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  李白胖儿 05-02 17:06

  这款酸奶的美味无法言表，每一口都让人陶醉在浓郁的奶香中，仿佛置身于的大草原上。不仅口感丝滑，而且营养价值高，为身体提供了源源不断的能量，强烈推荐！
  
  
  拉姆酸奶甜口
  格桑花酸奶酸口。
  
  里面会推荐加东西，看自己喜欢不，加的东西也不多。

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• 番友 06-18 10:38

  整条街最有特色的一家门店，店里如果光看名字可能不知道区别，但是店家有本菜单里面都有图片和说明，下午去人还不算多，出餐速度很快 「拉姆酸奶」拉姆是青稞和麻仁的，酸奶打底里也会混合红豆和椰果粒透明胶状感似的东西 还单独加了一份阙麻 看图片以为是硬的 实则没有 像小肉球的口感没啥味道 增加了一些整体的口感丰富度 店里还有免费的青稞面可以自助加到酸奶里，价格来说小份拉姆双加29大份35 还是有些些贵 不过奶皮奶酥确实是真材实料 味道浓郁

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• 番友 04-04 21:15

  进店的时候人还不是很多，后续人越来越多了，店面不是很大，可以在店里吃也可以打包带走，老板娘比较推荐拉姆双加，因为之前吃过，所以这次换了一个其他口味，酸奶本身里面就有红豆和椰果，点了一份藏式八宝，里面还有奥利奥碎和巧克力圈，口感很丰富

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  北风那个水母 06-17 19:17

  老牟家耗牛酸奶（兰州 地铁1号线 西关站 大众巷116-1号）
  酸奶专门店。提前叠甲，外地游客评论，主要点评方向是与自身常住地的类似产品的对比，所有评价仅为个人喜好，不存在判断高下。这家酸奶本身没有特别的过人之处，如果你对于酸奶的口味不是很敏感，其实这个吃起来和盒马工坊的纯酸奶质感口味差不多。他们家的巧妙之处我觉得是各种小料的组合，各种组合搭配看得出是用了点巧思的，配出来很好吃。关于他们家的价格吧，我觉得是这样，酸奶到处都有，但小料你自己买麻烦，研究着配也要试错，人家配好了你吃一下尝个新鲜，我觉得值这个价格。你要是喜欢它的组合搭配，那肯定是自己买酸奶自己买小料更划算，我也吃了几家其他的酸奶，小料的搭配这方面，确实是他们家更出色，而且他们家小料的质量是挺好的。我看到有人说格桑花酸奶里没有格桑花，这个就是起个名字而已，说的是苦水玫瑰花酱像格桑花，人家卓玛酸奶里也没有大妹儿啊？店面不大，只有几个座位，用餐环境干净整洁，服务热情，接待能力到位。饭点有概率等位，可以端着边走边吃，建议错峰尝试。
  
  格桑花（苦水玫瑰花酱+无糖酸奶）
  这个算是最简单的搭配，你直接点酸奶的话店家一般不推荐，会告诉你太酸涩，但是我自己空口直接吃希腊酸奶很习惯了，所以觉得其实还好，这个酸奶的涩感其实很淡，乳清过滤程度也一般，整体的酸度湿度还是适中的那种，如果你能接受盒马工坊自产的那个无糖酸奶，那这个纯酸奶问题也不大，它的耗牛牛奶那种风味没那么浓，没什么尝试门槛。
  这边用的都是苦水玫瑰做的玫瑰花酱，苦水玫瑰相对于常见的玫瑰花来说，前调更浓，中调近似，后调偏酸，回味有涩感。所以它做成酱之后，因为有大量的糖中和酸味，有果酱中和涩感，所以说微酸和涩追回出现在回甘的后半段，有一种花香和花瓣微涩的解腻感，我觉得这个感觉比其他的玫瑰花酱更好，和酸奶也更配。如果之前吃了高油、重口之类的吃这个会很清爽。但如果你喜欢偏甜的口味不太推荐这个。
  然后你点这个的话它默认是不加其他免费小料的（我点的其他口味默认就会加），如果需要的话要提前告知。
  
