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  潘多拉家敏 2024-03-17 13:46

  如果去恩施之前，刷单这篇就好了#治愈系风景# 因图一，来了恩施，但是图一目前没开放！郑州-拉萨自驾游，我的第三站恩施！
  行程安排：
  宜昌出发-地心谷附近住下
  Day1：地心谷-女儿城拍夜景
  Day2：土司城-梭布垭石林-住屏山大峡谷附近
  Day：屏山大峡谷，下午出发重庆
  景区介绍篇：
  📍地心谷：年卡免费，车票30一人
  
  不会再来！上一篇有详细介绍！
  
  📍女儿城：虽商业化，但免门票，可逛
  适合拍夜景写真
  30元衣服随意穿
  199：精装➕20照片➕3精修
  来都来了，感受下新皮肤
  ⚠️拍照省钱攻略：衣服第二天穿去土司城
  📍土司城：年卡门票免费。可感受文化，适合拍照
  ⚠️特别关于停车的提醒：东门（体育馆门）在修，停车不要停东门，我们饶了一圈儿。停在南门。
  📍梭布垭石林：年卡门票免费，车票30一人。值得来看看感受下，形成于4.6亿年前，我没看过其他的石林，个人觉得可以来。
  ⚠️山海泾，68一人，不值得
  整个下来我们大概3小时，我平时不运动的人，能接受！
  📍屏山大峡谷：127门票➕船票。在恩施大峡谷和屏山之间纠结攻略很久。选择了屏山。⚠️特别特别提醒：目前路线有改动，图一的，网红的漂浮船没有！
  整个行程：停车场停车，10元坐车去景区门口。下山700多台阶-坐船游览-上600多台阶，还好！
  整体感受：哪怕路线改动，很值得来！恩施出名是因为被称为中国的仙本那。中国仙本说的就是这里！真的是翡翠色的水！下次带孩子来！
  ⚠️衣食住行的提醒：
  衣：拍照好看的，舒服能爬山防滑的鞋子。
  食：美食推荐
  🥯地心谷景区外：谈老幺，景区内自带吧
  🥯女儿城美食推荐：
  1、小吃吃了大家推荐的开心小吃坊，图片放了，可以豆腐鸭血魔芋拼，好吃辣辣的。
  2、外婆家砂锅，在美丽团，70元三个菜，一扎啤酒。菜量很大！味道不错
  🥯屏山大峡谷：
  第一天晚上：在鹤峰县城吃的地锅鸡，确实鸡肉很紧实，名字：甲鱼土鸡炖，金额两人128
  第二天景区门口：嬢嬢小吃，两碗面27，面可以的
  住：
  🏠地心谷住宿景区附近，裂墙推荐，新开的悦庭民宿，干净
  🏠女儿城土司城：华驿精选酒店：141元，干净，但微吵
  🏠屏山大峡谷：如果你到的晚，我更建议住县城，一路上都在修路，不好走。我们踩雷，无法推荐
  行：开车自驾，都很方便！
  有问必答~山不见我，我自见山去！

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  恩施
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  刘颖洁 2021-05-15 15:27

  恩施旅游|亚洲最大洞穴 可以飞热气球腾龙洞被评为世界特级溶洞，亚洲第一大溶洞，是中国最大的原生态洞穴剧场。已经探明的洞穴长度为52.8公里，最宽处174米，可容纳一架直升飞机，第一次去的时候只有震撼两个字形容。
  🚄交通：火车到利川站，下火车站打车过去6公里
  ⚠️建议：洞里常年温度14-18度，夏天去一定要准备外套，洞外也有租衣服的，但衣服不好看。整个游程大概要3小时，入洞后可乘坐电瓶车往返（票包含往返）
  💃表演：每天三场《夷水利川》表演，不同季节时间会有变化，具体时间可以去之前咨询景区，方便安排行程，激光秀一天四场
  ⚠️一定要看一场《夷水利川》表演，讲诉土家族的历史文化，体验一次摔碗酒，门口热气球也可以体验
  腾龙洞基本不用爬，是我去过恩施最轻松景区之一
  @红卡薯

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  恩施 · 腾龙洞风景区-入口
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  爱分享的丸子 2024-03-10 21:17

  恩施女儿城到底值不值得去？看完再说...#小众旅行地#
  🌈🌈世间男子不二心，天下女儿第yi城
  🔴🔴恩施土家女儿城，位于湖北省恩施土家族苗族自治州恩施市，是一个集自然风光、人文景观和民俗文化于一体的综合性旅游景区。这里不仅有独特的土家建筑风格和浓郁的民俗风情，还有丰富的户外活动和美食文化，深受游客喜爱。
  📜📜主要景点介绍
  🔴1.土家族女儿城仿古于土家吊脚楼相结合，诠释了土家族的民族风情。
  🔴2.女儿城里的女儿街是最为繁华热闹的地方，也是整个古城的核心位置，所有的美食也都在这条街上的。
  🔴3.女儿城有表演节目活动，有【舞狮表演】【赶场相亲】
  🔴4.每年农历的7月这里有"女儿会"，土家族大型相亲，你不妨来挑一个中意的阿哥或者阿妹回去吧！
  🔴5.女儿城主要是拍照，喜欢拍照的一定要来打卡，特别出片，还可以租民族服装来拍照
  🔴6.小吃也是女儿城的一大特色，如果是吃货得你，一定不要错过
  🔴7.女儿城更适合傍晚开始游玩，有很多表演
  🌈🌈游玩攻略
  ①.女儿城是开放式景点，不需要门票
  ②.最佳旅游时间：恩施土家女儿城四季皆宜游玩，但最佳旅游时间为春季和秋季。此时气候宜人，景色优美。
  ③.交通指南：从恩施市区出发，乘坐公交车或出租车均可到达女儿城。公交车路线较为复杂，建议游客提前查询路线。出租车较为方便，但需注意当地交通规则。
  ④.餐饮推荐：在女儿城内有许多土家特色餐厅和小吃摊位，如土家酸菜鱼、合渣、油茶汤等。游客可以在这里品尝地道的土家美食。
  ⑤.住宿选择：在女儿城内有许多民宿和酒店可供选择，从豪华酒店到经济型酒店都有。建议游客提前在网上预订，以免出现旺季房源紧张的情况。
  #恩施旅游攻略# #恩施女儿城#

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  在路上_9414 2023-07-04 21:28

  旅游篇01恩施三天两晚，人均1000+📅6.28-6.30
  💰两个人，一共2230r，人均1150不到
  交通工具：🚄 高铁、🚌公交、🚍大巴、🚖打车
  
  行程
  1️⃣火车站-张关合渣-龙鳞宫-鹤峰县
  2️⃣屏山峡谷-恩施-女儿城
  3️⃣土司城-回程
  
  🏠住宿
  火车站附近
  具体的大家看上面的图，很详细！
  
  🎫门票
  龙鳞宫和土司城：在网上提前买套票（三天之内都可以用）💰63.5/人
  屏山峡谷：可以在网上买，也可以让民宿老板帮忙买（会便宜点）
  女儿城：免费
  
  ‼️屏山峡谷在鹤峰，离恩施比较远，我们前一天坐大巴过去的（恩施-鹤峰，末班车17:40，人满就走）
  民宿👉可以提前联系民宿老板，老板会安排司机接，从车站到民宿大概0.5h，晚上一人💰20。民宿有晚饭和早餐，自费。晚饭有炒菜，有面食；早餐是稀饭馒头，有鸡蛋、咸菜
  
  小木船👉去早点人少，可以多拍一会，正常是2分钟左右，自己拍20/人，摄影师拍30/人，我是让摄影师拍的，然后我朋友在旁边给我拍，提前找好位置，拍的时候不要倍数放太大（我朋友放大到3x，出片效果不好）
  
  ‼️记得留出租车🚕和老板的联系方式，下船后给师傅和老板打电话，老板会把行李🧳送到出口，直接拿着行李坐出租🚕到鹤峰汽车站，💰15/人。鹤峰汽车站对面好多吃的，可以简单吃个午饭。
  #恩施# #恩施女儿城# #屏山峡谷# #恩施大峡谷# #湖北#

