摄于福建建宁上坪古村 - 脖子发现的「此刻」 - 十六番

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脖子发现 2021-07-21 13:01
夏日山村，古韵荷香摄于福建建宁上坪古村
三明 · 上坪古村
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梨梨梨_3975 2023-09-13 18:02
带你认识福建传统村落之三明市建宁县上坪村
上坪村的历史可追溯至唐朝末年，关西夫子、汉太尉杨震后裔杨达圣随闽王王审知入闽后，其孙杨感遁迁居建宁（时为黄连镇）东乡楚水上平（后改为上坪）避世筑基，迄今已有1000多年历史。明清时期，作为闽赣两省的重要驿站，曾是两省文人墨客、商贾小贩的云集之地。
村内现在设施建设十分完善，古村生机十分浓厚！
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三明 · 上坪古村
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尘湮_7294 2022-09-28 10:42
建宁上坪古村#中国古建筑#
三明 · 上坪古村
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一谷_5446 2023-02-25 19:40
建宁旗峰山（旗峰古寺），上坪古村落日熔金，暮云合璧，宜春游。道路车况良好，55.2km（骑行往返），旗峰25-40分钟登山游玩，上坪古村1/2小时注意安全
三明 · 上坪古村
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旮旯Gala爱旅行 2022-10-15 10:37
福建小众景点攻略|从沉睡中苏醒的上坪村福建三明建宁县有一个鲜为人知的古村落，这里群山环抱，宁静至极，非常适合休闲度假，如果你也每日被工作压力困扰，不如到这里看一看，或是找个民宿柱上两天。
上坪是一个流传千年的古村落，曾名大龙井、楚下堡，有文字记载的历史可追溯到唐朝末年。与宏村、西溪古村那些砖结构的古村落相比，这样木结构的古村落更为少见。
【建宁县&建莲】历史上建莲被誉为“莲中极品”，具有补脾、养心益肾、壮阳、固精等攻效。建宁种莲历史悠久，五代梁龙德初（公元921年），金铙山报国寺前已有白莲池（为建宁八景之一）。清代，建宁白莲已名闻遐迩。尤以产于西门外池的“西门莲”为莲之上品，自古属朝廷贡莲。
?游览攻略：
千年上坪，历史遗存丰富，有五代同堂牌坊、大夫第、古香园、司马第、得水园等26处古迹，最早的建于宋代，明清时期为最多。
✔️上坪的大部分村民为杨姓，族谱记载是东汉太尉杨震的后人。明清两朝，建宁县至江西的官道从上坪经过，彼时，上坪商贾云集，到达繁华鼎盛。如今，官道淹没在茫茫茅草之中，上坪却留下了书香水村、廉孝之村的印记。
✔️古村漫步：这里建筑大多为传统的木结构，值得高兴的是留有很多原住民，非常的原生态。
✔️赏莲：盛夏时节莲花盛开，非常适合赏莲，穿梭在古老的石板路上，有一种穿越千年的感觉。
✔️村口只有一个入口，但有停车场，不容易走错，很方便。
✔️山坡上有梯田种植了莲花，非常好看，并且山顶有一个民宿，可以住上一晚。
?拍照建议：
1️⃣可以登上山坡上的梯田，俯拍整个村落。
2️⃣村里的溪流在木结构房屋的映衬下很好看，可以搭配脚架，使用慢门拍摄。
3️⃣建议穿浅色衣服拍摄。
4️⃣书屋装修很考究，窗外就是群山，很有味道。
我是旮旯Gala，一个喜欢说走就走，却怎么不会按快门的业余摄影师~
?????????
?费用：免费
?详细地址：福建省建宁县西北部溪源乡上坪村
?交通：交通不是很方便，并且距离县城有点远，建议自驾前往
⏰营业时间：全年无休
三明 · 上坪古村
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小可同学 2023-04-04 20:23
福建厦门周边游｜三明市建宁县【上坪古村】好爱这种民风淳朴的历史文化古村
就是陌生城市的那种时间和空间的错位感，会让你瞬间能跟生活中的压力和烦恼和解。你懂那种感觉吧

⛺️夜里帐篷内听着树叶沙沙作响

屋前的小溪缓缓流动，让浮躁的心归于安宁
【 ?具体位置】福建省三明市建宁县上坪村
【?开车时间】我们昨天是从泰宁玩完，然后开车到建宁，会比较近 1个小时
如果从厦门直接来这边，要400公里，五个小时

【?不需要门票】
【????上坪古村】
我真的太喜欢这里了，海拔七百多米，山环水绕，是一个乘载着千年历史的古村落，建筑很有特色，民风淳朴，这里大部分村民都是杨氏，游客稀少，没有被完全开发，保留非常原生态的感觉，到处是潺潺溪水和木质房屋。两条溪流环绕为这里带来充足的水源～

沿着村落水渠边散步，阳光下晒太阳的老人和小孩，看着村民们很治愈
里面有大夫第、四知堂、得水园、赵公庙，等26处古迹。古村大多数是明清民国时期的建筑。也有一间咖啡屋，茶馆

