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  Seven旅游定制 2021-05-25 07:58

  甘南旅游攻略小众旅行小瑞士大草原戈壁沙漠、河流冰川，古城小镇，海边沙滩都不爱了❌
  
  ✅
  那甘肃省南部叫【甘南】的这个地方来看看吧?，中国秘境藏区就藏在这，这里草原广阔，牛羊成群?，峡谷深渊，远离喧嚣，人们朴实善良充满信仰，在这得天独厚的环境里，有着上千种高原药材疯狂生长着?
  关注收藏好??这整理到吐血的攻略?
  ——
  ?主打景区
  ⭐夏河 ：在游客心里占据很重要的地位，著名的拉卜楞寺就在这，绝大多数去甘南的游客都会选择在这中转。
  ⭐拉卜楞寺景区：它是藏区的宗教中心，世界上最大的藏学府。
  ⭐ 郎木寺景区是个小镇到这里的人称为“东方小瑞士”，小镇被白龙小溪一分为二。
  ——
  ??旅游最佳人时间??
  ?6-8月是到甘南旅游最好时节?平均气温10-20℃，全年最暖和的时候，绿草如茵，野花遍布，草场茂盛，色彩斑斓，最能欣赏到高原美景。
  ——
  ?穿衣指南
  甘南海拔3000米以上，最暖和的78月，早晚也要穿毛衣外套，紫外线超强，太阳镜、帽子、防晒霜必备 。
  ——
  ?当地消费
  甘南旅游最大的花销就是车费，大部分是要从兰州包车，2-3天以游玩为主包车在1500以上，可以半自由行拼车。住宿在100-400元。
  ——
  ?吃饭消费：牛羊肉40元/斤，面食10-20元/份，荤菜30-50元/份，素菜15-30元/份，藏包约15元/10个，酸奶10-15元/份。环境原因瓜果蔬菜少所以比肉贵。
  ——
  
  ?当地人吃啥？
  藏族人家一日3餐，基本都是以面食为主，搭配一些酥油茶、油条、糌粑，自制酸奶、肉饺、肉包和手抓羊肉等。
  
  ——
  ?7天甘南旅行线路
  D1 西宁-夏河-拉卜楞寺-住夏河
  D2 桑科大草原-尕海湖-郎木寺-住郎木镇
  D3 郎木寺-到扎尕那-住扎尕那
  D4 扎尕那深度游（老虎嘴，仙女滩，晨雾，四村）-住原始老藏寨
  D5 迭部-若尔盖湿地-花湖-索克藏寺-九曲黄河第一湾看日落-住唐克
  D6 久治-阿万仓湿地-玛曲草原-黄河第一弯-住合作
  D7 合作米拉日巴佛阁寺院-兰州
  ?这样的线路差不多3000多
  有人说西藏是缺氧但不缺信仰的地方
  那这里缺的是什么…………

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  嘻ha旅行包车 2022-06-12 11:11

  强烈建议今年夏天去一次甘南，美到窒息！甘南地处青藏高原和黄土高原的过渡地带，甘肃省西南部，是海拔最平易近人的藏区
  .
  这里草原风光，藏传佛教，风景与信仰并存。如果你想感受信仰的力量，但又觉得西藏太远，不如就来甘南吧！
  .
  6~8月是甘南的旺季，景色最佳绿草如茵，野花遍布，草场茂盛，特别适合避暑?️
  .
  今天分享三条路线，定位不同，小伙伴按需自取哦～
  ??
  1⃣️初遇甘南3日
  ✔️适合给第1次去甘南并且时间有限的宝子，找一个小长假或者是调休一天就可以安排上啦
  ?区别点：行程紧促，但热门景点都能去到，如拉卜楞寺，桑科草原，扎尕那，花湖，郎木寺等
  ◾拉卜楞寺——有世界上最长的转经长廊
  ◾桑科草原——辽阔无际，妥妥的windows桌面
  ◾扎尕那——神仙居住的后花园
  ◾花湖——中国最美湿地
  ◾郎木寺——东方小瑞士
  ps：时间有限，行程会稍微紧张一些
  .
  2⃣️慢行甘南5日
  ✔️适合在五一十一长假期间或调休余额充足的宝们
  ?区别点：甘南全景，深度游玩，行程相对轻松，增加了甘加秘境，黄河九曲两个主要景点
  ◼️甘加秘境——私藏云端上的隐士之地
  ◼️黄河九曲第一湾——草原上的黄河，宛如丝带一般，在这里看日落⛅尤其漂亮
  .
  3⃣️川甘穿越6日
  ✔️适合时间充足想一次性打卡甘川两大省份景点
  ?区别点：全程不走回头路，景观丰富，增加了九寨沟，黄龙，川主寺，中国古羌城
  ◾九寨沟——水的天堂，九寨归来不看水，赏翠海叠瀑，彩林雪峰藏情蓝冰六绝
  ◾黄龙——人间瑶池，钙化景观，可以乘坐索道或者步行游玩
  ◾川主寺——知名程度比较低的小镇，通往九寨沟黄龙和川，羌北草原的必经之地
  体验川西高原宁静小城生活，寺庙也可免费进入参观
  ◾中国古羌城——全国醉大的羌文化核心保护区，羌民族的聚居地，每天9点有开门仪式
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  玩野GO西北 2022-05-19 17:25

  如果2022还不能出国，那就去一次甘南吧！持续三年的疫情
  一直等待国门可以开放自由旅行的那一天
  但又似乎很遥远
  也渐渐喜欢上国内探险旅行的趣味
  中国地大物博
  如果2022还不能出国
  推荐三条自驾/自由行甘南线路
  去感受一个不一样的自然人文藏域文化圣地
  .
  ✅ 图一
  线路参考：
  ?第1⃣️天：兰州
  ?第2⃣️天：兰州-甘加秘境-拉卜楞寺-夏河县
  ?第3⃣️天：夏河县-扎尕那
  ?第4⃣️天：扎尕那-花湖-黄河九曲第一湾-唐克
  ?第5⃣️天：唐克-泡温泉-格尔底寺-郎木寺
  ?第6⃣️天：郎木寺-阿米贡洪营地-兰州
  ??甘南游最经典的一条线路，几个大景区都包含在内，尤其是⛰️扎尕那景区，放一天时间游玩，绝对让你看到桃源般的秘境。
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  ✅ 图二
  线路参考：
  ?第1⃣️天：兰州
  ?第2⃣️天：兰州-甘加秘境-拉卜楞寺-夏河县
  ?第3⃣️天：夏河县-扎尕那
  ?第4⃣️天：扎尕那-温泉/花湖-黄河九曲第一湾
  ?第5⃣️天：唐克-莲宝叶则-阿坝
  ?第6⃣️天：阿坝-娘玛寺-阿万仓湿地-郎木寺
  ?第7⃣️天：郎木寺-安多米拉日巴佛阁-兰州
  ??甘南游深度游的首选，当然，这条线路放8天更好，更可以感悟藏地文化和自然风景带来的震撼，其中莲宝叶则强烈推荐，可以称之为，中国?️魔戒圣地啦！
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  ✅ 图三
  线路推荐：
  ?第1⃣️天：兰州
  ?第2⃣️天：兰州-甘加秘境-郎木寺
  ?第3⃣️天：郎木寺-花湖-扎萨阁大峡谷-扎尕那
  ?第4⃣️天：扎尕那-洛克之路-临潭/合作
  ?第5⃣️天：临潭/合作-米拉日巴佛阁-兰州
  ??户外探险自驾游的?小伙伴一定不要错过这条线路，这不是单纯的洛克之路，如果你没有去过新疆，但又向往走一遍独库公路，听我的，一定要走一遍扎萨阁，这个大峡谷也被当地人称作“小独库公路”，适?️小众探险旅行！
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  以上更多线路等你来解锁?，?️疑问直接戳➡️头像或者评论都?️
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  我们希望疫情消散，现在的我们，不是渴望一次简单的旅行，也不是渴望看到不一样的风景。只是在一个地方久了，被城市所束缚，被生活捆绑的太久，想要找回真正的自己，这大概就是旅行?️意义吧。
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  走过这个干净圣洁的甘南，给你我一个心灵的慰藉???