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  一碗杨肉面 2024-04-29 10:35

  恩施保姆级攻略别瞎跑个人建议：住在恩施市区哦，因为市区有火车站，汽车站，这些景点都可以到。
  跟团不跟团，看自己，自己玩就是自由一些。主要是来这里就是感受风景，感受大自然，放空自己吧。宝贝们#旅游攻略#

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  苏丹卿 2021-11-16 22:39

  利川腾龙洞，真的可以飞直升机吗？你相信，一个山洞可以容纳一栋20层的建筑吗？可以让直升机自由盘旋吗？
  世界之大，无奇不有！
  亲眼目睹，震惊不已！
  在湖北恩施州的利川市，就有这么一个巨大山洞，是目前我国目前已探明的最大山洞，洞之深度可达60公里，里面不仅有停车场，还有万人剧场。
  这就是闻名天下的腾龙洞，在世界已探明的最长洞穴中排名第七，世界特级洞穴之一。
  洞口高72m，宽64m，洞内最高处235m，穴面积200多万平方米，洞内高山高达125米，洞穴最高处237米，最宽处174米。
  2005年被国家级权威刊物《中国国家地理》评为“中国最美的地方”、“中国最美六大旅游洞穴——震撼腾龙洞”。
  腾龙洞景区由水洞、旱洞、鲤鱼洞、凉风洞、独家寨及三个龙门、化仙坑等景区组成，整个洞穴系统十分庞大复杂，容积总量居世界第一，是中国旅游洞穴的极品。
  其中，旱洞为亚洲第一大旱洞，洞中有5座山峰，10个大厅，地下瀑布10余处。
  游览腾龙洞，千万不能错过两场演出，分别是激光秀和土家女儿演出。如遇天气好，还可以在洞口体验热气球。

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  恩施 · 腾龙洞风景区-入口
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  喵多里骚多里 2021-09-16 20:31

  恩施｜不可错过的人文景点·恩施土司城了解土家风土人情，恩施市区有三个人文景点不要错过哦-土司城、女儿城、博物馆。
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  👉恩施土司城（4A）
  📍恩施市区
  💰费用：门票45，讲解员80元（约1小时，建议请导游），租民族服饰（20元/小时，化身土家幺妹儿，景区内非常适合拍照）。
  🕐游览时间：
  1.5-3h
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  土司城是1998年才建成，据说是在原址上修建，主要建筑都采用了榫卯结构，力求还原土家古建筑本色。由正门进入是侗族风雨桥，路过廪君祠到达九进堂，便是景区的中心了。外围城墙如果有闲暇不妨走一圈，全长2.3公里，周围没有高大建筑，视野开阔。
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  📔“恩施”地名由来
  据《恩施县志》记载“明设施州卫，雍正六年称施县，雍正七年改称恩施。”即雍正皇帝恩赐于施县之名，故名恩施。
  1983年，恩施地区改名为鄂西土家族苗族自治州，是我国最年轻的少数民族自治州；1993年，鄂西土家族苗族自治州易名恩施土家族苗族自治州。
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  📗恩施土司制度
  土司制度主要是元、明、清三朝设立的少数名族政权组织形式。“土司”是少数民族地方官，品阶三品到七品。鄂西的土司制度延续至雍正十三年”改土司为流官制度”而结束。
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  📓传统建筑-吊脚楼
  九进堂
  门前有白虎，土家族以虎为图腾，恩施土家族先民也被称为“白虎夷”。
  正门对着垭口，视线不被遮挡。
  迈入九进堂：
  一进是将领房，用于检查着装、除去武器。
  二进是戏楼。
  三进看台。
  四进是什用殿，“什用”为土司自称，是处理军机政务的地方。
  五进是逸院，住土司家居的后院人口。
  六、七进是所谓“衣食父母”。第一层存放粮食，第二层供父母居住。
  八进是明德轩，土司的书房。
  九进是惹巴楼，土司和大老婆的住处。也是九进堂的制高点，共有四层，登上阁楼可以俯瞰土司城。
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  📘土家习俗
  土家族有“喜丧”和“哭嫁”的习俗。
  撒尔嗬就是一种送葬的表演形式。
  最常见的摆手舞，是庆祝丰收的舞蹈。
  据讲解员介绍，土家人不吃牛肉和狗，不知这个习俗现在是否改变了。另外，土家族只有语言没有文字，现在很多传统已被汉族同化，上一辈的人已经不会说土家族语言了，只有一些婚丧嫁娶习俗沿袭至今。

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  恩施 · 恩施土司城
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  丁满_7096 2023-03-29 23:46

  春游｜不愧中国十大最美之恩施伍家台贡茶园神龟山不用下去！
  神龟山不用下去！
  神龟山不用下去！
  开篇划重点且说三遍！问就是本人亲历“前方无路 原路返回”，自己下过的步道楼梯，瘸着腿也得再走上来😂
  言归正传，位于恩施宣恩的伍家台贡茶园，建设得非常漂亮！空气清新，满眼皆保护视力。全程木质步道，强度不大，除了开篇提到的下去神龟山一段坡度较大的楼梯（下到底之后，是索道终点，并没有其他路，只好原路返回，当然是爬上来，现在还腿疼，缺乏锻炼之哭泣）建筑物和步道形成的自然线条和角度，非常符合摄影构图美学。
  开车从恩施市区出发，经一段209国道上高速，再绕着山路不停转圈圈，约1小时10分钟车程。司机狠狠体验一把“这里的山路十八弯，这里的山路九连环”。
  别的也没什么介绍了，沿着步道慢慢溜达就行，很悠闲的地方。小半天时间即可，还能回宣恩县城吃个贡水河烤活鱼😍味道超美！

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  瑞比德 2022-06-21 15:34

  恩施超详细旅行攻略（一）我跟我朋友是包车旅游的【非常推荐大家包车】正常包车价格是500/天，我们因为行程设计比较轻松，所以六天的包车价格是2200rmb。
  我们的行程如下：
  Day1 恩施——土司城 住恩施
  Day2 恩施——地心谷——恩施 住恩施
  Day3 恩施——腾龙洞 住恩施
  Day4恩施——狮子关+伍家台茶园——鹤峰 住鹤峰
  Day5 屏山大峡谷——回恩施 住恩施 20
  Day6 去机场
  如果第一天到恩施比较早，时间比较富裕，可以第一天去索布娅石林，然后腾龙洞那天或者最后一天去土司城。
  关于土司城和女儿城【P1-3】：土司城是一个拍民族服饰的出片圣地，尤其是九进堂这个地方。土司城跟女儿城都有很多租借民族服饰的地方，价格很便宜，但是质感也有点欠佳，所以我是自己淘宝买的民族服饰带过去的。另外租衣服的地方配饰不多，基本上只有项圈跟银帽子，但是我觉得少数民族服饰最好能全身都是叮铃咣当的银饰，对出片质量有要求的同样可以淘宝提前买好带来恩施。女儿城就是一个普普通通的古镇，晚上没事可以过来遛遛弯，但是我觉得也完全可以不来。
  关于地心谷【P4-6】地心谷是单行道，没有回头路，步行量在买了全套电梯/魔毯之类的代步设施，大概在一万五千步左右。建议买大全套票，尤其是像我们这样有点精力不济的人。地心谷对膝盖比较友好，没什么下山路。山上卫生间很多，但是没什么小卖部跟卖吃的，所以建议多带些干粮。另外峡谷里蚊虫比较多，一定要带驱蚊喷雾。
  关于腾龙洞【P7-9】：腾龙洞完全超出我们的预期，里面非常非常非常大，全走完的步行量大概也是1w5左右。洞口有热气球，超级有意思而且出片。门票包含一场激光秀跟一场歌舞秀，歌舞秀非常不错！土家妹妹又漂亮又能歌善舞。另外洞内8-12度，很冷，而且是那种钻骨头缝的冷，一定一定一定要多穿衣服，最好要带暖宝宝（我们在洞里的小卖部买了暖宝宝才觉得活过来了）我们是走了后洞的，后洞很漂亮，有地下河跟很多奇形怪状的石头，听说现在还在开发二期，溶洞爱好者绝对不能错过。

