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  悦五十而已 2023-05-03 17:23

  永安桃源洞、百丈岩游记（路线顺序如图）桃源洞非洞，却是洞天福地，别有洞天。桃源洞属丹霞地貌，景色怡人，有“小武夷”之称。尤其是五一前后，还可看到或三三两两、或成片成群的野百合在峭壁上静静绽放、随风摇曳，惹人怜爱！
  洞口进去不远处有一个分岔，向左往百丈岩，向右经锁洞桥、徐霞客广场，直通桃源洞主要景点“一线天”。据《徐霞客游记》所载，“其隙仅分一线，上劈山巅，远透山北，中不能容肩，凿之乃受…”，“余所见一线天数处…曾未见若此之大而逼、远而整者”。还好，躬身前行“全国之冠”，有惊无险～~继而登上万象台，一览桃源百里、锦绣万千！
  回到锁洞桥，沿着桃花涧蜿蜒而行，途中有一上锁的景区隔门，记得呼叫工作人员帮忙开门，向左，过益群桥亭，拾级而上，即可到达位于悬崖半山腰的马氏仙姑庙。然后原路返回至桃源洞景区大门。两个景点兜兜转转4小时，走了约3万步。
  ❤️❤️温馨小提示：如果只去百丈岩，自驾可直接导航马氏仙姑庙或百丈岩景区，上下山约一小时，免门票。
  另外，永安物价低、美食多，宜居宜游。我们住在燕江中路，五一期间住宿价格只是小幅上涨，大街小巷餐饮店多，两人餐（如图18）也就10多20多元

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  风景画_8272 2023-07-01 00:20

  三明永安桃源洞4A级景区风景超好 我爬的是一线天 还有一个是百丈岩 因为时间不够 所以只爬了一线天 这两个地方这边建议只能选一个 我爬完一线天 下山就腿软了 如果体力可以的话两个都可以爬 我是美团上买的学生证门票 刚好30块 美团券码在进口闸机直接核销 正常成人票是60 永安本地身份证是可以打折的 停车的话 景区有停车场 车费是五块 去一线天的路是单行道 不能原路返回 山上都有厕所 还有一些卖特产的商店 有需要的可以去看看 从三明市区去永安走国道大概50分钟左右 记得自己多带一些水和食物

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  及時行樂_8252 2023-03-20 15:28

  永安必打卡景点之一桃源洞周六在宿舍待到快发霉
  就在想永安还有什么可以去的地方
  翻了翻地图发现还没去过桃源洞
  我个人是比较推荐桃园洞的
  这里风景还是很不错的门票也不会贵
  学生票30正常票60而且时间充足的话可以早点去这样一来你就可以逛两个景区桃源洞是和百丈岩连一起的你可以桃源洞爬完去爬百丈岩充分利用时间

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  Helen_4186 2023-07-22 15:36

  永安桃源洞半日游市区打滴过去早上阶段贵些大概¥22
  门票¥60
  全程不会累 山没有很高
  提前准备矿泉水 山上百岁山一瓶¥7
  
  在山上喝了冰仙草¥6
  
  为了省钱 回程打车到自来水公司¥8.5
  骑行办卡6次¥7.4 每次抵扣¥2
  喝了牛肉汤¥10 +可乐¥3
  
  共花7.94+2+0.5+16+60+6+4+8.4+1+10+3
  大概110

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  诗丽_5070 2021-04-22 23:44

  跟着徐霞客游福建小众景点-三明永安桃源洞徐霞客早在明朝就曾五度入闽，似乎对福建山川情有独钟。光是桃源洞，徐霞客曾两次到此游览。
  ?看点一：一线天
  图2-3。桃源洞本没有“洞”，但无论是步行，还是泛舟游览，都给人一种洞口的感觉。其中最著名的是号称全国最长且狭窄的“一线天”，高90米、长120米，最窄仅为0.4m，身材要是稍有些魁梧的小胖胖盆友几乎得侧身通行，甚至绕行?。
  徐霞客在此地也曾不由地发出：“予所见一线天数处，武夷、黄山、浮盖，未见若此之大而逼、远而整者”的感叹，看来是把武夷、黄山都比下去了。
  [doge]附个地理小知识：地质学角度分析，一线天的形成是由于地壳运动，岩石逐渐上升，经挤压形成一条缝隙。这条缝隙称为地质节理。
  ?看点二：观沙溪和对岸的栟榈山。
  图4-5。登上接近山顶的位置，有一个很大的观景平台。景区本身不大，顺着景区的路走，肯定能走到。这里视角绝佳。可俯瞰沙溪并远眺栟榈山，长长的索桥在余晖下楚楚动人。
  ?看点三：景区入口处
  也就是我笔记的封面图1。景区入口处就是120米高的绝壁，上面刻有明万历年间举人陈源湛所书“桃源洞口”四个大字，每字2米见方（当然从视觉效果上看觉得没有这么大），下题七律《桃源洞》诗一首，右上端横楔一块10多米长的鲤鱼石。
  ?看点四：划船体验
  景区可以泛舟，河道非常清澈，两岸绿树成荫。但是我那会儿时间较为匆忙，就没有体验。
  ?写在最后：其实福建不少的自然地貌都是以丹霞风光、喀斯特地貌为主。武夷山、大金湖、冠豸山，当然也包括桃源洞。喜欢这种奇山怪石的小伙伴真的可以在福建好好地深度玩玩，会给你惊喜的
  ?【地址】：福建省永安市北10公里、紧靠着205国道的栟榈山中
  ?【门票】：60元（学生票五折）。美团53（要提前6小时预订）
  ⏰【开放时间】：08:00~18:00
  ?【游玩建议】：3小时，四季皆宜，夏季最佳
  ?【交通】：1.贡川到桃源洞车票5元，约20分钟；2.三明东站汽车——永安在桃源洞下车，车程40分钟 ；3.永安汽车站到桃源洞车票5元，约30分钟