  卓玛（干百合+干枣片）双加
  双加就是额外加酥油和奶皮。
  正规的酥油本质上就是黄油，区别在于黄油一般默认是奶牛的牛奶加工，而酥油的奶源则可能是别的生物，这里用生物的原因是因为一些地区/历史/宗教/信仰等关系，酥油的奶源非常之丰富，越靠近边界的地方你吃酥油之前最好问一下奶源是什么，当然一般我们能在正规渠道轻易购买的酥油奶源都是耗牛、骆驼或者羊。酥油的口味正常是和黄油接近的，因为奶源的不同会带有原材料本身的风味，如果吃到非常突出的某种口味（比如甜、咸、香料的香），一般是做了调味，就和调味黄油或香草黄油一个道理。酥油在使用上其实和黄油没有区别，但根据原材料或加工技术的不同，品质出现一些浮动，都是正常现象，但正常来说，酥油的脂肪含量会高于一般黄油，用来烘焙其实效果会更好一些，同时会有一些不同风味。顺便一说，正规酥油的价格应该是和黄油接近甚至略高的，如果你买到价格很低的酥油，那大概率是有添加的或者就是起酥油，所以买的时候要注意。它们家的酥油品质是不错的，香气浓，有淡淡的咸味，有醇厚感，整体上有点接近parmigiano reggiano，没有腥膻气，几乎是0尝试门槛。
  奶皮子就是把牛奶静置之后脂肪上浮形成的那层皮，这种厚的奶皮子一般制作是煮开牛奶后，打出大量奶沫，然后保持小火，直到表面形成一层奶皮，对就是气孔让它边厚的。但我们一般购买的牛奶都是经过均质化处理的，均质化处理不严谨的讲和炖汤把汤炖白是一个意思，就是把脂肪打散打碎打细，让它均匀的分布在牛奶中，这样的牛奶就较难形成奶皮，所以在家做的话你要多买点高脂牛奶去做。这个东西做出来是湿润的，因为有气孔所以吃起来就比较宣软，然后风干到半干就是有点任性，风干到全干就是酥脆的，具体喜欢哪个口味就见仁见智了。这个东西是纯粹的乳脂制品，口感会醇厚，但是吃完不会有糊嘴的油腻感，如果你吃完觉得嘴里难受，大概率是有添加剂的，如果有除了乳脂之外的味道，就是有调味。它们家就是无调味恶风干奶皮子，品质不错，奶香足，没有异味，单纯地乳脂香气其实比酥油足，但风味感略逊一筹，和酸奶很搭，挺不错的。
  干枣片感觉是今年的鲜干枣片，没有久置之后的陈气，但百合有一点陈气，可能是去年做的。这个组合的妙处在于干枣片的香气很浓甜度也被放大，百合清甜，奶皮子和酥油是两种不同风格的醇厚香气，其中奶皮子偏甜酥油偏咸，构成了一个口感三重一轻，口味枣香甜、百合清甜，奶皮子乳脂香甜，酥油奶酪鲜香，各种组合多变的结构，并且他们同时被酸奶串联起来，酸奶不调味， 所有的调味来自小料，小料又被酸奶整合，鲜甜香之间互补，很妙。
  默认会加一些免费的小料在最底层，这些小料如果你爱吃，那无所谓，如果你本身无感，其实他会有点破坏上面说的口味层次构成，要不要看个人喜好吧。
  
  央金（鲜百合+百合花干）双加
  相比上面那个我更喜欢这个组合，鲜百合清脆鲜甜多汁有味觉回甘，百合花干有干脆感，香气浓郁，回味清甜微涩是嗅觉回甘，这个组合在咽下后构成的嗅觉味觉联动很妙。它的整体甜度（在不要其他免费小料的情况下）会比玫瑰花酱更低，更清爽。当然我这份双加之后口味和口感都会浓郁许多。

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  爱美食的木子木子 06-10 16:05

  店里装修非常有特色，藏族元素满满，看得出来老板的用心。
  「拉姆酸奶」必点，真是太好喝了，老板娘耐心的告诉我们吃一半的时候再加上点儿糌粑，非常喜欢。
  另外一种加酥油和奶皮的牦牛酸奶味道也是一绝！很想再去吃一次，但奈何时间有限吃不过来了！

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• 番友 04-20 19:46

  到的时候店家准备下班了，但还是接单了，感动。
  
  双加是指加奶皮和酥油，会贵一些，但推荐尝试，因为感觉是这家店最特色的地方hh
  
  我点了「藏式八宝牦牛酸奶」和「拉姆酸奶」双加。
  其实这几样就是加的料不同，分大小份，个人更喜欢拉姆双加的，还有很多豆子？总之吃起来很健康的感觉hhhh

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• 番友 02-22 20:56

  朋友强烈推荐的这家店，之前来过一次没有开门，这次终于吃上啦，去的时候店内没有其他人，过了一会儿人变多了，老板态度特别好，给我们推荐了「#拉姆酸奶」，加了酥油和奶皮，本来不能吃奶制品的我都忍不住吃了，酸奶里加了很多青稞、红豆和椰果，还有自助的白糖和糍粑，店内装修也别具一格