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  恩施 · 恩施市
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  此地宜久刘 2024-03-21 16:25

  国家地理没骗我～被恩施美哭！附超详攻略#假期去哪玩#
  😭千万不要一个人来恩施，美哭了都没人擦眼泪！早就知道恩施旅游费腿，但还好路线让我整明白了就省时省力很多～纯路人自用的4天3夜恩施攻略，宝子们拿走不谢！😘
  
  🌟经典打卡线路
  1️⃣恩施大峡谷（云龙地缝）→七星寨景区
  🌈如果想去鹿苑坪住在大峡谷的沐抚古镇是比较方便的，没必要回市区一趟。如果不打算去，建议当天还是回市区住，这样玩清江的时候时间更充裕🤗
  
  2️⃣鹿院坪
  🌈一个不通公路的天坑村，村子在谷底，神秘感满满。有索道，也能走台阶下去，还有一个爬坡47°的斜行电梯很好玩。建议预留一整天，回市区需要3个小时左右的车程🚠
  
  3️⃣大清江景区（蝴蝶崖）→恩施土司城
  🌈市区坐客运大巴直达景区，恩施之行中不费腿的一天，全程坐船，可以只观看蝴蝶崖不下船，从浑水河码头出发，单程约2.5小时，回到市区如果还早就可以去土司城逛逛，土司城建议预留1-2小时🌸
  
  4️⃣梭布垭石林→土家女儿城
  🌈市区坐车1小时左右，形成于奥陶纪时期的石林，必打卡，⏰游玩3-4小时，回到市区就去女儿城逛吃剁手，体验土家族民俗
  
  🌟扩展线路
  5️⃣利川市腾龙洞丨建议至少预留半天，晚上住利川市，第二天从利川客运站有直接坐到地心谷的班车。如果想去屏山峡谷，也可以当天回恩施市区住，从市区去比较方便🌳
  
  6️⃣建始县地心谷 or 鹤峰县屏山大峡谷丨这俩风景都很美，时间充足的可以都去！地心谷比较考验体力，上上下下的比较难爬。屏山大峡谷相对轻松一些，景区内游玩半天时间足够👣
  🌟市区住哪
  ✅恩施火车站附近丨离客运站挺近，交通方便
  ✅舞阳坝附近丨恩施的老商圈，酒店很多
  ✅航空路、学院路附近丨附近有大学，小吃很多
  ✅女儿城附近丨有吃有逛很热闹
  
  🌟恩施美食
  🍜早餐：酸辣面、豆皮、夹肉饼、盅盅面、油渣饼
  🥙小吃：土家酱香饼、炕土豆、豆干、油茶汤、合渣、糍粑、油香等
  🥘本地菜：土家腊肉、蒸肉、扣肉、鲊广椒炒肉、刁子鱼、恩施酸汤鱼等
  🍢夜市街：老周夜市、老廖夜市、海香夜市、丹阳夜市、黔龙夜市、六角夜市
  
  🌟Tips:可以在“惠游湖北”小🍊序上整个湖北旅游惠民卡，好多景点免票，比较划算

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  原野爱旅行 2023-09-28 13:33

  屏山大峡谷避雷攻略｜真的美，但节假日别去--
  屏山大峡谷是近两年恩施最热门的网红打卡地，现实版的“轻舟已过万重山”，如果遇上好的天气，会有玻璃水的透视效果，妥妥的“中国版仙本那”，
  
  💕💕9月去过之后感觉美是真的美，但节假日千万不要去，活受罪！挑个天气好的非节假日，你会拥有一份终身难忘的回忆❗️❗️❗️
  
  🌈🌈🌈
  ❗️❗️❗️避雷tips:
  1️⃣如果天气不好，请不要前往❗️❗️❗️下雨或者雨后一两天，水是混浊的，另外如果想要透视感照片的务必晴天下午游玩，由于峡谷阻挡，下午的光线最美，图14就是阴天的效果，也有不同的美感
  2️⃣不管是自驾还是特种兵，务必选择美团278的一日游套餐，这绝对是各种方式中性价比最高的一个，恩施市到屏山峡谷非常远，开车非常累，单纯拼车也很贵，这个一日游套餐包含门票，船票，来回大巴，最重要的是因为有导游保障行程，节假日也可确保入园，没有购物环节，中间的团餐40一位，性价比还不错，大家都可按需购买
  3️⃣景区很小，容量也非常有限，进景区后就是半小时左右的下阶梯，下到谷底后就是主要游玩区域:
  🔴1、玻璃船划船（78元半小时，非节假日非常推荐）
  🔴2、浮船拍照（大部分人来屏山的目的就是拍个玻璃水船照，所以任何时候这里排队的人都不少，节假日更是2小时起跳，所以务必记住下到谷底第一件事先去取号，取完号再看等候时间决定是否拍，取号不花钱，拍完选好照片再付，单人30一张，合照40一张，PS:一共有三只船可选，个人感觉最右边那只船的摄影师技术最好）
  🔴3、坐几分钟船去一个人少点的地方拍照，60元一人，非常没必要，不推荐
  4️⃣最最重要的一点，屏山峡谷一共有四个渡口，两个上船，两个下船，回程上船渡口务必选择图15标注的渡口，否则你无法在网红渡口下船（很多网红照片的来源地），如果不爱拍照的，推荐在桃花渡口上船，会直接坐到岔溪渡口，游船距离可以稍远几百米
  5️⃣团队游和当天往返的游客大部分都会在11点左右到达，如果节假日想避开人潮，可以提前一天住在鹤峰县城或景区附近，一大早入园
  6️⃣景区容量非常有限，一般下午四点就不让入园了，但节假日非常有可能因为人流大而突然闭园不让进，所以是下午到达的务必联系景区确认

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  培培_3121 2021-04-18 14:11

  湖北恩施高坪镇地心谷推荐强烈推荐地心谷，有些攻略说这不太好，我要认真的推荐一下，从恩施火车站坐高铁44分钟23块钱直达高坪镇的高铁站，这趟高铁是去年10月才开通的，现在整个镇上只有十台营运的出租车，但每天基本都是旅行团来，自由行客人比较少，我出来外面停了六辆车，起步价3元，到地心谷景区入口和售票处六块钱，现在票价有优惠，这波羊毛终于薅到了。这就是一个大峡谷，从上面一直走下来，也有玻璃桥我没走，魔毯好像必须坐也不贵20，我也做了电梯，实在不爱走上行楼梯了，不坐也不是特别远，买套票还是划算的，我买的是120的，除了玻璃桥都有。没去看过美国的，但我觉得这个已经很好看了，确实是一个大峡谷，两侧的石头经过水的冲刷特别光滑，今天天气不是很好阴天，可我依然觉得好看！整个景区正常走3个小时差不多走完，如果不坐电梯再拍拍照什么的四个小时基本也可以了。

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  恩施 · 恩施地心谷景区
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  野生小屁_7377 2024-03-27 11:05

  恩施凤凰山罗爷爷的动物园下午去的时候罗爷爷正好不在园里，我和小伙伴就边逗狗边等罗爷爷，有只猫超级搞笑，它把罗爷爷的支付宝收款码搞到地上，罗爷爷找不到就拍它屁股。里面的吗喽好可爱，把我的卫生纸抢走了撕着玩还揪我背包的带子，里面小动物满多都还是胖胖的，虽然挺臭，小动物都还挺健康，最后准备离开的时候罗爷爷还一直提醒我们小心脚下的台阶慢点走

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  林不坏Kris 2022-07-27 19:14

  中国仙本那—恩施4天3晚游玩攻略7月份刚去了一趟恩施游，有啥问题尽管问！
  本来单纯的就是想避个暑，但是我发现我错了（一样热到模糊）
  但是，恩施的景是真的绝了，一整个震撼住了！

🚗先来说一下行程：
Day 1: 
🚄武汉-恩施 动车，车票174元/人
🚕动车到市区，还有一段距离，
🏨我们租的民俗酒店在舞阳坝，价格不贵，不到200块/人（离女儿城比较近，方便逛）
🍲下午，在酒店休息一会儿就直奔女儿城了，吃的是真的多，女孩子可以租一套衣服拍拍土家族幺妹儿照；但是有一说一，这里商业化确实比较严重。（具体吃的、喝的，看图吧）