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  等风_9273 2023-08-01 23:09

  打卡永安桃源洞没想到第一次一个人的自驾游会来的那么快??从长汀出发，将近两点进的桃源洞口，停车场是刚进去人工收费，5块钱。一线天、百丈岩，我觉得风景都很不错。去百丈岩的路上，一直被劝退，说路都是差不多的，没啥可看的，但我觉得还行啦，有山有水有小桥，宁静且凉快。要是赶时间，那就去一线天吧，因为百丈岩走回到停车场要原路返回，不然从另一个口出来，离停车场好远，除非有人开车在后门接。

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  Melody_316 2023-05-02 15:00

  永安桃源洞，去了一次不会有第二次想说五一找个小景点逛逛不会人太多，还特意挑的下午去结果还是失算了，车子全部停到路边绵延数公里。早上提前美团上买了桃源洞的门票50一张，现场60一张还要排队，信我买桃源洞就够了，因为你爬完不会再有精力逛其他的了。
  
  手机二维码过闸进景区，第一站来到桃源洞口四个大字的岩石，简单拍了张照继续往里走，一小段平路就开始要爬山了，在山脚下就看到排队过一线天，现场有蓝天救援队的人员维持秩序，总体还是挺快的，一线天只能侧身过，中间最窄的地方还是有点吓人，有个阿姨爬了一点回头说喘不过气，害我们又全部倒退让她下去。过了一线天就到到山上了，山上有厕所、商店、茶室，风景也很美，还开心的到处拍照留念，原谅我渣手机拍不出效果。
  玩了差不多半小时，准备下山，那么重点来了，因为桃源洞是单线通行，下山有下山的道路，但是没想到那么远，台阶那么多、那么陡，感觉整座山绕了一大圈，上山只是有点喘，下山走到腿抖。旁边一家四口从厦门来玩的，爸爸还抱着女儿下山说再也不会来了，都没想到下山这么远。回到家直接就瘫着了，小腿膝盖大腿都酸痛，睡前还用热水泡了一遍，还好第二天起来就没事了。
  总之就是不建议平时不怎么运动的人去，譬如我这种，是真的累。带点吃的喝的，好像附近就景区入口旁边有一家餐馆。有一说一风景还可以，小武夷称号也有点像，就是真的太累了，怪我?

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  老舒说事骑行与 2023-03-20 21:49

  今天因为是住在永安，所以没有什么大的景点，我们去了4A景区桃源洞，这是徐霞客来过的丹霞地貌景点，其实没有山洞，倒是桃源洞的一线天的确让我们终身难忘，这是被徐霞客赞为福建三绝之一。最窄之处只有40厘米，陡峭的阶梯约127米，前80米平均宽度只有50厘米，身材稍微胖一些人或者大个子可能很难通过的。我是只能侧身慢慢攀登，这个真的是我们经历过的许多一线天地貌中的最极致的一个了！
  桃源洞山不很高，风景也很一般，就是这个一线天最值得去体验一下你的身材啦！还发现一个可以360度°自动拍照的机器，扫码付钱就可以拍照留念，也是一种创新项目吧！科技发展就会带来无数可能！
  下午驱车到泰宁一路上看到福建农村的住房都很新颖，显然是生活大有改观了，一个十四亿人口的大国要全面提高生活水平谈何容易啊！至少上亿人口大国只有美国和日本成为发达国家，其他都被中国赶超或是远远甩在身后了！老百姓生活水平的持续提高，就是政府执政的最强基础，许多人盲目听信谗言，只看到问题不承认进步，就是罔顾事实了！中国绝不能翻江倒海地大动荡，尽管问题也不少，但是只能渐进式改革才是最佳的选择！才会有更多的人去追求自己的诗和远方！
  今天在福建泰宁遇见一对大叔大妈开着丰田七人坐的车改装成房车，自驾周游全中国，而且是很朴素的人，自己带了锅子餐具自己动手，丰衣足食。
  后座改成了两个人的睡觉床?️，去年一路从南京开到新疆玩了三个月，这次三月初又出来从南京一路到泰宁，再要去广东广西云南西藏自驾，都是70多岁的人了，把第三代带大了！开始真正地为自己活一回了！令我深受震撼和感慨！
  他们就是为了诗和远方趁有生之年身体还能开车与行走，到处游山玩水感受外面世界的精彩！令人佩服啊！所以我们也要紧跟时间的脚步多多到各地走走看看，世界太大一定要去感受一下！[呲牙]

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  QIUYUN_3563 2023-08-24 01:21

  【永安·周边游】跟着徐霞客来到了桃源洞️⛰️：永安桃源洞 4A级景区
  ⛰️：门票：60元（永安身份证5折)
  
  桃源洞属于丹霞地貌，有小武夷之称，最出名的属一线天，有着全国之冠，最长最窄。绝壁裂处，直透崖端，高90米，全长120米，共206个台阶。
  
  ⛰️：最有名的是一线天和百丈岩。一线天比较窄，全长只有100米左右，所以不要害怕，往前走走就出去了。百丈岩沿途较多杂草和枯枝，去的人也比较少，如果从百文岩出发也可以到桃源洞，并且听说可以免门票，但整体爬山时间较长。
  