【?挖笋公鸡?】和村民聊天的时候，他们刚刚挖笋回来，我们就让村民帮忙煮好，然后卖给我们。放了点酒糟真的很好吃
?来当地一定要吃他们家里养的鸡，哈哈哈哈。村民很好是现s的，然后帮忙切成小块～
晚上我们炖的鸡汤很鲜甜，肉质很紧实
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三明 · 上坪古村
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李子棒棒冰的露 2022-09-18 15:29
上坪古村｜水村山郭莲花香上坪古村位于建宁县溪源乡，这里溪水缠绕，连绵的荷塘与古朴的房屋相得益彰；当地人多为杨姓，历史上文人辈出，据说朱熹还曾在此游驻讲学。这里也被人们称为“书香水村”。
三明 · 上坪古村
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人无再少_599 2022-07-18 15:56
建宁上坪古村建宁上坪村，从建宁一路驱车到上坪已经是下午三点，却没有感觉到暑气。整个村子祥和宁静，几处古建筑诉说着村子曾经的繁华和荣光。
三明 · 上坪古村
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shel_7712 2021-07-28 08:43
上坪古村｜把历史揉进和风里在到达这个古村前，我对其并不抱有太多期待，毕竟中国的古村古镇古城还少吗？
然而随着探访脚步的深入，对这个在互联网上甚至找不到攻略的村子的珍爱与敬畏却愈加浓烈。
⛰『先为它的风光倾倒』
■来到上坪古村所在的溪源乡，村口矗立的石刻与水车将历史和村民们迎来送往。夏日清风在荷塘上阵阵吹拂，碧波游弋在木屋之周。蝉声清亮，万物安宁。
■走进村子，蹒跚的老人沿墙缓行，孩子们好奇地探究着陌生人的来意。在狭窄的街巷里，寻常人家的那种谈笑声、杯盏交叠声偶入游人之耳，倒是羡慕起这种桃源生活。
?『希望你对历史有兴趣』
■上坪村有文字记载的历史最早可追溯到唐朝，这里有大夫第、司马第、五代同堂牌坊等数十处历史遗迹。
■上坪的大部分村民均姓杨，族谱记载是东汉太尉杨震的后人。村里“四知堂”，就来源于杨震“天知，地知，我知，你知”，不与他人同流合污的故事。
■明清时期这里因为至江西的官道而曾商贾云集，如今官道已湮没在茫茫茅草和悠悠历史之中。
■如今的上坪，在国内外知名院校设计师的改造下，原本破旧不堪的仓库、烤烟房、牛棚和猪圈都焕新成为茶馆、休息室和书吧。遗存千年的古朴与现代的生活相得益彰，使这里变得更宜人也更宜居。
❗️『如果你也爱上坪』
如果你也对这样一个自然、历史、建筑和民风俱佳的村落感兴趣，想要一探究竟的话，有一些简单的攻略供参考。
■交通：公共交通着实是欠发达，所以除了自驾，可能就只得包车，不然回程是个问题。村子距县城大约25km，车程40分钟左右。
■门票：这里不收取门票，也不设置开放时间，因为这是村民们世代居住和生活的地方呀。
■建议：说实话因为这里还没有太多游客前来，所以餐馆、便利店、民宿等配套都尚在筹备之中，所以建议出发前自带干粮，或者在午饭后出发。
?『如果你热衷于拍照』
有一些我喜欢的机位分享
■站在村口水车旁的树下，拍荷塘之上烤烟房。
■进入烤烟房二楼，眺望远山、新荷、稻田和绿荫。
■进村前在荷塘边，拍山腰上和山脚下在一片绿意葱嵘中的木屋。
■村里建在水塘上的老房子，房子与山、云倒影在水面。
三明 · 上坪古村
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疯狂阿雷 2021-12-25 12:20
上坪古村，一个安逸宁静的小村落先说重点：上坪古村，?值得一游！（目前是淡季，几乎没有游客）一处古朴安逸的村落，慢悠悠的逛完全村（期间坐下休息了会），还有去山坡上面看看网红民宿等一共耗时1个半小时左右（最讨厌那种拍照丰富多彩，实际10分钟逛完的网红点了…）。

? 关于游玩点：就是觉得小桥流水人家，看着让人心情平静舒服，现代化的东西比较少，甚至我只看到两家本地便利店（不像一些景点，商铺比景点本身还多…）。然后大部分住宅都是有人居住的，有历史故事的地方其实也就一个大(tai)夫第（只剩一个门了，宅子被烧毁了），还有图片里面那个小小的赵公庙。简单来说就是名人遗迹啥的没有，看的主要是百姓的乡村生活及具有年代感的建筑风格，感受山野气息！

? 还有一点，就是选择夏日荷花开、生机勃勃的季节来玩更好，看到很多荷花池，可以想象一片盛开的时候会有多美！还有因为是淡季，有一些场所没有开放（书吧啊，文创中心啊），如果开放了还可以走一走逛一逛，享受惬意避暑时光（夏天来肯定会觉得凉快）～

? 偶尔去山野间走一走看一看，低欲望的乡村人民，劳作、自给自足，会觉得所谓的大城市打拼，好像是自己给自己找事做…（我们其实是自己想要这种物质丰富的生活的，既然是自己的选择，就要正面接受，少点抱怨～）

? 看到一首非常贴切的诗：
日出而作。
日入而息。
凿井而饮。
耕田而食。
帝力于我何有哉。
三明 · 上坪古村
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路边花 2023-09-07 13:05
上坪古村｜藏在深山里的古村落去过那么多的古村古镇，还是这个小村庄最原始，妥妥一个避世神仙古村，因为知道的人少，不被外界打扰。