Day2: 
第二天我们去了恩施【梭布亚石林】一日游，由于过于自信，我们自己坐车去，然后发现亏大发了！
🚖打车去恩施客运站，然后坐梭布亚景区大巴，来回2趟差不多就100块了，景区门票某团买的158元/人，but, 当地的一日游团队包车接送158元/人

Day3: 
第三天，应该是这趟旅程中最值得的一天了，目的地【恩施屏山峡谷】
  🚗：选择了当地旅游团跟团一日游，包车接送298元/人
🌇：万物皆有裂痕，那是光照进来的地方。这景色真的是绝了，小船游走在两山之间，蓝色的湖水清澈见底，中国仙本那一点不为过

Day4:
  第四天本来是准备去一下地心谷，后来早上赖床，吃了个当地美食—蛋皮，中午就坐车返程了
  美食推荐：
🍢张关合渣：来恩施土家族女儿城，必去打卡美食，小菜分享量真的很OK的，人均55，吃到撑，梅子酒也不错，容易微醺
  🍲舅母子当家：恩施人气top1湖北菜，我们去的市区茶城店，也是看到小红书别人推荐才去的，硒大郎烧饼、椒盐藕合、铜锅洋芋饭、庸城三下锅、一锅煮三省都挺不错，那个什么牛肉的有点咸，口味清淡别点。
  🐟赵记腊味：位置在火车站附近，吊锅是特色，可以尝一尝，吊锅鱼或者吊锅鸡二选一，价格也还OK
  小吃推荐🍢🍉：
  🥔恩施小土豆：因为这里是世界硒都，硒是微量元素，对人体好就完事儿了，听说这里的人活100岁的很多，就因为地理位置好，多吃点～
  还吃了油香、藕合、土炕硒饼、合渣，咱就是说，出门旅游没尝过的，都得尝尝吧～
  恩施旅游 恩施屏山峡谷 恩施梭布亚石林
  恩施土家族苗族自治州 
恩施美食 去恩施吃什么

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  Quee_5206 2021-09-23 18:25

  恩施地心谷--地心归来不看谷地心谷有“地心归来不看谷”的美誉，可以打卡318川藏线“1520”里程碑。
  我个人非常推荐地心谷，它是游山玩水好去处。
  进景区大门走上鄂西南最长最高的玻璃桥，脚下就是万丈深渊。再沿着蜿蜒盘踞着大山的悬崖栈道，一路往下走，悬崖下面是2.5亿年前三叠纪逐渐形成的嶂谷地质奇观。视野风光不断变幻，从山林叠翠走入谷底的碧水深潭。谷底可体验跳水、水上秋千、皮划艇、人体漂流，太刺激了！
  全程6公里，好玩的都在路程的后半部分。建议游玩时间3-4小时。
  景区最后还有一段上行台阶，体力、腿脚不太好的老年人慎行。
  最后程在两山之间有一个“空中魔毯”，不需要人走，站在桥上传送带，就能跨过峡谷，抵达对面山上。最后坐上200多米高直上的观光悬崖电梯，几十秒从谷底到山巅，绝对刺激！
  景区进口和出口不在一个地方，而且距离很远，所以必须要坐景区的车。
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  💰门票：地心谷门票+园内交通车+玻璃桥+空中魔毯+观光电梯套票190元/人
  开放时间：08:00-15:00（最晚入园时间15:00）
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  🚗交通：
  1. 坐高铁，在高坪站下，出站口后坐大巴（3元/人）或的士前往地心谷游客中心。
  2. 自驾，车停在游客中心门口，不需要停车费。坐景区交通车15分钟到景区大门。游玩后在出口坐景区交通车，先到高坪高铁站（坐动车的在这下车），再到景区游客中心，取车。
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  🍗吃：
  景区游客中心外有很多餐馆都不错，进景区后就没啥吃的了，建议自带干粮和水。
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  🏡住宿：
  九龙民俗大酒店，在游客中心正对面，该酒店算是附近配套设施最完善的，房间宽敞明亮，被褥干净，卫生间里有独立沐浴房。上到九楼还有纳凉休息的大露台，适合和朋友们吃吃喝喝看风景。酒店附近几步远有很多餐馆、水果店、小吃店。酒店门口有免费停车位，如果停满了，也可以停在游客中心。出行太方便了！

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  三寻客旅行 2023-05-19 16:47

  恩施本地人带路不踩雷美食推荐.
  恩施本地人整理的美食清单🧾
  都是本地人爱去的店🍽️
  好吃✔️实惠✔️ 每家都不踩雷✔️
  来恩施旅游的小伙伴一定要收藏🫰
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  🔥张关合渣(航空大道店)
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  店面很大，人很多，节假日要早点来排队，合渣味道独特，配饭配汤都可以提鲜，来恩施旅游一定要尝一下他家
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  🔥土家大院
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  很有土家特色的吊脚楼，里面还有民俗表演，在女儿城景区也能吃到实惠的饭菜，还有当地特色摔碗酒
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  🔥帅巴人·舅母子当家(硒都茶城店)
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  很有特色的土家族餐厅，本地人都经常光顾，铜锅洋芋饭必点，硒土豆之乡来了必须尝尝
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  🔥黄家社饭(奥山店)
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  来恩施必须吃黄家社饭，姓氏为黄的一家子人开的，服务热情，早点来不然没位置，味道很不错，坛子鱼很有特色
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  🔥杨氏石磨坊石磨手工豆皮
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  本地人推荐的早餐店，一对老夫妇开的，米酒都是老板自己精心酿制，招牌石磨豆皮口感爽滑，手工糍粑外酥里软
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  🔥袁氏油香
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  油香算恩施zui特色的美食之一了，这家袁氏油香就是zui有名的，刚出锅的油香脆脆的非常好吃，一口惊艳
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  🔥庖丁人家特色茶店牛肉(施南古城店)
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  本地人特别推荐的餐厅，牛肉和豆干都是从巴东每天运过来的，味道非常正宗，每道菜都好吃
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  🔥嘎子夜市(恩广店)
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  很适合来吃宵夜，每次老板都会送几叠小菜，服务非常热情，味道很好，性价比很高，小龙虾很大只
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  🔥巴人堂
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  这家店在女儿城景区内，是当地特色摔碗酒的代表，来了可以体验一下，还有土家妹子的特色表演

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  CrackernutsJ 2021-06-27 23:02

  恩施大峡谷超详细攻略 内含路线及时间恩施大峡谷
  🔹以前没有地轨的时候停车场出来就是游客中心 现在修了地轨有了新的游客中心 停车场要步行15min才能到 游玩结束回来也一样要走回停车场
  🔹游客中心取票后坐地轨 单程约4-5min 下地轨就到了索道入口(去七星寨)和地缝入口
  .
  恩施大峡谷-云龙地缝
  🔺我想跟时间不充裕的朋友们说 地缝真的可去可不去 要去一定要上午 还比较凉快 下午晒到怀疑人生
  🔺具体：
  ①地缝现在只开放一部分 二期看着像在修建
  ②虽然形成历史久远 但是值得看的也只有结束时的沐抚飞瀑 其他都是纯靠想象的各种石头 真的没意思
  ③游览结束的时候可以选择垂直电梯(图9左下) 30元/人 1min就上去了
  ④最坑的是下电梯后只是换了一条山顶上的步行道 一样要走回索道入口 就等于又走了一遍地缝 😂
  🕒游玩时间：我坐的直梯所以地缝部分40min就玩完了 再返回索道入口大约步行20min
  .
  七星寨景区
  🔺七星寨现在全部开放了 包括之前没开的绝壁栈道
  👉路线A(索道)：地缝出口-客运索道上行-七星寨景区-石芽迷宫-悬棺高升-一线天-绝壁长廊-中楼门服务点-回音谷-峡谷轩酒店-祥云火炬-相思鸟-迎客松-一柱香-双子塔-大地山川-母子情深-大楼门扶梯-游客返程中心乘景交车
  👉路线B(步行)：地缝出口-景交车-七星寨步行入口-挂壁栈道-神仙峰-南天平台-楼门石浪-石芽迷宫-悬棺高升-一线天-绝壁长廊-中楼门服务点-回音谷-峡谷轩酒店-祥云火炬-相思鸟-迎客松-一柱香-双子塔-大地山川-母子情深-大楼门扶梯-游客返程中心乘景交车（大部分人都是选择坐索道 所以步行用时不清楚）
  🔺强烈建议乘坐大楼门扶梯 30元/人 全程15min 太值了 走了一天后下山全是楼梯 人不累膝盖受不了
  🔺下扶梯走几分钟到乘车点 返程车20分钟一趟或坐满发车 车程10min回到索道入口 换地轨回游客中心 就可以走回停车场啦
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  🕒七星寨游玩时间
  ①坐索道约10min
  ②下索道后走到迎客松约1h40min
  ③到一柱香约1h50min
  ④到大楼门扶梯约2h25min
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  💰门票
  🔺地缝的门票是50元/人 可以单独买 七星寨也一样
  🔺我买的套票280元/人(七星寨及地缝门票+地轨往返+索道上行+景区车)
  🔺其他套票可以查询恩施大峡谷公主号
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  🌟游玩总耗时5h30min

