又是一年开学季，理工... - 王胖儿的「此刻」 - 十六番

登录注册

搜索记录清空记录

王胖儿 2022-04-12 00:00
又是一年开学季，
理工分校区坐落在美丽的海边，
这里自带风景，有点像植物园林，
我来得晚关门了，在门口转了圈，
风景确实挺好，也没啥人，
最适合大学情侣来溜达了，
可惜我是单身汪…望景兴叹?
盘锦
评论取消

查看全部

评论 0

下载十六番App查看评论

下载十六番手机客户端，分享此刻

app download

半杯白开水 2022-09-22 00:00
玉露花语，人少幽静拍照圣地！今天是我来到盘锦的第二天。
本来想去红海滩的，可惜没有了～
我们大家开车去的玉露花语公园。
在公园门口选择了四人座的单车，很适合大家一起玩哦，而且单车遮阳呢！
【门票】35一人，小贵。
【单车】押金200，30元半小时。最后因为充值原因，我们多付了30元，也不知道是什么问题
【公园环境】很多鲜花，湖边风大，感觉很舒服
盘锦
评论取消

查看全部
水天_5520 2022-06-24 00:00
?景区位于盘锦市辽滨经开区正邦路 ,占地50000平方米....园区内设有花海、恐龙园??展示区，和儿童游乐场大型免费停车场。

?走进去仿佛走进梦幻庄园，景区广阔，园区干净，非常干净，建议先入门先买观光车票10元，开车小哥服务态度超友好，一路开车介绍景区，还给停留时间拍照，景区游览完可以送你去你要求景点。

?紫色薰衣草花海，各色五彩斑斓的风车，在花海中奔跑、做梦、拍照、放松，是一件特别令人期待的事，湛蓝的天空、清新的空气，每张照片都能刷爆朋友圈！

?在辽宁能看到向往的普罗旺斯…带上娃，带上父母，一家人一个帐篷，一个装满食物的野餐篮…家庭游玩的首选理想之地。

?新景点，景区内还需要完善许多项目，记得带上防治蚊子咬的药，露胳膊露腿，肯定被咬哈…我手背被蚊子咬后肿五天?
15
盘锦
评论取消

查看全部
A热爱生活 2022-05-15 00:00
玉露花雨玉露花语景区是辽东湾含章湖度假区新建成的一座景区，东面连接辽东湾锦袖体育场，西边靠近金帛滩海边大桥。
玉露花语景区是含章湖景区的亮点，园区内花卉种植有震撼的视觉效果，采用多种花卉打造出一条巨型花海景观。
花海有橙黄、粉紫、红蓝等多种颜色视觉变化，园区还汇集和展示出国内外数十种植物、花卉。整个园区碧波荡漾、花团锦簇、草坪整齐、美不胜收，是盘锦市内种类最多、体量最大的植物园，堪称是“植物的世界”、“鲜花的海洋”。
13
盘锦
评论取消

查看全部
嫄定今生 2022-05-01 00:00

地方挺大，一些摆出的恐龙，极其失真。花花草草就那么事。里面东西都收费。还贵。关键就是个普通公园。还要30门票！

盘锦
评论取消

查看全部
Lucky七色花 2022-05-15 00:00
玉露花语休闲公园玉露花语休闲公园是含章湖景区其中一个景点，这个季节正是春花烂漫的季节，院内好几个区域都是百花盛开，绿草如茵，好多休闲长椅，累了可以休息一下，还有好多卡通人物，给公园增添了不少欢乐的气氛！

玉露花语公园不仅环境优美，而且充满了艺术感，花海里面的风车楼，远远看去有一股欧洲风，使人心旷神怡，是放松心情的好地方
13
盘锦
评论取消

查看全部
七月的第九天 2021-08-03 00:00
在盘锦金帛海滩附近可能是新开的景点吧下午四点多竟然一个人都没有适合拍照里面有一片薰衣草一片格桑花还有一片不认识哈整个花园不太大一个多小时也就逛完啦门票是35一张如果去金帛海滩可以顺路逛逛特意去就没什么必要
盘锦
评论取消

查看全部
小可爱才不是一 2022-06-16 00:00
盘锦瑞士风情甜美薰衣草庄园——玉露花语你与晚霞同浪漫。
在这阳光明媚、春风和煦的季节，如果不去踏青赏景，未免有点辜负这美时美景。
活在当下的好处就是珍惜和享受每时每刻。懂得发现生活中平凡的美好。