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  Fun旅行 2021-04-06 17:56

  小众冷门推荐｜甘南捕影•人少秘境扎尕那雪山、圣湖、蓝天、
  原野、宁静村落、漫漫花海，
  还有那小木房、围栏中的牦牛绵羊、
  从田地返回的热情藏民、
  傍晚时山谷间缭绕的炊烟……
  让人心旷神怡～
  ?这就是甘南•迭部县•扎尕那
  ?门票：80/人
  ?住宿：寨子里有很多客栈、民宿
  ?️最佳旅游季节：七八?️，10?️，11?️
  ?️交通：兰州/夏河/合作/若尔盖乘坐班车到迭部县，然后包车前往，?直达车。
  ⭐周边景点：郎木寺、若尔盖大草原、花湖、九曲黄河第一湾、拉卜楞寺、桑科草原，甘加秘境等等～
  ?五一小长假｜国庆小长假比较适合的线路：
  D1.成都～若尔盖西部牧场骑马射箭风筝藏装游牧体验～若尔盖（宿）
  D2.若尔盖～和它温泉谷泡温泉～郎木寺游玩～扎尕那（宿）
  D3.扎尕那自由行～九曲黄河第一湾落日～红原（宿）
  D3.红原大草原月亮湾景区～返回成都
  ?穿衣搭配：太阳镜?️、遮阳帽?、T-shirt 或裙子浅色系夏装容易出片，带一个薄外套因为早晚冷，帆布鞋、运动鞋?最佳！
  ?保湿、防晒一定要做好，高原气候干燥一定要做好保湿，紫外线强一定要带防晒霜喷雾之类⚠️
  ?关于高反问题，一路海拔比较低两三千，大部分人基本不会高原反应，担心高反的提前10-14天服用红景天，提前准备氧气瓶2-3罐为佳，备一点巧克力和葡糖糖口服液，?快速恢复体力，葡萄糖口服液对缓解高反?奇效！

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  嘻北旅行 2022-04-25 08:58

  我愿称之为史上最全甘南旅行攻略如果说平生只能去一个地方，我选择去甘南！
  那一望无际充斥眼底的绿，不用描述就知道他的魅力！
  .
  ?甘南适合什么时候去？
  毫无疑问，去甘南的最佳时节是6-9月，
  其次是5月和10月，草原黄绿交接，一片金色
  .
  ?甘南适合玩几天？
  建议游玩3-6天，如果去阿坝，需要6-8天
  【推荐线路】
  ?甘南三日游
  D1:兰州-米拉日巴佛阁-郭莽湿地-迭部县
  D2:迭部县-扎尕那-花湖-郎木寺
  D3:郎木寺-桑科草原-拉卜楞寺-兰州
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  ?甘南四日游
  D1:兰州-刘家峡大桥-八坊十三巷-甘加秘境-夏河
  D2:夏河-拉卜楞寺-桑科草原-郭莽湿地-扎尕那 D3:迭部县-扎尕那-九曲黄河第一弯-若尔盖县 D4:若尔盖-花湖-兰州
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  ?甘南五日游
  D1:兰州-米拉日巴佛阁-郭莽湿地-迭部县
  D2:迭部县-扎尕那-花湖-黄河九曲第一弯-唐克 D3:唐克-莲宝叶则-久治县
  D4:久治-娘玛寺-阿万仓湿地-河曲马场-碌曲县 D5:碌曲县-桑科草原-拉卜楞寺-兰州
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  ?甘南饮食建议
  ?甘南地区海拔高，水温基本就是80度左右，米饭基本采取水煮，吃起来还是比较生硬
  ?甘南主要以藏餐和川菜为主，想吃藏餐的小伙伴建议先尝试，能吃习惯再点，部分薯宝是吃不习惯酥油的味道；由于和四川接壤，所以川菜馆也比较多，川菜味道还可以；
  ?甘南特色美食:牦牛火锅、蕨麻猪、藏包、糌粑、拉卜楞面包、酥油茶、酸奶等
  .
  ?关于甘南旅行的景区介绍、寺院禁忌、出行物品等全部写在图片里，有需要的薯宝请查收。嘻北把能想到的都放在这篇笔记啦，我愿称之为史上最全甘南攻略。

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  嘻ha旅行 2022-04-07 16:54

  五一旅游丨秘境甘南，这九个地方一定要来秘境甘南，中国十个藏族自治州之一，这里远离凡尘，质朴惊艳，秀丽的景色和虔诚的信仰并存，却常年是被忽略的旅行宝地，如果你还没有做好进藏的准备，那就先来甘南吧
  .
  ✅来甘南，这9个地方一定要去
  ?扎尕那
  世外桃源，原始村庄，《爸爸去哪儿》来这拍摄过
  海拔3000-3300米，门票80元
  ?郎木寺
  被称为东方小瑞士，是一个镇子的名字，里面有甘肃寺和四川寺两座寺庙
  海拔3300米，门票30元
  ?拉卜楞寺
  世界最大藏传佛教学府，有最长的转经长廊
  海拔3200米，门票40元
  ?若尔盖花湖
  中国最美湿地，草场丰美，天空蔚蓝倒映在湖水中
  海拔3500米，门票105元
  ?黄河九曲第一湾
  天边飘来的“仙女飘带”，草原上的河流最为壮观
  海拔3500米，门票60元
  ?甘加秘境
  私藏云端上的隐世之地，有白石崖和八角城等古迹
  海拔3300米，门票80元
  ?米拉日巴佛阁
  全藏区唯一九层佛塔，内部金碧辉煌，壁画精美
  海拔2900米，门票20元
  ?郭莽湿地
  黑颈鹤的冬眠栖息地，草原湿地风光
  海拔3562米，门票无
  ?桑科草原
  山丘连绵起伏，草原辽阔无际，牛羊悠闲吃草，像windows桌面般美好?
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  ✅注意事项
  1、 甘南平均海拔3000米左右，是海拔最低的藏区，基本不会高反，但在高原地区也要注意避免剧烈运动，
  2、 高原天气变化快，阴晴不定，带好雨具；紫外线很强，注意防晒?️
  3、 即使在夏天甘南也没有特别热，很适合避暑，早晚温差大，一定要备件厚外套，5月平均温度6-20℃
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  ✅甘南特色民宿推荐
  ?夏河：甘加生态露营地、诺尔丹营地、阿米贡洪牧场、德吉林卡营地、山古民宿
  ?迭部：扎尕那云居民宿、天成尕那美朵民宿
  ?若尔盖：云途星空牧场酒店、枕水畔民宿
  .
  ✅行程安排：
  D1：兰州-甘加秘境-拉卜楞寺-夏河
  D2：夏河-桑科草原-郭莽湿地-扎尕那
  D3：扎尕那-黄河九曲第一湾
  D4：黄河九曲第一湾-花湖-郎木寺
  D5：郎木寺-米拉日巴佛阁-兰州

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  旅行种草菌 2021-07-10 21:25

  甘肃旅游甘南7天6晚攻略【导游级避暑攻略】?甘南，深度的人文与美景
  ?除了两大招牌寺院拉卜楞寺、郎木寺，还有扎尕那、若尔盖草原等自然风光
  ✅最佳旅行季节：6-8月
  1、夏季平均气温15-28℃之间，避暑圣地首选
  2、春秋时节（4、5、9、10月），每年春秋，数以万计的候鸟集结于此，鸟类爱好者不能错过此时的良机
  3、冬季（11-次年3月） 雪景观赏，注意保暖哦
  .
  ?坐标：甘肃省南部，青藏高原东北边缘
  .
  ✅必去景点
  兰州 兰州市甘肃省博物馆、白塔山公园、中山桥、黄河风情线、黄河母亲雕像
  甘加秘境远离尘世，安静淳朴
  拉卜楞寺一千七百多个转经桶，绕整个寺院近4公里，惊呆我了
  甘肃尕海则岔自然保护区-尕海湖鸟类的天堂
  郎木寺景区一寺分南北
  花湖风景区被《国家地理杂志》评为中国最美湿地
  红原—若尔盖大草原“地球之肾
  黄河九曲第一湾在观景台上，看落日西沉
  扎尕那石头城，四周山峰给足人安全感；《爸爸去哪儿》同款取景地
  冶力关国家森林公园：满眼都是护眼绿
  .
  ✅线路玩法➕住宿
  1⃣️家-兰州
  宿：兰州黄河美居酒店
  2⃣️兰州一甘加秘境—拉卜楞寺—夏河
  宿：夏河玖盛国际饭店
  3⃣️夏河一阿米贡洪—尕海湖—郎木寺
  宿：郎木寺国际大酒店
  4⃣️郎木寺—花湖—若尔盖草原一黄河九曲日落—唐克
  宿：唐克王府大酒店
  5⃣️唐克—扎尕那—山顶野餐—扎尕那
  宿：扎尕那景区大酒店
  6⃣️扎尕那—铁尺梁—腊子口—禅定寺—卓尼县
  宿：印象卓尼人文酒店
  7⃣️卓尼县—冶力关国家森林公园—兰州（回家）
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  ✅特色美食：蕨麻猪、藏包、糌粑、蕨麻米饭、拉卜楞面包、酥油茶、酸奶、手抓肉等
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  ✅穿衣指南
  ?高原地区，昼夜温差大，即使在最暖和的7、8月，早晚也需要穿抓绒衣、薄毛衣等，中午可穿长短袖T恤
  ?高原紫外线强烈，太阳镜、帽子、防晒霜、雨伞必不可少
  ?冬季平均温度-10℃左右，需穿厚长款羽绒服、棉毛衣裤等御寒性强的衣物
  ✅Tips
  ?由于海拔较高，这里的水烧到七八十度就会开，所以米饭吃起来会有些夹生
  ?甘南景点相隔的距离很远，车程很长，建议自备一些食物，以备不时之需
  ?天气因素，郎木寺的餐馆大多只有夏季营业，天冷以后就不营业了