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  鹿易ly 2022-05-01 14:51

  恩施·梭布垭石林最详细游玩攻略恩施旅游 梭布垭石林
  恩施旅游攻略 湖北旅游
  ＃恩施
  被《中国国家地理》评选为“中国最美的地方”，被列入《世界遗产名录》的世界文化遗产旅游目的地。
  湖北省唯一一个少数民族自治区
  湖北省的颜值担当🧚☘️
  ⛰梭布垭石林简介
  形成于4.6亿年前，被称为世界第一奥陶纪石林，4A景区，绿意盎然，天然氧吧，特别凉爽，非常适合避暑。目前开放了青龙台/寺、莲花寨、磨子沟和九龙汇四个景区，四个景区全部逛完大概需要3-4小时。
  🎫【门票信息】
  梭布垭石林成人票（大门票+景交）  78+30元/位，
  需要在窗口换取纸质车票（乘坐景交车和景区检票需要），套票98元/人。
  👍性价比真的很高的一个景区。
  🚌【交通信息】
  在火车站对面的游客集散中心购买景区直通车车票，票价25元每人，车程约75分钟直达梭布垭景区售票处。注意回城时间最晚17:10，流水发车，大概间隔30-40分钟。
  🐾 梭布垭游览顺序：
  图7有景区推荐的游览线路图：
  🚌青龙台→莲花寨→磨子沟→九龙汇
  ⛰到景区售票处换取纸质门票后，前往景交车上车点，到终点站青龙台游览，全程不休息，30分钟就走完了。游览线路如图8。
  👣青龙台游览完毕步行300米前往景交车上车点，前往莲花寨游览。
  🔴莲花寨是梭布垭的核心景区，犀牛沟是莲花寨的核心景区，图5的318@恩施梭布垭石林 站牌 就在犀牛沟，特别适合打卡。另外提醒一下，犀牛沟里面比较凉爽，怕冷的建议带一件薄外套。
  🟢莲花寨景区游览完，出来就是磨子沟景区的检票处。磨子沟的游览线路如图9，绿野仙踪🍃真的让人陶醉。
  🟡磨子沟游览结束，出来坐景交车前往最后一个景区九龙汇。九龙汇靠近景区出口，也就是景交车起点站。景色比较一般，也没啥景点，如果走累了或者赶时间，可以pass。
  全程游览时间3-4小时，我是10点进的景区，14点就出来了，中途还吃了个饭。可以在景区出口附近吃，价格还比较实惠。
  ⚠️特别提醒：
  ❶梭布垭石林景区是恩施首届女儿会的举办地，所以每年农历七月十二（大概就是在8月中旬）都会举办盛大的女儿会。听导游说特别盛大，有两三万人参加，有机会可以体验下，说不定可以遇到自己的人生伴侣。
  ❷景区里面真的比较凉爽，还滴水，畏寒建议带件薄外套。

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  云朵的云_87 2024-01-16 16:09

  恩施大峡谷去了，真实感受😁 😁 😁 向往了好久的恩施大峡谷，这次终于来了，作为5 A级景区，户外爬山，天然氧吧好去处，喜欢自然景观的真的不要错过！我们是十一假期过后错峰出行，3天2晚，不赶行程慢悠悠的欣赏沿途风景！
  
  👍👍👍大峡谷分为两个主要景区：
  ⭐七星寨（山上）和🐉云龙地缝（山下）
  提前某团买好的套票372，包含大峡谷门票+地面缆车🚡+云龙地缝+七星寨+景交车+索道上行+垂梯+扶梯（套票推荐😯）
  
  Day1 武汉——恩施🚄全程4小时左右
  到恩施站后出站过个马路对面就是汽车站，直接买去恩施大峡谷的车票（人满发车），1.5小时左右到，沿途可以看看风景也不错！到站后给名宿老板打电话来接的，吃饭入住，养精蓄锐！
  
  Day2 名宿提供早餐，吃完饭开始爬山，进入景区先是坐地面缆车（必坐路段），然后选择去七星寨还是地缝，我们是先去爬山，缆车🚡上行，可以一览山下美景，体验不错，接下来就是在山上游览，全程差不多2小时左右，有绝壁长廊，石林等，有名的一炷香，随处一拍都是绝美，下山最后一段是手扶梯（这个太有必要了，省力），下来后有景交车带去景区入口的地方。
  下来的时候时间还早，就直接去了地缝，全程2小时左右，很凉快，飞流而下的瀑布，湍急的流水，还有彩虹🌈瀑布，真的很美，跟山上的风景形成反差，另一种美，一天逛完2个景区！
  
  Day3 睡到自然醒，吃过早餐，回家！
  
  时间充足的话可以慢慢逛，建议一天去一个景区，这样第二天腿不太很疼，轻松一点，一天也能逛完，但是第二天就有点难受了😂#人间仙境# #恩施大峡谷# #武汉周边游# #说走就走# #旅游推荐# #徒步好风景#

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  FANNIE_4026 2021-08-12 12:47

  恩施自驾游这次真的和吴先生来了一场说走就走的旅行🚗
  头一天下午四点多临时决定自驾去恩施,然后去超市买吃的,晚上连夜做了攻略🤭
  由于我俩比较懒,所以没有去很多地方,选了相对来说比较轻松的😌
  我们是：荆门－恩施女儿城-狮子关-腾龙洞-地心谷
  这里强烈安利狮子关！！！
  🔸第一天：
  上午9点从荆门出发,大概下午13：30左右到的恩施,到了酒店点了个外卖😂,吃完睡了午觉才出发去女儿城
  女儿城里边有很多恩施的特色小吃,也有当地的特色表演,整体逛下来其实要不了多久,主要是我们去的那天天气太热了,所以体验感一般😔
  晚上吃过晚饭后想着不能就这么回酒店消磨时间吧,于是在小红书找了一下恩施夜景,意外的发现了风雨桥,离我们住的酒店步行只要十分钟,被称为小洪崖洞🤭🤭拍照真的绝绝子~
  🔸第二天：
  提前定好了狮子关的门票,门票110/人
  其实就是冲着网红浮桥去的,为啥说强烈安利狮子关,因为真的太适合我这种懒人了,自驾游的话可以开车进去,全程不用走路,路上遇到好看的景色可以下车拍照,网红浮桥可以跑很多趟,拍出你喜欢的照片为止,还可以去划船,以及租透明的网红船拍照,山里面还是很凉快的,开到最后有个汽车冲浪区,然后结束
  吃过午饭后去了腾龙洞,门票120/人,从狮子关过去车程两个多小时
  腾龙洞是龙船调的发源地,我们当时赶着去看激光秀和歌舞表演,洞里温度只有8-12℃,去之前还是建议带个外套,虽然里面有租衣服的,但是毕竟不是自己的,可能就没那么卫生,去看激光秀和歌舞表演是要坐里面的电动车的,电动车的票要另外买,好像是10/人,
  激光秀我们只赶到了尾声,然后去看了歌舞表演,其实舞美还是很不错的,小姐姐们都很好看🤭
  出来洞口有个超绝的热气球,太太太出片了,可以乘坐,票价另买,感兴趣的可以去体验一下
  晚上回到了女儿城附近居住,没有订到地心谷周边的酒店
  第三天：
  因为今天准备返程,上午就计划去地心谷,因为返程也是那个方向
  地心谷门票也是120/人
  我买的是门票+换成车票+空中魔毯+观光电梯,没有买玻璃桥的
  只能说懒人不适合爬山的行程,我俩真的累成狗,可能没有做好攻略,所以也并没有看到地心谷的心💔也可能看到了没注意,反正全程都是爬山,基本没有停留,耗时两个多小时,其中空中魔毯和观光电梯据说还节约了一小时路程💔完事吃了个饭就返程回家了
  以上,就是我们的自驾游