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  猪小猪piggy 2017-11-14 18:55

  2000块钱玩转敦煌——兰州敦煌四日游详细攻略兰州兰州美食 敦煌#穷游 #旅行 旅行的意义 自由行 最爱旅行地 沙漠 我的小众旅行攻略
  ????辛苦了一年，想着还有几天年假，总要好好犒劳一下自己，于是决定连着周末总共四天，在国内找个地方旅游一趟。当时计划了去杭州一线或者兰州一线，结果朋友说，一个魔法冷一个物理冷，反正都是冷，不如去感受一下大西北的风情吧，看看沙漠看看蓝天，正好11月1日-次年4月1日是敦煌的淡季，各方面都便宜很多，于是11月初的西北四日游就这样愉快的决定了。
  ????整个行程花了2000块钱一个人左右，具体费用见文末
  ????废话不多说，下面开始兰州-敦煌四日游行程攻略
  ——————正文分割线——————
  DAY 1：
  ?早上7:40的飞机飞兰州，到达兰州中川机场9:00多一点。➡特别提醒：兰州中川机场距离兰州市区70多公里，有五种方式可以到达市区：1、打车：车费200多吧；2、机场大巴：行程大概1个半小时，票价我没问，应该不超过30元/人；3、城际列车：班次比较频繁，提前一天订票，现场买票也买得到，根据站点不同10几20块钱，我们就是选择坐10点过的动车，到兰州西站火车站。兰州西站在市区，距离七里河、西关十字都不远，是动车站（兰州站在山脚下，去敦煌的火车在这坐，后面会详说）；4、公交车：非常不推荐，因为各种转车，耗时2、3个小时；5、机场包车：去哪儿、携程等订票网站都能提前预约车辆，价格比出租还贵，不过一对一服务，质量还是有保证。所以以上五种方式大家自由选择。
  ?我们出了机场坐的城际列车到达兰州西站，在西站广场有好几路公交车到达七里河桥公交站/兰州西站公交站，大概就坐了十几分钟。在附近根据大众点评搜了一家叫《马爷羊肉泡馍羊杂碎（总店）》吃羊肉泡馍。➡特别提醒：泡馍分好几种，杂碎泡馍就是羊杂，15块钱一碗；普通泡馍就是羊肉泡馍，20一碗，分量挺足的，全是羊腱子肉，很实在；还有加工泡馍，30元一碗，就是多了一些肉。所有泡馍可以选择是否加辣椒。西北菜普遍偏咸，口味淡的朋友一定要提前说明，让店家少加盐。
  ?因为11月之后是兰州的旅游淡季，所以酒店这些都很好找。我们这次本来在去哪儿上看好了一家叫《兰州嘉轩酒店》，可以到店付款，来了之后发现实际给我们的房间只放得下一张床，没有沙发/椅子，没有电视柜，最多就十来平方，问前台，前台说的我们图片上就这个，只是照的角度不同。豁鬼嗦！还好没提前在网上付款，于是果断换酒店。大家可以大致划定一个范围，在这个范围里选酒店，个人建议可以在西关十字、南关十字、张掖路、正宁路这几个地方选择酒店，其中张掖路步行街是最方便的，是兰州的市中心，相当于成都的春熙路。我们当时马上现场手机选酒店，选了一家在张掖路步行街的《孔雀阁精品酒店》，大床房228不含早，出门走几步就是中山桥，地理位置很好，酒店属于快捷酒店，服务设施也就是一般的水平，但是整体来说这个地段这个价格还是不错的。
  ?休息一下，下午我们走几步路，就去了中山桥，来兰州必打卡的地方，中山桥上照相很有feel，兰州的天气也好，天上都没有云，大太阳直接照得身上暖洋洋的。参观完中山桥，我们沿着南滨河路从东向西参观，沿路有水车园博物馆、黄河母亲像，可以步行可以骑共享单车。沿途还有坐快艇的地方，天冷了没有羊皮筏子了，感受一下快艇还是不错滴。
  ?晚饭我们是在木塔巷吃的《再回首小吃》，有兰州特色酿皮、炒凉粉、土豆片、甜醅子、灰豆子、醪糟等等。➡特别提醒：酿皮、凉粉都加了很多芝麻酱，吃不来的朋友提前给厨房说哦！
  ?吃了晚饭我们去夜观中山桥，逛逛张掖路商圈，稍晚点去了有名的正宁路夜市。正宁路真是小吃一条街，各种烧烤、鸡蛋醪糟、肉夹馍、羊杂碎、小吃甜点，你需要准备好你的胃。➡特别提醒：鸡蛋醪糟一定要趁热喝，凉了之后很腥。这个做法其实很简单，煮开的牛奶里面加入生鸡蛋?个人觉得你随便在哪家买都没多大差别，不一定非要去排队最多的那几家。
  DAY2：
  ?早上睡个自然醒，去了中山路《马有布牛肉面》吃早午饭，一份拉面7元（毛细，二细，三细，韭叶等等粗细按喜好点），一两肉7元，14块钱吃到饱，就是有点咸。吃了牛肉面去打卡甘肃博物馆。所有博物馆都大同小异，有兴趣就多呆一会，没兴趣看看了解一下当地历史也就差不多了。
  ?下午我们去登了白塔山公园，免费的，当然风景也就那样，登上山顶看看兰州全貌，兰州是夹在两座山之间的狭长城市，不大，景点也很少，这几个所谓游客打卡的地方，其实真没什么耍头，所以兰州仅仅作为一个中转地，待一天也就差不多了，我们因为要坐18:06的卧铺火车去敦煌，就多呆了一天修整。其实都没必要，上午来了兰州，午饭吃了牛肉面或者泡馍，下午打卡中山桥、黄河母亲像和白塔山公园也就差不多了，正宁路夜市其实都没多大必要去的。