  推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐

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  malriny 2023-10-07 19:53

  爬山也想又甜又御，永安桃源洞拥有世界上最窄的一线天的桃源洞，这个一线天真是窄到要把人的幽闭恐惧症逼出来了，最窄的地方只有0.4米……整个就一侧身过还会磨到牛仔裤的程度……再胖点就过不去了……整个山体主打就是一6,500万年前沙土风化形成的沉积岩丹霞地貌，周围围绕着一条河，岩河交汇风景秀丽~景区里的一些石头门一看就历史优久，恐怕至少可以追溯到明清时期。哦，另外据说徐霞客来过

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  了了_1466 2023-10-05 15:54

  国庆小众旅游第一天第一天中秋节，高速有点堵，躲避堵车点绕了几十公里，路上在漳平国道边午餐。
  第一站永安桃源洞，景区只有一个小停车场，不过当天没什么人，车位充足。桃源洞景区只去了一线天，很多地方都有一线天，没想到这是和吉尼斯记录的一线天。进入之前看着狭窄黝黑的石缝，真的有点害怕，孩子老妈都上了，硬着头皮爬上去，还好头顶一直有风进来，渐渐开阔起来。岩峰顶上风景很不错，遥望沙溪。下山的路楼梯多，就不想去百丈岩，体力不够。
  晚餐在永安燕江楼吃的，这家近百年的老店，点菜先吃都有，外地游客方便。

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  小方儿 2023-04-16 02:24

  厦门周边游|跟着徐霞客来到了桃源洞这周爬永安桃源洞
  厦门过去自驾?3小时，动车?2个半小时
  这里有着福建山区小城的美丽
  ?桃源洞 4A级景区
  ?门票：60元（永安身份证5折）
  ‼️也可直接去百丈岩景区（不用门票?），从后山也可以穿越到桃源洞景区，旅途比较远，需要走4.5个小时。风景也很美，半山腰上还有个庙。很有特色
  桃源洞属于丹霞地貌，有小武夷之称，最出名的属一线天，有着全国之冠，最长最窄。绝壁裂处，直透崖端，高90米，全长120米，共206个台阶。
  刚好阴天，阴阴郁郁和爬山更配
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  另外永安还有石林、天斗岩、九龙竹海、甘乳岩等都很不错，非常适合周末两日游
  还有永安小吃美食真的超级多！

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  至尊宝阿 2023-08-18 21:17

  永安桃源洞/百丈岩游玩攻略（一日游）?公共交通：
  ①上午高铁8点半抵达「三明站」出站右转到「三明汽车南站」直接买到「桃源洞」汽车票r14，拿着车票，进汽车站服务台，工作人员会调度车把你接走
  ②如市区出发，在「列东枢纽站」搭（三明-永安）城际班线。自驾，景区国道边，停车方便。
  
  ?️景区游玩：
  
  1、门票 ：
  网订r50（现场r60）包含桃源洞、百丈岩景区。
  2、游玩路线推荐：
  ?桃源洞（初闻桃源洞，缘以为是溶洞，了解之后方知，其实景区于栟榈山中，因内有桃花涧而得名，至于“洞”则是道家的说法）
  入景区， 抬头赫见「桃源洞口」四个大字悬刻于数十米高的崖壁之上。
  ①上山， 两条路一缓、一险，体力好身材娇小，选择「一线天」惊险（体型大的、有疾病者真不能上）最窄处仅40CM，压迫感极强，此处是我爬过最险的“一线天”。
  ②上到顶， 由「望象台」眺望，沙溪碧水、丹山叠翠P4，这里也是打卡拍照，标致景观「凤冠亭」的绝佳位置P3。
  ③望象台回走20米，按路标指示，再走「凤冠亭」路线，一直顺着步道绕山，沿途风景雅致，途中可打卡“李纲所作_咏桃源洞（磨崖石刻），后沿步道下直至山脚「导览图」位置，体力佳且冒险精神者，可以继续挑战「百丈岩路线」，或就此结束旅行。
  
  ?️百丈岩
  路线全程来回需要要2.5小时左右（纯徒步，偶有攀登阶梯）选择攀登百丈岩游客极少，以至我往景区走了近半小时，一个人影都见不到（我顺手捡了根竹子，以防万一?）好在快到，百丈岩时，终于见到了3位返程游客。悬着的心放下（怕迷路了……）
  百丈岩：
  ①爬百丈岩，走百步天梯（上有“马氏仙姑庙”庙内有仙泉可供饮用。
  ②横穿岩崖（从上到仙姑庙的中段阶梯，有个WC，绕到天梯下方，从天梯下穿过，经WC就可以看到一条奇险无比的悬崖步道）一面悬崖绝壁，好在都加装护栏，步道最窄处，仅能侧足通行，陡峭异常。继续延步道前行，途中可见导航路标。
  ③翡翠台：眺望整个景区，视野开阔，有一览众山小之感。（体力好可以继续挑战翡翠谷、剑门关）
  ④斜线天：不长但险奇不亚于桃源洞一线天。
  
  下斜线天之后，顺着山路继续下山，又会绕回之前来时的路，顺着主路原路返回「桃源洞」后出景区，完成此行。
  
  tip：走百丈岩途中会有一些小景点，别去没意思，且都会在返程途中一一打卡到，请直奔「百丈岩检票口」
  tip2：到百丈岩景区门口，如果遇到关门了，别急可以打上面电话，或自己检查看看锁头是否已开。