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  晒得黑 2023-08-22 10:23

  恩施 龙鳞宫 主打听劝！！毫无额外消费的景区！！！
  🥵🥵经上次去了梭布垭石林之后，我又去了土司城和龙鳞宫，这两个地方都是恩施市区景点，游玩时间也不算长。但是这次我想先来说说龙鳞宫，龙鳞宫是一个天然溶洞，里面温度只有21度💦💦，个人认为夏天旅游再适合不过了，在里面欣赏各种奇形怪状的钟乳石，可以慢悠悠的拍照分享给朋友，不用担心拥挤和炎热，虽然听他们说游玩出来一两个小时，但是我去了之后根本不愿出来啊呜呜呜呜😂😂哪个特种兵扛得住出来天天晒啊🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️
  📷📷冰川这里让我心动了💓冰川原貌给人一种清冷感就像plmm一样🤭🤭而且这里特别适合拍照，朋友给我拍的照片惊呼原图直出啊，夸夸她的拍照技术👍👍👍
  📷📷星空银河这里主打的就是一个浪漫啊，星星点点就像无数萤火虫飞来飞去。如果你有心动的男孩女孩就带她去看看吧～👍🫧
  📷📷明镜厅 水中倒影，虚实相衬，你以为你看到的是一面镜子吗？不，是清透无暇可以泛起波光的水面而已。
  📷📷定宫神针 难道孙悟空借走的定海神针还来龙鳞宫了？

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  小蟹蟹_2826 2023-08-07 16:41

  恩施利川腾龙洞交通，玩法攻略~推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐
  辛苦指数：⭐
  费用：门票150（年卡可免），景交车22，洞内电瓶车10元
  交通：恩施火车站——利川站——打车or公交车到景区
  注意：火车来回最早10点50多，回程17点20，时间其实非常紧张，一定要控制好时间以免错过车。
  
  ✔️👉🏻坐火车过去35分钟，车票19，下车后省时间的话可直接打车到腾龙洞入口，利川站到洞入口是9公里，到游客中心4公里，中间差了5公里😞，打车的话一定要说清楚是去洞口不是去游客中心！！不然还是要买22元一人的景交车去洞口。这个方法的风险是出洞了怎么办？又没有的士在那边爬活，解决方法1网约车，等待接单，2直接坐景区的景交车出来，大不了补一张22的车票，节省时间，而且我上车的时候没发现有查票。
  
  ✔️👉🏻如果不打车可以坐2块钱的公交到市人民法院下车再走到游客中心买票进景区，缺点是这段路程公交需要40分钟才能到，打车其实5 6分钟就到了，让本就不富裕的时间雪上加霜。
  
  😊那么腾龙洞到底值得折腾一番去吗？我家老人觉得这是最喜欢的景点，原因很简单，凉快不晒，路好走，后洞人少黑暗中有点探险的感觉，我对此附议，而且虽然它就是个泥洞，但是我们确实没见过这么大的山洞，还是觉得稀奇的，偶尔一些奇奇怪怪的想法把自己都能吓到😅 前洞看的是整体洞有多大，后洞就是各种形态的洞，有水有灯光，没什么钟乳石可看，有人会把龙鳞宫跟它对比，我觉得没有可比性，龙鳞宫是钟乳石灯光秀，论形态和规模在全国排不上号，我去看了，跟贵州没法比。
  
  👍🏻景区的玩法就是前洞＋后洞徒步，看两场表演，歌舞秀其实值得看，并不粗制滥造，激光秀就麻麻，我站在激光灯下看了一会儿走了，表演时间在入洞时有显示可拍下来，洞内交通车10元往返，买单程也是10元。节省时间可以直接坐车到终点下车进入后洞开始转，转完再到下车点坐车出来到歌舞秀下车看表演，再走出来。不着急就步行进去先看歌舞秀再步行后洞转完坐车出来，坐出来的感觉真的很爽。
  拍热气球在进去的时候拍，4点45出来的时候就只有一个球了，我们1点入洞，步行进去＋看了一场歌舞秀＋坐电瓶车出来，总共用了3.5小时逛完。
  
  洞里有吃喝有厕所有充电宝信号也好，怕冷的加件帽衫，也有租衣服30块，讨人厌的是出来要走一段路才到坐车的点。

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  D_809 2024-05-29 17:22

  鹿院坪保姆级自由行攻略🏜 景点介绍：国家AAAA级景区，湖北zui后一个不通公路的天坑村。
  🌞 游玩天气：晴天、小雨；
  🚗 交通：
  坐大巴，恩施客运专线可直接到达，距离83km，8点发车，3h、40元，可提前在客运站自助机买好（或app上买）；
  从鹿院坪回程有两班，分别是2：30，4：00发车，可以和司机要个电话，在景区停车场上车，返程票在车上买。；
  📌：
  1） 网上说当天只有一班往返，我们因早上坐了第一班车，感觉后面还有。另外，下午回程是两班。自由行的伙伴需提前去客运中心确认。
  2） 路上弯道比较多，晕车的伙伴提前备好晕车药；
  3） 恩施客运中心和鹿院坪游客中心都可以行李寄存；
  🎫 门票：大门票128元；景交车 10元/单边；神鹿天梯：90元/单边
  📌：
  1、 景区人工窗口有卖；电梯票找民宿老板、包车/大巴司机买有优惠，闲鱼也可提前一天订，上下行电梯130元。
  2、 景交车可中途招手上车。建议先不坐景交车，走到鹿园，看梅花鹿，体力不好的看完梅花鹿再坐景交车，不坐景交车大概步行大概2公里，平路+小上坡。
  ⏰ 景区开放时间：8：00-17：30；
  ⛰ 游玩路线：游玩时长4-5h
  A 游客中心-彩虹湾-神鹿电梯-玄鹿客栈（可乘坐景交车）-苍鹿神瀑布群（可乘坐滑道）-玄鹿地缝（可乘坐飞天魔毯）-鹿园-神鹿电梯-游客中心，
  B 游客中心-绝壁天梯-鹿园-玄鹿客栈（可乘坐景交车）-苍鹿神瀑布群（可乘坐滑道）-玄鹿地缝（可乘坐飞天魔毯）-鹿园-绝壁天梯（可乘坐神鹿电梯）-游客中心
  📌：
  1、 A路线适合体力不好的游客，体力好的大多选择单边坐电梯。飞天魔毯可省去40分钟走楼梯爬山，我坐魔毯上来，25元感觉还是很值。
  2、 路线上，先玩瀑布，再去地缝（不走回头路）。瀑布有4级，水很小，有种不看遗憾看了后悔的感觉。
  📒 总结：
  1、 鹿院坪还是挺废腿的；
  2、 鹿院坪离恩施大峡谷很近，如果两个景点都玩，建议可选择住鹿院坪或大峡谷。我晚上住在大峡谷，白天玩完鹿院坪，下午乘坐鹿院坪-恩施的大巴车，跟司机说在马者村下，由民宿老板来接。民宿老板或大巴司机都会协助联系交通，这样可节省时间，也为第二天第一时间冲进恩施大峡谷做好准备。我们选择的民宿可以远眺七星寨群山，步行5分钟到达大峡谷景区门口。
  #恩施旅游# #鹿院坪# #旅游推荐# #自由行# #湖北旅游#

