玩时间1-2个小时。（如果只能二选一，我推荐库车大寺）
  
  7️⃣这样游完玩出来是8点左右，刚好可以逛热斯坦老街了，沿着热斯坦路一路向里走，最里面是库车团结大桥，那里有库车老城热斯坦广场、热斯坦夜市、花帽巷、门巴扎。可以买点新疆当地特色花帽、肥皂、手鼓等等。沿途还有餐馆，边吃边玩，可以玩到11点多。新疆是有时差的，10点多才天黑，所以半夜11点其实在那边还可以继续逛，大家不用担心太晚了~
  
  ?小tips?：在热斯坦路那里，如果你想买纯纯当地特色的一些东西，在热斯坦广场那里有少数民族经营的商店，即使热斯坦这里没开发成景点，他们的店也一直开着，更有特色～

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  yiyaya_5397 2024-05-04 16:07

  喀什 旅游强推！！！（市区篇）✈️喀什机场到市区：
  机场很小，出来打的或者网约车都可以，凌晨到的也很方便，到古城附近酒店基本30以内，司机会说普通话的不多，直接拿手机给他们导航就可以。
  
  ?喀什博物馆
  先去了解了一下历史，周一闭馆，需预约，定点有官方讲解（上午下午都有）。
  
  ?喀什古城
  古城是必来的但其实感觉还好，挺大的看看就行，分东城西城，东城门每天有开城仪式，九龙泉广场（春晚分会场）每晚22：00（刚天黑）有演出。里面还有耿恭祠，算是古城比较高点的地点，但是想要俯看古城推荐丽呈酒店（以前好像是喆啡）的全景房！除了玻璃有点脏（这边是泥巴雨）在床前沙发躺着看外面超级爽！
  
  ?艾提尕尔清真寺
  清真寺在东西古城的中央，据进去的伙伴说30门票没必要进去……外面拍拍照就行了。
  
  ?香妃园
  香妃园也是30门票进去比清真寺强。
  
  ?彩贝乐超市
  清真寺附近，简直是我们的快乐老家！最后离开前又来采购，满200包邮（不含青海西藏），不满的3元/kg运费，还有小程序可以网上下单。
  
  市区内吃了酸奶粽子（冰蕊粽子店，便宜好吃！），抓饭（吃了几个最推荐小店亚瓦格古老抓饭店，25一份带酸奶，别家酸奶大碗的一般3元一份），炒米粉（阿丽娅新疆酱香炒米粉，我觉得好吃但好像都是外地人来的hhh），烤肉串（吃的那家肉老不推荐，还不如在木吉火山景区里吃的）……

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  ReinetteLI 2022-07-10 08:32

  新疆美食攻略‼️霍城薰衣草县 农家菜攻略在新疆玩了半年了
  来搞一篇「美食大合集」！！
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  ❤️❤️霍城县：
  ✔️椒上椒串串火锅：??不好吃?火锅底料一般般，食材和肉质更是一般般。不知道为啥在新疆能开这么多连锁。最好笑的是我们进门看到一桌一个男生自己在吃，就询问了一下这家店好吃吗？对方答：非常好吃！后来发现这个人是老板?可惜踩雷了。
  ✔️马叔家农家菜：???鸡汤太好喝了！这种新疆农家乐里的土鸡汤都非常鲜甜。我在家从来不喝鸡汤，但在这家喝了一口，就连喝了半个多月。
  ✔️果园农家乐：??????这家是整个霍城最好吃的农家菜了。就在苹果树的深处，蒙古包的旁边用餐，别有一番风味。点菜后直接在蒙古包旁边自己养的鸡笼现宰现烧，香的不得了。蔬菜也是田里直接摘下来炒的。烧鸡、鸡汤、炒土鸡蛋，都是内地很难吃到的原生态鲜美。木耳炒山药我真的很喜欢，还有四嫂炒的椒盐虾，我一个人炫两盘。
  ✔️蔓于野花园餐厅：????村里最好看最洋气的，小洋房花园西餐厅了。白天还能在院子里用下午茶。非常非常好看。肉眼牛排、和芒果小蛋糕，值得我一去再去。能在村里吃到现做的动物奶油蛋糕，泪目了。
  -
  ❤️❤️新源县：
  ✔️手工丸子汤：??这种丸子汤新疆遍地都有，味道大同小异。可以试一试。汤底很鲜美，配油塔子吃很香。油塔子是新疆版的馒头，有股子奶香味，入口很绵软。
  ✔️马孝祖手抓羊肉架子肉：????新源县排名第一的餐厅。架子肉就是架起来烤的烤肉，真的好吃好吃好吃。手抓肉有股奶香味，很鲜美。加沙也不错。
  ✔️疆先生新疆菜：????这家店能点到新疆菜也有内地的菜，我们人多，点了满满一大桌，都记不起哪些很惊艳了，但就是都还不错的样子。辣子鸡和土豆炖牛肉真的久违的内地味道。
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  富可敌国_7002 2023-05-11 18:29

  新疆读研plog|逛吃系列周末来小西门买衣服
  纯棉短袖20一件，洞洞鞋25，以纯部分三件三折，颠覆了我之前对小西门的认知。
  咱就是主打一个探寻本地小吃，乱逛的时候发现了好多卖小吃的，内心：我为什么要吃完饭过来。不能白来，能吃多少吃多少。

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  肚子好饿_3197 2023-08-11 23:30

  喀纳斯漂流记去喀纳斯一定要漂流 好好玩！ 有好几个刺激的漩涡? ?平缓的时候可以拿手机拍照?
  黄色一套防水服是一次性的非常干净 看着像个小黄人哈哈哈挺可爱??