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  月亮湾湾Moon 2023-06-12 19:47

  “推荐8个我认为适合毕业旅行的海岛”没有比海岛更适合毕业旅行的地方了！
  和好朋友一起在海边吹着海风、看着日落
  海岛真的太青春了~
  下面这8个冷门又有趣的小众海岛分享给你
  和好朋友pick一个海岛出发吧！
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  ?1、福建莆田：湄洲岛
  被《国家地理》评为中国最美海岛之一，有《铃芽之旅》的同款沿海公路。而且游客非常少！来了就能体验岛主生活，还可以租小电驴环岛～
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  ?2、广西北海：涠洲岛
  这里超有热带风情，大片的芭蕉树，真的好像东南亚！而且道路宽广平坦，非常适合租小电驴环岛～
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  ?3、福建福州：平潭岛
  不仅能看到浪漫的风车海，运气好还能看到蓝眼泪。平潭岛的面积比较大，有驾照可以租汽车，没有驾照就租小电驴也ok～
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  ?4、福建漳州：东山岛
  电影《左耳》和《你的婚礼》的取景地，而且这是一个不用坐船、高铁就能到达的海岛。租小电驴出行非常方便～
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  ?5、山东青岛：灵山岛
  一个非常冷门也比较原始的火山岛，游客超级少。岛上没有小电驴可以租，只有统一的游览车可以坐，体力好的也可以直接徒步。
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  ?6、广东汕头：南澳岛
  电影《四海》的取景地，也是被北回归线穿过的海岛。这个岛比较大，有驾照的话可以租汽车，没有驾照就租小电驴也ok～
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  ?7、广东珠海：桂山岛
  爬上山顶能看到大片的海，还能看到不同颜色的海水。可惜的是这里也没有小电驴可以租，只能乘坐岛上统一的游览车。
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  ?8、浙江舟山：东极岛
  这是电影《后会无期》的取景地，东极岛有4个岛，其中我比较喜欢的是庙子湖和东福山。东极岛没有小电驴可以租，但是有徒步路线～
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  【海岛旅游必带好物】
  ✅防晒：防晒霜，太阳伞，帽子，墨镜（如果租小电驴，记得准备防晒衣/防晒手套）
  ✅?品：这段时间全国开始大面积?，出门在外一定要注意预防。收拾行李的时候我特意带上了启达力荆防颗粒，它可以预防?，也可以缓解?发作时的头疼身痛、鼻塞流鼻涕、咳嗽白痰等症状，四季感冒、风寒感冒和风热感冒都适用。出门在外带着它，真的感觉很安心～
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  【海岛旅游tips】
  ?游玩时间：夏天中午太阳很毒，建议日出和日落出门游玩
  ?吃海鲜：提前问清楚价格，防止被宰

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  白桃酸辣 2023-10-06 23:17

  寻找风味小城| 一天七顿才是对大田尊重出行方式：
  ?大田汽车站，到大田县城可以就近下车或咨询司机哪个地方下车更近一些
  ?大田北站，出站之后有出租车‘小蓝车’及公交车，距离县城约十分钟
  ✔️简单吃点·生煎包
  他们家主打生煎包和小笼包，汤类味道也是很绝
  ?宝山宾馆楼下
  
  ✔️冰火岛
  每个“大田后生仔”学生时代的炸串店，种类繁多，价格便宜
  ?鸿图中学路口/三角亭夜市摊位（胖姐）
  
  ✔️猪脚干饭
  大田猪脚饭也是很出名
  推荐：猪耳朵、荔枝肉、酸菜炒大肠
  ?龙山宾馆楼下/政府背后/牡丹新村路口/老民政局斜对面…
  
  ✔️一口冰
  超爱芒果冰?，一口芒果与绵绵冰细腻的口感，瞬间大大的快乐
  甘梅地瓜?，小食的味道也是直接爱上了
  ?小南门（光华珠宝对面）
  
  ✔️超级菠萝螺狮粉
  鸭爪螺狮粉，给自己加了一个炸蛋?
  卤味先炸后卤的方式，软烂入味易脱骨
  记得搭配饮品或糖水，解辣又解辣
  ?东街口金门咖啡屋背后
  
  ✔️酸菜饼
  学生时期每天放学要买一个0.5元酸菜饼
  十几年过去了现在一个2元真的好良心❗️❗️
  ?三角亭
  
  ✔️小小砂锅
  后生仔每回家乡都要去吃的美食
  店面不大 夫妻俩人忙活着
  我爱的面条和土豆粉
  心心念念念叨这个味道

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  三明 · 冰火岛(宋京路店)
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  旮旯Gala爱旅行 2022-10-15 10:37