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  七十迈旅行 2022-08-14 23:59

  一张图看懂扎尕那怎么玩！兰州、甘南中高风险清零～扎尕那恢复正常营业，奉上保姆级攻略、让你秒懂怎么玩～
  
  创作不易，感恩三连～???
  
  以上图片仅是《甘南路书》的截图，如需完整路书，吱声即可。
  
  甘南路书有7-9天不同天数的，也有西安出发去甘南、成都出发去甘南的各种组合。
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  小狼和他的旅行 2021-07-31 15:19

  甘南！我劝你不要来甘南很美，特别是七八月的时间，这里绿草如茵，蓝天白云之下是成群的牛羊，随手一拍都是windows桌面的照片，再加上20°的气温，甘南绝对是避暑，休闲，旅行的绝佳地点…
  我在甘南等你，带你去看日出日落，听梵音诵经，吃各色美食…

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  卡木昂西北旅行 2022-06-18 11:04

  为什么所有人，都想在夏天去甘南？?#甘南[话题]# ，它是最低调的藏族自治州，藏域风光与梵天净土可与西藏比肩，就连顶级探险家洛克都被它吸引。
  而且它的海拔相对西藏来说比较低，只有3000米左右，再加上草色连绵，植被丰富，不太容易出现高反，大多数人都能到达。
  甘南也是绝佳的夏季避暑地，夏天平均气温在25度，6-8月草原浓绿，野花铺满草原与山间，风景好，游玩更舒适。
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  〽️ 藏域人文
  在世界最大的藏传学府与藏书最多的藏传佛教寺院—#拉卜楞寺[话题]# ，打卡闻思学院大经堂的绿色琉璃瓦、铜制鎏金的大殿金顶……赴一场顶级人文盛宴。
  走过世界上最长的转经长廊，感受信仰的力量。
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  〽️小众村落
  在#扎尕那[话题]# ，走洛克走过的路，遇见人间的香巴拉。
  这个被美国探险家约瑟夫洛克三顾，并被他赞誉为“伊甸园”的扎尕那，有着藏域最绮丽的风景。
  沿着大峡谷进行轻徒步，在仙女滩草甸上尽情撒欢，感受这宁静又美丽的圣境村寨。
  ·
  〽️梦幻若尔盖
  #若尔盖[话题]# ，川西与甘南最美的空中草原。#九曲黄河第一湾[话题]# 的落日，有着“落霞共长天一色”的绝色。
  夏季来这里，#若尔盖花湖[话题]# 里万花盛开，像是置身宫崎骏的动漫世界。
  ·
  〽️ #莲宝叶则[话题]#
  它是比稻城亚丁更秘境的魔兽世界，挺拨的千刃石峰是其雄伟的风骨，晶莹闪亮的湖泊是她宝石般多情的眼睛。
  ·
  〽️ #甘加秘境[话题]#
  集合古城、寺院、村落、草甸、峡谷、溶洞、河流、牧场等多元景致为一体的甘加，这里游人很少，村落寂寥，一旦深入腹地探寻，会见到许多意想不到的景象…
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  ✅秘境甘南4日小环线
  Day 1：兰州-合作米拉日巴佛阁-郎木寺
  Day 2：郎木寺-若尔盖花湖-扎尕那
  Day 3：扎尕那-桑科草原-夏河
  Day 4：夏河-拉卜楞寺-甘加秘境-兰州
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  ✅藏地甘南×莲宝叶则6日环线
  Day 1：兰州--米拉日巴佛阁--郎木寺
  Day 2：郎木寺--扎尕那
  Day 3：扎尕那--若尔盖花湖--黄河九曲第一湾--唐克
  Day 4：唐克--莲宝叶则--久治县
  Day 5：久治--阿万仓湿地--拉卜楞寺--夏河
  Day 6：夏河--甘加秘境--兰州 结束
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  ?见一面吧，在这个夏天，在甘南草原～

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  小澈vision 2022-05-09 22:57

  摄影合集 | 我心中的大甘南（内附机位）何为甘南❓问过不少身边的小伙伴，很多人认为甘肃的南部即是甘南，其实不然，甘南的全名应该是“甘南藏族自治州”，其本身是一个行政地区。
  而在站旅行、摄影的角度，我更习惯用“大甘南”这个概念来形容这一地区，因为大家去这一带旅行摄影不会仅仅局限在甘肃境内，而会把四川西北部、青海东南部也一起囊括进去。
  这组摄影作品的分享我也是围绕“大甘南”这个概念，以甘南藏族自治州为基点，跳跃于甘、青、川三地，展现我心中大甘南的绝美风光。
  ?【摄影景点】
  ?扎尕那：被险峻峭壁包裹着的一个藏族小村寨，风景秀丽奇幻，无论观光、摄影，还是参观淳朴藏族人民的传统生活，都是不可错过的美妙之地。
  ?甘加秘境：甘南新晋网红景点，这片区域主要景观有八角古城、白石崖寺、白石崖大峡谷、斜阳观景台，建议当天找个野奢营地入住，远离喧嚣、非常惬意。
  ?郎木寺：位于四川和甘肃两省的交汇地带，周围被草原、森林、山丘、红崖环绕，环境优美，小镇上有两座历史悠久的藏传佛教寺院。
  ?莲宝叶则➕年保玉则：两者属于同一片山区，位于四川境内的被称为“莲宝叶则”，而位于青海境内的被称为“年保玉则”。在地质特征、风光面貌等方面都有着极大的相似之处，都很适合出片。相比而言，年保玉则的岩石角峰发育的更为成熟，其形态更为陡峭险峻，湖泊也更多。但比较遗憾的是近几年由于环保问题，年保玉则一直处于关闭状态 ，所以四川莲宝叶则自然成为了最佳的替代点，游客的数量也是一年比一年多。
  ?【摄影机位】
  图①：甘加秘境（八角古城，远处是白石崖）
  图②：甘加秘境（甘加草原，远处是白石崖、白石崖寺）
  图③：扎尕那（西侧出村口，G248公路旁）
  图④：扎尕那（达日村日出观景台）
  图⑤：郎木寺镇（达仓郎木赛赤寺）
  图⑥：莲宝叶则（扎尕尔措航拍视角）
  图⑦：莲宝叶则（景区公路航拍视角）
  图⑧：莲宝叶则（扎尕尔措平拍视角）
  图⑨：年保玉则（仙女湖景区，目前关闭）
  ?【摄影器材】
  个人风光摄影旅行的话一般会携带1机2镜头+无人机，机身索尼a7m3，两支镜头分别为广角（蔡司21mm f2.8手动定焦镜头）和中长焦（索尼70-300mm f4.5-5.6），无人机大疆air2s
  图3/5/8/9?相机所拍
  图1/2/4/6/7?无人机所拍

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  嘻ha旅行私人定制 2021-03-19 17:23