  ?我们定了18:06的旅游专线，坐火车去敦煌。敦煌距离兰州挺远的，可以坐夜间卧铺或者包车前往，在火车上睡一觉就到敦煌了，节约时间和住宿费??。➡特别提醒：去敦煌的火车在兰州站——山脚下，一定要给师傅说清楚啊。有些师傅会想当然的以为你是去西站坐动车。兰州会堵车，请至少提前一个小时打车。生平第一次坐卧铺，兰州到敦煌的旅游专线，还是比普通的卧铺火车条件好些干净一些。睡一觉，敦煌就到啦。
  DAY 3
  ?第二天早上6:30到达敦煌，天都是黑的。大家一定要抬头看天空，不要低头匆忙赶路，你会看到满天的星星，很亮很亮。打了个出租车，30来块钱就到达市区啦，淡季就是这点好，我们在敦煌的两天，出租车随便打，都是打表收费。我们是下了火车临时订的酒店，在去哪儿上看到《敦煌云天国际酒店》客房和评价都不错，就直接打车去了那。路上出租车司机也在说，这个酒店很不错的，就在市中心，旺季生意很好。哈哈，如果不是我们已经定好去这，还以为司机是托呢。早上7点过到了酒店前台，前台挂牌价158的大床房，我们说去哪儿上看是124，前台说那你们没定的话就按这个价格给你吧，所以我们就用124的价格住了个豪华大床亲子房，前台说旺季这个房间要一两千，感觉赚到了！！
  ?敦煌莫高窟的门票，淡季的话提前几天订就可以了，淡季价格100元，可以看12个窟，旺季要200元，只能看8个窟，所以淡季来，除了冷了点，真的没缺点，当然11月去真的也没多冷，一件羽绒一件毛衣就好了，怕冷就来个秋衣秋裤，足够啦，因为出太阳的时候真的会很热很热！我们订的9:30，大家一定要提前来取票，先看两场电影，大概40分钟，然后摆渡车十多分钟送我们到莫高窟窟区，会有讲解员带领大家分别参观。➡吐槽：据载我们的出租车司机说，现在的讲解员都水了，都是完成一份工作，讲解的也不仔细。他们小时候去参观，都是莫高窟的研究员们给他们讲解，一个窟紧赶慢赶都要半个多一个小时才能说完，而且很多很有研究价值和参观价值的窟，现在都不开了。整个莫高窟参观行程大概2个小时，参观完后就是自由拍照时间啦。淡季去全程都不用排队，摆渡车随时坐，棒棒哒！
  ?因为冬季天黑的早，大概六点过太阳就会下山，所以我们参观完莫高窟，回酒店休整一下，3点过就出发去鸣沙山啦，淡季60的门票，沙漠人也不多。个人觉得没必要租防沙鞋，因为照相真的很丑，鞋子进了沙子倒了就是了。➡特别提醒：尽量不要穿毛衣、大衣类外套去沙漠，很沾沙子的，非常难收拾。我们花了100骑了骆驼，从山脚绕一圈骑到月牙泉，整个行程45分钟左右。我们去的时候没有吹风，不过建议不管男生女生，还是要做好防晒。整个敦煌天空几乎没有云，太阳真的是直接晒下来，冬天了紫外线还是非常强的。我们在月牙泉旁边爬了山，很累很累，但是爬上山顶俯视敦煌，风景这边独好，很壮观。建议大家体力允许的话，一定要爬上来啊。另外滑沙也很刺激，15块钱，看着没多陡的山丘，滑下来超级刺激。建议看完日落就赶紧下山吧，没有太阳的鸣沙山，风很大，很冷很冷。
  ?晚饭在沙洲夜市解决，说实话，人少的话真没必要去，沙洲夜市主要就是吃烧烤，淡季天冷，很多手工艺品摊贩也没开。吃饭贵！一份小份大盘鸡108元，每家价格差不多。羊肉串可以吃，驴肉黄面还是算了吧，感觉就像普通的拌面，还不好吃。杏皮水现在喝也太凉了，容易拉肚子。整体来说敦煌吃的没有兰州好，但是作为旅游城市，消费是偏贵的。
  DAY4
  ?因为早上11点过的飞机回程，西线阳关雅丹魔鬼城就没法去了，也是此行的遗憾，所以我才在前文提示大家，没必要在兰州多待，在敦煌一天东线莫高窟鸣沙山，一天西线阳关玉门关魔鬼城，才是perfect。
  ————正文结束分割线————
  ?一些小建议：
  1、  兰州待一天足以，中山桥、黄河母亲像打个卡就可以了，小半天逛完；甘肃博物馆如果没时间可以不用去，相信我！白塔山公园如果有时间可以去爬一下，俯视一下兰州也可以，如果没时间不去也不会遗憾；
  2、  兰州吃食：羊肉泡馍、牛肉面、酿皮、羊杂碎、大盘鸡、炒面片/拉条子/错鱼子，主食随意搭配；甜醅子、鸡蛋醪糟、灰豆子、冬果汤（冰糖雪梨水）甜食任选；
  3、  兰州温度不算太低，敦煌比兰州冷，但是室内都有暖气。西北太阳都很大，紫外线强烈，请注意防晒；
  4、  敦煌市旅游城市，物价偏高，吃东西和打车都较贵，但是淡季去酒店便宜。
  5、  如果时间充足，建议东西线都玩。青海湖因为天气太冷已经封路，去不了了。
  6、  西北气候干燥，蔬菜较少，请注意清火、多喝水、控制脾气。
  7、  莫高窟不能拍照，爱护文物人人有责。
  8、  鸣沙山请尽情耍，耍开心。人生难得去一盘沙漠，多感受一下大漠风情。
  花费（两个人）：
  1，来回机票：1840
  2，火车票：506
  3，打车费：100元左右
  4，酒店：352
  5，莫高窟门票：200
  6，鸣沙山门票：120
  7，骑骆驼，滑沙：215
  8，快艇：60
  9，吃饭：300
  合计约3700