  福建小众景点攻略|从沉睡中苏醒的上坪村福建三明建宁县有一个鲜为人知的古村落，这里群山环抱，宁静至极，非常适合休闲度假，如果你也每日被工作压力困扰，不如到这里看一看，或是找个民宿柱上两天。
  上坪是一个流传千年的古村落，曾名大龙井、楚下堡，有文字记载的历史可追溯到唐朝末年。与宏村、西溪古村那些砖结构的古村落相比，这样木结构的古村落更为少见。
  【建宁县&建莲】历史上建莲被誉为“莲中极品”，具有补脾、养心益肾、壮阳、固精等攻效。建宁种莲历史悠久，五代梁龙德初（公元921年），金铙山报国寺前已有白莲池（为建宁八景之一）。清代，建宁白莲已名闻遐迩。尤以产于西门外池的“西门莲”为莲之上品，自古属朝廷贡莲。
  ?游览攻略：
  千年上坪，历史遗存丰富，有五代同堂牌坊、大夫第、古香园、司马第、得水园等26处古迹，最早的建于宋代，明清时期为最多。
  ✔️上坪的大部分村民为杨姓，族谱记载是东汉太尉杨震的后人。明清两朝，建宁县至江西的官道从上坪经过，彼时，上坪商贾云集，到达繁华鼎盛。如今，官道淹没在茫茫茅草之中，上坪却留下了书香水村、廉孝之村的印记。
  ✔️古村漫步：这里建筑大多为传统的木结构，值得高兴的是留有很多原住民，非常的原生态。
  ✔️赏莲：盛夏时节莲花盛开，非常适合赏莲，穿梭在古老的石板路上，有一种穿越千年的感觉。
  ✔️村口只有一个入口，但有停车场，不容易走错，很方便。
  ✔️山坡上有梯田种植了莲花，非常好看，并且山顶有一个民宿，可以住上一晚。
  ?拍照建议：
  1️⃣可以登上山坡上的梯田，俯拍整个村落。
  2️⃣村里的溪流在木结构房屋的映衬下很好看，可以搭配脚架，使用慢门拍摄。
  3️⃣建议穿浅色衣服拍摄。
  4️⃣书屋装修很考究，窗外就是群山，很有味道。
  我是旮旯Gala，一个喜欢说走就走，却怎么不会按快门的业余摄影师~
  ?????????
  ?费用：免费
  ?详细地址：福建省建宁县西北部溪源乡上坪村
  ?交通：交通不是很方便，并且距离县城有点远，建议自驾前往
  ⏰营业时间：全年无休

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  三明 · 上坪古村
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  窝窝_2991 2022-10-08 21:02

  福建旅行｜不可错过的泰宁客家擂茶在源远流长的传统文化中，擂茶?算得上客家饮食文化中一道独特的风景，若你来福建泰宁旅行，千万不要错过了品尝一下当地的特色客家擂茶?。
  擂茶已经有一千多年的历史，据说是客家先民在流迁过程中发明的，足迹遍布广东、湖南、江西等地。常喝擂茶有清热解毒，通经理肺及防风祛寒、清肝明目、润肺健胃等功效。泰宁大龙擂茶历史悠久，属客家擂茶系列。
  擂茶制作方式古朴典雅，充分表现了客家人对中国古代传统文化之传承。客家人有答礼茶文化，诸如婴儿?满月、老人?做寿、小孩?上学、儿子结婚、女儿出嫁等，通常是以“擂茶”形式答礼。不管认识还是不认识的?，主人都会很热情招待，在当地文化中也算是一道独特的风景了。
  ✅ 传统的擂茶制作过程——
  用一个陶制的擂钵，抓一把绿茶放入钵内，握一根半米长的擂棍，频频舂捣、旋转。在搅拌的过程中不断地给擂钵内添些芝麻、花生、草药。待钵中的东西便捣成碎泥，茶便制作好了。用筛子过滤擂过的茶粉，投入铜壶，加水煮沸，擂茶?就做成了~
  后来很多地方都省去了煮茶的环节，直接在捣碎的茶泥中倒入鲜开水，冲制而成，再搭配多种瓜果???茶点，招待客人。
  ✅ 大龙擂茶?最重要的锅底是用鲜猪?的大骨熬制出来，不仅营养丰富还特别的可口。大龙擂茶分荤素两种。素的加花生?、或绿豆、糯米、青菜?、凉菜等；荤的则炒好的肉丝或小肠、甜笋、香菇丝?、煎豆腐、粉丝、香葱等配料。
  在基本配料的基础上，还根据季节变化和客人的口味灵活调整配方。豆米花生?、粉条干果之类应先煮熟，连水冲入；菇笋?香料和肉类?应另行炒熟再加；芝麻米花则可直接撒入茶中。
  ✅ 泰宁的米花擂茶?，还会放上用油茶炸得焦黄的糯米，让我联想起重庆的炒米糖开水，颇有异曲同工之妙。这一碗擂茶下肚，解渴又解饿呀~
  ?温馨提示:
  大龙擂茶有个习俗，你刚刚喝下去一点，好客的女主人就会操起勺子给你重新添满。所以，如果你不想再喝了，那你就让它留在碗内?，等到临走离开?主人家时，再一口气喝完，以示礼貌。
  ? 店名:
  泰宁古城尚品苑
  ⛳️ 地址:
  三明市泰宁县九举巷40号

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  三明 · 尚品苑
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  化妆师格格 2020-12-23 19:32

  三明|一袭白衣，在狭天下体验神仙姐姐飞天梦对侠天下的第一印象——此等江湖之地
  工作人员身着古装，让我有种穿越的感觉
  超有侠文化，国风氛围感~?
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  ?第一站来到了心念念的‘高空威亚’
  以垂泄千里的山水瀑布为背景
  穿上古装吊威亚，实现了我的轻工武侠梦?
  刺激又解压，一绝~?
  .
  ?在重庆奥陶纪没敢体验的‘悬崖秋千’
  终于在这里实现了~??
  两腿发抖是真的
  哇哇喊出来之后，朝九晚五紧绷着的神经
  得以释放也是真的?
  .
  ?看攻略说一定要体验一波冰雪江湖才知
  零下10°C裹着棉袄，吃着火锅有多快乐?
  此外，还可以看历届国际冰雕大赛金奖作品
  真真真真的是太爽了~??
  .
  ?吃完火锅，坐上网红小火车?
  此起彼伏，山外有山的风景一览无余?
  ??这是在CBD写字楼里看不到的
  迎着风，哼个小曲?
  心灵和眼睛在这一刻都得到了放松~
  这一趟，真的是太值了
  