  来甘南，这9个地方你一定要去甘南就是一个被忽略的旅行宝地，我不允许还有人不知道这9个宝藏景点 今天来说一下去这里有哪些需要注意的
  ?拉卜楞寺
  是黄教的六大寺之一，有世界上最长的转经长廊，?40
  ?不要大声喧哗
  ?寺庙的外围建筑可以拍照，但在殿堂内不要拍照
  .
  ?花湖湿地
  天然海子，湖边芦苇茂密，有珍稀野生 动物在这里栖息，?75，景交车30
  ?这里温度比平原要低10度左右，注意保暖
  .
  ?黄河九曲第一湾
  完全不像我想的黄河那样浑浊，而是清澈缓慢的，一定要去观景台观一场黄河落日，?75，扶梯30
  ?去观景台可以走栈道或坐观光扶梯，但电梯只有上行，下山还是要步行哒
  .
  ?扎尕那
  被崖壁包裹的小村寨，静谧而美好的世外桃源，《爸爸去哪儿》来过这，?80
  ?途中和山里信号比较弱
  ?夏天最高气温也不超过25度，完全可以来避暑
  .
  ?莲宝叶则
  藏区著名的神山,有很多奇峰异石,被驴友称为魔界，超好拍，?120
  ?平均海拔在4000米左右，注意高原反应
  .
  ?郎木寺
  是四面群山环绕的镇子，东方小瑞士，里面有四川寺和甘肃寺两座寺庙，?30
  ?运气好的话在这里能看到天葬
  .
  ?桑科草原
  整个风景就像是windows桌面壁纸，满眼清新绿意，还有很多成群牛羊，?无
  ?可能会偶遇可爱的土拨鼠，可以给它们小零食
  .
  ?米拉日巴佛阁
  藏学博物馆，是藏区少有的高层寺庙，内部金碧辉煌，壁画精美，?20
  ?佛阁内一般不允许拍照，用心感受
  ?不允许穿鞋进入佛阁，需要穿鞋套/脱鞋
  .
  ?甘加秘境
  隐藏在拉卜楞寺的深处，山脉、草原、湖泊、牛羊，原始的宁静美好，?无
  ?这里有生态露营基地，极限挑战虞书欣那期就来过这
  .
  想要玩遍甘南，我觉得6天时间比较好~
  先坐高铁或飞机到兰州，再包车开始旅程
  【可以这样玩】
  D1:兰州-拉卜楞寺-甘加草原-夏河
  D2:拉卜楞寺-郭莽湿地-扎尕那
  D3:扎尕那-花湖-黄河九曲第一湾-唐克
  D4:唐克-莲宝叶则-阿坝县
  D5:阿坝-娘玛寺-阿万仓湿地-郎木寺
  D6:郎木寺-米拉日巴佛阁-兰州
  【吃】如果吃不惯当地美食，不用担心，这边川菜也很多
  【住】条件肯定没有城市里同级酒店好，但设施还是很齐全的

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  甘南
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  桔子青年旅行 2022-05-09 08:13

  甘南旅游景点+避坑攻略｜来之前建议好好看看景区经验避坑
  1⃣️在扎尕那建议走木栈道上仙女滩，不建议骑马，电瓶车也不建议坐。扎尕那山路崎岖不平，小道上还有牛马粪，比较颠簸，有些影响体验，半个小时后都不想骑了。电瓶车道路景色不是最美观的，木栈道15分钟就能走到仙女滩，坡度很緩，老人小孩都适宜。
  2⃣️扎尕那的民宿旺季要提前预订。旺季民宿很紧张，价格还会上涨。住迭部县城的优势在于吃饭住宿价格比村寨里低很多，可选择性多。村寨里每家民宿里都有饭菜，价格适中。
  3⃣️扎尕那的达日观景台，看扎尕那全景更近一些。也是看日出的好位置。达西观景台，更高些，看扎尕那有远景，一览众山小的感觉。
  4⃣️扎尕那建议游玩顺序：仙女滩—达日观景台—润吾沟“一线天”峡谷—达西观景台—日落—村寨—星空—日出
  5⃣️扎尕那门口的牦牛肉饼和奶糕还不错，奶茶不行。
  6⃣️去扎尕那前一定要提前吃晕车Y?，上好厕所。从红星镇转过去在山间要转2.5h，很容易晕，路途中还时而没信号，不熟路要提前看好导航呐。
  7⃣️郎木寺镇有两个寺庙，一定要两个都去。门票都是各30元。讲解门口也都有喇嘛可以请。在甘肃的赛赤寺可以看日出?，晒佛，天Z（有时候没有，看的时候要整得其同意家属同意，不拍照），也可以看到小镇大半个景。四川的格尔底寺在下午以后可以看到下课做课间操的活泼可爱小和尚和一些僧人，傍晚，太阳或照在红石崖上，很漂亮，站在山坡上看，景色也很漂亮。最后可以去纳摩大峡谷看白龙江源头。
  8⃣️若尔盖花湖天气好很漂亮，若天气不好，还会很冷，不建议去。尕海湖和花湖景色有些像，建议去一个就好。
  9⃣️去甘加秘境可以导航白石崖或癿石秘境，走西侧那条路能先看到最美的景色，重点是省门票。如果进溶洞的话一定要穿长裤，里面高度有限，穿裙子也不方便。
  ?去拉卜楞寺，看全景可以在后山坡免费看，和喇嘛拍照一定要争取他的允许。
  1⃣️1⃣️去藏传佛教一定要提前了解藏传佛教文化及禁忌，不穿暴露衣服，不摸小和尚的头，出入遵循坐进右出的原则。
  1⃣️2⃣️拉卜楞寺门票含讲解，正常上班时间有，中午吃饭午休时间是没的，注意时间，而且门票在每进一个学院都要查票，不要扔。
  1⃣️3⃣️拉卜楞寺学院内是禁止拍照的，外围房屋建筑可以拍照。
  1⃣️4⃣️四川唐克的黄河九曲第1湾和甘肃玛曲的天下黄河第1弯不是一个。唐克的要门票，玛曲的不要门票，草原景色都很好看。#甘南旅游攻略[话题]#

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  云途行摄 2021-05-13 20:10

  打卡甘南青海川西秘境7-10日深度玩法???甘南青海川西大环线7-10日旅游攻略线路图（原创），打卡网红景点，郎木寺.扎尕那.若尔盖花湖.唐克九曲黄河第一湾.莲宝叶则.拉卜楞寺.青海湖.茶卡盐湖.色达.毕棚沟.祁连山草原.可定制诺克之路（适合13人封顶小团自驾游自由行规划）
  ～
  ?【日程安排】-7日：
  D1：兰州集合
  D2：兰州→【郎木寺镇自由活动】→郎木寺
  D3：郎木寺→【郎木寺日出—扎尕那自由活动】→扎尕那
  D4：扎尕那→【日出和晨雾—若尔盖花湖—黄河第一湾日落】→唐克
  D5：唐克→【莲宝叶则国家地质公园】→久治
  D6：久治→【阿万仓湿地—桑科草原】→夏河
  D7：夏河→【拉卜楞寺日出—拉卜楞寺】→兰州
  ～
  ???【日程安排】-9日：
  D1：兰州集合
  D2：兰州→【桑科草原—拉卜楞寺】→夏河
  D3：夏河→【拉卜楞寺日出—郎木寺镇自由活动及日落】→郎木寺
  D4：郎木寺→【郎木寺日出—扎尕那自由活动】→扎尕那
  D5：扎尕那→【日出晨雾—花湖—黄河第一湾日落】→唐克
  D6：唐克→【莲宝叶则】→班玛
  D7：班玛→【天葬台—色达?五明?佛学院—坛城】→色达
  D8：色达→【卓克基官寨】→古尔沟
  D9：古尔沟→【毕棚沟】→成都
  ～
  ???【日程安排】-10日：
  D1：兰州集合
  D2：兰州→【郎木寺镇自由活动及日落】→郎木寺
  D3：郎木寺→【日出—扎尕那自由活动】→扎尕那
  D4：扎尕那→【日出及晨雾—花湖—黄河第一湾】→唐克
  D5：唐克→【莲宝叶则】→久治县
  D6：久治县→【阿万仓湿地—桑科草原】→夏河
  D7：夏河→【拉卜楞寺日出—拉卜楞寺—甘加草原—吾屯寺】→西宁
  D8：西宁→【青海湖骑行—茶卡盐湖】→黑马河
  D9：黑马河→【青海湖日出—刚察—大冬树垭口—卓尔山】→祁连
  D10：祁连→【门源油菜花】→兰州
  ～
  ???【穿衣指南】
  甘南地处高原，昼夜温差大，即使在最暖和的7、8月间，早晚也需要穿抓绒衣、薄毛衣或外套，中午时可穿长短袖T恤。高原紫外线强烈，太阳镜、帽子、防晒霜、雨伞必不可少。正月晒佛节期间的平均温度在-10℃左右，需穿羽绒服、棉毛衣裤等御寒性强的衣物。
  ～