玉露花语邻海邻河，风景优美，鲜花遍野，放眼望去还有更为广阔的天地。

大片的薰衣草花田拍照简直太美太浪漫啦～
喜欢拍照的宝贝们一定不要错过。
盘锦
评论取消

查看全部
大红豆绿豆 2021-08-02 00:00
从金帛滩回盘锦的路上有这个鲜花的公园，拍照的好地方。导航很准确。
公园里面很干净，游客也不多，但有一处说是薰衣草花，其实是紫色的野花，而且有巨多的蚊子，就拍了一张照片的时间就咬了三个包，而且是毒蚊子，第二天都肿起来很大。代价惨重啊！
盘锦
评论取消

查看全部
Fanny_429 2022-10-03 00:00

家门口闲逛的好去处，你营口很近开车30分钟左右就能到门票30冤屈人很少适合拍照说。

盘锦
评论取消

查看全部
良良想吃胖 2022-08-04 00:00
度假出游的好地方这种好地方我肯定不是自己找到的哈哈朋友是本地人告诉我这么好的一个地方在盘锦市大洼区离营口特别近开车过个桥就到了风景优美让我惊喜的是园区有种薰衣草很大一片拍照片很好看里面风景优美很干净我们在河畔一侧开始烤肉小凤吹着很惬意要去玩的时候记得带花露水或者穿长裤不然被咬的全是大包
盘锦
评论取消

查看全部
水映月 2023-10-08 16:02
简直太美了。节后的工作日，基本没人，承包了整个园区。非常适合拍照。
盘锦
评论取消

查看全部
金豆的秘书 2023-07-30 15:38
沈阳周边亲子游｜盘锦黑风关古镇遛娃好去处黑风关古镇
?导航：北旅田园.黑风关古镇
?门票：某评某团某音都有羊毛可以薅
根据自己的行程安排景区也分日场和夜场
?住宿：盘锦北旅田园温泉汤宿
沈阳出发我觉得周末两天的短途行程刚刚好
推荐住这个住北旅田园住宿含门票而且重复出入景区是不在收费的但是单买日场或夜场的就不能出去了
?环境：景区是一整个古风建筑分时段有演出跟时下沉浸式表演呼应（现场脑补：此时你的身份就是黑风关镇的村民）演出时刻表可以在购票平台上看到的
另外，景区内有个大游乐场这里就不得不在推荐一下住宿套票里这些项目是都含的不太适合大人的项目没关系孩子在里面撒欢儿玩玩上个三四遍感觉平时在外面20 30一次的旋转木马碰碰车在这里实现自由了我家宝宝一直说太喜欢这里了而且因为晚上住里面还能错峰玩不用排队好处多多
宝子们游乐场营业时间早9:30-21:30哈
?建议出行必备：
驱蚊液防晒用品（夏天必带）
一次性马桶套
一次性浴缸?套（有私人温泉）
折叠水壶（我家宝得冲奶粉）
一次性浴巾
?餐饮：景区内的吃喝价格整体还好但我们是出来在外面吃的小食堂民宿出来走到大马路上就行看见小卷饼和小食堂10分钟左右的距离也不远
【老白风味小食堂】菜量大价格喜人
【老张太太特色小卷饼】来盘锦必打卡的小卷饼味道可以我挺喜欢吃?
不知道周末带娃到哪里耗电的可以试试哦～
揪酱啦～
10
盘锦
16
评论取消

查看全部
_7972 2022-10-17 11:20
盘锦•红海滩这里的秋天是红色的❤️ 最美红色海岸线?

