哈尔滨名都滑雪场今天体验了 单板滑雪 零基础 请教练一小时 只滑了三次 就到时间了 剩下的就靠自己了 感觉挺难的 坐着起不来 只能趴着起来 每次站起来就速度超快的往下滑 慢慢调整才能减速 太吓人了 经常摔倒 还好租了小乌龟 往后坐着摔不疼 这块板子很好用 教练帮我挑的 后面休息板子让人拿走了 换了一块板 是我的问题吗 我站起来 板子都不动 必须竖着才能往下滑 控制不住了 摔的那个疼啊 膝盖跪地 手杵地 之后就不敢滑了 时间也差不多了 回到家 腿剧酸 浑身哪都疼?? 没滑够 但是身体吃不消了?? 建议新手小伙伴们 一定租护膝护臀啊