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  甘南
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  小松哥 2019-07-26 22:40

  油菜花来一波

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  机场公路与213国道交叉口
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  水zi凌 2020-09-24 14:26

  敦煌莫高窟旅游攻略，超全、省钱、避坑指南?去过很多城市，敦煌是最让我意犹未尽的♥️，内心总有一道抚不平的遗憾 。很难想象在如此荒芜的大漠，在千年之前竟孕育出如此灿烂辉煌的丝路文明 。
  -
  ?你一定有很多疑问。为什么莫高窟—世界非物质文化遗产，竟连一个4A景区都不算❓莫高窟的彩塑雕像和壁画出自哪位大师之手，为什么有这么多洞窟，谁建造的❓为什么说敦煌在中国，敦煌学在国外❓这些需要你亲自来揭开敦煌的神秘面纱。
  -
  ?攻略在思维导图（图1、2）介绍过的，就不重复写了，由于字数有限，本篇只做补充。
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  tip1⃣️：关于游玩路线，敦煌市区不大，主要分东西线?。东线离市区较近，景点打滴20—35元左右，建议自由行 。滴滴很便宜，路上随手招都有的，上车直接打表即可，我们试过滴滴跟直接打车，打车还更划算些?。有什么想了解的，都可以问百事通滴滴师傅 。西线路途较长，沿途可能也会没信号，所以建议跟团一日游，比较安全⚠️。我当时在大巴车跟6人小团之间做纠结，最终选了6人团，价格不会差很多，人少节省了等待大部队的时间成本 ，天气条件好还附赠大漠的璀璨星空景观，拍星空照✨，简直不要太美 ?。
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  tip2⃣️：敦煌重中之重就是莫高窟，如果抢不到A类票，真心建议别去了 ?。没票建议蹲手机前不停刷票，碰运气等别人退票 。保险起见，最好提前一月买 。A类票观影顺序：数字影厅观影—观光车—莫高窟讲解（20-30人左右一团）?。出口有两个展馆不要错过了，全程时间比较长，记得带点吃的垫肚子 。
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  tip3⃣️：建议提前看下《河西走廊》跟《敦煌》两个纪录片，详细介绍了敦煌千年的丝路文明 。我们是回来后补得功课，至今还是为当时的无知遗憾 。
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  tip4⃣️：女孩子去一定要准备几套漂亮的衣服、裙子?、墨镜?️、披巾等。鸣沙山月牙泉随便一拍就是大片 。大漠很干，紫外线很强 ，一定要做好防晒跟保湿工作。此外，昼夜温差也比较大，要注意保暖哦 。
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  ?最后，如果你还在敦煌跟其他城市徘徊选择，不要犹豫，选敦煌?，真得是良心做文化的地方。都说“甘肃的兰州，中国的酒泉，世界的敦煌”，会让你不虚此行的 ?！

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  敦煌
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  玩旅情报局 2021-07-22 18:28

  敦煌避坑攻略｜史上最全保姆级教程敦煌是我心中的白月光，好吃、好玩、涨知识❗️还没去过的姐妹今年一定要冲?，球球了。
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  避坑指南请收好：
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  【最佳季节】
  8-10月：再往后就有点冷了。我是去年10月初去的，早上冻死?。
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  【游玩天数】
  ❌1-2天绝对不够
  ✔️4天3晚或3天2晚才能回本
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  【景点值/坑】
  ❗️一定要去 敦煌博物馆
  里面?️很多莫高窟的珍贵文物，以及45号洞窟的1:1复制窟，和莫高窟本窟一样震撼，而且可以凑近拍照?。
  ⚠️免费?，公粽号预约
  ⚠️周一闭馆
  -
  ❌ 鸣沙山月牙泉不要去太早
  建议6-7点入园，9点多看日落，这样才不会晒很久‼️一定要穿舒适耐燥的鞋子，或者自备鞋套，景区买划不来～
  ⚠️拍照穿红裙子，巨美
  ⚠️门票别扔，3⃣️天内不限次入园
  -
  ❌ 莫高窟不要卡点买票
  旺季票难买❗️最好提前3⃣️0⃣️天蹲官网，每天早上7⃣️点放票，定好闹钟就行。买正常票可以看8个窟，应急票只能看4个。2⃣️种票看不同窟，不能偷跑 ?
  ⚠️有票就锁，下午票也可以早上进
  -
  ❗️必吃 莫高窟超?网红雪糕
  ?️3种味道，莫高窟的是巧克力味、月牙泉的是牛奶味、九层塔的是草莓味，拍照巨好看。
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  ❌不要去 沙洲夜市
  游客好多，而且踩雷率很高‼️我吃了个驴肉黄面，味道真的一言难尽……
  ✔️推荐2家不踩雷的店：
  胡羊焖饼
  靖远尕六羊羔肉
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  ❌不要去 敦煌古城
  西线第一站，实际是个人造影视基地，很破。
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  ❗️一定要去 西千佛洞
  精彩程度不输莫高窟。这里保护力度弱，不知道啥时候壁画就会消失，能早来就早来吧。
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  ❌ 阳关遗址 玉门关遗址不是历史迷?️不去
  遗址现在都只剩土堆了，历史故事全靠自己yy（狗头，有点无聊。
  -
  ❗️雅丹地质公园要买落日票
  17点左右入园即可，这样当你走到最后1⃣️个点刚好赶上落日，是最壮观的。
  ⚠️跟紧大巴不要乱跑，无人区危险
  ?
  ?参考线路
  D1⃣️市内游：上海✈️敦煌-敦煌博物馆+鸣沙山月牙泉
  D2⃣️经典游：莫高窟+又见敦煌+沙洲夜市
  D3⃣️敦煌西线：西千佛洞+阳关+玉门关+雅丹魔鬼城
  D4⃣️敦煌东线：锁阳城+榆林窟+西晋墓+大地之子
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  ?住宿：
  敦煌山庄：敦煌最好的酒店。离鸣沙山月牙泉1.3公里。酒店的餐厅就能看到沙漠日出落日～很推荐。
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  ⛺️沙漠露营：要选真正深入沙漠腹地的露营，才会有“大漠孤烟直，长河落日圆”的感觉，早避开沙漠外缘农家乐。

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  凌听雨_6862 2020-09-15 19:20

  超全️大西北敦煌旅行攻略拍照教程话不多说，超详细的敦煌旅行攻略来啦！一半去敦煌旅行2-3天就够了，因为我这次是去看李宁30周年大秀，多留了一天。
  Day1：鸣沙山月牙泉
  Day2：拍摄飞天写真、看李宁30周年大秀
  Day3：阳关、玉门关、雅丹魔鬼城
  Day4：莫高窟、敦煌博物馆、敦煌夜市
  ?酒店：敦煌山庄
  离鸣沙山非常近，四楼有一个摘星阁，晚上可以去拍星星，推荐晚上回酒店做一个星空沙滩spa。
  ?价格：880-2000
  【鸣沙山月牙泉】
  ⏰07:00-19:00（全年）
  ?成人票120元，一张门票使用三天不限次数进入。
  ⚠️建议下午17:00开始游玩，不会太晒，可以看日落，因为再晚去的话，骑圈骆驼，稍微拍拍照太阳就下山了。
  【阳关】
  ⏰08:00-20:00（全年）
  ?成人票50元
  ⚠️1.进去后建议购买电瓶车的票，毕竟走的有点远。
  2.阳关几乎都没遮挡的地方，一定要注意防晒！
  【玉门关】
  ⏰08:00-18:00
  ?成人票40元
  ⚠️1.相比阳关，玉门关可观赏游玩的地方并不多，打打卡就好了。
  【雅丹魔鬼城】
  ⏰08:30-16:30
  ?成人票50元
  ⚠️1.这条线路相对较偏远，一定要选择专业的车辆和司机，包出租车400元。
  2.沿途吃喝都不太方便，要带足小零食和饮用水。
  3.魔鬼城人烟稀少，属于无人区！不要擅自单独行走。里面有可以租越野车的地方，包车500元一辆，可以任意选地方停下来拍照。
  【莫高窟】
  ⏰旺季08:00-18:00（4月1日-11月30日）
  淡季09:00-17:30（12月1日-3月31日）
  ?A类票：提前至少一个月在官网预订，可以参观9个窟，包含观影，限量6000张/天。
  B类票：参观4个窟，没有观影，游览2个小时左右。
  ⚠️1.莫高窟门票需要提前实名预约，尤其在旺季。
  2.参观每个窟的门口会有工作人员讲解，为了保护文物，莫高窟内是不允许拍照的哈。
  3.建议早上9点去，人少不用排很久的队，也不热。
  4.游览完可以买一个莫高窟冰淇淋，是草莓牛奶味的，很好吃！
  【敦煌博物馆】
  ⏰05月01日-09月30日期间
  周二-周日09:00-18:30 停止入园：17:30
  10月01日-04月30日期间
  周二-周日09:00-18:00 停止入园：17:00
  ?凭身份证免费领票
  ⚠️记得带身份证。周一不开馆。里面有一个临摹莫高窟其中一个洞窟的作品，还原度很高，可以拍照。