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  无名君 2020-07-10 15:11

  全网唯一说清莫高窟A票和B票区别的攻略稍微查一下攻略就知道，莫高窟旺季分A票和B票，但查过全网的攻略，没有一个说清楚两个的真正区别。
  所有的攻略都只会告诉你，A票是8个窟+电影，全票238元，B票是4个窟，全票100元。但没有一个说清楚A票和B票分别都看哪些窟。
  A票：
  讲解：20-30人左右一个小团，单独的讲解，体验较好。窟内全黑，只有讲解小手电的光。
  必看窟：17号藏经洞
  17号藏经洞是A票唯一一个所有人都会看的窟，同时还附赠16号窟。因为17号窟就是在16号窟的甬道上的。但现在16号窟在修，不能进入看。
  除了藏经洞之外，7个窟都是随机窟。能看到哪个不一定，全看讲解的安排。经验上来讲，7个窟里至少有2-3个价值比较高的。
  划重点：A票不去网红的九层楼（96号窟），也不去网红的卧佛（148号窟）
  如果是A票的话，九层楼只能看外观，不能进内部看大佛。但如果当日B票人少，讲解会少开一个随机窟，最后安排去看96号窟。
  也就是说，持A票，九层楼的大佛有一定几率能看到，但卧佛一定看不到。
  B票：
  讲解：人不多的时候，是30-50人一个团，有讲解。但人特别特别多的时候（2020年以外的旺季），就只有门外的大喇叭讲解。
  如果人很多的时候，进每一个窟都要在烈日下排很久的队，体验很差。
  必看窟：九层楼的大佛，148号窟的网红卧佛。
  另外的两个窟是中型窟（不出意外是100号和138号），规模尚可，但没有艺术价值特别高的壁画和雕塑。
  划重点：如果对大佛和卧佛有执念的话，只有B票能百分之百全看到，A票反倒看不到。
  总结：A票体验好，看到的窟更多，但看不到大佛（一定几率看不到）和卧佛（肯定看不到）。B票体验不如A票，但有大佛和卧佛看，而且卧佛的窟壁画非常精美。
  有人可能问，那能不能A票参观完，混进B票里继续看。一般来讲，参观完会带到参观区的栏杆外再散团，你进不去的。而且，如果A票不去九层楼，和B票的游客没有混在一起的机会。除非极好的运气，想A、B票的窟都看，还是老老实实两张都买吧。
  附赠一个莫高窟看电影的攻略：
  电影是两场，《千年莫高》和球幕电影《梦幻佛宫》，要换影厅。第二场球幕电影推荐选最后中间的座位，为了抢到这样的座位，第一场就要坐在出口的位置。
  出口和入口不是一个，入口在影厅前方，出口在后方。

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  敦煌 · 敦煌莫高窟
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  番友1292233 2019-04-28 14:32

  天下李氏故里

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  定西市 · 仁寿山
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  水zi凌 2020-09-24 14:26

  敦煌莫高窟旅游攻略，超全、省钱、避坑指南?去过很多城市，敦煌是最让我意犹未尽的♥️，内心总有一道抚不平的遗憾 。很难想象在如此荒芜的大漠，在千年之前竟孕育出如此灿烂辉煌的丝路文明 。
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  ?你一定有很多疑问。为什么莫高窟—世界非物质文化遗产，竟连一个4A景区都不算❓莫高窟的彩塑雕像和壁画出自哪位大师之手，为什么有这么多洞窟，谁建造的❓为什么说敦煌在中国，敦煌学在国外❓这些需要你亲自来揭开敦煌的神秘面纱。
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  ?攻略在思维导图（图1、2）介绍过的，就不重复写了，由于字数有限，本篇只做补充。
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  tip1⃣️：关于游玩路线，敦煌市区不大，主要分东西线?。东线离市区较近，景点打滴20—35元左右，建议自由行 。滴滴很便宜，路上随手招都有的，上车直接打表即可，我们试过滴滴跟直接打车，打车还更划算些?。有什么想了解的，都可以问百事通滴滴师傅 。西线路途较长，沿途可能也会没信号，所以建议跟团一日游，比较安全⚠️。我当时在大巴车跟6人小团之间做纠结，最终选了6人团，价格不会差很多，人少节省了等待大部队的时间成本 ，天气条件好还附赠大漠的璀璨星空景观，拍星空照✨，简直不要太美 ?。
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  tip2⃣️：敦煌重中之重就是莫高窟，如果抢不到A类票，真心建议别去了 ?。没票建议蹲手机前不停刷票，碰运气等别人退票 。保险起见，最好提前一月买 。A类票观影顺序：数字影厅观影—观光车—莫高窟讲解（20-30人左右一团）?。出口有两个展馆不要错过了，全程时间比较长，记得带点吃的垫肚子 。
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  tip3⃣️：建议提前看下《河西走廊》跟《敦煌》两个纪录片，详细介绍了敦煌千年的丝路文明 。我们是回来后补得功课，至今还是为当时的无知遗憾 。
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  tip4⃣️：女孩子去一定要准备几套漂亮的衣服、裙子?、墨镜?️、披巾等。鸣沙山月牙泉随便一拍就是大片 。大漠很干，紫外线很强 ，一定要做好防晒跟保湿工作。此外，昼夜温差也比较大，要注意保暖哦 。
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  ?最后，如果你还在敦煌跟其他城市徘徊选择，不要犹豫，选敦煌?，真得是良心做文化的地方。都说“甘肃的兰州，中国的酒泉，世界的敦煌”，会让你不虚此行的 ?！

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  敦煌
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  爱旅行的阿哲 2021-03-04 00:05