从城关下去相比其他景点，这里算比较远的了，上一次来还是2012年，虽说同在一个县城里，竟然时隔11年才再去探访它。
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三明 · 上坪古村
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gloaming_9231 2023-09-24 00:04
天呐！原来这才是沙县小吃！！早上8：45从泉州站出发到达三明北10：40（?：82）
第?1、站就来了?佳兰烧麦烧麦里面包了粉丝和一点肉丁味道还是不错的就是老板脾气不是很好！（?：六块一份十二个）
第?2、站就来到?李记沙县小吃虽然网评很差但是咱大学生主打就是“叛逆”啥都得亲自试一试?结果就是大家经验是正确的? 味道还不错就是价格对比其他家有点略贵服务态度还不错?先选菜到最后一起算账（?：抹茶大福10元艾草粿12元芋饺10元拌面5元扁肉6元‖43元）
第?3、站去买了?柴熬仙草冻喜欢仙草的必冲！?感觉里面有加了点薄荷喝完有点冰冰凉的（?：一瓶6元）
第?4、站去了?罗兰烧饼口味有葱肉和咸菜的，我们只买了葱肉的味道还不错饼也是现弄现烤的到手还有点热口感是脆的、馅料还蛮香的，里面肥肉偏多（?：1个2.5）
第?5、站为了吃米冻皮随便找了家店估计大差不差推荐一下水酒~味道口感也是褒贬不一（就有点像苹果醋的口感和味道，度数应该蛮低的，本人酒量很差都可以面不改色嘿嘿?）可以尝试一下金包银就是豆泡中间塞了肉个人觉得味道一般（?：水酒一瓶9元米冻皮一份6元金包银四个12元‖27）
中午回酒店休息一会三点继续出发
第?6、站?华山市场
买了芋头粿就是传说中的“沙县汉堡”东西都是现炸的~操作台什么的也蛮干净的?（?：一个3元）
艾草糍粑就在隔壁摊子还以为是粘黄豆粉没想到是拌在融化的冰糖里面艾草糍粑本身没味道，艾草香气很浓郁*加了冰糖也不会太甜还是很推荐滴?（?：一份大约10元）
第?7、站去吃了?风味小吃板鸭来说的话口感喜欢牛肉干猪肉干的宝子们可以试一下~有时会吃出股鸭子的骚味个人还是蛮喜欢的 /喜欢小酌?的可以买点带走常温3-5天（?：一只五十元）
总体来说沙县很适合大学生穷游~小县城物价挺低的周末有空可以和小伙伴们出来探店拍照打卡体验正宗的沙县小吃~小县城的生活节奏很慢想出来放空的冲！冲！冲！！！❤️❤️
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三明 · 佳兰烧麦(沙县府前中路店)
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恬小歆 2023-05-05 19:59
绝美‼️福建人少免费还好拍的古堡在这‼️你以为沙县只有小吃?
其实沙县还是一座具有1600多年历史的城市
悠久的历史，自然留下了很多历史的痕迹
.
这座古堡群是近几年才开始为人所知
从小生活了二十几年都未曾听说?
也是够低调了?
.
?福建沙县凤岗街道水美村
?开车距离城区大约20分钟
?建议自驾或者打车前往
?门票免费
.
该土堡群始建于清道光二十七年（1847年）
总占地面积10240平方米。
水美土堡群系由双吉、双兴和双元三座堡组成。
是沙县现存最大的土堡建筑群
是三明地区唯一的土堡聚集建造的例证
.
三座土堡布局结构均衡严谨，装修装饰较精美，
彩绘、木雕、石雕技艺极富福建特色。
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三明 · 沙县水美古堡群
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CHELLE_2374 2021-06-14 10:24
尤溪侠天下｜江湖侠客一日行攻略端午节假期来到的“侠天下景区”，景区是一家“侠客文化”的主题度假区！以百米玻璃栈道和宝剑电梯为主要景点?门票198¥

?推荐游玩天数及指数：半天可游完，行程够的可以住一晚江湖客栈。总统推荐指数⭐️⭐️⭐️
?关于交通：建议自驾！山路崎岖绕来绕去，山下到景区需要40分钟路线，没怎么开过山路的署宝注意车速！?吐槽一个关于自驾：门票买完有直通车送往景区口，需要走路8分钟坐大巴过去！自驾的署宝一定不要做景区的车，自己开车10分钟不到就可以到景区口停车（方便坐车不用等人齐，玩完直接开车走了，不用再等大巴?过来再回去售票口开车），拿了票以为是默认坐景区车才能到，默默等了大巴半小时??

?关于住宿：如果住了侠天下客栈建议是兵寨房，都是双床但是相对卫生，空间大一点！洞房真的就是好看但实在太小（就是一张床一个厕所，没什么区域走动）！晚上八点左右有篝火晚会，会有七八个项目演出，最后大家一起圈起来做一些游戏（可参与，氛围挺好）！早餐是去隔壁餐厅吃，特别普通，卫生一般?价格150+

?关于景区：相对来说适合不爱怎么走路又想看风景的署宝，算是我去过的景区走路算比较少了！?刚进去的点有一个包含在门票的“小火车”，就是坐着小火车绕着景区看一圈，时长在15分钟左右！?紧接着有一个阿姨会说免费给你拍照，回家的时候去取一张照片就可以?（这个点说一下，确实是拍了一张，但是第一点景色很一般，走了不到100米还有一个人会说给你拍，这个就是需要收费然后景色会好一些，这个点可以拒绝不拍！到了出来的时候拿相片，会帮你打印好图放在一个框里，跟你说一个框25元，这个时候你可以拒绝说不要了，她就会说那图片拿出来给你！！一定要记住！她不会先说不要框也可以拿图！）?之后就是百米玻璃栈道，确实景色很棒，恐高者可能会不适应！?通天佛手：去之前以为是个大景点，没想到特别小?，全靠后期！?武林大会的古装吊威亚，一个人飞三分钟左右130¥，个人觉得没什么必要?宝剑电梯和瀑布融合的景色很壮观，电梯的乘坐感一般没有很震撼哦！?到达电梯上面就是出口，上面有一个休息区，“一览众山小”吹着微风很惬意～
三明 · 侠天下旅游区-入口
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爱里_3365 2023-10-10 09:34
在三明会反复去的一些店！！好爱好爱三明
三明的美食真的好多好多
给大家整理了一些美食店铺
没有任何广！！！
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三明 · 沙县博物馆
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薛定谔锻炼 2023-08-23 13:37
沙县｜一座被低估的小城镇上周来了趟说走就走的沙县之旅～
?龙岩→三明北:1h30min
✅佳兰烧麦⭐⭐⭐⭐⭐
下午一点多下了动车就打的到这里
?拌面最好吃，面很筋道，花生酱香而不腻
?鸭头也很好吃，有一点辣辣的，卤豆干也好吃
?烧麦和扁肉中规中矩，烧麦跟外面的不一样，包的是粉丝，蘸黑豆酱油，不是很吃得来。
?鸭腿是熏鸭，应该是板鸭，还行。
每份六七块钱，不贵当然量也不多，饿了啥都好吃?
✅她他四果汤⭐⭐⭐⭐
12元一碗，小料种类多，任君挑选，夏天来一碗太爽了。
隔壁也是四果汤，好几家，看帖子差不多
✅筱菊锅贴⭐⭐⭐⭐⭐
就在四果汤旁边边。
味道绝绝子，锅贴个头不大，煎得很香，馅有点鲜甜
✅原索桥南霞牛肉粉⭐⭐
在四果汤对面
门店不大，很热闹，点了酸菜牛肉粉。牛肉裹了一层酱油和厚厚的淀粉，不好吃，酸菜就一点点，不酸爽，粉也不筋道。。。。
鸭头点了不辣的，有点咸，不香，不好吃。。。。
✅食在馋·大叔牛肉粉酸辣粉⭐⭐⭐⭐⭐
在牛肉粉旁边的巷子，无意间进的店，好评！
粉很劲道，酸菜也多，味道很足，汤是大骨汤，牛肉也好吃！
旁边还有家过桥米线，踩雷。
✅阿素名小吃⭐⭐⭐⭐
扁肉最好吃，米酒还行，米冻皮和豆腐丸吃不来
✅棠心酒肆⭐⭐⭐⭐
壹号茶馆都在曲巷，壹号茶馆是开放式的庭院，棠心酒肆是封闭式的小屋，看个人喜好吧，都很适合拍拍拍的。
咖啡味道一般，适合拍照
奶茶好评，糖是自己➕
✅烧饼⭐⭐
班厝巷有好多家烧饼，本来要吃罗兰烧饼，买错了?，不好吃，罗兰烧饼还要等，就算了。
✅阿明春卷皮⭐⭐⭐⭐
2.5/个好吃，皮很有韧劲，皮是现做的。
第二天买了一斤皮回家自己包?
✅仙草冻⭐⭐⭐⭐⭐
路边现做的比瓶装的好喝！没吃到三益小吃的芋饺，它隔壁的仙草倒是不错，在三岔路口那边。
✅庙门扁肉⭐⭐⭐
就尝了份扁肉，中规中矩吧。
过马路，对面有条小巷子，可以直达东门古街，最近在搞活动，美食节啥的，很有生活气息。
✅灯光秀⭐⭐⭐⭐⭐
在文昌阁，面朝七峰叠翠，晚上八点开始。3D喷泉效果真不错！！！推荐看看，沙县真的是把旅游规划的还不错。
✅七峰叠翠⭐⭐⭐⭐
前一晚下雨没能走上栈道，第二天上午走了走，风景真不错，绿水青山，很舒服。
可惜玻璃栈道检修，没去成。
?Tips:
喜欢这座小城镇，有底蕴，和满大街的沙县小吃有很多的不同，却又丝丝相连，是沙县小吃的根之所在。
小城不大，好逛好吃，适合路过或者短途游❤️～
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三明 · 七峰叠翠风景区
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柚哟_6404 2023-10-02 16:36
沙县旅游攻略来了！吃喝玩乐全都有国庆不知道去哪玩？来沙县就对了！人均不到500?