盘锦红海滩真的美一半金黄一半红拍照超级出片?️
过来自驾是最好的这次刚好赶上景区可以把车子开进去景区非常方便玩到哪停到哪?
九月下旬到十月下旬是最佳观赏的时间最好的季节
盘锦
44
评论取消

查看全部
不晚旅行 2023-10-09 11:04
【辽宁·盘锦】 2天1夜出行攻略盘锦是个四线小城??，整体氛围还算舒服???，生活节奏比较慢??
盘锦特产除了大米、河蟹?、红海滩?之外，还有丰富的温泉资源?
在这里你能享受到传说中的温泉文化、那种能玩一天的洗浴中心??
其实盘锦的洗浴中心都是温泉水，因为买温泉水比烧锅炉便宜
【行程篇】
??第一天，中午到??达盘锦站，打车到商贸城小吃街?
起价费的路程，必须炫一顿，小卷饼、煮串。。。???
启程“黑风关古镇”打车?大概40+元
公交车57路?，步行也就100米?到“兴隆二百”上车
行程约1小时，提前看好到站时间，⏰50分钟一趟
晚上8-9点回市区，找个温泉酒店，洗个温泉睡一觉
??第二天，早上8-9点出发去红海滩，路程大约70分钟
游玩时间4小时足足的够用
一般15.30左右回城，下午17.00之后的火车基本就没问题
【景区篇】--北旅田园·黑风关古镇
❄️❄️景区是按当年唐朝东征留守兵营还原打造的！登临关上放眼远眺，沿河两岸房屋高低错落，一幅古韵悠悠的唐代市井图画呈现眼前，?景区的田园特色突出，这里小桥流水，木舟荡漾，????两岸人家，一步一景，如诗如画…
也有很多的游玩项目，碰碰车、海盗船、音速破浪，等等…⛵️?
1、丨景区位置丨盘锦市大洼区新立镇
2、丨门票价格丨套票100元，可玩大部分项目，其他项目需要自费
4、丨景区食宿丨景区有各种小吃???，景区内有住宿，务必提前预定，房间比较火
5、丨观赏热点丨每天都有演绎，推荐观赏夜场，灯光下，更有梦回大唐的感觉
【景区篇】--红海滩风景廊道??
看我主页笔记有详细介绍，距盘锦站50+公里，出租车打表预计120左右。
盘锦
5
评论取消

查看全部
阳仔_4799 2023-10-03 09:54
为了这片红海滩️700多公里的路程值了‼️从哈尔滨开车出发，做好了去哪人都多的准备！到了景区入口果然已经全是车，还是限流！
停车场?️还是比较大的，?️还算方便！停好车后需要步行到景区门口，然后就是开始排队入园，接下来就是排队等观光车.
景区里的观光车挺多的但是随机分配，所以可能坐不到小火车?过了这些漫长的等待时间，我们直奔倒数第二站景区，廊桥爱梦，也是最值得打卡的地方！一边是红沙滩，另一边是稻田！很好拍
稻田那边有好多打卡的地方，个人感觉没有必要排队，平时去可以，像假期这个时间找个能避开人的角度就可以了也很出片！
盘锦
17
评论取消

查看全部
寻找轨迹那山那水 2023-09-19 08:19
9.22～24号，北京火车出发，22号火车盘锦市集合，24号全天火车回京，看一场完美的红海滩及日落。
中国有片红色海洋，被称为“中国红”，全世界独一无二的“红海”！
9～10月的红海滩最美，今年特别红，23号（初九），小潮，16点左右退潮，这个很重要❗️
16
盘锦
6
评论取消