  敦煌美食攻略，带你去本地人最爱吃美食店??早餐：
  店名：夏家合汁
  ❣️“合汁”是西北特有产物,汤以羊肉汤为主,加肉片(猪肉、鸡肉片都有)混合配置,汤色清白亮净不浑浊
  ❣️招牌是羊肉合汁。一大早，喝上一口热气腾腾西北羊肉汤，胃一整天都舒服。而且这里的羊肉非常鲜美且没有膻昧。
  ❣️点菜攻略：在收银台点单，旁边有一个柜子可以拿小菜，需要另外收费，这里我附上菜单供大家参考。
  店名：老字号江海早餐店：
  招牌是肉夹馍：
  ❣️明星张天爱都爱上的美食，店家说张天爱来吃过一次就喜欢上的肉夹馍。
  ❣️肉夹馍特别扎实，外皮很酥，里面非常多汁，肉多饼脆。
  ❣️店里也有早餐基本有的鸡蛋，豆浆等。
  反正我当时吃完是后悔，没有多买一个，比我在西安吃的好吃，敦煌必打卡！！
  ??正餐：
  店名：靖远尕六美味羊羔
  ❣️敦煌网红羊肉店，确实好吃，到敦煌不来靖远吃一次羊肉不能说来了敦煌。小tils：个人当时排了一个多钟队，最好早点到
  ❣️必点菜：
  ✔️手抓白条，依然羊排：这两个都是必点菜。羊肉又鲜又嫩，完全没有羊骚味
  ✔️胡杨焖饼：西北特色美食，焖饼不是饼，有点像面条的感觉，是很薄的皮饼，有点像宽面，第一次来的朋友一定要试试。
  ✔️沙葱炒蛋：唯一一道让我爱上葱的一道菜，我原本不爱吃葱，但是沙葱是敦煌本地特色。沙葱口感非常爽脆，没有那种葱的味道。
  ✔️醪糟：可以当汤喝。有点像酒醪，有鸡蛋，甜甜的，很好喝，也是当地特色。
  店名：七星楼大漠烤羊腿
  ❣️招牌就是烤羊腿！！太好吃了，外焦里嫩，再配上两个解腻的小菜，让人食欲大振。直接看图！！
  ❣️特色烤包子：敦煌本地特色，值得一试，烤的非常好吃。
  店名：顺张驴肉黄面
  ❣️驴肉黄面是敦煌美食里的头牌。顺张黄面换馆始创于清朝末年，传承了几代人，是一家百年老店。
  ❣️驴肉非常浓香，筋键红亮，面条劲道，非常值得一试，尝试一下驴肉。
  ❣️必点菜
  ✔️酱驴肉
  ✔️黄面
  ✔️孜然肉春卷
  店名：沙洲胡杨焖饼
  ❣️这里的菜基本跟靖远尕六美味羊羔完全一样，在敦煌吃的基本都是这些。
  ❣️这家店主要给大家一个备选，如果靖远尕六美味羊羔太多人，需要等位，推荐大家可以选择来这一家吃，
  ❣️必点菜：羊肉焖饼，沙葱炒蛋，烤羊排，鸡蛋醪糟，杏皮水
  ??宵夜
  敦煌夜市：
  ❣️也叫沙洲夜市
  ❣️小吃手信一条街
  ✅✅这里推荐大家一定要喝敦煌本地饮料：杏皮水?
  一些商店有冲剂可以买回去喝

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  冰蓝_8368 2019-08-14 19:05

  敦煌本地人靠谱推荐最近来敦煌旅游的朋友好多，作为一名敦煌本地人，又是一枚资深吃货和穷游儿，想给来敦煌游玩的朋友们一些靠谱推荐，让你玩好吃好不踩雷。
  一 必玩推荐。
  莫高窟鸣沙山自不必说，但是旺季时的莫高窟一票难求，自由行的朋友想要买到票一定要做攻略，提前预约。莫高窟一个早晨足矣。鸣沙山要在下午七点以后再去，可以骑骆驼，120元骑好长一段路。手脚并用爬上山后可以在山顶看日落?。个人觉得完全没有必要租鞋套，爬沙山就是要光着脚和沙子亲密接触。从鸣沙山返程后会途径一个月泉小镇，以前好吃好逛的还挺多，现在已经大不如前了，吃的又贵又难吃，但有一家老潼关肉夹馍墙裂推荐，馍酥肉香，12元一个，每次去必买。
  市内可以逛的地方推荐沙洲夜市（图2），整整一条街都是工艺品和纪念品，很多有敦煌特色设计很特别的纪念品可以慢慢逛慢慢淘，但要记得讨价还价。至于吃饭就不要在沙洲市场吃什么烤肉驴肉黄面了，有几家小吃可以去品尝，都是几十年的老店了，钟家镜糕，钟家镜糕旁边的炒羊杂，市场口的糖油糕（1.5元一个）。
  党河风情线（图5）是本地人纳凉散步的好去处，我上学时那是一条泄洪沟，不泄洪的时候就是垃圾倾倒处。在敦煌政府的大力治理下，旧貌换新颜，现在每年回来最喜欢带孩子在这散步玩水。
  二 必看的两场演出
  王潮歌导演的《又见敦煌》和敦煌大剧院的《丝路花雨》，两场演出的水准都相当高，非常震撼，具体可以自行百度。
  三 推荐给吃货们
  1.xiajia合汁 早餐一定要来打卡的地方，也是几十年的老店了，本地人和游客都很认可。特色是合汁（羊肉片+丸子+夹沙+粉条）和羊肉粉汤。
  2. 对驴肉黄面有执念的旅友们推荐吃shunzhang驴肉黄面，本地人想要请外地来的亲戚朋友吃驴肉黄面的话一般会选择顺张，达记旅行团太多，不要尝试夜市或者导游带去的餐厅。
  3.焖饼也是敦煌特色，不要去小吃街上的各种胡杨焖饼，推荐七星楼上的zhouji焖饼，味道正宗，环境舒适。
  4.小吃一条街上的泡儿油糕，爱吃甜食的一定不要错过这种独特的美食，敦煌的名优小吃店。一定要在店里吃现做的，否则泡儿的味道会大打折扣。这家店非常任性，中午和下午饭点上才能买到。
  5.jinmujin炒酸奶 吃过很多地方的炒酸奶，但这家的炒酸奶是最好吃的，料很足，基本是每天都要来一杯。地方有点偏，在市公安局的对面。