趁着放假和朋友说走就走的特种兵旅行开启 ?
?出行
我们选择自驾
福州出发（2小时30分钟）就可以到达沙县
第二天沙县出发桂峰古村落（1小时 40分钟）
因为是国庆当天到桂峰山上有点堵车不是很影响

?酒店
东山精品酒店！(400?1晚）国庆期间涨价了?
?️免费停车位 23年新装修的智能马桶?智能窗
帘全身镜茶具都有！经济实惠推荐✅
第1️⃣天福州—沙县

❣️曲巷美食篇
✔️李记沙县小吃
鸭头和豆腐卤的巨软烂入味，炸海蛎酥酥脆脆✅
芋饺有点厚 ❌锅贴一般
✔️佳兰烧麦
第一次吃到粉丝版的烧麦小份6 ?12个多加醋好吃
✔️沙县肥姐小吃
豆腐不够入味没有李记的好吃，春卷很酥脆里面也是粉丝 ✅拌面扁肉我觉得一般（可能平常都能吃到）
✔️曲巷壹号
喝着下午茶美美的打卡~巨出片?就是很多人没有排号噢～就是自己找位置有空位就可以坐?

❗️商场附近美食篇

✔️原索桥南下牛肉粉
?这家强推一定要去吃！节假日太火爆，牛肉粉卖完了只有泥鳅粉（从来没吃过泥鳅）来都来了，那就试一下~艾玛真的绝绝子，酒糟炖的泥鳅很鲜美，蔬菜是补气血的（老板科普的）✅
✔️油炸串串店
就在牛肉粉正对面，食材很丰富！拿了特别多，结果算钱才五十几块，非常经济实惠 ✅隔壁有一家四果汤，排队的人巨多没去吃?
✔️臭豆腐
就在串串店旁边～可以一起买（尊嘟很臭，味道还可以）

?拍照篇

?1、曲巷壹号 ?2、棠心 ?3、悬浮桥?4、七峰叠翠

?推荐前3个曲巷非常适合拍照！记得穿禅系风或者旗袍很出片
七峰叠翠我们没有爬上去（因为懒）只在悬浮桥那里看

第2️⃣天沙县—三明—桂峰古村落

?三明
特地跑去买罗桂英的薰味，甜味很好吃，当小零
嘴～
桂峰古村落
门票?20元/位，我称它为福建小婺源！
一进去就感觉到秋天丰收的氛围?
也是很适合打卡的！里面的豆花挺不错哒，其他的
没吃过不做评价~
?2日游玩的非常开心~

趁着国庆假期到沙县游玩
避开了人多的旅游城市，在小县城很悠闲～可以
来沙县体验地道小吃看美丽的风景?
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三明 · 桂峰古村落景区
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想带你走玩世界 2023-03-14 20:46
可恶居然被沙县小吃“装”到了️以前一直以为沙县小吃就只有拌面，扁食，小笼包…所以抱着来都来了~还是要吃下的心态去吃几家当地的老店，才发现真是别有洞天啊?
-
逛吃攻略?
✅阿莲小吃
跑男打卡店，包含了沙县所有特色小吃，其中包烙粑，豆腐丸，芋饺，香蕉卷，红糖糍粑等，红糖糍粑跟四川还是有区别的，它的红糖是裹在糍粑里面，芋饺和豆腐丸都是有加姜，介意勿点哈✨
Ps：听说当地人去的比较多的是「肥姐小吃」
ㅤ
✅李记锅贴
外形类似于煎饺，但吃起来味道又有点不一样，蘸的是酸甜味酱汁，味道还不错?
ㅤ
✅佳兰烧麦
当地比较有特色的小吃，造型很特别，他们也叫水晶烧麦，表皮很薄，里面是粉条和肉碎，蘸的是豆鼓油，吃起来不会腻✨
ㅤ
✅茂元麻辣牛肉面
将乐十几年老店，价位很感人，满满一碗上档粉居然只要7?，听说这还是涨价后的，遗憾的是面条不是手工面，跟拌面是一样的，所以记得选粉哈~
Ps：将乐是沙县隔壁县，动车?十几分钟就到了~
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三明 · 阿莲小吃(步云街分店)
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草莓圣戴 2023-01-20 21:53
福建周边游冬日温泉️?地址：三明清流天芳悦谭度假村
?：团购108?