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  无名君 2020-07-10 15:11

  全网唯一说清莫高窟A票和B票区别的攻略稍微查一下攻略就知道，莫高窟旺季分A票和B票，但查过全网的攻略，没有一个说清楚两个的真正区别。
  所有的攻略都只会告诉你，A票是8个窟+电影，全票238元，B票是4个窟，全票100元。但没有一个说清楚A票和B票分别都看哪些窟。
  A票：
  讲解：20-30人左右一个小团，单独的讲解，体验较好。窟内全黑，只有讲解小手电的光。
  必看窟：17号藏经洞
  17号藏经洞是A票唯一一个所有人都会看的窟，同时还附赠16号窟。因为17号窟就是在16号窟的甬道上的。但现在16号窟在修，不能进入看。
  除了藏经洞之外，7个窟都是随机窟。能看到哪个不一定，全看讲解的安排。经验上来讲，7个窟里至少有2-3个价值比较高的。
  划重点：A票不去网红的九层楼（96号窟），也不去网红的卧佛（148号窟）
  如果是A票的话，九层楼只能看外观，不能进内部看大佛。但如果当日B票人少，讲解会少开一个随机窟，最后安排去看96号窟。
  也就是说，持A票，九层楼的大佛有一定几率能看到，但卧佛一定看不到。
  B票：
  讲解：人不多的时候，是30-50人一个团，有讲解。但人特别特别多的时候（2020年以外的旺季），就只有门外的大喇叭讲解。
  如果人很多的时候，进每一个窟都要在烈日下排很久的队，体验很差。
  必看窟：九层楼的大佛，148号窟的网红卧佛。
  另外的两个窟是中型窟（不出意外是100号和138号），规模尚可，但没有艺术价值特别高的壁画和雕塑。
  划重点：如果对大佛和卧佛有执念的话，只有B票能百分之百全看到，A票反倒看不到。
  总结：A票体验好，看到的窟更多，但看不到大佛（一定几率看不到）和卧佛（肯定看不到）。B票体验不如A票，但有大佛和卧佛看，而且卧佛的窟壁画非常精美。
  有人可能问，那能不能A票参观完，混进B票里继续看。一般来讲，参观完会带到参观区的栏杆外再散团，你进不去的。而且，如果A票不去九层楼，和B票的游客没有混在一起的机会。除非极好的运气，想A、B票的窟都看，还是老老实实两张都买吧。
  附赠一个莫高窟看电影的攻略：
  电影是两场，《千年莫高》和球幕电影《梦幻佛宫》，要换影厅。第二场球幕电影推荐选最后中间的座位，为了抢到这样的座位，第一场就要坐在出口的位置。
  出口和入口不是一个，入口在影厅前方，出口在后方。

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  敦煌 · 敦煌莫高窟
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  番友1292233 2019-04-28 14:32

  天下李氏故里

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  定西市 · 仁寿山
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  猪小猪piggy 2017-11-14 18:55