查看全部
六六妈妈Nina 2023-08-13 20:34
暑假遛娃 | 冷门包场又有趣的博物馆絶对是娃这次暑假旅游很喜欢的一个地方。
?‍?‍?我和六六爸爸都是东北的，爸爸辽宁省，妈妈吉林省，娃是在重庆出生长大的，对东北没什么概念，所以趁这次暑假回来避暑，顺道让六六小朋友多了解一下我们的家乡。
?感受一座城市的蕞好方式，就是去一趟博物馆。博物馆是一个城市的眼睛，一切文案不如亲眼所见。
??六六爸爸的家乡盘锦，也许你不曾来过盘锦，但你对盘锦的两大特产一定不会陌生，盘锦大米和河蟹。
?盘锦大米博物馆：系统展示了世界大米分类和农耕文化，人们可以了解到稻米的营养特点与加工的关系，稻米膳食建议，好粮油知识科普。小朋友用手去感知粳米、糯米、籼米等各种米的不同。2007年，盘锦大米曾获得"中国名pai产品"。
?河蟹博物馆：讲述了河蟹生长史以及河蟹的孵化过程和种类，展示了近几年蟹王蟹后的原本，还有关于蟹的一些名画。
盘锦是我国河蟹的蕞大产地之一，此处的螃蟹以个大体肥，膏满黄多著称。
?苇艺草编博物馆：小朋友在这里观赏玩耍的时间蕞久了。这里都是精美绝伦的编织品，地球仪、鼎、篮球筐、筐篓，还有各种壁画挂像，飞禽走兽，蒲团草垫，蕞引人注目的是一顶大草帽，六六指着旁边的字母问我，妈妈，这个像n的字母是什么意思？原来这顶草帽的直径是3.1415926。在这里，我也第1️⃣次感受到了苇塘里的芦苇打造出来的文化。
?蕞后我们去了烧烤博物馆，一楼讲解了烧烤了一些历史，小朋友蕞喜欢吃烤串了，所以一定要让他多了解一下烧烤的历史，下一层楼就是可以吃烧烤的地方，味道还真可以，第1️⃣次吃烤螃蟹，就是现在的螃蟹有些小，也是第1️⃣次吃蒲笋，真是鲜嫩好吃，盘锦蒲笋因《舌尖2》爆红"五花肉炖蒲笋"成名菜。
㊙️每个展馆都不大，小朋友看起来不费劲！
建筑风格以瑞士风为主，特别适合拍照，随便拍一张都很有感觉。
?我希望每去一个地方都能留下记录，因为你的童年很短，这个世界很大。不是每个地方你都会再去一次
?博物以明志，听历以长见识，看展以阔眼界，学習永远在路上。
16
盘锦
16
评论取消

查看全部
夏日晚风_5038 2022-03-06 23:02
【盘锦｜美食】烟熏火燎小吃一条街都吃点啥？吃了20年的烟熏火燎一条街～
现在还有哪些经典呢？
1⃣️新疆小伙烤的新疆大串！
2⃣️白雪香鸡柳（趁热吃，鸡柳和鱿鱼圈）
3⃣️辉姐小卷饼（15块钱一套）
4⃣️老蒋头蛋堡包（上学的时候才?1.5一个，现在三块了，但是还是很好吃，味道这么多年没变）
5⃣️姐弟冷面夹臭豆腐（奔着这个没吃过的来的，趁热吃更好吃！才五块钱，兴隆台这边得七块钱起了）
6⃣️还有个胡同里有大不同打卤面（6块钱随便吃）
7⃣️胡同里还有个土豆粉！
8⃣️女人味凉皮（现在觉得没啥特色不爱吃了）
盘锦
31
评论取消

查看全部
暴躁舒文 2022-04-23 17:29
盘锦|红海温泉乐园?位置：田家天沐
1⃣门票?：成人全天票168? 夜场100?
2⃣营业时间⏰：9：00-20：00 夜场14：50开始
3⃣租柜部分直接一次扣200?里面押金50?大柜30?小柜20?
4⃣玩水必备??：泳衣、打好气的泳圈、洗漱用品、拖鞋、毛巾、防水袋
5⃣吃的禁止带入、园内都有～
6⃣拍照非常好看?
7⃣海啸池YYDS
盘锦
11
评论取消

查看全部
柒月子麻麻 2023-07-13 19:09
盘锦红海滩水上乐园通玩一二期详细介绍无聊看手机，发现了盘锦红海滩水上乐园的特价票（一大一小139元通玩），所以就订了周末去玩水，乐园酒店满房，订了距离最近的桔子水晶，开车5分钟。
这个水上乐园我是第三次去了，挺大的，一二期通票入口从一期温泉♨️酒店进，验票会给你换衣柜手环和二期纸手环。?图2是须知。

?游玩顺序：二期➡️一期➡️自助餐➡️游泳池/淘气堡➡️洗澡结账

?两园通票营业时间：
红海水上乐园（二期） 9:30-20:00
室内温泉乐园（一期） 9：00-17：00
四季阳光大厅（一期有游泳池）9:00-21:00
室外温泉（一期）9:00-20:00
二楼休闲区（一期二楼淘气堡） 10：00-22：00
洗浴 24小时

?自助餐价格及时间
成人99元/位
儿童（1m-1.4m）59元/位
中餐11：30—13：30
晚餐17：00—20：00
13
盘锦
10
评论取消

查看全部
o冰冰o_1771 2023-06-11 07:27
来打卡广厦艺术街啦
11
盘锦
6
评论取消

查看全部
momo_2917 2023-06-21 15:42
中国最北海岸线-辽宁盘锦金帛滩这里可以搭帐篷晚上应该贼舒服
北方的风清凉无比
拍照也很出片
短短一片海域却有不同的风格
还是值得一去的
盘锦
13
评论取消