  ?景区:福建省侠天下旅游区
  ?位置:三明市尤溪县汤川乡胡厝村
  ?门票:158元，50元飞3次吊威亚?
  ?推荐项目:飞天吊威亚，网红小火车?，高空玻璃桥，悬崖秋千，冰雪江湖❄️

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  三明 · 侠天下旅游区-入口
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  拾柒探店日记 2023-05-21 16:51

  三明丨一家伴随着许多人青春的老味道?店铺：畲族雷氏清流兜汤
  ?地址：三元区列东后街35号（满园春后街那块）
  ————————————
  菜品安利如下?
  ⚪️清流兜汤 （?11）
  ▪️肉片滑滑嫩嫩，每一口汤汁都混着目鱼的香味
  ⚪️手工扁肉 （?5）
  ▪️纯手工制作，皮薄馅多，粒粒饱?，超?足
  阿姨人很好，不手抖，给的份量都是??一大碗❗️❗️
  ?：雷氏清流兜汤
  ?：三元区列东后街35号（满园春后街那块）
  ?：列东后街35号
  ?：周一至周日7：30-22：00
  ?：人均13元
  ? 从小摊到现在的小店面，依旧还是原来的经典味道。在兜汤中，香菜和胡椒粉是必不可少的，浓稠的汤汁配料十足，裹满淀粉的肉片嫩嫩滑滑，在嘴巴一抿就化开了。

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  三明 · 雷氏清流兜汤(列东后街店)
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  未知_1489 2023-09-19 08:49

  三明周边游玩｜桂峰村?尤溪桂峰村 晒秋开始啦～藏在山里的一个村落
  推荐交通方式：自驾或动车到尤溪站，然后打的到桂峰村。
  景区里面有吃饭住宿等，虫子比较多，记得带好驱蚊水。
  观景台很好走，里面随处都可以拍照，蛮出片的！还有门口租服装拍写真～具体价格不太了解。
  ?️：自驾可以免停车费，?：20一张

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  三明 · 桂峰古村落景区-游客服务中心
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  福一爱吃糖 2023-09-19 22:35

  今日打卡三明麒麟山从上一次来到麒麟山的时候是98年，那个时候还在读小学一年级呀，以前的麒麟山是每个小朋友周末游玩必须打卡的动物园，真的很怀念小时候，现在重新装修，升级后的麒麟山崭新一线，是三明标志性的建筑，来三明必须要打卡，三明麒麟山这座麒麟和麒麟阁就说明你来过啦，还没来的小伙伴，赶紧约上一起来咯，山上的空气真的很清新，很凉快，真的是一个天然氧吧，休闲好去处呀

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  三明 · 麒麟山公园
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  Eduard 2023-05-02 22:53

  不会还有人没去过建宁金饶山吧！?金饶山位于三明市建宁县最高近2000m
  有“八闽之巅”美誉，登顶后可以俯瞰泰宁县、建宁县、江西边界的山川群丘
  ?拍照出片！随便俯拍仰拍都特别好看
  ?景点：1别错过仙人池，甚至月相好能拍到与月亮同框。2云端咖啡屋，虽然只是便利店，有很多燕子栖息驻扎哈哈有云端的感觉。3云端步道p6，依靠陡峭涯壁的木道，有一条伸出去的玻璃栈道
  可以携带风筝与天空合影(看到别人有带)
  山上的肠8块蛋4块玉米10块个人觉得好吃不贵！
  吃饱才有力气爬山嘛
  交通:建议自驾，自己当时1-2点上山，比较晚了，故意想蹭上傍晚下山的夕阳7点下山，景交车20多min，索道20-30min?有条件建议住宿，才有机会在山上看夕阳！星空！银河！日出！

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  三明 · 闽江源生态旅游区
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  ShellyJim学习版 2022-02-07 18:47

  沙县美食/走向世界的沙县小吃菜品攻略?️交通：高速出口500m处
  ?沙县小吃文化城
  4A级旅游景区沙县小吃文化城位于福银高速公路沙县区出口处，规划建设8.4平方公里。该城设计采用中国古典徽派园林设计手法，形成“一场（一个中心广场）、四区（即沙县小吃及各地风味小吃美食、休闲娱乐、旅游购物、星级宾馆）、五轴（五条通道相互交叉）”的景观系列，集吃、住、行、游、购、娱为一体。中国(沙县)小吃旅游文化节官方定为每年公历的12月8日。
  ❤️菜品推荐
  锅贴：李记小吃的招牌
  鸭血酸辣汤：特别开胃，豆腐和鸭血特别嫩，价格也划算！
  芋饺：福建建瓯的特产，江西也有，客家菜的味道，很有特色
  椰香抹茶：大福甜品，外皮很Q弹软糯，里面是抹茶味的冰奶油
  金包银：厦门特产，独具特色
  水晶烧卖：里面包着小块肉沫和粉丝，晶莹剔透
  扁肉：沙县招牌

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  三明 · 沙县小吃文化城
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  _7475 2023-09-17 20:52

  三明 | 沙县 人均40元吃多样沙县小吃~沙县city walk一日游 探一些评价比较好的小吃店 均价都很便宜 和朋友a一下 40块钱左右就搞定 如果只是为了过去吃东西 其实半日游就够了 各个小吃店分布的比较密集 走两步就到了另一个店 然后七峰叠翠也在附近
  
  如果你是周边城市 假期比较短 作为一名沙县小吃爱好者还是很推荐去的 挺安逸的一个小县城 节奏很慢 最后分享了路线 可以参考一下

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  三明 · 罗兰烧饼
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  楠姐超级甜 2023-03-06 13:05