天冷宜泡汤 ♨️ 高温杀菌?

去的时候刚好是阴天要是大晴天会更出片哦～?
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三明 · 福建三明清流天芳悦潭天悦疗养院
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筱夕_7457 2023-04-28 08:17
总要来一趟福建·沙县｜吃最地道的沙县小吃早餐：【庙门扁肉】
推荐：扁肉（可以拌、炸、汤）本人最爱汤的配拌面、芋饺（可以汤、拌）、卤味（豆干、鸭胗、鸭肝、鸭心）鸭心太硬了不推荐
导航：庙门扁肉建国路旗舰总店，福建省三明市沙县区建国路3幢23号
营业时间：8:30-22:00
早上加餐：【老火车站牛肉粉】
牛肉粉：小13中18大23，必须点最大份，牛肉最多，牛肉是木薯粉抓过的特别滑嫩。粉分为粗粉、细粉，我觉得细粉最好吃最入味，必须最辣。
卤味：推荐鸭头和鸭胗，鸭头一抿就脱骨，鸭胗非常饱满，个人觉得比庙门的卤味好吃。
午餐：【李记】和【阿素米冻皮】
李记：推荐泥鳅粉干、笋肉夹饼和锅贴，汤我个人觉得鸭血酸辣汤没有牛肉羹好吃。小技巧，夹饼可以让阿姨米粉肉和酒糟笋各一半这样夹。
阿素米冻皮：在李记后面的巷子里，推荐米冻皮、炸米冻、板鸭腿和豆干，豆干要捏碎了沾豆豉油。他们家的甜米酒没开车的也可以喝哦，很甘甜就是不带米的酒酿。红豆汤也贼推荐，是大颗的红豆?
在这附近的还有烧仙草6r和绿豆糕20r，隔壁班厝巷可以买春兰烧饼2.5r，还有猫耳朵10r买回去给家人尝尝。
肥姐小吃唯一推荐的就是红菇豆腐汤。
下午茶：【曲巷·壹号茶馆】
环境很舒服，来沙县必须点一杯沙县地标拿铁☕️，点的扁杏仁34r，不会太甜，味道浓郁?
导航：福建省三明市沙县区曲巷1号
晚餐：【佳兰烧麦】
烧麦必须吃佳兰，这家是全沙县最好吃的烧麦，佳兰烧麦的皮是最薄最晶莹剔透的，配的豆豉油也是最香的，可以加上魔鬼辣，我心目中第一名?。再配一碗烫嘴豆腐汤，可以加金包银，就是油豆腐里面塞肉。
导航：福建省三明市沙县区府前中路，21点关门哦。
夜宵：【闽虬原味锅边】
晚上八点之后才营业哦，有现炸的油条2r、油饼、芋头粿，配豆浆2r、绿豆汤4r都行。重头戏是锅边糊4r，锅边特别滑，虾米特别鲜。
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三明 · 沙县庙门扁肉店(总店)
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今天也很哇塞啦 2023-05-18 21:50
小众旅游地丨沙县水美土堡群沙县是个慢节奏生活的城市
放空出半天的时间，去山里呼吸新鲜空气
?水美土堡群
位于沙县区水美乡
?建议自驾
山区，交通不便利滴滴的话回去很难有车
（单数日会有公交车?）

土堡景区目前在逐渐修复中，免门票
附近唯一的餐饮地只有露营地⛺️
三明 · 沙县水美古堡群
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福一爱吃糖 2023-09-19 22:35
今日打卡三明麒麟山从上一次来到麒麟山的时候是98年，那个时候还在读小学一年级呀，以前的麒麟山是每个小朋友周末游玩必须打卡的动物园，真的很怀念小时候，现在重新装修，升级后的麒麟山崭新一线，是三明标志性的建筑，来三明必须要打卡，三明麒麟山这座麒麟和麒麟阁就说明你来过啦，还没来的小伙伴，赶紧约上一起来咯，山上的空气真的很清新，很凉快，真的是一个天然氧吧，休闲好去处呀
三明 · 麒麟山公园
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阿丸阿丸 2023-05-06 12:11
沙县周边| 超级出片打卡点分享·七峰叠翠本地土著最爱的业余运动就是走路散步，应该没人反对吧?

⛰️地点：七峰叠翠三期
?公交站“一品江山”
（如果只是为了去拍照，公交站下车走路还有点小远，建议打车搜索翠凝阁，然后让师傅花2分钟直接载到图6这里）
?&?导航搜索“翠凝阁楼”，在加油站对面有个路口开进去1-2分钟就看到停车场了，再走个10分钟

?门票：0元
⏰逛完最快也要1小时，也有可能2小时，看个人脚力啦
?穿衣建议：避免蚊虫还是穿长裤比较好
?建议防晒霜、防晒帽都带上，很多地方是没有遮荫的

总结：
?图2打卡点是在一个岔路口，虽然不算远但也不是特别好找，建议可以先走到图6再走5分钟到图7右边路口下去就是
?图1就比较容易找到了，走到图6的时候不要下路口，继续往上走5分钟看到图8顺着走进去就是