  2000块钱玩转敦煌——兰州敦煌四日游详细攻略兰州兰州美食 敦煌#穷游 #旅行 旅行的意义 自由行 最爱旅行地 沙漠 我的小众旅行攻略
  ????辛苦了一年，想着还有几天年假，总要好好犒劳一下自己，于是决定连着周末总共四天，在国内找个地方旅游一趟。当时计划了去杭州一线或者兰州一线，结果朋友说，一个魔法冷一个物理冷，反正都是冷，不如去感受一下大西北的风情吧，看看沙漠看看蓝天，正好11月1日-次年4月1日是敦煌的淡季，各方面都便宜很多，于是11月初的西北四日游就这样愉快的决定了。
  ????整个行程花了2000块钱一个人左右，具体费用见文末
  ????废话不多说，下面开始兰州-敦煌四日游行程攻略
  ——————正文分割线——————
  DAY 1：
  ?早上7:40的飞机飞兰州，到达兰州中川机场9:00多一点。➡特别提醒：兰州中川机场距离兰州市区70多公里，有五种方式可以到达市区：1、打车：车费200多吧；2、机场大巴：行程大概1个半小时，票价我没问，应该不超过30元/人；3、城际列车：班次比较频繁，提前一天订票，现场买票也买得到，根据站点不同10几20块钱，我们就是选择坐10点过的动车，到兰州西站火车站。兰州西站在市区，距离七里河、西关十字都不远，是动车站（兰州站在山脚下，去敦煌的火车在这坐，后面会详说）；4、公交车：非常不推荐，因为各种转车，耗时2、3个小时；5、机场包车：去哪儿、携程等订票网站都能提前预约车辆，价格比出租还贵，不过一对一服务，质量还是有保证。所以以上五种方式大家自由选择。
  ?我们出了机场坐的城际列车到达兰州西站，在西站广场有好几路公交车到达七里河桥公交站/兰州西站公交站，大概就坐了十几分钟。在附近根据大众点评搜了一家叫《马爷羊肉泡馍羊杂碎（总店）》吃羊肉泡馍。➡特别提醒：泡馍分好几种，杂碎泡馍就是羊杂，15块钱一碗；普通泡馍就是羊肉泡馍，20一碗，分量挺足的，全是羊腱子肉，很实在；还有加工泡馍，30元一碗，就是多了一些肉。所有泡馍可以选择是否加辣椒。西北菜普遍偏咸，口味淡的朋友一定要提前说明，让店家少加盐。
  ?因为11月之后是兰州的旅游淡季，所以酒店这些都很好找。我们这次本来在去哪儿上看好了一家叫《兰州嘉轩酒店》，可以到店付款，来了之后发现实际给我们的房间只放得下一张床，没有沙发/椅子，没有电视柜，最多就十来平方，问前台，前台说的我们图片上就这个，只是照的角度不同。豁鬼嗦！还好没提前在网上付款，于是果断换酒店。大家可以大致划定一个范围，在这个范围里选酒店，个人建议可以在西关十字、南关十字、张掖路、正宁路这几个地方选择酒店，其中张掖路步行街是最方便的，是兰州的市中心，相当于成都的春熙路。我们当时马上现场手机选酒店，选了一家在张掖路步行街的《孔雀阁精品酒店》，大床房228不含早，出门走几步就是中山桥，地理位置很好，酒店属于快捷酒店，服务设施也就是一般的水平，但是整体来说这个地段这个价格还是不错的。
  ?休息一下，下午我们走几步路，就去了中山桥，来兰州必打卡的地方，中山桥上照相很有feel，兰州的天气也好，天上都没有云，大太阳直接照得身上暖洋洋的。参观完中山桥，我们沿着南滨河路从东向西参观，沿路有水车园博物馆、黄河母亲像，可以步行可以骑共享单车。沿途还有坐快艇的地方，天冷了没有羊皮筏子了，感受一下快艇还是不错滴。
  ?晚饭我们是在木塔巷吃的《再回首小吃》，有兰州特色酿皮、炒凉粉、土豆片、甜醅子、灰豆子、醪糟等等。➡特别提醒：酿皮、凉粉都加了很多芝麻酱，吃不来的朋友提前给厨房说哦！
  ?吃了晚饭我们去夜观中山桥，逛逛张掖路商圈，稍晚点去了有名的正宁路夜市。正宁路真是小吃一条街，各种烧烤、鸡蛋醪糟、肉夹馍、羊杂碎、小吃甜点，你需要准备好你的胃。➡特别提醒：鸡蛋醪糟一定要趁热喝，凉了之后很腥。这个做法其实很简单，煮开的牛奶里面加入生鸡蛋?个人觉得你随便在哪家买都没多大差别，不一定非要去排队最多的那几家。
  DAY2：
  ?早上睡个自然醒，去了中山路《马有布牛肉面》吃早午饭，一份拉面7元（毛细，二细，三细，韭叶等等粗细按喜好点），一两肉7元，14块钱吃到饱，就是有点咸。吃了牛肉面去打卡甘肃博物馆。所有博物馆都大同小异，有兴趣就多呆一会，没兴趣看看了解一下当地历史也就差不多了。
  ?下午我们去登了白塔山公园，免费的，当然风景也就那样，登上山顶看看兰州全貌，兰州是夹在两座山之间的狭长城市，不大，景点也很少，这几个所谓游客打卡的地方，其实真没什么耍头，所以兰州仅仅作为一个中转地，待一天也就差不多了，我们因为要坐18:06的卧铺火车去敦煌，就多呆了一天修整。其实都没必要，上午来了兰州，午饭吃了牛肉面或者泡馍，下午打卡中山桥、黄河母亲像和白塔山公园也就差不多了，正宁路夜市其实都没多大必要去的。
  ?我们定了18:06的旅游专线，坐火车去敦煌。敦煌距离兰州挺远的，可以坐夜间卧铺或者包车前往，在火车上睡一觉就到敦煌了，节约时间和住宿费??。➡特别提醒：去敦煌的火车在兰州站——山脚下，一定要给师傅说清楚啊。有些师傅会想当然的以为你是去西站坐动车。兰州会堵车，请至少提前一个小时打车。生平第一次坐卧铺，兰州到敦煌的旅游专线，还是比普通的卧铺火车条件好些干净一些。睡一觉，敦煌就到啦。
  DAY 3
  ?第二天早上6:30到达敦煌，天都是黑的。大家一定要抬头看天空，不要低头匆忙赶路，你会看到满天的星星，很亮很亮。打了个出租车，30来块钱就到达市区啦，淡季就是这点好，我们在敦煌的两天，出租车随便打，都是打表收费。我们是下了火车临时订的酒店，在去哪儿上看到《敦煌云天国际酒店》客房和评价都不错，就直接打车去了那。路上出租车司机也在说，这个酒店很不错的，就在市中心，旺季生意很好。哈哈，如果不是我们已经定好去这，还以为司机是托呢。早上7点过到了酒店前台，前台挂牌价158的大床房，我们说去哪儿上看是124，前台说那你们没定的话就按这个价格给你吧，所以我们就用124的价格住了个豪华大床亲子房，前台说旺季这个房间要一两千，感觉赚到了！！
  ?敦煌莫高窟的门票，淡季的话提前几天订就可以了，淡季价格100元，可以看12个窟，旺季要200元，只能看8个窟，所以淡季来，除了冷了点，真的没缺点，当然11月去真的也没多冷，一件羽绒一件毛衣就好了，怕冷就来个秋衣秋裤，足够啦，因为出太阳的时候真的会很热很热！我们订的9:30，大家一定要提前来取票，先看两场电影，大概40分钟，然后摆渡车十多分钟送我们到莫高窟窟区，会有讲解员带领大家分别参观。➡吐槽：据载我们的出租车司机说，现在的讲解员都水了，都是完成一份工作，讲解的也不仔细。他们小时候去参观，都是莫高窟的研究员们给他们讲解，一个窟紧赶慢赶都要半个多一个小时才能说完，而且很多很有研究价值和参观价值的窟，现在都不开了。整个莫高窟参观行程大概2个小时，参观完后就是自由拍照时间啦。淡季去全程都不用排队，摆渡车随时坐，棒棒哒！
  ?因为冬季天黑的早，大概六点过太阳就会下山，所以我们参观完莫高窟，回酒店休整一下，3点过就出发去鸣沙山啦，淡季60的门票，沙漠人也不多。个人觉得没必要租防沙鞋，因为照相真的很丑，鞋子进了沙子倒了就是了。➡特别提醒：尽量不要穿毛衣、大衣类外套去沙漠，很沾沙子的，非常难收拾。我们花了100骑了骆驼，从山脚绕一圈骑到月牙泉，整个行程45分钟左右。我们去的时候没有吹风，不过建议不管男生女生，还是要做好防晒。整个敦煌天空几乎没有云，太阳真的是直接晒下来，冬天了紫外线还是非常强的。我们在月牙泉旁边爬了山，很累很累，但是爬上山顶俯视敦煌，风景这边独好，很壮观。建议大家体力允许的话，一定要爬上来啊。另外滑沙也很刺激，15块钱，看着没多陡的山丘，滑下来超级刺激。建议看完日落就赶紧下山吧，没有太阳的鸣沙山，风很大，很冷很冷。
  ?晚饭在沙洲夜市解决，说实话，人少的话真没必要去，沙洲夜市主要就是吃烧烤，淡季天冷，很多手工艺品摊贩也没开。吃饭贵！一份小份大盘鸡108元，每家价格差不多。羊肉串可以吃，驴肉黄面还是算了吧，感觉就像普通的拌面，还不好吃。杏皮水现在喝也太凉了，容易拉肚子。整体来说敦煌吃的没有兰州好，但是作为旅游城市，消费是偏贵的。
  DAY4
  ?因为早上11点过的飞机回程，西线阳关雅丹魔鬼城就没法去了，也是此行的遗憾，所以我才在前文提示大家，没必要在兰州多待，在敦煌一天东线莫高窟鸣沙山，一天西线阳关玉门关魔鬼城，才是perfect。
  ————正文结束分割线————
  ?一些小建议：
  1、  兰州待一天足以，中山桥、黄河母亲像打个卡就可以了，小半天逛完；甘肃博物馆如果没时间可以不用去，相信我！白塔山公园如果有时间可以去爬一下，俯视一下兰州也可以，如果没时间不去也不会遗憾；
  2、  兰州吃食：羊肉泡馍、牛肉面、酿皮、羊杂碎、大盘鸡、炒面片/拉条子/错鱼子，主食随意搭配；甜醅子、鸡蛋醪糟、灰豆子、冬果汤（冰糖雪梨水）甜食任选；
  3、  兰州温度不算太低，敦煌比兰州冷，但是室内都有暖气。西北太阳都很大，紫外线强烈，请注意防晒；
  4、  敦煌市旅游城市，物价偏高，吃东西和打车都较贵，但是淡季去酒店便宜。
  5、  如果时间充足，建议东西线都玩。青海湖因为天气太冷已经封路，去不了了。
  6、  西北气候干燥，蔬菜较少，请注意清火、多喝水、控制脾气。
  7、  莫高窟不能拍照，爱护文物人人有责。
  8、  鸣沙山请尽情耍，耍开心。人生难得去一盘沙漠，多感受一下大漠风情。
  花费（两个人）：
  1，来回机票：1840
  2，火车票：506
  3，打车费：100元左右
  4，酒店：352
  5，莫高窟门票：200
  6，鸣沙山门票：120
  7，骑骆驼，滑沙：215
  8，快艇：60
  9，吃饭：300
  合计约3700

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  兰州
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  爱旅行的阿哲 2021-03-04 00:05