  福建｜泰宁｜99%的人都不知道的宝藏古镇聚拢来是烟火
  摊开来人间
  找到一座宝藏小镇
  安静的仿佛画面定格在了这里。
  好适合养老
  在小镇上待了两天。去旁边的大金湖玩了一天。
  来讲讲小村里的衣食住行。
  美食推荐，
  如果你不知道吃什么。那一定选水车那头第1家泰合鲜店。
  不是这个这边本土的小吃，但是基本上是和天南地北的口味。关键是菜价特别便宜。4个人5个菜吃了130。景区内怎么哪能吃到这么便宜的饭？早餐选择草本汤，拌面特别好吃。绿豆汤也很好喝。比周边的几家都好吃。至于这边的本土特色。鱼和豆腐。豆腐那个小摊子上的也很好吃。尚书府对面的一个小摊上，5块钱一碗就挺好吃的。网红的那两家鱼我个人觉得都一般。都吃了，但也不算很贵，4个人250~300左右吧。反正我不太喜欢吃。两家味道差不多。还是推荐上面的。擂茶可以试试。整个巷子里有很多小茶馆。价格都不贵。家庭游亲子优化都是可以的，个人觉得不适合小情侣。

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  三明 · 泰宁古城景区
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  奶黄同学 2023-09-27 13:08

  什么⁉️你还不知道这个小众景点️福建版婺源?如果去不了江西婺源总要去一次福建尤溪桂峰古村落吧‼️桂峰村位于福建省三明市尤溪县洋中镇?️，是国家4A级景区，满目皆古?，桂峰村拥有福建省迄今保存最为完整的古建筑群落⛩️，素有“小福州”之美称。✨
  
  ?整个村落建筑风格独特，村中小桥流水，曲巷通幽。?漫步在桂峰的时光似乎显得特别的慢，有着一种与世隔绝般的安宁和从容?。如果你想暂时忘记尘世的喧嚣，就来这里走走吧，体会偷得浮身半日闲的惬意?，倾听着这里的一砖一瓦诉说遥远的历史。?
  
  ✅关于交通?：
  1、?动车到尤溪动车站下车，乘坐公交车到尤溪汽车站，再乘坐尤溪到洋中镇的班车?，到站后打车到桂峰村?；（怕麻烦可以约个顺风车）
  2、?自驾直接导航景区，景区门口免费停车。（推荐）
  
  ✅关于门票?：
  成人票18.8元、双人票36.8元，儿童/学生票9.9元。
  
  ✅关于开放时间?：
  08:00-19:00，建议游玩3-5小时。
  
  ✅关于推荐景点?：
  石印桥、楼坪厅大厝、清代茶楼、蔡氏宗祠、美人巷、玉泉书斋、凤凰台、桂峰稻田。
  
  ✅关于拍照?：
  喜欢拍照的姐妹建议下午太阳不那么大的时候，村里挂满了“桂峰”的红灯笼?，太适合拍照了，夜景也很不错哦，也可以穿上民族服饰，整个妆造，真的很出片‼️???

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  三明 · 桂峰古村落景区
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  贪吃的小陈呀 2023-07-13 00:40

  三明沙县七峰叠翠的夜景沙县小吃是真的很出名啦?
  但是沙县的七峰叠翠也是很美的啦??
  有空是可以去走走啦 还有一小段空中玻璃走廊

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  三明 · 七峰叠翠风景区
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  楚空漫游Chhukung 2023-09-10 15:54

  三明沙县｜不踩雷沙县美食攻略合集！都进来看上个星期，本厦门美食爱好者真的超级幸运～
  和沙县当地的小吃店主一起培训了三天
  也整整吃了三天～整理出一份沙县必吃攻略
  如果你是一个人或者一群人
  福州、厦门、泉州、漳州等等你都去过了
  那就很推荐你来沙县哦！怎么吃都不踩雷
  
  ?第一站：莫哈瓦
  地址：福建省三明市沙县区凤岗街道广容街36号
  ?莫哈瓦家以灯盏糕出名，但他们家的扁肉真的是必吃项目，纯手打，颗颗劲道。然后一定要加店内自酿的醋和辣酱。拌面也不会像其他家一样，不到五分钟就坨坨的。牛肉米粉真的可以一口接一口，吃整整一大碗。
  必吃：牛肉米粉、手打扁肉、拌面、碧玉卷、芋包
  
  ?第二站：佳兰烧卖
  地址：福建省三明市沙县区府前中路
  ?佳兰以烧卖为主打，里面包的是粉丝、萝卜和肉丁。一定要把整颗烧卖浸泡到豆鼓汁里，再配一碗汤真的超级香。店主有洁癖，店内真的超级干净，所有烧卖都是现包现卖，超级新鲜。
  
  ?第三站：李记小吃
  地址：福建省三明市沙县区滨河路15栋
  ?李记是沙县小吃同业工会商许001号。就按这个001号的排序，也知道这个李记有点东西。位置在沙溪边上，店内小吃品种齐全、以玉米锅贴为主、还有好吃的南瓜蛋挞等等。
  