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  小松哥 2019-07-26 22:40

  油菜花来一波

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  机场公路与213国道交叉口
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  凌听雨_6862 2020-09-15 19:20

  超全️大西北敦煌旅行攻略拍照教程话不多说，超详细的敦煌旅行攻略来啦！一半去敦煌旅行2-3天就够了，因为我这次是去看李宁30周年大秀，多留了一天。
  Day1：鸣沙山月牙泉
  Day2：拍摄飞天写真、看李宁30周年大秀
  Day3：阳关、玉门关、雅丹魔鬼城
  Day4：莫高窟、敦煌博物馆、敦煌夜市
  ?酒店：敦煌山庄
  离鸣沙山非常近，四楼有一个摘星阁，晚上可以去拍星星，推荐晚上回酒店做一个星空沙滩spa。
  ?价格：880-2000
  【鸣沙山月牙泉】
  ⏰07:00-19:00（全年）
  ?成人票120元，一张门票使用三天不限次数进入。
  ⚠️建议下午17:00开始游玩，不会太晒，可以看日落，因为再晚去的话，骑圈骆驼，稍微拍拍照太阳就下山了。
  【阳关】
  ⏰08:00-20:00（全年）
  ?成人票50元
  ⚠️1.进去后建议购买电瓶车的票，毕竟走的有点远。
  2.阳关几乎都没遮挡的地方，一定要注意防晒！
  【玉门关】
  ⏰08:00-18:00
  ?成人票40元
  ⚠️1.相比阳关，玉门关可观赏游玩的地方并不多，打打卡就好了。
  【雅丹魔鬼城】
  ⏰08:30-16:30
  ?成人票50元
  ⚠️1.这条线路相对较偏远，一定要选择专业的车辆和司机，包出租车400元。
  2.沿途吃喝都不太方便，要带足小零食和饮用水。
  3.魔鬼城人烟稀少，属于无人区！不要擅自单独行走。里面有可以租越野车的地方，包车500元一辆，可以任意选地方停下来拍照。
  【莫高窟】
  ⏰旺季08:00-18:00（4月1日-11月30日）
  淡季09:00-17:30（12月1日-3月31日）
  ?A类票：提前至少一个月在官网预订，可以参观9个窟，包含观影，限量6000张/天。
  B类票：参观4个窟，没有观影，游览2个小时左右。
  ⚠️1.莫高窟门票需要提前实名预约，尤其在旺季。
  2.参观每个窟的门口会有工作人员讲解，为了保护文物，莫高窟内是不允许拍照的哈。
  3.建议早上9点去，人少不用排很久的队，也不热。
  4.游览完可以买一个莫高窟冰淇淋，是草莓牛奶味的，很好吃！
  【敦煌博物馆】
  ⏰05月01日-09月30日期间
  周二-周日09:00-18:30 停止入园：17:30
  10月01日-04月30日期间
  周二-周日09:00-18:00 停止入园：17:00
  ?凭身份证免费领票
  ⚠️记得带身份证。周一不开馆。里面有一个临摹莫高窟其中一个洞窟的作品，还原度很高，可以拍照。