查看全部
不一样的未未 2023-05-13 15:48
盘锦红海乐园时间⏰：儿童戏水区17:00关闭！造浪池上、下午都开！上午忘了，下午开放时间为14:00、15:00、16:00，每次半小时！??
物品?：自备泳帽、泳衣、手机防水袋（建议入园前买好，这里的款式个人觉得报看还贵）?，浴巾、毛巾、洗漱用品免费提供！
门票?：某团周末成人149元/位（需1小时后入场），159元/位（随时入场）！
用餐?：午/晚，自助餐99元/位，儿童59/位。戏水区都有能量加油站，烤肠5元/根，雪碧可乐6元/位，百岁山6元，个人能接受?️！其他：搓澡29元/位起，49、59、69不等！
盘锦
7
评论取消

查看全部
AnyDoorTrip 2023-08-11 19:23
你有见过红海的海吗，本地人都夸美。?游玩Tips：
1⃣️?红海滩被《国家地理》杂志?评为“中国最美六大湿地之一”（有大片碱蓬草汇聚而成）
7～8月为嫩红、9月转为深红、10月由红变紫。贯穿了9月、10月的秋天，刚好是红海滩一年中最美的时候，这里是丹顶鹤最愿停留的地方之一，也是黑嘴鸥的主要繁殖地~

?交通方式
盘锦市有高铁站、火车站，不过高铁站距离市区太远了，出行不是特别方便！

?景区推荐
盘锦红海滩、盘锦江南风情园、含章湖水上度假区、盘锦金帛滩、鼎翔生态旅游度假区、绕阳湾景区、辽河口自然保护区、黑风关古镇、盘锦大米博物馆、盘锦河蟹博物馆等

NO.1:红海滩
盘锦旅游一定要去的景点，全球保存最完好、规模最大的湿地，栖息着丹顶鹤、黑嘴鸥等260多种珍惜鸟类，?️红颜色是由一大片的碱蓬草湿地而形成的，神奇的红海变幻无穷，在这看日落非常美丽。
?️红海滩码头是全球唯一在泥滩上建起的木结构，可以一览无余尽收红海滩风景?红海滩内游玩攻略
➡️看红海滩变化~
➡️一目观两海，一片红一片绿~
➡️稻田小火车
➡️坐直升机?看红海滩全貌
➡️体验撒网捕鱼的乐趣
➡️骑骆驼
➡️皮划艇脚踏船
‼️注意：一定要查红海滩潮汐

⌚️开放时间：
旺季7:30-17:00 淡季 8:00-16:30
?：
可以网上预定，也可以现场买票

✅贴心提示：
景区里还有观光车费用30，每个景点都不太近，老人孩子还是比较适合坐车，观光点都会可以上下车，很方便

两天一晚推荐
DAY1：
红海滩国家风景廊道：
立夏美景、趣玩体验、碱蓬美食、湿地民宿

?DAY2：
鼎翔生态旅游区：天空之境、观鸟浪、苇海游船
盘锦森林公园：赏芍药、认养树木、打卡盘锦最高点
盘锦
6
评论取消

查看全部
Doub_9986 2023-09-22 17:28
沈阳周边游｜邂逅中国最北海岸线盘锦金帛滩⚫️地点：金帛滩海洋乐园
?位置：盘锦市大洼区辽东湾新区
?开放时间：9:00-21:00
?门票：30?/团购27?
?️停车：20?/辆
?穿搭：沙滩系｜韩系
⚪️游玩攻略：
▪️沈阳自驾约200公里2.5h可到达
▪️碧海沙滩｜海边ins风咖啡馆
▪️烧烤露营｜黄金海岸看日落
▪️检票后右走一条海岸线都是出片地
▪️建议下午到可以拍到落日和粉色晚霞
▪️浴场有露营地咖啡店快餐店比较多元
▪️海边风比较大着装时可以参考一下
▪️有很多拍婚纱摄影的可以参考机位
⚪️拍照打卡攻略：
▪️这里很适合海边漫步游玩沙子很细腻
▪️进入乐园前经过的金帛滩公路很出片
▪️圣托里尼建筑：随意走动抓拍最自然
▪️海边工业风建筑：站在那里和海合影
▪️50%coffee：可以拍到海和绝美落日
▪️海边火车：很有韩剧里的拍摄氛围
?对海的喜爱已经超乎自己的想象了
?盘锦金帛滩是中国最北的海岸线
?辽宁小众拥有海景的城市值得冲冲冲！
10
盘锦
30
评论取消