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  明天继续打工 2023-09-12 23:43

  恩施大峡谷全解析（含不费腿攻略）恩施大峡谷5A景区分为两个部分，七星寨和云龙地缝，七星寨就是缆车上去的上山路线，云龙地缝就是山下的峡谷
  
  图片按我浏览的时间顺序排列的（七星寨——云龙地缝）封面是云龙地缝最大的瀑布也是终点
  
  1️⃣️交通🚌：恩施过来车程2h
  
  2️⃣门票🎫：通票370（七星寨+云龙地缝155+地面缆车30+观光车20+上行索道105+七星寨下扶电梯30+云龙地缝垂直电梯30）
  
  3️⃣路线🎢：
  （1）在一号停车场下车，如果走到游客中心要15分钟，一号是最近停车场
  
  （2）坐地面缆车🚇（图2）到上行索道🚠入口，这里也是七星寨和云龙地缝的入口，索道是七星寨，往左是云龙地缝入口
  
  （3）索道上来以后就是七星寨景区的小楼门，七星寨分为两段路，小楼门到中楼门，中楼门到大楼门，走到中楼门比较轻松，后面半段到大楼门比较费腿，后半段路的核心景点就是一炷香（图9，10）
  
  （4）到了一炷香以后就进入下行台阶已经走完绝大部分了，然后坐下扶电梯到山下，乘坐观光车回到游客中心，走完七星寨慢慢边走边拍3h左右
  
  （5）游客中心根据指示下地缝，地缝很震撼，喀斯特地貌和瀑布群3.6km，中国的科罗拉多大峡谷，走到垂直电梯差不多1.5h
  
  （6）垂直电梯130米，争取站到前面可以看到地缝出来高耸入云的绝壁很壮观，电梯下来走0.5h到游客中心，再坐地面缆车回去
  
  全程5h，我这样走完28000步左右
  
  ⚠️⚠️⚠️省力推荐：中楼门是唯一一个返程点，可走背后线路返程到小楼门再走下行索道（上下行都买200）返程到游客中心，再由游客中心前往云龙地缝，这是我认为最好的路线
  
  不仅穿过一线天和绝壁长廊已经体领略到峡谷的壮美了，而且不费脚，后半程很累且除了一炷香没有其他看点
  
  云龙地缝才是峡谷核心景观，非常非常值得走，而且全程几乎平路，比较省力的步数，这个很多人因为七星寨景区走完太累了而错过了，很可惜。并且这样还可以为后面行程保留体力
  
  ⚠️一定要看天气预报，如果下雨都是雾，看不清风景，如果小雨就会很美，但山上雨衣15元，以防万一带把伞
  
  山上物价还行，平时零售价两倍，饮料如果店里卖五块，山上翻倍
  
  #恩施大峡谷攻略# #恩施大峡谷# #恩施旅游攻略# #恩施# #恩施旅游# #七星寨# #云龙地缝#

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  草莓侠 2024-05-06 17:51

  恩施四天三晚保姆级旅游攻略（无广）成都出发到恩施，去的景点分别是土司城/屏山大峡谷/鹿院坪/梭布垭石林，详细攻略上图所示，两指放大就清晰了。
  我和我朋友两个人出行，稍微错峰了一下，2号出发，5号回家，实际四天玩下来，就2号那天土司城人很多，后面可能因为景区比较大，或者因为天气预报有说下雨，所以很多人取消了出行，所以实际并没有很挤，不过都是小雨，带上雨衣雨伞，也还能接受，就是头发湿哒哒的炸毛拍照不好看。最后一天在石林正好立夏，太阳特别晒。我们俩对民族服装看表演拍小船照片啥的没啥兴趣，所以攻略里没有相关的价格，就一些吃住行。
  我体力一般吧，从第三天开始就小腿剧痛，去了四天就爬了四天的山（土司城其实也算是爬山了，小山），体力不行的朋友量力而行啊，这个行程也算是比较特种兵了，尤其是鹿院坪，爬山加坐长途车真的累，手机测出来的体力消耗对比图我也放上了，景区的景点我们基本都是逛完了的。
  屏山大峡谷那个比心网红打卡点排了一个小时吧，也还能接受。
  吃的方面，恩施的口味感觉跟川渝还是比较接近的，都吃得惯，没有啥踩雷的，美食照片放最后了，比较推荐的就是鹤峰夜市那个锅巴土豆、晶鑫餐馆和毛氏土家菜。比较有意思的是我有时候忘记说普通话了，跟本地人依然能无障碍沟通哈哈哈哈。
  总的来说体验感良好，就整理了一下攻略，希望能帮到大家，祝大家旅途愉快！👍

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  PBB_8818 2024-05-21 20:57

  恩施3日吃玩攻略（推荐&避雷）🥣美食
  🔴1、宣恩县
  宏兴烤鱼山庄🌟🌟🌟(客观好吃但真太油太咸!)
  小龙早餐店🌟🌟🌟🌟🌟(炒豆皮绝! 分量超大)
  🔴2、恩施市区-正餐
  稻香别院🌟🌟🌟🌟🌟(用心的私房菜 推荐!)
  朱琳家常馆🌟🌟🌟🌟🌟(清淡美味 超级推荐!!）
  🔴3、恩施市区-过早路线(六角亭)
  新娃麻辣面🌟🌟🌟🌟🌟(红油很香 肥肠绝!)
  吴陈记🌟🌟🌟🌟(小花卷名不虚传 格格一般)
  小黄早餐🌟🌟🌟(醪糟汤圆太甜 卤蛋好吃)
  (⬆️这三家紧挨着 可以点了一起吃)
  魏师傅建始大饼🌟🌟🌟🌟(有嚼头 分量实在)
  赵四娃炸洋芋🌟🌟🌟(土豆口感棒 调料太重)
  王汤圆(二街)🌟🌟🌟🌟(红糖馅 皮有米香)
  老城水煎包🌟🌟🌟(韭菜似乎不很新鲜)
  阮氏烧饼🌟🌟🌟🌟🌟(表皮香酥内里弹牙 赞!)
  🔴4、恩施市区-其他早餐
  清扬酸辣面🌟🌟🌟🌟(酸辣黏糊 肉臊浓郁)
  老面小笼包🌟🌟🌟🌟(皮透红油 鲜肉酱肉好吃)
  肖油香🌟🌟🌟🌟(就近点的 热量炸弹但真的香)
  
  ⛰️景点
  伍家台茶山: 市区1h车程 不废腿 景色超棒 推荐
  恩施自治州博物馆: 展馆挺大但陈列一般
  鹿院坪: 门票电梯票一套下来300+ 但值得 很壮观

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  叶科良 2023-09-10 21:38

  恩施地心谷游记，最详细干货及避坑指南9.7 景区淡季，拥挤程度低
  
  其他帖子已覆盖到的基本信息，本帖不再重复。提供其他帖子未涉及到但特别影响体验的信息
  
  食宿：
  地心谷所在高坪镇是个旅游小镇，有各档次的民宿酒店丰俭由人。我们是淡季去的，空房随便选。如果是自驾路过这里，住镇上是很方便的。如果安排住恩施，则会多出往返恩施市区的3个小时舟车劳顿和自驾过路费油费（差不多一间房费了）。高坪镇气温一早一晚很凉爽舒适，随意在小镇上走走逛逛，非常惬意
  
  游玩：
  地心谷景区有专门大巴接送游客前往景区入口。大巴从高坪镇上的游客中心出发，在图16入口处放下游客，在出口处接游客。景区内全程需要步行，不走回头路，中间有三个可以节省脚力的舒适性设施：入口处的玻璃桥（图234）、接近终点的魔毯（图11、12）、终点处的天梯（图13）。三项都是在门票外单独收费的（图15）。从节省体力的性价比来说，魔毯最便宜却是最有必要的，强烈建议，否则就是两段约150m的垂直升降攀爬；玻璃桥最贵，但节省的体力最少，不走玻璃桥的路线也很轻松，还会跨过一个铁索桥（图5），部分体验凌空渡桥的感觉。如果想体验玻璃桥就另说了，毕竟独特体验是很值钱的；天梯则可选可不选，不坐也只是多了大约10层楼的爬楼梯而已，因为在旅程最后，就根据自身体力来选择吧
  