?
这个地方空气特别好，路也修的很好，很适合休闲散步，有一段路都是小动物的雕塑，蛮适合小朋友拍照的。
难度：1颗⭐星
三明 · 七峰叠翠风景区
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Lucia_4813 2023-09-23 19:38
在沙县干饭的一天️寻找藏在巷子里的美食乘着周末和家人一起去沙县探店干饭！！三元区乘坐K105到沙县超级方便～
如果是外地来的小伙伴?到三明北站噢
?老火车站牛肉粉
小份13r
是很?的一家店，酸菜➕牛肉的南霞牛肉粉，牛肉很滑很嫩，卤味香肠也好吃！有细，中，粗三种可选～小份也很大一碗，粉应该是另外烫的所以并不是特别的有味道，整体我感觉会有点清淡，但家人都很爱吃！
?阿素小吃
米冻皮小份6r 水酒9r
米冻皮是加豆豉油和麻油的(我真的好爱沙县的豆豉油甜甜咸咸的)
本来以为米冻皮是类似叉叉粿或者肠粉的口感，结果完全不一样，是有点韧劲的。配上豆豉油和蒜泥好吃好吃！！
水酒也是沙县的特色！所以点了一瓶尝尝，比平常喝的甜酒酿多一点点酸和气！就像喝米酒汽水?炫完一瓶又买了两瓶带回家继续炫！
?柴熬仙草冻
6r一瓶
买的是阿素小吃边上的，是三明特色的仙草冻！有加薄荷所以喝起来很清爽，但是偏甜❗️可能是加了薄荷的原因少了一点草药味，整体还不错的～
?阿明春卷皮
一斤12r
在李记边上的巷子尾，每次去沙县必买！饼皮是现做的，比其他地方买的更有韧劲！
春卷皮斜对面的葱肉饼(2r）很好吃！感觉比之前买的春兰好吃，这个打包带回家吃还是脆脆的！
?李记沙县小吃(李纲中路店)
虽然很多人说李记不好吃，但是我还是挺喜欢吃的?小时候每次来沙县也都是打包李记回家，但是就只有李纲中路的好吃！
虽然李记有些不是很正宗但是胜在种类多，啥都能吃到
推荐⭐:锅贴笋夹饼包芯豆腐丸
锅贴我觉得只有李记好吃！一定要沾着米醋吃解腻！
笋夹饼虽然分量缩水又涨价但是还是很好吃！(我喜欢打包带走放冰箱第二天再加热吃)
包芯豆腐丸不是每次都有，可以问下，一定要包芯的！！很多地方都不是包芯的，肉和豆腐混在一起的豆腐丸我不喜欢?一定要肉包豆腐在里面的才好吃！
李记的烧麦其实我觉得也还不错的，但是他家皮会比较软，但他家豆豉油好吃，烧麦一定要沾豆豉油才完整！！
?棠心酒肆
吃饱散步到曲巷逛逛～打卡很多次了！他家刨冰?都很好吃不踩雷，(下次单独发个笔记说说～）或者点壶?消消食，店里还有三只猫噢！想拍照打卡的话边上曲巷1号茶馆也可以试试！
?又是干饭长胖的一天❗️
?除了牛肉粉其他的店都特别近～走路就能到！！建议能点小份都点小份噢！不然肚子真的塞不下啦！！
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三明 · 老火车站牛肉粉
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化妆师格格 2020-12-23 19:32
三明|一袭白衣，在狭天下体验神仙姐姐飞天梦对侠天下的第一印象——此等江湖之地
工作人员身着古装，让我有种穿越的感觉
超有侠文化，国风氛围感~?
.
?第一站来到了心念念的‘高空威亚’
以垂泄千里的山水瀑布为背景
穿上古装吊威亚，实现了我的轻工武侠梦?
刺激又解压，一绝~?
.
?在重庆奥陶纪没敢体验的‘悬崖秋千’
终于在这里实现了~??
两腿发抖是真的
哇哇喊出来之后，朝九晚五紧绷着的神经
得以释放也是真的?
.
?看攻略说一定要体验一波冰雪江湖才知
零下10°C裹着棉袄，吃着火锅有多快乐?
此外，还可以看历届国际冰雕大赛金奖作品
真真真真的是太爽了~??
.
?吃完火锅，坐上网红小火车?
此起彼伏，山外有山的风景一览无余?
??这是在CBD写字楼里看不到的
迎着风，哼个小曲?
心灵和眼睛在这一刻都得到了放松~
这一趟，真的是太值了

?景区:福建省侠天下旅游区
?位置:三明市尤溪县汤川乡胡厝村
?门票:158元，50元飞3次吊威亚?
?推荐项目:飞天吊威亚，网红小火车?，高空玻璃桥，悬崖秋千，冰雪江湖❄️
三明 · 侠天下旅游区-入口
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孤独星球杂志 2023-01-13 19:20
真正的沙县小吃，只有到了沙县才能吃到！?沙县，一定是个你有所耳闻的地方。沙县小吃又被称为中华民族传统饮食的“活化石”，民间甚至有着“沙县归来无小吃”的说法。

沙县小吃分为两大流派。
口味清鲜、制作精细的?城关小吃流派?，以扁肉、烧麦等为代表；口味咸辣酸、制作粗放的?夏茂小吃流派?，主要品种有米冻、喜粿等。

❓在沙县吃什么❓

?【沙县扁肉】扁肉的馅是用木槌打出的肉馅，一团瘦肉打成扁肉馅需要经历1万次打击，这也是扁肉与其他馄饨的区别所在。一碗扁肉，皮薄如纱，肉馅极具韧性，味脆、嫩、香、甜，入口爽脆香脆鲜美。

?【沙县烧麦】咸烧麦的面皮透明如雪，包进上等龙口粉丝、瘦肉等馅，吃过来爽口润滑，食多不腻。而沙县夏茂的甜烧麦，内馅除了白糖，还有饼丁、紫菜、桔饼丁和研碎的花生等。

?【沙县豆腐丸】豆腐丸口感软而粉，小吃店往往在丸内包上肉馅或与红菇一同煮汤。但因保留了豆腐本身的鲜酸口感，未必每个人都能吃得习惯。

?【花生酱拌面】用碱面做出的拌面口味咸甜，油而不腻，花生酱则是其灵魂所在。在沙县，你可以品尝到由店家亲自炒熟研磨所熬制的花生酱。甜香浓郁的花生酱淋在充满韧劲的面条上，开吃！