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  玩旅情报局 2021-07-22 18:28

  敦煌避坑攻略｜史上最全保姆级教程敦煌是我心中的白月光，好吃、好玩、涨知识❗️还没去过的姐妹今年一定要冲?，球球了。
  ?
  避坑指南请收好：
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  【最佳季节】
  8-10月：再往后就有点冷了。我是去年10月初去的，早上冻死?。
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  【游玩天数】
  ❌1-2天绝对不够
  ✔️4天3晚或3天2晚才能回本
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  【景点值/坑】
  ❗️一定要去 敦煌博物馆
  里面?️很多莫高窟的珍贵文物，以及45号洞窟的1:1复制窟，和莫高窟本窟一样震撼，而且可以凑近拍照?。
  ⚠️免费?，公粽号预约
  ⚠️周一闭馆
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  ❌ 鸣沙山月牙泉不要去太早
  建议6-7点入园，9点多看日落，这样才不会晒很久‼️一定要穿舒适耐燥的鞋子，或者自备鞋套，景区买划不来～
  ⚠️拍照穿红裙子，巨美
  ⚠️门票别扔，3⃣️天内不限次入园
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  ❌ 莫高窟不要卡点买票
  旺季票难买❗️最好提前3⃣️0⃣️天蹲官网，每天早上7⃣️点放票，定好闹钟就行。买正常票可以看8个窟，应急票只能看4个。2⃣️种票看不同窟，不能偷跑 ?
  ⚠️有票就锁，下午票也可以早上进
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  ❗️必吃 莫高窟超?网红雪糕
  ?️3种味道，莫高窟的是巧克力味、月牙泉的是牛奶味、九层塔的是草莓味，拍照巨好看。
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  ❌不要去 沙洲夜市
  游客好多，而且踩雷率很高‼️我吃了个驴肉黄面，味道真的一言难尽……
  ✔️推荐2家不踩雷的店：
  胡羊焖饼
  靖远尕六羊羔肉
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  ❌不要去 敦煌古城
  西线第一站，实际是个人造影视基地，很破。
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  ❗️一定要去 西千佛洞
  精彩程度不输莫高窟。这里保护力度弱，不知道啥时候壁画就会消失，能早来就早来吧。
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  ❌ 阳关遗址 玉门关遗址不是历史迷?️不去
  遗址现在都只剩土堆了，历史故事全靠自己yy（狗头，有点无聊。
  -
  ❗️雅丹地质公园要买落日票
  17点左右入园即可，这样当你走到最后1⃣️个点刚好赶上落日，是最壮观的。
  ⚠️跟紧大巴不要乱跑，无人区危险
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  ?参考线路
  D1⃣️市内游：上海✈️敦煌-敦煌博物馆+鸣沙山月牙泉
  D2⃣️经典游：莫高窟+又见敦煌+沙洲夜市
  D3⃣️敦煌西线：西千佛洞+阳关+玉门关+雅丹魔鬼城
  D4⃣️敦煌东线：锁阳城+榆林窟+西晋墓+大地之子
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  ?住宿：
  敦煌山庄：敦煌最好的酒店。离鸣沙山月牙泉1.3公里。酒店的餐厅就能看到沙漠日出落日～很推荐。
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  ⛺️沙漠露营：要选真正深入沙漠腹地的露营，才会有“大漠孤烟直，长河落日圆”的感觉，早避开沙漠外缘农家乐。

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  你买酥梨 2020-09-10 23:00

  敦煌|三日游玩景点保姆级攻略敦煌是西北环线中必去的一个城市，也是西北最具人文与历史色彩的城市之一。举世闻名的 莫高窟壁画将敦煌美学高度推向巅峰，又有魔鬼雅丹地貌使敦煌蒙上一层神秘面纱。这里还有历史名关「 阳关」与「 玉门关」，即是丝绸之路的终点也是起点。
  ?敦煌市区的住宿并不便宜尤其是在旺季。但是敦煌打车特别便宜，所以我这次选择住在敦煌市区周边（非市区），住的舒适且便宜很多。
  ?Day1: 莫高窟— 鸣沙山月牙泉— 沙洲夜市
  ?12:00 莫高窟
  我是从兰州飞的莫高窟到达已经是下午12点左右所以直接从机场打车到 莫高窟大约只要9块钱（定位莫高窟数字中心）如果你是火车到的也建议直接打车去莫高窟大约只要6元。
  ⚠️A类票至少提前十天预约
  ⚠️具体攻略看我收藏夹中「指南」里的敦煌莫高窟篇
  全程看完大约3-4小时
  然后可以先回酒店休息晚上再去 鸣沙山月牙泉
  ?19:00 鸣沙山月牙泉
  从市区打车去 鸣沙山月牙泉约10元
  鸣沙山月牙泉门票110元可以玩三天
  月牙泉也在 鸣沙山里头
  建议看完日落再出去。
  ⚠️具体攻略看我收藏夹中「指南」里的敦煌鸣沙山篇
  ?22:00 沙洲夜市
  从 鸣沙山打车到 沙洲夜市约10元
  开到凌晨3点里面有烧烤、杏皮水、驴肉黄面等还可以买到纪念品。我觉得逛逛还行，吃饭什么的还是挺贵的。
  ?Day2: 敦煌古城— 西千佛洞— 阳关遗址— 玉门关—雅丹魔鬼城—无人区星空
  敦煌西线，距离敦煌市区最远的雅丹大约有163公里建议自驾或者报团、包车等
  ?8:00 敦煌影视古城
  可以拍写真
  ?10:00 西千佛洞
  不看窟可以免费进入石林
  ?13:00 阳关遗址
  可以撇到远处的祁连雪山
  ?15:00 玉门关
  ?18:50雅丹魔鬼城
  一定要来看完一场日落你会觉得人生值得
  ?24:00无人区星空
  无人区星空没有固定的地点在雅丹回敦煌市区途中
  ⚠️一整天具体攻略看我收藏夹「指南」里的敦煌西线篇
  ?Day3 敦煌市博物馆— 敦煌雷音寺
  ?10:00 敦煌市博物馆（免费需预约）
  里面有 莫高窟特窟45窟的1:1仿制窟
  最关键这边是可以拍照的
  ?14:00 敦煌雷音寺（免费）
  距离 敦煌市博物馆约2.8公里打车6元
  始建于西晋，已有1700多年历史
  后又按照莫高窟172窟壁画西方极乐世界规格进行扩建。
  ⚠️时间线仅供参考
  ⚠️敦煌很晒，一定要做好防晒工作，最好戴上遮阳帽
  ⚠️如果是自驾一定要在出发西线前加满油，路上都没有加油站。有条件的先将西线地图截取，很多路段都是没信号的。
  ⚠️敦煌西线出了阳关就没有什么店铺了，建议自备食物，景区的比较贵

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  番友1519063 2019-07-30 12:46

  张掖七彩丹霞

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  张掖市 · 张掖七彩丹霞景区-观景台
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