  步行：
  除去三处舒适性设施外，其他路段全是步行。整个路段的准确路程是8.5km，而并不是景区宣称的6km。我因为没选玻璃桥而多走了一点，全程9.3km。其中90%是非梯步的平缓栈道。只有在到达魔毯前有一段较长的爬楼梯，长度约500m。整个路程的爬升节奏可以看图18
  
  防晒：
  有一小半路程缺少遮挡，天晴日子要注意防晒
  
  景色：
  景区的主要景色分两段，前半段是高山峡谷绝壁栈道，中段是地心峡谷奇石碧水。网上盛传的地之心在中段中间处。整个路程因为道路很窄，往往不自觉都就被人流推动着往前赶路了。其实这样可能会错过很多沿途美景，别忘了在悠悠行走之间，不时的向着四面八方多望望，就可能发现专属于你自己的独特风光
  
  购物：
  景区内有三四个购物点，矿泉水和小吃价格还算公道，并没有翻倍要价
  
  玩耍项目：
  景区后半段有一些娱乐项目，比如崖漂、皮划艇、悬空铁索桥，我去的那天都没开放
  
  5星满分
  整体推荐度：三星
  景色：三星
  行走难度：两星
  景区服务：两星
  
  #恩施地心谷# #恩施旅游#

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  大鹅公主去冒险 2022-07-10 14:10

  别被“照骗”！徒步15h，关于恩施的旅行总结️如果你想着来恩施避暑，那么直接划走吧，在恩施呆了4天，每天都是在暴汗中度过☀️。
  💡但是有一说一，我们并没有后悔此次行程，因为确实见到了美丽的景色。前前后后徒步15h，总结了一些点，或许可以帮大家省不少弯路。
  DAY1:恩施大峡谷-云龙地缝，恩施大峡谷是一个成熟的景区，不需带过多的补给，水大约3r一瓶。我们是全程走完整个景区的，一直在上山下山。⚠️如果单纯为了看风景的话，到“一炷香”这个景点就可以选择折返了，一炷香和情侣峰已经是这个景区最经典的景色了（图4.5），再往前走都是大同小异的山路，无非是在考验自己的体力。⚠️⚠️⚠️去云龙地缝如果是打算台阶下去，电梯上来！❌答咩❌！！！上来以后你还是得往原来的方向走，这时候还没有遮阴的地方，要徒步40min左右才能到达地缝出口，这时候已经身心疲惫了，能让你感受到绝望！建议是，入口台阶下去，步行参观15min的路程原路折返就OK！这个真的听我的没错！我以为电梯上去就是出口，花了30r的电梯票，在太阳底下还走了40min山路。在地缝下面至少太阳晒不到。
  DAY2:鹿院坪：鹿院坪的四级瀑布和地缝天然栈道徒步时间全程约3h，没有补给的地方，需要适当带一些水和干粮。💗鹿饮潭很美很美，阳光下可以捕捉到彩虹🌈。这边的条件比较有限，只有两家农家小饭店，味道一般但是不贵。
  Day3:利川古河床。建议⚠️带上登山杖🧗‍♀️、手电筒🔦。全程徒步时间约3h，入口处有小卖部，适当带一些水和补给。基本都是原生态山路，泥泞路滑。进入龙门洞的时候不要大声喊叫，地质结构原因，共鸣容易引发上石跌落。这个地方就是一个洞接着一个洞，自然景观和之前的有所不同。（图8.9）
  Day4:屏山大峡谷 ⛵️相信不少人和我一样是被一张木船悬浮照吸引到这里的。这是一个成熟的景点，不需要带什么补给，全程游玩时间约2-3h，徒步时间约1h。⚠️⚠️⚠️沿着栈道到底就是“网红船”拍照的地方，有两家租船的，我们看到的大部分照片都是下去以后往里面走第二家的场地（我的是第一家租的。图1.2）

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  恩施 · 恩施市
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  豆子与神兽 2023-09-04 09:30

  恩施大峡谷之实战攻略，全程不累首先，建议先去买个湖北惠民卡，200年卡，湖北的大部分景点第一道大门票都免了。
  
  其次，又想吐槽他们的景交车，每个景点必买，含门票里不行么，我好歹心理好受点，非要赤裸裸的多收我钱。
  
  来正题：
  门票（必买）：155
  景交（必买）：地缆+大巴 50
  缆车（自愿）：上行150，下行80
  下行扶梯（自愿）：30
  云龙地缝观光电梯（自愿）：30
  
  住宿：
  恩施大峡谷距离恩施是挺远的，一般要两个多小时，也可以住个附近的民宿。我当时选择就一直住在恩施市里，吃得多啊，有的选。
  行程：
  去了景点，导游啊，景区啊一般会对健康人士推荐一条线路：进景区坐地缆，然后直接去坐上行缆车坐到缆车上站（就是缆车终点），然后爬山爬到一柱香，返回，返回途中可以乘坐扶梯下来。再去云龙地缝，走到底坐观光电梯或者爬999个台阶上来，再走回游客中心。
  这个其实是一条既费体力又费钱的路线 景观并没有多看多少，他们也不会告诉你地缆下来，坐个大巴可以直接到徒步入口，这个全靠自己看攻略😞
  
  推荐路线：
  
  1、地缆+大巴（就是必买的那50块钱景交费）直接坐到步行入口。
  
  2、爬山爬到索道上行站，也就是终点站，这一路风景极好，人也超级少，因为大家都被导游领去坐缆车了啊。
  觉得来一趟不爬到顶不甘心了，可以再爬到中天门，返回索道上行站。
  之后别爬了。其一，一旦再往前走，就不能走回头路了，必须到顶；其二，后面除了爬山，就是爬山，只为了一窥心中的一柱香（图一），真的没必要了。
  
  3、买个下行索道坐下来（80元），正好俯瞰云龙地缝全景。
  这个时候，你会发现，索道出口挤满了人，都簇拥着去爬山，下行处却几乎没人，又能赶个淡季。
  
  4、下来直奔地缝入口，进入云龙地缝。
  此刻，跟你同批的人去登顶了，晚去的还在排队等缆车，你已经到地缝了，还是没多少人。
  这一路你可以慢慢拍照，看瀑布，看彩虹，亲手摸摸冰凉清透的泉水，真的好爽。
  
  5、走到第二个瀑布，或者看到悬索桥，可以返回了。（最远走到公共厕所那里，有个观景平台，大家都在拍照）
  因为再往里走，也是一样的景，最后你要折回，狭窄的路挤不过来，会被骂的，走到底，那就要爬999个台阶，或者坐观光电梯，重点是，上去了你得在毫无遮掩的大太阳下走到游客中心。当时进缝走了多久，走回去就得多久，就是个完整的折返。在地缝里凉爽的晃悠回去不香么？
  
  全程走完，不累，不费钱，不挤，好看的景色也看了，第二天的行程也不耽误。
  #恩施# #旅游# #徒步路线推荐#

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  Kiiyu 2024-05-02 12:16

  是苗寨无忧无虑的小公主｜土司城攻略化身一日限定苗寨少女👸🏻
  到恩施玩怎么能不打卡土司城呢！
  没有过度商业化 古建筑和景色相映衬真的很美
  ✨总结了一些打卡后的小tips：
  1️⃣ 行李可以在保安室寄存 (是免费🆓的)
  2️⃣ 我租衣服是进去右手边第一家 (好像叫苏一漫)
  服装+饰品20r不限时
  简妆68r (+假睫毛10r)(我的是简妆)
  精妆98r (有假睫毛和面部装饰)
  化妆的时候可以告诉化妆姐姐自己的偏好👍
  3️⃣ 妆造大概30-40min
  拍照+逛土司城整个下来大概3-4h🤔
  (我比较墨迹所以花了5h左右👉🏻👈🏻)
  
  大家可以按自己的计划安排一下游玩时间
  希望大家都能在土司城拍到绝美照片🥰🥰

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