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  山川去野 2024-07-25 23:10

  新疆真的是抽湿机！(附沙疗攻略)祛湿气刻在了每个中国人的骨子里！
  能zhi痛经刻在了女孩子的心坎里！
  能jian肥...
  不行，这吐鲁番我必须来一趟！
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  虽然天气预报四十多度，但体感温度比实际温度低
  第一次来吐鲁番，直奔沙疗中心
  虽然附近很多民宿都带沙疗
  但是医生说沙疗中心的沙品质要好很多
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  ?一个疗程五天到七天(看个人体质)
  每天46元，可以医保异地备案报销
  .
  很多人说这么多天不能洗澡，我觉得因人而异，毛孔也不可能24小时都处于打开状态，我建议是两三天洗一次，但是要注意保暖，别开空调！
  沙疗疗程结束后可以做一个盐浴，让毛孔皮肤恢复正常就行
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  沙疗最好是贴着皮肤，效果会好点
  如果怕晒，也可以隔着防晒衣
  ❗从沙里出来，一定记得要用干沙把湿沙搓掉
  不然吹风会着凉
  每次沙疗人均2000ml饮用水，可以加点盐！
  ❗下午的沙很烫，一定要穿袜子，避免烫伤
  ❗如果决定要做很多次的话，一定要一次性开完，不然每次挂号排队缴费都需要二十分钟左右
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  沙疗中心有两个暑假工小朋友可以帮忙挖坑和埋沙，五块钱一次，就不用买铁锹自己挖啦，他们还会提前挖一些坑，直接使用就好
  其他必备的：身份证(挂号)，伞，拖鞋，袜子，墨镜，藿香正气液(防止中暑❗)
  我几天前拔的火罐印，两天沙疗竟然都快消失了！！
  这两天睡眠变的超级好，后续还会继续更新！
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  沙疗五天一个疗程，我做了六天，今天结束了，最后一定要做一次盐浴，收敛毛孔，盐浴不仅仅是盐，还有一些中草药，活血通络的，一人一间，隐私性很好，盐浴的时候记得带点水，很排汗，医生说20分钟，根据个人体质而言吧，如果心跳特快，有些闷或者缺氧的话，出来就好~
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  身体超级轻快，睡眠也特别好，每天十个小时以上的睡眠，没有腰肾亏空的情况啦哈哈哈，舌苔健康了，腿脚不沉重了
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  大家都健康起来吧

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  KoME_5905 2023-09-09 13:08

  KoME哈密新疆小众旅行地两天一夜攻略大部分人到新疆都是往南疆北疆玩(其实我也想hhh)，其实东疆也很好玩，相对小众很多，节假日去的话不用看人山人海，?#新疆哈密市# ?西域风情，也有雅丹地貌，还有草原雪山?️
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  ? 交通
  
  ✈️ 哈密市区不是很大，机场到市区30分钟就到了，可以在机场门口坐机场专线到市区?10(我用广州羊城通滴成功了?)
  
  ? 哈密的公交车挺多的，景点基本都能到，都是?1，车站有电子屏显示还有多久到站，不过有些公交没有空调
  
  ? 到处都有共享电动车，骑车出行很方便
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  ? 住宿
  
  建议住市中心，也就是老城区附近，哈密市区景点都在一个区域，住市中心比较方便(我住时代广场附近)
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  ? 景点路线
  
  1️⃣️ ⭐工人市场、哈密博物馆 – 木卡姆传承中心 – 回王府 – 回王mu – 阿勒屯古街 ⭐
  
  除了工人市场，后面几个点都是挨着的，博物馆?旁边是传承中心?，对面是回王府?30，回王府旁边是回王mu?30，回王mu旁边是阿勒屯古街?
  
  2️⃣ ⭐ #大海道无人区# ⭐
  
  大海道在哈密市郊，比较远，所以我报了一日团?550，因为是淡季出行，团里➕我就2个人?，相当于包?了，早上8点半酒店门口等司机出发，下午7点多回到市区
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  ? 美食
  
  早上可以去?工人市场，特产、小吃都有，推荐里面的土酸奶，?10一大碗❗，是麻辣烫那种汤碗
  
  ?阿勒屯古街里?10一杯(奶茶杯大小)的土酸奶也很好喝，市场里加的是糖，古街里加的是蜂蜜?
  
  ?爱哈斯休闲农家乐，也在古街里面，?10的烤馕，?5的羊肉串，?10的肉馅烤肉都hin好吃?，下午7点后去，太早的话还没营业
  
  ?千柳湖羊肉焖饼，敲大份够4个人吃，饼皮好薄好好吃，感觉饼皮比羊肉还好吃?
  
  ?阿依夏木蛋糕店，?5的原味冰淇淋好吃，奶味很浓，其他糕点类就一般般了，价格也偏贵
  
  ?阿不力米提江营养馕，他们家的馕品种好多，我最后一天去买的，直接买了带回家(还想买更多?)，推荐肉馕，?10一大个无敌香，烤包子?5也很大个，肉很多
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