  敦煌美食攻略，带你去本地人最爱吃美食店??早餐：
  店名：夏家合汁
  ❣️“合汁”是西北特有产物,汤以羊肉汤为主,加肉片(猪肉、鸡肉片都有)混合配置,汤色清白亮净不浑浊
  ❣️招牌是羊肉合汁。一大早，喝上一口热气腾腾西北羊肉汤，胃一整天都舒服。而且这里的羊肉非常鲜美且没有膻昧。
  ❣️点菜攻略：在收银台点单，旁边有一个柜子可以拿小菜，需要另外收费，这里我附上菜单供大家参考。
  店名：老字号江海早餐店：
  招牌是肉夹馍：
  ❣️明星张天爱都爱上的美食，店家说张天爱来吃过一次就喜欢上的肉夹馍。
  ❣️肉夹馍特别扎实，外皮很酥，里面非常多汁，肉多饼脆。
  ❣️店里也有早餐基本有的鸡蛋，豆浆等。
  反正我当时吃完是后悔，没有多买一个，比我在西安吃的好吃，敦煌必打卡！！
  ??正餐：
  店名：靖远尕六美味羊羔
  ❣️敦煌网红羊肉店，确实好吃，到敦煌不来靖远吃一次羊肉不能说来了敦煌。小tils：个人当时排了一个多钟队，最好早点到
  ❣️必点菜：
  ✔️手抓白条，依然羊排：这两个都是必点菜。羊肉又鲜又嫩，完全没有羊骚味
  ✔️胡杨焖饼：西北特色美食，焖饼不是饼，有点像面条的感觉，是很薄的皮饼，有点像宽面，第一次来的朋友一定要试试。
  ✔️沙葱炒蛋：唯一一道让我爱上葱的一道菜，我原本不爱吃葱，但是沙葱是敦煌本地特色。沙葱口感非常爽脆，没有那种葱的味道。
  ✔️醪糟：可以当汤喝。有点像酒醪，有鸡蛋，甜甜的，很好喝，也是当地特色。
  店名：七星楼大漠烤羊腿
  ❣️招牌就是烤羊腿！！太好吃了，外焦里嫩，再配上两个解腻的小菜，让人食欲大振。直接看图！！
  ❣️特色烤包子：敦煌本地特色，值得一试，烤的非常好吃。
  店名：顺张驴肉黄面
  ❣️驴肉黄面是敦煌美食里的头牌。顺张黄面换馆始创于清朝末年，传承了几代人，是一家百年老店。
  ❣️驴肉非常浓香，筋键红亮，面条劲道，非常值得一试，尝试一下驴肉。
  ❣️必点菜
  ✔️酱驴肉
  ✔️黄面
  ✔️孜然肉春卷
  店名：沙洲胡杨焖饼
  ❣️这里的菜基本跟靖远尕六美味羊羔完全一样，在敦煌吃的基本都是这些。
  ❣️这家店主要给大家一个备选，如果靖远尕六美味羊羔太多人，需要等位，推荐大家可以选择来这一家吃，
  ❣️必点菜：羊肉焖饼，沙葱炒蛋，烤羊排，鸡蛋醪糟，杏皮水
  ??宵夜
  敦煌夜市：
  ❣️也叫沙洲夜市
  ❣️小吃手信一条街
  ✅✅这里推荐大家一定要喝敦煌本地饮料：杏皮水?
  一些商店有冲剂可以买回去喝

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  敦煌 · 敦煌市
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  冰蓝_8368 2019-08-14 19:05

  敦煌本地人靠谱推荐最近来敦煌旅游的朋友好多，作为一名敦煌本地人，又是一枚资深吃货和穷游儿，想给来敦煌游玩的朋友们一些靠谱推荐，让你玩好吃好不踩雷。
  一 必玩推荐。
  莫高窟鸣沙山自不必说，但是旺季时的莫高窟一票难求，自由行的朋友想要买到票一定要做攻略，提前预约。莫高窟一个早晨足矣。鸣沙山要在下午七点以后再去，可以骑骆驼，120元骑好长一段路。手脚并用爬上山后可以在山顶看日落?。个人觉得完全没有必要租鞋套，爬沙山就是要光着脚和沙子亲密接触。从鸣沙山返程后会途径一个月泉小镇，以前好吃好逛的还挺多，现在已经大不如前了，吃的又贵又难吃，但有一家老潼关肉夹馍墙裂推荐，馍酥肉香，12元一个，每次去必买。
  市内可以逛的地方推荐沙洲夜市（图2），整整一条街都是工艺品和纪念品，很多有敦煌特色设计很特别的纪念品可以慢慢逛慢慢淘，但要记得讨价还价。至于吃饭就不要在沙洲市场吃什么烤肉驴肉黄面了，有几家小吃可以去品尝，都是几十年的老店了，钟家镜糕，钟家镜糕旁边的炒羊杂，市场口的糖油糕（1.5元一个）。
  党河风情线（图5）是本地人纳凉散步的好去处，我上学时那是一条泄洪沟，不泄洪的时候就是垃圾倾倒处。在敦煌政府的大力治理下，旧貌换新颜，现在每年回来最喜欢带孩子在这散步玩水。
  二 必看的两场演出
  王潮歌导演的《又见敦煌》和敦煌大剧院的《丝路花雨》，两场演出的水准都相当高，非常震撼，具体可以自行百度。
  三 推荐给吃货们
  1.xiajia合汁 早餐一定要来打卡的地方，也是几十年的老店了，本地人和游客都很认可。特色是合汁（羊肉片+丸子+夹沙+粉条）和羊肉粉汤。
  2. 对驴肉黄面有执念的旅友们推荐吃shunzhang驴肉黄面，本地人想要请外地来的亲戚朋友吃驴肉黄面的话一般会选择顺张，达记旅行团太多，不要尝试夜市或者导游带去的餐厅。
  3.焖饼也是敦煌特色，不要去小吃街上的各种胡杨焖饼，推荐七星楼上的zhouji焖饼，味道正宗，环境舒适。
  4.小吃一条街上的泡儿油糕，爱吃甜食的一定不要错过这种独特的美食，敦煌的名优小吃店。一定要在店里吃现做的，否则泡儿的味道会大打折扣。这家店非常任性，中午和下午饭点上才能买到。
  5.jinmujin炒酸奶 吃过很多地方的炒酸奶，但这家的炒酸奶是最好吃的，料很足，基本是每天都要来一杯。地方有点偏，在市公安局的对面。

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  番友1519063 2019-07-30 12:46

  张掖七彩丹霞

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  张掖市 · 张掖七彩丹霞景区-观景台
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  你买酥梨 2020-09-10 23:00

  敦煌|三日游玩景点保姆级攻略敦煌是西北环线中必去的一个城市，也是西北最具人文与历史色彩的城市之一。举世闻名的 莫高窟壁画将敦煌美学高度推向巅峰，又有魔鬼雅丹地貌使敦煌蒙上一层神秘面纱。这里还有历史名关「 阳关」与「 玉门关」，即是丝绸之路的终点也是起点。
  ?敦煌市区的住宿并不便宜尤其是在旺季。但是敦煌打车特别便宜，所以我这次选择住在敦煌市区周边（非市区），住的舒适且便宜很多。
  ?Day1: 莫高窟— 鸣沙山月牙泉— 沙洲夜市
  ?12:00 莫高窟
  我是从兰州飞的莫高窟到达已经是下午12点左右所以直接从机场打车到 莫高窟大约只要9块钱（定位莫高窟数字中心）如果你是火车到的也建议直接打车去莫高窟大约只要6元。
  ⚠️A类票至少提前十天预约
  ⚠️具体攻略看我收藏夹中「指南」里的敦煌莫高窟篇
  全程看完大约3-4小时
  然后可以先回酒店休息晚上再去 鸣沙山月牙泉
  ?19:00 鸣沙山月牙泉
  从市区打车去 鸣沙山月牙泉约10元
  鸣沙山月牙泉门票110元可以玩三天
  月牙泉也在 鸣沙山里头
  建议看完日落再出去。
  ⚠️具体攻略看我收藏夹中「指南」里的敦煌鸣沙山篇
  ?22:00 沙洲夜市
  从 鸣沙山打车到 沙洲夜市约10元
  开到凌晨3点里面有烧烤、杏皮水、驴肉黄面等还可以买到纪念品。我觉得逛逛还行，吃饭什么的还是挺贵的。
  ?Day2: 敦煌古城— 西千佛洞— 阳关遗址— 玉门关—雅丹魔鬼城—无人区星空
  敦煌西线，距离敦煌市区最远的雅丹大约有163公里建议自驾或者报团、包车等
  ?8:00 敦煌影视古城
  可以拍写真
  ?10:00 西千佛洞
  不看窟可以免费进入石林
  ?13:00 阳关遗址
  可以撇到远处的祁连雪山
  ?15:00 玉门关
  ?18:50雅丹魔鬼城
  一定要来看完一场日落你会觉得人生值得
  ?24:00无人区星空
  无人区星空没有固定的地点在雅丹回敦煌市区途中
  ⚠️一整天具体攻略看我收藏夹「指南」里的敦煌西线篇
  ?Day3 敦煌市博物馆— 敦煌雷音寺
  ?10:00 敦煌市博物馆（免费需预约）
  里面有 莫高窟特窟45窟的1:1仿制窟
  最关键这边是可以拍照的
  ?14:00 敦煌雷音寺（免费）
  距离 敦煌市博物馆约2.8公里打车6元
  始建于西晋，已有1700多年历史
  后又按照莫高窟172窟壁画西方极乐世界规格进行扩建。
  ⚠️时间线仅供参考
  ⚠️敦煌很晒，一定要做好防晒工作，最好戴上遮阳帽
  ⚠️如果是自驾一定要在出发西线前加满油，路上都没有加油站。有条件的先将西线地图截取，很多路段都是没信号的。
  ⚠️敦煌西线出了阳关就没有什么店铺了，建议自备食物，景区的比较贵

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