查看全部
老王子退休快樂 2022-12-23 17:37
小脏街的烟火气｜在盘锦盘锦小卷饼的朝圣之地———烟熏火燎一条街，
往里面走两步就是N家大姨的小卷饼摊，
从南往北拍这个角度镜头前是大花卷儿大包子和橘子柿子，这些东西就是一定要在寒冷中才显着更好吃啊?
盘锦
29
评论取消

查看全部
柚子CutProX 2020-06-01 23:09
五张照片带你走进不一样的盘锦兴隆台步行街这是我在今天下午扫街的过程中捕捉的五张来自EOS 5D Mark III的直出片。带你们走进不一样的大商·城市广场，这里也是盘锦的CBD。
五张图有着不一样的意义。在这里我尝试用相机以扫街的方式，来记录下这座城市以及这片区域的不同的人和事，他们都以不同的角色不同的身份生活在这座城市里。我想这些就应该是构成人间烟火最真实的部分。
盘锦
6
评论取消

查看全部
高级创意展厅设 2023-07-04 15:40
盘锦城市规划馆展馆·展厅设计|高级定制展览
盘锦
7
评论取消

查看全部
聪聪不吃葱Zz 2021-05-14 22:40
给大家安利一个温泉酒店，盘锦红海湿地温泉乐园酒店，集住宿、温泉、休闲、娱乐一体的好地方，适合度假放松心情。
我去的时候是4月份，不是旺季，豪华双床房标间携程价格322元，前台价格399元，温泉是另外花钱的，门票159元带一顿自助餐。可以在里面待24小时，如果晚上要回房间住，在温泉部的前台办理留牌就可以了。
我们是自驾游，之前在网上做了攻略，发现这家温泉酒店评价很不错，所以来体验一下。酒店位置很好找，下高速不远就到了。大概是下午四点左右到的酒店，办好入住，直接上客房部，一进房间觉得哇塞价格太值了，房间好大，洗手间干湿分离，还有浴缸，房间里还有单独的衣帽间，冰箱，书桌，真的太赞了。放下东西，休整了一会，我们带上东西就来到了温泉部，服务人员很周到细致，浴巾汗蒸服都很干净，温泉分室内温度和室外温泉，温泉池很多，随便一个都很好，室外温泉到六点半，室内温泉到九点。我们先在室外泡了一会，期中有五个温泉池分别是金木水火土，水的温度不一样，功效也都不一样。我们每个温泉池大概泡15分钟左右，就到了吃饭的时间，换好浴服我们就来到了二楼自助餐厅，一出电梯才发现原来还有这么多项目，儿童乐园，健身中心，休闲大厅，汗蒸房，先去填饱肚子，一会再来体验这些。自助餐很好，样式很多，海鲜充足，什么辣炒蛤蜊，辣炒飞蟹，水煮大虾，烤大虾，三文鱼应有尽有。饱餐一顿后，我们又回到了室内温泉，发现别有一番天地，室内温泉又分原汤池，水果池，红酒池，玫瑰池，生姜池等等，我们一直泡到九点，泡完以后身上滑滑的。这儿的温泉水很干净，每天都会换新水，亲眼目睹了服务人员刷池子，放水。接下来我们又去二楼体验了汗蒸，在休闲大厅按了个摩，解除了开车的疲劳。转眼就到了十一点，我们就回房间睡觉了，床垫很软，备品也很精心，不得不说这家温泉酒店真是太赞了。花了三星级的价钱体验了五星级的服务。
盘锦
25
评论取消

查看全部
番友_45582 2023-04-29 20:49
特种兵旅行之锦州盘锦沈阳出发两天一夜好吃的都吃了
盘锦
16
评论取消

查看全部

加载更多

提交反馈

联系方式（选填）:

发送给十六番

用微信扫描此二维码即可联系16番

在微信中搜索“baume002”也可找到我们

微信反馈