恩施大峡谷｜确实可以分两天玩！D1七星寨恩施大峡谷有两个景点：七星寨和云龙地缝，在游客中心大厅换票（我湖北旅游年卡，提前预约当天的门票，刷脸拿纸质凭证）或买票，坐地面缆车进到景区里面后，往右是七星寨，往左是地缝。感谢网友的攻略，参考下来，我们这次就是第一天玩七星寨，第二天玩地缝，相对轻松点。
分两天玩的方法?️：第一天游览结束，第二天拿身份证在游客中心二楼办公室办理改签！（评论有朋友说现在旅游年卡预约时就要买交通票，和我上周不一样了）改签完毕就可以去坐地面缆车进入景区里了。也就是说地面缆车的钱买一次可以坐两天。
关于爬山走路?♀️：尽管我们买了所有的景交（地面缆车，索道，下山扶梯），但还是要爬完所有的山，走完5小时，基本没有回头路。走不动的话，途中有壮汉抬的竹椅，价格根据路程100-200元不等。小朋友有大妈背的背篓，起步价80元。上山前要买好登山杖，2元的竹竿就行。
关于饮食?：带娃不愁吃喝，沿途有非常多的摊贩，应该说每到一座山顶，就会有小吃摊，品类有水果蔬菜（小番茄黄瓜桃子李子香蕉）、腊排骨、烤肠、玉米、发糕、小土豆、炒饭、面条，还有零食雪糕饮料啥都有，就是比较贵，都是靠人工背上山的，能理解。
关于防晒/防寒?：我去的那两天虽然是七月中旬，但受台风影响下了雨，爬山途中始终打伞/穿雨衣，而且有点凉意，尤其在雾气中更是湿湿的冷。建议把防晒衣带上，热了脱冷了穿，出太阳了还能防晒。盛夏季节不下雨的时候应该是非常晒的，因为山上能遮阴的树不多，建议还是防晒衣或者遮阳帽（要有防风绳），以及冰袖或者防晒霜。
关于爬山路线?：上下山基本是一条路，中间会有小的分支但很快殊途同归回到主路。只有一个地方❗，当你看到一处左边是上山的台阶，右边是一线天的时候，就要注意做决定了！因为穿过一线天就是悬崖栈道，而旺季人多，当来到悬崖峭壁跟前，已经没有逆着人潮往回走的机会了，只能硬着头皮上。所以恐高、有心血管疾病或其他不适合走栈道的人，一定要提前规划好。
关于旅游的一点态度??♀️：游玩过程中常听到其他游客说“这种石柱张家界多的是”，“这也能叫迎客松，和黄山能比？”“这点瀑布还不如庐山、黄果树”。我想，作为5A景区，每个地方的自然风貌都有它的独特之处，我们既然向往之，专门请假来玩，就应该去欣赏，去放松，好心态带来好心情?