?【沙县鱼丸】沙县鱼丸历史悠久，为民国宴席的主要汤菜之一，传为北宋名相王安石家厨江西赣州人曹春仔所创。这道菜讲究鱼丸洁白如玉，软嫩如腐，有鱼味而不见鱼。

❓去哪吃❓
?【沙县小吃文化城】这里集中了许多由沙县官方授牌的特色小吃店，涵盖了当地最具盛名的小吃。比如在阿莲小吃，你可以尝试炸米冻糕、金包银，以及被列入非遗的烙粑；在难得怪味，点一份鳝鱼粉干，剔骨的鳝鱼搭配微辣的粉干，分量十足，很是下饭。

?【沙县老城区】李纲中路与沙县步行街附近汇聚了许多地道的沙县美食店，店主们通常一辈子都在做这一种美食，这里就有“最沙县”的小吃。

?【夏茂镇】夏茂镇是沙县小吃夏茂流派的发源地，距离沙县县城约半小时车程。在这里可以吃到与沙县不同风味的小吃。
三明 · 沙县小吃文化城
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爱里_3365 2023-07-28 22:32
三明饼届美食大️集碳水精进‼️来一篇三明饼类合集?，推荐都是自己觉得好吃的
基本都是老店价格也是很实惠！！
——
1⃣️：梅菜奶奶小吃店
位置在摩卡咖啡旁边，馍有4种口味，我最爱的是梅菜扣肉还有黑椒牛肉，价格都是6r，饼皮很薄，里面的馅很饱满，真的超级满足！！

2⃣️程记梅干菜肉饼
位置在东心三路那边，小小的一家店，其实算是不起眼的，梅菜给的很足，肉也好多，也是6r一个，推荐大家一定要吃刚出炉的，幸福感爆棚！他家的粉丝包也不错，也可以试看看。

3⃣️永泰葱饼
万达金街入口（囧店旁边），那天去金街吃个饭，路过那边，实在香，果断入手，饼皮很脆，5?3个，很推荐，饼皮卡蹦脆，内馅是肥而不腻的猪肉与香葱完美结合！

4⃣️下坞府板栗饼
还没走到门口，就已经闻到糕点香味，这家的板栗饼，我觉得是三明最好吃的板栗饼?，内馅很绵密，吃一个你就会疯狂爱上的那种！

5⃣️酸菜饼列西综合市场里面的一个摊，3r一个，他家还有牛肉馅，三鲜馅，不过就是买他家的酸菜饼就好，买回家我可以炫两个！

——
饼是一个很神奇的存在，既可以当一日三餐都当主食还可以当菜当下午茶，喜欢吃饼的必须看过来??
三明 · 程记梅干菜肉饼
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金小姐_2109 2023-04-13 10:45
福建旅行‼️三明沙县两日游七峰叠翠真美?交通
直接动车坐到三明北因为三明北就在沙县区内！

?住宿
住的是李记旁边的“王子商务酒店”?
从三明北打车过来就三公里左右很近。住这主要是因为它离每个打卡点都很近步行就能实现！

酒店一般是中午2点之后入住（除非客人早退房）有电梯可寄存行李房间设施一般不算先进两张床的标间价格在150左右我们就住了一天。附近也有其它的酒店平台上可以查看

酒店旁边就是各种各样小巷子跟福州三坊七巷很像~很多古色古香的店、茶馆等等

开始介绍行程吃喝玩乐安排上‼️

1⃣️李记小吃
没来之前以为沙县小吃只有扁肉拌面来了之后才知道它是一个牌子里面有各种各样小食！李记在当地是最出名的我到达的第一站就去了这里店内店外全是人也太火爆了！一定要去吃！值得等！

2⃣️曲巷·壹号茶馆
沙县的网红大茶馆真的火！格局像北京四合院古色古香场地很大无时无刻都坐满了人好不容易才等到位置哈哈价格实惠~上菜有点慢！

3⃣️罗兰烧饼
据说是巷子里最好吃的一家一个2.5? 又酥又脆

4⃣️悬索桥
在李记门前傍晚四五点的时候可以看很漂亮的日落?桥对面是沙县大桥桥头走过去就是七峰叠翠了！

5⃣️七峰叠翠
这地我前几年来过栈道是透明的很长站在上面可以看见下面的湖没敢走太高在入口处拍了几张

6⃣️夜景
七峰叠翠逛完后原路返回看沙县的夜景重点是要远看七峰叠翠！也太美了吧~

7⃣️如意湖湿地公园
第二天清早去的距离不远从酒店打车七八分钟就到！地方太大啦！一天都玩不够可以游湖赏花骑自行车等等?

8⃣️百花园
在如意湖湿地公园里大门进来左手边有旅客服务中心可以坐小白观光车去也可以骑自行车前往百花园基本就是拍拍照赏赏花感受一下春天气息?