  其他的还有：原家小吃店、小角楼美食店、庙门扁肉店、宝珠小吃店、肥姐小吃店、民寿牌腊鸭店等等
  
  ?第四站：曲巷壹号茶馆
  地点：福建省三明市沙县区曲巷1号
  ?店内环境优美、从闹市中穿过巷子即可到达，也算是闹中取静。配置很古风，饮品和茶歇品质都不错。
  
  ?第五站：俞邦村宏苑茶叶博物馆
  茶叶：俞邦村也被誉为沙县第一村，环境清雅安静。很适合团建，附近还有一个红边茶博物馆。幸运的话可以碰上老板来一壶好茶哦！
  
  ?去沙县可以直接坐到三明北站
  ?自驾直接导航沙县
  ?住宿可以站在区政府旁边，去哪里都方便
  ⛰️如果有车可以选择住在山脚下的民宿，很舒服

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  三明 · 曲巷·壹号茶馆
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  凑巧又在吃 2023-09-27 15:42

  三明探店|不止拌面扁肉，沙县小吃多着勒！沙县小吃闻名全国，
  但很多人只知道拌面扁肉蒸饺三件套餐?
  其实沙县还有粉Q粉Q的烧麦，
  烫嘴豆腐，肉光饼，炸米冻，熏板鸭……
  
  沙县美食分布的散，池尾小院算相对集中的！
  本地一些老牌小吃在这里可以找到几家，
  比如阿狗烧麦，巧云喜粿。
  
  沙县烧麦是包粉条的，晶莹剔透，也叫水晶烧麦，
  水晶烧麦皮薄粉多带点肉，
  粉Q肉鲜，蘸豆豉油吃，棒！
  吃烧麦，阿狗烧麦不错。
  佳兰烧麦，李记的也都好吃。
  
  巧云喜粿家是小吃种类比较多，
  有红米喜粿，炸米冻，黄豆干，香辣鸭头，
  豆腐丸，金包银，锅贴等等。
  喜粿有点类似米果，粿皮软绵口感，
  馅料有笋丁，肉丁，咸菜。吃着顶饱
  锅贴就中规中矩。
  推荐烫嘴豆腐，炸米冻，豆腐丸，黄豆干，
  算沙县本地特色小吃！
  
  吃完一桌，胃容量已经不够了！
  
  还有其他小吃店，看以下列表：
  【李记小吃】推荐
  光饼，炸扁肉，拌面（要花生酱），卤鸭头。
  吃李记更推荐去李纲中路店，
  那里离七峰叠翠近，吃完可以逛。
  【阿莲小吃】
  这家上过跑男的，知名度应该有一些的。
  推荐拌肠血（鸭血拌鸭肠），拌面，豆腐丸。
  【红太阳】
  严格说他不是沙县小吃，是街边小炒店。
  但他们家也是老店了！
  荔枝肉，米烫，熏鸭，我们有去必点！
  他们家荔枝肉是炸的，不是糖醋款的哦～

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  三明 · 李记沙县小吃(李纲中路店)
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  GAGALing_3233 2022-05-14 08:39

  宝藏吃遍沙县当地人推荐的每一家老店沙县❗️好吃的❗️我来了❗️
  花了两天时间
  吃遍了当地人推荐的每一家店
  芋饺、拌面、烧卖、豆腐丸真的是深得我心！
  .
  ?庙门扁肉
  沙县最老字号的扁肉店
  大扁肉！不是馄饨，也不是云吞，肉馅是用木锤反复捶打而成的肉糜，很Q弹。还有油炸扁肉可以试试～
  ?建国路3幢
  ?李记小吃
  拌面的点睛之笔就是那一勺花生酱，面一上桌，便要用最快的速度将面搅拌开，让每根面条都蘸满酱汁。还有芋饺也可以试试。特别要注意：一到饭点真的人山人海，最好避开饭点去。
  ?李纲中路(近悬索桥)
  ?老阿爹鸭头店
  大早上的吃卤鸭头，的确有点过分了。
  耐不住它香呀！鸭头卤制的十分的软烂、入味
  每一块骨肉都浸入了卤汁的香味。
  ?府前中路182号
  ?阿莲豆腐丸
  在沙县，豆腐能制作出十几种小吃，顾不上烫嘴也要来一口的烫嘴豆腐，自是不能错过。在豆腐中加生姜、香菇、肉泥，揉成一个个小球，在地瓜粉上滚一下，先蒸再煮。
  ?文昌小吃街
  ?板鸭
  挂满大街小巷的板鸭，看着就很诱人。买了一只本想吃个腿，却越嚼越香，越吃越停不下来。
  ?这个有好多家，也可以当特产寄走。
  ?巧云喜粿
  红米磨成浆，再入锅熬成粿浆。 一碗喜粿，加点葱蒜，淋点香油，再倒上豆豉油。
  ?文昌小吃街
  还有小巷落里的那些美食，
  更是沙县最地道的味道传承
  ?班厝巷
  肥姐小吃、罗兰烧饼、熊记肠粉店、阿素米冻皮
  肥姐小吃：当地人都来这吃，种类丰富。
  阿素米冻皮：有点像肠粉的外皮，又弹又软。还有红豆汤绿豆汤，很解腻。
  ?池尾巷
  阿素小吃、阿明春卷，老三烧饼、香兰烧饼、
  ?曲巷
  豆干、烧麦、烧仙草
  ?如果是一大群人来不能一家家吃，难得怪味也不错。
  汇集了很多沙县和客家的菜品。
  ?游览
  夜幕降临时，博物馆及虬龙桥栈道便会亮灯，光彩四溢～可以俯瞰沙县的夜景。
  ✈️机场
  沙县有一座机场，已开通国内各大城市航线。
  ?动车到三明北站❗️到县城打车只要10多分钟，约10元。也有公交车到，20多分钟，2元。
  果然真正的沙县小吃，
  是在连锁商业化之外，
  含着满满温情的传统味道。

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  三明 · 沙县庙门扁肉店(总店)
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