9⃣️棠心酒肆
古色古香小酒馆白天是咖啡厅坐靠窗边的位置很舒心还可以免费换装有旗袍、汉服等等。
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三明 · 七峰叠翠风景区
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月亮湾湾Moon 2023-06-12 19:47
“推荐8个我认为适合毕业旅行的海岛”没有比海岛更适合毕业旅行的地方了！
和好朋友一起在海边吹着海风、看着日落
海岛真的太青春了~
下面这8个冷门又有趣的小众海岛分享给你
和好朋友pick一个海岛出发吧！
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?1、福建莆田：湄洲岛
被《国家地理》评为中国最美海岛之一，有《铃芽之旅》的同款沿海公路。而且游客非常少！来了就能体验岛主生活，还可以租小电驴环岛～
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?2、广西北海：涠洲岛
这里超有热带风情，大片的芭蕉树，真的好像东南亚！而且道路宽广平坦，非常适合租小电驴环岛～
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?3、福建福州：平潭岛
不仅能看到浪漫的风车海，运气好还能看到蓝眼泪。平潭岛的面积比较大，有驾照可以租汽车，没有驾照就租小电驴也ok～
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?4、福建漳州：东山岛
电影《左耳》和《你的婚礼》的取景地，而且这是一个不用坐船、高铁就能到达的海岛。租小电驴出行非常方便～
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?5、山东青岛：灵山岛
一个非常冷门也比较原始的火山岛，游客超级少。岛上没有小电驴可以租，只有统一的游览车可以坐，体力好的也可以直接徒步。
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?6、广东汕头：南澳岛
电影《四海》的取景地，也是被北回归线穿过的海岛。这个岛比较大，有驾照的话可以租汽车，没有驾照就租小电驴也ok～
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?7、广东珠海：桂山岛
爬上山顶能看到大片的海，还能看到不同颜色的海水。可惜的是这里也没有小电驴可以租，只能乘坐岛上统一的游览车。
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?8、浙江舟山：东极岛
这是电影《后会无期》的取景地，东极岛有4个岛，其中我比较喜欢的是庙子湖和东福山。东极岛没有小电驴可以租，但是有徒步路线～
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【海岛旅游必带好物】
✅防晒：防晒霜，太阳伞，帽子，墨镜（如果租小电驴，记得准备防晒衣/防晒手套）
✅?品：这段时间全国开始大面积?，出门在外一定要注意预防。收拾行李的时候我特意带上了启达力荆防颗粒，它可以预防?，也可以缓解?发作时的头疼身痛、鼻塞流鼻涕、咳嗽白痰等症状，四季感冒、风寒感冒和风热感冒都适用。出门在外带着它，真的感觉很安心～
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【海岛旅游tips】
?游玩时间：夏天中午太阳很毒，建议日出和日落出门游玩
?吃海鲜：提前问清楚价格，防止被宰
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福建
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_9806 2022-08-11 20:34
金铙山！保姆级攻略！避坑交通
●?动车：三明北→建宁县北

●出站后坐?7路车到莲兴广场站下，去胖阿姨辣肠粉吃建宁特色辣肠粉

●?滴滴到景区门口（大概25R）

●?检票后在候车厅等大巴车，等车时间不超过35min，山里弯弯绕绕的，左侧靠窗是临近山崖边的，视野很好可以看见蓝天白云。要是恐高的或者晕车的最好选右侧靠山体。

●?大巴车行驶三四十分钟左右就会到达缆车点，这边有个超市可以买水和泡面
缆车是两人座最多再加个小朋友，上车时的速度有点快注意安全，不要撞到头了（不要问我为什么知道?）大概半小时就会到达隧道口啦
●隧道全长770多米，里面很凉快

出隧道后就是正式开始爬山啦，我是下午爬山的风吹过来还是挺凉快的，没有想象中边爬边流汗的样子，期间有两个亭子可以停下来休息避暑的。大概1.5-2小时就会爬到山顶啦

?因为我在山顶订了小木屋所以我就先不登顶，从另一条路直接去小木屋啦，还有就是小火车！！！在小红书山看到很多人说小火车都是不开的，所以我就打算直接沿着轨道从咖啡屋走到小木屋了。结果半路就看到小火车会开！！！问了小木屋的工作人员，他们说有开车时间的或者人多也会开的。早上8点半就会有一趟从小木屋出发的小火车哦！

?放好行李后就去仙人池拍照打卡，超级出片啊，随手拍都是大片，之后到白石顶看日落

?第二天一大早就起来，准备看日出的，结果大雾弥漫跟鬼片一样，回去补觉了

※订的小木屋是有包早餐的，稀饭无限续+一碟花生米+一碟榨菜+一碟萝卜干+三个小馒头+一个鸡蛋，早餐时间是7点半到8点半，所以小火车就是等吃完早餐的客人吃完就开车了，一定要赶在8点半前到哦！！人满的话小火车就开啦（小火车就停在餐厅门口）

?景区门口有小面包车（黑车）可以去县城，我开头不知道就一直在打滴滴，半小时都没叫到！出门口后才发现有车，后面司机收了我35R到县城，就我一个人包车了?

?小tips
❤️大巴车候车点、上下缆车点、咖啡屋都是有饮用水的（但好像都是热水），要是不想背水山上可以带个水杯哦

❤️如果住山上记得带件外套

❤️上山的装备越少越好，要不然真的很累！双肩包是首选

❤️7路车是半小时一趟的记得留好时间哈

交通：140+
门票：120
小木屋：260
吃食：50+
?：580
三明 · 闽江源生态旅游区
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墨咩_8427 2023-03-18 16:07
泰宁大金湖感受+避雷前几天一家人刚去的自驾游，因为我爸信心满满说几年前去过懂门道我也就没去专门查攻略，结果被小坑了一把
现场买套票163，包了船费+讲解费+三个景点门票，我们是9:30上船，先去了甘露寺就到了午饭时间，这里要说明来玩的话最好走上午8点前或下午路线，9点以后的这波到中午必被带去水上餐厅吃饭，虽然不是强制消费但这餐厅位置前不着村后不着店四面都是山和湖，没有提前备饭的游客只能硬着头皮去吃

主要还是想吐槽这水上餐厅，景区饭贵一点能理解但起码口味做好一点吧，我们点的220四人套餐（见图6-7）梦回学校食堂窗口大锅饭的味道，食材也都廉价，炸鱼甚至是又冷又硬像放了一个晚上的，难吃得我直落泪?
吃完后去了一线天，这是个纯爬山的景点，不爬可以走旁边栈道散步几分钟走回船上；栈道尽头有家摆摊卖茶和小吃的店铺，价格也比较正常，我和我爸一致认为早知道在这里买泡面也比刚刚那顿吃得好……
最后一站野趣园，主要景点就是它的瀑布和滑道，滑道另收费60/人，不玩的话看完瀑布就可以回去了；以及这里同样有卖小吃的摊点，我感觉完全不需要消费那顿宰客饭沿途买点小吃垫肚子就够了，9:30上船，14:00左右回程上岸

总的来说163里船费很值，在船上的时间挺长的可以慢慢欣赏周边的丹霞地貌，甘露寺也值得去，后面两个有点凑数的感觉（主要就是爬山）总体还算不错吧
三明 · 金湖旅游景区
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